허리 통증을 유발 한 원인을 독립적으로 찾아내어, 불가능합니다. 허리 통증, 허리 통증, 근육 경련, 병리 악화. 급성 견딜 수없는 허리 통증은 다른 원인을 가지고 있으며 몇 분에서 몇 달간 지속됩니다. 환자는 고통스러운 상태에 익숙해지고 척추의 통증은 삶의 일부가됩니다. 의사에게 가지 않고도 자신의 건강을 악화시키고 회복의 기회를 줄입니다.

통증 증후군

통증은 중년 및 성숙 연령의 연령 카테고리에서 발생합니다. 스트레스, 저체온증, 신체적 인 노력으로 준비가 안 된 신체가 통증, 제한된 행동을 유발합니다. 요추 부위의 요통은 두 가지 범주로 나뉩니다.

첫 번째 원인은 인대의 위축, 힘줄 문제, 추간판의 척추 병리 현상입니다. 요추 부위의 통증이 뒤이어 핀치 신경을 동반합니다. Osteochondrosis는 뼈와 연골의 조직에 영향을 주어 영양 장애를 유발합니다. 척추 관절증은 척추 사이의 관절에 영향을 미치며 척추의 성능과 유연성을 담당합니다.

두 번째 범주는 장기, 전염병, 종양, 상해, 척추 측만증의 병리학에 전념합니다. 류마티스 성 관절염, 강직성 척추염, 라이이터 (Reiter), 척수 척추 형성.

급성 통증의 경우, 골연화증, 대사성 질환, 골다공증 등의 문제는 제외되지 않습니다.

골절 된 골반은 오른쪽 허리에 통증을 느끼고 허리 부분의 감염은 결핵, 경막 외 농양 및 브루셀라증이있는 등뼈의 척추 부분 사이의 디스크에 영향을줍니다. 뇌졸중 병변이 성대의 척추에 통증이있을 때 알 수 있습니다.

요추 통증은 만성, 급성, 간헐성의 3 가지 유형으로 나뉩니다.

급성 통증

• 근육의 스트레칭으로 인한 뒤 또는 오른쪽의 급성 허리 통증. 움직임의 제한이 있으며, 다리, 사타구니 부분에 불편 함이 없습니다.
• 과도한 구부리는 동안 부러진 척추는 허리 통증을 야기합니다. 암, 쿠싱 병, 파젯 병, 부갑상선 기능 항진증, 골다공증을 가진 환자는 허리, 좌, 우에서 날카로운 통증을 동반 한 외압없이 척추를 파열하는 경향이 있습니다.
• 추간 판의 변위는 운동을 제한하고 오른쪽의 허리 통증을 유발합니다.
• 즉각적인 통증은 패싯 증후군으로 인한 것일 수 있습니다. 병리학은 디스크에 영향을 미치지 않지만 척수관에서 나오는 짜낸 뿌리에 영향을 주어 불쾌한 감정을 유발합니다. 허리 통증은 운동을 어렵게 만들고 수행을 제한합니다.
• 경막 외 농양 때문에 날카로운 허리 통증이 발생합니다. 질병은 진단되고 치료는 신속하게 이루어집니다. 척추의 흉부 부위 염증은 누르거나 두드려 허리를 향해 방사 할 때 통증이 있습니다.
• 허리 통증이있을 때, 엉덩이 관절 질환, 예를 들어, coxarthrosis는 허리 통증, 엉덩이 및 무릎 아래쪽 다리에 부여됩니다.

만성 통증

• 척추에 미치는 영향은 뼈의 부피를 증가시키고 척추를 손상 시키며 운하를 좁히는 변형성 척추염으로 판명됩니다. 간헐적 인 파행의 발생으로 다리의 약화, 무감각, 기타 신경 학적 증상;
• 초기 정도의 강직성 척추염 (강직성 척추 관절염)은 특히 아침에 환자의 움직임을 제한하여 호흡 중 흉부의 효율성을 감소시킵니다. X- 레이를 사용하면 척추 부위에 파괴적인 힘을주는 천장 관절의 변화를 기록 할 수 있습니다.
• 종양학. 종양, 전이, 교환 과정의 위반. 수막종, 신경 섬유종, 지방종을 포함하는 척수 종양;
• 골수염은 아픈 통증을 호소하는 천골에 영향을 미칩니다. 뼈 조직의 x- 선, 투베르쿨린이 함유 된 피부 표본을 검사하고, 결핵 박테리아, 포도상 구균 및 기타 담체의 유무에 대해 ESR을 측정합니다.

간헐적 인 통증

요추 부위의 척추의 좌우 부분에서 갑자기 나타나는 통증은 움직임을 저해하지 않으며 통증 증후군이 증가하지 않는 강도로 어디에 위치하는지 파악하기 어렵습니다. 요추 부위가 때때로 상처를 입을 때 무엇을해야하는지 묻는 질문에 자격이있는 의학적 도움을 구하는 것이 하나뿐입니다.

장기 질병

엉덩이 기관, 하복부 복부의 문제는 허리의 다른 부위의 통증에 주어집니다. 척추의 행동은 제약이없고, 국소 증상이없고, 통증이 증가하지 않습니다. 다음과 같은 질병이 더 흔합니다.

• 위, 췌장, 결장, 십이지장과 관련된 종양의 유형;
• 게실염 (diverticulitis), 궤양 성 대장염 (궤양 성 대장염);
• 만성 단계에서 골반 장기의 병리학. 자궁암이나 난소 암, 자궁 내막증을 잊지 마십시오.
• 신장 조직에서 결석의 진행 중에 발생하는 신장 성 복통. 요로를 통해 나올 때 느낌. 큰 돌로 벽을 잡아 당기는 것에서 가장 강한 고통 감각.
• 인구의 남성 절반에서 증상은 화농성 전립선 염, 일부 고환 이상에 기인합니다.
• 요추, 흉부 부위는 대동맥 박리시 통증이 있습니다.
• 비정형 적으로 위치한 부록은 허리와 등의 허리 통증을 유발합니다. 염증과 함께 통증이 오른쪽과 뒤에서 느껴집니다. 환자는 응급 의료가 필요합니다.

치료 방법

침대에서 쉬고 휴식을 취하십시오 - 신속한 회복을 약속하십시오. 직선화, 직선화, 모든 것을 천천히 수행 할 때 빠른 움직임을 피하는 것이 중요합니다. 골판지 방패 또는 목제 시트를 사용하여 정형 매트리스로 표준 매트리스를 돌리는 최대 단단함의 표면에 놓으십시오. 화장실 여행 중에는 목발과 요추 부위를 안정시키는 특수 벨트를 사용하십시오.

준비

반사 된 근육의 긴장이 손상된 부위에 영향을 줄 때 통증이 증가합니다. 고통을 겪기 위해서는 허리를 해치는 것이 가장 중요한 회복 룰 중 하나이므로 진통제가 있어야합니다.

급성 허리 통증 완화에 도움이되는 권장 약품이지만 섭취량은 3-5 일 이상 지속되지 않습니다.

• 세달린;
• Baralgin;
• Analgin;
• 파라세 토몰

약이 30 분이나 조금 후에 도움이되지 않는다면 응접이 반복됩니다. 방법이 효과가 없을 때 효과를 얻기 위해 강력한 수단을 취하지 만 2-3 배 이상은 아닙니다.

허리에 날카로운 통증이있는 ​​근육 경련을 완화하기 위해 No-spa, 초본 주입, 이뇨 (Vershpiron, Diakarb, Furosemidem)가 조여진 등뼈의 붓기에 사용됩니다. 영향을받은 지역의 영양은 B12, B6, C와 비타민 복합체를 추가합니다. 미네랄은 인, 칼륨, 마그네슘, 칼슘, 망간이 선호됩니다. 직장의 좌약 인 ibuprofen으로 염증을 완화하십시오.

오른쪽 또는 다른 측면에서 급성 허리 통증을 제거하는 방법에 대한 여러 가지 대답 옵션이 있습니다.

• 말 밤을 포함하는 Crema;
• piroxicam, butadion 또는 voltaren과 같은 수단;
• 의약품 - Eskuzanom, Anestezinom, 멘톨 제제.

3 ~ 4 시간 후 연고를 문지르면 다음과 같은 증상이 나타납니다.

• Finalgon;
• 롱 크림;
• 뱀 독 또는 꿀벌 연고. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgina, Virapina, Apizartron).

임산부, 간, 신장 질환, 당뇨병에 문제가있는 사람들에게는 금기 사항이 있습니다. 이 과정은 약물 치료를 2 ~ 3 회 사용하여 5-6 일간 실시됩니다. 알레르기 반응이 피부에서 발견되면, 보드카, 알콜 추출물로 면직물을 닦아내고 제품을 닦아내고, Tavegil, Claritin을 복용하십시오.

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마사지

독립적 인 마사지는 앉아 있거나 서 있거나 누워있는 자세로 실시됩니다. 그것은 전신의 음색을 높이고, 신장의 기능을 향상시키고, 급성 허리 통증의 수준을 감소시킵니다.

• 손바닥은 따뜻하게되고, 함께 합류하며, 무릎 사이를 꼬집어 적극적으로 문질러줍니다. 요추 부위에 겹쳐서 열이 몸을 관통합니다. 절차는 5 번 반복됩니다;
• 온난 한 손바닥은 뒤의 더 낮은 지구에 적용되고, 엄지는 옆에서이고, 아래쪽으로 지시된다. 다른 사람들은 비스듬히 거짓말을합니다.
• 요추 부위는 손가락 끝으로 위에서 아래로 마사지됩니다. 손가락은 척추의 척추에 수직으로 위치하여 서서히 몇 센티미터 정도 옆으로 움직입니다.
• 주먹을 움켜 쥐고 장골 뼈의 등받이를 잡으십시오.
• 왼손의 뒷부분은 허리에 도포되고, 오른손으로 눌러지며, 척추 부위는 원형 운동을 사용하여 반죽됩니다.

편안한 자세

사람이 복부에 휴식하고 높은 베개를 두르고 팔을 앞쪽으로 뻗으면 허리 근육 근육 조직이 이완됩니다. 뒤에서 휴식을 취하기 위해 다리를 구부리고 엉덩이를 수직 자세로 옮기고 아래 다리 아래에 베개를 놓습니다.

몸의 위쪽 부위를 45도 각도로 올리면서 똑바로 등뒤로 구부려서 즉시 구제 할 것입니다. 허리 부분 아래의 자세는 베개를 감 쌉니다.

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매일 요추는 많은 스트레스를 견뎌 낼 수 있으므로이 부위에서 통증이 자주 관찰되는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 대부분의 경우 병리학 적 과정은 척추의 질환, 과도한 신체 활동과 관련이 있습니다. 일부 상황에서 요추 불편 함은 신장, 위장관과 같은 내부 기관의 문제를 나타냅니다.

다른 약을 복용하지 말고, 의사와 상담하십시오. 통증의 근본 원인을 찾으십시오. 대부분의 경우자가 치료는 고통스러운 결과를 가져옵니다. 경계하지 않으면 통증이 인체 건강과 생명을 위협하는 위험한 상태를 나타낼 수 있습니다.

척추 통증의 원인

의사는 요추 부위의 척추에서 통증의 원인으로 작용할 수있는 많은 부정적인 요인을 알고 있습니다. 불편 함은 12 늑골 아래 구역 인 천골 부위의 신경 섬유 자극에 대한 신체의 반응입니다. 종종 문제는 척추의 퇴행성 - 영양 장애 과정 (osteochondrosis, osteoarthrosis)의 배경에 형성됩니다.

요추 부위의 통증은 운동 후에도 나타날 수 있으며, 체중 감량에 실패하면 결국 치료없이 통과하게됩니다.

95 %의 경우, 요통의 원인은 다음과 같은 요소 또는 그 조합입니다.

• 전문. 이 그룹에는 끊임없는 단조로운 움직임, 무거운 육체 노동, 진동하는 장치 옆에 사람이 자주 머물러 있음;
• 정신적 스트레스, 스트레스. 사람은 척추에 가해지는 하중을 재분배하는 부스러기를 피하려고합니다. 종종 요추 부위가 고통받습니다. 종종 심인성 요인은 어린이에게서 발견되며, 성인은 부정적인 감정에 그다지 민감하지 않습니다.
• 앉아있는 생활 방식, 컴퓨터에서 앉은 자세로 오랫동안 머물러 있어야합니다. 신체 활동의 부족은 근육 코르셋을 약화시키고 척추에 여러 가지 문제를 일으 킵니다.
• 유해한 습관의 존재, 식단의 부적절한 준비 (몸에 유익한 비타민과 미네랄이 부족하면 추간 판에 악영향을 끼치고 파괴 과정이 가속화됩니다).
• 척추 구조의 해부학 적 특징, 팔다리의 위치. 이상은 선천성이며 획득 할 수 있습니다 (종종 상해, 프로 스포츠의 배경에 뼈와 연골 결함이 있습니다).
• 만성 염증의 병변, 신체의 호르몬 파괴, 악성 종양의 성장 등이 있습니다.

요추 부위의 척추에있는 모든 불편 함의 원인은 1 차 및 2 차로 크게 나뉩니다. 각 그룹에는 특정 병리학 적 과정이 포함되어 있으며 특정 치료법이 필요합니다.

등 및 척추 통증을 완화하기 위해 Nurofen 젤 사용에 대한 지침을 찾으십시오.

이 페이지에는 왼쪽 척추 동맥의 저형성증의 치료법과 효과적인 치료법이 설명되어 있습니다.

1 차적인 부정적인 요인

이 범주에는 근골격계 섬유의 부정적인 변화가 포함됩니다. 의료 관행에서 이러한 병리학은 허리 통증의 외모에 영향을 미치는 2 차적인 요인보다 훨씬 더 흔합니다.

이 그룹에는 다음 병태가 있습니다.

• osteochondrosis. 연골과 골 구조의 영양 장애 변화가이 질병의 특징입니다. 종종 병리학 적 과정은 추간판, 가까운 척추에 영향을 미치며, 척추 증은 제외되지 않습니다.
• 척추 관절증. 이 병리학은 인간 골격의 이동성을 담당하는 활액 또는 (및) 추간 판 (관절)에 영향을줍니다. 이 기능을 위반하면 신체 활동, 성능 상실, 일부 상황 - 장애를 줄일 수 있습니다.

이차 원인

2 차 부정적인 요소는 많은 측면을 포함합니다 :

• 신체의 대사 장애, 골 구조 상태 악화 (골연화증, 골다공증);
• 척수 근처에있는 종양. 흔히 불편 함은 악성 형성, 전이의 형성으로 인한 것입니다.
• 다양한 병인의 척추 곡률 (후만증, 척추 측만증);
• 비 감염성 병인의 염증 과정 (강직성 척추염, 류마티스 성 관절염 및 기타);
• 각종 외상 (손상 골절, 탈구, 척추의 아 탈구, 다른 병리);
• 척수 감염 (결핵, 브루셀라증);
• 어떤 경우에는 요추 부위의 불편 함이 뇌졸중을 겪은 사람의 척수관에서의 혈액 순환 문제로 야기됩니다.
• 전신 또는 요추 부위의 저체온증;
• 골반 장기의 질병 (임질, 트리코모나스 증, 신장 위장, 우레아 플라스마 증);
• 위장관 (장 폐쇄, 급성 충수 돌 기염)과 관련된 병리.

독립적으로 통증의 원인을 찾아내는 것은 가능한 다양한 부정적인 요소로 인해 어렵습니다. 경미한 불편 함이 나타나면 의사와상의하고 적절한 치료 과정을 시작하십시오.

허리의 임신과 불편 함

척추가 요추 부위에 상처를 입히면서 아이를 안고 있습니까? 문제는 많은 여성들의 위치에 수반됩니다. 불편 함은 태아의 크기가 커짐에 따라 척추에 가해지는 부하가 증가하는 것과 관련이 있습니다. 또한 자궁이 커져서 방광과 다른 기관의 위치가 바뀝니다.

출산 중 척추에 불쾌감을주는 경우 의사를 방문하십시오. 약물 치료는 엄격히 금지되어 있습니다. 숙녀는 종종 체조 연습, 휴식 중에 신체의 올바른 위치의 도움으로 통증을 중지하는 것이 좋습니다. 가임기 중의 영양 및 모드에 중요한 역할을하십시오.

통증은 출생 후 노동과 관련 될 수 있습니다. 어떤 경우에는 천골 부위가 손상되어 출산 후 불편 함을 느끼게됩니다. 문제는 전문가가 처리해야하며 자격을 갖춘 지원이 부족하면 합병증이 발생합니다.

증상 Symptomatology

구체적인 임상 양상은 요추 통증의 근본 원인에 달려 있습니다. 불쾌감은 감각 및 운동 섬유가있는 말초 신경의 손상 때문에 발생합니다. 이것은 통증 증후군이 거의 항상 피해자의 운동 기능을 침범 함을 의미합니다.

요추 부위의 통증에 대한 임상 적 그림은 많은 측면을 포함합니다 :

• 근육의 염좌 및 기타 외상성 부상은 경련을 동반합니다. 불편 함은 운동을 제한하고, 감각은 엉덩이까지 뻗어 나간다. 희생자는 돌아 서거나 옆으로 기울이면 고통을 호소합니다.
• 신경 뿌리 손상 (종종 퇴행성 - 영양 장애 과정에서 나타남). 통증이 손상된 부위에 국한되어 엉덩이에 퍼지고 좌골 신경의 전체 길이를지나갑니다. 다리에 "달리기 구즈 범프"라는 하체의 마비를 관찰했습니다. 장기 착상, 기침, 갑작스런 운동으로 통증이 심해집니다.
• 요추 부위의 거들 통증은 급성 충수염, 췌장의 염증, 내부 기관의 질병 및 생명을 위협하는 염증 과정을 나타낼 수 있습니다. 이러한 상태는 종종 발열, 오한, 현기증, 전반적인 불안감을 동반합니다.
• 잦은 배뇨 + 요통은 부인과 질환, 배설 및 생식 기관의 질병, 임신 가능성을 나타냅니다.

불편 함은 감염된 부위에 국한되거나 가까운 조직으로 퍼질 수 있습니다. 리셉션의 의사에게 자세에 대한 모든 것을 자세하게 설명하십시오.이 정보는 정확하고 신속하게 진단을 내리고 치료를 시작하는 데 도움이됩니다.

진단

허리 부분에 불편 함이 있으면 정형 외과 의사, 외과 의사, 치료사뿐만 아니라 다른 좁은 전문가, 즉 부인과 의사, 감염 학자, 항문 전문 의사, 위장병 학자, 폐병 학자, 신장 전문의와 상담해야 할 수도 있습니다.

피해자의 외부 검사, 불편의 지방화 영역의 촉진 후 환자에게 다음 진단 절차가 표시됩니다.

• 명확하고 상세한 임상 결과를 얻기위한 여러 가지 투사 방사선 사진;
• 초음파, MRI, CT. 조작으로 손상된 뼈 및 연골 구조 옆에있는 내부 장기, 조직의 상태를 평가할 수 있습니다.
• 혈액 검사, 소변. 연구는 신체의 염증 과정, 신장 질환의 징후, 생식 기관을 확인하는데 도움이 될 것입니다.

효과적인 치료법

치료는 요추 부위의 통증의 구체적인 원인에 달려 있습니다. 대부분의 경우, 의사는 소변, 이동성의 심각한 제한, 기타 위험한 합병증이있는 경우에만 보수적 인 치료 방법을 사용하며 외과 적 개입은 피해자에게 표시됩니다. 천연 약물, 물리 치료 (UHF, 진흙 치료, 오존 요법, 침술 등), 치유 체조로 약물 치료를 보완합니다.

허리 통증을 위해 다음과 같은 약물 그룹이 자주 사용됩니다.

• 지방 젤과 허리 통증. 의약품의 활성 성분은 전신에 악영향을 미치지 않고 병적 과정의 초점에 직접적으로 작용합니다. 이 카테고리에는 Ibuprofen, Nise gel, Finalgon 연고, Fastum gel, Amelotex, Dolobene gel, Kapsikam 및 기타가 포함됩니다.
• NSAIDs (Movalis, Ibuprofen, Meloxicam, Ketoprofen, Nimesulide 및 기타). 약물 치료는 염증 과정을 멈추게하고, 뼈와 연골 조직의 퇴행성 과정을 느리게합니다.
• 근육 이완제 (Mydocalm, Baclofen, Tizanidine, Sirdalud). 약은 환자의 안녕에 유익한 영향을 미치는 신경 종말의 협착을 줄임으로써 경련에 대처합니다.
• 면역 억제제, B 그룹의 비타민. 약물은 대사 과정을 촉발시키고 신체의 방어에 유리하게 작용합니다.

모든 의약품 및 의료 조작은 전문가가 선택하며, 독자적으로 조치를 취하는 것은 금지되어 있습니다.

척추 강직성 척추염과이 ​​질환을 치료하는 방법에 대해 알아보십시오.

흉부 부분의 척추 압박 골절에서 치료 체조와 운동 요법의 복합체가이 기사에서 볼 수 있습니다.

페이지 http://vse-o-spine.com/bolezni/simptomy/bol-pod-pravoj-lopatkoj.html에서 오른쪽 어깨 통 아래 통증의 가능한 원인과 불편 함을 읽으십시오.

예방 권고

척추의 통증 예방은 퇴행성 과정의 진행, 뼈와 연골 섬유의 파괴를 막는 간단한 규칙을 준수하도록 도울 것입니다.

• 운동을하다가 무거운 육체 노동을 포기하라.
• 올바른 정형 매트리스와 베개를 얻으십시오.
• 인체 공학적 기준에 따라 직장을 구성하십시오.
• 가중치를 들지 말고, 파괴적인 습관을 없애고,식이 요법을 정상화시키고, 체중을 줄이십시오.
• 불쾌한 증상이나 만성 질환이있을 경우 의사에게 연락하십시오.

비디오 - 요추 부위의 통증 완화를위한 일련의 운동 :

허리 부분에 척추이 아파요.

사람이 요추 부위에 허리 통증이있는 ​​경우 신장 병리를 포함하여 원인이 다를 수 있습니다. 대부분이 증상은 요추부 척추 질환에 기인합니다. 요추 부위는 움직일 수있어이 부위에 더 자주 상처를 입 힙니다.

왜 통증이 발생합니까?

허리 통증은 단지 증상 일뿐입니다. 요추 및 원반의 침범과 관련된 급성 허리 통증은 요통이라고합니다. 왜 허리가 아플까? 모두들 알아야한다. 이 증상이 나타나는 데는 다음과 같은 이유가 있습니다.

• 척추골의 골 연골 증;
• 추간판 탈장;
• 강직성 척추염;
• 척추의 변위;
• 선천성 기형 (부속 요추의 존재, 아치의 절단);
• 선천성 척추 파열;
• 양성, 악성 및 혈관 종양;
• 류마티즘;
• 등 근육의 염증 (근염);
• 좌골 신경의 염증;
• 척추 골절;
• 척추 전립선 증;
• 골수염;
• 섬유증;
• 골다공증;
• 디스크 돌출부;
• 척추의 협착;
• 관절염;
• 신장 질환 (수면 신증, 신우 신염, 종양).

요추 부위의 척추는 단순한 근육 경련 때문에 통증을 느낄 수 있습니다. 이것은 예리한 회전이나 운동을 할 때 가능합니다. 요추 부위의 허리 통증은 앉아있는 생활 방식을 주도하고 체중을 들어 올리는 사람들에게 더 흔합니다. 스포츠에 관련된 개인의 경우이 병리학은 훨씬 덜 일반적입니다.

요통 성 골 연골 증

등이 지속적으로 아프면 척추골의 골 연골 증의 징후가 될 수 있습니다. 이것은 척추 사이의 디스크가 우세하게 영향을받는 질병입니다. 그것들은 더 얇아지고, 그것들 사이의 마찰과 디스크의 이동성을 감소시킵니다. 이 질병의 발병에는 다음과 같은 predisposing 요인이 있습니다.

• 불편한 자세로 몇 시간 머물러야한다.
• 긴 몸통 몸통;
• 신체 운동을 할 때 불충분 한 예열;
• 근육과 허리의 인대의 약점;
• 1 개의 끈에 배낭을 나르는 것;
• 평발의 존재;
• 어려운 육체 노동;
• 큰 정하중;
• 직장의 잘못된 조직.

허리 통증은 osteochondrosis의 주요 증상입니다. 1 도의 질병으로 통증이 없습니다. 디스크 요추의 돌출 (돌출) 발달과 함께 발전합니다. 이것은 갑작스런 허리 통증입니다. 어떤 사람들은 감전으로 느낍니다. 그것은 급격한 자세 변화 또는 움직일 때 나타납니다.

요추에서 허리가 아파지면 요통이 원인 일 수 있습니다. 이것은 osteochondrosis의 만성 통증입니다. 그 모양은 사람의 운동 활동에 의존하지 않습니다. 고통은 아프다. 그런 사람들은 몸을 구부리기가 어렵습니다. 허리 통증에 걸린 사람의 위치에서 통증이 사라지거나 줄어 듭니다.

3 등급의 osteochondrosis와 함께, radicular syndrome이 발생합니다. 그것은 요통증을 나타낸다. 그것은 발끝까지 하체에주는 고통입니다. 종종 그것은 감수성의 위반과 결합됩니다. 요추 부위의 불편 함은 신경, 혈관 및 근육 경련의 압박으로 유발됩니다.

탈장 증상

허리 통증이 걱정된다면 추간판 탈장이 원인 일 수 있습니다. 이것은 매우 흔한 질병입니다. 그것으로 척추 원판의 핵심이 이동됩니다. 종종이 배경에 대해 섬유질의 반지가 끊어집니다. 발병률은 100,000 명당 150 건입니다. 헤르니아 형성의 가능한 원인은 다음과 같습니다.

• 부상 (타박상, 낙상);
• lumbosacral의 osteochondrosis;
• 과체중;
• 척추 만곡;
• 날카로운 변화.

위험 그룹에는 컴퓨터에서 일하는 운전자 및 사무원이 포함됩니다. 탈장 통증의 특징은 다음과 같습니다.

• 국부적이다;
• 허벅지, 엉덩이 및 발목에 종종 준다.
• 다른 증상 (무감각, 따끔 거림)과 함께;
• 육체 노동으로 증가한다.

통증의 중증도는 탈장의 크기에 따라 결정됩니다. 그것이 큰 경우, radiculitis가 발생할 수 있습니다. 그것은 좌골 신경통을 나타냅니다. 이것은 요통의 형태로 강한 고통입니다.

대부분의 탈장 환자는 요통 형 통증을 유발합니다. 탈장의 추가적인 증상으로는 효능 감소, 허리의 제한된 이동성, 다리의 약화 등이 있습니다. 때때로 배뇨가 방해받습니다.

강직성 척추 관절염의 증상

천골 부위의 허리 통증과 허리 통증이 오랜 시간 아파하여 강직성 척추염이 의심됩니다.

이것은 종종 척추에 영향을 미치는 만성의 전신 질환입니다. 이 질병의 정확한 원인은 밝혀지지 않았습니다. 가능한 원인은 다음과 같습니다.

베 흐트 렐병은 주로 15 세에서 40 세 사이의 청소년들에게서 발생합니다. 이 병리는 관절 및 관절 외 증상에 의해 나타납니다. 허리 통증과 척추의 뻣뻣함이 가장 오래된 증상으로 간주됩니다. lumbosacral 지역에서 통증이 느껴집니다. 초기 단계에서는 가볍습니다. 그것의 출현은 염증 때문입니다.

고통은 양측입니다. 많은 사람들은 고통이 한편으로는 가장 두드러진다 고 지적합니다. 3 개월 이상 지속되며 통과하지 못합니다. 질병은 매우 천천히 진행됩니다. 이 고통은 주로 아침에이 사람들을 귀찮게합니다. 아마 오래 정적로드 후 그 모양.

하루 중반까지, 그것은 감소합니다. 통증 증후군은 휴식 상태에서 증가하고 직장에서 사라집니다. 무대의 높이에서 야간과 업무 중 통증이 발생합니다. 후기 단계에서는 좌골 신경통이 발생합니다. 강직성 척추염에서 통증 증후군은 사람의 전반적인 건강 상태, 가슴 압박감, 호흡 곤란, 두통, 근육 및 가슴 통증이 악화되는 것과 결합됩니다. 종종 눈에 영향을줍니다.

신장병

허리가 허리에 아프면 신장 질환 (수면 신화 또는 신우 신염)이 원인 일 수 있습니다. 신장은 후 복막으로 위치합니다. 염증 (신우 신염)에서 허리 통증은 환자의 가장 흔한 불만입니다. 이 질병은 종종 어린 소녀에게서 발견됩니다. 신우 신염은 종종 신장 질환의 배경에서 발생합니다.

이 질병은 전염성이 있습니다. 급성 신우 신염이 가장 두드러집니다. 허리 통증, 메스꺼움, 발열, 오한, 약점, 불쾌감, 잦은 배뇨가 특징입니다. 종종 붓기가 있습니다. 통증은 가장 흔히 일방적이고 둔하고 일정합니다. hypochondrium, 하복부 및 배꼽 부위에서 방사선 조사가 가능합니다.

허리에 통증이 있으면 수면 장애가 원인 일 수 있습니다. 이것은 신장 컵과 골반의 확장이 일어나는 질병입니다. 종종이 병리학은 어린 아이들에게서 발생합니다. 수질 악화의 핵심은 소변의 유출, 밸브의 부적절한 작동 및 요로의 막힘입니다.

수질 악화와 함께, 날카로운 허리 통증이 발생합니다. 그녀는 비추고있다. 그것은 골반 뼈의 약간 위 쪽에서 발생합니다. 통증은 발작이며 신장 산통과 유사합니다. 통증 증후군은 메스꺼움, 구토, 소변에서의 혈액 출현과 함께 나타납니다.

좌골 신경통의 증상

척추가 요추 부위에서 매우 아프면 좌골 신경 염증이 원인 일 수 있습니다. 이 상태를 좌골 신경이라고합니다. 위험 그룹에는 노인이 포함됩니다. 좌골 신경통 (척추 좌골 신경통)은 종종 추간판 헤르니아, 전염성 질환 (인플루엔자, 말라리아, 결핵), 골관절염 및 중독의 배경에서 발생합니다. 종종 좌골 신경통은 임산부에게서 발생합니다.

좌골 신경통에는 다음과 같은 특징이 있습니다.

• 급성 (단검);
• 관통하는;
• 강렬한;
• 레코딩 또는 촬영;
• 처음에는 허리에 나타나고, 그 다음에 내려 간다 (내림 성질이다).
• 엉덩이, 허벅지 및 신까지 미친다;
• 지속적으로 발작의 형태로 걱정된다.
• 힘이 다르다.
• 종종 일방적 인.

통증에는 따끔 거림, 무감각 및 운동 장애가 동반됩니다. 좌골 신경통의 다른 증상으로는 근육 위축, 발한 장애, 건조 및 피부 숱이 있습니다.

환자 시험 계획

요추 부위에 허리가 아파지면 누구나해야 할 일을 알지 못합니다. 의사와상의하고 검사를 받아야합니다. 다음과 같은 연구가 필요할 수 있습니다.

• 컴퓨터 단층 촬영;
• 요추 척추의 x- 선;
• 신장의 초음파;
• 자기 공명 영상;
• 전자 음이온 검사;
• 혈관 도플러 초음파 검사;
• 일반 및 생화학 적 혈액 검사;
• 소변 분석;
• 방광 혈전증

요추 부위와 척추를 검사하고 촉진해야합니다. 신경 학자 또는 척추 학자와의 상담이 필요합니다. 검사에서 척추의 운동성, 반사 작용, 근력, 팔다리의 운동 범위를 평가합니다. 거의 항상 허리 통증의 원인은 척추의 질병입니다. 사진에서 쉽게 식별 할 수 있습니다.

의료 행사

허리가 심하게 아플 경우 통증의 근본 원인을 치료해야합니다. 다음과 같은 치료 방법이 사용됩니다 :

척추가 강직성 척추염으로 인해 요추 부위에 상처를 입으면 다음과 같은 약물 그룹이 사용됩니다.

• NSAIDs (Voltaren, Ketonal, Movalis, Indomethacin);
• 글루코 코르티코이드 (프레드니솔론);
• 근육 이완제 (Mydocalm);
• 항염증제 (설파살라 진);
• 면역 억제제 (아자 티오 프린).

그러한 환자는 체조에 종사하고 단백질식이 요법을 따라야합니다. 모든 운동은 높은 진폭을 가져야합니다. 요통이 신우 신염의 징후 인 경우, 휴식을 취하고 진통제와 항생제를 섭취해야합니다. 만성 염증에서는 이뇨제가 추가로 처방됩니다 (furosemide). 항생제 중에서 플루오로 퀴놀론과 페니실린이 선호됩니다.

또한 면역 조절제와 비타민이 처방됩니다. 수질 악화가 발생하면 외과 적 치료가 필요할 수 있습니다. 좌골 신경통, 진통제 (Analgin), 복합 제품 (Baralgin, Pentalgin, Andipal), NSAIDs (Voltaren, Diklogen, Ortofen, Movalis)가 사용됩니다. 심한 경우에는 노보 케인 봉쇄가 필요합니다. 치료 요법에는 마사지, 체조, 침술이 포함됩니다.

산만 치료는 통증을 제거하는 데 사용될 수 있습니다. 꿀벌이나 독사와 연고를 바르십시오. 헤르 니아는 NSAIDs, 척추 견인, 마사지 및 물리 치료를 보여줍니다. 심한 경우에는 수술이 필요합니다. radiculitis의 배경에 통증과 치료는 척추의 고정, 진통제 및 근육 내 마취제의 사용을 포함합니다. 또한 그룹 B (Combibipen)의 비타민을 처방.

효과적인 물리 치료. osteochondrosis가 검출 될 때, kinesitherapy, 안마, 진통제를 가지고 가기, 운동 치료는 보인다. Chondroprotectors가 필요합니다. 따라서 환자는 더 많이 움직이고 서거나 앉는 시간을 줄여야합니다. 치료 요법에는 수동 요법과 봉쇄가 포함됩니다. 따라서, 허리 통증의 출현은 병원에가는 이유입니다.

요추 부위의 허리 통증, 원인 및 치료 방법

요추 부위의 통증은 환자가 의사, 신경과 전문의 또는 치료사에게 도움을 요청하는 가장 빈번한 이유 중 하나입니다. 요추 척추의 통증은 작업 능력을 영구적으로 붕괴시켜 운동과자가 관리를 불가능하게 할 수 있습니다. 급성 허리 통증은 남녀 모두 똑같이 자주 발생합니다.

중년과 고령에서 더 빈번하게 만나는 경우, 요추 부위의 통증이 청소년과 청소년에게 종종 관찰 될 수 있습니다. 이것은 급격한 성장, 허리 근육의 약점, 부상으로 인한 것입니다. 따라서, lumbosacral 등의 통증은 누구나 직면 할 수있는 가장 시급한 문제입니다.

요추 osteochondrosis에있는 허리 통증

허리 통증과 osteochondrosis는 기침이나 재채기, 어떤 움직임, 특히 몸이 앞으로 구부러 질 때 악화 될 수 있습니다. 허리 통증과 함께 요추 골 연쇄증은 몸과 다리의 하반부의 특정 피부 부위 또는 근육의 민감도를 위반하여 다리 힘줄 반사의 약화 또는 소실로 나타날 수 있습니다.

• 원칙적으로, osteochondrosis 때 요추의 곡률이 관찰됩니다. 곡률이 발생하는 평면에 따라 척추 측만증은 구별됩니다 (오른쪽 또는 왼쪽으로 만곡), 전만돌 (전방으로 만곡 됨) 및 후만 (요추 영역이 부드럽거나 뒤로 휘어집니다). osteochondrosis가있는 경우에 척수가 꼬여있는 경우, 배뇨 또는 배변의 위반뿐만 아니라 방광 또는 생식기 기관의 감도 위반이 있습니다.
• 그러나, 대부분의 경우 요추 골 연쇄증은 근섬유 통증에 의해 발현된다. 한 수준 또는 다른 척수에서 연장되는 신경 뿌리를 꼬집는 결과로 발전합니다. 그래서, 요추 증후군 중 하나 인 요통입니다. 그것은 신체 활동시 또는 신체의 서투른 위치에서 발생하며 때로는 분명한 이유가없는 경우도 있습니다. 갑작 스레 몇 분 또는 몇 시간 내에 날카로운 사격 통증 ( "요통")이 나타나며, 종종 타박상을 입습니다 ( "스테이크가 허리에 붙어있는 것처럼").

환자는 불편한 자세로 뻣뻣하게 움직이며 체중이 들어올 때 공격이 발생하면 구부릴 수 없습니다. 침대에서 나오거나 기침을하거나 다리를 구부리려고하면 허리와 천골의 통증이 급격히 증가합니다. 환자가 일어 서도록 요청 받으면 근육 긴장으로 인해 전체 요추 부위가 급격하게 움직이지 않습니다.

Lumbosacral osteochondrosis 테스트

이 검사는 예비 진단을 수행하는 방법으로 사용되며, 진단을 제안한 의사의 이름이 붙여집니다.

추간 판 탈장

허리 디스크는 덜 드문 원인이며, 임상 증상은 요통 환자의 통증입니다. 장기적인 외상 효과를 가진 추간판 (내과 적 핵)은 연령과 함께 탄성 특성과 탄성 능력을 상실합니다.

지속적인 노출 (과체중, 상해, 진행성 골다공증)으로 디스크의 섬유질 링이 얇아지고 결함이 형성됩니다. 섬유질 반지의 이러한 약점을 통해 디스크의 근심 핵이 이동하고 팽창 할 수도 있습니다.

허리 통증의 원인

허리 통증은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수있는 매우 구체적인 증상입니다. 얼마나 강렬하게, 요추 부위의 등이 매우 아프거나, 그것이 일정하거나 주기적이든, 일차 또는 이차이든, 원인이있을 수 있습니다 :

• 골수염;
• 강직성 척추염;
• Spondylosis deformans;
• 성장 질환 - 측만증;
• 추간 판 및 척추의 감염성 병변 (경막 외 농양, 척추 결핵, 브루셀라증);
• 대사성 뼈 질환 - 골연화증, 골다공증;
• 원발성 종양 및 전이성 종양 (척수, 척추, 후 복막 공간);
• 비 전염성 염증성 질환 - 류마티스 성 관절염, 라이이터 증후군, 강직성 척추염;
• 신장 종양;
• 복부 대동맥 및 그 가지의 죽상 동맥 경화증.

• 척추 관절염;
• 고관절의 병리;
• 척수염 Epiduritis;
• 요추 영역에서 추간판의 돌출;
• 척추의 골 연골 증;
• 급성 추간판 탈장;
• 장 폐쇄, 급성 충수 돌 기염의 비정형 과정;
• 요로 결석증;
• 급성 염좌, 척추 골절;
• 요통, 좌골 신경통;
• 급성 척수 순환 장애 - 뇌졸중;
• 급성 신우 신염.

내부 장기의 일부 질병에 통증을 가라 앉히기 :

• 골반 장기의 질병. 여성에서는 자궁 부속기의 염증, 자궁 내막증, 자궁암, 난소 암, 성병 (클라미디아, 우레아 플라스마 증, 임질, 트리코모나증 등) 남성, 전립선 염, 전립선 암;
• 위장, 췌장, 십이지장, 담낭의 질병;
• 장 질환 - 게실의 염증, 궤양 성 대장염, 장 종양;
• 신장 질환 - 신장 복통, 신장 결석;
• 좌절 대동맥 동맥류.

생리적 원인

허리 통증은 다음과 같은 경우 발생할 수 있습니다.

1. 과체중을 겪는다.
2. 여성에 대한 추가 위험;
3. 당신은 임신 중이거나 최근에 출산했습니다.
4. 자동차 나 컴퓨터를 운전하는데 많은 시간을 할애하십시오.
5. 주로 앉아있는 (직장인) 또는 서있는 (판매자, 웨이터, 거리 광고, 외과 의사의 직원) 생활 양식.
6. 당신은 몸 위치의 급격한 변화와 함께 역동적 인 육체 노동에 종사합니다 (특히 당신의 전문 분야가 심한 육체 노동과 관련되어있는 경우);
7. 체육관이나 피트니스 클럽에 과도하게 몸을 실 으십시오. 최근 훈련을 시작하는 경우 매우 조심하십시오.
8. 당신은 다차 일을 좋아합니다.
9. 골다공증의 발달에 유리한 폐경기를 달성했습니다.

허리 통증과 임신

임신은 엄마의 몸에 존재하는 질병의 증상을 악화시킵니다. 호르몬 수준의 변화와 스트레스 병리의 증가로 인해 특히 임신 후반기에 종종 발생합니다. 조산의 위협에 수반되는 고통 이외에도 허리 통증의 원인은 다음과 같습니다.

• 허리 디스크;
• radiculitis;
• 췌장염;
• 신우 신염;
• urolithiasis (신장 결석) 질병.

왜 허리가 허리 아래서 아플까요?

배가 허리 아래에서 아파 할 때 (좌골 신경통, 요추, 추간판 탈장, 강직성 척추염 등) 가능한 원인은 여성의 월경 중주기적인 통증, 여성 생식 기관의 질병, 예를 들어 난소염, 난관염 (부속염)뿐만 아니라 골반 복막 질환, 내장, 맹장 염증 (맹장의 맹장, 남성 - 전립선의 질병, 방광)이 있습니다.

허리 통증

허리가 허리 위 오른쪽으로 아프면 간장염, 간 기능 상실 또는 독성 약물 복용 중 병리학 적 변화가있는 경우 간통을 비울 수 있습니다. 통증은 종종 우측 hypochondrium에 국한됩니다.

통증이 허리 바로 위의 오른쪽이나 왼쪽에서 느껴지면 그 원인이 급성 신장 질환에있을 가능성이 높습니다. 다낭성 신장 질환, 신장의 악성 신 생물, 만성 신우 신염과 같은 많은 만성 신장 질환은 신장 캡슐이 점차적으로 늘어나므로 작은 증상을 동반합니다.

언제 의사를 만나야합니까?

1. 허리 통증이 허리에 관개하는 경우 자체가 약간 더 높게 위치합니다 (가슴에 있음). 동반 통증 땀, 구토와 메스꺼움, 호흡 곤란.
2. 통증은 복막, 가슴, 목, 턱에 관개합니다.
3. 환자는 현기증이 있고, 혼란이 있습니다.
4. 빈맥이 시작된다.
5. 배설, 소변에 대한 통제력 상실로 인한 척수 손상.
6. 발이 약해지고, 엉덩이와 성기가 마비됩니다.

진단

어떤 질병으로 허리 통증을 유발했는지 알아보기 위해서는 포괄적 인 진단 검사를 받아야합니다.

• 소변과 혈액의 일반 및 생화학 분석.
• 종양 형성 중에 혈액에 존재하는 종양 표지자를 검사합니다.

기악 연구 방법 :

• 척추의 방사선 사진.
• 내장, 위 및 자궁의 내시경 검사.
• 복강의 초음파 검사.
• 자기 공명 영상.

요추 부위의 허리 통증을 치료하는 방법?

허리를 치료하는 방법? 등을 치료하는 접근법은 질병의 증상, 의사의 진단, 질병의 단계에 달려 있습니다. 일반적으로 여러 가지 치료 방법을 포함하는 통합 된 접근법이 사용됩니다.

진통제. 연고는 허리가 감기에 걸렸다면 염증을 완화시키고, 스트레칭하며, 보온 효과가 있습니다.

다음과 같은 그룹의 연고가 구별됩니다 :

• 결합 된 약물 (염좌 및 상해에 사용되며 항 염증 및 진통 효과와 함께 성분 헤파린, 디메틸 술폭 시드 (demethylsulfoxide)으로 인해 치유 효과가 있음);
• 항 염증성 진통제 (멘톨, 라벤더, 진통제 - 뉴로 펜, iboprofen, diclofenac).
• chondroprotectors (이러한 약물의 활성 성분 중 하나는 chondroitin sulfate이며 연골의 병리학 적 과정에서 사용되어 관절의 연골 표면을 활발히 회복시킨다).
• 자극적 인 약물 (효과는 혈관의 확장과 통증의 원인으로의 혈류를 기반으로합니다.)

치료 운동의 도움으로 환자는 고통을 줄이고 근육을 강하게 만들어 척추 사이의 거리를 늘릴 수 있습니다. 그들은 신경의 압착 된 뿌리를 풀어주고, 영향을받는 부위의 혈류를 정상화하며, 대사 과정을 개선합니다.

그러한 체조가 불구하고 치유되지 않기 위해서는 주치의의 모든 권고를 따라야합니다.

1. 날카로운 변화없이 천천히 그리고 부드럽게 움직입니다.
2. 훈련 전에 방을 환기해야합니다.
3. 환자는 운동을 제한하지 않는 옷을 입어야한다.
4. 운동은 환자가 흡입했을 때 이루어지며, 숨을 내쉴 때 그는 원래 위치로 되돌아 가야합니다.
5. 하중은 점차 증가합니다. 첫째, 약 10의 접근 횟수, 그리고 그들은 증가합니다;
6. 체조 중에는 건강을 지켜야합니다. 날카로운 통증이 시작되면 학업을 중단해야합니다.

또한 마사지는 요추에서 통증을 덜어줍니다. 마사지의 긍정적 인 치료 효과는 다음과 같습니다 :

• 몸의 병든 부분에 혈액 공급을 개선;
• 근육을 반죽하여 인대를보다 유연하고 탄력있게 만든다.
• 급성 통증 제거;
• 근육과 피하 조직에 축적 된 독소의 처분;
• 피부의 신경 종말의 자극으로 인한 쾌적한 감각;
• 긍정적 인 감정.

병원의 전문가에게 위탁하거나 집에서 실시 할 수 있으며, 어떤 경우에도 그 혜택은 매우 중요합니다.

어떤 의사에게 연락해야합니까?

원인을 알 수없는 허리 통증에 대해서는 치료사와 상담하는 것이 가장 먼저 필요합니다. 증상의 병합에 따라 질병을 판단하는 데 도움이됩니다.

그 이유가 분명하다면, 고통이 외상으로 시작되고, 임신의 배경, 생리주기 또는 만성 질환에 대해 고통이 발생 했으므로, 더 좁은 전문가에게 즉시 연락하는 것이 좋습니다.

통증의 원인이 정확하게 알려져있는 경우에만자가 약물 치료가 허용됩니다.

요추 부위의 허리 통증

사람들은 종종 허리 통증에 대해 불평하며 자연 스럽습니다.이 부분은 대부분의 작업량을 차지합니다. 다른 부서와 비교할 때 요추는 종종 질병에 걸리기 쉽습니다.

이 기사에서 우리는 허리 통증이 요추 부위에 어떤 것인지, 어떻게 유발되는지, 그리고 어떻게 제거 하는지를 이해할 것입니다.

허리 통증에 대한 추가 정보

허리 통증은 요통 또는 "요통"으로 알려져 있습니다. 때로는 사람이 부 자연스러운 위치에 있어야하기 때문에 너무 강하기 때문에 움직임이 제한됩니다. 모든 운동은 환자에게 가장 큰 불편 함을 유발합니다.

통증은 몇 분 또는 며칠 지속될 수 있습니다. 그런 다음 갑자기 멈추지 만 잠시 후 새로운 힘으로 반복합니다. 환자가 치료받지 않으면 완전히 통하지 않는 그러한 통증에 익숙해 져야합니다.

왜 허리가 아파요?

그 이유는 다음과 같을 수 있습니다 :

• 휠 뒤에 오랫동안 머무르거나 앉아있는 자세로 컴퓨터에서 작업하십시오.
• 육체 노동, 직장에서의 정서적 또는 신경질적인 스트레스;
• 체육관에서의 집중적 인 훈련 (서 있거나 앉은 자세에서 운동 할 때);
• 임신 기간 및 출산이 어려움;
• 과체중 문제.

고통은 그 자체로 사라집니다. 이것은 다음을 분명하게합니다 : 정기적으로 허리가 교란되는 경우 - 심각한 질병의 발병이 배제되지 않습니다. 그리고 늦은 치료로 심각한 결과를 초래할 수 있으며 수술 적 개입으로 치료해야합니다.

질병의 증상으로 허리 통증 완화

허리 통증에는 1 차 및 2 차 유형이 있습니다.

원발성 통증 증후군은 척추 질환이 발생하는 동안 직접 발생합니다. 다음과 같습니다.

• 요추의 osteochondrosis;
• 추간판 돌출의 형성;
• 추간판 탈장;
• 척추 증 또는 척추 관절염;
• 후만증, 척추 측만증, 척추 측만증과 같은 척추 질환;
• 관절염;
• 디스크 염, 골수염 및 척추 결핵.

이차 통증 증후군은 신체의 다른 부위의 질병으로 인해 발생합니다. 다음과 같은 이유로 인해 발생합니다.

• 골절;
• 척추 내부의 종양;
• 지속적인 근육 경련;
• 내부 기관의 질병;
• 요로 결석증;
• 복잡한 임신;
• 난소의 문제.

허리가 아파서 무엇을해야하는지 더 자세히 알고 싶다면 다른 치료 방법을 고려해보십시오. 우리의 포털에서 그것에 대한 기사를 읽을 수 있습니다.

비디오 - 요추 부위의 급성 통증을 제거하는 방법

통증 분류

허리 통증은 다음과 같습니다.

심한 통증

osteochondrosis와 함께 심한 통증이 발생합니다. 통증은 사람을 끊임없이 괴롭 힙니다. 그는 걷거나 앉거나, 몸무게를 높이거나, 기침이나 재채기를하기도합니다. 때로는하지에 준다. 이것은 마비와 거위 덩어리가 동반됩니다.

lumbosacral radiculitis 때 엉덩이, 허벅지, 골반과 다리에 허리와 신체의 다른 부분에 강한 고통을 느낀다. 걷기, 기침, 몸 상태의 변화 과정에서 통증이 강해집니다.

첫 번째 징후가 나오면 신경과 의사에게 연락해야합니다. 허리를 올바른 해부학 적 자세로 유지하려면 하드 매트리스에서 잠자는 것이 좋습니다.

날카로운 통증

사람의 급성 통증은 다음과 같은 경우에 발생합니다.

• 근육 긴장;
• 불편한 자세로 오래 머물러 라.
• 무게로 일한다.
• 부상;
• 날카로운 움직임;
• 저체온증;
• 초안

이러한 통증을 제거하기 위해서는 항 염증 및 진통 성질이있는 젤과 연고를 사용해야합니다. 그들은 혈액 순환을 확립하고 부종을 제거하는데 도움을 줄 것입니다. 허리 통증이 처음 나타난 후 2 ~ 3 일이 지났 으면 의사와상의 할 시간입니다.

허리 통증이 특히 강하게 나타나는 첫날에는 침대에서 쉬는 것이 좋습니다.

통증

허리 통증은 근염 또는 허리 근육 염증에 의해 유발 될 수 있습니다. 사람은 심지어 가장 단순한 움직임을 만들 때 고통을 겪기 때문에 움직임에 제약을 받는다.

고통을 없애기 위해서는 먼저 따뜻한 샤워를하고 따뜻한 옷을 입어야합니다. 운동은 제외됩니다. 상태를 완화시키기 위해, 온난 효과가있는 연고를 문지르는 것이 좋습니다. 3 일이 지난 후에도 통증이 사라지지 않으면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

만성 통증

종종 그러한 통증의 원인은 척추 변형을 변형시킵니다. 그러한 질환을 가진 사람은 허리에 대해 크게 우려하고 있으며, 다리 부분의 감각 상실감과 약화가 발생할 수 있습니다.

만성 통증은 또한 강직성 척추염, 대사성 문제 또는 암으로 인해 발생할 수 있습니다. 집에서 이러한 질병에 대처하는 것은 효과가 없습니다. 초기 단계에서 원인을 파악하는 것도 어렵습니다. 그러므로 3 일 이상 경과하지 않고 심지어 증가하는 통증이 있으면 의사와상의해야합니다.

방치 된 통증

이 유형은 "복잡성"으로 구별됩니다. 사람은 허리 통증을 느끼고 척추에 문제가 있다고 생각합니다. 그러나 실제로, 이환 된 통증은 대개 골반 부위의 장기 질환, 종양 및 위장관과 신장의 질병으로 인해 나타납니다.

언제 의사를 만나야합니까?

아래 목록에서 증상이 나타나면 즉시 치료사와상의하십시오.

• 요추 부위의 심한 통증은 3 일 이상 경과해도 사라지지 않습니다.
• 당신이 알고있는 척수 손상에 대한 고통의 원인 (예를 들어 사고 나 등 부상이 발생하기 며칠 전).
• 허리, 허벅지, 다리 및 발이 아프다.
• 통증 때문에 엉덩이, 허벅지, 다리, 발 및 사타구니 부위의 감도가 상실됩니다.

허리 통증을 치료하는 방법?

일반적으로 환자는 요추 부위, 척추 및 인근 기관에주의를 기울이는 복잡한 치료법입니다.

치료는 보존 적 치료와 운영 치료의 두 가지 유형으로 나뉩니다.

요추에 어떤 종류의 수술이 필요한지 더 알고 싶다면 웹 사이트에서이 기사를 읽을 수 있습니다.

보수 치료는 약물의 사용 (약물)과 대체 방법 (비 약물 치료)의 사용을 통해 환자의 회복이 달성되는 치료 방법의 한 유형입니다.

보수 치료는 여러 가지 유형이 있습니다.

• 특수 약물 복용;
• 물리 치료;
• 치료 운동;
• 마사지하다

약물 치료

연고 및 젤

연고는 신체의 영향을받는 부위에 외부 적용을 목적으로하는 약한 약품입니다. 연고는 두 가지 구성 요소로 구성됩니다 : 기본 및 의약 활성 물질.

약으로 연고는 당신이 집에서 당신의 건강을되도록 빨리 개량 할 필요가있는 경우에 효과적입니다. 그들은 통증, 염증, 근육 경련을 완화시키는 데 도움을줍니다. 일부는 허리에 보온 효과가 있으며 추위에 유용합니다.

마약은 효과가 있고 효과가없는 것은 무엇입니까?

온난화 약물, 우수한 성능으로, 다시 중국어 패치를했습니다.

연고에는 다음과 같은 분류가 있습니다.

1. 진통제의 효과와 항염증제 연고. 그들은 멘톨과 라벤더를 포함하고 있기 때문에 냉각 효과가 있습니다. 여기에는 Ibuprofen, Nurofen 및 Diclofenac이 포함됩니다.
2. 결합 연고. 그들은 상처와 염좌를 위해 사용됩니다. 항염증제 및 진통 효과 외에도, 연고 조성물의 헤파린 및 디메틸 술폭 시드에 의해 달성되는 치유 효과가있다. 예 : "Dolobene"
3. 혈관 확장의 효과가있는 약물. 그들은 영향을받는 지역으로의 혈류를 증가시킵니다. 예를 들어, papaverine 연고;
4. Chondroprotectors. 연골 조직의 병리학에서 사용됩니다. 콘드로이친 황산염 덕분에이 약들은 관절을 회복시킵니다. 이들은 "Hondroksid"와 "Drastop"입니다.

주사

주사는 근육이나 정맥에 약물을 주입하여 염증 부위에 약물을 전달하는 것을 가속화합니다. 바늘이 날카로운 것이 중요합니다 - 피부도 근육도 손상되지 않습니다.

주입의 특징은 다음과 같습니다.

• 치료 속도.
• 치료의 효과. 활성 물질은 위장관에서 퇴행성 과정을 거치지 않습니다.
• 주사에 대한 전문적인 접근의 필요성. 독립적으로 주사를하지 않는 것이 좋습니다. 매일 의사를 방문하거나 가정의 보건 요원에게 전화해야합니다.
• 전문가의 약속이 필요합니다. 의사 만 올바른 약을 처방 할 수 있습니다. 처방전이없는 많은 의약품은 전혀 구입할 수 없습니다.

운동과 충전

치료 운동은 질병을 치료하고 허리 통증을 줄이는 방법입니다. 물리 치료의 임무는 근골격계의 회복, 환자의 상태 개선 및 자세 교정입니다.

허리 통증이 다음과 같은 운동을 수행하는 것이 좋습니다 때 :

1. 시작 위치 - 누워. 좌우 다리를 번갈아 올릴 필요가 있습니다. 최대 리프트 높이는 10-15 센티미터입니다. 올린 다리는 10-15 초 동안 체중을 유지해야합니다. 운동은 각 다리에서 10-15 번 수행됩니다.
2. 앙와위 자세에서는 무릎을 구부릴 필요가 있습니다. 굽힘 각도는 90-100도입니다. 운동이 끝나면 구부러진 다리는 멈출 때까지 오른쪽과 왼쪽으로 기울여야합니다. 운동은 15 번 수행됩니다.
3. 천천히 그리고 매끄럽게 다른 방향으로 기울여야합니다. 운동을 할 때 등은 가능한 한 똑바로되어야합니다. 각 방향으로 20 개의 경사면으로 충분합니다.
4. 시작 위치 - 모든 네발에 서있다. 당신은 당신의 팔과 다리를 서로 반대 방향으로 흔들어야합니다 (예를 들어, 오른팔과 왼발이 관련되어 있음). 10-15 번 실행
5. "교량". 배가 밖으로 나가는 네 발로 서 있으면, 힘을 충분히 지탱할 수 있도록 허리를 굽히고이 위치에 잠 가야합니다. 적어도 5 번 운동을해야합니다.

마사지

마사지는 손이나 특별한 장치의 도움을 받아 사람의 활성 지점에 영향을주는 치료 방법입니다. 이 방법은 요추 부위의 통증과의 싸움에서 잘 입증됩니다. 그러나 평신도는 척추의 건강에 해를 끼칠 수 있기 때문에 마사지는 전문가 만 수행해야합니다.

• 영향을받는 신체 부위의 혈류를 개선합니다.
• 근육과 인대를보다 유연하고 탄력있게 만듭니다.
• 급성 형태의 통증 완화
• 몸에서 독소를 제거합니다.
• 신체의 민감한 부위를 마사지하여 쾌적한 느낌을줍니다.
• 기분에 유익한 영향을 미친다.

마사지는 목욕이나 사우나의 채택과 가장 잘 어울립니다. 자작 나무 또는 오크로 만든 증기 빗자루에 특히 유용합니다 : 그들은 몸의 색조를 증가시킵니다.

온난화 및 냉동 요법

이 치료법은 전통 의학을 지칭합니다. 온난화는 염증과 관련이없는 통증을 돕습니다. 예를 들어, 그것은 염좌, 탈장, 척추의 만곡 또는 골 연골 증입니다. Cryotherapy는 반대로 급성 염증에 효과적입니다.

기억하십시오! 몸 속에 감염이있을 때, 온난화는 긍정적 인 영향을 잃습니다. 인체에서 증가 된 혈류는 견딜 수없는 통증을 유발하고 염증 부위가 증가 할 수 있습니다.

질병 예방

요추 부위의 통증 재발을 방지하기 위해 세 가지 기본 규칙을 따르는 것이 좋습니다.

• 규칙적으로 운동하기

운동은 자연을 강화시켜야합니다. 그들은 뒤 및 복부를 포함하여 모든 근육 그룹에 균등하게 영향을 미칩니다. 그들은 적어도 20 분에서 30 분 동안 매일 연습하는 것이 좋습니다. 아침 운동, 조깅, 수영장에서 수영, 활발한 산책 등이 가능합니다.

• 물 - 소금 균형 유지

하루 3 리터의 액체를 마시는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 깨끗한 미네랄 워터가 적합합니다. 탄산 음료, 커피 및 차는 신장에 나쁜 영향을 미치고 신체를 포화시키지 않습니다.

아침에 더 많은 물을 마셔야합니다. 부종과 신장의 통증이 있으므로 20시 이후에는 섭취하는 물의 양을 줄이는 것이 좋습니다.

• 바로 먹고 의사를 방문하십시오.

귀하의 일일 식사를 검토하십시오. 그것은 지방, 튀김 및 훈제 식품의 양을 줄이거 나 심지어 그것을 제거해야합니다 - 그것은 건강한 식품과 제품을 추가하는 것이 좋습니다. 찐거나 요리 한 가장 유용한 것. 매일식이 요법에서 필요한 신체 비타민, 미량 원소 및 미네랄로 포화 가능한 한 많은 음식이어야합니다.

매년 신체 검사를받는 것이 좋습니다. 신체 검사는 신체 검사를 포함합니다. 여성은 정기적으로 남성 - 비뇨기과 의사 인 산부인과 의사를 방문해야합니다. 어린이 건강은 교육 기관 수준에서 모니터링해야합니다. 잘 확립 된 임상 검진은 시간 경과에 따라 질병을 확인하고 가능한 한 빨리 치료를 시작하는 데 도움이됩니다.

건강한 척추를 유지하기위한 주된 조건은 올바른 삶의 방식입니다!

이 세 가지 규칙 외에도 다음과 같은 몇 가지 추가 규칙을 준수해야합니다.

• 자세를 지켜보십시오.
• 앉아있는 동안 불편한 자세를 피하십시오. 무릎은 골반 높이보다 높아야합니다. 낮은 의자에 앉아 있거나 발 밑에 서 있어야합니다. 작은 베개가 의자 (의자)의 허리와 등 뒤 사이에 놓이는 것이 더 좋습니다.
• 사무실에서 일하면서 정기적으로 이사하는 것이 좋습니다. 한 시간에 한 번씩 5 분간 조금씩 휴식을 취하십시오.
• 당신은 단단한 정형 외과 매트리스에서 자야합니다.
• 적절하게 무게를 들어 올리십시오. 이것은 무릎을 구부림으로써 이루어진다. 허리를 똑바로 유지하면서 무릎을 구부린 채 피사체에 앉아 있어야합니다.
• 하중을 전달할 때 양 손 사이에 하중을 분산시키는 것입니다.

결론

요통은 그 불규칙성과 변동성으로 특징 지어지는 위험한 증상입니다.

건강을 돌보고 의사의 진료를 미루고 적극적인 생활 방식을 이끌어 내지 마십시오. 그러면 척추에 문제가 없습니다.