목이 왜 상처 받습니까?

목의 통증 - 말하기 자세가 원인 인 "소파"의 생활 습관, 과도한 운동. 자궁 경관 지역에 영향을 미치는 많은 요인이 최선의 방법은 아닙니다. 목이 아프고 불편 함을 치료하기 위해해야 ​​할 일을 알아 봅시다.

자궁 경부 및 자궁 경부

목 통증은 두 가지 유형으로 나뉩니다.

  1. Cirvicultus - 한 곳에서의 지속적인 경련. 점차적으로 나타나고 강도는 다양합니다. 목은 지속적으로 아파하고 같은 장소에서 병원에 가야합니다. 심각한 질병이 발병 할 가능성이 있습니다.
  2. Cervicago는 빨리 시작되고 끝나는 예기치 않은 고통입니다. 그 이유는 너무 갑작스러운 머리 움직임이나 같은 위치에서의 긴 체류가 발생할 수 있습니다.

공격 과정에서 조정이 방해 받고 신체의 다른 부분에서 고통스러운 충동이 들립니다.

경추 osteochondrosis

Osteochondrosis - 관절의 위반. 이 질병은 주로 앉아서하는 생활에서 형성되며, 부적절하게 먹습니다. 마지막 역할이 유전 적 소인에 의해 이루어지는 것은 아닙니다. osteochondrosis, 어지러움을 경험하는 사람, 귀 막에서 헴, 사지의 골화. 후두 부분이 아프고 어깨 뼈 사이에서 화상을 입습니다. 종종 척추가 목에 아플 수 있다고 불평합니다. 목을 돌리는 것은 어려워지고, 움직임은 생생한 사운드를 동반합니다. 아마 무감각.

목에 잔소리가 들리면이 병이 생길 것입니다. 왼쪽 또는 오른쪽의 목에 상처를 입을 가능성이있는 osteochondrosis.

자궁 경부에 통증이 동반됩니다. 귀하가 적시에 전문가의 진찰을받는다면 치료가 쉽습니다.

자궁 경관 골관절염

이 질병은 젊은 사람들에게도 발생합니다. 목, 어깨, 팔, 가슴의 왼쪽이 아프므로 시력과 청력이 손상되고 집중력이 약해질 수 있습니다. 이 병에 걸린 사람들은 휴식과 휴식을 권장하고, 항염증제를 처방합니다.

허리가있는 추간 판

완전한 탈장뿐만 아니라 최소한의 디스크 팽창이 강하게 느껴집니다 : 자궁 경부의 운하는 좁고 신경 종말은 가까운 범위에 있습니다. 목의 왼쪽 아픈, 허리, 허리. 질병은 건강에 해로운 식단, 움직이지 못함, 육체적 발달 부족으로 인해 발생합니다. 지압 및 진공 요법 기술을 이용한 치료.

  • 또한보십시오 : 집에서 목 마사지를하는 방법.

근육 긴장

목은 지나친 운동으로 고통을 겪을 수 있습니다. 예를 들어 운동 후에. 스트레칭의 주요 증상은 목에 날카로운 통증입니다. 손상된 부위가 부풀어 오르면 머리를 돌릴 수 없으며 부 자연스러운 자세를 취할 수 있으며 환자는 실신 위험에 처하게됩니다. 그것을 쉽게하기 위하여, 마취를 가지고 가고, 감기 또는 뜨거운 압축을 적용하고, 기지개의 지역을 완화 할 수있다. 위장에 누워있는 것은 좋지 않습니다.이 경우 머리는 오른쪽이나 왼쪽으로 돌리고 긴장된 인대는 견딜 수 없습니다. 몇 주 동안 신체 활동을 거부하는 것이 좋습니다. 통증이 가라 앉을 때 목을 반죽 해 옆으로 기울일 수 있습니다.

척추 증

자궁 경부 spondylosis는 장애로 이어질 수있는 심각한 질병이며 주치의와 즉각적인상의가 필요합니다. Spondylosis는 osteochondrosis의 소홀히 형태 수 있습니다. 이 질병은 주로 노인뿐만 아니라 부상으로 인한 운동 선수에서 발생합니다. 머리와 목 부분의 불쾌한 감각이 영구적으로됩니다.

또 다른 신호는 왼쪽 목에 통증이 있습니다. 머리를 돌릴 때 뻣뻣함, 불편 함이 있습니다.

자궁 경관 spondylosis를 치료하는 방법에 대한 많은 의견이 있습니다. 주요한 것은 염증과 통증을 제거하는 것입니다. 약물 요법, 물리 치료 요법과 치료 요법을 병용하면 신체 상태를 회복하고 신체의 전반적인 상태를 개선하는 데 도움이됩니다.

자궁 경부 척수증

골수 증은 척추관을 좁히고 나서 발생합니다. 자궁 경부의 통증은 골수증의 진행을 알립니다. 골수 증후군 환자는 기분이 좋지 않고 약하며 전류로 팔다리를 가다 앉히고 말문이 느려지 며 걸음을 잡기가 어려워지며 조정이 방해받습니다. 이 질병은 높은 고도와 사고에서 떨어진 후에 발생합니다. 환자는 자궁 경부의 부드러운 칼라를 착용하고 물리 치료와 체조를 진행하고 있습니다.

채찍 부상

채찍이라는 용어는 연조직 손상의 결과로 고통을 묘사하는 데 사용됩니다. 손상은 더 굴곡이있는 날카로운 확장으로 인해 발생하며 반대의 경우도 마찬가지입니다. 가을, 싸움 또는 사고 후 목 (날카로운 부위)의 날카로운 통증은 채찍 부상을 나타낼 수 있습니다.

인대가 손상된 경우 - 머리가 튀어 나와 자궁 경부가 소실됩니다. 부상 후 X 레이 검사가 필요합니다. 이 질병의 감쇠는 1-6 개월 후에 발생합니다.

자궁 경관 외상

부상, 실패한 다이빙, 사고 후에 자궁 경부의 통증이 나타납니다. 부 자연스러운 구부림, 머리 뒤쪽의 통증은 자궁 경부의 외상을 나타냅니다. Edemas 및 혈종이 나타나면 신체의 운동 기능이 방해를받습니다. 자궁 경관으로 고통받는 사람들은 우선 의사가 몇 달 동안 특별한 옷깃을 착용하도록 처방 할 것입니다.

감염

감염성 질병은 급성 통증을 동반 할 수있는 염증을 유발합니다. 인후통이나 풍진과 같은 감염에서 림프절이 팽창하여 목 근육에 불쾌감을 유발합니다.

내부 장기의 병리학

목에 심한 통증이 종종 병리를 예고합니다. 오른쪽 hypochondrium의 통증, 오른쪽 목에 확장, cholecystitis의 발전을 의심. 아침에 자궁 경부가 아파지면 고혈압처럼 보입니다. 그러한 경우의 통증이 반영되고 머리, 심장, 식도에서 발생합니다. 심근 경색 및 심근 경색은 종종 가슴, 어깨 및 팔에 통증을 동반합니다.

비슷한 질병에서 살아남은 환자는 왼쪽에 아픈 목이 있다고 불평했다. 오른쪽 목의 통증, 같은 쪽 허벅지의 경련은 담낭염의 발생을 암시합니다. 목 앞의 통증은 갑상선, 식도, 후두 또는 인두의 장애를 의심 할 수있는 권리를 부여합니다. 아마도 국소 신경염이 발병하여 신경을 손상시킬 수 있습니다. 이것은 보통 알콜과 같은 화학 물질로 중독 한 후에 발생합니다.

경추에 불안이없는 통증이 발달하는 병리 현상입니다. 이 경우 압력은 크게 점프합니다. 뇌막염시 머리통을 움직일 수있는 기회가 제한되어있어 오른쪽 목에 통증이 있습니다.

부작용은 뇌의 종양이 확장 된 결과입니다. 즉시 도움을 요청해야합니다. 앞면 오른쪽 또는 왼쪽의 목 통증은 인두염, 후두염, 림프관염 또는 내장의 염증과 관련된 다른 질병의 존재를 나타낼 수 있습니다.

자궁 경관에 상처를 입히고 수막염, 결핵, 골수염이 생길 수 있습니다. 식물성 근긴장 이상 또한 쉽게 치료할 수있는 위험하지 않은 질병이 병에 동반 될 수 있습니다. 자궁 경부의 통증이 사지에서 주어지며, 뒤로, 압력의 점프, 호흡 곤란, 혼수가 있습니다.

유년기 류마티스 관절염은 목에 관통하는 통증이 특징입니다. 그것은 밤에 심화됩니다.

기타 이유

흔히 오른쪽 목의 통증은 요통의 결과입니다. 요통 또는 요통 - 목 근육의 압박. 몇 주 후에 위험한 것이 아니며 통과합니다. 대부분의 경우 초안으로 인해 나타나며 통증이 머리, 가슴으로 퍼집니다. 왼쪽 또는 오른쪽의 목은 매우 고통 스럽습니다. 아마도이 사람은 단순히 이쪽에 누워있었습니다. 신체 수동성은 신체 상태에 해를 입히고 자궁 경관의 혈관 기능을 손상시킵니다. 이러한 유형의 불쾌감을 느끼는 동안 신체의 위치를 ​​바꾸는 것으로 충분합니다.

많은 비만인들은 종종 목이 아프다. 척추와 자궁 경부 척추는 과체중에 대처할 수 없으며 거대한 부하를 가지고 있으며 저항하기 시작합니다.

스트레스와 심리적 스트레스는 고통스런 감각의 원인입니다. 정서적 인 서지와 긴장은 종종 목 뒤쪽에 통증을 유발합니다. 신체의 다른 부분과 마찬가지로, 많은 신경 종말이 있습니다. 어깨가 아프고 따끔 거림과 무감각 함이 느껴지면 신경이 눌려진다. 통증은 주사 또는 마취 약 후에 가라 앉습니다.

근육을 끌어 당깁니다. 아마도 신선한 공기를 마시면서 하루를 다양 화해야합니다. 건강한 목의 오른쪽 통증 - 방금 과포화 된 사람.

치료

목 부위에 끊임없이 관심이있는 분은 전문의와상의해야합니다. 이것은 특히 온도가 심한 통증과 함께 상승하는 경우 매우 중요합니다. 3 일 동안 목이 아파지면 경보 음을 울려 야합니다. 상처 입은 목덜미의 치료는 전문가 만 처방 할 수 있습니다.

  • 반드시 읽으십시오 : 목 요가

의사는 대개 약물을 처방합니다. 목에 장애를 일으키는 부분은 보온 효과가있는 약을 윤활하는 것이 좋습니다. 영구적 인 통증은 사람을 과민하게 만듭니다. 의사는 진정제, 항우울제를 처방합니다. 오른쪽, 왼쪽, 앞, 옆, 뒤 목의 통증은 병변 부위에 열 패드를 부착하거나 따뜻한 스카프로 감싸서 완화 할 수 있습니다.

마사지는 필수 웰빙 절차입니다. 너 혼자 할 수있어. 예를 들어, 앞쪽의 목에 상처를 입히고 가볍게 두드려서 그 표면을 문지르면서 가산기를 만지지 않도록하십시오. 혈액 순환이 좋아지고 자궁 경관 부위의 통증이 더 이상 괴롭지 않습니다.

따끔 따끔한 통증을 치료하는 것이 목에 심한 통증을 유발하는 것이 좋습니다. 그러한 경우, 환자는 완전한 휴식이 필요하며, 오른쪽 또는 왼쪽 목의 통증은 수분 만에 사라집니다. 상황이 심각하다면, 예를 들어, 훈련 된 물리 치료사와 같이 목에 통증을 치료하는 방법을 알고있는 전문가가이를 처리해야합니다.

타박상과 뻗기가 차가운 압축을 완화합니다. 의료 관행에서 종종 침술, 레크 리 에이션 체육, 특히 목에 지속적인 고통과 함께 사용됩니다.

심한 경우에는 환자가 수술을 받지만 이것이 규칙보다는 예외입니다. 자궁 경부의 치료가 성공적이라면 몇 달 안에 불편을 해소 할 수 있습니다.

목에 통증을 스스로 치료하는 법

질병으로 영향을받은 사람들이 생기지 않은 것은 무엇입니까! 염좌 나 가벼운 부상을 입으면 비공식적 인 방법으로 통증을 제거 할 수 있습니다. 1 시간 안에 목에 통증을 없애는 입증 된 방법이 있습니다.

거즈는 3 개의 층으로 접 혔다. 감자를 제복을 입혀 삶아서 천을 눌러 목에 걸고 스카프 또는 타월로 따뜻하게합니다. 감자가 식 으면서 거즈 층을 제거하십시오. 수술이 끝나면 목에 알코올을 발라주십시오.

자궁 경관 지역의 통증을 멈추려면 몇 가지 간단한 규칙을 따라야합니다.

  • 자세를 올바르게 유지하십시오. 비뚤어진 등은 근육 변형에 기여합니다. 어깨는 낮추어야하며, 턱은 올려 져야합니다. 비뚤어진 등받이로 앉아 있으면 심각한 질병에 걸릴 위험이 있습니다.
  • 가방이 아닌 배낭을 선호합니다. 부하가 몸의 왼쪽과 오른쪽에 골고루 분포되며 경추의 통증이 가라 앉습니다.
  • 읽는 동안 머리를 숙이지 말고 낮추지 마십시오. 롤러 또는 쿠션 (부드럽 지 않은)으로 고정 할 수 있으며 위치를 바꿀 수 있습니다.
  • 육체 노동에 시간을 할애하십시오. 요가, 수영, 피트니스는 목 근육을 강화시킵니다. 훈련 할 기회가 없다면 일을 쉬고 모금하고 모든 근육을 이완 시키십시오.
  • 대비 샤워를하십시오. 추위와 뜨거운 물방울이 발생하는 동안 신체는 스트레스를 경험합니다. 혈액 순환이 가속되고 목 근육을 비롯한 근육이 무의식적으로 강화됩니다.
  • 과로하지 마십시오. 목이 아프면 혼자있는 것이 좋으며 어떠한 경우에도 계속해서 일하거나 훈련 할 수 없습니다. 자궁 경관의 통증 자체는 통과 할 수 있습니다.
  • 당황하지 마십시오. 스트레스는 정신적 인면뿐만 아니라 신체의 건강에도 영향을줍니다. "왼쪽 가슴의 목이 몹시 아플 때해야 할 일"을 외치는 대신, 상황을 현명하게 평가하고 평가하는 것이 좋습니다.

자궁 경부의 통증

요약 : 경추의 통증은 척추골의 골 연골 화 합병증과 관련이 있으며, 두통, 현기증, 압박감, 어깨의 통증, 팔, 손가락 감각 등이 복합적으로 나타납니다. 진단을 위해서는 먼저 경추의 자기 공명 영상을 만들어야합니다. 치료에는 보존 적 치료 방법이 우선적으로 주어 지는데, 수술 적 치료는 심각한 합병증을 동반하기 때문입니다.

핵심 단어 : 경추의 통증, 목의 통증, osteochondrosis, 자궁 경부, 추간판 탈장.

경추의 통증은 자궁 경관에 영향을 미치는 여러 질병 및 상태의 결과로 나타날 수있는 공통적 인 문제입니다. 2010 년에 따르면 전 세계적으로 약 3 억 3 천만 명의 사람들이 목에 통증을 겪고 있는데, 이는 남성보다 남성의 경우 목 통증이 많은 여성이 전체 여성 인구의 약 5 %를 차지합니다 (각각 5.7 % 및 3.9 %). 허리 통증보다 경추의 통증이 덜 일반적입니다.

경추는 7 개의 척추로 이루어져 있으며, 척추와 척추 신경이있는 내부에 구멍 (척추 구멍)을 형성합니다. 추간판은 척추 사이에 위치합니다. 또한 자궁 경부의 구조에는 피부, 근육, 동맥 및 정맥, 림프절, 갑상선, 부갑상선, 식도, 후두 및 기관이 포함됩니다. 이 조직 중 하나에 손상되면 목에 통증이 생길 수 있습니다.

이유

경추에 통증이있는 ​​가장 일반적인 증상으로는 추간 판의 퇴행성 변화, 추간판 탈장, 신경의 협착, 목 근육의 스트레칭 및 목 부상이 있습니다. 목 통증은 감염의 증상, 예를 들어 인후의 바이러스 성 염증과 같이 발생할 수있어 림프절의 염증을 일으키고 목의 통증을 유발합니다. 또한, 목 결핵, 자궁 경부 척추염 (골수염 및 흉막염) 및 수막염 (목에 뻣뻣함 및 긴장감을 동반하는 경우가 있음)과 같은 드문 감염은 목 통증을 유발할 수 있습니다. 목 통증은 또한 목 근육에 직접적으로 영향을주는 질병 (예 : 섬유 근육통, 류마티스 성 다발성 동맥 경화증)과 연관 될 수 있습니다. 목 통증은 자궁 경부 (경부) 영어 단어에서 자궁 경부 통증 또는 자궁 경부 통증이라고도합니다.

경부 통증의 위험 요소에는 특히 스포츠 (복싱, 레슬링, 미식 축구 등) 접촉, 자동차 사고, 승마 스포츠 등과 같은 스포츠 부상이 포함됩니다. 이런 맥락에서 예방 조치는 목 근육을 강화하고 종종 특수 목 보호대를 착용하는 운동을 포함해야합니다. 또한, 목에 통증이 컴퓨터, 현미경 등에서 오랫동안 앉아서 작업하는 사람들에게 발생할 수 있습니다.

증상

자궁 경부의 통증은 대개 "둔감"하며 자연에서 아프다. 때로는 머리를 움직이거나 돌리면 통증이 심해질 수 있습니다. 다른 증상으로는 무감각, 따끔 거림, 목의 민감도 증가, 급성 통증, 목의 붓기, 삼키기 어려움, 욱신 거리거나 윙하는 소리, 머리에 휘파람을주기, 현기증 등이 있습니다.

목 통증은 종종 두통, 안면 통증, 어깨 통증, 팔에 감각 마비 및 따끔 거림 (상지에 감각 이상)과 같은 증상이 동반됩니다. 이러한 증상은 종종 목에 끼인 신경의 결과입니다. 때로는 목의 통증이 흉부 척추의 통증 및 척추의 광범위한 osteochondrosis로 인한 허리 통증과 결합됩니다.

진단

경추의 통증 원인을 정확하게 진단하려면 환자의 국소화, 심각도 및 기간을 포함하여 환자에서 관찰되는 증상을주의 깊게 조사해야합니다. 또한 의사는 증상이 발병했을 때 이전에 입은 상해의 영향뿐만 아니라 통증이 심해지거나 그와 반대로 가라 앉는 태도, 움직임 또는 활동을 고려해야합니다. 또한 의사는 신경 증상을 확인하기 위해 특정 반사 신경의 중증도를 검사합니다. 촉지 중에 목 근육의 긴장이 쉽게 감지됩니다.

환자 데이터를 수집 한 후, 의사는 진단을 확인 및 / 또는 명확히하기 위해 방사선 검사에 의뢰 할 수 있습니다. 목 통증에는 다음과 같은 연구가 포함될 수 있습니다.

  • 방사선 촬영.
    간단한 X 레이에서 척추관의 협착, 디스크 공간의 감소, 다양한 형태의 관절염, 뼈 종양, 골절 및 척주의 불안정성을 볼 수 있습니다. 그러한 그림에서 근육, 신경, 인대, 척수 및 추간 판의 상태는 결정될 수 없습니다.
  • 자기 공명 영상.
    MRI는 뼈뿐만 아니라 연조직의 상세한 이미지를 얻을 수있는 비 침습적 절차입니다.
  • myelography / CT. 때로는 MRI의 대안으로 사용됩니다.
  • electrodiagnostic 연구 (electromyography (EMG) 및 신경 전도 속도 연구). 신경 손상 의심.

또한 어떤 경우에는 다음과 같은 의사의 검사가 필요할 수도 있습니다.

  • 혈액 검사.
    혈액 검사는 목에 통증을 유발할 수있는 염증 과정이나 감염을 나타낼 수 있습니다.
  • 척추 천자.
    절차는 뇌와 척수를 둘러싼 유체의 샘플을 수집하기 위해 특수 바늘을 척추에 삽입하는 것으로 구성됩니다. 이 검사는 수막염의 진단에 유용 할 수 있습니다.

치료

경추의 통증을 치료하는 방법은 원인에 따라 다릅니다. 침대 휴식, 얼음 또는 뜨거운 물 병, 척추 견인, 물리 치료 (초음파, 마사지), 치료 운동, 마취 방지 염증 약물의 사용, hirudotherapy가 포함될 수 있습니다. 어떤 경우에는 척수 또는 척수 손상으로 인한 문제가 발생하면 수술이 필요할 수 있습니다. 그러나 대부분의 경우 목의 통증은 보수 치료 방법을 통해 제거 할 수 있습니다.

또한 목 통증을 치료할 때 유용 할 수있는 대체 의학 방법이 있지만 이러한 방법을 사용하기 전에 의사의 사용 적합성에 대해 상담하는 것이 좋습니다.

예방

다음 단계는 경추의 통증을 예방하거나 통증 증상을 완화시키는 데 도움이됩니다.

  • 목 근육의 손상을 예방하는 데 도움이되는 이완 기술과 규칙적인 운동을 사용하십시오.
  • 자궁 경부 및 흉부 척추의 견인 운동.
  • 올바른 자세를 취하십시오. 특히 비즈니스에서 직업이 테이블에 오래 앉아있는 경우에는 그러합니다. 생리가있는 의자 또는 의자 사용. 컴퓨터에서 자주 작업하는 경우 눈높이가되도록 모니터를 설정하십시오. 이것은 피곤한 눈을 덜어 줄 것입니다. 1 시간에 1 번 척추 스트레칭 운동을하면 목에 문제가 생기는 것을 막을 수 있습니다.
  • 전화 통화 할 때 헤드폰을 사용하십시오.
  • 종이에서 컴퓨터로 자료를 다시 타이핑 할 때 문서에 대한 지원 사용.
  • 정형 외과 베개 및 단단한 매트리스 사용. 또한, 위장에서 자지 마십시오. 이 자세는 경추에 추가적인 하중을 만듭니다.
  • 자동차, 오토바이 등을 운전할 때 예방 조치. (안전 벨트, 특수 헬멧).

Yandex 웹 마스터에게 추가 된 기사 2015-03-25, 15:34

사이트에서 자료를 복사하여 다른 사이트에 배치 할 때 각 자료에 당사 사이트에 대한 활성 하이퍼 링크가 있어야합니다.

  • 1) 하이퍼 링크는 도메인 www.spinabezboli.ru 또는 귀하의 자료를 복사 한 페이지 (귀하의 재량에 따라)로 이어질 수 있습니다.
  • 2) 자료가 게시 된 사이트의 모든 페이지에는 www.spinabezboli.ru 사이트에 대한 활성 하이퍼 링크가 있어야합니다.
  • 3) 하이퍼 링크가 검색 엔진에 의해 색인 생성되는 것을 금지하면 안됩니다 ( "noindex", "nofollow"또는 다른 수단을 사용).
  • 4) 5 개 이상의 자료를 복사 한 경우 (즉, 사이트에 5 개 이상의 자료가있는 경우 모든 저자 자료에 하이퍼 링크를 추가해야합니다.) 또한 사이트의 메인 페이지에 www.spinabezboli.ru 사이트에 대한 링크를 추가해야합니다.

또한보십시오

우리는 소셜 네트워크에 있습니다.

사이트에서 자료를 복사하여 다른 사이트에 배치 할 때 각 자료에 당사 사이트에 대한 활성 하이퍼 링크가 있어야합니다.

우리는 경추에 통증이있을 때 무엇을해야하는지 배우게됩니다.

집에서의 스트레스가 많은 상황, 열심히 일하는 것, 나쁜 자세 그리고 부드러운 매트리스조차도 근육의 압박과 목에 통증을 유발합니다. 또한, 경추의 지속적인 통증은 어린 시절과 청소년기의 척추 손상의 결과입니다. 가장 흔하게 목에 통증이 오는 것은 단순한 스트레칭이나 근육 경련 때문입니다.

이 기사에서 모든 사람들은 "경추의 문제는 무엇입니까?"라는 질문에 대한 답변을 찾을 수있을뿐만 아니라 가능한 빨리 스트레칭 한 근육을 복원하는 방법에 대한 팁을 제공합니다.

귀하의 건강을 악화시키지 않으려면 조언을하기 전에 의사와상의해야합니다.

어떤 경우에는자가 치료없이 의사에게 갈 필요가 있습니까?

대부분의 경우 근육의 과전압은 의학적 도움없이 독립적으로 관리 될 수 있지만 경우에 따라서는 전문적인 도움이 필요합니다. 다음과 같은 경우 의사를 방문해야합니다.

  • 고통스러운 감각은 외상 (사고로 인해 머리 뒤에서 충돌하는 높이에서 떨어짐)으로 인해 일정합니다.
  • 자궁 경관의 통증 이외에 두통, 오한, 다른 근육의 통증이있었습니다.
  • 따끔 거림, 손바닥과 손에 잦은 또는 지속적인 마비가 나타났습니다.
  • 시력에 문제가 있습니다.
  • 2 ~ 3 일 내에 가정 치료와 마사지에도 불구하고 목의 통증이 증가합니다.

사용 된 방법과 조리법에 대한 개요

목 통증 - 어떻게 치료합니까?

마사지

마사지는 모든 연령대의 사람들을위한 훌륭한 치료법으로 근육의 긴장을 풀어주고 신체 전체를 편안하게 해줍니다.

웰빙 센터에서 마사지 구독을 신청하거나 개인 마사지 치료사와 협의 할 수 있지만 절차를 시작하기 전에 의사와상의해야합니다.

자궁 경부의 모든 유형의 마사지는 다음과 같이 나눌 수 있습니다 :

  • 만성적 인 목 통증에 대해서는 침술이나 마사지를 선택해야합니다. 그러면 근육 긴장이 심해집니다.
  • 수중 치료는 가정에서 효과적인 치료법입니다. 샤워 중에는 3 분 동안 따뜻한 물줄기를 목에 보내고 차가운 물로 전환해야합니다 (30 초 동안). 콘트라스트 샤워는 가능한 한 반복해야합니다.
  • 티 트리 또는 라벤더 오일 마사지.

단순한 운동으로 목에 통증을 없앱니다. 예 :

  • 머리의 원 운동 - 처음에는 한 방향으로, 그 다음에는 다른 방향으로 움직입니다. 이 과정에서 통증이 증가 할 수 있지만, 잠시 후에는 경감이있을 것입니다.
  • 헤드는 기울기 진폭이 점진적으로 증가하면서 앞뒤로 좌우로 기울어집니다. 통증이 증가하면 운동을 완료해야합니다.
  • "여덟". 운동은 머리를 앞으로, 오른쪽, 뒤로, 왼쪽으로 동시에 기울이는 것입니다. 모든 움직임은 느리고 통증이 없어야합니다.

운동이 통증을 제거하는 데 도움이된다면 목을 돌봐야합니다.

자세를 따르지 않거나 끊임없이 숙여진 머리와 긴장된 목으로 컴퓨터에서 피곤한 앉는 작업을 계속하면 고통스러운 감각이 돌아옵니다.

전통 의학의 요리법

  • 소금 목욕. 바다 또는 방향족 소금은 혈액 순환을 개선하고 근육의 긴장을 완화하며 목에 통증을주고 몸 전체에 스트레스를줍니다. 치료 목적으로 사용하는 것이 가장 좋으며, 황산 마그네슘을 함유 한 영어 소금입니다.
  • 수액 및 설탕 제거는 자궁 경부 골 연쇄증 치료에 널리 사용되는 방법입니다. 가장 효과적인 것은 독립적으로 준비된 혼합물입니다.
  • 소나무에 설탕과 팅크. 혼합물은 몇 주 동안 준비되며,이 모든 시간은 서늘하고 어두운 곳에 보관됩니다. 테이크는 하루에 3 번 갈색 1 큰술을 주입해야합니다.
  • 딜과 파슬리의 씨앗에서 달이다. 혼합물을 준비하려면 같은 양의 재료를 사용해야합니다. 준비한 씨앗은 혼합하여 30 분 동안 수조에 보관해야합니다. 국물은 아침에 하루에 한 번, 공복시에 1 찻 숟갈씩 섭취됩니다.
  • 파슬리 뿌리의 국물. 다진 뿌리는 저온에서 1 시간 동안 익혀야합니다. 취침 전에 1 스푼의 달인을 취하십시오.
  • 레몬 마늘 팅크. 작은 레몬 1 개와 마늘 머리 1 개를 가지고 자르고 뜨거운 물을 부어야합니다. 아침에 매일 음식을 반 티스푼 씩 마 십니다. 비슷한 방법으로, 우엉 잎, 세인트 존스 씨, 민들레 뿌리, 엘더 베리 및 아카시아가 혼합 된 혼합물을 준비 할 수 있습니다.

압축 및 마찰

많은 사람들이 왼쪽 목에 통증이있는 ​​알코올을 문지르는 효과적인 방법을 알고 있습니다 (의료용 알코올 300ml, 요오드 10 방울, 장뇌 알코올 10ml). 이 솔루션은 부상과 피부 손상이있는 상태에서 사용할 수 없습니다. 그 결과는 3-5 일 안에 나옵니다.

연삭을 위해 버터, 다진 생강 뿌리 및 마늘 머리를 혼합하여 사용할 수도 있습니다. 이 혼합물로 문질러주는 효과는 다음날 느낄 수 있습니다.

대부분의 경우 치유 특성으로 압축하면 꿀이 포함됩니다.

예를 들어, 목에 심한 통증이있을 때, 강포 한 감자와 꿀을 압축 할 수 있습니다. 혼합 된 혼합물을 젖은 헝겊에 놓고 몇 시간 동안 아픈 부분에 바르십시오.

벌꿀과 함께 압축을위한 또 다른 인기있는 구성, 당신은 필요 : 꿀 100 ML, 보드카 150 ML과 알로에 주스 50 ML. 준비된 혼합물을 2 시간 동안 가열하여 목에 바른다.

등유에 적신 헝겊을 목에 바릅니다. 폴리에틸렌은 그 위에 놓여 져야하고 두꺼운 면모로 감겨 있어야합니다.

압축은 40 분 동안 유지되어야합니다.

진공 마사지

오늘날 의학에서 진공 기술을 사용하면 마사지 및 물리 치료의 치유 효과를 높일 수 있습니다. 은행은 물리적 법칙에 따라 세포 간액, 혈액 및 림프가 발생하는 진공 또는 저압 영역을 만듭니다. 진공 마사지의 결과로 혈액 순환을 향상시킬 수 있으며, 자궁 경부의 깊숙이 위치한 조직의 붓기와 마비를 제거 할 수 있습니다.

혼합물을 마시거나 약을 마시는 것보다 정기적 인 마사지를 선택하는 것이 좋습니다.

셀프 마사지

집에서 목에 통증을 없애기 위해서는 스스로 마사지를해야합니다. 집에서 또는 목에 일정한 통증이있는 ​​상태에서 자궁 경부의 마사지를 받기 전에 뜨거운 목욕을 한 다음 오일을 사용하여 원형 운동과 가볍게 두드려서 10-15 분 동안 목과 가슴과 어깨를 펴십시오.

이 방법은 또한 목 질환을 예방하는데 사용될 수 있습니다.

물리 치료법

자궁 경부의 치료에서 물리 치료는 인간 건강의 급속한 향상에 기여합니다. 이러한 치료 방법은 오직 아픈 시점에서만 이루어집니다. 이로 인해, 물리 치료 과정 후에, 불리한 질병의 발생은 거의 불가능하며, 환자는 더 빨리 회복하고 있습니다. 또한 이러한 복잡한 치료는 복용하는 약의 수를 줄이고 알레르기 반응의 위험을 줄이는 데 도움이됩니다. 또한이 절차는 다음과 같은 경우에 필요합니다.

  • 근육, 조직 및 내부 장기의 상태를 개선;
  • 신진 대사의 정상화;
  • 혈액 microcirculation를 개량하십시오;
  • 영향을받는 지역의 통증 감소;
  • 붓기와 염증을 완화시켜줍니다.

자궁 경부 osteochondrosis의 치료에, 그것은 팅크 또는 제약 혼합물을 닦을보다 물리 치료를 선택하는 것이 좋습니다.

가장 일반적으로 사용되는 방법은 다음과 같습니다.

  1. 열 - 가장 일반적인 방법. 영향을받는 부위는 전류에 의해 영향을받으며, 이로 인해 조직이 가열되고 혈액 순환이 증가합니다.
  2. 레이저 방법. 절차는 헬륨 및 네온 레이저 장치를 기반으로합니다. 조직의 상태를 개선하는 것은 신경계에서 생체 전기 프로세스의 활성화 속도에 달려 있습니다. 레이저 빔은 2 분 이상 자궁 경부로 전달됩니다. 이 방법을 선택할 때 최근에 우리 나라에서 레이저 요법이 사용되었고 실제적인 효과가 입증되지 않았 음을 고려해야합니다.
  3. 충격파 방법은 아픈 지점에 대한 음파의 영향을 기반으로합니다. 절차가 끝나면 신진 대사와 혈액 순환이 좋아지고 통증이 가라 앉습니다.
  • 진동 효과 (진동 마사지, 초음파 요법);
  • 자외선 조사 - 다른 방법이 도움이되지 않거나 암 종양이 감지되는 심각한 경우에 사용됩니다.

가정용 I- 카메라

물리 치료기구 FEYA UTL-01 Elat은 가정에서 물리 치료 절차를 수행하는 장치입니다.

이 장치는 사용하기 쉽고 관리하기 쉽습니다. 이 디자인은 특수 탄성 호에 부착 된 일련의 인체 공학적 발열체입니다. 평균 가격 - 3280 루블.

태양 OUFK-01 (러시아) - 장치는 석영 램프로 인체와 건물의 석영 처리를 위해 설계되었습니다.

"일"은 햇빛의 부족에 대한 보상으로 어린이와 성인을 강화시키는 데 사용됩니다. 가격 : 2700 루블.

Svetozar 장치는 탈착식 라디에이터가있는 신뢰할 수 있고 소박한 장치입니다.

자궁 경관 부위의 치료에서 "스베 토자 (Svetozar)"는 많은 기능을 수행합니다. 주요 기능은 목에 통증이 경감되는 것입니다. 장치의 비용은 6500 루블 이상입니다.

휴대용 마사지 기계

마사지 "돌고래"- osteochondrosis의 치료와 예방을위한 훌륭한 도구입니다.

이 장치에는 여러 가지 수술 모드가 있으며 통증, 피로감을 완화시켜주고 혈액 순환을 개선하며 편안한 잠을 보장합니다. 비용 범위는 2,000 ~ 3,000 루블입니다.

크레이 겐 (Kragen)의 목과 어깨 마사지 기계는 자궁 경관 부위의 혈액 순환을 개선하는 예열 기능이 있습니다.

이 장치는 마사지의 강도를 조절하기위한 긴 손잡이와의 접촉을 위해 더 가벼운 몸체 형태로 제공됩니다. 가격은 5800 루블입니다.

OMRON Soft Touc h는 전극 판과 3 가지 작업 프로그램 (충격의 자극, 증폭 및 약화)을 확대했습니다.

장치는 매우 가볍습니다 - 오직 60g. 대부분의 경우 스포츠 부상 후 치료 및 회복에 사용됩니다. 가격 4000 루블.

목 통증을 완화하는 방법? 고통을 없애기 위해 많은 사람들은 약제 연고를 사용합니다. 얼룩이는 것 :

  • Diclofenac - 외부 사용을위한 연고. 원형 운동은 아침과 저녁에 아픈 부분에 문질러 야합니다. 특히 민감한 피부를 가진 사람들의 치료에이 연고를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다.
  • Fastum 젤. 영향을받는 부위에 뾰루지, 상처 또는 다른 상처가있는 경우에는 연고를 사용하지 마십시오.
  • Voltaren. 장기간 약물을 과도하게 사용하면 위장관과 중추 신경계가 파괴됩니다.

통증 약 및 주사

빠르게 목에 통증을 없애고 얼룩보다 생각하지 않으려면 정제와 주사를 사용해야합니다. 진통제는 질병의 증상을 제거하는 데 도움이되며 치료의 주요 방법은 아닙니다. 통증을 빨리 완화하기 위해 항 진당, 케토롤, 디클로페낙 또는 이부프로펜과 같은 진통제 또는 비 스테로이드 성 소염제를 구입할 가치가 있습니다.

마취제가 도움이되지 않을 때 자궁 경부를 완전히 막으려면 마취제 나 노보 카인 (novocaine)이나 디프 로판 (diprospan)과 같은 글루코 코르티코이드 호르몬을 사용하십시오.

부종을 예방하고 혈액 순환을 개선하려면 항 경련제, B 비타민제, 항우울제를 사용해야합니다.

의료 압축

자궁 경부 osteochondrosis를 대우하기의 대중적인 방법은 dimexide를 가진 압축이다. Dimexide - 화학적 화상을 피하기위한 공격적인 치료법. 압축은 추가 구성 요소를 필요로합니다. 압축의 구성 :

  • 보드카 500 ml;
  • Dimexidum 10 ml;
  • 리도카인 2 % 또는 10 % 리도카인 용액 10 앰플.

압축은 야간, 매일, 3-4 주에 가장 잘 수행되며 결과는 5-7 일 후에 나타납니다.

담즙 압축

  • 의학 담즙 (1 팩);
  • 장뇌 알코올 (각 40ml 4 병)
  • 붉은 고추의 팅크 (약국에서 구입할 수도 있음).

모든 성분을 섞어서 짙은 유리 그릇에 넣고 단단히 닫아야합니다. 압축은 5-7 일 안에 완료 될 수 있습니다.

절차 시간 - 최대 6 시간, 2 주.

압축하기 전에 몇 분 동안 아픈 부위를 따뜻하게해야합니다. 압축의 경우, 약국에서 bischofite를 구입해야합니다.이 약은 망간과 요오드가 혼합 된 브롬 염화물 용액입니다. 밤에는 영향을받은 부위에 소량의 따뜻한 용액을 바르고 원형 운동으로 마사지 한 다음 압축합니다. 용액에 적신 거즈는 폴리에틸렌과 따뜻한 천으로 덮여 있어야합니다.

2 주 동안 격일로 압축해야합니다.

응급 처치

목이 무감각 해지고 "아프다"고 아프면, 휴식을 취하고 자궁 경부를 만들며 한 위치에 누워 있거나 자궁 경부 용 칼라를 사용하십시오.

통증을 제거하는 방법? 부상을당한 경우, 구급차가 도착하기 전에 얼음 팩이 도움이 될 것입니다. 그러나 몸을 씻었다면 발열 패드를 부착해야합니다.

통증이 사라지지 않으면 의사와상의해야합니다.

예방

목에 통증을 없애려면 어떻게해야합니까? 자궁 경관 지역의 통증에는 여러 가지 원인이 있으므로 질병을 예방하려면 약간의 노력이 필요합니다. 목이 번지거나 마실 타블렛을 생각하지 않으려면 간단한 규칙을 따라야합니다.

  • 어린 시절부터 건강한 생활 방식을 이끌어야합니다.
  • 먹어.
  • 저체온증과 초안을 피하십시오;
  • 단단한 매트리스에서 잠;
  • 편안한 테이블에서 일한다.
  • 등 및 복부의 근육을 강화시킨다.
  • 자세와 그림을 따른다.

상해 후에 건강을 회복시키는 데있어서, 운동 요법의 고급 방법에 대한 개인 수업은 특히 중요하며, 이는 다시 근육과 뼈의 빠른 재활에 기여합니다.

또한 다음 동영상을 시청할 것을 권장합니다.

매우 전문화 된 재활 센터로 돌아 가면 목 통증을 없앨 수있을뿐 아니라 정상적으로 움직일 수있는 능력을 회복 할 수 있습니다. 매일 귀하의 건강 상태를 관리하는 것이 중요합니다!

시아.RU

경추의 통증 : 질병의 원인, 증상 및 치료

자궁 경관의 통증의 원인과 치료

많은 사람들이 자궁 경부에 반복적 인 통증을 경험하는데, 그 원인과 치료는 순전히 개별적이며 질병의 발병 및 발달의 역사에 의존합니다. 그들의 본성으로, 고통은 찌르거나, 아프거나, 둔합니다. 불쾌한 증상의 악화 요인도 다릅니다. 일부 요인들은 자제력이 있으며, 다른 경우에는 전문 의료 전문가의 적극적인 도움을 통해서만 질병의 성공적인 치료가 가능합니다.

증상 Symptomatology

경추의 심한 통증은 종종 수많은 신경 뿌리가 꼬집어 지거나 염증이 생기는 결과입니다. 통증의 본질은 불쾌감의 증상과 성격에 영향을 미칩니다. 과도한 하중으로 인해 자궁 경부 또는 척추의 다른 부분에 우발적 인 손상이 발생하면 말초 신경에 강한 압력이 가해져 머리를 돌리거나 구부릴 때 심한 통증을 유발합니다.

이러한 부정적 증상의 발생은 급성 및 심한 통증을 유발합니다. 근육 조직의 염증 또는 스트레칭은 당기거나 둔한 성격의 고통스러운 감각에 반영됩니다.

어쨌든 경추가 아프면 건강 장애의 원인을 정확하게 진단하고 발견 된 질병을 신속하게 치료하기 위해 의사의 도움을 필요로합니다. 심각한 증상을 무시하는 것과 함께 지연되면 문제가 심각하게 악화되고 특히 심각한 만성 형태로 전환 될 수 있습니다.

이유

엄청난 수의 요인이 자궁 경관의 질병을 일으켜 불편 함을 조성하고 사람의 신체 활동을 악화시킬 수 있습니다.

경추에 통증이있는 ​​경우 그 이유는 다음과 같습니다.

  • 리프팅 중 신체 활동이 너무 심하거나 부주의 한 부상을 입을 때 부상. 모든 종류의 타박상, 상해, 근육 긴장 및 다른 직업 상 상해는 위험한 통증 증후군의 출현 및 발달 또는 자궁 경부의 질병의 출현을 일으킬 수 있습니다.
  • 연골이나 뼈 조직의 변형에 의한 척추 질환. 가장 흔한 것은 osteochondrosis, 후두 농양, 신경통, 척추 측만증입니다. 추간판 탈장은 운동 중 통증과 불편 함을 유발할뿐만 아니라 목이 불편하고 머리가 일정한 방향으로 움직입니다.
  • 극단적 인 신체 활동. 과부하 또는 심한 피로의 배경에 대해 자궁 경부는 너무 심해 불편 함과주기적인 통증을 유발할 수 있습니다. 규칙적인 체중 감량과 관련된 전문적인 직무는 종종 발생하는 문제를 무시함으로써 악화되는 등뼈에 통증을 유발합니다.
  • 통증이 자궁 경부에 방사되는 다양한 내부 기관의 질병. 자궁 경관에 불타는 감각이있는 병리학 : 식도의 비정상적인 일, 심각한 심장 질환, 그리고 다양한 위장병. 자궁 경부에 이러한 통증이있어 치료가 즉각 필요합니다.
  • 밤 동안의 불편한 자세. 매우 피곤한 사람이 잠든 후에 관찰 된 지속적인 부동성은 흉추의 불쾌한 증상 및 눈에 띄는 통증을 유발할 수 있으며 점차적으로 시간이 흐려져 사라집니다. 불편한 자세로 잠을 자면 근육 경련이 일어나서 경추에 통증이 생기고 머리를 돌릴 때 정상적인 이동이 제한됩니다.
  • 감염과 바이러스 성 질병. 골수염, 수막염 또는 결핵에 걸린 환자는 목과 머리에있는 척추에 상처를줍니다. 고통스러운 감각은 적극적으로 발생하는 염증 과정에 의해 발생되며, 이는 불쾌한 증상이 자궁 경부 척추에 전파되도록합니다.
  • 양성 또는 악성 종양은 목과 머리 근육의 통증을 유발합니다. 암 치료 지연은 척추, 뼈 조직 및 척수에 영향을 미치는 전이를 유도 할 수 있습니다. 경험이 풍부한 전문가와 협력하여 발견 된 증상에주의를 기울이면 질병에 성공적으로 대처할 수있는시기 적절한 대응이 가능합니다.
  • 초안은 근육 조직의 염증을 일으키고 자궁 경부 척추의 민감도를 증가시키고 증상은 다른 질병과 유사합니다. 온난 한 연고 및 압축과 함께 과냉각 된 근육을 세 심하게 덥히는 것은 부정적 감각에 신속히 대처하고 정상적인 근육 활동을 회복시키는 데 도움이됩니다.

어린이 통증

어린이 신체의 개별적인 특성에는 질병을 진단하고 치료 방법을 선택하는 특별한 접근이 필요합니다. 숙련 된 의사는 왜 어린이의 목이 아플 지 판단 할 수 있습니다.

어린이의 고통스런 증상의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.

  • 인후통에서 림프절의 염증. 강한 림프절은 회전하는 머리의 움직임을 방해하는 반면, 어린이는 심한 통증과 타는 느낌을 느끼며 눈에 띄는 불편 함을 유발합니다.
  • 경추의 통증의 원인은 근육의 강직이 될 수 있으며 지속적인 근육 긴장을 유발할 수 있습니다. 뇌의 헤딩으로 인해 근육이 강하고 빈번하게 수축되면 목과 경련의 경련이 유발됩니다.
  • 종양학의 질병.

특수 전문의에게시기 적절하게 호소하면 부모와 아동의 감정 상태에 부정적인 영향을 미치는 근본적인 두려움이 없어지며, 발견 된 이상 및 질병의 효과적인 예방을 올바르게 처리 할 수 ​​있습니다.

자궁 경부의 통증의 원인과 치료 방법을 결정함으로써 아동의 육체적 안녕과 감정 상태가 크게 개선됩니다.

진단

자궁 경부의 척추에서 통증의 효과적인 치료의 원인과 처방을 가장 정확하게 결정하기 위해 검사, 촉진 및 특수기구 검사를 포함한 전문 진단이 사용됩니다. 척추의 자궁 경부와 ​​흉부의 교차점에 위치한 일곱 번째 척추는 상지의 기능을 담당합니다.

눈에 띄는 7 번째 척추가 만져지고 쉽게 발견됩니다. 일반 및 생화학 적 혈액 검사를 사용하여 환자의 신체에 잠재적 인 바이러스 감염 여부가 결정되고 염증 과정의 존재 여부가 결정됩니다.

환자의 임상 검진에는 다음이 포함됩니다.

  • 목 움직임의 진폭 측정;
  • 팔과 다리의 감도를 확인하십시오.
  • 근육 경련의 존재를 확인;
  • 근육 조직에서 물개의 존재를 결정하기 위해 자궁 경부 표면을 촉진 함;
  • 반사 활동을 확인하십시오.

전문 의료 장비의 도움으로 수행 된 철저한 도구 검사를 통해 우리는 내부 장기 작업의 이상을 매우 정확하게 진단하고 원인을 확인할 수 있습니다. 현대 의사의 무기고 : x-ray, ECG, MRI, discography 및 fluorography, 혁신적인 장치 사용에 기반한 다른 검사 방법. 숙련 된 전문가가 하이테크 장치를 사용하면 정확한 진단을 내릴 수 있으므로 환자를 가능한 한 신속하고 효율적으로 치료할 수 있습니다.

방사선 촬영은 척추 사이의 퇴행성 변화를 시각화하고 관절염의 존재를 확인하는 데 도움이됩니다. MRI는 종양, 디스크 추간판의 능동적 인 탐지를 제공하고 연조직, 뼈 구조 및 인대의 상태를 평가하는 데 도움을줍니다.

계산 된 단층 촬영과 myelography는 뼈와 연조직의 층별 검사로 척추 구조의 완벽한 대비 이미지를 제공합니다. 전자기 펄스가 특정 신경 섬유를 따라 뇌에서 이동하는 속도를 결정하는 것은 환자의 효과적인 치료를 위해 신경 번들에 실제 손상 정도를 결정하는 데 도움이됩니다.

치료 방법

경추의 다양한 질병은 환자의 건강 상태에 대한 심층적 인 의학 지식과 이해에 기초한 개별적인 접근이 필요합니다. 외상 생존자는 특별한 처방을받습니다. 상해의 복잡성 정도에 따라 마약과 물리 치료 절차의 특정 조합이 적용됩니다. 치료법을 적절히 선택하면 어느 정도의 복잡성으로 인한 상해의 부정적인 영향을 성공적으로 극복 할 수 있습니다.

특수 항염제 및 진통제는 물리 치료의 성공적인 수행을 위해 탈장 통증을 신속하게 완화하는 데 도움이됩니다. 물리 치료법을 사용하여 얻은 결과와 경추의 정상적인 기능을 강화하기 위해 특별히 설계된 치료 체조가 사용되어 목 부분에 부드럽게 장착됩니다.

척추 통증에 대한 특별한 운동은 위험한 편차가 발생할 위험을 제거하면서 인체 장치의 특정 기능을 고려합니다.

예방

자궁 경부의 통증, 그 원인과 치료는 때로는 특별한 노력을 필요로하지 않습니다. 간단한 규칙을 준수하면 경추의 질병을 예방할 수 있습니다. 장기간 고정 된 작업을하는 동안에는 신선한 공기를 규칙적으로 걷고 신체 활동을 온건하게하여 척추의 침체 위험을 제거하십시오. 경험이 풍부한 전문가가 수행하는 경쾌한 마사지로 자궁 경부의 과도한 근육 긴장을 제거 할 수 있습니다. 저체온증으로부터의 보호는 목의 표준 기능을 위반하는 위험한 감기로부터 보호합니다.

목 통증

해부학 적으로, 목은 몸통과 머리를 연결하여 인체의 중요한 부분입니다. 목 윗쪽 경계는 아래턱의 아래쪽 가장자리와 바깥 쪽 후두 결절을지나 아래쪽 경계가 쇄골의 위쪽 가장자리를 따라 VII 자궁 경부 척추까지 이어집니다.

작은 해부학

지형도 해부학은 목에 위치한 가장 중요한 구조와 기관을 강조합니다. 척추의 상부 인 7 개의 자궁 경부는 척수가있는 척추를 형성합니다.

이 부위에는 경동맥과 안면 동맥 및 안 경정맥, 신경 혈관 덩어리, 안면 신경의 목 분지를 비롯한 중요한 혈관이 있습니다. 목에는 국소 림프절, 갑상선 및 부갑상선, 식도, 후두 및 기관이 포함됩니다.

복잡한 해부학 구조는 자궁 경부 통증의 원인이됩니다. 구조상의 병리학 적 변화가 통증을 유발할 수 있기 때문입니다. 일반적으로 자궁 경부 통증 (cervicalgia)은 경추의 기계적 문제의 결과입니다. 그러나이 부위의 통증은 목뿐만 아니라 인체의 다른 부위에있는 내부 기관의 전신 질환이나 병리학의 존재 하에서도 발생할 수 있습니다.

목 통증의 원인

자궁 경부암의 모든 원인은 몇 가지 그룹으로 나눌 수 있으며 각 그룹에는 다른 병리가 포함됩니다.

  • 척추의 퇴행성 변화, 가장 흔한 것은 골 연골 형성과 골관절염입니다.
  • 척추, 추간 관절 및 디스크, 인대 및 근육을 포함한 목의 외상성 병변.
  • 각종 병인, 척추염 및 류마티스 성 다발성 관절염의 관절염을 포함한 면역 장애.
  • 다른 장기의 종양의 전이를 포함한 양성 및 악성 종양의 신 생물.
  • 결핵 및 골수염을 포함한 전염성 뼈 질환.
  • 심장, 식도, 폐 및 기타 내장 기관의 질병뿐만 아니라 뇌출혈 및 농양에서 발생하는 반영된 자궁 경부.

골 연골 증과 골관절염은 현대인의 두 가지 징계입니다.

압도적 인 대부분의 경우, 자궁 경부 통증은 자궁 경부의 추간 판에서 퇴행성 변화가 일어나는 질병 인 osteochondrosis의 증상입니다. 증가 된 하중으로 인한 척추의 변위는 목과 어깨를 통과하는 신경과 혈관을 압박합니다. 결과적으로, 돌출, 또는 herniated 추간 원판의 초기 단계 및 그것의 탈장의 돌출. 이 병리학적인 목 통증은 두통, 현기증 및 이명과 함께 영구적 인 성격을 띤 심한 것으로 특징 지어집니다. osteochondrosis에서, 자궁 경부 통증이 팔, 견갑골에 방사되고 목뿐만 아니라 사지도 움직이는 데 어려움이 수반됩니다.

자궁 경부 골 연골 형성이 시작되면 척수가 협착되어 척수가 압박됩니다. 협착의 원인은 디스크가 부풀어 오르거나 근육을 자극하고 동맥을 압박하는 골조직이 성장하기 때문입니다.

골관절염은 자궁 경관의 관절의 퇴행성 변화와 자궁 경부 통증의 원인입니다. 이 질환에서는 척수 압박이 일어나서 상지에서 약화와 위축을 일으킬 수 있습니다.

부상 후 목 통증

종종 목의 통증은 외상으로 이어질 수 있습니다. 자궁 경부 척추에 가장 심각한 상해는 흉폭인데, 거기에는 날카로운 힘의 확장이나 굴곡이 있습니다. 원칙적으로, 자동차 사고, 낙하 시합, 경기 중 또는 스포츠 중 갑작스런 짐 중 부상으로받는 부상. 목뼈가있는 목덜미 통증은 염좌와 근육으로 인해 발생할 수 있으며, 며칠 또는 몇 주 이내에 자체적으로 사라집니다. 척추면 관절이나 디스크가 손상되면 통증이 만성적 인 문제가 될 수 있습니다.

외상성 통증은 또한 장기간의 정적 운동이나 비정상적이거나 불편한 자세로 자고 난 후의 근육 경련의 전형적인 느낌을 포함합니다. 그러한 경우, 자궁 경부 통증은 보통 짧은 시간 내에 사라지고 보통 연고를 따뜻하게하거나 문지르면 통증을 완화시킬 수 있습니다.

면역 장애를 가진 목 통증

목 통증은 류마티스 성 관절염의 증상 일 수 있으며, 이는 또한 자궁 경부의 척추 관절에 영향을 미칩니다. 이 질환에서 환자는 목의 전체적인 강성과 제한된 이동성에 대해 불평합니다. 심한 형태의 질병은 척추의 척추 관절 부위에서 아 탈구와 급성 통증을 유발합니다. 여성에서 가장 흔하게 볼 수있는 기타 전신 장애에는 강직성 척추염이 있으며, 이는 척추의 인대 조직에 영향을 미치고 목에 통증을 유발합니다.

류마티스 성 다발성 근염은 50 세 이상의 사람들에게 전형적이며 신속한 발달이 있습니다. 사실상 하룻밤 사이에, 환자는 어깨 부위에서 심한 목 통증과 근육 경직을 얻을 수 있습니다. 이 질병은 완전히 이해되지 않고 그 원인은 알려지지 않았습니다. 그러나 의사에게시기 적절한 방문을 통해 치료할 수 있으므로 갑자기 시작된 자궁 경부 통증이 의료기관에서 도움을 요청해야합니다.

종양 및 경부 통증

일반적으로 다른 장기의 악성 종양은 자궁 경관으로 전이합니다. 특히 종종 폐암, 유방암 및 전립선과 신장의 암. 척수 신경에 침투하여 척추 신경에 영향을 미치는 심각한 단계와 중증 전이로 환자는 목에 심한 통증을 호소합니다. 일반적으로 이런 경우 암의 병기는 더 이상 치료가 가능하지 않으므로 강력한 진통제 만이 환자의 상태를 완화시킬 수 있습니다.

자궁 경부의 종양에 직접 직접 나타나는 갑상선의 암은 대부분의 경우 증상없이 진행되며 통증을 유발하지 않습니다.

목에 통증을 없애려면 어떻게해야합니까?

목 통증은 용인 될 수 없으며, 제거해야합니다! 당연히, 진통제의 일반적인 사용은 지정된 지역에서 규칙적인 통증 증후군을 일으키는 문제를 해결하지 못하므로 우선 품질 진단 및 적절한 치료를 위해 의사에게 연락하는 것이 좋습니다. 목 통증을 완화시키는 주요 방법 및 접근법은 아래에 제시되어 있습니다.

목 통증 치료제

빠르게 고통을 제거 도움이됩니다 :

  1. 진통제 / 마취제 - 파라세타몰, 이부프로펜, 아날.
  2. 호르몬 약물 - 코르티 코 스테로이드.
  3. 근육 이완제 - Miwakron, Ditilin, Tubarin.
  4. 혈관 수 축제 및 항우울제.

정형 공구

위에서 언급 한 영역의 통증에 대한 최선의 치료법은 머리 / 목의 정확한 위치를 지원하는 특수 하드 또는 소프트 고정 복합체 인 "확률 고리"로 간주됩니다.

반사 요법

반사 치료 도구는 꽤 넓습니다. 이러한 모든 시스템은 자궁 경부의 주어진 전류 또는 자기장에 영향을 미치며 동시에 목 근육의 이동성과 음색을 복원합니다. 기본 기술 - 침술, electroneurostimulation, electroacupuncture.

평생 동안 치료

혁신적인 치료법은 적외선, 자외선 및 적색 광선 스펙트럼의 레이저 빔으로 문제 영역에 영향을 미치기 때문에 염증이 부분적으로 완화되고 통증이 감소됩니다. 이러한 물리 치료는 사립 진료소에서 가장 자주 시행됩니다.

초음파에 노출

고전적인 물리 치료법은 목의 통증을 중화시키는 데 적용 할 수 있습니다. 대부분의 경우 영향을받은 지역에서 치료 약물의 초음파 주입 및 신체에 미치는 영향을 강화하는 데 사용됩니다.

마사지

수동 요법은 특히 카이로 프랙틱 의학과 정골 요법의 코스와 함께 수행되어 변위와 아 탈구를 중화시키고 목의 활동적인 생물학적 포인트에 직접적인 영향을주는 경우에 매우 효과적입니다. 그것으로 척추를 펴고, 목 근육을 이완시킵니다.

수술 적 개입

경우에 따라 문제를 해결하기 위해 작업이 필요할 수 있습니다. 일반적으로 척수 판자 탈출증의 경우뿐만 아니라 척수염, 방사상염에도 처방됩니다. 외과 의사는 척수에 상처를 입히는 요소와 섹션을 제거하기 때문에 흔히 레이저를 사용하는 등 충격이 적은 방법이 사용됩니다.

물리 치료

문제 영역을 편안하게하고 강화시키기 위해 특수 치료 운동에 정기적으로 개입하기 시작하면 목에 통증을 상당히 덜어 줄 수 있습니다. 당연히 운동을하기 전에 의사와 상담해야합니다.

  1. 자세 교정. 똑바로 앉아 어깨를 똑바로 세우고 목을 수평 위치로 설정하십시오. 10 초 동안 기다렸다가 긴장을 풀고 이벤트를 20 번 더 반복하십시오. 위의 행동을 수행 할 때마다 당신은 쇠퇴하기 시작하지만 적어도 하루에 10 번.
  2. 불규칙한 자세로 목이 앞으로 뻗어 있습니다. 이 문제를 해결하고 척추가 제 위치에 있도록 약간 도움이됩니다. 다음 행사에 도움이됩니다. 똑바로 앉아 머리를 조금 뒤로 움직여 목과 닿도록하십시오. 피크 위치를 수 초간 유지 한 다음 긴장을 푸십시오. 3 회마다 한 번의 접근으로 15 번의 반복적 인 동작을 수행하십시오.
  3. 평평한 등받이가있는 앉은 자세에서 천장을보고 목을 스트레칭하고 3 초 동안 피크 위치에 머무르면 평소 앉아있는 자세를 취할 수 있습니다. 열 반복을하므로 3 ~ 4 시간마다 예열됩니다.
  4. 평평한 등받이로 서있는 자세에서 손바닥을 옆으로하여 손을 허리에 올려 놓고 등을 구부려 머리를 던지십시오. 피크 스 위치에 2 초 동안 머무르면서 넓은 스윙을 만들어 휴식의 과정에서 등을 쉬게하십시오. 하루에 3 시간마다 10 번만 접근합니다.
  5. 평평하고 단단한 바닥에 누워 얼굴을 아래로 최대한 긴장을 풀어줍니다. 팔과 다리를 "스핑크스 자세"로 들지 않고 마루에서 일어나기 시작합니다. 뒤쪽은 편향, 팔꿈치는 구부리고 팔뚝 위에 눕습니다. 1 분간 최고 상태를 유지 한 다음 천천히 초기 상태를 수락하고 10 초 동안 풀립니다. 단지 10 번의 반복 만이 복합체를 적어도 하루에 두 번 만듭니다.

목 통증을 빠르고 효과적으로 완화!

통증 예방

자궁 경부암의 예방을 위해서는 체중을 모니터링하는 것이 중요합니다. 과체중은 여러 질병의 발병을 자극하는 요소이기 때문입니다. 추운 계절에 맞는 옷을 선택하면 감기뿐만 아니라 목에 위치한 신경 종말의 근육염과 염증을 예방하는 데 도움이됩니다.

조만간, 그녀가 혼자 지나갈지라도, 급성, 오래됨, 갑작스러운 또는 습관성의 모든 자궁 경부 통증이 의사 방문의 이유가되어야합니다. 그것은 척추의 문제뿐만 아니라 다른 질병에 의해서도 발생할 수 있다는 것을 잊지 마십시오. 진단과 치료를받은 사람들은 각각 잃어버린 하루가 마지막 일 수 있습니다.

유용한 자료

"건강 해!" 목 통증과 원인.