영어 근원의 요통은 요통이라고합니다. 통증은 종종 요추, 운동 제한 및 antalgic 측만증의 긴장에 기여합니다.
급성 허리 통증은 며칠에서 수주까지 지속될 수 있습니다.

요통의 원인, 빈도 및 위험 인자

허리 통증은 거의 모든 사람에게 적어도 한 번 이상 발생합니다.
통증은 허리의 어떤 부분에도있을 수 있지만 요추의 통증이 가장 자주 발생한다는 점에 유의해야합니다. 이것은 허리 척추가 신체 무게의 최대 하중을 설명하기 때문입니다.
허리 통증은 바이러스 감염 직후에 의사를 방문한 횟수에서 2 위를 차지합니다.
몸무게를 들어 올리거나, 갑자기 움직이거나, 오랜 시간 동안 한 위치에 있거나, 척수 손상 후 허리 통증을 느낄 수 있습니다.
요추의 급성 통증은 대개 추간 판의 변위와 척수 손상으로 인해 가장 흔하게 발생합니다.

허리 통증의 원인 :

• 요추골 골 연골 증
• 추간 판 탈출증 및 추간판 돌출
• 척추 관절증
• 척추 증
• 척추 전 치환술
• 골다공증, 다발성 골수종, 척추 혈관종으로 인한 압박 골절
• 척수강 내강의 종양

허리 통증 (허리 통증)의 증상

통증은 다양 할 수 있습니다 : 급격하고, 둔하고, 당기고, 타는 것이 따끔 거림과 거위 덩어리, 무감각과 동반 될 수 있습니다.
허리 통증의 강도는 경미한 통증에서 견딜 수없는 통증에 이르기까지 매우 다양 할 수 있으므로 작은 움직임조차 어렵게 만듭니다. 통증은 허벅지 통증, 다리 통증 통증, 발 통증과 합병 될 수 있습니다.

허리 통증 진단

먼저 신경과 전문의의 진찰을 받아야합니다. 의사는 통증의 본질, 빈도, 재발에 관해 질문 할 것입니다. 의사는 통증의 원인을 파악하고 간단한 방법 (얼음, 약한 진통제, 물리 요법 및 필요한 운동)으로 치료를 시작하려고합니다.

대부분의 경우 이러한 치료로 허리 통증이 감소합니다.
검사 중 의사는 통증, 방사선 조사 및 신경 반사의 정확한 위치를 결정합니다.
요추에 통증이있는 ​​대부분의 사람들은 4-6 주 내에 회복됩니다.
진단에는 척추의 자기 공명 영상 (magnetic resonance imaging, MRI), 요추 척추의 컴퓨터 단층 촬영, 척추의 엑스레이가 포함됩니다.
허리 통증의 가장 흔한 원인은 요추 척추의 추간판 탈장이기 때문에 우선 척추의 MRI를 수행해야합니다. 이 연구는 또한 척추 관절의 종양, 척추 결핵, 척추 골절, 골수종, 해부학 적으로 좁은 척추관, sponylolisthesis, 다양한 형태의 척추 만곡, 척추 증 및 척추 관절과 같은 통증의 원인을 대부분 제거하는 데 도움이 될 것입니다. 신경과 전문의가 MRI를 할당하지 않았다면 직접하십시오. MRI 기기의 성능은 1 테슬라 이상이어야합니다.
X 선 및 컴퓨터 단층 촬영으로 진단을 시작하지 마십시오. 이러한 방법은 안전하지 않습니다. 척추 골절이 의심되는 경우에만 처치가 가능합니다.

허리 통증으로해야 할 일에 대한 몇 가지 요령은 다음과 같습니다.

• 공격이 시작된 후 처음 2 일 동안 신체 활동을 감소시킵니다. 이것은 통증 부위의 질병 및 부종의 증상을 줄이는 데 도움이됩니다.
• 통증이 완전히 가라 앉을 때까지 앞으로 기울어 져 앉아 있지 마십시오.
• 참을 수없는 고통의 경우에만 진통제를 가져 가십시오. 마취약을 마시는 것보다 근육 주사를하는 것이 좋습니다. 이것은 위장 벽이 항염증제와 직접 접촉하는 것을 막아줍니다. 과도한 약물 복용을 피하십시오. 허리 통증이자가 면역 질환과 관련이없는 경우 치료를 위해 호르몬을 사용하지 마십시오.
• 태아의 자세로 잠을 자고 다리 사이에 베개를 놓으십시오. 평소에 등을 대면 무릎 아래에 베개를 댑니다.
• 일반적인 오해는 신체 활동을 오랫동안 제한해야한다는 생각입니다. 침대에서의 휴식은 권장하지 않습니다. 발열, 체중 감소, 무의식적 인 배뇨 및 배변이 없으면 가능한 한 오래 활동적으로 유지해야합니다. 통증이 발생한 후 처음 2 일 동안에 만 활동을 감소시킬 수 있습니다. 가벼운 유산소 운동을 시작하십시오. 시뮬레이터를 걷다 보면 수영은 등 근육 근육의 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다. 통증이 증가하지 않도록 의사에게 운동 선택을 의논하십시오.

예측 :

대부분의 사람들은 치료 첫 주 이후에 훨씬 나아졌습니다.
환자의 상당 부분이 4-6 주 후에 통증이 완전히 사라집니다.

어떤 경우에는 즉시 의사와 상담해야합니다.

1. 허리 통증과 아랫 다리 통증 및 발 통증.
2. 고통은 당신이 스스로 봉사하는 것을 허락하지 않습니다.
3. 비뇨기 및 변실금으로 인한 통증
4. 엉덩이, 허벅지, 다리, 발, 사타구니의 허리 통증과 무감각의 조합
5. 전에 이미 허리 통증이 있었다면
6. 통증이 3 일 이상 지속되면
7. 호르몬을 복용하는 경우
8. 상해 후에 허리 통증이 발생하면
9. 이전에 암으로 진단되었습니다.
10. 원인 불명의 이유로 최근에 체중이 줄었다면

Yandex 웹 마스터에게 추가 된 텍스트 01/25/2012, 3:38 PM
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다리를 들어 올리면 허리 통증이 일어나 라세그

뿌리의 압축을 확인하는 것은 요추 뿌리의 긴장을 일으키는 Lasega의 수신을 허용한다 : 환자가 등에 등을 대고 의사가 환자의 곧게 뻗은 다리를 부상 당한다. 60도 미만으로 들어 올리면 뿌리의 신경 분포 영역에 해당하는 통증이 있으며, 이는 Lasegue의 긍정적 인 증상을 말합니다.

조기 통증, 탈장 된 디스크의 가능성 (그러나 다리가 20-30도 이상 올라가지 않으면 뿌리가 거의 늘어나지 않음).

라세가의 수신 감도는 80 %로 매우 높으며 특이성에 대해서는 40 % 밖에되지 않습니다.

위양성 결과를 제외하기 위해, 환자의주의가 대화로 산만 해지는 경우를 포함하여 Lasega의 수신은 여러 번 반복됩니다. Lasegue 복용시와 같은 각도로 구부러진 다리를 들어 올린 다음 무릎을 천천히 구부리면 통증이 나타나야합니다.

또한, Lasegue를 교차 복용하고 있습니다 (다른 다리를 들어 올리면 통증이 나타나지 않는지보십시오) :이 검사의 민감도는 낮지 만 (25 %), 특이도 (90 %)는 Lasegue의 직접 수신보다 훨씬 높습니다.

비슷한 테스트가 허리 디스크 L3-L4를 감지하는 데 적용됩니다. 환자가 위 또는 옆으로 누워 무릎을 구부린 상태로 엉덩이를 구부립니다. 이 샘플의 민감도와 특이도는 거의 연구되지 않았습니다.

"다리를 들어 올릴 때의 뒤통통, 라세가 복용"- 신경과의 기사

허리 통증과 다리 통증

허리 통증은 요통 (요추증) 또는 다리에 방사 (요추 좌상)로 제한 될 수 있습니다. 급성 심한 요통에서는 요통 (요추 챔버)이라는 용어도 사용됩니다.

1. 급성 요실금은 외상, 견딜 수없는 부하의 상승, 준비되지 않은 운동, 비 생리 학적 자세에서의 장기 체류, 과냉각에 의해 유발 될 수 있습니다. 가장 흔하게는 척추의 퇴행성 과정의 배경 (척추의 골 연골증)에서 발생합니다. 추간판은 점차적으로 물을 잃고 수축하며 쿠션 기능을 잃어 기계적 스트레스에 더 민감 해집니다. 디스크 둘레에 위치한 섬유질 링은 더 얇아지고 디스크의 중앙 부분 인 펄프 핵이 주변으로 옮겨져 돌출부 (돌기부)를 형성하는 균열이 생긴다. 부상 또는 과도한 하중으로 인해 돌기가 점프와 같은 방식으로 증가 할 수 있으며 이는 추간판이라고도 불리는 척추관의 섬유질 링과 섬유질 핵의 돌출을 가져옵니다. 통증은 뒤쪽에만 국한되어 척추 손상을 제거하고 척추 병변 (신흥 디스크 돌출의 첫 번째 증상 임) 및 연조직 병변 (경련 또는 근육 변형, 염좌)과 관련 될 수 있습니다. 대개 전만 돌기와 반쪽 대퇴 측만증의 교정과 함께 허리 근육의 긴장이 있습니다. 앙와위 자세에서는 통증이 감소하지만 사소한 움직임에서는 급격히 증가합니다. 급성 요실금은 며칠 이내에 자발적으로 사라지고 드물게 주에 사라집니다. 그러나 때로는 요실금으로 변합니다.

요추 부위의 급성 통증의 흔한 원인은 신장 및 신장 조직의 질환 (신장 성 복통, 홍채염, perinephritis, 신장 경색)입니다.

요추 부위의 갑작스러운 날카로운 통증은 사타구니, 생식기, 허벅지까지 이어지고 잦은 통증이 동반되는 배뇨가 동반되어 신장 산통의 특징입니다. 급성 pyelitis 또는 신우 신염, 허리 통증은 일반적으로 더 본질적으로 둔하고 신장 산통에서와 같은 강도에 거의 도달하지 않습니다. 급성 열광은 고열, 오한, 일반 중독의 증상이 특징이며, 육안으로는 (눈으로) 소변에 고름이있는 경우가 있습니다. 임신 후반기에 여성의 오한과 발열로 인한 급성 허리 통증의 출현은 대개 매우 흔한 병리, 즉 임산부의 염증에 의해 발생합니다.

허리 통증, 발열 및 오한은 파라 멘탈 섬유증의 급성 염증의 특징이기도합니다. 파라 닌 섬염은 주로 처음에는 신장에 영향을받은 파라네 프리아 (paranephria) 감염으로 발생합니다. paranephritis를 가진 환자의 검사는 종종 아픈 쪽의 허리의 평평함이나 부풀어 오름, 그리고 흉부와 요추의 하부 곡률의 측면 곡률을 보여줍니다. 어떤 경우에는, perinephria의 염증 과정으로 인한 큰 요추 근육의 경련 수축은 엉덩이 관절에서 구부러진 허벅지가 내측 및 전방으로 축소되게합니다. 허벅지를 곧게 펴는 것은 장골 부위에 날카로운 통증을 유발합니다.

급성 허리 통증은 혈전증 또는 신장 동맥의 혈전 색전증으로 인해 발생할 수 있습니다. 후자는 류마티스 성 심장 질환, 활동성 류마티스 또는 패혈증 심내막염, 심근 경색 및 심근 경색 후 심장 동맥류 환자에서 관찰됩니다. 특히 종종 심방 세동이있는 환자에서 심혈 관계 및 후속 혈전 색전증이 발생합니다. 신장이나 신 경색은 신장이나 그 부분이 동맥 순환에서 꺼지는 결과로 나타납니다. 신장 경색시 요추 및 복부의 날카로운 통증과 함께 이완기 혈압의 급격한 상승을 동반 한 고혈압도 마찬가지로 심각합니다. 소변의 혈액에는 항상 신장 경색이 동반되지만 혈뇨는 일반적으로 현미경 적 (미세 혈뇨)이며 오줌 침전물 연구에서만 발견됩니다. 요추 부위의 갑작스런 급성 통증의 원인 인 신장 혈관 혈전 색전증의 진단은 매우 어렵지만, 환자를 세 심하게 검사하고 혈전 색전증 합병증을 일으키는 근본적인 병리를 확인하여 진단 할 수 있습니다.

2. 급성 좌골 신경통이있을 수 있습니다 : 중요한 역할 자극 통증 수용체 인대, 캡슐 척추와 다른 조직뿐만 아니라 지역 근육 경련의 추간 관절을 담당하고있는 창세기 1) 반사 (미러링) 통증; 2) 척추 뿌리 (radiculopathy)의 침범으로 인한 근통의 통증. 기계적 압력뿐 아니라 염증, 부종 및 탈수 초가 특징입니다. 신경근 통증은 일반적으로 종종 발작 소성 또는 관통 자연 반사기보다 강렬한 감각 이상 마비, 건 반사, 약화 및 상기 영역의 근육 위축의 손실을 수반 영역 신경 지배 데이터 척추의 말단부를 조사한다.

30-50년 세의 나이에, 더 자주 좌골 신경통의 원인은 척추 난원 공의 협착을 일으키는 중요한 다른 퇴행성 변화 나이가 나이 (인대의 비대, 척추 관절의 관절염, 골극의 형성)에서 탈장 디스크이다. 대부분 형성된 허리 디스크 L5-S4 (Sj에 신경근의 원인) 및 L4-L5 (L5 신경근의 원인) 이하 L3-L4 (신경근 이유 L4). L5 신경근 증의 경우, 다리의 외측 표면을 따라 첫 번째 손가락으로 통증이 방출되고 발의 내측 가장자리를 따라 엄지 발가락과 신근 맥의 신근이 약해집니다. S3 방사 신경 병증이 있으면 다리의 뒷부분을 따라 발가락과 발 뒤꿈치에 통증이 나타나며 아킬레스 반사는 빠지고 발의 바깥 가장자리에는 감각이 보입니다. L4 신경근 병증이 있으면 통증이 무릎 관절 부위와 경골 상부 중앙 부위로 퍼지고 무릎 경련의 상실이나 감소가 감지됩니다. 디스크 추간판 탈출증은 갑작스런 움직임, 굽힘, 들리거나 떨어지는 동안 자주 발생합니다. 과거에는 요통과 요통의 반복적 증상이 나타났습니다. 다리 통증은 대개 허리 통증을 수반하지만, 어린 디스크 탈장에서는 다리 통증 만 나타낼 수 있습니다. 처음에, 그것은 아프지 만, 아프지 만 점차적으로 증가하고, 덜 자주는 최대 강도에 즉시 도달하지 않습니다. 환자가 무릎 및 엉덩이 관절에 부상당한 다리를 굽힘, 건강한 측면에 놓여 특히 통증, 압력이 경정맥에 적용되는 운동, 긴장, 무거운, 깊은 의자 좌석, 같은 위치에서 장기 체류, 기침과 재채기로 악화 혼자 약화.

뒤쪽에서 볼 때 약간 구부러진 위치에 고정됩니다. 종종 척추 측만증이 드러났는데, 이는 전방으로 기울어 짐으로써 악화되지만, 경향이있는 위치에서는 사라집니다. 앞쪽 경사는 엄하게 제한되어 있으며 엉덩이 관절을 희생해서 만 수행됩니다. 확장은 더 작은 범위로 제한됩니다. 연장 중 통증이 급격히 증가하면 디스크가 떨어지는 신호가 될 수 있습니다. 급하게 제한되어 환자 측에 기울어졌습니다. paravertebral 근육의 표시 긴장, 경향이 위치에서 감소. 일반적으로 긴장의 긍정적 인 증상이 감지 될 수 있습니다. 증상 Lasega가 천천히 환자의 곧은 다리를 올리면서 좌골 신경을 따라 다리에 통증이 증가 할 때까지 기다립니다. L5와 Sj 뿌리가 눌려지면 다리가 30-40 °로 올라갈 때 통증이 나타나거나 급격히 증가하며 무릎과 엉덩이 관절에서 다리를 굴곡하면 사라집니다. 70 ° 이상으로 다리를들 때 통증이 발생하면 척추 압박과 관련이 없습니다. 통증이 무릎 관절에서 다리를 굽히지 않고 사라지지 않으면 엉덩이 관절의 병리학 때문이거나 심인성이있을 수 있습니다. Lasega를 시행 할 때 허벅지와 다리의 뒷발 근육에 스트레스가 가해 졌을 때와 같이 비 균열 병소가있는 경우 등에 등뒤 통증이 발생할 수 있습니다. 또한, "앞"증상 장력 - 와사 만의 증상 : 위장에 누워있는 환자, 곧게 뻗은 다리를 올리거나 엉덩이 관절에서 엉덩이를 구부리거나 무릎 관절에서 다리를 구부리십시오. 방사상 방사선의 출현은 L4 또는 요추 신경총의 압박을 나타낼 수 있습니다.

discogenic radiculopathy와 근육 약점은 일반적으로 온화합니다. 그러나 때로는 뿌리 통증의 급격한 증가에 대해 발의 마비 (좌골 신경통)가 심각 할 수 있습니다. 이 증후군의 발병은 혈관을 압박하여 발생하는 근 허혈증과 관련이 있습니다. 압도적 인 대다수의 경우, 마비는 보수 치료의 배경에 대해 몇 개월 내에 안전하게 퇴행합니다.

급성 양측 근염 증후군 (말 꼬리 증후군)은 하부 요추 디스크의 심한 중심선 탈출의 결과로 발생합니다. 다리의 양안 통증이 급속히 증가하고 회음부 감각 저하, 비대칭 이완 부작용, 요실금 유지 및 때때로 대변 실금으로 나타납니다.

Spondylarthrosis, 둔근 근육을 포함하는 근막 증후군, 고관절의 관절증이 대부분 비 균열 요추 좌창의 원인이됩니다. 고관절 관절의 특이한 특징은 관절의 움직임 동안 통증이 증가하고 부피가 제한됩니다. 요통은 또한 엉덩 관절의 관절 주위염, 특히 활액낭염 또는 전 흉부염으로 인해 발생할 수 있습니다.

허리 하부 사지 동통은 대동맥 박리, 췌장 질환, 대장, 부인과 질환, 척추염 (결핵성 또는 비특이적)의 결과로 고름, 골다공증 또는 척추의 전이성 병변으로 인해 병적 골절 epidurita있다.

요통과 다리의 약 90 %가 양성이며, 현재 퇴행성 척추 부상의 배경으로 운동을 할 예정이지만, 빠른 개입이 필요 더 심각한 이유 때문입니다 몇 가지 경우를 그리워하지 않는 것이 중요합니다. 허리와 다리에 심한 통증을 유발할 수있는 질병의 목록은 광범위하며 병원 전 단계에서의 감별 진단은 거의 불가능합니다. 응급 의사의 임무는 가정에서 치료하는 것이 바람직한 양성 통증과 긴급 검사 및 치료가 필요한 심각한 질병을 구별하는 것입니다. 아래 나열된 증상은 의사의 특별한 경계를 유발해야합니다.

1. 15 세 이전 또는 50 세 이전의 통증 (노년기의 통증은 종양학 질환, 골다공증 제외)이 필요합니다.

2. 통증의 비 기계적 특성 (밤에 엎드린 자세에서 휴식하지 않고 감소하지 않음)은 척추염, epiduritis, 종양의 징후 일 수 있습니다.

3. 매일 매일의 통증 강도가 증가합니다 - 종양이나 척추염의 징후입니다.

4. 척추 (유선, 폐, 전립선, 신장, 대장, 방광)에 전이를 일으키는 악성 신 생물 징후의 병력.

5. 낮은 면역력과 반복 감염에 대한 감수성.

6. 발열, 체중 감소 또는 다른 전신 증상의 배경에 통증이 나타난다.

7. 척수 또는 말꼬리의 손상 징후 (마비, 민감한 질환의 광범위한 영역, 골반 질환).

타악기 중 극간의 심한 국소 압통은 종양, 골수염, 경막 외 농양, 척추 골절 또는 탈장 된 디스크를 나타낼 수 있습니다.

병원에서 척추 X 선, 방사성 동위 원소 신티그라피, 컴퓨터 단층 촬영, 자기 공명 영상 또는 myelography, 실험실 검사를 사용하여 진단이 명확 해집니다. 징후에 따라 폐의 방사선 촬영, 복강 및 작은 골반의 초음파 검사, 후 복막 공간, 배설 검사 및 S 상 결장경 검사가 수행됩니다. 여성은 산부인과 전문의에게 검사를 받아야합니다.

설명 된 모든 통증 증후군에 대한 응급 치료가 통증 완화로 감소합니다. 급성 통증의 경우, analginum, aspizol, tramadol이 정맥 주사됩니다. 근육 내 또는 직장 좌약 하루 (이부프로펜 600-1800 ㎎, 케토 ​​프로 펜, 날, 디클로페낙, 또는 voltaren 당 100-300 ㎎, 75- 일 당 150 ㎎, 피 록시 캄, 제 40 mg의 내부 또한 비 스테로이드 성 소염제를 적용 하루 20mg, 케토 락, 하루 30-60mg, 인도 메타 신, 하루 75-200mg). 진통제는 통증의 증가를 기다리지 않고 시계를 취하는 것이 좋습니다. 동시에 제산제가 처방됩니다. 급성 통증 및 이러한 약물의 비효율적 인 마약 성 진통제의 도입을 허용했다. 가장 심각한 경우 금기 사항이 없을 때 짧은 코르티코 스테로이드 복용이 가능합니다 (프레드니솔론을 3 ~ 5 일간 구두 투여 후 신속하게 철회).

질병의 급성기 봉쇄 점을 국소 마취제 용 용액 (0.5 %의 노보 카인, 리도카인 1-2 %, 0.25 % 부피 바카) 및 코르티코 스테로이드 (히드로 코르티손 50 내지 100 ㎎, 20 내지 40 mg을 depomedrola)을 수행한다. 또한, 표현 경련 이완제 애플리케이션 Dimexidum (제조로 (클로 나 제팜, 일, 티 자니 딘 당 1-2 mg을 하루에 4-8 ㎎, 바클로 펜, 날, 디아제팜 당 30-75 mg을 하루에 10 내지 40 mg)을 투여 할 때 이혼 한 0.5-2 % 노보 카인 용액). 척추 관절증의 경우 양측 추간 관절을 추가로 시행합니다. 환자가 병원에서 치료를 받으면 급성기에는 경막 외 봉쇄가 권장됩니다.

탈수의 목적으로 이뇨제를 예약하는 것은 비현실적입니다. 마비 된 좌골 신경통으로 pentoxifylline (trental)을 처방합니다. 등장 성 염화 나트륨 용액 200ml 당 1 일 2 ~ 3 회 400mg 또는 정맥 주사로 100-300mg을 처방합니다.

1 ~ 3 일 동안은 휴식을 취하고 환자는 편안한 자세로 단단한 표면 위에 누워 있어야합니다. 차가운 또는 온화한 건조한 열은 고통을 덜어 줄 수 있고 깊고 강한 온난화는 더 자주 강렬하게합니다. 그런 다음 모드가 확장되지만 특정 시간 동안 신체 활동을 제한 할 것을 권장합니다 (몸통을 기울이거나 회전시키지 말고, 몸무게를 들어 올리거나, 앉아있는 것을 피하십시오). 며칠 동안 코르셋을 착용하는 것이 좋습니다. 원추형 압박의 징후가있는 특히 디스크 추간판의 급성기의 수동 치료는 금기입니다.

합병증이없는 급성 요 루디 니아와 불완전한 요추 동심 쥐 경우 통증의 유의 한 감소는 2 ~ 4 주 이내에 예상됩니다. 가장 흔히 탈장 된 디스크에서 기인 한 척수 증후군의 경우 회복 기간이 6-8 주로 연장됩니다.

cauda equina의 급성 압박과 함께 하사 부전 및 골반 질환의 증가와 더불어 신경 외과 병원의 응급 입원이 필요합니다.

3. 신경 학적 증상 (반사 신경의 상실, 민감도 감소)이 없을 때 발생하는 다리 통증 (좌골 신경통)은 일반적으로 관절, 근육 또는 다른 연조직 손상에 의해 발생하지만 신경계에는 영향을주지 않습니다. 다리 통증, 감각 장애, 위축 및 근육 약화, 종종 말초 신경이나 요추 신경에 손상에 의해 발생합니다. 좌골 신경의 신경 병증은 골반 부위 또는 경골 동맥의 동맥류에있어서 외상, 실패한 주사, 경련성 진통근의 압박, 종양 및 혈종의 결과 일 수 있습니다. 그것은 무릎 아래의 모든 근육의 약화, 발의 감각 감소, 다리의 외측부의 감소로 나타납니다. 자궁 내막증은 엉덩이와 허벅지에 통증을 유발하여 발에 발산되며, 중증도는 월경주기에 따라 다릅니다.

Lumbosacral plexopathy는 골반 거들과하지의 근육이 일방적으로 약해지고 다리의 반사가 약해지고 다리의 반사가 없어져 허리 통증, 엉덩이, 엉덩이의 배경에 대해 흔히 표시됩니다. 골반 질환은 천장 신경총의 양측 병변에서만 발생합니다. plexopathy의 원인은 iliopsoas 근육 (혈우병 또는 항응고제의 과다 복용) 또는 후 복막 공간 (종양, 농양, 대동맥 동맥류 또는 장골 동맥)의 부피 병변으로 인한 출혈입니다. 한 경우에는 대퇴 신경의 기능이 우세하게 영향을 받고 다리 신근의 약점이 발생하고 다른 하나는 엉덩이 신경근의 약점으로 나타나는 폐쇄 신경의 기능이 발생합니다. 거대한 혈종은 때로 복부의 아래쪽 부분에 촉지 될 수 있으며 사타구니 부위에서 혈관 잡음이 들릴 수 있습니다. 신경총은 골반의 골절, 고관절, 고관절의 수술, 복강에서 고통받을 수 있습니다.

특발성 요측 림프 구성 백선 병증은 허리와 다리가 갑작스럽게 날카로운 통증으로 시작하여 며칠 후 다리의 약한 부분이 있으며, 종종 근위 부분에 수일 또는 수 주일 동안 증가합니다. 감별 진단은 척추 포니 테일 증후군 (대조적으로, 특발성 척추종은 대개 일 측성이며 골반 기능 장애를 일으키지 않음), 당뇨병 근 위축증으로 수행됩니다.

lumbosacral plexopathy 환자는 결핵 농양과 같은 특정 치료가 필요한 질병의 원인을 밝히기 위해 입원해야합니다. 검사는 반드시 초음파 검사, 컴퓨터 단층 촬영 또는 복강의 자기 공명 영상을 포함해야합니다 (복강 전체를 L에서 symphysis로 보는 것이 중요합니다). 다리의 급성 통증의 원인은 근육, 혈관, 근육의 압축 및 신경 괴사 성 연쇄 구균 근막염의 압박과 함께 하부 다리 또는 허벅지의 근육 거짓의 증후군이 될 수 있으며 이는 급히 수술을 필요로합니다. 그들은 촉진, 심한 통증, 촉진 동안 근육의 부종을 수반하는 강렬한 국소 통증을 호소하는 특징이 있습니다.

다리를들 때 허리 통증

건강 문제에 대한 간단한 해결책.

허리 통증과 허리 통증에서 다리를 들어 올릴 때

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허리 통증과 허리 통증에서 다리를 들어 올릴 때

안녕하세요, 엘레나 나는 정기적으로 스포츠를 위해 들어간다. 특히, 나는 건강한 등을 맞댄 대략 1 년간 학급에 간다, 나는 또한 힘 훈련에 가고, 나의 복근, 등등을 강화한다. 세션 중 하나를 마친 후 나는 허리에 심한 통증을 느끼고 다리를 들어 올리면서 언론 코너에서 며칠간 운동을 한 후 다리를 올리거나 내릴 때마다 허리 부분의 귀머거리 클릭 소리가 들리고 뒤가 다 치기 시작합니다. 나는 엑스레이를 찍었습니다. 그들은 아무것도 찾지 못했고, 연고와 항염제를 처방하지 않았고, 물리 치료를 받고 마사지를 받았다. 고통은 사라졌지 만, 오른발이 들어올 때마다 똑같은 소리가 들렸고 허리 통증이 나타났다. 지금 영원한가요? 나는 정말로 빨리 스포츠로 돌아가고 싶지만, 나는 두려워.

Tatyana, 33 세, 러시아

불행히도 인체의 완벽한 생체 역학을 아는 전문가는 거의 없으며 피트니스는 상거래 및 산업이며 건강한 사람에게 초점을 맞 춥니 다. 수업이 건강한 등 또는 필라테스라고해도...

이 프로그램을 이끄는 피트니스 강사는 때로는 필요한 교육을받지 못하고, 코스 만, 병동의 일반적인 훈련 세트를 제공하여 사람의 척추와 관련된 기존 문제를 완전히 무시합니다. 따라서 척추의 악화와 귀하의 케이스는 하나가 아닙니다.

첫째, 동시에 두 개의 다리를 올리고 내릴 수 없으며 (거짓말을하는 동안), 두 번째로 작은 척추 측만증, 다리 길이의 차이 또는 골반 왜곡이있을 수 있습니다. 잘못된 운동은 기존의 문제를 악화시킵니다.

그럼에도 불구하고, 당신의 힘 훈련이 무엇인지는 알려져 있지 않습니다... 나는 30 년 이상 척추 교정 수술을 해왔고, 제 자신의 방법을 사용하고, 조심스럽게 내 사이트의 자료를 읽었으며, 집에서 연습하기위한 의료 단지를 생산하는 사람들에게 도움을 제공하고, 온라인 상점 카탈로그의 의료 단지 내용을 숙지하고, 필요한 경우 주문하십시오.

의료 절차는 일시적으로 염증과 통증을 제거하지만 뼈 구조의 기계적 위반이 수동적 인 방법을 제거하지는 않습니다.

엑스레이는 척주의 디자인에 작은 변화를 나타내지 않을 수도 있고, 수동적 인 수술은 단지 자신의 건강을 일시적으로 완화 시키지만 척추 기형의 원인을 제거하지는 않습니다. 여기서 당신은 마사지, 수영, 바에 대한 나의 태도에 귀를 기울일 수 있습니다. "척추 치료에 관한 3 가지 신화"저는 돌이킬 수없는 과정을 시작하기 전에 전문가를 신뢰하고 문제를 실행하지 말라고 조언합니다. 기술적으로 올바른 운동을하는 영리한 체조는 허리 통증을 제거하고, 사람이 획득 한 문제를 바로 잡아서 되돌려 야하지만 어떤 식 으로든 악화시키지 말고 결론을 내려야합니다.

두 번째 편지 :

엘레나, 안녕하세요.

당신 말이 맞아요, 측만증이 있습니다. 어제 마사지 요법 사의 말에 따르면, 나는 왜곡 된 골반과 다리 길이가 다를 가능성이 가장 높다고 나에게 말했다. 그들은 전문 꿀에 연락하는 것이 좋습니다. 센터, 운동 요법, 그리고 insoles를 주문할 수 있습니다. 나는 다른 방법이 없다, 나는 그것을 할 것이다. 하지만 정확히 무엇이 클릭을 유발하는지 이해하고 싶습니다. 손상된 뼈, 인대, 근육 또는 다른 것? 나는 요추 관절염 진단을 받았지만 그것이 이해되면서 모든 원인의 날카로운 허리 통증이었습니다.

40 년 동안 체육관에서 일하는 사람들이 척추에 대해 많이 압니다... 본 적이 있듯이, 내 가정이 존재합니다...

허리 통증과 허리 통증에 대한 클릭의 기원을 살펴 보겠습니다. 한쪽 다리가 짧아지면 전체 뼈 구조가 조정되고 골반이 비뚤어지고 척추가 구부러져 (척추 측만증), 이것은 척추를 포함한 많은 관절 그들은 여러 해 동안 잘못된 위치에 있었기 때문에 인대, 디스크, 뼈, 관절 연골 및 신경이 영향을받습니다... "요통 (lumbodynia)"에서 고통이 어디서 비롯되었으므로 시간이 지남에 따라 다양한 고통이 시작됩니다... 엉덩이 관절 다리가 길어서 이 다리는 더 많이로드됩니다. 다리 관절에 대해, 나는 의학 단지를 발표했다. 슬림 다리와 관절증없는 삶.

귀하의 경우 부적절한 운동은 현존하는 문제의 징후와 악화를 유발하는 자극제가되었습니다. 잘못된 힘센 근육으로 앞뒤로 관절을 움직이고, 딸깍 소리를 내며, 상처를 입어 상처를 입기 시작합니다. 연조직이 부어 오르면 신경 뿌리가 아파지며 다리를 들어 올리면 허리 통증이 생깁니다. 당신은 의료 센터에 많은 돈을 들이지 만, 당신은 완전한 치료를받지 못할 것입니다. 그리고이 솔루션은 단순하고 재료비가 많이 들지 않아 체육관에서 40 년의 경험을 가진 전문가와 그 문제를 믿습니다. 나는 생체 역학의 법칙을 사용한다. 정확하고 안전한 신체의 근육 작업, 여기에는 "기술과 사기의 문제"가 있으며, 전문적으로 선택한 의료 단지가 필요합니다. 또한 평범한 깔창이 필요합니다.

당신은 신속하게 근육 코르셋을 형성하고 다리의 관절을 강화, 정확하고 안전한 운동을하고, 당신은 쉽게 운동과 고통을 점차 사라질 것입니다, 그럼 당신은 정기적으로 음색을 유지합니다. 나는 다리의 길이를 같게하기 위해 콤플렉스에서 운동을하기도하는데, 그 중 모든 것이 가장 작은 세부 사항으로 생각됩니다! 내 사이트의 자료를 읽고 복잡한 내용을 숙지하십시오. 권장 사항이 있으며 상점 카탈로그에 복합을 주문하십시오.
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근실하게, Elena Pluzhnik,
물리 치료 트레이너,
코치 에어로빅.

허리 통증은 집에서 치료하는 것보다 50 가지 이유를 포기합니다.

중년의 사람들에게 길을주는 허리의 이차성 통증이 종종 나타납니다. 이 급성 통증 증후군은 많은 질병, 예를 들면 요실금증, 추간판 탈장, 요통 또는 골 연골증을 나타냅니다. 외상, 정주 작업, 내장 기관의 질병, 심한 육체 노동, 맹장염, 임신 등의 다른 원인도 배제되지 않습니다.

사람이 질병의 원인을 독립적으로 결정할 수는 없기 때문에 일반 의사, 정형 외과 의사, 신경과, 산부인과 의사 및 위장병 전문의와 많은 전문가에게 연락하는 것이 좋습니다. 종종 그들은 통증의 조사와 같은 개념에 대해 이야기합니다. 방사선 조사는 움직일 고통의 속성입니다. 사람의 경우 신체의 한 기관이 통증을 느낄 수 있으며 완전히 다른 치료를해야합니다.

포기하는 요통의 많은 원인이 있습니다.

통증이있는 ​​경우 다른 증상이 나타날 수 있습니까? 고통스러운 감각은 왼쪽 또는 오른쪽 허리에 주어질 수 있으며, 또한 관절, 등 및 복부 근육뿐만 아니라 엉덩이에도 나타날 수 있습니다. 또한 크롤링 느낌, 사지 마비, 경련이 매우 자주 나타납니다.

종종 이러한 허리 통증은 독자적으로 사라지지 않고 시간이지나면서 증가합니다. 귀하는 귀하의 건강을 돌보고 정확한 진단을하고시기 적절한 치료를 시작하기 위해 전문가에게 가야합니다.

허리가 아프고 왜 포기한거야? 기사를 끝까지 읽으면 원인과 치료에 대해 충분히 알게 될 것입니다.

병변의 위치에 따른 통증의 원인

허리와 관절을 영원히 치료하는 방법?

명예 중국어 정형 주의자 :
놀랍게도 대부분의 사람들은 골관절염, 관절염, 골 연골 형성 및 허리 통증에 대한 연고와 발톱을 부작용없이 적용 할 준비가되어 있습니다. 대부분의 금기 사항은 금기 사항이 많으며 사용 후 며칠 동안 중독성이 있습니다. - 관절 등의 통증의 원인에 영향을 미치는 자연 요법. 더 자세히 >>>

다리의 윗부분을 차지하는 요추 부위의 통증이 다음과 같은 질병을 나타낼 수 있습니다.

• 척추 척수 탈장;
• 디스크 돌출부;
• 좌골 신경의 신경 병증은 척추 신경의 비 염증성 과정으로, 척추의 다른 부분에있는 신경 뿌리의 압축으로 인해 나타납니다.
• 척수 종양;
• 엉덩이의 활액낭염 - 관절의 점액낭에 염증.

엉덩이 활액낭염

다리 뒤쪽으로 퍼진 둔한 허리 통증으로 다음과 같은 질병이 생길 수 있습니다.

• 신경 병증 - 신경의 비 염증성 과정. 동시에 다리를 들어 올리면 허리에 통증이 있습니다.
• 좌골 신경의 협착.

이러한 증후군에서는 배 모양의 근육 증후군이 종종 발생합니다. 통증이 허벅지 뒤쪽으로 내려갈 수 있습니다. 좌골 신경이 심한 경우에는 엉덩이 위축이 가능합니다.

다리 양쪽에 허리 통증

• 돌출부 또는 추간 궁뎅이;
• 요통 또는 요통 - 날카로운 허리 통증.
• 로타 - 베른 하르트 (Rosa-Bernhardt) meralgia는 종종 임산부와 과체중 환자에게 나타납니다. 그 특징적인 징조는 불타는 고통입니다. 또한,이 질환으로 통증 증후군 외에도 크롤 링 감각이 나타나 감도가 떨어집니다.

몸이 쉬면 고통스러운 증상이 사라집니다.

다리 앞 통증

• 대퇴 신경의 각종 질병;
• 신경 병증.

이러한 증상은 하복부 수술 후 또는 탈장이 제거 된 후에 나타날 수 있습니다. 또한, 이러한 증후군은 무릎의 반사, 감도 감소, 근육의 약화를 위반하여 발생합니다. 동시에, 병든 사지의 이동성의 한계는 통증 증후군보다 훨씬 뚜렷합니다. 심한 허리 통증이있는 ​​경우, 상지에 근육 위축이 나타날 수 있으며 이는 항응고제 (혈병의 위험을 감소시키는 약물) 복용과 관련됩니다. 신경 병증은 또한 당뇨병과 함께 발생합니다.

무릎과 요추 부위의 통증

이 증상은 다음에 의해 발생합니다.

• 고관절의 질병;
• 여성 생식기 기관의 암;
• 무릎 부상;
• 전립선 암.

또한 골반의 골절과 함께 통증이 발생할 수 있습니다. 골반 덩어리가 나타나고 다리가 무감각합니다.

중간 및 상부 등의 통증

• 늑간 신경 병증 -이 질환은 늑간 신경의 압박으로 인해 나타납니다.

• Scheuermann-Mau 질병 - 그렇지 않으면 그것은 연소라고 불린다 어린 후궁 (stoop);
• 강직성 척추염 또는 강직성 척추염 - 관절의 만성 질환;
• 흉추의 척추 - 척추에서의 뼈 조직의 성장;
• 척추의 종양;
• 척추염 - 척추의 일차 변형;
• 횡단 성 척수염 - 척수의 급성 염증.

오른쪽 또는 왼쪽 다리에 통증이 있습니다.

이것은 척추의 척추 - 척추 전 치환술의 흔적입니다.

척추의 변위 정도

이 질환으로 신경이 수축되어 허리 통증, 피부의 감각 상실 및 다리의 침범을 일으 킵니다. 또한 척추가 변위되면 허리를 아프고 다리가 부 자연스러운 자세로 다리를 다쳤습니다. 걷는 순간 몸의 뒷부분을 당깁니다. 인체의 특성은 마치 한 발 뒤꿈치를 걷고있는 것처럼 발을 당길 수있는 것과 같습니다. 이것은 혈액 순환이 원활하지 못하고 장기간 내부 기능이 저하 될 수 있기 때문에 매우 위험합니다.

척추골의 변위는 다양한 부상과 염좌로 인해 종종 발생합니다. 겨울에는 미끄러운 얼음에 빠지기 때문에 이런 일이 더 자주 발생합니다.

일반적인 허리 통증

주요 임상 사례에서 이러한 증상은 다음과 같은 원인이됩니다.

• 허리에있는 추간 궁 탈장;
• 척추 증;
• 골 연골 증;
• 척추 전립선 증;
• 좌골 신경의 염증;
• 강직성 척추염 남성의 경우 밤에 요추 통증이 나타나는 경우가 종종 있습니다.

허리 통증, 복부, 왼쪽 또는 오른쪽 아래로 확장

배를 옆으로 또는 아래로 확장하는 통증이 내부 장기의 오작동을 의미합니다. 이 경우에는 의사와상의 할 긴급한 필요가 있습니다. 복통은 사타구니 및 비뇨 생식계, 비장, 췌장 또는 위장관 (위장관)의 염증으로 인해 발생할 수 있습니다. 오른쪽에 아플 경우 소장, 신장, 간 또는 호흡기 계통의 질병을 나타낼 수 있습니다.

통증이 사라지면 항상 척추에 질병이 나타나는 것은 아닙니다. 이 증후군을 일으키는 다른 심각한 병리의 큰 목록이 있습니다.

주제에 훌륭한 기사 :

근골격계의 질병

우리 독자들은

주제 : 치유 된 관절과 15 일 만에 되돌아갑니다!
보낸 사람 : Maria N. ([email protected])
받는 사람 : 관리 Spinolog.com

안녕! 내 이름은 Maria Ivanovna입니다. 나는 당신과 당신의 웹 사이트에 감사 드리고 싶습니다. 드디어 내 등 및 관절의 통증을 완전히 없앨 수있었습니다. 이제 나는 힘이 넘치고 아무것도 상처를주지 않아 나를 행복하게 해줍니다.

여기 제 이야기가 있습니다. 43 세에는 심한 허리 통증이 있었고, 관절의 통증은 문자 그대로 팔과 다리를 묶었습니다. 그리고 1 년 후 합병증은 지속적인 관절 통증과 관절의 일정한 움직임의 강직 형태로 나타났습니다. 통증은 문자 그대로 나를 정상적으로 존재하게 만들지 못했습니다. 의사, 음주 알약, 사혈 주사, 연고 얼룩에 호소했다. 그것은 짧은 기간 동안 만 도움이되었습니다.

친구가 저에게 인터넷 기사를 읽으라고했을 때 모든 것을 바꿨습니다. 내가 그녀에게 얼마나 감사하고 있는지 상상할 수 없다. 이 기사는 문자 그대로 나를 다른 사람으로 만들었습니다. 그것을 믿지 마라. 그러나 15 일 만에 나는 아픈 등과 관절을 완전히 치유했다. 벌써 1.5 년 동안 나는 고통 스러움이 얼마나 미치는지를 기억하지 않고 인생을 완전히 삽니다. 나는 나라에서 많은 시간을 보내고 또한 스포츠에 관여하게되었습니다. 모두는 나에게 일어난 일에 놀랐다. 나는 다시 태어났다.

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좌골 신경의 염증

환자는 종종 허리 부분의 통증을 호소합니다. 이는 허리 부분에 있습니다. 이 증후군은 좌골 신경의 수축 된 신경 뿌리에서 염증을 일으 킵니다. 이 신경은 몸에서 가장 크고 긴 것 중 하나입니다. 척추에서 다리를 따라 둔근 부위를지나 발가락까지 이어집니다. 이 신경은 복잡한 구조를 가지고 있기 때문에 매우 취약합니다.

좌골 신경 염증의 원인 :

1. 과도한 하중;
2. 저체온증 및 초안. 허리가 차가워 지거나 너무 많이 동결되면 허리의 신경이 손상되고 염증이 발생할 것입니다.
3. Schmorl의 탈장 - 척추에있는 뼈 손상;
4. 요추의 osteochondrosis;
5. 드물지만 허리 부분의 결핵성 또는 신 생물성 과정;
6. 스트레스는 근육 조직의 신진 대사에 문제를 일으킨다.

좌골 신경의 증상

척수 신경의 염증 부위에 따라 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• 조직과 근육의 다양한 변화의 출현 : 감각의 감소, 불편 함 증가,하지의 무감각;
• 이동성 문제. 종종 환자는 수면 후에 다리를 반죽해야합니다. 또한 환자는 다리를 구부리거나 펴기가 어려울 수 있습니다.
• 만성 통증 증후군, 근육에서의 충격감;
• 긴장이 나타나는 등 및 다리 근육의 과도 성;
• 배뇨 및 배변 문제.

골 연골 증

이 질병으로, 등은 가장 자주 상처 받기 시작합니다. 통증은 날카 롭고 오래 지속되며 갑작스런 움직임이나 심한 육체 노동 후에 나타날 수 있습니다. 이 모든 것은 다리의 무감각 함, 고관절 통증, 뒤에서의 이동성과 강성의 제한과 동반됩니다. 한 사람이 오랫동안 불편한 자세로 있으면 통증이 증가 할 수 있습니다.

허벅지와 다리에 통증이 특히 강하게 느껴집니다. 또한 통증 증후군은 발에 영향을 줄 수 있습니다.

osteochondrosis의 원인 :

• 무거운 육체 노동;
• 컴퓨터에 앉아;
• 유년기에있는 자세의 위반;
• 다양한 척추 부상;
• 신진 대사 문제;
• 앉아있는 생활 양식;
• 유전 인자.

요추의 추간판 탈장

탈장이 나타나면 다음과 같은 증상이 나타납니다.

1. 하지의 감각이 따끔 따끔합니다.
2. 요추 부위 통증;
3. 상지의 측면에 통증을 당긴다.
4. 다리의 무감각;
5. 팔과 다리의 약점;
6. 요추 부위의 경직;
7. 크롤 링 센세이션;
8. 요실금.

탈장의 크기를 늘릴 때 :

• 고통은 더 심해진다.
• 통증이 발에 퍼졌다.

추간판 탈장은 심각한 정도의 돌출입니다. 돌출은 척추 디스크의 섬유질 링이 얇아져 젤 모양의 코어가 튀어 나오게합니다. 동시에, 신경 종말이 심하게 손상되고 다리에 포기하는 등의 강한 통증이 나타납니다.

고통은 무엇입니까? 징징 거리고, 쏘고, 시추하고 어리 석다. 때로는 통증이 나타나기 전에 사람이 갑자기 몸을 움직이거나 심하게 구부리거나 무거운 물체를 들어 올리거나 부상이나 타박상을 입거나 단순히 오랫동안 불편한 자세로있는 경우가 있습니다.

보통, 척추 헤르니아에서 통증 증후군은 갑자기 허리의 한쪽에 나타납니다. 아주 드물게 통증은 양쪽에서 동시에 발생할 수 있습니다. 때로는 통증이 둔부 부위와 고관절로 움직일 수 있습니다. 약 1 주일 후 허리 통증이 발에옵니다. 이 경우, 환자의 다리는 곧게 펴기가 극히 어렵습니다. 그러므로 인간은 고통스러운 팔다리를 신체적 행동으로부터 보호해야합니다. 하이킹을하는 경우, 다리를 발로 밟지 않고 발을 밟지 않습니다. 그것은 사람이 항상 구부러진 형태로 사지를 유지하고 앞으로 또는 옆으로 밀어내는 것으로 표현됩니다.

또한, 추간판 탈장의 특징적인 징후는 차례 동안 통증 증후군의 증가, 신체 위치의 변화, 그리고 긴 걷기입니다. 기침, 재채기 및 말하기와 같은 것조차도 통증이 급격히 증가 할 수 있습니다. 흔히 사람이 통증을 느낄 때 불면증과 우울증이 나타나 심리학자를 방문하게됩니다.

요실 검경

의학에서 sciatica 또는 sciatica라는 용어는 현재 폐기되었습니다. 그것은 척추에있는 다양한 질병의 복합체를 나타냅니다. 이 기간 동안 허리 통증이 이해되어 다리로 확장되었습니다.

ischialgia라는 용어로 질병의 원인을 설명하는 다른 질병이 발생했습니다.

Lyumbalgiya - 매우 강하지 만 만성적 인 통증. 통증 증후군은 다음에 의해 향상됩니다.

• 저체온증;
• 카타르 질병;
• 부상;
• 역도;
• 심한 피로;
• 빠른 체중 증가로 인한 임신.

심지어 통증이 사라지면 허리에 여전히 뻣뻣함이있을 수 있습니다.

요 루시 니아 기는 요추 관절염의 어려운 상태입니다. 이 질환으로 전체의 허리가 엉덩이와 다리 전체에 상처를줍니다. 요통 (허리에 총격)에는 급작스런 통증이 동반되며, 신체적 인 힘이 가해 지거나 몸이 날카로운 구부러진 상태에서 더 강해집니다. 무감각, 크롤링 또는 냉기의 느낌이있을 수도 있습니다.

통증이 그 사람을별로 괴롭히지 않는다면, 대다수는 단순히 그것에주의를 기울이지 않거나 진통제를 복용합니다. 이것은 근본적으로 잘못입니다. 시간이 지남에 따라 근육이 위축됩니다. 처음에는하지의 근육이 약해지고 가볍게되고 다리는 간단히 "수축"합니다. 환자가 신체를 그러한 상태로 가져온 경우 신체를 정상 위치로 되돌리기는 매우 어렵습니다.

그것은 중요합니다! 이 질환은 요추 부위에서 발생하며, 좌골 신경이 시작되는 엉덩이 (sacrum)에 급성 통증이 나타납니다.

좌골 신경통은 종종 극심한 스트레스로 고통을받습니다. 그것은 또한 과냉각 신경계에 매우 해롭다.

척추의 병리학에 따라 요통의 유형 :

근육 - 강장제. 나타난다 :

• 심한 연소 경련;
• 자세의 위반;
• 척추 이동성 감소.

통증 증후군은 영구적 일 것이고 환자는 운동 활동을 감소시킬 것입니다.

식물성 혈관 유형. 이 경우 :

• 뒤에서 불타고 타는듯한 통증;
• 다리, 특히 발의 무감각;
• 하지의 온도 상승.

신체의 위치를 ​​변경하려고하면 이러한 표시가 반드시 나타나야합니다.

신경 영양 장애 유형. 저녁과 밤에 불타는 통증과 날카로운 경련. 고통스러운 부위의 피부가 더 얇아집니다. 이런 유형의 요통은 가장 심각한 것으로 간주됩니다.

주의! 요통 성 통증이 혼합되어 있습니다. 환자는 거의 순수한 형태의 질병 중 하나 또는 다른 유형을 가지고 있습니다.

등판에서 사람은 신체 운동, 특히 쪼그리고 앉거나 굽히기를 할 수 없습니다. 또한 환자는 영향을받는 다리를 완전히 밟을 수 없습니다.

고통을 아주 잘 줄이는 데 도움이됩니다. 이것은 "태아의 위치"입니다. 통증이없는쪽에 두 손으로 다리를 가리고 몸에 누르는 것이 필요합니다. 통증을 호소해야합니다.

물론,이 고통은 휴식의 기간으로 대체 될 것입니다. 의사를 만나지 않고 통증을 완전히 제거하는 것은 매우 어렵습니다. 허리의 오른쪽이나 왼쪽에 통증이 나타나면 즉시 의사와 상담하십시오.

요통 방사상 염

다리에주는 허리 통증을 유발하는 다양한 질병에도 불구하고 가장 흔한 질병은 요추 좌골 신경통입니다. 그것은 osteochondrosis의 결과로 발전합니다. 이러한 증상이 나타나기 전에는 요통의 형태로 악화 될 수 있습니다.

요로 방광염은 달리 방사상 신경 병증 또는 척수 증후군이라고합니다. 이 질병은 척수의 신경 뿌리가 압축되어 나타나는 것입니다. 영향을받은 지역에서는 혈액 순환이 방해되고 염증과 부종이 나타나고 허리는 아프며 오른쪽 다리는 마비입니다. 요통 부위에 요통이 생기면 파행이 일어나고 근육과 허리와 다리가 아프다. 아마도 다리와 발의 아래 부분의 뒤쪽이나 옆쪽에 감도가 감소했을 것입니다.

좌골 신경통의 강력한 공격의 가능성을 피하려면 저체온증, 신체 활동, 감기를 피하는 것이 필요합니다. 종종 사람이 "태아의 위치"에있을 때 통증이 사라집니다.

태아 위치에서 잠자다.

기타 정형 외과 질환

1. 골관절염은 추간 관절에서 연골 조직의 병변입니다.
2. 추간판 변위.
3. 선천성 또는 후천성 척추 병리.
4. 척추 손상 또는 골절.
5. 척추염은 척추의 전염병입니다.
6. Osteophytes는 뼈 조직의 성장 (성장)입니다.
7. 척추 곡률 - 척추 측만증.
8. 척추 골수염은 뼈 조직에 감염되어 발생하는 드문 심각한 질환입니다.
9. 강직성 척추염 또는 강직성 척추염은 척추 관절의 염증으로 인해 나타나는 만성 질환입니다.
10. Spondylolisthesis는 허리에있는 추간 판의 변위로, 어떤 나이의 어떤 사람에게도 발생할 수 있습니다.
11. 요추 spondylosis - 척추에서 골조직의 출현으로 이어지는 척추에서 파괴적인 과정.
12. 콕스 증 (Coxarthrosis) -이 질환은 주로 노인과 중년의 사람들에게 영향을줍니다. 통증의 형태로 나타 났으며 운동 활동이 감소했습니다. 심한 단계에서는 다리 길이가 줄어들고 허벅지 근육이 위축됩니다.
    뜸촉 증
13. 요통이나 요통. 이 상태는 35 세 이상의 사람들에게서 나타납니다. 총격 사건의 고통은 좌우 다리 모두를 줄 수 있습니다. 사람의 완전한 고정을 초래할 수 있습니다. 요통은 다음과 같은 상황에 나타납니다 - 구부러지고 척추 디스크가 갑자기 움직이지 않고 디스크가 제자리에 떨어질 시간이 없으며 즉각적인 통증이 있습니다. 일반적으로 허리에 부하가 걸리는 순간이 발생합니다. 며칠간 휴식을 취하면 불쾌한 증상이 사라집니다.

비 정형 외과 질환 및 위험 인자

척추와 관련이없는 많은 질병이 있지만 그럼에도 불구하고 등 및 팔다리에 통증을 유발합니다.

1. 비만. 훌륭한 체중은 추간 판에 큰 하중을줍니다.
2. 어떤 급성 맹장염 형태. 동시에 요추 부위의 오른쪽 통증이 당겨져 오른쪽 다리로 확장됩니다. 똑바로 오른 다리를 들어 올리는 위치에 누워 있으면 반사적으로 구부러져 바깥쪽으로 굴니다.
3. 임신, 특히 3 삼 분기. 허리 통증은 다리까지 이어지고 임신부에게 나타나며 대개 아기가 태어난 후에 사라집니다. 고통스러운 증후군은 척추에 가해지는 급격한 부하 및 복부의 무게 중심의 변화로 인해 왼쪽 또는 오른쪽 등판에서 발생합니다. 출산 후 오랜 기간 동안 이러한 증상이 사라지지 않으면 의사의 진찰을 받아야합니다.
   화제에있는 우수한 기사 : 꼬리뼈가 임신 도중 상처를 입는 28 가지의 이유
4. 몸의 과냉각, 초안.
5. 스트레스 상태, 끊임없는 긴장감. 이 신체 상태는 척수 신경의 대사 장애로 연결됩니다.
6. 높은 신체 활동 - 스포츠, 날카로운 역도.
7. Neuroma는 신경 세포에서 형성되는 양성 종양입니다.
8. 브루셀라증 (Brucellosis)은 음식을 통해 사람에게 전염되는 가축의 전염병이며 인체의 다양한 시스템을 파괴합니다.
9. 협착은 혈관을 좁히는 것입니다.
   협착증
10. 신경통은 신경 손상의 결과로 발생하는 국부적 인 통증입니다.
11. 신우 신염은 감염성 및 염증성 질환의 신질환입니다.
12. Plexopathy - 척추 신경의 신경 얼기에 영향을 미치는 질병.
13. 동결핵 - 척수의 기공에 나타나는 충치.
    동결 혈류
14. 요추 부위 또는 여성 생식 기관의 신장 결핵은 코흐 스틱을 가진 매우 전염성이 강한 질병입니다.
15. 순환기 문제.
16. 췌장염 - 췌장의 염증.
17. 자궁 근 섬유종, 난청염 및 자궁 내막증. 이 질병으로 허리와 미저골뿐만 아니라 아픈 쪽의 다리에도 불편 함이 있습니다.
18. 요추 부위의 결핵.
19. 신체의 염증 과정.
20. 접착 성 질환. 그녀와 함께, 등의 신경 종말은 종종 유착에 의해 압축됩니다.
    접착 성 질환
21. 비뇨기 계통의 질병.
22. 독성 화학 물질 또는 방사선과의 장기간 접촉.
23. Urolithiasis. 통증 증후군은 돌이 ureter를 통과 할 때 발생합니다. 고통은 매우 강하고 정확하게 나타나는 위치를 말할 수있는 능력이 없습니다. 이 때문에 환자들은 실수로 자신이 아픈 사람이라고 생각합니다. 사람이 의사를 방문하면 그 이유가 빨리 결정됩니다.
24. 알콜 음료 및 마약 마약 남용. 알콜 음료의 유해한 영향이 이러한 통증 증상에 분명하게 반영됩니다.

허리 통증의 증상으로서 왼쪽 다리, 엉덩이 및 천골 에까지 이릅니다.

처음에는 아픈 느낌이 허리의 한쪽에 나타납니다. 그러나 동시에 두면에서 나타나는 경우가 있습니다. 다음으로 통증이 엉덩이와 엉덩이 관절로 내려갑니다. 질병의 추가 과정으로 고통이 다리에서 움직입니다. 하체는 통증없이 곧게 펴기가 어렵습니다. 남성의 경우 발기 부전이 생길 수 있고 여성의 경우 냉담함이 나타날 수 있습니다.

가능한 빨리 치료를 시작하려면 질병 진단을해야합니다. 아마도 이것은 척추의 곡률, 뒤쪽의 근육이나 인대의 펴기, 좌골 신경통 또는 혈관에 문제가있는 것일 수 있습니다.

척추 곡률

감기, 초안, 무거운 육체 운동 등을 피하십시오 : 적절한 치료를하지 않고 일정한 규칙을 따르는 경우 허리 통증, 왼쪽 다리로 확장, 거의 항상 돌아옵니다.

허리 통증의 증상, 오른쪽 다리와 엉덩이에주는

"의사가 진실을 숨기고있다!"

관절염, Osteochondrosis조차 "무시한"Arthrosis는 수술과 병원없이, 집에서 치유 될 수있다. 하루에 2-3 번 잊지 마세요.

허리의 오른쪽에 통증이 생기면 몸통을 빠르게 지나간다. 처음에는 엉덩이까지, 그리고 오른쪽 다리를 때린다. 적절한 치료가 시간 내에 수행되지 않으면 통증을 유발할 수 있기 때문에 오른발에서는 것이 불가능합니다. 결국, 환자는 반쯤 구부러진 오른쪽 다리를 앞으로 또는 옆으로 돌려야합니다.

발견 된 질병의 진행을 멈추려면 의사의 권고와 처방 된 치료법을 따라야합니다.

고통이 예기치 않게 발생했다면 의사에게 전화하고 진통제를 가지고 왼쪽 편에 누워있는 동안 "배아 포즈"를 취해야합니다.

오른쪽 다리로 퍼지는 요통은 대개 근골격계 질환 인 osteochondrosis, 척추 곡률, 추간판 탈출증, 돌출, radiculitis로 인해 발생합니다. 증상의 시작에 영향을 미치는 다른 요인으로는 저체온증과 오래된 상해가 있습니다. 질병을 정확하게 결정하려면 차별화 된 진단을 수행하는 것이 바람직합니다. 도움을 받아 가능한 한 정확하게 정확한 진단을 내릴 수 있습니다.

왜 고통이 발생 하는가?

진단

등, 엉덩이 및 다리 통증이있는 ​​사람은 어떤 행동을 취해야합니까? 물론 전문가에게 문의하십시오. 먼저 척추 동물 학자 또는 신경 학자에게 연락해야합니다. 의사는 지인들에게 추천받을 수 있지만, 중요한 것은 그가 정확한 치료를 정확하게 진단하고 처방 할 전문의라는 것입니다.

의사는 통증의 본질과 발생 장소에 대해 질문 할 것입니다. 환자가 오른쪽 다리에 허리 통증을 느끼면 척수의 왼쪽에서 질병을 찾게됩니다. 그리고 왼쪽 다리를 당기고 허리를 아프면 오른쪽 병리학.

환자의 증상이 다음과 같은 경우 :

• 허리 통증;
• 왼쪽 또는 오른쪽 다리뿐만 아니라 무릎이나 옆구리에도 통증이 있습니다.
• 뱃속에 긴장이있다.
• 이것은 완전한 진단 검사입니다.

환자가 왼쪽이나 오른쪽이 아프고 무거운 느낌이 들면 위장병 전문의와 상담해야합니다. 이러한 증상은 위장관의 질병, 담낭이나 관에있는 돌의 모양을 의미 할 수 있습니다.

허리 통증, 팔이나 다리의 붓기, 어지러움이 느껴지고 소변의 색깔이 변하면 신장병을 방문 할 필요가 있습니다. 이것은 신장을 치료하는 의사입니다.

시체를 진단하는 현재의 방법은 무엇입니까?

1. 요추 척추의 X 선 및 자기 공명 영상 (MRI). 허리와 다리의 통증을 정확히 알아낼 수 있습니다.
2. 요추 척추의 양전자 방출 단층 촬영. 이 절차를 시작하기 전에 의사는 청결한 관장을 요구합니다.
3. 근전도 검사 (EMG) - 근육의 전기적 활동을 연구합니다.
   근전도
4. 생화학 적, 완전한 혈구 수;
5. 소변 검사;
6. 다리의 복부와 혈관의 초음파;
7. 뇌척수액 (CSF) 연구. 뇌막염이 의심되는 경우에 만들어집니다.
8. 컴퓨터 단층 촬영 (CT) - MRI보다 저렴합니다.
9. 세포 학적 검사. 이것은 질 스미어의 현미경 분석입니다. 비뇨 생식기 여성 계통의 감염성 염증 과정에서 만들어집니다.
10. 수동 연구. 의사는 손가락의 도움으로 신체 구조의 다양한 이상을 발견하기 위해 고통스러운 장소를 검사합니다.
11. 다리의 혈압 측정.

치료

이러한 경우 전문가는 어떤 조치를 취해야합니까? 특히, 환자가 고통스럽게 제거하기 위해 강력한 진통제를 처방하도록 의사에게 굳게 요구할 때. 숙련 된 전문가가 이것이 출구가 아니라는 것을 말하고 진단과 치료의 복합체가 필요합니다. 그리고 전문가가 중요하지 않다면 그는 단순히 제조법을 작성합니다.

또 뭐야? 잠시 동안 고통은 가라 앉을 것이지만, 동시에 질병은 적극적으로 진행되고 있습니다. 왜 통증이 발생하고 신체 진단 후 외과 의사, 척추 학자 및 정형 외과 의사 만이 확실히 말할 수 있는지.

병원에 입원하면 먼저 리도카인 차단제를 넣어 통증을 효과적으로 제거하고 질병의 진행을 늦추 게합니다. 환자는 검사와 검사를 위해 보내집니다. 일반적으로 초기 증상의 경우 진단 당시 진단 당시 질병이 결정됩니다.

약물 치료

다리를 포기하는 요통 치료제 :

1. NPP (비 스테로이드 항염증제) - Diclofenac, Ortofen, Ibuprofen, Voltaren, Ketorol. 그들은 정제, 연고, 크림 및 젤 및 주사의 형태로 사용됩니다. 통증, 염증 및 부종에 효과적인 치료법. 허리 통증이 거의 완전히 사라집니다. 관절에 문제가 있으면 이러한 약물은 자극 효과가 있습니다.
   계속되는 우수한 기사 : 허리 통증에 대한 톱 30 베스트 샷;
2. 이뇨제 (충혈 완화제) - 라식 (Lasix)과 푸로 삽 (Furosemide).
3. 항 경련 약 - Trental, Drotaverinum.
4. 근육 이완제. 역동적 인 근육 긴장, 근육 경련 제거, 통증 완화.
5. Chondroprotectors. 장기간 사용하면 연골 조직을 복원하고 신진 대사를 정상화합니다.
   chondroprotectors 선택
6. 코르티코 스테로이드. Diprospan, Prednisone. 스테로이드 호르몬, 신장의 일을 정상화.
7. 강력한 진통제 (진통제) - Paracetamol, Nise, Sedalgin. 급성 허리 통증, 일시적인 행동을 제거하십시오.
8. 허리 통증이 장시간에 통과하지 않으며 동시에 다리에서 포기하는 경우에, 주사의 모양으로 보통 주어지는 그룹 B의 비타민 준비.
9. 혈액 순환을 개선시키는 약 - Piracetam, Actovegin, Glycine.

급성 맹장염이 진단되면 진통제 복용을 중단해야합니다. 이는 수술을 지연시키고 복막염 (복강 내 염증)의 가능성을 높입니다. 급성 맹장염은 염증 부위가 제거 된 맹장 절제술만으로 치료됩니다.

요로 결석이 발견되면 강력한 진통제, 진경제가 처방됩니다. 심한 경우 외과 개입이 처방됩니다.

여성 생식기에 염증성 질환이 있으면 항염증제를 씁니다. 임신 중에는 금기 사항을 신중하게 선택해야합니다. 왜냐하면 금기 사항이 가능하기 때문입니다.

물리 치료

물리 요법은 요통 감소, 다리에 대한 포기, 혈액 순환 및 신진 대사 개선을 목표로하는 추가 치료 유형입니다. 환자에게 금기 사항이없는 경우 다음과 같은 종류의 절차가 처방 될 수 있습니다.

1. 마사지 치료. 그것은 영구적 인 효과를 위해 최소 15-20 절차의 마사지 과정을 수행해야합니다.
2. 침술 (침술). 생물학적 활성 점에 대한 특수 바늘의 도움으로 신체에 미치는 영향. 동시에 혈액 순환, 림프 흐름이 좋아지고, 통증이 감소합니다.
3. 역 동성 요법. 다른 주파수의 신체 전류에 미치는 영향. 효과 - 진통, 이완.
4. 자기 요법.
   자기 요법
5. 견인 - 척추 견인.
6. LFK - 치료 운동. 올바른 선택과 수업을 통해 허리 통증이 크게 줄어들거나 완전히 사라집니다. 신체적 치료는 고통의 두 번째 공격을 막기 위해 평생 동안 사용되어야합니다.
7. 전기 영동.
8. 진흙 목욕.
9. 수동 요법의 과정. 통증이 다리에 오래 포기하는 경우 치료 과정이 바람직합니다. 전문가 만 선택하십시오.
10. 의료 포장, 응용 프로그램, 압축.

위의 모든 절차에 대해 3 주 후에 대개 반복되는 치료 과정이 처방됩니다.

통증 증후군이 왼쪽이나 오른쪽이라면 울 스카프로 만든 붕대 또는 보온 띠를 착용하여 고통스러운 증상을 완전히 완화시킬 수 있습니다.

뒤 붕대

급성기에 허리 통증이 오른쪽 다리 또는 왼쪽 다리에 가해질 때 통증 증후군을 제거하는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 다음을 지정하십시오.

• 침대 휴식;
• 물리적 이동성의 제한;
• 물리 치료 (수동 요법 및 침술 제외) 수행;
• 저체온증과 초안을 피하십시오;
• 약을 복용.

가정 치료

환자가 의사와 상담 할 기회가 없다면 환자의 상태를 개선 할 수있는 방법이 있습니다.

1. 신체 활동과 수동적 휴식의 거절. 이것은 허리 통증을 줄이고 다리까지 확장시키는 데 가장 중요합니다.
2. 균형 잡힌 영양. 적절한식이 요법은 세포의 영양을 회복시키는 데 도움이되며, 몸은 더 강 해져서 질병에 더 잘 대처할 수 있습니다. 더 많은 유제품을 사용하는 것이 바람직합니다. 많은 칼슘이 있습니다. 그리고 시리얼, 치즈, 견과류, 신선한 과일과 채소도 매우 유용합니다.
3. 마사지 직접 할 수도 있고 가족이나 친구에게 물을 수도 있지만 전문가에게 문의하는 것이 좋습니다. 마사지 과정은 통증, 염증, 근육의 긴장을 완화하고 혈액 순환을 개선합니다.
4. 난방 절차 : 연고, 따뜻한 욕조, 히터. 이렇게하면 통증을 줄일 수 있습니다.
5. 물리 치료, 수영. 이 경우, 통증 증후군을 완전히 줄일 수 있습니다, 주요 것은 부하를 모니터링하는 것입니다. 통증이 있으면 운동을 줄이거 나 완전히 중단하십시오.

악화의 경우, 휴식과 진통제 복용을 권장합니다.

민간 요법 치료

전통적인 치료 이외에, 당신은 전통적인 의학의 대안 방법을 사용할 수 있습니다. 내 국민 대우를위한 가장 효과적인 방법을 고려하십시오.

• 닭고기 달걀 흰자 4 개와 100 gr을 혼합해야합니다. 보드카;
• 붕대에서 압축을하고,이 혼합물로 적셔 고통스런 부위에 올려 놓으십시오.
• 두 시간이 지나면 따뜻한 샤워가 시작됩니다.
• 일주일에 적어도 3 번 이상이 치료를 반복하십시오.

• 100 gr을 섞는다. 검은 후추와 300 gr. 보드카;
• 혼합물을 유리 병에 부어 넣고 단단히 닫고 어두운 곳에서 2 주간 그대로 두십시오.
• 완성 된 팅크의 아래 부분을 문지른 다음 모직 스카프로 감싸십시오.
• 일주일에 2 번씩 문지르 기.

• 참나무 껍질을 달이다.
• 그것에 2 tbsp를 더한다. 겨자 가루, 1 작은 술 아몬드 오일;
• 고통스러운 곳으로 매일 로션을 바릅니다.

허리 통증 치료 민간 요법

돼지 지방과 초본 달인

• 라벤더, 카밀레, 야로우, 들판, 민들레 뿌리를 준비하십시오.
• 성분은 균등하게 분쇄되고 혼합됩니다.
• 스튜 냄비에 넣고 물 500 ml를 부어 30 분간 끓으십시오.
• 혼합물에 100 gr을 더한다. 소박한 돼지 지방;
• 붕대에 혼합물을 함침시키고 1 시간 동안 아픈 부분에 두십시오;
• 따뜻한 샤워를하십시오.

• 따뜻한 물을 목욕에 부어주십시오.
• 물에 200 그램을 더한다. 바다 소금;
• 50ml의 레몬 쥬스를 붓는다.
• 라벤더 에센셜 오일과 포도씨 오일 5 방울을 첨가하십시오.
• 적어도 20 분 동안 목욕을 가라.
• 수술 후에는 따뜻한 옷을 입고 담요 아래에 누워 있으십시오.

홉 연고와 라드

• 세밀하게 100 gr을 분쇄하십시오. 홉 콘;
• 그들을 150 그램과 섞는다. 삶은 라드;
• 1 주간 불 속에 남겨둔다.
• 고통스러운 장소에 연고를 적용 할 준비가되었습니다.
• 매일 2 주 동안 연고를 사용하십시오.

하이퍼 쿰 팅크

• 1 큰술을 요리하십시오. 다진 Hypericum;
• 끓는 물 200ml에 넣는다;
• 혼합물을 10 분 동안 주입한다;
• 1 개의 st.l.의 결과 팅크를 마셔 라. 매일 한 달.

전통 약을 사용하기 전에 의사와 진찰을받는 것이 좋습니다.

허리 용 의료 벨트

허리 용 의료 벨트

스트레칭 벨트는 등 및 허리 통증을 완화하도록 설계되었습니다. 벨트는 척추 구조의 특징을 고려하여 만들어 졌으므로 척추를 펴고 추간 간격을 늘릴 수 있습니다. 이로 인해 통증과 염증이 완전히 제거됩니다.

척추 사이의 조직 벨트를 정기적으로 사용하면 영양소가 빨라지고 혈액 순환이 빨라집니다.

예방

속이는 것을 그만둬 라.

더 읽기 전에 나는 한 가지 질문을 할 것입니다. 척추의 척수를 복구 할 수있는 마법 도구 나 제품, 또는 "테스트를 거친"할머니의 도구를 처음으로 찾고 계십니까? 아니면 "멀리 날려 버리고"싶습니까?

나는 당신을 실망 시키려고 서둘 렀습니다. 병의 진행 단계에서 관절과 척추를 회복하는 것은 거의 불가능합니다! 치료가 빨리 시작할수록 영원히 무력화되지 않을 확률이 높아집니다!

일부는 항염증제와 통증 완화 알약 및 연고제로 통증을 완화 시키지만 관절은 결코 완치되지 않습니다. 마케터들은 보통 사람들의 순진함에 많은 돈을 벌뿐입니다.

어떻게 든 도움이되는 유일한 치료법은 약국에서 판매되지 않으며 인터넷 상에 광고되지 않습니다.

당신이 다음 질병에 대한 만병 통치약으로 킁킁 거리지 않는다고 생각하지 않도록 나는 어떤 종류의 효과적인 약이 무엇인지 설명하지 않을 것입니다. 관심이 있다면 직접 모든 정보를 읽을 수 있습니다. 다음은 기사 링크입니다.

질병을 예방하는 것은 치료하는 것보다 쉽습니다. 시기 적절하게 근골격계를 치료하고 예방하면 질병의 출현을 피하거나 긍정적 인 결과를 얻을 수 있습니다.

허리 통증 예방

1. 경 사진 자세에서 역기를 들어 올리는 것은 금지되어 있습니다. 무거운 물체를 들고 쪼그리고 앉고 등을 똑바로 유지해야합니다.
2. 몸무게를 쓸 때 양손에 골고루 분배하십시오.
3. 발 뒤꿈치가있는 신발을 완전히 거부합니다. 척추의 하중을 증가시킵니다. 정형 외과 insoles와 신발을 착용하십시오.
4. 그것은 정형 외과 매트리스에서 자고하는 것이 좋습니다, 그것은 척추에 하중을 줄일 수 있습니다.

비디오 - 다리에 방해가되는 요통을 제거하는 방법

전문가가 시간을 테스트 한 간단한 운동을 수행하면 등뒤의 통증에 대해 생각할 필요가 없습니다.

주요한 일은 질병을 시작하지 않는 것입니다. 그렇지 않으면 다리가 제거 될 수 있으며, 치료에도 불구하고 이동성이 제 시간에 돌아 가지 않을 수 있습니다. 이것은 장애로 이어진다.

다리에서 포기하는 허리 통증은 매우 심각한 질병의 증상 일 수 있습니다. 물론 어떤 경우에는 통증을 줄일 수 있습니다. 의사 만이 통증 증후군의 출현 문제를 해결할 수 있습니다.

우리 독자들의 이야기. 편집장에게 보내는 편지!

뒤에서 아주 나쁜. 나는 병원에 와서 MRI를했다. 그들은 다음과 같이 말했다 : "당신은 4 도의 osteochondrosis가 있습니다. 수술 준비. " 나는 거의 거기에서 기절했다! 이 얼마나 엉망 이냐! 어떤 수술? 나는 겨우 38 세야? 이 나이에 osteochondrosis는 4 도가 얻어 질 수 있습니다.

그러나 그것은 모두 만성 통증으로 시작되어 만성적 인 고통을 겪었고 요추의 탈장이 형성되었습니다! 그녀는 수면을 방해하고 걸었다. 저는 마취를 두려워 수술을 거부했습니다. 갑자기 잠이 들었을 때 다시 일어나지 않을 것입니다. 나는 또한 심장 질환이있어 결과적으로 쓸모없는 약을 배정 받았다. 그리고 내가 돌아 왔을 때 의사들은 단순히 어깨를 으ged했다. 원하는대로 수술을해야했다.

몇 달 전에 인터넷에서 글자 그대로 나를 구한 한 기사를 발견했습니다. 나는 건강을 회복했고 고통은 사라졌습니다! 나는 운명,이 기사에 저를 인도 한 기회를 위해 아주 고맙게 여긴다! 마지막으로, 나의 척추는 건강하고이 기사 덕분입니다! 뒷부분에 통증이있는 ​​사람 - 필수 지침을 읽으십시오! 이제 통증이없고 정상적으로 자고 나라에 가서 일하십시오.