손의 지 골간 관절의 골관절염

지 골간 관절의 관절은 급성 통증이 동반 된 병적 인 과정으로 불립니다. 그것은 걷는 과정과 힘든 일의 수행에서 특히 느껴집니다.

노년층의 초기 사람들이이 문제에 직면했지만, 오늘날이 진단은 종종 젊습니다. 그리고 질병의 파괴적인 영향을 막기 위해서는 치료의 주요 원인과 치료 방법을 밝혀내는 것이 필요합니다.

질병의 원인

연골 조직 파괴의 과정은 어떤 사람에게서 시작될 수 있지만, 병리학을 발전시킬 위험이 훨씬 더 높은 사람들의 범주가 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 친척이 두 손의 지 골간 관절의 관절을 가진 사람들 2 단계;
  • 전문직 종사자;
  • 전문적인 활동이 높은 신체 활동과 관련이있는 사람들.

관절염의 발달을 가속화시키는 또 다른 요소는 신체의 비타민, 미네랄 부족뿐만 아니라 대사 과정의 침해입니다. 발의 지 골간 관절이 더 이상 충분한 양의 유체를받지 못하면 탈수로 인해 파괴가 시작됩니다.

이러한 변화가 40 년 후에 시작 되더라도 프로세스가 더 빨리 진행될 수 있습니다. 특히 과거에 평발로 진단 받았거나 차가운 발에 자주 노출 된 경우 발 또는 발가락에 부상을 입은 경우 특히 그렇습니다.

여성들은 남성보다 관절염에 걸리기 쉬운 경향이 있습니다. 이것은 부분적으로 많은 사람들이 하이힐이나 좁은 발가락 신발을 신고 있기 때문입니다. 이것은 근골격계의 부하를 증가시키고, 어린 나이부터 발가락의 변형을 초래합니다. 그리고 이러한 요소들은 차례로 관절 형성의 위험을 증가시킵니다.

주요 증상

골관절염의 주된 징후로는 손가락과 발가락의 통증, 근위 지 골간 관절의 팽창, 기형의 발생, 불충분 한 운동의 자유 등이 있습니다.

대개 엄지 발가락은 병리학의 영향을받습니다. 특징적인 뼈가 그들 위에 나타납니다. 특히 아침에 증상이 분명하게 나타납니다. 그러나, 그 (것)들을 찾아 내기의 기회는 질병의 단계에 크게 의존한다.

초기 단계에서 병리학은별로 불쾌감을주지 않습니다. 손가락의 통증은 일순절, 경증, 뚜렷한 징후가없는 기간 동안 번갈아 나타날 수 있습니다. 이 단계에서 관절 공간이 좁아지기 시작하는 것은 X 선에서만 감지 할 수 있습니다.

병리의 두 번째 단계는 지속적인 통증이 특징입니다. 이미 시각적으로, 당신은 손가락의 붓기와 시작된 변형을 관찰 할 수 있습니다. 관절 균열의 협착이 계속되면서 지골이 서로 닿기 시작하는 상태가됩니다.

이 모든 것이 발의 이동성에 영향을 미칩니다. 손가락이 구부러지면 관절이 부서져 부종이 생길 수 있습니다. 그리고 엑스레이는 많은 골 괴사를 보여줄 것입니다.

관절염의 세 번째 단계가 시작될 때,이 병은 발의 다른 부분으로 이동하기 시작합니다. 고통은 걸음 걸이에 영향을 미치기 시작합니다, 파행이 있습니다. 다리와 손가락에 뼈를 형성하는 것이 더욱 분명해진다. 이 병리 단계는 가장 힘들고 외과 적 개입에서 만 볼 수 있습니다.

진단 방법

질병의 말기에 육안으로 검사 할 수 있습니다. 병리의 임상상은 Geberden과 Bouchard 매듭으로 표현되며, 말초, 지골 관절에 위치합니다. 이 경우 위반은 다른 관절에는 적용되지 않습니다.

엑스레이는 확인을 얻고 초기 단계에서 질병을 감지하는 데 사용됩니다. 그것은 당신이 연골 조직의 파괴의 시작을 확인할 수있게합니다.

이 병리학은 전염성이 없기 때문에 혈액 검사를 통해 환자의 상태를 확인할 필요가 없습니다. 그러나 질병의 후기 단계에서는 MRI 또는 ​​초음파 검사를 환자에게 제공 할 수 있습니다. 획득 된 데이터에 기초하여, 의학 복합체의 선택이 이루어진다.

발가락과 손의 지 골간 관절의 관절염 치료법

관절의 파괴는 체계적인 접근이 필요한 질병을 말합니다. 병리학의 발달을 멈추고 초기 단계에서 - 과정을 뒤집으려면 단지에서 여러 가지 도구를 사용해야합니다.

관절의 기형이 무시되지 않으면 체조, 물리 치료 및 민간 요법과 함께 충분한 약물이 있습니다.

3 단계 손의 원위 지 골간 관절의 변형 관절 성형술은 수술 적 개입이 필요합니다. 관절염과의 싸움에서 효과를 얻으려면 치료를 스스로 처방 할 필요가 없습니다. 숙련 된 전문가에게이 일을 맡기는 것이 낫습니다.

복잡한 체조

관절염을 위해 처방 된 복합체의 중요한 구성 요소는 체조입니다. 규칙적으로 간단한 운동을하면 관절 운동성을 향상시키고 관절의 부기를 완화 시키며 혈액 순환을 촉진시키고 근육을 강화할 수 있습니다.

손의 관절을 다루는 것은 고무 볼의 효과적인 압축 및 감압으로 간주됩니다. 단단한 표면에 손가락을 두드리는 것은 좋은 일을 많이합니다. 그리고 사업을 즐거움과 결합시키는 것을 선호하는 사람들을 위해, 그것은 뜨개질을하거나 자수를 습득하는 가치가 있습니다.

다리의 지 골간 관절의 관절과 싸울 필요가 있다면 마사지가 도움이 될 수 있습니다. 그러한 조작을 처방 할 때 의사는 손의 움직임을 부드러움과주의로 구분해야한다고 경고 할 것입니다. 그렇지 않으면 염증이있는 관절을 손상시키는 위험이 더 커집니다.

절차의 큰 효과를 달성하기 위해, 치유 크림을 사용하여 병행 할 수 있습니다.

의약품

지 골간 관절의 관절염에 대한 전통적인 치료법은 몇 가지 약물 그룹을 사용합니다.

  1. 통증을 완화하고 부기를 줄이기 위해 의사는 항염증제를 처방 할 것입니다. 여기에는 "Voltaren", "Ketonal", "Ibuprofen"등이 포함됩니다.
  2. 관절에 액체 부족을 채우는 것은 혈관을 확장 시켜서 이루어집니다. 같은 방법으로 영향을받는 관절을 둘러싼 근육의 긴장을 완화합니다. 통증을 완화시켜줍니다. 이 범주에는 "Agapurin", "Pentilin", "Theonikol"등이 포함됩니다. 이 약들은 저혈압 환자뿐만 아니라 출혈을 일으킬 위험이 높은 사람들에 의해 학대되어서는 안됩니다.
  3. 연골 보호제는 관절의 복원과 장래의 파괴에 대한 보호를 담당합니다. 그러나 결과의 성취는이 그룹에서 의약품을 장기간 사용하는 경우에만 가능합니다. 이 카테고리의 약물에는 "Teraflex", "Hondroksid"및 기타가 포함됩니다.
  4. 관절 치료에서 국소적인 준비가 큰 역할을합니다. 예를 들어, "Dimeksid", "Voltaren", "Apizatron"
  5. 급성기의 관절증의 경우, 의사는 "Diprospanom"또는 "Hydrocortisone"을 포함한 글루코 코르티코 스테로이드 호르몬으로 복잡한 치료를 할 수 있습니다. 그들은 관절 내 주사로 사용됩니다.

이러한 모든 약물은 사용 및 제한의 특성을 가지고 있기 때문에 의사의 지시 및 처방에 따라 적용해야합니다.

민간 요법 돕기

민간 요법을 사용하여 골관절염의 불쾌한 증상을 제거하십시오. 이 복합체는 천연 허브 성분에 기반한 주입, 압착 및 연고를 포함합니다.

만 잎의 성질은 관절에 유용합니다. 따라서, 그것에 기초한 팅크는 관절염을 치료하는 데 사용됩니다. 약을 준비하기 위해서는 끓는 물 1 컵당 야채 성분 10 그램이 필요합니다. 생성 된 조성물은 5 분 이상 끓여야하며 5 시간 동안 유지되어야한다. 경구 투여를위한이 도구를 사용한 치료 과정은 3 일 동안 설계되었습니다.

골관절염 민간 요법의 치료에 중요한 역할은 압박입니다. 이를 위해 고사리 잎을 사용할 수 있습니다. 이 식물은 밤에 아픈 부분에 적용됩니다. 사용 된 압축 거즈를 고칠 수 있습니다.

외부 사용을위한 수단으로 오트밀 사용을 허용했습니다. 몇 스푼의 시리얼에 소량의 액체를 붓습니다. 이 모든 것은 두꺼운 죽을 얻기 위해 5 분간 끓여야합니다. 이런 식으로 준비된 치료제는 아픈 관절에 적용되기 전에 냉각되어야합니다. 절차는 취침 시간에 수행되며, 압축은 아침에 제거됩니다.

혈액 공급을 자극하여 관절 통증을 완화하십시오. 이 목표는 꿀을 문질러서 얻습니다. 사용 전에 공구를 수조에서 녹여야합니다. 그런 다음 엄지 손가락을 15 분 동안 연삭하는 데 사용됩니다. 결과를 수정하려면 처리 된 표면을 천으로 감싸고 몇 시간 동안 방치해야합니다. 그 후, 잔여 자금은 씻어 내야합니다.

물리 치료법

anti-arthrosis complex의이 부분은 악화와 완화 동안 사용됩니다. 첫 번째 경우, ozokerite 또는 paraffin을 사용하는 응용 프로그램이 효과적이라고 인식됩니다. 영향을받는 장기와 접촉하는이 물질들은 내부의 유체의 미세 순환을 회복시켜 통증의 강도를 감소시키고 염증을 완화시킵니다.

일단 질병이 완화되면 환자에게 자기 치료, UHF 치료, 레이저 노출, 음파 치료 및 감기 회복 등의 세션이 표시됩니다. 이러한 모든 방법을 통해 달성 된 결과를 통합하고 미래의 재발 위험을 줄일 수 있습니다.

수술이 필요할 때

"지 골간 관절의 관절통"진단을 할 때 의사는 먼저 전통 의학에서 제공되는 모든 수단을 사용합니다. 그는 다음과 같은 상황에서 수술을 환자에게 제공 할 것입니다 :

  • 질병의 세 번째 단계가 고정 된 경우;
  • 이전에 수행 된 치료가 원하는 효과를주지 못하면.

이 경우 관절의 관절 성형술이 시행됩니다. 그러한 개입 후에는 긴 회복 기간이 지나야 만 다음 13-15 년 동안 완전한 삶을 살 수 있습니다.

관절염 예방

결론적으로, 관절염이 발생할 위험을 줄일 수있는 여러 가지 간단한 방법을 고려해 보는 것이 좋습니다. 필요한 사항은 다음과 같습니다.

  • 매일의 체조를 소홀히하지 마라.
  • 건강한 생활을 인도하십시오.
  • 칼슘과 콜라겐이 풍부한 음식을식이 요법에 포함 시키십시오;
  • 스트레스가 많은 상황에서 자신을 보호하려고 노력하십시오.
  • 장기간 및 빈번한 저체온증을 피하십시오.

결론

골관절염은 질병에 속하며, 적시 치료로 외과 적 개입이 필요한 심각한 문제를 피할 수 있습니다. 그러나이 경우 병의 치료에 모든 수단을 사용하기 위해 방문한 의사를 늦추지 않고 시작된 파괴적인 과정의 놀라운 증상을 알아야합니다.

손의 변형 관절염의 적절한 치료

골관절염 또는 골관절염은 관절막의 활액의 병리학 적 장애가있는 관절의 연골 조직의 파괴를 특징으로하는 만성 질환입니다. 이것은 일반적인 질병으로 세계 인구의 약 7.5 %에 영향을 미치며성에 의존하지 않습니다.

예외는 손의 관절을 변형시키는 것이며, 여성의 치료는 남성보다 더 자주 수행됩니다.

관절의 퇴행 메커니즘

중요한 것을 알고! 의사들은 충격에 시달립니다. "ARTHROSIS에 효과적이고 저렴한 치료법이 있습니다."

전염의 정도에 따라 손의 지 골간 관절의 변형 성 관절염은 요추 및 자궁 경부의 변형 성 관절염에 이어 두 번째로 WHO 통계에 따르면 무릎 및 / 또는 고관절의 신경 질환보다 앞서 있습니다.

만성 관절 병리학 적 병변은 손목 관절의 다발성 병변으로서 골격 형성의 근골격 골 관절 부위에서 다른 병인의 심각한 위반을 나타냅니다.

이 질병의 소홀한 형태는 손이 닿지 않는 뻣뻣하고 뻣뻣한 손가락, 고통스럽게 주름진 손바닥 표면, 지골의 결절입니다.

손의 관절 변형은 사람들이 친숙한 가정 행동을 수행하는 것을 허용하지 않습니다. 서면으로 어려움이 있습니다. 옷에 단추를 단단히 고정하거나, 작업 도구 나 바늘을 단단히 고정하는 것은 불가능합니다.

이 임상 상태에 도달하려면 질병이 여러 단계를 거쳐야합니다. 초기 단계에서 증상은 사람에게 통증을 느끼게하지 않습니다. 노인과 노년층에서 퇴행성 - 영양 장애를 가진 손가락의 관절 파괴가 관찰됩니다.

이 진단은 연령대가 65-70 세를 넘은 환자에서 발생하며 다른 연령 그룹보다 훨씬 더 자주 발생합니다. 손 관절의 변형 성 관절염 환자 중 압도적 다수가 여성입니다. 그러나 임상 병리학의 가능한 발전을위한 다른 원인 인자가있다.

골관절염 포로는 다음과 같습니다 :

  • 부모 나 조부모가 관절의 관절염으로 고통받는 사람들. 주요 인과 관계는 유전 적 유전입니다.
  • 농업 근로자 및 손목 장치의 심각한 과부하와 관련된 작업자의 다른 범주;
  • 선천성 또는 후천성 관절 질환으로 고통받는 사람들 (상해, 관절 이상의 결과);
  • 만성 관절염, 건선 또는 당뇨병 환자;
  • 여성 호르몬 불균형은 에스트로겐의 난소 합성이 감소 할 때 여성의 손에 관절 형성을 유발합니다.

관절을 변형시키는 관절의 일반적인 원인 인자 :

  • 일정한 저체온증;
  • 종종 반복적 인 관절 부상, 미세 외상;
  • 독성 성분의 작용 결과
  • 신진 대사 기능의 부족, 뼈와 관절 조직의 mineralization;
  • 내분비 계통의 대사 장애.

관절의 골관절염 징후는 그 단계에 달려 있습니다. 질병의 발병은 거의 눈에 띄지 않으며, 수년간 퇴행성 변화에주의를 기울이지 않는 사람들은 관절 치료에 관해서는별로 생각하지 않습니다. 브러시를 변형시키는 관절증은 힘을 얻고 스스로 느껴지지만 소홀히합니다.

단계 (단계) 임상 증상

  • 나 무대. 관절 질환의 발병은 손가락을 구부리고 풀 때 특징적인 위기 또는 가볍게 치기를합니다. 활동적인 신체 활동 후에 또는 자기 폭풍이 올 때 주기적으로 발생하는 고통스러운 불쾌감이 나타납니다. 관절은 우는 소리를 시작하고, 둔한 피어싱 또는 통증을 유발합니다. 초기 단계의 급성 공격은 전형적인 것이 아닙니다. 그러나 이러한 정도의 임상 병리학에서도 정기적으로 발생하는 부종이 지 골간 관절에서 관찰 될 수있다.
  • 고통스러운 상태의 임상 발달 단계 II는 고통의 반사가 손가락의 관절에 불타고 욱신 거리는 통증이있는 ​​강렬한 증가입니다. 종종 그녀는 밤에 그 사람에게 불안을 안겨줍니다. 팽창이 이전에 관찰 된 경우 양손에 대칭 배열을 가진 뼈의 성장 또는 Geberden의 결절이 형성됩니다. 동시에 손가락의 관절에는 눈에 띄는 변형이있어 이동을 제한합니다.
  • 관절 변형의 세 번째 (최종) 단계는 지 골간 관절의 표면층 파괴입니다. 뼈의 성장이 증가하고 그들 사이에서 병합됩니다. 구부러진 변형, 관절면의 관절 말단의 증가는 관절의 완전한 부동성을 초래합니다. 이 병의 발달 단계에서는 영구적 인 성질의 심각한 증상이 나타났습니다.

손의 변형 관절염 치료는 질병의 정도에 달려 있습니다.

치료 방법

시간에 의료 치료를 신청 한 환자는 손가락 관절 표면의 피할 수없는 병적 합병증을 지연시킬 기회를 잃지 않습니다. 연골이 완전히 파괴 될 때까지는 그것을 위해 싸울 필요가 있습니다. 질병의 초기 단계에서 의사는 영양을 개선하고 연골 조직을 복원하기위한 약리학 적 처방을 처방합니다.

글루코사민은 연골 조직에 의해 생성 된 활액으로 들어가는 천연 물질입니다. 그것은 콘드로이틴 (연골의 특정 구성 요소)의 주요 건축 자재입니다. 글루코사민 결핍은 결합 조직의 엷게하고 변형시키는 원인이됩니다. 약리학 적 조합은 조직의 완전성을 유지하는 데 도움이됩니다.

Chondroprotectors는 매우 효과적입니다 - 해양 동물이나 식물 재료의 연골 추출물을 기반으로 준비된 천연 기원의 준비. 추가적인 비타민 성분으로 인조 글루코사민 대체물을 함유 한 3 세대의 복합 제제 (chondroprotector)는 가장 효과적인 약리학 적 그룹 중 하나이다.

  • Hondroxide®는 진통 및 항 염증 효과가있는 조직 재생 자극제입니다. 이 약물은 관절 구성 요소의 이동성을 향상시키고 붓기를 감소시킵니다.
  • Struktum®은 섬유질 연골 층의 대사 과정에 영향을 미치는 약물입니다. 이 약물은 뼈 조직의 파괴를 늦추고 신체의 칼슘 손실을 감소시킵니다. 투약 형태는 손가락의 관절에 통증을 감소시키고 이동성을 향상시킵니다. 약물의 치료 효과는 오랫동안 유지됩니다.
  • 주요 활성 성분을 함유 한 투약 형태 인 Mucosat®은 소의 연골로부터 수집 된 산성 무코 폴리 사카 라이드로 관절 표면의 대사 과정을 고품질로 조절할 수 있습니다.

이 물질들은 사실상 부작용이 없지만 오랜 치료 과정에 처방 된대로 주치의에 의해 약속과 투여 량을 모니터링해야합니다.

연골 보호제와 동시에 비 스테로이드 성 항염증제를 복용하는 것이 좋습니다.

  • Ibuprofen®은 혈소판 응집을 억제하는 진통제, 항염증제, 해열제입니다. 이 인자는 혈관 막힘 (혈전증)으로 혈전이 형성 될 위험이 있으므로 손의 작은 관절을 변형시키는 관절염 치료에 중요합니다.
  • Diclofenac® - 주사제 또는 연고 용 용액의 형태로 정제를 제외한 복용 형태가 가능합니다. 이 약은 고품질의 항염 및 강력한 진통 효과가 있습니다.

"러닝"ARTROZ조차도 집에서 치료할 수 있습니다! 하루에 한 번 털어내는 것을 잊지 마세요.

코르티코 스테로이드 호르몬 치료는 코르티솔 ® 또는 하이드로 코르티졸 ®을 사용하여 장기간의 퇴행성 - 영양 장애가있는 손가락 관절과 활성 염증으로 파괴됩니다.

약물 치료는 통증 증후군이 사라질 때까지 그리고이 병의 다른 증상 증상을 현저하게 감소시킬 때까지 수행됩니다.

연골 보호자 (chondroprotector) 사용의 메커니즘과 효과에 대한 길고도 자세한 비디오 :

손의 작은 관절의 변형 arthrosis는 또한 수동 (손가락의 스트레칭, 타악기 마사지) 및 물리 치료 절차를 치료하는 데 도움이됩니다 :

관절의 통증을 완화하려면 손가락을 쥐고 쥐지 않는 운동을하는 것이 좋습니다. 관절염의 첫 증상이 나타나 자마자 비 전통적 치료가 병의 초기 단계에 적용되면 더욱 효과적입니다.

민간 요법

가정 치료를위한 최고의 요리법 :

  • 잘 시간 전에 1.5-2 시간, 오트밀 반 컵 소금없이 요리하십시오. 식힌 후 꿀 한 스푼을 넣고 섞는다. 치유 혼합물은 아픈 관절에 적용되고 셀로판과 따뜻한 천으로 고정됩니다. 7-8 시간 후, 약물 덩어리를 씻어 내고 손에 보온 크림을 바르십시오. 이러한 일상적인 치료로 관절의 통증, 불편 함이 약 일주일 후에 사라집니다.
  • 다음의 조성물은 치료하기 며칠 전에 준비된다. 글리세린, 요오드, 천연 꿀, 96 % 에틸 알코올이 같은 비율로 혼합되어 있습니다. 허니 알콜 마찰은 2 ~ 3 일 동안 주입되었습니다. 이 가정 치료는 항염 및 보온 효과가 있습니다. 그러나 하루에 한 번 이상 술을 문지르는 것이 좋습니다.
  • 매우 효과적이고 시간이 오래 걸리는 요리법. 이 도구는 평범한 마른 잔디 꼬임을 기본으로 준비됩니다. 식물성 원료 유리에 200ml의 끓인 물을 부었다. 편안한 온도로 식힌 경우 치료 목욕은 아픈 손을 치유액에 10-15 분 동안 담가 두어 수행 할 수 있습니다.
  • 유사한 절차가 바다 소금으로 할 수 있습니다. 따뜻한 물 (38-40 ° C) 500ml에 반 컵을 녹이고 10-15 분 동안 손을 잡고 있습니다.
  • 꿀과 소금은 압축됩니다. 꿀 큰 스푼과 소금 한 숟가락이 섞여 손상된 관절에 적용됩니다. 위에서 압축은 모직 천으로 뒤덮인 달라 붙는 필름으로 싸여 있습니다. 치료 절차는 취침 시간에 수행됩니다;
  • 관절의 염증을 제거하고 그들을 따뜻하게하는 것은 잠자기 전에 손에 윤활유를 발라주는 피마자 기름을 돕습니다. 치료 효과를 강화하려면 셀로판 장갑을 착용하는 것이 좋습니다.
  • 1.5-2 시간 동안 손에 적용되는 적합한 일반 점토를 압축합니다. 이러한 치료 효과는 초기 관절염 동안 관절에서 통증을 맥동시키는 후퇴를 일으킬 수 있습니다.

사람들의 치료 방법은 만성 피부 질환 환자뿐만 아니라 천연 성분에 대한 알레르기 반응을 일으킬 수있는 사람들에게주의 깊게 치료해야합니다.

류마치스 전문의 나 지방 의과의에게 상담하는 것이 좋습니다. 관절 통증이있는 ​​경우에는 내분비 치료법을 사용하십시오.

치료 예방

관절의 활성 활동을 보존하거나 복원하면 가장 복잡한 병리학에서도 수행하는 것이 권장되는 치료 및 예방 운동에 도움이됩니다. 운동을 시작하기 전에 염분 용액에서 관절을 따뜻하게하고 따뜻한 연고로 손을 윤활하게합니다.

  • 주먹에있는 손가락의 굴곡과 연장;
  • 손바닥을 테이블 위에 올려 놓으면 우리는 손가락 끝으로 드럼 롤을 치기 시작합니다.
  • 테이블에 수직 인 평면에서 손가락의 끝으로 쉬면서 손을 주먹으로 모으고 손바닥을 테이블 표면을 따라 미끄러지 듯 움직이기 시작합니다.
  • 번갈아 가며 엄지를 색인, 중간, 반지 및 새끼 손가락에 연결하십시오.
  • 자물쇠에 손가락을 끼워 반대 방향으로 돌리려고합니다.

비디오 손에 연습 세트 :

치료 예방을 위해서 수동 확장기도 권장합니다.

전문가의 권장 사항

관절 성형술을 변형시키는 기적의 치료법은 없습니다. 이 질병은 점점 더 많은 관절이 퇴행 과정에 관여 할 때 상황을 악화시키는 실망스러운 경향이 있습니다. 기존의 정형 또는 대체 의학 치료 절차로 며칠 또는 몇 주 동안 환자를 구제 할 수 있습니다.

코르티코 스테로이드 또는 진통제로 인한 침윤 작용으로 통증을 제거하기에 충분하지 않은 경우 통증이있는 ​​관절을 고정하기 위해 정형 외과 적 교정 수단을 사용하는 것이 좋습니다. 치료할 때식이 요법을 준수하는 것이 중요합니다.

관절을위한 영양에 관한 연구 지원 비디오 :

관절 변형 환자를위한 권장 사항 :

  • 지방 섭취를 제한하십시오. 규정 식은 식물 기원의 음식에 의해 지배되어야한다;
  • 야채와 과일의 소비를 증가 시키지만 토마토는 콘드로이틴 생산과 연골 결합 조직의 주성분 인 콜라겐에 악영향을 미친다.
  • 견과류 및 기타 불포화 지방산이 풍부한 식품을 더 먹습니다.
  • 식이 요법에서 설탕과 소금을 제한하십시오;
  • 고품질 밀가루로 만든 음식물에는 포함시키지 마십시오.
  • 그룹 B, D, E 및 엽산의 비타민은 관절에 유용합니다. 이러한 구성 요소는 콩, 유제품, 양배추, 바나나, 렌즈 콩, 거친 땅의 빵집 제품;
  • 통조림 식품에 포함 된 효소 첨가물은 금지된다.
  • 술을 마시고 칼로리가 높은 음식을 포기하십시오.

관절염의 치료와 예방을 위해 우리의 독자들은 제약 산업에 반대하기로 결정한 러시아의 류마티스 전문의가 권장하는 신속하고 비 외과 적 치료 방법을 사용하고 실제로 치료하는 약을 제시했습니다! 우리는이 기술을 알고 당신의주의에 그것을 제공하기로 결정했습니다. 더 많은 것을 읽으십시오.

  • 개인 위생 위생의 규칙 준수;
  • 관절의 편안한 온도 준수;
  • 절약 된 노동 조건 제공;
  • 매일 워밍업 운동. 좋은 효과는 수영장에서 치료 운동을 제공합니다.
  • 칼슘, 마그네슘, 칼륨 및 근골격계 및 관절 계통의 구조적 완전성을 향상시키는 기타 무기질 성분 (몸 전체의 결합 조직)으로 몸을 포화시킵니다.

골관절염의 치료 측정법의 복합체는 입원 환자 또는 외래 환자 치료가 아닙니다. 환자는 전문 요양소 및 스파 시설 (예 : Matsesta, Pyatigorsk, Tskaltubo)에서 재활 치료 과정을 수강하는 것이 좋습니다.

5 ~ 7 일 이내에 관절 부분에 약간의 불편 함이있는 경우 의사와상의해야합니다. 건강하고 돌보아주세요!

관절 통증과 관절염을 잊는 방법?

  • 관절 통증은 당신의 운동과 완전한 삶을 제한합니다...
  • 불편 함, 위기 및 체계적인 고통에 대해 걱정하고 있습니다...
  • 아마도 당신은 마약, 크림 및 연고의 무리를 시도했습니다...
  • 그러나 당신이이 라인을 읽고 있다는 사실로 판단하면 그들은 당신에게별로 도움이되지 않습니다...

그러나 정형 외과의 사 Valentin Dikul은 ARTHROSIS에 대한 진정 효과적인 치료법이 있다고 주장합니다! 더 자세히 >>>