추위에 허리 통증

끊임없이 얼어 붙는 이유는 상당히 심각한 문제 일 수 있음을 이해해야합니다. 그러므로 어깨 뼈와 신장 부위에 종종 감기가 느껴지면 의사의 도움을 구할 때입니다.

왜 다시 얼어 버릴까요?

거위 덩어리의 느낌, 뒤에서 감기거나 감기의 단기 느낌은 아주 쉽게 설명 될 수 있습니다. 그러나 등이 계속해서 얼어 붙을 때, 이것에 대한 많은 이유가 있습니다. 즉 :

  • 신경 장애;
  • 근골격계의 다양한 질병;
  • 심혈 관계 질환 문제;
  • 일부 전염병.

뒷쪽의 냉담함의 가장 흔한 원인 중 하나는 척추 헤르니아와 그 이전의 두 가지 상태, 즉 척추 증 및 골 연골 증입니다.

이 질환의 경우, 신경 종말은 척추 사이에서 압축됩니다. 이 상태의 결과로, 그것이 발생한 지역에 감도가 상실됩니다. 그러나 그 사람은 냉기가 등 뒤에서 뛰는 것처럼 느낍니다.

추위에 대한 몇 가지 정도의 인식력이 있으며, 각 감각은 감각의 강도에 따라 결정됩니다. 예를 들어, osteochondrosis에서, 추위의 느낌은 매우 드문 경우입니다. 그러나 그것이 spondylosis로 발전하면 뒤에서 감기가 나타나고, 그와는 반대로 사라집니다. 추간 판 탈장에 관해서, 뒤에서 감기가 결코 사람을 떠나지 않는다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

다발성 신경 병증 (Polyneuropathy)은 사람이 뒤에서 냉담함을 경험할 수있는 신경계의 질병으로 간주됩니다. 이런 종류의 질병의 경우, 신경 종말에 의해 보내진 충동은 잘못 ​​전달되고 목적지까지 도달하지 못합니다. 결과적으로, 그러한 질병을 가진 환자는 등이 동결 된 것처럼 느껴질 수 있습니다.

또한 뒤에서 차가움이 끊임없이 나타나는 이유는 혈관계의 선천성 또는 후천성 병리 현상입니다. 이러한 이상 현상은 인체의 특정 부위에 필요한 영양소가 충분히 유입되지 않을 수 있습니다. 결과적으로 그는 감기에 걸렸다.

그런데 등 뒤에서의 냉증은 환자의 나이에 직접적인 영향을받습니다. 사실은 시간이 지남에 따라 인간의 척추가 약화되고 근육은 더 이상 정상적인 위치에서 그것을 유지할 수 없다는 것입니다. 사실, 뒤쪽에 감기가 나타나는 느낌에 영향을주는 것은이 사실입니다.

뒤에서 추위를 없애는 법

동의 해, 등이 항상 차갑다는 느낌은 다소 불쾌합니다. 이와 관련하여 많은 사람들이 다양한 방법으로 제거하려고합니다. 뒤에서 감기가 생기지 않도록 의사는 다음 규칙을 따르는 것이 좋습니다.

  1. 맨발로, 가능한 한 자주 가십시오. 이 작용은 혈액 순환을 크게 향상시켜 척추가 혈액으로 풍부 해 지므로 얼지 않을 것입니다.
  2. 저체온증을 허용하지 마십시오. 항상 날씨 조건을 완벽하게 준수하십시오. 그러나 신체의 과열은 또한 가치가 없습니다.
  3. 앞에서 언급했듯이 혈액 순환을 개선하면 등 뒤에서 차가움이 결코 당신을 방문하지 않을 가능성이 크게 높아집니다. 따라서 샤워와 경화를 권장합니다.
  4. 근육의 정상적인 기능을 자극하는 일반적인 등 마사지는이 문제를 퇴치하는데 큰 도움이 될 것입니다. 다른 것들 중에서도 혈류가 상당히 좋아집니다.
  5. 다양한 나쁜 습관을 거부하면서 신경 결말의 이전 감수성을 회복 할 수 있습니다.
  6. 등이 밤에 춥다면 열 속옷을 구입할 생각입니다. 이로 인해 신체는 과열을 예방할뿐만 아니라 과열을 예방할뿐만 아니라 편안한 온도를 유지할 수 있습니다.
  7. 신선한 공기, 잦은 운동, 적당한 운동뿐만 아니라 적절한 영양 섭취와 함께 건강한 생활 방식을 유지하는 것은 등의 냉증을 예방할 수있을뿐만 아니라 그것을 없앨 수도 있습니다.

냉증 및 요통

바람, 추위 및 습기로 인한 요통

증상. 처음에는 운동성이 제한적인 요추 부위의 쓰림과 무거움이 점차 늘어나고 앉거나 오래 서있을 수 없게됩니다. 낮은 코스의 통증, 휴식시 또는 흐리고 비오는 날씨에 악화되지만, 온난화로 인해 안심할 수 있습니다. 혀는 창백하고 얇은 흰색 푸른 녹이있다.

치료의 원리. 경락을 가열하고 부수적 인 혈관을 활성화하고, 수분을 제거하고 감기를 분산시킵니다.

처방전. 척추의 선형 마사지 (그림 535 참조), 등 및 허리 (그림 536 참조)의 태핑, 등 및 벨트의 수직 마찰에 대한 연속적인 압력 (그림 534 참조), 등의 늑간 공간의 선형 마사지 작은 영역 (그림 537 참조).

허리 통증. 무효로 인한

증상. 만성적 인 알레르기 성 통증, 휴식으로 안심하지만 운동, 다리와 무릎의 약화, 비교적 오랜 기간 동안 걷거나 서있는 것이 어려움, 호흡 곤란, 신체의 무거움, 현기증, 귀가 울리는 등의 증상이 더욱 악화됩니다. 흰 꽃이 창백한 혀.

치료의 원리. 신장을 따뜻하게하고 요추 부위를 강화하십시오.

처방전. 허리와 요추 부위의 마찰 (그림 538, 539 참조), 복부 전체를 손바닥으로 둥글게 문지르는 것 (그림 540 참조),-- 츠 수역에서 원형 문지름 (그림 8 참조) (그림 541 참조), 진동 복부에 빛이 닿는다 (그림 542 참조).

추위 치료

Bubnovsky가 젊음을 보존하는 과학 인 청소년학에 관해 말할 때 그는 우선 "아기"로 알려진 교리를 창안 한 Porfiry Ivanov와 같은 열광자를 부릅니다.

가르침은 신체의 영역뿐만 아니라 영의 영역에도 영향을 미칩니다. "아기"는 세계관으로 그다지 강경하지 않습니다.

Porfiry Ivanov에 대하여
Porfiry Korneevich Ivanov (1898-1983)는 가난한 채광 가계의 Donbass에서 태어났습니다. 그는 농장 노동자, 광부, 훌리건, 무모한 사람이었습니다. "그는 어린 시절과 젊음과 성숙한 해를 다른 모든 사람들처럼 보냈습니다." 30 년 만에 피부암으로 몸이 아팠습니다. "절망에 빠졌을 때, 그는 감기에 걸리지 않고 보살핌을 빨리하려고했습니다. 추위가 그를 데려 가지 않았을 때, 그는 물통으로 길가에 쏟아져 나왔습니다. 그러나 즐거움이있었습니다. 그는 의식으로서 의식을 반복하기 시작했고, 인생의 기쁨이 돌아 왔고, 시간이 지남에 따라 그 병은 물러났습니다. Porfiry Ivanov는 자연에서 자신의 자리를 찾기 위해 먼 길을 갔다. 바람, 물 및 서리를 두려워하지 않도록 몸을 가르치고, 신발과 옷을 거부하고 몇 달 동안 음식에서 기권했다.
그의 인생은 결과를 진실되고 진실하게 이해 한 채 실험되었습니다. 1951 년 포르 피리 이바노프 (Porfiry Ivanov)의 "나의 훈련의 역사와 방법"기록은 공식 약의 대표에게 보냈습니다.
Porfiry Ivanov는 애정 어린 단어 "아기"로 모든 사람에게 말했습니다. 그의 이름은 "Baby"라는 이름으로 기록되어있다. 사람, 자연, 지구, 장기 실행 기록에 대한 그의 태도, 그의 경험은 거대한 따뜻한 사랑의 한 덩어리입니다. 이미 한 덩어리의 냄새가 많이 나지만, 그것을 맛보기 위해서는 심각한 몰입이 필요합니다.

Bubnovsky 박사의 확신에 기초한 것은 "영향을받는 관절에 대한 냉기가 열보다 더 유용하다는 것"입니까? 혈류의 근육의 전도도.
많은 사람들은 치질 (항문 정맥의 팽창과 혈전증 이외의 다른 것)이 냉탕으로 치료된다는 것을 압니다. 상처를 입은 곳에서도 처음에는 얼음이 쌓여 피가 쌓이지 않고 부어 오르지 않습니다. 감기가 부종과 싸우는 것을 의미합니다. 골반에있는 다리의 Razorte - 그들은 신발에 맞지 않습니다! 혈액 흐름을 위해 감기가 필요하다는 것이 밝혀졌습니다. 그래서 Bubnovsky는 때때로 허리 통증의 경우 얼음 팩에 누워 운동을하는 것이 좋습니다. 우리는 Bubnovsky 박사의 허리 통증 훈련에서이 점에 대해서 이야기했습니다. 그런 연습이있었습니다 :


운동 1. 가슴의 근육을 스트레칭

  1. 시작 위치 : 앙와위, 다리는 무릎에서 구부려 야합니다.
  2. 호흡 "ХХАА!"로 머리 뒤쪽을 쥐고 바닥에서 어깨 끈을 떼어 내 무릎 팔꿈치에 닿습니다 (사진 31).

굴곡 연장은 5 분 동안 유지되어야하며 하루 4-5 시간마다 반복되어야합니다.
그래서 : 허리 아래에 얼음으로 난방 패드를 두는 것이 좋습니다. 그리고 감기는 고통을 덜어줍니다.

운동 2. 허리 근육을 스트레칭

  1. 시작 위치 : 바닥에 누워 - 머리 뒤에 손, 의자에 무릎을 굽히는 다리, 체조 벤치 또는 소파 (소파가 낮 으면 소파의 수직 평면으로 엉덩이를 누르십시오). 허리 아래에서도 거품을 거품과 함께 넣습니다!
  2. 허리에있는 몸통을 올리고 팔꿈치를 가능한 한 무릎까지 올리십시오 (사진 32). 숨을 내쉬고 적어도 20 번 연습하십시오.

Bubnovsky는 감기에 대한이 외에도 관절에 감기에 단기간 노출 될 경우의 이점에 대해 설명합니다. 압박 또는 얼음 팩은 5 분 이상 (운동 중에는 저온을 간과 할 수 있음) 영향을받는 부위에 영향을 줄 수 있습니다. 차가운 물에 예방 적으로 담그는 데는 5 초 이상 걸리지 말고 15-20 초 동안 차가운 샤워를하십시오. 그 후, 단단한 수건으로 문지릅니다. 몸 전체에 열이 나타나고, 혈관을 통해 피가 흐를 것입니다. 우리 몸은 어떤 운동, 식사 및 소화 과정에서 끊임없이 열을냅니다. 말할 때조차! 아침에 샤워를 차가워 지도록 강요하면 저녁 식사 전에 기분이 상쾌합니다.

Bubnovsky에 따른 냉동 요법의 규칙

  1. 운동은 근육에 통증을 동반합니다. 근육과 관절에 통증을 완화시키는 가장 좋은 방법은 단기간의 감기입니다.
  2. 찬물과 목욕 후 스팀 룸이 필요합니다. 그것은 과도한 열이 걸릴 것이고 신체의 근육과 인대를 펴는 것이 더 쉬워서 탄력을 회복시키는 데 도움이됩니다.
  3. 찬 물은 질병이있는 신체 조직의 허혈 부위의 미세 순환을 회복시키기 위해 염증 부위 근육의 국소 온도를 낮추기 위해 필요합니다.

냉동 요법을 사용하여 몸에 해를 끼치 지 않기 위해, 우리는 과다한 열뿐만 아니라 과량의 열뿐만 아니라 과다한 열량이 체내에 진정제로 작용한다는 중요한 결론을 내립니다. 감기의 남용은 면역 체계의 실패로 이어질 수 있으며 매우 심각합니다. 장기간 감기에 걸리면 관절의 류마티스 질환을 앓게되거나 약한 폐를 배경으로 결핵이 유발 될 수 있습니다. 순환 시스템과 5 초 감기의 매일 반응은 일주일에 한 번 혈관의 악의적 인 동결이 아니라 중요합니다.
그러나 추위 자체에 대한 반응은이 단계에서 선택한 운동을 미리하지 않으면 효과가 없습니다.

감각, 추위, 따끔 따끔하고 감기에 걸리면 어떻게해야합니까?

왜 허리가 마비됩니까?

척추 질환의 신경 민감성 위반은 다음과 같은 질병에 나타납니다.

  • 추간판 탈장. 병리학 적으로, 감각 마비는 추간 판에 의해 압축 된 신경 섬유의 일정한 자극과 관련된다;
  • Osteochondrosis. 척추의 여러 부분에서 동시에 척추 연골의 높이를 낮추는 것. 이 병리의 마비는 여러 신경의 자극 때문에 발생합니다.
  • Spondylosis. 뼈 수축 (staples), 가시 (thorns)의 형성으로 인해 서로간에 여러 척추가 증가하는 것은 신경이 빠져 나가는 척추의 관절 사이의 간격을 좁혀 준다.
  • 혈관 구조의 선천성 이상. 병리학은 척추 분절에 영양 공급을 방해합니다.
  • 척수 신경을 통한 임펄스 전도 장애 (다발성 신경 병증, 전염성 질환);
  • 저체온 요추.

개별 특성이 감도 상실에 미치는 영향

민감도가 감소 된 요추 부위

사람의 개인적 특성은 도발적 요인의 작용에 따른 감수성의 상실 가능성에 영향을 미친다.

각 사람의 신경 조직, 지방 조직 및 근육 조직의 헌법 적 특징은 다릅니다. 15 세에서 45 세 사이의 여성에서는 근육 프레임의 약점 때문에 "영구 동토층"이 형성되는 경우가 많습니다. 남성의 경우,이 상태는 신체의 호르몬 불균형이 발생하는 50 년 후에 만 ​​특징적입니다.

노년기에는 생리적 반응의 속도가 느려지므로 노인이 더 자주 허리를가집니다. 이러한 헌법 적 특징 외에도 다음과 같은 연령 기능이 추가되었습니다.

  • 순환 장애;
  • 열 전달의 감속;
  • 감소 된 근육 뒤;
  • 피하 지방의 약한 정도;
  • 면역력 감소.

어린 소녀의 요추 뒤에서 감기가 느껴지는 것도 꽤 흔합니다. 이 상태의 원인은 여전히 ​​연구 주제이지만, 그것이 사지와 허리의 작은 혈관 경련 (레이 노병)을 유발한다는 것은 명백합니다.

질병의 초기 단계에서, 피부는 창백 해지고, 따끔 거림과 욱신 거리는 통증이 발생합니다. 시간이 지남에 따라 냉담하고 감각이 끊임없이 형성됩니다.

요추 둔감의 증상

허리의 무감각의 고전적인 증상 :

  • 고통의 상실;
  • "vatnost"느낌 (등 근육이 매달려있는 느낌);
  • 영향을받는 지역에서 피부의 존재를 파악합니다.
  • 단일 욱신 거리는 소리와 "크롤링 거위 범프";
  • 가려움과 타는 것;
  • 엉덩이와하지의 감기에 대한 감각.

사람의 병리학뿐만 아니라 신경 감수성의 손상 정도와 위치에 따라 2 차 증상이 나타날 수 있습니다.

  • 피부 민감도 감소;
  • 다리 근육의 수축성 위반 (마비);
  • 하지의 죔쇠;
  • 뒷면의 모세관 "별"(작은 점 붉은 반점).

허리의 생리 조건은 무엇입니까?

요추의 감각 상실은 질병뿐만 아니라 생리 조건에서도 발생할 수 있습니다. 그들이 허리에 차가울 때 느끼는 것은 단기적이며 자극적 인 요인의 영향을 중지 한 후에지나갑니다. 이러한 조건은 다음과 같습니다.

  • 제한된 상태의 척추의 장기 체류 (컴퓨터를 보면서 TV 시청);
  • 저온의 장기간 작용;
  • 강한 스트레스가 많은 상황;
  • 과도한 운동.

빈번한 신경 경험으로 허리와 팔다리에서 감기에 찬 느낌을 불러 일으키는 신체의 여러 생리 학적 변화가 있음을 알아야합니다. 이 배경에서 "영구 동토 증후군"은 혈관 수축, 식물 신경계 자극 (동맥 수축을 일으킴) 및 부신 호르몬 방출로 인해 발생합니다.

생리 및 병리학 적 마비를 구분하는 법

병리학 적 무감각의 주요 증상 :

  • 오랫동안 지속됩니다.
  • 신경 학적 장애가 동반 됨;
  • 점차적으로 엉덩이와하지에 통증을 유발합니다.
  • 강제 자세를 취한다.
  • 다른 질병의 존재와 함께.

생리적 마비는 수명이 짧습니다. 그와 함께 임상 연구 방법 (혈관 초음파, 자기 공명 영상)은 신체의 병리학 적 변화를 감지하지 못합니다. 또한, 증상의 출현과 허리가 춥다는 이유를 명확하게 구분할 수 있습니다.

허리의 추위와 따끔 거림의 감각을 치료하는 법

마비 된 등을위한 운동

허리에 감기와 따끔 거림의 느낌은 상태의 원인에 따라 치료해야합니다. 허리가 유기체의 생리 특성 때문에 차가워지면 다음 원칙을 준수해야합니다.

  • 기상 조건에 따라 옷을 입으십시오. 짧은 시간 동안 집을 나가기를 원한다고하더라도, 등은 항상 추위로부터 보호되어야합니다. 추운 계절에 추운 계절에 나가기 전에 한 잔의 따뜻한 차를 마시는 것이 좋습니다.
  • 허리가 자주 얼어 붙으면 평소보다 몇도 높은 온도에 아파트를 유지하십시오. 취침 시간에 온난화 복을 착용하십시오.
  • 나쁜 습관을 제거하십시오. 흡연과 알코올은 혈관 경련에 기여합니다.
  • 강화하여 몸을 강화하십시오. 매일 추운 샤워를하십시오. 그것은 추위의 영향에 저항하는 몸을 만드는 것을 도울 것입니다;
  • 맨발로 걷다. 겨울에는 슬리퍼가없는 아파트가 더 좋습니다. 여름에는 맨발로 걷는 것이 유용합니다.
  • 마른 솔이나 손으로 혈액 순환 마사지를 개선합니다.

질병에 대한 팔다리의 칙칙한 감정과 영구 동토층의 느낌은 독자적으로 치유 될 수 없습니다. 의사의 처방없이 약국에서 판매되지 않는 약품에 대한 적절한 접근 및 처방이 필요합니다.

따라서, 이유의 광범위한 목록 때문에 허리가 차갑습니다. 척추 병리의 경우 영구 동토층의 생리 학적 및 병리학 적 원인이 종종 겹쳐지기 때문에이 상태를 제거하는 것은 매우 어렵다는 점에 유의해야합니다.

허리가 차가울 경우 어떻게해야합니까?

등이 자주 멈 추면 경보 음을 울릴만한 가치가 있습니까? 척추에서의 가벼운 냉기의 느낌은 많은 사람들이 잘 알고 있으며, 모든 사람은 동결 된 요추 부위가있는 평생 적어도 한 번 겪었습니다. 그러나 이러한 유형의 감각 만이 감기 등의 증상을 없애지는 못하며, 의료 행위가 보여 주듯이 심각한 건강 문제의 첫 번째 "종"이 될 수도 있습니다. 무슨 이유가 뒤에서 추위의 불쾌한 감각을 일으킬 수 있습니까, 동결 된 뒤를 조심하는 것이 가치가 있습니까?

생리학 및 병리학 : 동일한 문제의 양면

먼저 특별히 뒷쪽에서 추위를 느끼게 한 원인을 파악해야합니다. 일반적으로 의사는 콜드 백 증상을 생리 학적 및 병리학 적으로 분리하는 경향이 있습니다.

등이 차가워지는 생리 학적 이유는 종종 잘 정의 된 시간 틀을 가지고 있습니다. 그러한 원인은 일정한 감기를 일으키지 않지만 단기 증상은 그러한 유기체 행동의 외적 요인을 잘 드러 낼 수 있습니다. 등의 생리적 감기의 원인은 외부 환경 영향과 신체의 일시적인 상태 모두 일 수 있습니다. 과냉도, 저온에 장시간 노출 또는 습기 찬 곳에서의 등온선의 동결은 드문 일이 아닙니다.

등이 차가워지는 또 다른 요인은 스트레스 상태라고 할 수 있습니다. 척추의 신경 종말은 스트레스가 많은 상황에 반응하며, 두 번째로 부신 피질의 호르몬 방출에 의해이 상태가 악화되어 혈관 수축을 유발하여 다시 동결됩니다.. 이 생리적 인 상태에 대한 또 다른 이유는 오랫동안 부동성, 앉아있는 생활 방식 또는 높은 수준의 신체 활동 일 수 있습니다. 신체는 또한 심각한 피로의 상태에 대응할 수 있습니다. 허리의 생리적 감기의 특이성은 일시적인 성질입니다. 이 증후군은 오랫동안 휴식을 취하거나, 불편한 자세를 바꾸거나, 스트레스의 원인을 제거한 후에 사라질 수 있습니다.

허리가 춥다는 병리학 적 이유는 인체의 수술에 심각한 오작동이 있음을 이미 나타 내기 때문에 훨씬 심각합니다. 생리학과 구별하기 쉽습니다.

  • 허리의 감기의 병리학 적 원인은 일정하거나 지속적으로 반복되는 성격을 가지며, 라이프 스타일이나 자세의 변화로 사라지지 않습니다.
  • 그러한 이유로 사람들은 불쾌한 감각으로 인해 종종 불편한 태도를 취하게되고, 이는 결국 특성이된다.
  • 게다가, 실제로, 추위,이 조건은 마비의 가벼운 감각, 가려워하는 감각 또는 척추의 지역에서 따끔 거림을 동반 할 수 있습니다;
  • 병적 인 차가운 감각은 또한 sacrum 또는 둔부에주는 고통에 동반 될 수있다.

병적 인 등의 결빙의 원인

만약 단기간에 거위 덩어리를 일으키는 주요 요인이 감기에 걸리면 인체가 지속적으로이 증후군에 반응하도록 유도 할 수 있습니까? 우리는 주로 신체의 신경 기능 장애, 근골격계 및 심혈관 질환뿐만 아니라 주요 증상 중 척추를 따라 냉각 감각을 갖는 일부 감염성 질환에 대해서도 이야기합니다.

견갑골 사이에 끊임없이 나타나는 차가움의 주요 원인 중 하나는 추간 판의 탈장과 두 가지 이전 상태 인 osteochondrosis 및 spondylosis입니다. 이러한 경우, 등을 동결시키는 요인은 척추 연골 사이의 신경 종결을 압박하여 더 이상 민감하지 않게하며, 압박 된 척추의 위치에 따라 허리, 목 또는 어깨 부위가 줄어든 것처럼 보입니다.

이 상태는 척추가 주요 증상 인 여러 척추가 함께 결합 할 때 압박에 의해 발생합니다. 추위에 대한 지각의 정도는 점차적으로 배열 될 수 있습니다. osteochondrosis에서, 감각은 더 심각한 형태 - spondylosis의 경우에 경미한 것일 수 있으며, 추간 판의 탈장의 경우에, 실제로 멈추지 않고 서서히 강도를 증가시키지 않습니다.

신경계의 또 다른 질병 인 증상은 다발성 신경 병증입니다. 그것이 흐르는 경우, 신경 종말의 충동은 위반으로 끝 지점에 도달하지 못하기 때문에 종종 척수 신경이 손상된 경우 등에 등이 동결되는 느낌이 있습니다.

종종 "뒤에서 감기"증후군의 원인은 선천성 또는 후천성 혈관 병리에 있습니다. 등의 혈관 구조의 이상은 몸의이 부분에 영양분 부족을 유발하여 추위를 유발할 수 있습니다. 그리고 일부 경우에는 유기체의 성장, 과도기 또는 청소년기에 이러한 증후군이 요추 부위와 상부 골반의 작은 혈관 경련으로 인해 발생합니다.

나이는 또한 뒷쪽에서 병적 인 냉증을 유발하는 역할을합니다. 시간이 지남에 따라 척추가 약해지고 근육질 코르셋이 더 이상 필요한 색조로 유지되지 않으며 이는 뒷부분의 냉증의 원인입니다. 성숙한 나이에 종종 피하 지방층이 얇아지고 노인의 열 교환 비율이 감소하고 면역력이 약해지고 일반적인 혈류가 느려지므로이 상태는 오히려 연령 기준이됩니다.

그런데 여성들은 젊은 나이에이 상태로 고통 받기 시작합니다. 남성들에게는 비슷한 증상이 이미 깊은 노년기에 더 특색이 있습니다.

뒤쪽 구역에서 감기가 발생하는 또 다른 이유 인 의사는 다양한 전염병을 호소하며, 증상으로는 동결 등이 있습니다.

뒷쪽에서 생리적 감기에 대처하는 방법은 무엇입니까?

등의 감기를 줄이려면 건강한 사람이면 다음 권장 사항을 따르기에 충분합니다.

  1. 맨발로 걸어 혈액 순환을 개선하십시오.
  2. 날씨와 계절에 따라 지나치게 과음하거나 옷을 입지 마십시오.
  3. 경화 및 대조 주스도 혈류를 개선하고 등 뒤에서 추위의 가능성을 줄입니다.
  4. 그것은 문제에 대처하는 것을 도울 수 있으며 혈액 순환을 자극하고 등 근육을 데우는 일반적인 백 마사지입니다.
  5. 나쁜 습관의 거부는 혈액 순환을 자극 할뿐만 아니라 신경 종말에 민감성을 되돌려 줄뿐만 아니라 감기의 병리학 적 감각을 자극하는 위에 열거 된 질병을 피할 수있게합니다.
  6. 등이 밤에 주로 얼어 붙는 경우 열 속옷을 구입할 생각을해야합니다. 편안한 온도를 유지하고 과열이나 과열을 허용하지 않습니다.
  7. 상쾌한 공기 속에 오래 머무르고 허리와 심장에 지속적인 부하가 가해지고 건강한 생활 방식과 하루 동안의 신체 활동은 허리를 차게하는 데 기여하며 이러한 느낌의 가능성을 최소화하는 요소입니다.

"얼어 붙은 등뼈"의 병리학 적 증후군의 경우 치료는 어떤 경우 든 주치의의 진단 및 권고에 따라 개별적으로 선택됩니다.

어떤 경우에도 등 또는 허리 부위의 불쾌한 냉동 감각이 저체온증이나 피로로 인한 것이 아닌가하는 약간의 의구심에서 치료 전문가와 신경과 전문의 또는 신경 외과 의사와 심장 전문의와 상담해야합니다. 뒷쪽의 감기와 관련된 증상을 조기에 발견하면 치료 효과를 극복하고 치료 효과를 극복하는 것이 훨씬 쉬울 것입니다.

왜 다시 얼어?

추위와 냉기의 느낌은 평생 동안 많은 사람들을 동반합니다. 감기는 지방화 선거의 주요 포인트이며, 이는 잘 알려진 바와 같이 느린 혈액 순환과 관련되어 있습니다. 그러나 실제적으로 등은 또한 종종 동결 될 수 있습니다. 이 현상이 발생하는 이유는 무엇이며 경보가 울릴만한 가치가 있습니다. 허리가 차다면 기사에서 다루어 보겠습니다.

뒤의 오한 - 문제 또는 규범

요추 부위는 감기에 걸리면 가장 자주 감기에 걸리는 가장 취약한 부위입니다. 몸 전체의 오한은 종종 등 뒤에서 시작됩니다. 그녀의 허리가 미끄러지면 동결됩니다. 거의 모든 사람들이 이러한 감각을 여러 번 경험했습니다. 왜 이런 일이 일어나고 신체의 어떤 신호에 어떻게 반응하는지, 즉 어떤 것을 의미합니다.

그것은 중요합니다! 수년간의 의학적 치료 결과에 따르면, 등 뒤에서 차가운 느낌이 심각한 건강 문제의 증상이 될 수 있습니다. 어떤 경우에는 그것의 발생은 다른 이유로 인한 것이지만.

얼어 붙은 모든 사람들은 네 그룹에 속할 수 있습니다.

표 뒤가 얼어 붙는 그룹과 이유

그것은 중요합니다! 사람이 등 뒤에서 감기에 걸려 계속 고통당하는 경우, 그는 의사에게 가서 왜 이런 일이 일어나는지에 대한 질문에 답해야합니다. 이 증상은 의학적 개입 없이는 해결할 수없는 심각한 병적 문제를 나타낼 수 있습니다.

원인 분류

이 문제 - 감기에 걸린 감각의 발생 -은 병적 또는 생리 학적 문제 일 수 있습니다. 적어도 증상은 의사에 의해 나누어집니다.

생리학

이러한 상태는 명확한 시간 틀의 존재를 특징으로합니다. 감기는 끊임없이 느껴지는 것이 아니라 단기간에 주기적으로 발생합니다. 이 감각의 출현은 다음 요인에 의해 영향을받습니다.

  • 외부 환경;
  • 일시적으로 변경된 상태;
  • 스트레스가 많은 상태;
  • 굶주림 상태;
  • 수면 부족;
  • 불편하고 어려운 자세;
  • 움직이지 않고있다.

생리 학적 요인이 사라지 자마자 감기에 걸리는 느낌이 사라집니다. 이 특징은 동결의 병적 인 감각과 아무런 관련이 없습니다.

  1. 환경으로부터의 외부 영향 - 이것은 초 저체온증이며 습기, 초안 또는 바람에 자주 노출됩니다.
  2. 신체의 변화는 오한, 발한 증가 및 혈관 수축을 수반하는 감기의 징후 일 수 있습니다.
  3. 스트레스는 척추 주위에 위치한 신경 종말이 반응하여 호르몬이 부신 피질의 몸에서 방출되기 때문에 차가운 자극 요인입니다.
  4. 사람이 장기간 움직이지 않거나 불편한 자세에 있으면 등이 마비되어 냉기가 느껴집니다.
  5. 신체의 이러한 반응은 육체적 인 피로와 함께 뒤쪽에 큰 하중으로 감지 될 수 있습니다.

자세가 바뀌고, 휴식을 취하고, 굶주림의 느낌이 사라지고, 외부의 자연적 영향을 제거한 후 등은 빠르게 데워지고 정상 온도가됩니다.

병리학 증상

병리학 적 특성의 원인은 더 심각하고 깊습니다. 모든 에피소드에서 절대적으로 신체의 기능 상실이나 이미 존재하는 병리의 발생을보고하기 때문입니다.

그들은 다음과 같은 특징을 가지고 있습니다.

  1. 그들은 안정성의 특성을 가지고 안정적이며, 반복적이며, 자극적 인 요소가 사라진 후에도 사라지지 않으며, 공간적 위치, 모드, 존재 방식이 변화합니다.
  2. 그들은 나쁜 감정을 줄이기 위해 인격을 취하고 장기 상태의 변화에 ​​영향을 미치는 비정형적인 자세를 취하도록 강제 할 수 있습니다.
  3. 종종 감기에 걸리는 피부 외에도 따끔 거림이 느껴지고, 가려움증, 다른 부위의 무감각 함이 발견됩니다.
  4. 어떤 경우에는 그 현상이 다른 강도의 통증을 수반하며, 통증은 등뿐만 아니라 천장까지도 확장됩니다.

병리학 특징

생리 학적 요인, 발생 및 모든 영향에 간단하고 명확한 경우 병적 현상에 대한 감기에 대한 반응은 여러 가지 이유로 설명 될 수 있습니다.

대부분의 경우, 신체는 신경 학적 기능 장애, 근골격계의 질병 및 손상, 심장 영역의 병리, 혈관 문제, 수많은 감염과 유사한 효과를 나타냅니다.

표 병리학으로 인한 동결의 원인

그것은 당신의 등을 동결시킨다 - 그것이 얼마나 위험한가

우리 중 일부는 등 뒤에서 차가움을 경험했고 그것이 얼마나 불쾌한 지 직접 알았습니다. 치료를 시작하려면 질병의 원인을 알아 내야합니다.

이러한 웰빙의 변화가 일어날 수있는 많은 이유 중 하나는 순환 장애와 신경 전달로 인한 민감도 감소입니다. 그러나 그것의 기초는 다음과 같은 다양한 질병을 치료할 수 있습니다 :

  • 관절 연골의 퇴행성 장애 (osteochondrosis, spondylosis);
  • 혈관의 비정상적인 발달 (혈관 이형성증);
  • 허리 디스크;
  • 하체의 저체온증;
  • 척추의 가장자리에서 뼈의 성장을 형성;
  • 말초 신경 병증;
  • 바이러스 성 감염.

osteochondrosis를 가진 뒤에 감기 감각을위한 이유는 척추 연골의 나쁘기 때문에 척주에있는 신경 결말의 자극이라고 수있다. Spondylosis의 민감도는 신경 압착의 결과로 발생합니다.

혈관 병리학의 경우, 척수에 영양분 공급이 방해 받고 등의 민감도가 감소합니다. 말초 신경 병증은 척수의 신경 자극 전달을 방해합니다.

허리의 감기 원인 중 일부는 신체의 생리 상태에 있습니다. 노인에서는 혈액 순환과 호르몬 장애의 기능 장애가 될 수 있습니다.

신체의 방어력이 나이에 따라 약 해지면 세포의 열교환 과정이 느려지고 피하 지방 조직 (지방 조직)이 더 얇아집니다.

중년의 사람들이 추위와 허리 통증을 느낀다면, 이것이 근 위축증으로 인한 것일 수 있습니다. 젊은 사람이 척추와 비슷한 상태에있는 경우 원인을 밝히기가 일반적으로 어렵습니다.

기타 이유

감도가 감소되고 등이 차갑다면 건강 상태 일 필요는 없습니다. 이 경우, 그러한 불편 함은 오랫동안 지속되지 않고 그 원인이 사라지 자마자 사라질 것입니다.

불편 함이 나타나는 이유는 종종 다음과 같습니다.

  • 긴장감
  • 비 생리 자세의 컴퓨터에서의 장기간 체류,
  • 과도한 운동
  • 저체온증

신경 긴장으로 인해 호르몬 알도스테론이 혈류에 주입되고 혈관이 좁아 져서 등 뒤에서 어깨 뼈 사이에 추위를 느끼게합니다.

저체온증이 불면증의 원인 인 경우 증상이 약간 변합니다. 오한, 무감각 및 따끔 거림 외에도 통증이 완전히 없어집니다.

이 모든 경우에는 종종 다리 근육의 경련성 수축, 모세 혈관에 손상을 입힌 뒤의 작은 빨간 점이 동반됩니다.

의사에게 갈지 여부를 식별하는 방법?

주기적으로 오한이 의료 도움을 요청하는 이유는 아닙니다. 그러나 장기간 동안 증상이 지속되면 체계적으로 반복하면 질병의 존재를 분명히 알 수 있습니다.

추위의 불쾌감을 동반 한 엉덩이 근육의 통증은 도움이 필요한 몸의 종입니다.

병리학의 또 다른 신호 : 사람은 강제적 인 자세입니다. 왜냐하면 다른 사람들은 자신이 불편하기 때문입니다. 대부분이 질환의 원인은 신경 학적 문제와 관련이 있습니다.

무엇을 해야할까요?

심각한 병이없는 경우 오한을 없애기위한 몇 가지 팁이 있습니다.

  1. 서리에서 뒤로 물러 설 필요가 있습니다. 개인 주택에 거주하는 경우, 의복을 착용하지 않고 추운 날씨에 외출하는 습관을 없애야합니다. 일정한 예열을 보장하는 것이 중요합니다.
  2. 맨발로 걷는 것이 매우 유용합니다. 이 혈액 순환이 나아지고 있습니다.
  3. 한밤중에 등 뒤와 가슴 근처에서 감기에 걸리면 열 속옷을 착용하십시오. 그것은 온기를 제공 할 것입니다.
  4. 명암 대조는 매우 유용합니다. 혈액 순환을 개선하고 혈관 색조를 개선합니다.
  5. 건강에 해로운 생활 방식, 음주 및 흡연은 혈액 순환을 방해하므로 이러한 나쁜 습관을 제거해야합니다.
  6. 마사지는 혈액 순환 정상화에 유용합니다.

허리가 차갑고 증상이 일시적인 문제가 아니라면 의사에게 상담해야합니다. 검사 결과에 따라 의사는 필요한 약을 처방 할 것입니다.

내가보기에 당신에게 추천하는 척추와 관절의 건강에 관한 나의 유용한 자료의 선택 :

또한 소셜 네트워크에서 내 커뮤니티와 계정에 유용한 유용한 추가 자료를 살펴보십시오.

면책 조항

이 기사의 정보는 일반적인 정보만을위한 것이며 건강상의 문제 또는 의료 목적의 자기 진단에 사용해서는 안됩니다. 이 기사는 의사 (신경 학자, 치료사)의 의학적 조언을 대신 할 수 없습니다. 의사에게 먼저 문의하여 건강 문제의 원인을 정확히 알아보십시오.

감각이없고, 춥고, 엉덩이가 허리와 엉덩이가 될 때해야 할 일은 무엇입니까?

허리가 춥고 마비 된 상태를 의학 용어로 hypoesthesia라고하는데, 라틴어로 '감각 상실'을 의미합니다. 환자의 90 %에서 감수성 상실은 2 차병의 증상으로 끔찍한 합병증이 있습니다.

마비와 추위가 느껴지는 이유는 무엇입니까?

척추 질환의 신경 민감성 위반은 다음과 같은 질병에 나타납니다.

  • 추간판 탈장. 병리학 적으로, 감각 마비는 추간 판에 의해 압축 된 신경 섬유의 일정한 자극과 관련된다;
  • Osteochondrosis. 척추의 여러 부분에서 동시에 척추 연골의 높이를 낮추는 것. 이 병리의 마비는 여러 신경의 자극 때문에 발생합니다.
  • Spondylosis. 뼈 수축 (staples), 가시 (thorns)의 형성으로 인해 서로간에 여러 척추가 증가하는 것은 신경이 빠져 나가는 척추의 관절 사이의 간격을 좁혀 준다.
  • 혈관 구조의 선천성 이상. 병리학은 척추 분절에 영양 공급을 방해합니다.
  • 척수 신경을 통한 임펄스 전도 장애 (다발성 신경 병증, 전염성 질환);
  • 저체온 요추.

개별 특성이 감도 상실에 미치는 영향

민감도가 감소 된 요추 부위

사람의 개인적 특성은 도발적 요인의 작용에 따른 감수성의 상실 가능성에 영향을 미친다.

각 사람의 신경 조직, 지방 조직 및 근육 조직의 헌법 적 특징은 다릅니다. 15 세에서 45 세 사이의 여성에서는 근육 프레임의 약점 때문에 "영구 동토층"이 형성되는 경우가 많습니다. 남성의 경우,이 상태는 신체의 호르몬 불균형이 발생하는 50 년 후에 만 ​​특징적입니다.

노년기에는 생리적 반응의 속도가 느려지므로 노인이 더 자주 허리를가집니다. 이러한 헌법 적 특징 외에도 다음과 같은 연령 기능이 추가되었습니다.

  • 순환 장애;
  • 열 전달의 감속;
  • 감소 된 근육 뒤;
  • 피하 지방의 약한 정도;
  • 면역력 감소.

어린 소녀의 요추 뒤에서 감기가 느껴지는 것도 꽤 흔합니다. 이 상태의 원인은 여전히 ​​연구 주제이지만, 그것이 사지와 허리의 작은 혈관 경련 (레이 노병)을 유발한다는 것은 명백합니다.

질병의 초기 단계에서, 피부는 창백 해지고, 따끔 거림과 욱신 거리는 통증이 발생합니다. 시간이 지남에 따라 냉담하고 감각이 끊임없이 형성됩니다.

허리의 생리 조건은 무엇입니까?

요추의 감각 상실은 질병뿐만 아니라 생리 조건에서도 발생할 수 있습니다. 그들이 허리에 차가울 때 느끼는 것은 단기적이며 자극적 인 요인의 영향을 중지 한 후에지나갑니다. 이러한 조건은 다음과 같습니다.

  • 제한된 상태의 척추의 장기 체류 (컴퓨터를 보면서 TV 시청);
  • 저온의 장기간 작용;
  • 강한 스트레스가 많은 상황;
  • 과도한 운동.

빈번한 신경 경험으로 허리와 팔다리에서 감기에 찬 느낌을 불러 일으키는 신체의 여러 생리 학적 변화가 있음을 알아야합니다. 이 배경에서 "영구 동토 증후군"은 혈관 수축, 식물 신경계 자극 (동맥 수축을 일으킴) 및 부신 호르몬 방출로 인해 발생합니다.

요추 둔감의 증상

허리의 무감각의 고전적인 증상 :

  • 고통의 상실;
  • "vatnost"느낌 (등 근육이 매달려있는 느낌);
  • 영향을받는 지역에서 피부의 존재를 파악합니다.
  • 단일 욱신 거리는 소리와 "크롤링 거위 범프";
  • 가려움과 타는 것;
  • 엉덩이와하지의 감기에 대한 감각.

사람의 병리학뿐만 아니라 신경 감수성의 손상 정도와 위치에 따라 2 차 증상이 나타날 수 있습니다.

  • 피부 민감도 감소;
  • 다리 근육의 수축성 위반 (마비);
  • 하지의 죔쇠;
  • 뒷면의 모세관 "별"(작은 점 붉은 반점).

생리 및 병리학 적 마비를 구분하는 법

병리학 적 무감각의 주요 증상 :

  • 오랫동안 지속됩니다.
  • 신경 학적 장애가 동반 됨;
  • 점차적으로 엉덩이와하지에 통증을 유발합니다.
  • 강제 자세를 취한다.
  • 다른 질병의 존재와 함께.

생리적 마비는 수명이 짧습니다. 그와 함께, 임상 연구 방법 (혈관의 초음파, 척추의 자기 공명 영상)은 신체의 병리학 적 변화를 감지하지 못합니다. 또한, 증상의 출현과 허리가 춥다는 이유를 명확하게 구분할 수 있습니다.

허리의 추위와 따끔 거림의 감각을 치료하는 법

마비 된 등을위한 운동

허리에 감기와 따끔 거림의 느낌은 상태의 원인에 따라 치료해야합니다. 허리가 유기체의 생리 특성 때문에 차가워지면 다음 원칙을 준수해야합니다.

  • 기상 조건에 따라 옷을 입으십시오. 짧은 시간 동안 집을 나가기를 원한다고하더라도, 등은 항상 추위로부터 보호되어야합니다. 추운 계절에 추운 계절에 나가기 전에 한 잔의 따뜻한 차를 마시는 것이 좋습니다.
  • 허리가 자주 얼어 붙으면 평소보다 몇도 높은 온도에 아파트를 유지하십시오. 취침 시간에 온난화 복을 착용하십시오.
  • 나쁜 습관을 제거하십시오. 흡연과 알코올은 혈관 경련에 기여합니다.
  • 강화하여 몸을 강화하십시오. 매일 추운 샤워를하십시오. 그것은 추위의 영향에 저항하는 몸을 만드는 것을 도울 것입니다;
  • 맨발로 걷다. 겨울에는 슬리퍼가없는 아파트가 더 좋습니다. 여름에는 맨발로 걷는 것이 유용합니다.
  • 마른 솔이나 손으로 혈액 순환 마사지를 개선합니다.

질병에 대한 팔다리의 칙칙한 감정과 영구 동토층의 느낌은 독자적으로 치유 될 수 없습니다. 의사의 처방없이 약국에서 판매되지 않는 약품에 대한 적절한 접근 및 처방이 필요합니다.

따라서, 이유의 광범위한 목록 때문에 허리가 차갑습니다. 척추 병리의 경우 영구 동토층의 생리 학적 및 병리학 적 원인이 종종 겹쳐지기 때문에이 상태를 제거하는 것은 매우 어렵다는 점에 유의해야합니다.