자궁 경부, 흉부 및 요추의 골 연골 증의 악화

급성 골 연골 증은 하나 또는 여러 개의 척추 원판이 퇴행성 증상에 과도한 감수성을 지닌 상태에서 신체가 이러한 영향을 보상하지 못하도록하는 질병입니다. 이러한 골 연골 증의 악화는 평상시의 인간 생활의 리듬을 방해합니다.

척추 디스크를 얇게하는 신체 과정의 "보상"중에 사람이 고통에 익숙해 질 수 있고 질병이 불편을 초래하지 않는다는 사실에 주목할 필요가 있습니다. 그러나, osteochondrosis의 첫번째 증후에, 그것의 악화를 기다릴 가치가 있지 않습니다. 즉시 전문가에게 도움을 요청하십시오.

이유

osteochondrosis의 공격은 다양한 요인과 영향에 의해 발생할 수 있습니다. 이것은 육체 노동과 스트레스가 많은 상황 일 수 있습니다. osteochondrosis 악화의 원인을보다 자세히 고려하십시오 :

  • 스트레스. 스트레스 상태는 필요한 요소를 사용하여 추간 디스크 공급을 저하시킵니다. osteochondrosis가 오직 그러한 "박탈"에서 악화 될 수는 없지만. 악화에 기여할 추가 요소는 갑작스런 기분 변화 및 관련 날카 롭고 정서적 인 움직임입니다.
  • 잘못된 마사지 효과. 특히 밝은 증상이있는 골 연골증의 통증은 치료 목적으로 수행되지 않는 마사지 또는 마사지 치료사가 단순히 질병의 존재를 알지 못했을 때 발생할 수 있습니다. 비 전문 마사지는 해를 입힐 수 있습니다. 귀하가 신청하는 마사지 치료사가 적절한 자격을 갖추고 기존의 문제를인지하고 있다면, osteochondrosis의 급성 통증은 몇 가지 절차로 완화 될 수 있습니다.
  • 계절의 변화. Osteochondrosis 악화는 계절의 변화의 결과로 발전 할 수 있습니다. 결국, 척추 원판은 대기의 영향을받습니다 (압력, 온도 강하). 특히 파괴적인 성질의 과정이 이미 시작된 상황에서 그렇습니다. 따라서, 봄 기간은 종종 흉부 지역에 부정적인 영향을 미치고, 겨울에는 요추 문제가있는 사람들이 특히 고통을 겪습니다. 여름 더위는 허리에 이르기까지 어깨 부위에 영향을 줄 수 있습니다.
  • 알콜 음료 리셉션. osteochondrosis의 공격은 술을 마신 후에 환자를 따라 잡을 수 있습니다. 이것은 전체적으로 인체에 알코올이 미치는 부정적인 영향으로 인한 것입니다. 척추 원판도 예외는 아닙니다.
  • 월경. 월경 중에는 소녀와 여성의 몸에있는 에스트로겐의 양이 감소합니다. 즉, 그들은 뼈 조직의 완전성에 책임이 있습니다. osteochondrosis의 특징 인 통증과주기의 과정에서 직접적으로 통증을 혼동하지 않는 것이 중요합니다.
  • 저체온증 저온에 장기간 노출 될 경우 골 연골 세포의 공격이 완전히 자연스러워집니다. 또한, 악화 된 전염병은 골 연골 증의 악화를 유발할 수 있습니다.
  • 드문 경우이지만, 몸에 과도한 육체적 인 힘이 가해집니다. 멍청이, 부주의 한 운동과 osteochondrosis의 악화가 보장됩니다.

또한보십시오 : osteochondrosis의 단계.

증상

osteochondrosis 악화의 증후는 질병의 지방화를 고려하여 다른 방법으로 명시됩니다. 그래서 목의 골 연골 증의 악화에는 다음과 같은 증상이 있습니다.

  • 두경부 및 후두 부위에서 피부의 민감도를 낮추는 급성 통증;
  • 목 통증;
  • 척추 동맥 증후군 - 편두통, 눈, 귀, 및 사원에 발산;
  • "파리"눈;
  • 공황 발작.

요추 osteochondrosis의 경우, 악화 증상은 다음과 같습니다 :

  • 다리 통증, 사타구니 및 허벅지의 민감도 감소;
  • 허리 통증을 쏘아 라.
  • 요실금;
  • 생리 위반;
  • 다리 위축.

흉부 부위의 경우 다음과 같은 증상이 나타납니다.

질병의 모든 증상은 골 연골 화의 악화의 결과입니다. 광범위한 증상으로 진단하기가 어렵습니다.

악화는 얼마나 오래 지속됩니까?

osteochondrosis의 악화가 지속되는 기간, 증상이 발견 될 때해야 할 일 및 척추 동물 학자가 통증을 완화하는 방법을 자세히 설명하는 방법. 그는 특별한 경우에 필요한 치료를 처방하고 급성 통증을 제거하는 방법과 악화가 지속될 수있는 기간을 알려줍니다. 전형적으로, 악화의 지속 기간은 환자의 개인적 특성, 병리학의 탈구 및 환자의 건강 상태에 달려있다. 악화는 2 일에서 2 주까지 지속될 수 있습니다.

초기 단계에서 골 연골 증의 통증은 "Ibuprofen"또는 "Analgin"과 같은 잘 알려진 약물로 치료할 수 있습니다.

치료

osteochondrosis에있는 고통이 휴식을주지 않으며 날카로운 성격의 "요통"이 문자 그대로 당신을 미치게 만들 때, 악화 증상을 치료하기 시작할 시간입니다.

치료는 진통제, 연골 보호제, 근육 이완제, 방향제, 이뇨제를 사용하여 약물로 치료합니다.

마사지를 통해 통증을 완화 할 수 있습니다. 그러나 악화의 활동 단계에서는 모든 종류의 마사지가 금지됩니다. 마사지 요법이 효과적이라는 징후는 통증이 점진적으로 사라지는 것입니다. 통증이 사라지지 않고 증가하는 경우 즉시 다른 치료 방법을 사용해야합니다.

  • 우리는 당신이 읽을 것을 권장합니다 : 척추 osteochondrosis에 대한 자기 치료.

합병증의 통증은 반사 요법으로 제거 할 수 있습니다. 이 절차는 다른 방법을 사용하여 신체의 생물학적 활성 부분에 미치는 영향을 의미합니다. 절차는 반사 요법 사입니다. 이 지역에 미치는 영향은 침술, 지압, 자기 요법, 소작 또는 마약 투여에 의해 수행됩니다.

다이어트는 악화의 증상을 완화하는 데 도움이됩니다. 특별한 효과를 얻기 위해서는 지방 음식, 달걀 및 육류를 매일 국물 메뉴에서 제외해야합니다. 술과 담배, 커피와 차는 잊어 버리십시오.

흉부, 자궁 경부, 요추의 골 연골 증의 악화시해야 할 일

Osteochondrosis - 과도한 신체적 스트레스의 장소에서 추간 판 및 연골의 영양 장애 변화. 이 유형의 병리학 기형은 거의 모든 관절에서 발생할 수 있지만 자궁 경부, 요추 및 흉부 척추가 가장 자주 영향을받습니다.

흉부 골연양증의 악화의 증상 및 치료

흉부 부위의 골 연골 증은 다른 유형의 질병과 비교했을 때 가장 두드러진 증상을 나타내며 발생합니다. 악화의 주된 징후는 다음과 같습니다.

한 위치에 사람을 오랫동안 머무르면 체중을 올리거나 신체 활동을 할 때 가슴에 통증이 생길 수 있습니다. 몸통이 기울어 졌을 때 통증이 생길 수 있고, 팔다리가 능동적으로 움직입니다. 어깨 뼈 부분에는 일정한 통증이 있고 "통증"이라는 이름이 붙어 있습니다. 또한 통증은 종종 흉부 부위의 레벨에서 등화되어 있습니다.

가슴 뼈 연골증의 징후는 심장 마비, 담낭염, 위염 같은 다른 질환으로 가면 될 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다.

가슴과 등 근육은 통증에 대한 반응으로서 긴장 상태에있을 수 있습니다. 감각이 상실된 환자는 거위 덩어리, 상지 복부, 가슴 또는하지에 가려움증과 불타 오름을 호소합니다. 아마도 골반 장기의 기능을 침해했을 수 있습니다.

  1. 위장관의 기능 장애 (소화 불량이 관찰 됨)를 포함한 다른 증상; 피부 박리, 네일 플레이트의 구조 변경; 성기능 문제.

흉부 부위의 골 연골 형성의 치료는 본질적으로 퇴행성이며 치료할 수 없으므로 불가능합니다. 그러나 악화 기간 동안 다음 권장 사항을 준수하면 공격을 중지 할 수 있습니다.

  • 척추의 움직이지 못하게하거나 신체 활동을 제한하기 위해 침대에서 휴식을 취하십시오.
  • 영양을 조절하여 균형을 잘 잡는다.
  • 의사가 처방 한 약의 사용 (비 스테로이드 및 스테로이드 항염증제, 이뇨제, 연골 보호제);
  • 수동 절차 또는 자기 마사지;
  • 치료 운동 (의사의 엄격한 감독하에);
  • 물리 치료 (주치의가 정한 바에 따라).

요추 osteochondrosis의 악화의 증상 및 치료

급성 요추 osteochondrosis의 증상은 다음과 같습니다 :

  • 요추에 아픈 통증, 하체에 방사하고 육체적 인 노력에 의해 악화, 신체 위치의 변화, 재채기;
  • 지속적인 근육 긴장;
  • 요통 (급성 통증, 뒤쪽의 "요통")이 길고, 어떤 경우에는 추위에 잠깐 머물러 있습니다.
  • 둔부와하지의 감각 장애;
  • "오한", 하체에서 따끔 거림.
  • 발 허혈;
  • 고통스러운 장소에서 피부 발한, 건조 및 박편의 조절 장애.

악화되는 동안, 척추의 움직임이 제한적인 침대 휴식을 권장합니다. 이것은 감염된 부위의 압력을 감소시키고 염증을 감소시킵니다.

다음으로, 악화의 증상 치료를하십시오. 이부프로펜, 디클로페낙, 셀레 콕 시브, 니 메슬 리드 (Nimesulide) 및 기타 비 스테로이드 성 소염제가 통증 완화에 사용됩니다 (정제 형태와 주사 형태로 사용됩니다). 이러한 약물의 효과가 충분하지 않으면 글루코 코르티코이드가 처방됩니다 : 프레드니솔론 (Prednisolone), 데멕 메사 손 (Dexomethasone), 베타메타손 (Betamethasone).

또한, 노보 (Novocainic) 봉쇄는 통증을 완화 시키는데 사용될 수있다 (부상 부위에 진통제 투여).

비타민 요법은 악화 기간과 마찬가지로, 그리고 완화 기간 동안 의무 사항입니다 : 비타민 B1, B6, B12.

진정제 및 항 경련제 인 항우울제는 반사 장애를 제거하는 데 사용할 수 있습니다. 적응증에 따르면, 이뇨제와 항콜린 에스 테라 제 물질이 처방됩니다 (경련 증후군에서).

의사는 환자, 체조, 물리 치료를 위해 물리 치료를 처방 할 수 있지만 이러한 방법은 악화 증상을 완화 한 후에 적용 할 수 있습니다.

급성 경추 osteochondrosis의 증상은 무엇입니까?

경추 osteochondrosis의 악화는 변형 된 척추에 의한 목과 경부의 압박의 결과로 발생합니다. 공격 지속 시간은 다음과 같이 구분됩니다.

  • 몇 초에서 몇 분 동안 지속되는 간단한 공격. 이 공격은 하루에 3 번에서 7 번 정도 반복되며 아마도 더 자주 발생합니다. 환자는 주로 후두 부위에서 통증이 느껴진다.
  • 편두통과 유사한 장기간의 공격. 며칠 동안 지속될 수 있습니다.

경증 osteochondrosis에는 임상 적으로 다음과 같은 다른 증상이 있습니다.

  • Cervicago - 경추의 osteochondrosis에 급성 통증. 후두부에 국한되어 목 뒤쪽으로 방사되는 성격의 통증. 종종 야간에 시작하여 (머리의 움직이지 않은 자세가 길어짐) 발작 성격을 지닙니다. 메스꺼움과 구토는 종종 ​​통증 증후군과 관련이 있습니다.
  • vestibular 장치에 위반. 환자는 현기증을 느낀다. 종종 균형을 잃고, 비틀 거리다.
  • 시각 장치의 위반 : 눈 앞에서 두 배로 "파리"가 시력을 감소 시켰습니다.
  • 청각 장애.
  • 삼키는 때의 통증, 혀의 감각, 미각; 쉰 목소리, 심지어 목소리의 상실; 인후에있는 외국 감각.
  • 일반적인 증상 : 약점, 피로, 접촉 감, 불면증, 기억력 상실 및주의 집중.

경추의 골 연골 증의 악화를 어떻게 치료합니까?

급성 경추 osteochondrosis의 공격하는 동안, 그것은 의사를 호출하는 것이 필수입니다. 전문가를 기다리면서 운동을 완전히 제한하고 잠자리에 드는 것이 좋습니다. 고통을 줄이기위한 진통제의 사용. 이들은 비 스테로이드 항염증제, 글루코 코르티코이드 일 수 있습니다.

의사는 연고 억제제, 항염증제, 진통제, 비타민, 이뇨제, 혈관 약물, 뇌성 마비제를 복용하는 등의 처방 요법을 받게됩니다. 종종 약물 치료는 마사지, 물리 치료, 체조와 결합됩니다.

요추 osteochondrosis의 악화를위한 처리

요추 골 연쇄증의 급성 공격

요추 부위의 갑작스런 통증은 요추의 급성 골 연골 형성이 진행되며 첫 증상이 나타난 직후에 치료가 시작되는 것이 좋습니다. 때때로 질병은 운동 중 불편 함으로 점진적으로 시작되고 급격한 공격으로 증가합니다. 당신은이 질병을 스스로 알아볼 수 있습니다. 요추의 골 연골 증은 갑작스런 발병의 악화로 특정 발현이 특징이며, 물론 그 자체의 이유가 있습니다.

개발의 증상 및 요인

요추 osteochondrosis의 악화는 근육 경련과 통증이 동반되며, 그 성격은 급성, 절단 또는 당길 수 있습니다. 또한,이 운동 상태 (굴곡, 회전 등)는 매우 어려울 수 있습니다. 종종 사람은 통증이 하체에주는 것처럼 느낍니다. 허리 통증이 허리 아래의 복부까지 이어집니다. 신부전증과 골 연골염의 급성 발작을 구별하는 것이 중요합니다.

요추의 osteochondrosis의 악화를 유발 한 이유는 다음과 같은 요인 일 수 있습니다.

  • 역도, 물리적 과부하;
  • 한 포즈에 오래 머물러 라.
  • 저체온증;
  • 날카로운 어색한 움직임.

악화를 치료하는 방법?

뒤에서 고통을 느끼는 사람들은 자연스러운 질문을합니다. 요추의 osteochondrosis의 악화와 어떻게해야할까요? 우선, 의사를 만나야합니다. 숙련 된 전문가가 진단을 명확히하고 올바른 치료를 처방합니다.
일반적으로 골연소증의 급성 공격에 대한 치료는 다음과 같은 조치를 취하는 것으로 구성됩니다.

1) 통증 완화. 이를 위해 다양한 진통제 (예 : 케 타놀 등)가 정제 및 주사 형태로 사용됩니다.

2) 염증 제거. 의사는 국소 적으로 사용할 수있는 비 스테로이드 성 소염 진통제 (젤, 연고)의 사용을 권장합니다. 가장 효과적인 크림은 Ibuprofen, Diclofenac 등입니다. 당신은 또한 근육 주사와 정제로 염증을 제거 할 수 있습니다.

3) 근육 이완. 혈액과 산소의 흐름을 개선하고 근육 경련을 없애고 근육 이완제 - 부드러운 근육에 영향을주는 약물을 돕습니다. 마사지의 형태로 요추 치료의 osteochondrosis의 악화와 할당, 신속하게 신체의 상태를 개선하고 계약 근육을 이완하는 데 도움이됩니다.

발달 초기에는 요추의 급성 골 연골 증이 치료를 필요로합니다. 그리고 공격을 제거한 후에는 복구 활동으로 넘어갈 수 있습니다.

위의 치료법 외에도 의사는 가벼운 골 연골증 환자의 휴식과 휴식을 처방합니다. 최소한 3 일 동안 과부하와 척추 손상을해서는 안됩니다. 이 기간이 지나고 강한 통증 증후군이 사라진 후에는 신체 치료 운동을 시작하고 육체 운동을 시작할 수 있습니다 (역도 제거가 필요합니다).

조상의 효과적인 요리법.

요추 골절 치료 및 예방

요추의 골 연골 증 (osteochondrosis)은 가장 흔한 형태의 골 연골 증입니다. 이 병리학은 장애 또는 일시적 장애의 원인 중 선도적 인 위치를 차지합니다. 일반적으로 질병은 본질적으로 만성적이며 주기적으로 악화됩니다. osteochondrosis가 발생할 때 관절 연골에서 영양 장애가 변합니다. 부상의 주된 부위는 추간판입니다.

osteochondrosis의 원인

osteochondrosis의 원인에 대한 일반적인 의견은 없습니다. 질병은 다발성 질병 그룹을 나타냅니다. 가장 흔하게 발생하는 원인 중 하나는 지속적 근육 과부하 또는 저혈압입니다. Osteochondrosis는 관절과 추간 원판의 퇴행성 과정의 결과입니다.

  1. 내분비 장애.
  2. 유전 적 소인
  3. 자가 면역 질환.
  4. 신진 대사 실패.
  5. 틀린 자세.
  6. 무게를 지탱하고 척추에 과도한 하중을줍니다.
  7. 불쌍한 영양 및 호르몬 장애.
  8. 스트레스와 나이 변화.
  9. 척추 부상.

요추 osteochondrosis의 발달을위한 명백한 이유는 앉아있는 (앉아있는) 생활 양식이다.

목과 등의 통증을 완화시켜주는 도구가 골 연골 증을 치료할 수있게되었습니다! 더 많은 것을 읽으십시오

사무실 근로자, 교사, 웨이터, 판매원, 외과 의사 : 등의 부하 증가와 관련이있는 사람들이 위험에 처해 있습니다. osteochondrosis, 척추 spondylosis 위험 - 로더, 빌더, 운동 선수.

질병의 증상

요추 osteochondrosis에있는 임상상은 증상의 두 그룹으로 표시됩니다 : 척추 및 extraverteal syndromes. 요추의 골 연골 증의 척추 징후는 다음과 같습니다 :

  • 요추 부위의 이동성 감소;
  • 국부적 인 고통 (휴식 할 때, 움직일 때), 근육 긴장을 일으키는 원인이된다;
  • 척추 분절의 구성 변화 - 척추 측만증, 전만 또는 평발의 평평;
  • 과민 반응, 감염된 부위의 통증.

요추 osteochondrosis의 extravertebral 증상은 다음과 같습니다 :

  • 급성 또는 둔한 (장기간) 허리 통증;
  • 허벅지, 엉덩이 및 아래 다리에 통증을 이동;
  • 오랫동안 앉아서 낮은 허리 통증;
  • 예기치 않게 걸리는 남자의 총격 사건 (요통);
  • 기침, 재채기 및 모든 움직임, 특히 몸통이 기울어 져있을 때 통증 증가.
  • 따끔 거림, 다리에 거위 덩어리.

요추 osteochondrosis는 민감한 감각, 발의 냉기 및 발한의 장소에서 건성 피부를 동반 할 수 있습니다. osteochondrosis의 심각한 합병증은 척추의 불안정한 자세입니다.이 자세는 부하의 영향으로 천골에서 옮겨집니다. 이 상태는 비뇨 기계 시스템에서 문제를 일으킬 수 있습니다.

osteochondrosis의 악화

요추의 급성 골 연골염 치료는 통증 완화에 목표를두고 있습니다. 다음과 같은 지원 전술이 적용됩니다.

  1. 환자를 단단하고 평평한 표면에 놓으십시오 (하드 매트리스, 나무 방패).
  2. 진통제 및 항염증제 사용 (정제 및 골 연골증 용 연고, 연고).

이러한 활동은 의사가 도착하기 전에 시작할 수 있습니다. 상담 전문가가 필요합니다.

질병의 치료

급성 증후가 제거 된 후에, 단층 촬영 방법을 사용하여 완전한 검사를 수행하고 요추의 골 연골 증의 종합 치료를 시작할 필요가 있습니다. 그러한 치료의 비 효과 또는 심각한 합병증의 발생으로 외과 적 치료가 사용됩니다. 합병증으로는 탈장의 존재, 혈관의 압축 및 신경 종말이 있습니다. 집에서 척추 치료를위한 보수 치료. 또는 병원에서. 긍정적 인 치유와 예방 효과는 전문 요양원에서 치료를받습니다.

악화 후 또는 완화 동안 요추의 골 연골 증의 치료 요법은 다음과 같은 구성 요소로 표현됩니다.

  1. Chondroprotectors - 관절을 복원하고 강화합니다.
  2. NSAID 약 (비 스테로이드 항염증제) - 통증과 염증을 완화합니다.
  3. 근육 이완제 - 근육을 편안하게합니다.
  4. 혈관 제제, 비타민 및 무기 복합체 - 추간 판의 영양을 개선합니다.
  5. 물리 치료 기술 : 전기, darsonvalization, 초음파, 열 랩, 자기 치료 - 붓기, 염증을 완화하고 영향을받는 지역에 혈액 순환을 향상시킬 수 있습니다.
  6. 척추 견인 - 하역 용.
  7. 의료 마사지, 수동 치료 - 척추 교정 용.
  8. 침술 - 진통제.
  9. LFK (물리 치료법) - 근육 시스템을 강화합니다.

요추 부분의 골다공증 치료제는 질병의 악화 기간 동안 염증과 통증을 완화시키는 데 목적이 있습니다.

Elena Malysheva : 목과 등의 통증이 즉시 발생합니다! osteochondrosis의 치료에 놀라운 발견. 자세히보기

의료 체조의 복합체는 근육을 비늘 모양으로 유지하여 영향을받는 부위의 조직에서 혈액 순환을 회복시키는 데 도움이됩니다. 다음은 요추 osteochondrosis에 권장 운동 요법의 집합입니다 :

요추 골절 치료는 길기 때문에 환자가 인내 할뿐만 아니라 모든 의사의 처방전을 정확하게 이행해야합니다. 복잡한 치료 후 osteochondrosis 및 재활 (회복)의 치료는 약 6 개월 정도 지속될 수 있습니다. 관절염의 예방의 방법으로 다음과 같습니다 : 무거운 물체를 들어 올려 하드 작업을 할 때 균형 잡힌 식단, 운동, 수영, 경화, 질병의 개발을 자극하는 질병 및 부상, 적시에 치료를, 특별한 벨트를 착용하십시오.

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osteochondrosis의 악화

osteochondrosis에서 퇴행성 과정은 하나 또는 여러 개의 추간 판에서 발생합니다. 동시에 시체는 디스크의 얇아짐을 보완하기 위해 끊임없이 노력하고 있으므로 사람이 고통에 빠지면 그는 강하지 않습니다. osteochondrosis의 악화는 사람이 갑자기 움직이거나 불편한 자세로 시작될 때 시작될 수 있습니다.

또한,이 질병은 마사지 후에 악화 될 수 있습니다 (이러한 일이 발생하지 않도록 예방하고 전문의에게 연락하여 osteochondrosis에 대해 경고하십시오). 역도, 온도 변화, 알코올 중독 및 임신은 골 연골 증의 악화를 유발할 수 있습니다.

osteochondrosis의 위험에 처한 사람

osteochondrosis와 같은 질병은 종종 다음과 같은 사람들에게서 발견됩니다.

  • 초과 중량이있다;
  • 척추 측만증이 발생;
  • 앉아있는 생활 양식;
  • 앉아있는 일;
  • 진동과 관련된 전문적인 활동;
  • 담배를 피우거나 술을 마시는 습관이 있습니다.

osteochondrosis로 고통받는 사람은 목욕 후이 질병의 악화를 가져올 위험이 있습니다 (이것은 급격한 온도 강하와 관련됩니다). 또한 모든 전염병으로 악화 될 수 있습니다.
osteochondrosis가있는 흉부 부위의 통증은 봄철 해동 중에 나 추운 겨울에 악화 될 수 있습니다. 요추의 골 연골 형성은 종종 겨울과 여름의 한가운데 통증의 형태로 느껴집니다. 가을에, osteochondrosis는 특히 자주 악화됩니다. 왜냐하면 사람들은 햇볕이 따뜻해지면 더 가벼워 져서 과열이됩니다.

악화의 증상

척주의 각 부분에서 악화의 증상은 다르게 나타납니다.
요추의 급성 골 연골 증의 증상 :

  • 다리에 심한 통증, 걷는 중 악화되고 휴식시 사라짐;
  • 사타구니 및 안쪽 허벅지에 통증;
  • 배뇨 및 소변 및 대변 실금 문제.

osteochondrosis의 약물 치료

흉부 부위의 osteochondrosis의 악화 증상은 뒤쪽 또는 양쪽 (하나 또는 둘 모두에서) 통증으로 나타납니다. 어떤 경우에는 통증이 심근 경색, 소화성 궤양, 폐렴 또는 위염의 의심이있는 성질 일 수 있습니다.
자궁 경부 osteochondrosis의 악화는 다음과 같은 증상을 유발합니다 :

  • 가슴 부위의 팔, 심장 부위의 통증;
  • 손의 피부 감도 감소, 손의 무거움.

치료

증상이 심하게 나타날 수있는이 질병의 급성 기간은 7 일에서 14 일까지 지속될 수 있지만이 질병의 치료에는 1 ~ 3 개월이 소요됩니다.

환자에게 응급 처치를하고 구급차를 불러 오려면 질병의 악화가 필요할 때.

이렇게하려면, 근육 경련과 허리, 가슴 또는 목에 근육 경련이있는 사람은 수평 위치 (침대 또는 소파)를 취하도록 도움을 받아야하며, 어떤 경우에도 그것은 구부릴 수 없습니다.
사람이 바닥에 누워 있으면 고통스러운 공격이 중단 될 때까지 키우기를 시도하지 않는 것이 좋습니다. 이렇게하기 위해 환자에게 이부프로펜 또는 디클로페낙을 투여 할 수 있습니다. 전화를받은 의사는 환자를 검사하고 어떤 증상이 나타나는지에 따라 더 잘 치료할 것인지 결정합니다 : 집이나 병원. 어쨌든 osteochondrosis의 치료는 복잡해야합니다 - 이것은 약물 치료, 물리 치료 방법 및 운동 요법입니다.
osteochondrosis의 약물 치료는 그러한 수단을 취하는 것으로 구성됩니다 :

  • 진통제;
  • 연골 보호제;
  • 근육 이완제;
  • 비타민.

자궁 경부 osteochondrosis의 치료에 추가 혈관 및 nootropic 약물이 사용됩니다.
마사지는 급성기가 지난 (osteochondrosis) 증상의 치료에 사용됩니다. 그것은 근육 경련을 완화하고 영향을받은 척추 주위에있는 조직에서 혈액 순환을 활성화하기 위해 수행됩니다. osteochondrosis는 하드웨어, 포인트, 통조림 및 기타 유형의 마사지를 사용할 수 있습니다. 이러한 치료는 환자에게 불쾌감이나 통증을 유발해서는 안됩니다. 침술, 자기 요법, 마약을 사용하는 응용 프로그램 및 추위와 레코딩 osteochondrosis의 악화에 좋은 영향을 미칠 것입니다.

근육 경련 완화를위한 마사지

osteochondrosis 운동 요법의 치료

운동 치료는 치료 시작 후 3 일째에 적용되기 시작합니다. 척추의 어느 부분 (요추, 흉부 또는 자궁 경부)에 문제가 있는지에 따라 근육을 강화하는 데 사용되는 운동은 다양합니다.
따라서 자궁 경관 부위의 골 연골 형성이 악화되면 어깨, 팔뚝과 손에 운동을하지만 목은 움직이지 않습니다. 목 근육을 강화하는 운동은 급성기 후에 만 ​​가능합니다.
흉부 부위의 osteochondrosis의 악화는 등 근육과 가슴 근육의 근육 강화에 도움이되는 좋은 이유입니다. 이를 위해 많은 효과적인 운동이 개발되었습니다.
요추의 골 연골 화증이 악화되는 동안 근육 이완 운동 만 수행되고 호흡 운동이 수행됩니다. 급성기가 지나면 골반을 움직여 다리를 움직여야하는 운동을 할 수 있습니다. 그 후, 팔 굽혀 펴기를 통해 근육을 강화할 수 있습니다.
osteochondrosis에 대한 운동 요법은 전문가의 감독하에 정기적으로 실시해야합니다. 그는 근육 강화를위한 운동이 수행되어야하는지,이 기간 동안 어떤 운동이 포기되어야 하는지를 알려줍니다.

osteochondrosis의 악화 예방

Osteochondrosis는 완치 될 수없는 만성 질환입니다. 그러나 다음 권장 사항을 따르면 악화 횟수를 최소로 줄일 수 있습니다.

  • 특별한 정형 외과 용 매트리스에서 잠;
  • 짐을 질 때, 각 손에있는 동일한 무게를 가지고 가십시오;
  • 앉아있을 때 몸을 굽히지 않는다.
  • 좌식 일을하는 경우, 단단한 의자에만 앉을 필요가 있습니다. 그 뒤는 머리의 가운데에 도달해야합니다.
  • 좌식 활동을하는 동안 매 15 분마다 입장 변경을 시도해야합니다.

이 질병의 악화를 예방하는 것은 수영장에서하며 정기적으로 아침 운동을합니다. 그럼에도 불구하고 osteochondrosis의 악화가 시작되면 가능한 한 빨리 의사와상의하고 모든 권장 사항을 따르고 치료를 완전히 수행해야합니다.

요추 osteochondrosis의 악화 : 치료, 마약

인간과 동물의 차이점 중 하나는 첫 번째 것이 두 개의 다리로 움직이고, 등은 똑바로 움직이는 것입니다. 따라서 주요 부담은 허리 척추에 해당됩니다. 과부하, 편평한 다리, 큰 하중을 들어 올리는 등 하중이 커질 수있는 다른 요인이 있습니다. 이 모든 것이 점진적으로 섬유질 링을 더 얇게 만들어 탈장과 돌출을 유발할 수 있습니다. 동시에, 척추는 변형되어서 파골 형이라고 불리는 파생물이 형성됩니다. 그래서 결국 허리의 골 연골 증이 생깁니다.

이 기사에서 우리는 요추의 골 연골 증의 악화 인 치료, 약물 치료, 적응증 및 금기 사항을 고려할 것입니다.

이 병리학은 무엇입니까?

병리는 어디에서 시작됩니까?

우리의 척추는 매일 심각한 스트레스에 노출됩니다. 종종 이러한 하중은 너무 커서 척추의 건강에 위험을 초래할 수 있습니다. 실제로 과도한 하중으로 인해 척추가 손상되고 연골 조직이 탄력을 잃어 버리게됩니다. 그리고 척추가 약해지고 힘과 지구력이 떨어집니다.

처음에는 환자가 증상을 느끼지 못합니다. Osteochondrosis는 만성 병리학입니다. 시체는 즉시 손상을 복구 할 수 없습니다. Osteophytes는 신경 뿌리를 꼬집어. 결과적으로 다리와 사타구니가 급격하게 상처를냅니다. 이것은 osteochondrosis 악화의 징후입니다.

사람들이 일반적으로 악화 시작 부분에서 작성하는 것에 대해 이야기 해 봅시다. 이러한 이유가 믿을 때 위험한 것인지 아니면 단지 신화인지를 고려하십시오.

스트레스

네, 신경 쓰지 마세요. 이것은 다른 것들 사이에서, 추간 판에 의한 영양분 생산에 해로울 수 있습니다. 그러나, 그것이 날카로운 국소 빈혈을 나타내는 정도로는 아닙니다. 이것은 가장 극단적 인 스트레스조차도 일으킬 수 없습니다. 그러나 강한 경험은 환자의주의에서 불편한 움직임을 숨길 수 있습니다. 그러나 이것은 불편한 자세의 운동이며 악화의 원인이 될 수 있습니다. 현기증이나 편두통을 교정하는 것이 불가능할 경우, 악화 자체를 치료할뿐만 아니라 진정 요법을 취해야합니다. Novo-Passit 또는 Glyced가 이에 적합합니다. 그 후, 정신 신경 학자 또는 심리 치료사에게 예정된 방문을하십시오.

마사지 결과

이 병리의 악화를 유발하기 위해 마사지는 다음 기준 중 적어도 하나를 충족해야합니다.

  • 등 절차가 아닌 다른 것에 대한 절차를 수행합니다. 예를 들어, 체중 감량을위한 마사지;
  • 안마사는 고객의 골 연골증에 대해 알지 못합니다.
  • 안과 전문의가 아닙니다.

사진을 보았고 고객의 신경과 전문의의 추천을받은 자신의 분야에서 진정한 전문인은 악화가 시작된 지 7 일 후에도 그를 위해 해를 끼치 지 않고 마사지를 할 수 있습니다. 악화가 있다면 잠시 동안 만. 마사지 치료사에 따르면, 이것은 혈액과 림프 순환이 환자 영역에서 정상으로 돌아온다는 사실 때문입니다.

계절 악화

그러나 이것은 아주 신화가 아닙니다. 계절 악화는 날씨의 변화에 ​​달려 있습니다. 대기압은 건강한 추간판에 영향을 미칠 수 있으며 심지어 환자에게도 더 큰 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 각 척추 부위는 계절에 영향을받습니다.

표 1. osteochondrosis와 관련된 불쾌감의 징후, 계절에 따라.

비디오 - osteochondrosis의 계절 악화

음주로 인해

에틸 알콜은 일반적으로 척주를 포함 해 신체 전반의 회복 과정을 망친다. 다른 한편으로는, 알콜 자체는 그것과 아무 관련이 없습니다. 악화는 뇌의 활동에 알코올의 부정적인 영향으로 인해 발생하며, 이로 인해 취한 환자가 불편한 자세를 취하거나 가능하면 입는 것을 잊을 수 있습니다.

ICP로 인해

이것은 정확하게 신화입니다. 네, "불쾌한 시절"로, 여성의 골 강도를 보장하는 에스트로겐 수준이 급격히 감소합니다. 그러나 생리가 일주일 이상되는 경우는 드물기 때문에 호르몬의 감소가 골 결핍증의 악화를 유발할 수는 없습니다. 그리고 출혈로 인한 가장 흔한 생리통은 악화 증상과 매우 유사합니다.

추위로 인해

부분적으로 신화. 감기는 그 자체와 아무 관련이 없습니다. 신체의 저체온으로 인한 악화. 이 매우 과냉각은 신경 뿌리를 자극합니다. 추간 판의 병리학은 이미 혈액 순환을 방해합니다. 감기에 걸린 척추의 통증은 만성 염증이 몸의 어딘가에서 나타난다는 신호입니다. 만성 감염의 악화는 골 연골 화의 악화를 유발할 수 있습니다. 사실 osteochondrosis는 디스크의 영역을 파괴합니다. 이 디스크 자체의 일부가 척추에 있습니다. 그리고 거기에서 "꺼내"위해서 신체는 전체적인 알레르기 반응을 유발합니다. 이 때문에,이 "단편"의 단백질은 외계인 인 것처럼 보인다. 면역 체계가 즉시 활성화됨에 따라 염증이 시작되는 것은 여전히 ​​신체의 어딘가입니다. 뿐만 아니라 알레르기를 일으키는 단백질. 생물체의 추간판 세포의 단백질에 의해 유발되는 것을 포함하여 모든 것.

목욕 때문에

여기서 위험은 급격한 온도 강하입니다. 악화시키지 않으려면 목욕 절차를 완료하는 특정 방법을 따라야합니다. 김을 내고 철저하게 말라서 방안에 서늘한 시간을 보내고 그냥 밖으로 나가십시오. 악화시 목욕탕으로의 인상은 필연적으로 통증 및 기타 증상의 증가를 수반합니다. 스팀 룸에서 과열되면 눈을 마주 치거나 차가운 물에 잠길 때 술을 사용하는 경우에도 마찬가지입니다. 모든 것이 이런 식으로 진행됩니다 : 디스크로의 혈액 공급이 좋아지고, 신체가 회복 과정을 촉진시키는 것을 "기뻐합니다"하지만, 즉시 심한 감기에 빠지며, 결과적으로 병리학의 모든 초점은 훨씬 더 고통 받게됩니다. 악화를 피하기 위해 통증이 아직 감소하기 시작하지 않은 경우에는 스팀 룸에 가지 말아야합니다. 이것은 시작된 지 한 달도 안되어 발생합니다. 목욕 절차 후 연인은 찬물에 목욕하는 것이 좋습니다. 물의 온도를 낮추고 즉시 사용하지 않고 점차 시간을 늘려야합니다.

수반되는 것은 무엇이며 어떻게 허리 골 연골 증으로 진단됩니까?

이 병리의 효과적인 치료 방법을 선택할 수 있으며, 조직의 손상 정도에 대한 아이디어는 물론 발생 원인을 정확하게 파악할 수 있습니다. 허리의 골 연골 증은 환자를 검사하고 증상 이력에 대한 데이터를 수집하며 도구 진단을 사용하여 진단 할 수 있습니다.

요통 osteochondrosis에서 증상은 다음과 같습니다 :

  • 허리, 다리 및 엉덩이의 병리학 적 통증;
  • 민감성 문제 - 손실 또는 반대로 이득.
  • 뻣뻣한 다리 운동;
  • 골반 장기의 기능에 문제가 있습니다.

질병이 진행됨에 따라 그 증상이 증가합니다. 그들은 의사가 허리의 골 연골 증을 의심 할 이유입니다. 최종 진단을 위해 환자를 검사하고 조사를해야합니다.

이런 경우 자신의 사업을 아는 의사는 주어진 병리학 적 특징을 나타내는 반사가 여러 개 있는지 항상 확인합니다.

Lages의 반사가 있는지 확인하면서 의사는 환자의 다리를 곧게 펴고 동시에 그것을 올립니다. 반사가 있으면 다리가 구부러진 직후에 통증이 강해집니다.

척추염이 반사되는 동안, 무릎을 곧게 펴고 평평한 표면, 예를 들어 벽에 대고 눌러서 고통을줍니다.

특수 장비의 도움으로 척수와 신경 뿌리가 염증 부위 근처에있는 상태에 대한 추가 정보를 얻을 수 있습니다. 이 경우 대부분의 경우 X 선 및 MRI 스캔이 수행되고 CT는 자주 사용되지 않습니다.

이 병리학이 요추의 osteochondrosis라는 사실을 알게 된 의사는 실제 치료 방법에 의해 결정됩니다. 의료에서부터 수술에 이르는 동일한 기술이 많이 개발되었습니다. 종종 마사지와 반사 요법을 사용하여 큰 성공을 거두었습니다.

의약품

osteochondrosis의 처리를 위해, 척추의 다른 부분에 관해서는 거의 동일한 약물이 사용됩니다. 이것은 병리학의 동일한 특성 때문입니다.

행동 원칙에 따른 약물 분류 :

  • 진통제, 급성 통증 환자를 완화하기 위해;
  • 붓기와 염증을 제거하기위한 비 스테로이드 항염증제;
  • 근육 경련과 싸울 근육 이완제;
  • 글루코 코르티코이드 호르몬, 그러나 다른 약물이 쓸모없는 경우에만
  • 필요한 연골을보다 잘 공급하기 위해 연골 보호제;
  • microcirculation를 더 나은시키는 약, 국부적으로 물질 대사를 가속화하십시오;
  • 비타민 및 미네랄은 신경계의 활동뿐만 아니라 환자의 일반적인 상태를 개선합니다.

환자는 악화로 인해 어떻게 치료됩니까?

Osteochondrosis 마약

통증을 없애기 위해 가장 중요한 것을 악화시킬 때. 이것은 보통 필요한 의약품을 주사 할 때 표현됩니다. 왜냐하면 이런 식으로 의약품이 가장 소화되고 효과적이기 때문입니다. 나중에 증상이 약 해지면 환자가 약을 먹기 시작합니다.

가능한 한 충분히 osteochondrosis의 악화를 치료할 필요가 있습니다. 이것은 중요한 혈관과 신경이 자궁 경부를 통과하고 염증이 그들을 막을 수 있기 때문에 매우 심각한 결과를 초래합니다.

통증 완화 약물

비 스테로이드 성 항염증제 :

여기서 "무거운 포병"의 일종은 Tramadol과 같은 아편 제 진통제입니다. 그러나 부작용 때문에 그러한 약물은 너무 자주 사용되지 않습니다.

비 스테로이드 성 항염증제 (NSAIDs)를 사용하는 것이 훨씬 안전하므로이 병태에 가장 필요한 약물 군입니다.

이 모든 약물의 작용 원리는 동일합니다. 효소의 합성을 억제하여 프로스타글란딘이 몸에 생성되는 것을 돕습니다. 이 후자의 염증이 생기면 골 결석증에 통증이 느껴지지 않습니다.

근육 이완제

근육 이완제는 근육을 이완 시켜서 추가적인 통증을 제거합니다. osteochondrosis의 지역에있는 근육, 긴장, 자신을 방어하려고함으로써 고통을 일으키는. 긴장을 풀면 즉시 통증이 눈에 띄게 쉬워집니다. 근육 이완제의 수용은 개별적으로 용량을 선택하는 의사가 처방합니다. 이 그룹의 약물은 알약 형태로 제공됩니다. 통증이 완전히 사라질 때까지 환자가 걸립니다. 통증은 보통 21-28 일이 걸립니다. 대부분의 의사에 따르면 다음과 같은 약물 치료가 가장 좋습니다.

통증 차단

허리의 osteochondrosis에있는 고통을 구호하기 위하여는, 수시로 봉쇄의 방법에 의지하십시오. 동시에 노보 카인과 리도카인을 사용합니다. 또한, 글루코 코르티코이드 약물은 또한 용액 상태 일 수있다. 이 약들은 아픈 부분을 잘랐습니다. 주사는 2 ~ 3 일 동안 지속됩니다.

호르몬 약물은 어떤 상황에서 사용됩니까?

호르몬 약은 극도로 효과적이기 때문에 일종의 무거운 포병입니다. 이러한 의약품은 다른 의약품이 도움이되지 않는 경우에 사용됩니다. 이 경우 의사는 일반적으로 호르몬뿐만 아니라 복잡한 방법을 사용합니다. 예 : "Ambene". 그러한 약들은 많은 부작용으로 오래 동안 사용됩니다.

현지 준비

osteochondrosis 악화를 완화하기 위해, 그것은 또한 현지 의약품을 사용하는 것이 좋습니다 : 젤과 연고, 아픈 부분을 따뜻하게하고 그것에 지역 자극 효과가 있습니다. 염증 성분을 포함 할 수 있습니다. 증상 완화 및 통증 완화 / 완화를위한 다음과 같은 연고가 많이 사용됩니다.

물리 치료

물리 치료는 허리의 골 연골 증을 치료하는 또 다른 필수적인 방법입니다. 악화시에만 사용하면 안됩니다. 동시에, 그들은 일반적으로 혈액 순환을 담당하는 반사 신경 발생 부위에 영향을 미치기 때문에 아픈 부위에 음식을 공급합니다. 다음 유형의 물리 치료가이 시점에서 적용됩니다.

  • 자기 치료;
  • 침술 요법;
  • 전기 침술;
  • 감기 또는 열을 가하는 것;
  • 약물의 투여 / 투여, 즉 약전.

약전을 약한 부위에 주사하여 사용하면 약물 농도가 크게 감소되어 불쾌한 "부작용"을 피할 수 있습니다. 이것은 약물 치료 osteochondrosis가 더 효과적으로 만들 수 있습니다.

수동 요법

이런 유형의 치료가 없다면 허리의 골 연골 증을 치료하는 단일 사례가 완성되지 않습니다. 치료는 특정 환자에 따라 다른 목표를 가질 수 있습니다.

  • 진동과 쓰다듬음에 의한 등의 이완;
  • 요추의 혈액 순환 개선;
  • 근육 강화 깊은 반죽;
  • 척추의 위치 변경.

개별적인 접근 방식을 사용하면 허리의 골 연골 형성에 대한 최상의 치료 전략을 개발하여 가능한 한 효율적으로 전달할 수 있습니다.

마사지

이 기술은 골 연골 증에 가장 효과적인 치료법 목록에 있습니다. 이 병리는 근육을 경련시킵니다. 즉, 허리뿐 아니라 다리에도 움직임이 제한된다는 의미입니다. 의사가 환자를 올바르게 마사지하면 치료 결과는 다음과 같을 수 있습니다.

  • 근육의 음색이 정상으로 되돌아 간다.
  • 척추를 포함한 허리 조직의 개선 된 영양;
  • 강한 근육 코르셋;
  • 고통의 경감.

osteochondrosis의 악화 기간에, 고도의 자격을 갖춘 의사 만 환자를 마사지하실 수 있습니다. 이것은 척추에 부적절한 효과가 신경 종결을 막을 수 있다는 사실 때문입니다. 집에서, 마사지는 완화 기간 동안 이루어져야하며, 오직 스페어 링 기술 만 수행되어야합니다. 이 과정에서 다음과 같은 몇 가지 중요한 규칙이 있습니다.

  • 환자는 무언가에 단단한 자세를 취하고 "위"에 위치합니다.
  • 마사지의 예비 단계로서 반드시 등을 준비해야합니다. 다시 말하면, 문질러서 펴서 한 동안 치십시오.
  • 손을 가운데에서 옆으로 움직여 라.
  • 집에서 세 종류의 마사지가 허용됩니다 : 통조림, 클래식, 꿀.

클래식 마사지는 다양한 반죽과 따끔 따름이라고합니다. 마사지 테라피스트가 많은 노력을해서는 안되는 반면 모든 것은 손끝으로 마무리됩니다. 환자의 등을 준비한 후 가장 아픈 부분을 찾아 몇 분 동안 마사지해야합니다.

마사지는 특수 진공 캔을 사용합니다. 환자가 묻은 얼룩 버터 뒷면에 은행을 고칩니다. 피부 그립은 약 1.5cm이고, 은행은 척주에서 약 3cm 떨어진 곳에 두어야합니다. 마사지를 받으면 하단에서부터 시작하여 다른 방향으로 은행을 움직여야합니다.

가장 쉬운 마사지는 꿀입니다. 그것은 몸에 액체 꿀의 분포를 나타냅니다. 꿀과 손의 영향을 조합하면 혈액 순환에 유익한 효과가 있습니다.

아아, 환자가 항상 의사와 약속을 잡을 수있는 기회가 항상있는 것은 아닙니다. 그런 다음 치료에 대한 그의 정보 출처를 찾아야합니다. 특히 허리를 강화하도록 특별히 고안된 특수 운동을하는 것이 가장 안전합니다.

악화 중에 허용되는 운동의 유일한 유형은 휴식과 호흡 운동입니다. 그런 다음 악화가 지나면 복근과 후방을 강화하도록 고안된 다른 운동을 수행 할 수 있습니다. 그러나 그럼에도 불구하고 아직 약한 척추를 대체하고 싶지 않은 경우 큰 진폭으로 날카로운 움직임을 만들 수 없습니다. 그러므로, 의사의 감독하에, 그리고 그때뿐 아니라 집에서 집에서 운동을 먼저하는 것이 좋습니다.

아래는 효과적인 체조 경기장입니다.

  1. 등에 누워서 무릎을 구부리지 마십시오. 일어나지 않고 뒤집지 않으면 서 등을 들어 올리고이 위치에서 몇 초간 기다리십시오. 중증도는 흉부 부위에 있어야합니다. 10 번 해봐.
  2. 또한 등에 등을 대고 누를 때 스윙을 할 수 있습니다. 머리 위로, 그리고 복부 근육 긴장. 이 자세에서 30 분 정도 머물러 라. 때때로이 시간은 점차 증가해야한다. 5 분 안에 만들 수 있습니다.
  3. 거짓말 쟁이. 무릎 굽힘. 과정에서 바닥에서 바닥을 찢어서는 안됩니다, 그들은 바닥에 미끄러 져해야합니다. 이 운동은 3-5 분 내에해야합니다.
  4. 등 근육을 강화하는 또 다른 운동은 모든 네 발로 걷고 있습니다. 이 경우 등에 등을 들어 올린 다음 아래쪽으로 오목하게해야합니다. 가능한 한 많이 걸을 수는 있지만, 15 분 이상으로 걸릴 수는 있습니다.

전통 의학의 비밀

osteochondrosis가 공적 약뿐만 아니라 다양한 민간 요법을 도울 때. 나쁘지도 않아서 온난화와 염증의 완화, 약초 추출 및 다양한 연고를 권장했습니다.

우 엉 잎 (엉겅퀴)의 달인은 좋은 진통제입니다. 그것에서 압축은 밤 동안 떠나는 것이 허용된다.

소나무 주사 바늘, 매듭 및 / 또는 카모마일 추출물로 따뜻한 목욕을 한 후 근육을 이완시키고 통증을 줄일 수 있습니다.

라일락 팅크 (tincture of lilac) 및 / 또는 과충과 우엉 (엉겅퀴)을 마시면 통증을 완화 할 수 있습니다.

병리학 경고

osteochondrosis의 악화는 다음 규칙을 준수함으로써 예방할 수 있습니다.

  • 제대로 일과 휴식을 조직하십시오;
  • 편안하게 앉아있다.
  • 올바르게 거짓말하고 서십시오.
  • 과도한 무게를 들지 마십시오.
  • 부드러운 위에 앉아서는 안된다. 앉아서 작업 할 때 단단한 의자가 필요할 때 그 뒤가 머리 중간에옵니다. 또한, 다리가 바닥에 있도록 좌석은 대퇴 길이의 2/3의 높이에 위치해야합니다;
  • 앉는 것을 단념시키는 것도 불가능합니다.
  • 15 분 안에 한 번, 위치를 변경해야합니다.
  • 수면 용 정형 매트리스 또는 적어도 단단한 표면을 사용하십시오.
  • 무거운 짐을 운반해야하는 경우 팔을 똑같이 올려 놓으십시오.
  • 몸무게를 들어 올리거나, 몸을 굽히지 않고, 등을 똑바로 유지하면서 웅크 리기.
  • 그런 기회가 있다면, 자기 마사지를 시도하십시오.

결론

osteochondrosis의 증상을 처음 느낀 사람에게는 치료를 시작하는 것이 가장 어렵고, 척추 질환이 신체의 모든 병리의 근원임을 이해합니다. 환자는 자신의 건강에 의심스러운 실험과 자기 치료를해서는 안됩니다. 특히 질병 자체가 아니라 증상 완화에 목표를두고 있습니다. 이 병리학 적 치료의시기 적절한 시작과 함께, 질병을 치료할 수있는 추억이 남을만큼 신속하게 치료할 수 있습니다.

치료는 규칙을 준수하면서 더 빠릅니다. 당신이 그들을 깰 경우, 질병을 지연시키고 악화를 유발할 수있는 상태를 악화시킬 수 있습니다. 결국 장애로 이어질 수도 있습니다. 당신이 휴식을 취하는 경우, 악화는 대개 7 일 이내에 제거됩니다. 모든 규칙과 권장 사항을 따르더라도 완전히 복구하려면 3 개월에서 1 년이 걸립니다.

요추 osteochondrosis : 증상 및 치료, 악화 도움

사람의 허리는 척추의 "초석"입니다. 누구나 골반 부위가 낮을수록 요추가 두꺼워지고 거대하다는 것을 압니다. 이해할 수 있듯이, 예를 들어, 자궁 경부 척추보다 더 중증을 견뎌야하기 때문입니다.

자신의 몸무게 이외에, 사람은 정기적으로 몸무게에 "부담"을 느낍니다. 예를 들어 겨울용 옷과 속옷, 어깨에 쇼핑백 또는 배낭을 낀 채로 무게는 10-15 킬로그램입니다. 그리고이 체중의 대부분은 허리에 떨어진다.

또한, 인간은 경제적 활동이 특징입니다. 손과 어깨의 양쪽에서 머리에 물건을 옮기는 것은 허리 척추에 부담을줍니다. 또한, 하중의 지속 시간은 작은 영역, 특히 각 하중에 대한 충격 및 분포의 힘만큼 중요하지 않습니다.

예를 들어, 소파에 앉아서 아기를 어깨에 태우고 부드럽게 서서 등을 똑바로 유지하면 어깨가 똑같은 아기를 옆으로 기울일 때보 다 척추에 약간의 해를 끼칠 수 있습니다.

따라서 요추 osteochondrosis과 그 결과와 합병증과 관련된 급성 조건은 사람들이 의사 - 치료사와 신경과에 가서 통증의 가장 일반적인 원인입니다.

요추 osteochondrosis -이게 뭐야?

반복적으로 언급 되었 듯이, osteochondrosis는 추간판의 퇴행 및 파괴 과정으로, 척추 사이에 위치한 감가 상각 "가스켓"입니다. 요추 디스크는 가장 두꺼운 편이지만 체중이 심각합니다.

디스크의 영양 장애 (영양 실조)와 후속하는 퇴행 (파괴)은 하루 동안의 스트레스 증가, 체중 증가 및 노화의 결과로 발생합니다. Osteochondrosis는 탈수로 인해 탄력과 탄력을 잃는 연골 조직 마모의 완전히 정상적인 과정입니다.

그러므로, "평화롭게 흐르는"요추 골 결석증에는 끔찍한 것이 없습니다. 추간 판의 이러한 변화는 사진과 현실 모두에서 20 세에서 50 세 사이의 사람의 얼굴 변화만큼 자연 스럽습니다.

또 다른 일은 끔찍한 일입니다.이 과정은 갑자기 인생의 리듬에서 "사람을 내 버리고 침대에 앉히는"등의 급한 통증으로 갑자기 시작될 수 있습니다. 우려의 또 다른 원인은 전도 민감도 장애입니다. 다리 감각 장애 나 발의 약화, 걷기와 발목 근육의 약화가 나타날 때 발의 약화, 발목의 불확실성이 나타납니다.

이 모든 것들은 악화시 나타나는 요추의 osteochondrosis의 징후입니다.

osteochondrosis의 징후의 현대적인 이름은 dorsopathy, 또는 "다시 질병"입니다. 이 정의에는 다음이 포함됩니다.

  • discogenic 장애 (돌기, 탈장);
  • 이웃 척추의 반응 (osteophytes의 발달);
  • 근육 조직 (경련 및 순환 장애)의 영향;
  • 원격 감각 장애 및 운동 장애.

요추 골 연쇄증의 원인

요추 osteochondrosis의 모든 원인은 "표면에 누워있다." 그러므로 우리는 독자들의 관심을 끌지는 않겠지 만 간단한 목록으로 제한합니다.

  1. 가장 중요한 첫 번째 이유는 우리가 두 다리를 걷는 것입니다. 그것은 노동을 위해 우리의 손을 자유롭게했고 우리 문명을 만들었습니다.이 사실 덕분에이 기사를 쓸 수있게되었습니다. 결과적으로, 네 다리가 포유류가 갖지 못한 척추의 하중이 증가했습니다. 골 연골 증은 인간의 질병이라고 말할 수 있습니다.
  2. 과체중, 비만. 그것은 단지 추간판을 마무리하는 데 "도움이됩니다".
  3. 과도한 육체 노동 (역도), 일상 생활에서의 몸무게 늘리기 및 운반 (감자 파기, 가구 이동). 이러한 의미에서, 로더의 작업은 전문적으로 질병을 발병 할 위험에 해로울 수 있습니다.
  4. 나쁜 습관, "앉아있는 생활 방식."

요추의 골 연골 증의 증상

이미 언급했듯이, 건강한 유기체에서 발생하는 "골 연골 증"자체는 전혀 생명을 간섭하지 않습니다. 그러나 디스크의 심각한 파괴, 주변 조직과 신경의 반응으로 "펼쳐진"그림이 나타납니다.

반드시 모든 증상이 특정 경우에 발생하는 것은 아니지만 대부분이 특성 그림과 일치합니다.

  • 허리 통증과 osteochondrosis는 매우 흔합니다. 신경성 및 근육통이 있습니다. 신경 및 혈관이 연골에 없기 때문에 추간판 자체가 아프지 않습니다. 통증은 신경 추부의 디스크가 손상되어 척추 구멍이 남는 경우 발생합니다.

매우 심한 통증이나 요통이 있습니다. 한 남자가 뒤통수에 쥐고 서고 얼어 붙는 것을 두려워한다. 이 통증은 곧 신경 뿌리가 팽창하면서 "뿌리"문자를 얻습니다. 그리고 그것은 "공간이 부족합니다".

따라서 몸이 조금 흔들리면 '근염 (radiculitis)'이 증가합니다. 기침, 재채기, 웃고, 움직이고, 긴장을 풀려고하면 통증이 유발됩니다.

  • 통증은 또한 부종 과정에서 등 근육의 침범으로 인해 발생합니다.

이 부종에서, 등쪽의 큰 근육으로의 포도당과 산소의 전달과 근육 낭비 제품을 가진 정맥 유체의 유출이 손상됩니다.

결과적으로 근육 조직은 만성 산소 및 영양 기아뿐만 아니라 근육 활동 중에 형성되는 비 숙성 젖산 (unstuffed lactic acid)과 함께 자체 중독 (self-poisoning)이라는 이중 "스트레스"를 겪습니다.

동시에, 근육은 만성 경련의 성격을 취하는 수축과 같은 유일한 방법으로 이것에 반응합니다. 결과적으로 통증을 유발하는 디스크로부터 상당한 거리에서 뒤쪽에 잔소리, 딱딱한 느낌이 들게됩니다.

  • 전도 장애는 만성화 과정에서 중요합니다. 파열 된 추간판이 중요한 허혈 돌출부를 형성하는 경우에는 이미 신경 뿌리 자체를 누를 수 있습니다.

부종으로 인해 초기에 뿌리의 압축이 기술 되었다면 이제는 단단한 연골에 일정한 압력이 가해집니다.

이것은 척수에서 실행 기관 (근육)으로, 그리고 근육, 피부, 척수에서 반대 방향으로 신경 자극을 전달하는 데 점진적인 장애를 일으 킵니다.

유병 및 구심 장애가 발생하면 다음과 같이 나타납니다.

  1. 감도 변화에 대한 불만 (마비 및 허벅지 측면의 감도 감소 - 줄무늬 형태), 무릎 아래 및 엉덩이 아래에서 내려 오는 통증. 때로는 발가락에 "기러기 덩어리가 기어 다니는 느낌"이 있고 때로는 같은 구역에서 온도와 통증 감도가 감소합니다.
  2. 운동 장애는 구심력, 원심성 신경의 탈장의 지속적인 압박으로 발생합니다. 다리와 발의 근육에는 약하고 불확실성이 있습니다. 불확실성이 나타나고 발가락과 발 뒤꿈치에 서서 발을 밟지 못하면 발은 "뺨을 때려"시작합니다. 다리의 근육의 하강 영양이 발병합니다 (종아리 두께가 감소합니다).

사람이 빨리 걷지 못하고 달리기가 어렵 기 때문에 장애로 이어진 것은 소홀히 한 상태에서의이 과정입니다.

그래서 요추에서 가장 취약한 곳은 골반 고리의 중앙에 위치한 고정 된 성추 뼈에 의존하는 곳입니다.

해부학의이 부분은 L5-S1로 지정됩니다. 즉, 다섯 번째 요추 (최저)와 첫 번째 천추의 틈새입니다.

모든 인간의 성례의 척추가 하나의 뼈로 함께 자라는 사실이 암시됩니다. 그러나 때로는 요추와 성례전과 같은 이상이 있습니다.

첫 번째 경우, 요추 부위에는 분리 된 성례로 인해 6 개의 운동성 척추가 있고, 마지막 5 번째 요추는 이동성을 잃고 성례 뼈까지 성장하기 때문에 두 번째에서는 4가됩니다.

또한 이곳에서 종종 상류 척추 전방 (antelistez) 또는 후방 (retrosis)의 "미끄러짐"이 발생합니다. 이러한 모든 장애로 인해 뒷쪽의 상황이 더욱 악화됩니다.

요추 osteochondrosis의 악화, 어떻게해야합니까?

우선, 당신은 공격을 가져올 필요가 없습니다. 그러나 요추 골 연골염 악화가 발생하면 의료 전 단계에서 다음과 같은 약속을해야합니다.

  1. 육체적 인 노력을 완전히 제거하십시오;
  2. 딱딱한 표면에 편안한 자세로 누워서 뒤통수가 없도록하십시오.
  3. 갑작스런 움직임과 "왜곡"을 예방하기 위해 세미 리지드 코르셋을 착용하는 것이 좋습니다.
  4. 병변의 측면에서 무릎의 다리를 구부리면 신경줄의 긴장이 완화되고 통증의 심각성이 줄어 듭니다.
  5. 허리에 플라스틱 바늘 hipplicator가있는 마사지 베개를 끼거나 Lyapko hipplikator를 사용해야합니다. 하루에 2-3 번 30-40 분을 유지해야합니다.
  6. 그 후, NSAID ( "Dolgit - 크림", "Fastum - 겔"), 벌 또는 뱀 독 ( "Nayatox,"Apizartron ")을 포함한 연고를 함유 한 연고는 허리에 문질러 질 수 있습니다.
  7. 둘째 날에 마찰을 한 후, 더위가 마른 열에서 견딜 수 있습니다 (예 : 개 머리띠).

요추 osteochondrosis의 공격의 치료에 일반적인 실수는 첫날에 온난하고 있습니다. 이것은 가열 패드, 목욕 절차 일 수 있습니다. 동시에 부종은 증가하고 고통은 증가합니다. "통증의 최고점"이 지난 후에 만 ​​따뜻하게하는 것이 가능합니다. 그 후, 열은 부종의 "재 흡수"를 심화시킬 것입니다. 대개 2 일에서 3 일 사이에 발생합니다.

요추 osteochondrosis 치료 - 마약과 운동

약물 요법은 요추 골 연골증 치료의 위 원칙에 추가되며 치료 요법과 치료법을 개선 한 후 요추 부분의 골 연골 형성을위한 운동 요법, 마사지, 수작업 요법 및 다양한 물리 요법 기술을 향상시킨 것입니다.

약물은 바람직하게는 특히 질환의 첫 번째 날에 근육 내 투여된다. 신청 대상 :

  1. 붓기와 염증을 완화시키는 비 스테로이드 성 소염제 : Movalis, Ketonal, Ksefokam;
  2. 중앙 근육 이완제 ( "Mydocalm", "Sirdalud") - 근육의 긴장을 완화시키고 근육의 긴장을 덜어줍니다.
    그룹 "B"의 비타민, 예를 들면, "Milgamma".

chondroprotectors의 사용은 장애의 기간과 외과 적 치료를위한 적응증의 비율을 변화시키지 않으므로, 그 사용의 효과는 입증되지 않았습니다.

요추의 골 연골 증 (osteochondrosis)에서의 운동은 부담없이 조심스럽게 시작되어야합니다. 척추에서 짐을 "제거"하면서 물에서 물리 치료를 시작하는 것이 이상적입니다. 이것은 "의학 아쿠아 체조"입니다.

보수 치료의 효과가 없으면 디스크의 파괴 된 부분을 제거하고 신경 뿌리의 압축을 완화하고 작은 탄성 보철물을 삽입하는 수술이 필요합니다.

수술에 대한 적응증은 발의 약점이 진행될뿐만 아니라 지속적이고 고통을 줄 수있는 고통입니다.

요추 골절의 합병증

위에서 우리는 여러 섹션에서 합병증을 설명했습니다. 이들은 돌출과 탈장, 급성 허리 통증의 출현, 감각 (통증)의 진행 및 특히 운동 장애입니다.

슬픈 것은 종종 골다공증에 대한 치료 및 예방 조치는 완전한 건강 상태에서 시작되지는 않지만 심각한 통증과 기능 장애로 인한 합병증이있는 경우에만 시작됩니다.

요추 osteochondrosis의 예방

요추의 골 연골증, 우리가 묘사 한 증상과 치료법은 결코 당신을 괴롭히지 않습니다.

  • 저체온증을 피하십시오, 특히 가을 - 봄 기간에는 겨울을 피하십시오.
  • 무게를 들지 말고 배낭에 똑바로 등으로 짐을 실어 야합니다.
  • 더 많은 순수한 물을 마셔 라.
  • 뚱뚱해지지 말고, 체중이 신장과 일치해야합니다.
  • 당신이 평지를 가지고 있다면 평지를 치료하십시오;
  • 정기적 인 체조를해라.
  • 추간판은 부하를 벗을 때와 같습니다. 이것은 술집이나 수영에 걸려있을 수 있습니다;
  • 규칙적으로 (5 년에 한번) 요추의 X 선 사진을 두 번 투영하거나 MRI를 수행하여 적이 "숨어 있는지"알 수 있습니다. 그렇다면 가중치를 높이기 전에 생각할 것입니다.

이러한 간단한 권장 사항을 따르면 평생 동안 등을 건강하게 유지하고 움직일 수 있습니다.