왜 등 허리 통증과 통증을 제거하는 방법?

많은 사람들은 등이 상처받는 이유를 궁금해합니다. 척추 통증은 근골격계 기능의 침해를보고했습니다. 종종 허리 통증의 원인은 척수의 질병이지만 때로는 알려야 할 병리가 있습니다.

대부분의 사람들은 등 문제가 있습니다. 그러나 척추는 전체 유기체의지지입니다. 적시 치료로 척추를 제거하는 것이 중요합니다. 그러나 많은 사람들은 신체의 신호를 무시하고 종종 심각한 합병증을 유발합니다.

이유

사람들은 종종 왜 허리 통증이 궁금합니까? 정답은 전체 시험 후에 만 ​​얻을 수 있습니다. 그러나 척추에는 여러 가지 원인이있을 수 있습니다.

골 연골 증과 합병증

척추 부위에 허리가 아프면 골 연골 형성의 가능성이 높습니다. 이 병리는 많은 사람들과 거의 모든 연령대에서 관찰됩니다. osteochondrosis에서, 추간 판의 연골 조직은 파괴되고 그것의 탄력성을 상실합니다. 초기 단계에서, 등뼈는 osteochondrosis의 부위에서 정확하게 아프다. 손상된 척추는 자궁 경부와 ​​흉부, 요추 모두에있을 수 있습니다. 가장 큰 하중이 허리에 가해지기 때문에 요추 골 연골이 가장 흔합니다.

병리학 자의 발달 단계와 자극 요인에 따라 통증에는 다른 성격이있을 수 있습니다.

  • 요통 - 갑자기 움직이거나 매우 무거운 물체를 들어 올린 후 발생하는 단기간의 욱신 거리는 허리 통증.
  • Lumbodynia - osteochondrosis 환자에서 장기간 앉아서, 불편한 자세로자는 등의 장기간 통증을 당깁니다.

고통을 무시하고 허리를 압박하고 생활 방식을 바꾸지 마십시오. 합병증이 시작됩니다. 이들 중 첫 번째는 돌출부 - 추간 판의 돌출부입니다. 다음 단계는 섬유 모양 링이 파열되고 추간 판의 핵이 새어 나오는 모양의 추간판 탈장의 출현이다. 일반적으로 허리의 말단과 주변으로 확장되는 매우 강한 허리 통증이 있습니다.

과도한 척추 이동성

척추의 과도한 이동성은 척추이 상처받는 또 다른 이유입니다. 그러면 통증이 나타나고 가라 앉습니다. 악화는 척추에 증가 된 하중으로 관찰됩니다. 목 부분이 가장 잘 고통받습니다. 근육은 종종 경련을 일으키며 경련을합니다. 목에 규칙적인 통증이 근육의 색조를 감소 시키므로 사람이 머리를 유지하기가 어려워집니다.

선천성 이상

허리가 등골을 따라 상처를 받으면 선천적 결함이 생길 수 있습니다. 그 중 하나는 척추가 부족하거나 과도하며 스트레스를 유발합니다. spondylolysis의 존재 - 척추 아치의 구조에 위반, spondylolisthesis 나타나는 큰 기회 - 척추의 과도한 돌출.

골다공증

허리를 아프게하는 또 다른 이유는 칼슘 결핍입니다. 척추의 뼈 조직이 뻣뻣함을 잃고 미세 외상이 발생합니다. 아무 것도하지 않으면 곧 척추에 심한 통증이 생겨 척추가 심하게 파괴 될 것입니다. 그러한 병리에 가장 취약한 것은 임신 한 몇 살인 노인들입니다. 통증의 악화는 생리 중에 발생할 수 있습니다.

염증 과정

척추의 통증은 항상 원인을 가지고 있습니다. 그들 중 하나는 척추 관절염 일 수 있습니다. 첫 징후는 허리 통증,보다 정확하게는 요렁 부분에 있습니다. 이것은 척추의 염증이 하부 부분부터 시작하여 일어나는 방식입니다. 때로는 파문 (욱신 거리는 통증)이 있습니다.

임신과 출산

등의 통증은 임신으로 인한 것입니다. 여성이 아이를 낳을 때 척추에 걸리는 부하가 현저하게 증가하고 복부가 커지고 허리가 굽어집니다. 부하가 증가 할뿐만 아니라, 추간판이 마모되어 신경이 막힐 수 있습니다. 임신이 과로하지 않는 것이 중요 할 때, 척추를 저장하십시오. 실제로 출산하는 동안 척추 손상이 발생할 수도 있습니다 (특히 운반이 길어지는 경우). 그리고 척추가 이미 마모 된 경우 부상 위험이 높아집니다.

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척추 측만증

척주의 만곡부가 척주의 특정 부분에 대한 하중을 크게 증가 시키면, 추간 판이 압축되고 연골 조직이 변형됩니다. 척추 측만증을 가진 사람들은 장기간 앉은 상태에서 돌아 오는 경우가 많으며 척추에 걸리는 부하가 증가합니다.

종양학 질환

허리 통증이 전염되는 가장 위험한 이유. 암 종양은 가까운 기관에서 발생할 수 있으며 진행되는 동안 척추와 척수에 대한 압력이 발생할 수 있습니다. 그런 종양이있는 사람은 허리가 아파서 통증이 몸의 어떤 위치에서도 멈추지 않습니다. 이 상태는 의사에게 즉각적인 치료가 필요합니다.

감염

척추를 포함한 뼈의 가장 위험한 질병 중 하나는 결핵입니다. 그런 전염병으로 전체 척추가 아파요. 진행 단계에 따라 증상이 다르게 나타납니다. 때로는 잔소리가 날 수도 있습니다. 포도상 구균 감염도 자주 발생하며 신체의 다른 부위의 감염은 척추에 갈 수 있습니다.

척추 부상

척추에 기계적 손상이있을 경우, 골 변형이나 뼈의 파열이 종종 발생할 수 있습니다. 때로는 척추에 국부적 인 통증이있을 수 있으며, 경우에 따라 통증이 전체적으로 (전체 척추를 따라) 또는 극단으로 방사 될 수 있습니다.

소화관의 질병

많은 사람들이 뒤쪽에 대상 포진 통증이 있습니다. 그러한 증상의 일반적인 원인은 소화 시스템의 질병 일 수 있습니다. 일반적으로 소화관의 질병에는 일반적인 피로, 메스꺼움, 구토, 발열이 동반됩니다. 일부 질병에서는 척추에 통증이 있습니다. 이러한 질환의 대부분은 담낭염, 췌장염, 궤양 등 매우 위험 할 수 있습니다. 따라서 진단을 망설이지 않아도됩니다.

심장병

척추에 심한 통증이 심장병의 징후가 될 수 있습니다. 이러한 통증은 흉부 척추에서 국소화 부위에 더 가깝게 나타납니다. 심장의 모든 질병은 매우 위험합니다. 그러한 증상을 무시할 수는 없습니다. 때로는 둔한 통증이 발생할 수 있습니다.

신경증

당신이 등을 당기는 경우, 통증은 신경계의 상태에있을 수 있습니다. 척추는 신경 종말의 두꺼운 네트워크로 둘러싸여 있습니다. 사람이 신경증을 앓고 있으면 통증이 척추에 국한 될 수 있습니다. 처진 통증, 통증 및 기타 여러 가지 통증이있을 수 있습니다. 우울한 상태는 매우 위험합니다. 그러한 상황이 자신의 코스를 갖지 않도록하고 마음의 상태를 정상화하는 방법을 찾고 긴장을 완화하지 않는 것이 중요합니다.

허리 통증의 첫 증상은 근육 경직입니다. 척추 기둥의 이동성이 감소하고, 긴장이 증가하고, 전체가 뒤로 가거나, 허리 만이 상처를 입기 시작합니다.

허리 통증과 어떻게해야할까요?

허리가 아파서 어떻게해야합니까? 위험 할 수 있습니까? 물론 위험이 있습니다. 그러나 통증 자체는 특별한 위험을 초래하지 않으며 환자의 삶의 질을 악화시킵니다. 허리 통증을 통해 자신을 드러내는 인체 건강에 매우 위험한 많은 질병이 있습니다. 이러한 병리 현상의 특징적인 징후를 알아야하며 그러한 증상이 나타날 때 특히주의해야합니다.

진단은 허리 통증과 관련이 있습니다.

  • 엄격하게 현지화되어 있으며 주기성이없고 영구적입니다.
  • 척추에 부담을주지 않는 편안한 자세에서도 사람을 방해 할 수 있습니다.
  • 온도와 오한이 증가합니다.
  • 인간의 움직임을 진정시키는 것.

진단

많은 사람들이 허리 통증을 없애는 방법에 관심이 있습니까? 제거의 첫 번째 단계는 담당 의사 - 치료 전문가에게 호소합니다. 의사는 등을 아프게하고, 왜 근육을 끌어 당깁니다. 허리 통증을 줄이는 방법에 대한 치료 조언을 드릴 수 있습니다.

치료사는 환자에 대한 사전 검사를 실시하고, 환자의 일반적인 상태를 평가하고, 통증의 증상, 성격 및 힘에 대해 질문합니다. 다음 단계는 좁은 전문의에게 의뢰로, 누가 이미 등을 치료할 수 있는지 알려줄 것입니다.

후진 치료를 시작하려면 통증의 정확한 원인을 알아야합니다. 전문의는 철저한 검사를 거쳐 예비 진단을 할 수 있지만 이는 시작일뿐입니다. 이러한 자료를 근거로 치료를 처방 할 수 없으므로 통증의 원인을 반드시 알아야합니다. 이러한 절차에 원인을 식별 할 수 있습니다 :

  • 엑스레이;
  • 전산화 단층 촬영;
  • 자기 공명 영상;
  • 생검;
  • 혈액 검사;
  • 초음파;
  • 프로브 (FGDS) 삼키는 절차;

척추가 너무 아파서 누워있을 때 통증이 가라 앉지 않으면 생검이 시행됩니다.

시기 적절하고 올바르게 진단 된 것은 성공적인 회복에 매우 중요한 역할을합니다.

치료

그렇다면 허리 통증을 제거하는 방법은 무엇입니까? 통증은 질병의 증상 일뿐입니다. 고통을 없애기 위해서는 그 원인을 제거하려고 노력해야합니다. 종종 척추 치료는 장기간의 어려움을 겪고 긴 구속과 의지력을 필요로합니다. 시기 적절한 탐지와 적절하게 복잡한 치료를하더라도, 일부 질병은 완전히 박멸 될 수 없으며 일부 질병은 여전히 ​​남아 있습니다. 그러나 그러한 치료는 통증을 감소시키고 합병증의 위험을 감소시킵니다.

척추

진단 후 의사는 허리 통증 치료를 처방 할 것입니다. 환자가 척주에 직접적으로 문제가있는 경우 (골 연골 증 및 그 합병증, 다양한 곡률), 삶의 질을 향상시키는 다양한 약물을 사용하여 요통의 치료가 복잡해집니다.

  • 항 염증성 비 스테로이드 제;
  • 근육 이완제;
  • 진통제;

손상을 제거하고, 연골 조직의 재생을 촉진하고, 추간 판의 탄성을 회복시키는 것을 목표로하는 약물 코스도있을 것입니다. 이러한 등 뒤쪽 처리는 연골 보호 물질의 사용을 필요로합니다.

많은 사람들이 대체 방법으로 척추를 치료하는 방법에 관심이 있습니까? 불행히도, 현대 의학의 도움으로 완전한 치료가 가능하지 않으며, 다른 방법으로는 더욱 그렇습니다. 그러나 허리 통증으로 인해 환자의 힘과 기간을 크게 줄일 수 있습니다.

등을 맞댄 고통을 구호하는 다른 방법? 허리가 아프지 않도록 특별한 마사지를하거나 치료 운동을 할 수 있습니다. 우수한 전문가가 그러한 치료를 수행하는 것이 중요합니다.

의사와상의 한 후 전통 의학의 도움을 받아 척추에서 통증을 완화하는 법을 배울 수 있습니다. 질병의 진행 만 악화시킬 수있는 그런 수단이 있으므로 자기 치료를해서는 안됩니다. 척추이 아파서 다른 일을 할 수 있습니까? 대답은 침술 같은 절차 일 것입니다. 등을 다치게하지 않으려면 바늘을 사용하여 일부 지점에 특수 효과를주는 침술을 사용할 수 있습니다.

척추를 치료하는 다른 방법은 무엇입니까? osteochondrosis가 무시 될 때 당신의 뒤를 대우하는 다른 방법 - 수술. 의사는 환자에게 영향을 줄 수 있도록 끊임없이 수술을 통해 엄청난 위험을 상기시킵니다. 이 정책은 가능한 부정적인 결과로부터 사람들을 보호하기 위해 수행됩니다.

사람에게 심각한 등 부상이있는 경우, 척추는 보수 치료에 의해 회복 될 수 없습니다. 어떠한 상황에서도 조작이 필요합니다. 성공적인 행동으로도 완전한 회복의 기회는 크지 않습니다. 그러나 절망 할 수는 없으므로 척추를 치료해야합니다.

내장 기관

척추 자체의 문제로 인한 것이 아니라면 허리 통증을 치료하는 방법은 무엇입니까? 이 경우 통증을 유발하는 질병에 영향을 줄 필요가 있습니다. 허리가 아파 질 때해야 할 일은 무엇입니까? 그것은 모두 진단 된 질병과 그 심각도에 달려 있습니다. 어떤 경우에는 입원이 필요하고 다른 곳에서는 의사의 처방전을 이용한 가내 치료가 가능합니다.

등 및 척추의 각기 다른 부분에 심한 통증을 어떻게해야합니까? 의사는 염증을 줄이고 통증을 완화시키는 약물 복합제를 처방합니다. 고통을 없애고 질병 자체를 치료하기 시작합니다. 놀랍게도 허리 통증을 제거하는 방법? 우선, 평평하고 단단한 표면에 누워서 등이 잔소리를 멈출 수있게해야합니다. 그런 다음 마취약을 사용할 수 있습니다.

스스로 자제하지 마십시오. 건강에 돌이킬 수없는 해를 끼칠 수 있습니다.

예방

척추가 상처를 입기 시작하면 사람들은 무엇을 해야할지 생각합니다. 많은 사람들은 좌식하고식이 요법을 따르지 않으며 스포츠에 신경 쓰지 마십시오. 그러나 척추가 어떤 사람 에게서나 아플 수 있으므로 허리 통증으로 무엇을해야하는지 의심하는 것보다 그러한 질병을 예방하는 것이 좋습니다. 간단한 규칙을 따르면 허리 통증을 유발하는 질병의 출현을 예방할 수 있습니다.

  • 오늘의 정권을 지키고 확고한 매트리스에서 잠을 자야합니다.
  • 걷고, 앉아서, 스포츠를 할 때 항상 자세를 유지하면서 자세를 유지하십시오.
  • 하루 종일 앉아있을 수 없으며, 긴 작업이 필요한 작업 인 경우 휴식을 취하십시오.
  • 적절한 구두 선택 (정형 외과)은 척추와 관절에 걸리는 부하를 크게 줄여줍니다.
  • 특히 둥근 등으로 무거운 물건을 들어 올릴 수는 없습니다.
  • 스포츠를 위해 들어가기 위하여, 운동의 정확한 기술을 관찰하고 중량 증가를 학대하지 말라;
  • 아침 운동은 하루 동안 근육의 긴장과 활기를 상당히 증가시킵니다.

허리 통증이있는 ​​사람도 가능하지만 예방 조치를 취하고 허리 통증을 피하는 것이 좋습니다.

너의 뒤에 상처를 입히기 위하여 : 원인, 야크는, 나 상처를 준다, 나는 상처를 준다, lykuvannya 능선

나는 무엇을 다시 상처를 주어야 하 고 pozvavitsya vid bole 야크?

Bagato 사람들은 영양을 묻습니다. 왜 그들이 요통을 앓고 있습니까? Boli는 porushennya funktsionalnost_ support-rukhovo 시스템에 관한 능선 povomdomlyat의 영역에 있습니다. 심지어 악화, 나는 종종 뒤쪽에 통증을 일으킨다 - 산등성이 자체의 정복, 대체로 병실 존재, yakі neobhіdno 귀족에 관한 병리학.

많은 사람들이 능선에 문제가 있습니다. Aja ridge - 모든 조직을 지원합니다. 능선의 첫 번째 시간은 Usunen 사원에서 가장 중요한 순간입니다. 에일 바 가토 (Ale Bagato) 사람들은 종종 가장 강한 가속도로 이어지는 신호를 장기에 부릅니다.

원인

사람들은 종종 등을 상하게해야합니까? 정확히 vіdpovіd 수 있습니다 otmamati tіlki pіslya povnotsіnnogo obsetenzhennya 그러나, 능선의 지역에 통증을 일으키는 여러 가지 이유가 있습니다.

가속화 된 Osteochondrosis

그것은 능선의 지역에서 등을 아프게하는 것처럼 보입니다 - 위대한 osteochondrosis. 바가토크 족 사이에는 침략의 병리가 있으며, 적대적인 사람들의 경우에는 실용적이다. osteochondrosis가 interstitial 디스크의 연골 조직의 파열을 관통하고 그것의 뒤가 탄력있는 때. 초기 단계에서 허리 통증 자체가 기타 osteochondrosis. Ushkodzheni Khrebtsі은 shiyny에서 buti 야크 수 있습니다, 그래서 흉부, 가로 Viddilakh에. Oskіlki naibіlshe navantazhennya 이상에 걸쳐 - osteochondrosis에 걸쳐 NAibіlsh 확장.

Bolshie mozhe 어머니 ізний 문자 zalezhno vіd stadiі rozvitku pathologii їі provokuyuhogo 요소 :

  • Lyumbago - 짧은 펄스 b_l spinne, 야크 vinikak pіslya rіzkih rukhіv abo pіdyyomu duzhe 중요한 과목.
  • Lyumbalgіya - trival zapnuchy bіl 스핀, scho vinikє pіslya trivalogo sidіnnnya hvoryh osteochondrosis, 무인 스탠리 p_slya 수면.

Yakscho bіl іgnoruvati, 뒤쪽에 prodovzhuvati davati navantazhennya, 삶의 sposib을 제거하지 - 가속 읽기. 퍼치 그들 є protruzії - vipinannya mіzhhrebtsevyh diskіv. 다음 단계는 회색의 그리지 (grizzi)의 띠이며 메인 스퀘어의 모양과 메인 디스크의 코어가 생성됩니다. 일반적으로 소녀와 소녀처럼 유죄는 강합니다.

Zayva rukhliv_st ridge

과 주기성 융기는 산등성이를 해치는 유일한 이유입니다. Bil 다음 z'yavatsya, 다음 vshuhaє. Zagostrennya sposterіgayutsya 때 능선에 pіdvischenichh navantazhennyah. Naybіlshe strashdaє shiyny__ddіl. M'yazy는 종종 spasmotsya, perebuvayuchi post_inіy napruzі에서. 그것은 shih와 miazovy 음색에 규칙적입니다, 사람들은 꾸준히 trimati 머리가됩니다.

Vrozhen_ 병리학

Yakscho bude가 능선 뒤쪽으로 돌아 오면 결함을 만들 수 있습니다. 그들 중 하나 abo nadmіrna kіlkіst 능선, scho viklikaє navantazhennya 부족. nayavnostі spondoliz가 산등성이의 손에 부어 졌을 때, spondipolisteza가 능선처럼 보였습니다.

골다공증

커다란 등받이, 칼슘 결핍증을 가질 수있는 또 하나의 이유가 있습니다. 가족의 행진의 ​​능선에 Kistkova 패브릭 및 mikrotravmi를 입력하십시오. Yachcho 아니 roby, nezabar Vinik은 강한 bіl u ridges і, scho 신호는 bіlsh 강한 ruinuvannya 릿지에 대해 신호. Naybіlsh skilnіy tako 병리에 zhinki pohilogo vіku, yakі buley vagіtnі kіlka razіv. Zagostrennya bolyu는 한 달 시간에 나타날 수 있습니다.

행렬

능선 zavzhdi의 영역에서 볼리가 발생할 수 있습니다. 그들 중 하나는 척추 관절염 일 수 있습니다. 첫 번째 징후는 스핀에있는 나쁜 사람, 더 정확하게는 횡단 방식입니다. 그래서 아래쪽 viddiliv에서 시작하여 zapalennya ridge를 자신에게 나타내십시오, pіdnіmayuchysy 오르막. Іnodі vinikaє pulsatsіya (pulsating bіl).

Vagіtnіst 따 pology

이유의 뒷면에 deyakі boli 있음 - vagіtnіst. 당신이 산 꼭대기에있는 능선에서 아이의 코트를 입으면, 당신은 성장해야하며 횡단면에서 흔들립니다. Navantazhennya pіlki pіdvischuєtsya, 에일 zіschuєtsya, mіzhhrebetnі 디스크 znoshuyut, 신경을 꼬집을 수 있습니다. vagnostnі 중요하게 reprazovuvat하지 않을 때, schob는 능선을 제외하고. Aj pid 능선의 기울기의 시간은 능선에 의해 (특히 캐노피가 지연되었을 때) 상처를 입을 수 있지만, 능선 관계의 능선은 ushkhojen의 가능성이 크다.

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척추 측만증

virivlennі 능선이 강하게 pіdvischuvitsya navantazhennya에 okremі dіlyanki 척추 stovpa, mіzhhrebetnі 디스크 환영, 연골 조직 변형. 척추 측만증 환자에게는 종종 해초와 능선의 큰 변이 사이에 등 고도가 있습니다.

종양 약혼

허리 통증, 전이 왜 Neynebezpechnіsh 이유. Rakovi puzhlini 인접한 기관에서 vinikati 수 있습니다, progresuyuchi, 능선과 척추에 압박이 있습니다. 그런 뚱뚱한 사람들은 허리를 강하게 상처를 입었고, 그들을 바른 자세로 묶을 필요가 없었습니다. 그러한 캠프는 Lіkar 이전의 비밀스런 짐승의 Vimagak입니다.

전염성

능선을 포함한 낭종 포획의 가장 중요한 경우 중 하나는 결핵입니다. 전립선의 전염병 발작과. 진행 단계 사이의 깊이는 증상이 다른 방식으로 나타나며 고통을 유발할 수 있습니다. 부분적으로,뿐만 아니라, 신체의 infikuvannya іnshih 부분에 stafilokoka 감염에서, 당신은 능선에 갈 수 있습니다.

다친 능선

척추 stoopa의 기계 귀와 함께, 종종 당신은 서리의 뗏목에있는 조직의 변형을 볼 수 있습니다. Іnodі mozhe іniknuti 지역 bіl 능선에, 아이들의 vipadki bіl mozhe glotiuyu (vzdozhi 릿지) abo ipradіyuє kіntsіvki.

샤흐타르

Bagatokh 사람들 Vinik에서 Oplesіzuyuchy bіl y spinі. 그러한 징후 자체의 원인은 종종 잔디 시스템의 참여 일 수 있습니다. 원칙적으로, 확정 된 Schluck-intestinal tract는 복막, 누드 토카, 더미, pіdvishchennyam 온도로 밀려 나게됩니다. 때 deyakihah enthrallings Vinikaє pulsuyu boli 능선. 그러한 zapvoryuvan을 가진 Bagato는 충분하지 않을 수 있습니다 : 담낭염, 췌장염, virazki 등등. 그것은 zvolіkati 진단에 필요하지 않습니다.

병리학 심장

능선에있는 강한 것들은 마음을 사로 잡는 신호로 만들 수 있습니다. Taki bol vyyavlyayutsya 근처 지역의 위치 - 산등성이의 흉벽. 위대한 unbesezpeku의 모든 희생 마음, 그것은 가능한 igoruvati 타키 매니 페스트가 아닙니다. Inodi mozhniknuti 어리석은 bіl.

신경증

허리가 부러진 것 같아요, 그 이유는 신경계에있을 수 있습니다. otocheniyu의 능선은 밀도가 가장 낮은 신경 zakіnchen. 사람들이 신경증을 가지고 있다면 능선에 국한 될 수 있습니다. 그들은 비난 할 수 있습니다, schook, niyu boli 및 bagato novshih vidiv. 우울한 야영지는 안전하지 않습니다. 자기 연료를 공급할 때 그런 상황을 시작하지 말고, 정상적인 일을하는 것이 중요합니다. 정신 신경이되며 신경 신경을 알게 될 것입니다.

나는 뒤에서 상처를 보는 시각 증상 - skutіst m'yaz_v. 척추 stovula 붕괴, 성장, 변형, 다리를 통해 다시 전체 (목의 대부분)을 강제.

Scho robiti 내가 뒤에서 상처 입었을 때?

Scho robiti yakscho가 다시 다쳤나요? 제발? Zvichayno, bezpeka 선물이 아닙니다. 그러나 그녀는 자신의 삶의 방식을 잃어 버리지 않으므로 특별히 안전 할 의향이 없습니다. Є bezlich zahvoryuvan, 사람들의 건강을 보호하지 않고, 등을 통해 자신을 보여줄뿐입니다. 귀족이 그러한 병리학 적 특징을 나타내는 것은 필요하지 않지만, 특히 그러한 증상을 가진 사람들을 톱질 할 필요는 없습니다.

진단은 내 등을 다치게 할 때 단순히 회전시켜야합니다.

  • 야크는 엄격히 현지화되어 있으며주기적인 성격을 가지지 않으며 문자 뒤에 있습니다.
  • 새 세트를 위해 오른손에 야 카오 산악 지대의 능선이 아니라 능선 뒤쪽에있다.
  • 야크 그에게 pіdvischennya 온도, 오한;
  • Skovuє ruhi 사람들.

진단

Bagatokh tsikavit, yak pozbavitsya vіd 나는 아프다. Lіkarya - 치료사 전에 usunennі bude zvernennya에서 피크 croc. 귀하의 등을 아프게 할 것인가에 대한 책임은 Likar에게 있습니다. 고통에 의한 것입니다. 제발 치료 추천, 제이크 zmenshiti bіl 회전합니다.

  • 고려하시기 바랍니다 : yakogo 전에 lіkarya zvernutesya 회전에서 고통과 함께

치료사는 zagalny 캠프에 대한 책임이있는 환자의 첫 번째 단계, 고통의 시연, 그들의 특성을 수행하는 것입니다. 다음 악어는 특수 전문가에게 보내질 것이고, 전문가와 같은 사람이 될 것입니다.

Schobych lіkuvannya 등을 맞댄, 귀족이 그들을 비난하는 이유를 정확하게 지적하는 것이 필수이. 진단 fahіvets 전에 모즈는 개그맨을 보면서 vzhe pslya retrotelnogo를 넣어. 그런 danikhs의 기초에 lіkuvannya을 보존하는 것이 가능하지 않다, 고통의 원인에 관하여 잊는 것이 긴급하다. 이유를 명확히하기 위해 다음과 같은 절차를 지정할 수 있습니다.

  • 엑스레이;
  • 컴퓨터 단층 촬영;
  • 자기 공명 단층 촬영;
  • 생검;
  • 혈액 분석;
  • 초음파;
  • 프로브 프로브 (FGDS) 절차;

Bсopssyu 행위, dakozho duzhe 많은 척추를 다치게하고 소유 한 침대에서 vshuhaєn navіt하지.

정기적으로 정확한 상황에서 진단은 성공적인 정복에 중요합니다.

Likuvannya

І 모두 잘, 야크 pozvavitsya vіd 나는 회전에서 아프다? 흰색 - 함정 증상을 박탈합니다. usunenya bolu neobhdno하려면 usunuti її 이유를 시도하십시오. Nychastіshe, lіkuvannya ridge - dovgotovrivaliy 그 중요한 과정, 큰 vitrik 내가 그 의지를 강요 문질러. 그것은 시간당 viiavlennі에 정확하게 네비게이션하는 것이 가능합니다. 정확하게 복잡한 lіkuvannі, 캡처 된의 행동은 다른 손, 위반 캡처 할 수있는 모든 부분 중 하나를 위반할 수 있습니다. 일 타카 치료 Zizhu Bolshoy 증후군과 Shiftshift 가속.

릿지

P_slya 진단 lіkuvannya의 뒷면에 vіd bolu를 할당합니다. Yakshcho는 능선 (osteochondrosis 및 가속, virivlenia)에 문제가 있고, 뒤에 다른 여러 가지 준비와 복잡한 것입니다, 그것은 살 필요가 있습니다 :

  • Protivizapalnyh nonsterolian vasobiv;
  • M'yazovih 이완제;
  • 유해한;

또한, 침대 옆에 살포, 연골 조직의 재생을 후회하고 myrhhrebt 디스크의 탄성을 교대로하는 약물 치료 코스가 있습니다. Takie lіkuvannya 다시 vimagak zasosuvannya hondroprotektorіv.

Bagato hto tsikavitsya, 야크 Vilіkuvati 능선 대안 방법? 그것은 유감이지만 근대 의학은 상상할 수 없다고 생각하는 것은 불가능합니다. 그리고 가장 좋은 방법은 - 그리고 pogot_v입니다. 허리 통증을 가진 에일은 힘과 사소한 것으로 크게 대체 될 수 있습니다.

  • 너는 무엇을 생각하니 : 너의 허리 통증을 마사지 할 때 쵸무

그리고 어떻게 갈 수 있습니까? 쇼브가 다시 상처를 입지 않았으므로, 특별한 체력 회복을위한 abo를받을 수 있습니다. 중요한 것은, schob은 자체 lokkvannya 자체 visokokvalіfіkovany fahіvets을 수행 실시하고있다.

Lіkarem과상의 한 후, 민간 요법의 도움을 얻는 능선을 식별하고 식별 할 수 있습니다. Іsnuyut takі zasobi, SSMSC mozhut tіlki pogіrshiti perebіg zahvoryuvannya, Varto zaymatisya의 samolіkuvannyam을하지 않으려면. 어떻게 할 수 있니, 어떻게 등을 상하게 할 수 있니? Vіdpovіddyu 스탄 타카 프로 시저, 야크 golkovkolyuvannya. 등뼈가 등을 아프게하지 않기 위해서, 고 콜브 폴리 버튼을 고칠 수 있습니다.

  • Radimo rakatiati : 뒤에서 야크 shvidko znat bіl

Yak shche likuvati ridge? Іsnuє 하나 이상의 방법, 야크 likuvati 다시 osteochondrosis를 실행하는 경우 - xerrgіchne vtruchannya. Lіkarі, 팻 mogti vplivati에 patsіntnta, post_ynno 위대한 rhiziki vіd operatsіy에 대한 추측. 이런 종류의 정책은 부정적 국적을 가진 사람들을 구하는 사람들의 도움으로 수행되어야합니다.

사람들이 등 부상에 중상을 입은 경우 보수적 인 lykuvannyam의 백본은 vdnoviti가 아닙니다. 가구 설치의 경우의 작업 작동. 성공할 때, 초침의 기회는 크지 않습니다. 에일은 vdchay, trebol likuvati ridge에 떨어지지 않습니다.

내부 장기

그리고 yak lіkuvati bіl y spinall, yakscho는 Rikge 자체의 문제가 아니라 Viklikana에서 이겼습니다. 이 경우, 질병의 치료의 필요성, 질병이 가장 일반적입니다. 네가 등을 다치게한다면? 모든 거짓말 vid dagnostuvovo uhvoryuvannya іѕ 단계 yogo vyhkostі. 어린이 게임에서는 공공 행정이 필요하며 어린이의 경우에는 제과 용 요리법을 위해 집에서 요리하는 것이 가능합니다.

그리고 그 능선 뒤쪽의 여러 부분에 강한 통증이있을 경우 로빈은 어떻습니까? 의사 Vipisuє 화재를 대체하고 통증 증후군을 줄이기 위해 약물의 복잡한. 나는 상처를 입어 매우 적대적인 사람에게 나아 간다. Yak pribruti가 spinaly에서 깨고, yak가 znenatsk를 발견 했습니까? Nasampered, 그것은 벽에 단단히 눕고 표면에 단단히 있어야합니다, 등은 상처를 그쳤습니다. Potіm mozhna vikorisovuvati nobolyolyuchy 약물.

NIKOLI는 너 자신을 돌보지 않으며, 너는 너의 건강에 부적당 한 skoda을 줄 수있다.

  • Radiot rakatiat : yak lіkuvati zapalennya ridge

예방

능선 뒤쪽에 닿으려면 사람들이 생각합니다. Bagato는 kruchuvannyam을 위해 뛰지 말고, 스포츠를 존중하지 않고 앉아있는 생활 방식을 선도합니다. 그리고 우리가 세계의 뒤에서 아플 때, 반대쪽으로도 살아있는 사람들이 같은 능선을 붙잡을 수 있습니다. 규칙을 명심하십시오, 당신은 그것을 뒤집어 쓰도록 허용 할 수 없으며, 단지 비명을 지르십시오.

  • 매일 요법을 끝내고 단단한 매트리스에서 잠을 자십시오.
  • 걷고, 앉고, 운동을하고, 등에 등을 대고, zberigayuchi를 세우십시오.
  • 며칠 동안 앉아있을 수는 없지만, 좌석 이동 로봇은 방해 할 수 있습니다.
  • 올바른 p_dbіr uplifting (orthopaedic ї)도 능선과 활의 범위로 줄여야합니다.
  • 중요한 연설은 할 수 없습니다.
  • 스포츠의 부하, 오른쪽 thniku ​​권리가 없어 zlovzhivayuchi pіdvischennyam vagi;
  • 랭키 충전은 낮과 밤에 가장 잘 알려져 있습니다.

그것은 아마도 그러한 질병을 앓고있는 세계의 사람들입니다. 등 뒤의 통증을 예방할 수 있습니다.

나는 내 상처를 입혔다.

법령은 기쁘게하는 표정을 가지고 있습니다. 허리 통증에 도움이됩니다. 그래서 당신이 핥지 않는 것보다 roby, schob qia 병을 더 많이 추천하지는 않습니다. 백 크레이 용 야키 젤, 여기에.

평생 동안 우리는 일과 같은 일을해야합니다. 예를 들어 아동과 마찬가지로 중요합니다. 예를 들어, 아파트의 가구 또는 기능적 신체적 기능에 대한보고를위한 로봇이 차례로 작동합니다. 차례로 많은 고통이있을 것입니다. Іnodі buvaє navіt 중요한, spinall에 nastіlki 강한 bіl. 첫 번째 축은 하나의 길을 더 domati, 한 방법은 하나, 다른 하나는 갈 수 있습니다. 에서 마찰에 대한 gelі rіznі mazі에 Vitrachaєmo bagato 동전은 dumayuchi scho의 악취 dopomozhut, 그 중 Hoca bagato은 - 쩌둥 내가 긍정적으로 virobnika 소득에 "슈퍼"제품 scho의 tіlki이 vplivaє, 에일하지 pokraschennya 것 Lyudin 광고 마케팅을 hіd. 거주자는 zazdalegіd її zapobіgti, napriklad는 구제 kogos에 poklikati는, 거주자의 Skoda spinі없이 Bulo Legshei tyazhkіst pіdnyati slіd하지 Bulo을 tsogo. 아라비아어 야자 열매는 나폴레옹어로 번역되어 있으며, 코모로어로 번역 된 바 있습니다.

Yak polegshiti Gastry bіl y spinles

Yak polegshiti gastry bіl y 스핀을?

Іsnuє 부부 vidіv blyu 다시 : gosti 및 만성. 첫 번째는, 일반적으로, rapto, yogogo pripliv nastoє입니다. 그런 식으로 일하지 않으면, 발포성 navantazhennya에 대해 잘못하고있는 것입니다. 그리고 suglobov의 위 또는 변형의 spinnies의 roztyaguvannyam을 pummel. Tsey bіl Mauger 당신 turbuvati kіlka dnіv, naypriєmnіshe 에일 그 scho 꼬마 samі에서 tsomu vipadku 우리 기쁘게 달리를 dіyuchih kіlka 읽어 tsogo에 대한 Nadachi 구호를 sobі 수 있습니다.

Namagaytesya는 발 앞에 서지 않습니다.

내게 앞뒤로 아픈 손님의 모습으로 침대에 누워있는 자세를 취하십시오. 그런 식으로 다시 podyaku. 당신이 얻고 싶어 duzhe하여 tse 당신을 원한다. 힘 zmusiti 통해 Yakscho 현재 prodovzhuvati ruhatisya 전, naystrashnіshe - fіzichnі navantazhennya을 파악 후 Mauger 부티 재전송 Hvilya 내가 todі 꼬마 vzhe zmozhete zabut navіt 자신의 발에 peresuvannya에 대해. Tsimi dіiyami V tіlki zbіlshite 전체 상황. Scho prizdve tіlki는 trivaly lіkuvannya를 가로 질렀습니다. Porada는 : SSMSC navantazhennya 내가 zrobiti kіlka vihіdnih dnіv, SSMSC 홈 상류 유지 여부에 대해 내가 viprobuvati chergovy가 다시 Mauger, dopomozhe을 젤을 구입하고 우리에 만족 될 것입니다 다음 중 요고의 poєdnati 상류 유지 zabut 보낸다.

출입구에 누워 있지 마라.

Tse yak-bi superechit 행복 한 vysheskazanogo 첫 눈에,하지만 그렇게. 포스트 체제에서 하루를 끝냈다면, 돌아 가지 않으면 3 일째에 할 수 있습니다. 에일은 namagatiya pіdnіmatisya의 lіzhka Yakomog shvshe했다. Aja Chim Dove가 위드에게 거짓말을 함, Tim Doe Be You Go. Potrіbno p_slya dvokhtrioh dn_v 트로피 rukhatisya - robiti 빛 rozminku없이 rіzkikh rukh_v.

뒷쪽에 야크 뚜껑

Bolova spalah는 곧 활발하게 꺼지며, 집 냉장고에서 얼음에 대처하는 것이 가능합니다. 패키지에 krizhanі 큐브를 넣고 8-10 hilin의 질량의 여드름에 potim. 질병의 열은 내 뒤를 변위시키는 것뿐만 아니라 느슨해 진다고 유죄입니다.

얼음을 추가로 마사지 할 수도 있습니다. 가방을 얼음으로 뒤쪽과 같은 말 마사지에 녹입니다 10.이 절차는 2 ~ 3 일을 허락합니다.

따뜻함을 느껴보세요.

Pіslya kіlkoh dіv krizhanogo masazhu 열을 slіd 돌아 가라. 골반에 tsogo pomіstit rushnik z를 arcing 뜨거운 물, 좋은 vichavite에 누워 가슴에 척추의 뒷면에 yogy 침을. 다음 층의 수건, 폴리에틸렌 포장 및 기타 여러 중요한 것들 위에 올려 놓으십시오. 예를 들어, 수건을 수문으로 말릴 수 있습니다. 프롤로그 의혹을 멈추기 위해 Tse robit. 전체 과정은 연축과 스프링을 사용하여 가능한 한 빨리 볼 로그에 따뜻함을 가져 오는 것입니다. 그래서 hvilin 20-30 아래로 누우십시오.

robiti의 가능성이 있습니다. 촉감은 절차이며 따뜻한 것입니다. 그래서 그 효과는 더 강해질 것입니다.

로체 야에있는 Roztyaguytesya

해변에 일어나지 말아라. 다른 세 번째 날을 위해, 그것을해야 할 수도있다. 유방에 tsogo p_dtyaguyte 콜레라, 강한 손과 뒤로 vityaguvali와 p_slya cogo pritisnіt їх. Qiu는 파일을 올바르게 반복 할 수 있습니다. rozminka 고통스러운 뒤로 쉽게 사랑하는 사람을 가속합니다.

그래서 등 뒤에서 병에 대한 여분의 도움이 부족합니까?

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Vibrati 스프레이 젤 크러시 란 무엇입니까? Raju는 다른 구매에 중점을 둡니다. 우리는 확인하지 않습니다.

Yak polegshiti chronichny bіl?

rіvnomu lіzhku에 yakih hronіchnі bolі에서 spinі, 쩌둥 그 scho slіd 잠이 Naygolovnіshe scho povinnі 고귀한 사람들은 유죄 PID 시간 수면 proginatisya을 수상했다. 유니콘 - 매트리스 합판이 될 수있는 뉘앙스입니다.

둔한 순간, 순간, 가죽의 가치, 가죽이 아닌 유일한 것, 체조. Wonah Mouti 프레 젠스 Shtoranka! 나쁘지 않아 강하게, 일을 끝내기 위해 vranc povit과 ta bepechni를 되찾아 라. 예 : 골반이있는 원; 진자의 권리 - 당신의 손을 강둑에 놓고, 앞뒤로, 오른쪽과 오른쪽으로 보상하십시오; rozminka shiї 도움 라운드 rukhіv 그 іnshі otdelchі 오른쪽 회전 і 모든 능선. 당신은 소설이 있습니까, 그 다음 기사를 읽으십시오 : "인기있는 민간 전통에 의한 야크 likuvati radikulit".

한 시간 만에 허리 통증이 사라지고 건강을 유지할 수 있습니다!

너의 등을 돌려 보내지 마라!

친구들과 친구를 사귀십시오. 고마워!

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Scho robiti, 네가 다쳤다면?

짧은 통계

Scho robiti, yakscho가 다시 다쳤나요?

Scho robiti yakscho가 다시 다쳤나요? 임무의 본질의 터치와 함께 tsogo rozberemo 들어. Bіl y는 spinli - dosit 넓은 javische, yake naichіše vínikє u lіtnіh 사람들. Ale은 새해 첫날 podіbnі 문제와 평등하지 젊은 세대. 이것으로, yakie lіkarіv zvertatisya까지 지금까지 그러한 상황에서 작은 기호가 있습니다.

사람들은 집 마음에 상처 입은 pozvavitsya에 의해 moguyed, mozhlyv_ naslіdki에 대해 pіdozryuyuchi하지 navlet. Aja 전에 팀, 야크 namagatiya usunuti boloviy 증후군, 그냥 정확히 감옥의 원인. 라이센싱의 기본 방법뿐 아니라 뒤에서 모든 도발자에 대해 더 자세히 살펴 보겠습니다.

통증 증후군의 주요 원인

야크 bulo는 종종 사람들이 vіtsі pіslya 40 rokіv에 고통을 spіnі 고 말했다. 우선, 그들은 유기체의 영장 기관과 묶여있었습니다. Ale krіm tsogo, 문제는 봄의 뒤쪽에있을 수 있습니다. 여기에 다음을 입력 할 수 있습니다 :

Rіznі 원인 고통을 다시

    융기 부분의 퇴행성 과정. osteochondrosis, midgladeva griža, 척추 측만증, 척추 관절증 및 기타 병리에 가담해야합니다. 협상 시스템의 발사는 화농성 다리 부종의 경우 격렬한 통증이 나타나며, 이는 의료 실습에서 흉막염이라고 불립니다. Porushennya roboti sechivivіdnoї 시스템. 도스틴은 종종 자신을 배후에서 유혹합니다. Sertsevo-sudnni 도로는 딱딱한 warders없이, aja negerko podіbnі 문제와 lіkar 전에 치명적인 결과로 이어질 수있는 시간당 무자비없이. Naipochenium vvayvaetsya 경색 심근 및 협심증. 전이에 종양학적인 개입.

tyi іnshіmi mіrі provoku bolovі v_dchuttya의 피부 재보험 문제. 이 성격과 그들의 징후의 강도와 함께, 그들은 완전히 다를 수 있습니다. 에일 맥주 - 야콥 Vipadku іgnoruvati 볼셰비키 증후군 varto 없습니다.

AJE zvolіkannya I nesvoєchasne lіkuvannya zagrozhuє patsієntam seryoznimi uskladnennyami을 tіlki하지 에일 내가 치사율 결과 vistupayut Sertsevy-sudinnі zahvoryuvannya 특히 Yakscho 원인, takі 야크 іnfarkt.

로비 란 무엇입니까?

Scho robiti yakscho가 다시 다쳤나요? Pershe Cherga 짐승에서 fahіvtsya까지. Ajabi podibny 증상은 zvol_kannya를 용인하지 않는 유기체의 심각한 발작을 완료하기위한 신호 일 수 있습니다. 이것은 치료사에게 접대받는 것을 돕기 위해 사악함에서 찢어 질 수 있습니다. 적절한 견해를보고 불쾌한 입꼬리에게 머리 증상을 부여하면 미래의 가장 좋은 곳으로 보낼 수 있습니다.

나는 내 등을 상처를 입어야한다. scho robiti pіdkazhe tіlki lіkar

lkuvannі boliv의 가장 중요한 요소는 정확한 정확한 진단입니다. 이를 위해 빅토리아 방사선 사진, 내부 장기 초음파, 컴퓨터 시스템, 자기 공명 영상 및 필요한 모든 실험실 분석을 구입할 수 있습니다. Pіslya tsogo lіk zmozhe znachitit 노래 lіkuvannya.

Schvi otrimati bazhaniy 결과, Suvoro Vikonuvati 덕분에 모든 저술 특별. 주요 과정에서, 사랑은 약물과 물리 치료 lіkuvannya의 두 단계로 분배 될 수 있습니다. sobolyuyuchih sobіv, n'єktsіynі 봉쇄, 다시 마사지, 정형 외과 코르셋 코, lіkuvalna gіmnastika, UHF, 전기 영동, golovkolyvannya 및 수동 요법의 Tse priyom.

야크가 흐느껴 우는 것을 돕기 위해?

처음에는 자기 생산이 귀하의 건강에 안전 할 수 있기 때문에 자립 할 필요가 있습니다. 내일은, 그대로, 스핀에 usuvati 빌, 다음 tіka pіslya 컨설팅 lіkarya입니다. 우리가 문제의 바닥에서 날아가는 가능한 모든 방법으로 rozberemosya를 보자.

쇄빙선의 경우에는 특별한 준비와 환자의 적절한 위치를 의미합니다. 일정 기간 동안 열리는 탄산 가스 엔진을 깨우고 정기적으로 주유하십시오.

능선의 문제가있는 게임에서 Usunuti bіl 그것은 추가 구성 요소가 가능합니다. mazi는 헤드셋을 점유합니다. 민간 요법의 처방에 대한 가정의 마음을 준비하십시오. 에르 varto pam'yatati, scho 걸릴 lykuvannya maє priznachatsya vyulyuchno fahіvtsem.

다시 코르셋 rozvantazhuє m'yazi

허리 통증이 있으면 여자 친구가 아닌 운동복 코르셋을 입을 수 있으며, 나는 그것을 알고 있습니다. 네리코는 노래 연고 나 젤로 한 번에 승리하며이 효과를 적용 할 것입니다. 타키 바이올린은 다른 것과 같이 만들 수 있습니다 : 정형 외과, 바로 그 것 또는 배를 탑니다. 이 시나리오에서는 모든 것이 축적되어 통증 증후군 및 진단을 유발합니다.

іmіnastiki의 추가 도움이 능선을 연결할 수 있습니다, zvіlnyuyuchi zatisnutі nervі і corіntsі 척수, zshіlshiti rukhlіst poskodzhenogo v_ddіlu і zmіtsniti m_yazi 다시. 여기, 너무, warto rozumit, 바로 아래로 viconuvati duzno에 꼼꼼하게, 당신의 척추 stovop 그 이상 얻을하지 않습니다. Takozh 그것은 하루에 khilin의 새로운 커플에 매달려 토너먼트에 능선을 오르는 것이 가능합니다. 그 vipadku 에일 tіlki, 아마 그렇게 오른쪽 zakononeno Lіkarem을 가지고 있지 않습니다.

예방

Naykrashe lіkuvannya vseh xvorob - tse їх proflaktika. 뒷부분에 통증이있는 ​​요통이 있으면 다음과 같은 규칙을 도울 수 있습니다.

    너의 khurhuvannyam을 들어라. Bagato Fruits and Vegetables에 살고 있으며, Caltsy, Magni 및 Incensie Rechovini가 혼합되어 있습니다. 지방, 훈제 또는 소금에 절인 아이스크림을 비방하지 마십시오. 아자는 유기체에서 물을 얻고 강물의 자연 환경을 파괴합니다. 1 시간 이상이 1 층에 씁니다. Tse spriyaє polіpshennyu tіlki 혈액 순환 і obmіnnyh processіv에서 organismo, alia zagalnogo 사람이됩니다. 그것을 담당하십시오. Tse는 zbіlshiti gnuchkіst 능선, 다시 무술과 유기체의 병리학 zmіni에 대한 zapobіgti bagato 허용합니다. 건강한 수면은 베개 한가운데 매트리스를 올바르게 집어 넣은 것처럼 문제가 될 수 있습니다. Tse는 올바른 위치에 mozhlivist 좋은 vyspatisya 및 산등성이 - perebuvati을 제공합니다. Viklyuch vsi shkіdlivі zvichchki (kurіnnya, 알코올), yakі pogіrshuyut krovooі_g, upovіlnyuyut obmіnnіprocessi 그 spriyut 왕새우 clitin의 개발.

무엇 때문에 등을 상하게해야합니까? 10 가지 이유

뒷골목의 볼리 - 전 세계 사람들의 백만장 자의 닻과 함께 문제. 이것에 대한 이유는 beslich, 그들과 rozpovimo에 관한 것입니다. 글쎄, 왜 네가 등을 다 치지 않으면 안되니, 문제를 걱정하고 싶으면 어떻게 할 수 있니?

1. Maloruhliviy sposіb life

종종 뒤로 nazdoganyaє 조용한 hto vіe에 손을 spііb 삶 Bél. 주된 경우에있어서, 실용적인 목사들과 관련해서 저는 수동이 아닌 바늘에 앉아 있어야합니다.

이런 이유로, 나는 작업 시간 동안 시간당 3-5 번, 하루에 5-10 번 다시 시작하고 서로에게 간단한 인상을 줄 것을 권합니다.

2. 골 연골 증

뒤쪽의 볼리 - 그들 중 하나는 골 연골 증입니다. 당신이 진단 할 준비가되면, 나는 물리 치료의 복용량을 추천하고 또한 특별한 의학 치료 기술을 사용하는 것을 권장합니다.

3. Mizhzhrebtseva Gryzha

때 Lіkarya 전에 mіzhhrebtsevu gryzu neobhіdno zvernutisya에 pіdozrі. Mozhly, 병약 한 heirurgiche lіkuvannya입니다.

4. 측만증

Lіkuvannya skolіozu peredbacha vikonannya specialіlno ї lіkuvalno і імнастики, zastosuvannya fіzіtoteyi, nosіnnya koriyuyuchy korsetіv. Skolіoz - progreschuchechu zahvoryuvnya, 그 전에 Lіkarya pokіbno zvernuytes yakomoga 이전.

5. 골관절염

Tse chronichne zagvoryuvnya suglobiv, yake 적 shiynі 및 낮은 transverse viddili ridge. Nerіdko hvoryh turbuyut chronichny bіl 지역 shih에서 abo 아래로 다시 낮 춥니 다. Lіkarya 전에 반드시 zvernutisya.

6. 압축 파괴

그 뒤의 압축 된 골절, 뒤쪽의 골절, 골치 아픈 장애. Lyudinі potrіbna medichna dopomog. Lykuvannya는 종종 정지의 마음에 개최.

7. 질병 Bekhtereva

Khvoroba Bekhtereva는 뒤통수와 stegnah에 지속적인 긴장과 고통이 특징입니다. Tse는 초기 단계에서 중재 vruzhnja vzher의 vimagak의 만성 신성 모독, 야크입니다. 우리는 그것들을 일찍 Likar에게 비교하고, 우리는 Likwan의 결과로 성공할 것입니다.

8. Infektsiyyn urazhennya ridge

당신이 ting pvidvishchennya temperatnitsya til을 위해 허리에 통증이 있다면, 당신은 전염성이있는 유라 데니 능선의 증상이 될 수 있습니다. Negayno zvertaytesya to lіkarya!

9. 질병

Neridko bolle은 spinle vinikayut에서 근골격계의 수복물 일 때. 통증이있는 ​​잔디 시스템이 종종 interscapular 지역에서 발생하고, 지역의 사람들이 국경을 넘어 다칠 때, radiculitis가 발생합니다. 필수적으로 lіkuvannya 주요 유혹.

10. Spondylolistez

이 시나리오에서 사람들은 turu를 만성적으로 뒤에서 여행합니다. 아픈 사람은 Likar의 복합물을 관통하는 것이 필요합니다.

무엇을 등을 다치게하고, 문지르며, 어떻게 얻습니까?

등을 다치게하고, 문지르지 마십시오. 어떻게받을 수 있습니까? 통계 들어, 돌출 3 m_syatsіv 다시 피부의 상처를 chotirioh zhitelev svitu.

상처 입다.

뒤는 해부학 적 형태를 접을 수있는 가격입니다. 능선은 33 점에서 접혀 있고, 능선이라고합니다. 척수는 능선의 중앙 통로를 통과합니다. Mіzh kozhney susіdnіmi 산등성이 디스크. Tse 개스킷, 야크, 야크 베개, 두 개의 산등성이 사이의 pom'yakshu 상호 연결. 링크와 힘줄이 한 번에 utrimuyut 융기.

Bagato 요인은 등을 등 뒤로 돌릴 수 있습니다. 디스크에 문제가 있거나 디스크를 지연 시키면 통증이 생길 수 있습니다. Bіl y spіnі mozhe Viniknuti 때 puhlinі와 능선 abo을 깰. Bolshoi Vipadkіv의 경우, 뒤에서처럼 무의식적으로 말하는 것이 유감입니다.

삐지기 전까지 뒤쪽에 교구를 남기지 않고, 우리는 turbuvati 이외의 것을 할 수 있습니다. 허리 통증의 원인. 순간 zagostrennya까지 tіnі에서 에일 악취 zashilitsya. 허리 통증에는 60 가지 이상의 이유가 있습니다.

  • 골 연골 증;
  • grizh 디스크;
  • 돌출 디스크;
  • 고통스런 척추염;
  • 골다공증;
  • 혈관종 (hemangioma ridge);
  • 맞춤 링크 및 메시지;
  • 중천면 립 증후군;
  • 골관절염;
  • 척추 증;
  • 척추 관절증;
  • 횡단 관절증;
  • 척추 관절염;
  • 척추 감염;
  • 자연의 척추 상태;
  • 아 탈구 수그 글로브;
  • mіofastsіalnі bolu;
  • 인대 염;
  • 척추 관절 병증;
  • 척추 협착증;
  • 대동맥 협착증;
  • 골다공증;
  • 골절 능선 골절;
  • 대퇴 협착;
  • 대동맥 동맥류;
  • 혈전 색전증 전설 동맥;
  • 협심증;
  • 경색 mikocarda;
  • 죽상 동맥 경화증;
  • 식도;
  • virazka 점보;
  • virazka dvadadsyatipalo guts;
  • 푸 흐리나 (암) 쉴론 카;
  • 아픈 piddshlunkovoi zalozi;
  • 고통스러운 스토브 і zhovchnyh shlyah_v;
  • 수술 용 지의 (헤르페스);
  • 결핵;
  • 브루셀라증;
  • Szolovyh Shlyakhiv의 감염;
  • 대장염 경련;
  • 콜트 비 라즈 코비;
  • mієlomna hvoroba;
  • 암 르제 니;
  • 능선의 전이;
  • 푸 흐리나 세레도시 냐냐;
  • 보도 외부;
  • 골연소;
  • 골절 능선 і yogogo vіdrostkіv;
  • grizh myopesvonkovgo 디스크;
  • vivih (p_dvivih) 척추 분절;
  • 흉막염;
  • 폐렴;
  • 감염성 심내막염;
  • 기흉;
  • 패싯 증후군;
  • fіbromіalgіya;
  • 류마티즘 성 다형성;
  • 척추 관절 병증;
  • Pedzhet의 안뜰;
  • angloculosis spondylarthritis;
  • 류마티스 관절염;
  • 흉부 강간의 척추 관절 병증;
  • 갑상선 침착 질환;
  • 우울증

Ale єі spriyatlі 요인. 예를 들어, 과자비가있는 사람들은 종종 뒤에서 저주합니다. 허리를 다 치기 쉽습니다. 스포츠에 관여하지 않으면 활동이 거의 없으며, 예를 들어 삽을 사용하고 땅을 파는 등의 훈련 없이도 운동을 할 수 있습니다.

3 좋은 혁신 : 당신은 혼자 갈 수 있습니다. Deuky b_l는 priyomі protizapalnih medikamіv와 함께 갈 수 있습니다. 의사가 동기를 부여 할 때 zagostrenni dati 스핀 백, poddnіmati zhakosti하지 말고, 더 똑똑하지 말고 조화되지 않은 rukhіv. Ochіkuvati, bіl 통과 Dekіlkoh Tizhnіv에 가면.

비디오. Scho robiti, 네가 다쳤다면?

뒤의 크로니클

그것은 유감스럽게도, 사람들이 혼란 스러울 때, 좋은 것과 의학적 충고에 영향을받지 않고 난잡한 것이 낫습니다. Yakshtokiy 밀 trivaє bіlshe mіsyatsya, 그 tse svidchit에 대해, 뒷면에 sco bіl은 만성이되었다.

Scho lіkari roby 다시에서 만성 통증에 올바르게 yogo lkuvati? Deeki vidi chronchnchnogo bolu vimagayut osoblno ї uvagi i oboschezhennya. Yakcho bіl에서 spinle wiklikav 골절 abo 통통, 손실 retelne і kvalіfіkovane lіkuvannya. Uvagu는 디스크에 기름을 바르는 데 필요할 것이고, 야크는 zovyuvati korlenets abo 척수를 약화시킬 것입니다. Buvaє, scho grizzling sudini, yakі 살고있는 척수. 여기에서 진단은 정확하며 수술 전의 구체적인 시위시에는 진단을 인용 할 수 있습니다. Ale, grizh의 눈에 부분적으로 가까이 있지 않습니다. 98 %의 비용으로, i 작업을하지 않고도 i를 수집 할 수 있습니다.

풍선은 회전하고 spondylolistez

Takozh하지 spartilolіstezі와 pospіshat z operatsієyu.

Spondylolistez는 화학적 인 치료없이 보상받을 수 있습니다. Neridko 운전으로 spondylol_sttezu 드라이브를 타고 빙하로 내려 간다. 나는 가속화 된 podalshogo l_kuvannya이다.

Lіkuvannya 나는 아프다.

lіkuvannya 전에 Pіdhodіv 나는 spinoli bagato에 아플있다. lіkarem i buti vvevenim와 이야기하십시오. lіkuvannya가 적합해야합니다. Dani svetovo ї 통계 들어, 또한 spinі vіkіkovuyuyutsya nehіrrgіchnymi 방법으로 bіlshіst patsієntіv. 더 나쁜 것은 당신에게 취미를주지 않는 순간입니다. Lyudina, Yako는 매우 나쁜 요통을 가지고 있습니다. 모든 것에 나쁜 영향을 미치지는 않지만, bil을 사용하는 것이 좋습니다. 이 순간, 나는 동기에 대해 생각하지 않을 것입니다, bazhanni shvidko pobutitsya vіd 병을 조심하십시오.

최근에, 그들은 적극적으로 자신의 뒤쪽에서 종종 성공하는 shukuyut virleshshennya 영양을 보였다. Zazhdi 내가 상처를 일으키는 원인, 야크 lіk lіkuvannі danimi 진단에 keruvatisya을 알고 유죄입니다. 나는 광기가없는 peremoga 때문에 세상의 등뼈에있는 고통의 정확한 이유를 안다. Ale dosagnuti 결과 potrіbno zakrіpiti. 의사는 약을 복용하고 의사는 진단을받습니다. Golovne - 전문 통증에 적극적으로 뛰어 드십시오.

세 golovі 문제, yakі potrіbno virіshiti 내가 다시 다쳤을 때 :

  1. 복원 진단 : 등을 다치게할까요?
  2. 영웅없이 bіl, bazhano 가져 가라 : 미덕에 의해, lіkuvannya
  3. Zrobiti 그래서, 반복되지 schob bіl - 활성 reabіlіtatsіya 그 navchannya patsіntnta, 야크 zhiti 달리.

허리가 아파지면 어떻게해야합니까?

뒤는 허리와 아랫 목 사이에있는 신체의 일부입니다. 허리 통증에는 많은 질병이 동반됩니다. 그리고 종종 급성 호흡기 감염 이후에 의료기관 방문 횟수가 두 번째로 많습니다.

통증의 일반적인 원인

허리가 아파 질 때해야 할 일은 무엇입니까? 물론 의사와 상담하십시오. 신경 병리학 자, 정형 외과 의사, 일반 의사, 수동 의사는 등의 치료를 담당합니다. 그들은 질병의 진정한 원인을 발견하고 치료 과정을 처방합니다. 고통의 원인은 다음과 같습니다.

  • 골 연골 증;
  • 척추 관절증;
  • 강직성 척추염 (강직성 척추염);
  • 요통;
  • 늑간 신경통;
  • 임신;
  • 선천성 및 후천성 척추 만곡 - 측만증, 후만증, 전만증;
  • 전문적 요인;
  • 뒤의 근육에 긴장을 가진 머리말을 붙인 육체 운동;
  • 종양, 척추의 전이;
  • 통증은 내부 장기의 일부 질병을 되돌려줍니다.

허리 통증을 유발하는 주요 질환은 퇴행성 - 영양 장애, 염증성 질환, 근섬유 질환, 희귀 질환 등 여러 그룹으로 분류 할 수 있습니다. 이와는 별도로 임신은 신체의 생리적 조건으로 간주됩니다.

척추의 퇴행성 질환

골 연골 증 및 척추 관절증은 허리 통증을 수반하는 빈번한 질병입니다. 그 이유는 척추의 다양한 구조의 병리학 적 변화에 있습니다. 두 질병의 차이점과 유사점은 다음과 같습니다.

Radiculitis, 요통, intercostal 신경통, radicular 증후군은 단일 질병의 대명사입니다. 그것은 탈장에 의해 복잡하게 된 osteochondrosis의 결과입니다. 헤르 니아가 신경 뿌리를 짜내고 짜내며 늑간근의 긴장과 경련을 일으 킵니다. 결과적으로 다리에 줄 수있는 허리에 심한 통증이 있습니다. 치료되지 않은 질병은 마비로 이어진다. 환자는 "거위 덩어리를 포복하고 무감각 해지고 사지의 민감도가 감소합니다. 다리를 들고 들어 올리기가 어렵습니다. 끔찍한 통증은 앉아있을 때, 아픈 다리를 올리거나 똑바로하려고 할 때 발생합니다.

osteochondrosis 또는 spondylarthrosis로 인해 등이 아플 경우 치료를 진지하게 지속해야합니다. 초기 단계에서는, 특히 젊은 사람들에게서 질병이 가역적입니다. 그렇지 않으면, 악화 및 완화의 기간과 함께 만성 코스가 필요합니다. 시간이 지남에 따라 악화 빈도가 증가하고 허리 통증이 증가합니다.

염증성 질환

강직성 척추 증

그는 강직성 척추염, 척추 관절의 만성 심한 손상입니다. 유전 적 소질이있다. 대부분의 경우 젊은 효율적 남성이 자신의 전성기에 영향을줍니다. 조만간 질병으로 인해 장애가 생깁니다. Spondylosis는 디스크의 변화로 시작됩니다. 질병이 진행됨에 따라 척추로 이동합니다. 척추는 고정 된 구조 (대나무 막대)의 결합 조직에 의해 서로 단단히 연결되어 있습니다. 척추는 완전히 고정되어 있습니다.

뻣뻣함, 둔한 허리 통증이 아침에 나타나면 척추 유연성이 상실되고 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 질병의 발달은 여전히 ​​멈출 수 있으며 신체 활동을위한 연장 된 시간입니다.

쿰멜 병

강직성 척추염은 비특이적 인 spondylosis 군에 속합니다. 그것은 부상 이후에만 발생합니다. 이 질병의 비극은 곧 외상성 통증이 사라진다는 것입니다. 질병은 무한정 "침묵"합니다. 부상당한 사람은 자신을 완전히 건강하다고 생각합니다. 질병은 갑자기 척추, 괴사, 빈번한 재발 및 괴로운 통증에서 괴사 성 변화를 나타냅니다.

척추염

다른 이유로 인해 발생하는 척추의 특정 및 비 특이성 염증 에 의해 유발 된 특정 척추염 :

  • 척추 결핵 (Pott 's disease);
  • 매독;
  • 임질;
  • 브루셀라증;
  • 장 장티푸스 바실러스.

질병에는 매우 강한 지속적인 요통, 척추 기형이있는 척추의 파괴가 동반됩니다.

근막 두통

그 이름은이 병이 근육과 근막에 영향을 미친다는 것을 시사합니다. 과도한 근육 긴장, 부상, 자세 장애, osteochondrosis, trigg 포인트는 근막과 근육에 형성됩니다. 이들은 덩어리 또는 tyazh의 형태로 치밀한 고통스러운 교육입니다. 포인트를 누르고 마사지하면 심한 통증이 발생합니다.

Triger 영역은 능동적이고 수동적입니다. 활성 영역은 근육, 근막의 민감도와 흥분성이 증가 된 장소입니다. 근육의 미세한 움직임에 급격한 반응을 보입니다. 수동적 인 영역에서 통증은 가압 후에 만 ​​나타납니다.

내부 질환

폐렴, 흉막염으로 허리 통증을 일으킴. 심장 질환에서 견갑골 아래에 통증이 생길 수 있습니다. 신장 질환은 허리, 허리의 통증이 동반됩니다. 그러나 통증 이외의 신체 질환의 경우 다른 증상이 먼저 나타납니다. 예를 들어, 폐렴, 흉막염, 기침, 발열, 숨가쁨 등.

생리 학적 통증

임신 - 잦은 허리 통증을 겪고있는 여성의 생리 상태. 가임기에 여성의 몸은 급진적 인 호르몬 조절에 빠지게됩니다. 척추를 제외하지 않고 모든 기관, 시스템의 부하를 증가시킵니다. 임산부의 정신 감정적 상태가 변화하고 있습니다.

임신 초기의 허리 통증은 유산이 위협받을 때 발생합니다. 그들은 잔소리하고, 아프고 때로는 갑갑하지 않습니다. 늦은 통증은 허리와 척추의 근육에 가해지는 부하 증가와 관련이 있습니다. 여성의 자세가 바뀌고 허리 전완은 증가합니다. 임신 한 여성의 고통스러운 감각의 또 다른 이유입니다.

유산의 위협으로 응급 치료가 필요합니다. 척추에 가해지는 하중을 줄이려면 태아 붕대를 착용하는 것이 좋습니다. 이 중요한시기에는 모든 것이 중요합니다. 발 뒤꿈치의 높이조차도 작아야합니다.

기타 이유

신 생물

양성 및 악성 전립선 선종이있는 척추 전이, 다발성 골수종은 척추와 허리의 참기 힘든 끔찍한 통증의 원인입니다.

척추골의 골수염

화농성 미생물 인 포도상 구균의 감염 및 염증으로 인해 발생하는 드문 질환 : 포도상 구균, 청색 진균, 연쇄상 구균. 그것은 척추의 다른 부분에 영향을 미칩니다. 대부분 40-50 년 후에 남성에서 발생합니다. 질병은 영향받은 부서의 급성 통증, 고온, 중독으로 진행됩니다.

Paget의 질병

또는 osteodystrophy는 뼈 조직의 합성 및 복원을 위반하여 발생합니다. 골절 후 강직성 척추 증과 함께자가 면역 질환의 배경에 나타납니다. 그것은 취약성과 척추 뼈의 허약함을 특징으로합니다.

진단

허리가 아프면 철저히 검사해야합니다. 첫째, 의사는 신중하게 환자를 검사합니다. 추가 진단은 임상 지표 및 도구 지표를 기반으로합니다.

검사시 통증, 국소화 및 출현 시각 - 밤에는 신체 위치가 바뀌고 육체적 인 운동, 휴식 등. 폐렴, 흉막염, 신 생물, 정신병, 허리 부상과 같은 허리 통증을 유발할 수있는 수반되는 질병의 존재가 고려됩니다. 그런 다음 다른 연구가 있습니다.

  • 생화학 적 및 완전한 혈구 수;
  • 두 개 이상의 투영법에 의한 방사선 촬영;
  • 척추 - 전산화 단층 촬영의 CT;
  • 척추의 자기 공명 영상 - 자기 공명 영상;
  • 뼈 신티그라피 - 방사성 동위 원소 및 기타 유형의 검사가 도입 된 후 2 차원 이미지를 얻습니다.

의사는 진단의 종류를 잘 알고 있습니다. 때로는 질병의 원인을 알아 내기 위해 충분한 방사선 촬영을해야합니다. 때로는 더 많은 유익한 유형의 시험에 더 가깝습니다.

치료 전술

질병의 유형과 심각성에 따라 필요한 치료 방법을 선택합니다 (보수적 또는 외과 적). 급성 통증 및 중증 질환 환자는 병원에서 치료를 받고 나머지는 외래 환자입니다. 척추 수술은 극히 드문 경우입니다. 기저 질환에 영향을 미치는 보수 치료가 선호됩니다. 통증이 나타날 때 :

  • 비 스테로이드 성 약물;
  • 합성 부신 호르몬;
  • 근육 이완제;
  • 연골 보호제;
  • 활액 보철.

NSAIDs의 최고는 diclofenac 및 그 유사체입니다. 약물은 항염증제 효과가 있으며 다른 NSAIDs에 비해 마비가 적고 금기 사항이 적으며 척추의 대사 과정에 영향을주지 않습니다. 염증성 질환의 경우 약물 치료는 항생제로 보충됩니다.

급성 통증은 노 보카 인 차단제, 하이드로 코티 존 주사, 진통제를 완화시킵니다. 악화 이외에 연고, 마사지, 물리 요법, 물리 요법, 수작업 및 반사 요법이 표시됩니다. 양호한 결과는 요양소에 머물러 서 얻을 수 있습니다. 일시적으로 병이 든 척추를 풀려면 특별한 고정 코르셋을 착용하십시오.

통증은 불쾌감의 원천이 아닙니다. 질병의 초기 기간에는 방어 반응으로 작용하고, 신체에서 어떤 이상이 발생하고 행동을 취해야합니다.