우리 다리는 매일 매일 엄청난 하중을 견뎌냅니다. 특히 발의 작은 관절은 몸 전체의 무게를 지탱해야합니다. 과체중과 높은 굽 신발에 대한 사랑과 근골격계 관련 질환으로 상황이 악화됩니다. 이 모든 것은 발 관절염과 같은 퇴행성 - 영양 장애 (degenerative-dystrophic diseases)에 의해 나타나는 관절의 연골 조직의 마모로 이어집니다.
골관절염은 전신적인 과정입니다. 어떤면에서는 신체의 모든 관절에 영향을 미치지 만, 가장 부하가 큰 관절은 가장 바뀌기 쉽습니다. 어떤 사람들에게는 무릎이 있고 다른 손에는 손이 있고 세 번째는 발입니다. 이러한 분배는 첫째, 라이프 스타일, 전문적 활동의 성격, 유전 적 성향 및 기타 자극 요인에 달려 있습니다. 이 기사에서는 발의 골관절염과 관련된 모든 문제를 살펴보고 병리학이 어떻게 나타나는지, 질병이 얼마나 많이 있는지, 치료 및 예방의 기본 원리를 조사 할 것입니다.
이유
원인에 따라 발의 골관절염에는 두 가지 유형이 있습니다.
- 1 차 - 질병 발병에 병인학적인 요인이 없거나 의사 소통을 감지 할 수없는 경우,이 경우 주된 역할은 유기체의 유전 적 특성에 의해 수행됩니다.
- 2 차 - 발의 관절염 변화가 기저 질환에 이차적 인 경우. 예를 들어이 그룹에는 근골격계의 기존 선천성 또는 후천성 질환 (평발, 척추 곡률 등)의 배경에 대해 발생하는 외상 또는 골관절염의 결과로 관절의 변화가 발생할 때 외상 후 관절 통증이 포함됩니다.
오늘날 골관절염의 정확한 원인과 기전은 알려져 있지 않다는 점을 강조해야합니다. 대부분의 연구자들은 그러한 영양 장애 및 퇴행성 변화가 노화의 생리적 과정의 일부라고 믿습니다. 이것은 진단이 주로 45-50 세 이후에 확립되고 각 통과 연도마다 그 비율이 증가한다는 사실을 확인시켜줍니다.
그러나 동시에이 가설은 젊은 사람들의 관절염 변화의 존재를 설명하지 못합니다. 과학자들에 따르면, 이러한 경우에, 주된 역할은 더 이상 연골의 노화에 할당되지 않고 마멸과 마모의 증가, 인간의 삶에 요인이있을 때, 때로는 퇴행 과정에 기여하는 몇 가지 요인에 따라 결정됩니다.
족부 골관절염 변형의 발생에 대한 주요 위험 인자 :
- 발 구조의 해부학 적 특징 (너무 넓거나 좁음, 높은 높이, 평평한 다리 등);
- 외상 후 발 기형;
- 선천성 또는 후천성 인 근골격계의 질병의 존재;
- 자세 장애;
- 전문적인 활동의 특성으로 인한 관절의 과부하 (장기 서기, 걷기, 전문 스포츠);
- 과체중;
- 불편한 신발을 신고, 하이힐에 대한 사랑;
- 내분비 기관의 질병, 대사 장애;
- 여성의 폐경;
- 관절염의 염증성 질환의 존재, 관절염.
기억하는 것이 중요합니다! 위의 모든 요소는 병리학의 발전의 직접적인 원인이 아니라 공헌하는 배경입니다. 또한, 사람의 삶에서 그러한 요소가 많을수록 발 관절의 확률이 높아집니다.
증상
발 관절염의 징후는 관절 구조의 병리학 적 변화의 정도에 달려 있습니다. 이 질병은 수년에 걸쳐 점차적으로 발전합니다. 태초에 환자들은 불편 함을 없애고 피곤함과 나쁜 구두로 인한 불편 함을 없앴습니다. 통증으로 기형이 이미 있거나 지속적인 통증 증후군이 발생하면 치료가 필요합니다.
발의 골관절염은 3도 정도입니다.
관절염 1도
사람은 근무일이 끝나거나 육체 노동이 심한 후에 다리의 피로를 호소 할 수 있습니다. 어떤 경우에는 다리에 통증이 있고 손가락으로 움직일 때 위기가 발생할 수 있습니다.
관절염 2도
이러한 상황에서, 통증 증후군이 증가하고 더 두드러지게됩니다. 통증은 강한 짐의 작용에 의해서뿐만 아니라 익숙한 곳에서도 발생합니다. 이를 제거하기 위해 환자는 진통제와 비 스테로이드 성 소염제를 사용하기 시작합니다.
두 번째 단계의 빈번한 징후는 중족골 뼈의 머리가 두꺼워지면서 관절 둘레의 결합 조직이 증식 됨으로 인해 신발 크기가 증가한다는 것입니다. 때때로 발가락의 기형이 나타나기 시작합니다. 가장 흔한 것은 외반 모지 (바깥쪽으로 첫 번째 손가락이 튀어 나와 발 안쪽 가장자리를 따라 "뼈"가 형성됨)입니다. 이 변형은 신발 선택을 크게 복잡하게하고 미용상의 결함입니다 (특히 여성들은이 문제를 경험하고 있습니다).
골관절염 3 학년
통증이 일정 해지며, 휴식 중에도 고통이 있습니다. 이전 단계에서 통증이 잘 제거 된 의약품은 더 이상 대처할 수 없습니다. 발과 손가락의 거친 기형을 관찰했습니다. 때로는 이동성이 완전히 잃어 버리는 경우가 있습니다. 이로 인해 심각한 결과가 초래됩니다.
발의지지 기능이 상실되어 척추 및 축 조인트에 하중이 부적절하게 분배됩니다. 결과적으로 다른 관절과 척추의 퇴행성 변화가 발생하거나 악화됩니다. 때때로 그러한 변형은 심지어 사람이 독립적으로 움직일 수 없다는 사실로 이어진다.
진단
2 단계와 3 단계의 진단을 확립하는 것은 절대적으로 쉽습니다. 이를 위해 정형 외과 의사 또는 류마티스 전문의가 간단한 검사만으로 충분합니다. 질병을 조기에 의심하는 것은 훨씬 더 어렵습니다. 이 경우에만 병리학 적 변화를 막을 수 있고 발의 변형을 막을 수 있기 때문에 이것은 매우 중요합니다.
사용 된 진단을 확인하려면 :
- 발의 X 선 (관절 간격의 감소, 기형의 초기 단계 또는 이미 뚜렷한 단계, 뼈 성장, 연골 낭포 형성)을 감지 할 수 있습니다.
- CT 및 MRI는 X 선 결과에 따라 의사가 의심이 있거나 뼈 및 연골 종양, 관절염 등의 감별 진단이 필요한 경우 수행됩니다.
- 혈액과 소변의 실험실 검사는 염증 과정의 활동을 평가하고, 병변과 질병을 확인하고 요산의 수준을 평가 (통풍성 관절염 제외) 할 수 있습니다.
치료 방법
발의 골관절염 치료는 보존 적 치료 (약물 및 비 약물), 병리학 교정을위한 외과 적 방법 및 비 전통적 방법의 사용으로 구성됩니다.
약물 치료
일반적으로 질병 치료는 다양한 약물의 사용으로 시작됩니다. 그들의 임명의 주요 목적은 - 관절의 퇴행성 변화의 진행을 예방할 수있을뿐만 아니라 통증을 완화시키는 것입니다. 환자는 진통제 및 항염증제 (파라세타몰, 디클로페낙, 이부프로펜, 아세클로페낙, 멜 록시 캄, 셀레 콕 시브, 니 메슬 리드, 인도 메타 신 등)를 처방받습니다. 이 약들은 통증을 잘 제거하여 인간의 삶의 질을 크게 향상시킵니다.
그러나 불행히도 관절염의 진행 과정에 영향을 미치지 못합니다. 또한 NSAID 군의 약물에는 많은 부작용이 있으며, 그 중 주요한 것은 위장 출혈의 가능성이있는 소화관 장기에 부정적인 영향을주는 것입니다. 따라서이 약들은 처방전에 엄격하게 처방되고 의학적 감독하에 처방되어야합니다. 일반적으로, 악화를 완화시키기 위해 짧은 코스가 정해져 있습니다. 통증이 가라 앉은 후에 다른 치료 방법에 의지하십시오.
또한 chondroprotectors를 사용하여 복잡한 치료. 이 약들은 발 관절의 연골 조직의 손상된 구조를 복원하도록 설계되었습니다. 가장 인기있는 약물 : Dona, Artra, Hondroksid, Struktum, Hondrolon, Teraflex, Alflutop. 이러한 약물은 통증을 신속하게 제거하지는 못하지만 병리학 적 과정을 안정화시킬 수있을 것이며 초기 단계에서 연골 손상을 재개 할 수도 있습니다. 치료의 단점은 치료 과정의 높은 비용뿐만 아니라 장기간 사용 (휴식없이 4-6 개월)이 필요하다는 것입니다.
보수적 비 약물 치료
이것은 아마도 골관절염의 주요 치료 일 것입니다. 다음 항목으로 구성됩니다 (각 경우 의료 프로그램은 환자의 개인적인 특성에 따라 의사입니다).
- 치료 운동;
- 비타민과 미량 성분으로 몸을 풍부하게하는 것을 목표로하는 특별한 식사;
- 물리 치료;
- 마사지 및 수동 요법;
- 특별한 정형 외과 장치 (엄지 및 횡형 칸막이 용 타이어) 착용
- 정형 외과 용 신발 및 특수 안창의 사용;
- 모든 알려진 위험 요인 제거;
- 대중적인 민간 요법의 사용.
외과 적 치료
뚜렷한 기형이나 미용 결손이있는 경우 족부 관절의 외과 적 치료가 필요합니다. 현재의 기형을 교정하고 발의 정상 기능을 재개하는 관절 수술 수술이 사용됩니다.
결론적으로 발의 골관절염은 미용적인 문제가 아니라 장애를 유발할 수있는 심각한 질병이라는 점은 주목할 가치가 있습니다. 따라서 발의 관절 손상의 첫 징후가 나타나면 신체 검사를 받고 위험 요소를 확인하고 예방에 관여 할 필요가 있습니다.
발 관절염 - 원인 및 치료 방법
골관절염의 원인
발 관절염의 증상
발목 관절의 골관절염과 다리의 다른 부위의 관절염은 다음과 같은 주요 증상을 나타냅니다.
- 질병이 진행됨에 따라 증가하는 통증;
- 쉬거나 자면 운동의 제약이 나타난다.
- 크런치와 삐걱 거리는 관절에서;
- 영향을받은 지역의 붓기;
- 감염된 부위의 피부 발적;
- 관절 기형.
발 관절의 관절염의 원인
다리의 골관절염에는 두 가지 형태가 있습니다.
상당히 많은 수의 관절염이 발생하는 이유는 각각에 대해 살펴 보겠습니다. 관절의 염증성 질환, 면역 체계의 질병, 다양한 감염은 골관절염의 원인이 될 수 있습니다.
또한 신진 대사 장애, 관절의 이상 증, 내분비 장애 등이이 질환의 원인이 될 수 있습니다.
발 골관절염의 경우 아직까지 질병 발병에 영향을 미칠 수있는 몇 가지 이유가 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 과체중;
- 플랫 피트;
- 좁고 불편한 신발 사용;
- 외상성 스포츠에 종사하기;
- 발목 관절의 큰 하중.
질병 및 클리닉 개발 단계
발 골관절염은 관절 및 관절 주위 조직의 퇴행성 - 근이완성 변화 유형의 질환입니다.
대부분이 질환은 중년 및 고령 환자에서 발생합니다.
발의 골관절염은 고관절 및 무릎 관절염과 같은 질병 후 3 위를 차지합니다. 골관절염은 여성에게 더 흔합니다.
사진은 족부 골관절증의 증후를 두드러지게 나타냈다.
변형성 골관절염은 4 단계의 발달을합니다. 질병의 발달 초기에 환자는 불편 함을 느끼지 않으며 질병의 명백한 징후는 없습니다.
그러나 신체 활동 중에는 긴 휴식없이 일하면서 피로로 인한 약간의 불편 함이 있습니다. 바로이 순간에 골관절염이 발전하기 시작했다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 특히 그러한 증상이 첫 번째 관심사가 아닌 경우 특히 그렇습니다.
때로는 희생자가 중요성을 두지 않는 약간의 고통이있을 수 있습니다. 손가락의 위기는 초기 단계 질병의 또 다른 징후입니다.
연골 조직에서 발생한 변화에 따라 질병의 중증도가 4 가지로 구분됩니다. 골관절염의 중증도는 X 선 영상의 결과에 따라 결정됩니다.
- 다리 관절의 골관절염의 초기 정도는 보이지 않거나 의문의 여지가 없습니다.
- 질병의 2도에서 뼈의 성장은 x- 선에서 볼 수 있습니다 - osteophytes 및 관절 공간의 크기의 사소한 변화;
- 3 등급 질병의 경우 진행성으로 간주됩니다. 관절 공간의 크기가 크게 줄어들었고 많은 뼈 성장이있었습니다.
- 4 차 정도는 관절 사이의 틈새가 완전히 사라질 때뿐 아니라 큰 골 괴사가있는 것이 특징입니다.
질병의 진단 및 진단 징후
질병의 진단은 의사의 이동성에 대한 몇 가지 테스트를 수행해야합니다 질병의 단계를 확립하기 위해, anamnesis의 수집으로 시작됩니다. 검사하는 동안 복용하기 시작한 약을 언급하고 그들이 도움이되는지 여부를 말하는 것을 잊지 말고,이 정보는 진단에도 유용합니다.
발 관절의 변형성 골관절염이 있으면 시각적으로 변형이 눈에 띄기 때문에 의사는 환자에게 어떤 종류의 질병이 있는지 즉시 알릴 수 있습니다.
병리학 적 상태를 확인하기 위해 X 선법이 필요합니다. 결과 이미지를 사용하면 변형 병리학의 발달 단계를 결정할 수 있습니다. 질병의 진단 징후 :
- 첫 단계에서는 징후가 의심 스럽지만 골관절염의 존재를 감지하기가 어렵습니다.
- 두 번째 단계는 관절 공간이 약간 좁아지는 것을 특징으로하며, 골극 계가 형성되기 시작합니다.
- 제 3의 급료는 osteophytes의 성장에 의해, 그 결과로뿐만 아니라 첫번째 손가락뿐만 아니라 다른 4 개는 변형된다;
- 네 번째 단계의 증상 : 관절 간격이 없으며 거친 뼈의 성장이 있습니다.
엑스레이 검사의 결과는 전문의에게보다 효과적인 치료를 처방 할 수있는 기회를 제공합니다.
골관절염의 증상
발의 골관절염을 변형시키는 증상과 증상의 강도는 질병의 발병 단계에 직접적으로 의존합니다.
골관절염의 증상은 다양 할 수 있으며 질병의 정도와 심각도에 따라 다릅니다. 그러나이 질병의 흔한 증상은 통증입니다. 통증은 신체 활동 후에 나타납니다.
또한, 수면 중에는 휴식 시간에 통증이 나타날 수 있습니다. 아침에 환자는 병이있는 관절 부위에 경직을 느낄 수 있습니다.
어떤 경우에는 관절의 변형, 관절의 팽창과 발적이 있습니다. 환자가 아픈 발에 걸리는 부하를 줄이기 위해 걸음 걸이가 변경되었습니다. 환자는 발의 굳은 살뿐만 아니라 피로감이 증가합니다.
질병의 마지막 단계에서 관절 조직이 두꺼워지고 발에 현저한 기형이 생깁니다. 때때로 환자의 체온이 상승하는 것과 같은 증상이 있습니다.
골관절염의 진단을 확립하려면 의사가 검사를 받아야하고, 혈액 검사를 주문하고 발 엑스레이를 만들어야합니다. 이 때문에 그는 올바른 치료를 처방 할 수있을뿐만 아니라 질병의 원인과 그 단계를 결정할 것입니다.
진단
발의 골관절염이 2 단계 또는 3 단계에 이르면 진단을 내리는 것이 어렵지 않습니다. 조기 진단은 종종 어렵습니다.
진단 목적으로 연구를 적용하십시오 :
- 발의 X- 레이 검사는 손가락의 두꺼움과 변형, 특히 커다란 관절간 균열을 감지하는 데 도움이됩니다. osteophytes 및 낭성 성장의 존재.
- 관절염이나 종양과의 감별 진단을위한 정보가 충분하지 않은 경우 계산 및 자기 공명 영상이 사용됩니다.
- 혈액 및 소변에 대한 실험실 및 임상 연구는 신체 또는 대사 장애에서 염증의 존재를 평가하여 관절에 손상을 가져옵니다.
2 단계와 3 단계의 진단을 확립하는 것은 절대적으로 쉽습니다. 이를 위해 정형 외과 의사 또는 류마티스 전문의가 간단한 검사만으로 충분합니다.
질병을 조기에 의심하는 것은 훨씬 더 어렵습니다. 이 경우에만 병리학 적 변화를 막을 수 있고 발의 변형을 막을 수 있기 때문에 이것은 매우 중요합니다.
사용 된 진단을 확인하려면 :
골관절염 deformans의 고품질 및 완전 치료를 보장하기 위해 방사선 지표뿐만 아니라 다른 장비 진단도 필요합니다.
보다 유익한 그림은 컴퓨터 및 자기 공명 영상, 초음파 및 생화학 검사를 제공합니다.
병리학 발달의 가장 초기 단계에서 정확한 진단이 확립되는 것이 매우 중요하므로 앞으로 치료 문제를 해결하는 것이 훨씬 쉬울 것입니다.
치료 방법
대부분의 관절 질환과 마찬가지로 발 관절염은 전통적 또는 민간 요법으로 치료할 수 있습니다. 최상의 결과는 포괄적 인 치료를 제공합니다. 그러나 다음 요구 사항을 충족해야합니다.
- 마비시키다
- 염증 과정을 제거하십시오;
- 영향을받은 조직의 재생을 촉진한다.
- 좋은 혈액 공급을 제공하십시오;
- 관절 이동성과 성능을 향상시킵니다.
전통적인 방법으로 발 관절의 치료
골관절염 단계 1과 2를 약물 방법으로 치료하는 것은 종종 가장 효과가 있으며 히알루 론산 제제로 수행됩니다. 그들은 연골을 더 손상으로부터 보호하기 위해 활액낭에 직접 주입됩니다.
진통제는 통증 완화에 사용되고 염증은 비 스테로이드 성 소염제로 완화됩니다. 관절 내 약물은 스테로이드 호르몬에 따라 투여 될 수 있습니다.
물리 치료법과 마사지로 치료하는 것은 아주 좋은 효과가 있지만,이 방법은 치료 기간 동안에 만 사용됩니다.
전통 의학 방법으로 발 관절의 치료
민간 요법으로 발 관절염 치료를위한 많은 요리법이 있습니다, 여기에 그들 중 일부가 있습니다 :
- 가열 모래 처리;
- 섭취 국물 cowberry leaf;
- 꿀과 유칼립투스로 압축합니다.
- 유칼립투스의 팅크 (tincture)를 문지르는 것과 민간 요법 치료의 다른 많은 방법들.
이 질병으로 민간 및 약물의자가 치료가 매우 심각한 건강상의 결과를 초래할 수 있다는 점에 유의해야합니다.
질병의 첫 징후가있을 때 즉시 진단을 위해 의사와 상담하십시오. 부적절한 치료는 수술과 장애의 필요성을 초래할 수 있습니다.
발의 골관절염 변형 환자의 치료는 자격을 갖춘 의사의지도하에 수행해야합니다. 진단 결과에 따라 전문가는 고통 완화, 발에 혈액 공급을 개선하기위한 일련의 치료 및 예방 조치를 선택할 수 있습니다.
어떤 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다.
발의 골관절염 치료의 주요 방법은 다음과 같습니다 :
- 발가락의 변형을 줄이기 위해 정형 외과 용 신발 착용.
- 치료 발 마사지;
- 약을 사용하는 족욕;
- 발바닥의 관절 운동성과 혈액 순환 정상화를 목표로 한 일련의 신체 운동. 운동 중 운동은 조심스럽고 점진적이어야하며 통증이 나타나면 안됩니다.
- 물리 치료 절차 (전기 영동, 초음파, 자기 요법의 사용);
- 항 염증 효과가있는 약물 복용;
- 스파 트리트먼트;
- 전통 의학의 방법 - 치료 방법의 복합체에서 원조로 사용됩니다.
- 외과 적 치료 - 관절의 심각한 퇴행성 변화에 사용됨. 수술 중 손상된 관절의 보철을 실시하고 골 성장의 과잉 인 골 괴사를 제거합니다.
골관절염 치료의 첫 번째 과제는이 질병의 발달을 늦추는 것이며 두 번째 과제는 통증 증상을 완화하는 것입니다. 또한 발 관절염의 치료는 병이있는 관절의 이동성을 보존하는 데 도움이됩니다.
치료는 초기 단계에서 질병의 치료가 훨씬 효과적이고 쉽게되기 때문에 가능한 한 일찍 시작해야합니다.
골관절염의 치료를 고려하십시오 :
- 정형 외과 용 신발의 사용;
- 발 마사지;
- 발 목욕;
- 특별 연습;
- 물리 치료;
- 수동 치료;
- 항염증제 사용.
전통적인 치료법은 일부 경우 통증 증상을 완화하고 발의 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다. 전통적인 방법은 보조 치료 방법으로 만 사용된다는 점에 유의해야합니다.
외과 적 치료 방법은 발 변형 골 변형이 발생하는 경우에 적용되며,이 방법은 인공 관절 또는 뼈 성장 제거입니다.
발 골관절염은 발목 관절의 관절면과 중족골 뼈의 관절에 영향을받는 관절의 질환이지만 우선 발가락의 지 골간 관절입니다. 이것은 엄지 발가락 관절의 관절을 유발합니다.
이 병이 진행되지 않고 통증이 없거나 최소화되기 위해서는 발 관절의 관절염 치료가 매우 중요하게 다루어 져야하며, 약물 사용 여부에 관계없이 즉시 여러 방향으로 수행되어야합니다.
기사의 빠른 탐색 :
비 의학적 치료 방법 진통제 관절의 연골 상태를 개선시키는 약품 물리 치료 요법 민법으로 치료
비 약물 치료
우선, 의사는 환자에게 발의 골관절염이 무엇인지, 질병의 진행을 예방하기 위해 알아야 할 것, 즉 발 관절의 치료법을 알려줍니다.
- 환자의 체중이 초과하면 체중 감량이 매우 중요합니다. 다리의 관절에 과도한 스트레스는 회복을 느리게합니다.
- 같은 이유로 다리 관절에 가해지는 하중을 줄이기 위해서는 환자가 앉아 있었던 곳에 앉을 기회가 있어야합니다. 이것은 집에서나 특히 직장에서하는 것이 중요합니다.
- 걷는 때 발이 편안함을 느낄 수 있도록 느슨한 신발을 착용하는 것이 매우 중요합니다.
발꿈치의 높이가 3-4cm 이상인 신발은 발가락과 관절의 부하가 크게 증가하므로 권장하지 않습니다.
의사가 필요하다고 판단 할 경우 전문가의 엄격한 감독하에 선택해야하는 특별한 정형 외과 용 insoles 및 라이너 또는 특수 정형 외과 용 구두를 착용해야합니다. 전문가의 권고에 따라 발 관절의 증상을 크게 줄일 수 있습니다.
의약품
이 질병의 치료에서 다양한 그룹의 약물을 사용할 수 있습니다. 각 그룹은 치료 작업 중 일부를 해결합니다. 통증을 완화하고 관절의 염증을 줄이며 질병의 진행을 멈추고 관절의 회복 과정을 개선합니다.
그러한 약물의 주요 그룹에 대해 간략히 설명하십시오.
진통제
이 약물의 목표는 발 관절염의 통증을 감소 시키거나 완전히 억제하는 것입니다. 전반적으로이 약물들은 질병의 원인을 치료하지는 않지만 고통스러운 증상에 잘 대처할 수 있습니다.
우선, 이들 약물은 파라세타몰, 아세클로페낙, 디클로페낙 및 기타를 포함하는 비 스테로이드 항염증제 (NSAIDs)입니다. Indomethacin은 통증을 감소시킬뿐 아니라 감염된 관절에서 연골 재생에 기여할 것으로 믿어지기 때문에 특히 유용합니다.
합병증은 항상 고통과 고통을 사람에게 가져옵니다. 특히 다리와 다리의 관절에 질병이있는 사람은 힘들다.
걷는 동안의 모든 움직임은 사람을 고뇌로 이끌며 늦은 치료는 장애를 포함하여 사람의 부분적 부동력을 유발할 수 있습니다.
발의 골관절염은 그러한 위험한 질병 중 하나이며 돌이킬 수없는 결과가 시작될 때까지 즉시 치료해야합니다.
질병의 개념과 특징
발에는 인간 관계의 과정에서 최대 하중을 설명하는 여러 가지 작은 조인트가 있습니다.
초기 단계에서 질병은 보수적으로 치료됩니다. 우선, 환자는 도발적인 요인을 없애기 위해 삶의 방식을 바꾸는 것이 좋습니다.
의사들은 평평한 발을 가진 사람들이 과체중 인 사람들에게 체중 감량을 위해 정형 안창을 구매할 것을 권고합니다.
발의 부하를 줄이는 유용한 팁 :
- 나머지와 함께 걷기를 시도하십시오. 도보 10 분 후, 앉아서 계속 5-7 분 정도 휴식하십시오.
- 한 곳에서 오래 서 있지 않도록하십시오. 정적 하중은 관절보다 동적보다 훨씬 더 나쁜 영향을줍니다.
- 계단을 가능한 한 적게하려고, 더 자주 엘리베이터를 사용하십시오.
- 무게를 들지 않기. 당신의 일이 격렬한 육체 노동과 연관되어 있다면, 활동 유형을 바꾸는 것에 대해 생각해보십시오.
발의 골관절염 치료를 위해 비 스테로이드 성 항염증제 (Diclofenac, Meloxicam, Ibuprofen), 연골 보호제 (Don, Artra, Teraflex, Struktum)를 연고, 정제 또는 근육 내 주사 형태로 사용합니다.
통증과 염증의 신속한 완화를위한 활액막염의 발달로 환자는 코티코 스테로이드 (Dexamethasone, Kenalog)의 관절 주위 주사를 처방 할 수 있습니다.
발의 골관절염 치료는 보존 적 치료 (약물 및 비 약물), 병리학 교정을위한 외과 적 방법 및 비 전통적 방법의 사용으로 구성됩니다.
약물 치료
일반적으로 질병 치료는 다양한 약물의 사용으로 시작됩니다. 그들의 임명의 주요 목적은 - 관절의 퇴행성 변화의 진행을 예방할 수있을뿐만 아니라 통증을 완화시키는 것입니다.
환자는 진통제 및 항염증제 (파라세타몰, 디클로페낙, 이부프로펜, 아세클로페낙, 멜 록시 캄, 셀레 콕 시브, 니 메슬 리드, 인도 메타 신 등)을 처방받습니다.
). 이 약들은 통증을 잘 제거하여 인간의 삶의 질을 크게 향상시킵니다.
그러나 불행히도 관절염의 진행 과정에 영향을 미치지 못합니다. 또한 NSAID 군의 약물에는 많은 부작용이 있으며, 그 중 주요한 것은 위장 출혈의 가능성이있는 소화관 장기에 부정적인 영향을주는 것입니다.
따라서이 약들은 처방전에 엄격하게 처방되고 의학적 감독하에 처방되어야합니다. 일반적으로, 악화를 완화시키기 위해 짧은 코스가 정해져 있습니다.
통증이 가라 앉은 후에 다른 치료 방법에 의지하십시오.
특수 정형 외과 용 발 타이어는 관절염의 경우 기형을 교정 할 수있는 보수적 인 방법을 허용합니다
또한 chondroprotectors를 사용하여 복잡한 치료. 이 약들은 발 관절의 연골 조직의 손상된 구조를 복원하도록 설계되었습니다.
가장 인기있는 약물 : Dona, Artra, Hondroksid, Struktum, Hondrolon, Teraflex, Alflutop. 이러한 약물은 통증을 신속하게 제거하지는 못하지만 병리학 적 과정을 안정화시킬 수있을 것이며 초기 단계에서 연골 손상을 재개 할 수도 있습니다.
치료의 단점은 치료 과정의 높은 비용뿐만 아니라 장기간 사용 (휴식없이 4-6 개월)이 필요하다는 것입니다.
보수적 비 약물 치료
이것은 아마도 골관절염의 주요 치료 일 것입니다. 다음 항목으로 구성됩니다 (각 경우 의료 프로그램은 환자의 개인적인 특성에 따라 의사입니다).
- 치료 운동;
- 비타민과 미량 성분으로 몸을 풍부하게하는 것을 목표로하는 특별한 식사;
- 물리 치료;
- 마사지 및 수동 요법;
- 특별한 정형 외과 장치 (엄지 및 횡형 칸막이 용 타이어) 착용
- 정형 외과 용 신발 및 특수 안창의 사용;
- 모든 알려진 위험 요인 제거;
- 대중적인 민간 요법의 사용.
외과 적 치료
뚜렷한 기형이나 미용 결손이있는 경우 족부 관절의 외과 적 치료가 필요합니다. 현재의 기형을 교정하고 발의 정상 기능을 재개하는 관절 수술 수술이 사용됩니다.
발 관절 성형술에서 관절 성형술의 효과
결론적으로 발의 골관절염은 미용적인 문제가 아니라 장애를 유발할 수있는 심각한 질병이라는 점은 주목할 가치가 있습니다.
따라서 발의 관절 손상의 첫 징후가 나타나면 신체 검사를 받고 위험 요소를 확인하고 예방에 관여 할 필요가 있습니다.
발 관절염의 치료는 다음과 같은 원칙을 기반으로합니다 :
발목 관절 부위의 운동성을 향상시키기 위해서는 비타민과 미네랄 성분에 대한 신체의 접근성을 극대화하고 치료 및 예방 체조 및 마사지를하면서 영양 균형을 유지할 필요가 있습니다.
그러나 이것은 관절 부위의 급성 통증 때문에 항상 가능하지는 않습니다.
이 경우 다양한 약리학 적 활동의 특수 의약 조합이 도움이 될 수 있습니다.
복잡한 치료에서 똑같이 중요한 것은 마약 강화 효과입니다. 이를 위해 Materna®, Vitrum®, Teravit® 및 t / d와 같은 광물 및 비타민 조합을 몸에 도입합니다.
발 관절의 골관절염 변형증 (DOA) 초기 단계에서 Viprosal®, Menovazin®, Ungapiven® 등과 같이 항 염증, 해열 및 진통 효과가있는 온난 한 연고와 젤이 매우 효과적입니다.
그것은 중요합니다! 모든 약물 치료는 검토를 위해 제시됩니다.
치료 치료 요법의 선택은 환자의 생리 학적, 해부학 적, 연령 및 성별 특성을 고려하여 개별 프로그램에 따라 수행됩니다.
다양한 치료법으로 복합 요법을 실시 할 때 가정에서 내 국민 대우를 잊어서는 안됩니다. 가정 응급 처치 키트 - 천연 식물 및 동물 성분의 다양한 연고, 압축, 주입 및 처방.
실제로 치료 효과가있는 많은 인기있는 요리법이 있으며 근골격계의 근골격 및 관절 구조에서 신진 대사 과정을 복원하고 시스템의 혈류를 정상화하고 손상된 조직 구조를 재생합니다.
고통을 완화하고 관절의 건강을 보장하기 위해 공식적으로 처방 된 치료법과 함께 효과적인 다음의 인기있는 요리법을 도울 것입니다.
예방 조치
퇴행성 관절염의 예방은 사람의 생활 방식과 습관을 변화시키는 것입니다. 우선, 체중을 정상화해야합니다. 체중이 감소하면 관절에 가해지는 부하가 줄어들어 건강에 긍정적 인 영향을줍니다.
골관절염과 같은 질병을 예방하는 것은 생활 방식의 변화입니다.
신발을 구입할 때는주의를 기울여야합니다. 두꺼운 밑창과 낮고 안정된 발 뒤꿈치가있는 신발 모델을 선호하는 것이 필요합니다. 신발의 발가락이 가늘어 져서는 안되며 발의 모양을 따라야합니다.
가능할 때마다 피곤한 발에 휴식을 취하기 위해 신발을 벗겨야합니다. 바닥에 맨발로 걸어 다니는 것이 매우 유용합니다.
저녁에는 미지근한 물로 목욕에 발을 담가 둘 수 있습니다. 이 절차의 기간은 약 10 분이어야합니다.
물의 편안한 온도는 피로한 다리에 휴식을 제공하고, 영향을받는 관절로부터 과도한 하중을 덜어줍니다. 수중 절차 중에는 발가락에 대한 치료 운동을 수행 할 수 있으며 손가락의 굴곡 - 신근 운동에 특히주의해야합니다.
발의 골관절염을 일으키는 병에 걸리기 쉬운 사람은 발가락에 높은 하중을 가하는 운동 (장기간 뛰기, 뛰기, 춤, 축구)에 종사하는 것은 권장하지 않습니다. 이 환자들에게 이상적인 스포츠는 수영입니다.
골관절염이 악화 될 때, 관절에 완전한 휴식을 취하는 것이 필요합니다. 가능하다면 1 일 또는 며칠 동안 밖에 나가서 웰빙을 개선 한 후에 점진적으로 부하를 늘리는 것이 좋습니다.
다른 질병의 치료 에서처럼, 변형성 골관절염과의 싸움에서 가장 중요한 것은 모든 치료법의 지속적이고 일관된 실행입니다.
질병 예방은 조기에 시작되어야합니다. 부모는 자녀의 건강 상태를 모니터링해야합니다.
아기들은 잔디 풀, 모래 위에 맨발, 헐거운 대지 또는 퍼지 깔개 위를 걷는 것이 좋습니다. 발을 다칠 때, 6 개월과 1 년 후에는 골관절염의 발달을 배제하기 위해 엑스레이 검사를 실시해야합니다.
설문 조사를 실시하는 것은 골관절염의 징후가없는 경우에도 알려진 바와 같이 질병의 발달 초기 단계에 나타나지 않을 수 있습니다. 성인 환자는 변형성 골관절염의 발생을 예방하기 위해 다음 지침을 따라야합니다.
- 너의 생활 방식을 바꾸고, 더 움직이고, 바로 먹는다.
- 무게를 잃는다;
- 발가락을 꼬집지 않는 편안한 신발을 사십시오.
- 질병 후 발 뒤꿈치의 최대 높이는 3 ~ 4cm가되어야합니다.
발의 변형성 관절염 - 행동을 취하지 않으면 필연적으로 진행되는 병리학. 항상 건강을 돌보고 통증의 강도와 성격에주의를 기울여야합니다. 질병의시기 적절한 감지는 미래에 좋은 예후와 재발을 제공합니다.
오류를 발견하면 텍스트 조각을 선택하고 Ctrl + Enter를 누르십시오.
발 변형 관절염 치료
일반 정보
발목 관절의 변형 관절염은 관절 표면뿐만 아니라 연골의 조기 파괴를 수반하는 만성 질환이다. 파괴 병리학의 진행 과정의 경우, 뼈, 인대 및 근육 조직이 제공되어 운동 활동을 제공합니다. 이러한 구조의 개입은 발목 장애의 심각성을 나타내며, 이는 발목 장애의 심각성을 나타냅니다. 발목 장애는 첫 번째로 작업 능력이 저하 된 후 완전히 사라지고 환자의 장애가 발달합니다. 이러한 합병증의 발병을 예방하고 발 관절을 신속하게 치료하기 위해서는 질병의 원인과 그 원인을 확인해야합니다.
DOA가 발의 크고 작은 관절을 유발합니다.
발 변형 관절염의 발달은 노년기뿐만 아니라 젊은 사람들에게서 시작될 수 있습니다. 병리학 적 과정의 시작은 다음 요인들에 의해 영향을 받는다 :
- 더 낮은 사지의 골 관절 시스템에 자주, 장기간에 걸쳐 강화 된 신체 운동이 나타납니다.
- 내분비 계통의 손상과 관련된식이 질환.
- 모든 중증도의 비만 (발에 추가 하중을 가함).
- 힘과 활동적인 스포츠는 다리 관절의 조기 파괴를 초래할 수 있습니다.
- 선천성 기형과 관련된 관절 표면의 형성 장애. 운동 중에하지의 부위에 불균등하게 분산 된 하중은 오른쪽 또는 왼쪽 발목의 관절염을 유발할 수 있습니다.
- 불편한 신발, 잦은 발 뒤꿈치 착용 (발의 혈류가 악화됨).
- 통 주위 부위의 염분 침착 및 손상된 purine 대사와 관련된 통풍성 또는 통풍성 관절염은 발의 최대 1 pfs의 발달을 유도합니다.
- 발목에 영향을 미치는 다리에서 근무하는 날과 관련된 격렬한 작업.
- 염증성 질환 발병 (관절염, 관절염 - 관절염).
- 유전 적 소인
- 나이가 들수록 (관절이 나이에 지치고 표면이 지워지고 혈액 공급이 느려지고 DOA가 발생합니다). 동시에, 작은 발 관절의 발달과 함께 대규모 병변이 종종 발생합니다.
- 연골 조직의 칼슘 염 축적.
- 하지 (외상, 탈구, 아 탈구)에 대한 외상은 DOA의 자극 요인이 될 수 있습니다. 환자의 발목 부상은 발의 외상 후 DOA 발생의 기초가 될 수 있습니다.
외상 후 DOA
이 유형의 골관절염은 관절 내 골절의 배경 또는 인대 근육계 손상의 병력에 대해 나타납니다. 이차 관절증의 그룹에 속하며 젊은 사람들, 특히 운동 선수들에게서 흔히 발병하므로 특별한주의가 필요합니다. 갈비 증후군의 파열은 발목의 DOA 발병을 유발합니다. 그것은 점차적으로 나타납니다 - 관절의 통증, 뻣뻣함 및 위기감을 증가시킵니다. 그 결과, 관절의 운동 기능이 실용적이지 않게되고, 발 자체가 변형됩니다. 이러한 유형의 골관절염의 진단, 치료 및 예방 방법은 발목의 1 차 DOA와 동일한 계획에 따라 수행됩니다.
증상
발목의 DOA는 다음 징후가 포함 된 밝은 임상 사진이 특징입니다.
- 통증, 육체 운동, 걷기, 운동하기. 침착하게 통증이 가라 앉습니다. 밤에는 고통스러운 감각이 붕괴되는 관절에서 정맥혈의 침체로 인해 아프게됩니다. 깨어나서 첫 번째 운동을하는 동안 발생하는 아침 통증을 시작하는 것은 골관절염의 특징 중 하나입니다.
- 파괴 된 뼈 및 연골 파편은 뻣뻣함과 운동 제한을 만듭니다.
- 블록 (특정 위치에서 팔다리의 고정)은 또한 연골과 뼈 조각의 축적으로 인해 발생합니다.
- 영향을받은 발을 위기에 처하게하십시오.
- 피로, 여행 거리에 의존하지 않음.
- 다리의 근육 위축의 징후, 하악 (근육 조직이 가늘어지고, 그 결과 다리와 발의 체적이 감소합니다).
- 건 - 근육 시스템의 위축성 변화의 배경에 대해, 탈구와 아 탈구가 발생할 수 있습니다.
- 염증 반응이 진행되는 동안 발목의 온도가 상승하여 발목이 부어 오른다.
- 발의 기형과 병의 말기의 움직이지 않음. 발가락의 족지 관절과 발가락의 + 족지 관절의 변형도 있습니다.
진단
이 병리의 진단은 다음 단계로 구성됩니다.
- 질병의 병력 (최초의 증상이 발생한시기, 장소 및시기, 증상의 지속 기간), 생활사 (유전적인 경향 및 DOA 발병에 영향을주는 요인을 결정하기 위해);
- 영향을받는 발목의 검사 및 촉지 (감수성, 둘레, 능동적 및 수동적 움직임의 결정);
- 환자의 걸음 걸이 (lameness의 성질과 대략적인 피해 정도를 결정하는 데 도움이 됨)의 평가.
기악 연구 방법 :
- CT와 MRI는 뼈 조직 구조의 특성을 결정하고, 병변의 심각성 (과정에서 인대와 근육의 침범)을 확인하는 데 도움이되는 방법입니다. 그들은 DOA의 초기 단계의 진단과 발목 관절의 관절면의 공간적 방향 결정에 중요한 역할을하며 이는 계획된 재구성 - 수복 수술을 수행하는 데 중요합니다.
- 방사성 핵종 연구. 관절의 혈액 순환과 미네랄 신진 대사를 평가하는 데 사용됩니다.
- 두개의 돌출부에서 인접한 관절의 전 내시경 검사는 관절 손상의 정도를 결정할 수있는 주요 진단 방법입니다. Rt- 결론에 따라 외과 적 치료를위한 적응증을 결정하십시오.
종합 해보면 임상 증상과 X 선 사진이 병리학 적 과정의 단계를 결정하는 기초입니다.
무대
발목 관절의 변형성 골관절염의 발달에는 3 도가 있습니다.
발 골관절염의 증상 및 치료
직립 자세로 인해 인간 발의 관절은 규칙적인 과부하로 인해 노화와 관련된 퇴행성 변화를 일으키기 쉽다. 이 과정은 과체중, 부상 및 발 뼈의 미코하트, 대사 장애로 인해 악화됩니다.
발 골관절염은 관절 표면의 연골 조직 구조가 파괴되고 그에 따라 변형 된 관절의 운동성이 변형되고 제한되는 퇴행성 질환입니다. 발가락의 골관절염 (특히 지 골간 관절)과 중족골 뼈가 가장 흔합니다.
발에있는 퇴행성 과정의 발달은 무릎 및 엉덩이 관절의 골관절염보다 다소 덜 일반적입니다. 환자의 주된 파견은 40 년 이상 된 사람들입니다. 진행되는 발 관절염의 변형은 조직의 죽음과 관절의 완전 부동과 같은 합병증을 초래할 수 있습니다. 시간상의 병리학을 발견하고 적절한 조치를 취하기 위해서는 환자는 발 관절염의 증상 및 치료에 대한 지식이 필요합니다.
발 관절염의 단계
발 관절에는 퇴행성 과정의 3 가지 정도의 발달이 있습니다 :
- 1 도가되면 환자는 오랜 시간 동안 병리학 적 과정을 알지 못하거나 작업 일과 마지막에 관절에 통증을 없애거나 과로하거나 부적절한 신발에 과부하가 걸릴 수 있습니다. 발의 외부 변화는 보통이 단계에서 관찰되지 않습니다. 이 단계에서 일부 환자의 경우 손가락을 움직일 때 위기가 발생합니다. 보통 환자들은 의사에게 가서 발 관절염 치료법을 배우기 때문에 환자는 걸을 때 영구 통증에 대해서만 생각하거나 관절의 기형을 발견합니다.
- 두 번째 정도의 병리학에서는 골조직이 형성되기 시작하여 관절이 움직이는 동안 고통스런 감각을 유발합니다 ( "박차", 뼈에 파생물). 환자는 피로뿐만 아니라 정상적인 부하 상태에서도 지속적인 통증을 호소하기 시작합니다. 이로 인해 많은 환자들이 발의 골관절염 2 학년의 증상 치료제를 비 스테로이드 성 소염 진통제로 독립적으로 수행하여 통증 완화에 성공적으로 대처합니다. 이미이 단계에서 발의 작은 관절의 골관절염 환자 중 일부는 뼈의 두꺼운 부분과 결합 조직의 인접한 영역의 증식과 관련된 하나의 크기보다 큰 신발을 구입해야합니다.
- 발 관절염의 세 번째 단계에서는 관절의 균열이 더욱 좁아지고 사라지는 경향이 있습니다. 통증 증후군은 발이 쉬어도 환자를 귀찮게합니다. 이전에 진통을 완화시키고 통증 완화에 도움이되었던 진통제 및 항염증제를 사용한 치료는 효과가 없어졌습니다. 관절의 심각한 기형과 완전 고정이 발생할 수 있습니다.
영향을받는 관절에 영향을주는 변화로 인해 발의지지 기능이 평평 해지고 이동하는 동안 신체의 모터 시스템의 다른 부분에 하중이 잘못 분배됩니다. 이것은 관절과 척추의 다른 기형의 악화를 유발하고 일반화 된 osteochondrosis로 이어질 수 있습니다.
발 관절의 골관절염의 증상
질병의 초기 단계에서 나타나는 발 관절의 골관절염의 흔한 징후는 다음과 같습니다.
- 통증, 장기간의 걷기 및 관절 굴곡으로 인해 악화됨.
- 관절을 움직일 때 크런치;
- 보행의 변화 (사람이 발을 움직여 영향을받는 관절에 가해지는 하중을 줄이기 위해 움직입니다);
- 관절 표면을 형성하는 뼈의 머리가 두꺼워지고 결합 조직이 증식합니다 (관절에 "결절"처럼 보임). 엄지 발가락 관절염은 외측 (다른 발가락과 마주하지 않음) 측에 송과선 과정이 형성되는 것을 특징으로하며, 손가락 자체가 바깥쪽으로 튀어 나와 있습니다. "범프"의 점진적 성장은 손가락을 심각하게 변형시킬 수 있습니다.
- 부상 부위의 붓기와 발적;
- 발 골관절염은 인접한 연조직의 대사 과정 및 혈액 순환을 악화시켜 염증 과정을 유발할 수 있습니다. 염증의 징후는 국소 및 전반적인 온도의 상승, 관절에 인접한 결합 조직의 팽창 및 충혈 및 급속한 피로입니다.
우리는 독서를 권장합니다 :
병리학의 원인
발 관절염의 발생은 다음과 같은 여러 요인에 의해 유발 될 수 있습니다.
- 선천적 헌법상의 특징 (발의 해부학 적 구조, 연골의 콜라겐 결핍, 발의 인대의 약점);
- 외상 후 발 기형;
- 발의 근육의 충분한 체력과 훈련이없는 상태에서 상당한 하중;
- 통풍과 관절염의 부적절하고, 부주의하거나, 지연된 치료;
- 과체중;
- 플랫 피트;
- 발 뒤꿈치와 다른 불편한 신발 착용.
- 여성의 친밀 대사 대사 장애.
발 관절염 치료
골관절염은 완전 관해가 불가능한 질병을 말하기 때문에 발 관절 연골의 퇴행성 과정을 막고 연조직의 혈액 공급 및 신진 대사를 개선해야한다. 노출의 주요 방법은 약물 요법입니다. 경감의 단계 (질병의 급성 과정을 특징 짓는 염증 및 증상의 징후가없는 경우)에서 금기 사항이없는 경우 물리 치료법 및 민간 요법을 적용 할 수 있으며 이는 의사와 예비 면담 한 후에 만 적용해야합니다. 진행된 골관절염이 있으면 관절을 심각하게 변형 시키므로 외과 적 개입을 통해 모양을 교정하고 발을 정상 기능으로 되돌릴 수 있습니다.
약물 치료
골관절염 치료에서 환자는 처방약과 약리학 적 효과가 다른 세 그룹의 처방약을 처방받습니다.
- Chondroprotectors는 관절 연골의 퇴행성 변화를 막아 골관절염의 발달을 늦추는데 도움을줍니다. 이 약제는 경구 용으로 의도 된 투약 형태로 투여 할 수 있으며 주사 통용 용액 형태로 통증 관절에 직접 생산됩니다. 발 골 변형의 치료에 사용되는 약물의 다른 두 그룹과 달리, chondroprotectors는 연장 된 행동과 약물에 속합니다 - 그들의 효과는 혈액과 연골 조직에 원하는 치료 농도로 축적 경향이 있습니다. 치료 과정이 끝나면 2 ~ 3 개월 동안 효과가 지속됩니다.
- 진통제는 연골의 병리학 적 변화의 원인에 영향을 미치지 않고 이동 및 보행시 통증 완화를 통해 환자의 상태를 완화시킵니다.
- 항염증제, 주로 비 스테로이드 성 - Diclofenac, Paracetamol, Indomethacin. 이 그룹의 의약품은 통증과 염증을 제거하는데 효과적입니다. 복용 형태는 다양합니다 (구강, 주사 및 연고).
비 스테로이드 성 항염증제를 복용하면 위 출혈에 의해 복잡 해지는 것을 포함하여 위 및 장의 점막의 귀 궤양 가능성이 높습니다. 따라서,이 그룹에서 약물의 약속 및 투여에주의해야합니다.
물리 치료
물리 치료는 염증 과정의 징후가없는 경우에만 발 관절염에 사용됩니다. 물리 치료는 아픈 관절로의 혈류를 강화시켜 신진 대사 과정의 활성화와 연골 재생을 촉진합니다. 대부분 골관절염이 처방됩니다.
- chondroprotectors, hyaluronic acid 또는 nonsteroidal 항염증제로 전기 영동;
- 변조 된 교류 전류를 사용하는 Amplipulse 치료;
- 레이저 치료;
- 치료 진흙으로 목욕과 포장.
민간 요법
일반적으로 관절 손상 치료를위한 널리 사용되는 방법은 국소 혈액 순환을 개선하고 통증을 완화시키는 것을 목표로하는 응용, 보온 및 목욕입니다.
- 캔버스에 싸서 60-70도까지 가열 한 굵은 소금. 통증 증후군의 증상이 눈에 띄게 감소 할 때까지 식은대로 따뜻하게하는 천을 아픈 곳에 바르십시오.
- 선호 사과 수제 식초를 문지르는 것이 좋습니다. 식초는 항염 작용을합니다.
- 푸른 점토 포장;
- 마찬가지로 수건에 싸서 뜨거운 삶은 감자로 조인트를 따뜻하게합니다.
- 가열 된 꿀로 압축합니다. 관절 부위에는 꿀이 묻어 있고, 엷은 막으로 싸여 있고 위에 모직 천으로 싸여 있습니다.
- 최대 20 분 동안 쑥 우드 국물 (끓는 물 1 리터당 잔디 50g, 15 분간 끓이고, 뚜껑으로 식힐 때까지)을 발로 담근다.
발의 골관절염은 돌이킬 수없는 질병이라는 사실에도 불구하고. 질병의 진행을 막을 수 있습니다. 이렇게하려면 놀라운 증상이 나타나면 의사와 상담하고 즉시 결정을 시작하십시오.