제 작성자 : Nadezhda Nikolaevna

Schmorl 's 탈장의 경우, 운동을 정기적으로 수행하는 것이 좋습니다. 이 예방 조치는 신경 학자와 척추 학자에 의해 처방됩니다. 그러나 많은 예약이 있기 때문에 수업 선택에 책임감있게 접근해야합니다.

가장 중요한 것은 - 운동으로 몸을 풀어 몸에 큰 하중을 가하는 것이 금지되어 있습니다. 이것은 단지 척추의 약화로 이어지고, 척추의 돌출부가 위치합니다.

기본 규칙

Schmorl 헤르니아의 치료 운동을 수행해야합니다 :

• 수업은 잠자기 직후 아침에하는 것이 좋습니다. 이때 몸에 하중이 가해지지 않아 쉽게 운동을 전송할 수 있습니다.
• 취침 전 짧은 저녁 체조를 잊지 마십시오. 그것은 하루 종일 조금 후에 근육을 강화할 것입니다;
• 당시 대중 교통을 포기하는 것이 좋습니다. 자신이 필요로하는 곳으로가보십시오. 처음에는 이것이 어려워 보이지만 일정한 움직임은 신체의 근육을 강화시킵니다. 주의! 이 산책 동안 몇 휴식을 취해야합니다! 벤치에 앉아서 휴식을 취할 수 있습니다.
• 모든 운동은 갑작스러운 멍청이없이 천천히 그리고 부드럽게 수행되어야합니다. 그들은 통증이나 다른 바람직하지 않은 결과를 초래할 수 있습니다.
• 뒷발로 바벨 운동을하는 것과 같은 깊은 전진 굴곡 또는 역도 운동은 금지되어 있습니다. 가을이있는 스포츠에서는 관여 할 수 없습니다. 여기에는 배구, 축구, 스키 등이 포함됩니다.

이러한 규칙을 따르지 않으면 합병증이 발생할 수 있습니다.

• 크기에있는 탈장의 증가, 척추 사이 공간으로 그것의 출구;
• 고통을 초래할 신경을 짜내십시오.
• 신체의 내부 시스템의 감도와 기능이 영향을받습니다.

첫 번째 연습 문제

첫 번째 수업은 아침에 연주하는 것이 좋습니다. 이러한 운동은 혈액 순환과 신진 대사를 향상시킬 수 있습니다. 이로 인해 뼈 조직에서 발생하는 재생 과정이 개선됩니다.

사진 : 손상된 척추 디스크

1. 첫 번째 수업을 수행하려면 시작 자세를 취해야합니다. 엎드려서 두 손을 앞으로 벌리십시오. 당신 앞에서 한 팔과 반대편 다리를 확장하십시오. 몇 초 동안 대기 상태로 유지 한 다음 천천히 내려옵니다. 다른 팔과 다리를 반복 할 때도 같은 작업이 필요합니다. 직업은 10 번해야합니다.
2. 다른 운동은 동일한 시작 위치를 취하는 운동으로 시작됩니다. 이를 수행하려면 두 개의 팔과 두 개의 다리를 들어야합니다. 이 상태에서 그들을 붙잡는 데 약 5 초가 걸리고 팔다리를 부드럽게 내립니다.
3. 세 번째 강의를 완료하려면 시작 위치를 취해야합니다. Schmorl의 탈장과 위장을 연습하기 위해 설계된 시뮬레이터에 누워 누워서 머리 위로 손을 올려 놓습니다. 다음으로, 불편 함을 느낄 때까지 천천히 몸통을 들어야합니다. 운동을 10 번 반복해야합니다. 체조의 첫 7 일 동안 각각 한 가지 접근법을 수행해야하며 다음 주에는 세 가지 접근법으로 증가시킬 수 있습니다.
4. 또 다른 운동이 일어나고 있습니다. 크로스바에서 최대 횟수의 강의를 수행해야합니다. 직접 그립을 만드는 첫 번째 접근 방식, 두 번째 역방향 등. 처음에는 크로스바에 매달릴 수 있습니다.
5. 처음 위치 : 무릎을 꿇어 라. 이 활동을 완료하려면 오른쪽 다리를 뒤로 늘린 다음 들어 올려서 천천히 낮추어야합니다. 다리를 번갈아 가며 피로가 쉽게 풀릴 때까지 운동을 반복해야합니다. 스웨덴 벽에 직업을 수행하는 것이 가능합니다.
6. 시작 위치 : 너의 등에 누워있어. 다리를 직각으로 올린 다음 부드럽게 내립니다. 이 운동은 복부 근육, 복부를 강화시키고 요추에 유익한 효과를줍니다.

활동 강화

다음과 같은 수업을 위해서는 추가 장비가 필요합니다 :

• 벤치 프레스. 수행이 연습은 다리없이 뒤쪽의 처짐없이 필요합니다! 그렇지 않으면 불리한 결과를 초래할 것입니다! 허리 굽힘이없는 벤치 프레스는 몸의 근육을 강화시키는 효과적인 운동입니다. 힘에 따라 운동을 여러 번하는 것이 좋습니다.
• 덤벨은 다음 세션을 완료해야합니다. 시작 위치 : 앉아서 팔을 내립니다. 그렇다면 당신은 부드럽게 그리고 짐을 짐을 들어 올리기위한 멍청이없이 어깨 바로 위에 있어야합니다. 몇 초 동안 덤벨을 공중에 두는 것이 좋습니다.

Schmorl 's 탈장을위한 치료 체조는 개인, 그러므로 운동 프로그램을 닥터로서만 작성하는 것이 좋습니다. 이것은 최대 효과를 달성하고 신체의 내부 자원을 연결합니다.

시뮬레이터를 사용한 연습

Schmorl 탈장이나 추간판 탈장으로 고통받는 사람들을위한 특별한 시뮬레이터가 미국 과학자에 의해 개발되었습니다. 그것은 곡선으로 된 호의 형태로 만들어진다. 시작 위치를 잡으면 호가 몸무게 아래로 늘어나지는 않지만 등은 불편 함을 느끼지 않습니다.

이 시뮬레이터와 함께 과학자들은 근육을 강화하고 혈액 순환을 촉진하기위한 일련의 운동을 개발했습니다.

사진 : 추간판 탈장 운동기

• 시작 자세를 취하십시오 : 위를 눕습니다. 팔을 앞쪽으로 늘리고 몇 초 후에 양쪽 다리를 동시에 들어야합니다. 일단 그들이 당신을 위해 최대 높이에 있다면, 당신은 팔을 부드럽게 내릴 필요가 있습니다. 그런 다음 몇 초 동안 다리를 잡고 팔을 들어 올리면서 천천히 내립니다. 이 공과는 열 번 반복해야합니다. 초기에는 무거워 보일 수 있으므로 숫자를 6-7 회 연습으로 줄일 수 있습니다.
• 다음 단원을 수행하려면 시뮬레이터 뒷면에 누워 있어야합니다. 또는 다리를 올리거나 내리고 양쪽 다리를 동시에 올릴 수 있습니다. 이것은 더 큰 결과를 제공합니다. 이 운동은 척추의 모든 부분을 반죽하여 이전 이동성으로 되돌립니다. 직업을 10 번 수행해야합니다.
• 다음 수업 시작 위치 : 위장에 누워 두 손을 머리에 대십시오. 다리는 동시에 들어 올려 져야하며 무릎에서 공중에서 구부려 야합니다. 이 상태에서 최대 시간을 유지해야합니다. 직업을 8 번 수행해야합니다.

야간 체조

시간과 저녁 체조를 가져라. 그것을하기 위해서는, 모든 클래스가 바닥에서 수행되기 때문에 체조 매트를 준비 할 필요가 있습니다. 복잡한 연습 문제 :

1. 처음에는 좀 더 워밍업이 필요합니다. 이렇게하려면 일어 서서 오른쪽 다리를 들어 올리고 무릎을 구부리십시오. 다리를 몸통에 대고 양손으로 쥐십시오. 그 후, 왼발을 낮추고이 운동을 반복하십시오. 3 회의 레슨을 수행 할 수 있습니다. 팔을 쭉 뻗기 위해서는 여러 방향으로 스트레칭을 한 다음 머리 위로 들어 올려서 출발 위치로 되돌아 가십시오. 운동을 다섯 번 반복해야합니다.
2. 이제 저녁 훈련으로 바로 갈 수 있습니다. 다음 운동을 수행하려면 허리를 굽혀 웜업의 첫 번째 세션을 반복해야하지만 누워 있어야합니다. 다리를 앞에서 당기고 무릎을 구부린 후 몸통을 누르십시오. 시계 방향으로 시간을 이동하십시오. 몇 초 후에 다른 쪽 다리를 몸쪽으로 당깁니다.
3. 다른 운동을하려면 등을 대고 손을 머리 뒤로하고 다리를 앞으로 당깁니다. 그런 다음 부드럽게 앞으로 오십시오. 언론을 펌핑하는 데 사용되는 것과 유사한 전술. 차이점은 다리가 무릎에서 구부러지지 않고이 운동이 천천히 그리고 부드럽게 수행된다는 것입니다. 5 번 반복해야합니다.
4. 그리고 마지막 운동은 등에 누워서 수행됩니다. 그것은 "알파벳"이라는 이름을 지닙니다. 다리는 공중에서 들어 올려서 문자 "A"를 그리고 나서 "B"등을 알파벳순으로 시각적으로 그려야합니다. 이것은 쉬운 일이 아니지만 몇 세션 후에는 그렇게 열심히 보이지 않을 것입니다. 일주일 만에, 공중에서 전체 알파벳을 그릴 수있을뿐만 아니라 "I"부터 반대 방향으로 그것을 수행 할 수 있습니다.

잠자기 전에 너무 피곤해서는 안됩니다. 당신이 매우 피곤하다고 느끼면 저녁 체조를 줄이거 나 버릴 수 있습니다. 그러나 아침 수업을 게을리하지 않는 것이 좋습니다.

Schmorl 's hernia를 치료하는 방법?

환자가 종종 클리닉에가는 병상 중 하나는 Schmorl 's hernia입니다.

이 질환은 인접한 척추의 몸의 뼈 조직으로 연골을 밀어내는 것을 특징으로하는 추간 원판의 퇴행성 변화입니다.

이 질병의 가장 큰 위험은 특정 시간이 지나면 보이드 형성의 결과로 척추의 기초가 붕괴 될 수 있다는 것입니다.

따라서 치료가 빨리 시작될수록 심각한 결과를 피할 가능성이 높아집니다.

콘텐츠

왜 그런가? ↑

질병의 발병에 기여하는 요인들 :

• 대부분의 경우, 탈장은 우리의 유전학으로 인해 발생하는 유전 질환입니다.
• 또 다른 이유는 아동의 활발한 성장 기간 동안 뼈 조직 세포가 충분히 성숙하기에 충분한 시간을 갖지 못하기 때문일 수 있습니다. 이것은 연약 조직의 압력에 굴복하는 연약한 장소가 형성되는 방법입니다.
• 그 다음 이유는 불충분 한 혈류 및 림프 흐름의 결과로 형성된 뼈 조직의 영양 실조입니다.
• 또한 탈장은 자세가 약화되고 대사 과정의 결과로 발생할 수 있습니다.
• 탈장에 기여하는 또 다른 요소는 노년기 일 수 있습니다. 이 경우 뼈의 힘이 손실됩니다.
• 위와 이외에, 탈장의 발달은 다양한 부상, 척추에 과도한 부하 등을 초래할 수 있습니다.

질병은 어떻게 나타 납니까? ↑

위치에 따라 Schmorl의 탈장은 다음과 같습니다.

Schmorl의 중앙 및 외측 탈장에는 임상 양상이없고 사람을 괴롭히지 않습니다.

전후방은 운동 중에 통증을 유발할 수 있습니다.

대부분의 경우 Schmorl의 탈장은 신경 결말이없는 뼈 조직에 직접적인 영향을주기 때문에 환자에게 불편 함을주지 않습니다.

동시에 70 %의 사례에서 단일 탈장이 발견되고 X 선 또는 MRI로만 검출 된 흉추 중하 또는 중추에 국한됩니다.

같은 경우에, 허리 돌기가 척추의 주변부 근처에 위치하고 전방 인대에 직접적인 영향을 줄 때 통증 증후군이 발생할 수 있습니다.

사진 : 자궁 경부의 Schmorl 's 탈장

Scheuermann-Mau 질환의 징후 중 하나 인 여러 개의 Schmorl 헤르니아는 흔하지 않습니다.

동시에, 환자들은 장기간 직립 자세, 육체적 인 노력 또는 장시간 앉아있을 때, 특히 불편한 자세로 허리 통증을 호소합니다.

야간과 낮의 휴식은 통증의 감소와 심지어는 실종에 기여하지만, 이것은 대개 일시적인 현상입니다.

러닝 후 무릎이 왜 아파요? 이 자료를 읽으십시오.

합병증 및 위험 ↑

그 자체로, Schmorl의 탈장은 건강에 큰 위험을 나타내지는 않습니다. 그러나이 병리학이 이미 존재한다면, 이것은 앞으로 당신의 몸을 돌봐야한다는 신호입니다.

사실, 그러한 질병은 언제든지 발생할 수 있으며 외과 적 치료까지 특별한 치료가 필요한 심각한 질병이 될 수있는 추간판 헤르니아의 출현의 선구자입니다.

척수에서 신경 말단을 쥐어 짜내는 것이 가능하여 환자의 심각한 상태를 초래할 수 있습니다.

또한 탈장은 척추와 관련된 다른 문제 (압박 골절, 디스크 고장 등)가 발생할 가능성을 알릴 수 있습니다.

이 질병의 일부 유형에서는 근육이 과로하기 시작하여 앞다리를 놓을 수있는 능력이 상실됩니다.

복수의 탈장이 진단되면, 척추 자체의 유연성 및 이동성에 대한 작은 위반이 가능합니다.

따라서 Schmorl의 탈장은 자연적으로 발생할 수 있거나 다음과 같은 조건과 결합 될 수 있습니다.

• 척추에서 발생하는 신 생물 과정;
• 척추에서의 감염;
• 척추 골다공증;
• 척추 부상;
• Scheuermann Mau 질병;
• 척추 osteochondrosis;
• 추간 판 돌출;
• 추간판 탈장.

어떤 의사가 치료합니까? ↑

원산지가 알려지지 않은 척추에 통증이 있었다면, 정형 외과 의사 또는 신경 병리학 자에게 돌 렸습니다. 정형 외과학 분야의 새로운 영역은 이러한 문제를 다루는 개방형 척추학입니다.

컴퓨터 단층 촬영, 디스토 그래피, myelography, 자기 공명 영상뿐만 아니라 기능적 방법 - electroneurography 및 electromyography와 같은 질병 진단의 최신 방법을 사용합니다.

이 모든 기능을 통해 전문가는 헤르니아의 위치와 크기를보다 정확하게 파악할 수 있습니다.

해당 지역에 척추 동물 학자가없는 경우 정형 외과 의사 또는 신경 병리학 자에게 연락 할 수 있습니다.

Schmorl의 탈장을 진단하는 주요 방법은 자기 공명 영상 또는 오랫동안 알려진 척추의 X 선입니다.

↑ 치료 방법

약물 요법

진단을 내릴 때 의사는 다양한 약, 연고 및 주사를 처방하여 척추에 영양을 공급하고 통증에 대처할 수 있도록 도와줍니다.

불행히도, 그러나 이것은 항상 완치는 아니며, 구호는 일시적이며 병이 진행될 것입니다.

전문가들은 헤르니아 치료를 시작하기 전에 발생 원인을 파악해야한다고 생각합니다.

골다공증과 관련이 있으면 대개 비타민 D와 칼슘 (칼시토닌, 알로스틴)이 포함 된 처방 의약품입니다. 또한 척추 견인을위한 물리 치료 및 치료를위한 치료법을 권장합니다.

허리 통증이 동반 된 헤르니아의 증상 치료는 Ketanov와 Nise와 같은 진통제가 통증 완화를 위해 처방됩니다.

디스크의 퇴행성 병변이 충분히 광범위하거나 작은 탈장이 많은 경우, 예를 들어 Diclofenac과 같은 항염증제가 복용됩니다.

코르셋 착용

이 질병은 허리와 허리의 재발 성 통증과 관련이 있기 때문에 주치의가 특수 코르셋을 처방 할 수 있습니다.

이 약의 사용은 오랫동안 앉아 있거나 서있는 것과 관련된 활동을하는 환자에게 주로 사용됩니다.

보조기는 손상된 부분에 가해지는 하중을 줄여서 통증 증후군을 예방하고 추간판 탈장 위험을 줄입니다.

반사 요법

이 기술은 다른 모든 절차와 마찬가지로 척추에 혈액의 흐름을 증가시켜 뼈 조직의 강도를 회복시키는 데 유용한 물질을 전달하는 데 도움이됩니다.

이 방법으로 탈장을 치료할 때 환자는 다음과 같은 질병의 악화를 유발할 수있는 금기의 존재를 지정합니다.

• 다양한 종양;
• 고온은 신체의 급성 과정을 나타낸다.
• 활동적인 단계에서 결핵;
• 모유 수유 또는 임신;
• 백혈병 또는 기타 혈액 질환;
• 정신적 인 동요.

Hirudotherapy

Schmorl 헤르니아 및 척추의 다른 질병을 치료하는 또 다른 방법은 거머리로 치료할 수 있으며 다음과 같은 효과가 있습니다.

• 산소로 피를 포화시킨다.
• 척추의 오른쪽 부분으로가는 혈류를 개선하고 혈압을 낮추십시오.
• 척추의 특정 부분에서 경련을 줄인다.
• 조직에서 유해 물질의 정체를 제거합니다.

hirudotherapy에 금기 :

• 전이하는 종양;
• 임신 또는 모유 수유;
• 혈액 응고 계통을 위반하는 혈우병, 주로 혈우병.

체조 및 운동

운동이나 체조를 시작하기 전에 헤르니아에 적절히 영향을주기 위해서는 크기와 위치를 고려해야하기 때문에 의사와상의해야합니다.

체조는 대개 등 근육, 복부 근육 강화에 목표를두고 있으며 소위 "근육 코르셋"을 만드는 데 도움이됩니다.

이 경우 물리 치료를 사용하기위한 중요한 조건 중 하나는 구현의 규칙 성입니다.

모든 것이 코치의지도하에 일어나는 것이 가장 좋습니다. 그리고 운동이 당신을 해치지 않아야 함을 기억하십시오.

수영은 치료 방법 일뿐만 아니라 예방 조치이기도합니다.

그것은 모든 근육을 잘 강화시키고 전체 유기체의 작업을 정상화시킵니다.

비디오 : 척추 헤르니아 운동

마사지

이 치료법은 가장 흔한데, 이는 추간 판에 혈액 공급을 향상시키는 것을 목표로하기 때문입니다.

마사지는 연골 및 뼈 조직에서 신진 대사 과정을 개선시켜 탈장 형성을 예방합니다.

지압은 Schmorl의 탈장 치료에 가장 좋은 방법 중 하나입니다.

동시에 모든 행동이 매우 부드럽고 정확하며 온후해야하기 때문에 폭 넓은 경험을 가진 전문가를 신뢰하는 편이 낫습니다.

비디오 : 지압의 사용

민간 요법

전통적인 치료법에는 민들레와 밤나무의 팅크로 만든 압축이 있습니다.

또한 에센셜 오일이 함유 된 침엽수 탕뿐만 아니라 양 고추 냉이를 곁들인 원재료의 죽을 사용하는 로션도 효과적입니다.

영양 및 영양소

Schmorl 헤르니아의 치료와 예방에있어 똑같이 중요한 요소는 올바른 체중을 유지하는 것입니다. 왜냐하면 후자는 척추에 가해지는 부하를 상당히 증가시키고 연골 조직의 변형에 기여하기 때문입니다.

환자는 영양 성분의 품질뿐만 아니라 신체에 들어오는 미량 원소의 수를 모니터하는 것이 좋습니다.

급성 질환 기간 동안 신체에 필요한 물질

따라서 매일 섭취해야하는 가장 중요한 물질은 칼슘 1000-1200 밀리그램입니다.

매일 섭취하면 얻을 수 있습니다.

• 모든 유제품 및 발효유 제품, 특히 코티지 치즈, 치즈 및 케 피어;
• 야채, 특히 브로콜리, 콩, 시금치와 견과류;
• 말린 살구 및 오렌지와 같은 과일;
• 생선과 해산물, 연어와 정어리.

땅콩, 호박과 해바라기 씨, 참깨와 콩도 칼슘의 수준을 높이는 데 도움이됩니다.

비타민 D, 생선 기름, 해산물, 달걀 노른자를 먹을 수 있습니다.

과자의 사용에 관해서는 들어오는 칼슘의 흡수를 저해하기 때문에 금기입니다.

차는 반대로 뼈 조직을 강화시키고 많은 식물 성분이 존재하기 때문에 차가 신체에 흡수되도록 돕습니다.

동물성 지방을 비롯한 지방은 몸에 들어갈 때 칼슘에 결합하여 혈액에 들어가게하지 않으므로 이러한 음식은 제한되거나 다이어트에서 완전히 제외되어야합니다.

또한 칼슘과 비타민 D와 함께 뼈 조직의 성장과 강화에 중요한 다음 구성 요소를 신체에 공급해야합니다.

• 비타민 K;
• 아연 및 무기물;
• 마그네슘;
• B 비타민;
• 비타민 A;
• 엽산.

↑ 외과

그러한 진단의 공식화에 대한 수술 적 개입은 오늘날 거의 사용되지 않습니다.

그러나 심한 경우에는 탈장이 크고 큰 불편 함을 유발할 때 두 가지 유형의 수술이 사용됩니다.

• 최소 침습적 인 방법 또는 레이저 증발
• 근치 적 방법 - 절제술, 추간판 절제술

레이저 증발은 디스크의 코어를 가열하는 레이저로 헤르니아가 작용하는 방법입니다.

이것은 추간판 탈장에있는 액체 (물)를 제거하고 크기를 여러 번 줄이기 위해 수행됩니다.

이 기술은 환자의 추간 판을 완전히 제거하고 다른 판을 대체합니다.

수술은 어때?

가능한 한 척추의 운동 능력을 보존하기 위해 전신 마취하에 수술을 시행합니다.

이 신기술로 당신은 고통없이 그리고 작은 절개로 그것을 만들 수 있습니다.

환자의 재활은 보통 짧은 시간이 걸리지 만 상당한 노력이 필요합니다.

옆면의 갈비뼈 아래 왼쪽에 통증이있을 수 있습니까? 여기를 참조하십시오.

팔꿈치 관절의 활액낭염은 어떻게 치료합니까? 대답은 여기에 있습니다.

Schmorl의 탈장을 치료할 수 있습니까? ↑

이 질병을 완전히 치료하는 것은 거의 불가능하지만 목표와 체계적인 치료는 심한 통증을 동반 한보다 심각한 등의 문제를 피하는 데 도움이됩니다.

↑ 예방

이 병이 당신을 괴롭히기 시작하지 않기 위해서는 다음 규칙을 따라야합니다.

• 체중을 모니터링하고 체중이 증가하지 않도록하는 것이 중요합니다. 이것은 척추에 추가적인 하중을 가하기 때문입니다.
• 합리적으로 자신의 음식에 접근하십시오. 왜냐하면 오늘날 유용한 물질의 수를 계산할 수있는 많은 테이블이 있기 때문입니다.
• 유체 섭취의 질을 모니터링하십시오.
• 한 물질을 동화시키기 위해서는 다른 물질로 보충되어야합니다. 예를 들어, Sa는 비타민 D로 완벽하게 소화됩니다.
• 알코올, 흡연, 카페인, 탄산 무 알코올 음료는 식단에서 제외하는 것이 좋은 구성 요소입니다.
• 나이와 관계없이 물리 치료와 활동적인 생활을하는 것이 가장 좋습니다.
• 위험한 상태는 전문 운동 선수 및 척추 상태에주의하지 않는 사람들입니다.

따라서 오늘날이 질병에 대한 치료법이 필요한지 여부에 대한 논쟁이 있으며,있을 경우 그에 대한 토론이 필요합니까?

대부분의 전문가, 즉 신경 정형 외과 의사는 등 근육을 강화하고 추간판 탈장의 위험을 줄이기위한 여러 절차를 수행하는 것이 필요하고 필요하다고 생각하면서이 문제에 대한 전통적인 견해를 고수합니다.

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Schmorl의 탈장 치료 방법 : 전통 및 민간 요법

척추의 통증은 연령대가 다른 사람들에게서 나타날 수 있으며 그 원인은 Schmorl 's hernia입니다. 이 질병은 그 자체로 확인하기가 어렵 기 때문에 X- 레이에서 가장 흔하게 발견됩니다.

Schmorl 's hernia spinal은 무엇입니까?

Schmorl 's hernia (Schmorl 's cartilaginous nodule)는 x- 선 개념으로 척추의 거친 뼈로 연골 조직을 수축시키고 탈출시키는 것을 의미합니다. 큰 하중을 가하면 척추 원판에 연골 후판의 추가 압흔이 발생합니다.

척추의 변형이 신경 종말에 영향을 미치지 않고 단지 척추 조직의 영역에서만 변화가 일어나기 때문에 Schmorl 's hernia를 질병으로 부르는 것은 어려울 것입니다.

ICD 10에 따르면, 질병을 해독 할 수있는 진단은 M51.4 Schmorl의 마디 (탈장)이다. 랜덤 엑스레이를 통한 변형을 결정합니다. 또한 많은 수의 작은 Schmorl 탈장의 출현으로 Scheuermann-Mau 병이 발생할 수 있습니다.

위험한 Schmorl 탈장은 무엇입니까?

표면적 변형은 척추 변형이 인간의 건강에 위험 할 수 있기 때문에 가치가 없습니다.

Schmorl 's 탈장은 그런 손상을 일으킨다 :

• 그것은 척추 가늘어지는 주된 원인 일 수 있습니다. 이것은 척추가 모든 스트레스와 타격에 취약하다는 것을 의미합니다. 기형이 치료되지 않으면 가장 심한 병리로 간주되는 디스크의 압박 골절 또는 돌출이 발생할 수 있습니다.
• 척추에서의 연골판의 변형 및 압입은 척추의 기능 장애를 유발할 수 있습니다. 결과적으로 이는 사람의 장애를 유발할 수 있습니다.
• 변형은 초기 관절염의 발생에 도움이 될 수있는 추간판에 부정적으로 영향을줍니다.

환자는 Schmorl 탈장의 X- 레이 발견이 Scheuermann-Mau와 같이 더 심한 질병의 선구자 일 수 있음을 기억해야합니다. 이것은 흉곽 후만증과 척추 만곡의 증가를 유발하는 질병입니다.

질병의 원인

척추 변형 및 Schmorl 헤르니아의 출현에 대한 많은 이유가 있습니다.

주된 이유는 다음과 같습니다.

1. 선천적 인 소아 성향. 대부분의 아이들은 이미 변형으로 태어났습니다. 이것은 척추 판의 개별적인 특성에 의해 유발됩니다.
2. 신체가 급속히 성장하기 시작하지만 연골과 뼈 조직에 비례하지 않는 경우 아동의 불균등 한 성장. 즉, 연골은 척추골의 견고한 뼈보다 훨씬 빠르게 성장하며 연골이 뼈의 판에 압입되는 것을 유발합니다.
3. 척추에서 미세 외상을 유발할 수있는 강한 하중. 이러한 부하는 스포츠, 춤, 임신 중에 발생할 수 있습니다.
4. 무거운 무언가를 급격히 들어 올리면 눈물. 또한, 날카로운 가을과 함께 눈물이 발생할 수 있습니다.
5. 골다공증이나 척추 관절염을 통해 나타나는 기형이 발생합니다. 그러한 증상은 종종 노년기에 발생합니다.
6. 척추에 혈액 공급이 잘되지 않아 뼈가 부드러워지고 연골이 밀려납니다.
7. 정상적인 형태로 신체를 지탱하는 유익한 미량 원소가 부족합니다. 칼슘 부족으로 뼈 문제가 발생할 수 있습니다.
8. 신체에서 신진 대사 과정에 문제가있어 추간 판의 문제가 발생할 수 있습니다.

종종 사람들은 척추의 기형의 가능성에주의를 기울이지 않습니다. 그러나 눈물이나 염좌가 생기면 추가 검사를 위해 의사에게 연락해야합니다.

진단

Schmorl의 탈장은 X 선을 통해서만 탐지 할 수 있습니다.

동시에, 척추 기형의 진단에는 3 단계가 있습니다.

1. X 선 조밀 한 몸은 낮추고, 닫는 격판 덮개는 또한 느슨하게되고, uzurative 결함은 관찰된다;
2. 척추의 변형을 시작합니다. 이것은 척추의 해면상 구조로 연골 성 판이 통과하는 것을 특징으로하며, 침투는 뼈 조직을 통해 발생합니다.
3. 죽상 경화증이 나타나기 시작합니다.이 경우 연골이 척추로 완전히 빠져 나갈 수 있습니다.

X 선이 척추 기형의 시작을 나타내면 환자는 자기 공명 치료 (MRI)를받을 수 있습니다. 이 절차는 삽입 된 접시의 밀도, 통로의 깊이 및 탈장의 크기를 정확하게 결정하는 데 도움이됩니다. 이러한 모든 데이터는 환자를 정확하게 진단하고 올바른 치료를 처방하기 위해 필요합니다.

의사는 완전한 진단을 받기 위해 CT 스캔이나 CT를 처방합니다. 이 절차는 병리의 사진을 볼 수 있도록하기 위해 필요합니다. 이러한 그림은 디스크가 패브릭에 침투하는 것을 완전히 볼 수있는 기회를 제공합니다.

Schmorl의 탈장과 추간판 탈장의 차이

일부 환자는 척추 헤르니아와 Schmorl 헤르니아를 혼동하지만, 두 가지 유형의 기형은 그들 사이의 유사성이 없습니다.

병리 현상의 차이점은 다음과 같습니다.

• Schmorl의 탈장은 그 자체를 나타내지 않으며, 진단을 통해서만 발견 될 수 있으며, 추간판 탈장은 척추의 염증이므로 통증을 통해 나타납니다.
• Schmorl의 탈장은 진단이 아니며, 두 번째 유형의 기형은 진단으로 간주됩니다.
• 추간판 탈장의 원인과 증상은 Schmorl의 기형보다 훨씬 큽니다.

Schmorl의 탈장 분류 및 증상

Schmorl의 탈장은 다른 기준에 따라 분류 될 수 있습니다.

주요 분류 기준은 변형이 시작되는 부서입니다.

• 자궁 경부. 이러한 유형의 변형은 경추의 부드러움으로 인해 나타납니다. 나는 이러한 증상을 나타냅니다 : 약점, 피로, 목에 통증. 진행성 기형은 뇌 순환 장애를 일으킬 수 있습니다. 또한 탈장 위치에 따라 C1에서 C7까지의 Schmorl 헤르니아의 X 선 진단이 이루어집니다.
• 흉부 부. 탈장은 흉부의 모든 단계에서 발생할 수 있으며, 방사선 학적 진단은 Th1에서 Th12까지 가능합니다. 신경 종말이없는 뼈 조직 만 영향을 받기 때문에 변형은 무증상입니다. 병리학이 시간에 결정되지 않으면 허리 통증이 시작될 수 있지만, 변형은 사람에게 큰 해를 끼치 지 않습니다.
• 요추 부위. X- 레이 진단에 따라 Schmorl의 탈장은 L1에서 L5 레벨로 배치 할 수 있습니다. 병리학 증상의 증상은 피로, 허리의 유연성 감소, 불편 함 및 허리의 다른 문제입니다. 신체 운동을 끊임없이하면 팔다리와 요추에 통증이 나타날 수 있습니다.
• 사크랄 부서. X 선 진단은 S1에서 S5까지의 수준에서 얻을 수 있습니다. 변형은 매우 약하게 발현되며, 질병의 흔적은 거의 없습니다.

Schmorl의 탈장의 변형 횟수에 따라 2 가지 유형이 있습니다.

• 싱글. 임상 증상에는 증상이 나타나지 않지만 한 곳에서 여러 기형이 발생하면 척추의 만곡뿐만 아니라 운동 중에 장애가 발생할 수 있습니다. 이 병리는 노년기에 형성되어 요추 및 성례 부위에 국한 될 수 있습니다.
• 복수형. 이 유형의 탈장은 젊은 사람들에게서, 그리고 일반적으로 흉부 부위에서 발견 될 수 있습니다. 그러한 탈장을 확인하는 것은 매우 어렵 기 때문에 환자는 다른 질병을 치료할 때만 알게됩니다.

변형의 깊이는 다음 유형의 탈장을 구별 할 수 있습니다.

• 딥. 연골 조직은 척추의 중간까지 거의 통과합니다. 깊은 연골 마디가 발생하기 시작합니다.
• 얕은 이 경우, 연골 ​​조직의 침투가 심하지 않아 환자가 병리학 적 증상을 전혀 느끼지 못합니다.

크기에 의한 탈장 유형 :

• 작은. 일반적으로 작은 부피와 지름을 선천적 인 병리학으로 발생시킵니다.
• 작은 것들 헤르니아의 주요 유형은 성장하고 다른 질병을 형성하는 경향이 있습니다.

부서지는 격판 덮개의 유형에 따라서 분류된다 :

• 헤르 니아의 끝판. 이것은 척추의 해면상에 연골 판을 밀어 넣고 있습니다.
• 헤르 니아 꼬리 접시. 척추의 구조에 연골 연골의 도입. 시간이 치료를 시작하지 않으면, 그것은 pulpous 핵을 밀어 시작할 수 있습니다.

척주의 변위에 따라 :

• Intracorporal 탈장. 척추 판을 통한 디스크의 변위 형성;
• Intravertebral 탈장. 척추의 해면상 물질에서 추간판 관통.

기둥에 척추의 모양에 따라 :

• 앞. 이 유형의 탈장은 척추의 앞부분에 형성되기 시작합니다. 병리학의 외양은 위와 아래에 위치 할 수 있습니다. 어떤 경우에는 조정 부족이있을 수 있습니다.
• 허리 역. 이 경우 병리학 적 위치는 척추 뒤에서 발생합니다. 이러한 탈장은 척추 판에서 다양한 박리로 인해 나타날 수도 있습니다.
• 중앙 탈장. 척추의 중심에 위치. 때로는 중추 탈장이 나타나 골관절염의 징후와 유사한 통증과 허리 통증을 느끼게됩니다.

이와는 별개로 Schmorl 's hernia의 발생을 고려해 볼만한 가치가있다.

• 몸의 급속한 성장과 십대 근육의 성장 지연;
• 육체적 인 힘, 예를 들면, 점프, 기지개, 점프는 탈장을 일으키는 원인이 될 수있다;
• 청소년기에 나타날 수있는 선천성 기형.

어떤 유형의 기형이 어려운지를 결정하는 것은 어렵 기 때문에 진단과 치료를 위해 전문가와상의해야합니다.

Schmorl 's hernia를 치료하는 방법?

척추 기형이 발견되면 복잡한 치료가 시작됩니다. 기본적으로 치료는 병리학을 제거하기위한 것입니다.

치료 중 의사는 몇 가지 요인과 환자에 대한 설명을 고려합니다.

• 바닥;
• 나이;
• 인간 노동 :
• 일반적인 건강;
• 질병의 심각.

또한 환자가 치료를 시작하면 많은 금기 사항을 기억해야합니다.

• 당신은 과로 할 수 없습니다.
• 부상과 스트레치 마크를 피하십시오.
• 요추 부위의 저체온증을 피하십시오.

치료는 물리 치료의 사용을 통해 발생합니다.

운동과 체조

Schmorl의 탈장을위한 운동은 스트레칭과 마사지와 결합됩니다.

요추의 탈장과 함께 복잡한 lfk

첫 번째 연습 문제

척추 헤르니아에 대한 요추 부위의 나선형 운동 (나선형 체조)은 빠르고 치유 효과가 있습니다. 많은 환자들이 1 일 1-2 주 운동 후 통증 감소를보고합니다.

이 복잡한 운동 요법은 모든 연령대의 사람들에게 권장되며, 매우 간단합니다.

복합물의 모든 운동을위한 일반적인 시작 위치는 앙와위입니다. 환자가 누워있는 표면은 힘들 것입니다. 그렇지 않으면 체육의 치유 효과가 감소합니다. 각 운동의 반복 횟수 - 각 방향으로 2-10 회.

(테이블이 완전히 보이지 않으면 오른쪽으로 스크롤)

시작 위치 (경향이 있음)

운동 순서

팔은 옆으로, 다리는 똑바로, 머리는 똑바로 확장됩니다.

한 두 가지를 희생해서 직선 오른쪽 다리를 들어 올려 왼쪽으로 던지십시오. 이 때 우리는 반대 방향으로 머리를 돌립니다. 3 - 4 - 원래 위치로 돌아갑니다. 다른 다리의 움직임을 반복합니다.

다리는 무릎에서 구부리고 최대로 이혼하고 발은 바닥에 닿습니다. 손을 측면으로 확장.

초기 위치에서 한두 번, 몸체를 왼쪽으로, 머리를 오른쪽으로 회전시킵니다. 3 또는 4 - 시작 위치로 되돌아갑니다. 다른 방향으로 이동을 반복하십시오.

다리는 똑 바르고, 얼굴은 천장으로 향하게되고, 팔은 옆으로 향하게됩니다.

왼쪽 무릎에 오른쪽 발의 다리를 한 번 두 번 넣고 머리를 오른쪽으로 돌리면서 몸을 왼쪽으로 비틀어 넣습니다. 3 ~ 4 일에 원래 위치로 돌아갑니다. 다른 방향으로 운동을 반복하십시오.

다리는 닫혀 있고 무릎에서 구부러져 있습니다. 발은 바닥에 접 힙니다. 손 - 옆으로.

한 두 다리에서 우리는 바닥을 찢어서 위를 끌어 당깁니다. 반대 방향으로 머리를 동시에 돌리면서 허리를 비틀어서 수행하십시오. 3 또는 4의 비용으로 시작 위치로 돌아갑니다.

손을 벌리면서, 서로 평행 한 다리. 얼굴이 보인다.

하나 또는 두 개의 왼쪽 발가락에 오른발의 발꿈치로 쉰다. 머리를 오른쪽으로 돌리면서 몸을 왼쪽으로 돌리십시오. 3 ~ 4시에 시작 위치로 돌아갑니다.

손 - 측면, 다리 - 서로 평행. 얼굴이 보인다.

왼발에 오른발의 발목을 1-2로 위치시킵니다. 우리는 오른쪽 무릎을 옆으로 내리고 머리를 오른쪽으로 돌리면서 몸을 왼쪽으로 돌립니다. 3 ~ 4 초에 원래 위치로 돌아갑니다.

운동 요법 또는 물리 치료는 치료법의 기초가 신체 운동의 집합 인 치료법입니다. 이 방법의 목적은 근육을 강화하는 것입니다. 근골격계의 기능 회복.

정확하게 운동 요법은 거의 모든 재활 프로그램의 기본 요소 중 하나입니다.

조기 탈장은 완치 될 수 있습니다. 치료의 최대 효과를 얻기 위해서는 서로 다른 방법을 조합하십시오.

의료 과정은 체조 연습과 적절한 영양 섭취로 보완됩니다. 만성 단계에서는 물리 치료와 수동 치료가 처방됩니다.

추가적인 치료법으로 대체 의학 (한약, 진흙 요법)의 조리법이 사용됩니다. 환자는 1 년에 한 번 온천 휴양지에서 요양원 치료 요법을받는 것이 좋습니다.

첫 번째 수업은 아침에 연주하는 것이 좋습니다. 이러한 운동은 혈액 순환과 신진 대사를 향상시킬 수 있습니다. 이로 인해 뼈 조직에서 발생하는 재생 과정이 개선됩니다.

야간 체조

물리 치료 클래스는 Schmorl의 탈장을 발견 한 거의 모든 환자에게 할당됩니다. 체조는 모든 연령대에 표시됩니다.

물리 치료는 달리기, 체조, 걷기 및 수영과 같은 다양한 유형의 신체 활동을 사용하는 개념입니다. 통증 증후군이 없으면 제한된 하중의 스포츠 게임을 해결할 수 있습니다.

즉각 경고하고 - 당신을 절대적으로 금기하고 뛰게합니다. Schmorl의 탈장이 운동으로 잘 치료 될 수 있다는 점을 감안할 때, 등 근육을 스트레칭하고 근육을 이완시키는 데 효과가 있어야한다는 점에 유의해야합니다.

치료 운동은 질병 치료에 중요한 역할을합니다.

시간과 저녁 체조를 가져라. 그것을하기 위해서는, 모든 클래스가 바닥에서 수행되기 때문에 체조 매트를 준비 할 필요가 있습니다. 복잡한 연습 문제 :

1. 처음에는 좀 더 워밍업이 필요합니다. 이렇게하려면 일어 서서 오른쪽 다리를 들어 올리고 무릎을 구부리십시오. 다리를 몸통에 대고 양손으로 쥐십시오. 그 후, 왼발을 낮추고이 운동을 반복하십시오. 3 회의 레슨을 수행 할 수 있습니다. 팔을 쭉 뻗기 위해서는 여러 방향으로 스트레칭을 한 다음 머리 위로 들어 올려서 출발 위치로 되돌아 가십시오. 운동을 다섯 번 반복해야합니다.
2. 이제 저녁 훈련으로 바로 갈 수 있습니다. 다음 운동을 수행하려면 허리를 굽혀 웜업의 첫 번째 세션을 반복해야하지만 누워 있어야합니다. 다리를 앞에서 당기고 무릎을 구부린 후 몸통을 누르십시오. 시계 방향으로 시간을 이동하십시오. 몇 초 후에 다른 쪽 다리를 몸쪽으로 당깁니다.
3. 다른 운동을하려면 등을 대고 손을 머리 뒤로하고 다리를 앞으로 당깁니다. 그런 다음 부드럽게 앞으로 오십시오. 언론을 펌핑하는 데 사용되는 것과 유사한 전술. 차이점은 다리가 무릎에서 구부러지지 않고이 운동이 천천히 그리고 부드럽게 수행된다는 것입니다. 5 번 반복해야합니다.
4. 그리고 마지막 운동은 등에 누워서 수행됩니다. 그것은 "알파벳"이라는 이름을 지닙니다. 다리는 공중에서 들어 올려서 문자 "A"를 그리고 나서 "B"등을 알파벳순으로 시각적으로 그려야합니다. 이것은 쉬운 일이 아니지만 몇 세션 후에는 그렇게 열심히 보이지 않을 것입니다. 일주일 만에, 공중에서 전체 알파벳을 그릴 수있을뿐만 아니라 "I"부터 반대 방향으로 그것을 수행 할 수 있습니다.

잠자기 전에 너무 피곤해서는 안됩니다. 당신이 매우 피곤하다고 느끼면 저녁 체조를 줄이거 나 버릴 수 있습니다. 그러나 아침 수업을 게을리하지 않는 것이 좋습니다.

Schmorl의 탈장의 위험

추간판은 각 척추 사이에 일정한 거리를 유지하면서 척추골을 올바른 위치에 유지하는 데 필요합니다. Schmorl의 탈장이 형성되면 연골 조직이 척추의 구조로 들어갑니다.

참고! 질병의 초기 단계에서, 운동 시스템은 환자가 질병의 발달을 알지 못하기 때문에 중대한 변화를 겪지 않습니다.

운동 요법을위한 규칙

매일해야합니다.

가장 효과적인 방법 중 하나는 탈장의 물리 치료입니다. 이 치료는 다음과 같은 도움이됩니다.

• 근육 긴장을 회복시킨다.
• 고통을 덜어 준다.
• 정상 혈류 및 림프액을 회복합니다.
• 척추와 척추의 조직에서 미세 순환을 개선합니다.
• 근육 긴장을 완화시켜줍니다.

이러한 치료의 주요 방법은 다음과 같은 효과가 있습니다.

• 초음파;
• 물;
• 레이저 방사선;
• 자기장;
• 전류.

물리 치료의 사용은 전문의가 처방하고 병원에서 실시해야합니다. 대부분의 경우, 환자의 상태가 약간의 세션에서 완화됩니다.

증상

탈장이 발생하여 척추 사이에 위치한 연골 변형이 수행됩니다. 이것은 척추의 영역에 부정적인 영향을 미칩니다. 대부분이 병리학 적 상태는 약한 뼈 조직을 가진 사람들에게서 발생합니다.

그것은 중요합니다! 질병이 시작된 직후에 증상이 나타나지 않을 수 있습니다. 이 경우 탈장의 흐름을 결정하는 것은 방사선 촬영에 도움이됩니다.

환자의 병리학이 발달함에있어 흔히 자연에서 아프다는듯한 통증이 나타납니다. 신체 활동 후 환자는 운동 강도 수준과 상관없이 일반적인 피로를 경험합니다.

이 징후는 탈장의 인상적인 크기에 도달하면 환자에게 가장 자주 나타납니다.

이 질환의 증상은 Schmorl의 탈장의 국소화에 달려있다. 그것은 다음과 같을 수 있습니다 :

약물 요법

혈관 병리의 형성을 나타내는 팔다리가 따끔 거림을 느낀다면 다음 약물이 사용됩니다.

1. 좌약에 들어있는 비타민 E와 D. 한 달에 여러 번 접수되었습니다.
2. Pentoxifylline은 하루에 3 번 사용됩니다. 1 회 복용량은 100mg입니다. 최적의 치료 효과를 얻으려면 한 달 이내에 복용해야합니다.
3. 디피 리다 몰은 매일 75mg 사용됩니다. 적어도 한 달 동안 치료를 수행해야합니다.

긍정적 인 치료 효과를 얻으려면 다음과 같은 방법을 사용하십시오.

1. Novocain 전기 영동은 통증을 멈추게합니다.
2. 수동 요법은 척추 사이의 거리를 증가시킵니다.
3. 침술은 생물학적 과정을 안정화시키고 다른 물리 치료 기술과 결합 할 때 효과적입니다.
4. 진흙 응용 프로그램은 조직의 신진 대사 과정을 개선합니다.

이 방법은 활성 화학 원소 및 천연 물질을 기본으로하는 약물의 사용을 포함합니다.

Schmorl 탈장은 다양한 방법으로 치료할 수 있습니다. 대부분의 경우 전통 의약품이 이러한 목적으로 사용됩니다.

특정 약물의 선택은 환자의 질병 및 개인 특성의 무시의 정도에 직접적으로 의존합니다. 디스크 및 척추의 조직 복원뿐만 아니라 통증, 염증을 제거하기위한 약물의 사용.

환자가 두통과 기억력을 가지고 있으면 수행 능력과 주의력이 떨어지면 그는 그러한 약물의 형태로 처방됩니다.

환자가 통증을 느끼고 불편 함을 느끼면 다음과 같은 약을 처방받습니다.

Schmorl 's 탈장 치료 방법 : 약물, 예후, 운동 요법, 수술

척추를 관리하고 진료를 진지하게 받아 들여야합니다.

Schmorl의 탈장 치료는 즉시 시작되어야합니다. 치료의 부족은 환자의 건강에 위험합니다. 이 질환은 척추에 결함이 생겨서 척추가 파괴되는 결과를 초래합니다 (연골 조직이 뼈 속으로 떨어지는 현상). Schmorl 's hernia를 치료하는 방법?

의료 탈장 치료

Schmorl의 탈장을 치료하는 것은 의약품의 도움으로는 효과가 없습니다. Schmorlie 헤르 니아 치료는 항염증제 사용으로 시작됩니다. 그러나 먼저 질병의 원인을 알아 내야합니다. 위험한 질병의 약물 치료는 병적 상태의 원인에 달려 있습니다. 비 스테로이드 제제는 통증을 완화시키고 부종을 완화시킵니다. 마 취용으로 환자는 "Ketans"와 "Nise"로 처방됩니다. 질병이 골다공증에 의해 유발 된 경우, 비타민 D와 칼슘을 함유 한 약물이 희생자에게 처방됩니다. 이러한 약물은 "알로틴", "칼시토닌"입니다.

환자의 척주에 다수의 탈장이 존재할 경우 Diclofenac, Indomethacin, Meloxicam, Celebrex를 포함한 항염증제를 사용해야합니다. 이 경우 연골 보호제는 효과가 없습니다. 따라서 이들의 사용은 비실용적입니다. "Struktum", "Teraflex", "Inoltra"와 같은 약품 구매 - 이것은 단지 여분의 낭비 일뿐입니다. 연골 조직의 구성 복원은 골다공증이나 다른 뼈 질환이있는 경우에만 필요하며, 연골 보호 물질은 처방됩니다.

침술과 Hirudotherapy

반사 요법은 전통적인 중국 치료 영역 중 하나입니다. 침술의 목적은 특수 바늘로 Schmorl의 탈장에 작용하여 피부의 생물학적 활성 점에 주사하는 것입니다. 침술 치료는 병의 급성 공격을 막기위한 하나의 과제를 설정합니다. 반사 요법의 치료 효과로 통증 완화의 과제에 신속하고 성공적으로 대처할 수 있습니다. 침술 요법은 또한 근육 경련을 완화하는 데 도움이됩니다. 세션의 효과는 과대 평가하기가 어렵습니다. 침술은 경험있는 의사에 의해서만 수행 될 수 있습니다. 시술 기간은 10 분에서 90 분까지이며, 시술 시간은 질병 발병 단계를 기준으로 계산됩니다.

Hirudotherapy는 Schmorl의 탈장을 치유하는 데 도움이됩니다. 힐링 거머리는 산소로 혈액을 포화시킬 수 있으며, 영향을받는 부위의 미세 순환을 개선하고 혈압을 낮출 수 있습니다. 거머리는 피부를 새어 나와 근육 경련을 줄일 수있는 진통제, 항염증제 및 기타 효소를 방출합니다. 적절한 절차는 신진 대사, 근육과 뼈 조직의 영양을 향상시킬 수 있습니다. 반사 요법, 침술, 수동 치료 및 마사지를 동시에 사용하면 환자가 수술을 피할 수 있습니다. 복잡한 치료로 인해 많은 희생자가 Schmorl의 탈장을 치료할 수있었습니다.

적절한 영양 및 영양소

적절한 영양 섭취를 위해 특별한 역할을해야합니다. 척추의 탈장은 유용한 구성 요소를 받아야합니다. 또한 올바른 영양 섭취 방법으로 체중이 줄어들어 척추에 가해지는 부하가 줄어 듭니다. 피해자는 몸에 들어오는 미량 원소의 수를 모니터하는 것이 좋습니다. Schmorl의 탈장의 악화 기간 동안 환자는 충분한 칼슘을 섭취해야합니다. 하루에 물질 1000-1200 mg을 몸에 공급해야합니다. 칼슘은 다음 제품에서 찾을 수 있습니다 :

• 우유, 치즈, 케 피르, 리야 첸카;
• 많은 양의이 물질은 견과류에서 발견된다.
• 삶은 브로콜리, 시금치 또는 콩 한 줌을 매일 섭취하십시오.
• 해산물과 생선은 특히이 성분이 풍부합니다.

희생자의 시신은 악화 기간에 매우 약합니다. 모든 시스템의 기능을 유지하고 질병의 과정을 개선 비타민 D를 소비해야합니다. 그것은 계란 노른자, 어유에 대량으로있다. 여름에는 햇빛 아래서 일광욕을하고 비타민 D로 몸을 포화 시키십시오. 또한 척추의 다른 부분에 Schmorl 's hernia가 형성되는 것을 막기 위해 뼈 조직을 강화시켜야합니다. 따라서 더 많은 비타민 K, A 및 B를 섭취하고 아연과 미네랄, 마그네슘, 엽산이 풍부한 식품을 선택하십시오.

대체 요법

집에서하는 민간 요법은 염증 과정을 줄이고 아픔을 멈추게하며 중요한 영양분으로 뼈 조직을 포화시킬 수 있습니다. 헤르니아 Schmorl이 압축과 목욕을 사용할 때 유용 할 때, 항 염증성 식물을 기본으로 준비됩니다. 질병을 치료하는 방법? 신속하게 증상을 제거하려면 다음 민간 요법을 사용하십시오.

1. 달걀 껍질 100 개를 모으고, 모르타르 또는 커피 분쇄기로 갈아서 가루를 만드십시오. 1kg의 레몬을 가져다가 주스를 짠다. 결과물 주스에 다진 달걀 껍질을 부어 약 2 컵의 액체 꿀을 첨가하십시오. 이 도구는 냉장고에 보관해야하며 플라스틱 용기에 담아서 보관해야합니다. 약을 1 일 복용하십시오. 내가 식사 전후에 아침에 하루에.
2. 이 질병을 없애기 위해 식물의 침엽수 및 정유와 함께 따뜻한 목욕을 돕습니다. 운동 요법 후에 절차가 권장됩니다. 목욕을 제대로 준비하십시오 : 30 분 동안 3 리터의 물에 삶은 바늘 1kg. 그 다음에 국물을 여과하고 욕조에 첨가한다. 목욕은 매일 10 분에서 20 분 정도 소요됩니다. 취침 전에 이것을하는 것이 바람직합니다.
3. 좋은 도움은 원시 감자와 와사비를 바탕으로 압축합니다. 두 제품 모두 부드러운 상태로 부서지며 압축 된 부분은 플라스틱 포장과 따뜻한 스카프로 싸여 영향을받는 곳에 적용됩니다. 압축 물을 제거한 후 담요 아래에 약간 놓여 야합니다. 즉시 찬 공기로 나갈 수 없습니다.

Schmorl의 척추 헤르니아가 sabelnik, 꽃과 민들레 뿌리, 해바라기 씨, 말 밤나무의 뿌리에서 문질러서 현저하게 도울 때. 또한,이 질병은 우엉과 테레빈 유 목욕에서 압축을 치료할 수 있습니다. Schmorl의 탈장의 경우 민간 요법으로 치료하는 것이 긍정적 인 효과가 있지만 특정 치료법을 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.

물리 치료사 또는 체육관이있는 수업

헤르니아 Schmorl와 체조는 악화와 사해의 기간에 개최됩니다. 가장 중요한 것은 올바른 운동을 통해 더 많은 상처를 입히지 않고 질병을 악화시키지 않기 위해서입니다. 훌륭한 훈련은 Bubnovsky 박사에게 제공됩니다. 그는 체육 교육이 원하는 위치에서 척추를 지탱하는 근육 코르셋을 강화시킬 것이라고 주장했다. 또한, 물리 치료는 전체 유기체의 기능에 긍정적 인 영향을 미칩니다. Bubnovsky 박사는 물리 치료사의 감독하에 신체 운동을 수행 할 것을 제안하며, 환자가 독립적으로 훈련의 규칙을 배울 수 있습니다.

물리 치료사는 개별 치료 과정을 개발해야합니다. Schmorl 's 탈장을위한 운동은 뛰기, 뛰기, 날카로운 몸 돌림, 깊은 웅크 리기 및 역도기를 포함하면 안됩니다. 훈련은 항상 근육을 따뜻하게하는 스트레칭으로 시작하여 스트레칭으로 끝납니다. 또한, 시뮬레이터의 엎드린 자세에서 몸통 리프트를 수행하고, 아래를 향하게하고, 언론을 스윙하고, 위로 당기고, 트렁크 또는 헤드로 느린 회전을 수행하는 것이 가능합니다. 운동은 통증을 유발해서는 안되며 척추에 통증이 나타나는 것은 즉각적인 훈련 중단을 의미합니다. 치료 체조는 근육을 강화하고 전체 유기체의 일을 정상화시킵니다.

질병을 치료하는 다른 방법들

Schmorl의 탈장은 수동 요법과 마사지로 치료됩니다. 마사지는 오랜 시간 동안 질병의 치료에 사용됩니다. 이 절차를 통해 손상된 척추에서 혈액 순환을 회복 할 수 있습니다. 마사지는 연골과 뼈 조직의 신진 대사를 개선하고 질병의 진행을 막아주고 크기를 증가시키는 데에도 도움이됩니다. 헤르니아를위한 최선의 치료법은 지압이며, 의사는 경련과 통증을 제거하기 위해 특정 지점에서 행동합니다.

보수 치료가 도움이되지 않는다면 다른 방법으로 질병을 제거 할 수 있습니까? 이 질문은 최종 진단을들은 두 번째 환자에게 질문합니다. 물론 탈장 치료는 보수적 인 방법으로 제한되지 않습니다. 항상 탈출구가 있습니다. 긍정적 인 결과가 없으면 의사는 환자의 등뼈를 제거하고 손상된 부분의 구조를 복원하기 위해 환자의 척추에 수술을 시행해야합니다. 대부분의 경우 피할 수 있기 때문에 작업은 거의 사용되지 않습니다. Schmorl의 탈장의 경우 두 가지 유형의 수술이 사용됩니다.

• 최소 침습적 인 제거 방법 (레이저 증발);
• 질병의 급진적 인 치료 (절제술 또는 절제술).

치료는 전신 마취하에 시행됩니다. 신기술을 사용하면 합병증없이 수술이 가능하고 회복 기간이 길며 고통없이 사용할 수 있습니다. 의사는 희생자의 개인적인 특성을 고려하여 수술 유형을 선택하지만, 병의 경과뿐만 아니라 다른 병리의 존재도 고려하는 것이 중요합니다.