이 기사의 저자 : 종양 전문 외과 의사 인 Alina Yachnaya는 일반 의학 학위를 가진 더 높은 의학 교육을 받았습니다.

수술없이 추간판 탈장을 제거 할 수 있는지 여부에 대한 질문에 답하기 위해 헤르니아의 유형과 치료법에서 예상되는 결과를 결정하는 것이 필요합니다.

추간판은 젤리 모양의 핵과 더 단단한 외층의 두 부분으로 구성됩니다. 탈장은 다음과 같은 특징이 있습니다 :

• 불룩한 디스크 만 : 즉 모양이 바뀝니다.
• 또는 디스크 코어를 고정하는 셸 손상. 그런 다음 틈이나 균열을 통해 젤리와 같은 물질 (코어)이 외부 층으로 누출됩니다.

이제 각 유형의 탈장 치료의 예상 결과와이를 달성 할 수있는 방법을 고려하십시오.

(테이블이 완전히 보이지 않으면 오른쪽으로 스크롤)

집에서 치료할 수 있습니다.

외과 개입이 필요하지 않습니다.

집에서 수술 없이는 완치 될 수 없습니다.

외과 적 개입은 척추의 기능을 회복 할 수는 있지만 디스크를 원래 상태로 되돌릴 수는 없습니다.

가정에서는 90 %의 사례에서 목표를 달성 할 수 있습니다.

수술은 거의 처방되지 않습니다 : 보수 치료가 도움이되지 않거나 증상이 너무 심하면 (사지 마비, 해결되지 않은 통증 증후군, 골반계 기관 기능 장애).

이제는 수술없이 탈장 디스크에 대한 가능한 치료 옵션을 고려할 것입니다.

주의! 거의 모든 방법에는 금기 사항이 있습니다. 탈장 치료를 시작하기 전에 신경과 의사와의 사용 가능성에 대해상의하십시오.

수술없이 보수 치료

의약품

수술없이 척추 헤르니아를 치료하기 위해 다양한 약물이 사용됩니다.

(테이블이 완전히 보이지 않으면 오른쪽으로 스크롤)

진통제 및 비 스테로이드 항염증제

불편 감, 중등도의 통증, 염증의 존재

의사는 심각한 고통에 처방전을 씁니다. 이들의 사용에는 부작용이 수반 될 수 있습니다.

신경통 약

종종 헤르니아에 처방되기 때문에 오피오이드 진통제보다 효과적이고 안전합니다.

근육 경련이있을 때 배정

약물은 염증을 억제하고 통증을 완화시킵니다. 감염된 부위에 주사가 직접 이루어집니다. 의사는 경구 스테로이드를 처방 할 수 있습니다.

어쨌든 혼자서 약을 복용하지 마십시오. 효과적인 치료를 처방 할 신경 학자와 상담하십시오.

척추 스트레칭

척추를 펴기위한 특별한 테이블이 있는데, 디스크의 복원을 위해 유리한 조건을 만들어서 치유 효과가 있습니다. 그들 위에있는 동안 척추 사이의 거리가 멀어지면 디스크의 압력이 감소하고 주변 신경 말단에 미치는 영향이 줄어 듭니다.

척추를 펴기위한 전문 의료 장비와 가정용 테이블이 있습니다.

척추 골격 견인 장치

경피적 신경 자극

이 절차는 척추 디스크의 탈장으로 인한 통증을 제거하는 데 사용됩니다.

문제 영역을 통해 전류를 안전한 선량으로 통과시킵니다. 전기 자극은 신경을 자극하고 통증을 "윤활"시킵니다. 수술은 통증이없고 마취없이 시행됩니다.

이 방법으로 만성 요통을 치료하는 것은 효과가 없습니다.

초음파 요법

초음파 치료는 환자가 고통과 염증을 없애는 데 도움이됩니다. 초음파는 혈류를 가속화하고 근육 경련을 없애고 조직의 소성을 증가시켜 손상된 디스크의 치유를 촉진하고 증상을 완화시킵니다. 이 방법은 다른 유형의 치료법과 완벽하게 결합되어 환자에게 운동의 기쁨을 신속하게 되돌려줍니다.

달성 된 결과에 따르면, 초음파 세션은 수동 치료와 유사합니다.

수술없이 대체 치료

이 범주의 방법에 관한 논쟁은 완화되지 않는다 : 많은 사람들은 비효율에 대해 이야기한다. 다른 치료받은 환자는 엄청난 결과를보고합니다. "모든 것이 개별적"입니다 - 척추 헤르니아를 치료하는 다음 방법 중 하나를 시도 할 것인지 이해하는 것이 중요합니다.

침술

침술 (바늘을 신체의 생물학적 활성 점에 도입)은 많은 환자가 통증과 운동의 뻣뻣함을 잊어 버리는 데 도움이되었습니다. 동시에, 침술이 효과적이지 않은 예가 있습니다.

당신이이 방법을 시도하기로 결심한다면, 추간판 탈장의 증상을 제거하기 위해 - 경험이 풍부한 검증 된 전문가를 찾으십시오.

생물학적 활성 점 마사지

이 고대 치유 방법은 침술과 매우 비슷합니다. 차이점은 생물학적 활성 점이 바늘이 아닌 손가락의 도움으로 압력을 가하는 것입니다.

이 절차는 실제로 유창한 숙련 된 전문가에 의해서만 다루어 져야합니다. 이 방법의 효과는 환자마다 매우 다릅니다.

전통 마사지

등 마사지는 근육을 이완시키고 강화 시키며 조직에 혈액 공급을 자극하고 통증을 제거합니다.

마사지의 도움으로 핵을 장소 등에 "밀어 넣을"수 있다는 사실에 대해 말하면서 - 신화 이상의 것은 아닙니다.

절차 과정에 등록하기 전에 치료사에게 척추 헤르니아가 있는지 반드시 알려주십시오. 이것은 당신과 함께하는 수업이 뒤의 고전적인 마사지와 다를 것이므로 (그리고 전문가는 관련 지식과 연습을 가져야 만합니다) 중요합니다.

Bioelectronic 피드백

추간판 탈장 치료의 비 수술적이고 절대적으로 고통스러운 방법은 특수 장치를 통해 수정 된 정보를 읽고, 처리하고 역방향으로 전송하는 것입니다.

bioelectronic 통신 방법은 만성 통증에 대한 의약품의 좋은 대안 일뿐 아니라 기존 문제의 변화를 지속적으로 인식 할 수있는 좋은 방법입니다.

척추 문제가있는 사람들을위한 특별한 요가 코스가 있습니다.

중요 : 평소 요가 수업은 몸을 여러 방향으로 비틀어서 추간 디스크에 가해지는 압력을 증가시키기 때문에 증상을 악화시킬 수 있습니다.

특별한 운동 세트와 그들의 특별한 수행 기술 (질병의 여러 단계 - 그들 자신의 운동과 기술)은 디스크의 회복 과정을 가속화하고, 증상을 조절하고 탈장 재발을 피하게합니다.

척추 헤르니아가있는 요가의 기본 사항을 배우려면 숙련 된 강사가 필요합니다.

시간이지나면서 경험을 쌓으면 집에서 스스로 할 수 있습니다. 요가는 체조를 대체 할 수 있습니다.

요가는 척추 헤르니아의 우수한 예방입니다

추간판 탈장 치료를 위해 집에서 무엇을 할 수 있습니까?

부드러운 운동 체제

헤르니아 디스크의 경우 등에 등하물을 줄이고 더 쉬는 것이 좋습니다. 역도 및 강렬한 운동은 증상을 악화시킵니다. 급성 갑작스런 통증의 형태로 증상이 나타나면 의사는 며칠 동안 "누우십시오"라고 권장합니다.

그러나 몇 주 동안은 침대에 누워있을 가치가 없습니다. 회복 만 지연 될 것입니다. 2 ~ 3 일 동안 휴식을 취한 후에는 갑자기 움직이는 것을 피하면서 매우 적극적으로 움직이기 시작해야합니다.

코르셋 및 붕대

특별한 코르셋 또는 붕대 (예 : 손상된 디스크의 위치에 따라 자궁 경부 또는 척수)를 착용하는 것도 유용합니다. 이러한 장치는 척추를지지하고, 신경에 대한 압력을 감소 시키며, 운동을 약간 제한하여 환자가 등의 긴장을 피하도록 돕습니다.

콜드 및 핫 압축

intervertebral hernia를 치료할 수있는 간단하고 완전 무료이며 효과적인 방법은 가정에서 사용하기에 이상적입니다.

열은 혈류를 증가시켜 산소로 조직을 풍부하게 만들고 회복 시키며 근육 긴장을 완화 시키며 경미한 마취 효과를냅니다. 따끈한 수건, 난방 패드, 따뜻한 물로 된 병 및 기타 즉석에서 사용할 수 있습니다. 이 요법은 작은 돌출과 경증 증상에 효과적입니다.

콜드 압축은 또한 통증을 제거하는데 좋은 효능을 입증합니다. 10 분 동안 뒷쪽의 수족관에 수건을 싸서 얼음 팩을 넣어두면 충분합니다. 그러면 안심할 수 있습니다.

참고 : 한 세션에서 핫 및 콜드 압축을 교대로 사용할 수 있습니다. 이렇게하면 치료 효과가 높아집니다.

합병증과 수술을 피하기 위해 척추 헤르니아 환자는 다양한 근육 그룹을 강화하고 척추를 펴고 통증을 없애는 데 필요한 일련의 운동을 수행해야합니다. 개별 복합체는 신경 학자에 의해 처방 될 것입니다.

집에서 또는 전문가의 감독하에 체조를 수행 할 수 있습니다. 의사와의 상담은 의무 사항입니다. 귀하에게 어떤 운동이 표시되는지 배우는 것뿐만 아니라 전문가의 감독하에 수행의 정확성을 확인할 수 있어야합니다.

요약하자.

완전히 척추 헤르니아를 100 % 없애고 "모든 것을 과거의 장소로 되돌려 보내는"것은 불가능합니다. 그러나 각 환자가 증상을 효과적으로 제거 할 수있는 방법은 다양합니다.

외과 적 개입에는 큰 위험이 수반됩니다. 증상을 조절하고 일상 생활 방식을 이끌어 낼 수있는 10 가지가 넘는 방법이 있다면, 극단적 인 상황으로 즉시 넘어 가지 말아야합니다.

기술이 실제로 작동하고 자신을 해치지 않게하려면 의사 - 신경과 전문의에게 진찰을 받으십시오.

수술없이 추간판 탈장을 제거하는 방법

척추 헤르니아의 치료가 수술없이 가능한지 여부는 디스크의 변위 정도와 영향을받은 부위의 특이성에 달려 있습니다. 척추의 흉부 및 요도 부위가 영향을받습니다. 이 지역의 새로운 성장은 사지의 통증과 무감각을 유발합니다. 추간판 탈출증의 외과 적 치료 없이는 매우 효과적이지만 통합 된 접근이 필요합니다. 그러므로 제 시간에 자격을 갖춘 의료 지원을받는 것이 중요합니다.

병리학 특징

추간판 탈장은 추간판 중 하나의 치수가있는 핵의 변위로 인한 병리학 적 신 생물입니다. 디스크 핵이 과도한 하중의 영향으로 움직이기 시작하면, 척수 도관으로 들어가서 척수 중심에 위치한 신경 말단을 손상시킬 수 있습니다. 변위는 섬유 링의 파괴 및 디스크의 돌출로 인해 발생합니다. 이 병리학 적 결과로 디스크가 완전히 파열 될 수도 있습니다.

이 질환의 원인은 척추의 구조적 성분이 파괴되어 영양 상태가 좋지 않은 것으로 간주됩니다. 중요한 미네랄 복합체의 부족, 뼈 조직의 선천적 기형, 비정상적인 하중, 급격한 체중 변화, 스포츠 부상으로 인한 합병증.

임상 증상

질병의 징후는 신 생물의 크기, 변위 각 및 위치의 위치에 영향을받습니다. 의학에서는 사람이 탈장에 대해 알지 못하는 경우가 있습니다. 이것은 고통스러운 감각이 완전히 없어지고 보수적 인 방법으로 치유 될 수있는 작은 크기의 탈장에 의해서만 설명됩니다.

요추에 추간판 탈출증의 증상 :

• 요추 부위에 국한되어 운동 중에 악화되는 통증.
• 아마 꼬집어 진 뿌리의 innervation의 지역에있는 무감각;
• 병변의 측면에서 엉덩이에 허벅지의 뒷면에 발산 통증;
• 무의식적 인 소변보기, 불규칙한 통증이있는 ​​배변;
• 남성의 경우 역효과가 발생합니다.
• 사타구니에 무감각과 따끔 거림;
• 급격한 혈압 변화;
• 심한 경우에는하지의 근육에 대한 영양 장애 과정이 진단됩니다.

탈장의 주요 증상은 병리학 적 신 생물의 병변에 심한 통증입니다. 이것은 강한 변위로 인한 신경 종말의 협착에 의해 발생합니다.

자궁 경관 지역의 허리 디스크는 상체, 무릎, 목, 허리 통증의 감각이 동반됩니다.

경추의 추간판 탈장 증상 :

• 어깨 관절 통증;
• 두통, 어지러움, 고혈압, 그리고 이들 증상의 복합
• 손에 통증;
• 손가락 감각 상실.

흉부 부위의 탈장의 증상은 척추와 관련이없는 전혀 다른 질병으로 가려져 있습니다. 환자들은 복부 상부에 통증을 느끼고 위장 문제를 일으키고 가슴의 왼쪽에는 심장 문제가 있습니다. 진단만으로 신 생물을 결정하고 수술없이 척추 헤르니아의 치료를 촉진 할 수 있습니다.

수술없이 치료

보존적이고 외과 적 방법으로 척추 헤르니아를 제거 할 수 있습니다. 그러나 Vroomen과 Colleagues의 연구에 따르면 환자의 73 %에서 3-4 개월의 정기적 치료 후 수술없이 추간판 탈장을 치료할 수 있습니다. 이 때문에 수술 방법은 심한 부상의 최후의 수단으로 간주됩니다.

척추 헤르니아의 비 외과 적 치료는 여러 가지 방법을 결합합니다.

• 약물 치료;
• 초음파 요법 :
• 피부를 통한 신경 종말의 전기 자극;
• 척추의 스트레칭;
• 국소 냉각 (cryotherapy);
• 실제 운동의 복합체 :
• 정형 붕대 또는 코르셋;
• 정형 매트리스;
• 대체 척추 치료.

올바른 처방 요법을 선택할 때, 주된 규칙은 환자에게 통증이 완전히 없다는 것입니다. 전체 복합체는 의사와상의해야하며 수술없이 추간판 탈장을 교정하는 거의 모든 방법에서 가능한 금기 사항을 제외해야합니다.

약물 치료

염증 과정을 감소시키고, 신경의 협착을 방지하고, 또한 통증을 제거하기 위해 약물의 사용이 필요합니다. 따라서이 방법의 목적은 이동의 자유를 되 찾는 것입니다.

수술없이 추간판 탈장을 없애면 다음과 같은 도움이됩니다.

• 척추 헤르니아의 염증과 통증을 줄이기 위해 사용되는 비 스테로이드 제제 (NSAIDs).

NSAID는 정제 형태 또는 연고 형태로 사용됩니다. 펑크가있는 비 스테로이드 성 약물의 도입 또한 매우 효과적입니다. Indomethacin, Ketoprofen, Diclofenac sodium, Ibuprofen, Aspirin은 가장 큰 항 염증 효과를 나타냅니다. NVVP는 환자의 상태를 빠르게 개선하고 고통과 불편 함에서 벗어날 수있는 기회를 제공합니다. 그러나 약물은 위장관에 부정적인 영향을 미치며 예를 들어 소화성 궤양의 가능성을 높입니다.

• 중심 동작을하는 근육 이완제.

그들은 근육통을 완화시키고 경련을 일으키는 경련 증후군을 없애기위한 것입니다. 이완 약물이 보호 장력을 제거 할 수 있다는 것을 이해해야합니다. 따라서 이완제는 각 환자마다 개별적으로 할당됩니다.

• 진통제 중앙 연기.

마약 성 진통제는 강한 부작용이 있으며 강력한 통증 증후군으로 처방됩니다. 신체에 해로운 영향을 줄이기 위해 의사는 척추 헤르니아 치료에서 연고와 현지 조치의 젤을 사용하도록 권장합니다. 통증과 불쾌감을 효과적으로 제거하지만 동시에 중추 신경계의 마약 성 마취제보다 훨씬 안전한 신경통 치료제.

• 급성 통증을 완화시키는 데 사용되는 노보 케이네 봉쇄 법은 가장 빠르고 효과적인 방법입니다.

발음 효과는 약 20 일 지속됩니다. 이 방법으로 척추 헤르니아를 치료하는 것이 효과적이지 않으며 한 영역에서 진통제를 4-5 회 도입하면 인대의 위축이 유발되므로 차단 방법을 여러 번 사용하는 것은 권장되지 않습니다.

• 코르티코 스테로이드 주사는 염증 과정을 제거하는 데 효과적인 방법입니다.

그러나 그것은 호르몬 요원이며 신중하게 사용해야합니다. 주사는 천연 코티솔을 보상하지 않지만 스트레스 상황에서는 염증 과정으로 보충합니다. 최근이 방법은 종종 수술없이 추간판 탈장을 제거하는 데 사용됩니다.

초음파 및 전기 자극

초음파 치료로 수술없이 추간판 탈장을 치료하는 것은 변위 영역에 영향을 미치는 효과적이고 고통없는 방법으로 간주됩니다. 이 절차는 염증을 줄이고 혈액 순환을 촉진하며 조직의 소성을 증가시키고 등 근육의 경련을 없애는 데 목적이 있습니다. 초음파 치료는 다른 유형의 치료법과 완벽하게 결합되며 수술없이 손상된 디스크의 치유를 촉진하고 극심한 고통의 공격을 제거 할 수있는 기회를 제공합니다.

전기 자극의 방법은 고통과 불편 함의 감각을 제거 할 수 있습니다. 추간판 탈장의 치료는 손상된 부위에서 전기가인가 된 양의 효과에 근거합니다. 현재의 맥박은 신경 종말을 자극하여 통증을 제거 할 수 있습니다. 절차는 고통없고 마취제를 사용할 필요가 없습니다. 그러나,이 방법으로 만성적 인 허리 통증을 제거하는 것은 효과적이지 않습니다.

척추 스트레칭

척추 스트레칭은 별도의 치료 방법으로 간주되어서는 안됩니다.이 방법은 의약품, 운동 요법 및 수동 요법과 함께 추간판 탈장만을 제거 할 수 있기 때문에 사용해야합니다. 치료 방법은 지속적인 의료 감독하에 매우주의해야합니다. 그렇지 않으면 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다. 그러나 올바른 치료법은 염증과 통증 증후군이 현저하게 감소되어 추간 판의 압력을 상당히 감소시킵니다. 탈장의 경우, 수직 또는 수평 스트레칭 방법이 사용됩니다.

수직 스트레칭은 간단한 운동 기술을 가지고 있습니다. 척추가 펴지도록하려면 수평 막대에 걸어야하며 환자의 체중이 나머지를 수행합니다. 이 방법은 자습에 적합하며 가장 긍정적 인 평가를받습니다. 수평 스트레칭의 경우 테이블을 사용하여 척추를 스트레칭하고 척추 사이의 거리를 늘려서 협착 한 신경에 미치는 영향을 줄입니다.

이 단계에서 추간 궁수 탈출증이 일련의 신체 운동으로 치료 될 수 있는지 여부는 담당 의사에게 통보됩니다. 각 환자는 척추 헤르니아가있는 개별 병변이 있으며 수술이없는 치료는 자체 특성을 가지고 있습니다.

물리 치료의 운동 프로그램은 임상 특징, 질병의 단계 및 사람의 신체 상태를 고려하여 이루어집니다.

뒤쪽 전체에 균등하게 분배 된 정확한 하중의 도움으로 점차 추간판 탈장을 제거해야합니다. 척추의 이동성, 유연성 및 안정성을 복원하는 데 도움이됩니다. 운동 요법 수업은 환자의 지구력을 위해 고안되었으며 운동은 운동 치료실의 가정에서 또는 의사의 감독하에 수행 될 수 있습니다.

수술없이 척추 헤르니아를 치료하는 것은 매우 위험하기 때문에 의사의 관찰이 반드시 필요합니다. 부적절한 로딩은 추간 판의 상실을 초래할 수 있습니다. 병의 긍정적 인 동력에도 불구하고, 향상된 수직 압축 동안, 추간판은 훨씬 더 천천히 회복됩니다. 이것은 강한 긴장과 척추의 흔들림 때문입니다. 가장 좋은 해결책은 수직 하중을 제거하는 것입니다.

• 또한보십시오 : 경추의 탈장을위한 안마.

운동은 거짓말 또는 매달려 수행 할 수 있으므로 척주를 적게 넣을 수 있습니다. 효과적인 스포츠는 다음과 같습니다.

• 사무실의 수업은 운동 요법을합니다.
• 생리 학적 운동 치료;
• 스키;
• 느린 자전거 타기;
• 수영;
• 요가;
• 하이킹과 산책, 일반 및 스칸디나비아.

진정 스트레칭 운동과 휴식은 수술없이 척추 헤르니아를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그들은 올바른 위치에서 척추를지지하는 모든 근육 그룹을 강화하도록 설계되었습니다. 헤르니아 마사지, 수동 치료, 물리 치료 및 침술 치료에 매우 효과적입니다.

원형 디스크 돌출부, 그게 뭐야?

수술 민간 요법없이 척추 헤르니아 치료

추간판 탈장은 근골격계의 위반이며, 이는 고리 및 디스크 변위의 구조 변화를 동반합니다. 이 질병은 불쾌하고 위험하지만 완전히 치료할 수 있습니다. 또한 수술은 항상 필요하지는 않습니다. 왜냐하면 탈장 증상을 적시에 치료하면 보수적 인 방법으로 치료할 수 있기 때문입니다. 이것이 민간 요법과 예방을 이용한 수술없는 치료에 대한 척추의 탈장이라는 사실은이 기사에서 논의 될 것입니다.

병리학 적 상태의 원인

치료를 시작하기 전에 질병을 유발하는 요인을 결정해야합니다. 가장 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

척추에 가해지는 하중 증가 (역도, 하중의 부정확 한 이동 또는 부정확 한 분포);

그러나 척추 헤르니아의 가능성을 증가시키는 추가적인 위험 요인이 있습니다. 원칙적으로이 질병은 다음 요인의 영향을 받아 나타납니다.

• 과체중, 등뼈에 가해지는 하중이 크게 증가합니다.
• 나쁜 습관의 존재, 특히 흡연. 혈액 내 산소 결핍의 영향으로 섬유질 조직이 점차적으로 파괴된다는 것은 비밀이 아니므로 흡연자는 종종 추간판 탈장을 경험하게됩니다.

참고! 추간판 탈장은 대부분 그들의 생활 방식 (열심히, 체육관에서 운동하기 등)과 관련이있는 남성에게 영향을줍니다. 병리학의 위험에 처한 경우 가능한 빨리 예방 조치를 시작해야합니다. 이 경우 탈장이 나타나더라도 외과 적 개입없이 치유 될 수 있습니다.

특징적인 증상

추간판 탈장이 나타나면 환자는 대개 다음과 같은 증상을 겪습니다.

허리 통증;

탈장이 흉부 부위에 나타나면 환자는 더 적은 증상을 경험합니다. 종종 흉골의 통증과 척추 측만증 (척추의 만곡)이 발생합니다. 탈장이 더 심한 단계에 들어 가지 않기 위해서는 첫 번째 증상이 나타나면 즉시 의사와상의해야합니다. 전문가가 진단 검사를 실시한 후 치료 과정을 처방합니다.

치료의 특징

치료 과정을 처방 할 때 의사는 질병의 심각성, 환자의 상태, 골격계의 발달에 이상 유무 등 몇 가지 요소에 의존해야합니다.

그러나 질병의 첫 징후가 나타날 때 사용되는 표준 치료 요법이 있습니다 :

• 환자는 침대에서 휴식을 취합니다. 그러나 그는 육체적 인 노력을 피해야합니다.
• 따뜻하고 차가운 온도는 질병의 증상을 완화시키는 데 사용됩니다.
• 환자는 또한 비 스테로이드 항염증제를 투여받습니다.
• 드물게 스테로이드가 염증을 완화시키는 데 사용되지만 신경 종말 근처의 염증 과정을 제거 할 수는 없습니다.
• 진통제는 고통을 제거하기 위해 척추 헤르니아에 사용됩니다.

참고! 보수적 인 의료 과정의 기간은 일반적으로 2 ~ 3 개월이 될 수 있습니다. 이 기간 동안 긍정적 인 변화가 관찰되지 않으면 의사는 외과 적 치료에 의지해야합니다.

비 외과 적 방법의 사용

수술없이 최대 결과를 얻으려면 추간판 탈장 치료에는 통합 된 접근이 필요합니다. 치료 체조, 마사지, 물리 치료 및 전통 의학이 효과적입니다. 약물 치료를 통해 모든 것이 명확 해지면 (약제 조제의 사용은 앞에서 언급 했음), 다른 비 외과 적 치료 방법을 더 자세히 고려해야합니다.

운동

거의 모든 임상 사례에서 환자는 일반적인 운동 요법을 처방 받지만 필요한 경우 의사가 조정할 수 있습니다. 첫 번째 운동은 모두에게 동일해야합니다. 그것은 매우 간단합니다, 그냥 바닥에 등을 대고 다리를 무릎에서 구부리고 복부 근육을 강하게 조입니다. 그런 다음 천천히 풀어 라. 이 운동을 정기적으로 실행하면 근육 코르셋과 그에 따라 척추가 강화됩니다.

체조의 도움으로 추간판 탈장 치료에 의심이가는 경우, 전문의와 상담하십시오. 즉 물리 치료사에게 문의하십시오. 그는이를 수행하거나 올바르게 운동하는 방법을 보여주고 운동 중 발생할 수있는 오류를 지적하며 운동 요법의 새로운 요소를 권고합니다. 다음 운동은 허리에 누워서 손바닥을 바닥에 올려 놓고 골반을 들어 올리려고합니다. 꼭대기에서 몸을 5-10 초 동안 고치고 부드럽게 내려야합니다. 이 운동을 최소 5 회 실시한 다음 반복 횟수를 점차적으로 10 회로 늘리십시오. 매일 실행하면 수술없이 척추 헤르니아를 치료할 수 있습니다.

다음 운동에서는 의자에 앉아 등을 똑바로 세워야합니다. 천천히 머리를 좌우로 돌려서 목의 척추를 구부립니다. 이 운동은 8 ~ 15 회 실시하는 것이 좋습니다. 운동 요법은 감염된 지역의 혈액 순환을 개선시켜 치유 과정을 상당히 가속화시킵니다.

민간 요법

민간 요법에는 척추 헤르니아의 치료에 성공적으로 사용되는 많은 방법이 있습니다. 이들은 주로 기름, 달팽이, 압축 및 유사한 치료 특성을 가진 다른 화합물입니다. 하지만 무해 함에도 불구하고 전통 약을 사용하기 전에 신체의 개별적인 특성을 고려해야하므로 의료 통제 없이는 할 수 없습니다. 아래는 가장 일반적인 도구입니다.

표 척추 헤르니아 치료의 전통적인 방법.

추간판 탈장 - 치료 및 증상

척추 감가 상각은 척추가 전체 길이에 걸쳐 있고 그 사이에 디스크가 있기 때문에 발생합니다. 후자는 핵과 외륜으로 이루어져 있으며 내부의 내용물이 척수관으로 뻗어 나간다. 그 결과는 추간판 헤르니아 (intervertebral hernia)입니다. 그녀는 종종 골 연골 증 (osteochondrosis)과 앉아있는 생활 방식으로 환자들을 수반합니다. 병리학 적으로 보존 적으로 또는 수술 적으로 치료됩니다. 의사는 체조, 마사지 및 기타 여러 절차와 함께 의약품을 사용하는 것을 선호합니다. 이 수술은 진지한 이유로 만 처방됩니다.

척추 헤르니아 란 무엇인가?

인체의 지원 중 하나는 척추입니다. 그것은 그들 사이에 34 개의 척추 및 연골 형성으로 구성되어 있습니다 - 디스크. 후자는 섬유질 링으로 둘러싸여 있습니다. 파열되면 펄수 핵의 일부가 척수, 신경 및 혈관이있는 운하로 들어갑니다. 이 병리를 척추 헤르니아 (intervertebral hernia)라고합니다. 척수 도관에서 방출 된 핵의 일부는 신경 뿌리에 압력을가합니다. 이 상태는 심한 통증과 팔다리의 움직임, 전신의 문제 발생과 동반됩니다. 대부분의 경우, 병리학은 MRI로 진단됩니다.

증상

추간판 탈장은 항상 통증을 동반합니다. 첫째, 그것은 비정상적인 자세로 잠을 자면 나타납니다. 그 다음에는 앞으로 또는 뒤로 날카로운 굴절을합니다. 질병의 진행과 함께, 통증이 체중 제거와 함께 증가 할 수 있습니다. 동시에 감각은 약하지만 날카 롭고 통증이 다리에 전달되어 사지가 마비 될 수 있습니다. 이 증상은 구부러진 다리가 위를 향한 수평면의 엎드린 자세에서 다소 줄어 듭니다.

엉덩이, 통, 엉덩이에 통증을 줄 수 있습니다. 다리에 약한 느낌이 주기적으로 나타나고 감도가 떨어집니다. 탈장의 국소화를 감안할 때 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• 자궁 경부에. 탈장이 여기에있을 때 두통, 목 통증, 현기증, 혈압 상승, 피로감, 과도한 발한, 팔 근육의 약화, 무감각 함, 크롤링, 따끔 거림이 기록됩니다.
• 흉부 부위. 어깨 뼈 사이에는 허리, 어깨, 팔, 심호흡 및 호흡이 증가하는 통증이 있습니다. 또한, 부상 부위 아래의 복부, 경련, 마비 및 마비에 통증이 있습니다.
• 요추 부위. 탈장이이 부위에 국한하면 요통 (스포츠를하거나 운동을 할 때 급성 허리 통증), 좌골 신경통 (다리 뒤쪽의 화상과 통증, 골반 장기의 기능 장애, 힘의 문제, 조절되지 않은 배뇨, 배변 장애)이 동반됩니다.

치료

보존 적 치료가 긍정적 결과를 가져 오지 않고 통증을 제거 할 수없는 경우 추간 궁뎅이 수술 치료가 최후의 수단으로 사용됩니다. 회복을위한 중요한 조건은 물리 치료입니다. 그것은 특별히 고안된 부드러운 연습의 복합체입니다. 염증과 통증 증후군을 막으려면 약을 복용하십시오. 따라서 의사는 다음과 같은 절차를 처방합니다.

• 호르몬 코르티코 스테로이드 약물의 국소 투여;
• 비 스테로이드 항염증제의 사용 또는 국소 사용;
• 추간 판의 돌출부 옆의 조직에 리도카인 (Lidocaine) 또는 노보 카인 (Novocain) 용액을 주입하여 경막 외 봉쇄 (epidural blockade)를 수행하는 단계;
• 면역 체계를 강화하고 회복하기 위해 비타민을 섭취하십시오.

사람의 질병의 급성기에는 심한 통증이 나타나서 밤새도록 잘 수 없을 수도 있습니다. 이 상태는 병원에서 독점적으로 처리해야합니다. 악화를위한 치료 계획은 다음과 같습니다 :

1. 환자는 단단한 표면에 놓여지고, 코르셋이 그 위에 놓여지며, 그 착용은 허리를 고치는 데 도움이됩니다. 이틀이 지나면 사람은 반드시 휴식을 취해야합니다.
2. 통증의 국소화 부위에 열이 가해집니다 : 가열 패드, 겨자 석고.
3. Novocain 또는 Lidocaine과 같은 마취제를 정맥 주사합니다.

마사지는 질병의 악화 이후 6-8 주 후에 만 ​​허용됩니다. 그 이유는 초기 단계에서이 과정이 척추의 불안정성을 유발하여 환자의 상태를 악화시킬 수 있기 때문입니다. 물리적 및 반사 요법에도 동일하게 적용됩니다. 그들은 악화가 시작된 4-6 주 후에 유리한 효과를 나타냅니다. 이 시점에서 이미 더 안정적인 추간판의 재생성이 있습니다. 이 단계에서 6 개월 이내에 다음이 필요합니다.

• 무거운 육체 노동을 완전히 제거합니다.
• 정기적으로 마사지 코스를 가져 가라.
• 물리 치료를해라.

수술없이 추간판 탈장 치료

탈장 된 디스크의 보수 치료가 더 바람직합니다. 이러한 치료는 환자가 집에서 실시 할 수 있지만, 의사의 처방전 후에 만 ​​진행될 수 있습니다. 그러나 많은 절차가 여전히 병원에서 수행되고 있습니다. 이것은 다음과 같은 물리 치료 방법에 적용됩니다 :

• hirudotherapy - 거머리를 가진 처리;
• 치료 마사지;
• 전기 영동;
• 광천 요법;
• 수동 요법.

추간판 헤르 니아 치료의 기본은 약물입니다. 의사는 포괄적 인 검사를 통해 처방합니다. 약물 치료는 통증을 제거하고 염증을 줄이며 연골 조직의 상태를 개선시키는 데 그 목적이 있습니다. 진통제 외에도 항우울제가 사용됩니다. 의사들은 저용량에서 이러한 약물이 통증을 감소 시킨다는 사실을 발견했습니다.

집에서 척추 헤르니아의 보수 치료는 치료 운동이없는 것은 아닙니다. 수업 중에는 사람이 염증 분야에서 자신의 감정을 지켜야합니다. 운동은 다음과 같은 상황에서 수행을 멈 춥니 다.

• 증가 된 척추 통증;
• 실행시의 불편 함;
• 마비 또는 크롤링.

물리 치료를 시행 할 때, 날카로운 움직임, 과도한 하중 및 점프는 제외되며 훈련 기간과 운동의 진폭은 점차 증가합니다. 극도의 피로보다는 몸에 약간의 피로가 느껴질 때 최적이라고합니다. 설명 된 전통적인 치료 방법 외에도, 금식 또는 치료 은행을 적용하십시오. 이러한 절차에는 자체 특성 및 구현 규칙이 있습니다.

의약품

심한 통증을 완화시키기 위해 의사는 진통제를 처방합니다. 빠른 효과를 위해 근육 주사로 투여합니다. 그러한 진통제의 예는 다음과 같습니다.

비 스테로이드 항염증제 (NSAIDs)는 또한 통증을 제거하는 데 도움이됩니다. 또한, 이러한 약물은 부기를 완화시킵니다. 추간판 탈장의 초기 단계에서 NSAIDs는 주사 형태로 처방되며, 미래에는 이러한 약물의 정제 형태로 전환 할 수 있습니다. NSAID 중 좋은 리뷰는 다음과 같습니다.

이 약들은 불쾌한 부작용이 많기 때문에 짧은 과정에 사용됩니다. 이 약으로 치료 기간은 약 일주일 정도입니다. 진통제 및 NSAID 이외에도, 다음과 같은 약물 그룹을 사용하는 추간판 헤르니아 치료에 :

• 근육 이완제 : Mydocalm, Diazepam, Sirdalud. 증가 된 근육의 색조를 줄이기 위해 임명되었습니다.
• Chondroprotectors : Struktum, Don. 그들의 주요 활동은 연골 조직의 구조를 복원하는 것입니다.
• 항우울제 : Paroxetine, Remeron, Fluoxetine. 그들은 신경 학적 장애, 만성 통증, 우울증, 운동이 제한적이며 정상적인 삶을 영위하지 못하는 사람들을 위해 사용됩니다.
• 혈액과 림프의 재순환 미세 순환 : Pentoxifylline, Berlition. 이러한 약물 덕분에 추간 판의 조여진 조직은 최적의 양의 산소를 받아 자연 재생이 일어납니다.

마사지

수술없이 척추 헤르니아의 치료는 마사지의 도움으로 수행됩니다. 환자가 심한 통증을 겪지 않는 아 급성기에서만 독점적으로 진행됩니다. 마사지는 다음과 같은 효과를 제공합니다.

• 회복 가속도;
• 통증 감소;
• 근육 긴장 감소;
• 질병이 만성화 될 가능성을 줄인다.
• 추간 판 및 주변 조직에 대한 혈액 공급을 개선합니다.

절차는 특별히 숙련 된 전문가 만 수행해야합니다. 첫째로, 그는 마찰, 쓰다듬어 및 온화한 반죽 때문에 가벼운 이완 안마를한다. 거친 기법은 제외됩니다. 일반적으로이 절차는 다음 원칙에 따라 수행됩니다.

• 첫 번째 세션의 기간이 짧고, 그 동안 안과사가 가능한 부드럽고 부드럽게 행동합니다.
• 더군다나, 노출 강도와 지속 시간이 증가한다;
• 목과 어깨 벨트를 마사지 할 때, 환자는 위장에 누워 이마를 접은 손에 올려 놓아야합니다.
• 등 및 가슴의 마사지 동안, 사람은 경향이있는 위치에 있으며 특별한 베개가 가슴 아래에 놓여 있습니다.
• 허리의 마사지는 환자가 다리를 구부린 채로 위장에 누워있을 때, 그리고 그의 정강이 아래에 롤러를 올리면 수행됩니다.

수동 요법

수동 요법의 방법은 치료사의 손으로 환자의 몸에 영향을주는 것입니다. 이 방법이 근골격계의 질병에 대처하는 데 도움이되는 경우가 있는데, 다른 방식으로는 제거 될 수 없습니다. 수동 치료는 척추와 관절의 운동성, 인대와 근육의 탄력성을 향상시킵니다. 이 방법의 주요 기능은 다음과 같습니다.

• 1 회 치료 코스는 1-3 일 내에 실시되는 5-15 회 세션으로 구성됩니다.
• 각 절차는 몇 분에서 30 분까지 지속됩니다.
• 세션 중 환자는 통증을 느낄 수 있습니다.
• 수동 치료사의 주요 작업 방법은 관절, 뼈, 추간판 및 인체의 경혈에 손을 적용하는 것입니다.
• 수행 된 모든 움직임은 생리적이므로 합병증의 위험은 미미합니다.
• 수기 치료법은 카이로 프랙틱 의사의 방법에 비해 경미한 효과가 있습니다. 이로 인해 신체의 자체 자원이 활성화되고 회복 될 수 있습니다.
• 수동 치료는 임신, 종양학, 척추 손상, 고혈압 위기 및 척추 질환의 악화 단계에서 금기입니다.

물리 치료

의사가 추간판 탈장을 치료할 수있는 옵션으로 물리 치료의 효과에 의문이 제기됩니다. 이러한 이유로이 방법은 보조 방법으로 만 규정됩니다. 물리 치료는 일차 치료의 효과를 향상시킬 수 있습니다. 의사에 따르면 다음과 같은 물리 치료법이 효과적입니다.

• 약물 전기 영동. 이 절차는 Karipain과 Papain을 적용하십시오. 약물은 전기 자극에 의해 피부 아래에 주입됩니다.
• 자기 요법. 자기장은 신체의 세포 깊숙이 침투하여 조직 액과 혈액에 유익한 영향을줍니다. 결과적으로, 들어있는 물질은 더 잘 흡수되고 세포는 더 적극적으로 슬래그를 제거합니다.
• 레이저 요법 빛 방사로 인한 레이저 치료에서 탈장을 둘러싼 조직이 가열됩니다. 혈액 순환과 치유 속도를 향상시키는 데 도움이됩니다.
• 치료 diadynamic 전류. 역 동성 요법의 효과는 저전압 버나드 전류의 몸체에 대한 순차적 효과에 있습니다. 이러한 추간판 탈장의 치료는 통증에 대처하고, 신체의 방어력을 강화 시키며, 혈액 미세 순환을 강화시키고 부종을 없애줍니다.
• 진흙 치료 치료 용 미사질 진흙이 영향을받는 부위에 가해지며, 그 후에 신체가 필름으로 싸여집니다. 다음으로, 환자는 따뜻한 담요에 싸여 30-50 분 동안 방치됩니다. 코스는 10-12 세션입니다. 절차는 매일 수행됩니다.
• Balneotherapy 물로 치료하는 것입니다. 여기에는 사해의 소금, 요오드화물 - 브롬, 염화나트륨이 함유 된 치료 용 욕조가 있습니다. 수영은 특히 척추에 유용합니다. 광천 요법의 또 다른 방법 - Charcot 's douche. 그것은 압력 하에서 물의 흐름으로 몸에 작용하는 것으로 구성됩니다.
• 냉동 요법 수술은 염증을 줄이고 통증을 제거하고 근육의 긴장을 줄여줍니다. Cryotherapy는 냉각 된 가스를 환자가있는 Cryocabin에 강제 주입하는 것입니다. 그 안의 온도는 15 초 동안 -130도 유지됩니다.

수술없이 추간판 탈장을 치료하는 방법 1

추간판 탈장의 치료는 보존 적 치료 방법으로 시작됩니다. 그들은 높은 효율을 보이며 수술을 완전히 제거 할 수 있습니다. 좋은 결과는 요가, 침술, 약물 치료 및 전통 의학을 보여줍니다. intervertebral hernia의 흥미로운 혁신적인 치료 방법은 이스라엘 의사들에 의해 제공됩니다.

추간 요가 탈장은 치료 요법으로 간주됩니다. 그러나 수업 중에는 금기 사항을 고려해야합니다. 운동을 개선하면 적절한 영양 섭취에 도움이됩니다.

주의! 처음에는 추간판 탈장 환자는 경험이 풍부한 전문가의지도하에 만 요가 연습을해야합니다. 수업은 규칙적이어야하지만 몸의 피로를 유발하지 않아야합니다.

요가는 활발한 활동으로 척추와 관련된 신체 운동입니다. 고용의 기본 원칙 :

• 고통은 없어야합니다. 경미한 통증이 있으면 조정과 운동주의가 필요합니다.
• 모든 저크, 불면, 점프를 완전히 제외하십시오.
• 수업은 매일해야합니다.
• 처음에는 컬 운동이 제한적입니다.
• 최소한의 부하에서 시작하여 점차 필요한 수준으로 증가시킵니다.
• 수업 중 모든 움직임은 부드럽고 호흡이 느려야합니다.
• 실제적인 연구는 Shavasana를 끝낸다.

주요 금기는 고통스런 공격입니다. 통증이 사라진 지 불과 며칠 후에 수업을 계속할 수 있습니다. 운동은 다음과 같은 경우에 종료되어야합니다.

• 약점;
• 움직이지 못함;
• 총격 사건;
• 따끔 따끔한

침술

침술의 임무는 Qi의 올바른 움직임을 회복시킬 활성 점을 자극하는 것입니다. 침술은 정확도가 높아야합니다. 전문의는 반드시 경험해야합니다. 부적절한 노출은 합병증을 유발할 수 있습니다.

의사는 얇은 일회용 바늘을 환자의 피부 아래에 삽입합니다. 필요한 모든 포인트에 그들을 설치 한 후, 그 사람은 15-90 분 동안 조용히 있어야합니다. 세션의 정확한 기간은 질병의 심각도에 따라 다릅니다. 전체 과정 - 5-10 절차이지만 결과는 첫 번째 세션 후에 표시됩니다.

전기 펄스의 부가적인 포인트 효과에 의존하는 치료 효과를 향상시킵니다. 코스는 개별적으로 형성됩니다. 절차 동안의 통증은 전통적인 침술과 유사합니다.

추간판 탈장에서의 침술 문제 :

• 고통을 덜어 준다.
• 근육을 풀어 라.
• 경련과 꼬집는 신경을 제거하십시오;
• 염증을 줄이십시오.

이 치료법은 척추 및 경부 추간판 탈장에 대해 처방됩니다. 흔히 물리 치료 및 약물 치료에 추가됩니다.

기계 처리

추간판 탈장 환자는 종종 기계 요법 장치의 확장을 처방받습니다. 견인 (연장)은 전문가의지도하에 계량됩니다.

스트레칭에 대한 징후 :

• 중등도의 통증 증후군;
• 혈관의 압박;
• 약한 근육,하지만 경련없이;
• 포스트의 명백한 곡률.

특별한기구의 사용은 척추 사이의 거리를 2 센티미터 증가시킴으로써 디스크 간 압력을 감소시키는 것을 가능하게합니다. 스트레칭하는 동안 진공 효과가 형성됩니다 - 허리 부분 돌출부가 추간공으로 다시 "흡수"됩니다. 병리학자가 관리가 발생하면 증상이 사라집니다.

노출 방향으로의 배출은 다음과 같을 수 있습니다 :

• 수평 - 환자의 어깨와하지는 10kg까지의 무게에 영향을 받아 테이블에 고정됩니다.
• 세로 - 아래턱에 추력을 가하는 수평 막대에 매달려 있음.
• 스쿠버 - 환자는 테이블 위에 고정되어 있으며, 일정한 각도로 물에 잠겨 있습니다.
• 롤러, 케이블 및 벨트의 도움으로 척추의 건조한 물결 모양 스트레칭.

치료 기간은 제품의 무게와 질병의 심각성에 달려 있습니다. 코스는 14-20 세션입니다.

수술 민간 요법없이 척추 헤르니아 치료

✓ 의사가 확인한 자료

척추 헤르니아는 요추, 흉부 또는 자궁 경부에 영향을 줄 수있는 흔한 질병입니다. 헤르니아 치료 과정은 복잡하지는 않지만 많은 시간이 필요합니다. 또한, 질병의 중요하고시기 적절한 진단. 많은 사람들이 다양한 처방이 회복에 도움이된다는 것을 고려하여 전통 의학을 선호한다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 그러나 이것이 정말로 사실입니까? 예, 많은 민간 요법은 실제로 통증을 없애지 만, 수술 없이도 효과가 있습니까? 이 질문은 언뜻보기에 보일 수도있는 것보다 더 복잡하므로 더 자세한 고려가 필요합니다.

수술 민간 요법없이 척추 헤르니아 치료

비 외과 적 치료의 특징

척추 헤르니아 치료

사실 척추의 거의 모든 질병은 거의 똑같이 치료됩니다. 최근에는 진보적이고 때로는 예기치 못한 혁신적인 치료법이 등장했지만 효과는 논란의 여지가 있습니다. 그러므로 보수 치료에 대해 이야기 해 봅시다.

척추 헤르니아와 함께 침대 휴식

수술을받지 않은 치료는 다음과 같은 계획에 따라 진행됩니다 : 며칠 동안 휴식을 취하고, 적절한 활동을하고 그 상태가 투자되면 이전 삶으로 돌아갈 수 있습니다. 그러나 병의 악화시기에 홀로 누워만으로는 충분하지 않다는 견지에서 통증 증후군을 없애기 위해 적절한 방법을 사용할 수 있습니다.

통증 완화 용 약물

약물 치료 - 왜 안 되니?

설명 된 질병의 치료에서 비 스테로이드 성 소염제가 사용됩니다 (NSAID로 약칭 됨). 이 약들은 붓기를 감소시키고 염증 과정을 제거함으로써 통증을 감소시킵니다. 약물은 알약 형태와 주사 모두로 투여 될 수 있지만 주사는 통증이 견딜 수없는 경우에만 처방됩니다.

탈장 치료에 NSAID 사용

또한, 마약은 주로 봉쇄의 형태로 처방 될 수 있습니다. 즉, 주사는 가장 어려운 상황에서만 적용됩니다.

헤르니아의 척추

그러나 NSAID 그룹에 포함 된 모든 자금의 부족은 위장관의 기능에 부정적인 영향을 미친다는 것입니다. 이것은 약물의 부작용이므로 복용하기 전에 이점과 가능한 위험을 측정해야합니다. 그래서 많은 사람들이 민간 요법을 선호하여 선택합니다.

금기 사항과 부작용이없는 탈장 치료를위한 전통 의학

전통 의학에서의 척추 헤르니아 치료

이와 관련하여 의사의 의견이 다릅니다. 일부 사람들은 민간 요법이 실제로 치유되지는 않지만 통증을 경감시키고 염증을 감소 시킨다고 생각합니다. 다른 사람들은 극단적 인 조치 (예 : 수술)를 기다리고보다 양성 인 치료법을 사용하는 것이 좋습니다. 그러나 우리는 어떤 사람의 몸도 개인이라는 것을 기억해야합니다. 그러므로 모든 사람의 탈장은 그 자신의 방식대로 흐를 수 있습니다. 이런 이유로 비 전통적 치료에 관해서는 먼저 의사와상의해야하며 결과가 없으면 수술에 동의하십시오.

의사와 상담하지 않고 민속 요리법을 사용하지 않아야합니다.

주의! 모든 탈식 탈장 치료는 염증과 통증 (다양한 연고, 달맞이꽃, 주입 등)을 완화하기 위해 고안된 것들과 질병의 원인을 제거하기위한 것들 (치료 마사지, 운동, 체조). 각 범주를 더 자세히 고려하십시오.

통증과 염증을위한 요리법

전통 의학의 요리법

그런 조리법이 아주 많아서 가장 인기있는 요리법 만 제공합니다.

압축

방법 번호 1. 나쁘지 않은 마늘 압축은 마늘 2 ~ 3 개와 알코올 250 ml (보드카를 사용할 수 있음에도 불구하고)의 준비가 필요하기 때문에 압축하지 않아야합니다.

마늘을 짜내거나 빻은 다음 알코올로 붓고 재료가 들어있는 용기에 뚜껑을 덮고 10 일 동안 둔다.

알코올에 마늘 팅크

그 후 압축을해야합니다. 약간 완제품을 꺼내어 몇 번 접은 면봉이나 거즈로 덮인 손상된 부위에 바릅니다. 압축은 하루나 이틀 동안 두는 것이 더 좋지만 석고로 밤새도록 고정됩니다.

압축을 제거한 후 마른 천으로 피부를 닦습니다 (젖을 수 없음). 절차는 일주일에 세 번 수행해야합니다.

방법 번호 2. 또 다른 의학 압축은 말 지방에서 만들 수 있습니다.

말 지방 신청

첫째로, 지방질은 잘게 잘 렸고, 옵션으로, 강판으로 문질렀다. 다음 그것은 폴리에틸렌 조각에 얇은 층으로 퍼지고 탈장의 장소에 적용됩니다. 추가 작업은 이전 방법과 동일합니다. 그건 그렇고, 말 오일은 오소리로 대체 될 수 있습니다.

마찰

방법 번호 1. 컴프리 뿌리는 건조한 상태 (약 30g)로 보드카 (500ml)로 채 웁니다. 혼합물은 3 주 동안 주입되며,이 모든 시간은 매일 흔들 필요가 있습니다. 그 후, 혼합물을 여과하고 탈장 장소로 문지른다.

방법 번호 2. 프로 폴리스 (10g)를 아메리칸 바이올렛 (약 200g)의 다진 뿌리와 혼합하고 알코올을 부어 넣는다. 혼합물을 뚜껑으로 닫고 2 주 동안 불투명 한 장소에 주입 한 다음, 여과하고 영향을받는 부위에 문지른다.

주의! 또한, 척추 헤르니아와 함께, 벌꿀로 문질러, 로열 젤리 또는 벌독을 사용할 수 있습니다.

방법 번호 1. Hypericum 잎 (수송 도로에서 멀리 모아지는 것이 바람직 함)은 절반 리터 항아리로 채워지고 그 후에 식물성 기름이 부어집니다. 깡통은 닫히고, 혼합물은 14 일 동안 어두운 곳에서 그려집니다 (매일 흔들 리어야합니다). 완성 된 혼합물을 여과하고 영향을받은 장소로 문지른다.

방법 번호 2. 연고를 준비하려면 다음과 같은 재료가 필요합니다 :

그것은 모두 같은 비율로 혼합하고 보드카로 부은 후 21 일 동안 희미하게 빛나는 장소에 그려집니다. 결과 도구는 탈장의 장소로 문지르고, 항염증제 성질을 가진 다른 연고의 위에 적용됩니다. 그 후에는 담요에 싸서 한 시간 동안 거짓말을해야합니다.

절차는 매일 반복됩니다.

방법 번호 3. 자작 나무 잎을 사용하여 다음 도구의 준비를 위해.

잎은 모으고 (끈적 거리지 않는 것이 바람직 함), 쟁반 위에 놓고 태양에 두어 건조시켜야합니다. 그런 다음 그들은 3 리터짜리 항아리에 놓고 거기에 옥수수 기름을 부어 넣습니다.

캔을 뚜껑으로 닫은 후 7 일 동안 보관 한 후 불이 켜진 장소에 놓고 2 주 동안 계속 보관합니다. 주기적으로, 항아리는 모든 성분을 섞기 위해 흔들릴 수 있습니다. 요구 된 시간 후에, 혼합물은 거즈를 사용하여 여과되고 아픈 부위를 윤활 시키는데 사용된다.

국물, 팅크

방법 번호 1. 다음 성분이 필요합니다 :

구성 요소는 동일한 양으로 취해 유리 항아리에 넣고 보드카로 채 웁니다. 이 치료법은 14 일 동안 주입 한 후 신중하게 여과하고 하루에 세 번 찻 숟가락에 복용합니다.

방법 번호 2. 3 리터 항아리에는 소나무 새싹을 블렌더로 빻은 다음 보드카와 설탕 200g을 넣습니다. 도구는 싹이 갈색이 될 때까지 냉장고에 보관됩니다. 팅크는 하루에 3 번 찻 숟가락 씩 매일 섭취합니다.

방법 번호 3. 신중하게 짓 눌린 사벨 닉 뿌리 ​​(300g 필요)를 항아리에 넣고 보드카로 채 웁니다. 혼합물을 21 일 동안 조명이 약한 장소에 보관 한 후 도구를 여과합니다. 준비 팅크 당신은 하루에 세 번 큰 스푼을 마셔야합니다. 코스는 한달 동안 지속되어야하고, 한 달 휴식 후에 반복됩니다.

주의! 자기 치료가 용납 될 수 없기 때문에 이러한 모든 방법을 먼저 의사와 조정해야합니다. 위에서 설명한 조리법은 통증과 염증을 완화시킬뿐만 아니라 탈장의 추가 성장을 예방합니다. 그러나 연습이 보여주는 것처럼, 더 큰 결과는 운동, 침술 및 마사지의 도움으로 성취 될 수 있습니다.

추가 치료 방법

통증이 사라지면 많은 사람들이 치료가 완료 될 수 있다고 생각합니다. 실제로, 이전에 수행 된 모든 것이 환자의 상태를 완화시키기위한 것이기 때문에 이것은 사실이 아닙니다. 이제는 탈장 치료를 직접 할 수 있습니다.

체조

그러한 체조는 몇 가지 효과적인 운동을 포함, 우리는 그들과 친하게 지낼 것입니다.

1. 발판을 가져다가 베개를 얹은 다음 위에 눕혀 신체의 굴곡이 척추의 해당 부위에 위치하도록해야합니다 (이 운동은 자궁 경부에 적합하지 않음이 분명합니다).
2. 수영은 치유하는 좋은 방법입니다! 수영 할 때는 척추가 정상적인 위치를 유지하므로 가능한 한 자주 수영장을 방문하거나 크롤링이나 등뒤로 수영해야합니다.
3. 바닥 (오른쪽 첫째, 그 다음 왼쪽)에 누워서 골반을 앞으로, 위쪽을 뒤쪽으로 돌려야합니다. 이 경우 탈장 장소에서 롤러 밑에 두어야합니다.

앙와 뒤틀린

우리는 사방에서 일어나서 방 둘레를 돌아 다닙니다.

비디오 - 척추 탈장 체조

마사지

아래에 설명 된 마사지의 도움으로 환자는 수술을 피할 수 있습니다. 절차는 취침 시간에 수행됩니다.

영향을받은 지역은 미 경유와 꿀 (1 : 100)을 혼합 한 후 전나무 기름으로 분쇄됩니다.

꿀과 함께 준비 믹스

미라와 함께 꿀 사용하기

마사지는 가볍게 두들기 운동으로 수행되며 박수 치기가되면 손에 피부가 달라 붙는 것이 중요합니다. 고통이 있다면, 끔찍한 것도 없습니다. 그들은 단지 견딜 필요가 있습니다.

주의! 꿀은 몸에서 오래된 슬래그를 추가적으로 추출하기 때문에 좋습니다.

수술이 끝나면 Finalgon이 피부에 문지르면 뒤가 감싸고 환자는 침대에 누워 있습니다.

다음날 아침, 건강 상태는 좋아질 것입니다. 그러나 당연히 여기서 멈추지 않아야합니다. 이 과정은 증상이 완전히 사라질 때까지 지속되어야합니다 (몇 주에서 한 달 정도 소요됩니다).

체조 강화

근육 조직과 인대를 강화하기위한 몇 가지 운동.

1. 남자는 등에 등을 대고 무릎을 구부린 다음 골반 부위를 들어 올려 고정시킵니다.
2. 모든 네발을 위로 올리면 환자는 다리와 팔을 들어 올립니다 (반대쪽 즉, 오른쪽 다리가있는 왼쪽 팔과 그 반대 방향). 이 위치는 최소한 3 ~ 4 초 이상 고정해야합니다.
3. 한 사람이 위장에 누워 몸의 윗부분을 들어 올리고 아래쪽을 같은 위치에 놓습니다. 다리와 팔을 동시에 올리려고 할 수 있습니다 ( "보트"운동).

민간 요법에는 하나의 쓴 규칙이 있습니다. 척추 헤르 니아 운동의 경우 병리학을 획득하는 데 필요한만큼의 시간을 할애해야합니다.

자궁 경부 운동

침술

이 절차는 자격을 갖춘 전문가가 필요하기 때문에 집에서는 수행되지 않습니다. 그러므로 우리는 침침점을 고려하지 않을 것이지만 신진 대사 정상화를 목표로하는 그러한 치료는 매우 효과적이라는 점에 유의하십시오. 환자가 50 세 미만인 경우에는 아주 좋은 결과를 얻을 수 있지만, 환자가 나이가 들면 문제를 해결하기위한 개별적인 접근이 필요합니다.

침술 치료가 효과를 내기 위해서는 환자가이 절차를 친절하고 공평하게 대우해야합니다.

이 경우 침대에서 아래 연습을하지 마십시오. 요가 매트가 필요합니다. 또 다른 한가지 : 통증이 있으면 운동을 즉시 중단해야합니다.

비디오 - 척추 헤르니아 요가

결과로, 우리는 설명 된 질병으로 초기 단계에서 올바른 치료를하는 것이 중요하지만, 주된 것은 탈장의 발달을 예방하는 것입니다.