보통, 허리 통증은 가라 앉거나 완전히 멈추고, 많은 환자들이 강렬한 운동 후에 정상적인 피로와 같은 징후를 나타냅니다. 완전히 다른 임상상은 환자가 수평 위치에있을 때 고통의 증가를 특징으로합니다.

흔히 통증 증가는 심각한 질병의 징후이며 즉각적인 치료가 필요합니다. 비정형 증상이 나타나면 항상 전문가에게 문의해야합니다.

도발적인 요인 및 원인

임상의는 환자가 휴식을 취할 때 등에 통증이 나타날 수있는 두 가지 주요 원인을 밝혀냅니다. 첫 번째는 생체 통증과 관련이 있는데, 이는 강렬한 힘 부하, 심한 참을 수없는 육체적 인 노력, 정적 인 자세에서의 장기간의 체류의 결과입니다. 두 번째 그룹은 골격계 또는 근육과 연골 구조의 심각한 질병의 증상의 발생을 기술합니다. 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

• 임신 (II 또는 III 삼 분기);
• 체중 증가;
• 뼈 질환 (관절증, 골 연골 증, 연골 화)의 후기 단계;
• 요로 및 생식 기관의 병리;
• 내부 장기의 악성 종양;
• 뼈 조직의 급성 염증성 질환;
• 척추 헤르니아와 천골 척추의 국소화

임상 이미지는 각 환자에 대해 개별적으로 표시됩니다. 환자의 자세가 가려운 환자의 관리와 같습니다. 통증의 성격과 강도는 병리학 적 과정의 정도 나 지속 기간에 달려 있습니다. 고통의 특징은 다음과 같습니다.

• 당기고, 타는, 예리한, 둔한, 총격 사건;
• 중등도, 강렬, 약함, 일시적;
• 양측 또는 일방;
• 척추의 다른 부분 (보통 요추, 천골, 자궁 경부)으로 방사합니다.
• 길거나 조각난.

특정 약물을 사용한 후에는 신체의 위치가 변하면 통증의 변화에 ​​대한 기준을 고려하는 것이 중요합니다. 허리 통증도 누워있을 수 있습니다.

비뇨 생식기 및 신우 신염의 염증

신우 신염은 오름차순 요로의 신장의 염증입니다. 신장의 위치로 인해 등을 대고 누워있을 때 허리 통증. 해부학 적으로, 그들은 hypochondrium 또는 그 이하의 뒤쪽에 위치합니다. 고통은 또한 신장 구조의 섬유 - 실질 세포층의 확장에 의해 유발됩니다. 신우 신염 (pyelonephritis)을 당기는 통증은 주로 밤에 느껴집니다. 떨림, 심호흡, 자전거 타기 또는 말 타기시 통증을 증가시키는 경향이 나타납니다. 검사를하는 동안 환자는 뒤쪽에서 신장을 두드리거나 발 뒤꿈치에서 가볍게 뛰는 것에 반응합니다.

기타 증상은 다음과 같습니다.

• 소변 색 및 비정형 불순물의 변화 (탁도, 백색 플레이크, 점성 성분, 오렌지 색조);
• 방광염 (그리고 아마도 방광의 염증 형태의 합병증)과 같이 통증이있는 ​​잦은 배뇨;
• 체온 증가 (15 세 미만의 어린이에게 전형적 임).

신장 성 신우 신염은 모든 신장 구조에서 심각한 합병증을 유발할 수 있으며 종종 만성 신부전을 유발합니다.

골 연골 증의 징후

어떤 국소화 된 추간판에서 뼈와 연골 조직의 병리학 적 변화 인 osteochondrosis의 발달은 "기댄"허리 통증의 발생에 기여할 수 있습니다. 이 질병은 축 골격에서의 영양 장애 조직 변화 사이에서 흔합니다.

osteochondrosis의 배경에 허리 통증은 척수 안에 위치한 신경 뿌리의 자극과 관련이 있습니다. osteochondrosis와 통증은 다음과 같습니다 :

• 촬영 (날카 롭고 긴 촬영);
• 깊고, 긴, 당기기;
• 하지 사지의 선명한 촬영.

밤에 통증이 증가 할 수 있으며, 특히 좌우로 돌 때가 많습니다. 갑자기 비자발적으로 움직이는 부드러운 침대에서 수면과 함께 통증이 증가합니다. 또한 환자는 등 부위의 감도 감소, 근력 약화, 조건 반사 반응의 변화, 불타는 느낌, 따끔 거림 또는 완전 무감각을 나타냅니다.

강직성 척추염

이 질병은 척추 상태를 말하며, 밤 지각을 특징으로하며 그렇지 않으면 강직성 척추염이라고합니다. 병리학은 본질적으로자가 면역이며, 척추의 관절이나 천장 관절에서 발생합니다.

강직성 척추염이있는 경우 등에는 등 뒤에서 주로 밤에 통증이 있습니다. 모든 움직임은 환자의 상태를 용이하게합니다. 추가 증상은 다음과 같습니다.

• 관절 운동성의 제한;
• 요추의 경직;
• 척추 측만증의 척추 수직축의 곡률;
• 감소 된 성장;
• 허리 통증에 대한 강제 자세.

강직성 척추염은 환자의 임상 병력 및 기타 predisposing 요인에 따라 모든 연령대의 환자에서 발생할 수 있습니다.

십이지장 궤양 성 병변

십이지장의 소화성 궤양은 허리 통증의 또 다른 원인입니다. 누워있는 통증의 모양은 점막이 최대에 노출되어 위액에 손상을 입었을 때 허기 통증과 관련이 있습니다. 통증의 전형적인 국소화 - 복막의 영역, 그러나 내장의 해부학 적 구조를 고려하면, 그들은 등 지대에 줄 수 있습니다. 기타 증상은 다음과 같습니다.

• 지속적인 소화 불량 질환의 출현;
• 방귀 또는 팽창;
• 신 트림;
• 깨는 대변.

대개 제산제를 복용하면 통증이 가라 앉습니다. 적절한 치료법의 부족은 종종 위 또는 장 출혈, 점막의 천공 및 장의 ozlokachestvleny mucous membranes의 형태로 합병증을 유발합니다.

야간 수면 중에 등의 통증을 유발할 수있는 여러 가지 이유가 있습니다. 질병의 점진적인 진행과 장애를 포함한 중대한 합병증의 발달로 인해 그러한 증상을 무시하는 것은 위험합니다.

치료 및 예방

치료는 통증의 출현을 결정하는 기저 질환을 확인하기위한 철저한 감별 진단으로 시작됩니다.

치료를받는 동안, 수면 중에 신체의 위치를 ​​바꿀 필요가 있습니다. 이렇게하려면 하드 정형 매트리스, 베개, 뒤에서 라이닝을하십시오. 약물 요법을하는 동안 치료 물리 훈련과 마사지가 권장됩니다. 능동적 인 생활 방식은 성공적인 회복의 중요한 측면이기도합니다.

고통을 완화하기 위해서는 진통제 (연고, 전신 약물, 약품, 발삼), 온난 한 연고, 의료용 약품으로 압박해야합니다. 종종 전통 의학의 조리법을 사용했습니다.

"누운"통증에 대한 예후는 병리학의 본질, 영양 장애 과정의 발달 정도 및 근본 원인에 따라 완전히 좌우됩니다. 일반적으로시기 적절하게 진단하고 모든 의료 권고를 준수하면 환자의 삶의 질이 크게 향상되고 장애 위험이 감소합니다.

누워있는 동안 등의 통증

허리 통증, 등에 누워서 심각한 불편 함을 유발하고 삶의 질을 떨어 뜨려 야간 수면을 방해 할 수 있습니다. 이 상태에는 여러 가지 이유가 있습니다. 효과적인 통증 완화를 위해서는 해당 증상이 발생한 이유를 이해해야합니다.

등에 누워있을 때의 생리 학적 통증 원인

그의 인생에서 거의 모든 사람이 허리 통증을 겪기 쉽다. 이것은 그가 질병을 개발한다는 것을 의미하지는 않습니다. 이 조건의 원인은 종종 다음과 같은 요소입니다.

• 과도한 신체 활동.
• 눕기에 대한 불편한 자세. 수면 후 허리 통증은 몸이 휴식 중에 제대로 위치하지 않을 때 상당히 흔한 증상입니다.
• 과도한 작업이나 장기간의 수평 상태 유지.

이러한 이유는 쉽게 입증되고 제거됩니다. 결과는 고통없는 등 뒤입니다. 병리학의 부재는 통증 증후군의 일시적 증상 및 낮은 강도뿐만 아니라 산업 보건 또는 휴식의 위반과의 명확한 추적 가능 연결로 나타냅니다.

고통의 병적 원인

만성 또는 고강도 통증 증후군은이 질환의 진행을 나타낼 수 있습니다. 통증을 유발하는 많은 병리학이 있습니다.

앙와위 자세에서도 등의 통증은 강직성 척추 관절염 (강직성 척추염)으로 인해 발생할 수 있습니다. 병리학은 또한 척추 변형을 동반합니다.

경향이있는 부위의 만성 요통은 골 연골 증의 증상 중 하나이며, 추간 판, 근육 병변 또는 인대의 퇴행성 과정입니다.

허리 통증이 오른쪽 다리 또는 왼쪽 다리에 생기는 경우 좌골 신경의 손상 또는 손상, 요추의 척추 헤르니아, 척추관 협착에 대해 생각하는 것이 합리적입니다.

근골격계의 질병 외에도, 경향이있는 불쾌한 증상은 내부 기관의 질병에 의해 유발 될 수 있습니다. 허리 통증이 오른쪽에있을 때, 담낭염이나 위궤양에 대해 생각해 볼 가치가 있습니다. 등 뒤에 오른쪽 hypochondrium의 통증은 종종 급성 췌장염을 나타냅니다. 여성에서는이 증상이 때때로 난소의 염증성 질환을 동반합니다.

통증 및 통증 완화

분명히, 해당 증상의 발생에 대한 몇 가지 이유가 있습니다. 효과적인 마취는 주로 자극 요인의 질적 진단에 달려 있습니다.

환자들은 종종 의사에게 허리 통증으로 무엇을해야하는지 물어 봅니다. 통증 완화를 위해 가장 자주 사용됩니다 :

• 비 스테로이드 항염증제 (ibuprofen, paracetamol 등).
• 진경제 (drotaverine, papaverine).
• 마약 성 진통제 (심각한 상해 또는 종양학 과정 용).

치료뿐만 아니라 수동 요법, 다양한 종류의 마사지 및 침술이 널리 사용됩니다. 통증에 효과적인 치료법 중 하나는 물리 치료입니다. 전류, 초음파 또는 자기장의 영향은 통증의 중증도 감소에 긍정적 인 효과가 있음이 입증되었습니다.

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• 부작용없이 안전하게 치료할 수있다.
• 의사를 방문하지 않고 통증을 제거합니다 (이전에 확립 된 진단을 조건으로).
• 집을 떠나지 않고 하루 중 언제라도 통증을 제거하십시오.
• 진통제의 복용량을 줄이거 나 완전히 버려야합니다.

신속하고 고품질의 결과를 얻으려면 다른 치료 방법과 함께 "수은"을 사용하는 것이 바람직합니다.

앙와위 자세의 허리 통증

척추에 통증이 생길 때 처음으로 근육을 쉬게 할 필요가 있습니다. 대부분의 경우 침대에서 휴식을 취하면 통증이 감소합니다. 허리 통증이 잦은 위치에서 멈추거나 더 강렬 해지면 의사의 조언을 구해야합니다. 이러한 증상은 척추뿐만 아니라 내부 장기의 심각한 질병을 나타낼 수 있습니다.

척추 통증의 원인

등 뒤에서 누워있는 "야간"허리 통증의 발생에 영향을 미치는 두 가지 주요 유형이 있습니다. 가장 흔한 것은 침대를 잘못 선택하거나 신체 활동을 길게하는 것과 관련된 전형적인 불편 함입니다. 두 번째는 내부 기관, 관절, 뼈의 더 복잡하고 심각한 질병입니다. 첫 번째 유형은 심각한 형태의 질병에는 적용되지 않으며 모두가 아플 수 있습니다. 주된 이유는 다음과 같습니다.

• 하루 동안 신체 활동 증가와 관련된 큰 피로;
• 적절하게 선택하지 않은 침대 (너무 단단하거나 부드러운 매트리스);
• 너무 수 그린 또는 누워 있거나 꿈에 편안하지 않은 상태;
• 임신 후기.

두 번째 경우 야간에 심한 통증이 나타나면 즉각적인 의료 개입이 필요한 심각한 위반에 대해 이야기합니다.

• 척추 측만증, osteochondrosis, 질병의 후기 단계에 arthrosis;
• 류마티스 또는 관절염;
• 나중 단계에서 내부 기관의 종양 질환;
• 뼈 조직 및 내부 기관의 전염성 및 바이러스 성 질병;
• 강직성 척추염;
• 요로의 질병, 심장 및 신장의 간 질환;
• 척추, 골반 및 천골의 다양한 중증 골절.

통증 감각은 다음과 같이 나뉩니다.

• "둔한"및 느린 허리 통증, 비뇨 기계에 대한 문제 및 근육계의 혼잡.
• 포인트 통증 증후군 - 관절염 또는 류머티즘;
• 특히 위험한 것은 심한 사격 통증이며 높은 체온을 동반하며 내부 장기의 종양에 대해 이야기 할 수 있습니다.
• 비좁은 통증, 더 자주 임신을 보여줍니다;
• 측면에서 "총격을 가하는"고통스러운 감각은 오래 동안 불편한 자세로 누워있는 후에 발생합니다.
• 허리에 상처가 나고 통증이 "발작"이라면 과도한 신체 활동을 의미 할 수 있습니다.
• 밤에 허리가 아파서 감각이 하반신이나 엉덩이에 영향을 준다면 류머티즘에 관해 이야기 할 수 있습니다.

왜 등이나 허리가 밤에 아플까요? 이러한 증상은 사람이 오랫동안 알아 차리지 못했던 인체의 만성 질병이 있다는 신호 일 수 있습니다. 고통스런 감각에 의한 질병의 패턴 :

• 요추 부위의 통증 국소화는 골반 장기 (여성의 자궁) 또는 골절의 문제를 말할 수 있습니다.
• 복부 지방의 국부 화는 위장관의 내부 장기에 발생할 수있는 위반에 대해 이야기합니다.
• 흉부 통증 증후군은 심장이나 폐의 가능한 문제에 대해 이야기합니다.
• 자궁 경부에 - 관절증, 척추 측만증 및 기타 뼈 기형을 나타냅니다.

통증 진단

허리 통증의 문제는 척추 동물 학자입니다! 환자의 불만을 듣고 척추를 육안으로 검사 한 후, 가벼운 마사지 동작을 사용하여 척추 동물 학자는 다음 절차를 처방합니다.

• 척추 골절의 질병을 배제하기 위해서는 X 선 검사가 필요합니다.
• 근육 상태를 진단하기 위해 MRI가 처방 될 것입니다.
• 표준 뇨 / 혈액 검사는 염증 과정의 존재와 요로의 상태에 대한 일반적인 그림을 제공합니다.
• 추간 신경 조직의 협착을 배제하기 위해서는 신경 학자와상의 할 필요가 있습니다.
• 심장 활동의 일을 결정하는 * Cardiogram *.

위의 모든 과정을 거친 후에는 암 진단을 위해 부인과 / 위장병 학자에게 추가 안내를받을 수 있습니다.

허리 통증 치료

의사는 모든 검사를 통과 한 후 개별적으로 치료를 처방합니다. 허리 통증의 치료는 약물 투약을 포함하여 복잡합니다. 또한, 치료 및 예방 요법, 척추 디스크 및 근육, hirudotherapy, 침술, 수영 및 특수 마사지 코스를 받고 스트레칭을위한 신체 운동의 사용과 함께 처방됩니다. 의사가 권장하는 절차 외에도 "척추"질병의 예방을위한 조치를 취할 필요가 있습니다.

• 우리는 당신에게 다음을 권합니다. 척추 통증 예방을 위해 등을 펴십시오.

추가 치료 및 예방 조치는 다음과 같습니다.

• 특별한 풀 업 코르셋 착용 의무;
• 육체 노동의 완전한 제거;
• 침대에서 보낸 시간 단축. 침상 안정은 골절과 같은 척추의 복잡한 질병에 대해서만 처방됩니다.

치료에는 다음 약물이 포함됩니다.

• 항염증제 (ibuprofen 또는 analgin);
• 마취 그룹 (Nimesil, Solpadein, Spazmalgon);
• 약물의 종합 비타민 그룹;
• 뼈와 연골 벨트를 유지하고 강화하는 약물, 척추의 전반적인 음색을 유지합니다.

암의 경우, 환자는 화학 요법 절차를 포함하여 완전히 다른 치료법을받습니다.

잘못된 복용량과 약물 치료로 인체가 악화 될 수 있으므로 자기 치료는 엄격히 금지됩니다!

통증 예방

척추 및 내장 기관의 질병을 예방하려면 다음 권장 사항을 준수해야합니다.

• 가능하다면 베개를 포함하여 정형 매트리스를 구입하고 잠자십시오.
• 걷거나 테이블에서 올바른 자세를 모니터하려면;
• 과식하지 말고 몸의 정확한 비율을 유지하고 비만을 허용하지 마십시오.
• 하루 2 시간 이상 하이힐에서 걷는 것을 제외하고 정형 외과 용 구두를 걷기;
• 당신이 조금 쪼그리고 앉아서 움직일 때, 그러나 구부리지 마십시오.
• 요가 또는 다른 치료 운동 그룹에 등록하십시오.
• 몸의 위치와 척추의 하중을 주기적으로 변경하십시오 (한 발에서 다른 발로 이동).
• 오래 걸리지 않는 불편한 신발 (발 뒤꿈치 또는 좁고 단단한 신발)을 피하십시오.
• 척추 문제로 인한 예방 영양은 높은 비율의 미네랄로 소금과 음식 섭취량을 측정합니다.
• 음용수는 잘 여과되고 고품질입니다.
• 가능하다면 마사지 룸을 방문하여 혈액 순환을 높이고 근육 "클램프"를 완화하십시오. 특히 목과 어깨 부위;
• 또한 복합 비타민 복합체를 사용하여 뼈와 연골 조직을 강화하고 신진 대사를 개선하십시오.
• 목욕 또는 사우나 정기 방문.

척추 / 등의 통증이있는 ​​경우 의사의 도움을받는 것이 좋습니다. 이 통증 증후군은 심각한 질병으로 주요 질병을 예견 할 수 있습니다! 조기 치료가 시작되면 쉽고 고통스럽지 않고 허리 통증을 없애는 것입니다.

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누워있을 때 허리 통증

척추, 관절, 신경, 인대, 근육은 신체의 지지력, 강도 및 유연성을 제공하는 완벽하게 설계된 구조입니다. 허리 통증은 많은 사람들에게 익숙하며 종종 바쁜 하루 후에 발생합니다. 그들은 육체 피로로 인해 나타납니다, 임신 중 불편한 자세로 오래 머무릅니다. 이러한 요소는 척추에 부정적인 영향을 미칩니다.

가능한 원인

허리가 누워있는 동안 허리가 아프면 척추에 문제가 될 수 있습니다. 그러나 그것은 또한 내장 기관의 질병, 특히 소화관에 의해 발생할 수 있습니다. 대부분 척추의 질병이나 부상, 등 근육. 이를 이해하기 위해서는 불편 함의 원인을 찾아 내고, 의사와 상담해야합니다. 증상을 완화시키기 위해, 일반적으로 충분히 긴장을 푸는 것만으로 충분합니다. 그러나 경향이있는 위치에서 고통스러운 상태는지나 가지 않지만 반대로 증가합니다.

야간 요통은 과잉 체중, 다양한 부정적인 요인 및 일부 질병뿐만 아니라 앉아있는 생활 방식을 유발합니다.

• 측만증, osteochondrosis;
• 류마티즘;
• 척수의 내부 기관 종양학;
• 강직성 척추염;
• 골반 부위의 골절;
• 신장 및 심장 질환;
• 다양한 등 부상;
• 척추에서의 감염.

근육이 압도되거나 비뇨 생식계에 문제가 있으면 통증의 본질이 아프고 느립니다. 통증 포인트는 류머티즘을 나타냅니다. 임신이 갑갑 할 때. 불편한 자세로 오랫동안 누워 있으면 사격의 고통을 초래합니다. 위장 부위의 통증과 동일한 성질은 신체의 과도한 육체 운동을 나타냅니다.

통증은 강도 (경증, 중등도, 강렬), 현지화 (한쪽 또는 양쪽, 뒤쪽 위 또는 아래), 시간 (짧거나 긴), 자연 상태에서 다를 수 있습니다.

• 요통 - 요통과 같은 갑작스런 갑작스런 통증. 장시간 동안 지속되고 수면 중에 방해가 될 수 있습니다. 성향, 회전에 강해지는 것이 허용되지 않습니다. 환자들은 또한 무감각하고, 따끔 거림을 느끼고 타는 듯합니다.
• Lumbodynia - 고통스러운 통증. 운동 후 일정 시간 간격으로 점차적으로 개발하십시오.

척추의 질병은 즉시 나타나거나 어떤 식 으로든 자신을 보여주지 않고 오랫동안 몸에 있습니다. 마사지를 받거나 약을 복용 한 후 신체의 위치가 바뀌면 감소합니다.

척추 측만증

간질 디스크가 옮겨지고 척추가 구부러 질 때 (척추 측만증 및 기타 성장 장애), 허리 통증이 발생할 수도 있습니다.

3 차원 척추 변형. 조기에 무증상. 무거운 형태가 표시됩니다 :

• 모션 범위 감소. 척추의 곡률은 보행시 유연성을 감소시켜 강성을 증가시킵니다.
• 곡률이 심하면 근육이 경련을 일으켜 통증을 유발합니다.
• 흉부가 옮겨지면 폐를위한 공간이 변형되어 호흡이 어려워집니다.

골 연골 증

요추 부위의 통증의 가장 흔한 원인. 추간판은 덜 탄력 있고 내구성이 있습니다. 낮에는 발생하지만 특히 밤에는 발생합니다. 고통스럽고 당기고, 오래 걸리며 수명이 짧고 날카 롭고 날카 롭습니다. 또한 환자는 불타는듯한 느낌, 따끔 거림, 무감각 함을 느낍니다. 때로는 증상이 사지에 떨어지는 경우가 있습니다. 긴 앉거나 갑자기 움직 인 후 낮에는 증상이 악화 될 수 있습니다. 요추 척추의 패배는 신체의 소화 기능과 생식 기능을 파괴합니다.

신우 신염

허리 통증의 흔한 원인은 신우 신염 (pyelonephritis)으로, 신장에서의 염증 과정은 낮보다 밤에 강합니다. 이전 질환에서 다소 차이가 있습니다 : 배뇨가 더 자주 발생하고, 소변의 탁도가 있습니다. 이 질환의 증상은 발열, 두통, 약점, 불쾌감과 관련이 있습니다. 통증은 강한 떨림, 심호흡, 자전거 타기 및 말 타기로 인해 악화됩니다. 치료가 무시되면 신장 장애가 발생할 수 있습니다.

허리에 누워있을 때의 통증

앙와위 자세의 허리 통증

허리 통증을 경험 한 사람은 누워있을 때 덜 강렬해진다는 것을 알고 있습니다.

침대에서의 휴식은 척추의 질병 치료를위한 필수 요건입니다. 그러나 그가 불편 함에서 벗어나지 않고 힘을 얻는 데 도움이된다. 이 경우 건강을 진지하게 생각해야합니다. 불편 함은 심각한 질병이 있음을 나타내 므로 즉시 의사에게 가서 진료를 받아야합니다.

근본 원인에 누워있는 요통

휴식의 밤 동안 불쾌한 감각의 출현에 대한 두 가지 유형의 이유가 있습니다. 첫 번째는 일상적인 불편 함으로 심각한 문제는 아니며 국내 원인과 관련이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 하루 중 과도한 신체 활동으로 심각한 피로를 일으킨다.
• 수면을 위해 선택된 불편한 자세;
• 너무 단단한 매트리스;
• 일정 거짓말 위치.

많은 환자들이 이런 식으로 논쟁한다 : "나는 잠을 자면 아무것도 느끼지 않는다." 이것은 오해입니다. 밤에는 부신 땀샘이 항 염증성 호르몬을 적게 생성하므로 낮에 눈에 띄지 않는 불편 함이 잠자기 후에 더 두드러집니다.
많은 경우에 누워있는 동안의 고통은 심각한 건강 문제를 나타냅니다.

• 내부 기관 및 시스템의 질병;
• 강직성 척추염;
• 류마티스 성 관절염;
• 후기 단계의 관절염.

불편의 원인을 확인하려면 일차 자기 진단을 실시하고 의사와상의해야합니다.

내부 기관의 질병 및 허리 통증

내부 장기의 질병으로 인해 둔감하고 당기는 통증이 발생합니다. 통증은 척수를 통해 신체의 해당 부위로 연결되는 척추 부위에 집중됩니다.
다음과 같은 패턴이 있습니다.

• 천골 기관의 불쾌한 감각은 골반 장기의 작동을 방해합니다.
• 허리 통증은 하복부의 문제 때문에 아프다.
• 흉골의 불편 함은 상부 복강에 병리학을 유발합니다.

아침 운동을하면 수년 동안 허리 건강을 유지할 수 있습니다.

허리의 불쾌한 감각은 척추의 움직임에 의존하지 않으며 근육의 탄력에 영향을주지 않습니다. 그들은 앙와위 자세로지나 가지 않습니다. 그들의 강도는 영향을받는 장기의 작업에 따라 다릅니다. 예를 들어 배뇨, 배변으로 인해 증가 할 수 있습니다.
불편 함은 대개 메스꺼움, 구토, 위장 팽창, 변비 등 문제의 본질을 나타내는 다른 증상을 동반합니다.
흉부 부위의 허리 또는 아랫 부분의 불편 함은 위 또는 췌장 (위염, 궤양, 악성 종양)의 문제와 관련 될 수 있습니다. 그들은 엎드리는 자세를 취하지 않고, 빈도는 식사에 달려 있습니다.
척추의 오른쪽이나 왼쪽의 불편 함은 췌장 병리의 결과입니다. 여성 생식 기관 또는 비뇨기 계통의 질병 - 허리 통증의 원인.

수평 자세와 수면 중 휴식 중에 통과하지 못하는 허리의 불편 함이 내부 장기의 질병의 결과 인 경우, 자기 치료는 엄격히 금지됩니다. 의사가 진단을 받고 올바른 치료법을 찾아야합니다.

허리의 전신 질환 및 야간 불편 함

척추의 다른 부위에서 불쾌감을 느낄 때 세 가지 중증의 전신 질환이 생길 수 있습니다.

1. 강직성 척추염
   처음에는 천골 부위를 포착 한 다음 척추 전체에 퍼집니다. 불편 함의 특이성은 밤에 주로 발생하여 아침에 뻣뻣함을 느끼게합니다. 사람이 "분산"하는 데 시간이 걸립니다.
   점차적으로, 병이 진행되어 관절의 접합으로 이어지며, 그 결과 척추는 어려운 "경우"에서 스스로를 찾습니다. 사람은 "suppliant"의 포즈로 얼어 붙습니다 : 구부러진 다리와 팔, 머리를 숙이고 뒤로 엉덩이를.니다. 이 병은 신장, 심장 및 폐에 부정적인 영향을 미칩니다.
2. 류마티스 성 관절염
   이 병은 팔다리의 작은 관절을 붙잡기 시작하고 점차적으로 큰 관절 (척추)으로 이동합니다. 그것의 특성 징후는 누워있을 때 불편 함, 아침에는 통증과 뻣뻣함, 근육 위축, 척추 기형이 있습니다. 심장, 폐, 눈, 신경계, 피부 등 다른 장기 및 시스템이 영향을받습니다.
3. 관절염
   이 질병의 세 번째와 네 번째 단계는 지속적인 고통이 특징입니다. 그녀는 사람이 움직일 때뿐 아니라 밤에 잠을자는 동안 엎드리는 자세에서 휴식을 취하는 것을 걱정합니다. 감각이 발달하고 환자는 관절이 날씨 변화에 "비틀어"있다고 불평합니다. 환자의 움직임의 진폭은 건강한 사람과 비교하여 현저하게 줄어들고 심한 경우에는 완전한 장애가 가능합니다.

누워있는 동안지나 가지 않는 허리의 불편 함이 전신 질환으로 인해 발생하면 약물 치료, 물리 치료, 운동 요법 및 기타 방법을 포함한 복잡한 치료가 필요합니다. 이 경우 자기 치료와 민간 요법은 무력합니다.

등의 일상적인 불편 함을 없애는 법

고통의 원인이 가정의 원인이라면 쉽게 제거 할 수 있습니다. 몇 가지 효과적인 방법이 있습니다.

1. 정형 베개와 매트리스를 구입하십시오.
2. 등을 위해 아침 운동을하는 것.
3. Lyapko 및 Kuznetsov 애플리케이터와 같은 불편 함을 완화시키는 특수 시뮬레이터를 사용하십시오.
4. 당신의 삶에 더 많은 스포츠와 신체 활동을 가져다줍니다.
5. 저녁에는 로즈마리 또는 전나무 오일로 목욕을하십시오.
6. 등 근육을 이완시키는 데 도움이되는 로션 (차갑고 뜨겁다)을 사용하십시오.

밤에 등 뒤에서 불편한 느낌은 경고 신호입니다. 엎드리는 자세에서조차 다쳤다면 건강 검진을 받아야합니다. 불편 함은 심각한 질병의 징후가 될 수 있으며, 이에 대한 대결은 긴급한 치료가 필요합니다.

Lebedev Evgeny Ivanovich

업계에서의 경험 - 10 년 이상

허리가 밤에 아파하는 경우해야 할 일

밤에 허리가 아파지면이 문제를 어떻게 처리 할 수 ​​있습니까? 수면은 스트레스와 불안으로 바쁜 하루를 보낸 후 회복을위한 훌륭한 치료법입니다.

완전한 건강한 수면은 신경 세포를 회복시킵니다. 또한 면역, 질병 치료, 상처 및 화상 치료에 유익한 효과가 있습니다. 그러나 한밤중에 등이 갑자기 상처를 입기 시작하면 수면이 갑자기 방해받을 수 있습니다. 그것이 건강한 꿈이 잊혀져 야하는 이유입니다. 왜 상처를 입히고 고통을 없애는지 알아 내려면 정확한 치료를 진단하고 처방 할 전문가에게 진찰을받는 것이 필요합니다.

왜 내 허리가 아파요?

이 질문에 대한 답변은 상당히 많을 수 있습니다. 아마도 당신은 고통을 초래하는 수면을위한 불편한 자세를 취하고 있습니다. 많은 사람들이 위장에서 자고 싶어하지만, 모든 근육이 긴장되고 쉴 수 없기 때문에 아무도 이것이 잘못된 자세라고 생각하지 않습니다. 그래서이 위치는 야간과 심지어 아침에도 허리 통증을 유발할 수 있습니다. 불편한 자세에서 고통받는 위치의 통증으로 고통받는 경우 다른 자세로자는 방법을 스스로 가르쳐보십시오. 빠른 통증 완화를 위해 발 아래 베개를 착용해야합니다.

그 이유는 침대의 품질이 떨어지는 매트리스이기 때문에 특별한 정형 외과를 사는 것이 좋습니다. 그러나 매트리스가 통증을 유발할뿐만 아니라 베개도 예외는 아니며 수면을위한 "뼈"의 형태로 특별한 것을 사려고합니다. 올바른 자세의 꿈과 베개가 달린 매트리스를 사용하면 밤에 등을 아프게하는 이유를 이해할 수 있습니다.

그러나 그러한 변화 후에도 등의 통증이 야간에 계속되면 외상 학자 또는 신경과 전문의에게 도움을 요청하십시오. 주된 원인은 골 연골 증, 등 근육의 부음, 과부하, 비대칭 근육 수축 또는 탈장입니다.

누워있을 때의 허리 통증의 원인

의사 사무실에 올 때 강직성 척추염으로 고생하지 말아야합니다. 의학적으로 강직성 척추염은 드물지만 심각한 질병입니다.

허리가 밤에 아팠다면 과학적으로 볼 때이 질병은 강직성 척추염으로 묘사 될 수 있습니다. 즉, 밤에는 아픈 감각이 나타납니다. 이러한 질병을 앓고있는 환자의 경우 허리가 수면 후 상처를 입기 시작하며 통증이 당기는 성격과 유사합니다.이 모든 것이 척추의 이동성 감소와 함께 발생합니다.

허리가 밤에 아파지면 골다공증이 또 다른 의학적 문제입니다. 우리 시대에는 이런 종류의 질병이 매우 흔합니다. 골다공증의 증상은 심한 통증의 결과로 발생합니다. 환자는 통증 완화를위한 특별한 치료법을 수락하기 전까지는 조치를 취할 수 없습니다. 약이 효력을 발휘하면 환자는 즉시 의사의 진료소로 가서 적절한 도움을 받으라는 권고를받습니다.

밤에 수면 중 흉추에 통증이 있고 통증이 가라 앉지 않으면 그 원인은 척추에 있습니다. 전문의 임명에 모든 환자의 일반적인 불평은 # 8211이다; 이것은 osteochondrosis입니다. Osteochondrosis는 퇴행성 - 영양 장애 과정이 척추에서 발생하여 척추의 양상을 나타냅니다.

즉, 척추에서 뼈의 성장은 어디에서나 형성되어 이동성을 감소시키고 척추 신경의 협착을 일으킬 수 있습니다. 그러나 밤에 등쪽 추간판 탈장으로 인해 상처받을 수 있습니다. 헤르 니아는 척추에있는 척추 핵으로 표현되며, 척추가 불안정하면 척추의 어느 부분에서든지 비정상적인 이동성을 유발할 수 있습니다.

허리 통증의 또 다른 원인은 이전에 옮겨졌으며이 시점까지는 느껴지지 않은 부상입니다. 야간 문제를 해결하려면 전문가의 진료소를 방문하여 질병 진단을받는 것이 중요합니다.

야간 통증을 줄이는 방법

1. 통증이 심하면 통증이 심하면 Diclofenac, Brufen, Nuprin, Ibuprofen과 같은 진통제를 복용 할 수 있습니다.
2. 통증이있는 ​​경련 용 로션을 아주 잘 제거 할 수 있어야합니다. 첫날에 추위에 차서 따뜻하게하십시오. 이러한 조작을 통해 근육 이완을 달성 할 수 있습니다. 이로 인해 통증이 감소합니다.
3. 취침 시간에, 당신은 로즈마리 또는 전나무 기름 몇 방울과 목욕을하실 수 있습니다. 취침 전에 집에서 누군가에게 편안한 마사지를하도록 요청할 수 있습니다. 이것은 에센셜 오일을 사용하여 간단하게 쓰다듬을 수 있습니다. 배앓이의 경우에는 다양한 종류의 마사지가 적합하지만 가볍고 편안하며 동시에 진정시키는 것이 가장 좋습니다.

허리 통증 예방

1. 침대가 제대로 갖추어져 있어야합니다. 탄성 정형 외과 매트리스를 사용할 필요가 있습니다.
2. 걷는 동안 올바른 자세를 유지하십시오.
3. 책상이나 컴퓨터 책상에 앉아있을 때는 올바른 자세를 유지해야합니다.
4. 팔뚝의 무게는 작업중에 없으며 테이블에 단단히 부착되어 있다는 사실에 유의하십시오. 휴식과 휴식을 위해 뒤와 머리 받침이 달린 컴퓨터 의자를 사용하는 것이 좋습니다.
5. 컴퓨터에서의 위치를 ​​변경하고 자동차를 운전하려면 매 30 분마다 시도해야합니다. 가능한 경우 스트레칭, 예열 및 이동.
6. 오랫동안 서있는 자세를 취한다면 등, 팔, 머리의 발판을 찾아야합니다.
7. 높은 굽의 신발을 좋아하는 사람은 신발을 2 시간 이상 착용하지 않는 것이 좋습니다.
8. 갑자기 뒤꿈치를 돌리지 말고, 특히 굴곡과 굴곡을하십시오. 그러한 행동에 대한 지원을 찾으십시오.
9. 바닥에서 무언가를 들어야 할 필요가 있다면, 먼저 앉아 있어야하지만, 어떤 경우에도 구부리지 마십시오.
10. 중력은 당신 앞에서 입을 필요가 없으며 날카로운 멍청이를 만들지 않으려 고합니다. 그리고 당신은 등을 지켜야합니다.

운동 요법, 수영, 체육관에서의 운동은 예방 목적에 매우 적합합니다.

몸의 정상적인 체중 유지를 시도하십시오. 귀하의 건강은 귀하의 손에 있으며 귀하의 건강은 귀하에 달려 있음을 기억하십시오. 이 질병의 사소한 징후가있을 때 전문가의 도움을 구하고 모든 예방 조치를 취한다면 적어도 50 퍼센트까지 자신을 질병으로부터 보호하십시오.

거짓말을하면 허리가 아파요. 건강 문제

휴식시 인체는 완전히 이완됩니다. 동시에 어떤 종류의 불규칙이 몸에 나타 났으므로 통증이나 불쾌감이 없어야합니다. 많은 사람들이 의사에게 몸을 돌리고 누워있을 때 등이 아프다고합니다. 신체의 이러한 문제를 어떻게 해결할 수 있습니까?

고통의 원인

당신이 거짓말을 할 때 허리에 통증이 있다면, 이것은 다음과 같은 장애를 나타냅니다 :

누워있을 때 허리가 아파지면 위험한 질병의 심각한 징후는 아니며 특정 질병 치료를 시작하면 쉽게 제거 할 수 있습니다. 초기 단계에서, osteochondrosis 치료, 치료 운동 및 마사지를 사용하여 치료할 수 있습니다. 베 흐테 로프 (Bechterov) 병은 눕는 동안 허리가 아파하는 흔한 징조입니다. 위장관의 질병은 척추 통증을 유발할 신장 결석을 포함합니다. 이것은 수술이나 약물 치료에 도움이 될 것입니다.

이 관절 통증을 견디지 마라! 요리법을 작성하십시오.

강직성 척추염 치료법

환자가 침대에있을 때 등을 아프게하는 문제가있는 의사에게 오는 경우 대부분의 경우 강직성 척추염이 결정됩니다. 그 본질은 척추의 신전이 생겨서 척추의 유연성이 왜 방해되는지입니다. 이 질환으로 고통받는 사람이 누워있는 자세를 취하면 척추에 가해지는 자신의 몸의 압력은 잔소리로 고통을줍니다.

대부분이 질병은 남성에게 영향을줍니다. 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 만성 감염과 면역력이 약한 사람들에게서 발생하는 것으로 관찰되었습니다. 허리 통증은 염증 과정으로 인해 발생합니다. 거짓말 할 때 척추가 아파한다는 사실 외에도 다음과 같은 증상이이 질병의 특징입니다.

• 수면 장애 환자는 종종 날카로운 통증 때문에 밤에 일어납니다.
• 허리에 아플 때 허리 통증이 있습니다.
• 목의 아침 불편 함.
• 깊은 호흡과 기침을 동반 한 아픈 요통.

이 질환을 치료하지 않으면 염증 과정이 다른 장기로 퍼집니다. 이 질병을 다루는 주된 방법은 마약입니다.

환자는 항염증제, 면역 억제제, 글루코 코르티코이드를 처방받습니다. 또한, 가벼운 운동은 도움이 될 것입니다. 규칙적인 진통제를 구하기 위해 의사를 방문하지 않기 위해 허리에 누워있을 때 허리가 아파서 척추를 마사지하고 낮출 수 있습니다.

수면 방법

악몽과 같이 사라지는 경향이있는 야간 요통을 위해서는 적절한 수면 방법에 대한 특별한 뉘앙스를 알아야합니다. 잠자는 동안 편안함을 느끼려면 적절한 매트리스 또는 침대를 선택해야합니다. 수면 중 척추는 평평해야합니다. 큰 사람의 경우 매트리스가 더 두껍기 때문에 매트리스를 선택하고 자체 무게를 부여해야합니다.

등뼈가 완전히 침착하게 느껴지는 정형 외과 매트리스는 누워있을 때 허리 통증이있는 ​​모든 사람들에게 구원이 될 것입니다. 다음으로 올바른 베개를 선택해야합니다. 두꺼운 베개와 얇은 베개 모두 해를 끼칠 수 있습니다. 목이 구부러지지 않고 평평하게 유지되는 것이 중요합니다. 누운 자세로 동맥과 정맥을 압박하지 마십시오. 수면 중에 가능한 한 긴장을 풀고 몸을 긴장시키지 않아야합니다. 이 규칙은 잠을 더 강하게하고 상태를 크게 개선하는 데 도움이됩니다.

통증 예방

다음 규칙을 준수하면 통증을 예방할 수 있습니다. 훌륭한 역할은 하루 종일 올바른 자세로 수행됩니다. Stoop - 심각한 문제를 유발하는 첫 단계. 무거운 물건을 들어 올려 위험을 무릅 쓰지 않아도됩니다. 몸에 대한 그런 실험은 헤르니아를 끌고 척추를 손상시킬 수 있습니다. 바닥에서 무언가 무거운 물건을 가져 가야한다면, 무릎을 구부린 다음, 앉아서 곧은 등뼈로 필요한 물건을 들어 올리는 것이 중요합니다.

예리한 바보는 피해야합니다. 척추 문제가있는 대부분의 사람들은 과체중이라는 사실에 주목할 가치가 있습니다.이 경우 척추에 걸리는 부하가 두 배가되기 때문입니다. 빈번한 기울임은 신체에 과부하가 걸리고 문제를 일으킬 수 있습니다.

많은 사람들이 배가 내리면 허리가 아플 수 있다고 불평합니다. 이것은 골 연골 증 및 신장 기능 장애의 중요한 증상입니다. 건강을 해치지 않으려면 자신을 돌봐야합니다. 등이 상처를주지 않도록 따라야하는 팁입니다.

전통적인 방법을 이용한 허리 통증 치료

허리 통증 때문에 다양한 활성 성분의 압축 효과가 있습니다. 첫 번째 유용한 구성 요소는 점토입니다. 적합한 청색 및 녹색의 치료. 소량의 따뜻한 물로 두꺼운 점성을 유지해야합니다. 최상의 효과를 얻으려면 사과 식초를 넣으십시오. 생성 된 점토는 감염된 부위에 도포하고 건조 될 때까지 보관해야합니다. 통증은 겨자 가루와 등유를 뒤섞어서 문지르면 제거 할 수 있습니다. 헝겊으로 감싸고 1 시간 동안 누르고 있어야합니다. 민들레 잎에서 보드카에 팅크 수 특히 고통스러운 장소를 닦으십시오.

이 관절 통증을 견디지 마라! 요리법을 작성하십시오.

전통적인 방법은 통증을 제거하는 데 도움이되지만 문제 자체를 해결하지는 못합니다. 따라서이 치료는 의사에게만 가능합니다. 거짓말 후 허리 통증은 척추에 문제가 있음을 나타내는 증상입니다. 불쾌한 감각을 없애기 위해서는 제 시간에 치료를 시작하고 회복 후 간단한 규칙을 따르는 것이 중요합니다.

뒤로 앙갚음하는 이유는 앙와위 자세

등 뒤에서 무자비한 통증에 익숙한 사람은 누웠다면 어느 정도 가라 앉는 것을 안다. 침대 절약 요법 - 악화의 치료를 위해 필요한 첫 번째 조건. 그러나 고통이 가난한 위치에서도 사라지지 않으면 건강에 집착하지 않는 사람조차도 방해를받을 때입니다. 왜 비슷한 상황이 발생할 수 있습니까?

누워있을 때의 허리 통증

두 가지 옵션이있을 수 있습니다.

첫 번째. 낮에는 아무 것도 일어나지 않은 것처럼 걷고 아무 것도 아프지 않지만 밤에는 모든 관절, 허리 통증이나 찌르는 것을 비틀어 버립니다.

허리 통증의 일반적인 원인 :

• 신체 활동 및 과부하
• 꿈에서의 불편한 자세
• 너무 열심히 잠을 자다.
• 끊임없이 거짓말하는 자세

이러한 문제는 다음을 통해 제거 할 수 있습니다.

1. 정형 매트리스 및 베개
2. 등을위한 매일 아침 체조
3. 등 마사지 :
   Lyapko 또는 Kuznetsov 애플리케이터는 마사지로 사용할 수도 있습니다.
4. 스포츠 및 야외 활동

야간 요통의 출현은 야간에 내부 기관의 활동을 방해하는 인간 부교감 신경계의 작용으로도 설명됩니다. 부신 땀샘은 항 염증성 진통 작용의 호르몬 인 코르티코 스테로이드를 적게 생성합니다. 그러므로 주간에 통고가없는 통증은 활성화의 습관에 있습니다.

거짓말 할 때 심한 경우

두 번째 옵션. 통증은 밤낮으로 가버 리지 않으며 엎어지기 쉬운 자세로지나 가지 않습니다.

이 상황은 심각하지 않은 긴급한 문제와 소홀히 한 질병에 대해 말할 수 있기 때문에 덜 바람직합니다.

• 내부 질환
• 강직성 척추염 (강직성 척추염)
• 류마티스 성 관절염
• 3 단계 또는 4 단계의 변형성 관절염

일어나는 위치에서 통증 증상을 일으킨 원인을 확인하는 방법은 무엇입니까?

내부 장기의 질병

상부 흉부 뒤쪽의 통증은 다음에 의해 유발됩니다.

• 심장 및 호흡기 질환
• 폐암

osteochondrosis는 다음과 같을 수 있습니다.

• 심전도 제거
• 호흡을 듣고 나서
• 엑스레이 촬영
• 완전한 혈구 수를 가졌습니다.

통증 증상은 다음과 결합됩니다.

• 부정맥, 맥박 변화
• 가래
• 백혈구 증가 (백혈구 증가) - 폐렴, 흉막염 또는 기관지염
• 백혈구 감소 (백혈구 감소증) - 폐암

흉부 및 상부 요추의 허리 - 하부 영역의 통증 증상 :

• 위와 십이지장 궤양 (중앙 부분, 왼쪽 및 오른쪽 아픈 심장 영역에 제공)
• 복부 후벽의 종양, 후 복막 공간, 십이지장 궤양 12 예
• 췌장염 (대상 포진) :
  • 뒤쪽과 오른쪽 가슴과 갈비뼈 아래 - 췌장염의 염증과 함께
  • 왼쪽 - 췌장의 몸과 그 꼬리의 염증
• 담낭염 (갈비뼈 아래와 오른쪽 측면에 더 아프다)

• 메스꺼움 및 구토
• 가슴 앓이, bloating
• 방귀
• 취향 등의 변화

요추와 성례 부위의 허리 통증은 다음과 같습니다.

• 신장 병리 (신장 질환, 신염, 종양)
• 대장염
• 게실염
• 부인과 질환
• 전립선 문제 등

요통이 아플 때 이러한 특정 증상은 그림을 명확하게하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 배뇨 중 또는 후에 배앓이, 불쾌한 통증
• 돌을 앞 당김으로 인한 고통의 방황 자연
• 소변의 혼탁도, 색깔의 변화, 혈액의 존재 여부
• 변비와 좌절
• 당기거나 날카로운 하복부 통증 및 기타 증상

강직성 척추염 - 허리 통증의 원인

강직성 척추 관절염은 일반적으로 요추 뒤에서 시작합니다.

이것은 어려운 질병입니다 : 그것은 면역 체계의 실패뿐만 아니라 유전 적 요인에 의해 야기됩니다

관절의 염증은 서서히 척추 전체로 전달됩니다. 관절들이 함께 접합되고 움직이지 못하면 척추가 크게 변형됩니다. 경향이있는 위치의 채택과 자세의 변화로 고통이 증가한다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

이 질병은 주로 청년에게 영향을줍니다.

또 다른 전신 질환은 류마티스 성 관절염입니다.

강직성 척추염과 달리 류마티스 관절염은 종종 젊은 여성과 중년 여성에게 영향을줍니다.

병리학은 먼저 팔다리의 작은 관절을 파괴 한 다음 척추골을 포함하여 더 큰 관절을 포함합니다.

관절 변형을 동반 한이 질환의 특징 :

• 아침의 경직 및 관절 통증
• 이동성 감소
• 근육 위축
• 곡률 및 뒤틀림

그러나 관절염과 달리 류마티스 성 관절염은 내부 장기에 영향을줍니다.

• 심장 및 폐, 위장관, 신장
• 빈혈과 건조한 피부가 나타난다.
• 영향받는 혈관, 시력, 신경계

대부분의 허리 통증은 침체로 인해 발생하기는하지만 여전히 경고 신호 일 수 있습니다.

그것은이 질병의 원인이 된 질병을 제거함으로써 만이 문제에 대처할 수 있습니다.

앙와위 자세의 허리 통증

허리 통증을 경험 한 사람은 누워있을 때 덜 강렬해진다는 것을 알고 있습니다.

침대에서의 휴식은 척추의 질병 치료를위한 필수 요건입니다. 그러나 그가 불편 함에서 벗어나지 않고 힘을 얻는 데 도움이된다. 이 경우 건강을 진지하게 생각해야합니다. 불편 함은 심각한 질병이 있음을 나타내 므로 즉시 의사에게 가서 진료를 받아야합니다.

근본 원인에 누워있는 요통

휴식의 밤 동안 불쾌한 감각의 출현에 대한 두 가지 유형의 이유가 있습니다. 첫 번째는 일상적인 불편 함으로 심각한 문제는 아니며 국내 원인과 관련이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 하루 중 과도한 신체 활동으로 심각한 피로를 일으킨다.
• 수면을 위해 선택된 불편한 자세;
• 너무 단단한 매트리스;
• 일정 거짓말 위치.

많은 환자들이 이런 식으로 논쟁한다 : "나는 잠을 자면 아무것도 느끼지 않는다." 이것은 오해입니다. 밤에는 부신 땀샘이 항 염증성 호르몬을 적게 생성하므로 낮에 눈에 띄지 않는 불편 함이 잠자기 후에 더 두드러집니다.
많은 경우에 누워있는 동안의 고통은 심각한 건강 문제를 나타냅니다.

• 내부 기관 및 시스템의 질병;
• 강직성 척추염;
• 류마티스 성 관절염;
• 후기 단계의 관절염.

불편의 원인을 확인하려면 일차 자기 진단을 실시하고 의사와상의해야합니다.

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관절염의 예방과 치료를 위해 우리의 정규 독자는 독일과 이스라엘의 정형 외과 전문의가 권장하는 2 차 치료 방법이 점점 인기를 얻고 있습니다. 신중하게 검토 한 후, 귀하의주의를 환기 시키기로 결정했습니다.

내부 기관의 질병 및 허리 통증

내부 장기의 질병으로 인해 둔감하고 당기는 통증이 발생합니다. 통증은 척수를 통해 신체의 해당 부위로 연결되는 척추 부위에 집중됩니다.
다음과 같은 패턴이 있습니다.

• 천골 기관의 불쾌한 감각은 골반 장기의 작동을 방해합니다.
• 허리 통증은 하복부의 문제 때문에 아프다.
• 흉골의 불편 함은 상부 복강에 병리학을 유발합니다.

허리의 전신 질환 및 야간 불편 함

척추의 다른 부위에서 불쾌감을 느낄 때 세 가지 중증의 전신 질환이 생길 수 있습니다.

1. 강직성 척추염
   처음에는 천골 부위를 포착 한 다음 척추 전체에 퍼집니다. 불편 함의 특이성은 밤에 주로 발생하여 아침에 뻣뻣함을 느끼게합니다. 사람이 "분산"하는 데 시간이 걸립니다.
   점차적으로, 병이 진행되어 관절의 접합으로 이어지며, 그 결과 척추는 어려운 "경우"에서 스스로를 찾습니다. 사람은 "suppliant"의 포즈로 얼어 붙습니다 : 구부러진 다리와 팔, 머리를 숙이고 뒤로 엉덩이를.니다. 이 병은 신장, 심장 및 폐에 부정적인 영향을 미칩니다.
2. 류마티스 성 관절염
   이 병은 팔다리의 작은 관절을 붙잡기 시작하고 점차적으로 큰 관절 (척추)으로 이동합니다. 그것의 특성 징후는 누워있을 때 불편 함, 아침에는 통증과 뻣뻣함, 근육 위축, 척추 기형이 있습니다. 심장, 폐, 눈, 신경계, 피부 등 다른 장기 및 시스템이 영향을받습니다.
3. 관절염
   이 질병의 세 번째와 네 번째 단계는 지속적인 고통이 특징입니다. 그녀는 사람이 움직일 때뿐 아니라 밤에 잠을자는 동안 엎드리는 자세에서 휴식을 취하는 것을 걱정합니다. 감각이 발달하고 환자는 관절이 날씨 변화에 "비틀어"있다고 불평합니다. 환자의 움직임의 진폭은 건강한 사람과 비교하여 현저하게 줄어들고 심한 경우에는 완전한 장애가 가능합니다.

누워있는 동안지나 가지 않는 허리의 불편 함이 전신 질환으로 인해 발생하면 약물 치료, 물리 치료, 운동 요법 및 기타 방법을 포함한 복잡한 치료가 필요합니다. 이 경우 자기 치료와 민간 요법은 무력합니다.

등의 일상적인 불편 함을 없애는 법

고통의 원인이 가정의 원인이라면 쉽게 제거 할 수 있습니다. 몇 가지 효과적인 방법이 있습니다.

1. 정형 베개와 매트리스를 구입하십시오.
2. 등을 위해 아침 운동을하는 것.
3. Lyapko 및 Kuznetsov 애플리케이터와 같은 불편 함을 완화시키는 특수 시뮬레이터를 사용하십시오.
4. 당신의 삶에 더 많은 스포츠와 신체 활동을 가져다줍니다.
5. 저녁에는 로즈마리 또는 전나무 오일로 목욕을하십시오.
6. 등 근육을 이완시키는 데 도움이되는 로션 (차갑고 뜨겁다)을 사용하십시오.

밤에 등 뒤에서 불편한 느낌은 경고 신호입니다. 엎드리는 자세에서조차 다쳤다면 건강 검진을 받아야합니다. 불편 함은 심각한 질병의 징후가 될 수 있으며, 이에 대한 대결은 긴급한 치료가 필요합니다.

종종 등이나 관절의 통증 문제에 직면 했습니까?

• 당신은 앉아있는 생활 방식이 있습니까?
• 당신은 왕 자세를 자랑 할 수없고 옷 밑에서 그의 몸을 숨기려고하지 않을 수 있습니까?
• 그것은 곧 그 자체로 지나갈 것이지만 고통은 더욱 심해질 것입니다.
• 여러 가지 방법이 시도되었지만 아무런 도움이되지 않았습니다.
• 그리고 이제는 오래 기다려온 웰빙의 느낌을 줄 수있는 기회를 활용할 준비가되었습니다!

효과적인 구제 수단이 있습니다. 의사들은 더 많은 것을 >> 추천합니다!