환자들은 종종 외상 학자 또는 정형 외과 의사에게 불만을 제기합니다. "오른쪽 손 (왼쪽)의 팔꿈치 관절이 아프다." 치료 방법, 불편의 원인은 무엇이며, 부작용은 얼마나 위험합니까? 이러한 질문은 의사를 방문 할 때 발생합니다.
5 분 안에 문제의 원인을 찾아내는 것은 불가능합니다. 다양한 관절 병리가 팔꿈치 부위에 통증을 유발합니다. 때때로 감염증이나 부상의 배경에 불편 함이 생깁니다. 도발 요인이 무엇인지, 근골격계의 부상과 질병의 위험을 줄이는 방법을 이해합시다.
흉통의 원인
팔꿈치 관절의 파괴적인 변화는 경증 또는 뚜렷한 증상과 함께 발생합니다. 도발적인 요인 - 12 개가 넘습니다. 팔꿈치의 통증의 일반적인 원인에주의하십시오.
외측 상 과염
팔꿈치 관절의 측면 epicondylitis는 팔꿈치의 바깥쪽에 통증 증후군이 특징입니다. 종종 감염된 부위가 부어 오르면 환자를 데리러 물건을 잡는 것이 어렵습니다. 질병의 두 번째 이름 (테니스 선수의 팔꿈치)에도 불구하고 많은 환자들은 테니스 라켓을 손에 든 적이 없었습니다.
옆 epicondylitis의 원인 :
- 팔뚝의 하중 증가;
- 어깨 근육 손상;
- 젊은 나이에 적극적인 손동작 (스포츠, 전문적 활동의 본질).
관절염
특징 :
- 팔꿈치의 통증은 관절 염증 환자를 고통스럽게합니다.
- 파괴적인 과정은 심각도의 정도가 다양합니다.
- 팔꿈치의 굴곡 / 확장에 따른 통증 증가;
- 팔꿈치 관절의 관절염과 함께, 영향을받는 지역은 팽창하고, 붉어지고, 뜨거워진다.
- 급성 염증에서 병변 내부에는 "트 위치 팅 (twitching)"이있다.
- 심한 경우에는 전체 온도가 상승하고, 팔꿈치를 구부리거나 구부릴 수 없습니다.
류마티스 성 관절염 (활액막의 염증 조직)과 골관절염 (관절 연골)의 배경에서 통증이 발생합니다. 위험한 합병증으로 만성적 인 형태의 질병이 종종 발병합니다. 병리학에 대한 종합적인 치료가 필요합니다.
집에서 무릎의 관절을 치료할 수있는 효과적인 방법을 찾아보십시오.
약물 chondroprotectors 새로운 세대의 목록과 사용에 대한 규칙은이 문서를 참조하십시오.
관절염
퇴행성 - 염증성 변화는 염증이 고정되는 것보다 덜 자주 발생합니다. 관절증의 경우, 환자가 팔을 움직이기 어렵고, 팔꿈치의 확장과 굽힘은 가벼운 통증을 유발하며, 특징적인 위기가 들립니다. 이 질병은 만성적이며 수 년 동안 지속되며, 대부분의 경우 연골의 연령 관련 변화의 배경에 대해 45-50 년 후에 발생합니다. 폐경기 여성은 연골 조직의 탄력 유지를 위해 연골 보호제를 권장합니다.
활액낭염
염증 과정은 팔꿈치의 뒤쪽 표면에서 발생합니다. 활액의 감염은 다량의 장액액의 형성을 유발합니다. 가혹한 경우에, 증가가 증가하고, 지역 및 일반적인 온도가 상승합니다.
팔꿈치 관절의 활액낭염을 쉽게 알아볼 수 있습니다. 팔꿈치 뒷부분에서 피부 형성이 돌출되어 있습니다. 이는 통증이있는 종괴, 활액, 혈전 등으로 가득 찬 "봉지"입니다. 질병은 배경에서 발생합니다 :
- 부상;
- 전염병 (결핵, 매독, 브루셀라증);
- 관절의 장시간 하중;
- 통풍 또는 류마티스 성 관절염.
"골퍼의 팔꿈치"또는 내측 상 과염
이 질병은 골프 코스에 들어 본 적이없는 환자의 관절에 영향을줍니다. 통증은 관절 주위에 집중되어 있으며, 팔꿈치의 내면에 가장 정확하게 나타납니다.
도발적인 요인 :
- 상지에 과도한 하중;
- 힘줄의 마모, 조직의 흉터, 감염된 부위의 약화 유발.
- 팔꿈치 부위의 부상.
골절, 균열, 탈구
팔꿈치 관절과 인접 조직의 손상에는 두드러진 통증 증후군이 동반됩니다. 관절 영역에는 많은 수의 신경 종말이 있습니다. 중상을 입을 경우 통증이 발생할 수 있습니다.
문제를 인식하는 것은 쉽습니다.
- 손상된 부분이 붉어지며 붉어집니다.
- 피하 출혈이 종종 관찰되며, 골절, 열상, 상처가 생기고 피가 나옵니다.
- 팔꿈치 부위에는 날카 롭고 날카로운 통증이 있습니다.
- 부상당한 팔다리를 구부릴 수는 없다.
팔꿈치의 부상은 일상 생활에서 활동적인 스포츠 중에 발생하며, 특히 얼음 속에서는 떨어집니다. 전위 - 실패한 움직임의 결과, 중력의 급격한 증가와 동시에 신체의 회전. 뼈 변위는 도로 교통 사고로 부상당한 경우 종종 발생합니다. 간접적 인 부상 또는 팔꿈치 부분에 직접적인 타격의 경우 파절이 발생합니다.
터널 증후군
팔의 내면을 지나가는 척골 신경을 꼬집는 것은 급성 증상으로 병을 일으 킵니다. 종종 "총소리"를 듣고, 손상된 부분과 손 전체가 마비되고, 사람은 팔다리를 구부리고 곧게 펴고, 물건을 들고 들어 올릴 수 없습니다. 때로는 증상이 약해집니다 : 손바닥에 불쾌한 "따끔 거림", 팔뚝의 약간의 무감각.
다음과 같은 작업으로 인해 문제가 발생한다는 사실을 모든 사람이 알고있는 것은 아닙니다.
- 긴 팔꿈치는 구부러진 위치에 있습니다. 과도한 신경 장력은 불쾌한 증상을 유발할 수 있습니다.
- 테이블의 가장자리에 팔꿈치를 흔드는 습관, "턱 받침". 팔이 길어질수록 팔꿈치가 길어질수록 불편한 표면에 오랫동안 척골 신경이 눌려 질 위험이 높아집니다.
때로는 조여진 신경이있는 환자가 척골 신경 증후군 인 척골 신경 증후군을 일으킬 수 있습니다. 병리학은 "테니스 팔꿈치"와 같은 질병으로 구별하기가 어렵습니다 (증상은 여러면에서 유사합니다). 진단을 명확히하기 위해 통증의 성질을 확인하는 것 외에도 신경 개존 속도와 근전도의 속도에 대한 테스트가 수행됩니다.
통풍
심한 병리학은 팔꿈치를 포함한 다양한 관절의 상태를 악화시킵니다. 대부분의 통풍 결절은 엄지 발가락에서 발생하지만 때로는 병이 팔꿈치 관절을 공격합니다.
통증의 원인, 퇴행성 - 영양 장애 변화 - 요산의 참여로 인한 대사 과정의 침해. 염분 (요산)은 관절에 침착되어 이동성을 손상 시키며 골 괴사의 성장을 유발합니다. 뼈 성장 - 관절의 빈약 한 이동성의 원인.
통풍 공격으로 고통받는 환자는 흔히 오른 손목의 팔꿈치에 통증이 있으며, 흔히 두 손발 모두에서 불편 함이 대칭 적으로 나타납니다. 감염된 관절은 조밀하고 뜨겁고 종종 붉어집니다. 통풍의 원인 고통 통증, 일상적인 일을 방해, 사지가 제대로 "순종", 통풍 환자는 들어 올리기가 어렵고 짐을 운반, 복장, 작업을 수행하기가 어렵습니다.
질병에 따른 치료 옵션
치료법은 확인 된 병리학에 달려있다. 때로는 마약, 인기있는 요리법, 물리 치료 및 물리 치료의 사용으로 상당히 짧은 치료 코스. 환자가 조기에 도움을 요청할수록 치료 기간이 짧아집니다.
대부분의 사람들은 오른손 또는 왼손의 팔꿈치에 통증이 견딜 때까지 의사 방문을 연기합니다. 만성 형태의 병리학에서는 합병증이 발생하며 종종 림프 및 혈액의 흐름이 신체의 다른 부위에 영향을 미치면서 관절 주위 부위로 감염이 전파됩니다. 관절 운동을 할 때 연골 조직이 너무 많이 파괴되어 관절 성형술이나 관절 경 (수술 치료)을 수행해야합니다.
팔꿈치 관절 통증 치료의 주요 방법은 NSAID (국소 및 구강) + 물리 치료 + 진통제 + 운동 요법 + 마사지 + 민간 요리법입니다.
무릎 관절의 염좌와 치료법에 대한 응급 처치 방법을 알아보십시오.
이 페이지에는 고관절의 화농성 활액낭염의 징후, 증상 및 치료법이 기록되어 있습니다.
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질병 치료 (병리학의 성질에 따라 다름) :
- 염증성 과정 (관절염, 활액낭염, 상 과염). 치료의 임무는 파괴적인 변화를 일으키는 요인을 제거하고, 염증을 멈추고, 통증을 감소시키는 것입니다. NSAID, 글루코 코르티코 스테로이드, 비타민, 항생제. 회복 단계에서 연골 보호제, 물리 치료, 물리 치료, 수동 치료, 마사지가 권장됩니다. 인기있는 방법은 효과적입니다 : 허브 추출물 (바깥 쪽과 안쪽), 우엉 잎, 양배추, 점토 포장, 프로 폴리스, 꿀, 민들레 쥬스로 직접 만든 연고;
- degenerative-dystrophic changes (통풍, 관절염, 골관절염). 염증은 약한 형태로 진행되며 급성 징후는 보이지 않습니다. 주된 문제는 감염이 아니라 연골 파괴입니다. 치료의 목적은 연골 조직의 마모를 막고 연골의 질을 회복시키는 것입니다. 필수 chondroprotectors, 비 스테로이드 성 소염 진통제, 통풍 - uricosuric 및 uricodepressive 약물과 다이어트. 유용한 영양 보충제, 종합 비타민, 연골 조직의 건강을위한 무기 복합체. 의무 물리 치료, 운동 요법, 스파 트리트먼트. 좋은 추가는 민속 방법, 특히 황금 Usa의 팅크이다;
- 신경 병리학 (요골 신경 증후군, 터널 증후군). 신경 학자의 상담은 의무적이며, 신경 침범의 원인을 제거합니다. 영향을받은 관절의 고정화, 특수 운동, 신경 체액 조절의 정상화를위한 준비, 진통제를 권장합니다. 그룹 B의 비타민은 유용합니다 (주사제). 신경 섬유가 심하게 손상되면 외과 적 치료가 수행됩니다.
- 다양한 중증 손상 (전위, 뼈 골절, 골절). 첫 번째 단계에서 외상 학자 또는 정형 외과의 사는 영향을받은 팔꿈치 관절을 석고 부목, 보조기 또는 탄력 붕대로 고정합니다. 환자는 마취제, NSAIDs, 항생제, 근육 이완제, 연골 보호제, 비타민제를 복용합니다. 심한 부상은 외과 적 치료가 필요합니다. 재활 기간 동안 특수 운동, 약물, 염증 과정 예방 및 물리 치료 절차가 표시됩니다.
팔꿈치 관절의 통증 및 기타 부정적 증상의 제거는 정확한 진단 후에 만 수행됩니다. 의심스러운 경우에는 외상 학자, 류마티즘 전문의, 정형 외과 의사 또는 관절염 전문의가 추가 검사를 지정하고 내분비학 자, 신경과, 전염병 전문의에게 상담을 보냅니다. 전신 병리학을 확인하는 과정에서 배경 질환과 뼈 및 근육 조직을 병행 치료합니다.
다음 비디오에서는 팔꿈치 관절의 통증에 대한 일련의 운동을 볼 수 있습니다.
팔꿈치의 통증 : 치료 방법
오른손 또는 왼손의 팔꿈치 관절의 통증은 병리학 적 증상이 아니며 모든 연령대에서 발생할 수 있습니다. 통증의 발병 원인은 종종 전문적인 활동이나 부상입니다. 팔꿈치가 들기, 굽힘 / 벌림 등의 일일 하중을 겪고 있다는 것을 잊지 마십시오.
팔꿈치 관절의 구조
팔꿈치는 어깨와 팔뚝의 움직일 수있는 관절이며, 복잡한 해부학 구조를 가지고 있습니다. 오른쪽 팔꿈치와 왼쪽 팔은 3 개의 관절을 포함합니다.
- 어깨;
- 뇌 혈관 조;
- proximal radioulnar.
United 단일 캡슐에서 이러한 관절은 복잡한 메커니즘을 형성합니다. 팔꿈치를 굽히거나 벌릴 때 힘줄로 관절에 붙어있는 근육이 하중을 인계합니다. 관절 봉의 고정은 4 개의 인대를 사용하여 수행됩니다. 팔꿈치 관절의 혈액 유입 및 유출은 혈관을 제공하며 림프절은 림프절에 유출됩니다. 조음의 신경 전달은 신경 네트워크로 인해 발생합니다.
팔꿈치 관절의 통증의 원인
오른쪽 팔꿈치 또는 왼쪽 팔꿈치의 통증의 원인은 다를 수 있으며, 치료를 시작하기 전에 정확히 조건의 악화를 일으킬 수있는 것이 무엇인지 알아 내야합니다.
- 리프팅 중 팔의 부적절한 굴곡 / 신전으로 인한 타박상, 타박상, 타박상은 통증 증후군을 일으킬 수 있습니다.
- 크거나 작은 혈관의 압박으로 인한 빈약 한 순환은 흔히 고동 통증의 원인입니다.
- 활액낭에 염증 과정이있을 때 노인에서의 연골의 퇴행성 변화 또는 조직의 조기 마모.
- 외전 또는 내 상 과염 (인대의 염증)은 팔꿈치에 가중치를 들고 통증을 호소하고 신체 운동을하며 팔을 좌우로 길게 늘립니다. 이러한 하중은 인대의 미세 외상을 유발합니다. 안식일에는 고통이 없습니다.
- 자궁 경부 골 연골 증은 팔의 오른쪽 및 왼쪽 팔꿈치 관절에 통증을 유발할 수 있지만 불편 함은 전체 사지에 나타난다. 팔꿈치의 모양이 실질적으로 변하지 않는 것이 특징입니다. 저체온증은 통증을 호소하고 경우에 따라 손의 감각을 자극합니다.
- 골관절염은 팔꿈치가 아프지 만 구부리거나 굽히지 않을 때 커런치가 나는 질병입니다. 적절한 치료가 이루어지지 않을 경우 관절의 기형이 생겨 눈에 띄는 외부 변화가 일어난다.
- 관절염은 전신적인 성격의 병리학 적 증상입니다. 환자가 느끼는 통증 이외에 관절의 안쪽이나 바깥쪽에 팽창과 발적이 나타납니다.
- 활액낭염 또는 활액낭의 병.
- 염증성 힘줄 병변 - 건염.
- 근육 조직 염증 - 확산 성 근막염.
- 활액질 연골 종증.
- 돌출 형 또는 추간판 형 추간판.
팔꿈치의 통증의 원인은 신경 인성 또는 심혈관 질환 일 수 있습니다.
- 팔꿈치 부상으로 인한 염증 기원의 신경 뿌리의 병리;
- 팔꿈치 관절의 해부학 적 구조의 유전 적 소인 또는 선천적 특징으로 인한 만성 운하 증후군;
- 심근 경색 -이 병적 상태는 팔꿈치 영역에서 통증과 무감각을 유발합니다.
- 전신 및 종양 병리학.
팔꿈치 통증의 분류 및 특징
위치와 발생 시간에 따라 팔꿈치 관절의 통증을 분류하십시오.
- 팔 굴곡시 불편 함이 나타나면 변형 된 관절염, 관절염, 활액낭염, 병리학 신 생물 또는 상해가 있음을 나타냅니다. 그것은 또한 힘줄 파열 또는 내측 상 과염 일 수 있습니다.
- 팔을 확장하는 동안의 통증은 위의 모든 병리, 측면 epicondylitis 또는 골관절염의 결과 일 수 있습니다. 동시에 사람이 뻗은 손에 무거운 물체를 두거나 주먹으로 붓을 짜는 것은 고통 스럽습니다.
- 팔꿈치 굽힘 안쪽의 통증은 내측 epicondylitis, 타박상 또는 다른 외상성 부상을 나타냅니다.
- 운동 후 통증은 부상이나 근육에 걸릴 수 있습니다. 부적절한 운동으로 인해 불편 함이 발생할 수 있습니다. 운동 선수는 부상을 가장 쉽게 겪을 수 있으며 신체 활동을 늘릴 필요가있는 사람도 정기적으로 있습니다. 팔꿈치 부상은 테니스 선수에게는 드문 일이 아닙니다.
- 악수는 팔꿈치 관절에 심한 손상을 나타낼 수 있습니다.
- 팔꿈치가 하중을 가하여 통증이 시작되면 이것은 아 급성 상완염의 발병 가능성을 나타냅니다.
- 휴식중인 통증은 관절의 퇴행성 또는 염증성 질환의 존재하에 발생할 수 있습니다.
- 만약 아이가 팔꿈치의 통증을 호소한다면, 그는 대부분 부상 당할 수 있습니다. 이 증상은 또한 세균성 또는 바이러스 성 감염에 의한 반응성 관절염의 발생을 수반합니다. 그러한 병이 발생하면,이 질병은 앞으로 건강 상태에 중대한 영향을 미칠 수 있으므로 시간을 놓치지 않는 것이 중요합니다.
팔꿈치의 통증은 또한 증상의 성격에 따라 분류됩니다.
- 팔꿈치 관절에 반사 된 통증은 신체의 다른 부위뿐 아니라 내부 장기에 대한 손상의 결과입니다. 이 경우 팔꿈치에 외부 변화가 없습니다.
- 예상되는 통증은 척수 손상이나 압박의 결과로 발생합니다.
- 따끔 거림이나 타는듯한 감각과 함께 심한 경우 통증은 신경 병증 성 증상의 징후 일 수 있습니다.
- 급성 통증은 팔꿈치 관절의 심각한 부상의 특징입니다 : 염좌 또는 찢어진 인대, 골절. 급성 통증은 류마티스 성 및 반응성 관절염 또는 활액낭염을 동반 할 수 있습니다.
- 불타는 통증의 원인은 통풍 또는 신경 염증입니다.
- arthrosis와 악성 종양의 배경에 아프고 둔한 통증이 발생합니다.
- 예리한 통증은 외상으로 유발 될 수 있습니다.
- 끊임없이 존재하는 고통은 근골격계의 심각한 질병의 발달에 대해 말하고 있습니다.
그래서 팔꿈치 관절에 발생할 수있는 다양한 통증의 원인은 그 원인을 밝혀내는 병리를 확인하는 작업을 크게 복잡하게 만듭니다. 따라서 전문가의 도움을받는 것이 좋습니다. 어떤 의사를 선택해야하는지에 대한 대답은 매우 어렵습니다. 치료사, 외상 학자, 신경 학자, 정형 외과 의사 또는 류마티스 전문의가 될 수 있습니다. 어쨌든 팔꿈치가 아프는 이유를 확실히 알아 내기 위해 철저한 검사를 받아야합니다.
원인 및 치료법의 확인
다음과 같은 방법으로 환자를 검사합니다.
- 의사와 환자의 대화, 통증의 위치, 성격 및 가장 강한 증상의시기가 결정됩니다. 전문가는 또한 환자가 고통을 경험하기 시작한시기와 결과를 알아 낸다.
- 팔꿈치의 외부 검사 및 촉진. 이 과정에서 의사는 관절의 구조 변화를 감지 할 수 있습니다.
- 부상의 경우뿐만 아니라 퇴행성 질환이 의심되는 경우 방사선 촬영이 처방됩니다.
- 신경 학적 검사.
- MRI 또는 CT 절차는 악성 종양이 의심되는 경우 (예 : 관절 부위에 덩어리가있는 경우) 또는 osteochondrosis가 권장됩니다.
- 완전한 혈구 수는 염증 과정의 존재를 확인하거나 확인하지 못합니다.
- 심전도는 고통의 쑤시기 위해 처방됩니다.
- 팔꿈치의 초음파 검사 (초음파).
- 구체적인 테스트.
- 류마티스 검사.
- 관절 경 검사
환자에 대한 포괄적 인 검사를 통해 팔꿈치 관절의 통증 원인을 파악하고 허용되는 하중의 정도를 확인하고 가장 효과적인 치료법을 추천 할 수 있습니다.
팔꿈치 통증을위한 응급 처치
팔꿈치의 통증을 치료하는 방법은 의사를 결정합니다. 그러나 어떠한 이유로 든 진료소에 긴급 방문이 불가능한 경우 환자는 응급 처치를 받아야합니다. 피해자가 팔꿈치 부상, 근육이나 뼈의 손상을 입은 경우 즉시 다음 조치를 취해야합니다.
- 손상된 다리에서 전체 하중을 제거하고 고정시킵니다. 통증을 완화시키기 위해, 냉담한 압축이 관절에 적용될 수 있습니다. 심한 부종에서 감기는 영향을받는 부위의 부종을 완화시켜줍니다.
- 팔꿈치 관절의 부상으로 인해 매우 강한 통증이있을 때, 빠른 통증 완화를 위해 무엇을해야 하는가? 급성 상태에 대한 반응은 약물 Voltaren, Ibuprofen 또는 마취 효과가있는 연고 일 수 있습니다.
- 팔꿈치 관절의 낙하 또는 충격을 수반하여 경련을 일으킴으로써 골절이 확인 될 수 있습니다. 이 손상 자체는 치료되지 않으므로 가능한 한 빨리 환자를 외상으로 이송해야합니다.
주먹으로 손을 쥐고 움직일 수없는 경우, 움직일 때 경련을 일으키고 치료의 측면에 고통스러운 충돌이 나타나면 긴장할 가치가 없습니다.
약물 치료
팔꿈치의 통증을 유발 한 병리학에 따라 약물을 처방합니다.
- 통증 완화 및 염증 과정 감소를위한 NSAID (알약) 또는 주사제 스테로이드 콜히틴. 통풍에 의한 심한 통증이있는 경우에는 이뇨제로 추가 처방됩니다.
- 콘드로이틴과 아트라는 관절의 손상된 연골 조직을 치료하는 데 사용되는 연골 보호 물질입니다.
- B 그룹의 비타민이 함유 된 밀가 먀 (Milgamma)는 통증의 신경 학적 원인을 제거합니다.
- Fastum 젤 및 Voltaren - 국소 마취제 및 온난 한 연고.
- 활액낭염과 화농성 관절염의 징후를 없애기 위해 항균 주사가 처방됩니다.
- 혈관 확장제는 팔꿈치 관절의 혈액 순환을 돕습니다.
- 근육 이완제는 근육 경련을 제거합니다.
비 약물 치료
팔을 굽히거나, 팔꿈치 경색, 심한 통증과 감각을 가질 때 손을 주먹과 불편 함으로 움츠리는 데 어려움이있는 경우 다음 방법을 사용하여 사지의 기능을 복원 할 수 있습니다.
- 붕대의 사용, 팔꿈치 관절에 부하를 줄이기위한 보조기;
- 물리 치료 절차 : Dimexide, UHF, 오조 케 라이트, 자기 및 레이저 요법, 파라핀 또는 진흙 응용법을 사용한 전기 영동;
- 관절액의 흡인과 활액낭의 배수 (활액낭이 활액낭에 축적되었다고 가정). 배수 절차에 대한 자세한 내용은 비디오에서 찾을 수 있습니다 :
- 의료 연고의 전문 마사지;
- 충격파 치료;
- X 레이 치료, 수동 치료, 운동 요법;
- 간단한 치료 훈련.
어떤 경우에는 팔꿈치 관절의 통증 치료가 외과 적 개입에 의해 수행됩니다. 이러한 수술에는 부상으로 손상된 뼈의 교체와 필요한 경우 파편 제거가 포함됩니다. 팔꿈치에 심한 통증이 있으면 안식기를 예약해야합니다. 조인트는 석고의 적용에 의해 고정됩니다.
전통 의학 치료법
국소화의 영역 (척골이 내측, 상부 또는 측부에서 아프다)에 관계없이 정상 상태 또는 압력이있는 통증의 증상에서부터 치료는 환자의 일할 수있는 능력을 회복시키는 필수 요소입니다.
전통적인 치료제 이외에 전통 의학의 방법을 사용할 수 있습니다. 주먹을 움켜 쥐거나 팔을 구부리는데 어려움이있는 경우, 다음과 같은 조리법이 도움이 될 것입니다.
- 우엉이나 양배추 잎은 부종을 없애줍니다. 이전에는 약간 펴질 수 있었고 밤에는 아픈 부분에 묶일 수있었습니다. 치료는 증상이 현저하게 개선 될 때까지 계속되어야합니다.
- 감염된 관절 주위 부위는 꿀, 겨자 또는 테레빈 유의 알코올 팅크로 문지릅니다. 이러한 도구는 온난화 효과를 제공하지만 강한 불타는 감각으로 사용을 거부하는 것이 좋습니다.
- 찰흙 사기꾼의 통증과 무감각은 찰흙을 사용하는 응용 프로그램의 도움으로 제거 할 수 있습니다. 이를 위해 점토를 45 °로 가열하고 관절을 40 % 알콜 용액으로 처리 한 다음 여러 층으로 접은 거즈를 위에 얹어 1cm의 점토로 닦고 치료 효과를 높이기 위해 압축을 폴리에틸렌으로 덮고 모직 천으로 감싼다. 몇 시간을 1 시간으로하는 그러한 여러 절차는 눈에 띄는 완화를 가져올 것입니다.
- 바다 소금으로 압축하여 65 ℃로 가열합니다.
- 온난 효과로 월계수 기름을 마찰.
- 팔꿈치 통증에 신선한 샐러리 주스가 사용됩니다. 관절로 문지르거나 2 주간 구두로 복용하면 눈에 띄는 결과를 얻을 수 있습니다.
예방 조치
힘든 스포츠 훈련, 주먹에 손을 압박하기 쉬운 경우, 팔을 구부릴 때 팔꿈치에 불쾌감을주지 않아 병리학 적 요인을 예방할 수 있습니다.
이 경우 다음 규칙이 예방적인 건강 보호 조치가됩니다.
- 선수 및 반복적 인 행동의 수행과 관련된 전문적인 활동을하는 사람들을 위해 굴곡 및 관절 확장을위한 치료 운동을 매일 수행해야합니다.
- PC에서 일하고 책을 읽을 때 오랫동안 팔꿈치에 의지 할 수는 없습니다.
- 중요한 요소는 적절한 영양이다.
- 부상에서 팔꿈치 관절을 보호하십시오;
- 저체온증을 피하십시오;
- 감염성 및 염증성 질환의 적절한 효과적인 치료를 수행합니다.
어쨌든 팔꿈치가 아프면 사람은 완전히 일하고 휴식을 취할 수 없습니다. 그러한 병적 상태를 유발할 수있는 요인을 피하는 것이 바람직합니다. 적극적이고 올바른 생활 방식은 질병 예방의 주요 방법입니다.
팔꿈치 (팔꿈치 관절)의 통증 : 원인, 치료, 팔꿈치가 치료하는 것보다 더 아파하면 어떻게해야합니까?
오른손 또는 왼손의 팔꿈치 관절의 통증은 희귀 한 병리학으로 간주되지 않으며 연령에 의존하지 않습니다. 오히려, 그것의 발달을 자극하는 주요 요인은 외상 또는 직업적인 활동이다. 이 관절은 매일 운동 스트레스 (굴곡 - 신전)를 경험하고 있으며, 사람이 운반하는 다양한 무게의 영향을 받기 쉽습니다.
팔꿈치 관절의 구조
중요한 것을 알고! 의사들은 충격에 시달리고 있습니다. "관절통에 효과적이고 저렴한 치료법이 있습니다."
그래서, 그의 해부학은 그렇게 간단하지 않습니다. 왼쪽 또는 오른쪽 팔꿈치에는 brachioradial, brachioptera, proximal radioulnar 등 몇 개의 관절이 있습니다. 함께 그들은 복잡한 메커니즘을 만듭니다.
팔꿈치 관절의 굴곡과 확장은 근육을 제공합니다. 그들은 힘줄이있는 조음에 붙어 있습니다. 관절 봉의 고정은 4 묶음입니다. 이 "메커니즘"의 구조에는 림프절뿐만 아니라 혈액의 유입 및 유출을 제공하는 혈관이 포함됩니다. 또한 팔꿈치에는 신경 회로망이 있습니다.
팔꿈치 통증 : 원인
왼쪽과 오른쪽 팔꿈치 모두 다칠 수 있습니다. 그리고 그 이유는 완전히 다릅니다. 자연적으로,이 병리학 적 상태를 치료하기 시작하려면 더 자세히 고려해야합니다. 팔꿈치 관절의 통증의 원인은 다음과 같습니다.
- 부적절한 굽힘이나 팔의 확장으로 인한 킥, 타박상, 미세 외상, 스트레스 증가 (무거운 가방 운반).
- 국소 혈액 순환 장애. 여기 병리학의 원인은 크고 작은 혈관을 압박하는 것입니다.
- 활액낭의 염증 과정에 의해 유발되는 연골의 연령 관련 퇴행성 변화 및 조기 조직 열화.
- Epicondylitis (그것은 외부 및 내부) 팔꿈치 관절의 인대 염증입니다. 이 이유는 가장 빈번합니다. 이 질병은 신체 운동을 수행하고, 무게를 나르고, 팔의 길이가 길고 동일한 유형의 회전을 오른쪽 또는 왼쪽으로 옮긴 후에 고통을 유발합니다. 마이크로 트라우마 인대로 유도합니다. 휴식시 불편 함이 발생하지 않습니다.
- 경추 osteochondrosis. 이 경우 팔꿈치의 모양은 사실상 변하지 않습니다. 이 경우, 관절이 손상 될뿐만 아니라 불편 함이 오른쪽 또는 왼쪽 손 전체로 퍼집니다. 저체온증으로 인한 통증 증가. 또한 손이 마비 될 수 있습니다.
- 관절염 이 병은 통증이 특징 일뿐만 아니라 팔꿈치 관절을 구부리거나 직선으로 만들 때 경련이 일어납니다. 치료가 처방되지 않은 경우 관절은 변형되고 외부에서 수정됩니다.
- 관절염. 이 병리는 독립적으로 발전하지 않습니다. 기본적으로 그것은 체계적인 특성을 가지고 있습니다. 환자가 느끼는 고통뿐만 아니라, 관절의 바깥 쪽이나 안쪽에서 빨갛게되고, 부어 오릅니다.
- 활액낭염 (활액낭의 병).
- Tendonitis (힘줄의 염증).
- 산발성 근막염 (근육 염증).
- 활액질 연골 종증.
- 탈장이나 추간판 돌출.
팔꿈치 관절의 통증은 또한 심혈 관계 또는 신경 인성 병변에 의해 유발됩니다.
- 신경 뿌리의 염증성 병리학. 그것은 관절에 부상으로 발생합니다.
- Cubital channel syndrome. 팔꿈치의 유전 적 소인이나 선천적 인 해부학에 의해 발생합니다.
- 심근 경색. 이 병리학 적 상태는 관절의 통증, 즉 감각을 유발합니다.
- 종양학 및 전신 병리학.
부상, 탈구, 골절, 타박상도이 분야에서 통증을 유발할 수 있습니다. 때로는 팔꿈치가 내부 장기 손상으로 인해 통증을 느낄 수 있으므로 조인트의 가장 작은 부분에주의를 기울여야합니다.
RAMTN Evdokimenko 파벨 발레리 빅 (Pavel Valerievich)의 류마 타지스트이자 정신 생리학자인 아카데미 인은 질병의 원인에 대해 자세히 설명 할 것입니다.
통증의 분류 및 증상의 특징
불편한 위치와 발생 시간에 따라 수행 할 수 있습니다.
- 구부러지면 변형 된 관절염, 활액낭염, 관절염, 외상 또는 병리학 적 신 생물로 인해 나타납니다. 이 유형의 통증은 내측 상 과염, 건 파열을 일으 킵니다.
- 연장시 팔꿈치는 위의 모든 병리, 골관절염, 외측 상 과염으로 인해 아플 수 있습니다. 이 경우 사람은 뻗은 손에 물건을 쥘 수 없으며 칫솔을 주먹으로 쥐어 짜십시오.
- 내부에서는 상복부 상 과염, 타박상 또는 다른 외상성 상처로 인해 통증이 다시 나타납니다.
- 운동 때문에. 여기에 불편 함이 발생하는 원인은 상해 또는 강한 근육 긴장으로 간주됩니다. 불편 함과 부적절한 운동을 유발합니다.
- 핸드 셰이크 중 불쾌한 감각의 출현은 팔꿈치 관절에 심각한 부상을 나타낼 수 있습니다.
- 암의 지시 된 부분이 역도 후 아프기 시작하면, 그 사람이 아 급성 epicondylitis를 개발 의미합니다.
- 휴식시 관절의 염증성 질환 또는 퇴행성 질환으로 인해 병리가 발생할 수 있습니다.
- 팔꿈치가 아이에게 아프면 그는 가장 상처를 입을 가능성이 큽니다. 또한이 증상은 바이러스 성 또는 세균 감염에 의해 유발되는 반응성 관절염의 발생을 나타냅니다. 그러한 병이 아이에게서 발생했다면, 앞으로는 심각한 건강 문제를 야기 할 수 있으므로 어떤 경우에도 시작해야합니다.
그들의 징후의 본질에 따라 고통을 여전히 분류 할 수 있습니다.
- 반영. 내부 장기 나 신체의 다른 부분에 손상을 입은 것으로 나타납니다. 여기에서는 팔꿈치의 외부 변화가 일어나지 않습니다.
- 예상했다. 그들은 척수관의 부상이나 압박에 의해 유발됩니다.
- 신경 병증. 여기에는 통증이 심하고 불타고 따끔 거림이 동반 될 수 있습니다.
- 샤프. 그들은 팔꿈치에 심각한 부상을 입은 특징이 있습니다 : 골절, 염좌, 인대 파열. 급성 통증은 또한 반응성 및 류마티스 성 관절염, 활액낭염을 동반합니다.
- 굽기. 이 상태의 원인은 신경 염증, 통풍입니다.
- 어리 석고 어리 석다. 그것은 그러한 감각 관절증을 유발하고 심지어 악성 형성을 유발합니다.
- 날카로운 (부상으로 인한).
- 영원한. 그들은 지원 시스템의 심각한 질병의 발달로 인해 나타납니다.
알 수 있듯이 팔꿈치 관절에서 어떤 병리학 적 통증이 발생했는지 즉시 판단하는 것은 불가능합니다. 이렇게하려면 즉시 의사 (정형 외과 의사, 외과 의사, 신경과, 치료사, 류마티스 전문의)에게 연락하여 철저한 검사를 받아야합니다.
병리학 진단의 특징
환자의 검사에는 다음 절차의 사용이 포함됩니다.
- 환자와 의사의 대화는 통증의 위치, 진료 장소, 가장 강하게 나타나는 시간 등을 결정합니다. 또한 전문가가 통증의 원인을 파악하려고합니다.
- 영향을받은 왼쪽 또는 오른쪽 팔꿈치의 외부 검사 및 촉진. 이 과정에서 의사는 관절의 구조 변화를 감지 할 수 있습니다.
- 방사선 촬영 (부상 또는 퇴행성 질환의 발병이 의심되는 경우 지정).
- 신경 학적 검사.
- CT 또는 MRI. 이러한 절차는 악성 종양이 의심되는 경우 (관절 부위에 덩어리가 나타남), 골연소증에 대해 더 자주 권장됩니다.
두 사람의 진단 절차는 무엇을 선택하는 것이 좋으며 경험있는 신경 학자 Mikhail Moiseyevich Shperling의 차이점은 무엇입니까?
- 신체에서 염증 과정의 존재를 확인하거나 부정 할 수있는 일반적인 혈액 검사.
- 심전도 환자가 굽는 팔꿈치 통증이 있으면 심장 혈관 조영술을 처방합니다.
- 팔꿈치의 초음파.
- 구체적인 테스트.
- 류마티스 검사.
- 관절 경 검사.
왼쪽 팔꿈치 관절이나 오른쪽 팔꿈치 관절을 포괄적으로 검사하면 왜 상처인지, 어떤 하중이 허용되는지, 어떤 치료법이 가장 효과적인지 판단하는 데 도움이됩니다.
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팔꿈치 관절 통증 : 응급 처치
이 병리를 치료하는 것은 의사와상의 한 후에 필요합니다. 그러나 진료소로의 긴급 방문이 효과가 없다면 환자는 응급 처치를받을 수 있습니다. 환자가 팔꿈치 부상, 근육 또는 뼈 손상을 입었 으면 다음 조치를 취해야합니다.
- 손상된 (왼쪽 또는 오른쪽) 암에서 전체 하중을 완전히 제거하고 움직이지 않게하십시오. 심한 통증을 없애기 위해 관절에 냉찜질을 할 수 있습니다. 팔꿈치가 너무 부어 오르면이 과정은 붓기를 줄이는 데 도움이됩니다.
- 팔꿈치 관절 통증은 상처 때문에 매우 고통 스럽기 때문에 환자에게 진통제가 필요할 수 있습니다 : "Ibuprofen", "Voltaren". 마취 효과가있는 연고를 사용할 수 있습니다.
팔꿈치 관절의 낙하 또는 충격 후에 크런치가 들리면 뼈 골절을 나타낼 수 있습니다. 이러한 손상을 스스로 치료하면 효과가 없으므로 급히 외상학과 접촉해야합니다.
치료
환자가 주먹에 손을 움켜 쥘 수없는 경우, 팔꿈치가 움직일 때 딱딱 거리기 시작하고, 왼쪽 (또는 오른쪽)에 덩어리가 나타나서 많은 상처를 입는다.
약물 치료
병적 상태를 유발 한 병리학에 따라 다음과 같은 약물을 처방 받는다.
- 정제 또는 스테로이드 주사 형태의 NSAIDs : "콜히친". 그들은 당신이 고통을 제거하고 염증 과정의 강도를 줄일 수 있습니다. 통풍으로 인해 환자가 팔꿈치에 심한 통증을 느끼면 이뇨제 인 알로 푸리 놀 (allopurinol)도 처방됩니다.
- Chondroprotectors : "Artra", "Chondroitin". 그들은 관절의 연골 조직 손상을 치료하는 데 사용됩니다.
- 그룹 B의 비타민 : "Milgamma". 그들은 통증의 신경 학적 원인을 퇴치하는 데 도움을줍니다.
- 국소 온열 및 진통제 연고 : "Voltaren", "Fastum-gel".
- 화농성 관절염 및 활액낭염의 징후를 제거하는 항균 약물. 그들은 주사의 형태로 환자에게 처방됩니다.
- 관절의 혈액 순환을 회복시키는 혈관 확장제
- 근육 경련을 완화시키는 근육 이완제.
약물 요법은 포괄적 인 치료의 일부일뿐입니다. 병리학을 다루는 다른 방법과 방법으로 보완됩니다.
통증 증후군의 비 약물 치료
환자가 팔을 굽히고 주먹을 움켜 잡는 데 어려움을 겪으면 팔꿈치가 가늘어지고 마비되고 마비 된 다음 관절의 기능을 복원하기 위해 다음과 같은 방법을 사용할 수 있습니다.
- 정형 외과 용기구를 사용하여 왼쪽 또는 오른쪽 팔꿈치 관절에 걸리는 부하를 줄입니다 : 보조기, 붕대.
- 물리 치료 절차 : UHF, dimexidum을 이용한 전기 영동, 레이저 및 자기 요법, 진흙 또는 파라핀 욕조, 오조 케 라이트.
- 관절 액의 흡인과 활액낭의 배액 (내부에 액체가 축적 된 경우).
배수 절차는 어떻게됩니까?이 비디오에서 분명히 볼 수 있습니다 :
- 충격파 치료.
- 의료용 연고를 이용한 전문 마사지.
- 물리 치료, 수동 치료, 엑스레이 치료.
- 간단한 치료 훈련.
가장 극단적 인 경우에는 팔꿈치 통증은 수술로 치료할 수 있습니다. 그것은 부상에서 손상된 뼈의 교체, 그 파편의 제거를 제공합니다. 팔꿈치가 심하게 아파서 환자는 침대에서 쉬게됩니다. 그 당시의 관절은 캐스트에 싸여있을 수 있습니다. 일부 근 위축성 질환이 완전히 치유 될 수는 없지만, 그들과의 싸움은 계속되어야합니다.
팔꿈치 통증 : 민간 요법 치료
통증이 조음의 내부 부분, 측면에서 또는 위에서부터 국소화 되더라도 어쨌든 치료되어야합니다. 이를 위해 다른 치료법과 함께 민간 요법을 사용할 수 있습니다. 주먹을 움켜 쥐거나 구부리기가 어렵다면 다음과 같은 조리법이 도움이 될 것입니다.
- 양배추 또는 우엉의 신선한 잎은 붓기를 없애줍니다. 그들은 망치로 약간의 박동이 필요하고 밤에는 영향을받은 팔꿈치에 묶습니다. 불편 함이 진정 될 때까지 환자의 팔꿈치를 이런 식으로 치료할 필요가 있습니다.
- 감염된 관절 주위의 피부는 겨자, 꿀 또는 테레빈 유의 정신 팅크로 번지거나 문질러 질 수 있습니다. 어떤 경우에는 환자가 불타는듯한 느낌을 가질 수 있습니다. 그것이 강력하게 표현된다면, 그런 수단의 사용을 거부하는 것이 더 낫다.
- 팔꿈치의 통증과 무감각 함을 제거하면 찰흙으로 도포가 가능합니다. 원자재는 45도까지 가열해야하며, 보드카로 조인트를 처리 한 다음 거즈와 점토층 (1cm)을 바르십시오. 압축의 효과를 높이려면 모직물로 감싸 야합니다. 1 시간 만 지속되지만, 여러 가지 절차를 통해 주먹 압박을 개선하고 통증을 없애는 데 도움이됩니다. 아마도 손이 마비 될 것입니다.
- 따뜻한 바다 소금으로 압축하십시오. 온도는 65 도가되어야합니다.
- 월계관 기름은 온난 효과가 있습니다. 그들은 영향을받는 관절을 통해 피부를 직접 닦아야합니다.
- 팔꿈치가 아프면 신선한 셀러리 주스와 같은 민간 요법이 관절로 문지르거나 섭취되어 불편 함을 극복하는 데 도움이됩니다. 치료는 14 일 동안 수행됩니다.
민간 요법 및 약물은지지기구의 전신 질환 또는 퇴행성 질환을 완전히 치료할 수 없습니다. 그러나 환자의 삶을 크게 개선하는 데 도움이됩니다.
엘레나 말리 셰바 (Elena Malysheva)는 우리에게 관심있는 분야의 타박상에 대해 어떻게해야하는지에 대한 훌륭한 조언을 제공합니다.
예방 조치
손가락의 압박이 정상적으로 일어나기 위해서는 훈련이 불편 함을 유발하지 않았으며, 팔꿈치가 구부러지면 마비가되지 않았으며, 병리학 적 상태를 유발할 수있는 요인을 모두 제거해야했습니다. 여기서 예방은 큰 역할을합니다. 다음과 같은 규칙의 구현을 제공합니다.
- 운동 선수 또는 복잡한 작업을 수행하는 사람들은 관절을 구부리거나 확장시키기 위해 매일 치료 운동을 수행해야합니다.
- 컴퓨터에서 일하고 책을 읽는 동안 오랫동안 팔꿈치에 의지해서는 안됩니다. 이것은 cubital syndrome을 유발합니다.
- 바르게 먹는 것이 중요합니다.
- 팔꿈치 관절 부상을 예방하는 것이 좋습니다.
- 저체온증을 피하거나 사우나 또는 목욕탕을 방문해야합니다.
- 신체의 모든 염증 및 전염성 과정을 빠르고 효과적으로 치료하는 것.
- 무감각이 손에 느껴지면 신경 학자와 긴급히 연락해야합니다.
어쨌든, 팔꿈치가 아프면, 사람은 완전히 일할 수없고, 휴식을 취할 수 없습니다. 그러한 병적 상태를 유발할 수있는 모든 요인을 피하는 것이 좋습니다. 적극적이고 올바른 생활 방식은 질병 예방의 주요 방법입니다.
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