Osteochondrosis 얼마나 오래 아파요

Osteochondrosis는 악화와 용서의 단계가있는 척추의 만성 질환입니다. 악화 단계는 심한 증상이 특징이며, 이는 영향을받는 척추 부위에 심한 통증의 형태로 나타납니다.

악화시 환자는 자격을 갖춘 의료 전문가의 약물 치료와 응급 처치가 필요합니다. 우선, 환자는 통증 증후군을 제거해야하며 그렇지 않으면 합병증이 발생할 수 있습니다.

osteochondrosis는 얼마나 오래 지속됩니까?

osteochondrosis의 공격은 다양한 요인을 유발할 수 있습니다 :

  • 스트레스;
  • 저체온증;
  • 날카로운 움직임;
  • 척추의 하중 증가;
  • 근육 경련, 혈관 수축.

악화에는 진단 할 수있는 여러 가지 특징적인 징후가 있습니다.

  • 강렬한 날카로운 통증, 염증이있는 척추에 국한 됨;
  • 현기증, 방향 감각 상실 (우리가 자궁 경부 osteochondrosis에 대해서 이야기하는 경우);
  • 팔다리의 무감각;
  • 요추 부위의 요통 (요추 osteochondrosis 포함);
  • 뒤에서 무거움, 팔을 들어 올리기가 어렵습니다.
  • 메스꺼움 및 이명이 발생할 수 있습니다.

osteochondrosis 악화의 기간은 몇 가지 요인에 따라 달라집니다 :

  • 환자의 나이;
  • 질병의 원인;
  • 질병의 단계;
  • 관련 병리;
  • 염증의 국소화.

가장 흔하게, osteochondrosis의 급성기는 7-14 일 동안 지속되지만 이것은 환자가 의학 감독하에 치료를 받고있는 상태에 있습니다. 증상이없는 경우에도 일반적인 치료 과정은 최소 2 개월 동안 지속됩니다. 비 스테로이드 성 진통제로 통증을 완화하면 공격은 3 ~ 5 일 후에 다소 빨리 멈출 수 있지만 치료를 중단 할 수는 없습니다.

악화 기간에 골 연골 증에 대한 응급 처치

osteochondrosis의 공격은 강렬한 통증이 다른 이유로 발생할 수 있으므로 예를 들어, 추간판 탈장 자체에서 치료할 수 없습니다. 응급 처치 수단으로 다음과 같이 할 수 있습니다.

  • 척추를 고정 된 상태로 고정하십시오. 이렇게하려면 단단하고 평평한 표면에 누워 최후의 수단으로 바닥을 사용할 수 있습니다.
  • 병이있는 부위를 가열하는 것은 권장되지 않습니다. 아픈 부위에만 따뜻한 양모를 바를 수 있습니다.
  • 고통으로 인해 사람이 구부러지면 어떤 경우에도 그는 곧게 펴야합니다. 힘든 일에 그가 누워 있도록하는 것이 좋습니다.
  • Analgin, Ibuprofen 또는 Diclofenac은 진통제로 투여 될 수 있습니다.
  • 환자를 진단하고 치료를 처방 할 의사에게 전화하십시오.

보통 osteochondrosis의 악화는 집에서 치료되며, 심한 경우에는 의사가 입원을 권유합니다.

osteochondrosis에 대한 효과적인 치료법으로 염증 완화

osteochondrosis의 효과적인 치료를 처방하기 위해 의사는 몇 가지 중요한 요소를 고려해야하며, 그 중 하나는 병리학 적 과정의 단계입니다. 이를 위해 환자를 검사하고 정확한 진단을합니다. 치료가 효과적이기 위해서는 포괄적이어야합니다.

  • 약물 치료.
  • 식이 영양.
  • 치료 운동.
  • 물리 치료.

약물 요법은 방향 효과가 있으며 다음을 위해 수행됩니다.

  • 통증 완화;
  • 척추의 연골 조직 복원;
  • 염증 과정의 제거;
  • 경련과 불편 함을 제거하십시오;
  • 질병의 원인에 대한 영향.

가장 효과적인 방법은 신속하게 통증을 완화하고 염증 과정을 멈추게하는 약물입니다. 질병의 단계에 따라 다음 약물들이 처방됩니다 :

  • 환자가 즉시 의사에게 진찰을 받거나 시작한 지 7 일이 지나면 즉시 Indomethacin, Diclofenac 또는 Ibuprofen을 처방합니다. 이 약들은 효과적으로 통증과 염증을 완화시킵니다.
  • 14 일 이상 통증이 시작된 경우, Tramadol이나 Pentalgin과 같이이 그룹에서 Analgin이나 약물을 추가로 복용해야합니다. 그들은 고통을 덜어주고 빠른 회복을 촉진합니다.
  • 3 개월에서 4 개월 동안 나타나는 통증 증후군 환자에서는 항우울제 군의 약물이 처방되고 환자의 감정적 인 배경에 긍정적 인 영향을 미친다.

입원의 복용량과 기간은 환자의 연령과 개인의 특성에 따라 의사가 결정합니다. 동시에, 연골 보호제는 osteochondrosis의 치료를 위해 처방되며, 그중 가장 인기있는 것은 다음과 같습니다 :

복합 요법에서 혈관 확장제는 거의 항상 존재하며 혈액 순환을 개선하고 근육을 근육 조직으로 운반합니다. 이 경우 가장 효과적입니다.

osteochondrosis를위한 처리는 복합물에서 일어나야하고, 그 후에서만 염증성 과정 및 척추의 기형이 멈출 수 있습니다.

osteochondrosis 예방에 도움이되는 것은 무엇입니까?

Osteochondrosis는 완치 될 수 없지만 약물 요법 및 기타 절차의 도움으로 질병의 진행을 막고 악화를 예방할 수 있습니다. osteochondrosis에있는 공격을 방지하기 위하여는, 당신은 다수 권고를 따라야한다 :

  • 과도한 육체 노동을 피한다;
  • 정형 외과 매트리스 또는 단단한 표면에 자십시오;
  • 척추를위한 특별한 운동을 포함한 치료 운동을하십시오;
  • 앉아있을 때 주기적으로 워밍업하거나 걸어 가야합니다.
  • 식단에는 유제품, 신선한 채소 및 과일이 포함되어야합니다.
  • 특별한 코르셋이나 붕대를 착용하십시오.
  • 스트레스를 피하십시오;
  • 과냉각하지 마라.
  • 무게를 들지 마십시오.
  • 과로하지 말라;
  • 의사가 처방 한 예방 약을 복용하십시오.

건강한 활동적인 생활 습관은 골 연골 증의 악화를 예방하고 질병의 진행을 늦추는 데 도움이됩니다. 치료 체조 질병의 예방에 중요한 역할을, 그것은 근육 시스템을 강화하는 데 도움이됩니다.

수영 레슨도 권장됩니다. 정기적 인 수영장 방문은 질병의 악화를 막을뿐만 아니라 신체에 일반적인 치유 효과를줍니다. 수영은 체중 조절에 기여하여 척추에 가해지는 부하를 줄입니다.

자궁 경부, 흉부 및 요추의 골 연골 증의 악화

급성 골 연골 증은 하나 또는 여러 개의 척추 원판이 퇴행성 증상에 과도한 감수성을 지닌 상태에서 신체가 이러한 영향을 보상하지 못하도록하는 질병입니다. 이러한 골 연골 증의 악화는 평상시의 인간 생활의 리듬을 방해합니다.

척추 디스크를 얇게하는 신체 과정의 "보상"중에 사람이 고통에 익숙해 질 수 있고 질병이 불편을 초래하지 않는다는 사실에 주목할 필요가 있습니다. 그러나, osteochondrosis의 첫번째 증후에, 그것의 악화를 기다릴 가치가 있지 않습니다. 즉시 전문가에게 도움을 요청하십시오.

이유

osteochondrosis의 공격은 다양한 요인과 영향에 의해 발생할 수 있습니다. 이것은 육체 노동과 스트레스가 많은 상황 일 수 있습니다. osteochondrosis 악화의 원인을보다 자세히 고려하십시오 :

  • 스트레스. 스트레스 상태는 필요한 요소를 사용하여 추간 디스크 공급을 저하시킵니다. osteochondrosis가 오직 그러한 "박탈"에서 악화 될 수는 없지만. 악화에 기여할 추가 요소는 갑작스런 기분 변화 및 관련 날카 롭고 정서적 인 움직임입니다.
  • 잘못된 마사지 효과. 특히 밝은 증상이있는 골 연골증의 통증은 치료 목적으로 수행되지 않는 마사지 또는 마사지 치료사가 단순히 질병의 존재를 알지 못했을 때 발생할 수 있습니다. 비 전문 마사지는 해를 입힐 수 있습니다. 귀하가 신청하는 마사지 치료사가 적절한 자격을 갖추고 기존의 문제를인지하고 있다면, osteochondrosis의 급성 통증은 몇 가지 절차로 완화 될 수 있습니다.
  • 계절의 변화. Osteochondrosis 악화는 계절의 변화의 결과로 발전 할 수 있습니다. 결국, 척추 원판은 대기의 영향을받습니다 (압력, 온도 강하). 특히 파괴적인 성질의 과정이 이미 시작된 상황에서 그렇습니다. 따라서, 봄 기간은 종종 흉부 지역에 부정적인 영향을 미치고, 겨울에는 요추 문제가있는 사람들이 특히 고통을 겪습니다. 여름 더위는 허리에 이르기까지 어깨 부위에 영향을 줄 수 있습니다.
  • 알콜 음료 리셉션. osteochondrosis의 공격은 술을 마신 후에 환자를 따라 잡을 수 있습니다. 이것은 전체적으로 인체에 알코올이 미치는 부정적인 영향으로 인한 것입니다. 척추 원판도 예외는 아닙니다.
  • 월경. 월경 중에는 소녀와 여성의 몸에있는 에스트로겐의 양이 감소합니다. 즉, 그들은 뼈 조직의 완전성에 책임이 있습니다. osteochondrosis의 특징 인 통증과주기의 과정에서 직접적으로 통증을 혼동하지 않는 것이 중요합니다.
  • 저체온증 저온에 장기간 노출 될 경우 골 연골 세포의 공격이 완전히 자연스러워집니다. 또한, 악화 된 전염병은 골 연골 증의 악화를 유발할 수 있습니다.
  • 드문 경우이지만, 몸에 과도한 육체적 인 힘이 가해집니다. 멍청이, 부주의 한 운동과 osteochondrosis의 악화가 보장됩니다.

또한보십시오 : osteochondrosis의 단계.

증상

osteochondrosis 악화의 증후는 질병의 지방화를 고려하여 다른 방법으로 명시됩니다. 그래서 목의 골 연골 증의 악화에는 다음과 같은 증상이 있습니다.

  • 두경부 및 후두 부위에서 피부의 민감도를 낮추는 급성 통증;
  • 목 통증;
  • 척추 동맥 증후군 - 편두통, 눈, 귀, 및 사원에 발산;
  • "파리"눈;
  • 공황 발작.

요추 osteochondrosis의 경우, 악화 증상은 다음과 같습니다 :

  • 다리 통증, 사타구니 및 허벅지의 민감도 감소;
  • 허리 통증을 쏘아 라.
  • 요실금;
  • 생리 위반;
  • 다리 위축.

흉부 부위의 경우 다음과 같은 증상이 나타납니다.

질병의 모든 증상은 골 연골 화의 악화의 결과입니다. 광범위한 증상으로 진단하기가 어렵습니다.

악화는 얼마나 오래 지속됩니까?

osteochondrosis의 악화가 지속되는 기간, 증상이 발견 될 때해야 할 일 및 척추 동물 학자가 통증을 완화하는 방법을 자세히 설명하는 방법. 그는 특별한 경우에 필요한 치료를 처방하고 급성 통증을 제거하는 방법과 악화가 지속될 수있는 기간을 알려줍니다. 전형적으로, 악화의 지속 기간은 환자의 개인적 특성, 병리학의 탈구 및 환자의 건강 상태에 달려있다. 악화는 2 일에서 2 주까지 지속될 수 있습니다.

초기 단계에서 골 연골 증의 통증은 "Ibuprofen"또는 "Analgin"과 같은 잘 알려진 약물로 치료할 수 있습니다.

치료

osteochondrosis에있는 고통이 휴식을주지 않으며 날카로운 성격의 "요통"이 문자 그대로 당신을 미치게 만들 때, 악화 증상을 치료하기 시작할 시간입니다.

치료는 진통제, 연골 보호제, 근육 이완제, 방향제, 이뇨제를 사용하여 약물로 치료합니다.

마사지를 통해 통증을 완화 할 수 있습니다. 그러나 악화의 활동 단계에서는 모든 종류의 마사지가 금지됩니다. 마사지 요법이 효과적이라는 징후는 통증이 점진적으로 사라지는 것입니다. 통증이 사라지지 않고 증가하는 경우 즉시 다른 치료 방법을 사용해야합니다.

  • 우리는 당신이 읽을 것을 권장합니다 : 척추 osteochondrosis에 대한 자기 치료.

합병증의 통증은 반사 요법으로 제거 할 수 있습니다. 이 절차는 다른 방법을 사용하여 신체의 생물학적 활성 부분에 미치는 영향을 의미합니다. 절차는 반사 요법 사입니다. 이 지역에 미치는 영향은 침술, 지압, 자기 요법, 소작 또는 마약 투여에 의해 수행됩니다.

다이어트는 악화의 증상을 완화하는 데 도움이됩니다. 특별한 효과를 얻기 위해서는 지방 음식, 달걀 및 육류를 매일 국물 메뉴에서 제외해야합니다. 술과 담배, 커피와 차는 잊어 버리십시오.

자궁 경부 osteochondrosis는 얼마나 오래 치료됩니까?

경추의 골 연골 증의 치료는 복잡한 절차가 필요하기 때문에 다소 긴 과정입니다. 또한 회복 과정은 의사의 권고 사항을 따르 든 환자가 어떤 종류의 생활 방식을 따르 느냐에 따라 크게 달라집니다. 자궁 경부 osteochondrosis가 검출 될 때, 정형 외과 매트리스 및 베개에 자고, 정기적으로 체조를하고, 수영, 달리기, 자전거 타기, 그리고 마그네슘과 칼슘이 풍부한 음식을 먹고, 금연하고, 체중을 들지 않는 허락 된 스포츠를 연습해야합니다. 이러한 요소를 조합하면 복구 속도가 크게 빨라질 수 있습니다. 그러나, 한 가지 방법 또는 다른, 당신은 지출해야합니다 :

  1. 급성 통증 완화를위한 물리 치료의 경우 약 1.5 개월 (15-20 세션, 주 2-3 회)
  2. 마사지 코스 (약 10 세션, 주 2 회) 약 5 주
  3. 지정된 전체 시간 동안 의사가 처방 한 약을 복용하십시오 (6 개월 또는 1 년이 될 수도 있음)
  4. 근골격계 치료 전문 요양원에서의 재활 - 약 한 달

시기 적절한 치료로 자궁 경부 골 연쇄증의 급성 발작이 5-7 일 이내에 발생할 것입니다. 그러나 이것은 질병 자체가 완치 된 것을 의미하지는 않습니다. 염증이 가라 앉고 연골 조직의 퇴행성 과정이 늦어지고 멈추기까지 적어도 6 개월은 걸릴 것입니다. 대부분의 경우에, osteochondrosis는 만성 난치병이며, 그 작용은 반전 될 수는 없지만 중단 될 수 있으며, 새로운 발생은 예방 될 수 있습니다. 적어도 1 년의 노력이 필요합니다. 그러나 골 연골 형성이 없어지더라도 의사가 처방 한 삶의 방식을 관찰 할 필요가 있습니다.

수영은 근골격계를 강화하는 목 근육을 포함하여 모든 근육 그룹에 영향을 미칩니다.

요가는 근본적으로 근육과 골격을 강화하는 데 도움이되는 치료 운동과 ​​같습니다.

침은 자궁 경부의 건강에 책임이있는 침술 점에 작용하는 전통적인 한약이 아닙니다.

Hirudotherapy - 거머리 치료법은 혈관 확장, 혈전 용해 및 혈관벽 강화에 도움이되어 목의 신경 말림 현상을 줄이는 데 도움이됩니다.

주사는 고통을 덜어주기 위해 오직 하나의 목적으로 만 만들어 지지만 질병 자체를 치료하지는 않습니다. 주사 후 물리 치료 과정을 수강해야합니다.

약물 치료는 즉시 통증을 완화하고 염증을 멈출 수 있지만 병 자체는 약으로 치료할 수 없습니다.

수동 요법은 근육 긴장을 완화하고 혈액 순환을 개선하며 갇힌 신경 말단을 풀어줍니다.

경추 osteochondrosis에 대한 물리 치료는 musculoskeletal 신체를 강화합니다. 그러나 운동을 올바르게하면 훨씬 더 자신을 해치지 않게하는 것이 매우 중요합니다.

필수 치료로서의 마사지는 거의 모든 의사가 처방합니다. 마사지는 혈액 순환을 촉진하고 근육을 강화하며 이전 운동성을 되돌립니다.

osteochondrosis의 악화

osteochondrosis의 악화는 추간 판의 병변 부위에 통증이 있음을 나타냅니다. 저체온증, 장기간의 불편한 자세, 체중 감량으로 인해 발생할 수 있습니다.

문명의 성취를 위해 인류는 매우 높은 가격을 지불합니다. 그것은 osteochondrosis를 포함하여 질병의 전체 범위를 포함합니다. 우리의 삶의 방식은 점점 자연으로부터 멀어지고 있습니다. 성숙한 노령 인구의 특징 인 이전의 질병은 점점 더 젊어지고 때로는 십대도 절약되지 않습니다.

골 연골 증은 만성 질환으로 추간 판 연골 연골의 연령 관련 퇴행성 영양 장애 과정의 결과로 발생합니다. 질병이 진행됨에 따라 추간 관절과 뼈 조직이 병리학 적 과정에 관여합니다. osteochondrosis의 유형 :

발달의 초기 단계에서, osteochondrosis는 많은 염려를 일으키지 않지만, 그것이 발달함에 따라, 특히 악화 기간 동안 삶을 매우 파괴 할 수 있습니다.

osteochondrosis의 악화의 증상

osteochondrosis의 악화의 징후가있는 영상은 병변의 위치에 따라 다릅니다. 질병의 증상에 따라 숙련 된 의사가 어떤 척추가 병리학 적 과정에 관여 하는지를 결정할 것입니다. 악화의 가장 전형적인 징후는 척수 신경 뿌리를 꼬집거나 쥐어 짜내는 것에 의한 좌골 신경통 (sciatica)으로 알려진 근병 증후군 (radicular syndrome)입니다.

이 그림은 추간 판의 돌출을 보여줍니다. 즉, 척추의 뿌리에 금이가는 섬유질 링 프레스를 돌파하는 펄 럭스 핵입니다.

재발의 징후의 본질은 질병의 진행 과정을 나타내며 다음과 같이 나타날 수 있습니다.

  • 퇴행성;
  • 전형적 안정
  • 진보적 인 과정.

질병의 퇴행 과정은시기 적절한 치료를받는 골 연골 증의 가장 초기 단계에서 가능합니다. 각 후속 악화는 이전 것보다 쉽습니다.

전형적으로 안정한 형태는 질병의 경과가 통제되고 환자가 의사의 모든 권고를 준수 할 때 디스크의 구조에 약간의 돌이킬 수없는 변화가있을 때 관찰됩니다. 악화의 강도의 차이는 중요하지 않습니다.

필요한 치료가 없을 경우, 악화의 강도와 빈도는 시간이 지남에 따라 증가하고 의사는 골 연골증을 점진적으로 판정합니다. 디스크는 상당한 돌이킬 수없는 변화를 보여줍니다.

자궁 경부 osteochondrosis의 악화

경추 osteochondrosis는 어깨, 어깨 또는 가슴의 뒤쪽으로 방사 될 수있는 목이나 목의 통증에 의해 나타납니다. 강한 공격의 경우 피부 감도의 침해, 손가락까지 손의 움직임의 어려움, 따끔 따끔한 느낌, 거위 덩어리, 약간의 부종 (위장)이 가능합니다.

경추의 osteochondrosis에있는 척추 동맥의 패배는 superciliary 지역, 사원, 목 또는 크라운에있는 고통에 의해 나타납니다.

통증의 본질은 종종 연소로 정의되며, 강도는 견딜 수없는 정도로 다양합니다. 잠에서 깨어 나면 재채기 할 때 목을 돌리거나 구부릴 때 통증이 나타나거나 심해집니다.

심장 증후군의 통증은 니트로 글리세린에 의해 완화되지 않습니다. 그러나 심장의 병리학은 공격 당시 또는 일일 모니터링 중에 ECG의 결과에 의해서만 완전히 배제 될 수 있습니다.

흉부 osteochondrosis의 악화

그것은 측면과 후면의 급성 통증에 의해 나타납니다. 시간이 지남에 따라 통증의 본질이 변하고, 통증이 심하고,시기가 적절하지 않은 처치로 통증이 수주 또는 수개월 지속될 수 있습니다. 재채기, 기침, 야간, 이사, 심호흡, 대기압 변화시 통증이 증가합니다.

상부 흉추의 패배로 통증이 견갑골, 어깨, 어깨 관절, 가슴 또는 복강의 영역으로 방출됩니다. 하부 흉추의 손상은 골반 장기의 이상을 일으켜 엉덩이의 이동성을 일시적으로 제한 할 수 있습니다.

요추 osteochondrosis의 악화

첫 번째 및 두 번째 요추의 패배에서의 방사상 증후군은 허벅지의 안쪽 부분으로 퍼지는 급성 통증에 의해 결정됩니다. 사타구니 부위의 민감도 위반 일 수도 있습니다.

좌골 신경을 따라 연장되는 슈팅 통증 (요통)은 다섯 번째 요추의 병변의 특징입니다. 심한 경우 다리의 이동성, 엄지 발가락까지의 감각 상실을 제한 할 수 있습니다.

요추부 골 연골 증의 악화는 골반 장기의 기능 장애를 수반 할 수 있습니다 : 요실금 및 / 또는 대변 실금, 변비, 성적 약점 및 월경 장애. 심한 경우에는 간헐적 인 파행, 팔다리의 마비, 드물게 다리 근육 위축. osteochondrosis의 가장 위험한 합병증은 더 낮은 통제가 완전히 잃어 버릴 수있는 말꼬리 증후군입니다.

요추 osteochondrosis의 급성 악화와 환자에서, 특징적인 자세, 소위 analgesic scoliosis가 관찰됩니다.

합병증을 일으키는 원인

osteochondrosis의 과정은 하나 또는 여러 자극 요인이 존재하는 경우 발생할 수있는 주기적 악화와 함께 발생합니다.

  1. 만성 스트레스 또는 일회성 신경 감정적 과부하. 감정적 인 overstrain은 연골을 포함하여 조직의 영양 상태를 악화시킵니다.
  2. 악화는 불편하거나 부 자연스러운 자세로 인한 장시간의 정적 하중을 유발합니다.
  3. 과냉각 및 과열. 역설적으로, osteochondrosis의 악화는 추위에 머물러야하기 때문에뿐만 아니라 목욕이나 사우나를 방문한 후에도 발생할 수 있습니다.
  4. 시간 대부분의 만성 질환은 봄과 가을의 재발 및 골 연골 형성이 특징입니다. 예외는 아닙니다. 흉부 골 연골 증은 특히 계절 악화에 영향을 받기 쉽고, 요통은 종종 겨울에 발생합니다.
  5. 악화는 전문가가 아닌 전문의가 마사지를 받으면 유발 될 수 있습니다. 문제를 피하기 위해, 안마사는 당신이 osteochondrosis를 가지고 있음을 알게해야합니다.
  6. 알콜 사용. 알코올의 순전히 생리적 인 해로운 효과 이외에 심리적 측면이 있습니다. 조직에서의 대사 과정의 위반을 고려하지 않고, 중독의 상태는 민감성의 둔화와 자신의 행동을 통제하는 능력을 동반합니다. 저체온증은 종종 알코올 작용에 추가됩니다.
  7. 여성에서 골 연골 증의 악화는 에스트로겐 수준의주기적인 변화 배경에서 시작하여 생리 기간과 일치 할 수 있습니다.
  8. 감기. 치료시기가시기 적절하지 않거나 부적절한 경우 감기는 척수 신경의 뿌리에 감염되어 복잡해 질 수 있습니다.
  9. 몸 굽힘과 역도와 관련된 스포츠, 전문, 국내 신체 활동.
  10. 부주의 한 움직임.

컴퓨터의 위치가 잘못되었습니다.

악화 기간

osteochondrosis의 악화의 평균 지속 기간은 필요한 치료가 없을 경우 약 1 개월입니다. 몇 달이 소요됩니다. 급성 기간은 보통 7 일까지 지속되며, 잔여 통증은 2-3 주 내에 가라 앉습니다.

osteochondrosis의 악화 동안 모터 모드

매우 심한 통증이있는 ​​골 연골증의 급성기에는 환자가 일어나기를 완전히 금지 할 때까지 휴식을 취하게됩니다. 침대에서의 휴식은 3 주 이상 지연되어서는 안됩니다. 그렇지 않으면 근육이 어지럽고 위축되기 시작합니다.

현저한 완화의 경우, 환자는 짧은 시간 동안 일어나서 목발의 도움을 받아 걷고 하루에 여러 번 10-15 분 동안 앉을 수 있습니다. 복구 할 때 허용 부하의 한계가 지속적으로 증가합니다.

지속적인 릴리프를 달성 한 후, 환자는 일반 모드로 전환됩니다. 습관적인 생활 방식을 복원하는 것은 허용되지만 걷는 동안 척추를지지하는 역도 선수를 위해 발목, 지팡이, 코르셋 또는 스포츠 벨트 착용을 권장합니다. 보조제의 선택은 잔여 통증의 정도와 환자의 일반적인 상태에 달려 있습니다. 보조제는 통증이 완전히 끝날 때까지 사용하는 것이 좋습니다.

다이어트

상태를 완화하기 위해 과자, 지방질, 매운 음식, 짠 음식, 훈제 한 고기 및 통조림 식품을 제한하여 식단을 처방합니다. 악화 기간에는 의사가 권하는 광천수를 제외하고 알코올 및 탄산 청량 음료를 버려야합니다. 식단에는 더 많은 곡물, 채소, 과일, 허브, 희박한 고기 및 바다 고기 선택이 포함되어야합니다. 낙농 제품을 사용하는 것은 매우 유용합니다.

급성기의 골 연골 증의 치료

가장 먼저해야 할 일은 병리학의 본질과 상태의 중증도에 적합한 치료법을 처방 할 신경 학자 또는 척추 의사에게 연락하는 것입니다. 치료 - 증상이있는 곳. 염증 및 근육 경련으로 인한 통증 제거. 비 스테로이드 성 항염증제, B 군 비타민제, 진경제 등 주 사용 형태가 사용되며 회복되면 정제 형태와 연고로 전환 할 수 있습니다.

심한 경우에는 의사가 의료 봉쇄를 처방합니다. 복합 요법에는 생 자극제, 연골 보호제가 포함될 수 있습니다. 급성 증상을 제거한 후, 환자는 물리 요법 처방을받습니다. 마사지 과정은 침술, 자기 요법과 병용됩니다. 어떤 경우에는 척추 스트레칭을 처방 할 수 있습니다. 신속한 회복을위한 중요한 조건은 최대한의 휴식입니다.

올바른 치료를 처방하기 위해서는 진단을 통과해야합니다. 일반적으로 효과적인 진단 방법은 의사가 osteochondrosis의 유형, 질환의 단계 및 척추의 상태를 전체적으로 결정하는 데 도움이됩니다. 효과적인 진단 방법으로는 MRI와 CT가 있습니다. 드문 경우이지만, 의사는 엑스레이를 처방하지만이 그림은 문제를 완전히 이해하지 못합니다. 올바른 진단은 효과적인 치료의 열쇠입니다.

악화 기의 금기

급성 골 연골 증 (osteochondrosis)에서는 체중을 들어 올리고 몸을 기울이기와 관련하여 육체적 인 노력을 피해야합니다. 사우나 또는 목욕탕을 방문하는 것은 권장되지 않습니다. 의사가 처방 한 경우를 제외하고는 마사지를 삼가하는 것이 좋습니다.

무게를 들어 올리는 법

예방

합병증을 예방하려면 수면, 작업 및 영양을 최적화해야합니다. 먹는 음식에서 간식을 배제하는 것이 가능한 한 많이 변경하는 것이 좋습니다.

가중치를 전송해야하는 경우 가능한 대칭 적으로로드를 분산하십시오. 불편한 자세 또는 비정상적인 신체 부위 (진통제를 포함한)는 종종 악화의 원인이됩니다. 어떤 자세로든 장시간의 정적 하중을 피하십시오. 작업하는 동안 잠시 쉬는 시간을 마련하고 잠을자는 데 편안한 매트리스를 가져옵니다.

척추에 걸리는 부담을 줄이려면 과체중을 없애야합니다.

osteochondrosis에서는 날씨에 따라 옷을 입는 것이 중요합니다. 과열과 저체온을 피하고 편안한 신발을 착용하여 부상의 위험을 줄이십시오.

osteochondrosis로 얼마나 많은 고통을 회복시킬 수 있습니까?

osteochondrosis로 통증을 얼마나 줄일 수 있습니까? 환자는이 문제에 대해 우려하고 있습니다. 의사는 척추를 자궁 경부, 흉부 및 요추 부위로 나눕니다. 뒤의 각 부분은 다르게 다칠 수 있습니다.

전문가들은 등 뒤에서 적어도 한번은 통증을 느끼지 않을 사람이 없다고 말합니다. 때로는 환자가 복부 장기, 편두통 또는 관절 질환에 통증이있을 때 척주에 통증이 있습니다. 전문의 만이 고통의 진정한 원인을 판단 할 수 있습니다.

그리고 osteochondrosis 발병의 몇 가지 원인이있을 수 있습니다. 무거운 물체를 들어 올리고, 앉아서 일하고, 같은 자세로 오래 머무르면 등에 통증이 생깁니다. 가능한 원인은 지나치게 부드러운 침대 또는 수면 중 불편한 자세 일 수 있습니다.

영양 학자들은 척추 통증의 원인은 음식에서 칼슘, 인, 마그네슘, 칼륨이 부족한 것이라고 생각합니다.

때로는 등의 통증이 췌장이나 신장 문제의 장애로 인해 발생합니다.

원인을 찾으려면 철저한 검사를 받아야합니다. osteochondrosis의 치료 방법은 많습니다. 질병의 초기 단계에서 미네랄 비타민 복합체를 포함한 마사지 및 가벼운 의학 요법을 도울 수 있습니다. 수동 요법에서 전문가에게 연락 할 수 있습니다.

척주의 다른 부위의 골 연골 형성

자궁 경부 척추골의 골 연골 증 - 사무원의 저주 사무실에서 일하는 직원들은 종종 시작된 문제에 대해 알지 못합니다. 눈의 두통과 고통의 공격은 컴퓨터의 지속적인 작업으로 인한 일반적인 피로감을 설명합니다.

건강에 대한 경박 한 태도는 재앙적인 결과를 낳습니다. 목의 아프고 아픈 느낌은 특히 수면 후에 고뇌합니다. 때로는 통증이 전기 충격과 같습니다. 재채기조차도 아프다.

음흉 통증. 유방 통증은 심각한 심장 질환의 첫 징후입니다. 비슷한 증상이 동반 될 수도 있지만 협심증, 류머티스 및 기타 다른 질병이 동반 될 수 있습니다. 물론, 자궁 경부 척추의 osteochondrosis.

통증으로 인해 신경 말단이 막혔습니다. 서로 연결된 신경 뿌리는 흉부의 늑간 공간에 통증을줍니다. 음흉 통증은 구별해야합니다. 통증이 심장 부위의 주먹처럼 쥐어 짜거나 손이나 어깨 뼈에 닿으면 호흡 곤란이 없어집니다. 이것은 심장 발작입니다. 가벼운 운동을하거나 자세를 바꿀 때 통증이 가라 앉으면 자궁 경부 척추골의 골 연골 증입니다.

불쾌감은 날카로운 기침이나 재채기, 거위 덩어리가 팔을 내리고 "전기 충격"이 팔꿈치 나 손가락을 통해 미끄러지고 두통이 따르고 동맥압이 상승 할 때 발생합니다. 이것은 자궁 경부 척추의 osteochondrosis입니다.

요추에 통증이 있습니다. 인체의 요추 부위가 가장 약하다. 척추의이 부분에서 신경 엔딩의 수가 가장 많습니다.

요추에 얼마나 많은 원인과 정도의 통증이 있습니까? 전문가들은 세 가지를 식별합니다.

  1. 요통 - 급성 통증. 근육의 깊은 곳에서 "무언가가 찌르다"; 어색한 움직임 또는 저체온증을 일으키고 허리 전체를 관통합니다. 그 남자는 움직이지 않는다. 상상도 할 수없는 고통은 조금이라도 운동을 일으킨다. 이 통증은 5-7 일 동안 지속될 수 있으며 서서히 성 천골 부위 또는 다리로 진행됩니다. 의사에게의 여행을 강화하면 오랜 기간 동안 고통을 연장시킬 수 있습니다.
  2. 만성 통증 - 요실금. 원인 - 저체온증 및 초안. 이 통증은 구부러짐, 걷기, 즉 어떤 동작에서도 나타납니다. 통증은 또한 성대 영역이나 다리로 전달 될 수 있습니다.
  3. 요실금증. 그것은 고통의 이전 지방화와 다릅니다. 허벅지 뒤쪽에서 발생합니다.

급성 통증을 제거하는 방법

몸에 해를 끼치 지 않기 위해서는 osteochondrosis가 통증을 유발하는지 확인해야합니다. osteochondrosis로 상처를 입을 수있는 양은 취해진 행동에 달려 있습니다. 그 계획은 다음과 같습니다.

척추를 편안하게해라. 허리가 참기 힘들 때 아파야, 휴식이 필요합니다. 악화 기간에는 심지어 평상시의 몸무게가 척추에 쌓입니다.

수동 치료사는 응급 처치를 제공 할 수 있습니다. 통증이 진정되지 않으면 진통제를 복용 할 수 있습니다. 30 분 후에 아무런 안도가 없습니까? 다음 nonsteroidal 항염증제 약의 사용.

의약품에는 항상 많은 부작용이 있으며 고통의 원인을 제거하지 않는다는 점을 기억해야합니다. 5 일 이상이 지나면 그 중 어떤 것도 가져갈 수 없습니다.

주치의의 권고에 따라 이뇨제 또는 주입제를 복용 할 수 있습니다. 그들은 고통스러운 지역에서 붓기를 제거합니다.

또한 항 염증 작용을 가진 말 밤나무를 기본으로하는 모든 연고 또는 젤이 도움이 될 것입니다. 그들은 정맥 유출 속도를 증가시키고 부종을 완화시킵니다.

부종을 제거한 후 젤과 문질러지는 진통제와 함께 적용될 수 있습니다.
특별한 벨트 덕분에 운동으로 인한 고통을 줄일 수 있습니다. 예를 들어, Varitex 벨트는 척주의 움직임을 차단합니다. 현대 의사조차도 3-4 일 이상 신전 벨트를 착용하지 않는 것이 좋습니다. 유휴 상태에있는 근육은 약화되고 위축됩니다.

집안을 돌아 다닐 때는 아픈 등 부분을 고쳐야합니다. 요추의 골 연골증 (osteochondrosis)은 허리를 보호하는 넓은 벨트를 착용해야합니다. 흉부 허리의 골 연골증에서는 흉부 부위의 특수 벨트가 착용됩니다.

질병이 완전히 무시 된 경우 목발로 움직여야합니다. 이완 된 척추가 클램프 된 신경 종말에 대한 압력을 완화시키고 통증이 가라 앉습니다.

위기 후, 통증 증후군이 줄어들면, 물리 치료를 시작하고 시뮬레이터에서 강도 제를 점차적으로 소개 할 수 있습니다 (전문가와상의 한 후).

osteochondrosis의 악화 - 증상 및 치료

Osteochondrosis는 지속적으로 진보적 인 과정을 가진 만성 질환입니다. 그 존재는 악화를 완화시키는 데 필요한 조치에 대한 지식을 필요로합니다. 통증 증후군 제거 - 첫 번째, 응급 조치.

osteochondrosis의 공격은 만성 퇴행 과정의 갑작스런 악화입니다. 그것은 다른 어떤 것과 혼동하기 어려운 특징적인 증상을 가지고 있습니다. 악화의 경우, 통증 증상의 치료의 형태로 응급 처치가 시급히 필요합니다. 급성 통증의 제거가 합병증을 피할 수있는 유일한 방법입니다.

osteochondrosis에있는 악화의 가능한 원인

osteochondrosis의 악화의 원인은 다를 수 있습니다. 각각의 경우에 발생 이유는 개별 구성 요소 일 수 있습니다. osteochondrosis의 공격을 일으키는 그들의 가장 전형적인 :

  • 스트레스가 많은 상황;
  • 활동의 본질과 관련된 영구적 인 불편한 태도;
  • 열 영향 (냉각 또는 과열);
  • 계절의 재발견;
  • 비 전문 마사지;
  • 알코올 사용 및 관련 통증 문턱 장애;
  • 감염성, 바이러스 성, 감기;
  • 무모한 예리한 움직임;
  • 일하는, 가정 또는 스포츠 출신의 신체 활동.

질병은 여러 가지 이유로 병이 악화 될 수 있습니다. 특별한 경우에 병변의 본질과 범위를 고려하지 않으면 그들의 관계를 추적하기가 어렵습니다.

징후와 증상

osteochondrosis의 공격은 각 경우에 병변의 위치에 따라 달라질 수있는 특정 징후를 동반합니다. 한 부서의 질병이 나타나는 부분에 따라 약간의 차이가있을 수 있습니다.

감기에 걸린 허리 통증의 증상은 osteochondrosis의 초기 징후 일 수 있으며, 증상은 대개 경미합니다. 이는 건강한 사람이라 할지라도 특수 전문가에게 긴급 호소 신호입니다.

자궁 경부 osteochondrosis의 악화는 어려움 삼키는 작용, 고혈압, 청력 및 시각 장애, 현기증 및 두통의 형태로 나타납니다. 그 특징은 목에 부 자연스러운 위치이며, 환자는 불편 함을 줄이기 위해 한 위치에 있어야합니다. 골 연골 증은 견갑골, 심장 부위 및 상지의 통증을 동반합니다.

흉부 osteochondrosis의 악화는 dorsago 및 dorsalgia라고하는 두 가지 시나리오 중 하나에서 발생합니다. dorsago와 더불어, 고통은 갑자기 강렬하다. 때로는 심근 경색의 의혹을 일으키는 경우가 있습니다. 등쪽 통증의 경우, 통증의 증가는 며칠 동안 점차적으로 발생하며 밤에는 증가합니다. 악화의 기간은 며칠 또는 몇 주입니다.

더 낮은 등뼈에있는 병변의 증후는 훨씬 다양합니다. 요추 osteochondrosis의 악화 세 가지 방향으로 진행할 수 있습니다 - 요통, lumbodynia, 또는 요추 좌골 신경통. 요추의 일반적인 증상 :

  • 다리에 통증이있다.
  • 안쪽 허벅지와 골반의 마비;
  • 다리의 약점;
  • 비뇨기 기관과 골반 장기의 기능 장애.

동시에, 요추 부위의 골 연골 형성의 발병은 단기간 및 급성 (요통), 점차적으로 증가 (요통), 또는 장기간 진행될 수 있으며, 그 동안 신경 뿌리의 압축이 발생합니다.

요추 및 자궁 경관 부위의 골 연골 형성의 악화 증상은 대개 쉽게 정의 할 수 있지만 가슴의 통증으로 인해 때때로 심장 활동 장애가 의심됩니다.

osteochondrosis의 악화는 얼마나 오래 지속됩니까?

osteochondrosis의 악화가 얼마나 지속되는 지 명확하게 대답하는 것은 불가능합니다. 이것은 각각의 경우에 많은 요소에 달려 있습니다. 골 연골 증의 악화는 병리의 원인, 질병의 단계, 환자의 일반적 상태에 달려 있습니다. 적절한시기 적절한 진단의 부재와 결과적으로 의료 지원, 치료 중 규칙을 지키지 않으면 또한 악화 될 수 있습니다.

osteochondrosis의 악화가 얼마나 지속되는지에 대한 질문에 대답 할 수 있으며, 동시에 모든 악화 요인을 고려해야하며, 동시에 악화의 위치를 ​​고려할 필요가 있습니다. 보통 악화는 몇 시간에서 몇 주가 걸릴 수 있습니다.

악화 중에 무엇을해야합니까?

osteochondrosis의 악화의 치료는 다양한 방법의 복합체를 사용하여 수행됩니다. 그러나 처음에는 응급 의료가 필요합니다. osteochondrosis를 연관시키기 위해 일반적으로 취해지는 날카로운 통증은 osteochondrosis에 의해서뿐만 아니라 여러 가지 다른 이유들로 인해 발생할 수 있습니다. 이것은 약간 위험한 전술을 필요로하는 더 위험한 추간판 탈장 일 수 있습니다.

적절한 전문의 만이 급성 골 연골증을 치료할 수 있습니다. 특정 환자의 병적 과정의 특성을 고려하지 않고 수행 된자가 치료는 가장 심각한 결과를 초래할 수 있으며 그 중 디스크 돌출이 모든 악의 중 가장 작은 것입니다.

어떤 경우 든, 먼저 할 일은 척추에 고정 된 고정 위치를주는 것입니다. 이렇게하려면 넓은 평평한 표면을 사용하십시오.이 표면은 가장 극단적 인 경우 바닥이 될 수 있습니다.

osteochondrosis의 악화가 발생한 경우 사용하는 것이 좋습니다 열 효과는 신중하게 수행해야합니다. 따뜻한 모직물을 통증 부위에 적용 할 수 있습니다. 어쨌든, 추가 치료는 독립적으로 그리고 급성 통증을 멈추게하는 약물 치료로만해서는 안됩니다.

예방

각 사람의 척추는 특별한 관심과주의를 요하는 주제입니다. 그것은 일하는 능력과 유기체의 생존 능력에 의존하는 것이 그의 주에 있습니다. 자신의 건강으로해야 할 일을 결정할 때, 스스로해야합니다.

osteochondrosis 및 악화의 예방을위한 주요 조치는 편안한 작업 및 휴식 조건, 적절한 리프팅 및 운반의 유지 및 유지입니다. 예방 조치는 매 15 일마다 자세 변화에 대한 권장 사항으로 간주 될 수 있습니다. 양손으로 똑같은 체중과 자기 마사지를하는 것이 좋습니다.

일과 수면의 장소도 적절하게 조직되어야합니다. 매트리스와 베개는 정형 외과 될 수 있으며, 작업용 의자는 머리가 가운데까지 등으로 단단 할 수 있습니다.

osteochondrosis 또는 그것의 악화를 피하기 위하여는, 당신은 건강한 생활 양식을 인도하고, 균형 영양, 유용한 무기물의 사용을 확장하고, 성분 및 비타민을 추적 할 필요가있다. 정상적인 상태에서 척추를 유지하는 마지막 역할은 신체 활동과 척추에 대한 정기적 인 운동입니다.