나는 정돈 할 수 없다 : 이유와 치료 방법은 무엇인가?

"나는 등을 움켜 쥐었습니다. 나는 무엇을해야합니까?"얼마나 자주이 질문이 들리 느냐, 특히 아침에, 사람이 침대에서 일어나는 요추 부위의 날카로운 통증을 느낄 때!

그런데 갑자기 이런 상태가 악화 된 이유는 무엇입니까? 그것을 알아 내려고 노력합시다.

불쾌한 증후군의 원인

허리 통증은 흔히 발생하는 원인이 될 수 있기 때문에 일반적인 현상입니다. 매일 사람은 척추를 다음과 같은 부정적인 요소에 노출시킵니다.

앉아있는 생활 양식;
영양 실조로 인한 대사 장애;
스트레스.

근골격계의 건강에 큰 역할을하는 것은 체중이 있습니다. 그 초과분은 일정한 부하로 이어져 조만간 급성 허리 통증을 초래할 수 있습니다. "나는 정돈 할 수 없다"- 환자가 전문의에게 향하는 그런 불만이있다.

불쾌한 감정이 때때로 발생할 수 있으며, 스스로 지나가거나 일정한 동반자가 될 수 있습니다. 현상의 원인은 그러한 질병 및 상태에 숨어있을 수 있습니다.

골 연골 증;
근육 경련;
탈장;
척추의 불안정성;
척추의 협착.

허리에서 등을 곧게 펴기 위해 상처를 입으면 그 이유는 2 차 또는 1 차일 수 있습니다. 이 요인에 따라 전문가는 정확한 진단을 확립합니다.

처음으로 척수 신경근의 협착으로 인해 통증이 발생할 수 있습니다.이 현상은 사람이 어색하게 잠 들어있는 경우 아침에 종종 발견됩니다.

질병의 주요 증상은 관절과 척추 자체의 초기 변화를 포함합니다. 문제는 인대, 근육 및 힘줄에도 숨겨져 있습니다. 무언가가 실패하면, 전체 시스템이 고통 받기 시작합니다.

그가 등을 다시 붙이면 문제는 척추 부상, 종양, 감염 및 기타 질병과 관련이 있습니다. 그래서 몸이 도움을주는 신호를 보낸다.

여성에게 통증이 있으면 원인은 자궁 내막증이나 자궁 근종과 같은 부인과 질환에 있습니다.

남성의 통증 증상은 비뇨 생식기 계통, 신장 질환 및 감염과 관련이 있습니다.

아침에 등을 곧게 펴는 것이 힘들다면 전문가에게 반드시 연락해야합니다. 시기 적절한 진단과 적절한 치료는 근골격계를 빠르게 회복시킵니다. 완전히 회복하려면 보통 2 ~ 3 개월이 걸립니다.

전문가 팁

의사를 언급 할 때 통증의 정확한 원인을 밝히기 위해 완전한 검사가 처방됩니다. 대부분의 경우 검사는 엑스레이, 초음파, 검사를 포함합니다.

척추에 문제를 일으킬 수있는 수반되는 질병을 발견하면 적절한 의사에게 치료를 받아야합니다. 현재 정형 외과 의사는 다음과 같은 권장 사항을 제시합니다.

5 일 동안, 침대는 단단하고 평평한 표면에, 바람직하게는 정형 외과 매트리스 위에 놓습니다.
아침에 허리를 구부리고 곧게 펴기가 아플 경우 특수지지 붕대를 착용해야합니다.
참을 수없는 경련의 경우 마취를하십시오.
의사가 처방 한 치료법을 따르십시오.
온난 한 연고는 아침에 구부리는 것을 도울 것이다.
추가적인 치료법으로 마사지와 물리 치료가 처방됩니다.

허리를 날렸 으면 온정 연고 만 사용하면 척추의 이동성을 회복하고 2-3 일 내에 불편을 완화 할 수 있습니다.

정형 외과 의사 만 적절한 치료를 처방 할 수 있습니다. 합병증을 가지지 않으려면 그에게가는 것을 연기하면 안됩니다.

올바른 치료법

정형 외과 의사가 듣는 가장 흔한 불만은 허리 통증입니다. 나는 곧게 할 수 없습니다. 이 경우 질병 상태의 발생 원인을 정확하게 파악하는 것이 중요합니다.

치료 요법은 모두 개별적으로 선택되며 보통 진통제, 수동 요법, 마사지, UHF, 운동 요법, 침술의 사용이 포함됩니다.

가장 심한 경우에는 수술이 필요합니다.

물리 치료는 관절의 이동성을 회복시키고 팽창, 부드러움을 없애고 염증을 완화하는 데 도움이됩니다.

치료 후에도 긍정적 인 결과를 얻지 못하면 침술 기법이 적용됩니다.

항상 상처를 입으면 의사는 올바른 자세로 척추를 지탱하는 특수 하드 코르셋을 착용하고 추간 판의 마찰을 줄이며 근육의 활동을 촉진시켜 근육 경련의 발생을 방지합니다.

그런 코르셋은 "앉은 후에 등을 곧게 can 수 없다"고 불평하는 환자에게 적합 할 것이다. 지원 장치는 사람이 거의 또는 전혀 불편 함을 느끼지 않는 동안 독립적으로 움직이고 자동차와 직장에 앉아있는 데 도움이됩니다.

코르셋은 개별적으로 선택됩니다. 모든 모델은 여러 가지 문제를 해결하는 데 목적이 있습니다. 일부는 치료를 위해, 다른 것은 예방을 위해 필요합니다.

전통 의학의 뒤를 치료하는 방법? 의사의 처방전을 보완하는 용도로만 온화한 민간 연고, 연고 및 치료 혼합물을 사용할 수 있습니다. 그들은 추수 원판을 복구하는 것을 도울 때, 취침 전에 말린 과일의 혼합물을 먹는 것이 좋다.

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면책 조항

이 기사의 정보는 일반적인 정보만을위한 것이며 건강상의 문제 또는 의료 목적의 자기 진단에 사용해서는 안됩니다. 이 기사는 의사 (신경 학자, 치료사)의 의학적 조언을 대신 할 수 없습니다. 의사에게 먼저 문의하여 건강 문제의 원인을 정확히 알아보십시오.

급성 허리 통증을 제거하는 방법

허리 통증을 유발 한 원인을 독립적으로 찾아내어, 불가능합니다. 허리 통증, 허리 통증, 근육 경련, 병리 악화. 급성 견딜 수없는 허리 통증은 다른 원인을 가지고 있으며 몇 분에서 몇 달간 지속됩니다. 환자는 고통스러운 상태에 익숙해지고 척추의 통증은 삶의 일부가됩니다. 의사에게 가지 않고도 자신의 건강을 악화시키고 회복의 기회를 줄입니다.

통증 증후군

통증은 중년 및 성숙 연령의 연령 카테고리에서 발생합니다. 스트레스, 저체온증, 신체적 인 노력으로 준비가 안 된 신체가 통증, 제한된 행동을 유발합니다. 요추 부위의 요통은 두 가지 범주로 나뉩니다.

첫 번째 원인은 인대의 위축, 힘줄 문제, 추간판의 척추 병리 현상입니다. 요추 부위의 통증이 뒤이어 핀치 신경을 동반합니다. Osteochondrosis는 뼈와 연골의 조직에 영향을 주어 영양 장애를 유발합니다. 척추 관절증은 척추 사이의 관절에 영향을 미치며 척추의 성능과 유연성을 담당합니다.

두 번째 범주는 장기, 전염병, 종양, 상해, 척추 측만증의 병리학에 전념합니다. 류마티스 성 관절염, 강직성 척추염, 라이이터 (Reiter), 척수 척추 형성.

급성 통증의 경우, 골연화증, 대사성 질환, 골다공증 등의 문제는 제외되지 않습니다.

골절 된 골반은 오른쪽 허리에 통증을 느끼고 허리 부분의 감염은 결핵, 경막 외 농양 및 브루셀라증이있는 등뼈의 척추 부분 사이의 디스크에 영향을줍니다. 뇌졸중 병변이 성대의 척추에 통증이있을 때 알 수 있습니다.

요추 통증은 만성, 급성, 간헐성의 3 가지 유형으로 나뉩니다.

급성 통증

근육의 스트레칭으로 인한 뒤 또는 오른쪽의 급성 허리 통증. 움직임의 제한이 있으며, 다리, 사타구니 부분에 불편 함이 없습니다.
과도한 구부리는 동안 부러진 척추는 허리 통증을 야기합니다. 암, 쿠싱 병, 파젯 병, 부갑상선 기능 항진증, 골다공증을 가진 환자는 허리, 좌, 우에서 날카로운 통증을 동반 한 외압없이 척추를 파열하는 경향이 있습니다.
추간 판의 변위는 운동을 제한하고 오른쪽의 허리 통증을 유발합니다.
즉각적인 통증은 패싯 증후군으로 인한 것일 수 있습니다. 병리학은 디스크에 영향을 미치지 않지만 척수관에서 나오는 짜낸 뿌리에 영향을 주어 불쾌한 감정을 유발합니다. 허리 통증은 운동을 어렵게 만들고 수행을 제한합니다.
경막 외 농양 때문에 날카로운 허리 통증이 발생합니다. 질병은 진단되고 치료는 신속하게 이루어집니다. 척추의 흉부 부위 염증은 누르거나 두드려 허리를 향해 방사 할 때 통증이 있습니다.
허리 통증이있을 때, 엉덩이 관절 질환, 예를 들어, coxarthrosis는 허리 통증, 엉덩이 및 무릎 아래쪽 다리에 부여됩니다.

만성 통증

척추에 미치는 영향은 뼈의 부피를 증가시키고 척추를 손상 시키며 운하를 좁히는 변형성 척추염으로 판명됩니다. 간헐적 인 파행의 발생으로 다리의 약화, 무감각, 기타 신경 학적 증상;
초기 정도의 강직성 척추염 (강직성 척추 관절염)은 특히 아침에 환자의 움직임을 제한하여 호흡 중 흉부의 효율성을 감소시킵니다. X- 레이를 사용하면 척추 부위에 파괴적인 힘을주는 천장 관절의 변화를 기록 할 수 있습니다.
종양학. 종양, 전이, 교환 과정의 위반. 수막종, 신경 섬유종, 지방종을 포함하는 척수 종양;
골수염은 아픈 통증을 호소하는 천골에 영향을 미칩니다. 뼈 조직의 x- 선, 투베르쿨린이 함유 된 피부 표본을 검사하고, 결핵 박테리아, 포도상 구균 및 기타 담체의 유무에 대해 ESR을 측정합니다.

간헐적 인 통증

요추 부위의 척추의 좌우 부분에서 갑자기 나타나는 통증은 움직임을 저해하지 않으며 통증 증후군이 증가하지 않는 강도로 어디에 위치하는지 파악하기 어렵습니다. 요추 부위가 때때로 상처를 입을 때 무엇을해야하는지 묻는 질문에 자격이있는 의학적 도움을 구하는 것이 하나뿐입니다.

장기 질병

엉덩이 기관, 하복부 복부의 문제는 허리의 다른 부위의 통증에 주어집니다. 척추의 행동은 제약이없고, 국소 증상이없고, 통증이 증가하지 않습니다. 다음과 같은 질병이 더 흔합니다.

위, 췌장, 결장, 십이지장과 관련된 종양의 유형;
게실염 (diverticulitis), 궤양 성 대장염 (궤양 성 대장염);
만성 단계에서 골반 장기의 병리학. 자궁암이나 난소 암, 자궁 내막증을 잊지 마십시오.
신장 조직에서 결석의 진행 중에 발생하는 신장 성 복통. 요로를 통해 나올 때 느낌. 큰 돌로 벽을 잡아 당기는 것에서 가장 강한 고통 감각.
인구의 남성 절반에서 증상은 화농성 전립선 염, 일부 고환 이상에 기인합니다.
요추, 흉부 부위는 대동맥 박리시 통증이 있습니다.
비정형 적으로 위치한 부록은 허리와 등의 허리 통증을 유발합니다. 염증과 함께 통증이 오른쪽과 뒤에서 느껴집니다. 환자는 응급 의료가 필요합니다.

치료 방법

침대에서 쉬고 휴식을 취하십시오 - 신속한 회복을 약속하십시오. 직선화, 직선화, 모든 것을 천천히 수행 할 때 빠른 움직임을 피하는 것이 중요합니다. 골판지 방패 또는 목제 시트를 사용하여 정형 매트리스로 표준 매트리스를 돌리는 최대 단단함의 표면에 놓으십시오. 화장실 여행 중에는 목발과 요추 부위를 안정시키는 특수 벨트를 사용하십시오.

준비

반사 된 근육의 긴장이 손상된 부위에 영향을 줄 때 통증이 증가합니다. 고통을 겪기 위해서는 허리를 해치는 것이 가장 중요한 회복 룰 중 하나이므로 진통제가 있어야합니다.

급성 허리 통증 완화에 도움이되는 권장 약품이지만 섭취량은 3-5 일 이상 지속되지 않습니다.

세달린;
Baralgin;
Analgin;
파라세 토몰

약이 30 분이나 조금 후에 도움이되지 않는다면 응접이 반복됩니다. 방법이 효과가 없을 때 효과를 얻기 위해 강력한 수단을 취하지 만 2-3 배 이상은 아닙니다.

허리에 날카로운 통증이있는 근육 경련을 완화하기 위해 No-spa, 초본 주입, 이뇨 (Vershpiron, Diakarb, Furosemidem)가 조여진 등뼈의 붓기에 사용됩니다. 영향을받은 지역의 영양은 B12, B6, C와 비타민 복합체를 추가합니다. 미네랄은 인, 칼륨, 마그네슘, 칼슘, 망간이 선호됩니다. 직장의 좌약 인 ibuprofen으로 염증을 완화하십시오.

오른쪽 또는 다른 측면에서 급성 허리 통증을 제거하는 방법에 대한 여러 가지 대답 옵션이 있습니다.

말 밤을 포함하는 Crema;
piroxicam, butadion 또는 voltaren과 같은 수단;
의약품 - Eskuzanom, Anestezinom, 멘톨 제제.

3 ~ 4 시간 후 연고를 문지르면 다음과 같은 증상이 나타납니다.

Finalgon;
롱 크림;
뱀 독 또는 꿀벌 연고. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgina, Virapina, Apizartron).

임산부, 간, 신장 질환, 당뇨병에 문제가있는 사람들에게는 금기 사항이 있습니다. 이 과정은 약물 치료를 2 ~ 3 회 사용하여 5-6 일간 실시됩니다. 알레르기 반응이 피부에서 발견되면, 보드카, 알콜 추출물로 면직물을 닦아내고 제품을 닦아내고, Tavegil, Claritin을 복용하십시오.

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마사지

독립적 인 마사지는 앉아 있거나 서 있거나 누워있는 자세로 실시됩니다. 그것은 전신의 음색을 높이고, 신장의 기능을 향상시키고, 급성 허리 통증의 수준을 감소시킵니다.

손바닥은 따뜻하게되고, 함께 합류하며, 무릎 사이를 꼬집어 적극적으로 문질러줍니다. 요추 부위에 겹쳐서 열이 몸을 관통합니다. 절차는 5 번 반복됩니다;
온난 한 손바닥은 뒤의 더 낮은 지구에 적용되고, 엄지는 옆에서이고, 아래쪽으로 지시된다. 다른 사람들은 비스듬히 거짓말을합니다.
요추 부위는 손가락 끝으로 위에서 아래로 마사지됩니다. 손가락은 척추의 척추에 수직으로 위치하여 서서히 몇 센티미터 정도 옆으로 움직입니다.
주먹을 움켜 쥐고 장골 뼈의 등받이를 잡으십시오.
왼손의 뒷부분은 허리에 도포되고, 오른손으로 눌러지며, 척추 부위는 원형 운동을 사용하여 반죽됩니다.

편안한 자세

사람이 복부에 휴식하고 높은 베개를 두르고 팔을 앞쪽으로 뻗으면 허리 근육 근육 조직이 이완됩니다. 뒤에서 휴식을 취하기 위해 다리를 구부리고 엉덩이를 수직 자세로 옮기고 아래 다리 아래에 베개를 놓습니다.

몸의 위쪽 부위를 45도 각도로 올리면서 똑바로 등뒤로 구부려서 즉시 구제 할 것입니다. 허리 부분 아래의 자세는 베개를 감 쌉니다.

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나는 등을 움켜 쥐고, 나는 곧게 펴질 수 없다. 하루에 어떻게 회복합니까?

일반적으로, 나는 우스워 보인다. 위로 otklyachen 몸통은 앞으로 30도 기울어 진 상태로 통증을 가라 앉힐 수 없으며, 등은 곧게 펴고, 작은 단계로 움직이고, 괜찮은 통증을 나타내며, 앉아 있거나, 서거나, 누워 있지 않습니다. 약 12 시간의 복원. 이론적으로 현실적이지는 않지만 실제로는 누군가를 위해 일할 수 있음을 이해합니다.

그것은 나에게 일어났다. (진단 - 척추염의 radiculitis 및 osteochondrosis). 나는 아침에 운동을했는데 - 둘 다! 우리는 도착했다! 나는 반 구부려 서서 곧게 펴질 수 없다!

그런 경우에 나를 돕는 것은 무엇입니까?

1). 30 분 동안 여유로운 상태에서 크로스바 (또는 이와 비슷한)를 잡으십시오. 척추 사이의 거리가 멀어지고 통증이있는 조여진 신경이 감소합니다.

2). 나는 Kuznetsov iplikator에서 아픈 부분을 15-20 분 동안 눕습니다. 고통은 훨씬 줄어든다.

3). 마취 연고를 바르거나 2 일 동안 아픈 부위에 2 개의 후추 가루를 붙이십시오 (또는 그들이 온난화를 멈출 때까지).

4). 통증이 매우 강하면 약의 도움을받는 것이 좋습니다. furosemide 1 정과 함께 1 정의 세달린을 3 일 동안 연속적으로 마실 필요가 있습니다. 후자는 신경이 협착하는 동안 형성된 부종을 덜어줍니다. 이 작업은 하루에 한 번 수행됩니다.

5). 당신은 또한 diclofenac, nimesulide, 또는 그와 비슷한 (당신을 도울 사람들)의 정제를 사용할 수 있습니다.

이것이 도움이되지 않거나 진단이 확립되지 않으면 반드시 의사와상의해야합니다. 신경과 의사에게 바람직합니다. 그래서 그는 X- 레이 촬영을 지시하고 사진을 찍어 진단을 확립하거나 명확히했습니다. 의사가 처방 한 내용을 복용하십시오 : 주사, 환약, 물리 치료, 물리 치료 (지시가있을 경우).

뜨거운 물병으로 아픈 부분을 따뜻하게하지 마십시오. 단지 상황을 악화시킬뿐입니다!

진정 (진정)이 올 때, 당신은 척추에 대한 운동을해야합니다. 나는 3 개의 osteochondrosis - 자궁 경부, 흉부 및 요추를 가지고 있습니다. 그리고 나는 운동을 통해서만 그들을 수표에 넣는다! 체계적으로 그리고 매일 (나는 6 일간) 일해야합니다. 그렇지 않으면 허리 통증 때문에 환자가 자주 괴롭습니다.

허리 통증은 곧게 펴지 않는다.

허리 통증. 걸을 때 고통에서 비틀기를 교정하는 것은 불가능합니다. 온난 한 연고는 도움이되지 않는다. 2 일 안에 일어나야 해.

Olya 바보와 논쟁. 깨우친 (38583) 3 년 전

주된 약물은 휴식과 휴식입니다. 시도하지 말고, 고통을 극복하고, 날카롭게 펴고, 곧게 펴십시오. lumbosacral 좌골 신경통의 악화 기간에 가장 일반적으로 사용되는 매트리스는 목재 또는 하드 골판지 방패에 누워서 의료용 정형 외과가됩니다. 화장실에 산책하는 것을 강요 당했습니까? 목발을 사용하여 척추를 내립니다.
용감하게 고문을 견뎌내지 않아야합니다. 허리에 대한 영웅심은 해로운 것입니다. 반사 근육 긴장, 손상된 세그먼트를 치환, 그 결과로 고통을 강화합니다. 그러므로 즉시 접수하십시오 :
• 진통제의 약은 : paracetamol, analgin, baralgin 또는 sedalgin - 한 마디로 손에있다. 30-40 분 후에 경감이 오지 않았다면 진통제 사용을 반복하십시오. 도와주지 않니? 더 강한 수단을 사용하십시오 - solpadein, trigan, diclofen, ketorol 또는 전차;
• 2 알약 (근육 경련을 잘 완화 시킴);
• 이뇨제 (furosemide, diakarb, veroshpiron) 또는 이뇨제 (신장 차, 베어 베리, 말꼬리) 주입 - 이것은 목 졸린 뿌리의 팽창을 줄입니다.
• 비타민 (C, B6, B12)과 미네랄 (칼륨, 칼슘, 마그네슘, 망간, 인)을 함유 한 복합 제제 2-3 캡슐. - 이렇게하면 영향을받는 부분의 구역에서 조직의 영양을 향상시킬 수 있습니다.
• 밤에는 항 염증 물질 인 이부프로펜으로 촛불을 씁니다.

파라세타몰 (Paracetamol) 타입의 약물은 3-5 일 이상 연속으로 복용해서는 안되며 급성 통증의 공격에서 증가 된 "힘"의 진통제를 사용하는 것이 좋습니다.

통증이 가라 앉고 척추 근육이 이완되는 소위 말다툼 자세를 찾으십시오. 연습은 우리 중 대부분이이 상황에서 다리를 곧게 펴는 것을 보여줍니다. 이것은 촬영을위한 최고의 위치가 아닙니다! 배 위에 누워서 베개를 펴고 팔을 앞으로 당기는 것이 훨씬 편합니다. 그러나 등 뒤에서도 가능합니다. 무릎을 오른쪽 각도로 구부리고 다리 아래에 쿠션을 몇 개 넣으십시오. 똑같은 방법으로 상반신을 45도 정도 올리면 (목과 줄은 직선이어야합니다). 중요한 구호를 느낀다. 때로는 허리에 베개 나 쿠션이 붙어있는 편이 편합니다.
사랑하는 사람들에게 허리에 요오드 메쉬를 그려서 장뇌 정신, 정제 된 테레빈 유 또는 특수 문질러로 문지르십시오.
첫 번째 시간에는 마취제, 멘톨, 에스 쿠잔을 사용하십시오. 부타디엔, 피로 시캠 (piroxicam), 마로니에 크림 등이있다. 조직 팽창 및 염증의 다른 국소 증상을 감소시킴으로써 효과적으로 통증을 퇴치합니다.
3-4 시간 후, 허리, 오래가는 크림 또는 꿀벌이나 뱀 독을 기제로 한 연고를 마셔야합니다. 이 Apizartron, virapin, viperalgin, Viprosal는 다른 (참고 : 모두가 금기 당뇨병을 앓고, 신장 질환, 간, 임신이다) vipratoks. 통증이 사라질 때까지 5 ~ 6 일 동안 하루 2 ~ 3 회 치료가 진행됩니다.

어떤 외부 약제가 갑자기 국소 알레르기 반응 (부기, 가려움, 심한 발적 및 피부 자극)을 일으키는 경우. 보드카 또는 알코올로 면직물을 적신 다음 신속하게 연고를 제거한 다음 Tavegil 또는 Claritin 타블렛을 복용하십시오.

"마스크"낮은 민속 요법 : 양 고추 냉이 주스, 알콜, 고추 고추의 팅크 또는 보드카에 불타는 쐐기풀 뿌리.
적어도 하루는 금식을하십시오. 전문가들은 기아 극심한 진통제라고 부릅니다. 하루 동안 사과 1kg 또는 작은 수박을 먹고 1-1.5ℓ의 케 피어를 마셔야합니다. 이러한 음식은 체액 제거에 기여하고 신진 대사의 최종 생성물 인 슬레이트 (slags)에서 몸을 정화시킵니다.
물 치료법을 잊지 마십시오. 통증이 가라 앉을 때, 하루에 한 번 15-20 분간, 백일향이나 카모마일 (온도 36-37도)의 달인으로 목욕하십시오.

Alexey 인공 지능 (445904) 3 년 전

2 일 안에? 그리고 당신은 인생과 하루가 될 무효가 될 수 있습니다.
척추의 자기 공명 영상 (MRI)은 콘트라스트가있을 수 있으므로 전문 의사 (신경 전문의, 신경 외과 의사 또는 기타)를 추천합니다.
신경 외과 의사에 의해 간증을 받으면 예, 양 고추 냉이 주스가 확실히 도움이 될 것입니다.

요통. 왜 등은 구부리지 않습니다.

자신을 확인하십시오! 요통이 있습니까?

일어서고, 45도 각도로 앞으로 기울여서 조금 서서 곧게 펴십시오. 곧게 펴는 동안 허리에 통증이 있으면 의사와 상담하십시오. 요통이있을 수 있습니다.

요통 - 요통 (허리).

요통은 왜 발생합니까?

허리 통증의 가장 흔한 원인은 요추의 추간판 헤르니아 (intervertebral hernia)입니다.

척추는 척추 (척추)로 구성되어 있습니다. 인접한 척추 사이에는 추간판 - 둥근 탄성 스트립 -이 있습니다. 디스크는 감가 상각 기능을 수행합니다. 또한, 그것은 척추를 서로 연결시키는 역할을한다.

어린 시절과 청소년기에 척추가 강하고 추간 원판이 탄력적이라면 시간이 지남에 따라 자연 퇴행성 연령과 관련된 변화가 발생합니다 (30-50 세).

추간판 디스크의 수분 손실은 탄성이 없어져서 상각 기능을 수행하지 못하게됩니다.
심한 요통을 유발하는 탈장 된 디스크가 발생합니다.

통증이있을 때, 몸은 고정 된 진통제 자세를 취하므로 몸을 똑바로 세우려고 시도하지 마십시오. 이것은 몸이 발명 한 방위 태세이므로 덜 고통 스러울 수 있습니다.

1. 급성 허리 통증이있는 경우 의사를 방문하기 전에 비 스테로이드 성 항 염증약 (예 : 아스피린, 이부프로펜)을 복용하십시오. 통증을 완화하고 염증을 줄여줍니다. 하지만! 위궤양이 있으면이 약을 복용하지 마십시오.

비 스테로이드 성 소염 진통제가 도움이되지 않으면 의사는 스테로이드 제를 처방하여 염증과 통증을 완화시킵니다.

2. 비 스테로이드 항염증제를 복용 한 후 의사는 근육 이완제를 처방합니다.

3. 통증이 14 일 이상 지속되면 의사가 처방 한대로 항우울제를 복용하십시오.

4. 고급의 경우, 특히 추간판이 추간 관에 들어간 경우, 탈장 된 디스크를 제거하는 수술이 필요할 수 있습니다.

급성기의 통증에서 수동 요법을 시행 할 수 있습니까?

급성기 - 수동 요법에 대한 금기. 하지만! 어떤 경우에는 의사가 진통제를 투여 한 후 원하는 부위의 MRI를 마친 후 수동 치료 세션을 진행할 수 있습니다.

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갑자기 뒤로 상처를 입을 때 동전을 가져 가거나 부츠를 풀거나 휴대 전화를 찾아 돌아서 돌아서십시오. 그리고 당신은 더 이상 곧게 펴고 움직이지 않습니다. 당신은 혼자 집에 있거나, 나라에서, 또는 길에서, 당신은 의사에게 연락 할 수 없습니다. 무엇을해야합니까? 의사들은 허리 통증이 쉽고, 제거하기가 어렵고, 잊을 수 없다고 말합니다. 모두가 그 고통을 겪고 있습니다.

남성은 대부분 무거운 짐을 들어 올리는 시도에서 날카로운 통증을 얻으며, 여성은 대개 무모한 몸통의 굴곡과 회전에 실패합니다. 때때로이 통증은 저체온증에 기인합니다. 즉, 지방의 "초안"이 부풀려 지거나 일반적입니다. 자궁 경부 및 흉부 척추에서 발견됩니다. 그러나 요통의 가장 불쾌한 유형은 허리 통증입니다. 그리고 여기 왜 있습니다.

목덜미를 움켜 잡을 때, 머리를 옆으로 돌리고 가슴에 발을 얹고 걷고, 팔을 거의 움직이지 않아야합니다. 허리를 움직일 수는 없습니다. 그러므로 우리는 요추에 요통, 민간 및 심지어 밀교를 포함한 다양한 방법에 대처하는 방법을 알려줄 것입니다. 그리고이 같은 기술은 다른 부서의 날카로운 통증에도 도움이됩니다.

급성 허리 통증이 발생할 때 우리에게 일어나는 일

"요통"경련의 본질은 척추, 근육 근처의 매우 깊은 곳에 있습니다. 그들은 신경 종말 및 혈관을 압박하고, 부종은 신속하게 "클램핑 (clamping)"부위에서 형성되며, 약간 느린 염증입니다. 신경이 부서지기 때문에 날카 롭고 날카로운듯한 탄과 같은 통증이 있습니다. 붓기와 염증이 생길 때마다 그것은 둔하고 아프기 시작합니다.

공격의 첫 순간에해야 할 일

1. 가을과 긴장. 척추를 완전히 풀기 위해서는 소파, 바닥, 풀 위에 즉시 누워있을 필요가 있습니다. 우리가 서거나 앉을 때, 우리 몸무게가 그를 압박합니다.

2. 우리는 최적의 위치를 차지합니다. 몇 분 후, 우리는 등 뒤에서, 힘든 일에 - 보통 바닥에 누워서, 다리를 높이 (의자, 침대, 소파, 서랍)로 올리면서 엉덩이가 신체에서 90 도가되도록합니다. 이 위치에서 등 근육은 가능한 한 많이 긴장됩니다. 날카로운 첫 번째 고통이 사라질 때까지 기다리고 있습니다.

3. 상승 - 4 단계

* 우선 - 옆을 켭니다.

* 둘째 - 네 발로 내려감.

* 셋째 - 우리는 테이블, 벤치, 소파 등의 지원을 받으면서 그것을 잡을 수 있고, 등을 천천히 똑바로 쓸 수 있습니다.

* 넷째, 우리는 무릎에서 발로 올라 서서 서서히 지원을 발표합니다. 우리는 등을 가만히 두지 않고 최소한으로 상처를 입히는 방식으로 움직입니다. 우리는 미학과 예의 범절에주의를 기울이지 않습니다.

미니 응급 처치 키트가있는 경우, 마취제 인 아스피린, 타이레놀, 이부프로펜, 세달린 2 정을 복용하십시오. 그들은 통증을 완화시킬뿐만 아니라 염증을 감소시킵니다.

* 허리를 고정시킵니다. 스카프, 목욕 수건, 여러 층으로 접힌 시트, 재킷이 할 것입니다. "벨트"그래서 우리는 여러 번 단단히 몸 주위를 감싸는 가능하면 병에 걸린 지역뿐만 아니라 위와 아래 뒷면의 인근 지역, 그리고뿐만 아니라 캡처 바람. 붕대는 운동을 제한하고 척추가 탈구되어 통증이 증가하는 것을 방지합니다.

* 마사지 침술. "마이크로 히트"와 긍정적 인 에너지의 영향.

첫 번째 옵션. 당신에게 즐거운 사람을 물어 몇 분은 당신이 다른 사람의 손의 온기를 느낄 수 있도록 천천히, 거리에서 허리의 가장 고통스러운 부분 넘겨 거리에 있습니다. 두 번째 옵션. 허리 아래 손바닥에 붙이고 10 분 동안 붙잡는다. 최소한의 열이 근육을 완벽하게 이완 시킨다는 것이 과학적으로 입증되었습니다. 밀교는 열뿐만 아니라 고통이 외계인의 긍정적 인 에너지를 소멸시키는 것이라고 주장한다. 그 효과를 믿지 않습니까? 어떻게 그래서 그냥 생각, 의료 센터 3 시간 전송 거리에서 사랑하는 사람과 요추 샷 텐트에서 혼자 자신을 찾을 수 있습니다.

* 뒷면에 얼음을 넣는다. 때로 의사들은 허리 통증이있는 수건을 사용하여 10-15 분 동안 통증을 완화시켜 줄 것을 권합니다. 이 방법은 허리 통증이 육체적 인 운동이나 실패한 턴에서 파악 된 경우에만 작동합니다. 감기는 통증 수용체의 감수성을 감소시키고 염증의 발병을 예방합니다.

* 등을 식히십시오. 피곤한 다리에서 나오는 젤이나 크림이 적당하며, 박하와 충혈 완화제가 함유되어 통증을 완화시킵니다. 이리와 민트 샴푸. 가장 고통스러운 곳과 그 주변에 적용되는 수단.

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급성 허리 통증 : 원인, 치료 방법

급성 허리 통증은 요통이라고도하는 현상입니다. 통증 증후군은 중년과 중년의 사람들을 괴롭힌다.

원인

요추 부위의 급성 통증의 원인은 척추의 다양한 병리, 내부 기관의 질병 및 상해입니다.

척추 병리학

질병 및 병리학 적 상태의 첫 번째 특정 그룹은 다음을 포함합니다 :

Osteochondrosis. 이것은 인접한 척추까지 이어지는 근 위축성 (dystrophic) 성 추간판의 병변입니다. 이러한 병리학 적 과정을 통해 실패한 운동은 척수의 신경근을 압박하여 요추 부위에 심각한 통증을 유발할 수 있습니다. 임상 발현은 낮에는 사라지지 않습니다. 몸무게를 들어 올리면 고통스럽고 참을 수 없게됩니다.
Spondylosis deformans. 병리학은 척추관이 좁아 져서 뼈의 성장이 평행 한 요추의 기형이 특징입니다. 불쾌한 감각은 뿌리에 성장에 의해 발휘 된 압력 때문에 나타난다.

패싯 증후군. 요추 부위의 급성 허리 통증은 척추에서 빠져 나오는 부위에서 척추가 압박되는 것과 관련이 있습니다. 이 증후군은 추간 관절의 상부 및 하부면의 크기가 증가하여 이로 인해 발생하며, 이로 인해 추간 관이 좁아집니다.
강직성 척추 관절염. 허벅지쪽으로 발산하는 심한 통증은 뒤에서 바닥에서 시작됩니다. 처음에는 이동성에 상당한 제한이 있으며 가슴의 호흡 수축의 수를 줄입니다. 병적 인 과정이 진행됨에 따라 흉추의 곡률과 굴곡이 발생합니다.
경막 외 농양. 이 병리학은 척수에 고름이 축적되는 것을 특징으로합니다. 농양 형성은 요로 감염으로 발생합니다. 그것은 흉추에 발생합니다. 뒷부분과 요추 부위의 급성 통증은 영향을받는 부위를 촉지하거나 두 드릴 때 발생합니다.
골다공증 뼈 구조 장애의 대사 성질.

후만증, 척추 측만증. 척추의 곡률
돌출 또는 허리 받침 추간 디스크. 실패한 운동으로 인해 신경 종말이 압박되어 날카 롭고 갑작스런 통증을 유발하기 때문에 환자가 움직이는 것이 어렵습니다.
감염성 척수 요소의 병변 : 브루셀라증, 결핵.
Lumbosacral radiculitis. 이 질병은 바벨과 같은 무거운 물건을들뿐만 아니라 틸팅이나 다른 갑작스런 움직임이있을 때 발생하는 사격 통증을 일으 킵니다.

내부 장기의 병리학

날카로운 성격의 요추 통증은 또한 내부 기관의 여러 질병으로 인해 발생합니다.

Urolithiasis. 통증 증후군은 걷거나 신체적 인 노력으로 발음되고 증가합니다. 추가 증상은 혈뇨 (소변의 혈액), 메스꺼움, 구토 발작입니다.
대동맥 동맥류.
전립선 염
전염성 부인과 질환 (트리코모나스 증, 우레아 플라스마 증, 클라미디아).
담낭염.
신장 질환 - 신우 신염
자궁 내막증.
소화성 궤양, 췌장뿐만 아니라 십이지장과 결장의 종양 과정.
궤양 성 대장염.
난소 또는 자궁의 암종.

이 비디오에서 Elena Malysheva, 매일 프로그램의 저자이자 발표자 인 "의사에게 전화를 했습니까?"라고 말하면 신우 신우 신염의 증상에 대해 알려줄 것입니다 :

전신 병변은 흔히 요추 부위의 통증의 원인입니다. 이것은 확산 성 결합 조직 질환, 류마티스 성 관절염, 강직성 척추염입니다.

과부하, 피로, 부상

근육, 인대 및 척추에 대한 다양한 상해 및 손상은 신체적 불편 및 통증을 유발합니다. 이 요소 그룹에는 다음과 같은 문제가 포함되어야합니다.

급성 스트레칭. 이 진단으로 요추 부위의 불편 함이 허리 근육에 국한되어 있습니다. 이러한 상태는 이동성의 중요한 제한에 기여합니다.
압박 골절은 골다공증 또는 상해와 관련이 있습니다.
인대 또는 등 근육의 파열.

허리의 통증은 운동 선수와 육체 노동에 종사하는 사람들에게 종종 발생합니다.

기타 이유

허리 통증의 다른 가능한 원인은 다음과 같습니다.

신경통. 이 현상은 신경의 압축 또는 자극에서 나타납니다. 이 진단은 저체온 후 환자에게 종종 이루어집니다. 통증은 공격의 형태로 나타납니다. 그들과 함께, 떨림, 피부 발적, 근육 조직의 땀과 부기가 증가합니다.
척수 뇌졸중.
종양의 신 생물 및 척수에서의 전이 신장, 갑상선, 폐, 전립선, 유선 및 위장관의 악성 신 생물은이 영역으로 전이 될 수 있습니다.

자궁외 임신 또한 성대 영역에 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 수포통은 난관의 파열로 생깁니다.

품종

통증의 원인이 된 원인에 따라 통증이 다른 징후로 나타납니다.

의사는 다음과 같은 종류를 구별합니다.

요통, 또는 요통. 이것은 발의 아래쪽 영역에서 발작이나 날카로운 통증이며, 운동이나 갑작스런 운동 후에 나타납니다. 심한 통증은 사람을 강제적 인 자세로 만듭니다. 환자는 몸을 옆으로 또는 앞으로 기울여 몸무게를 건강한 반으로 이동하려고합니다. 공격은 5 분에서 2 주 정도 지속됩니다. 가장 흔히 이런 종류의 통증은 골 연골 증으로 발생합니다.
Lumbodynia. 이 용어는 매우 뚜렷하지는 않지만 정기적으로 허리 통증을 유발한다는 의미입니다. 감기, 신체의 과냉, 육체 피로로 더 강해집니다. 종종 발작은 연장 또는 비틀림 요소로 움직일 때 발생합니다. 통증은 짧은 시간에 많은 양의 킬로그램을 얻은 임산부의 특징입니다.
요실금증. 이 고통은 비추고 있습니다. 그녀는 다리, 엉덩이, 꼬리뼈, 사타구니, 신, 발 뒤꿈치를 포기할 수 있습니다. 통증은 너무나 뚜렷하지 않고 무감각과 거위 덩어리 모양을 동반합니다. 이 유형의 통증 증후군은 위험합니다. 환자의 약한 표현으로 인해 의사를 진찰하고 진통제를 사용하여 공격을 서두르지 마십시오. 그 동안에 병리학 적 과정이 진행되고 허벅지와 다리의 근육이 가려 우며 서서히 위축됩니다. 요통은 척추 근육과 추간판 탈장이 뻗어있을 때 발생합니다.

왜 허리 통증을 포기할까요? 자세한 기사를 읽으십시오.

엘레나 Malysheva는 허리 통증을 제거하는 방법에 대한 팁을 공유합니다 :

임신 기간의 급성 허리 통증의 본질

허리 통증은 과일을 맺는 여성들에 의해 종종 방해받습니다. 이것은 병리학 적 과정의 발전을 항상 나타내는 것은 아니지만, 그 존재 가능성을 배제하기 위해 즉시 의사와 상담 할 필요가 있습니다.

임산부에게 요추 통증을 유발할 수있는 원인은 다음과 같습니다.

척추를 둘러싸고있는 신경 종말과 혈관에 압력이 가해졌습니다. 이것은 임신 초기에 자궁의 크기가 변할 때 발생합니다. 이 경우 통통한 통증이 있습니다.
척추에 고르지 않은 하중. 아랫배의 크기가 커지면 여자는 점점 더 몸을 굽혀 야합니다. 고통은 불규칙하고 약해서 아프다.
호르몬 relaxin의 합성, 누구의 기능 - 출산을위한 신체의 준비. 이 경우 성례 영역에서 통증이 발생합니다. sympysis pubis를 스트레칭하는 것과 관련된 통증은 오랫동안 지속될 수 있습니다.
수태 전 임산부에서 관찰 된 기계적 손상 또는 만성 척추 질환. 통증은 심각하며 자주 발생합니다.
신경을 꼬집어. 통증은 허리 위 왼쪽이나 오른쪽에 국한되어 있지만 양측 성격도 있습니다.

임신 중 허리 통증은 또한 유산 위협을 나타냅니다. 이 경우에는 하복부뿐만 아니라 피의 분비물에도 당김감이 있습니다.

진단 방법

허리 통증의 원인을 확인하려면 다음 진단 조치를 수행하십시오.

방사선 촬영;
근전도;
osteoscintigraphy;
MRI;
CT

통증 증후군이 허리까지 퍼지면 혈중 칼슘 함량과 헤모글로빈 농도를 분석하고 검출하기 위해 혈액을 채취합니다.

급성 통증 치료 방법

요추에 급성 통증을 치료하려면 통합 된 접근이 필요합니다.

응급 처치

집에서 급성 통증의 증상에 대한 응급 처치는 다음과 같습니다 :

신체 활동을 제한하십시오. 조용한 상태에서 공격 후 1-2 일이 필요합니다.
진통제 복용. 예를 들어, "Analgin"또는 "Balargin"과 같이 강력한 효과가없는 일반적인 진통제를 복용하는 것으로 나타났습니다.
통증이있는 부위에 얼음 팩이나 온수 병을 바르십시오.

수면 중에는 다리 사이에 베개를 놓는 것이 좋습니다.

급성 또는 둔한 통증을 견딜 필요가 없습니다. 의사의 진찰을 받아 원인을 파악하고 치료를 시작하는 것이 중요합니다.

1.5-2 분 안에 방사상염의 요추 경련에서 통증을 제거하는 방법, Kartavenko 교수에게 조언 :

약물 치료

요추 부위의 급성 통증을 어떻게 완화시킬 수 있습니까? 이것은 약물 치료로 할 수 있습니다. 이 경우 차단제 또는 다음 태블릿을 사용하는 것이 좋습니다.

붓기가 있다면 이뇨제를 복용하는 것이 좋습니다 ( "Diakarb", "Furosemide").

또한 영향을받는 부위에 문질러 야 할 필요가있는 국소 제제를 사용할 수 있습니다. 주변 통증이있는 경우 연고 "Viprosal", "Finalgon", "Apizartron"또는 마취 주사 (주사제)를 사용할 수 있습니다.

마사지

마사지는 약물 치료 과정을 효과적으로 보완하는 또 다른 치료법입니다. 마사지는 가장 강력한 공격으로부터 벗어날 수없는 환자에게도 도움이됩니다. 환자가 앉거나 서 있거나 누워있을 때 허리 통증 마사지를 수행해야합니다. 이 경우의 동작 알고리즘은 다음과 같습니다.

손바닥을 먼저 가열하고 문질러 무릎 사이를 꼬집어 라. 뚜렷한 열기의 느낌을 얻었 으면, 피해 지역에 즉시 적용 할 필요가 있습니다. 최대 5 번 반복하십시오.
가열 된 손바닥은 뒤쪽에 배치되는 반면 엄지 손가락은 측면과 아래쪽을 향해야하며 나머지는 대각선으로 있어야합니다. 통증이 국소화 된 부위는 부드럽게 가볍게 문지르고 재가열하기 전에 문지릅니다.
허리는 손가락 끝으로 마사지되어 위쪽에서 아래쪽으로 움직입니다. 그 후에, 손가락은 척추에 수직이되도록 놓고 천천히 옆으로 2-3cm 움직입니다.
손가락이 주먹에 부딪칩니다. 그들의 뒷부분은 장골 뼈의 볏을 따라 운반됩니다.

체조

허리가 아프면 환자의 상태를 치료 운동의 도움을 받아 향상시킬 수 있습니다. 다음 연습을 수행하는 것이 좋습니다.

의자에 손을 올려 놓고 심호흡을하십시오. 뱃속에 그려, 다시 아치형. 그 후, 숨을 내쉬고 긴장을 풀고 가능한 한 등을 구부려 야합니다. 이 운동을 8-12 회 반복하십시오.
손바닥을 바닥에 올려 놓으십시오. 먼저 오른쪽 다리를 들어 올린 다음 왼쪽 다리를 올립니다. 이 자리에서 5-7 초 동안 머물러야합니다. 팔다리의 반대쪽 쌍을 위해 반복하십시오. 노출 시간을 늘릴 때마다 (최대 1 ~ 2 분).
손바닥을 바닥에 올려 놓고 숨을 쉬십시오. 천천히, 손을 들지 않고 몸을 돌려 오른쪽으로 향하게하십시오. 숨을 내쉬고 시작 위치로 돌아갑니다. 반대편에 대해서도 같은 복합물을 반복하십시오. 운동은 6-8 번 수행하십시오.
여기 연습 문제에 대해 자세히 읽어보십시오.

가정 치료

집에서 다음을 수행 할 수도 있습니다.

알코올과 함께 절반 희석 한 양 고추 냉이 주스와 뒤의 영향을받는 영역을 윤 활.
카모마일 또는 타임 기반의 주입 물을 목욕에 첨가하여 수질 절차를 수행합니다. 통증이 가라 앉을 때만해야합니다. 시술 기간은 15 분입니다.
식염수 압축을하십시오. 1 리터의 뜨거운 물에 소금 100g을 녹이고 여러 층으로 접힌 거즈를 생성 된 조성물에 담그는 것이 필요합니다. 액체가 식을 때까지 아래쪽 뒤로 압축을가하십시오. 그날 밤 떠날 수있어.
테스트에서 압축을 적용하십시오. 허리를 거즈의 두꺼운 층으로 감싸고 위에 신 반죽 케이크를 올려 놓고 그 위에 2-3cm의 층을 두어야합니다. 취침 전에 압축을해야합니다.

급성 허리 통증은 독립적 인 질병이 아닙니다. 그들은 다양한 병리의 증상으로 작용합니다. 이 현상의 원인을 확인하려면 시간에 의사와 상담하고 치료를 시작하는 것이 중요합니다.

이 비디오에서는 집에서 허리를 민간 요법으로 치료하는 법을 배웁니다.

허리가 아파지지 않을 때해야 할 일 : 상태의 원인, 응급 처치, 치료

등이 구부러지지 않을 때 그러한 상태에 처한 사람은 거의 없습니다. 그리고 어떤 사람들에게는 그것이 깨어나서 문자 적으로 시작된다면 다른 사람들은 갑자기 움직이거나 체중이 올라가는 갑자기 모든 증상을 느낄 것입니다.

이 상태에 대한 이유는 많지만 대부분의 경우 치료 방법은 비슷합니다.

시체에서 일어나는 일

구부린 등이 구부러지지 않을 때, 사람은 단지 불편 함을 느끼지 않습니다. 그러한 국가가 정상적인 기능과 일상 생활을 방해하는 것은 드문 일이 아닙니다.

이것은 부정확 한 운동이나 하중 증가로 장시간 동안 불편한 자세를 유지하기 때문에 발생합니다.

신경 뿌리가 꼬집어 질 때, 가까운 근육이 먼저 반응합니다.

나이 들었던 남자가 나이와 함께 뒤로 구부러지는 방법의 사진

이유

이 상태에는 여러 가지 이유가 있습니다.

저체온증이나 과열에 의한 조직의 염증 과정;
허리 부상;
퇴행성 질환;
척추 만곡;
돌출과 탈장 MTD.

노년기와 노년기에 종종 뒤쪽으로 휘몰아 듭니다. 보통 이런 경우에는 환자가 "분산"해야하고 몇 시간이 지나면 부서의 이동성이 크게 향상됩니다.

허리가 구부리지 않으면 어떻게해야합니까?

붙어 있고 뒤틀린다면 품질과 장기 치료를 위해 일상 업무를 연기 할 수 없으므로 즉시 조치를 취해야합니다. 이런 맥락에서 가장 효과적인 약물에 의해 표시됩니다 :

후자는 국가가 비판적이며 합병증을 유발할 수있는 경우에만 사용됩니다. 이 약물 그룹은 부적절하게 사용되는 경우 중독을 초래할뿐만 아니라 신체에 더 큰 방해를 일으킬 수 있습니다.

대부분 환자들은 야외 제품을 선호합니다. 이들은 주로 연고, 크림 및 젤뿐만 아니라 동물의 머리카락과 자극적 인 성분에 기초한 인기있는 인기있는 요리법입니다. 많은 사람들은 민속과 마약을 결합합니다. 예를 들어, 이전에 감염된 부위를 연고 나 크림으로 문지르면 :

그 후에, 적용 영역은 모직 천으로 싸여 있습니다. 따라서 그것은 성가신 및 온난화 효과로 나타납니다. 일반적으로 구제는 몇 시간 내에 이루어집니다.

어디에서 돌릴 것인가?

첫 번째 사례는 증상의 심각성을 완화하는 데 도움이 될 수있는 응급 치료입니다. 그들은 특정 그룹의 약에 들어가서 환자를 치명적인 상태에서 벗어날 수 있습니다. 진단을 처방하는 신경 병리학 자, 척추 학자 또는 정형 외과 의사에게 가야합니다. 대개 다음으로 구성됩니다.

MRI;
CT 스캔;
Roentgen;
혈액 검사;
촉진 및 검사.

주에 앞서 발생한 사건을 확인할 때, 의사는 특정 질병을 생각할 수 있으며, 이로부터 고품질의 포괄적 인 치료를 시작합니다.

포괄적 인 치료 및 권장 사항

우선, 등을위한 모든 강렬한 하중뿐만 아니라 어떤 종류의 강렬한 운동도 잊혀져 야 할 것입니다. 이 상황에서 의사가 승인 할 수있는 유일한 방법은 집에서 운동 요법입니다. 그러나 이러한 유형의 노출조차도 증상이 호전 된 후에 만 승인 될 것입니다. 그때까지 다음 사항이 적용됩니다.

허리 통증 훈련

예후와 합병증

가능성이있는 합병증에 대해 이야기하면 신경 뿌리에 장기간 부정적인 영향을 미칩니다. 그들은 등뿐만 아니라 내장 기관의 올바른 기능에 책임이 있음을 고려할 때, 장기간 및 빈번한 악화는 초기에 등에 연결되어 있지 않은 추가 질병의 발달로 이어진다.

그러나시기 적절하고 정확하고 복잡한 치료를 통해 합병증의 발병을 예방할 수있는 기회는 매우 높습니다. 척추가 퇴행성 과정에 의해 영향을받는다면, 치료는 환자가 사전에 준비되고 조정되어야하는 매우 오랜 시간 동안 수행된다는 것을 이해하는 것이 중요합니다.

신체의 급성 통증을 제거하는 방법은 비디오를 참조하십시오 :