척추의 꼬인 신경은 날카로운 고통을줍니다. 척추에 끼어 든 신경의 증상이 잠시 동안 나타나 갑자기 사라질 수 있습니다. 따라서 환자는 문제에주의를 기울이지 않으며 치료를 시작하지 않습니다. 척추 신경의 협착이 빙산의 일각 일 수 있기 때문에 이것은 큰 실수입니다. 이 병은 의학적 감독과 예방을 필요로합니다. 꼬집는 신경이 생기면 어떻게 행동해야합니까?

원인과 증상

거의 항상, 환자는 등을 너무 많이 당겼 기 때문에 등의 신경이 막혀 있다고 불평합니다. 척추는 사람이 몸무게를 들어 올리거나 갑작스럽게 움직일 때 대부분의 하중을 견뎌냅니다. 등은 신체에 대한 스트레스에 민감합니다. 일반적인 위험 요소는 다음과 같습니다.

• 과부하 (스포츠 또는 가정용 리프팅 중);
• 사무실에서 일하는 동안 같은 위치에 오래 있어야합니다.
• 임신 중 척추의 일정한 긴장;
• 감기, 차가운 바람;
• 긴 병의 결과, 예를 들면 감기;
• 수면 중 불편한 자세;
• 너무 부드럽거나 너무 단단한 침대;
• 과체중.

많은 환자들이 갈비뼈 사이 또는 척수 자체에 끼 이는 신경에 ​​대한 치료가 필요합니다. 갈비뼈와 척추의 연결 부위에서 척추골의 위치가 급격히 바뀌면 종종 클램프가 생깁니다. 때로는 사람이 날카롭게 흡입했거나 돌렸 기 때문에 신경이 꼬집을 수 있습니다. 이 경우 통증이 매우 강할 수 있습니다. 통증은 만성 또는 급성 일 수 있습니다. 때로는 갑작스런 움직임, 재채기 또는 기침시에만 나타납니다.

요추 및 성례 영역

때때로 환자들은 허리 통증의 뿌리가 평범한 피로에 있다고 믿고, 그들이 사라질 때까지 희망합니다. 그러나 사격, 파동 발견 통증은 통과하지 못할 수 있습니다.

• 이 통증 증후군과 병이 나는 근육의 감각을 혼동하기는 어렵다.
• 통증은 매우 분명하게 국한되어 있습니다.
• 임산부와 최근에 출산 한 사람들은 종종 요추 신경을 고정시킵니다.
• 통증이 즉시 근육 경련이 오면, 사람은 상황을 바꾸기가 어렵습니다.
• 오른쪽에 아프면 간장에 상처를 입힐 수 있습니다.
• 왼쪽에 아파하면 비장이나 심장이 아플 수 있다고 생각할 수도 있습니다.

문제의 근원이 긴장된 근육에만있는 경우, 통증이 모호하게 지역화되어 신속하게 전달됩니다. 그러므로 피곤함과 조여진 신경을 혼동하지 마십시오.

좌골 신경은 긴 길이 때문에 가장 취약합니다. 그것은 낮은 척추에서 발로 뻗어 있습니다. 좌골 신경이 꼬 였을 때, 때때로 마비 된 다리를 치료할 필요가 있습니다.

하부 척추의 신경 조직은 다음과 같은 사실을 포함하여 클램핑 될 수 있습니다.

• 추간 판의 위치가 변경되었습니다. 척추가 동시에 신경을 변형 시키면 환자는 감염이나 염증 과정의 영향을받을 수 있습니다.
• 분열 된 골반 장기;
• 양성 또는 악성 종양이 나타났습니다.

꼬집어서, 골반이나 벨트가 마비 될 수 있으며, 비뇨 생식기 장치의 작업이 방해 받고,하지가 약해질 수 있습니다.

목과 어깨 부위

척추의 자궁 경부 또는 상완 부위에서의 신경 고정은 드물다. 갑작스런 머리 움직임이나 저온에 노출 된 결과이다. 자궁 경부에 꼬집는 것은 드문 일이지만, 병리학의 발달을위한 가장 위험한 경로 - 전체 또는 부분 마비는 합병증 일 수 있습니다. 어깨 척추의 협착이 무시당한 상태에있는 경우, 신경 및 신경 병리의 강한 염증 과정이 발생할 수 있습니다.

또한 사람이 움직임을 제어하지 않고 그가 불편한 자세로 누워 있다고 느끼지 않을 때 술에 취한 채로 잠을 자고있는 동안 신경을 꼬집는 것이 가능합니다.

견갑골 사이 또는 견갑골 아래

신경이 어깨 블레이드 사이 또는 손에있는 견갑골 아래에 끼 이는 경우 강하게 발사되기 시작할 수 있습니다. 많은 환자가 통증이 심장학적인 성격을 띄기 시작하지만 그렇지 않습니다. 다른 사람들은 통증이 폐에 국한되어 있다고 믿습니다.

가슴 부위

여기 척추가 가장 큰 일일 부하를 경험하고 있으며, 신경이 꼬집어지면 환자는 이동성에서 대부분을 잃을 것입니다.

• 흉부 부위에서 신경 조직이 꼬이게되는 피부의 부위가 붉어집니다.
• 같은 곳에서 근육은 피부 아래에서 팽창합니다.
• 열이 고조되고 땀이 흘러 넘치게됩니다.
• 통증은 명백한 이유없이 급격히 나타납니다.

임신 중

임신 중에 한 여성은 자신의 뒷쪽에 신경이 끼어있어 무엇을 해야할지 모른다고 종종 깨닫습니다. 신경 침해는 신체의 강한 긴장과 태아의 잘못된 위치 때문에 출산 중 직접 발생할 수 있습니다. 사실 척추가 너무 오래 비정상적인 하중을 받고 변형되기 시작합니다. 출산 후 날카로운 체중 감량이 추가 스트레스가 될 수 있습니다. 돌출과 탈장의 발달을 막기 위해서는 적시에 치료를 시작할 필요가 있습니다.

진단

허리 통증과 어깨 통 아래 허리 통증에는 여러 가지 이유가있을 수 있습니다.자가 진단은 받아 들일 수 없습니다. 신경이 뒤쪽에 끼어있는 경우 의사 만 결정할 수 있습니다. 원인을 파악하고 곤란한 부분이 있는지 이해하려면 다양한 혈액 검사, MRI, 수동 검사, 근전도 검사를 받아야합니다. 여러 각도의 X 선은 필수 항목입니다. 그림은 외부 근육과 뼈의 병변이 있는지 여부에 관계없이 척추 자체와 추간 판이 안정된 위치에 있는지를 보여줍니다.

암, 심장 또는 신경 장애의 가능성을 배제하기 위해 모든 진단 절차를 수행하는 것이 좋습니다.

치료

신경이 허리, 허리 부위, 견갑골 사이 또는 견갑 아래에 끼 이는 경우 환자는 3 단계로 치료해야합니다.

• 통증을 제거하십시오. 사용 된 주사제, 환약, 연고. 침해를 치료하기 위해서는 환자가 쉬어야하고, 더 쉬어야하며, 짠 음식이나 매운 음식을 먹지 말아야합니다.
• 비 스테로이드 성 소염 진통제를 사용하여 염증 과정을 제거하십시오. 그들은 또한 다른 형태로 사용됩니다. 치료의 첫 번째와 두 번째 단계는 불가분의 관계로 연결되며 일반적으로 동시에 일어납니다.
• 통증과 염증이 가라 앉았을 때, 의사는 견갑 아래에서 견갑골 사이의 허리와 허리의 신경을 회복하기 시작합니다. 수동 치료사, 마사지 치료사, 침술 전문가, 물리 치료 트레이너 및 비타민 복합체가 도움이 될 것입니다.

의약품

Movalis는 통증과 염증을 완화 시키며 구두로 또는 주사로 복용합니다. Diclofenac은 가장 인기 있고 값싼 치료법이지만 많은 금기 사항이 있습니다. 비 스테로이드 항염증제를 지칭합니다. Ketonal은 임산부에게 적합하기 때문에 좋습니다. Ibuprofen은 경구 및 구강 형태로 입수 할 수 있으며 영아 보류 형태로 시판되고 있습니다.

연고와 젤은 집에서 사용하기 쉽습니다. 뒷쪽에 신경이 끼 이는 경우 증상을 급히 제거해야합니다.

그러나 척추 병리학 적 치료가 알레르기를 일으킬 수 있기 때문에 의사와상의해야합니다. Finalgon은 영향을받는 조직에서의 혈액 순환을 좋게하고 비용을 줄입니다. Viprosal은 통증을 제거하고 따뜻하게합니다. Betalgon은 모세 혈관 공급에 좋은 영향을 미치므로 세포가 재생되어 통증이 사라집니다. Flexen은 강력한 항염증제이며 Karmolis는 통증 증후군을 완화시켜줍니다.

정형 외과 코르셋

척추에 신경이 끼어있는 경우 의사는 코르셋 착용을 권유 할 수 있습니다. 그들은 등을지지하여 척추 사이의 거리가 풀려 시간이 지남에 염증이 사라지고 신경이 풀리며 병리학 증상이 사라집니다. 임명에 의하여 코르셋은 흉 요추, lumbosacral, 요추 및 임산부로 분할된다.

물리 치료

급성 통증의 발작이 사라지면 다음 운동 및 운동 요법 운동으로 치료를 계속하는 것이 좋습니다.

• 수영 기어 가기. 수술이 수행 된 경우 특히 유용합니다.
• 등을 대고 누워 가슴을 바닥에서 들어 올리십시오.
• 모든 네발을 위로 올린 다음 구부린 후 등을 곧게 펴고 중간 위치에 놓습니다.
• 무릎을 팔로 잡고 등 뒤에서 흔들어 라.

의료 체조 수업은 체계적으로 수행되어야하며 매일 효과적 일 것입니다. 환자의 척추가 꼬이지 않도록 운동 요법 전문의의 감독 아래 수행하는 것이 좋습니다.

마사지

허리의 신경, 어깨 뼈 사이, 어깨 뼈 아래에 마사지 치료사의 서비스가 도움이 될 것입니다. 그러나 가장 가까운 환자는 가장 간단한 마사지 기술을 습득 할 수 있습니다. 환자는 위장에 누워 편안하게 몸을 따라 손을 얹는다. 세션은 스트로크로 시작해야합니다.

우리는 먼저 위로 이동 한 다음 이동합니다. 원형 모션. 어떤 마사지, 특히 전문가가 아닌 경우, 척추가 아닌 등 근육으로 작업을 수행해야한다는 것을 기억해야합니다. 숙련 된 수기 치료사 만이 직접 그와 함께 일할 수 있습니다. 쓰다듬어 준 후 문지르 기, 반죽하기. 운동은 매우 강하고 부드럽지 않습니다. 강력하고 들여 쓰기가 쉬운 패팅 조작을 할 필요가 없습니다. 전통적인 마사지 세션도 스트로크로 끝납니다.

수술

의사가 더 이상 보존 된 방식으로 조여진 질병을 치료하는 방법을 결정할 수없는 경우 수술이 가능합니다. 신경이 추간판 탈장으로 인해 꼬집어 질 경우 이러한 경우에 실시됩니다. 수술은 미세 근위 절제술이라고합니다. 외과의 사는 신경을 죄었던 변형 된 조직을 제거합니다. 환자는 미세 절제술 후 2 주에서 3 개월까지 회복합니다.

예방

조여진 신경의 희생자가되지 않도록 예방 조치를 취하십시오. 추위와 특히 초안에 오래 머 무르지 마십시오. 저체온증은 염증을 일으킬 수 있습니다. 너무 부드럽거나 단단한 침대에서 자지 마십시오. 두 경우 모두 척추가 밤새 꼬인 위치에 있고, 척추가 천천히 움직입니다. 가능하다면 정형 외과 용 매트리스를 사용하십시오.

갑작스런 움직임을 피하십시오. 일상 생활에서 몸무게를 들어 올리고 앉아서 들어 올리면서 허리를 똑바로 유지하십시오. 이 시점에서 척추는 어떠한 경우에도 뒤틀려서는 안됩니다.

긴 자세로 앉거나 한 위치에 서 있지 않도록하십시오. "앉아있는"직업의 대표이거나 컴퓨터에서 많은 시간을 보내는 경우 더 자주 워밍업을 시도하십시오. 그 여분 파운드는 당신의 뒤에 일정한 짐을 증가시킬 것이기 때문에, 당신의 무게를 통제하십시오. 임신 중에는 임산부에게 코르셋과 속옷을 착용하십시오.

뒤로 물러나 - 어떻게 처리해야합니까?

현재 척추 문제는 현대 인류의 징벌이며 이러한 병리를 없애기가 쉽지 않습니다. 허리의 신경이 날카롭게 핀치되어 급격한 관통 통증이 즉시 나타나며 이는 용인 될 수 없습니다.

허리에 끼인 신경은 신경 뿌리가 척추 원판과 근육에 의해 압축된다는 사실 때문에 발생합니다. 신경이 뒤쪽에 끼어 들면 사람의 능력이 제한되고 삶의 질이 크게 떨어집니다. 그는 적극적으로 움직일 수없고 정기적으로 불쾌한 고통을 느낍니다.

자기 치료를하지 마십시오. 그렇지 않으면 부정적 결과가 발생할 수 있습니다. 적격 한 치료를 처방 할 수있는 자격을 갖춘 전문가에게 척추를 맡기는 것이 좋습니다.

뒤쪽에 끼는 동안의 도움

가정에서 혼자 있다고 상상해보십시오. 갑자기 등 뒤에서 신경이 찢어졌습니다. 그리고 당신은 도움을 요청할 사람조차 없습니다. 뒤의 신경이 날카롭게 끼어 있다면이 경우 어떻게해야합니까?

첫째로, 자려고 노력하십시오. 너가 이것을 할 수 없으면, 그저 바닥에 눕는다. 억압적인 고통이 점차 가라 앉은 후에 일어나보십시오.

가정에 스카프, 벨트 등의 물건을 착용하도록 요청하십시오. 통증 증후군이 진정되기 위해서는 통증 약을 복용하십시오. 비 스테로이드 성 소염 진통제를 선택하는 것이 좋습니다.

둘째, 적어도 며칠 동안은 휴식을 취하십시오. 이 기간 동안 고통은 배경으로 피할 수 있지만, 어떤 경우에는 의사에게 가야합니다. 왜냐하면 꼬집어 진 신경이 몸 전체에 부정적인 각인을 남길 수 있기 때문입니다.

용지 걸림의 원인은 무엇입니까?

신경의 협착 동안 근육 경련이 발생하지만 혈관의 상태에 영향을 줄 수는 없습니다. 생기있는 징후는 혈액 공급의 악화, 신경 조직의 감수성 상실, 신경의 염증입니다.

그러므로 신경을 집어 넣으면 다음과 같은 요인이 유발 될 수 있습니다.

• 척추 만곡;
• 호르몬 장애;
• 척추에 견딜 수없는 날카로운 하중, 특히 평온한 자세에서 장기간 머물렀을 때;
• osteochondrosis의 합병증. 이 상태는 연축 조직의 근 위축성 변화로 특징 지어지며, 이는 꼬집음을 유발합니다.
• 타박상, 낙상, 골절, 탈구;
• 전염병;
• 근육 경련;
• 어떤 장소 에나 집중되어있는 종양의 존재;
• 임신;
• 초과 체중;
• 저체온증과 감기에 걸린 장기간의 체류.

우리 독자들의 이야기!
"허리 통증을 잊어 버린 지 2 개월이 지났습니다. 고통스럽고 허리와 무릎에 상처를 입었고, 나는 정상적으로 걸을 수 없었습니다. 몇 번이나 폴리 클 릭 스는 갔지만, 값 비싼 정제와 연고 만 처방되었으며, 그 중 아무 것도 사용되지 않았습니다.

그리고 지금은 일곱 번째 주간은 갔고 뒷 관절은 약간 방해받지 않았기 때문에 하루에 나는 dacha로 가서 버스에서 3km를 걸어 간다. 그래서 나는 쉽게 간다! 이 기사 덕분에. 요통이있는 사람은 반드시 읽어야합니다! "

증상

신경을 곤란하게하는 과정에서 환자는 처음에는 날카로운 타는듯한 통증을 겪습니다. 통증의 본질은 병리학이 어디에 위치하는지에 따라 결정됩니다.

통증 증후군은 강력한 요통으로 불규칙하게 교란 될 수 있으며 길고 너무 불쾌 할 수 있습니다. 적극적인 육체 운동 동안 통증이 더욱 심해집니다.

뒤에서 신경을 곤란하게하는 증상은 여러면으로 나눌 수 있습니다. 즉 :

• 두통;
• 청각 및 시각 기관의 이동성 및 기능 장애;
• 건강 상태가 좋지 않습니다.
• 피부의 창백 또는 그 반대 - 머리에 날카로운 혈액 피로감.

결과

등 부상의 결과는 환자를 기쁘게하지 않을 것입니다. 마비의 위험이 매우 높습니다. 또한 통증 증후군은 점점 더 당신을 따라 잡을 수 있습니다. 그러므로 유능한 전문가를 선임 할 수 있으므로 의사 방문을 연기하지 마십시오.

고통과 뒤통수는 시간이 지남에 따라 무서운 결과를 초래할 수 있습니다.

쓴 경험을 통해 배운 사람들은 등뒤 관절을 치료하기 위해 정형 외과 의사가 권장하는 자연 요법을 사용합니다.

진단

질병의 원인을 성공적으로 진단하기 위해 다양한 방법이 사용되며 특히 다음 사항에주의를 기울입니다.

1. MRI 최소한의 피해도 결정할 수 있습니다. 또한,이 방법은 척주의 일반적인 상태를 결정하기위한 것입니다.
2. 신경 전도에 관한 연구. 이것은 신경 손상의 감지를 제공하는 특별한 검사입니다. 시술 과정에서 전극은 피부에 부착되어 약한 충동의 도움으로 신경을 자극하기 시작합니다.
3. 생화학을위한 혈액 검사.
4. 근전도 검사. 이 방법을 사용하면 근육의 운동 기능을 담당하는 신경 손상의 존재를 알아내는 것이 현실적입니다. 연구 중에 바늘 전극이 근육에 삽입되면 환자는 근육을 긴장시키고 긴장을 풀려고합니다.
5. 수동 검사.
6. 소변과 혈액의 일반적인 분석.

치료 요법

신경을 치료하는 방법은 무엇입니까? 우선, 환자는 일반적인 검사를받는 것으로 나타납니다. 결과로 의사는 적절한 치료 방법을 결정할 것입니다.

그것이 부정적인 결과를 위협하기 때문에 자기 치료에 의지하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 인간의 신경계는 매우 복잡합니다.

포괄적 인 치료는 수술이 필요없이 조여진 신경을 제거하는 데 도움이되는 최선의 최적의 옵션입니다. 어떤 경우에는 약물로 증상을 성공적으로 제거합니다.

수동 치료의 부드러운 방법은 다음과 같습니다 :

1. 마사지 그것은 근육을 이완시키고, 핀칭 부위에서 혈액 순환을 더욱 강하게하도록 설계되었습니다. 때로는이 방법이 좋고 질병의 원인을 배제하기 위해 사용되기도합니다.
2. 오존 요법. 이 방법은 모든 조직에 산소 공급을 향상시키는 데 목적이 있습니다. 또한, 휴식과 특별 식단을 준수해야합니다. 환자는 침대 위에 누워있는 것처럼 보이며, 딱딱한 표면에 놓여있는 것이 좋습니다. 이 기간 동안 지나치게 매콤한 풍미있는 요리를 남용하는 것은 권장되지 않습니다. 신맛과 매운 음식에 편향된 맛 중독은 환자의 안녕을 악화시킬 수 있습니다.

불쾌한 통증을 호소 한 후, 환자는 치유 물과 진흙 요법을 포함하는 요양원 ​​휴양지를 추천합니다. 또한 반사 요법을 선호하고, 의학 체조 실험을하고, 물론 마사지 과정에 참석할 필요가 있습니다.

수동 요법 이외에도 의약품의 선택과 민간 요법의 사용을 권하는 것이 좋습니다. 치료의 첫 번째 단계에서, 환자는 현저한 마취 및 항 염증 효과를 갖는 약물을 처방 받는다. 그들은 급성 통증을 제거하고 꼬집기의 증상을 억제하는 데 필요합니다.

가장 강한 통증을 없애기 위해 주사 약 "Ibuprofen"또는 "Voltaren"을 돕습니다. 경우에 따라서는 Novocain 봉쇄가 가장 좋습니다. 진통제 외에도 "Fastum-gel"과 같이 연고와 젤을 적극적으로 사용하십시오. 약용 성질에는 꿀벌이나 뱀의 독을 포함하고있는 약이 있습니다.

물리 치료는 또한 신경을 치료하는 대중 요법의 범주에 속합니다. 통증이 치명적인 척도에 이르면 방해 구역으로 마취제를 도입하여 봉쇄 절차를 사용하십시오.

고대부터 민간 요법은 많은 질병에 가장 적합한 보조원으로 알려져 왔습니다. 의사가 승인 한 경우에만 척추 신경을 꼬집는 것이 자연 요법의 도움으로 치료하는 것이 좋습니다.

꼬집는 신경을 치유하는 가장 효과적인 방법은 다음과 같습니다.

1. 피그미, 밤, 바늘과 같은 식물의 달이기를 가진 치료 목욕물 검은 무 또는 호밀 가루로 이루어진 압축은 치료 효과를 자랑 할 수 있습니다.
2. 꼬집어 진 신경과 같은 질병으로, 치유 연고는주의를 끈다. 따라서, 오늘 명예에있는 홉 또는 돼지 뚱뚱한 덩어리의 원뿔을 기준으로 한 연고.
3. 질병과의 전쟁에서 엘더베리, 탠시, 링곤 베리 또는 밀레니엄 잎의 의료용 팅크 리셉션을 사용할 수 있습니다.

뒤에서 끼는 연습

통증이 가라 앉은 후, 일부 의사는 치유 운동의 도움을 받도록 조언합니다. 신경을 곤란하게하는 요가 연습은 이상적인 발견입니다. 운동은 조심스럽게해야합니다. 그렇지 않으면 스스로 큰 손해를 입을 수 있기 때문입니다.

걷기, 수영, 쪼그리고 앉는 것은 "꼬집힌 신경 (pinched nerve)"이라고 불리는 교활한 병의 강력한 원수입니다. 걷는 동안 당신은 가벼운 조깅을 할 수있는 반면, "자전거"라는 가벼운 운동을 수행 할 수 있습니다. 그리고 그 결과는 오래 걸리지 않을 것입니다.

예방 조치

불행을 피하기 위해, 당신은 당신 편을 피했지만, 등을 가볍게 두들 기는 것과 같은 끔찍한 상태에 처하지 않았 으면 다음과 같은 조언을 따르십시오 :

• 냉동, 초안에 장기간 노출되지 않도록하십시오.
• 건강에 좋은 식단을 버리지 말고 해로운 고 칼로리 식품을 포기하지 마십시오.
• 수면을 위해서는 정형 외과 용 매트리스를 사용하는 것이 바람직합니다.
• 육체 노동을 과장하지 마십시오.
• 갑자기 움직이지 마십시오. 바닥에서 물건을 집어 들고 싶으면 아래로 구부리지 말고 쪼그라 앉으십시오.
• 치료 체조에 "예"라고 말하십시오.
• osteochondrosis의 경우 적어도 일년에 두 번 의사의 사무실을 방문하십시오.
• "흥미로운"위치에있는 여성은 붕대 사용을 권유합니다.
• 감기를 밝히는 데는 시간이 걸립니다.
• 목에 통증, 허리가 신경질적인 과부하의 결과 일 수 있습니다. 이 상태가 당신을 따라 잡는 것을 막기 위해 단조로운 일을 피하고 스트레스가 많은 상황을 피하십시오.

고통과 뒤통수는 시간이 지남에 따라 무서운 결과를 초래할 수 있습니다.

쓴 경험을 통해 배운 사람들은 등뒤 관절을 치료하기 위해 정형 외과 의사가 권장하는 자연 요법을 사용합니다.

신경이 뒤쪽에 끼어있는 경우 : 응급 처치 및 가정 치료

훈련, 힘 부하, 저체온증 후에 일어난 신체의 다른 부분에 강한 고통스러운 감각, 거의 모든 사람이 나타났습니다. 이러한 상황에서, 종종 협착 된 신경이 발생했다고 결정됩니다.

주치의는 문제 진단을위한 정확한 진단 및 문제 해결 방법을 권장 할 수 있습니다. 스스로 정확한 진단을 결정하는 것은 다소 어렵지만 문제의 증상은 통증의 원인을 적절히 평가하는 데 도움이됩니다.

꼬집어 진 신경은 무엇입니까?

의료 행위에서의 그러한 병리는 "방사상 증후군 (radicular syndrome)"이라고 불린다. 이것은 척추의 파괴적인 변화와 관련된 광범위한 변화를 기반으로 한 증상 복합체입니다.

다양한 발현으로 인해 병리학의 심각한 감별 진단 후에 만 ​​정확한 진단이 가능합니다. 증상이 나타나면 즉시 전문가의 상담을 받아야합니다.

뿌리 질병의 원인

척주에서 발생한 꼬집어 진 신경은 종종 나타나지 않습니다. 이 때문에 정확한 원인을 즉시 판별하는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다.

불편 함이 나타나는 이유는 다음과 같습니다.

• 심한 저체온증;
• 호르몬 불균형의 발생;
• 정적 인 자세로 오래 머물러 라.
• 활동적인 스포츠;
• 내분비 장애;
• 뼈의 성장 및 결합 조직의 성장;
• 부상;
• 상당한 신체 운동, 날카로운 역도.

이들 모두는 연골의 퇴행성 변화가 시작될 때 유발되는 병원성 인자가 될 준비가되어 있습니다. 변화는 연골 조직에서 연장되는 신경 뿌리에서 발생합니다.

신경 엔딩은 근육 제어를 제공하면서 몸 전체의 등뼈에서 분기됩니다. 위반은 신경이나 신경이 뼈 조직이나 근육 섬유에 눌려지면 발생합니다. 통증이 너무 심해서 운동 장애를 일으킬 수 있습니다.

꼬집어 진 신경은 어떤 진단의 합병증 일 수 있습니다. osteochondrosis 및 intervertebral 탈장 등을 포함합니다. 임신 중에 척추에 가해지는 하중이 증가함에 따라 허리에 끼일 수도 있습니다.

아이의 뒤쪽에 끼 이는 신경의 원인

젊은 환자에서이 병리학은 매우 드뭅니다. 이는 어린이의 등뼈에 적극적으로 물리적 인 충격을 주었기 때문에 발생할 수 있습니다. 아기의 신경이 막히는 것은 인대, 근육, 결합 조직, 척추를 보호하는 골격을 구성하는 모든 요소의 약함 때문입니다.

왜 좌골 신경이 꼬 집었습니까?

좌골 신경은 요추 신경총에서 시작하여 다리를 따라 내려 가면서 경골과 비골 신경으로 나뉩니다. 꼬집을 때 심한 통증이 발생할 수 있습니다.

그것은 모터 활동을 방해하는 매우 중요 할 수 있습니다 :

• 병변은 척추에서 발생하는 퇴행성 변화와 관련이 있습니다.
• 질병은 30 세 이상의 사람들에게 더 쉽게 감염됩니다. 최근 몇 년 동안 병리는 점점 어려워지고 있습니다.
• 시작은 배 모양의 근육 증후군, 추간판 변위 (부분 또는 완전), 육체적 인 노력, 감기, 감염 및 기타 요인이됩니다.

진단 절차

적절한 치료없이 신경을 꼬집는 것은 길고 진보적 인 과정의 형태를 취합니다. 가장 어려운 경우의 결과는 완전한 부동성 일 수 있습니다.

감별 진단을 수행 할 때 :

• 엑스레이
• MRI (자기 공명 영상);
• CT (전산화 단층 촬영);
• 전자 음이온 검사.

통합 접근법을 사용하면 루트 증후군을 정확하게 결정할 수 있습니다. 전문가의 도움 없이는 그의 증상이 다른 병리학의 과정을 대신 할 수 있습니다.

날아간 허리 나 신경이 끼어있어?

허리 또는 등 근육의 추위 인 근치 증후군 (radicular syndrome)과 같은 증상이있는 질환들 중 하나입니다 (근육통). 이 질환은 또한 허리와 요추 부위의 심한 통증과 관련이 있습니다. 환자가 움직일 수있는 능력을 잃어 버리는 경우가 종종 있습니다. 근육통은 종종 온도의 급격한 변화로 발생합니다.

근육통 또는 근염은 불쾌한 감각의 국지적 분포가 특징입니다. 그들은 신체의 한 부분에 국한되어 있습니다. 감기에 더 자주 포기하십시오.

척추의 다른 부분에서 신경을 곤란하게하는 증상

문제는 척주의 다른 부분에서 발생할 수 있습니다. 신경의 곤란만을 치료하는 것은 불가능하지만, 증상의 특성에 대한 지식은 신경 학자를 언급 할 때 도움이 될 것입니다. 증상에 의해 병리가 발생한 척추를 이해할 수 있습니다.

집에서 꼬집는 신경을 돕는 방법?

꼬집어 진 신경은 항상 심한 통증을 동반합니다. 이 진단의 존재 여부에 대한 가정조차도 전문가에게 상담을 신청해야하는 의무적 인 이유가됩니다.

응급 처치는 집에서 제공 될 수 있습니다 :

• 환자는 평평하고 단단한 표면에 단단한 롤러를 머리에 대고 올려야합니다. 그는 휴식이 필요합니다.
• 영향을받는 부위는 가능한 경우 고정 붕대를 고정시키기 위해 고정시킬 것을 권장합니다.
• 진통제 마약을주십시오. Ibuprofen과 Diclofenac은 신경이 눌려 질 때 급성 통증 완화에 권장됩니다.
• 진통제, 각종 연삭 및 연고제로 사용할 수 있습니다. 연삭에는 "Finalgon", "Kapsikam", 연고와 뱀 독을 사용하십시오.
• 견갑 아래의 통증 증상의 경우, 물리 치료를 위해 가전 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 예를 들어, "가시가"또는 마사지 양탄자와 낮은 스파이크.
• 의사의 증언이있을 때, 노보 케이네 봉쇄로 집에서 급성 발작을 일으킬 수 있습니다.

뒷쪽에 끼어 드는 신경과는 무엇을하지 않겠습니까?

조여진 신경이 생겼을 때 행동하는 많은 금기 사항이 있습니다.

• 온난화 압축을 사용하면 악화 기간 동안 등을 따뜻하게 할 수 없습니다.
• 능동적 인 움직임, 자연스러운 자세를 회복하려는 시도.
• 금지 된 마사지의 악화 동안에.

치료 옵션

꼬집는 신경에 ​​의하여 고통의 제거는 장기 치료 선택권을 나타난다. 최적의 코스 프로그램은 신경 학자에 의해 개발됩니다. 이 복합 단지에는 많은 절차가 포함되어 있으며 그 중 많은 절차가 병원에서 수행됩니다.

약물 치료

Radicular syndrome이 발생하는 모든 단계에서 약물 사용을 권장합니다.

이 요법의 주요 목표는 통증 완화와 영향을받는 지역의 혈액 순환 개선입니다.

• 고통스러운 증상 인 Ibuprofen, Diclofinac을 완화하기위한 권장 구제책 중 하나입니다.
• 근육 경련은 근육 이완제 인 "Mydocalm", "Sirdalud", "Baclofen"을 도와줍니다. 염증 과정을 동시에 제거 할 수 있습니다.
• 만성 통증이나 신경을 곤란하게하지 않는 급성 단계의 경우, 연고 및 크림을 사용하여 감염된 부위를 따뜻하게하고, 이로 인해 감염된 부위로 혈액이 추가로 유입됩니다. 벌과 뱀 독, "Finalgon", "Menovazin", "Mydocalm"을 포함한 연고가 사용됩니다.
• 회복 과정을 활성화하기 위해서는 비타민 복합체를 사용하는 것이 좋습니다. 주로 B 군의 비타민. 이들은 정제 또는 주사의 형태로 사용할 수 있습니다.

물리 치료 옵션

물리 치료 과정은 회복 과정의 활성화에 기여하며 권장되는 절차에는 다음이 포함됩니다.

• 전기 영동을 수행하는 동안 약물이 영향을받는 영역에 직접 전류의 영향을 받아 주입됩니다.
• 배수 시스템을 높이고, 팽창과 경련을 완화시키고, 혈류 파라핀 압축 및 응용을 개선하십시오.
• 항 경련 효과는 UHF 요법의 사용을 보장합니다.
• Antiedematous 및 경감 경련은 다른 자기 치료법입니다.
• 또한, 침술과 반사 요법을 사용할 수 있습니다.

마사지

신경의 협착과 마사지는 질병의 거의 모든 단계에 표시됩니다. 급성 공격에도 불구하고 가려진 부위를 가볍게 쓰다듬어 통증 증상의 제거 속도를 높이고 염증이있는 신경 종말을 진정시킵니다.

마사지는 병원이나 집에서 실시합니다. 롤러, 러그, 망치와 같은 특수 장치를 사용할 수 있습니다.

척추 견인을 사용하십시오

스트레칭은 신경이 눌려지면 통증 증상의 활성 단계를 제거하는 데 도움이됩니다. 이 절차는 병원 환경에서 숙련 된 전문가 만 수행 할 수 있습니다. 장기적인 긍정적 효과는 견인력의 장점이됩니다.

수동 요법과 침술의 사용

클리닉 및 병원에서 권장됩니다. 급성 악화의 급성 단계를 제거한 후 시행되기 시작합니다. 10-15 개 과정의 여러 과정에서 권장되는 성능.

체조 및 운동

권장 연습 :

• 좌골 신경이 눌려지면 의자에 앉아서 등을 곧게 편다. 무릎을 한쪽 다리로 구부리고 다른 다리의 무릎에 뼈를 위치시킨다. 탄력있는 움직임으로 구부러진 다리를 가볍게 눌러서 쉽게 저항 할 수있게하십시오.
• 허리 통증에 대해서는 허리에 누워 팔을 옆으로 벌리고 다리는 무릎에서 구부린 다음 위를 잡아 당겨 다리를 각쪽으로 10 번 내립니다.
• 똑바로 세우고 다리를 어깨 너비로 벌리고 몸을 따라 한 팔을 내리고 다른 손을 들어 올리십시오. 제기 팔의 측면을 측면으로 굽히십시오. 손을 바꿔 라. 각 방향으로 10-15 번 실행하십시오.
• 자궁 경관 부위의 긴장을 풀어 주면 머리를 옆으로, 각 방향으로 10 번 앞뒤로 기울일 수 있습니다.
• 머리 회전을 천천히 수행하십시오. 현기증을 피하십시오.
• 바닥에 네 발로 올라와. 점차적으로 등을 돌리고, 아치를 만들고, 요추 부위를 낮추어 바닥으로 처지십시오. 10-15 배를하십시오.

수업은 정기적으로 실시해야합니다. 부하가 점차 증가합니다. 수영, 자전거 타기, 활발한 산책 속에서 긴 산책을하는 것으로 나타났습니다.

외과 적 치료

꼬집어 진 신경의 제거는 일정하고 장기간 포괄적 인 치료가 필요한 질병을 말합니다. 양성 결과가 없을 때, 신경의 협착 수준이 확인됩니다. 강한 병리학의 경우, 외과 개입이 표시됩니다.

Microdiscectomy는 꼬집음 뿌리의 즉각적인 방출이 수행됩니다. 환자의 회복은 수술의 복잡성에 따라 3 일에서 10 일 정도 소요됩니다. 다음은 병원과 가정에서 표준 복합 치료를 보여줍니다.

집에서 조여진 신경의 치료

좌골 신경통이 약간 나타나면 가정 요법을 권장하고 증상을 완화하기 위해 다음을 적용하십시오.

• 물리 치료 교실, 일련의 운동은 의사가 권장합니다.
• 애플리케이터 및 마사지 매트와 같은 가전 제품 및 장치의 도움으로 마사지 및자가 마사지.
• 보온약 사용을 포함한 보온제 사용. 후추 석고를 사용하는 치료법의 특징은 염증 과정을 완화시키는 데 도움이되는 림프 배수의 활성화 된 부위의 혈액 흐름을 보장하는 것입니다.

전통적인 약 조리법을 사용하기위한 옵션

가정에서의 도움에는 전통 의학 조리법 사용이 포함됩니다.

• 민들레 꽃 봉오리에 알코올이나 보드카가 묻어나 있습니다. 이러한 압축은 영향을받는 영역으로의 혈류 형성에 유용합니다.
• 신경을 곤란하게하는 원인은 칼슘 부족 일 수 있습니다. 문제를 해결하기 위해 치즈, 두부, 채소, 녹색 채소 등이 성분을 함유 한 최대량의 제품을 소개하면서 약물 및 영양 시스템의 변화를 사용할 수 있습니다.
• 고통스러운 증상은 양 고추 냉이에서 압축을 제거하는 데 도움이됩니다. 그것의 실시를 위해, 식물의 신선한 잎은 끓는 물로 채워 사용됩니다. 그들은 깨끗한 천이나 거즈로 감싸여 피해 지역에 적용합니다.
• 온난화 효과는 호밀 반죽에서 압축을받습니다.이 반죽은 10-15 분 동안 영향을받는 영역에 겹쳐집니다.

예방의 유형

조여진 신경을 완전히 제거하는 것은 불가능합니다. 이 문제는 머리 또는 몸통의 부정확 한 회전으로도 발생할 수 있습니다.

예방을 위해서는 다음 권장 사항을 이행해야합니다.

• 척추를 보호하는 좋은 근육 구조는 통증의 위험을 줄일 수 있습니다. 그 형성을 위해서는 정기적 인 운동이 필요합니다.
• 긍정적 인 효과는 칼륨과 칼슘을 함유 한 제품으로 구성된 식단입니다.
• 또한 정적 인 자세로 장기간 작업하면서 약간의 작업을 수행해야합니다.
• 추간판에 부정적인 영향을주는 날카로운 역기를 제거하는 것이 중요합니다.

무슨 일을 해야할지 벌레

요추에 꼬집어 진 신경은 거의 항상 짧은 기간 동안 그 자체를 드러내는 갑작스런 통증을 유발하고 갑자기 사라집니다. 이것은 사람들이 제 시간에 치료 과정을 시작하지 않는다는 사실을 설명합니다. 그러한 증상이 나타나는 순간부터 환자의 상태를 모니터 할 의사에게 연락하는 것이 좋습니다.

이 기사에서는 허리가 무엇을해야 할지를 생각해 볼 것입니다. 우리는 또한 질병, 증상, 진단 및 치료의 원인에 대해서도 이야기 할 것입니다.

꼬집어 진 신경 : 그것은 무엇입니까?

꼬 집는 신경 (Pinched nerve) - 척추의 척수 신경이 종양, 전방 척추, 추간 궁뎅이, 힘줄, 과도한 근육에 의해 접촉된다는 사실을 특징으로하는 질병. 조여진 신경은 기관이나 사지에 신경 자극을 악화시킵니다. 이것은 감각과 무감각의 상실을 초래합니다. 내부 기관과 팔다리의 작동이 중단 될 수 있습니다.

신경의 곤란은 모든 사람에게 발생할 수 있습니다. 이 질환에는 연령 제한이 없습니다.

우리는 세 가지 형태의 통증을 구분합니다.

1. 좌골 신경통 (아픈 성기, 엉덩이, 다리 뒷부분).
2. Lumboischialgia (허리에서 다리에 통증).
3. Lumbodynia (뒤에서 허리까지 통증).

원인과 증상

등은 몸무게를 올리거나 갑자기 움직일 때 가장 강한 하중을 견뎌야합니다. 허리가 통증이 나타나기 때문에 그러한 "스트레스가 많은"부하에 반응합니다. 따라서 요추 부위가 매우 위험하기 때문에 사람은 발달에 많은 노력을 기울여야합니다.

통증의 다른 원인 :

• 골반 장기의 파괴;
• 예를 들어, 컴퓨터에서 일하는 경우와 같이 오랫동안 앉아있는 자세에 머물러 있어야합니다.
• 임신 중 척추 과부하;
• 저체온증;
• 추간 판의 변위 - 압력이 동시에 신경에 가해지면 사람은 염증을 일으킬 수 있습니다.
• 수면 중 잘못 선택된 자세;
• 너무 부드럽거나 너무 단단한 매트리스;
• 과체중;
• 양성 또는 악성 종양.

증상

사람들은 종종 몸을 과로하게하는 문제라고 생각하며 짧은 휴식만으로도 불편 함을 해소 할 수 있습니다. 그러나 문제는 휴식 후 "총상들"과 날카로운 통증이 사라지지 않을 수도 있지만 반대의 경우도 심각해진다는 것입니다.

때로는 사람이 근육 경련의 통증과 조여진 신경의 증상을 혼동합니다. 그러나 통증이 단지 경련으로 인한 것이라면, 그 경우에는 진정으로 안도감을위한 충분한 휴식이있을 것이며, 감각은 완전한 수면 후에 사라질 가능성이 큽니다.

인체에서 가장 취약한 신경은 좌골 신경통입니다. 이 취약점은 길이 때문에 발생합니다. 요추에서 발에 이르기까지 다양합니다. 신경이 꼬집어지면 환자는 다리에 통증을 느끼고 팔다리에는 감각이 상실됩니다.

늦은 치료로 사람은 심각한 합병증을 보이고 민감도가 감소하고 골반과 허리 부분이 감소합니다. 환자는 비뇨 생식기 계통에 손상을 입습니다.

요통의 유형

인체의 신경은 다양한 기능을 수행하며,

• 민감한;
• 모터;
• 식물.

허리 통증은 다릅니다 : 그것은 모두 영향을받는 신경에 ​​달려 있습니다.

감각 신경이 고정되면, 사람은 즉시 심한 요통을 가지며, 이는 시간이지나면서 증가합니다. 운동 신경이나 식물 신경이 꼬집어 질 때, 통증은 불규칙하고 너무 강하지 않지만 잠시 후에 나타납니다.

사람이 꼬집은 모터 신경을 가지고 있다면, 이것은 근골격계의 정상적인 활동에 영향을 미칩니다. 식물 신경이 영향을 받으면 내부 장기의 질병이 생기고 심장 혈관 시스템이 손상됩니다.

진단

담당 의사는 최종 진단을 위해 다음과 같은 유형의 검사를 처방합니다.

• 완전한 혈구 수;
• 방사선 촬영;
• 자기 공명 영상;
• 컴퓨터 단층 촬영;
• 허리의 촉진;
• 근전도.

의심되는 부분이 조여진 신경 뼈 조직에 해당하는 경우 X- 레이 또는 컴퓨터 단층 촬영이 사용됩니다. 자기 공명 영상은 원인이 연조직을 가진 신경의 압박이라고 믿을만한 이유가있을 때 처방됩니다. 또한이 방법을 사용하면 신체의 다른 부위가 손상되었는지 여부와 합병증이 발생했는지 여부를 확인할 수 있습니다. 이 두 연구 결과는 다양한 각도에서 찍은 사진을 결합한 그림이됩니다. 자세한 그림은 허리 통증을 유발하는 원인을 보여줍니다 : 추간 판, 근골격계 병리 또는 기타 문제.

완전한 혈구 수는 신체의 단백질 수준과 혈액 응고 속도를 결정하는 데 도움이됩니다. 촉진 및 근전도는 질병의 전체적인 그림을 보완하는 보조 검사 방법입니다.

치료

의사는 통증 환자를 치료하기 위해 의료 또는 비 약물 치료 과정을 처방합니다. 그러나 복잡한 치료법은 의약품과 대체 의학의 공동 사용으로 더 잘 나타납니다.

신경이 눌려지면 치료는 3 단계로 진행됩니다.

1. 통증 제거. 이 목표를 달성하기 위해 의사는 다양한 약을 사용합니다 : 약, 연고, 주사, 정학. 좌초 된 신경을 회복 시키면 환자는 휴식을 취하고 덜 움직이고 더 쉬게됩니다. 환자는 짠 음식과 매운 음식을 매일 식단에서 제거하는 것이 좋습니다.
2. 비 스테로이드 성 소염 진통제로 염증을 제거합니다. 이 유형의 약물은 대부분의 경우 신경 처치에 사용됩니다. 그러나 NSAIDs는 위 점막의 자극의 형태로 부작용이 있습니다. 이러한 이유 때문에 식사 후에 만 ​​마약을 복용하는 것이 좋습니다.
3. 통증이 사라지고 염증이 중지 된 후 의사는 허리에 손상된 신경을 회복하기 시작합니다. 치료의이 단계에서, 마사지 치료사, 수동 치료사, 침술 석사 및 물리 치료 전문가가 환자와 함께 운동합니다.

증상 및 대안, 효과적인 치료 방법을 고려할뿐만 아니라 조여진 신경을 치료하는 방법에 대해 자세히 알고 싶다면 포털에서 해당 기사를 읽을 수 있습니다.

의약품

의약 제품은 질병의 진단, 치료, 증상의 예방 및 완화 목적으로 사용되는 물질 또는 그 혼합물입니다. 의사는 다음과 같은 약을 처방합니다 :

이 목록에있는 약물은 비 스테로이드 성 항염증제입니다.

Movalis는 통증과 염증을 완화하기위한 비 스테로이드 성 소염제입니다. 그것은 정제의 형태로 또는 주사의 형태로 취합니다.

"Diclofenac"은 여전히 ​​많은 금기 사항이있는 인기 있고 저렴한 NSAID입니다.

"케톤 (Ketonal)"은 다른 약물과 달리 임산부가 잘 견딜 수 있다는 점에서 다릅니다.

"이부프로펜 (Ibuprofen)"은 가장 흔히 태블릿이나 유아용 서스펜션 형태로 생산됩니다.

환약과 주사 이외에, 젤 및 연고는 처리에서 사용된다. 그들은 금기 사항이나 엄격한 복용량이 없습니다.

1. "결승전". 감염된 부위의 혈류를 개선합니다. 이로 인해 복구가 가속화됩니다.
2. "Viprosal." 진통제와 보온 효과가 있습니다. 붓기를 없애줍니다.
3. "Betalgon". 혈액으로 인체의 피하 모세 혈관 공급을 가속화합니다. 이로 인해 세포 재생이 가속화되고 결국 통증이 사라집니다.
4. "Flexen". 젤 형태의 강력한 소염제.
5. Karmolis. 통증, 경련 및 부기를 완화하는 훌륭한 도구.

그러나 약물 복용을 시작하기 전에 반드시 의사와상의해야합니다. 그는 어떤 약이 몸에 해를 미치지 않을지 정확하게 말할 수 있으며, 약 복용량을 지정할 것입니다. 자가 약물 치료로 인해 합병증이나 알레르기 반응이 일어납니다.

정형 외과 코르셋

요추 부위에 천장이있는 통증이 있으면 척추, 척추,하지 등의 부위에 의사가 정형 외과 용 코르셋을 착용하도록 권장 할 것입니다. 그들은 올바른 위치에 등을 유지하는 데 필요합니다.

시간이 지남에이 장치를 착용하면 사람은 염증을 겪고 신경은 곤란을 제거하는 것처럼 보이며 질병의 징후가 사라집니다.

코르셋은 다음과 같은 유형으로 나뉩니다 :

• 척추 - 척추;
• 요관지지;
• 요추;
• 임신부를위한

정형 외과 용 코르셋은 강직도에 따라 구별됩니다. 질병의 단계와 국소화에 따라 의사는 다른 코르셋을 착용하도록 처방합니다 : 탈장, 요통, 패싯 증후군이 있거나 재활 기간 동안 코르셋이 필요한 사람은 하드 코르셋을 선호해야합니다. 소프트 코르셋은 필요한 혜택을 가져 오지 않습니다.

신경의 협착이 중요하지 않은 경우 의사는 환자에게 반 강성 코르셋을 착용하거나 벨트 만 착용하도록 허용합니다.

마사지

특별한 기술에 대한 지식이 필요 없기 때문에 병원과 가정 모두에서 마사지를 수행 할 수 있습니다.

환자는 위장에 누워 몸을 따라 팔을 긴장시키고 스트레칭해야합니다. 마사지는 뇌졸중으로 시작됩니다. 왜냐하면 몸을 편안하게하는 데 도움이되기 때문입니다. 손동작은 먼저 위로 향한 후 아래로 향해야합니다. 그 후 더 강한 원형 움직임으로 이동하십시오.

운동은 날카 롭지 만 매끄럽지 않아야합니다. 무차별 폭행의 박수와 사용은 배제됩니다. 마사지 세션의 끝은 날카로운 움직임의 형태 여야합니다.

마사지의 작용은 근육을 "반죽"하기위한 것입니다. 수동 치료사는 척추의 방향과 마사지를 다룹니다.

물리 치료

급성 통증이 사라지면 환자는 물리 치료와 관련하여 치료 과정을 계속할 것을 권장합니다. 고통을 완화하고 신경을 곤란하게하는 근본 원인을 없애기위한 구체적인 운동이 있습니다.

1. 시작 위치 - 모든 네발에 서있다. 손바닥 사이의 거리가 어깨 너비와 같아 지도록 손을 놓아야합니다. 등을 똑바로 유지하십시오. 우리는 먼저 강하게 앞으로 당겨서 뒤로 당겨야합니다. PI는 이러한 접근법의 중간 위치에 있습니다. 몇 초 동안 그곳에 머무르면서 숨을 쉬기 만하면됩니다. 운동은 각 방향으로 10 번 수행됩니다.
2. 시작 위치 - 등뒤에 누워. 몸의 윗부분을 약간 올리고이 위치에 3-5 초 동안 머물러야합니다. 허리는 단단히 바닥에 눌러야합니다. 15 번 실행.
3. 시작 위치 - 등 뒤에 누워. 무릎이 가능한 한 가슴 가까이 가도록 구부러진 다리를 들어 올릴 필요가 있습니다. 포옹하는 것처럼 그들을 안아보십시오. 이렇게하면, 당신은 앞뒤로 흔들 리기 시작해야합니다. 이 운동은 가능한 한 여러 번 수행되지만, 적어도 3 분 동안 수행하는 것이 좋습니다.

허리 통증, 운동 물리 치료 운동으로 고통받는 사람은 체계적으로해야합니다. 이 경우에만 환자에게 효과적입니다. 처음에는 물리 요법 전문의의 감독하에해야합니다. 그는 정확하게 어떤 운동이 효과가 있으며 운동의 정확성을 검사 할 것인지 명확히 할 것입니다.

집에서 좌골 신경을 치료하는 방법과 신경 손상의 원인 및 증상을 고려하는 방법에 대한 자세한 내용을 보려면 포털에서 해당 기사를 읽으십시오.

수술

의사가 보수적 인 치료 방법으로 중증 급성 요통 환자를 치료할 수없는 경우 수술 적 개입을 처방합니다. 이 수술은 추간판 탈장으로 인해 신경이 눌려지면 처방됩니다. 이러한 외과 적 수술은 미세 근위 절제술 (microdiscectomy)이라고합니다.

수술 중 외과 의사는 등의 작은 절개를 통해 변형을받은 조직 절편을 바꿔 결과적으로 신경을 집어 넣습니다. 개입은 국소 마취 하에서 일어난다.

수술 후 환자는 2 주에서 3 ~ 4 개월 동안 지속되는 재활 절차를 겪습니다.

비디오 - 의사가 신경이 막히면 어떻게해야하는지 알려줍니다.

허리의 신경을 꼬집는 것은 낮은 활동으로 인해 또는 과도한 육체 운동으로 인하여 신체에서 발병하는 위험한 질환입니다. 오랜 시간 동안 멀리 가지 않는 통증 증상이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 가능한 한 많은 시간을 건강에 제공하는 것을 잊지 마십시오. 그러면이 질병을 빨리 없앨 수 있습니다.

신경이 뒤쪽에 끼어있는 경우해야 할 일 : 의사의 조언

"신경, 특히 좌골 신경을 돌 봅니다. 그는 휴식, 관광, 모험, 궁극적으로 사실상 모든 광란의 유람선을 책임지고 있습니다. "- 인터넷에서 인용. 진실한 현명한 성명서... 신경이 허리에 끼어 들면 좌골뿐만 아니라 많은 즐거움과 삶의 즐거움에 접근 할 수 없게됩니다.

날카로운 불타는듯한 통증이 즉각적으로 등을 관통하여 마치 현재의 충격처럼 - 그리고 모든 것이 생명을 중지시킨 것처럼 보입니다! 이것은 당신이 등을 돌보는 가장 중요한 신호입니다. 마치 몸 전체가 "붙어있는 것"처럼 더 이상 움직이거나 구부릴 수 없습니다. 이 경우 어떻게해야할까요?

공격 중 도움

1. 갑작스런 움직임없이 침대 나 소파에가 봅니다. 주변에서 아무 것도 관찰되지 않으면 바닥에 눕습니다. 먼저, 옆으로 한 두분 정도 누워서 조심스럽게 등을 돌리십시오.
2. 고통이 가라 앉기 시작 했나요? 이제 부드럽게 일어날 수 있습니다 : 그면을 켜고 네 발로 서십시오. 측면에서 말도 안되는 것처럼 보이지만, 당신의 임무는 통증이 당신을 가장 걱정하지 않는 자세 (등한 자세)를 유지하는 것입니다.
3. 주변을 둘러 봐, 당신은 당신의 발에 일어나기 위해 어떤 종류의 지원을 찾아야합니다. 찾았 니? 지원에 손을 올려 놓고 천천히 일어나십시오. 그것이 효과가 있었나요? 좋아!
4. 개인적으로 또는 다른 사람의 도움을 받아 스카프, 손수건 또는 타올 등을 손에 들고 다닙니다. 나중에 척추를 고치는 치유 벨트를 착용 할 수 있습니다.
5. 환약에있는 진통제를 가지고 가십시오 : Analgin, Baralgin 또는 Ketorol. 집에 비 스테로이드 제제 (Ibuprofen, Ortofen, Diclofenac)가 있으면 그 중 하나를 수락하십시오. 이러한 약물은 진통 작용 이외에 항 염증 효과를 가지고 있습니다.
6. 첫날 동안자는 동안 휴식을 취하고 초안을 피하십시오.
7. 의사의 조언을 구하는 것은 필수적입니다. 왜냐하면 오늘날의 조여진 신경은 매우 나쁘게 앞으로 나올 수 있기 때문입니다.

무엇이 공격을 유발할 수 있습니까?

신경 협착의 원인은 다양하지만 주요 원인은 골 연골증의 합병증입니다. 나머지 요소는 매일 발생합니다.

• 역도;
• 나쁜 자세;
• 수면 중 불편한 자세;
• 비만;
• 임신;
• 저체온증;
• 부상 등

사소한 이유로 신경이 눌려지면 급성 통증 증후군에 대처하고 가능한 빨리 일하러 돌아갈 수 있습니다. 조여진 신경이 osteochondrosis를 가진 추간 원판의 엷게하기 때문에 인 경우에 또는 원인은 intervertebral 탈장이고, 그 치료는 길고, 완전하고 복잡해야합니다.

이 경우 자기 치료에 종사하는 것은 불가능하며 알약과 연고에만 국한됩니다. 신경과 전문의, X- 선 또는 MRI 검사, 약물 요법 및 물리 치료 과정을 상담하는 것은 의무 사항입니다.

신경의 위치에 따라 달라질 수있는 증상 및 가능한 결과

경추

신경이 자궁 경부 척추에 끼어 있으면 급성 관통 통증 이외에 이명, 두통, 현기증이 생깁니다. 이것은 혈관이 신경과 함께 꼬집어 져 있기 때문에 뇌로의 혈액 공급이 원활하지 못해 발생할 수 있습니다. 산소 결핍은 신체의 전반적인 상태 (약점, 발한, 피로), 두뇌 건강 (감소), 시력과 기억 (악화), 조정 (손상)에 영향을 미칩니다.

통증은 국소화 (하나의 부위에 의해 엄격하게 제한됨) 및 / 또는 견갑골 아래에서 팔, 어깨에 방사 (부여) 될 수 있습니다. 꼬집음의 위치에, 피부의 팽윤 그리고 빨갛게의 외관은 할 것 같다.

흉부 척추

가슴 신경의 협착 징후 : 날카로운 불타는 통증, 한 곳에서 국한 됨. 꼬집음이 왼쪽에서 발생하면 고통은 흉골, 견갑골 아래 및 어깨에 (심장의 통증처럼) 주어질 수 있습니다. 오른쪽에있는 경우, 간 및 췌장 부위.

이 경우 피부의 붓기, 마비 및 발적도 있습니다.
가슴 근육의 기능이 손상되면 흉골의 운동 기능이 제한됩니다. 그러므로 통증이 오는 경련은 대개 기침, 재채기, 심호흡 또는 날카 로울 때 발생합니다.

요추

허리에 꼬집어 진 신경은 골 연골 증으로 인해 90 %의 경우에 발생합니다. 좌골 신경은 일반적으로 고통을 겪고, 이것은 척추에 과도한 육체 운동의 결과로 발생합니다.

좌골 신경의 증상 : 요통 부위의 불타는 감각과 불편 함, 엉덩이의 국부적 인 급성 통증 (근육 주사를받는 곳), 통증이 다리 뒤쪽으로 떨어집니다. 신경을 따라 무감각하고 "거위 덩어리가 굴러 다니는 느낌"은 사지의 이동성과 조화를 이룹니다.

비만인 경우 척추 신경을 꼬집는 것이 과체중의 주요 "부작용"중 하나입니다. 따라서 치료법은 항염증제의 섭취에만 국한되지 않으며 의사는 여전히 그 여분의 파운드를 잃을 것을 강력히 권장합니다.

"이 우화의 도덕은 다음과 같습니다."- 신경이 눌려지면 자신에게 관심을 기울일 수 없습니다. 그렇지 않으면 일시적인 마비, 완전한 부동과 장애가있는 상황이 "어색함"이 될 수 있습니다. 수년이 지난 후에 이동성은 회복 될 수 있지만 많은 노력과 많은 재정적 비용을 들여야합니다.

표준 치료 요법

등을 꼬집은 신경 치료는 점진적이며 환자가 필요한 검사를받은 후에 신경과 전문의에 의해서만 처방됩니다.
첫 단계에서는 구강 내 (구강을 통한) 또는 주사 (근육 내 / 정맥 내)를 통한 진통제 사용을 통한 통증 완화가 주요 목표입니다. 또한, 급성기에는 매운 음식, 짠 음식 및 훈제 요리를 제외하고는 휴식과 식사를해야합니다.

두 번째 단계는 염증 과정의 제거입니다. 여기서 비 스테로이드 항염증제가 효과적 일 것이고, 이는 질병의 중증도에 따라 내부 또는 주사제로 사용되며 외부에서 다양한 연고와 젤의 형태로 사용됩니다. 일반적으로 1 단계와 2 단계는 나누어지지 않으며 치료는 두 그룹의 약물과 동시에 수행됩니다.

세 번째 단계는 비타민 복합체, 물리 요법 (전기 영동, SMT, UHF), 침술, 수동 요법, 마사지 및 물리 요법을 복용하는 근육 기능 및 손상된 신경의 기능을 복원하는 데 있습니다.

보수 치료가 효과적이지 않은 극단적 인 방법은 외과 의사의 도움을 받는다.

특수 요양원 및 휴양 시설에서 재활 과정을 거치는 것이 치료 과정 후에 권장됩니다.

예방 조치

신경이 눌려지면 예방에 대해 생각하기에는 너무 늦습니다. 그러므로 이제 건강을 돌보고 자신의 척추를 사용하기위한 지침을 스스로 만들어보십시오.

1. 허리에 과부하를주지 마십시오. 너무 무거운 물건을 들고 다니지 마십시오. 과도한 짐을 들지 마십시오.
2. 아래로 굽히지 말고 무언가를 들고 쪼그리고 앉지 마십시오. 허리가 아닌 다리에 큰 짐을줍니다.
3. 초안과 저체온을 피하십시오.
4. 정형 침대 (매트리스와 베개도 들어 맞음)에서 잠을 자다.
5. 감기 나 바이러스 성 질환을 치료하십시오.
6. osteochondrosis 환자는 일 년에 두 번씩 의사를 방문하여 적시에 치료 과정을 거칩니다.
7. 적극적인 라이프 스타일을 주도하고 스포츠를 즐기십시오. 아침에 체육관에 갈 시간이없는 사람들은 운동을합니다.
8. 운동에서, 등, 다리와 abdominals의 근육을 강화하는 것을 선택하십시오.
9. 바로 먹어.
10. 나쁜 습관을 버려라.
11. 덜 긴장 되네.
12. 충분한 휴식을 취하십시오.
13. 마지막으로, 단지 자신을 사랑하십시오!

다행히도이 기사는 흥미롭고 유용했습니다. 우리의 권고를 따르고 척수 신경을 가볍게 두드리며 (만약 당신에게 전혀 일어나지 않는다면!) 한두 번 치료할 수 있습니다.