등은 종종 다양한 부상, 특히 요추 부위에 쉽게 걸리기 쉽습니다. 결국, 대부분의 하중을 차지하는 허리 부분입니다. 이 섹션의 척추가 두껍고 근육이 강하고 강하다는 사실에도 불구하고 일시적으로 이동성과 통증을 초래하는 염좌 및 타박상이 종종 발생합니다. 어쨌든 허리 척추에 약간의 상해를 입힐지라도 불편을 초래할 수 있으므로 부상을 올바르게 분류하고 치료하는 방법을 알아야합니다.

타박상의 원인과 유형

타박상은 해부학 적 장애가없는 장기 및 조직 (피부, 근육)의 폐쇄 된 상해입니다. 보통 그것은 직접적인 둔기 때문에 발생합니다. 요추 타박상의 경우, 큰 물체를 가진 낙하 또는 타격 일 수 있습니다. 보통 그러한 부상은 직장에 종사하는 스포츠 관련자에게 발생합니다. 또한 겨울철에 허리 부분에 흔히 타박상이 나타납니다. 이 때 거리를 걷는 데 특히주의해야합니다. 요추 타박상은 상지의 타박상과 함께 도로 충돌 사고의 희생자에게서 자주 발생합니다. 타박상은 다리 위나 뒤에서 떨어질 때도 발생할 수 있습니다.

허리 부상은 심각도에 따라 분류됩니다.

• 경량 연조직 만 손상되면 타박상이 나타날 수 있습니다. 신경 장애는 없습니다. 발은 움직이기 쉽고 무감각하다.
• 평균. 척추의 전도성이 손상 되었기 때문에 척추의 특정 부위의 감도가 상실되었습니다. 부상당한 부위가 신경을 씁니다.
• 무거운. 손상된 요추 부위 아래에서 전도도의 총 손실. 때로는 신경 질환이 회복되지 않습니다.

외상 증후

부상 후 척수 쇼크가 발생하기 시작합니다. 그 강도는 타격의 강도에 따라 다를 수 있습니다. 쇼크가 발음되지 않으면 약간의 시간 동안 허리 아래에서 약간의 무감각이 관찰 될 수 있습니다. 모든 것이 더 심각하다면 부상으로 복부 장기와 골반에 손상을 입히고 배변과 배뇨 장애를 일으키며 신체 하부의 마비로 이르게됩니다.

부상당한 사람에 대한 일반적인 검사에는 다음 매개 변수에 대한 평가가 포함되어야합니다 (증상은 심각도가 증가하는 순서로 정렬 됨).

• 부상 부위를 느낄 때 통증이 나타납니다.
• 혈종은 시간이 지남에 따라 커지기 시작합니다.
• 부상시 몸을 돌릴 때 통증이 느껴지고 구부리지 않습니다.
• 발목에 팽창이 있고, 혈액 순환이 방해되며, 몸의 아랫 부분에 약점이 나타납니다.
• 방광 근육 마비가 발생할 수 있으며,이 경우 배뇨가 어려우며 통제가 어려울 수 있습니다. 또한, 걷거나 성교 할 때 급성 통증이 발생합니다. 이러한 증상은 미골에 손상의 특징입니다.
• 하지의 마비 및 마비의 발생. 이 경우 마비의 국소화는 허리 손상 부위에 따라 다를 수 있습니다.
• 요추 부상의 경우 부상당한 사람은 무릎에서 다리를 구부리거나 구부릴 수 없으며 큰 어려움으로 다리를 구부릴 수 없습니다.
• 타박상의 천골과 꼬리뼈가 발을 고정시킬 수 있습니다.
• 척추의 횡단 과정에 대한 외상에서, 두 팔다리의 마비가 가능합니다.

진단

의사는 종종 어려운 처치를합니다. 효과적인 치료법을 제공하기 위해 부상 위치를 정확하게 결정하고 척추, 내장 기관 및 중요한 동맥이 손상되었는지 여부를 결정하는 것이 필요합니다.

요추 타박상의 진단 단계는 다음과 같습니다.

1. 이력 복용 (환자로부터받은 정보) : 부상 당시의 상태 및 부상의 현재, 시간 및 장소, 원인 등
2. 혈종의 존재와 크기, 뼈 기형, 부종 검사.
3. 반사 및 민감도에 대한 기능 테스트 수행. 또한 의사가 부상 부위를 조사합니다.

따라서 1 차 진단이 확립됩니다. 의사는 부기와 혈종을 완화하고 통증을 줄이기 위해 약물과 연고를 처방 할 수 있습니다. 그는 정확한 진단과 추가 치료를 결정하기 위해보다 자세한 검사를 지시합니다.

• 환자는 혈액과 소변 검사를받습니다.
• 요추의 방사선 사진. 따라서 의사는 뼈의 상태와 척추의 변위 가능성을 결정할 수 있습니다. 성례의 엑스레이가 두 번 예상 될 수도 있습니다.
• 컴퓨터 단층 촬영은 X 선을 대체하거나 보완 할 수 있습니다. 뼈 구조를 평가하는 데 필수적입니다.
• 자기 공명 영상을 사용하면 허리와 혈관의 연조직의 상태를 확인할 수 있습니다. 척수 손상이 의심되는 경우에 필요합니다.
• 때때로 요추 천자를 임명했습니다. 이 척도는 척수 손상에 사용됩니다. 뇌척수액에서 혈액의 존재를 결정합니다.

허리의 모든 부서의 타박상은 허리뿐만 아니라 매우 심각하며, 치료 방법은 포괄적 인 방법으로 접근해야합니다. 요통 환자의 치료 및 진단은 다음 의사의 책임입니다.

• 신경과 (신경 병리학)
• 외과 의사 (신경 외과 의사)
• 정형 외과 의사.

치료

진단을 확인한 후, 의사는 보수적 인 또는 수술 적 처방을 처방합니다.

요추 척추를 상하게하는 것은 부상의 정도에 따라 다른 치료법이 필요합니다. 따라서 가벼운 타박상은 환자가 집에서 치료합니다. 이 요법의 핵심은 요추 부위의 연조직에서 통증을 제거하는 것입니다. 일반적으로 소염 젤과 연고가 처방됩니다 (Diclofenac, Ketorol, Nise). 또한 허리와 척추의 근육에 가해지는 하중을 최소화하기 위해 환자는 신체 활동을 제한해야합니다. 몸을 날카롭게하기 위해 걷거나 구부리기보다는 몸무게를 들어 올리십시오.

더 심한 부상의 경우 환자는 대개 병원에 배치됩니다. 진통제와 함께 붓기와 염증을 완화하기 위해 호르몬 약물이 처방됩니다. 사실 호르몬 약물이 강해서 환자가 더 빨리 회복한다는 것을 의미합니다.

약물 치료가 끝나면 환자는 물리 치료 및 물리 치료 (자기 치료, 전기 영동, 레이저 요법)를 포함한 재활 과정을 처방받습니다. 또한 허리의 부드러운 마사지를 임명했습니다.

• 참조 : 마사지 허리.

상처가있는 등이 심한 불편을 일으키지 않거나 가까운 장래에 의사에게가는 것이 불가능한 경우 등에는 허리 부상에 대한 일반적인 권장 사항을 따라야합니다.

• 상해 직후에 부상 부위에 감기를 가할 필요가 있지만 내부 장기가 식지 않도록하십시오. 처음 2-3 일 동안 추위를가하십시오.
• 갑작스럽게 일어서거나 엎어 지거나 침착하게 움직이지 마십시오. 그리고 침대 휴식을 준수하는 것이 좋습니다.
• 등을 멍이 드신 후 딱딱한 표면에 누워야합니다. 롤러를 부드러운 수건 (직경 약 5cm)에서 꺼내어 허리 아래에 두어 압력이 불편 함을주지 않도록해야합니다. 이 롤러로 요추를 내리고 휴식을 취할 수 있습니다.
• 3 일째에는 감기에 걸리지 않고 파란색 램프 또는 전기 히터로 부상 부위를 따뜻하게 시작할 수 있습니다.
• 정기적으로 소염 성 연고를 적용 할 필요가 있습니다.
• 상태가 나아지지 않으면 요추 뒤를 완전히 진단하기 위해 의사와 상담 할 필요가 있습니다.

일반적으로 환자의 재활 기간은 몇 주에서 수년으로 다양합니다. 이 경우 모두 요추 부위의 등 부상의 정도와 합병증에 달려 있습니다. 종종 의사는 허리를 고정시키고 척추 관절을 완화시키기 위해 코르셋이나 벨트를 착용하도록 처방합니다.

또한 치료는 손상된 부위의 신진 대사를 촉진하고 혈액 순환을 개선하기위한 절차를 포함해야합니다. 아마도 치료사와의 대화, 수영장의 가벼운 짐 및 물리 치료를 포함하는 심리 치료 과정 (일반적으로 어려운 경우에는 환자에게 충격을받습니다)을 임명하는 것이 좋습니다.

• 또한보십시오 : 치료의 가을에 미저골 상해.

환자가 항상 상처의 심각성을 정확하게 결정할 수있는 것은 아니므로자가 투약을 권장하지 않습니다. 어쨌든 의사를 방문하는 것은 불필요한 일은 아니지만 반대로 특정 진단을 확인하고 가능한 합병증을 식별 할 수 있습니다. 또한 의사는 환자가 더 빨리 회복되어 완전한 기능적 형태로 나타날 수있는 치료 과정을 처방 할 것입니다.

척추 골절시 교통은 어떻게됩니까?

거짓말하지 마라. 묻지 마라.

그냥 올바른 의견

허리 통증 - 치료를받는 방법?

연조직 타박상은 허리 통증의 가장 쉬운 원인입니다. 이것이 요추의 수준에서 각각 발생하면 요추 부위의 허리 통증이 발생합니다. 차가운 신장 또는 난소의 첫 징후는 정확하게 허리 통증 일 수 있습니다.

부종과 혈종은 그렇지 않았습니다. 나는 허리의 앞면에있는 "딤플 (dimple)"에서 허리의 한 점에서 매우 고통스러운 "요통"을 걷고있을 때만 내 왼쪽에, 때로는 등뒤에 누워있을 수 있습니다. 안녕! 오늘 아침에 엄마 (41 세)가 얼음 위에서 미끄러 져 내리고 허리에 쓰러졌습니다. 처음에는 허리를 때렸 고, 그 다음에 그녀의 머리 뒤를 때렸습니다. 10 일 전, 보도에서 미끄러 져 넘어졌습니다. 타박상은 없었지만 골반 뼈는 심하게 다쳤습니다. 구급차가 troksevazin을 처방했습니다.

Osteochondrosis. 어떤 나이 에나있을 수있는 가장 흔한 질병 중 하나입니다. 보시다시피, 질병의 범위가 매우 넓기 때문에 심지어 약간의 통증이 있어도 전문가에게 연락하여 정확한 진단을 내리십시오. 예를 들어, 하드 신체적 인 작업, 또는 그 반대가 정주 생활. 사람이 넘어 질 수 있고 오랜 시간 동안 통증이 타락의 원인이라고 생각할 수 있습니다.

여성에서는 허리가 더 자주 아프므로 작업의 심각성뿐만 아니라 출산, 날카로운 성향, 부속기의 염증으로 인해 더욱 자주 상처를받습니다. 허리가 무엇을해야할지 아프면, 등 자체가 알 수 있습니다. 신체의 위치를 ​​변경하려고 연습을하십시오. 월경 중 고통뿐만 아니라 임신 중에도 폐경이 있습니다.

요추의 헤르니아가있는 통증이 있다면, 어떠한 경우에도자가 치료에 관여 할 필요가 없습니다. 고통의 느낌, 장소의 붓기와 감각의 상실이 즉시 발생하지 않습니다. 그리고 때로는 의사가 진단상의 오류로 인해 상당히 다른 것을 치료하기 시작합니다. 통증이 자연을 비 춥니 다.

허리 통증 - 치료를받는 방법?

급성 통증이 있으면 감각이 매우 강해서 돌아서거나 일어 서서 앉아있을 수 없습니다. 이것은 염좌, 척추 및 디스크 변위의 압박 골절, 그리고 다른 질병 일 수 있습니다. 근육을 스트레칭하는 것 외에도 모든 급성 통증은 병원에서만 치료합니다. 허리에 통증이 있으면 위험한 질병이 발병하고 오래된 문제가 악화되는 이유가 다를 수 있습니다.

이러한 통증은 간헐적 인 특성을 가진 다른 통증과 달리 일정합니다. 그는 얼음 위에 떨어 졌거나, 정원 위로 구부러 지거나 구부러져서 곧게 펴지 못했습니다. 내부 장기의 병리학은 없지만 의사에게가는 것이 좋습니다. 감염은 환자가 의심하지 않는 허리 통증으로 정확하게 나타나며 내부에 잠복 해있을 수 있습니다. 단조로운 경우 직장에서 휴식을 취하십시오. 밤에 너는 넘어 뜨리려고 할 때 고통에서 깨어 난다.

그는 왼쪽 근육을 뒤로 내 렸습니다. 척추가 아프지 않습니다. 가능한 한 빨리 치료하고 훈련에 복귀하십시오. 플러스 밤에 내 허리에 아래 또는 모직 목도리를 싸서. 부상당한 지 2 ~ 3 일이 지났지 만 통증이 여전히 심한 경우에는 일요일 훈련을 잊어 버리고 의사에게 간다.

아마 결국에는 모든 것이 좋을 것이고 실제로 어떤 종류의 복잡하지만 무해한 부상이 될 것입니다. 그러나 여기서 안전하다는 것이 더 좋습니다. 부상을당한 후 잃어버린 시간 때문에 평생 동안 등을 돌봐야 할 필요가 없습니다. 그러나 그것은 여전히 ​​아프고 회복하기를 원합니다. 그러나 그것이 척추의 균열의 문제라면, 자라서 적어도 2-3 주가 지날 때까지 앉아서 치유하십시오. 당신도 살 수 있고, 훈련을 받게 될 것입니다. 치료를 ​​마치고 함께 자랄 수 있다면, 현재의 형태로는 심각하지 않습니다.

지금 당장 어디 엔가 엉덩이가 어디로 가는지 이해하지 못하는 어딘가에 아파요. 그리고 저는 이해하지 못합니다, toli 뼈, 신장 내 toli, 또는 무엇이든. 특히 내가 오랫동안 앉아서 일어나면 (직장에서 Sedna Kapets은 간단합니다). 질문 - 그것이 타박상이라면, 내 반복 된 분쇄 (아무런 문제가없는) 후에 합병증이 될 수있는 것은, 갈비뼈가 너무 많이 갈라져 나갈 수 있습니까?

그러한 경우에는 구급차를 불러 병원에 입원시켜야합니다! 오늘 밤, 나는 사고를 당했다. 차가 도랑으로 들어갔다가 뒤집지 않았다. 나는 즉시 나왔다. 어깨 뼈 부분에 가슴이 아프다. 등의 손상은 타박상에서 골절로 끝나는 통증을 유발합니다. 환자를 인터뷰 할 때 가장 자주 의사는 다음과 같이 듣습니다. "나는 등을 부러 뜨 렸습니다. 허리가 아파졌습니다."

환자가 "등 뒤로 떨어졌다"고 불평하면 상황이 더욱 악화됩니다. 이러한 경우 척추 골절이 일어날 가능성이 있습니다. 질병의 초기 단계에서 통증은 항상 나타나지 않으며 어떤 방향 으로든 몸통의 움직임에 의해 가장 자주 유발됩니다. 결과적으로 이들에 가벼운 하중이 가해지면 골절이 발생할 수 있으며 척추도 예외는 아닙니다.

드레싱 후에는 코르셋이 쉬우 며, 오른쪽 다리가 통증과 함께 상승하고, 손으로 도움을줍니다. 어떤 레벨의 활동이 허용됩니까, 수영장에 갈 수 있습니까? 저체온증과 일정한 스트레스 조건은 종종 근골격계에 다양한 질병을 유발합니다. 소화 기관 및 부인 과학의 질병.

그래서, 허리 통증은 젊은 사람들이 걱정하는 경우도 있습니다. 떠오르는 고통의 원인은 무엇이며,이 증상들은 어떤 질병이 나타날 수 있습니다.

가을에 허리 통증 : 가능한 원인 및 치료

가을이나 목에 통증이 나타나는 것은 불쾌하지만 꽤 자주 발생하는 상황입니다. 그것은 매우 위험하며 그러한 증상에주의를 기울여서는 안됩니다.

자궁 경부 또는 허리에 약간의 통증이 있어도 끝나는 실패한 "착륙"은 척수에 돌이킬 수없는 손상을 줄 수 있으므로 외상 학자 방문을 늦춰서는 안됩니다.

피해는 어떻게 나타 납니까?

사람이 등에 등을 대고 목에 부상을 입은 경우 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• 목 부위의 급성 통증;
• 머리가 움직이면서 고통스런 감각이 심해진다.
• 근육 통증;
• 두통

특히 위험한 것은 가을에 무거운 머리가 부딪히는 상황입니다. 이 경우 뇌진탕이 발생할 수 있습니다. 표현 :

• 메스꺼움, 구토;
• 현기증;
• 흐린 시력;
• 심각한 약점;
• 의식 상실;
• 심장 박동의 두근 두근;
• 안구를 움직이기위한 통증;
• 눈 밑에 멍이 들었다.

불쾌한 감각은 즉시 나타나지 않을 수도 있지만 잠시 후에 나타날 수 있습니다. 따라서 즉시 외상 학자에게 연락해야합니다.

추락 후 요추 손상의 증상 :

• 강렬한 요통;
• 다리의 약점;
• 통증, 어떤 움직임 (악화, 굴곡)에 의해 악화;

허리에 떨어지는 일반적인 결과는 다음과 같습니다.

• 척추의 변위 (탈구 또는 아 탈구, 신경 종말의 협착);
• 척추 골절;
• 지속적인 근육 통증;
• 변경된 호흡 (너무 빈번하거나 드문 경우);
• 보행 장애 (예 : 흔들림);
• 흡입하거나 내뿜기에서 생길 때 고통;
• 부상 부위에서의 혈종의 출현;
• 손상 부위 아래 감도 감소.

전문가가 도움을 요청하는 것이 훨씬 쉬워졌지만 긴급히 필요합니다.

그러한 모든 상해는 위치에 따라 다음과 같이 나눌 수 있습니다 :

• 자궁 경부;
• 흉부;
• 가슴;
• 요추;
• 천골 분열;
• 미저골의 타박상 또는 골절;

어떤 경우에도 척수 손상이 가장 적지 만 전문적인 치료가 필요합니다. 허리가 주기적으로 아프고 환자가 의사에게 가지 않고 진통제 및 민간 요법의 효과를 제거하는 상황은 매우 위험합니다.

무시당한 부상은 심각한 합병증을 동반합니다.

• 하나 이상의 피부 부위의 감수성이 완전히 상실된 경우;
• 운동 기능의 중대한 위반 - 마비 또는 마비.

응급 처치

누군가가 실패한 경우 어떻게해야합니까? 행동의 알고리즘 :

1. 고정 된 위치에 사람을 제공하십시오. 어떤 운동이라도 상황을 심각하게 악화시킬 수있어 척수 압박이나 마비 같은 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
2. 구급차에 전화 해.
3. 목이 손상된 경우 -면과 붕대로 만든 "정형 외과 용 칼라"를 착용해야합니다.
4. 호흡하지 않음 - 심폐 소생술을 즉시 시작해야하며, 피해자를 여전히 조용하게 유지해야합니다.
5. 가능하면 즉시 15 분 동안 감기에 걸립니다. 이것은 붓기를 크게 줄이는 데 도움이됩니다.

그 후에 전문가 도착을 기다려야합니다. 독립적으로 응급실에 가거나 피해자를 데려가는 것은 금지되어 있습니다.

치료는 어떻게 진행됩니까?

입원 치료는 다음을 포함합니다 :

• 비 스테로이드 항염증제 (염증을 완화하기 위해 추가로 사용됨)의 임명;
• 냉각 및 보온 연고의 사용 (재활 중);
• 물리 치료 절차.

심한 부상의 경우 수술 요법을 적용한 후 특수 코르셋 착용을 처방합니다.

할 일은 절대적으로 불가능합니다.

자기 또는 다른 도움을 제공하는 기본 원칙은 아무런 해가되지 않습니다.
부상의 경우 다음 사항을 금지합니다.

1. 진통제를 제외하고 자신을 마시거나 부상당한 사람에게 약을 줄 것;
2. 삼키는 능력에 위배되는 진통제 나 물을주지 마라.
3. 응급실로 직접 가거나 피해자를 손이나 담요로 옮기십시오.
4. 사람을 부드러운 표면에 두시오.
5. 의자에 앉거나 의자에 앉다.
6. 당신의 발에 자세를 취하십시오;
7. 부끄러움을 줄이거 나 부 자연스러운 신체 굽음에 "편안한"자세를 부여하십시오.
8. 주치의의 허락없이 대중적인 방법을 적용하십시오.

예방

모든 문제는 나중에 치료하는 것보다 예방하는 것이 더 쉽습니다. 척수 손상을 피하기 위해 할 수있는 일은 무엇입니까?

• 근육 코르셋을 강화하는 데 도움이되는 스포츠를하는 것 - 이것은 많은 심각한 문제를 예방합니다.
• "미끄러운 날씨"에서 그루브 솔로 편안한 슬리퍼를 착용하고 조심하십시오.

이러한 간단한 규칙을 따르면 응급실에 빠지거나 건강상의 문제가 생기지 않도록 자신을 보호 할 수 있습니다.

내가보기에 당신에게 추천하는 척추와 관절의 건강에 관한 나의 유용한 자료의 선택 :

또한 소셜 네트워크에서 내 커뮤니티와 계정에 유용한 유용한 추가 자료를 살펴보십시오.

면책 조항

이 기사의 정보는 일반적인 정보만을위한 것이며 건강상의 문제 또는 의료 목적의 자기 진단에 사용해서는 안됩니다. 이 기사는 의사 (신경 학자, 치료사)의 의학적 조언을 대신 할 수 없습니다. 의사에게 먼저 문의하여 건강 문제의 원인을 정확히 알아보십시오.

허리에 쓰러진 후에 위가 아파하면 어떻게해야합니까?

심지어 자신의 성장의 고비에서 비롯된 모든 가을은 항상 불쾌한 결과를 가져올 수 있습니다.

등 부상은 중추 신경계와 척추에 손상을 입히기 때문에 특히 위험합니다. 이는 때때로 건강과 심지어는 장애의 손상을 가져옵니다.

어쨌든 타박상과 등 뒤에서 등 뒤에서 불편 함과 통증을 느낀다. 그러나 때로는 건강에 위협이되지 않으며 어떤 경우에는 심각한 합병증의 신호이기도하다.

현지화

등은 자궁 경부, 흉부 및 요추 부위를 포함하며, 각 부위는 특정 수의 척추로 구성됩니다.

척추 또는 추간 판 손상, 뒤의 연조직 손상, 갈비뼈 및 척추 골절 등으로 낙상으로 인한 통증이 발생할 수 있습니다.

통증 증후군은 간신히 눈에 띄거나 극도로 고통스럽고 전체를 뒤덮거나 특정 장소에서 느껴질 수 있습니다. 그 특징과 추가 증상은 가을의 본질과 척추 부분이 가장 많이 겪었던 증상에 달려 있습니다.

자궁 경부

자궁 경부에 부상을 입은 경우, 피해자는 대개 부상 직후에 목에 심한 통증을 호소합니다. 잠시 후, 고통의 강도가 점차 낮아집니다. 그러나 사람이 목을 움직여 머리를 돌리기 시작하면 일반적으로 고통스런 감각이 증가하고 예리한 통증이 발생할 수 있습니다.

어떤 경우에는 환자가 편안한 자세를 취하기가 어렵 기 때문에 환자는 잠을 잘 수 없습니다. 목 근육이 늘어나고 어깨 관절에 불편 함과 경련이 생기면 목과 두통에 심한 통증이 생길 수 있습니다.

자궁 경부 척추에 가장 위험한 것은 거꾸로 떨어지며, 사람의 머리가 뒤로 움직이거나 뒤로 움직이는 소위 채찍 끈 상해 (또는 사고로 인해 자주 발생)입니다.

가슴

척추의이 부분에 부상을 입으면 부드러운 조직과 T11-T12 척추가 가장 흔히 영향을받습니다. 왜냐하면 이들은 가장 이동하기 쉽기 때문에 때때로 압박 골절이 가능하기 때문입니다. 흉부 부위의 타격으로 인한 통증은 처음에는 급성이어서 점차 가라 앉고 신체의 손상된 부위가 움직이는 동안 나타납니다.

허리띠

요추 척추 손상의 주요 증상은 척추 및 복부 근육의 긴장뿐만 아니라 명확한 국소화가없는 등부 또는 복부에 강한 통증입니다. 요추 척추 손상 직후, 부분적 또는 완전한 마비와 함께 단기간의 호흡 기능 장애가 발생합니다.

그 결과, 허리를 굽히거나 다리를 굽힐 때, 굽히거나 돌리거나 갑자기 움직일 때 불편 함이 생깁니다.

허리 부분의 흉부와 상부 척추의 하부 척추 부상은 낙상 후 허리 통증이있는 ​​의료기관에가는 환자의 약 40 %에서 가장 많이 발생합니다.

심 각

이 장소는 매우 취약하기 때문에 천골의 타박상과 상처는 아주 흔합니다. 처음에는 타격 중에 큰 타격을받습니다. 주어진 부위에 대한 상해의 임상 적 징후는 다를 수 있습니다 - 우선, 통증이있어 밝거나 거의인지 할 수 없습니다.

결과적으로, 통증 증후군은 복부에 퍼지고, 움직이는듯한 성격을 띄며, 움직이거나, 앉아 있거나, 똑같이 서서 노력할 수 있습니다.

테일 본

coccyx 손상의 통증은 일반적으로 낙상 직후에 발생하며, 강렬하거나, 아프거나, 촉진되거나, 앉아 있거나, 갑작스런 움직임이있을 때 악화됩니다.

점차적으로 가라 앉지 만 불편 함이 없다고해서 완전한 회복을 의미하는 것은 아닙니다. 미골의 강한 상해로 인한 통증은 적절한 치료없이 최대 몇 년 동안 반복 될 수 있습니다 - 사람이 가속 단계 또는 쪼그리고 앉는 중 통증을 경험하는 것이 특징입니다.

미골에 가장 심각한 손상은 엉덩이에 강한 가을에 얻어 질 수있다 - 수시로 이것은 얼음이 많은 상태에있는 여자에서 생긴다.

임상 사진

통증 이외에, 등 뒤로 넘어지면 사람은 다음 증상을 경험할 수 있습니다.

• 타박상의 영역에서 붓기, 멍과 혈종;
• 피부 손상 (상처, 상처);
• 호흡 기능의 단기적인 손상;
• 현기증과 두통 (경추 손상이 있음);
• 영향을받은 지역 및 신체의 다른 부분에서 가장 자주 사지에서 감각의 마비 또는 감각을 상실합니다.

심한 경우에는 심한 척추 골절이있는 사람이 의식을 잃거나 움직일 수있는 능력을 잃을 수 있습니다.

피해 분류

심각도에 따라 등의 손상은 3 단계로 나뉩니다 (경량, 중질 및 중).

1. 가벼운 정도의 손상으로 인해 주로 연조직이 영향을 받고 뼈 골절과 신경 장애가 생깁니다.
2. 평균 정도는 더 심한 부상을 특징으로합니다 : 심한 타박상, 뼈 조직의 무결성 위반 및 척수의 전도도. 부상당한 부위가 신경을 자극하는 부분에서 감도 상실로 나타납니다.
3. 중상을 입은 사람은 심각한 신경 장애, 마비, 마비 등이 있습니다.

응급 처치

척추 및 척추 부상의 치료에서 중요한 역할은 적절히 응급 처치를함으로써 이루어진다. 착지가 실패하거나 큰 고도에서 추락하는 경우 다음 일련의 조치가 수행되어야합니다.

• 희생자에게 고정 된 위치를 제공하십시오 - 어떤 움직임이든 상황을 심각하게 악화시키고 뼈의 변위, 척수의 압축 및 마비와 같은 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
• 사람이 이동해야하는 경우 (예 : 도로에서) 가능한 한 신중하게 수행해야하며, 그 후에는 구급차를 즉시 부름해야합니다.
• 자궁 경부의 척추가 손상된 경우, 면직물과 붕대로 만든 집에서 만든 "정형 외과 용 고리"를 사용해야합니다.
• 호흡이 없으면 즉시 환자의 완전한 부동을 유지하면서 심폐 소생술을 시작해야합니다.
• 가능하다면 손상 부위에 15 분간 감기를 주어 조직 팽창을 줄이는 데 도움이됩니다.

경증의 경우, 사람이 독립적으로 움직일 수 있고 심각한 척추 병변의 징후가 보이지 않으면 긴급한 의료 서비스는 필요하지 않지만 심각한 낙상으로 인해 협박을받을 수 있으므로 의사와상의해야합니다.

척수 손상

척수 손상은 등 낙상의 가장 심각한 결과입니다. 이러한 피해에는 다음과 같은 여러 가지 유형이 있습니다.

• 타박상;
• 압박;
• 출혈;
• 떨리는;
• 압착 부상

위의 모든 유형의 상해는 유사한 증상을 나타내며 손상 정도와 위치에 따라 다릅니다.

주요 증상으로는 민감도 (통증, 온도) 및 반사 작용, 신체 각 부위의 마비 및 마비, 골반 장기의 붕괴 - 배설물, 소변 등의 요실금 등이 있습니다. 다른 강도의 통증, 호흡 곤란, 기침, 심혈관 증상이있을 수 있습니다.

무엇을 해야할지 결정하기 전에 적시에 의료 치료가 이루어지지 않을 경우 심각한 척수 손상이 치명적일 수 있음을 명심하십시오.

진단

척추와 척수의 구조에 대한 국소화와 손상의 정도를 결정하기 위해 환자는 임상 적 및 도구 적 연구 방법을 포함하는 종합 의료 기관에서 진단을 받아야합니다.

1. Anamnesis 이력 복용은 가을의 상황을 명확히하고 첫 번째 분과 시간에 사람의 감각과 상태를 평가하며 진단 적 가치가있을 수있는 기타 정보를 포함합니다.
2. 검사 및 조사. 촉지에 의해 결정되는 연조직 손상 및 상해를 확인하기 위해 외부 검사가 수행됩니다. 동시에 피해자는 통증 및 기타 불만을 인터뷰합니다.
3. 분석 일반 및 생화학 적 혈액 검사는 척수 손상시 신체에서 일어나는 변화를 진단하는 데 필요합니다.
4. 엑스레이. 척추의 여러 부분을 여러 차례 투영 한 X 선은 뼈 조직의 완전성을 결정할 수 있습니다.
5. CT 및 MRI. 척추, 추간 판, 근육 조직 및 기타 구조에 대한 손상을 결정하는 데 사용할 수있는 가장 정확한 연구 방법입니다.

치료

심한 경우에는 등 부상 치료가 전문의의 감독하에 병원에서 이루어져야하며 일부 환자에게는 수술과 장기 재활이 필요합니다. 집에서는 인간의 건강에 심각한 위협이되지 않는 가벼운 부상 만 치료할 수 있습니다.

1. 진통제. 마취제로는 항 염증성 비 스테로이드 성 약물 (Ibuprofen, Diclak, Indovazin)과 진통제 Ketorol, Ketanov 등이 사용됩니다. 격렬한 통증이있는 ​​경우, 노보 캐인 (Novocain) 봉쇄와 트라마돌 (Tramadol)과 같은 마약 성 진통제의 사용이 필요합니다.
2. 콜드 압축. 얼음 및 찬 압축은 부상당한 직후 피해 지역에 적용하는 것이 좋습니다 - 통증 완화, 조직 팽창 및 염증 감소.
3. 워밍업 따뜻한 찜질이나 뜨거운 물병은 붓기가 가라 앉은 후 최소 48-72 시간 후에 사용할 수 있습니다. 이 절차는 통증을 줄이고 합병증의 발병을 예방합니다.
4. 또한 치료 부위의 혈액 순환을 좋게하고, 재생 과정을 가속화하고, 척추골을 보호하고, 뼈의 성장 및 기타 결과를 형성하기 위해 부상의 급성 증상이 나타난 후에 마사지 및 수동 치료법을 적용하는 것이 좋습니다.
5. 침술 침술 또는 침술은 신경 종말에 직접 작용하고 근육 경련을 완화하며 통증을 완화하고 조직 복구를 촉진합니다.
6. 연고. 등 부상의 증상과 효과를 치료하기 위해 항염증제, 진정제, 보온 또는 자극 효과가있는 연고가 사용됩니다. 가장 일반적인 약제로는 Finalgon, Finalgel, Apisatron, Nise 등이 있습니다.

허리 부상 후에 일어나는 증상을 제거하기 위해 마약 복용을 권장하지 않습니다. 부적절한 약물 사용은 부작용을 일으켜 환자의 상태를 악화시킬 수 있습니다.

민간 요법

전통적인 조리법은 부작용과 알레르기 반응을 일으킬 수 있다는 사실을 감안할 때 의사가 처방 한 보수 치료제와 함께 사용해야합니다.

1. 여보, 알로에. 적절한 용기에 꿀과 알로에 쥬스 한 스푼을 넣고 푸른 점토 100g과 따뜻한 물 약 700ml를 넣으십시오. 매끄러운 때까지 모든 믹스, 영향을받는 지역에 적용, 붙어있는 필름으로 닫고 약 1 시간 동안 따뜻하게 유지 한 다음 헹구십시오. 증상이 사라지는 과정을 수행합니다.
2. 양 고추 냉이 양 고추 냉이의 뿌리를 잘게 썰고, 면직물 위에 죽을 배부하고, 뒤쪽에 붙이고, 따뜻한 스카프로 감싸고 15 분을 넘지 말라. 강한 불타는 감각과 불편 함으로, 압축은 제거되어야하고 나머지 혼합물은 따뜻한 물로 씻어 내야합니다. 그런 압축을 5-7 일 동안 하루에 한 번 이상 할 수 있습니다.
3. 검은 무. 검은 무를 강판 에다 가루를 살짝 발라. 여러 층으로 접힌 면봉이나 거즈로 등의 영향을받은 부분을 덮고 다진 무를 위에 올려 놓고 다른 천을 뚜껑을 덮습니다. 따끈 따끈한 느낌으로 느낄 때까지 따듯하게 붙잡고 붙잡아 라. 그런 다음 압축을 푼 다음 물기가있는 천으로 나머지 무즙을 닦으십시오. 절차는 하루 1-2 회 완전하게 회복 될 때까지 수행됩니다.

타박상

척수가 타박상을 입으면 척추가 종종 앓는 데, 가장 중요한 구조 인 장애로 인해 장애가 유발 될 수 있습니다. 또한 타박상은 내부 장기에 손상을 줄 수 있으며 장애가 있습니다. 그러한 상해를 입은 후에는 즉시 의사와 상담하여 상해의 심각성을 평가하고 치료 과정을 시작해야합니다.

ICD 코드 10

ICD 10 (International Classification of Diseases)에 따르면 허리와 골반 타박상은 코드 S30.0입니다.

이유

자궁 경부 또는 흉부 척추, 천골 및 허리 근육의 손상을 유발하는 많은 원인이 있습니다.

여기에는 다음이 포함됩니다.

• 도로 사고;
• 국내 조건에서 싸우십시오;
• 레슬링, 스포츠 경기;
• 가을은 뒤를 따라 착륙했다;
• 뒤쪽에 둔탁한 타격.

이러한 타박상은 사다리에서 떨어지거나 미끄러운 표면 위를 걷는 동안 발생할 수 있습니다. 종종 이런 종류의 손상은 노인들에게서 진단을받습니다. 노인들은 종종 조정을 잃고 허리를 굽 힙니다.

가을 후에 허리에 타박상은 다른 손상의 심각성을 가질 수 있습니다. 따라서 다음과 같은 유형이 있습니다.

• 척수의 구조를 방해하지 않고;
• 척수 손상;
• 피부의 보전성을 상실한 등의 연조직의 타박상, 상처 표면의 형성;
• 관통하지 않는 상처;
• 척추골의 골절;
• 척추의 탈구와 함께.

또한 허리에 떨어지면 신체의지면이나 딱딱한 표면에 강한 충격으로 인해 내부 장기 (림프 생식기 계통, 장, 신장)의 상처가 발생할 수 있습니다.

증상

등 부상의 증상의 심각성은 그 심각도에 달려 있습니다. 척수 손상이 없다면 통증이 생길 수 있으며 결국에는 멍이 들게됩니다.

더 심한 경우에는 다음과 같은 증상이 관찰됩니다.

• 통증 증후군. 갈비뼈 나 자궁 경부가 손상되면 통증이 가장 두드러집니다. 통증은 다른 성격을 가질 수 있으며 아프고, 불타고, 둔해질 수 있습니다. 종종 불편 함이 척추 전체에 걸쳐 발생합니다. 영향을받는 부위를 만져서 통증이 가중됩니다.
• 뒤쪽에 붓기. 조직의 부종은 충격 직후에 발생하지 않지만 그 후 수 시간 후에 (2에서 12);
• 타박상, 출혈의 형성;
• 몸을 돌릴 때의 고통;
• 순환기 장애;
• 두 팔다리의 마비;
• 무릎에서 다리를 구부리는데 어려움;
• 발목에 붓기;
• 배뇨 과정의 위반.

자궁 경부 척추가 상처를 입었다면, 임상 이미지는 손상된 조정, 이명, 시각 기능 장애 및 호흡으로 보충 될 수 있습니다.

심한 경우에는 등의 타박상이 신경 종말에 의한 붕괴를 동반하지만 척추 골절이있는 경우 최악의 결과가 관찰됩니다. 이 때문에 척수의 기능은 부분적으로 만 복원되거나 전체적으로 복원 될 수 없습니다. 그래서 타박상 환자의 증상과 함께 피해자는 가능한 한 빨리 적절한 기관으로 이송되어야합니다. 이러한 상해의 치료는 병원 환경에서 수행되어야합니다.

타박상 돕기

부상을 입은 즉시, 구급차가 도착하기 전에 즉시 피해자를 제공 할 필요가 있습니다.

우선, 척추 부상을 악화시키지 않기 위해 피해자를 완전히 고정시킬 필요가 있습니다.

가끔 부상 후 첫날에는 증상이 나타나지 않는 경우가 있습니다. 그러한 조건 하에서도 육체 노동을 포기하고 침상 안정을 제공해야합니다. 가능한 경우 수평 위치에 있어야합니다. 등을 구부리지 마십시오.

부상당한 사람은 적당히 딱딱한 붕대로 단단히 고정시키고 잠시 동안 방치 해 두어야합니다. 심한 통증 증후군과 심한 붓기의 경우에는 콜드 압축이 필요합니다. 부상당한 첫날에는 손상 부위에 적용해야합니다.

피부의 건전성이 손상되면 과산화수소 나 다른 방부제로 이러한 부위를 치료할 필요가 있습니다 (Chlorhexidine will will).

타박상을 입은 상태로해야 할 일

허리를 다치게하면 어떻게 할까? 상처 척추 완전한 휴식을 보장하기 위해 필요하다. 부상이 복잡하지 않은 경우, 연부 조직의 손상이 있었다, 부상이 뒤쪽에 심한 통증을 동반하는 경우, 항 염증 연고 (디클로페낙)뿐만 아니라 진통제를 사용하는 것이 가능하다.

또한 신체 활동을 제한해야합니다.

중상을 입은 경우에는 환자 스스로 치료해서는 안됩니다. 그러한 부상은 의료 개입을 필요로합니다.

진단, 치료

환자의 상태에 따라 병원으로 옮겨야하거나 구급차를 불러야합니다. 부상 후, 부상의 심각성과 적절한 치료를 평가하기위한 진단이 필요합니다.

진단을 위해 다음과 같은 방법이 사용됩니다.

• 육안 검사;
• 척추 방사선;
• 상해의 사실을 확인하거나 논박하기위한 내부 장기의 초음파;
• MRI;
• CT

희생자의 상태를 평가 한 후 의사는 최적의 치료 과정을 선택할 수 있습니다.

가벼운 정도의 요추 부위의 등의 타박상을 치료하려면 다음과 같이 처방하십시오 :

• 근육 긴장을 완화시키는 근육 이완제 (Mydocalm, Sirdalud);
• 염증을 감소시키는 비 스테로이드 항염증제. 부상 부위가 많이 아플 경우에도 효과적입니다.
• 그룹 B의 비타민을 포함한 약물 (neuromultultitis). 그들은 근육 경련을 제거하고, 신경 섬유의 전도도를 향상시킵니다.

뒷면의 타박상의 치료에도 국소 제제를 사용해야합니다. 허리 부상의 경우 Lioton, Troxerutin과 같은 연고가 나타납니다. 그들은 붓기를 완화하고 타박상의 재 흡수를 촉진합니다.

척추의 변형, 신경 뿌리의 압축으로 인한 수술 치료 조치의 필요성. 심한 경우 수술 적 중재가 필요합니다.

허리 나 골반에 상처를 입은 환자는 완전 회복 전에 시간이 얼마나 걸리나요? 이 질문은 모든 것이 손상의 심각성에 달려 있기 때문에 확실하게 대답 할 수는 없습니다. 어떤 경우에는 근육과 연조직 만 부상을 입으면 진통제와 크림을 사용하는 것으로 충분합니다. 경미한 타박상이 생기면 등은 최대 1.5 개월 동안 중상을 입을 수 있습니다 - 최대 6 개월. 척추 손상으로 심한 부상을 입을 경우 일반적으로 치료와 회복이 오래 걸리고 몇 년 동안 지속될 수 있습니다.

집에서 타박상을 치료하는 방법

집에서 적용 할 수있는 몇 가지 알려진 치료법이 있습니다. 예를 들어, 자신의 손으로 상해를 입은 상태로 안정화시키고 특별한 압박을 가하기 위해 저렴한 비용으로 연고를 만들 수 있습니다.

집에서, 등 부상의 치료 (가을, 타격 등)와 같은 수단의 사용이 포함됩니다 :

• 보드카 압축. 성분은 각각 400 ml 및 100 g을 섭취한다. 모두 혼합. 결과로 생긴 구성물에 직물을 담그고 뒤의 부상 부위에 적용하십시오. 이러한 민간 요법은 붓기와 통증을 덜어줍니다.
• 콩 압축. 콩 한컵을 요리하고 고기 분쇄기를 통과시켜야합니다. 화합물을 상처 부위 (차가운 곳)에 바르고 붕대로 고정하고 밤새도록 둡니다.
• 아세트 래핑. 6 % 식초 120 ml를 취해 소금 반 티스푼을 넣고 섞는다. 물에 적신 천을 30 분 동안 멍이들 때까지 바르십시오.

재활 기능

복구 프로세스에서 피해자는 다음을 수행해야합니다.

• 등 근육을 강화하는 특별한 운동을 수행하십시오. 담당 의사는 교육을 실시하고 운동 요법의 복합체에서 가장 적절한 운동을 선택하고 수행 능력의 정확성을 모니터링합니다.
• 척추에 하중을주지 마십시오.
• 높이에서 뛰어 오르는 것을 피하십시오;
• 물리 치료 세션 (치료 마사지)에 참석하십시오.

예상되는 합병증

외상에는 건강상의 결과가 있습니다. 이것은 :

질문 있니? 사이트에서 우리 직원들에게 바로 물어보십시오. 당신은 확실히 대답을 얻을 것입니다!

• 감소 된 근육의 색조;
• 팔다리의 일시적인 마비;
• 척추의 불안정성;
• 늑골 골절;
• 신장 손상.

타박상의 합병증은 종종 치료 후조차도 피해자가 여전히 장애인이라는 사실에 있습니다.

척추 손상이 발생할 수 있으므로 허리 손상은 피해야합니다. 이것은 수많은 신경 장애 (척수 손상)와 척추의 불안정성으로 인해 종종 신체적 활동에 종사하기 위해 독립적으로 유지 관리하고 일하는 능력을 잃는 결과를 초래합니다.

1MedHelp 사이트의 독자 여러분 께,이 주제에 대해 질문이 있으시면 언제든지 답변 해 드리겠습니다. 의견, 코멘트를 남기고 비슷한 외상을 경험 한 사례에 대한 이야기를 공유하고 그 결과에 성공적으로 대처하십시오! 당신의 인생 경험은 다른 독자들에게 유용 할 수 있습니다.

그는 허리에 쓰러져 허리가 아파요. 치료 방법과 예방 방법

사람의 삶에는 여러 가지 상황이 있으며 추락도 예외는 아닙니다. 얼음이나 스포츠 훈련 중에뿐만 아니라 높이에서 떨어질 수 있습니다. 동시에 등은 종종 고통을 겪습니다. 낙상에 관해서는 척추 부상이 매우 흔한 점은 주목할 가치가 있습니다. 등 뒤로 넘어지면 허리, 가슴, 목에 상처를 줄 수 있습니다.

가을이 등 뒤쪽에 있으면 척추가 앓습니다. 아시다시피, 척추 손상은 엄청난 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 타박상은 무시할 수 없습니다.

자궁 경관 상해

척추 손상의 정도는 여러 가지가 있습니다.

• 첫 번째는 쉽습니다.
• 두 번째는 보통 정도입니다.
• 세 번째로 심한 타박상.

몸의 회복 기간은 부상의 정도에 달려 있습니다. 그것을 확인하려면 의사에게 가야합니다. 네가 등 뒤에서 목에 아프면, 이것이 가장 불쾌한 것으로 간주되는 자궁 경부의 척추에 대한 외상이라고 말할 수있다.

손상이 중요하지 않은 경우, 그러한 증상이 관찰 될 수 있습니다 : 환부의 통증, 즉 자궁 경부의 통증.

통증 증후군 자체는 며칠 후에 사라지고 등은 다시 건강 해집니다. 부상이 심각하다면 환자는 기억력, 시력을 악화시킬 수 있습니다. 또한 그는 앉아서 서있는 자세로 오래있을 수 없습니다. 가장 위험한 부상은 목이 골절 된 것입니다.

흉부 부상

네가 등 뒤에서 쓰러지고 가슴이 아프면 흉부 척추가 먼저 낫습니다. 가슴의이 부분에 멍이들 경우, 증상은 여러 가지가 있습니다. 가벼운 부상을 입으면 해당 부위에 부종이 생길 수 있습니다. 중상을 입으면 척수가 손상 될 수 있습니다. 환자가 심장 부위에서 통증을 느낄 때 특히 심한 경우가 있습니다.

가슴 부위에 심한 상해를 입으면 호흡 문제와 같은 결과를 초래할 수 있습니다. 또한 환자는 전반적인 약점이있을뿐만 아니라 두통이 심할 수도 있습니다.

요추 타박상

당신이 허리에 쓰러 졌을 때와 허리에 상처를 입을 때가 있습니다. 그것은 가을이 허리 척추에 떨어진 것을 의미합니다. 이 부상은 환자의 전반적인 건강 상태에 영향을 미칩니다. 요추 멍이 가벼운 경우 표면 부분의 손상 만 감지 할 수 있습니다.

부상당한 사람은 몸을 완전히 제어 할 수 없으며, 즉 구부리지도 않고 돌릴 수 없습니다. 허리 통증이 심합니다. 때로는 등뼈의 신경 뿌리가 손상되어 낙상이 있습니다. 환자는 특히 하체에서 약해 보입니다. 커다란 불편 함은 환자가 상해 이전에 한 일에 완전히 개입 할 수 없다는 사실에 기인합니다. 습관적인 태도, 움직임이 제한됩니다.

허리가 고통받는이 가을은 신장 손상을 일으킬 수 있습니다.

이것이 일어나지 않았다는 것을 알아 내기 위해서는 연구를 계속해야합니다.

테일 본 부상

사다리에서 떨어지면서 꼬리뼈를 치십시오. 이것은 허리를 아프게합니다. 가을이 꼬리뼈에 있다면, 환자는 서 있고, 앉고, 거짓말하는 데 한계가 있습니다. 부상 부위의 통증이 매우 심하기 때문에 그는 아무 것도 할 수 없습니다.

무엇보다 척수의 신경 종말이 손상된다는 것을 알 수 있습니다. 이런 종류의 추락으로 치질과 같은 질병이 발생할 수 있습니다.

등 부상 치료

응급 처치는 즉시 제공되어야합니다. 가장 좋은 방법은 많은 상처를 입는 곳에 냉기를 가하는 것입니다. 냉동 된 물 한 병을 사용할 수 있습니다. 처음에는 통증을 줄여야하며 붓기가 가라 앉아야합니다.

더 많은 비참한 결과를 피하기 위해 피해자는 움직여서는 안됩니다. 특히 등은 쉬어야합니다. 전문가 도착을 기다리고 나서해야 할 일을 결정해야합니다.

의사 만 나머지를 처리 ​​할 수 ​​있습니다. 가을이 내부 기관이나 척수에 영향을 미치지 않으면 휴식을 취할 것입니다. 그러나 환자의 상태가 악화되고 등이 여전히 아프면 건강이 안전하지 않을 수 있습니다. 진단을 위해 환자를 병원에 데려 가야합니다.

또한, 의사 만 치료를 처방 할 수 있습니다. 일반적으로 연고가 없으면 손상된 부위에 사용되는 크림과 통증을 줄일 수있는 약품이 함유 된 크림을 사용하지 않는 것이 일반적입니다.

만약 안식이 끝나면 활동적인 움직임에 의지 할 가치가있다. 그러나 몸을 한도에 고갈시키지 않고 과부하가되지 않도록해야한다. 그러나 허리가 아파다고 느끼면 바쁜 삶에 몰두하지 마십시오.

가정 치료

전통 의학은 부상 후 통증을 줄이고 부기를 줄일 수 있습니다.

조리법 번호 1

쑥에서 약을 만들 수 있습니다. 쑥을 부수어 아픈 부위에 부착해야합니다. 건조 할 때 신선한 풀로 바꿉니다.

래서 피 번호 2

알코올 팅크 (보드카 가능)는 타박상에 대한 최상의 치료법으로 간주됩니다.

그것은 걸릴 것이다 :

• 200 그램의 알코올 또는 보드카;
• 25 그램의 bearberry 잎, meadowsweet, knotweed, 수레 국화 꽃;
• 35 그램의 옥수수, 마른 콩 깍지, 자작 나무 싹.

요리법 요리법 : 모든 것을 다 먹고 믹스하고 보드카를 추가하십시오. 3 일 동안 주장하십시오. 사용 전 변형. 압축 된 형태로 적용하십시오. 4 시간 동안 기다리십시오. 과정을 완료하십시오 - 1 주.

조리법 번호 3

그것은 걸릴 것이다 :

• 알코올 1 리터;
• 우엉 30 그램;
• 30 그램의 보라색 삼색;
• 베로니카 잔디 20 그램;
• 밀 그라스의 뿌리 줄기 20 그램.

조리법 : 허브를 섞고, 알코올 또는 보드카를 넣고, 6 일간 방치합니다. 변형 후. 밤새도록 잘 자라십시오. 당신은 10 번해야합니다.

래서 피 번호 4

평범한 양파의 압축을 사용할 수 있습니다. 일반 양파는 가정에서 모든 안주인과 함께 볼 수 있습니다. 몇 개의 전구를 가져 가라. 슬러리를 상처 부위에 바르십시오.

래서 피 번호 5

좋은 치료법은 콩 압축으로 간주됩니다. 콩을 삶아서 자르고, 그 결과로 생긴 누룩을 아픈 곳에 두십시오.

래서 피 번호 6

마찰을 사용할 수 있습니다. 이를 위해 녹나무 알콜이 적합합니다. 연마 한 후에 부상 대신 따뜻한 스카프를 착용 할 가치가 있습니다.

조리법 번호 7

좋은 도구는 양배추의 나뭇잎에서 오는 압축입니다. 양배추 잎은 손상된 곳에 부착하고 단단히 고정시킵니다. 50 분 동안 기다리십시오. 한 번에 여러 번 압축 할 수 있습니다.

래서 피 번호 8

원시 감자 - 부종에 대한 독특한 도우미. 압축의 준비는 매우 간단합니다. 감자를 씻고, 껍질을 벗기고, 원을 자른다. 아픈 부위에 바릅니다. 고기 분쇄기를 통해 감자를 건너 뛰고 으.하게 만들 수 있습니다. 밤새도록 아프다.

주요 예방 조치는 안전 규정을 준수하는 것입니다. 낙상을 피하기 위해 타박상을 피하려면 매우 조심해야합니다. 그러나 만일 추락이 발생하면 응급 처치를 기억하고 의사와 즉시상의하십시오. 결국, 건강한 등은 평생 동안 매우 중요합니다.