여성의 허리 통증은 미성년자에서 치명적인 여성까지 다양한 질병의 징후가 될 수 있습니다. 때때로 여성들은 갑작스런 움직임 중에 허리 통증을 느낍니다. 일반적인 현상 - 월경 중 허리 통증. 그러나 그러한 증상은 보통 수명이 짧습니다. 그러나 허리 척추의 만성 통증은 이미 명백한 질병에 대해 이야기하고 있습니다. 위험하거나 무해한 질병의 특징적인 증상을 파악하고 이해할 수없는 상황에서 지역 치료사를 방문하는 것이 중요합니다.

이유

여성의 허리 통증의 원인은 무엇입니까? 많은 다른 병이 있습니다. 여성의 요추 부위의 지속적인 통증은 나쁜 징조입니다. 어쨌든이 유형의 허리 통증은 보통 좋지 않습니다.

증가 된 하중

여성의 허리 통증의 원인은 비정상적인 신체 활동입니다. 소녀가 스포츠 분야에 익숙하지 않고 허리에 가파른 하중을 가하면 근육을 뻗을 수있는 좋은 기회가됩니다. 허리 통증이 3-4 일 동안 멈추지 않으면 의사를 방문해야합니다. 어쨌든 짐의 밑에,뿐만 아니라 근육, 또한 추간 원판은 손상 될 수 있고, 이것은 심각한 이유이다.

여성의 허리 통증의 일반적인 원인은 급격히 증가 된 하중의 작용하에 척주에서 병적 인 과정이 진행되는 것입니다.

Osteochondrosis 및 추간궁 탈장

여성의 허리 통증의 원인은 골 연골 증입니다. 이 병리학으로, 연골 조직의 파괴, 연골 조직의 파괴가 있습니다. 이전에는 탄성 디스크가 딱딱 해지고 감가 상각 특성이 없어졌습니다.

여성이 며칠 동안 요통이 있고 체중을 늘리거나 갑작스런 움직임을 할 때 악화되는 경우 - 골 연골 형성의 가능성이 높습니다.

병리학 적 변화의 다음 단계는 돌출이 발생하는 추간판의 압축이다. 척수 신경이 압축되어 혈액 순환과 움직임의 조정이 방해되기 때문에 통증이 증가합니다.

osteochondrosis의 최종 단계는 추간 궁뎅이의 출현입니다. 이 병이 여성의 허리가 아프는 또 다른 이유입니다. 원칙적으로 요추 부위의 통증 - 매우 뚜렷하고 발의 팔다리와 다른 부위로 발산합니다. 이 상태에서 능선은 신체의 거의 모든 위치에서 통증을 느낄 수 있습니다 (앙와위 제외).

부인병

부인과 질환은 종종 여성의 허리 통증을 유발합니다. 허리와 측면 모두 아플 수 있습니다.

그런 질병이 있습니다 :

• 난소의 종양 형성 (낭포);
• 자궁 병리;
• 골반저 주위의 정맥류;
• 자궁 내벽의 양성 교육;
• 찢어진 난소 조직.

이러한 이유로 종종 여성의 허리를 당깁니다. 불편 함, 피로, 과민 반응 및 기타 증상이 있습니다. 그러나 많은 위험한 결과가 발생할 수 있습니다 : 어린이의 탄생, 월경주기의 위반.

신장병

허리 통증이 오른쪽이나 왼쪽 또는 심지어 주변의 통증이있는 ​​경우 신 병변이 발생할 확률이 높으며 그 중 하나는 신우 신염입니다. 그러한 전염병의 악화와 함께, 신장의 염증이 발생합니다 (1 또는 2). 오른쪽의 허리 통증 만이 병리학 적 증상이 아닙니다. 사람은 여러 가지 부정적인 표정을 느낍니다.

• 증가 된 체온;
• 증가 된 땀;
• 편두통;
• 비뇨 기계 시스템의 기능 장애;
• 식욕 부진;
• Exudative discharge.

임신

자녀를두고 임신하기로 결정하는 많은 여성들은 종종 허리에 통증이 있습니다. 허리 통증의 구조에서 생리 변화와 관련된 허리 통증은 절대적으로 정상이며 치료가 필요하지 않습니다. 허리 통증은 체중이 급격히 증가하고 요추 부위의 태아가 국소화됨에 따라 발생합니다. 임신 마지막 개월에 허리 둘레와 배꼽 밑이 모두 영향을받을 수 있습니다. 그러한 증상은 드문 일이 아니지만, 원할 경우 의사와상의 할 수 있습니다.

자궁 내막증

여성의 허리 통증에 대한 또 다른 이유는 상피의 과도한 덮음 때문입니다. 이 질환으로 자궁 상부 피부층이 골반 장기의 여분 부위를 덮습니다. 자궁 내막증은 요통을 유발할뿐만 아니라 병리학 적으로 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 늦은 치료와 함께, 질병을 무시하고, 생식 기능이 방해받습니다. 그리고 허리 아래의 뒤쪽에있는 통증은 불임으로 변할 수 있습니다.

매월

여자가 허리를 가졌다면 중요한 날을 시작했을지도 모른다. 이 현상은 정기적으로 반복되므로 소녀들은 무엇을 기대해야하는지 알고 있습니다. 오른쪽 허리 통증, 왼쪽과 아래쪽 복부의 허리 통증은 자궁 수축과 신체의 물 정체로 인한 급격한 체중 증가로 인한 것입니다.

기간 때문에 허리가 여성의 경우 아프면 이뇨제를 복용 할 수 있습니다. 이 치료는 몸에서 여분의 물을 제거하고 상태를 완화하는 데 도움이됩니다.

유방 크기

유방 크기가 4-5 인 일부 소녀는 요통이 발생할 수 있습니다. 흉부 부위의 하중이 증가하고 흉부 부위의 osteochondrosis가 나타날뿐만 아니라 허리의 부하가 척추의 부 자연스러운 굴곡에서 비롯됩니다. 이러한 상황에서는 허리가 아프다. 주로 자세가 잘못되어 앉았다. 척추를 따라 신근 근육을 강화하고 모바일 라이프 스타일을 선도하는 운동을하면 허리 통증을 피할 수 있습니다.

신발

여성의 허리가 아파하는 또 다른 이유는 너무 높은 발 뒤꿈치를 가진 긴 신발 착용입니다. 걷는 동안, 골반은 약간 올라가고 비정상적인 굴곡이 허리에 나타납니다. 부하가 상승하고 허리 통증이 있습니다.

스틸레토 힐을 피하십시오. 최적의 발 뒤꿈치 높이는 5 센티미터 이하 여야합니다.

클라이 막스

뒤에서 오른쪽에있는 일부 허리 통증은 각 여성의 삶에서 특정 기간과 관련이 있습니다. 폐경기 동안 호르몬 장애가 발생하고 골반 부위의 혈액 순환이 방해받습니다. 결과적으로 척추에는 올바른 양의 영양소가 공급되지 않습니다. 그리고 직접적으로 통증의 원인 - 비타민 결핍 (골다공증 등)으로 인한 합병증.

과체중

여성 신체는 남성 신체보다 더 많은 지방 조직을 포함합니다. 노년기에 충만한 경향이있는 숙녀는 초과 체중을 많이 가질 수 있습니다. 이 상황에서 척추는 강한 영구 하중을 경험하고 있습니다.

체중에서 왼쪽, 오른쪽 또는 가운데에 허리 통증이 발생할 수 있습니다. 이것은 최대 압력이 허리에 떨어지기 때문에 발생합니다.

암 질환

어떤 종류의 종양은 특정 크기에 도달하여 신경 종말에 압력을 가하기 시작합니다. 결과적으로 통증은 종양의 위치에 따라 왼쪽 또는 오른쪽 허리 아래에서 발생할 수 있습니다. 양성 또는 악성 병리학 형성, 어쨌든, 당신은 즉시 치료를 시작해야합니다. 어떤 종양도 조만간 치명적일 수 있습니다.

저체온증

왜 허리 나 복부에 통증이 있습니까? 날씨에 따라 옷을 입지 않으면 찬 표면에 앉아서 저체온증이 발생할 수 있습니다. 소녀가 골반 바닥을 둘러싼 장기를 식힌 경우 오른쪽 허리 아래의 통증이 발생합니다. 그러나, 당신은 supercool 및 lumbosacral 척추 수 있습니다. 여성의 급성 허리 통증은 저체온증의 원인이 될 수 있습니다.

고통이란 무엇인가?

여성의 다양한 원인은 통증을 유발할 수 있습니다. 통증의 본질은 다를 수 있습니다. 의사가 올바른 진단을 내리는 데 도움이되도록 통증의 속성을 결정할 수 있어야합니다.

주요 유형은 다음과 같습니다.

• 갑자기 발생하는 매우 발음 된 통증이 특정 지점에서 국소화됩니다. 예를 들어, 왼쪽으로 허리 통증.
• 몸의 불편한 자세로 단조로운 과정에서 일어나는 고통을 뒤로 당깁니다. 그러한 증상의 출현은 왜 허리를 당기는 지에 대한 질문에 답합니다.
• 통증을 가라 앉히기. 그것은 지역 발현이 특징이 아닙니다. 다리와 사타구니까지 이어지는 등의 통증은 허리 - 천골 부분의 추간판 탈장을 말합니다.

통증을 가하면 의사에게 즉각적인 치료가 필요합니다. 이러한 증상은 항상 위험을보고합니다.

허리, 왼쪽 또는 오른쪽의 국소화 된 급성 통증은 대개 심각한 위험을 초래하지 않지만 의사와 상담해야합니다. 증상이 흐려지면 증상이 나타나고 진단이 수행됩니다.

가장 위험한 사례 중 하나는 왼쪽이나 오른쪽에서 허리 통증이며 이는 신체의 편안한 자세 (누워 있음)에서도 멈추지 않습니다. 종종 암은 스스로를 줄여줍니다.

진단

허리 통증이 오른쪽, 왼쪽 또는 다른 어떤 경우에는 가장 올바른 결정은 지역의 의사 - 치료 전문가에게 연락하는 것입니다. 개별 검사 후 검사 전달 및 일부 절차를 지정하면 의사는 다른 전문가를 연결할 필요성을 판단합니다. 질병이 심각하면 치료사는 상담과 신경과, 부인과 의사, 신장 전문의, 종양 전문의를 임명합니다. 필요한 검사를 수행 한 후 의사는 결론을 내리고 질병을 결정합니다.

환자가 전이 할 확률은 매우 낮지 만이 경우 생리주기가 중요하기 때문에 생검을 반드시 시행해야합니다.

치료

여성의 허리 통증에는 원인과 치료가 있습니다. 원인을 정확하게 진단하고 결정하는 것이 중요합니다. 일부 질병은 치료하기 어려우며, 일부 질병은 몇 주 후에 완치 될 수 있습니다. 물론 각 질병에는 복잡한 치료법을 사용하는 자체 치료 방법이 있습니다. 그러나 경증이나 간단한 합병증 (월경이나 임신 중)의 경우 민간 요법을 사용할 수 있습니다.

완전한 진단 후, 의사가 허락하면 전통 의학의 진통제를 사용할 수 있습니다. 이러한 약물은 왼쪽 허리의 통증에 사용됩니다. 즉, 현지화는 중요하지 않습니다.

고통을 다루고, 우리 주변의 세계를 침착하게 바라 보는 몇 가지 조리법 :

• deviacil의 뿌리에있는 팅크는 여성의 허리 통증에 효과적입니다. 뿌리 약 5g을 취하여 끓는 물에 담가 두어야합니다. 한 스푼을 하루에 여러 번 사용할 수 있습니다.
• 말꼬리를 기본으로하는 팅크에는 진통제가 있습니다. 2 컵 정도의 끓는 물에 약 20g의 뿌리를 넣어야합니다. 한 시간에 한 번 50 ml를 섭취 할 수 있습니다.
• 셀러리 뿌리를 기본으로 한 팅크도 진통 효과가 있습니다. 셀러리 뿌리 (35g)를 가지고 일반 물 한컵에 담습니다. 팅크는 몇 시간 동안 준비됩니다. 그런 다음 작은 유리 (70g)를 하루에 여러 번 복용 할 수 있습니다.
• 틴 크는 마른 나무 딸기 잎을 기반으로합니다. 끓인 물 2 컵을 마시고 70 그램의 말린 나무 딸기 잎을 그들과 함께 부어야합니다. 몇 일 동안 두 번씩 시간당 2 번 복용 할 수 있습니다.

임신 39 주에 허리를 당기면 어떻게해야합니까?

여성의 허리 통증의 병리학 적 요인 및 생리적 원인, 특히 불편 감각의 치료

생리 학적 원인과 병리학 적 요인의 영향에 대해 여성은 허리, 천골 및 미골에서 통증을 느낍니다. 불편 함은 강도와 ​​지속 시간이 다르며, 종종 통증이 사라지면서 뇌 합병증이 나타납니다.

여성의 허리 통증이 있으면 어떻게해야합니까? 집 문질러, 온난 한 연고를 적용 할 수 있습니까? 개 양모 벨트가 효과적입니까? 기사의 대답.

예상 원인

허리 통증, 미골, 천골 부위는 종종 여성의 특정 기간에 나타납니다. 자연적 요인은 척추의 상태에 영향을 미치지 않으며, 일정 시간 후에 불편 함이 사라집니다.

생리 원인 :

• 임신;
• 생리 기간;
• 폐경.

척추 장애

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투사 통증

허리의 투상 통증은 병리 발생과 함께 발생합니다.

• 급성 또는 만성 신우 신염;
• 자궁의 염증, 부속기;
• 방광염;
• 자궁 내막증;
• 요도염;
• 난소 종양;
• 자궁의 폴립;
• 여성 생식기 장기의 병리학;
• 신장 산통;
• 신염;
• 신부전;
• 심한 간 손상;
• 급성 담낭염;
• 치질;
• 장 벽의 염증;
• 골반의 혈액 스테이시;
• 클라미디아, 우레아 플라스마 증;
• 변비 장기간;
• 감염된 병변, 감염된 편평한 편도선염, 인플루엔자.

위험 요소

의사들은 허리 통증의 위험을 증가시키는 12 가지 이상의 부정적인 요인을 확인합니다.

• 비만;
• 열심히;
• 선천성 척추 질환;
• 앉아있는 일;
• 신경 및 신체 과부하;
• 척추 측만증의 변화;
• 흡연, 다량의 알콜;
• 저 동적;
• 긴장;
• 가을과 겨울 기간 동안 초안이나 방에서 작업 할 때;
• 작업 과정에있는 여성은 오랫동안 서서 앉아 있거나 앉아 있어야합니다.
• 빈번한 스트레스;
• 나쁜 생태;
• 방사선, 위험한 종양 과정의 발달을 자극;
• 가난한 음식;
• 약한 등 근육;
• 무빙 웨이트

기타 유해 요인 :

• 유력한 약물의 장기간 사용;
• 과량 탄수화물, 지방질, purines를 가진 부적당 한 규정 식;
• 임신 중 호르몬 분열, 폐경, 생리 중;
• 불편한 침대, 불편한 직장;
• 뼈 힘을위한 무기물의 부족;
• 그녀의 팔에 작은 아이를 자주 가지고 다니면서 요추 부위의 활동적인 과부하;
• 외상성 스포츠;
• 내분비 질환;
• 류머티스 관절 손상, 통풍;
• 골다공증에있는 뼈에있는 칼슘 수준의 감소;
• 컴퓨터에서 작업 할 때 전체 휴식 시간 및 준비 시간을 거절합니다.

통증 증후군은 적당하고 발음되며,주기적이고 일정하며, 치료 없이는 뇌 질환이 발생합니다. 감염의 가입은 추가적인 증상의 출현을 유발합니다 : 온도가 상승하고, 감염된 부위가 팽창하며, 종종 붉어지고, 촉진이 불편 함을 유발하고, 특히 신장 손상과 함께 혈압의 급상승이 가능합니다. 의사는 허리, 천골, 미골, 또는 엉덩이, 회음부, 발과 발가락의 다리가 퍼져있는 상태에서 허리와 주변의 한쪽면에서 통증을 느낍니다. 좌골 신경의 압축시, piriformis 근육의 민감한 구조 요추 요추 통증.

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일반적인 규칙 및 효과적인 치료 방법

많은 여성들이 집과 직장에서 바쁘다. 건강 관리는 종종 배경으로 사라진다. 이러한 부주의는 심각한 결과로 이어질 수 있습니다. 시간 부족에도 불구하고 통증의 원인을 이해하기 위해서는 전문의 인 전문의를 방문하기 위해 몇 시간을 찾아야합니다. 요추 부위의 불쾌한 감각은 종종 악성 종양의 발생을 나타냅니다.

진통제의 투여는 짧은 기간 동안, 예를 들어 생리 중에 적합한 선택이다. 알약과 마취 연고의 도움으로이 문제를 가리는 것은 불가능합니다. 신경학 및 정형 외과 병소의 고급 사례는 치료하기 어렵습니다. 또한 적절한 치료가 없다면 염증 및 종양 과정의 배경, 신장, 자궁, 부속기, 방광의 감염성 병변에 대해 허리에 위험한 통증이 있습니다.

부인과 및 비뇨기과 질환의 경우 전문의가 환자를 관찰합니다. 의사는 최적의 약물, 물리 치료법을 선택하고 재발 방지를위한 조성물을 처방합니다. 증거가있는 경우, 외과 적 치료로 보존 적 치료의 불량한 효과가 수행됩니다.

등 및 척추의 질병을 확인하는 데 척추, 신경 학자, 정형 외과 외과 의사의 도움이 필요합니다. 치료법은 여러 종류의 효과를 사용하여 길다. 골다공증의 진행된 경우, 미골 및 천골의 손상, 척추의 압박 골절, 뼈 및 연골 요소의 구조를 안정화하고 복원하기위한 수술 적 개입이 필요합니다.

등 및 병변의 병변 치료의 주요 방법 :

• 여러 그룹에서 마약 복용. NSAIDs, 진통제, 연골 보호제, B 군의 비타민, 근육 이완제, 혈액 순환을 자극하는 약물, 진정제. 효과적인 경피 패치. 심한 통증, 요통, 다리를 당기면 척추의 약물 치료 블록, 코르티코 스테로이드, 신경 영양성 비타민 주사. 보충 교재 - 성대와 허리 역 치료를위한 허리 통증, 문지름, 젤용 연고 사용;
• 치료 운동. 운동은 인대와 근육의 탄력을 증가시키고 척추와 관절을 강화 시키며 지지대의 하중을 줄입니다. 약화 된지지 기둥과 인대에 과도한 압력이 가해지지 않도록 하중을 가할 필요가 있습니다. 근육이 강할수록 추간판의 압축이 덜합니다. 첫 번째 수업은 물리 치료사 또는 재활 치료사의지도하에 진행되며 나중에 집에서 복잡한 운동 요법을 수행 할 수 있습니다. 물리 치료와 병행하여 긍정적 인 결과는 물 에어로빅, 수영장에서 수영, 필라테스, 요가, 척추 강화 운동;
• 물리 치료. 여성의 허리 통증 때문에 육체적 인 방을 방문하는 것이 탁월한 결과를 가져옵니다. 효과적인 방법 : 진흙 요법, phonophoresis, 자기 요법, UHF, 파라핀 및 ozocerite 응용 프로그램, 테레빈 유 목욕, amplipulse 치료, 마사지, NSAIDs, 진통제, 칼슘과 전기 영동. 소나무 목욕, 파라핀 욕조와 같은 일부 절차는 집에서 수행 할 수 있습니다.
• 척추 견인. 요추 부위의 통증은 디스크 압축과 관련이 있습니다. 척추 사이의 거리를 줄이면 견고한 구조와 연골 조직의 상태에 악영향을 미치고 인대의 긴장을 완화 시키며 심한 통증이 있습니다. 요양소 - 리조트 복합 단지와 의료기관의 조건 하에서, 수중 및 건조한지지 기둥의 확장이 수행됩니다. 집에서 척추를 지우는 것은 디스크와 척추에 해를 입히지 않도록주의해야합니다.
• 추가 치료. 요추 부위의 통증을 극복하기 위해 신경 장애의 힘을 줄이기 위해 의사와 환자가 몇 세대에 걸쳐 효과가 입증 된 비 전통적인 기술이 사용되었습니다. 예전 치료법은 고대부터 사용되었습니다. 많은 절차가 허용 된 유형의 치료 효과 목록에 포함 된 보건부의 승인을 받았습니다. 침술, hirudotherapy, apitherapy, 반사 요법, 통조림과 지압, osteopathy, 수동 치료는 유익한 효과가 있습니다. Lyapko 바늘 살포기, Kuznetsov Hipplicator - 효과적인 플라스틱 스파이크 매트
• 허리에 붕대와 코르셋을 착용하고 양이나 강아지의 머리카락을 따뜻하게하는 것이 좋습니다. 지지대의 질병이있는 경우 허리 둘레의 저체온을 예방하기 위해 연골 및 골조직에 가해지는 하중을 줄여야합니다.

요추 부위의 축적 된 긴장을 효과적으로 완화시키는 특별한 운동을하면 10 분 안에 허리 통증을 제거 할 수 있습니다. 어떻게 그리고 무엇을 해야하는지, 전문가는 다음 비디오에서 말할 것입니다 :

여성의 허리 통증과 천골 : 주요 원인과 가능한 증상

성체의 불쾌한 증상은 다양한 병리, 신경통 때문입니다. 대부분의 경우, 성기에 불편 함이 나타나는 것은 여성과 달리 남성과 달리 근육과 뼈 조직의 내구성이 떨어지기 때문입니다. 일반적으로 여성의 허리, 특히 허리와 천골의 통증은 규칙적인 과부하로 인한 특정 부위의 손상 때문에 발생합니다.

증상 Symptomatology

그렇다면 허리가 여자를 해치는 상처는 무엇입니까? 허리 아래의 여성에서 허리 통증이있는 ​​경우, 즉 천골에서 다른 원인이 결정되고 원인을 다루는 방법이 선택됩니다. 아프고, 고통의 본질을 끌어 당기고, 미저골에서 국소화되고, 요추 부위가 진단되고, 통증이 한쪽에만 국한 될 수 있습니다.

통증의 고통스럽고 당기는 성격

사람이 척추 전 치환술을 받기 쉽다면, 여성을 포함하여 허리 아래 부분에 만성 통증이 형성 될 수 있습니다.

다섯 번째 척추골이 기계적 변위를 받으면 고통스러운 감각이 증가합니다.

목숨을 잃을 때 특정 부상이 지속되면 골반 내 장치의 연결이 끊어져서 자극이 나타납니다.

통증은 염증 반응의 형성을 나타내며 척추의 특정 부분뿐만 아니라 내부 장기 및 근육에서도 나타날 수 있습니다.

꼬리뼈 구역에 불편 함이 주어진다면 그것은 무엇을 의미합니까?

여성들이 허리 아래 허리 통증, 즉 천골과 미골 부위에서 이러한 현상은 과거의 어떤 부상으로 인해 대부분 발생할 수 있습니다. 치명적인 부상의 결과로 나타나고, 수년이 지난 후에 굳은 살이 형성되면 소금과 기타 미량 원소가 많이 축적됩니다.

lumbosacral의 강력한 증상

대부분의 경우 이러한 증상은 골 연골 형성의 징후입니다. 고통의 본질은 둔하고 아프다. 과도한 신체 활동을하거나 몸의 특성이 아닌 운동을하면 운동이 증가합니다. 불편한 자세로 있지 마십시오.

증상은 종종 몸에 다음과 같은 장애가 있음을 나타냅니다.

• 추간판 탈장의 형성.

이 경우, 불편 함이 국소화되고 특정 영역뿐만 아니라 사타구니에도 포기 될 수 있습니다.

아침에 관찰 된 가장 심각한 증상, 저녁에 증상이 가라 앉음.

한쪽으로의 현지화 : 왼쪽 또는 오른쪽

만약 여성이 천골에있는 부위의 파괴, 염증이 있다면, 병이 그다지 중요하지 않고 많은 장기에 적용되지 않는다면 통증이 허리의 오른쪽이나 왼쪽에서 발생할 수 있습니다.

적절한 치료를하지 않으면 경련이 점차 나타나고, 파행이 형성됩니다.

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여성의 고 콜레스테롤 증상은 무엇이며 그 결과가 높은 결과는 무엇인지 여기에서 읽어보십시오.

왜이 질병에 허리 통증이 있는지, 어떤 질병이 가능한지

통증 증상의 형성에 영향을 미치는 요인들 :

• 척추에 근육이나 뼈 조직의 부상.

천골 부위에 불편 함을 느끼는 경우, 잔여 반응을 유발할 수있는 낙상, 타격, 기타 요인이 있었는지 기억하십시오. 특정 신경을 클램핑.

이 과정은 신경 조직이 매우 민감하기 때문에 불쾌한 증상을 동반합니다.

그것은 또한 일반적으로 특정 부상의 결과로 나타납니다.

치료보다 자신을 도울 수있는 경우

통증 증후군을 없애기 위해 스스로 치료 조치를 취할 수 있습니다. 이 경우 문제의 초기 사양이 필요합니다.

통증의 존재에 영향을 미치는 요소를 결정하려면 의사와상의해야합니다.

이것이 불가능할 경우 여성의 허리 통증을 극복하기위한 효과적인 조치가 필요하며 의료 종사자는 특별한 질병을 발견하지 못했고 전통적인 방법을 사용할 수 있으며 전문가에게 특정 절차를 수행 할 수 있습니다.

최적의 치료 방법 :

• 진통제.

충분히 강렬한 통증 증후군이있는 경우, 의사는 종종 신속하고 효과적으로 제거하는 데 도움이되는 다양한 정맥 내 및 근육 내 약물을 처방합니다. 때로는 봉쇄가 사용되기도합니다.

이 경우 마취제는 증상을 완화해야하는 부서에 직접 주사됩니다. 독자적으로 봉쇄하기가 다소 어렵지만 의사의 도움을받는 것이 좋습니다. 물리 치료 절차.

규칙적으로 사용하면 일련의 조치를 올바르게 선택하면 염증 과정을 완전히 제거하고 부종성 증상을 제거 할 수있을뿐만 아니라 기저 질환의 징후를 나타내는 증상을 나타낼 수 있습니다.

절차는 특정 증상을 완화시키는 것뿐만 아니라 근골격계의 이동성 및 기타 기능을 복원하는데도 필요합니다. 요추 마사지.

이 절차가 올바르게 수행되면 전문가가 복합체를 선택해야합니다. 마사지는 혈액 흐름을 유발하여 염증을 완화시키고 축적 된 독소, 분해 생성물을 제거합니다.

정기적 인 과정을 사용하면 대사 과정이 회복되어 통증 감소뿐 아니라 병리학 적 원인의 억제에도 영향을 미칩니다.

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언제 의사를 방문해야합니까?

불쾌한 증상을 느낄 경우 전문가에게 문의하십시오.

• 치료사는 어느 의사에게 갈지 결정하는 데 도움을 줄 것입니다.
• 신경과 전문의는 척추 조직의 전반적인 상태를 평가합니다.
• 비뇨기과 의사는 비뇨기계의 병리 가능성을 제거합니다.
• 산부인과 의사는 만성 문제를 확인할 수 있습니다.

예방 조치 및 추가 권장 사항

중요한 팁 :

• 통증 증상의 발생을 예방하기 위해서는시기 적절하게 질병을 진단 할 필요가 있습니다.
• 척추에서 병리 현상이 발생하면 종종 잘못된 삶의 방식에 영향을줍니다. 어떤 불규칙이 발생하면 업무의 특색, 오락, 운동 부하 조절, 주치의의 권고를 따라야합니다.
• 다이어트를 검토하고 조정하십시오.
• 긴장을 완화 코르 셋을 사용합니다.

엘레나 말리 셰바 (Elena Malysheva)는 여성에게 지속적이고 심각한 허리 통증이있는 ​​이유와이 분야에서 허리가 좋지 않은 경우 어떻게해야하는지에 대해 알려 드릴 것입니다.

요추 및 천골에 심한 통증을 유발할 수있는 많은 이유가 있습니다. 불쾌한 증상을 없애기 위해서는 복잡한 의료 조치를 취하는 것이 필요합니다. 증상을 제거하는 방법뿐만 아니라 질병의 원인을 제거하십시오.

여자의 허리가 아프다.

척추 하부의 불편 함은 능선의 병리 또는 내부 장기의 질환이 있음을 나타낼 수 있습니다. 여성의 허리 통증은 대부분 비뇨 생식기 계의 이상으로 야기됩니다. 또한, 다른 병리 현상은이 증상의 자극제 일 수 있습니다. 아래에서 우리는 통증의 확산 위치와 그 성격, 그리고 그러한 상태를 유발하는 요인을보다 자세하게 고려합니다.

이유

요추 통증은 연령대가 다른 여성을 방해 할 수 있습니다. 그 이유는 다음과 같습니다.

• 근육 시스템의 스트레칭을 초래하는 역도;
• 저체온증 또는 초안에 머물러 라.
• 월간 기간;
• 임신;
• 비뇨 생식기 질환;
• 장, 신장, 간 병리학.
• 척추의 퇴행성 과정과 요추의 디스크.

급성 공격은 국한이 다를 수 있습니다. 이유 때문에 통증 증후군은 허리 아래의 왼쪽이나 오른쪽에 나타날 수 있습니다.

주의! 등의 급성 발작의 발생은 신체의 정상적인 기능에서 음의 편차를 발생시키는 확실한 신호입니다.

오른쪽과 왼쪽 허리 통증

허리의 오른쪽에있는 Pristupoobraznye 감각은 대부분의 경우 연골과 뼈 조직 (osteochondrosis, 좌골 신경통)의 파괴적인 과정 때문에 발생합니다. 또한 통증의 원인은 종종 복막에서의 염증 과정 (간, 우측의 부속 기관, 신장)입니다.

오른쪽 뒤에서 불편 함이 오한, 발열, 빈번한 변 (변비, 설사)을 동반한다면 장, 간 또는 담즙 방광에 문제가있을 수 있습니다. 비뇨 생식기 질환은 종종 생리 장애 (발병이 지연되거나 조기 발병)로 나타납니다. 이 시점에서 오른쪽 허리 부분뿐만 아니라 아래쪽 복부에도 당기는 통증이 있습니다.

이러한 증상이 남성에서 발생하면 전립샘 염증 장애 또는 요도 관절염의 문제 일 수 있습니다. 구토, 설사, 체온의 경우 오른쪽 허리의 통증을 수반하며 가장 가능성있는 원인은 복부 장기의 병리입니다.

그것은 중요합니다! 지속적인 허리 통증, 특히 오른쪽 통증은 의학적 도움을 요청해야합니다.

허리의 왼쪽에 불편 함이 발생하는 것은 위험한 증상입니다. 통증이 체온의 상승뿐만 아니라 소화계의 변화 (설사, 변비, 구토, 식욕 상실)를 동반한다면 비장, 췌장, 위, 좌안의 질병에 대해서 이야기 할 수 있습니다.

내부 장기의 병리학 외에도 근골격계의 질병 (척수 염증, 신경 섬유의 협착, 척추 및 척추의 파괴)으로 인해 왼쪽 허리 통증이 나타날 수 있습니다. 전형적으로, 능선 불편의 병리가 그 자체의 특성을 가질 때 :

• 허리 통증, 한 위치에 오래 머무른 후에 발생 함 (척추 관절염의 발달);
• 재채기, 기침, 돌리거나 몸을 구부리는 (osteochondrosis) 동안 어색한 움직임이 발생할 때 일어나는 여러 지역화의 날카로운 공격.

이러한 통증은 척추에 문제가 있음을 나타내며 측면에서 동시에 또는 주기적으로 왼쪽에서 오른쪽으로 발생할 수 있습니다.

불편 함이 사라지면 요추 부위의 손상된 척추에 의해 신경 섬유가 꼬집는다는 사실은 주목할 가치가 있습니다. 이 경우, 당기는 통증은하지뿐만 아니라 엉덩이에도 영향을 미칩니다.

여성의 허리 아래에서 통증이 발생하는 이유는 무엇입니까?

여성의 허리 통증에는 여러 가지 원인이있을 수 있습니다. 대부분 척추염, 추간판 탈출증 등의 질환입니다. 그러나 허리 아래의 통증은 요로계, 생식 기관 및 위장관의 질병으로 인해 발생합니다. 증상에 따라 허리 아래의 통증을 제거 할뿐만 아니라 원인을 제거하는 것을 목적으로하는 치료 방법이 선택됩니다.

골 관절 시스템의 질병은 허리 통증의 가장 흔한 원인입니다. 척추에서 오는 등뼈 통증은 급성 또는 만성 일 수 있습니다. 그들은 퇴행성 변화, 염증 과정 및 부상의 결과입니다.

척추의 퇴행성 질환에는 다리와 둔부에 통증이 동반되기도합니다. 이 질병은 매일의 일과 운동을 제한합니다.

요추 부위의 통증으로 인해 종종 다음과 같은 증상이 나타납니다.

• 요통 (허벅지 뒤쪽에서 통증이 느껴지면),
• 좌골 신경통 (좌골 신경의 전체 경로를 따라 척추의 요추 부위, 즉 허벅지와 하부 다리의 뒷부분에서 통증이 나타나고 때로는 발꿈치와 엄지 발가락까지 도달 할 때).

척추의 아랫 부분에있는 통증의 다른 원인은 다음과 같습니다.

• 근육 스트레칭;
• 관절 손상;
• 관절 퇴화;
• 척수강의 퇴행;
• 척추 협착증;
• 추간판 변성;
• 척추 전 치환술 (spondylolisthesis) (척추의 변위).

퇴행성 변화 외에도 척추 하부의 통증의 원인은 다음과 같습니다.

• 자세의 선천적 결함;
• 류마티스 질환;
• 척추 종양;
• 뼈 결핵;
• 척추 부상 및 골반.

척추 통증의 원인은 또한 하이힐에서 걷는 것을 포함합니다. 발 뒤꿈치에 몇 시간을 보낸 여성들은 운동을해야합니다. 무릎에서 다리를 구부리고 바닥의 무릎을 번갈아 가며 만져야합니다. 뒤꿈치를 아래쪽으로 변경해야합니다.

허리 통증을 야기하는 비뇨기 계통의 질병에는 신장 및 요로 결석의 염증성 질환이 포함됩니다. 신장의 염증성 질환에는 사구체 신염이 포함됩니다. 사구체 신염의 주요 증상은 신 증후군입니다.

여기에는 다음이 포함됩니다.

• 단백뇨는 3.5g / 일 이상;
• 고지혈증;
• 지질 뇨증;
• 저 알부민 혈증 (감소 알부민);
• 붓기.

사구체 신염은 만성, 급성 및 갑작스러운 진행성으로 나뉩니다. 사구체 신염에 의한 허리 통증을 진단하는 유일한 올바른 방법은 신장 생검, 소변 검사 및 혈액 검사입니다.

요추 부위의 통증을 일으킬 수있는 병리학의 또 다른 사례는 신석 결석입니다. 이 상태는 요로에 결석이 있음을 의미합니다. 대부분 신장 결석은 칼슘 염으로 이루어져 있습니다. 전형적인 증상은 신랄한 복통, 즉 음부 그립 및 / 또는 외부 성기에 방사되는 요추 영역의 통증이다.

신장 결석으로 허리에서 발생하는 심한 통증을 제거하는 것은 비 스테로이드 성 소염 진통제의 도움으로 수행됩니다. 요로 결석증을 앓고있는 사람은 많은 양의 수분을 마시고 소금을 함유 한 제품을 제한해야합니다. 때때로 유일한 효과적인 치료법은 침습적입니다. 침윤성 돌 치료에는 체외 쇄석술 (또는 ureterotropic), 경피 신 쇄석술 또는 돌의 외과 적 절제가 포함됩니다.

허리 통증은 유산, 고통스러운 불규칙한주기, 자궁 질환, 자궁 내막증 등의 경우 발생할 수 있습니다.

유산은 임신 중 가장 흔한 합병증입니다. 유산의 원인으로는 유전 적, 호르몬 적, 해부 학적 요인이 있습니다.

• 출혈이나 생식기 출혈
• 하복부 통증과 허리 통증.

또 다른 조건은 생리 불규칙입니다. 고통스러운 생리는 복강 내 rezami 및 / 또는 허리, 설사, 메스꺼움 및 구토와 관련됩니다.

자궁 내막증은 자궁 벽 (자궁 내막)의 내부 층의 세포가 자궁 벽 외부로 자라는 질환입니다. 그것은 여성의 15 %에서 발생합니다. 다음과 같은 증상이 동반됩니다.

• 허리에 골반 통증;
• 월경통;
• 성교와 관련된 통증 (성교통).

척추 하부의 통증은 위장관의 병리학에서도 발생할 수 있습니다. 심한 췌장염에서 그레이 터너의 증상이 나타납니다. 즉, 허리의 허리 부위의 피하 반점으로 주변 지방 조직의 괴사를 나타냅니다. 그는 종종 왼쪽 상복부의 통증을 수반하여 등의 요추 부위로 발산합니다.

소화 시스템의 다른 문제는 다음과 같습니다 :

• 위장과 소장의 소화성 궤양;
• Lesnevsky-Crohn 병 및 궤양 성 대장염을 포함하는 염증성 장 질환;
• 담낭의 염증;
• 변비 및 결장 폐색의 다른 원인;
• 복부 대 동맥류.

요추에 통증이있는 ​​경우 척추 방사선 검사, 자기 공명 영상 또는 컴퓨터 단층 촬영과 같은 진단 검사를 처방 할 의사와상의해야합니다. 시각적 인 연구는 진단을 내리고 환자에게 필요한 치료법을 결정합니다.

앞으로 구부릴 때 나타나는 왼쪽 또는 오른쪽 허리 통증은 골반이나 허리 디스크의 sacro-hip joint의 막힘, 즉 디스크의 탈장 (척추 헤르니아)을 나타냅니다. Herniated 디스크 수술과 sacro - 엉덩이 관절 - 물리 치료의 막힘이 필요합니다.

부상, 상처, 척추의 퇴보로 인한 척추의 아랫 부분의 통증이있을 때 사용하십시오 :

1. 1. 재활 절차 (운동, 추위 / 열 치료, 초음파, 전기 자극, 마사지).
2. 2. 진통제. 첫째, 파라세타몰 (paracetamol)과 비 스테로이드 성 소염제 (Diclofenac, Naproxen)가 도움이되지 않는다면, 의사는 아편 계 진통제 인 Tramadol, Codeine을 처방 할 수 있습니다. 의약품은 엄격한 의료 감독하에 관리해야합니다.

때때로 의사는 글루코 코르티코이드로 척수 주사를 삽입하기로 결정할 수 있습니다. 그들은 신경 주변의 염증을 감소시켜 통증을 제거 / 감소시킵니다. 진통 효과는 영구적 인 것이 아니며 몇 달 후에 사라집니다.

왜 여성의 허리 부위에 허리 통증이 있는가? 원인, 통증 치료

여성들은 종종 요추 부위에 통증이 있습니다. 그들의 발생은 종종 여성 신체의 특징과 관련이 있습니다. 여성의 허리 통증의 원인은 건강 검진 중에 의사가 결정해야합니다. 결국, 그들은 무해한 상태 (임신, 생리 등) 일 수 있으며 환자의 삶에 위협이 될 수 있습니다.

고통의 원인과 성격

의사를 방문하는 동안, 그는 분명히 그 여자가 그에게 말한 고통스러운 감각의 본질에 대한 결정으로 검사를 시작할 것입니다. 통증은 둔하고, 타는 듯하고, 날카 롭고, 당기고, 허리를 거들 수 있습니다. 이러한 감각은 또한 다른 방식으로 발생할 수 있습니다. 어떤 경우에는 통증이 갑자기 나타나고 본질적으로 급성이며, 다른 경우에는 시간이 지남에 따라 점차적으로 증가합니다.

한 여성이 허리 통증을 느끼는 경우가 극히 드물고 인생 전체를 방해하지 않으면 무섭지 않습니다. 고통 증상이 자라기 시작하거나 본질적으로 급격한 경우에는 걱정이됩니다. 이 경우 심각한 질병이 발생할 위험이 있으므로 의사를 방문하는 것을 연기 할 수 없습니다.

허리가 아프는 주된 이유는 다음과 같습니다.

• 생리주기와 고통스러운 기간의 특징.
• 클라이 막스.
• 부인과 문제.
• 신체 활동.
• 임신
• 자궁 내막증의 발병.
• 신장 질환.
• 추간판 헤르 니아 요추.
• osteochondrosis의 발달.

신체에 과도한 신체적 스트레스

때로는 허리가 여성에게 왜 상처를 입히는 지 알아 내면, 허리 근육이 과부하되기 바로 전에 그 날이 밝혀졌습니다. 이것은 포털에서의 운동이나 과중한 작업 중에 발생할 수 있습니다.

그것은 상점에서 무거운 가방을 가지고, 국가에서 일하거나 허리 아래 허리 통증과 같은 작은 아이와 놀고, 즉시 느낄 것이다 충분하다. 이러한 증상은 적극적인 운동, 특히 운동이 적절한 훈련없이 수행 된 경우에 발생할 수 있습니다. 일반적으로 천골이나 척추의 하중은 급한 통증을 유발합니다.

이러한 허리 통증은 위험하지 않으며 과도한 긴장이나 근육 긴장의 원인 일 뿐이며 곧 잊어 버릴 것입니다. 안도감을 빠르게 느끼려면 온백 효과가있는 연고로 허리를 윤활하는 것으로 충분합니다.

며칠 후 허리 통증이 계속해서 당신을 괴롭 히면 의사의 진찰을 받아야합니다. 이것은 심각한 질병으로 인해 질병이 악화 될 수있는 척추의 질병이나 병리학 적 증상의 징후 일 수 있습니다.

척추 장애

그것은 종종 여성의 허리 통증을 유발하는 척추 상태의 문제입니다. 그러나 여성의 통증에는 약간 다른 징후가 있습니다. 예를 들어, 저체온증이나 과부하로 인해 발생하는 요통과 같은 상태로 인해 여성들은 허리 통증을 호소하고 남성은 남겨 둡니다.

그것의 일이 앉아있는 불릴 수있는 그들은, 종종 꼬리뼈에 전달 무딘 감각에 의해 특징입니다 lumbodynia로 고생. 요통은 포기할 때 이미 추간판 탈장의 증상입니다. 그러한 병리학에서, 섬유질 링은 그 완전성을 잃어 버리고 그 내용물은 그 한계를 벗어나 튀어 나온다.

이 비디오에서 신경 정신과 의사 인 Shishkina Natalia Viktorovna는 질병의 증상과 척추 치료에 관해 알려줍니다.

허리의 통증을 일으키는 척추의 가장 심각한 질병 중 하나는 당기는 성격의 왼쪽 또는 오른쪽으로, osteochondrosis입니다. 동시에 신경 종말이 침해되고 연골 조직이 파괴됩니다. 그 결과, 추간 판이 다른 모양을 가지며, 감가 상각 기능이 방해를받습니다. 통증은 적극적인 움직임의 결과로 강해지고, 다리 또는 천골에서 포기할 수 있고, 환자는 절뚝 거림을 시작하고, 구부릴 때 통증이 나타납니다.

왼쪽 또는 오른쪽의 만성 통증의 원인은 관절염, 베 흐트 레즈 병, 류마티스, 전신성 홍 반성 루푸스 및 염증과 동반 된 기타 질병 일 수 있습니다.

한 여성의 오른쪽 또는 왼쪽 허리 통증을 유발할 수있는 방법은 다음과 같습니다.

1. 불편한 신발과 하이힐 착용.
2. 과체중.
3. 날카로운 움직임, 특히 옆으로 돌고 기울이기.

1. 몸의 무게 중심에 변화를 불러 일으키는 큰 가슴 크기.
2. 저체온증
3. 역도

부인과 질환

복부와 등의 통증을 유발하는 부인 과학적 문제는 여성의 허리 통증을 유발할 수 있습니다. 때때로 그것은 오른쪽이나 왼쪽면을 괴롭힐 수 있습니다. 허리 통증을 유발하는 가장 흔한 질환 중 하나는 자궁 내막증입니다. 그것은 상피의 이상 성장과 관련이 있습니다.

다른 부인과 원인도 통증을 유발할 수 있습니다.

• 골반 정맥류.
• 난소에 낭종이있다.

엘레나 Malysheva 방문 부인과 병원의 머리. Botkin Roman Kuznetsov는 문제를 파악하고 설문 조사가 어떤 도움이 될지 알려줍니다.

• 난소의 파열 (파열).
• 용종 내막.
• 자궁 평활근종.

여성의 이러한 각 질병의 증상은 허리 통증이됩니다. 결과적으로 환자의 생리주기가 방해 받고 불임이 발생합니다.

허리가 그녀의 기간 동안 여자를 방해 할 수 있습니다. 통증의 원인은 호르몬 수치의 일시적인 변화입니다. 이 조건은 위반이 아니므로 치료가 필요하지 않습니다. 이 기간 동안 물 - 소금 균형과 호르몬 수준 (프로스타글란딘 및 에스트로겐)의 변화가 여성 신체에서 변화합니다. 여성의 체중이 약간 증가하여 척추의 상태에 영향을 미칩니다. 월경 중 통증의 또 다른 원인은 자궁 근육의 수축입니다. 이 경우 자궁이 약간 벗어나서 주변 장기를 압착 할 수 있습니다. 발생 2-3 일 후, 아픈 허리 통증이 사라집니다.

폐 밑에있는 등은 폐경기 동안 다칠 수 있습니다. 그것의 발단으로, 다양한 변화가 여성의 몸에서 일어나기 시작합니다. 노년기에는 골다공증, 골관절염, 골 연골 증 및 다른 질병이 종종 나타납니다. 이 모든 것은 등 뒤에서 통증을 당겨서 종종 성 천골 부위로 옮겨져 나타납니다. 이를 피하려면 갑작스런 움직임을 배제 할 필요가 있습니다.

합병증을 예방하고 완전한 고정화를 위해 이러한 질병의 치료는 첫 징후에서 시작해야합니다.

신장병

여성의 경우 오른쪽 또는 왼쪽 허리 통증은 때때로 신장 질환을 나타냅니다. 만성 신우 신염은 거북 통증이 특징입니다. 이 질환은 신장 실질의 염증성 병변으로 인해 감염이 신체에 침투 한 결과 발생합니다. 신우 신염의 원인은 방광에서 또는 혈액을 통해 몸에 들어갈 수있는 병원성 유기체입니다. 이 질병의 증상은 다음과 같습니다.

• 체온이 상승했습니다.
• 두통
• 식욕 감소 또는 부족.

엘레나 Shvedova는 신장 수리의 도움으로 병리학을 제거하는 방법을 자세히 설명합니다. 우리는 신중하게 경청합니다 :

• 발한 증가.
• 배뇨시 통증.
• 소변에서 고름의 혈액이나 박편을 감지 할 수 있습니다.

왼쪽이나 오른쪽의 허리 통증은 방광염, 장기 농양 또는 돌 형성과 같은 신장 질환으로 자주 발생합니다.

임신

거의 모든 임산부는 아기를 운반하는 전체 기간 동안 아픈 허리 통증을 경험합니다. 이 상태의 주요 원인은 다음과 같습니다.

1. 체중 증가
2. 신체의 호르몬 변화.

1. 복부 성장으로 인한 중심의 변위.
2. 지지 기능을 수행하는 인대와 근육의 약화.

이 모든 것이 척추에 가해지는 부하 증가로 이어 지므로 허리가 아프다. 임신 마지막 몇 주 동안, 하복부와 등부의 통증은 출산을위한 신체 준비와 잘못된 수축의 결과 일 수 있습니다. 이 모든 것은 표준의 변형으로 간주되며 특별한 대우가 필요하지 않습니다.

고통을 줄이기 위해 임신 후반기의 여성은 등 및 복부의 근육을 지탱할 특별한 붕대를 사용하는 것이 좋습니다.

비정형 질병

여성의 오른쪽 또는 왼쪽에서 허리는 매우 드문 질병이나 척추와 관련이없는 기관의 질병으로 인해 상처를받을 수 있습니다.

• 척추의 발달 장애.
• 척추 결핵.
• 척추 관절증.
• 복부 대동맥의 동맥류.

"사례보고"를 전한 의사는 복부 대 동맥류의 증상과 원인을 자세히 조사합니다.

• 척추의 전이.
• 소화성 궤양과 췌장염.
• 심근 경색.
• 맹장염.

통증 진단

허리 통증이 느껴지면, 특히 규칙적으로 통증이 느껴지면 즉시 전문의에게 연락해야합니다. 1 차 심사는 통증의 본질과 원인을 결정할 수있는 치료사가 실시합니다. 필요한 경우, 그는 협소 한 전문가에 대한 추가 검사 및 협의를 임명 할 것입니다.

치료사가 척추 질환을 의심한다면 환자를 신경 학자에게 보낼 것입니다. 신장이나 요도계 증상이 나타나면 신장병 치료가 필요합니다. 부인과 문제의 징후를 발견 한 의사는 부인과 의사와상의 할 것을 권고합니다. 허리의 왼쪽이나 오른쪽에 영향을 미치는 심한 통증은 정형 외과 의사 또는 osteopath의 관찰이 필요합니다. 어떤 경우에는 전염병 전문의의 검사가 필요합니다. 정확한 진단을 위해서는 다음과 같은 검사가 필요할 수 있습니다.

포괄적 인 검사 후 통증 및 진단의 원인을 확인하면 환자는 적절한 치료를 받게됩니다.

허리 통증으로 할 수있는 것과 할 수없는 것

고통의 치료는 그러한 감각을 불러 일으킨 이유에 달려 있습니다.

1. 여성의 허리가 상처 (타박상, 근육 긴장 등)로 인해 아프면 통증을 일시적으로 완화 할뿐만 아니라 항 염증 효과도 있습니다. 그런 경우에는 "Diclofenac"을 사용할 수 있습니다.

Dr. Oleg는 마사지 세션 중 Diclofenac 연고 사용에 대한 흥미로운 강연을하고 연고의 도움으로 마사지의 치료 효과가 어떻게 두 배가되는지 알려 드릴 것입니다 :

1. 통증이 부어 오르기 때문에 이뇨제를 복용하는 것이 좋습니다. 또한 곰팡이 제거를위한 민간 방법 인 Bearberry Broth 나 옥수수 실크를 사용하는 것이 좋습니다. 약물 중 Veroshpiron은 자신을 잘 추천했습니다.
2. 신체의 질병과 관련된 다른 모든 상황은 전문가의 강제 치료가 필요합니다.

허리 통증에 대한 이유가 확실하지 않은 경우 다음과 같은 경우에 할 수없는 것을 알아야합니다.

• 오랫동안 진통제를 가지고 가십시오. 통증이 주기적으로 괴롭히면 의사와 상담하십시오. 의사는 통증을 완화시키는 방법을 제안하고이 상태의 원인을 파악합니다.

• 고통을 느끼는 부위를 따뜻하게하십시오. 어떤 열처리 과정이라도 혈액 순환을 증가 시키며, 염증의 경우에는 더 심하게 악화시킬 것입니다.
• 척추를 독립적으로 반환하려고합니다. 때때로 그 이유는 척추의 변위가 아니라 동일한 증상을 나타냅니다. 그러한 경우 귀하의 행동은 상황을 더욱 악화시키고 심지어 장애로 이어질 수도 있습니다.

위험에 처하지 않는 법

전문가들은 위험 그룹을 파악하여 어느 여성이 허리 통증의 문제에 직면 할 위험을 감수하고 있습니다. 우선, 그것은 :

1. 정주 작업에 종사하고 조금 움직이는 사람들.
2. 여성들은 운동이나 열심히 육체 노동에 적극적으로 참여했습니다. 무거운 짐은 종종 이런 상태를 일으킨다.

1. 여름 거주자 및 종종 정원에서 바쁜 사람들. 이것은 오랫동안 구부러진 위치에 있어야한다는 사실 때문입니다.
2. 추운 계절에 너무 가벼운 옷을 선호하는 여성. 여자는 저체온증과 골반 장기를 허락 할 수 없다는 것을 기억해야합니다. 그렇지 않으면, 그녀는 감기에 걸리고 결과적으로 허리 통증의 모든 기쁨을 경험할 위험이 있습니다.

허리 통증을 느끼는 것은 자연과 증상에 관계없이 여성은 의사를 방문해야합니다. 그래서 그녀는 심각한 건강 문제를 피할 수 있으며 짧은 시간에 불쾌한 감정을 제거합니다.