발목 관절 2도 치료의 관절염

발목 관절증 (Crusarthrosis)은 3 단계로 진행됩니다. 발목 관절의 첫 번째 정도의 관절 장애는 거의 무증상이며 환자에게 큰 불편을주지 않습니다. 두 번째 단계에서는 증상이 더욱 두드러지고, 환자는 장기간 통증을 앓고 발을 완전히 움직일 수 없습니다. 3 등급 관절염은 종종 수술로만 구할 수있는 장애로 연결됩니다.

발목 관절의 발육 방법

발목은 인체의 전체 무게를 차지하므로 자연은 안전의 여백으로 그것을 만듭니다. 연골은 퇴행성 - 영양 장애 과정을 자극하는 효과에 더 저항력이 있습니다. 그는 오랫동안 회복 할 수있는 능력을 보유하고 있으며 회복 과정은 오히려 활동적입니다. 관절은 3 개의 뼈의 관절에 의해 형성됩니다.이 관절은 고도의 합동으로 구별됩니다. 즉 관절면이 이상적으로 서로 일치합니다. 이 구조는 균일 한 하중 분포와 조인트의 높은 안정성을 제공합니다.

일차 성 크라 관절증은 관절의 자연 마모와 관련이 없으며 드문 경우입니다. 대부분이 질병은 외상 후입니다.

외상은 연골에 기계적 손상을 일으키거나 하중이 고르게 분포되지 않게하여 뼈의 합동을 침범 할 수 있습니다. 특히 찢어진 인대의 결과로 관절이 불안정 해집니다. Cruzarthrosis는 또한 원인이 될 수 있습니다 :

선천적 기형 및 후천성 기형 - 평발, 만곡 족;
운동, 과체중과 관련된 과도한 작업 부하;
신경계, 대사성 질환, 염증성 과정.

과도한 기계적 스트레스 또는 생화학 적 불균형으로 인해 관절 연골이 부서지기 시작하여 더 얇아집니다. 결과적으로 관절 간격이 좁아지고 뼈가 서로 더 밀착되며 연골 하의 (연골 골질) 뼈 조직에 가해지는 하중이 증가합니다. 증가 된 스트레스로부터 보호하기 위해, 뼈 조직은 압축되고, 골 경화증이 발생하며, 일부 지역에서는 과도한 성장이 시작됩니다 (뼈 박차, 골조직). 움직일 때, 뼈 (articulating bone)가 서로 마찰을 일으키고, 마찰은 통증을 유발하여 마른 대구 (dry cod)를 유발합니다. 시간이 지남에 따라과 성장으로 인해 관절의 크기가 커지고 발목 뼈가 튀어 나옵니다. 골 연골 형태의 연골 및 기계적 장애물의 완전한 파괴는 관절에서 다리의 이동성을 급격하게 제한하게됩니다.

건강한 연골은 부드럽고 미끄럽고 탄력적입니다. arthrosis와 함께, 그것은 변화를 겪습 :

연골 연화증, 연화와 구조의 침해.
가벼운 결합 조직 파괴.
연골의 표면에 균열과 요철이 나타납니다.
엷게하고 razvlechenie, 최대 마모까지.

Cruzarthrosis 1도

발목 관절의 변형성 골관절염은 심한 기형으로 즉시 나타나지 않습니다. 처음에는 임상 적 증상이 중등도 및 단기적이었고, X- 레이 만이 시작된 변화의 첫 징후를 나타낼 수 있습니다. 골관절염 1 등급 (초기 단계)이 나타납니다 :

관절 깊숙히 자리 잡고 둔한 잔소리. 그들은 대개 움직임의 시작시, 휴식을 취한 후 다리에있을 때, 그리고 장시간의 하중 후에 발생합니다.
운동 시작시 약간의 절뚝 거리다.
붓기, 관절의 붓기.

방사선 학적 징후가 없거나 보통으로 발현됩니다. 첫 번째 단계에서 X- 레이는 다음을 감지 할 수 있습니다.

관절 공간의 미세한 협착;
작은 osteophytes의 모습.

발목 관절의 골관절염 인 1 번 연골 연골 연화증이 생기면 관절낭의 활막 기능이 손상됩니다. 결과적으로, 활액은 불충분 한 부피 또는 변형 된 화학적 조성으로 생성된다. 윤활유는 연골의 윤활제와 영양분 공급원으로 사용됩니다. 따라서 이러한 변화는 연골의 퇴행성 - 영양 장애 과정을 악화시키고 운동의 강성을 초래합니다. 연골 파괴의 발병은 연조직의 부종, 피부 발적의 형태로 나타나는 조인트 캅셀의 염증 과정을 수시로 동반합니다. 뼈 조직의 성장이 시작됩니다.

이 단계에서 크루 자 르크 증의 증상은 경미한 불쾌감을 유발하지만, 집과 직장에서 일상적인 업무를 수행하는 것을 방해하지 않습니다. 환자의 경미한 증상 때문에 의사와상의하지 마십시오. 따라서 초기 단계의 발목 관절염은 일상적인 검진 중에 우연히 진단되는 경우가 거의 없습니다.

2 기병

발목 관절의 관절증의 경우 다음 단계는 2 단계입니다. 이 단계에서 연골의 결합 조직이 파괴 된 다음 균열이 시작되고 구호가 변경됩니다. 다양한 관절 및 관절 주위 조직 (subchondral and epiphase bones), 관절낭, 근육 및 인대가 관여합니다. 이것은 명백한 임상 증상의 단계입니다.

사람이 걷거나 서서 운동하는 동안 심화되고, 오랫동안 휴식을 취한 후에 만 사라지고, 수면 상태에서도 방해를받을 수 있습니다.
각성 후, 오랜 시간 동안 지속되는 강성이 느껴지고, 운동의 범위는 심각하게 제한됩니다.
환자는 빨리 피곤해진다.
움직임에는 분명한 위기가 수반됩니다.
많은 사람들이 대기압의 감소와 함께 meteo-dependent pain을 가지고 있습니다. 아마도 그들은 관절 내 유체의 압력 증가와 관련이 있습니다.
활액막의 염증이 더 자주 발생하며 심한 부종, 국소 적 온도 상승과 함께 더 급성이다.
근육, 인대가 약해지고 관절 탈구가 가능합니다.

발목 관절의 2도 관절염은보다 현저한 방사선 징후로 나타납니다.

관절 간격이 2-3 배 좁혀졌다.
큰 osteophytes가 보인다;
뼈의 연골 부분의 골 경화;
다음 절의 낭성 충치 형성 - 골단 형성.

2 등급의 발목 관절의 골관절염은 흔히 잦은 고통과 이동성의 제한 증가를 무시할 수 없기 때문에 환자를 의사와 상담하게합니다. 환자가 특정 유형의 작업을 수행 할 수 없으며, 그의 활동이 다리에 걸리는 부하가 길면 작업 능력의 상실이 가능합니다. 이 단계에서 여전히 연골 파괴 및 뼈 변형 과정을 중지시킬 수는 있지만 대개는 세 번째 부분으로 진행됩니다.

발목 관절염 3의 골관절염

3 단계에서 DOA의 모든 징후가 나타나고 연골이 완전히 또는 거의 완전히 파괴되고 육안 검사시 뼈의 변형이 보이며 관절에 염증 과정이 나타나며 반응성 윤 활막염이 발생합니다. 3 학년 발목 관절의 관절은 다음과 같은 증상으로 나타납니다.

휴식시에도 가라 앉지 않는 지속적인 급성 통증, 빈번한 통증이있는 근육 경련, 날씨 변화시 통증;
뚜렷한 움직임 제한, 환자는 발을 약간 흔들 수 있습니다.
위기는 심화된다.
이 관절은 뼈의 성장과 관절 내 액의 축적으로 인해 커진다.
X- 레이는 관절 공간, 골 경화 및 세포 증식, 다수의 대형 골 연조직의 거의 완전한 폐쇄를 보여줍니다. 때로는 사진에 아 탈구가 나타납니다.

발목 관절의 3 단계에서, 사지의 내반 변형 또는 외반 변형이 종종 발생하고, 발은 아래 다리에 대해 바깥 쪽 또는 안쪽으로 벗어납니다. 이러한 변형은 보행을 더욱 어렵게 만듭니다. 2 등급 장애의 관절의 관절염이 거의 발생하지 않는 경우 3 단계로 그룹을 구성하는 것이 일반적인 현상입니다.

부분 장애 (환자가 수행 할 수있는 작업의 제한된 목록), 제 3 그룹에 할당 된 운동 기능의 적당한 제한;
장애를 유발하는 운동 기능의 부분적 소실 - 그룹 2;
환자가 보조 장치 나 도움없이 걷지 않고 서있을 수없는 경우 그는 일상 업무 수행에 어려움을 겪습니다 - 그룹 1.

때로는 발목 관절의 4 단계가 뚜렷합니다 - 관절이 완전히 파괴되고 뼈가 움직이지 못하게 (강직)되거나 허위 관절이 형성되는 경우 (신생아 관절염). 그러나 이러한 현상을 독립적 인 질병으로 간주하는 것이 더 정확합니다.

다른 단계의 치료

골관절염 deformans의 치료가 일찍 시작될수록 효과가 더 커집니다. 마지막 단계에서 보수 치료는 실질적으로 도움이되지 않습니다. 수술을 받아야합니다.

초기 단계

1 단계에서 발목 관절의 독점적 보존 치료가 시행됩니다. 운동, 수영, 에어로빅을 통해 근육의 긴장을 유지하고 근육의 긴장을 유지하며 뻣뻣함을 극복하기 위해 정형 외과 용 신발과 기타 장치를 착용하는 것입니다. 동시에, 관절에 정적 하중, 다리에 오래 서서, 그리고 역도를 피하는 것이 좋습니다. 조직의 유연성을 향상시키고 재생 과정을 자극하는 물리 치료 과정을 보여줍니다. 초기 단계에서 치료 영역 중 하나는 연골 조직을 보호하고 복원하기 위해 연골 보호 물질을받는 것입니다. 염증 과정의 경감을 위해 비 스테로이드 항염증제가 처방됩니다.

가능한 한 관절염을 유발하는 요인을 제거하고 기존의 만성 질환을 치료하며 신진 대사를 정상화하는 것이 중요합니다. 체중의 보정, 나쁜 습관의 거부가 필요합니다. 니코틴, 알코올, 건강에 해로운 음식은 연골의 파괴를 악화시키고 과체중은 관절의 하중을 증가시킵니다.

2 단계에서

초기 단계에서 치료는 합병증을 예방하고 퇴행성 - 영양 장애 치료 과정을 늦추는 것을 목표로합니다. 시기 적절하게 시작하면 다음 단계로 넘어 가지 않도록 관절염의 발달을 멈출 수있는 기회가 있습니다. 정형 외과기구, 수동 요법, 물리 치료 및 물리 요법과 함께 연골 보호자의 장기간 사용으로 원인을 제거하고 관절을 내릴 때 붕괴되기 시작한 연골을 회복 할 수있는 기회가 있습니다.

2 등급 관절염이 진단되면 치료가 더 집중적이어야합니다.

더 자주 NSAIDs의 치료가 필요하고 급성 염증 과정에서 스테로이드 약물에 의존한다.
지방 자극제, 혈관 확장제, 보온 효과가있는 연고의 관절 부위에 적용 할 수 있습니다.
chondroprotectors의 수신은 여전히 효과적이다;
활액막염이없는 상태에서 심한 경우에는 히알루 론산의 관절 내 주사가 나타납니다.

또한 물리 치료, 운동 요법, 마사지, 수작업 치료, 온천 치료법도 나와 있습니다. 이 단계에서 유일한 수술은 관절 경 검사입니다. 작은 절개를 통해 소형 비디오 카메라와 외과 용기구가 공동 구멍에 삽입됩니다. 제거 된 관절 생쥐 - 관절강에서 자유로운 몸체 (골질 조각, 석회화 된 연골 파편, 혈병). 이러한 신체는 관절 간격으로 들어가서 급성 통증을 유발하여 통증을 차단합니다. 2 년 동안 제거 된 후에도 통증이 심해지지는 않지만 운동 범위가 증가합니다.

3 단계에서

3 단계에서 진통제, 진통제와 함께 호르몬 항염증제를 관절 내 주사하는 것이 필요합니다. 이 단계에서 관절염을 연골 보호제로 치료하는 것은 쓸모가 없습니다. 환자는 복잡한 단계에서 개별 운동을 수행 할 수 있으며,이 단계는 초기 단계에서 권장됩니다. 약물 요법뿐만 아니라 물리 치료, 스파 트리트먼트는 일시적인 완화를 가져옵니다.

수술을 통해 통증을 제거 할 수 있습니다.

관절 고정증 - 파괴 된 관절의 제거, 뼈의 성장, 인공 강직증의 형성;
endoprosthetics - 인공 관절 치환술.

관절 고정술 후, 관절에서 다리의 이동성은 완전히 사라지지만,이 통증으로 인해 사라집니다. Endoprosthetics 완전 수술 후 재활을 통해 완전히 모터 기능을 복원 할 수 있습니다. 그러나 이것은 복잡하고 값 비싼 수술이며, 내부 인공 삽입물은 제한된 수명을 가지며, 어떤 경우에는 거부됩니다.

발목 관절염 치료를 초기 단계에서 시작함으로써 다음 단계의 발달이 오랜 시간 지연 될 수 있습니다. 두 번째 정도의 순항 장애는 거의 항상 장애를 위협하는 세 번째 장애로 변합니다. 불행하게도, 1 도의 관절증의 임상 증상의 심각성이 낮기 때문에 환자는 종종 2 단계 또는 3 단계로 넘어갈 때 의사에게 가서 치료를 시작합니다.

발목 관절의 변형성 관절염 : 증상 및 치료

발목 관절의 변형성 관절염 (DAG)은 만성 형태의 질환이며, 그 주요 원인은 관절 연골의 변화로 간주됩니다.

이 질병이 특히 운동 선수와 심각한 신체 운동을 경험하는 사람들에게 상당히 자주 발생한다는 사실은 주목할 가치가 있습니다. DAG는 종종 과체중 인 사람 에게서도 볼 수 있습니다.

발목 관절은 거의 항상 움직이며 부하의 영향을 받아 규칙적으로 움직입니다. 관절 연골의 파괴 과정은 초기 단계에서 임상 증상이 없기 때문에 위험합니다. 그래서 사람은 그가 충분히 심각한 질병을 앓고 있다고 의심하지 않습니다. 실습에서 알 수 있듯이, 대부분의 경우이 질병은 노년기에 진단됩니다.

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질병 발달의 메커니즘

발목의 변형 과정은 여러 가지 요인에 따라 진행될 수 있습니다. 연골 관절 자체에는 신경 말단과 혈관이 없기 때문에 통증이없는 파괴 과정의 주요 원인이됩니다.

파괴 과정에서 연골은 아주 느슨해지고 조그마한 조각이 조인트 공간에서 부유하고 조인트의 마찰면 사이를 관통하는 작은 조각이 분리됩니다. 결과적으로, 작은 부품은 관절 캡슐과 연골 조직의 활막 코팅을 지 웁니다.

이 모든 것이 관절막의 염증을 유발합니다. 이러한 일련의 과정은 더 많은 연골 파괴를 일으 킵니다.

문제의 근원

DAG와 같은 질병의 발병을 예방하려면 그 원인을 알아야합니다. 발목 관절의 변형을 일으키는 가장 일반적인 요인 중 하나는 다리와 다리 전체에 대한 부하가 증가한다는 것입니다.

앞에서 언급했듯이 DAG에 종종 노출되는 것은 운동 선수입니다. 또한이 질병은 종종 발 뒤꿈치를 착용하고 팔다리를 쉬지 않는 여성에게서 발생할 수 있습니다. 다리의 규칙적인 저체온증으로 상황이 악화됩니다.

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일반적인 관절통은 더 심각한 질병의 증상 일 수 있습니다.

급성 화농성 관절염;
골수염 - 뼈의 염증;
9 월 - 혈액 중독;
계약 - 관절의 이동성을 제한합니다.
병리 학적 탈구 - 관절와에서 관절의 머리가 빠져 나옴.

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과도한 체중이 긴장의 또 다른 중요한 이유입니다. 따라서 생활 습관과 영양 상태를주의 깊게 관찰해야합니다. 병리학 적 변화가 연골 자체에서 유래 할 수 있다는 점은 주목할 만하다. 그러나 그러한 변화의 이유 때문에 의사들은 종종 조직의 구성에서 단백질 대사를 위반한다고 부릅니다.

발목 관절의 변형 관절염은 관절 내 골절 후 발달을 시작할 수 있습니다. 캡슐의 부분적 파열 또는 관절로의 출혈.

당뇨병이나 신체의 다른 부분의 관절과 같은 다른 관련 질병도이 질병을 유발할 수 있습니다. 어떤 경우에는 발목 관절의 변형 된 관절이 상속 될 수 있습니다.

부모가이 질병에 걸릴 경향이있는 경우, 예방의 규칙에 대해 아는 것이 매우 중요합니다.

질병의 발병 단계

발목 관절의 변형은 3 단계로 발전합니다.

첫 단계의 질병은 일하는 능력과 인간의 상태에 크게 영향을 미치지 않습니다. 통증 증후군은 휴식 후 또는 아침에 발생할 수 있습니다. 관절의 강성은 운동이 시작된 후 충분히 빨리지나갑니다. 갑작스러운 움직임으로 관절이 특징적인 위기를 일으킬 수 있습니다. 이 병은 장기적이고 규칙적인 신체 활동으로 만 나타납니다. 작은 하중으로 통증은 완전히 사라집니다. 실제로이 병의 단계에서 환자는 거의 도움을 구하지 않습니다.
2 등급의 질병은 더 두드러진 통증 증후군이 특징입니다. 어떤 경우에는 급성 양식으로 발전 할 수 있습니다. 이 위기는 최소한의 하중과 움직임으로도 나타납니다. 관절의 이동성에는 몇 가지 제한이 있지만 작동 능력은 여전히 유지됩니다. 2 등급의 발목 관절의 변형 관절염은 일정한 일반적인 피로와 불편 함을 특징으로합니다. 두 번째 단계에서는 심각한 손상이 이미 발생하고 있으므로 의사를 방문하는 것은 의무적 인 조치입니다. 골관절염은 몇 가지 유형의 신체 검사를 수행 할 수 없으며 많은 불편 함을줍니다.
3 도의 질병은 가장 심각하고 무시되는 것으로 간주됩니다. 이 단계에서는 관절의 변형, 염증 과정, 운동 제한, 작업 능력 상실, 심한 통증 및 관절의 기상 변화에 대한 명확한 민감성이 있습니다. 제 시간에 의사에게 가지 않으면 끔찍한 결과를 피하는 것이 거의 불가능합니다.

특징적인 증상

발목 관절의 관절 변형의 다른 정도는 증상에 따라 구별됩니다. 그러나 당신은 주류를 선택할 수 있습니다. 그들 중에는 :

관절에서 움직일 때 클릭과 크런치;
"시작"고통;
이동 제한;
운동 중 및 운동 후 통증;
붓기 및 염증 과정;
밤 통증;
관절 기형.

"시작"통증은 가장 흔하고 특징적인 증상 중 하나입니다. 초기 단계에서도 발생합니다. 이 통증은 오랜 휴식이나 차분한 후에 발생합니다.

침대 또는 의자에서 들어 올린 후, 통증은 짧은 시간 지속됩니다. 운동 후 몇 분이 지나면, 특히 관절의 첫 단계에서 진행됩니다. 비슷한 추세를 느낀다면 전문의에게 즉시 상담하는 것이 좋습니다.

우리 독자들은

안녕! 내 이름은
Lyudmila Petrovna, 당신과 당신의 사이트에 저의 자비를 표현하고 싶습니다.

마지막으로, 나는 관절통을 제거 할 수있었습니다. 나는 적극적인 삶을 살아가고, 매 순간을 즐기고 있습니다!

45 세부터 관절, 무릎, 손가락, 특히 등은 상처 받기 시작했습니다. 제가 58 세가되었을 때, 저는 실제로 걸을 수 없었습니다. 그리고이 끔찍한 고통, 당신은 내가 어떻게 고통 받 았는지 상상할 수 없습니다. 모든 것이 매우 나빴습니다.

제 딸이 인터넷 기사를 나에게 줄 때 모든 것이 바뀌 었습니다. 내가 그 애 한테 얼마나 감사한지 모르겠다. 이 기사는 사실 나를 침대에서 들어 올렸습니다. 그것을 믿지 마라. 그러나 단지 2 주 만에 나는 아픈 등과 관절을 완전히 치료했다. 지난 몇 년 동안 많이 움직이기 시작했습니다. 봄과 여름에 저는 매일 나라에 가서 토마토를 재배하고 시장에 판매합니다. 아줌마는 내가 어떻게 할 수 있었는지 궁금해합니다. 나의 힘과 에너지가 모두 나오는 곳에서 그들은 62 세임을 믿지 않을 것입니다.

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진단 및 치료

발목 관절의 변형을 진단하기 위해서는 의사가되어야합니다. 이를 위해 가장 흔하게 발목의 MRI를 지정합니다. 검사 전문가는 문제 발생 정도와 깊이를 결정합니다. 이 치료 후에 처방됩니다.

치료는 질병의 원인에 대해 오랫동안 싸우고있는 모든 행동입니다. 우선, 의사는 무거운 육체 노동을 완전히 줄이고 운동을 최소화 할 것을 권장합니다.

특별한 물리 치료, 마사지 및 물리 치료는 좋은 효과가 있습니다. 대부분의 경우, 처방 된 약물. 의약품은 통증 증후군과 염증을 완화시켜줍니다. 고급 단계에서는 코티코 스테로이드의 관절 내 투여가 사용됩니다.

오늘날 레이저 치료법은 종종 발목의 변형성 관절염을 치료하는 데 사용됩니다. 레이저 치료는 특히 질병의 초기 단계에서 가장 효과적입니다.

몸이 완전히 회복하려면 적절한 영양과 영양 보충제를 다루는 것이 중요합니다. 유용한 제품으로는 khash, jellies, jelly가 있습니다. 또한 관절증의 경우 칼슘이 풍부한 식품뿐만 아니라 그룹 B의 비타민을 섭취하는 것이 좋습니다.

발목 관절 변형의 결과는 매우 불쾌 할 수 있습니다. 이 질병은 부분적으로 또는 완전한 고정화를 일으킬 수 있습니다. 의사에게 제 시간에 가지 않으면 장애 위험이 높아집니다.

경고 및 무장

DAG의 출현과 진행을 방지하는 데 도움이되는 몇 가지 권장 사항이 있습니다. 첫 번째 단계는 관절의 부상을 피하는 것입니다.

안정된 발 뒤꿈치에만 신발을 착용하고 스포츠에서는 보호 장비를 착용해야합니다. 너무 단단한 밑창이있는 신발도 사용하지 마십시오.

식이 요법을 따르고 칼슘과 모든 비타민을 섭취하십시오. 유제품, 야채 및 과일의 일일 식단을 입력하십시오. 매우 짠맛과 매운 음식은 거절해야합니다.

독자 이야기

집에서 병든 아픈 관절을 치료합니다. 관절 통증을 잊어 버린 지 2 개월이 지났습니다. 오, 내가 어떻게 고통을 겪고, 무릎이 아파서 아파서 요즘 나는 제대로 걸을 수 없었습니다. 몇 번이나 진료소에 갔었는데 비싼 정제와 연고 만 처방 받았는데 전혀 쓸모가 없었습니다. 그리고 지금 나는 7 번째 주에 갔다, 나는 나의 관절을 괴롭히지 않는다, 나는 매일 나라에 간다. 그리고 나는 버스에서 3 km를 걷는다. 그래서 일반적으로 나는 쉽게 간다! 이 기사 덕분에. 관절통이있는 분은 반드시 읽어주십시오!

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작품이 일정한 하중과 연관되어 있다면, 큰 휴식을 취하고 정기적으로 특별한 운동을 시도해야합니다.

혈관 질환 및 내분비 계통과 관련된 모든 질환을 치료할 필요가 있습니다. 또한 불쾌한 놀라움을 피하기 위해 의사와 정기적으로 검사를 받아야합니다.

발목 관절의 관절염 - 어떻게 병을 치료할 수 있습니까?

발목 관절의 골관절염은 종종 인접 조직의 염증 과정을 수반하는 관절 연골의 퇴행성 - 이영양증 변화와 관련된 질환이다.

치료하지 않으면 질병이 진행될 수 있습니다. 인간 운동 활동을 담당하는 가장 중요한 관절 중 하나의 변형과 기능 장애를 일으킨다.

발목 관절은 크고 작은 경골 뼈와 발바닥 관절의 연결에 의해 형성됩니다. 관절에 혈액 공급은 경골 동맥을 통해 이루어지며 감도는 경골 신경의 가지에 의해 제공됩니다. 관절의 특징은 높은 이동성뿐만 아니라 사람의 체중에있는 일일 하중을 견딜 수있는 능력입니다.

관절염의 역학은 다음과 같습니다 :이 질병은 45-50 세 이후의 연령 그룹의 남녀 모두에서 가장 흔하게 관찰되며, 비만으로 고통받는 사람들에게서 초기 발달과 함께 변형 된 관절염이 관찰됩니다.

질병의 원인

관절 연골에 대한 혈액 공급은 시간이 지남에 따라 느려집니다. 적절하게 조직화 된 신체 활동 (동적)의 부족, 유리질 층의 연령 관련 기계적 마모, 활액의 점성 증가는 연골의 점진적인 파괴, 골극의 보상 성장, 발 운동성의 감소로 이어진다.

어린 나이에 스포츠 손상의 결과로 팔다리의 잦은 탈구와 함께 발의 만성 손상 (예 : 축구를 할 때, 춤추 기)과 같은 과정이 발생할 수 있습니다. 과도한 체중은 발목 관절의 하중을 상당히 증가시켜 파괴를 가속화시킵니다. 근골격계의 질병에 대한 유전 적 감수성은 관절염의 발병에 영향을 줄 수있는 또 다른 요소입니다.

주된 이유. 뼈와 관절 조직에서 병리학 적 과정을 가속화하는 것은 다음과 같습니다 :

"발에"상수와 관련된 작업 조건;
하이힐을 신고;
팔다리의 관절 개발의 선천성 장애;
알코올 중독;
류마티스 성 관절염, 통풍, 신진 대사 장애, 내분비 질환, 정맥류 및 혈전 정맥염).

발생 원인에 따라 두 가지 종류의 관절염이 구분됩니다.

기본. 주된 이유는 연령과 관련된 변화 또는 높은 하중으로 인해 관절의 기계적 마모입니다. 어떤 경우에는 원발성 (특발성) 관절염의 원인이, 특히 어린이와 청소년에게 설명되지 않은 채 남아 있습니다.
2 차. 이 질병은 호르몬 분열, 대사 장애 또는 신체의 다른 질병의 배경에 대한 해로운 결과로 나타납니다. 이 그룹에는 또한 발목 관절 손상에 의한 외상 후 관절 통증이 포함될 수 있습니다.

발목 관절의 증상 및 징후

질병 발병의 초기 단계에서, 강렬한 하중, 운동, 긴 걷기 또는 계단 오르기 등의 발목 부위의 통증이 나타납니다.

통증의 진행은 저녁에 발생합니다. 야간에, 그리고 나서 - 더 자주 휴식을 취합니다 (예 : 날씨가 바뀔 때).

질병의 특징적인 징후들 또한 다음과 같습니다 :

깨어있을 때 관절과 근육의 강성;
다리를 움직이거나 날카롭게 흔들 때 관절의 특정 위기;
팔다리를 구부릴 때 삐걱 거리는 소리;
관절을 데우지 않고 발을 밟을 수 없다.
다리의 잦은 아 탈구, 지지력의 약화, 팔다리의 신속한 피로성;
관절 부위의 팽창;
염증성 관절 질환 (관절염)의 추가를 의미하는 홍역, 관절 부위의 고열, 악화 기간;
관절부에 가해지는 하중이 무의식적으로 감소하거나 발바닥을 밟아 근육 및 인대가 위축 됨.

심각한 발목 부상의 배경에서 관절염이 발생하면 관절 표면의 촉진은 불규칙, 음푹 들어간 곳 또는 병리 부풀음을 유발할 수 있습니다.

개발 정도

발목의 변형성 관절증이 진행됨에 따라 3 단계가 구별됩니다. 다음과 같은 진단 기능을 특징으로합니다 :

이니셜 (첫 번째). 관절의 통증은 심각한 스트레스를받은 후에 발생하며 때로는 영향을받는 부위가 약간 부풀어 오른 경우도 있습니다. 방사선 사진은 관절 공간의 루멘이 약간 좁아지는 것을 반영합니다.
두 번째. 고통은 육체적 인 노력과 관련이 없습니다. 갑작스러운 운동 중에 관절의 위기와 삐걱 거리는 소리가 분명하게 들리며 사지에 아침 뻣뻣함이 있습니다. X 선 촬영으로 진단 할 때 유리 연골의 명백한 변화가 보일 때 관절 간격은 원래 높이의 40 % 이상으로 좁혀집니다.
셋째. 관절 통증은 종종 견딜 수 없게됩니다. 그들의 기간은 며칠이 될 수 있습니다. 다리의 축이 오른쪽이나 왼쪽으로 편차가있는 동안 환자는 매우 마를 수 있습니다. 환자의 검사는 보상 성 골육종의 성장, 인대와 근육의 위축, 뼈의 변형을 보여줍니다.

그 결과는 무엇일까요?

발목 관절의 발달의 진보 된 단계는 유리 연골의 현저한 마모 및 찢어 짐을 초래합니다. 동시에 관절의 뼈 사이의 거리가 줄어들 기 때문에 서로를 크게 변형시킬 수 있습니다.

그러한 과정의 결과는 흔히 다리의 곡률 (안쪽 또는 바깥쪽으로 구부러짐)이며 사지의 활동을 제한 할뿐만 아니라 완전히 움직이지 못하게합니다.

발목의 기능 장애와 골 괴사 성 뼈의 성장은 종종 혈관과 신경근의 압박으로 이어지고 혈전증, 활막염 및 활액낭염을 일으 킵니다.

종종 한쪽 다리의 관절 부상의 배경에서 관절염이 발생하여 두 번째 다리에서 염증을 유발합니다. 무릎 관절과 발과 뼈의 뼈까지 연장됩니다.

골관절염의 경과를 복잡하게 만드는 질병이나 요인의 존재 하에서 환자의 장애는 이미 수년 동안 관찰 될 수 있습니다.

질병의 진단

진단 조치의 주된 임무는 관절염의 다양한 유형, 특히 류마티스 성 및 통풍성과 관절의 관절을 구분하는 것입니다. 일반적인 혈액 검사를 한 후에는 활액낭염, 활막염과 같은 이차적 인 질병이 나타나는 경우를 제외하고는 ESR 및 백혈구 지수에 편차가 없다고 판단됩니다. 관절염에서 가장 흔하게 규범에 해당하는 생화학 적 분석 (류마티스 표본 및 c- 반응성 단백질, 요산 및 면역 학적 지표의 경우)에 혈액을 섭취하는 것이 필수적입니다.

발목 관절의 관절의 발달 정도를 확인하기 위해 엑스레이 검사가 수행되고 뼈, 근육 및 인대의 위축을 평가하기 위해 MRI 또는 방사성 동위 원소 스캔이 수행됩니다.

발목 관절의 관절염 치료

치료의 주 목적은 관절의 퇴행성 과정의 진행을 예방하고 통증 증후군을 없애는 것입니다.

직립 자세로 체재를 제한하여 체중을 줄이고 정적 하중을 줄임으로써 발목의 매우 중요한 하역. 붕대, 붕대, 탄력있는 붕대로 관절 운동성 감소를 실습합니다. 어떤 경우에는, 휴식이 필요할 수도 있으며 지팡이 또는 목발과 함께 운동하는 것이 좋습니다.

약물 치료

발목 관절의 약물 치료에는 다음이 포함될 수 있습니다.

NSAIDs는 맹목적 효과를 달성하고 염증을 완화합니다 (이부프로펜, 브루펜, 볼타 렌, 무 바리스, celebrex).
심한 통증을 완화시키기 위해 마취제 - 마취제 (리도카인, 울트라 카인), 글루코 코르티코 스테로이드 (메틸 프레드니솔론, 디프로 스판, 케 날록)를 국소 투여.
근육 이완제 및 진정제 (mydocalm, sirdalud, motherwort 및 발레리안 팅크) - 근육 경련 및 환자의 일반적인 스트레스 상태를 제거합니다.
Hondoprotectors (struktum, 글루코사민 황산염, alflutop, ostenil) inter-articular 연골의 파괴 속도를 줄이고 그들의 재생 과정을 정상화. 경구 투여 또는 관절 내 주사의 형태로 사용된다.
외부 치료 - 연고 "Hondroksid"는 dimexidum 및 의료용 담즙, 연고 및 NSAIDs, bischofite가있는 쟁반으로 압축합니다.

물리 치료, 하드웨어 및 관절염 치료의 다른 방법 :

자외선 조사, 레이저 및 자기 치료. 근육 경련을 완화하고 위축을 예방하는 데 사용됩니다.
통증 및 염증을 제거하기위한 전자기장 치료 (유도 성 열 치료, 충격파 치료, 보조 동적 미세 전류).
phonophoresis, 전기 영동을 이용한 약물의 도입. 대부분 히드로 코르티손, 디멕시 덤, 노보 카인 요법에 사용됩니다.
침술, 마사지, 수동 요법.
열 절차 - 파라핀 욕조, 진흙 목욕, 라돈 및 브롬 로션.
운동 요법은 관절의 악화 기간을 제외하고는 정기적으로 시행하는 것이 좋습니다.

질병의 고급 단계에서 수술이 필요할 수 있습니다 - 관절 고정술 (관절이 움직이지 않게되는 뼈의 결합), 관절 성형술 (인공 관절 치환술).

관절염 민간 요법의 치료

전통적인 치료 방법은 합병증의 발생을 예방하고 급성 통증을 완화 할뿐만 아니라 건강한 관절 유지에 기여합니다.

항 염증 및 부종성 행동에는 이러한 컬렉션이 있습니다. 금송화 꽃, 버드 나무 껍질, 자작 나무 잎 및 쐐기풀 찻 숱가락을 결합하여 0.5 리터의 혼합물을 부으십시오. 끓는 물, 5 시간 주장. 250 ml를 마시는 한 달 동안 코스를 가져 가십시오. 하루 3 회 3 정.
심한 통증으로 관절을 문지르는 것은 식물 뮬린 250 리터의 꽃 50g을 주입하는 것이 좋습니다. 보드카. 이 도구를 사용하면 어두운 곳에서 방치 한 후 10 일 동안 사용할 수 있습니다.
강 모래를 씻고 건조시킨 다음 약간 가열하여 관절통에 악화시키는 동안 캔버스 백에 부어 넣습니다. 발목 관절염이 생길 경우 레시피를 사용할 수 없습니다.
감자를 잘게 빻은 다음, 눌러 보지 않고 아픈 부위에 바른 다음 셀로판으로 묶으십시오. 이 제조법은 고통을 신속하게 줄이는 데 도움이됩니다.
Hypericum, 홉, 달콤한 클로버의 마른 나뭇잎 찻 숱가락을 갈아서. 50g의 바셀린 또는 베이비 크림과 함께 섞은 다음 실온에서 하루 동안 방치하십시오. 영향을받는 지역에 필요에 따라 문질러주십시오.

관절염이있는 생활 방식

질병을 효과적으로 치료하려면 기본 규칙을 준수해야합니다.

흡연 습관, 특히 음주 습관을 포기합니다. 알콜 음료가 조직의 혈액 침체의 악화에 기여하여 혈액 순환을 감소시키고 관절 연골의 파괴를 가속화한다는 것이 입증되었습니다.
관절염이 악화되는 기간을 제외하고 매일 매일 발목 관절을 따뜻하게하는 일련의 운동을 수행해야합니다.
- 누워서 다리를 똑바로 세우십시오. 동시에, 양쪽 발을 안팎으로 돌리고 발가락을 위쪽으로 끕니다.
- 다리를 약간 들어 올리고 원형 운동 형태로 발을 회전시킨다.
- 의자에 앉아서 발을 바닥에 대고 걷고 시뮬레이트하여 발의 발가락을 먼저 들어 올린 다음 발 뒤꿈치를 올리십시오.

하루에 1 시간을 소비하면 질병의 악화를 예방할뿐 아니라 관절염의 발달을 크게 늦출 수 있습니다.

먹는 방법?

관절염 다이어트는 다음 원칙을 기반으로해야합니다 :

동물성 지방과 육류 수프를 제한한다.
방부제 및 풍미 증진제를 사용한 배제 식품 섭취;
스페어 요리 모드;
소금의 제한, 정제 된 오일, 과자;
과일과 채소의 매일 섭취.

예방 조치

질병의 발병을 막기 위해서는 신중하게 신발을 신중하게 선택해야합니다 : 발 뒤꿈치, 단단한 밑창, 짜내거나 불편한 신발은 발목 관절의 상태에 악영향을 미칠 수 있습니다.

조인트의 하중을 제한해야합니다. 부상이나 부상을 제거하고, 열심히 일하거나 과도한 신체 훈련을 피하고, 치료 운동에 완전히 종사하는 동안. 대사 장애, 신경 내분비 질환은 조직의 영양 증진 및 관절의 영양 증진에 기여하는 필수 치료 또는 교정을 필요로합니다.

발목 관절의 추가 하중을 제거함으로써 운동 장애를 예방할 수 있습니다.

발목 관절의 관절 증세를 3도까지 피하는 방법은 무엇입니까?

발목 관절의 발육 방법

일차 성 크라 관절증은 관절의 자연 마모와 관련이 없으며 드문 경우입니다. 대부분이 질병은 외상 후입니다.

선천적 기형 및 후천성 기형 - 평발, 만곡 족;
운동, 과체중과 관련된 과도한 작업 부하;
신경계, 대사성 질환, 염증성 과정.

건강한 연골은 부드럽고 미끄럽고 탄력적입니다. arthrosis와 함께, 그것은 변화를 겪습 :

연골 연화증, 연화와 구조의 침해.
가벼운 결합 조직 파괴.
연골의 표면에 균열과 요철이 나타납니다.
엷게하고 razvlechenie, 최대 마모까지.

Cruzarthrosis 1도

관절 깊숙히 자리 잡고 둔한 잔소리. 그들은 대개 움직임의 시작시, 휴식을 취한 후 다리에있을 때, 그리고 장시간의 하중 후에 발생합니다.
운동 시작시 약간의 절뚝 거리다.
붓기, 관절의 붓기.

방사선 학적 징후가 없거나 보통으로 발현됩니다. 첫 번째 단계에서 X- 레이는 다음을 감지 할 수 있습니다.

관절 공간의 미세한 협착;
작은 osteophytes의 모습.

2 기병

사람이 걷거나 서서 운동하는 동안 심화되고, 오랫동안 휴식을 취한 후에 만 사라지고, 수면 상태에서도 방해를받을 수 있습니다.
각성 후, 오랜 시간 동안 지속되는 강성이 느껴지고, 운동의 범위는 심각하게 제한됩니다.
환자는 빨리 피곤해진다.
움직임에는 분명한 위기가 수반됩니다.
많은 사람들이 대기압의 감소와 함께 meteo-dependent pain을 가지고 있습니다. 아마도 그들은 관절 내 유체의 압력 증가와 관련이 있습니다.
활액막의 염증이 더 자주 발생하며 심한 부종, 국소 적 온도 상승과 함께 더 급성이다.
근육, 인대가 약해지고 관절 탈구가 가능합니다.

발목 관절의 2도 관절염은보다 현저한 방사선 징후로 나타납니다.

관절 간격이 2-3 배 좁혀졌다.
큰 osteophytes가 보인다;
뼈의 연골 부분의 골 경화;
다음 절의 낭성 충치 형성 - 골단 형성.

발목 관절염 3의 골관절염

휴식시에도 가라 앉지 않는 지속적인 급성 통증, 빈번한 통증이있는 근육 경련, 날씨 변화시 통증;
뚜렷한 움직임 제한, 환자는 발을 약간 흔들 수 있습니다.
위기는 심화된다.
이 관절은 뼈의 성장과 관절 내 액의 축적으로 인해 커진다.
X- 레이는 관절 공간, 골 경화 및 세포 증식, 다수의 대형 골 연조직의 거의 완전한 폐쇄를 보여줍니다. 때로는 사진에 아 탈구가 나타납니다.

부분 장애 (환자가 수행 할 수있는 작업의 제한된 목록), 제 3 그룹에 할당 된 운동 기능의 적당한 제한;
장애를 유발하는 운동 기능의 부분적 소실 - 그룹 2;
환자가 보조 장치 나 도움없이 걷지 않고 서있을 수없는 경우 그는 일상 업무 수행에 어려움을 겪습니다 - 그룹 1.

다른 단계의 치료

초기 단계

2 단계에서

더 자주 NSAIDs의 치료가 필요하고 급성 염증 과정에서 스테로이드 약물에 의존한다.
지방 자극제, 혈관 확장제, 보온 효과가있는 연고의 관절 부위에 적용 할 수 있습니다.
chondroprotectors의 수신은 여전히 효과적이다;
활액막염이없는 상태에서 심한 경우에는 히알루 론산의 관절 내 주사가 나타납니다.

3 단계에서

3 단계에서 진통제, 진통제와 함께 호르몬 항염증제를 관절 내 주사하는 것이 필요합니다. 이 단계에서 관절염을 연골 보호제로 치료하는 것은 쓸모가 없습니다. 환자는 복잡한 단계에서 개별 운동을 수행 할 수 있으며,이 단계는 초기 단계에서 권장됩니다. 약물 요법뿐만 아니라 물리 치료, 스파 트리트먼트는 일시적인 완화를 가져옵니다. 수술을 통해 통증을 제거 할 수 있습니다.

관절 고정증 - 파괴 된 관절의 제거, 뼈의 성장, 인공 강직증의 형성;
endoprosthetics - 인공 관절 치환술.

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출처 : http://osteocure.ru/bolezni/artrozy/deformiruyushhij-artroz-golenostopa.html, http://sustavok.ru/bolezni/artroz/artroz-golenostopnogo-sustava.html은 http : // artroz-도움이됩니다. RU / artroz-konechnostej / stepeni-artroza-golenostopa

결론 도출

우리는 조사를 실시하고, 많은 재료를 검사했으며, 가장 중요한 것은 관절 통증에 대한 치료법의 대부분을 검사했습니다. 평결은 다음과 같습니다.

모든 약물은 치료가 중단 되 자마자 일시적인 결과만을주었습니다.

기억하십시오! 복잡한 치료법을 사용하지 않으면 관절을 치료하는 데 도움이되는 어떤 수단도 없습니다 :식이 요법, 요법, 운동 등.

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발목 관절 2도 치료의 관절염

발목 관절의 발육 방법

Cruzarthrosis 1도

2 기병

발목 관절염 3의 골관절염

다른 단계의 치료

초기 단계

2 단계에서

3 단계에서