누워있을 때의 아픔 : 원인

허리 통증 - 등쪽 - 현대 의학의 가장 일반적인 문제 중 하나입니다. 이것은 외상 학자 또는 신경 학자에게서 의학 도움을 찾는 많은 환자를 걱정한다. 의사는 종종 "허리에 누워있을 때 허리가 아파요."라는 불만을 듣지 않으면 안됩니다. 수면 중에 발생하거나 악화되는 증상은 진단이 어려울 수 있습니다. 그러나 숙련 된 전문가는 항상 통증의 원인을 이해하고 올바른 결론을 내릴 것입니다.

이유

휴식중인 고통은 항상 더 강하게 느껴지고 심각한 불편을 낳습니다. 앙와위 자세에서 긴장을 풀고 쉬어야하지만 그렇게 간단하지는 않습니다. 밤에도 조갑 륜 근육은 긴장 상태에있을 수 있습니다. 이는 거의 모든 사람들이 한 방향으로 또는 다른 방향으로 직면하는 일반적인 요인에 의해 촉진됩니다.

  1. 이동성
  2. 틀린 자세.
  3. 긴 정적 포즈.
  4. 수면 중 불편한 자세.
  5. 부적절한 침대 옵션 (매트리스, 베개).

그들은 이상하게도 충분한 휴식을 취하는 고통의 발달에서 중요한 순간이됩니다. 예를 들어, 한 사람이 자신의 위장에 누워있었습니다. 그러나,이 자세는 허리 근육의 긴장을 동반하기 때문에 생리적이지 않습니다. 척추의 경우, 측면의 수면이 더 적합합니다.

불행히도, 정적 동적 부하와 관련된 조건 외에도, 더 심각한 원인이 있습니다. 야간 요통은 종종 척추의 병리 나 내부 장기의 질병으로 고통받는 환자에서 발생합니다.

다른 질병들도 허리 통증을 유발하지만, 빈도는 시간과 신체 위치에 의존하지 않습니다. 그러나 상이한 병리학은 흔히 비정형 과정을 습득하기 때문에 미분 진단은 제시된 상태에 국한되어서는 안됩니다.

허리가 밤에 아플 경우, 여러 가지 이유를 고려해야합니다. 근육 과잉 및 수면 중 불편한 자세에서부터 척추 및 내장 기관의 병리학에 이르기까지 다양한 이유를 고려해야합니다.

증상

각 환자는 임상상을 가지고 있습니다. 그러나 한 가지로 그것들을 하나로 묶습니다 : 침대에 누워서 굴러 다닌다는 것은 상처를줍니다. 이 때 증상은 심화되고 정상적인 수면을 제공하지 않습니다. 검사를하는 동안 의사는 불만 사항을 자세히 설명하고 통증의 특징을 결정합니다.

  • 아프거나, 당기거나, 쏘거나, 타는 것.
  • 약하거나 강렬하거나 보통입니다.
  • 상부 또는 하부 요통에 국한된.
  • 단면 또는 양면.
  • 짧거나 길다.

통증은 몸의 위치를 ​​바꾸거나, 셀프 마사지하거나, 특정 약물 (근육 이완제, 진통제, 진정제)을 복용 한 후에 감소 할 수 있습니다. 그러나 휴식의 희망을 잃은 많은 사람들은 충분한 수면을 취하지 못하고 아침에 압도 당한다. 그 결과, 불면증과 과민증이 발생하고 기분이 악화됩니다. 그러나 오후에는 통증이 감소하거나 완전히 사라집니다. 이것은 운동 활동의 확장, 식사 또는 일상적인 문제에 대한 관심의 변화에 ​​의해 촉진됩니다.

등쪽 외에도 환자들은 야간뿐만 아니라 다른 증상도 종종 겪습니다. 그것들은 매우 다양하고 특정한 병리학에 해당하며 통증의 근원을 용이하게합니다.

일반적으로 허리 통증 만이 유일한 불만이 아닙니다. 환자는 다른 증상을 나타내며 때로는 매우 특징적입니다.

골 연골 증

만약 앙와위 자세에서 통증이 생기면 근육 긴장에 영향을주는 요인을 배제한 후에 척추의 병리학 적 과정을 생각해야합니다. 그리고 첫 번째 생각은 osteochondrosis에 관한 것입니다. 실제로, 퇴행성 질병은 축 골격의 모든 문제 중에서 가장 흔합니다.

osteochondrosis에있는 척추 지각은 척추 뿌리의 자극, 말초 신경 및 반사 근육 경련을 일으키는 원인이된다. 고통은 다르다 :

  1. 요통 - 날카 롭고 날카로운 요통의 형태.
  2. Lumbodynia - 아프고, 깊고 오히려 길다.
  3. 요통 - 하체로 확장.

밤에, lumbalgia 및 lumboischialgia는 특히 사람이 한쪽에서 다른쪽으로 돌거나 부드러운 침대 위에서 잔다면 증가 할 수 있습니다. 낮에는 장시간 앉아 있거나 몸이 갑자기 움직이는 동안 - 굴곡이나 구부러짐으로 증상이 악화됩니다.

통증 이외에도 운동 신경 및 감각 섬유를 통한 충동의 위반을 나타내는 다른 신경 징후로는 방사상 증후군 (radicular syndrome)

  • 마비, 따끔 거림, 타는.
  • 감도 감소.
  • 반사 반응을 바꾸는 것.
  • 근육 강도 감소.

일반적으로 감염된 뿌리에서 신경 분포를받는 부위가 영향을 받고,하지의 변화가 더 자주 관찰됩니다. 병리학 적 과정에 식물 섬유가 관여하는 것은 표재 장애 (피부색과 피부색, 건조의 변화)뿐만 아니라 내장 기관, 자궁 또는 전립선의 일부 기능 장애를 동반합니다.

낮 동안뿐만 아니라 야간에도 표현되는 요통, osteochondrosis의 근섬유 및 근육 강화 장애의 빈번한 징후.

강직성 척추염

야간 뒤쪽 통증이 특징 인 다른 척추 상태는 강직성 척추염 또는 강직성 척추염입니다. 이것은 척추의 관절과 천장 관절에 주로 영향을 미치는자가 면역 특성의 병리학입니다. 허리는 휴식을 취하고 상처를 입은 후 밤에는 더 자주 상처를 입으며 운동은 상태를 개선하는 데 도움이됩니다. 이것이 척추 관절염의 첫 징후이며, 다른 징후가 나타납니다 :

  • 허리의 강성.
  • 허리 근육의 통통과 긴장.
  • 이동성 제한.
  • 척추의 곡률, 구부리기.
  • 감소 된 성장

환자는 허약 한 자세로 허리 통증을하는 것 외에도 일반적인 약화와 피로, 말초 관절, 눈 (홍채 모양체 염), 큰 혈관 (대동맥염), 심장 (심낭염, 부정맥), 신장 (아밀로이드증)에 영향을받을 수 있습니다.

신우 신염

허리는 신장의 염증 과정으로 인해 병이 될 수도 있습니다. 왜냐하면 신장이 후 복막으로, 다시 말해서 뒤로 가깝기 때문입니다. 이것은 실질의 팽창으로 인하여 신체의 섬유질 캡슐이 늘어나기 때문입니다. 둔한 통증은 밤에 더 촉지 해지며 심호흡이나 졸음에 의해 심해질 수 있습니다. 신장의 염증성 병리학을 암시하는 다른 증상이 나타난다.

  • 잦은 배뇨, 충동.
  • 소변 색의 변화 (혼탁).
  • 요추 부위를 두 드릴 때 통증.

신우 신염 (pyelonephritis)의 국소 증상 외에도 체온 상승, 약화, 불쾌감, 두통 등으로 인해 임상 증상의 일반적인 장애가 있습니다. 장기간의 만성적 인 과정은 기관의 기능적 능력의 저하를 수반하며, 신랄한 합병증 인 신장 장애의 원인이됩니다.

앙와위 자세의 야간 허리 통증은 신장에서의 염증 과정의 반영 일 수 있습니다.

십이지장 궤양

야간 통증이 나타나면 십이지장 궤양으로 감별 진단을해야 할 때도 있습니다. 이 증상은 점막이 최대로 노출되어 소화액의 효과에 노출되었을 때 "배고픈"위장에서 정확하게 발생합니다. 통증은 복부의 앞면에 국한되어있을뿐만 아니라 뒤쪽에 줄 수도 있는데, 또한 소화 불량의 징후가 특징입니다.

  • 공기와 신맛을 상하게합니다.
  • 메스꺼움
  • 구토.
  • Bloating.
  • 변비.

식사 또는 일부 약물 (antisecretory, antispasmodics, 제산제) 후, 궤양과 통증 증후군은 감소하는 경향이 있습니다. 그러나 늦은 치료로 인해 출혈, 천공 (천공), 협착, 이웃 기관에서의 발아 (침투) 또는 악성 종양 (악성 종양)의 형태로 합병증이 발생할 수 있습니다.

추가 진단

등쪽 관절염의 원인에 대한 질문에 대한 최종 답은 추가 진단 결과를 제공합니다. 몇 가지 병리학 적 증상이 발생할 가능성이 있다고 판단되면 다양한 실험실 및 도구 기술을 사용하여 광범위한 검사가 필요합니다.

  1. 척추의 X 선.
  2. 단층 촬영 (컴퓨터 및 자기 공명).
  3. 신장의 초음파.
  4. 위 십이지장 내시경 검사.
  5. 일반 혈액 및 소변 검사.
  6. 혈액 생화학 (류마티스 검사, 급성기, 크레아티닌, 우레아, 전해질).
  7. Zimnitsky와 Nechiporenko의 소변 검사.

허리가 아플 때, 당신은 기다릴 필요가 없으며 증상이 스스로를 통과 할 수 있기를 바랍니다. 반대로, 그들은 악화 될 뿐이며 병적 인 과정은 합병증을 일으킬 것입니다. 그러므로, 그러한 경우에 한 가지 올바른 결정은 의사와 상담하는 것입니다. 결국 전문 자격을 갖춘 전문가 만 완전한 진단을 수행 할 수 있으며 그 결과에 따라 적절한 치료를 처방합니다.

앙와위 자세의 허리 통증

척추에 통증이 생길 때 처음으로 근육을 쉬게 할 필요가 있습니다. 대부분의 경우 침대에서 휴식을 취하면 통증이 감소합니다. 허리 통증이 잦은 위치에서 멈추거나 더 강렬 해지면 의사의 조언을 구해야합니다. 이러한 증상은 척추뿐만 아니라 내부 장기의 심각한 질병을 나타낼 수 있습니다.

척추 통증의 원인

등 뒤에서 누워있는 "야간"허리 통증의 발생에 영향을 미치는 두 가지 주요 유형이 있습니다. 가장 흔한 것은 침대를 잘못 선택하거나 신체 활동을 길게하는 것과 관련된 전형적인 불편 함입니다. 두 번째는 내부 기관, 관절, 뼈의 더 복잡하고 심각한 질병입니다. 첫 번째 유형은 심각한 형태의 질병에는 적용되지 않으며 모두가 아플 수 있습니다. 주된 이유는 다음과 같습니다.

  • 하루 동안 신체 활동 증가와 관련된 큰 피로;
  • 적절하게 선택하지 않은 침대 (너무 단단하거나 부드러운 매트리스);
  • 너무 수 그린 또는 누워 있거나 꿈에 편안하지 않은 상태;
  • 임신 후기.

두 번째 경우 야간에 심한 통증이 나타나면 즉각적인 의료 개입이 필요한 심각한 위반에 대해 이야기합니다.

  • 척추 측만증, osteochondrosis, 질병의 후기 단계에 arthrosis;
  • 류마티스 또는 관절염;
  • 나중 단계에서 내부 기관의 종양 질환;
  • 뼈 조직 및 내부 기관의 전염성 및 바이러스 성 질병;
  • 강직성 척추염;
  • 요로의 질병, 심장 및 신장의 간 질환;
  • 척추, 골반 및 천골의 다양한 중증 골절.

통증 감각은 다음과 같이 나뉩니다.

  • "둔한"및 느린 허리 통증, 비뇨 기계에 대한 문제 및 근육계의 혼잡.
  • 포인트 통증 증후군 - 관절염 또는 류머티즘;
  • 특히 위험한 것은 심한 사격 통증이며 높은 체온을 동반하며 내부 장기의 종양에 대해 이야기 할 수 있습니다.
  • 비좁은 통증, 더 자주 임신을 보여줍니다;
  • 측면에서 "총격을 가하는"고통스러운 감각은 오래 동안 불편한 자세로 누워있는 후에 발생합니다.
  • 허리에 상처가 나고 통증이 "발작"이라면 과도한 신체 활동을 의미 할 수 있습니다.
  • 밤에 허리가 아파서 감각이 하반신이나 엉덩이에 영향을 준다면 류머티즘에 관해 이야기 할 수 있습니다.

왜 등이나 허리가 밤에 아플까요? 이러한 증상은 사람이 오랫동안 알아 차리지 못했던 인체의 만성 질병이 있다는 신호 일 수 있습니다. 고통스런 감각에 의한 질병의 패턴 :

  • 요추 부위의 통증 국소화는 골반 장기 (여성의 자궁) 또는 골절의 문제를 말할 수 있습니다.
  • 복부 지방의 국부 화는 위장관의 내부 장기에 발생할 수있는 위반에 대해 이야기합니다.
  • 흉부 통증 증후군은 심장이나 폐의 가능한 문제에 대해 이야기합니다.
  • 자궁 경부에 - 관절증, 척추 측만증 및 기타 뼈 기형을 나타냅니다.

통증 진단

허리 통증의 문제는 척추 동물 학자입니다! 환자의 불만을 듣고 척추를 육안으로 검사 한 후, 가벼운 마사지 동작을 사용하여 척추 동물 학자는 다음 절차를 처방합니다.

  • 척추 골절의 질병을 배제하기 위해서는 X 선 검사가 필요합니다.
  • 근육 상태를 진단하기 위해 MRI가 처방 될 것입니다.
  • 표준 뇨 / 혈액 검사는 염증 과정의 존재와 요로의 상태에 대한 일반적인 그림을 제공합니다.
  • 추간 신경 조직의 협착을 배제하기 위해서는 신경 학자와상의 할 필요가 있습니다.
  • 심장 활동의 일을 결정하는 * Cardiogram *.

위의 모든 과정을 거친 후에는 암 진단을 위해 부인과 / 위장병 학자에게 추가 안내를받을 수 있습니다.

허리 통증 치료

의사는 모든 검사를 통과 한 후 개별적으로 치료를 처방합니다. 허리 통증의 치료는 약물 투약을 포함하여 복잡합니다. 또한, 치료 및 예방 요법, 척추 디스크 및 근육, hirudotherapy, 침술, 수영 및 특수 마사지 코스를 받고 스트레칭을위한 신체 운동의 사용과 함께 처방됩니다. 의사가 권장하는 절차 외에도 "척추"질병의 예방을위한 조치를 취할 필요가 있습니다.

  • 우리는 당신에게 다음을 권합니다. 척추 통증 예방을 위해 등을 펴십시오.

추가 치료 및 예방 조치는 다음과 같습니다.

  • 특별한 풀 업 코르셋 착용 의무;
  • 육체 노동의 완전한 제거;
  • 침대에서 보낸 시간 단축. 침상 안정은 골절과 같은 척추의 복잡한 질병에 대해서만 처방됩니다.

치료에는 다음 약물이 포함됩니다.

  • 항염증제 (ibuprofen 또는 analgin);
  • 마취 그룹 (Nimesil, Solpadein, Spazmalgon);
  • 약물의 종합 비타민 그룹;
  • 뼈와 연골 벨트를 유지하고 강화하는 약물, 척추의 전반적인 음색을 유지합니다.

암의 경우, 환자는 화학 요법 절차를 포함하여 완전히 다른 치료법을받습니다.

잘못된 복용량과 약물 치료로 인체가 악화 될 수 있으므로 자기 치료는 엄격히 금지됩니다!

통증 예방

척추 및 내장 기관의 질병을 예방하려면 다음 권장 사항을 준수해야합니다.

  • 가능하다면 베개를 포함하여 정형 매트리스를 구입하고 잠자십시오.
  • 걷거나 테이블에서 올바른 자세를 모니터하려면;
  • 과식하지 말고 몸의 정확한 비율을 유지하고 비만을 허용하지 마십시오.
  • 하루 2 시간 이상 하이힐에서 걷는 것을 제외하고 정형 외과 용 구두를 걷기;
  • 당신이 조금 쪼그리고 앉아서 움직일 때, 그러나 구부리지 마십시오.
  • 요가 또는 다른 치료 운동 그룹에 등록하십시오.
  • 몸의 위치와 척추의 하중을 주기적으로 변경하십시오 (한 발에서 다른 발로 이동).
  • 오래 걸리지 않는 불편한 신발 (발 뒤꿈치 또는 좁고 단단한 신발)을 피하십시오.
  • 척추 문제로 인한 예방 영양은 높은 비율의 미네랄로 소금과 음식 섭취량을 측정합니다.
  • 음용수는 잘 여과되고 고품질입니다.
  • 가능하다면 마사지 룸을 방문하여 혈액 순환을 높이고 근육 "클램프"를 완화하십시오. 특히 목과 어깨 부위;
  • 또한 복합 비타민 복합체를 사용하여 뼈와 연골 조직을 강화하고 신진 대사를 개선하십시오.
  • 목욕 또는 사우나 정기 방문.

척추 / 등의 통증이있는 ​​경우 의사의 도움을받는 것이 좋습니다. 이 통증 증후군은 심각한 질병으로 주요 질병을 예견 할 수 있습니다! 조기 치료가 시작되면 쉽고 고통스럽지 않고 허리 통증을 없애는 것입니다.

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뒤로 앙갚음하는 이유는 앙와위 자세

등 뒤에서 무자비한 통증에 익숙한 사람은 누웠다면 어느 정도 가라 앉는 것을 안다. 침대 절약 요법 - 악화의 치료를 위해 필요한 첫 번째 조건. 그러나 고통이 가난한 위치에서도 사라지지 않으면 건강에 집착하지 않는 사람조차도 방해를받을 때입니다. 왜 비슷한 상황이 발생할 수 있습니까?

누워있을 때의 허리 통증

두 가지 옵션이있을 수 있습니다.

첫 번째. 낮에는 아무 것도 일어나지 않은 것처럼 걷고 아무 것도 아프지 않지만 밤에는 모든 관절, 허리 통증이나 찌르는 것을 비틀어 버립니다.

허리 통증의 일반적인 원인 :

  • 신체 활동 및 과부하
  • 꿈에서의 불편한 자세
  • 너무 열심히 잠을 자다.
  • 끊임없이 거짓말하는 자세

이러한 문제는 다음을 통해 제거 할 수 있습니다.

  1. 정형 매트리스 및 베개
  2. 등을위한 매일 아침 체조
  3. 등 마사지 :
    Lyapko 또는 Kuznetsov 애플리케이터는 마사지로 사용할 수도 있습니다.
  4. 스포츠 및 야외 활동

야간 요통의 출현은 야간에 내부 기관의 활동을 방해하는 인간 부교감 신경계의 작용으로도 설명됩니다. 부신 땀샘은 항 염증성 진통 작용의 호르몬 인 코르티코 스테로이드를 적게 생성합니다. 그러므로 주간에 통고가없는 통증은 활성화의 습관에 있습니다.

거짓말 할 때 심한 경우

두 번째 옵션. 통증은 밤낮으로 가버 리지 않으며 엎어지기 쉬운 자세로지나 가지 않습니다.

이 상황은 심각하지 않은 긴급한 문제와 소홀히 한 질병에 대해 말할 수 있기 때문에 덜 바람직합니다.

  • 내부 질환
  • 강직성 척추염 (강직성 척추염)
  • 류마티스 성 관절염
  • 3 단계 또는 4 단계의 변형성 관절염

일어나는 위치에서 통증 증상을 일으킨 원인을 확인하는 방법은 무엇입니까?

내부 장기의 질병

상부 흉부 뒤쪽의 통증은 다음에 의해 유발됩니다.

  • 심장 및 호흡기 질환
  • 폐암

osteochondrosis는 다음과 같을 수 있습니다.

  • 심전도 제거
  • 호흡을 듣고 나서
  • 엑스레이 촬영
  • 완전한 혈구 수를 가졌습니다.

통증 증상은 다음과 결합됩니다.

  • 부정맥, 맥박 변화
  • 가래
  • 백혈구 증가 (백혈구 증가) - 폐렴, 흉막염 또는 기관지염
  • 백혈구 감소 (백혈구 감소증) - 폐암

흉부 및 상부 요추의 허리 - 하부 영역의 통증 증상 :

  • 위와 십이지장 궤양 (중앙 부분, 왼쪽 및 오른쪽 아픈 심장 영역에 제공)
  • 복부 후벽의 종양, 후 복막 공간, 십이지장 궤양 12 예
  • 췌장염 (대상 포진) :
    • 뒤쪽과 오른쪽 가슴과 갈비뼈 아래 - 췌장염의 염증과 함께
    • 왼쪽 - 췌장의 몸과 그 꼬리의 염증
  • 담낭염 (갈비뼈 아래와 오른쪽 측면에 더 아프다)
  • 메스꺼움 및 구토
  • 가슴 앓이, bloating
  • 방귀
  • 취향 등의 변화

요추와 성례 부위의 허리 통증은 다음과 같습니다.

  • 신장 병리 (신장 질환, 신염, 종양)
  • 대장염
  • 게실염
  • 부인과 질환
  • 전립선 문제 등

요통이 아플 때 이러한 특정 증상은 그림을 명확하게하는 데 도움이 될 수 있습니다.

  • 배뇨 중 또는 후에 배앓이, 불쾌한 통증
  • 돌을 앞 당김으로 인한 고통의 방황 자연
  • 소변의 혼탁도, 색깔의 변화, 혈액의 존재 여부
  • 변비와 좌절
  • 당기거나 날카로운 하복부 통증 및 기타 증상

강직성 척추염 - 허리 통증의 원인

강직성 척추 관절염은 일반적으로 요추 뒤에서 시작합니다.

이것은 어려운 질병입니다 : 그것은 면역 체계의 실패뿐만 아니라 유전 적 요인에 의해 야기됩니다

관절의 염증은 서서히 척추 전체로 전달됩니다. 관절들이 함께 접합되고 움직이지 못하면 척추가 크게 변형됩니다. 경향이있는 위치의 채택과 자세의 변화로 고통이 증가한다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

이 질병은 주로 청년에게 영향을줍니다.

또 다른 전신 질환은 류마티스 성 관절염입니다.

강직성 척추염과 달리 류마티스 관절염은 종종 젊은 여성과 중년 여성에게 영향을줍니다.

병리학은 먼저 팔다리의 작은 관절을 파괴 한 다음 척추골을 포함하여 더 큰 관절을 포함합니다.

관절 변형을 동반 한이 질환의 특징 :

  • 아침의 경직 및 관절 통증
  • 이동성 감소
  • 근육 위축
  • 곡률 및 뒤틀림

그러나 관절염과 달리 류마티스 성 관절염은 내부 장기에 영향을줍니다.

  • 심장 및 폐, 위장관, 신장
  • 빈혈과 건조한 피부가 나타난다.
  • 영향받는 혈관, 시력, 신경계

대부분의 허리 통증은 침체로 인해 발생하기는하지만 여전히 경고 신호 일 수 있습니다.

그것은이 질병의 원인이 된 질병을 제거함으로써 만이 문제에 대처할 수 있습니다.

허리 통증 : 특히 앙와위 자세

보통, 허리 통증은 가라 앉거나 완전히 멈추고, 많은 환자들이 강렬한 운동 후에 정상적인 피로와 같은 징후를 나타냅니다. 완전히 다른 임상상은 환자가 수평 위치에있을 때 고통의 증가를 특징으로합니다.

흔히 통증 증가는 심각한 질병의 징후이며 즉각적인 치료가 필요합니다. 비정형 증상이 나타나면 항상 전문가에게 문의해야합니다.

도발적인 요인 및 원인

임상의는 환자가 휴식을 취할 때 등에 통증이 나타날 수있는 두 가지 주요 원인을 밝혀냅니다. 첫 번째는 생체 통증과 관련이 있는데, 이는 강렬한 힘 부하, 심한 참을 수없는 육체적 인 노력, 정적 인 자세에서의 장기간의 체류의 결과입니다. 두 번째 그룹은 골격계 또는 근육과 연골 구조의 심각한 질병의 증상의 발생을 기술합니다. 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

  • 임신 (II 또는 III 삼 분기);
  • 체중 증가;
  • 뼈 질환 (관절증, 골 연골 증, 연골 화)의 후기 단계;
  • 요로 및 생식 기관의 병리;
  • 내부 장기의 악성 종양;
  • 뼈 조직의 급성 염증성 질환;
  • 척추 헤르니아와 천골 척추의 국소화

임상 이미지는 각 환자에 대해 개별적으로 표시됩니다. 환자의 자세가 가려운 환자의 관리와 같습니다. 통증의 성격과 강도는 병리학 적 과정의 정도 나 지속 기간에 달려 있습니다. 고통의 특징은 다음과 같습니다.

  • 당기고, 타는, 예리한, 둔한, 총격 사건;
  • 중등도, 강렬, 약함, 일시적;
  • 양측 또는 일방;
  • 척추의 다른 부분 (보통 요추, 천골, 자궁 경부)으로 방사합니다.
  • 길거나 조각난.

특정 약물을 사용한 후에는 신체의 위치가 변하면 통증의 변화에 ​​대한 기준을 고려하는 것이 중요합니다. 허리 통증도 누워있을 수 있습니다.

비뇨 생식기 및 신우 신염의 염증

신우 신염은 오름차순 요로의 신장의 염증입니다. 신장의 위치로 인해 등을 대고 누워있을 때 허리 통증. 해부학 적으로, 그들은 hypochondrium 또는 그 이하의 뒤쪽에 위치합니다. 고통은 또한 신장 구조의 섬유 - 실질 세포층의 확장에 의해 유발됩니다. 신우 신염 (pyelonephritis)을 당기는 통증은 주로 밤에 느껴집니다. 떨림, 심호흡, 자전거 타기 또는 말 타기시 통증을 증가시키는 경향이 나타납니다. 검사를하는 동안 환자는 뒤쪽에서 신장을 두드리거나 발 뒤꿈치에서 가볍게 뛰는 것에 반응합니다.

기타 증상은 다음과 같습니다.

  • 소변 색 및 비정형 불순물의 변화 (탁도, 백색 플레이크, 점성 성분, 오렌지 색조);
  • 방광염 (그리고 아마도 방광의 염증 형태의 합병증)과 같이 통증이있는 ​​잦은 배뇨;
  • 체온 증가 (15 세 미만의 어린이에게 전형적 임).

신장 성 신우 신염은 모든 신장 구조에서 심각한 합병증을 유발할 수 있으며 종종 만성 신부전을 유발합니다.

골 연골 증의 징후

어떤 국소화 된 추간판에서 뼈와 연골 조직의 병리학 적 변화 인 osteochondrosis의 발달은 "기댄"허리 통증의 발생에 기여할 수 있습니다. 이 질병은 축 골격에서의 영양 장애 조직 변화 사이에서 흔합니다.

osteochondrosis의 배경에 허리 통증은 척수 안에 위치한 신경 뿌리의 자극과 관련이 있습니다. osteochondrosis와 통증은 다음과 같습니다 :

  • 촬영 (날카 롭고 긴 촬영);
  • 깊고, 긴, 당기기;
  • 하지 사지의 선명한 촬영.

밤에 통증이 증가 할 수 있으며, 특히 좌우로 돌 때가 많습니다. 갑자기 비자발적으로 움직이는 부드러운 침대에서 수면과 함께 통증이 증가합니다. 또한 환자는 등 부위의 감도 감소, 근력 약화, 조건 반사 반응의 변화, 불타는 느낌, 따끔 거림 또는 완전 무감각을 나타냅니다.

강직성 척추염

이 질병은 척추 상태를 말하며, 밤 지각을 특징으로하며 그렇지 않으면 강직성 척추염이라고합니다. 병리학은 본질적으로자가 면역이며, 척추의 관절이나 천장 관절에서 발생합니다.

강직성 척추염이있는 경우 등에는 등 뒤에서 주로 밤에 통증이 있습니다. 모든 움직임은 환자의 상태를 용이하게합니다. 추가 증상은 다음과 같습니다.

  • 관절 운동성의 제한;
  • 요추의 경직;
  • 척추 측만증의 척추 수직축의 곡률;
  • 감소 된 성장;
  • 허리 통증에 대한 강제 자세.

강직성 척추염은 환자의 임상 병력 및 기타 predisposing 요인에 따라 모든 연령대의 환자에서 발생할 수 있습니다.

십이지장 궤양 성 병변

십이지장의 소화성 궤양은 허리 통증의 또 다른 원인입니다. 누워있는 통증의 모양은 점막이 최대에 노출되어 위액에 손상을 입었을 때 허기 통증과 관련이 있습니다. 통증의 전형적인 국소화 - 복막의 영역, 그러나 내장의 해부학 적 구조를 고려하면, 그들은 등 지대에 줄 수 있습니다. 기타 증상은 다음과 같습니다.

  • 지속적인 소화 불량 질환의 출현;
  • 방귀 또는 팽창;
  • 신 트림;
  • 깨는 대변.

대개 제산제를 복용하면 통증이 가라 앉습니다. 적절한 치료법의 부족은 종종 위 또는 장 출혈, 점막의 천공 및 장의 ozlokachestvleny mucous membranes의 형태로 합병증을 유발합니다.

야간 수면 중에 등의 통증을 유발할 수있는 여러 가지 이유가 있습니다. 질병의 점진적인 진행과 장애를 포함한 중대한 합병증의 발달로 인해 그러한 증상을 무시하는 것은 위험합니다.

치료 및 예방

치료는 통증의 출현을 결정하는 기저 질환을 확인하기위한 철저한 감별 진단으로 시작됩니다.

치료를받는 동안, 수면 중에 신체의 위치를 ​​바꿀 필요가 있습니다. 이렇게하려면 하드 정형 매트리스, 베개, 뒤에서 라이닝을하십시오. 약물 요법을하는 동안 치료 물리 훈련과 마사지가 권장됩니다. 능동적 인 생활 방식은 성공적인 회복의 중요한 측면이기도합니다.

고통을 완화하기 위해서는 진통제 (연고, 전신 약물, 약품, 발삼), 온난 한 연고, 의료용 약품으로 압박해야합니다. 종종 전통 의학의 조리법을 사용했습니다.

"누운"통증에 대한 예후는 병리학의 본질, 영양 장애 과정의 발달 정도 및 근본 원인에 따라 완전히 좌우됩니다. 일반적으로시기 적절하게 진단하고 모든 의료 권고를 준수하면 환자의 삶의 질이 크게 향상되고 장애 위험이 감소합니다.

왜 등 뒤에서 허리가 아파요?

시체가 쉴 때, 그 사람은 편안함을 느낍니다. 건강한 수면은 질병의 치료에 좋은 영향을 미치고 면역을 회복시킵니다. 그러나 종종 사람들은 누워있는 자세에서 고통을 걱정하며 수면을 방해하고 불편 함과 불안감을 유발합니다. 누워있을 때 허리가 아파지면 어떨까요? 뒷쪽의 통증은 질병의 존재를 나타내 므로 즉시 전문의에게 연락하여 진단하고 의사의 권고를 따르십시오.

누웠을 때 등을 상처는 왜?

대부분의 경우, 요통은 척추 질환의 증상으로 간주됩니다. 등뼈는 척추와 근육에 강한 부하를 가한 후 시력을 회복 할 수 있습니다. 또한, 등에 누워 허리 통증, 다양한 질병의 배경에 나타날 수 있습니다 :

  • 관절염;
  • 척추 측만증;
  • 근육과 인대의 염좌;
  • 대동맥 박리;
  • 대상 포진;
  • 협착;
  • 콕시듐 (coccidia);
  • 골 연골 증;
  • 신장 결석;
  • 췌장염;
  • 동맥류;
  • 척추 원판의 질병 (퇴행성);
  • 척추에서의 감염;
  • 다양한 바이러스 병변;
  • 추간 신경의 협착;
  • 골반 골절;
  • 추간판 변위;
  • 척추 기형 및 만곡.

때때로 고통스런 증상이 췌장, 심장 또는 신장의 종양학 과정에 대해 말할 수 있습니다. 이러한 병리학 적 증상은 허리에 통증이 있으며, 가슴이나 복부에 통증이 있습니다.

여성의 경우 태아를 태울 때 등에 걸리는 부하 때문에 마지막 기간에 임신 중에 허리 통증이 나타날 수 있습니다.

야간 통증

환자가 즉시 외모에 신경 쓰지 않기 때문에 허리 통증은 대개 만성적입니다. 얼마 후 통증이 둔 해지지만 외모의 원인은 독립적으로 제거되지는 않습니다.

경향이있는 위치에있는 야간 허리 통증은 침대가 너무 단단하거나, 수면 또는 신체 과부하 상태가 불편할 수 있습니다.

그러나 밤낮으로 통증이있는 ​​경우가 있으며, 누워있을 때 등의 통증은 사라지지 않습니다. 통증은 내부 기관의 질병, 류마티스 성 관절염 또는 관절염의 존재를 나타낼 수 있습니다.

통증이 잔소리가 나서 요추 부위를 점유하면 신장 병리, 대장염, 부인과 질환, 게실염, 전립선 문제 등이 의심 될 수 있습니다. 이러한 병리 현상을 동반 한 허리 통증은 특정 질병에 특징적인 다른 임상 증상을 동반합니다.

때로는 환자가 허리가 아프다고 불평 할 수도 있습니다. 이는 척추가 움직이지 못하고 병합되기 때문입니다. 이 경우, 이유에 따라 환자는 오른쪽, 어깨 뼈 사이의 통증 또는 왼쪽 통증을 느낄 수 있으며 이는 불편 함뿐만 아니라 제한된 이동성을 유발합니다. 누워있을 때 상태가 거의 개선되지 않아 환자가 전문의에게 인도되어 뒤쪽 부위에 통증이있는 ​​이유를 확인할 수 있습니다.

진단

허리의 질병은 척추 동물 학자에 의해 치료됩니다. 척추 동물 학자는 부인병을 가지고 검사를 실시합니다. 그런 다음 일련의 연구를 지정할 수 있습니다.

  • 척추 x- 선;
  • OAM, UAC (신체의 염증 과정을 확인하기 위해);
  • 신경과 의사의 응접;
  • MRI (근육 조직의 상태를 감지).

종양 학적 과정과 내부 기관의 질병을 제외하기 위해서는 추가적인 연구가 필요하다.

  • 복부 초음파;
  • 심전도;
  • 위장병 학자의 응접;
  • 자궁 경부 세포진 검사;
  • andrologist 또는 산부인과 의사에 의한 검사.

치료 및 예방

허리 통증 치료는 복잡한 접근법, 즉 약물 치료와 물리 치료를 결합하십시오. 어떤 경우에는 지시가있을 때 환자에게 마사지, 물리 치료, 침술 또는 수동 치료법을 처방합니다.

치료의 전체 과정은 진단, 연령 및 관련 질병을 고려하여 특정 환자에게 개별적으로 선택됩니다.

뒷부분의 통증을 줄이려면 몇 가지 권장 사항을 따라야합니다.

  1. 특별한 지원 코르셋을 사용하십시오.
  2. 장시간의 휴식은 만성적 인 급성 통증의 변화에 ​​기여하므로 침대 휴식 (척수 후 골절 기간 제외)을 사용하지 마십시오.
  3. 척추 자체에 영향을 미치는 과도한 운동을 제한하십시오.

허리 통증을위한 약물에서 :

  • 진통제 (Nurofen, Nimesil, Ketorol, Analgin);
  • 항염증제 (Diclofenac, Ortofen)는 연고, 젤, 정제의 형태로 사용할 수 있습니다.
  • Novocainum 용액으로 압축합니다 (견딜 수없는 통증에 대해).
  • 근육 경련을 제거하는 진경제 (Baralgin, Spazmalin, Spazgan);
  • Chondroprotectors는 연골 파괴의 활동을 감소시킵니다. 이러한 약물은 관절염, 관절염, osteochondrosis;
  • 비타민.

내부 장기의 질병 또는 종양 학적 과정으로 인한 뒤쪽 영역의 통증에 대해 특별한 수단과 치료 요법이 사용됩니다.

마사지, 물리 치료 및 자기 치료는 물리 치료 절차로 사용됩니다.

침술은 등의 통증을 완화시키고 환자의 심리적 상태에 의해 종종 유발되는 근육 긴장을 완화시키는 데 사용됩니다. 그러나이 기법에는 몇 가지 금기 사항이 있습니다.

  • 임신 기간;
  • 간과 신장의 급성 질환;
  • 수술 후 기간;
  • 출혈에 대한 전조;
  • 혈관 및 심장 질환;
  • ARI, ARVI, 독감
  • 혈액 응고의 위반;
  • 종양학 과정.

완전한 치료 후에 처방 된 수동 요법은 근육의 긴장과 허리 통증을 제거하는 데 도움이됩니다. 어떤 치료법과 마찬가지로, 수동 치료법은 금기 사항이 있습니다 :

  • 골다공증;
  • 결핵;
  • 심근 경색 후 기간;
  • 전염병;
  • 혈액 응고 장애;
  • 고급 연령;
  • 허리가있는 추간 디스크;
  • 혈관 질환;
  • 빈혈

절차를 수행하기 전에 환자에게 금기 사항이 없는지 확인해야합니다. 그렇지 않으면 수동 치료가 심각한 합병증의 진행에 영향을 미치고 환자의 상태 만 악화시킬 수 있습니다.

뒷부분 통증의 예방을위한 예방책으로 다음과 같은 권장 사항을 따라야합니다.

  • 걷거나 앉은 자세에서 똑바로 자세를 유지하십시오.
  • 침대에는 정형 외과 매트리스 및 정형 외과 베개가 있어야합니다.
  • 적절한 영양 섭취;
  • 체중 조절;
  • 수평 막대에 참여하십시오.
  • 낮에는 하이힐을 사용하지 마십시오.
  • 적절하게 무게를 들어 올리십시오.
  • 갑작스런 움직임과 회전을하지 마십시오.
  • 초안과 저체온을 허용하지 마십시오.
  • 몸의 근육을 강화하십시오;
  • 컴퓨터를 장기간 사용하는 동안 목, 어깨, 팔, 등을 주기적으로 끊어서 워밍업해야합니다.
  • 한 번에 긴 체류를 허용하지 마십시오.

이러한 권장 사항을 따르면 건강한 등을 유지하고 전신을 치료하는 데 도움이됩니다. 병리학 및 심각한 결과의 발달을 피하기 위해 건강을 지켜보십시오.

누워있을 때 허리 통증

척추, 관절, 신경, 인대, 근육은 신체의 지지력, 강도 및 유연성을 제공하는 완벽하게 설계된 구조입니다. 허리 통증은 많은 사람들에게 익숙하며 종종 바쁜 하루 후에 발생합니다. 그들은 육체 피로로 인해 나타납니다, 임신 중 불편한 자세로 오래 머무릅니다. 이러한 요소는 척추에 부정적인 영향을 미칩니다.

가능한 원인

허리가 누워있는 동안 허리가 아프면 척추에 문제가 될 수 있습니다. 그러나 그것은 또한 내장 기관의 질병, 특히 소화관에 의해 발생할 수 있습니다. 대부분 척추의 질병이나 부상, 등 근육. 이를 이해하기 위해서는 불편 함의 원인을 찾아 내고, 의사와 상담해야합니다. 증상을 완화시키기 위해, 일반적으로 충분히 긴장을 푸는 것만으로 충분합니다. 그러나 경향이있는 위치에서 고통스러운 상태는지나 가지 않지만 반대로 증가합니다.

야간 요통은 과잉 체중, 다양한 부정적인 요인 및 일부 질병뿐만 아니라 앉아있는 생활 방식을 유발합니다.

  • 측만증, osteochondrosis;
  • 류마티즘;
  • 척수의 내부 기관 종양학;
  • 강직성 척추염;
  • 골반 부위의 골절;
  • 신장 및 심장 질환;
  • 다양한 등 부상;
  • 척추에서의 감염.

근육이 압도되거나 비뇨 생식계에 문제가 있으면 통증의 본질이 아프고 느립니다. 통증 포인트는 류머티즘을 나타냅니다. 임신이 갑갑 할 때. 불편한 자세로 오랫동안 누워 있으면 사격의 고통을 초래합니다. 위장 부위의 통증과 동일한 성질은 신체의 과도한 육체 운동을 나타냅니다.

통증은 강도 (경증, 중등도, 강렬), 현지화 (한쪽 또는 양쪽, 뒤쪽 위 또는 아래), 시간 (짧거나 긴), 자연 상태에서 다를 수 있습니다.

  • 요통 - 요통과 같은 갑작스런 갑작스런 통증. 장시간 동안 지속되고 수면 중에 방해가 될 수 있습니다. 성향, 회전에 강해지는 것이 허용되지 않습니다. 환자들은 또한 무감각하고, 따끔 거림을 느끼고 타는 듯합니다.
  • Lumbodynia - 고통스러운 통증. 운동 후 일정 시간 간격으로 점차적으로 개발하십시오.

척추의 질병은 즉시 나타나거나 어떤 식 으로든 자신을 보여주지 않고 오랫동안 몸에 있습니다. 마사지를 받거나 약을 복용 한 후 신체의 위치가 바뀌면 감소합니다.

척추 측만증

간질 디스크가 옮겨지고 척추가 구부러 질 때 (척추 측만증 및 기타 성장 장애), 허리 통증이 발생할 수도 있습니다.

3 차원 척추 변형. 조기에 무증상. 무거운 형태가 표시됩니다 :

  • 모션 범위 감소. 척추의 곡률은 보행시 유연성을 감소시켜 강성을 증가시킵니다.
  • 곡률이 심하면 근육이 경련을 일으켜 통증을 유발합니다.
  • 흉부가 옮겨지면 폐를위한 공간이 변형되어 호흡이 어려워집니다.

골 연골 증

요추 부위의 통증의 가장 흔한 원인. 추간판은 덜 탄력 있고 내구성이 있습니다. 낮에는 발생하지만 특히 밤에는 발생합니다. 고통스럽고 당기고, 오래 걸리며 수명이 짧고 날카 롭고 날카 롭습니다. 또한 환자는 불타는듯한 느낌, 따끔 거림, 무감각 함을 느낍니다. 때로는 증상이 사지에 떨어지는 경우가 있습니다. 긴 앉거나 갑자기 움직 인 후 낮에는 증상이 악화 될 수 있습니다. 요추 척추의 패배는 신체의 소화 기능과 생식 기능을 파괴합니다.

신우 신염

허리 통증의 흔한 원인은 신우 신염 (pyelonephritis)으로, 신장에서의 염증 과정은 낮보다 밤에 강합니다. 이전 질환에서 다소 차이가 있습니다 : 배뇨가 더 자주 발생하고, 소변의 탁도가 있습니다. 이 질환의 증상은 발열, 두통, 약점, 불쾌감과 관련이 있습니다. 통증은 강한 떨림, 심호흡, 자전거 타기 및 말 타기로 인해 악화됩니다. 치료가 무시되면 신장 장애가 발생할 수 있습니다.

앙와위 자세로 다시 아프다 : 질병은 무엇이 될 수 있습니까? 누워있을 때 허리가 아파지면 검사하고 치료하는 법

허리 통증은 가장 흔히 발달중인 척추 질환의 증상입니다.

이 기사에서는 등의 통증을 유발하는 요인,이 상태를 치료하는 방법 및 유사한 현지화로 통증이 나타나지 않도록하는 방법에 대해 자세히 논의합니다.

누워있을 때의 아픔 : 원인

대부분의 경우, 앙와위 자세의 허리 통증은 그러한 질병의 발달로 인해 발생합니다.

2. 염좌 또는 근육.

4. 대상 포진.

5. 대동맥의 해부.

7. 척추 원판의 퇴행성 질환.

8. 다양한 바이러스 병변.

9. 척추의 감염.

13. 신장 결석.

14. 골반 골절.

16. 변형 또는 획득 된 척추 만곡 (후만증).

17. 꼬인 추간 신경.

18. 추간 판의 변위.

또한 근육과 척추에 과도한 하중이 가해질 때 등 부위의 통증이 발생할 수 있습니다.

때때로 이러한 증상은 내부 장기 (신장, 심장 또는 췌장)의 종양 학적 병리학의 발전을 알릴 수 있습니다. 이 경우 통증은 허리에만 주어지며 복부 나 가슴에 집중됩니다.

임신의 마지막 단계에서 허리 통증을 일으킬 수 있습니다. 이것은 태아의 크기가 이미 꽤 큰 경우 여성의 등을 견뎌야하는 하중 때문입니다.

누워있을 때의 아픔 : 증상

허리 통증은 표정과 위치의 특성이 다를 수 있습니다. 이 데이터를 사용하여 의사는 개별 질병을 진단 할 수 있습니다.

허리 통증은 다음과 같습니다.

1. 징징 (허리 근육의 과도한 과부하 및 신장 질환의 발달을 나타낼 수 있음).

2. 한 곳에서 명확한 지방화가있는 등의 통증 (관절염이나 관절염을 나타낼 수 있음).

3. 고열과 고갈이 동반되는 통증 (암 병리의 진행을 나타낼 수 있음).

4. 야간에 발생하는 고통스러운 감각.

5. 특정 지역화로 고통을 경련.

6. 오래 동안 누워서 옆으로 뻗은 후에 발생하는 통증.

7. 가중치를 높이고 꿈에서 증가한 후에 발생하는 고통.

8. 엉덩이와 다리로 확장, 뒤쪽에 불쾌한 감각.

9. 사람이 누워서 곧게 눕는 것이 매우 힘든 급성 통증 (척추 신경뿐만 아니라 척추의 만곡을 나타낼 수도 있음).

일반적으로 앙와위 자세의 허리 통증은 만성적인데, 사람들은 흔히 정해진 시간 내에 발생을주의하지 않습니다. 시간이 지남에 따라 그러한 감각은 흐려질 것입니다. 그러나 이것은 그 원인이 사라진 것을 전혀 나타내지 않습니다.

누워있을 때의 아픔 : 진단

뒤와 관련된 질병 치료는 척추 의사에게 종사하고 있습니다.

사람을 검사하고 기억 상실증을 진단 한 후, 의사는 그러한 검사를 처방 할 것입니다 :

1. 척추의 방사선 촬영 (가능한 골절 제외).

2. 척추의 MRI (근육 조직의 상태를 완전히 알려줍니다).

3. 염증 과정을 확인하는 것뿐만 아니라 건강 상태의 일반적인 그림을 얻을 수있는 일반적인 혈액 및 소변 분석

4. 신경 학자에 의한 검사.

허리 통증을 유발할 수있는 내부 장기의 질병뿐만 아니라 암 병리 가능성을 배제하기 위해서는 다음과 같은 검사가 필요합니다.

• 복부 초음파;

• 위장병 학자와의 상담;

• 전문의, 부인과 의사 (여성) 및 비뇨기과 의사 (남성)의 검사.

아픈 다시 누워 : 치료

허리 통증의 치료는 약물 및 물리 치료 요법의 사용으로 복잡하게 진행됩니다. 어떤 경우에는 (필요한 징후와 함께) 환자에게 마사지, 물리 치료, 수동 치료 또는 침술을 제공 할 수 있습니다.

치료의 일반적인 과정은 진단, 상태, 나이 및 관련 질병에 따라 각 환자에게 개별적으로 선택됩니다.

허리 통증을 완화하기 위해서 :

• 척추에 압력을 가할 수있는 무거운 신체 활동을 제한하십시오.

• 특별한 지원 코르셋을 착용하십시오.

• 급성 통증이 만성 형태로 전이하는 데 기여할 수 있으므로 침대 쉴드를 준수하지 마십시오 (척추 골절 후에 만 ​​침대에 누워 있어야합니다).

허리 통증에 대한 약물 치료에는 다음과 같은 약물 그룹 복용이 포함됩니다.

1. 항염증제 (Diclofenac, Analgin). 그들은 정제 또는 크림 형태 일 수 있습니다.

2. 진통제 (Paracetamol, Nurofen).

3. 날카로운 통증을 완화하기 위해 노보 케인 용액으로 압축합니다.

4. 근육 경련을 제거하는 항 경련제 (Tolperisone).

5. Chondroprotectors (연골 조직의 파괴를 늦추기). 보통 그러한 약물은 관절염, 관절염 및 골 연골증으로 처방됩니다.

6. 비타민 복합체.

허리 통증이 암 병리 또는 내부 기관의 질병에 의해 유발 된 경우 적절한 약물 그룹이 환자에게 처방되고 별도의 치료법이 개발됩니다.

부적절한 사용 (약이나 투여 량의 잘못된 그룹)으로 인해 다양한 부작용과 건강상의 전반적인 악화를 일으킬 수 있으므로자가 처방약을 사용할 수 없다는 것을 아는 것이 중요합니다.

물리 요법 치료는 그러한 치료 절차를 제공합니다 :

또한, 환자는 수영에 종사하는 것이 좋습니다.

또 다른 효과적인 치료법은 침술입니다. 그것은 환자의 심리적 상태에 의해 종종 야기되는 허리 통증을 감소시키고 근육 긴장을 완화시키는 것을 목표로합니다.

그러한 시술의 유용성에도 불구하고, 환자에서 그러한 적응증으로 수행 될 수는 없습니다 :

• 임신 중;

• 급성 호흡기 질환;

• 혈액 응고에 위배 됨.

• 신장과 간의 급성 질환;

종양 병리학의 발달과 함께;

• 수술 후 기간;

• 혈관 또는 심장 질환이있는 경우;

• 환자가 출혈하기 쉬운 경우.

수동 요법은 허리 통증을 제거하는 데에도 매우 효과적입니다. 환자의 철저한 진단 후에 주치의가 처방 할 수 있습니다. 제대로 치료하면이 요법으로 통증을 완화하고 근육의 긴장을 완화 할 수 있습니다.

이러한 유형의 치료는 다음과 같은 경우에는 수행하지 않는 것이 중요합니다.

• 심장 발작 후 기간.

• 결핵 또는 기타 심각한 전염병의 경우;

• 추간 판 탈장이있는 환자;

• 혈액 응고에 위배 됨.

• 노인;

• 혈관 질환.

위의 금기 사항을 지닌 환자에게 수동 요법을 시행하면 그의 상태가 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.

앙와위의 통증 : 예방

허리 통증의 위험을 최소화하려면 다음 권장 사항을 따라야합니다.

1. 탄력있는 정형 외과 매트리스와 같은 베개를 착용하십시오 (베개없이자는 방법을 배우는 것이 바람직합니다).

2. 테이블에 앉을 때와 걷는 동안 자세를 유지하십시오.

3. 안정된 체중을 유지하면서 적절하게 섭취하십시오.

4. 2 시간 이상 연속으로 발 뒤꿈치를 걷지 마십시오. 대부분의 신발은 평평해야합니다.

5. 오랫동안 서있는 자세로있을 때는 신체와 척추에 약간의 압력을 줄이기 위해 팔꿈치, 어깨 또는 팔을위한 지렛대를 찾는 것이 필수적입니다.

6. 무언가를 들어 올리면 엎질 지 말고 쪼그리고 앉아야합니다.

7. 척추의 근육을 손상시키지 않도록 갑작스런 움직임과 회전을 피하십시오.

8. 신체 활동을 통해 몸의 근육을 강화하십시오. 그것은 물리 치료, 수영, 요가, 조깅 및 피트니스에 가장 적합합니다.

9. 근육을 "날려 버리고"통증을 유발할 수있는 저체온증과 초안을 피하십시오.

10. 컴퓨터에서 매일 작업을하면서 자주, 휴식을 취하고 등, 팔, 목 및 어깨를 반죽해야합니다.

11. 1 시간 이상 동안 한 자세를 유지하지 마십시오.