스트레스 요인으로 좌골 신경을 꼬집음

꼬인 좌골 신경은 요추 부위의 불편 함과 통증을 유발합니다. 병리학의 원인은 대퇴근과 피스 폼 (pisiform) 근육의 신체에서 가장 큰 신경 중 하나의 압박 (n. Ischiadicus)입니다.

질병이 발생하면, 근육 그룹의 지속적인 innervation은 의자에 앉지 못하게하거나 움직일 수 없게됩니다.

좌골 신경을 꼬집는 현상을 결정하는 법

좌골 신경통의 증상을 확인하기 위해 다음과 같은 증상을 나타냅니다 :

  • 운동에 뜨거운 통증.
  • 의자에 앉을 때 날카로운 통증.
  • 허벅지와 다리의 통증이 시간이 지남에 따라 증가합니다.

환자를 한 번만 보아 신경 병리학 자들은 좌골 신경이 꼬이는 징후를 결정합니다.

  • 통증과 반대 방향으로 기울기가있는 특별한 걸음 걸이. 사람은 건강한 발에만 의지하려고합니다. 환자의하지가 구부러져 바닥에 닿지 않습니다.
  • 무릎의 해머로 무릎을 두 드리면 환자의 다리가 급격히 구부러 지거나 자극에 반응하지 않습니다 (길게 늘어짐).
  • 영향을받은 쪽의 근육 그룹은 완전히 수축되어 이완 될 수 없습니다.

꼬집음 된 좌골 신경을 치료하는 법

좌골 신경을 꼬집는 치료법은 신경 병리학 자의 임무입니다. 필요한 경우 마취 차단제를 투여하고 항 염증 요법 (근육 내 diclofenac, ketorolac, voltaren)을 처방하고 물리 요법, 치료 운동 및 마사지를합니다. 그러나 이러한 방법으로 질병의 근본 원인을 제거하지 못하므로 시간이 지남에 따라 질병이 재발합니다.

이러한 일이 발생하지 않도록 환자는 다음과 같은 여러 권장 사항을 독립적으로 수행해야합니다.

  1. 운동 활동을 교정하면 근육의 음색을 정상화 할 수 있습니다. 그것은 항염증제 사용 후 근육 클램프의 점진적인 극복을 포함합니다. 급성 협착으로 모든 유형의 운동을 배제해야합니다. 단단한 수평면에 누워서 공격이 완화 될 때까지 휴식하는 것이 좋습니다.
  2. 꼬집음을위한 약물 치료는 조심스럽게 수행되어야합니다. 유익한 진통제를 복용하는 경미한 형태의 병리학에서 질병의 진행으로 인하여 신체의 중독 때문에 더 이상 도움을 줄 수 없습니다. 질병의 악화 방지는 환자가 집에서 실시합니다.
  3. 무거운 유형의 육체 노동은 반드시 배제됩니다.

좌골 신경이 꼬집어 질 때, 강한 근육 부하는 영구적으로 금지됩니다. 대퇴근과 배 모양의 근육의 경련 (지속적 수축)은 그들 사이의 자유 공간에있는 신경의 협착으로 이어진다. 사람은 의식적으로이 근육 그룹을 변형시킬 수 있지만 생각의 힘으로 근육 그룹을 풀 수는 없습니다. 사람의 감정 상태를 제어하는 ​​피질 하부 구조가이 기능을 담당합니다. 결과적으로, 긍정적 인 감정은 배 모양과 둔부 근육을 이완시킬 수 있지만, 불행히도, 사람은 신경질적인 스트레스를 경험할 가능성이 더 큽니다. 단기간의 스트레스를받는 긴장조차도 근육계를 경련 상태로 만들기에 충분합니다. 인생에서의 긴장된 경험을 제거하십시오!

그러나 좌골 신경을 꼬는 것은 심리적 감정적 인 시스템 일뿐만 아니라, 병리학은 척추 - 척추 헤르니아의 척추 질환, 척추 측만증, 척추 증 및 골 연골 증에 의해 발생합니다.

위에서 설명한 이유 때문에 좌골 신경의 치료는 길고 복잡한 절차입니다. 포괄적이고 유능한 치료법 만이 병리학을 영구적으로 완화 할 것입니다. 제대로 치유하십시오!

좌골 신경의 꼬집기 : 표지판을 결정하는 방법

꼬집음은 허리 디스크, 척추의 골 괴사 또는 척추의 협착 (협착)이 신경 종말의 일부를 수축 할 때 종종 발생합니다. 이것은 영향을받는 다리의 염증, 통증 및 감각을 일으 킵니다.

일반적으로이 질병은 치료할 필요가 없기 때문에 위험이 적습니다. 곤란과 관련된 통증은 매우 심각 할 수 있지만, 대부분의 경우 수술 없이는 몇 주 내에 해결됩니다. 사람들은 심한 족집게, 다리의 심각한 약화, 또는 장이나 방광을 위반하여 수술을 받아야합니다.

좌골 신경의 꼬집기를 결정하는 방법?

꼬집기의 주된 징후는 허리 (척추) 척추에서 엉덩이 및 다리 뒤쪽으로 확장되는 고통입니다. 환자는 사실상 전체 신경 경로를 따라 불편 함을 느낄 수 있지만 특히 허리와 엉덩이에서부터 허벅지와 송아지의 뒤쪽까지 불편 함을 느낄 수 있습니다.

어떻게 상처 입니? 통증의 본질은 가벼운 둔한 통증에서 급한 극심한 통증까지, 불타는듯한 감각으로 광범위하게 다양합니다. 때로는 전기 충격처럼 보이고 기침이나 재채기로 인해 증가합니다. 장시간 앉아 있으면 질병의 증상이 악화됩니다. 보통 신체의 절반 만이 고통받습니다.

의사와상의 할 때?

걸림은 시간이 지남에 따라 사라 지지만 특히 허리가 얼마나 오랫동안 지속되고 집에서 치료가 증상을 감소시키지 않는지 등의 감각을 조심스럽게 관찰해야합니다. 다음과 같은 경우 의사와 긴급하게 상담하십시오.

  • 허리 나 다리, 마비, 근육 약화에 강한 관통 통증을 느낍니다.
  • 자동차 사고와 같은 부상의 결과로 심한 고통을 경험합니다.
  • 배변과 배뇨의 과정을 조절하는 것이 어렵습니다.

원인

꼬인 좌골 신경은 척추에 디스크 나 뼈 박동이 형성되어 더 자주 발생합니다. 덜 일반적으로, 신경은 종양에 의해 또는 당뇨병의 결과로 꼬집어 야합니다.

위험 요인은 다음과 같습니다.

  • 연령 가장 흔한 원인은 척추에서의 연령 관련 변화, 즉 추간판 탈장과 골조직입니다.
  • 비만. 척추에 초과 중량이 증가하면 핀치 현상을 일으키는 변화가 발생할 수 있습니다.
  • 직업. 무거운 물건을 들어 올리는 것과 관련된 일, 오랜 시간 동안 차를 운전하면 곤란해질 수는 있지만 직접적인 증거는 없습니다.
  • 앉아있는 라이프 스타일. 보다 활동적인 사람들은 앉아있는 생활 방식을 가진 사람들보다 좌골 신경을 앓을 가능성이 적습니다.
  • 당뇨병 혈액의 당분 함량에 영향을 미치는이 질병은 신경계 파괴의 위험을 증가시킵니다.

합병증

비록 많은 사람들이 치료 없이도 완전히 회복되지만, 꼬집음은 신경 화합물에 돌이킬 수없는 영향을 줄 수 있습니다. 다음과 같은 경우 즉시 도움을 요청하십시오.

  • 영향받은 다리를 느끼지 마십시오.
  • 팔다리가 약해진다.
  • 배뇨와 배설의 과정을 통제 할 수 없다.

예방

끼어 들기를 항상 방지 할 수있는 것은 아니므로 다음 권장 사항을 따르는 것이 좋습니다.

  • 규칙적인 스포츠를해라. 등을 강화 시키려면 복부와 허리의 중심 근육에주의를 기울여야합니다. 올바른 자세에 중요합니다. 특별한 운동에 대해 의사와상의하십시오. 요가에 갈 수 있습니까?
  • 자세를 착석 자세로 유지하십시오. 의자에는 양호한 요추 받침대, 팔걸이 및 회전베이스가 있어야합니다. 척추의 올바른 굽힘을 지원하려면 허리 아래에 작은 베개 또는 구르는 수건을 놓는 것이 좋습니다. 무릎과 엉덩이를 추적하십시오.
  • 운동을해라. 오랫동안 서 있으면 의자 나 작은 상자에 발 받음을 주기적으로하십시오. 무언가를 들어 올리면하지가 작동하도록하십시오. 허리를 똑바로 편 다음 무릎 만 구부리고 위쪽으로 만 움직이십시오. 무게를들 때 등을 돌리지 마십시오.

진단

의사는 핀치를 진단하는 방법을 알고 있으며 검사 중에 근육의 힘과 반사를 검사 할 수 있습니다. 예를 들어, 발끝이나 발 뒤꿈치, 쭈그리고 앉는 자세에서 일어나는 자세 또는 등뒤로 누워 다리와 다리를 번갈아 들어 올리라는 메시지가 표시됩니다. 좌골 신경의 협착으로 인한 통증은 일반적으로 이러한 행동이 수행 될 때 악화됩니다.

많은 사람들은 탈장 된 디스크 나 골조직이있는 상태에서 질병의 증상이 없습니다. 결과적으로 의사들은 심한 통증이 없거나 몇 주 내에 개선 될 경우 협착을 치료하는 것은 좋지 않기 때문에 일반적으로 추가 검사를 처방하지 않습니다.

  • 척추 x- 선은 신경을 꼬집는 골조직의 존재를 보여줄 수 있습니다.
  • MRI를 사용하면 추간판 탈장과 같은 뼈와 연조직의 상세한 사진을 찍을 수 있습니다.
  • 컴퓨터 단층 촬영 및 myelography는 척수 신경의 상태를 보는 데 도움이됩니다.
  • Electromyography는 신경에 ​​의해 생성 된 전기적 자극과 충동에 대한 근육의 반응을 측정합니다. 이 연구는 탈장이나 척추 협착으로 인한 신경 클램프의 존재를 확인할 수 있습니다.

치료

통증이 사라지지 않으면 신경 학자와 약속을 잡으십시오. 그는 필요한 의학적 처방을 처방하고 치료 처방을 내릴 것입니다. 다음 약물들이 처방 될 수 있습니다 :

  • 항염증제;
  • 근육 이완제 - 근육 이완제;
  • 수면제;
  • 트리시 클릭 항우울제;
  • 발작에 대한 정제.

물리 치료

급성 통증이 사라지면 의사는 미래의 손상을 예방하기위한 재활 프로그램을 제안 할 수 있습니다.

치료는 대개 자세를 교정하고 등을지지하는 근육을 강화하며 신체의 전체 유연성을 향상시키는 운동을 포함합니다.

스테로이드 주사

어떤 경우에는 의사가 주사를 처방 할 수도 있습니다. 주사는 코르티코 스테로이드와 비슷하게 들릴 수 있습니다. 신경 뿌리의 영향을받은 부위를 주사합니다. 코르티코 스테로이드가 정제보다 효과적이며 통증을 줄이고 신경 주위의 염증을 억제합니다. 몇 달 후에 주사의 효과가 사라집니다. 부작용의 위험 때문에 분할 스테로이드를 권장하지 않는 경우가 많습니다.

외과 개입

이 치료 옵션은 압착 된 신경이 사지의 심각한 약화, 배뇨 및 장 컨트롤의 상실, 또는 치료가 지속되지 않을 때까지 지속되는 경우 통증이 사라지지 않는 경우에 고려됩니다. 외과의 사는 골 괴사 또는 골반 탈장의 일부를 제거하여 가장 아플 수 있습니다.

홈 트리 트먼트

많은 사람들이 민간 요법을 통해 수 일간의 안식으로 인해 안도가 회복되지만 장기간 동안 활동하지 않으면 질병의 증상이 악화 될 수 있다고합니다. 할 일을 모르고 집에서 등을 마비시키는 법을 알고 있다면 다음 지침을 따르십시오.

압축

좌골 신경을 걸러내는 운동

극단적 인 경우에는 Ibuprofen이나 Napraxen과 같은 처방전없이 구입할 수있는 진통제를 정제와 주사로 복용하거나 사용할 약의 약사와 상담하십시오. 대부분의 경우 항염증제 또는 진통제를 권할 것입니다.

전문가들은 좌골 신경을 꼬집을 때 충분한 양의 음료수를 마실 필요가 있다고 믿고 그룹 B의 비타민 섭취를 권장합니다.

핀치 수면 팁

신경을 곤란하게하는 동안 잠자는 방법에 대한 문제로 괴로울 경우 세 가지 간단한 팁을 사용하십시오.

  1. 올바른 위치를 찾으십시오. 추가 지원을 받으려면 발 아래에 베개를 놓으십시오. 옆에서 자면 무릎 사이에 놓고 무릎을 가슴쪽으로 약간 당깁니다. 등에 자면, 무릎 아래에 베개를, 허리 아래에 수건을 두는 것이 좋습니다. 허리에 추가적인 하중이 가해 지므로 위장에서 자지 않는 것이 좋습니다.
  2. 좋은 매트리스를 사세요. 너무 부드럽고 너무 단단한 매트리스는 통증을 완화시키고 남성의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 보드를 매트리스 밑에 놓고 아침에 자신의 감정을 지켜보십시오.
  3. 천천히 누워서 침대에서 나와. 그것은 명백하게 보일지 모르지만 모든 사람이 침대에서 적절하게 상승하여 불편 함을 제거하는 방법을 아는 것은 아닙니다. 오른쪽으로 몸을 굴려 몸을 들어 올리고 손으로 밟은 다음 다리를 바닥에 던져 서서히 일어나는 것이 좋습니다.

대체 의학

대체 의학의 방법은 치료법과 의약품을 사용하여 허리 통증 완화에 사용됩니다.

  • 침술 침술사는 미세 바늘을 신체의 특별한 지점에 도입합니다. 일부 연구에 따르면 침술로 통증이 완화되는 반면 다른 사람들은 통증이 통증을 완화시키는 것으로 나타났습니다. 따라서 의심스러운 클리닉에서 등을 치료하기 전에 공인 전문가를 찾아야합니다.
  • 수동 요법 척추의 감소는 제한된 이동성으로 치료하는 또 다른 방법입니다. 치료의 목적은 척수 기능을 회복시키고 통증을 감소시키는 것입니다. 이러한 유형의 조작은 전통적 통증 치료와 함께 효과적인 것으로 인정 받고 있습니다.
  • Hirudotherapy. 거머리 치료는 통증 완화와 혈액 순환 개선의 추가 수단으로 간주 될 수 있습니다.

수동 치료사 외에도 다음의 전문가들은이 질환을 치료하는 방법을 알고 있습니다 : osteopaths, rehabilitation doctor.

꼬집음, 좌골 신경의 염증 - 증상 및 치료

알려진 바와 같이 좌골 신경총은 요추 신경총에서 시작하여 다리를 내려 가면서 경골과 비골 신경의 두 가지 방향으로 분기합니다. 그의 꼬집음에는 팔다리에 모두 영향을 미치고 환자의 움직임을 제한하는 급성 통증이 동반됩니다.

물리 치료와 특수 운동을 포함하는 복잡한 치료 만이 좌골 신경의 염증 증상을 완화하고 꼬집음으로 상황을 교정 할 수 있습니다. 그러나 급성기에는 약물 치료가 불가피합니다.

이 기사에서는 염증 치료, 성인에서 좌골 신경을 꼬는 법, 그리고이 질환의 첫 증상과 원인에 대해 설명합니다. 질문이 있으면 의견에 남겨 둡니다.

이게 뭐야?

꼬집음 좌골 신경 - 몸의 긴 신경 중 하나의 염증, 요추 척추에 나타나는 심각한 통증. 의학에서이 현상을 좌골 신경통이라고합니다.

좌골 신경의 염증은 다른 질병의 증상을 나타내는 증후군이나 징후입니다. 이와 관련하여 염증은 다른 장기 및 신체 시스템의 작업에서 문제가 발생할 수 있지만 대부분의 경우 병리 발생은 척추의 문제와 관련이 있습니다.

이유

그것은 무엇이며 왜 개발되고 있습니까? 이 질병은 30 세 이상의 사람들에게 더 흔한데, 최근에는 젊은 연령의 사람들이 척추 주위의 연조직의 퇴행성 변화의 초기 형성과 관련된 병리학의 대상이됩니다.

좌골 신경의 염증 발생에 가장 흔한 원인은 요추 및 천골 척수에 국한된 병리학 적 과정입니다.

따라서 가장 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

  1. 좌골 신경의 협착, 척추관의 협착, 척추의 성장과 함께 추간 판의 전체 또는 부분 변위;
  2. 배 모양의 근육 증후군;
  3. 부상이나 심한 육체적 인 노력으로 인해 작은 골반의 기관이나 근육계가 손상 될 수 있습니다.
  4. 저체온증, 전염성 과정;
  5. 종양의 존재.

좌골 신경의 염증은 주로 저체온증, 전염성 과정, 외상 인 원인이되는 1 차 병변의 특성을 가질 수 있습니다. 이차 협착은 척추 신경을 형성하는 신경 뿌리가 돌기, 추간판 탈출, 척추 주위의 뼈 성장, 골 연골 형성으로 인한 근육 경련, 물리적 과부하 등으로 인해 좌초 될 때 발생합니다.

좌골 신경 염증의 증상

좌골 신경이 꼬집어 질 경우, 병리학 적 증상이 급격한 형태로 나타나서 환자의 일반적인 삶의 질을 현저히 저해합니다. 이 질환의 주요 증상은 통증 증후군이며, 그 강도는 염증의 원인에 달려 있습니다.

  • 조여진 좌골 신경 헤르니아;
  • 독감, 말라리아 및 염증을 일으키는 다른 감염;
  • 협착;
  • 척추 전 치환술.

고통의 본질을 고려해야합니다. 이것은 의사가 정확하게 진단하고 염증 치료를 진행하는 데 도움이됩니다. 따라서 척추의 아래쪽 부분을 꼬집는 것은 세 그룹으로 나뉩니다.

  • 상륙의 증상 - 환자는 앉을 수 없다.
  • Lasegue의 증상 - 환자는 똑바로 다리를 들어 올릴 수 없습니다.
  • Sikar 증상 - 발 굴곡으로 통증이 증가합니다.

통증 이외에, 운동 신경 및 감각 섬유를 통한 신경 자극의 전도 장애와 관련된 좌골 신경의 염증의 특징적인 증상이있다 :

  1. 감수성 저하 (감각 저하) - 초기 단계에서는 둔감, 뒤통수의 엉덩이와 다리의 피부가 따끔 거림으로 나타납니다. 증상이 진행됨에 따라 감도의 다른 유형도 완전히 사라집니다.
  2. 골반 장기의 기능 장애 - 좌골 신경을 통과하는 자율 신경계 (교감 신경 및 부교감 신경계) 섬유의 압박으로 인해 발생합니다. 배뇨 장애 (요실금) 및 변비의 형태로 배변이 나타납니다. 이 증상은 심각한 척수 손상이있는 심한 좌골 신경통에서 발생합니다.
  3. 운동 기능의 장애는 신경 모세포 섬유의 손상의 결과입니다. 인간의 경우 둔부, 대퇴부 및 다리 근육의 약점이 있습니다. 그것은 일방적 인 과정 (아픈 다리에 절뚝 거리며)이있는 걸음 걸이의 변화로 표현됩니다.

위의 증상이 나타나면 좌골 신경의 협착으로 다리의 감각이 완전히 상실 될 수 있으므로 즉시 치료를 시작해야합니다.

진단

좌골 신경을 치료하는 방법을 결정하려면 병인을 발견하고, 가능한 경우 질병의 발병을 유발할 수있는 모든 요인을 제거하는 것이 필수적입니다.

진단을 명확히하기 위해서는 환자에 대한 포괄적 인 검사가 필요합니다.

  • 임상 및 생화학 실험실 진단법;
  • 신경 병리학 자의 검사, 그리고 필요하다면 - 척추 동물 학자, 류마티스 전문의 및 혈관 외과 의사;
  • 여러 개의 투영 된 척추의 X 선 영상 (항상 거짓말 및 서있는 자세);
  • 단층 촬영 연구.

다음과 같은 경우에는 긴급 의료 상담이 필요합니다.

  • 통증의 배경에 대해 체온은 38 ° C까지 상승합니다.
  • 부종이나 피부가 붉어졌습니다.
  • 고통은 점차 몸의 새로운 영역으로 퍼집니다.
  • 허벅지, 다리에 심한 무감각이있어 걷기가 어렵습니다.
  • 배뇨 중에는 불타는 감각이 있고, 소변과 배설물의 유지에 문제가 있습니다.

이 연구는 가능한 한 가장 짧은 시간에 통증을 완화하고 좌골 신경의 염증을 제거하기 위해해야 ​​할 일을 파악하는 데 도움이됩니다.

꼬집음 된 좌골 신경을 치료하는 법

좌골 신경이 눌려지는 증상이 나타나면 가능한 한 빨리 치료를 시작해야합니다. 진단 결과에 따라 전문가는 적절한 치료법을 처방합니다 :

  1. 우선, 왜 좌골 신경이 꼬 였는지가 결정됩니다. 치료 방법은 원인에 따라 다를 수 있습니다. 예를 들어 신 생물은 수술이 필요할 수 있습니다.
  2. 약물 치료. 이 치료의 첫 번째 단계는 마취 및 염증 과정의 제거를 목표로합니다. 이를 위해 근육 이완제와 NSAID가 사용됩니다.
  3. 그룹 B의 비타민 (combilipen, milgamma)은 신경 세포의 대사 정상화에 기여합니다. 급성기에는 10 일 동안 근육 내로 처방하고,이어서 경구 투여로 옮긴다.
  4. 물리 치료 요법. 이러한 치료에는 전기 영동, 전자기장 또는 자외선 방사, 마사지 (특정 지점에서의 효과, 통조림, 마사지의 진공 유형), 파라핀 절차, 수 치료법의 사용이 포함됩니다.
  5. 현재 여러 가지 방법이 포함 된 비 전통적인 치료법. 그것은 침술, Kuznetsov iplikatorov의 사용, 돌 요법, hirudotherapy, phytotherapy, 뜸을 포함합니다.
  6. 인기있는 조리법의 치료. 따라서 꼬집음, 말 밤, 베이 잎 팅크, 밀가루 및 꿀 케이크, 감자 압축, 밀랍, 가문비 나무 및 소나무 싹, 민들레 팅크 및 기타 많은 방법이 사용됩니다.
  7. 이뇨제는 신경근 부위의 부종을 줄이기 위해 사용됩니다 (furosemide).
  8. 치료 체조. 영향을받는 부위의 혈류를 개선하고 근육을 강화시키는 데 도움이됩니다. 어떤 경우에 수행해야 할 운동의 종류는 의사가 질병의 방치 정도, 통증의 정도, 염증 과정의 존재 여부 및 기타 요소에 근거하여 결정합니다.
  9. 외과 적 치료. 약물 및 물리 치료 요법의 비효율로 인하여 집게를 제거하는 유일한 방법은 외과 적 개입 (intervention) : 육안 적 절제술 및 미세 분화 술 (microdissetomy)입니다.

집에서의 좌골 신경의 염증이나 협착의 치료는 복잡하고 장기적인 운동으로 항상 효과가있는 것은 아니므로 오랫동안 건강을 다뤄야합니다.

몇 개월 내에 통증이 진정되지 않으면 환자는 스테로이드 제제를 처방 받고 해당 부위의 경막 외로 투여됩니다. 이 절차는 지역 수준에서 염증의 증상을 줄여 주지만 일시적이지만 매우 현저한 효과를줍니다.

모드

치료의 주요 구성 요소 중 하나는 환자를위한 치료 및 보호 체제의 수립입니다.

환자는 단단한 침대 위에 누워 있어야하며, 염증의 징후가 가라 앉도록 제한하는 것이 좋습니다. 통증 증후군의 소실 및 증상의 개선이 나타날 때까지 휴식을 취하십시오.

비 스테로이드 성 항염증제

가장 효과적인 진통제는 NSAIDs입니다. 이 약물 그룹은 COX 효소의 작용을 멈추고 소염 작용을하는 약물로 대표되며 다음과 같습니다.

  • Meloxicam (Movalis, Amelotex)은 알약과 주 사용 형태로 제공되며 NSAID 그룹 중 가장 안전한 혼합물 중 하나입니다.
  • "Piroxicam"은 용액 (앰플 1 ~ 2ml), 정제, 좌약, 젤, 크림의 형태로 생산되며 하루 2 ~ 1ml를 국소 적으로 사용하여 급성 통증을 완화시킵니다.
  • "Nimesulide"( "Nise", "Nimesil") - 분말, 정제, 캡슐 형태로 생산됩니다. 첫 번째 일일 하루 100mg의 일반적인 용량은 200mg으로 증가 할 수 있습니다.
  • "셀레브렉스 (Celebrex)"캡슐은 일일 권장량이 200mg이지만 심한 통증이있을 경우 첫 번째 복용량을 400-600mg으로 늘릴 수 있으며 복용량을 200mg까지 줄일 수 있습니다.
  • "Ketonal", "Ketanov"( "Ketoprofen") - 앰플과 캡슐, 정제, 좌약 모두에서 사용할 수 있으며 연고로 좌골 신경통은 대부분 근육 주사 (하루에 3 회 2 ml)로 투여되지만 증상 잘 제거하고 국소 적용 (연고).

통증과 염증이 증가하면 스테로이드 호르몬 제제가 처방되기도하고, 단기간에 통증을 완화 시키지만 염증의 원인을 제거하지는 않으며, 부작용과 금기 사항이 많습니다.

관절 치료를위한 효과적인 비 스테로이드 항염증제 선택 방법도 참조하십시오.

근육 이완제 및 비타민

근육 이완제는 통증에 의한 국소 근육 긴장을 줄이기 위해 처방됩니다. 이것은 :

또한 항 염증 효과는 그룹 B의 비타민을 기반으로하는 종합 비타민제에 의해 생성됩니다 :

물리 치료와 약물 치료가 도움이되지 않으면 외과 적 방법을 사용합니다 - 마이크로 디스크 제거, 디스크 검사, 디스크의 일부를 제거하고 좌골 신경을 누르십시오.

비 전통적 치료

특수 클리닉 및 의료 센터는 좌골 신경을 치료하기 위해 다양한 비 전통적인 방법을 사용합니다.

  • 식물 요법;
  • 침술;
  • 지압;
  • 고민 시가로 워밍업;
  • 돌 요법 또는 돌 마사지;
  • 진공 또는 마사지 할 수 있습니다.
  • 거머리 요법과 거머리 요법 등이 있습니다.

스파 트리트먼트

악화 이외의 경우에만 좌골 신경 염증의 요양원 치료가 권장되며 진흙 치료, 라돈, 황화수소 및 진주 목욕을 사용하는 수 치료법과 수중 견인 코스가 특히 효과적입니다.

기후 요법은 항상 면역 체계를 강화시키고 감기의 빈도를 줄이며 휴식은 기분을 향상시키고 회복을 위해 매우 중요한 긍정적 인 태도를 만듭니다.

마사지

마사지 과정은 급성 염증 과정의 가라 앉은 후에 수행 될 수 있습니다.

이 기법 덕분에 손상된 좌골 신경의 전도도가 증가하고 국소 혈액 순환과 림프액 흐름이 정상화되고 통증이 감소되며 이미 개발 된 근육 소모가 감소합니다.

운동

회복 후에는 좋은 신체 운동이 특히 필요하지만 부하가 신체 양쪽에 균등하게 분산되어있는 경우 (조깅, 걷기, 수영, 여유롭게 스키 타기).

또한, 완화 된 모든 환자에게 이상적인 특별한 운동이 있습니다. 우리는 바닥에 누워 집에서 쉽게 수행 할 수있는 연습의 예를 제시합니다.

모든 운동은 10 번 수행되고 부하가 증가합니다.

  1. 다리가 몸에 연결되어 무릎 아래에 껴안습니다. 손으로 다리를 가능한 한 가깝게 잡고 30 초 동안이 위치를 저장 한 다음 시작 위치로 돌아갑니다.
  2. 다리는 곧게 펴고, 양말은 올려다 보며, 팔은 몸을 따라 있습니다. 발 뒤꿈치와 목을 15 초 동안 다른 방향으로 스트레칭 한 다음 긴장을 풀어줍니다.
  3. 옆으로 돌아서 다리를 앞으로 당깁니다. 양말을 당겨. 그런 다음 시작 위치로 돌아가서 반대쪽으로 돌립니다.
  4. 위를 뒤집어서 손에 몸통을 들고 팔 굽혀 펴기를하십시오. 다리를 긴장시키지 마십시오.

그러나 좌골 신경의 협착이 추간 판 탈장으로 인해 발생하는 경우 의사와 함께 물리 치료의 복합체를 선택해야한다는 것을 알아야합니다.

민간 요법 치료

좌골 신경을 치료하기 위해 전통 의학에 특별한 중요성이 부여됩니다. 결국, 그 자금은 실제적으로 유일한 치료 방법입니다. 예를 들어, 임신 한 여성이 신경을 곤두 세우거나 약물 복용에 금기 사항이 있거나 신체적 인 절차가있는 경우입니다.

집에서 다음과 같은 대우를 수행 할 수 있습니다.

  1. 베이 리프의 팅크. 18 개의 중간 크기의 베이 잎을 가져 가야하며, 좋은 보드카 200 ml를 부은 다음 어두운 시원한 곳에서 3 일 동안 고집해야합니다. 이 기간이 지나면 얻은 주입물을 마사지 동작으로 성대 영역으로 문질러 야합니다. 네 번째 절차 후에 긍정적 인 효과가 있습니다.
  2. 밤에는 아픈 부위에 꿀 케이크를 붙일 수 있습니다. 이렇게하려면 수 욕조에서 꿀 한 스푼을 가열하고 밀가루 한 잔과 섞어 케이크를 만들고 아픈 부위에 올려 놓으십시오. 셀로판으로 닫고 따뜻한 스카프로 모든 것을 감싸십시오. 이러한 압축은 통증을 완화시켜줍니다.
  3. 감자 콩나물의 주입은 발아 된 감자 또는 오히려 그것의 과정으로 준비됩니다. 이렇게하려면 콩나물 한 잔을 마시고 1/2 리터의 보드카를 부으십시오. 따라서, 혼합물은 어둠 속에서 2 주 동안 주입됩니다. 준비가되면 하루 두 번 감염된 곳에서 문지르고 따뜻한 천으로 감싸 야합니다.
  4. 알코올 용액 (70 % 이상) 200ml에 dipyrone 10 정을 녹이고 5 % 요오드 바이알을 넣는다. 생성 된 혼합물은 어두운 곳에서 3 일 동안 제거해야합니다. 취침 전에 문제 영역에 완성 된 팅크를 문질러서 뒤쪽으로 스카프를 감싸고 아침까지 잠을 자십시오.

가정 치료는 포괄적 인 약물 요법을 대체 할 수는 없으며 질병의 증상을 완화시키기위한 것임을 기억하십시오.

예방

좌골 신경통이 진단되면 약물로 통증과 일반적인 불편 함을 없애줍니다. 재발을 예방하기위한 예방 조치를 연구하는 것이 좋습니다.

  • 단단한 표면에서만 자고 싶다.
  • 역도 방지
  • 저체온 사지
  • 갑자기 움직이지 마라.

연락 할 의사

좌골 신경통 증상이 있으면 신경과 전문의에게 연락해야합니다. 물리 치료사, 마사지 치료사 및 수동 치료사가 치료에 참여합니다. 필요하다면 환자는 신경 외과의를 검사합니다.

좌골 신경의 꼬집기

좌골 신경의 꼬집음은 신경을 짜내는 결과로서 병리학 적 상태이며, 미엘린 덮개는 손상되지 않습니다. 좌골 신경은 인체에서 가장 긴 신경이며, 성례 영역에서 시작하여 하체와 발 뒤꿈치의 지골에 도달합니다. 운동 신경 및 감각 신경 섬유가 포함되어 무릎 및 엉덩이 관절을 자극합니다.

좌골 신경의 꼬집기는 주로 발톱 모양의 근육 (척추 구멍의 루멘) 또는 척추 원판의 영역에서 발생합니다. 병리학은 다리에 통증을 동반합니다. 대부분의 경우, 협착은 일방적이며 양쪽 팔다리는 병리학 적 과정에서 훨씬 더 드물게 관여합니다. 이 상태는 염증 (radiculitis)을 유발할 수 있으며 심한 통증으로 인해 복잡해집니다. 무거운 육체 노동에 종사하는 남성은 좌골 신경을 꼬고 경향이 있습니다.

동의어 : 좌골 신경통, 요추 신경근 증.

좌골 신경 마비의 원인

좌골 신경의 꼬집는 것은 종종 불편한 자세, 신체 활동의 제한, 요추 부위의 과도한 부하에 오래 머 무르므로 날카로운 움직임을 필요로하는 활동을하는 동안 발생합니다.

흔히 꼬집음은 다른 병리 배경을 배경으로 형성됩니다.

또한, 원인은 좌골 신경을 따라 근육 경련이있을 수 있습니다.

여성의 좌골 신경은 인접한 기관에 자궁이 확장되어 신체의 무게 중심이 바뀌어 척추가 커지거나 임산부가 불편한 신체 자세를 취하는 경우에도 임신 중에 손상을받는 경우가 많습니다. 여성에서 좌골 신경을 꼬집는 증상의 위험이 증가하는 또 다른시기는 호르몬 수준의 변화로 인한 폐경입니다.

위험 요인은 다음과 같습니다.

  • 알코올, 중금속, 신경 영양 독성 물질에 의한 중독;
  • 담배 흡연;
  • 좌골 신경 투영에서 포진 대상 포진;
  • 과체중;
  • 몸에 미네랄이 부족합니다.

양식

중증도에 따라 좌골 신경이 꼬집는 세 가지 형태가 있습니다.

좌골 신경의 심한 협착은 척수 손상 및 환자 고정을 동반 할 수 있습니다.

대부분의 경우, 협착은 일방적이며 양쪽 팔다리는 병리학 적 과정에서 훨씬 더 드물게 관여합니다.

꼬집음 좌골 신경의 증상

통증 증후군 - 꼬집음 좌골 신경의 가장 특징적인 징후. 통증은 다른 성격 (급성, 아프다, 쏘고, 쑤시고, 당기는)입니다. 원칙적으로 통증은 요추 부위, 엉덩이 부위에 나타납니다. 허벅지 통증의 뒷면에 아래 다리와 발 뒤꿈치에 아래쪽 다리의 손가락에 방사. 때로는 신경을 따라 마비가 있고, 피부가 타거나 피부가 따끔 거리는 경우도 있습니다. 기침, 웃음, 근육 긴장 등 앉은 자세에서 통증이 증가 할 수 있습니다. 통증 외에 걷기, 장기간 서서 걷기, 파행이 생길 수 있습니다 (한쪽 다리에 일면 꼬집음 또는 양 다리에 - 양측으로).

남성의 경우, 꼬집음의 징후는 전립선 염의 징후와 비슷할 수 있습니다. 여성의 좌골 신경을 꼬집는 증상은 병소의 원인과 정도에 따라 다릅니다. 여성들은 종종 허리에 불편 함이 없음을 지적합니다.

좌골 신경의 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.

  • 근육 위축 및 근력 약화;
  • 감수성 장애 (증가 또는 감소);
  • 건성 피부;
  • 병적 반사의 출현;
  • 들어온다 감각;
  • 발한 발이 증가했다.
  • 발 / 다리 운동 제한.
참조 :

진단

좌골 신경의 협착 진단은 일반적으로 특정 임상상으로 인해 어렵지 않습니다. 일반적으로 진단은 환자의 객관적인 검사, 불만 제기 및 기분 전환 검사 중에 수행됩니다. 그러나, 재발을 피하기 위해서는 좌골 신경 흉터의 발생에 기여한 요인을 결정할 필요가 있습니다.

병리학 적 과정의 발병 원인을 확인하려면 다음과 같은 도구 및 실험실 진단 방법을 사용하십시오.

  • 요추 부위 및 골반의 X- 레이 검사;
  • 요추 부위의 자기 공명 또는 컴퓨터 단층 촬영;
  • 초음파;
  • 전자 음이온 검사;
  • 방사성 동위 원소 척추 스캔 (의심되는 종양의 경우);
  • 일반 및 생화학 적 혈액 검사;
  • 소변 검사; 기타

반사 작용에 대한 연구가 수행되고, 보닛 증상의 존재, 라게그 증상, 발바닥의 감소, 아킬레스 및 무릎 반사가 결정되고, 영향을받는 쪽에서 민감도가 평가됩니다.

통증 증후군 - 꼬집음 좌골 신경의 가장 특징적인 징후. 통증은 다른 성격 (급성, 아프다, 쏘고, 쑤시고, 당기는)입니다.

탈장 된 디스크를 이용한 차별 진단이 필요합니다. 탈장의 경우 병리학 적 과정의 장기간 발달과 신경통 발현의 재발이 특징입니다.

꼬집음 좌골 신경 치료

좌골 신경을 꼬집기위한 전통적인 치료법은 약물 요법과 물리 요법의 조합입니다. 어떤 경우에는 수술이 필요합니다.

좌골 신경의 경우 환자의 입원은 필요하지 않습니다. 환자의 의사 처방에 따라 집에서 치료를 할 수 있습니다. 환자가 걸을 때 및 / 또는 장시간 동안 수직 자세를 취하는 것을 방지하는 급성 통증의 경우, 수 일에서 일주일 동안의 휴식이 표시됩니다. 급성 통증이있는 ​​동안 고정 된 신체 자세가 필요하기 때문에 하드 매트리스를 사용하는 것이 좋습니다.

좌골 신경의 협착 치료에서 근육 내 주사 또는 경구 투여 (캡슐 또는 정제)에 의해 투여되는 비 스테로이드 계 항염증제가 최선의 약물이다. 비 스테로이드 항염증제의 경구 투여 경로에서 위염 및 / 또는 소화성 궤양이 발생할 위험이 있으므로, 프로톤 펌프 억제제의 투여가 지시됩니다.

근육 경련에 의한 좌골 신경의 협착으로 혈액 순환을 개선하는 약물 (venotonics)을 사용하여 치료 효과를 얻을 수 있습니다. 강한 근육 경련, 진경 증강 약물 및 / 또는 근육 이완 제가 처방됩니다. 또한, 그것은 신진 대사를 향상시키는 약물뿐만 아니라 비타민 복합체의 목적을 보여줍니다.

일반적인 치료법은 지방 - 항 염증 및 보온제를 연고 또는 젤 형태로 보충하여 사용합니다.

무거운 육체 노동에 종사하는 남성은 좌골 신경을 꼬고 경향이 있습니다.

물리 치료법은 또한 약물의 작용을 보완하기 위해 처방됩니다. 이러한 방법에는 다음이 포함됩니다.

  • 의약 물질의 전자, 음소 영동;
  • UHF 치료법;
  • 자기 치료;
  • 파라핀 욕조;
  • 레이저 요법;
  • 진흙 치료;
  • 황화 수소, 라돈 욕;
  • hirudotherapy;
  • 감염된 부위의 자외선 조사.

침술과 지압뿐만 아니라 수동 요법 (약속은 신중하게 접근해야하며 어떤 경우에는 권장되지 않음)을 사용할 수 있습니다.

재활 기간에는 물리 요법, 수영, 요가, 필라테스에서 좋은 효과를 얻을 수 있지만 이러한 방법은 환자의 만족스러운 상태와 급성 통증이없는 경우에만 적용 할 수 있습니다. 완화 기간 동안, 요양원 치료가 환자에게 지시됩니다.

가능한 합병증 및 결과

좌골 신경의 꼬집기는 다음과 같은 조건에 따라 복잡 할 수 있습니다.

  • 강렬한 통증 증후군;
  • 내부 기관의 위반;
  • 수면 장애;
  • 리비도 감소;
  • 여성의 월경 장애;
  • 불임;
  • 만성 질환의 악화;
  • 장 및 방광의 대피 기능에 대한 위반;
  • 모터 활동의 급격한 감소, 최대 고정.

예측

좌골 신경을 꼬집기위한 적시 적절한 치료로, 그것으로 인한 변화는 완전히 가역적이며, 예후는 유리합니다.

예방

좌골 신경의 협착을 방지하기 위해 다음과 같이하는 것이 좋습니다.

  • 초과 체중으로 체중 조절;
  • 무게를 지니는 것을 피하고, 적절한 무게 분포와 직선으로 만 하중을 들어 올리십시오.
  • 제어 자세;
  • 주기적으로 마사지를받습니다.
  • 알맞은 경도의 표면에서 잘 수 있습니다.

재발 및 합병증의 발생을 예방하기 위해 좌골 신경이 눌려지는 환자에게 권장됩니다.

  • 균형 잡힌 균형 식단;
  • 특히 연약한 의자에 오랫동안 앉아있는 것을 피하십시오.
  • 몸의 날카로운 굽음, 성향을 피하십시오;
  • 저체온증, 특히 요추 부위를 피하십시오.

좌골 신경의 꼬집음 : 원인, 징후 및 치료

천골 신경 얼기의 부분 인 좌골 신경은 인체에서 가장 크다. 그것은 미골에서 시작하여 다리로 끝나는 다리의 전체 길이를 따라 위치해 있습니다. 하지의 통증이있는 ​​경우, 좌골 신경의 협착이 의심 될 수 있습니다.

좌골 신경통은 무엇입니까?

myelin sheath를 방해하지 않고 좌골 신경을 압박하는 것은 고통의 증후군을 동반 한 병리학 적 과정이며, 이는 협착이라고합니다. 지방화의 장소는 piriformis 또는 척추 원판의 지역에있는 좌골 구멍의 내강이다.

다리에 발산하는 엉덩이의 심한 통증은 좌골 신경통의 염증에 의해 악화 될 수있는 좌골 신경통의 증상 중 하나입니다. 질병의 증상은 osteochondrosis 및 다른 pathologies와 유사 할 수 있습니다, 자격이 의사는 좌골 신경의 꼬집음을 차별화하고 올바른 치료를 처방 할 수 있습니다.

병리학의 주요 원인

  1. 추간판 탈장은 병리 발달의 주요 원인 중 하나입니다. 섬유질 링의 파열과 척수 핵의 변위를 수반하는 추간판의 퇴행성 변화는 신경 뿌리의 협착을 일으킬 수 있습니다.
  2. 척추의 변위로 척추에 외상이 미치는 영향.
  3. 요추 및 골반 골 연골 증
  4. 좌골 신경의 영역에서 다른 성격의 신 생물.
  5. 역도와 관련된 과도한 신체 활동.
  6. 골반에 위치한 장기의 염증.
  7. 좌골 신경 구역에 위치한 농양.
  8. 다발성 경화증.
  9. 전염병 : 뼈 결핵, 말라리아, 풍진 및 기타.
  10. 혈액 응고의 형성과 혈관의 변화.
  11. 요추 부위의 찬 공기에 노출.
  12. 엉덩이 부위의 근육 염증.
  13. 임신 상태는 질병을 일으킬 수 있습니다. 태아의 증가로 자궁은 인접한 장기와 조직에 압력을 가하여 신경 기둥을 침범합니다.

좌골 신경에 영향을 줄 수있는 이전의 상태 외에도 다음과 같은 여러 가지 위험 요인이 있습니다.

  • 비만;
  • 몸에있는 무기물의 부족;
  • 에탄올에서 추출한 중금속 염에 의한 중독;
  • 좌골 신경 부위에 헤르페스 염증을 둘러 쌉니다.

증상 Symptomatology

이 질병의 주요 증상은 신경 섬유를 따라 통증을 당기는 것입니다. 통증은 날카 롭고, 아프며, 사격을하고, 강도를 다양하게하며, 엉덩이, 허벅지의 뒷부분을 흥분 시키며, 무릎과 발목까지 내려갈 수 있습니다.

증가 된 통증은 앉아있는 자세에서 신체 자세의 변화를 유발할 수 있으며, 웃으면 서 기침 반사를 일으킬 수 있습니다. 좌골 신경 영역에는 불쾌한 따끔 거림, 마비 및 피부 연소가 관찰됩니다. 환자가 오랫동안 서 있기가 어려워지면 환자는 다리를 다쳐 다리를 움츠 리기 시작합니다.

특징적인 통증 이외에도 추가 증상이 있습니다.

  • 허리 부분의 통증을 통해 갑작스러운 총격,하지의 전체 길이를 따라 발 뒤꿈치까지 확장;
  • 통증의 공격 사이에 나타나는 아픈 다리의 피부에 가벼운 스티칭 통증;
  • 허벅지와 엉덩이의 뒤가 열 화상 후 감각을 상기시키는 "화상";
  • 큰 부위의 손상으로 피부의 상층이 감도를 잃어 감각이 없어집니다.
  • 다리와 허리 척추의 제한된 움직임;
  • 영향받은 다리 근육의 약점;
  • 앉은 자세로 이동할 때 증상이 증가합니다.

진단

올바른 진단을 위해서는 전문가의 자문이 필요합니다. 언뜻보기에 신경 병리학 적 특성의 특정 통증으로 인해 모든 환자가 좌골 신경을 진단 할 수 있습니다.

그러나 어떤 경우에는 질병의 임상상이 추간판 탈장을 형성하는 척추 원판의 파괴적인 변화와 유사합니다. 탈장 통증은 더 연장되고, 급성이며, 신경 학적 통증을 재발 할 가능성이 더 큽니다.

의사의 검사는 여러 단계로 구성됩니다.

  • 병력 복용은 증상의 객관적 특성과 강도에 대한 환자의 불만 사항을 조사하는 것을 포함합니다.
  • 영향을받는 부위의 육안 검사 및 촉진;
  • 병리학의 완전한 그림을 수집하기 위해 의사가 처방 한 진단 연구 방법.

정확한 진단 방법은 다음과 같습니다.

  1. 요추와 골반의 X 선 사진.
  2. 영향을받는 지역의 초음파 검사.
  3. 컴퓨터 및 자기 공명 단층 촬영.
  4. 전기 자극의 영향에 대한 반응을 통해 근육과 말초 신경 섬유를 연구합니다.
  5. 악성 종양이 의심되는 경우 척수의 방사성 동위 원소 스캔이 수행됩니다.
  6. 일반 분석 및 혈액 생화학.

최종 진단은 좌골 신경의 침범에 대한 구체적인 증상을 나타냅니다.

  • 증상 보닛 : 사지를 올리고 통증을 완화하고 무릎에서 다리를 구부릴 때 통증을 줄이면 의사는 모든 행동을 수행합니다.
  • Lasegue의 증상 : 환자는 등에 등을 대고 다리를 들어 올리고 통증을 느끼며 무릎의 다리를 천천히 구부리고 통증은 거의 눈에 띄지 않게됩니다.
  • 십자 증후군은 영향을받는 사지를 들어 올릴 때 양쪽 다리에 통증이 있음을 나타냅니다.
  • 발바닥, 무릎 및 아킬레스 반사의 감소.

꼬집음 좌골 신경 치료

좌골 신경 견인을 치료하는 방법? 의사는 진단을 확인한 후 병리학 적 과정을 제거하기위한 효과적인 종합 처방을 처방합니다. Blocking pain syndrome은 치료 과정의 주요 영역 중 하나입니다. 이 질병에 대한 완전한 승리의 핵심은 인체 하부에서 가장 큰 신경을 꼬집는 원인을 제거하는 것입니다.

치료는 의료 구성 요소, 물리 치료, 대체 의학, 다양한 강도의 코르셋 및 가열 밴드의 도움으로 정형 외과 적 치료로 구성됩니다.

가정에서의 치료 절차

참을 수없는 허리 통증을 느끼는 많은 환자들은 집에서자가 치료를 시작합니다. 전통적인 치유 사의 조리법과 조언을 사용하여 환자가 항상 원하는 결과를 얻는 것은 아닙니다. 종종 의학 교육을받지 않은 채식인의 손에 넘어 가면 인체 건강에 돌이킬 수없는 결과를 초래하는 많은 합병증을 유발할 수 있습니다.

따라서 가정에서의 치료 효과를 결정할 때는 중요한 상태를 관찰 할 필요가 있습니다. 신체에 해를 입히지 않도록 의사와 협의해야합니다.

집에서 환자가 자주 행하는 치료 조작은 다음과 같습니다.

  1. 아픈 발은 미리 준비된 알콜 용액으로 문지릅니다. 가문비 나무 또는 소나무, 바늘, 또는 머위의 꽃 봉오리를 1 : 1의 비율로 알코올에 부어 어두운 곳에 넣고 1 주일 동안 방치해야합니다. 팅크는 좌골 신경에 항 염증 및 중간 진통 효과가 있습니다.
  2. 온난화 진통제를 사용하여 마사지하는 것은 의사와의 의무 상담, 특히 병리학의 급성기에 필요합니다. 마사지 캔은 극심한주의를 기울여 상황을 악화시키지 않도록 사용해야합니다.
  3. 영향을받은 지역의 왁스 응용 프로그램은 기름기가 많은 크림으로 prelubricated되었습니다 피부에 적용됩니다. 왁스는 피부를 깊게 가열하고 좌골 신경이 꼬집어 질 때 염증 반응을 증가시킬 수 있습니다.
  4. 병리학의 회복 기간 동안의 체조 운동은 관절에 긍정적 인 영향을 미친다. 특정 환자에게 개별적으로 고안된 특별 연습 세트가 효과적입니다. 운동 목록은 의사 - 물리 치료사 만 할 수 있습니다.

집에서의 치료가 원하는 결과를 가져 오지 못할 것이라는 결론을 내릴 수 있으며 그러한 치료는 완전한 치료를 위해 충분하지 않을 수 있습니다. 일시적인 개선은 교활한기만과 재발로 이어질 수 있습니다.

의료 전술

치료 방법의 복합체에는 좌골 신경에 대한 의학적 절차 및 물리 치료 효과가 포함됩니다. 증상 치료는 통증 완화로 환자의 고통을 덜어줍니다. 신경 학적 통증을 없애기 위해 비 스테로이드 성 소염 진통제를 사용하여 봉쇄제를 처방하고 중등도의 고통스런 감각으로 진통제의 경구 투여가 충분합니다.

투옥이 근육 염증성 병변에 기인하는 경우에, 닥터는 근육 이완 물, 이완 근육 섬유 및 진창제를 처방한다. 영향을받은 조직의 혈액 순환을 개선하여 venotonics를 도움이 될 것입니다. 또한, 비타민 복합체의 섭취는 환자의 빠른 회복에 기여합니다. 연고, 온난화 및 진통 성향은 국소적인 효과가있어 고통에 대처할 수 있습니다.

치료 단지에 포함 된 물리 치료 절차 :

  • 금기가없는 경우, 특히 악성 신 생물의 존재가있는 경우, 자기 요법;
  • 전기 영동;
  • 파라핀 용도;
  • 의료 거머리로 치료;
  • 황화수소 및 진흙 욕;
  • 좌골 신경 영역에 대한 UV 노출;
  • 레이저 치료.

경질 매트리스 (lumbosacral spine)의 코르셋 인 코르셋을 사용하여 정형 외과 정권은 아프게 행동하여 질병이있는 부위의 부하를 덜어줍니다. 심한 통증이있을 때 통증을 효과적으로 제거하는 데 도움이되는 견고한 고정 코르셋이 처방됩니다. 앞으로 환자는 동적 부하에 대해 코르셋을 사용할 수있어 심한 운동에서 척추를 보호 할 수 있습니다.

예측 및 가능한 부정적인 결과

질병의 초기 단계에서 의사에게 호소하면 부정적인 결과없이 완전한 치료가 될 것으로 예측됩니다. 의사가 처방 한 치료는 좌골 신경의 충격과 관련된 모든 기능을 완전히 회복시킵니다.

자가 치료, 좌골 신경 꼬집기의 장기간의 특징은 다음과 같은 변화를 일으킨다 :

  • 심각한 고통, 멈추기 힘든;
  • 마비 또는 부분 고정;
  • 불면증;
  • 내부 장기 기능의 침해;
  • 생리주기의 위반, 더 심한 경우 - 불임;
  • 변비 및 지연 방광 배출;
  • 만성 질환의 악화.

예방

좌골 신경의 건강 상태를 촉진시키는 예방 조치에는 다음이 포함됩니다.

  • 무거운 육체적 인 운동의 예방, 특히 역도;
  • 저체온증;
  • 여분 파운드의 외관의 경고;
  • 균형 잡힌 영양;
  • 몸의 날카로운 모서리를 피하십시오.
  • 모바일 라이프를 이끌어 낸다.

결론

허리 통증, 다리에주는 통증, 보행 및 관절 이동성이 바뀌면 의사에게 즉시 문의하여 정확한 진단을 받아야합니다. 선택 방법에 의한 "맹목적인"치료는 병리학 적 과정을 악화시킬 뿐이며 회복이 불가능한 복잡한 상태로 이끌 수 있습니다.