허리 통증을 유발 한 원인을 독립적으로 찾아내어, 불가능합니다. 허리 통증, 허리 통증, 근육 경련, 병리 악화. 급성 견딜 수없는 허리 통증은 다른 원인을 가지고 있으며 몇 분에서 몇 달간 지속됩니다. 환자는 고통스러운 상태에 익숙해지고 척추의 통증은 삶의 일부가됩니다. 의사에게 가지 않고도 자신의 건강을 악화시키고 회복의 기회를 줄입니다.

통증 증후군

통증은 중년 및 성숙 연령의 연령 카테고리에서 발생합니다. 스트레스, 저체온증, 신체적 인 노력으로 준비가 안 된 신체가 통증, 제한된 행동을 유발합니다. 요추 부위의 요통은 두 가지 범주로 나뉩니다.

첫 번째 원인은 인대의 위축, 힘줄 문제, 추간판의 척추 병리 현상입니다. 요추 부위의 통증이 뒤이어 핀치 신경을 동반합니다. Osteochondrosis는 뼈와 연골의 조직에 영향을 주어 영양 장애를 유발합니다. 척추 관절증은 척추 사이의 관절에 영향을 미치며 척추의 성능과 유연성을 담당합니다.

두 번째 범주는 장기, 전염병, 종양, 상해, 척추 측만증의 병리학에 전념합니다. 류마티스 성 관절염, 강직성 척추염, 라이이터 (Reiter), 척수 척추 형성.

급성 통증의 경우, 골연화증, 대사성 질환, 골다공증 등의 문제는 제외되지 않습니다.

골절 된 골반은 오른쪽 허리에 통증을 느끼고 허리 부분의 감염은 결핵, 경막 외 농양 및 브루셀라증이있는 등뼈의 척추 부분 사이의 디스크에 영향을줍니다. 뇌졸중 병변이 성대의 척추에 통증이있을 때 알 수 있습니다.

요추 통증은 만성, 급성, 간헐성의 3 가지 유형으로 나뉩니다.

급성 통증

• 근육의 스트레칭으로 인한 뒤 또는 오른쪽의 급성 허리 통증. 움직임의 제한이 있으며, 다리, 사타구니 부분에 불편 함이 없습니다.
• 과도한 구부리는 동안 부러진 척추는 허리 통증을 야기합니다. 암, 쿠싱 병, 파젯 병, 부갑상선 기능 항진증, 골다공증을 가진 환자는 허리, 좌, 우에서 날카로운 통증을 동반 한 외압없이 척추를 파열하는 경향이 있습니다.
• 추간 판의 변위는 운동을 제한하고 오른쪽의 허리 통증을 유발합니다.
• 즉각적인 통증은 패싯 증후군으로 인한 것일 수 있습니다. 병리학은 디스크에 영향을 미치지 않지만 척수관에서 나오는 짜낸 뿌리에 영향을 주어 불쾌한 감정을 유발합니다. 허리 통증은 운동을 어렵게 만들고 수행을 제한합니다.
• 경막 외 농양 때문에 날카로운 허리 통증이 발생합니다. 질병은 진단되고 치료는 신속하게 이루어집니다. 척추의 흉부 부위 염증은 누르거나 두드려 허리를 향해 방사 할 때 통증이 있습니다.
• 허리 통증이있을 때, 엉덩이 관절 질환, 예를 들어, coxarthrosis는 허리 통증, 엉덩이 및 무릎 아래쪽 다리에 부여됩니다.

만성 통증

• 척추에 미치는 영향은 뼈의 부피를 증가시키고 척추를 손상 시키며 운하를 좁히는 변형성 척추염으로 판명됩니다. 간헐적 인 파행의 발생으로 다리의 약화, 무감각, 기타 신경 학적 증상;
• 초기 정도의 강직성 척추염 (강직성 척추 관절염)은 특히 아침에 환자의 움직임을 제한하여 호흡 중 흉부의 효율성을 감소시킵니다. X- 레이를 사용하면 척추 부위에 파괴적인 힘을주는 천장 관절의 변화를 기록 할 수 있습니다.
• 종양학. 종양, 전이, 교환 과정의 위반. 수막종, 신경 섬유종, 지방종을 포함하는 척수 종양;
• 골수염은 아픈 통증을 호소하는 천골에 영향을 미칩니다. 뼈 조직의 x- 선, 투베르쿨린이 함유 된 피부 표본을 검사하고, 결핵 박테리아, 포도상 구균 및 기타 담체의 유무에 대해 ESR을 측정합니다.

간헐적 인 통증

요추 부위의 척추의 좌우 부분에서 갑자기 나타나는 통증은 움직임을 저해하지 않으며 통증 증후군이 증가하지 않는 강도로 어디에 위치하는지 파악하기 어렵습니다. 요추 부위가 때때로 상처를 입을 때 무엇을해야하는지 묻는 질문에 자격이있는 의학적 도움을 구하는 것이 하나뿐입니다.

장기 질병

엉덩이 기관, 하복부 복부의 문제는 허리의 다른 부위의 통증에 주어집니다. 척추의 행동은 제약이없고, 국소 증상이없고, 통증이 증가하지 않습니다. 다음과 같은 질병이 더 흔합니다.

• 위, 췌장, 결장, 십이지장과 관련된 종양의 유형;
• 게실염 (diverticulitis), 궤양 성 대장염 (궤양 성 대장염);
• 만성 단계에서 골반 장기의 병리학. 자궁암이나 난소 암, 자궁 내막증을 잊지 마십시오.
• 신장 조직에서 결석의 진행 중에 발생하는 신장 성 복통. 요로를 통해 나올 때 느낌. 큰 돌로 벽을 잡아 당기는 것에서 가장 강한 고통 감각.
• 인구의 남성 절반에서 증상은 화농성 전립선 염, 일부 고환 이상에 기인합니다.
• 요추, 흉부 부위는 대동맥 박리시 통증이 있습니다.
• 비정형 적으로 위치한 부록은 허리와 등의 허리 통증을 유발합니다. 염증과 함께 통증이 오른쪽과 뒤에서 느껴집니다. 환자는 응급 의료가 필요합니다.

치료 방법

침대에서 쉬고 휴식을 취하십시오 - 신속한 회복을 약속하십시오. 직선화, 직선화, 모든 것을 천천히 수행 할 때 빠른 움직임을 피하는 것이 중요합니다. 골판지 방패 또는 목제 시트를 사용하여 정형 매트리스로 표준 매트리스를 돌리는 최대 단단함의 표면에 놓으십시오. 화장실 여행 중에는 목발과 요추 부위를 안정시키는 특수 벨트를 사용하십시오.

마약

반사 된 근육의 긴장이 손상된 부위에 영향을 줄 때 통증이 증가합니다. 고통을 겪기 위해서는 허리를 해치는 것이 가장 중요한 회복 룰 중 하나이므로 진통제가 있어야합니다.

급성 허리 통증 완화에 도움이되는 권장 약품이지만 섭취량은 3-5 일 이상 지속되지 않습니다.

• 세달린;
• Baralgin;
• Analgin;
• 파라세 토몰

약이 30 분이나 조금 후에 도움이되지 않는다면 응접이 반복됩니다. 방법이 효과가 없을 때 효과를 얻기 위해 강력한 수단을 취하지 만 2-3 배 이상은 아닙니다.

허리에 날카로운 통증이있는 ​​근육 경련을 완화하기 위해 No-spa, 초본 주입, 이뇨 (Vershpiron, Diakarb, Furosemidem)가 조여진 등뼈의 붓기에 사용됩니다. 영향을받은 지역의 영양은 B12, B6, C와 비타민 복합체를 추가합니다. 미네랄은 인, 칼륨, 마그네슘, 칼슘, 망간이 선호됩니다. 직장의 좌약 인 ibuprofen으로 염증을 완화하십시오.

오른쪽 또는 다른 측면에서 급성 허리 통증을 제거하는 방법에 대한 여러 가지 대답 옵션이 있습니다.

• 말 밤을 포함하는 Crema;
• piroxicam, butadion 또는 voltaren과 같은 수단;
• 의약품 - Eskuzanom, Anestezinom, 멘톨 제제.

3 ~ 4 시간 후 연고를 문지르면 다음과 같은 증상이 나타납니다.

• Finalgon;
• 롱 크림;
• 뱀 독 또는 꿀벌 연고. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgina, Virapina, Apizartron).

임산부, 간, 신장 질환, 당뇨병에 문제가있는 사람들에게는 금기 사항이 있습니다. 이 과정은 약물 치료를 2 ~ 3 회 사용하여 5-6 일간 실시됩니다. 알레르기 반응이 피부에서 발견되면, 보드카, 알콜 추출물로 면직물을 닦아내고 제품을 닦아내고, Tavegil, Claritin을 복용하십시오.

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마사지

독립적 인 마사지는 앉아 있거나 서 있거나 누워있는 자세로 실시됩니다. 그것은 전신의 음색을 높이고, 신장의 기능을 향상시키고, 급성 허리 통증의 수준을 감소시킵니다.

• 손바닥은 따뜻하게되고, 함께 합류하며, 무릎 사이를 꼬집어 적극적으로 문질러줍니다. 요추 부위에 겹쳐서 열이 몸을 관통합니다. 절차는 5 번 반복됩니다;
• 온난 한 손바닥은 뒤의 더 낮은 지구에 적용되고, 엄지는 옆에서이고, 아래쪽으로 지시된다. 다른 사람들은 비스듬히 거짓말을합니다.
• 요추 부위는 손가락 끝으로 위에서 아래로 마사지됩니다. 손가락은 척추의 척추에 수직으로 위치하여 서서히 몇 센티미터 정도 옆으로 움직입니다.
• 주먹을 움켜 쥐고 장골 뼈의 등받이를 잡으십시오.
• 왼손의 뒷부분은 허리에 도포되고, 오른손으로 눌러지며, 척추 부위는 원형 운동을 사용하여 반죽됩니다.

편안한 자세

사람이 복부에 휴식하고 높은 베개를 두르고 팔을 앞쪽으로 뻗으면 허리 근육 근육 조직이 이완됩니다. 뒤에서 휴식을 취하기 위해 다리를 구부리고 엉덩이를 수직 자세로 옮기고 아래 다리 아래에 베개를 놓습니다.

몸의 위쪽 부위를 45도 각도로 올리면서 똑바로 등뒤로 구부려서 즉시 구제 할 것입니다. 허리 부분 아래의 자세는 베개를 감 쌉니다.

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허리 통증

영어 근원의 요통은 요통이라고합니다. 통증은 종종 요추, 운동 제한 및 antalgic 측만증의 긴장에 기여합니다.
급성 허리 통증은 며칠에서 수주까지 지속될 수 있습니다.

요통의 원인, 빈도 및 위험 인자

허리 통증은 거의 모든 사람에게 적어도 한 번 이상 발생합니다.
통증은 허리의 어떤 부분에도있을 수 있지만 요추의 통증이 가장 자주 발생한다는 점에 유의해야합니다. 이것은 허리 척추가 신체 무게의 최대 하중을 설명하기 때문입니다.
허리 통증은 바이러스 감염 직후에 의사를 방문한 횟수에서 2 위를 차지합니다.
몸무게를 들어 올리거나, 갑자기 움직이거나, 오랜 시간 동안 한 위치에 있거나, 척수 손상 후 허리 통증을 느낄 수 있습니다.
요추의 급성 통증은 대개 추간 판의 변위와 척수 손상으로 인해 가장 흔하게 발생합니다.

허리 통증의 원인 :

• 요추골 골 연골 증
• 추간 판 탈출증 및 추간판 돌출
• 척추 관절증
• 척추 증
• 척추 전 치환술
• 골다공증, 다발성 골수종, 척추 혈관종으로 인한 압박 골절
• 척수강 내강의 종양

허리 통증 (허리 통증)의 증상

통증은 다양 할 수 있습니다 : 급격하고, 둔하고, 당기고, 타는 것이 따끔 거림과 거위 덩어리, 무감각과 동반 될 수 있습니다.
허리 통증의 강도는 경미한 통증에서 견딜 수없는 통증에 이르기까지 매우 다양 할 수 있으므로 작은 움직임조차 어렵게 만듭니다. 통증은 허벅지 통증, 다리 통증 통증, 발 통증과 합병 될 수 있습니다.

허리 통증 진단

먼저 신경과 전문의의 진찰을 받아야합니다. 의사는 통증의 본질, 빈도, 재발에 관해 질문 할 것입니다. 의사는 통증의 원인을 파악하고 간단한 방법 (얼음, 약한 진통제, 물리 요법 및 필요한 운동)으로 치료를 시작하려고합니다.

대부분의 경우 이러한 치료로 허리 통증이 감소합니다.
검사 중 의사는 통증, 방사선 조사 및 신경 반사의 정확한 위치를 결정합니다.
요추에 통증이있는 ​​대부분의 사람들은 4-6 주 내에 회복됩니다.
진단에는 척추의 자기 공명 영상 (magnetic resonance imaging, MRI), 요추 척추의 컴퓨터 단층 촬영, 척추의 엑스레이가 포함됩니다.
허리 통증의 가장 흔한 원인은 요추 척추의 추간판 탈장이기 때문에 우선 척추의 MRI를 수행해야합니다. 이 연구는 또한 척추 관절의 종양, 척추 결핵, 척추 골절, 골수종, 해부학 적으로 좁은 척추관, sponylolisthesis, 다양한 형태의 척추 만곡, 척추 증 및 척추 관절과 같은 통증의 원인을 대부분 제거하는 데 도움이 될 것입니다. 신경과 전문의가 MRI를 할당하지 않았다면 직접하십시오. MRI 기기의 성능은 1 테슬라 이상이어야합니다.
X 선 및 컴퓨터 단층 촬영으로 진단을 시작하지 마십시오. 이러한 방법은 안전하지 않습니다. 척추 골절이 의심되는 경우에만 처치가 가능합니다.

허리 통증으로해야 할 일에 대한 몇 가지 요령은 다음과 같습니다.

• 공격이 시작된 후 처음 2 일 동안 신체 활동을 감소시킵니다. 이것은 통증 부위의 질병 및 부종의 증상을 줄이는 데 도움이됩니다.
• 통증이 완전히 가라 앉을 때까지 앞으로 기울어 져 앉아 있지 마십시오.
• 참을 수없는 고통의 경우에만 진통제를 가져 가십시오. 마취약을 마시는 것보다 근육 주사를하는 것이 좋습니다. 이것은 위장 벽이 항염증제와 직접 접촉하는 것을 막아줍니다. 과도한 약물 복용을 피하십시오. 허리 통증이자가 면역 질환과 관련이없는 경우 치료를 위해 호르몬을 사용하지 마십시오.
• 태아의 자세로 잠을 자고 다리 사이에 베개를 놓으십시오. 평소에 등을 대면 무릎 아래에 베개를 댑니다.
• 일반적인 오해는 신체 활동을 오랫동안 제한해야한다는 생각입니다. 침대에서의 휴식은 권장하지 않습니다. 발열, 체중 감소, 무의식적 인 배뇨 및 배변이 없으면 가능한 한 오래 활동적으로 유지해야합니다. 통증이 발생한 후 처음 2 일 동안에 만 활동을 감소시킬 수 있습니다. 가벼운 유산소 운동을 시작하십시오. 시뮬레이터를 걷다 보면 수영은 등 근육 근육의 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다. 통증이 증가하지 않도록 의사에게 운동 선택을 의논하십시오.

예측 :

대부분의 사람들은 치료 첫 주 이후에 훨씬 나아졌습니다.
환자의 상당 부분이 4-6 주 후에 통증이 완전히 사라집니다.

어떤 경우에는 즉시 의사와 상담해야합니다.

1. 허리 통증과 아랫 다리 통증 및 발 통증.
2. 고통은 당신이 스스로 봉사하는 것을 허락하지 않습니다.
3. 비뇨기 및 변실금으로 인한 통증
4. 엉덩이, 허벅지, 다리, 발, 사타구니의 허리 통증과 무감각의 조합
5. 전에 이미 허리 통증이 있었다면
6. 통증이 3 일 이상 지속되면
7. 호르몬을 복용하는 경우
8. 상해 후에 허리 통증이 발생하면
9. 이전에 암으로 진단되었습니다.
10. 원인 불명의 이유로 최근에 체중이 줄었다면

Yandex 웹 마스터에게 추가 된 텍스트 01/25/2012, 3:38 PM
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허리는 매우 아프다 : 원인과 행동. 허리가 매우 아픈 경우 : 고통을 없애기 위해 무엇을해야합니까?

허리 통증은 모든 사람이 아니라면 많은 사람들에게 익숙합니다. 둔한 당김이나 고동 통증, 운동 장애가 있습니다.

때로는 강도가 너무 커서 사람이 앉아서 일어 서거나 일어 서거나 도움없이 움직일 수 없기도합니다.

허리 통증이 "파란색 중"에서 발생하지 않으면 상대적으로 무해한 신경 병리학 적 병리학 (예를 들어, 허리가 아프면 좌골 신경의 염증)과 근골격계의 심각한 질병에 대해 이야기 할 수 있습니다.

독자적으로 문제를 이해하고 "뿌리"를 찾고 해결책은 쉽지 않습니다. 환자는 무엇을 알아야합니까?

허리는 매우 아프다 : 원인과 행동. 문제의 근원은 무엇입니까?

강렬한 허리 통증은 다양한 시스템과 기관의 질병과 연관 될 수 있습니다 : 근골격계, 배설물 등 모든 경우에 통증은 첫 번째 증상 중 하나입니다.

의료 통계에 따르면 근골격계의 문제 때문에이 허리가 매우 아플 수 있습니다 (이 경우 "해야 할 일"이라는 질문). 특히 관련이 있습니다 : 척추와 그 구조의 병리가 종종 신경 뿌리와 견딜 수없는 통증을 일으키는 원인이됩니다. 가능한 원인의 목록은 다음과 같습니다.

• 척추골의 골 연골 증 (osteochondrosis). Osteochondrosis는 사무원의 "전문적인"질병이지만, 동시에 육체 노동에 종사하는 사람들에게 영향을 미칩니다. 병리의 본질은 척추와 추간판의 부족한 영양 상태에 있습니다. 결과적으로, 영양 장애 과정이 시작됩니다 : 척추가 천천히 붕괴되고, 디스크가 탄력을 잃고 변형되기 시작합니다. 이러한 파괴적인 과정은 신경 뿌리의 염증과 협착을 동반합니다. osteochondrosis에있는 고통은, 굽기 당기고있다. 고강도가 다릅니다. 병변 부위가 부어 오르고 약간 붉어 질 수 있습니다.

• 탈장. Herniated 디스크는 추간 디스크의 전체 또는 부분 불룩 함을 동반합니다. 디스크가 부 풀릴 수 있으며,이 경우 증상이 흐려집니다 (그리고 osteochondrosis 증상과 비슷합니다). 그러나 디스크가 척수관으로 돌출되면 문제가 훨씬 더 명확 해집니다. 고통은 극도로 강렬한 성격을 띠고 발바닥에서 발등까지 엉덩이에서 발을 내며 민감도를 위반합니다 (완전한 손실까지). 마비 또는 마비가 발생할 수 있습니다. 이것은 환자의 건강에 위험을 초래하는 매우 위험한 병리학입니다. 탈장은 탈장 치료 방법만큼이나 자주 발생하지 않지만 삶의 질이 크게 떨어집니다.

• 좌골 신경의 염증. 좌골 신경통이라고도합니다. 그것은 일차적 ( "불면")과 이차적 (탈장 중 좌골 신경 손상 때문에) 일 수 있습니다. 좌골 신경은 신체에서 가장 큰 신경입니다. 그러므로 그에게 조금이라도 영향을 주면 엄청난 수의 신경 종말이 활성화되어 강한 통증 증후군이 발생합니다.

통증의 직접적인 원인은 "요통"및 / 또는 "근미 신경 병증 (radiculopathy)"으로 표시됩니다. 이것들은 독립적 인 진단이 아니라 통증의 원인을 나타내는 것 : 신경 뿌리의 클램핑, 척추의 변위 등.

허리가 매우 아픈 경우,이 경우 환자의 이유는 분명하지만 의사가 "무엇을해야합니까?"라는 질문에 대답하는 것이 쉽지 않습니다. 근골격계 질환의 치료는 복잡하고 길며 통증 증후군은 제거하기 어렵습니다.

흔히 허리 통증은 내부 기관의 질병을 동반합니다.

• 신장 복통. 자주 발생합니다. Urolithiasis, 신우 신염 및 다른 사람들은 강렬한 허리 통증을 동반합니다. 그들의 현지화는 분명하지 않습니다.

• 치질. 이 경우 통증이 반영됩니다.

• 췌장염. 어떤 경우에는 주변의 통증이 특징입니다.

다른 이유는 매우 드뭅니다.

• 장 종양. 통증이 허리에 주어 지지만 장 종양학으로 더 자주 통증이 없거나 복부에 위치합니다.

• 자궁 병변. 폴립, 종양, 자궁의 염증은 요통을 유발할 수 있습니다.

허리는 매우 아프다 : 원인과 행동. 진단

고통의 원인을 스스로 알아 내려고 시도하는 것은 차잎을 추측하는 것과 같습니다. 특별한 연구가 없다면 성공하지 못할 것입니다. 자신에게 진단을 지정하면 귀중한 시간을 낭비하게됩니다. 따라서 지속적인 통증이있을 경우 전문가에게 상담하는 것이 좋습니다. 그런 어려운 일에 누가 도울 것입니까?

• 정형 외과 전문의 - 근골격계 질환을 전문으로합니다.

• 신경과. 정형 외과 의사와 함께 그는 위의 병리를 치료합니다. 질병은 근골격계뿐만 아니라 신경 학적 증상의 발달로 이어집니다.

• 신경 외과 의사. 척추 신경 외과 의사는 척추 병리학 적 제거의 실제적인 문제를 다룬다.

• 신장 전문의. 신장 문제가 발견되면 신장병 전문의에게 연락하는 것이 좋습니다.

• 비뇨기과 전문의. 신장 전문의와 함께 그는 배설 시스템의 병리를 치료합니다. 종종 한 전문가의 신장 전문의와 비뇨기과 전문의가 합쳐집니다.

목록은 훌륭합니다. 하지만 너무 많은 의사들이 두려워해서는 안됩니다. 우선 치료사에게 의뢰해야합니다. 그는 1 차 조사를 실시하고 분석을위한 지시를 내릴 것입니다. 결과에 따르면, 당신은 가정을하고 환자를 전문의에게 의뢰 할 수 있습니다.

허리 통증에 대한 진단 전략은 일반적으로 표준입니다.

• 구두 조사. 또한 기억 상실 컬렉션이라고도합니다. 모든 의사가 기본 임상 이미지를 작성하기 위해 시행됩니다.

• 검사. 영향을받은 지역의 시각적 평가. 많은 질병에서 허리가 부어 있으며 검사 중에 발견되어 척추의 병리학을 암시합니다.

• 촉진. 척추 및 주변 근육의 상태를 평가하기 위해 시행됩니다 (척추 질환의 경우 근육의 과도 성이 관찰됩니다). 또한, 촉진은 신장의 상태를 평가하는 데 사용됩니다 (그러나 그러한 촉진의 기술은 어렵습니다).

• 기능 테스트. 척추의 이동성을 결정하기 위해, 사지는, 발 감도, 힘줄 반사, 등등. D.는 그들은 일상적인 검사 (모든 알려진 악명 신경 망치) 동안 신경에 의해 실시된다.

• X 레이. X 선 검사는 척추의 상태를 평가하는 데 사용됩니다.

• MRI / CT. 가장 유익한 연구. 척추의 모든 구조에 대한 상세한 이미지를 얻을 수 있습니다.

• 초음파. 내부 장기의 상태를 평가하기 위해 초음파 검사가 지정됩니다.

• 검사실 검사 : 혈액 검사, 소변 검사, 혈액 생화학 검사.

허리는 매우 아프다 : 원인과 행동. 응급 처치

강렬한 허리 통증에 대한 응급 처치는 통증의 일시적인 완화로 감소합니다. 혼자서 원래의 문제를 해결하는 것은 불가능하며 의료 지원이 필요합니다. 따라서 간단한 규칙을 따라야합니다. 통증을 제거한 후 의사를 방문해야합니다.

어떻게 자신을 도울 수 있습니다 :

• 통증은 염증에 의해 유발되므로 항염증제 인 Ketorol, Naiz, Ibprofen을 복용합시다. 그러나 남용해서는 안됩니다.

• 항염증제와 함께 사용하면 단일 진통제가 권장됩니다 : Baralgin, Analgin 등

• 진경 마비. 내부 장기의 이상으로 인한 고통을 감수 할 이유가 있다면 최선의 선택은 진경주의 (antispasmodic)를 취하는 것입니다. 아니 - shpa, Duspatalin, Drotaverin 및 기타.

어떤 경우에도 아픈 부위에 얼음을 바르거나 따뜻하게하려고하지 마십시오. 이것은 예기치 않은 결과를 초래할 수 있으며, 건강과 인생에 위험합니다. 조치를 취한 후 통증이 가라 앉지 않거나 증가하지 않은 경우 의료 진료 요청을 연기하면 안됩니다. 진료소에 연락하거나 구급차를 직접 불러야합니다.

매우 낮은 허리 통증 : 원인과 치료

요통을 일으키는 병리학 치료는 복잡하고 오래갑니다. 조치의 복합체에는 보수 치료 (약물 치료, 물리 치료, 운동 요법) 및 가능한 외과 적 개입이 포함됩니다.

허리 통증의 현대 치료는 오랫동안 불쾌한 감각의 단순한 제거에서 벗어났습니다. 증상을 치료하는 것이 아니라 원인을 치료하는 것이 중요합니다. 집적 방법의 예는 비 스테로이드 성 소염제 neurotropic 비타민의 첨가이다 (B1, B6, B12) 비타민 B뿐만 아니라 빠르게 (예를 들어, 디클로페낙 나트륨) 만 비 스테로이드 성 소염제를받을 때보다 통증을 제거하는 데 도움이뿐만 아니라, 신경 섬유의 생리적 과정에 유익한 효과, 신경 조직의 구조의 영양과 복원을 자극합니다.

그래서, NSAIDs에 가장 보충되는 것은 치료 용량에서 세 가지 비타민 B1, B6, B12를 포함하는 Neuromultivitis 주사입니다. 높은 치료 용량으로 신경 비타민을 사용하면 마취 효과를 강화하고 신경 섬유를 복원하여 장기간 통증을 완화 할 수 있습니다. 5 ~ 10 일간 매일 주사하는 약물로 치료를 시작한 다음 유지 관리로 전환하십시오. 주 2-3 회 2 ~ 3 주간 주사하십시오.

복합 또는 별도로 다음 수리 그룹이 사용됩니다.

• Chondroprotectors (연골 조직의 복원에 기여).

때로는 통증이 심해서 제거 할 수없는 경우도 있습니다. 이 경우 노보 카인이나 리도카인으로 봉쇄하는 것이 좋습니다.

내부 기관의 질병에서 진경제가 처방됩니다.

물리 치료는 다양합니다. 절차의 구체적인 이름은 질병과 심각성에 따라 물리 치료사가 결정합니다. 물리 치료는 척추의 병리학에 대해 처방되지만, 급성기가 경과 한 경우에만 처방됩니다. 운동 치료는 재활 조치로 바꾸어 놓을 수 없지만, 치료하는 동안 엄격하게 금기입니다.

예외적 인 경우 외과 적 치료가 필요합니다. 수술은 "전통적"(탈장, 신 생물 제거) 또는 최소 침습적 (천자와 레이저, 내시경 등 사용) 일 수 있습니다. 수술 치료는 최후의 수단으로 사용됩니다. 의사를 다룰 때 명심해야 할 중요합니다. 러시아의 의료 실무에서, 헤르니아 환자의 첫눈에 무능한 의사들은 수술 치료를 권장합니다. 이것은 루트에서 잘못되었습니다. 그러한 권고는 환자를 "없애고 싶다"는 의사의 말과 연결되어 의사의 낮은 자격에 대해 말한다.

허리가 매우 아프고 이유가 결정되면 "무엇을해야합니까?"라는 질문에 대한 답은 치유됩니다. 치료 기간은 병리학에 달려 있습니다. 골 연골 증 및 탈장은 3 개월에서 1 년 또는 그 이상으로 오랫동안 치료됩니다. 다른 질병의 치료 기간은 짧습니다.

따라서, 허리 통증 환자에 대한 좋은 징조하지 않습니다 기껏해야 그들은 근골격계의 이상으로, 최악의 근육의 염증이나 좌골 신경과 연결되어 있습니다. 문제의 원인을 독립적으로 결정하고, 심지어 그것을 제거하기 위해서는 더 이상 불가능합니다. 의사와 상담해야합니다. 다행히도 대부분의 질병 치료법은 이미 개발 된 상태이므로 환자의 책임감과 인내심이 공정하게 유지되면서 곧 그 문제를 잊을 수있게 될 것입니다.

왜 심한 허리 통증과 그것을 치료하는 방법?

인간의 경우, 척추에는 정상적으로 자연스러운 곡선 (전만 및 후만증)이있어 운동 중에 쿠션을 제공합니다. 이는 걷기, 달리기 및 뛰기 중에 전달되는 충격과 충격을 완화하는 데 매우 중요합니다. 병리학 적 변화가있을 때, 요추가 평평 해지면 추간 판의 높이가 감소합니다. 병리학의 과정에서 인접한 척추가 신경 뿌리를 압축하기 시작합니다. 결과는 날카로운 요통입니다.

의학에서 요추의 급성 통증을 요통이라고합니다. 일상 생활에서 사람들은 종종이 병리를 "요통"이라고 부릅니다. 요통은 독립적 인 질병이 아닙니다. 이것은 허리에 총격 사건이 나타나는 모든 질병의 증후군입니다.

왜 뒤에서 "쏴"?

급성 허리 통증은 허리 척추 (가장로드 된 부분)의 추간 판에서 퇴행성 변화와 함께 발생할 수 있습니다. 변경 사항은 오랜 시간에 걸쳐 발생합니다. 그들은 부적절한 태도 또는 행동으로 사람에 의해 악화됩니다. 요추 골 연골증의 가장 흔한 증상은 30 세 이상의 사람들에게서 발생합니다.

허리 통증은 자극받은 신경, 인대 부상 또는 추간 관절로 인해 추간 판 손상 후 발생합니다. 요추 부위의 날카로운 통증은 추간 판의 변화가 추간판까지 나타날 때 발생합니다. 도발적인 요인은 질병의 숨겨진 경로를 감지 할 수 있습니다.

과도한 하중의 작용하에 추간판의 파열 (섬유질 링의 외층)이 발생할 수 있습니다. 이 경우, 핵의 액체 중간 부분이 나오고 허리에 급성 근섬유 증후군을 일으키는 신경근을 압착 할 수 있습니다. 그렇지 않으면이 병리를 허리 디스크라고합니다. 나이와 관련된 변화와는 달리이 병리 적 과정은 매우 빠르게 진행됩니다.

통증의 원인은 다른 것일 수 있습니다. 예를 들어, 추위 또는 초안에서 장기 체류. 과냉각을 사용하면 요통 발생 메커니즘이 다릅니다. 사람의 정상적인 상태에서 근육은 탄력 있고 탄력적입니다. 과냉각시 근육이 매우 쉽게 손상됩니다. 결과는 염증, 부기 및 고통이다.

요통은 어떻게 나타 납니까?

발작에 대한 강렬한 통증은 급성 발병이 특징입니다. 대부분의 경우 신체적 스트레스가있을 때 발생합니다. 고통의 공격은 너무 강해서 환자는 움직일 수 없습니다. 때로는 공격을하더라도 환자가 말을 할 수없는 경우가 있습니다.

허리 통증이 발생하면 척추가 진통제로 고정됩니다. 강제적 인 위치에서, 통증은 보통 약간 후퇴합니다. 그것의 강도는 섬유질 반지의 파괴 정도 또는 그 파편의 꼬집음 및 운동 정도에 달려있다. 그러한 자세로 임의로 자신을 똑바로 세우면 고통의 새로운 공격을 유발할 수 있습니다.

섬유질 링의 파편이 통로의 루멘에서 발생하면 신경 뿌리의 감수성에 자극이 생깁니다. 이것은 등 근육에 재귀 긴장을 일으킬 수 있습니다. 이 경우 허리에 심한 통증이 있기 때문에 운동 중에는 심호흡이 불가능합니다.

요통을위한 응급 처치

허리가 심하게 아플 경우 의사에게 가기 전에도 행동을 시작할 수 있습니다. 이 경우 통증은 염증 과정의 동반자이므로 우선 비 스테로이드 성 항염증제를 복용 할 필요가 있습니다.

진통제와 해열제 효과가 있습니다. 다음이 포함 :. 등 Movalis, 디클로페낙, Ibufen, Naklofen을 자신의 사용에 더 심한 위궤양 및 금기 사항이없는 경우 이러한 도구는 자신에 걸릴 수 있습니다.

요추 통증 치료의 원리

사람이 허리를 쏘면 척추의 어느 부분에 문제가 있는지 이해하기 위해 척추를 완전히 검사해야합니다. 허리 통증은 자궁 경부 또는 흉부 척추의 문제로 발생할 수 있습니다.

허리 통증의 치료는 기본 원칙을 포함합니다 :

• 디스크의 부하를 줄입니다.
• 요추의 이동성 감소.

병원에서는 의사 만이 스테로이드 (호르몬)를 처방 할 수 있으며, 이로 인해 항 염증, 항 부종성 및 항 통증 효과가 수십 배 증가합니다.

허리 통증 치료의 두 번째 단계는 근육을 긴장시키는 도구를 임명하는 것입니다. 이 약의 대표자 중 하나 인 시달 루드 (Sirdalud). 이 약들은 소염제를 복용 한 후에 만 ​​처방됩니다. 치료 절차의 복잡성에는 항우울제의 투여가 포함됩니다. 14 일 이상 지속되는 통증은 대뇌 피질에 울혈 성 흥분을 일으켜 회복을 방해합니다.

치료에서 선도적 인 역할은 급성 허리 통증의 원인 - 척수 외피의 자극 또는 척추 뿌리의 꼬임에 의해 유발됩니다. 따라서 열적 절차가 항상 도움이되는 것은 아님을 염두에 두어야합니다. 급성기에는 열이 증가하여 부종이 증가하고 새로운 통증이 유발 될 수 있습니다.

악화 후에, 마른 열, 소나무 목욕, 파라핀 목욕 및 다른 물리 치료 절차는 좋은 치료 효과를 가질 수 있습니다. 허리의 근육 경련은 등 마사지를 줄일 수 있습니다. 공격 후 2 일 이내에 처방됩니다. 또 다른 비 약물 치료법은 수기 치료입니다. 특수 기술 덕분에 수동 치료사는 근육 긴장을 제거하고 혈류를 개선하며 관절 인대의 기능 장애를 보완합니다.

급성기는 수작업 치료를 금하는 것이다. 초기 검사 (MRI)를 시행하고 시술 1 시간 전에 항염증제를 처방 할 경험이 풍부한 전문가 만 신뢰할 수 있습니다.

치료를 시작하기 전에 급성 통증은 단지 질병이 아니라 연골과 뼈 골격의 노화 과정의 결과이며 항상주의가 필요하다는 것을 이해해야합니다.

급성 허리 통증 : 원인, 치료 방법

급성 허리 통증은 요통이라고도하는 현상입니다. 통증 증후군은 중년과 중년의 사람들을 괴롭힌다.

원인

요추 부위의 급성 통증의 원인은 척추의 다양한 병리, 내부 기관의 질병 및 상해입니다.

척추 병리학

질병 및 병리학 적 상태의 첫 번째 특정 그룹은 다음을 포함합니다 :

• Osteochondrosis. 이것은 인접한 척추까지 이어지는 근 위축성 (dystrophic) 성 추간판의 병변입니다. 이러한 병리학 적 과정을 통해 실패한 운동은 척수의 신경근을 압박하여 요추 부위에 심각한 통증을 유발할 수 있습니다. 임상 발현은 낮에는 사라지지 않습니다. 몸무게를 들어 올리면 고통스럽고 참을 수 없게됩니다.
• Spondylosis deformans. 병리학은 척추관이 좁아 져서 뼈의 성장이 평행 한 요추의 기형이 특징입니다. 불쾌한 감각은 뿌리에 성장에 의해 발휘 된 압력 때문에 나타난다.

• 패싯 증후군. 요추 부위의 급성 허리 통증은 척추에서 빠져 나오는 부위에서 척추가 압박되는 것과 관련이 있습니다. 이 증후군은 추간 관절의 상부 및 하부면의 크기가 증가하여 이로 인해 발생하며, 이로 인해 추간 관이 좁아집니다.
• 강직성 척추 관절염. 허벅지쪽으로 발산하는 심한 통증은 뒤에서 바닥에서 시작됩니다. 처음에는 이동성에 상당한 제한이 있으며 가슴의 호흡 수축의 수를 줄입니다. 병적 인 과정이 진행됨에 따라 흉추의 곡률과 굴곡이 발생합니다.
• 경막 외 농양. 이 병리학은 척수에 고름이 축적되는 것을 특징으로합니다. 농양 형성은 요로 감염으로 발생합니다. 그것은 흉추에 발생합니다. 뒷부분과 요추 부위의 급성 통증은 영향을받는 부위를 촉지하거나 두 드릴 때 발생합니다.
• 골다공증 뼈 구조 장애의 대사 성질.

• 후만증, 척추 측만증. 척추의 곡률
• 돌출 또는 허리 받침 추간 디스크. 실패한 운동으로 인해 신경 종말이 압박되어 날카 롭고 갑작스런 통증을 유발하기 때문에 환자가 움직이는 것이 어렵습니다.
• 감염성 척수 요소의 병변 : 브루셀라증, 결핵.
• Lumbosacral radiculitis. 이 질병은 바벨과 같은 무거운 물건을들뿐만 아니라 틸팅이나 다른 갑작스런 움직임이있을 때 발생하는 사격 통증을 일으 킵니다.

내부 장기의 병리학

날카로운 성격의 요추 통증은 또한 내부 기관의 여러 질병으로 인해 발생합니다.

1. Urolithiasis. 통증 증후군은 걷거나 신체적 인 노력으로 발음되고 증가합니다. 추가 증상은 혈뇨 (소변의 혈액), 메스꺼움, 구토 발작입니다.
2. 대동맥 동맥류.
3. 전립선 염
4. 전염성 부인과 질환 (트리코모나스 증, 우레아 플라스마 증, 클라미디아).
5. 담낭염.
6. 신장 질환 - 신우 신염
7. 자궁 내막증.
8. 소화성 궤양, 췌장뿐만 아니라 십이지장과 결장의 종양 과정.
9. 궤양 성 대장염.
10. 난소 또는 자궁의 암종.

이 비디오에서 Elena Malysheva, 매일 프로그램의 저자이자 발표자 인 "의사에게 전화를 했습니까?"라고 말하면 신우 신우 신염의 증상에 대해 알려줄 것입니다 :

전신 병변은 흔히 요추 부위의 통증의 원인입니다. 이것은 확산 성 결합 조직 질환, 류마티스 성 관절염, 강직성 척추염입니다.

과부하, 피로, 부상

근육, 인대 및 척추에 대한 다양한 상해 및 손상은 신체적 불편 및 통증을 유발합니다. 이 요소 그룹에는 다음과 같은 문제가 포함되어야합니다.

• 급성 스트레칭. 이 진단으로 요추 부위의 불편 함이 허리 근육에 국한되어 있습니다. 이러한 상태는 이동성의 중요한 제한에 기여합니다.
• 압박 골절은 골다공증 또는 상해와 관련이 있습니다.
• 인대 또는 등 근육의 파열.

허리의 통증은 운동 선수와 육체 노동에 종사하는 사람들에게 종종 발생합니다.

기타 이유

허리 통증의 다른 가능한 원인은 다음과 같습니다.

1. 신경통. 이 현상은 신경의 압축 또는 자극에서 나타납니다. 이 진단은 저체온 후 환자에게 종종 이루어집니다. 통증은 공격의 형태로 나타납니다. 그들과 함께, 떨림, 피부 발적, 근육 조직의 땀과 부기가 증가합니다.
2. 척수 뇌졸중.
3. 종양의 신 생물 및 척수에서의 전이 신장, 갑상선, 폐, 전립선, 유선 및 위장관의 악성 신 생물은이 영역으로 전이 될 수 있습니다.

자궁외 임신 또한 성대 영역에 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 수포통은 난관의 파열로 생깁니다.

품종

통증의 원인이 된 원인에 따라 통증이 다른 징후로 나타납니다.

의사는 다음과 같은 종류를 구별합니다.

• 요통, 또는 요통. 이것은 발의 아래쪽 영역에서 발작이나 날카로운 통증이며, 운동이나 갑작스런 운동 후에 나타납니다. 심한 통증은 사람을 강제적 인 자세로 만듭니다. 환자는 몸을 옆으로 또는 앞으로 기울여 몸무게를 건강한 반으로 이동하려고합니다. 공격은 5 분에서 2 주 정도 지속됩니다. 가장 흔히 이런 종류의 통증은 골 연골 증으로 발생합니다.
• Lumbodynia. 이 용어는 매우 뚜렷하지는 않지만 정기적으로 허리 통증을 유발한다는 의미입니다. 감기, 신체의 과냉, 육체 피로로 더 강해집니다. 종종 발작은 연장 또는 비틀림 요소로 움직일 때 발생합니다. 통증은 짧은 시간에 많은 양의 킬로그램을 얻은 임산부의 특징입니다.
• 요실금증. 이 고통은 비추고 있습니다. 그녀는 다리, 엉덩이, 꼬리뼈, 사타구니, 신, 발 뒤꿈치를 포기할 수 있습니다. 통증은 너무나 뚜렷하지 않고 무감각과 거위 덩어리 모양을 동반합니다. 이 유형의 통증 증후군은 위험합니다. 환자의 약한 표현으로 인해 의사를 진찰하고 진통제를 사용하여 공격을 서두르지 마십시오. 그 동안에 병리학 적 과정이 진행되고 허벅지와 다리의 근육이 가려 우며 서서히 위축됩니다. 요통은 척추 근육과 추간판 탈장이 뻗어있을 때 발생합니다.

왜 허리 통증을 포기할까요? 자세한 기사를 읽으십시오.

엘레나 Malysheva는 허리 통증을 제거하는 방법에 대한 팁을 공유합니다 :

임신 기간의 급성 허리 통증의 본질

허리 통증은 과일을 맺는 여성들에 의해 종종 방해받습니다. 이것은 병리학 적 과정의 발전을 항상 나타내는 것은 아니지만, 그 존재 가능성을 배제하기 위해 즉시 의사와 상담 할 필요가 있습니다.

임산부에게 요추 통증을 유발할 수있는 원인은 다음과 같습니다.

1. 척추를 둘러싸고있는 신경 종말과 혈관에 압력이 가해졌습니다. 이것은 임신 초기에 자궁의 크기가 변할 때 발생합니다. 이 경우 통통한 통증이 있습니다.
2. 척추에 고르지 않은 하중. 아랫배의 크기가 커지면 여자는 점점 더 몸을 굽혀 야합니다. 고통은 불규칙하고 약해서 아프다.
3. 호르몬 relaxin의 합성, 누구의 기능 - 출산을위한 신체의 준비. 이 경우 성례 영역에서 통증이 발생합니다. sympysis pubis를 스트레칭하는 것과 관련된 통증은 오랫동안 지속될 수 있습니다.
4. 수태 전 임산부에서 관찰 된 기계적 손상 또는 만성 척추 질환. 통증은 심각하며 자주 발생합니다.
5. 신경을 꼬집어. 통증은 허리 위 왼쪽이나 오른쪽에 국한되어 있지만 양측 성격도 있습니다.

임신 중 허리 통증은 또한 유산 위협을 나타냅니다. 이 경우에는 하복부뿐만 아니라 피의 분비물에도 당김감이 있습니다.

진단 방법

허리 통증의 원인을 확인하려면 다음 진단 조치를 수행하십시오.

• 방사선 촬영;
• 근전도;
• osteoscintigraphy;
• MRI;
• CT

통증 증후군이 허리까지 퍼지면 혈중 칼슘 함량과 헤모글로빈 농도를 분석하고 검출하기 위해 혈액을 채취합니다.

급성 통증 치료 방법

요추에 급성 통증을 치료하려면 통합 된 접근이 필요합니다.

응급 처치

집에서 급성 통증의 증상에 대한 응급 처치는 다음과 같습니다 :

1. 신체 활동을 제한하십시오. 조용한 상태에서 공격 후 1-2 일이 필요합니다.
2. 진통제 복용. 예를 들어, "Analgin"또는 "Balargin"과 같이 강력한 효과가없는 일반적인 진통제를 복용하는 것으로 나타났습니다.
3. 통증이있는 ​​부위에 얼음 팩이나 온수 병을 바르십시오.

수면 중에는 다리 사이에 베개를 놓는 것이 좋습니다.

급성 또는 둔한 통증을 견딜 필요가 없습니다. 의사의 진찰을 받아 원인을 파악하고 치료를 시작하는 것이 중요합니다.

1.5-2 분 안에 방사상염의 요추 경련에서 통증을 제거하는 방법, Kartavenko 교수에게 조언 :

약물 치료

요추 부위의 급성 통증을 어떻게 완화시킬 수 있습니까? 이것은 약물 치료로 할 수 있습니다. 이 경우 차단제 또는 다음 태블릿을 사용하는 것이 좋습니다.

붓기가 있다면 이뇨제를 복용하는 것이 좋습니다 ( "Diakarb", "Furosemide").

또한 영향을받는 부위에 문질러 야 할 필요가있는 국소 제제를 사용할 수 있습니다. 주변 통증이있는 ​​경우 연고 "Viprosal", "Finalgon", "Apizartron"또는 마취 주사 (주사제)를 사용할 수 있습니다.

마사지

마사지는 약물 치료 과정을 효과적으로 보완하는 또 다른 치료법입니다. 마사지는 가장 강력한 공격으로부터 벗어날 수없는 환자에게도 도움이됩니다. 환자가 앉거나 서 있거나 누워있을 때 허리 통증 마사지를 수행해야합니다. 이 경우의 동작 알고리즘은 다음과 같습니다.

1. 손바닥을 먼저 가열하고 문질러 무릎 사이를 꼬집어 라. 뚜렷한 열기의 느낌을 얻었 으면, 피해 지역에 즉시 적용 할 필요가 있습니다. 최대 5 번 반복하십시오.
2. 가열 된 손바닥은 뒤쪽에 배치되는 반면 엄지 손가락은 측면과 아래쪽을 향해야하며 나머지는 대각선으로 있어야합니다. 통증이 국소화 된 부위는 부드럽게 가볍게 문지르고 재가열하기 전에 문지릅니다.
3. 허리는 손가락 끝으로 마사지되어 위쪽에서 아래쪽으로 움직입니다. 그 후에, 손가락은 척추에 수직이되도록 놓고 천천히 옆으로 2-3cm 움직입니다.
4. 손가락이 주먹에 부딪칩니다. 그들의 뒷부분은 장골 뼈의 볏을 따라 운반됩니다.

체조

허리가 아프면 환자의 상태를 치료 운동의 도움을 받아 향상시킬 수 있습니다. 다음 연습을 수행하는 것이 좋습니다.

• 의자에 손을 올려 놓고 심호흡을하십시오. 뱃속에 그려, 다시 아치형. 그 후, 숨을 내쉬고 긴장을 풀고 가능한 한 등을 구부려 야합니다. 이 운동을 8-12 회 반복하십시오.
• 손바닥을 바닥에 올려 놓으십시오. 먼저 오른쪽 다리를 들어 올린 다음 왼쪽 다리를 올립니다. 이 자리에서 5-7 초 동안 머물러야합니다. 팔다리의 반대쪽 쌍을 위해 반복하십시오. 노출 시간을 늘릴 때마다 (최대 1 ~ 2 분).
• 손바닥을 바닥에 올려 놓고 숨을 쉬십시오. 천천히, 손을 들지 않고 몸을 돌려 오른쪽으로 향하게하십시오. 숨을 내쉬고 시작 위치로 돌아갑니다. 반대편에 대해서도 같은 복합물을 반복하십시오. 운동은 6-8 번 수행하십시오.
• 여기 연습 문제에 대해 자세히 읽어보십시오.

가정 치료

집에서 다음을 수행 할 수도 있습니다.

1. 알코올과 함께 절반 희석 한 양 고추 냉이 주스와 뒤의 영향을받는 영역을 윤 활.
2. 카모마일 또는 타임 기반의 주입 물을 목욕에 첨가하여 수질 절차를 수행합니다. 통증이 가라 앉을 때만해야합니다. 시술 기간은 15 분입니다.
3. 식염수 압축을하십시오. 1 리터의 뜨거운 물에 소금 100g을 녹이고 여러 층으로 접힌 거즈를 생성 된 조성물에 담그는 것이 필요합니다. 액체가 식을 때까지 아래쪽 뒤로 압축을가하십시오. 그날 밤 떠날 수있어.
4. 테스트에서 압축을 적용하십시오. 허리를 거즈의 두꺼운 층으로 감싸고 위에 신 반죽 케이크를 올려 놓고 그 위에 2-3cm의 층을 두어야합니다. 취침 전에 압축을해야합니다.

급성 허리 통증은 독립적 인 질병이 아닙니다. 그들은 다양한 병리의 증상으로 작용합니다. 이 현상의 원인을 확인하려면 시간에 의사와 상담하고 치료를 시작하는 것이 중요합니다.

이 비디오에서는 집에서 허리를 민간 요법으로 치료하는 법을 배웁니다.

허리 통증

허리 통증이 자주 발생합니다. 환자는 "허리가 아프다", "허리를 꼬 집었다", "허리에 요통이있다"고 말합니다. 통증이 심하지 않으면 "요추 부위를 당기다", "요추 부위를 당깁니다", "아프간 요추 부위"라고 말할 수 있습니다. 때로는 허리 통증이 불타는듯한 느낌으로 묘사됩니다.

허리 부분은 허리 부분이라고 부릅니다. 갈빗대가 끝나는 곳에서 꼬리 부분까지입니다. 아마도 허리가 아픈 장소를 나타 내기 위해 허리 둘레에 대한 별도의 단어가 필요할 것입니다. 결국, 허리가 아프면 대부분의 경우 허리가 아파요.

허리 통증은 무엇이 될 수 있습니까?

대부분의 경우, 허리 통증이 갑자기 급격하게 발생하고 급성입니다. 이 경우, 그들은 요통 (오래된 인기있는 이름 - 방)에 대해 말합니다. 통증은 날카로운 "총격 사건"으로 묘사됩니다. 운동은 제약을받으며 때로는 등을 곧게 펴는 것도 불가능합니다. 어떤 움직임이 있어도 통증이 심해집니다.

통증의 공격은 몇 분 동안 지속될 수 있으며, 더 오래 지속될 수 있습니다 (며칠까지 지속될 수 있음). 공격이 지나가고 통증이 더 이상 나타나지 않을 수도 있지만 종종 통증이 회복되고 환자는 허리 통증에 익숙해집니다.

허리 통증은 급성 (날카로운) 일뿐만 아니라 자연적으로 당길 수 있으며 만성적 일 수 있습니다. 예를 들어 운동, 전염병, 저체온증 등으로 허약하고 가벼워지는 허리 통증은 요통 (lumbodynia)이라고합니다. 때로는 통증은 없지만 허리에 뻣뻣함이 계속되면 환자는 불편 함을 경험합니다.

허리 통증의 원인

요통은 여러 가지 이유로 발생할 수 있지만 여기 통계는 다음과 같습니다.

• 90 %의 경우 통증은 척추와 등 근육의 문제로 야기됩니다.
• 6 %에서 통증의 원인은 신장 질환입니다.
• 4 % - 다른 내장 기관의 질병 (비뇨 생식기 계통, 내장).

척추가 모든 허리 통증 환자의 대부분을 차지하며 우발적 인 것은 아닙니다. 인간의 경우, 몸의 무게 중심은 허리의 높이에 있으며, 걷는 경우 전체 하중은 허리 척추에 거의 완전히 넘어집니다 (4 개의 다리를 움직이는 동물의 경우에는 그런 문제가 없습니다). 그리고 사람이 앉을 때, 허리의 척추와 천골은 잠수부에 대한 170 미터의 물 압착기와 같은 압력을 경험합니다. 당연히이 영역은 특히 취약합니다.

허리 통증을 유발하는 근골격계의 질병 :

• 좌골 신경의 협착. 척수에서 연장되는 신경 뿌리는 인접한 척추에 의해 압축됩니다. 동시에 날카로운 사격 통증이 있습니다. 원칙적으로 척추의 퇴행성 변화 (osteochondrosis)로 인해 뿌리의 꼬집음이 가능해집니다. 척추골을 서로 분리하는 추간 판이 파괴되고 척추 사이의 간격이 좁아지고 날카로운 움직임 (기울어 짐, 돌림)이 신경 분지의 협착으로 이어질 수 있습니다.
• 좌골 신경통 (좌골 신경통). 꼬집어 진 신경 뿌리는 염증을 일으킬 수 있습니다. 신경 뿌리의 염증은 radiculitis (라틴어 Radicula에서 - "뿌리"); 좌골 신경의 염증을 언급하기 위해 때때로 좌골 신경절 (sciatica)이 사용됩니다. 좌골 신경의 패배로 요추 관절염이 관찰 될 수 있습니다 - 허리 통증, 또한 좌골 신경을 따라 엉덩이와 다리로 확장됩니다.
• herniated disc - 추간 판의 절편을 척추에 담그는 것. 척추 손상 또는 퇴행성 변화 (골연소증)의 결과로 발생합니다.
• 요추 근육 근염. 근육염은 골격근의 염증입니다. 요추근 근염의 원인은 저체온증이거나 갑작스런 스트레스 일 수 있습니다.

또한 허리 통증은 다발성 경화증, 퇴행성 천포 염, 골다공증과 같은 질병으로 인해 발생할 수 있습니다.

허리 통증 예방

허리 통증의 발생은 종종 자신의 건강에 대한 부주의 한 태도에 의해 유발됩니다. 통증은 다음과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다.

• 같은 위치에 장기 체류 (예 : 앉아있는 작업).
• 나쁜 자세;
• 낮은 이동성;
• 과도한 운동.

이러한 모든 요인은 요통으로 나타나는 질병의 발병에 기여합니다. 통증의 위험은 의사의 조언에 따라 줄일 수 있습니다.

• 자세를 지켜 라.
• 앉아있는 동안 불편한 자세를 피하십시오. 무릎은 엉덩이 관절보다 약간 높았던 것이 바람직합니다. 이렇게하려면 발 아래에 낮은 의자 또는 스탠드를 사용하십시오. 허리와 등받이 사이에 작은 베개를 깔아 라.
• 앉을 때, 때때로 움직이기 위하여 일어날 필요가있다. 매시간 5 분 휴식을 취하십시오. 무게를 들어 올리는 방법
• 천천히 정형 외과 매트리스 (탄력 있고 아주 단단한) 위에서 잘 수 있습니다.

신장 질환에 대한 허리 통증

허리 통증이있는 ​​경우 원인이 근골격계 또는 신장 질환 (다른 내부 장기)의 병리 여부를 결정하는 것이 중요합니다. 진단은 의사가해야합니다. 그러나 통증이 신장 및 / 또는 기타 비뇨 생식기 계통의 문제로 야기 될 수 있다는 징후가 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 즉시 비뇨기과 의사에게 연락하는 것이 좋습니다. 허리 통증이 동반되면 신장병 (또는 더 흔하게 비뇨 생식기)이 의심 될 수 있습니다.

• 건강의 전반적인 악화 (혼수, 졸음, 약점, 피로 증가);
• 눈꺼풀, 얼굴의 붓기. 붓기는 아침에 일어 났을 때 특히 발음되며 저녁으로 가라 앉습니다.
• 발열, 오한, 발한;
• 식욕 감퇴, 메스꺼움, 구토;
• 자주 또는 고통스러운 배뇨;
• 소변 특성의 변화 (색깔이 더 집중되거나, 반대로 무색이거나 점액 또는 혈액을 포함 할 수 있음);
• 증가 된 혈압.

허리 통증이 근골격계가 아닌 내부 장기의 문제로 인해 발생한다는 중요한 신호는 신체의 위치로부터 독립된 것입니다. 통증은 신체와 팔다리의 위치를 ​​바꿈으로써 증가하거나 감소하지 않습니다. 그러나 수표 병리학의 병리학에서 장기간 지속되면 통증이 증가 할 수 있습니다.
통증의 국소화 역시 중요합니다. 신장 질환에서 통증은 한쪽에서 흔히 관찰됩니다 (단 하나의 신장 만이 일반적으로 앓고 있기 때문에). 신장 통증은 허리에 국한되지 않고 요관, 사타구니, 외부 생식기 및 허벅지 안쪽 표면으로 퍼집니다.

허리가 아파요. 어떻게해야합니까?

요통은 치료가 필요한 질병의 증상입니다. 그러므로 의사와상의 할 필요가 있습니다. 그러나 급성 통증 ( "요통", 전형적으로는 방사상 염증)의 갑작스러운 공격의 경우 우선 통증 증후군을 완화시켜야합니다. 의사들에게 조언 :

• 가벼운 열을 사용하십시오. 허리에 모직 스카프 또는 모직 벨트를 뜨다.
• 진통제를 가져 가라.
• 허리 근육을 풀 수있는 자세를 취할 필요가 있습니다. 단단한 평평한 표면 (보드)에 등을 대고 누워 두는 것이 좋습니다. 다리를 들어 올리고 무릎을 구부려 야합니다.이 무릎 아래에 겹겹 담요 또는 담요를 두어야합니다. (바닥에 누워있는 것은 바람직하지 않습니다. 드래프트를 통해 날아갈 수 있습니다).

제안 된 자세는 교리가 아닙니다. 환자는 안심해야하므로 다른 자세도 가능합니다. 예를 들어 판자 위에 누워 무릎을 굽히고 그 사이에 베개를 댑니다. 발목 관절 아래에 롤러를 올려 놓고 위장에 누워 다리를 쭉 뻗을 수 있습니다. 통증의 심각성이 제거되었다고해서 의사가 더 이상 필요하지 않다는 의미는 아닙니다. 적절한 치료가 없다면 발작이 재발되고 상황이 전반적으로 악화 될 것입니다.

어떤 의사에게 허리 통증에 대해 불평해야합니까?

허리 통증이있는 ​​경우, 개업 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 무엇보다 먼저 어떤 장기 질환이 통증을 유발하는지 판단해야하기 때문입니다. 검사 결과에 따라 다른 의료 전문가에게 상담해야 할 수도 있습니다. 할당 가능 :

• 신경과 전문의의 상담 - 척추, 등 근육 및 신경계의 상태를 평가합니다.
• 비뇨기과 질환에 대한 상담 - 비뇨기과 전문의의 상담.
• 부인과 의사의 상담 - 여성 생식 기관의 만성 질환의 의심이나 의심이있는 경우
• 완전한 혈구 수 및 소변 검사 - 질병의 염증성 성질을 확인하거나 제거합니다.
• 척추 방사선;
• 고관절의 초음파;
• 뿐만 아니라 다른 연구.