가정에서 좌골 신경통 치료

좌골 신경 또는 염증을 꼬집는 것은 임상 적 이름 인 좌골 신경통 (좌골 신경)을 가지고 있습니다. 좌골 신경은 수 개의 껍데기로 둘러싸여 있고 천추 신경 얼기의 지점에서 척수에서 연장되는 수초로 된 신경 섬유의 묶음입니다. 그것은 양측 (좌우)의 허리에서 골반 뼈의 구멍을 통과하고, 둔부 근육을 둔덕 근육을 통과 한 다음, 송아지와 발에 허벅지와 무릎의 후부 표면을 따라 간다. 신경의 두께는 1cm 이상입니다.

신경 전도의 위반은 많은 고통스러운 증상을 수반합니다. 통증이 경미하거나 심할 수 있습니다. 가정에서 좌골 신경통을 치료하려면 힘과 인내가 필요합니다. 이 경우에는 의사의 권고를 정확히 따르는 것이 중요합니다.

좌골 신경통의 증상

질병의 첫 징후는 척추 결절의 징후와 마찬가지로 허리 통증으로 시작합니다. 종종 연골 결손이나 손상이 선행됩니다. 고통은 아프고 당깁니다. 전립선 암에 걸린 이유는 피로, 근육 긴장, 심리적 스트레스 때문일 수 있습니다. 다리의 대퇴부, 무릎 아래, 발가락에서 더 불편 함이 나타납니다. 근육에 감수성이 변화합니다 - 따끔 거림, 달리기 구즈 범프.

종종 감각 상실감이 있습니다. 다리가 무감각 해지면 (사람이 움직일 수 없을 때) 또는 부분적입니다.

통증 증후군의 절정은 엉덩이와 허벅지의 연조직에 심한 통증이 퍼지고, 통증이 절뚝 거리며 절뚝 거리는 것이 특징입니다. 환자는 전기로 요통을 호소합니다. 움직임이없는 상태에서는 공격이 완전히 중단되는 경우는 드뭅니다. 고통의 본질은 변함없이 계속됩니다. 통증이있는 ​​곳에서는 근육 강화와 근처 조직의 염증이 발생할 수 있습니다.

검사 및 진단

통증 충동과 운동 변화가 현저히 증가하면 신경 학자와 상담해야합니다. 좌골 신경통 환자는 신경과 전문의가 다음과 같이 말합니다.

  • 발목 관절의 반사 (아킬레스) 감소 : 발 뒤꿈치 위의 힘줄 부위에 충격이 가해지면 발의 굴곡이 약하거나 없어집니다.
  • 슬개골이 슬개골과 슬개골의 교차점에서 타격 될 때 감소합니다.
  • 발바닥 반사의 감소 또는 부재.

반사를 확인하는 것 외에도 의사는 환자가 누워있을 때 똑바로 세우라고 요청할 것입니다. 이것은 좌골 신경통이 심해지는 동안 근육의 긴장과 고통을 수반합니다. 환자가이 일을 전혀 할 수 없게됩니다. 의사는 엉덩이 밑의 일부 지점을 허벅지 (소위 발리 지점)에 압박하는 것, 좌골 신경통을 앓고있는 환자에게 심한 통증을 느끼는 등의 촉진을 통해 검사를 수행 할 수 있습니다. 통증 증후군에 맞게 환자의 걸음 걸이가 바뀝니다. 곧게 뻗은 다리가있는 걸음 걸이입니다. 환자는 움직일 때 약점을 호소합니다.

질병의 긴 과정으로, 사용하지 않는 근육의 위축이 발생합니다. 작은 골반의 기관과 관련된 장애가 있습니다.

일부 임상 연구는 척추 구조의 이상을 확인하고 명확하게 할 수 있습니다.

  • 엑스레이 (X-ray) : 성대 척추의 X 선을 환자에게 가져다가 척추 디스크의 그림을 찍어 해당 사지를 검사합니다
  • 컴퓨터 단층 촬영 : 허리와 작은 골반의 검사를 실시하고, 손상 가능성이 있으며, 신경의 위치, 신경 뿌리 및 혈관을 검사합니다.
  • 자기 공명 영상 : 근육 수축의 강도, 신경 자극의 전도도를 검사합니다.

좌골 신경통 치료

좌골 신경 좌골 신경통의 치료는 근육의 이동성과 탄력성을 회복시키고, 통증 증후군을 줄이며, 신경 신호 전달을 회복시키고 근육과 신경 조직의 공급을 개선하는 데 그 목적이 있습니다.

응급 처치

공격 당시 무엇을해야합니까? 응급 처치는 전신과 해당 사지의 완벽한 고정입니다. 환자는 허리에, 단단한 매트리스 위에 누워 있어야합니다. 평화를 지키는 것이 좋습니다. 경미한 개선에도 불구하고 일어나지 말고 근육과 척추에 부담을주지 마십시오.

의약품

진통제 및 근육 이완제 - "Mydocalm", "Sirdalud", "Nimesulid"(Nice), "Ketoprofen", "Meloxicam"등 여러 약이 사용됩니다. 신경 조직의 경우 비타민 복합체, 특히 비타민 B1, B6를 얻는 것이 중요합니다. 심한 신경 전도 장애의 경우 Dexamethasone과 같은 항 염증성 스테로이드가 처방 될 수 있습니다.

물리 치료

침술, hirudotherapy (거머리를 사용하여) 대체 요법의 방법도 있습니다. 그러나 이러한 치료 세션은이 분야에서 유능하고 경험이 풍부한 전문가의지도하에 이루어져야합니다. 전문 클리닉에서. 병원의 상태에서 특별한 의료 절차가 수행됩니다. 의사는 물리 치료 - 자기 요법을 처방해야합니다. 파라핀을 사용하여 예열. 수동 마사지를받는 것이 좋습니다. 점차적으로 가정에서 계속 될 수있는 물리 치료 수업을 도입했습니다.

집에서

집에서 좌골 신경 염증의 치료를 계속하는 것이 가능합니다. 주 요법의 보조 복합체가 될 것입니다. 집에서 좌골 신경통을 치료하는 동안 예방은 몇 가지 규칙을 따라야합니다.

  • 앉아있는 자세로 컴퓨터에서 2 시간 이상을 보내지 마십시오.
  • 발 뒤꿈치가있는 신발을 버리십시오.
  • 식이 균형을 유지하고 비타민 B가 들어있는 음식을 더 자주 사용하십시오. 약국에서 비타민 성분을 구입하십시오.
  • 눈에 띄는 증상이 나타나면 옆에서 자지 말고 등을 가리지 마십시오.

가정에서 좌골 신경통을 치료할 때 항 염증 효과와 보온 효과가있는 연고와 크림을 사용하는 것이 좋습니다. 꿀벌 뱀 독에 근거를 둔 연고는 좋은 효력을 준다 : Apizartron, Sophia, Nayatox. 곰, 오소리, 상어 지방이 함유 된 크림은 좋은 치유 효과를줍니다. 또한 국부적으로 행동의 약 - "Ketoprofen"젤, "Voltaren", "Deklofenak", "Indomethacin". 일부 에센셜 오일 (온난화)은 좌골 신경 기름, 붉은 고추 기름, 장뇌 연고에서 도움이됩니다.

집에서는 진통제 인 "Analgin", "Ibuprofen", "Pentalgin"을 마실 수 있습니다. 신경 조직의 혈액 순환과 영양 증진 - "Actovegin", "Mexidol", "Piracetam". 강하게 발음 된 연골증의 경우, 연골 ​​보호제 (콘드로이틴과 글루코사민이 함유 된 약물)를 도입 할 필요가 있습니다. 이러한 물질은 연골 조직을 복원하고 척추 이동성을 개선하며 통증을 감소시킵니다.

특별한 운동이 있습니다 - 베개 4 개를 가지고 바닥에 올려야합니다. 다음으로 가슴과 골반 부위가 들어갈 수 있도록 위를 아래로 눕고 베개 사이에 허리를 맞 춥니 다. 그런 다음 허리를 부드럽게 위 아래로 움직이면 척수가 분산되어 신경을 풉니 다.

민간 요법

좌골 신경통 민간 요법의 치료에는 허브 추출물과 천연물의 사용이 포함됩니다. 민간 요법은 약물과 달리 효과가 크고 부작용과 알레르기가 적습니다. 민간 요법을 사용하여 좌골 신경의 염증을 완치하지 않으면 다음과 같은 처방법이 통증 완화에 도움이됩니다.

  • 좌골 신경통은 따뜻한 왁스로 치료할 수 있습니다. 200-250 그램의 왁스를 취하고, 스토브에서 열을 가하고 수욕에서 꺼내 아픈 근육을 감싸고 허리를 낮춰야합니다. 왁스는 피부에 직접 바르거나 셀로판에 넣을 수 있습니다. 수건을 얹어 천천히 식혀줍니다.
  • 좌골 신경통을 치료하는 방법 중 하나는 따뜻한 랩입니다. 시트를 취하여 식초 및 소금 용액 (3 리터의 물 + 소금 100g + 아세트산 50g 기준)에 적셔야합니다. 시트를 감은 다음 시트 위로 담요를 채 웁니다. 포장 된 상태 - 1.5 시간 - 45 분.
  • 좌골 신경의 염증 치료는 민간 요법으로 수행 할 수 있습니다 - 달맞이꽃 종자 : 아스펜 잎 (1 큰술, 물 1 컵당 말린 잎 1 스푼, 하루에 3 번 끓음)을 마 십니다. 감압 Hypericum은 온욕을가하거나 압축하기에 적당합니다.
  • 꿀을 기조로 한 의료 연고의 준비 : 의료 알코올 또는 보드카 - 250 그램, 1 큰술. 소금 숟가락 (바다가 가능), 1 큰술. 꿀의 숟가락, 신선한 무즙 - 5 큰술. 숟가락. 모든 혼합, 결과 연고는 아픈 근육에 적용됩니다.
  • 등 및 다리의 근육에 좋은 효과는 시베리아 소나무 - 소나무 바늘, 소나무 기름의 제품이 있습니다. 바늘에서 두꺼운 국물과 목욕에 추가됩니다. 동일한 효과가 전나무의 가지와 바늘, 문지르 기위한 기름 또는 압축의 일부로서 유칼립투스 오일에 의해 발휘됩니다.
  • 별도로받은 무즙, 양 고추 냉이 주스, 생강은 따뜻하고 치유 효과가 있습니다. 가정에서 꿀풀 식물이있는 경우 잎 펄프는 등뼈를 절단 한 후 압축을위한 기초로 사용할 수 있습니다.

가정에서 민간 요법으로 좌골 신경통을 치료하는 것이 훨씬 빠르고 일상적인 절차에 적합하지만 안타깝게도 항염제 사용 및 의사 방문을 대체하지는 않습니다.

가정에서 좌골 신경 좌골 신경통 치료

몸을 허리에서 발 뒤꿈치까지 관통시키는 급성 통증은 좌골 신경 또는 좌골 신경의 염증입니다. 이 질병의 가정 치료 및 예방은 운동의 자유와 삶의 질을위한 투쟁에서 결정적인 조치입니다.

좌골 신경이 염증이있는 이유는 무엇입니까?

좌골 신경은 신경 수용체, 결합 조직 및 혈관의 복합체로, 성체 허리에서 손가락 끝까지, 다리 전체에서 뒤쪽으로 뻗어 있습니다. 기초는 실제로 발의 모든 움직임과 감각에 "책임있는"좌골 신경입니다. 그것은 여러 보호 쉘에 묶여 있으며 사람은 건강한 상태로 느끼지 않습니다.

이것은 다음과 같은 이유로 발생합니다.

  • 염증 과정. 90 %의 경우, 바람이나 초안에서 허리가 저체온으로 염증이 시작됩니다. 사람들은 "불어"라고 불렀습니다. 허리에 감기가있는 것이 지역적으로 중요합니다. 사람이 감기에 걸리면 전신, 좌골 신경통이 매우 드물게 발생합니다.
  • 척추의 병리학, 골반의 장기 및 조직에서의 종양 또는 병리학 적 과정의 형성과 관련된 기계적 협착.

좌골 신경이 무엇을 일으키는 지 상관없이 좌골 신경통은 매우 고통스럽고 즉각적인 도움이 필요합니다.

응급 처치

환자가 다리에 심한 통증을 호소하고 독립적으로 움직일 수없는 경우 병원으로 이송해야합니다. 좌골 신경통의 급성기에는 전문의 (신경 학자 또는 척추 동물 학자)의 진단 확인 및 자격을 갖춘 약물 요법이 필요합니다.

  1. 환자는 가슴이 약간 위로 올라가도록 위장에 놓아야합니다. 신체의 완전한 이완을 달성 할 필요가 있으며이 위치에서 의료 시설로 이송해야합니다.
  2. 허리와 다리는 담요로 덮여 있어야합니다. 난방 패드, 마사지 또는 온난 한 연고의 사용은 금지되어 있습니다.
  3. 통증을 완화하기 위해 환자에게는 Diclofenac 또는 Ibuprofen이 투여됩니다. 적절한 연고가 있다면, 마취가 실시되고 국지적입니다.

심한 통증의 배경에 대해 고온이 상승하거나 신경 증상이 추가 된 경우 구급차가 필요합니다.

집에서 좌골 신경통에 대한 마취 주사는 금지되어 있습니다.

노인의 경우, 좌골 신경의 협착은 신체의 근육계 약화와 척추의 퇴행성 변화 때문에 일반적입니다. 급성 통증 및 진단을 제거한 후 환자는 일반적으로 외래 치료를 위해 보내집니다.

가정에서 좌골 신경통을 치료하는 방법?

일반적으로 한 번 발생하여 허리와 다리의 특징적인 통증이 반복적으로 나타납니다. 좌골 신경통 진단 - 좌골 신경의 염증, 재발을 방지하기 위해 집에서 치료하는 방법?

가정 치료는 다음을 포함합니다 :

  • 특수 체조의 도움으로 근육 코르셋을 강화;
  • 영향을받는 지역의 혈액 순환을 개선하기 위해 마사지;
  • 치료, 편안한 목욕;
  • 온난화가 압축됩니다.

민간 요법의 치료는 약물 치료와 함께 효과적입니다. 환자는 비 스테로이드 항염증제 (Ketoprofen, Diclofenac, Aspirin, Paracetamol), 비타민 및 국소 마취제를 처방받습니다.

치료 체조

운동은 허리 근육, 엉덩이, 허벅지 둘레에서 선택됩니다. 이것은 좌골 신경을 둘러싸고있는 근육 코르셋을 강화시킬 수 있습니다. 요추 부위의 말초 혈액 공급을 회복시켜 다리의 신경통 증상을 완화시킵니다. 운동은 바보없이 조심스럽게 수행되어야합니다. 발음의 불편이 나타날 때까지 점진적으로 진폭을 증가시킵니다.

중요한 효과는 한 두 달 간의 정규 수업 후에 발생합니다. 좌골 신경통을 예방하기 위해서는 체조가 매일 일상적인 절차를 거쳐야합니다.

좌골 신경 염증 치료를위한 운동 :

  • 몸의 근육 코르셋을 강화하고, 엉덩이 근육과 허벅지 뒤쪽은 어린 시절부터 친숙한 운동 "보트"입니다. 그것은 효과적으로 자세를 교정하고, 근육의 도움으로 등뼈를 "건축"합니다. "위장에 누워"동시에 다리를 올리며, 몸통과 팔을 올리며 가능한 오랫동안 상승시킵니다.
  • 다리를 "앙와위"와 "옆구리"에서 들어 올립니다.

개별 운동 세트는 의사가 선택할 수 있습니다. 그러나 여기에 제시된 운동은 좌골 신경통뿐만 아니라 일반적으로 건강 증진에도 유용합니다.

마사지

마사지는 염증의 급성 단계가 끝나면 통증 완화 후에 실시됩니다. 마사지에 대한 금기증은 부어 오르고, 해당 부위의 피부를 붉게하며, 통증과 체온을 상승시킵니다. 급성 증상이 없으면 마사지는 조직의 혈액 순환을 회복시키는 효과적인 수단입니다.

마사지시 전문가에게 가야합니다. 좌골 신경의 염증이있을 때, 지압은 효과적입니다 - 지압, 어떤 근육에 영향을줍니다. 고전적인 계획 - 11 절차. 불완전한 과정이나 절차 생략은 치료의 질을 크게 떨어 뜨립니다.

욕실 및 압축

좌골 신경의 국소 혈액 순환을 개선하고 통증을 완화하기 위해 좌골 신경의 염증을위한 예열 압축이 이루어집니다. 후추 팅크, 프로 폴리스 왁스, 강판 된 와사비를 사용하는 절차. 고추 냉이 또는 후추 팅크는 피부 화상을 방지하기 위해 식물성 오일에 적신 헝겊에 적용됩니다.

치료 용 목욕에 대한 금기증은 비뇨 생식기 계통의 신경 학적 증상 및 병리학 적 증상입니다.

따뜻한 목욕은 근육뿐만 아니라 신경계를 완화시킵니다. 고통을 덜어주고 환자를 진정시키는 데 도움이됩니다. 목욕은 일주일 동안 매일 10-15 분 동안 복용합니다. 수온이 37도 이하. 침엽수 추출물, 박하, 카모마일, 안젤리카 즙이 물에 첨가됩니다.

예방

좌골 신경통의 예방은 허리의 상태를 돌보는 것으로 시작됩니다.

  • 중간 및 안정 발 뒤꿈치가있는 신발을 선택하십시오.
  • 구부러진 자세로 바닥에서 무게를 들어 내지 마십시오 - 근육이 척추에가 아니라 근육에 떨어지도록 부하를 올바르게 들어 올리십시오.

좌골 신경의 염증은 한때 일어난 질병으로 끊임없이 반복됩니다. 과도한 하중을 피하고 허리를 따뜻하게하고 좋은 운동을하면 신체의 가장 큰 신경 구조를 80 % 이상 파괴하는 위험을 줄일 수 있습니다.

가정에서 좌골 신경통 치료

좌골 신경통 (좌골 신경의 신경염, 좌골 신경통)은 일반적인 병리학으로서 특히 35-40 세 이상의 사람들에게서 흔합니다. 좌골 신경이 꼬이거나 염증을 일으킬 때 발생하는 화상, 사격 통증 및 다양한 신경통 증상을 나타냅니다. Lumbosacral 좌골 신경통은 주로 좌식 생활을하거나 반대로 허리를 과부하하는 사람들에게 발생합니다. 원칙적으로 좌골 신경통은 척추 질환, 감염, 대사 장애의 배경에서 발생합니다. 이러한 병리는 척추뿐만 아니라 디스크 주위 조직의 염증을 유발합니다.

가정에서 좌골 신경통의 치료는 초기 단계 및 의사와상의 한 후에 만 ​​수행해야합니다. 전문가는 치료 계획을 작성하고 마약과 민간 요법을 사용할 수 있는지, 수행 할 운동을 제안합니다. 회복 속도를 높이려면 환자가 의사의 권고 사항을 엄격히 준수해야합니다.

기본 정보

좌골 신경은 천골 신경총에서 나오는 인체에서 가장 큰 섬유로 엉덩이와 발 뒤쪽으로 내려갑니다. 그 가지들은 다리의 모든 주요 근육의 신경 분포를 담당합니다. 좌골 신경은하지의 이동성을 제공합니다. 정상적으로는 그 자체가 나타나지 않지만 부정적인 요소의 영향을 받아 염증을 일으켜 고통스러운 증상을 유발합니다.

좌골 신경의 염증은 치아를 닮은 발작, 통증을 동반하지만 몇 배나 더 강합니다. 통증 증후군은 허리 부위에 나타나서, 엉덩이와 엉덩이의 뒷부분 표면으로 확장됩니다. 운동 중에 통증이 증가하고, 휴식시 통증이 심해집니다.

도움말 남성에서는 왼쪽 다리가 더 자주, 여성에서는 오른쪽 다리가 영향을 받는다는 것이 입증되었습니다.

좌골 신경통은 급성기에 고통을 겪고 편안한 자세를 찾을 수 없기 때문에 수면 장애를 유발합니다. 좌골 신경통의 신경통은 증상이 무감각하고, 불타는듯한 느낌을주고, 걷는 동안 포드 카시 바니 움 (podkashivaniem)이 나타나는 다리의 감도를 위반합니다.

퇴행성 근 위축 장애 나 허리 척추 부상으로 신경이 염증을 일으키는 경우가 종종 있습니다. 척추가 파괴되면서 섬유가 압박됩니다. 압박은 부상 후 골조직 (척추에서 뼈의 성장), 추간판 탈장 또는 뼈 파편을 유발할 수 있습니다.

전염병은 좌골 신경통에 의해 종종 복잡합니다. 결핵, 매독, 성홍열, 다양한 화농성 과정 또는 일반 독감의 적절한 치료가 이루어지지 않으면 좌골 신경이 독소에 의해 손상됩니다.

또한, 좌골 신경통의 다른 원인이 있습니다 :

  • 관절 병리학.
  • 저체온증
  • 오랫동안 잘못된 자세, 가난한 자세에 앉아.
  • 과도한 요추 하중.
  • 과체중 등

좌골 신경통의 원인, 증상, 진단 방법에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하십시오.

치료 요법

급성기의 좌골 신경의 신경염은 "발바닥"으로 움직일 수 없습니다. 강렬한 통증 증후군은 움직임을 막아 환자가 공격을 멈추기 전에 평화를 관찰해야합니다.

가정에서 좌골 신경통을 치료하는 방법은 다음과 같습니다.

  1. 통증 제거.
  2. 염증 과정의 완화.
  3. 신경통의 원인 제거.

증상 치료는 신경염의 악화에 필요하며, 고통스런 증상을 없애고 활동적인 생활 방식으로 되돌아가는 데 도움이됩니다. 그러나 그것은 병리의 원인에 영향을 미치지 않습니다.

좌골 신경 염증을 제거하기 위해 의사는 NSAIDs를 처방합니다. 효과적이며 통증, 염증을 없애는데 도움이되지만 소화관, 간장 및 신장에 부정적인 영향을 미칩니다. 부작용을 피하려면 복용량과 입원 기간을 초과하지 마십시오.

좌골 신경통이 감염에 의해 유발 된 경우 환자는 항생제 또는 항 바이러스제를 처방받습니다. 통증 증후군의 원인이 경련이라면 근육 이완 제가 필요할 것입니다.

도움말 좌골 신경의 신경염이 추간판 탈장, 척추의 변위, 외상 또는 암을 유발하면 외과 적 개입 없이는 할 수 없습니다. 이 경우 가정 치료는 효과가 없습니다.

수동 요법, 마사지, 척추의 견인, 운동 요법, 일부 물리 요법은 압축에서 신경 번들을 풀어줍니다. 보수적 인 방법은 질병 발병 초기에 효과적입니다.

신경계의 작업을 복원하려면 조직의 영양 (영양)을 향상시키고 근육의 색조를 정상화하고, 약물과 비타민제를 사용하십시오.

집에서 질병을 신속하게 치료할 수는 있지만, 통합 된 접근법이라 할지라도 1 ~ 3 개월이 걸릴 것입니다. 환자가 스스로 약물 치료를하고 진통제만을 복용하면 신경이 점차 사라집니다.

방법의 선택은 원인, 병리학의 심각성, 환자의 일반적인 상태에 달려 있습니다. 다른 환자의 치료 전략은 다릅니다. 예를 들어 열 치료는 다른 환자를 도울 것이고 다른 환자는 질병의 진행을 유발할 수 있습니다. 그러므로 전문가의 조언 없이는 불가능합니다.

가정 치료 규칙

환자는 공격 중 통증의 강도를 줄이는 데 도움이되는 작은 비밀을 알아야합니다. 불편 함이 나타나면 누워서 발을 언덕에 올려 놓고 허리 아래에 베개를 놓으십시오. 증상을 완화하기 전에 휴식을 취하는 것이 중요합니다.

또한 가정에서 좌골 신경통 치료를하는 동안 하루 2 시간 이상 앉아서는 안되며 굽이 심한 신발을 착용하고 심한 통증이 있으면 등쪽이 아니라 옆에서 자십시오. 또한 코르셋을 착용하고, 바로 먹고, B 군의 비타민이 들어있는 약을 복용하는 것이 좋습니다.

많은 환자들이 진단 중에 알지 못하고 공격 중 온열 효과가있는 연고와 젤을 사용합니다. 그러나 외부 약제는 만성 좌골 신경통에만 사용할 수 있으며 의학적 이유 때문에 사용할 수 있습니다.

다음과 같은 증상이 나타나면 의사에게 연락해야합니다.

  • 영구적 인 통증 증후군, 심지어 휴식.
  • 체온이 상승했습니다.
  • 일반적인 복지의 저하.
  • 복통.
  • 배뇨 또는 배설에 대한 통제 위반.
  • 약은 3 일 동안 통증을 완화시키는 데 도움이되지 않습니다.

의사의 조기 개입은 좌골 신경의 추가 압박과 합병증의 출현을 피하는 데 도움이됩니다.

약물 치료

조만간 좌골 신경통의 원인을 철저히 검사하고 설명 한 후에 만 ​​주치의가 독점적으로 처방하는 약이 있음을 알아 두는 것이 바람직합니다. 약물은 통증, 염증을 멈추고, 경련성 근육을 이완시키고, 병원성 미생물을 파괴하고, 중추 신경계의 활동을 회복시키는 데 도움이됩니다.

집에서 다음 약물을 사용할 수 있습니다.

  • NSAID는 염증을 완화하거나 중지시키는 데 도움이됩니다. 이를 위해 Ortofen, Diclofenac, Nimesulide 등이 사용되며 약물은 정제와 주사의 형태로 제공됩니다.
  • 온열 효과가있는 연고, 젤 및 발삼의 형태로 외부 수단은 붓기를 제거한 후에 적용 할 수 있습니다. 환자들은 비 스테로이드 성 소염 진통제 (NSAIDs : Diclofenac, Voltaren)에 근거한 약물을 처방했다. 그러나 가벼운 운동으로 연고를 문지르면 신경 압축이 증가하지 않아야합니다. 또한, 신경염이 처방 될 때, Finalgon, Nikofleks, Nise, Kapsicom 등.
  • 근육 이완제는 척추 주위 근육을 편안하게합니다. 이 목적을 위해 Baclofen, Mydocalm, Sirdalud를 적용하십시오. 격렬한 통증이있을 때, 근육 이완제는 주사의 형태로 나타납니다.
  • 이뇨제는 과량의 수분을 제거하고 붓기를 없애줍니다. 예를 들어, Veroshpiron과 같이 칼륨 보전 이뇨제를 복용하는 것이 좋습니다. 복용 후 발작의 위험이 최소화됩니다.
  • 비타민제는 혈액 순환과 대사 과정을 개선하는 데 도움이됩니다. 환자는 Curantil, Milgamma, Actovegin, Meldoni, Rutin 등을 처방받습니다.

비 스테로이드 성 소염 진통제가 통증에 도움이되지 않았다면 의사는 아편 양 진통제 (Tramadol) 또는 스테로이드 호르몬 제제 (Dexamethasone, Prednisone)를 처방합니다.

민간 요법

민간 요법으로 집에서 복잡한 치료를 보완 할 수 있습니다.

팅크와 양념 :

  • 2 tsp를 붓는다. 말 밤나무 열매 500 ml 끓는 물, 스팀 욕조에 올려 놓고 15 분 동안 끓입니다. 100 ml의 식사 전에 여과하고 마셔 라.
  • 2 큰술. l 건식 칼렌듈라 끓는 물 440ml에 뚜껑을 덮고 2 시간 동안 방치한다. 스트레인, 식사 전에 3 ~ 4 회 110ml 마신다.
  • 1 큰술을 부 어라. 내가 우엉 (분쇄 된) 220 ml의 카 오르. 액체를 5 분간 가열합니다. 아침 저녁으로 식사하기 전에 110 ml를 마시 며 여과하십시오.
  • 와사비 뿌리 (신선한) 100g을 빻아 천에 넣고 뜨거운 물에 넣습니다. 욕실에서 최대 5 분간 머 무르십시오.
  • 3 리터의 끓는 물을 붓습니다. 1kg의 어린 소나무가 10 분 동안 끓습니다. 4 시간 동안 방치 한 다음 따뜻한 물 (물 15 리터 당 약 1 리터)에 국물을 부으십시오. 약 15 분 동안 목욕하십시오.
  • 100g 건조 아카시아 부어 보드카 (300g)는 7 일 동안 따뜻하게 주장합니다. 액체를 해당 지역에 처리하십시오.
  • 2 큰술을 부어 라. 내가 마른 흰색 라일락 보드카 300ml를 일주일 간 둔다. 하루에 세 번 또는 네 번 문지릅니다.
  • 검은 무즙을 짜내고, 꿀과 혼합하십시오 (3 : 1). 2 ~ 3 분 후에 문질러주십시오.
  • 마른 월계수 20 장을 보드카 220ml에 채우고 3 일 동안 방치합니다. 고통을 줄이려면 감염된 부위를 치료하십시오.
  • Analgin의 10 정제를 부수고, 보드카 200 ML에 분말을 분해, 1 TSP를 추가합니다. 요오드 (5 %)는 어두운 곳에서 3 일 동안 방치한다. 등뒤를 용액으로 처리 한 다음 양모 스카프로 따뜻하게합니다.
  • 밀랍 조각을 가열하고, 케이크를 만들어서 아픈 부분에 올려 놓고, 달라 붙는 필름으로 덮고, 모직 스카프로 감싸십시오. 밤에는 압축하십시오. 1 주일 동안이 절차를 반복하십시오.
  • 배추 몇 장을 끓는 물에 넣고 해당 부위에 붙이고 필름과 두꺼운 헝겊으로 고정하십시오. 2 - 3 시간 후, 새 붕대를 제거하십시오.
  • 와사비 뿌리, 강판 감자, 1 큰술을 섞는다. 내가 여보, 믹스. 아픈 부위에 식물성 기름을 바른 다음 준비된 혼합물을 넣고 거즈, 셀로판으로 덮고 밀도가 높은 물질로 고쳐주십시오. 치료 용 물질은 약간의 타박상을 일으 킵니다. 1 일 후 사용하십시오.
  • 식물성 기름을 물과 혼합하고 (1 : 2), 검은 빵 조각에 혼합물을 바르고, 영향을받는 지역에 붙이고, 호일로 덮는다. 15 분 동안 붕대를 감싸지 만, 강한 불타는 감각이 있으면 이전에 그것을 제거 할 수 있습니다. 이는 효과적인 치료법이지만 화상의 위험이 있습니다.

좌골 신경통을 치료하기 위해이 기금은 도움이되지 않지만 복잡한 치료로 환자의 상태를 완화시켜줍니다.

물리 치료

병합 요법은 의료 체조에 의해 보완됩니다. 특별한 운동은 통증이 가라 앉을 때에 만 완화 될 수 있습니다. 척추 주위의 근육을 이완시키고 혈류를 촉진하며 신진 대사 과정을 촉진시킵니다. 멍청이없이 부드럽게 움직여야합니다.

좌골 신경통 용 복합체 :

  • 허리에 누워서 팔을 펴고 다리를 무릎 꿇고 가슴에 부드럽게 당기십시오. 그럼 낮춰.
  • 다리를 구부린 다음 무릎을 가슴에 단단히 묶고 손으로 엉덩이를 쥐고 무릎까지 턱을 당깁니다. 허리 아래에서 롤러를 끼워야합니다.
  • 왼쪽 다리를 오른쪽 다리의 무릎까지 터치하고 왼손을 바닥에 똑바로 세웁니다. 오른쪽 무릎을 잡고 머리를 왼쪽으로 돌립니다.
  • 당신의 손바닥과 무릎으로 바닥에 기대어, 위장에 롤. 머리를 숙이고 위로 눕히고 아래로 내려 턱을 이해하십시오.
  • 등에 등을 대고 왼쪽 허벅지에 오른발을 올리십시오. 오른쪽 무릎을 돌려 허리를 엉덩이쪽으로 당깁니다. 두 팔다리를 반복합니다.
  • 언덕에 발을 대고 바닥에서 어깨 끈을 부드럽게 찢고 무릎까지 당긴 다음 낮추십시오.
  • 왼발에 오른발을 댑니다. 그런 다음 왼쪽 어깨를 오른쪽 무릎으로 당깁니다. 그런 다음 팔다리의 자세를 바꾸고 다시 어깨를 반대쪽 무릎으로 당깁니다.
  • 네 편에 누워서, 팔뚝의 팔꿈치에 기대어 다리를 무릎 꿇고 뒤로 움직이십시오. 허리에 오른손을 올리고 엉덩이를 들어 올리십시오.
  • 무릎을 꿇고 복부 밑에 방석을 놓고 복부 근육을 감싸 쥐고 팔을 등뒤에 걸치십시오. 허리를 똑바로 세우지 만 엉덩이가 발 뒤꿈치에서 벗어나지 않도록하십시오.
  • 당신의 복부에 롤 오버, 당신의 복부 근육과 엉덩이의 긴장으로 인해 무기를 스트레칭, 부드럽게 팔을 들어 올려 바닥에서 가슴을 당기려고.

이것은 운동의 모범적 인 세트입니다, 의사는 환자에게 가장 적합한 운동을 선택하도록 도울 것입니다.

마사지

마사지의 도움으로, 좌골 신경이 압박 된 후 근육의 기능을 정상화 할 수 있습니다. 전문가와상의 할 수 없다면, 집에서 직접 피해 지역을 마사지 할 수 있습니다. 온열 효과가있는 연고를 사용하는 것이 좋습니다.

도움말 좌골 신경통 마사지는 대체 방법으로 보완 될 수 있습니다. 환자는 Lyapko 또는 Kuznetsov 애플리케이터를 사용할 수 있습니다. 환자는 허리의 바늘에 최대 15 분 동안 누워서 연고를 바를 수 있습니다.

10 회의 마사지를 받아야합니다. 이 경우, 등을 마사지해야하며, 영향을받는 다리 (뒷면)도 마사지해야합니다. 시술이 올바르게 수행되면 통증이 나타나지 않고 근육의 색조가 회복되며 혈류가 가속되고 영양 척추가됩니다. 절차의 지속 시간 - 30 분부터.

좌골 신경통의 악화를 예방하려면 포인트, 부분 반사, 통조림 마사지와 같은 다양한 기술을 적용하십시오.

리뷰

좌골 신경통 치료를 시행 한 대다수의 환자는 운동 요법과 약물 치료의 효과에 주목했습니다. 그들 중 일부는 민간 요법을 사용했고, 마사지를 받았다. 그러나 가정에서 좌골 신경통을 치료하지 못한 사람들이 있습니다.

가장 중요한 것

환자가 조기에 병리학 적 증상을 발견하고 즉시 의사에게 갔다면 가정에서 좌골 신경통을 치료할 수 있습니다. 전문가는 통증의 원인을 규명하고 유능한 치료 계획을 세우는 데 도움을 줄 것입니다. 치료는 포괄적이어야합니다 : 약물 복용 (의사가 처방), 완화 동안의 물리 치료 운동, 민간 요법. 그러나 요추 무염과 합병증의 진행을 피하기 위해 어떤 문제에 대해서도 의사와 상담하십시오.

집에서 좌골 신경을 치료하는 법

좌골 신경은 다리 근육의 활동과 엉덩이에서 손가락 끝까지하지의 감각을 담당합니다. 그것의 큰 길이 때문에, 그것은 확실히 비난 받기 쉽고 대부분의 경우에 심한 통증을 일으키고 운동 기능을 제한하는 곤란을 겪을 수 있습니다. 신경 염증에도 똑같은 일이 일어나며, 매우 자주 통증은 견딜 수 없습니다. 자격을 갖춘 도움을 신속하게 얻을 수있는 능력이 항상있는 것은 아니므로 가정에서 좌골 신경을 치료하는 방법을 알고 있으면 도움이됩니다.

신경 손상의 원인

좌골 신경 또는 좌골 신경통의 핀치는 25 세에서 30 세 사이에 발생할 수 있지만 40 세 이상에서는 더 쉽게 감염 될 수 있습니다.

이 질환의 원인 중 하나는 척추와 추간 판의 열화로, 신경 뿌리의 변위와 압축을 초래합니다. 좌골 신경통의 발병을 유발하는 다른 요인들도 있습니다 :

  • 골 연골 증;
  • 관절염;
  • 추간판 탈장;
  • 천골 및 요추 부상;
  • 척추에 과도한 하중;
  • 암 종양 및 전이;
  • 전염성 및 바이러스 성 질병;
  • 하체의 저체온증.

좌골 신경을 치료하기 위해서는 먼저 꼬집기의 원인을 확인하고 제거해야합니다. 그렇지 않으면 통증을 완화시킬 수 있으며 이후에는 잠시 만 줄일 수 있습니다.

염증은 종종 만성 단계로 변하고 하나의 어색한 움직임만으로도 새로운 공격을받을 수 있습니다.

질병의 증상

조여진 신경은 일반적으로 양측이 될 수 있지만 몸의 한쪽면에서 발생합니다. 그것은 특징적인 증상을 동반합니다 :

  • 엉덩이, 허벅지, 다리 아래로 확장, 허리에 날카로운, 관통 통증;
  • 천골과 골반의 마비, 따끔 거림 또는 타는듯한 감각.
  • 발가락의 무감각;
  • 제한된 모터 기능;
  • 걸음 걸이.

손상의 정도에 따라 통증의 강도는 경미하거나 견딜 수 없을 정도로 다양 할 수 있습니다. 앙와위 자세가되면 쉽게 움직일 수 있지만 아프지 않을 수도 있지만 운동 중에는 엉덩이 부위 나 천골 부위에 총격이 생깁니다. 꼬집음이 강하면 앉아서 정상적으로 걸을 수 없으며 어려움없이 부드럽게 서있을 수도 있습니다.

천추 부위에 심한 신경 손상이 나타나면 붓기, 홍조, 체온이 상승 할 수 있습니다. 또한, 골반 장기의 작동에 불규칙성이 있습니다. 예를 들어, 소변을 볼 때 통증이 발생하고, 남성의 경우 힘이 문제가됩니다. 핀치가 발생하지 않고 좌골 신경이 파열되면 운동 기능과 무릎 아래의 사지의 민감도가 사라집니다.

좌골 신경을 치료하는 법

집에서 항상 치료할 수는 없습니다. 신경이 파열되거나 눌려지면자가 약물 치료가 건강에 위험을 주어 장애로 이어질 수 있습니다. 따라서 천골의 통증이 견딜 수 없다면 다리에 감각이 완전히 상실되고 온도가 급격히 상승합니다. 의사에게 긴급히 전화해야합니다.

이러한 증상이 없으면 환자의 상태를 완화하기 위해 더 많은 가치가있는 하나 이상의 의료 기술을 사용할 수 있습니다.

응급 처치

꼬집어 진 신경은 갑자기 발생하고 그것을 예측하는 것은 불가능합니다. 이러한 상황에서는 사람이 긴급 도움이 필요합니다.

  • 환자는 편평하고 적당히 단단한 표면을 선택하여 위장에 놓입니다. 움푹 들어간 침대 나 불안정한 물건을 사용해서 증상을 악화시키지 마십시오. 편의상 가슴 아래에 부드러운 쿠션이나 작은 베개를 놓는 것이 좋습니다.
  • 엉덩이의 허리와 윗부분은 의복을 벗고 피해 지역에 항 염증성 연고를 바르십시오.
  • 통증이 가라 앉을 때 환자는 등 뒤로 몸을 구부리고 베개를 허리 아래에 두르고 다리 밑을 두꺼운 롤러로 다리를 들어 올리도록 도와야합니다.

뜨거운 물병, 문지르 기 및 가온 압축은하지 않아야합니다. 초기 단계에서 염증을 증가시키고 환자의 위치를 ​​악화시킬 수 있습니다.

약물 치료

가장 효과적이고 빠른 치료 방법은 약물 치료입니다. 적합한 알약, 연고, 주사제 등이 여기에 해당됩니다. 가장 중요한 것은 복용량과 적용 방법을 엄격하게 준수하는 것입니다.

근육 주사는 영향을받는 신경에 ​​직접 작용하며 신체에 가장 안전한 것으로 간주됩니다. 그들은 금기 사항이 적고, 통증과 부종을 빠르게 완화하고, 치료 시간을 단축시킵니다.

좌골 신경 두약 주입

가정 민간 요법에서 좌골 신경통의 증상 및 치료

희귀 한 사람은 신경 질환으로 피할 수 있습니다. 아니, 아니, 그러면 허리가 아프고 다리가 당길거야.

그러나 때로는 고통이 너무 강해서 사소한 움직임조차도 고문과 비슷하게됩니다. 뭔가를 들어 올리는 것은 불가능합니다. 똑바로 올리는 것은 불가능합니다. 번개처럼 고통을 피우고, 사소한 움직임을 관통하며, 단지 거짓말 만합니다.

때로는 피부의 감수성이 방해되거나 좌골 신경을 따라 피부가 타는듯한 느낌이 나타나기도합니다 (왼쪽 다리 또는 오른쪽 다리에 나타남), 반사 작용이 방해받습니다.

의사는 쉽게 진단 할 수 있으며, 좌골 신경통입니다. 가정에서 좌골 신경통을 치료하는 방법은이 기사에서 다룰 것입니다. 물론, 검사를 받아야하지만, 좌골 신경통 - 좌골 신경의 협착 -을 다른 것과 혼동해서는 안됩니다.

한편으로 공식 의학은 사람을 빨리 발목을 잡을 수 있지만, 반면에 진통제는 많은 부작용과 금기 사항이 있습니다. 이 경우 가정에서 좌골 신경통 치료가 올바른 결정 일 수 있습니다.

좌골 신경통 치료를위한 민간 요법

치유 사 및 약초 치료사는 다양한 방법을 사용하여 질병을 치료합니다.

압축

온난화는 혈관을 압박하여 아픈 부위에 피가 흐르게하여 염증을 완화시킵니다.

  • 꿀벌 벌꿀로 : 그들은 가열 된 왁스로 케이크를 만들고, 아픈 부위에 바르고, 양피지 또는 필름으로 덮습니다. 위에서 따뜻하게 담요를 포장하십시오. 압축 후 몇 시간 동안 누울 필요가 있습니다.
  • 양배추 잎과 함께 : 여러 양배추 잎을 끓는 물에 1 ~ 2 분 동안 담가 두었다가 부드럽게 만듭니다. 온도가 허용 될 때, 아픈 반점에 두거나, 셀로판으로 덮고, 모직 스카프로 온화하게 감싸십시오;
  • 검은 무와 : 무에서 피부를 제거하고 가장 작은 강판에 문지르면 가루가됩니다. 허리를 천으로 가리고 무를 넣고 천으로 다시 덮으십시오. 이 모든 것을 양피지로 덮고 따뜻한 담요로 싸십시오. 이러한 압축은 15 분 동안 유지되며 하루에 두 번하는 것이 좋습니다.
  • 호밀 반죽으로 : 호밀 가루로 물을 따르고, 반죽을 반죽하십시오. 두께 1 센티미터의 케이크를 만들려면 허리에 올려 놓고 위에 필름으로 덮어서 고쳐주십시오. 모든 것을 덮는 모직 스카프;
  • 감자와 와사비 뿌리로 : 양 고추 냉이 뿌리를 굽고 감자 볶음에 약간의 꿀을 넣으십시오. 케이크를 만드십시오. 케이크를 거즈로 싸서 허리를 덮고 호일로 덮어 라. 모직 목도리를 싸십시오.

은행

유리 덩어리는 석유 젤리와 불의 도움으로 오래전부터 허리에 두었습니다.

실리콘 항아리는 마사지 할 수 있습니다. 마사지 크림으로 더러움을 덜어주고, 공기를 빼내기 위해 항아리를 쥐고, 허리를 단단히 누릅니다. 첨부 된 캔에 원형 및 나선형 동작이 적용됩니다.

마찰

마취를 문지르고 따뜻하게하고 혈액 순환을 개선하십시오. "코란코에 연고질을 묻히는 것이 가능한가?"라는 질문을 치료하고 대답하는 방법을 알아 봅시다.

  • 살로메 베어 (Salome Bear) : 마을 힐러들은 4 개월 동안 좌골 신경통을 앓고있는 허벅지를 매일 마찰을가한다고 제안합니다.
  • 주스 용설탕 : 세척 시트, 등뼈를 제거, 두 개의 평면 케이크로 잘라. 슬라이스는 하루에 아픈 부위를 문지릅니다.
  • 소금과 보드카 : 보드카 한 잔, 꿀 한 잔, 소금 한 스푼, 무즙 주스 5 잔을 섞습니다. 모든 것을 섞어 라. 각 문질러지기 전에 혼합물을 흔들어야합니다. 가급적이면 하루 2 회 낮추십시오.
  • Kalanchoe와 연고 : 150g의 액상 꿀, 200ml의 좋은 보드카 및 70ml의 Kalanchoe 주스를 섭취하십시오. 모두 혼합. 밤에는 연고와 함께 아픈 부분을 닦고, 필름으로 덮고 따뜻한 담요를 싸십시오. 아침에는 연고를 씻으십시오. 쉬지 않고 7-9 일간 반복한다.
  • 알로에와 고추로 : 알로에 잎, 잘게 잘린 celandine 한 숟가락, 붉은 고추의 포드 보드카 또는 월계수의 유리를 부어. 일주일. 매일 아픈 부분을 문질러 라.
  • 라일락 연고 : 마른 라일락 버드 가루가됩니다. 돼지 고기의 내부 지방을 볼륨으로 가져 가면 신장의 볼륨보다 4 배 이상 빠릅니다. 혼합물이 균질해질 때까지 수조에서 혼합하고 가열한다. 치유 연고는 하루에 세 번 문질러 야합니다.

욕실

치료 용 목욕은 몸 전체를 진정시키고 진정시켜줍니다.

  • 침엽수 림 : 어린 소나무 가지 (1kg)를 물 3ℓ에 부어 15 분 동안 요리합니다. 4 시간 후 국물을 배출하십시오. 욕조의 경우, 15 리터의 물은 1 리터의 침엽수 수프를 섭취합니다. 목욕은 뜨겁지 않고 따뜻해야합니다.
  • 양 고추 냉이와 함께 : 잘게 잘린 양 고추 냉이 100 그램을 무명에 넣고 물에 담근다. 이러한 목욕은 취침 전 항상 5 분이 소요됩니다.
  • dagil로 : 안젤리카 뿌리 (150 gr)를 가져다가 갈아서 물 (1 l)을 더합니다. 가장 작은 불에 그것을 요리하는 반 시간. 주입 2 시간 후, 여과 된 국물을 욕조에 부으십시오.
  • 겨자 가루와 함께 : 마른 겨자 잔의 3 분의 1은 같은 양의 따뜻한 물과 섞입니다. 그런 다음이 혼합물을 욕조에 붓습니다.
  • 아스펜 나무 껍질을 달이다 : 아스펜 나무 껍질 (1.5 kg)을 끓는 물에 부어 15 분 동안 불에 붙입니다. 목욕에 국물을 부어, 그것은 꽤 긴장입니다.

팅크 및 토닝

국물은 염증, 경련 및 근육통을 완화시킵니다.

  • 금송화 주입 : 한 스푼의 원료는 끓는 물을 부어 2 시간 동안 양조합니다. 4 분의 1 컵 식사 전에 마셔 라.
  • 국물 말 밤 : 신선한 잎을 물 (0.5 리터)에 부어 25 분 동안 요리하십시오. 하루에 4 번 음료를 마 십니다.
  • 소나무 싹의 주입 : 원료의 2 개의 숟가락은 끓는 물 500 ml를 양조하고, 12 시간 동안 양조하게했다. 하루에 여러 번 100ml 마 십니다.
  • 아스펜 잎의 달임 : 아스펜의 어린 잎 (1 스푼)에 물 (250 ml)을 부어 30 분간 끓입니다. 2 개의 숟가락에 마약을 하루에 4 번 마 십니다.

비디오

좌골 신경 민간 요법에 대한 더 많은 요리법 :

제약 산업은 엄청난 양의 신속한 약물을 제공합니다. 그러나 가정에서의 좌골 신경통의 치료법과 치료법이 수세기 동안 입증 된 오래된 것을 기억하는 것이 항상 도움이 될 것입니다.

어떻게 가정에서 좌골 신경의 염증을 효과적으로 치료할 수 있습니까?

가정에서 좌골 신경 염증을 치료하는 방법? 이 질문은 병리학에 직면 한 사람들의 약 70 %에게 묻습니다. 환자 치료는 모든 사람이 좋아하는 것이 아니라 가정 치료를위한 염증 증상을 제거하는 올바른 방법을 선택하는 방법입니까?

치료의 기본 원리

좌골 신경의 염증은 좌골 신경통 (sciatica)이라고하며, 근골격계의 질병, 감염으로 인해 발생합니다. 치료의 목적은 급성 증상의 제거뿐만 아니라, 예를 들어 추간 판의 돌출 또는 탈출과 같은 병리학의 원인에 대한 투쟁입니다.

좌골 신경통은 발달 초기에 발견되면 집에서 치유 될 수 있습니다. 염증이 근육 위축, 요실금을 비롯한 심각한 합병증을 유발할 때, 치료는 정지 상태에서만 수행됩니다. 또한 보존 적 치료 방법으로 지속적인 결과가 나타나지 않으면 환자를 병원으로 진료해야합니다. 가정 치료가 가능한 증상 :

  • 요추와 발목에서 처음으로 화상과 통증;
  • 엉덩이의 마비 및 발목 아래 부위;
  • 지방 및 일반 고열;
  • 사지 운동의 위반.

좌골 신경통의 징후는 며칠 후에 사라질 수 있지만, 78 %의 경우 반대로 발달이 발생합니다. 또한 통증이 관리되면 많은 환자가 치료를 포기하고 좌골 신경통은 만성화됩니다. 재발은 저체온증과 신체 활동 증가로 발생하며, 일반적으로 좌골 신경의 염증을 완전히 제거 할 수는 없습니다.

참고로! 오직 한쪽 다리의 신경이 부 풀릴 수 있지만 때로는 병리학 적 과정이 양쪽 다리에 영향을 줄 수 있습니다.

치료 방법

가정에서 좌골 신경통의 치료는 의사의 감독하에 전통적이고 비 전통적 인 치료법을 사용하는 것과 관련이 있습니다. 전통에는 민간 요법의 비 전통적인 치료에 대한 물리적 운동의 의약품 및 의료 단지가 포함됩니다. 이 방법들은 상호 배타적 인 것이 아니라 그 반대입니다.

신경과 전문의가 집에서 무엇을해야하는지 알려주면 3 일 또는 5 일마다 방문하여 조치의 효과를 모니터해야합니다. 결과가 없으면 신경 학자는 약물 복용량을 늘리거나 새로운 약물을 처방합니다.

마약

염증에 대한 좌골 신경은 약물을 저장하는 데 도움이됩니다. 일반적으로 이들은 약과 연고이며 다른 효과가 있습니다. 때로는 주사 요법도 가능합니다.

통증을 완화시키기 위해서는 염증을 제거 할 필요가 있습니다. NSAID는 다음과 같이 대처할 것입니다.

이 약들은 정제와 캡슐의 형태로 생산되며, 의사의 허락을 받아 다른 약물을 사용할 수 있습니다. 또한, 외부 사용을 위해 약물 (젤과 연고)을 사용할 수 있습니다. 가장 효과적인 방법은 다음과 같습니다.

  • 디클로페낙;
  • Voltaren Emulgel;
  • 인도 메타 신.

뱀 독 (Viprosal)이나 고추 고추 추출물 (Kapsikam)과 같이 자연적인 자극을주는 연고를 사용할 수 있습니다. 벌독 (Apizatron)에 기초한 연고는 마취 효과뿐만 아니라 손상된 조직의 회복에도 기여합니다.

참고로! 천연 성분의 약물은 피부에 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.

소염제 이외에 다른 방법을 사용해야합니다. 고통을 더하는 긴장과 근육 경련을 줄이기 위해 근육 이완제를 사용할 수 있습니다.

이 약은 중증 근무력증 및 죽상 동맥 경화증에 금기입니다. 경련을 완화시키는 수단으로 니코틴산, B 군의 비타민을 사용할 수 있습니다.

참고로! 혈관 조영제는 좌골 신경통의 복합 치료에도 사용되지만 가정 치료에는 거의 사용되지 않습니다.

마사지

마사지는 보충 요법으로 사용됩니다. 독립적으로 수행 할 수도 있고 전문가를 귀하의 집에 초대 할 수도 있습니다. 마사지는 요추 부위와 허벅지에서 이루어지며 병든 사지와 건강한 사지 모두를 마사지합니다. 동작 알고리즘은 다음과 같습니다.

  1. 의사가 권장하는 따뜻한 에센셜 오일이나 따뜻한 연고를 허리와 손에 바릅니다.
  2. 손바닥은 아픈 부분을 부드럽게 치며 점차 힘을 증가시킵니다.
  3. 마찰은 뒤쪽의 바깥 쪽에서 꼬리뼈까지 대각선으로 이루어집니다.
  4. 엉덩이 부분과 허벅지 부분에 반죽 반죽 강도를 높일 수 있습니다.

먼저 마사지를 5 분 이상 실시하지 않은 다음 세션 시간을 점차적으로 1/4 시간으로 늘립니다.

그것은 중요합니다! 마사지가 악화되는 동안 금기입니다.

복잡한 물리 치료는 의사와 합의해야합니다. 기본적으로 모든 운동은 근육과 근육의 발달을 늘리는 데 목표를두고 있습니다. 첫째, 운동 요법이 수행되고, 침대에 누워 있고, 정형 매트리스가 있습니다. 침대가 너무 부드러 우면 바닥으로 이동하는 것이 좋습니다. 다음 실습을 적용 할 수 있습니다.

  1. 등에 누워서 둔탁한 근육을 천천히 긴장시키고 긴장을 풀어 라.
  2. 엉덩이를 옆으로 넓히고 등을 줄이려면 근육을 최대한 긴장시킵니다.
  3. 다리를 천천히 들어 올리고 곧게 펴십시오.
  4. 다리는 무릎에서 구부리고 신체에 최대한 가깝게 가져옵니다.

연습을하는 것이 힘들다면 간단한 복합물로 이동하여 잠시 동안 연기하는 것이 좋습니다. 기분이 좋지 않으면 훈련을 중단해야합니다.

팁! 운동의 며칠 후에, 당신이 불편 함을 느끼지 않는다면, 당신은 의자에서 수행 할 일련의 운동을 선택할 수 있습니다.

대체 방식

집에서 좌골 신경 민간 요법의 치료는 항상 사용됩니다. 이 경우의 주된 규칙은 많은 다른 조리법이 있기 때문에 해를 끼치 지 않지만 질병 전에 효과가있는 것은 아니며 일부는 상황을 악화시킬 수도 있습니다. 예를 들어, 예열 (따뜻한 목욕이나 압축 물질의 연소 물질)은 심한 염증의 경우에는 사용하지 않는 것이 좋으며, 치료법으로 버섯 농축액의 달걀을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 일부 허브는 다른 의약 제품의 효과를 강화하거나 약화시킬 수 있습니다.

좌골 신경통의 치료는 다음과 같은 방법으로 시행됩니다.

격렬한 통증을 완화하기 위해 가장 일반적으로 사용되는 마찰과 압축. 사지 전체에 통증이있는 ​​경우 치료 용 약을 복용하는 것이 좋습니다.

참고로! 염증이 제거되면 아픈 부위를 따뜻하게 할 수 있습니다. 이렇게하려면 따뜻한 모래, 따뜻한 양파로 허리 가방에 바릅니다.

마찰과 압축

모든 마찰과 압축은 염증을 완화시키는 데 도움이되는 물질로 구성됩니다. 모든 구성 요소에 알레르기가 있기 때문에주의해서 사용하십시오. 다음과 같은 조리법을 권장합니다.

  1. 벌꿀을 녹이고, 보드카를 2 대 1의 비율로 첨가하고, 잘 섞고, 어두운 장소에 두십시오. 하루 후,이 구성은 영향을받은 부위를 문지릅니다.
  2. 무 반죽 반죽, 녹인 꿀, 열 (많지는 않음)을 넣고 허리 아래에 압축을가하십시오.
  3. 녹은 오소리 지방에서 바다 소금 한 숟가락을 넣고 저어주고 허리를 문지릅니다.

시체가 어느 한 도구에 익숙해 질 수 있으므로 조리법을 바꾸는 것이 가장 좋습니다. 도움이되지 않습니다. 치료는 30 일간 실시한 후 휴식이 필요합니다.

욕실

치유 욕조는 통증 완화에 도움이 될뿐만 아니라 스트레스 해소, 진정. 물은 40 ° C가 넘지 않아야하며, 첫 번째 과정은 10 분 이상 지속되어서는 안됩니다. 그런 다음 목욕을 30 분으로 연장 할 수 있습니다. 다음과 같은 방법으로 목욕을하십시오 :

  1. 보드카를 72 시간 동안 뿌려 빻은 뿌리.
  2. 가문비 나무 또는 소나무의 바늘은 갈아서 5 분 동안 끓여야합니다.
  3. 민트 에센셜 오일 또는 멜리사 추출물.

목욕은 최소 7 일 동안 치료를 받아야하며, 일주일이 지난 후에도 코스를 반복 할 수 있습니다. 그러나 심혈관 장애가있는 환자의 경우이 치료법을 거부하는 것이 좋습니다.

좌골 신경통 치료에 대한 리뷰는 무엇입니까?

대부분의 경우 환자는 의약품과 할머니의 처방전을 모두 포함하는 방법을 적절히 조합하여 신속하게 회복 할 수 있습니다.

증조 할머니의 요리법에 따르면 처음에는 좌골 신경통을 치료했지만 신경학자가 올 때까지는 아무 것도 도움이되지 않았습니다. 그는 비 전통적 치료 방법에 대한 갈망을 인식하고 약초와 약을 모두 포함하는 치료법을 선택했습니다.

Christine, 43 세.

나는 가정에서 좌골 신경통을 치료하기로 결정했다. 처음에는 약을 먹는 걸 잊어 버렸고, 더 심해졌다. 그런 다음 몇 가지 경고가 설정되고 3 주 후에 복구됩니다.

나는 병원을 용인 할 수 없다. 그래서 처음에 나는 좌골 신경통으로 치료 받았고, 나는 오소리 지방으로 문지르 기를 사용했지만, 잠시 쉬워졌다. 나는 의사에게 가야만했다.

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