자궁 경부 지역의 염분 침착을 제거하는 5 가지 방법

자궁 경관 지역에있는 과부의 고비, 위사 또는 염분 침착은 위험한 문제이지만 일부는이 증상에 절대주의를 기울이지 않습니다. 문제 중 하나는 시간 경과에 따른 범프의 크기 증가입니다. 목에는 혈관과 신경이 많이 있습니다. 따라서, 염분 원추형의 모양은 osteochondrosis로 이어질 수 있습니다. 이 질병의 치료는 가능한 한 빨리 시작해야합니다 (예 : 민간 요법의 도움).

목에 염분 침전물이 나타나는 이유는 무엇입니까?

짠 음식 섭취가 많아 목에 염분이 축적된다는 대중적인 신화가 있습니다. 목의 덩어리는 삶은 음식과 단백질 음식 (고기, 곡물 등)의 소비로 형성됩니다. 목에 염분이 침착되는 가장 기본적인 원인은 다음과 같습니다.

  • 이미 이전에 서면 - 이것은 단백질 식품의 사용입니다.
  • 앉아있는 생활 방식, 앉아있는 일. 위험에 처해있는 사람들은 머리를 숙이고 많은 시간을 보내고 있습니다.
  • 나쁜 환경 적 상황.
  • 나쁜 유전.

목에 소금 덩어리가 생길 수 있습니까?

질병의 증상이 진전되면 다음과 같은 염분의 불쾌한 증상을 경험할 수 있습니다.

  1. 시각 장애 및 기억 장애.
  2. 목 근육과 신경 종말의 협착으로 인해 어깨와 목에 통증이 있습니다.
  3. 고혈압.
  4. osteochondrosis의 모양.
  5. 잦은 욱신 거리는 두통, 특히 아침에.
  6. 손의 이동성 제한.
  7. 머리를 돌릴 때 목의 불쾌한 경색.
  8. 울리는 이명.

자궁 경관 지역의 퇴적물을 제거하는 5 가지 방법

환자가 이러한 증상을 종종 겪는 경우 올바른 진료를 처방하도록 의사와상의해야합니다. 이것을위한 시간이 없다면, 자궁 경부 지역의 소금 침전물을 제거 할 수 있습니다. 범프에 통증이있을 경우에는 Finalgon과 같은 마취 연고를 추가로 사용할 수 있습니다.

1 방법. 목과 칼라 영역의 마사지. 이 치료법은 덩어리가 출현하는 초기 징후에서 목에 염분을 분해하는 데 매우 효과적입니다. 그러나 합병증을 피하기 위해 유능한 전문가가 마사지를 한 것이 좋습니다. 목은 척추의 매우 취약하고 중요한 부분입니다.

2 방법. 롤링 핀으로자가 마사지. 이 방법은 많은 사람들이 자궁 경부에 소금을 분산시키는 데 도움이되었습니다. 롤링 핀뿐만 아니라 유사한 핀을 사용할 수 있습니다. 수술 전에 뜨거운 샤워 나 목욕을하는 것이 좋습니다. 자신을 매우 어렵게 여긴다면 친척이나 친구에게 요청할 수 있습니다. 다음으로, 문제 영역의 상단에서 롤링 핀을 내리 누르십시오. 한 달 안에 덩어리가 눈에 띄게 작아 질 것입니다.

3 길. 진공 캔으로 허니 마사지. 꿀로 마사지를하려면 몇 개의 진공 캔을 사야합니다. 소량의 꿀을 취하여 예금이 나타난 장소에 적용하십시오. 두 번째 사람은 진공 항아리를 잡고 목에 따라 5-7 분 동안 운전을 시작해야합니다. 은행이 잘 붙으면 30 분 동안 방치해야합니다. 그런 다음 목에서 제거하십시오. 부드럽게 눌려 져서 액체가 흘러 나오게하는 액체가 담긴 거품이 보일 것입니다. 5 가지 절차 후에 소금 침전물의 크기가 감소합니다.

4 방향. 유명한 치유 사인 왕 (Wang)은 다음과 같은 흥미로운 방법을 제안했습니다.

똑 바른 뒤에 의자에 앉으십시오.

가능한 한 많이 머리를 뒤로 기울이고, 위쪽을 엄격하게 봅니다.

2 분에서 3 분 사이에 시작하는 것이 좋습니다.

치료 과정은 10 일에서 30 일 사이입니다. 목에 부딪 히면 완전히 녹아야합니다. 그 후에 예방을 위해 매일 3-5 분 동안이 운동을하십시오.

5 길. 과산화수소로 압축하십시오.

  • 100ml의 물에 4 tsp. 과산화수소 또는 사과 식초.
  • 이 혼합물을 붕대로 적셔 문제가있는 곳에 놓습니다.
  • 상단에 랩과 모직 천을 놓으십시오.
  • 1 시간 후 압축을 지울 수 있습니다.

예방

목 주위에 혹이 생기는 것을 방지하려면 다음 팁을 따르십시오.

  1. 더 신선한 야채를 먹어라. 커다란 혜택은 호박 주스입니다.
  2. 하루에 최소한 2 리터의 물을 마셔야합니다.
  3. 야외에서 더 걸어보세요. 수영장이나 피트니스 센터에 가입하십시오 - 척추의 건강에 매우 유용합니다.
  4. 매일, 물리 치료 - 물리 치료를 수행하십시오.
  5. 항산화 물질을 복용하는 것을 잊지 마십시오. 유해한 물질을 신체에서 제거하는 데 도움이됩니다.
  6. 규정 식 매운에서, 단백질 음식, 피클, 알콜, 훈제.

나중에 치료하는 것보다 질병의 발생을 예방하는 것이 더 쉽다는 것을 기억하십시오.

소금 매장지를 제거하는보다 효과적인 방법은 소금 퇴적물을 제거하는 18 가지 방법입니다.

경추에 염분 침착을 제거하는 법

목의 통증, 제한된 이동성, 혹의 발달 등은 모두 osteochondrosis의 증상입니다. 그것은 척추의 표면에 축적되는 염분의 침착을 동반합니다. 질병의 발달을 멈추지 않으면 전신이 고통 받게됩니다. 병리학의 원인을보다 자세히 고려하고 단순 민간 요법이나 물리 치료 절차를 사용하여 경추에 염분 침착을 제거하는 방법을 이해합시다.

문제를 일으키는 요인

염분 침전의 주요 원인은 신진 대사입니다. 이것은 건강에 해로운 음식물의 배경에 대해, 특히식이 요법에 많은 양의 단백질이있는 경우 발생할 수 있습니다. 공헌 요인으로는 앉아있는 생활 방식, 나이 등이 있습니다. 문제는 특히 숙달 된 머리와 함께 일하는 사람들을 종종 방해합니다 : 기계 운전자, 사무원.

이전에는 소금의 사용이 골 연골 형성의 발달을 유발한다고 믿어졌습니다. 그러나 과학자들은이 사실을 논박했다.

자궁 경관 지역의 소금 침착은 다른 이유로 발생합니다 :

  • 다른 부서의 등뼈의 곡률로 인해 모든 영역에서 하중이 잘못 분배됩니다.
  • 초과 중량.
  • 연골이나 뼈 조직의 파괴를 가져온 전염병.
  • 목 근육의 염증 또는 스트레칭. 이는 척추에 가해지는 하중이 증가함에 따라 유발됩니다.
  • 내분비 질환은 신체의 모든 신진 대사 과정을 방해합니다.

증상

자궁 경부 척추에 염분이 나타나면 부정적 징후의 강도가 너무 높지 않습니다. 그것은 모두 질병 발병 기간에 달려 있습니다. 가장 흔하게, osteochondrosis에는 그런 증후가 동반된다 :

  • 머리를 움직일 때 울리는 위기의 모습;
  • 목에 국한된 통증 증후군의 발달;
  • 손가락 끝, 머리 뒤쪽에 감각이있다.
  • 시원한 피부;
  • 두통, 편두통, 현기증의 빈번한 불만.
  • 시각 장애;
  • 기억 상실;
  • 빈맥, 혈압 상승;
  • 조정 운동 감소.

이러한 모든 증상은 경추를 통과하는 신경 종말과 혈관을 압박함으로써 유발됩니다.

치료 방법

목에 염분을 없애기 위해서는 포괄적 인 검사를 수행하고 병리학 적 과정의 심각성을 판단 할 의사와상의해야합니다. 전문가를 만날수록 치료 효과가 높아집니다.

가정에서 최상의 결과를 얻기 위해 여러 가지 방법을 동시에 사용할 수 있습니다.

  • 주사제, 연고, 주사제의 형태로 약물 사용;
  • 특수 체육;
  • 치료 마사지;
  • 물리 요법 - 침술, 전기 영동, 초음파 요법, 파라핀;
  • 비타민 및 미네랄 복합체 복용;
  • 민속 법.

어떤 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다.

전원 규칙

경추에 염분 침착을 제거하려면 힘을 조절해야합니다. 모든 비타민, 미네랄 및 영양소에서 신체의 필요를 충족시켜야합니다. 동시에, 단백질 식품 섭취가 제한되어야합니다.

소금물 침착으로 다이어트하면 지방 육류와 생선, 장사, 다양한 소스와 향신료를 소비하지 않습니다. 마리 네드, 훈제 육류의 섭취를 가능한 한 많이 제한하는 것이 좋습니다.

몸을 해치지 않으려면 신선한 야채와 과일을 매일 메뉴에 포함시키는 것이 가장 좋습니다. 호박 주스를 마시는 것은 매우 유용합니다. 식사 직후 물과 다른 음료수를 거부하는 규칙을 준수해야합니다. 이것은 소화 과정에 부정적인 영향을 미치고 비타민의 흡수를 방해합니다.

물리 치료

질병의 초기 단계에 아주 간단한 운동을 통해 소금 침전물을 제거 할 수 있습니다. 그들은 목 근육을 강화시키고 병리학의 진행을 더 이상 멈추게합니다. 영향을받는 지역에서 혈액 순환 및 기타 신진 대사 과정이 개선됩니다.

원하는 효과를 얻으려면 정기적으로 특별 연습을 반복해야합니다. 날카로운 움직임은 피해야하며, 척추에 부상을 입히지 않도록 모든 굴곡과 굴곡을 부드럽게 수행해야합니다.

osteochondrosis를 진단 할 때, 어깨와 함께 다른 방향, 측면 굽힘, 원형 움직임으로 머리 회전을 수행하는 것이 좋습니다. 그러한 운동은 하루 종일 여러 번 할 수 있습니다. 특히 컴퓨터에서의 오랜 작업이나 다른 유사한 활동 후에 유용합니다. 환자의 상태를 개선하는 것은 걷기, 수영, 춤, 요가, 필라테스를 도울 것입니다.

마사지

osteochondrosis가 발견되었지만 퇴행성 과정이없는 경우, 마사지 사용을 권장합니다. 치료 과정의 빈도는 3 개월입니다. 자기 마사지는 덜 유용하지 않습니다. 목 근육 강화를 목표로하는 일반적인 원형 움직임을 가진 침착 물을 제거 할 수 있습니다.

마사지의 도움으로 골 연골증을 치료하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다 :

  • 다른 성격의 혈액 질환;
  • 피부 과학적 문제;
  • 급성기의 염증 과정;
  • 증가 된 체온;
  • 출혈 경향;
  • 심각한 비타민 C 결핍;
  • 정맥류;
  • 결핵;
  • 모든 위치의 양성 또는 악성 종양;
  • 혈압 문제;
  • 성병;
  • 두뇌의 경화증;
  • 정신 질환.

전통 의학의 치료법

집에서 환자는 민간 요리법의 도움을 받아 소금 매장지를 제거하려고 할 수 있습니다.

  1. 꿀 - 보드카 팅크를 문지르는 것. 혼합 된 무의 치유 조성물의 제조를 위해 200g, 보드카 70ml, 천연 꿀 130g 및 소금 2 큰술을 혼합합니다. 혼합물은 3 일 동안 시원한 곳에서 주장한다. 결과로 나온 도구는 원뿔 부위를 문지르는 데 사용됩니다. 팅크는 내부에서 사용할 수 있습니다. 그것은 하루에 세 번씩 작은 숟가락으로 마셔진다.
  2. 생강 연고. 이 도구는 생강 ​​뿌리 파우더로 만들어졌으며 녹인 버터와 같은 양으로 혼합되었습니다. 모든 성분은 뜨거운 철판에 불에 구워지고 다진 마늘로 된 정향을 더합니다. 연고를 하루 3 번 목에 바릅니다. 문제 영역을 처리 한 후, 열을 절약하기 위해 스카프로 감 쌉니다.
  3. 감자 압축. 좋은 강판에, 피부없이 생 야채를 문지르고 동일한 양의 꿀과 결합하십시오. 혼합물은 목과 어깨 꼭대기에 올려 놓고 플라스틱으로 싸서 수건으로 감싼다. 압축은 피부를 닦고 전나무 오일로 처리 한 후 2 시간 동안 유지하는 것이 좋습니다.
  4. 황금 수염 사용. 식물의 몇 잎이 부서져 문제 영역을 문지른다. 화상을 입지 않도록 목을 감쌀 필요는 없습니다.
  5. 양 고추 냉이 식물의 잎은 끓는 물에 담근 후 척추에 적용해야합니다. 이 경우 셀로판과 모직 소재로 몸을 감싸는 것이 좋습니다. 절차는 저녁에하는 것이 가장 좋으며, 압축은 아침에만 제거됩니다.
  6. 만 잎의 사용. 말린 원료는 1 tsp의 양으로 분말을 얻기 위해 조심스럽게 분쇄됩니다. 끓는 물 450ml를 부어 5 분간 끓인다. 액체는 2 시간 동안 주입해야합니다. 그것은 한 스푼을 하루에 두 번 15 일 동안 사용합니다.
  7. 목욕. 카모마일이나 매듭 풀을 이용한 치료 과정. 말린 식물성 원료 (300 g)를 5 리터의 끓는 물에서 찐 후 30 분간 방치한다. 생성 된 액체를 욕조에 부어 주 15 회 15 분 복용하는 것이 좋습니다.

예방

경추에 소금 침착을 방지하려면 다음 권장 사항을 따라야합니다.

  • 잘 먹고 과도한 단백질 섭취를 피하십시오. 너무 짠맛과 매운 음식, 통조림 식품.
  • 운동을 방치하지 마십시오. 스포츠 나 체조에 종사하는 것이 좋습니다.
  • 끊임없이 체중을 모니터링해야하지만 하드 다이어트에 대한 매력은 문제의 최선의 해결책이 아닙니다.
  • 정형 외과 용 매트리스 및 베개에서자는 것이 좋습니다.
  • 매일 적어도 2 리터의 물을 마셔야합니다.


이상 징후가 발견되면 의사와상의해야합니다. 골다공증 및 염분 침착의 치료는 질병의 초기 단계에서 가장 잘 수행됩니다.

자궁 경부 지역에서 소금 침전물을 제거하는 방법

거의 모든 사람들이 자궁 경부에 염분 침전물이 무엇인지 압니다. 종종 피해를 입은 곳에서, 그것은 상처를 남깁니다. 병리학은 척추와 목의 신진 대사 문제로 인해 발생합니다. 이것은 osteochondrosis, 환자의 자 궁 경부에 소금의 발생으로 이어집니다. 왜 이런 일이 일어나는 걸까요? 과학 및 기술 진보의 발달로 사람들은 매년 움직이며, 육체 노동은 기계와 메커니즘으로 대체되므로 운동의 필요성은 줄어 듭니다. 그리고 체조가없는 근육, 충전 및 운동은 위축 될 것입니다. 이러한 현상은 척추의 많은 질병의 전제 조건입니다. osteochondrosis의 증후의 한개는 목에 소금 예금에서 표현된다.

자궁 경부에 염분이 침적되는 것은 위험한 현상입니다. 그 안에 많은 혈관과 신경이 있으며, 돌출이 신경을 죄는 원인이됩니다.

소금 침전물은 목뿐만 아니라 다른 장기, 뼈에도 침착된다. 몸에 염분 축적이 골 연골 증에 가장 확실한 방법입니다. 원인 퇴적물은 유전성, 균형 잡힌 식습관이됩니다. 20 년 전에 의사들은이 병이 음식에서 과도한 염을 유발한다고 말했지만 이것이 환자의 식단에서 단백질의 양이 증가하는 주요 요인이 아니라고 말했습니다.

증상 및 증상

감염된 지역에서의 소금 침착은 사람이 머리를 돌렸을 때 위기에 의해 특징 지어집니다. 이 경우 합병증과 결과를 피하기 위해 즉시 의사와상의하는 것이 좋습니다. 환자가 의사에게 걸리는 시간이 길수록 치료 효과가 높아집니다. 병리학의 진행에 따라 증상이 증가하고 머리가 회전하여 귀가 울립니다.

밝은 증상과 증상 : 걷거나 갑작스럽게 일어날 때 조화를 잃습니다. 환자는 팔을 올리거나 목과 머리를 돌릴 때 통증을 호소합니다.

목에 염분을 제거하는 방법을 결정하지 않고 치료를하지 않을 때가되면 병리학이 악화됩니다. 증상으로는 편두통 (머리를 돌리면 가중 됨), 갑작스런 의식 상실, 시력 및 기억 문제가 있습니다. 환자는 빨리 피로감을 느끼며 눈 앞에서 급격한 상승, 스파크의 깜박임, 심장에 발산하는 통증, 온도 조절 장애, 압력 점프, 빈맥이 발생할 수 있습니다.

이유

자궁 경부의 염분 축적은 척추 사이의 연골 조직의 변화가 이미 시작된 후에 나타납니다. 병리학의 발병은 림프계와 혈액에서 과도한 염이 특징이며 환자의 뼈와 근육은 점차적으로 소금으로 포화됩니다.

이 모든 것으로 환자가 거의 움직이지 않고 침체가 시작되면 조직이 더 이상 미량 원소를 축적 할 수없고 신체가 그것을 흡수 할 수 없으면 계속 누적됩니다. 목에 염분이 침착 된 상태에서 디스크가있는 척추는 영양 장애를 겪고 자궁 경부를 통과하는 신경을 압박합니다.

수시로 목에 과도한 염분이 침착되는 것은 직장인, 기술자 및 앉아있는 생활 방식과 관련된 머리카락에 앉아있는 다른 직업들 사이에서 발견됩니다. 어린 나이에 항상 소금이 축적되는 것은 아니지만 35-40 년 후에 시작되지만, 점점 더 자주 어린이들이 고통을 겪습니다.

출현의 주된 이유는 다음과 같습니다.

  • 앉아있는 라이프 스타일;
  • 유전;
  • 음주, 흡연;
  • 단백질 음식을 많이 가진 불균형 식단;
  • 신진 대사 과정과 관련된 신체의 문제.

결과 및 합병증

의사는 가능한 한 빨리 의사가 자궁 경부에 자신의 존재를 진단하자마자 목에 염분을 제거 할 것을 권장합니다. 질병이 조기에 발견 될수록 치료 효과가 높아집니다.

염분 축적을 치료하지 않으면 심한 통증을 유발할 수있는 신경 종말의 염증 과정을 가진 헤르니아로 이어집니다.

출시 된 소금 클러스터는 목의 제한된 이동성과 자신 사이의 척추 접합을 위협합니다. 어려운 경우 의사는 수술을 제안합니다.

치료

정형 외과 의사를 상담하고 처방하지 않고 스스로 목에 소금 치료를하는 것은 권장하지 않습니다. 전문의가 올바르게 질병을 진단 할 수있게되면 환자의 회복을위한 올바른 방법을 처방하고 질병의 진행을 이해하게됩니다. 개별 환자와 질병의 발달에 따라 병리학을 치료하십시오.

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의사는 전통적인 방법 (마사지, 체조 등)과 전통 의학을 결합하는 복잡한 솔루션을 선호합니다.

전통적인 방법

전통적인 치료 방법에는 몇 가지 주요 영역이 포함됩니다.

  • 마사지는 조직 혼잡에 영향을 미치고 문제 영역에서의 혈액 순환을 개선시키는 침전물을 분해하는 데 도움이됩니다. 마사지는 목과 등을 전문가 만 신뢰할 수 있어야하므로 이러한 조작이 더욱 효과적입니다.
  • 치료 운동은 목 근육 강화를 목표로하고 국소 혈액 공급을 향상시킵니다.
  • 전기 영동. 이 과정을 통해 소금이 부드러워 지므로 몸에서 쉽게 제거됩니다.
  • 고통스런 증상 및 염증 과정을 완화하기 위해 약제 또는 주사제를 처방하십시오 (예 : 봉쇄 또는 방아쇠, 근육 이완제 또는 아편 제 사용).
  • 신체의 신진 대사 과정을 개선시키는 비타민 및식이 보조제의 과정.
  • 수술 이러한 조치는 진행되고 복잡한 경우 (신경 또는 탈장의 협착, 신경 학적 병리)에 담당 의사가 처방합니다. 의사들은 종종 디스크 이식 수술을 시행합니다.

질병의 진단이 빠를수록 치료 효과는 높아지지만 소금 만 제거하면 환자의 척추 파괴가 실제로 멈추거나 지연됩니다.

운동

질병이 시작되고 질문이 생길 때, 자궁 경부 지역에 예금을 없애는 방법은 질병을 치료하는 체조를 사용하여 쉽게 중단됩니다. 가장 일반적인 움직임 :

  • 턱을 들어 올리시오.
  • 우리는 머리의 원형 움직임을 먼저 오른쪽으로, 그 다음 왼쪽으로 움직입니다.
  • 부드럽게 머리를 뒤로 던져 원래 위치로 되돌립니다.
  • 우리는 머리를 번갈아 가면서 각 어깨로 향하게 한 다음 앞으로 기울여서 던졌습니다.
  • 교대로, 우리의 턱으로, 우리는 첫번째로 어깨를 굴린 다음 두 번째 어깨로 구부립니다.

고통을 증가시킬 때, 의사는 운동을 조정하여 다른 운동으로 대체하거나 반복 횟수를 줄입니다. 환자는 갑자기 움직이지 않도록 조심스럽게 머리와 턱을 기울여야합니다.

다이어트

치료 중 약물을 마시거나, 주사를 맞으며, 마사지를 받고, 치료를하는 것뿐만 아니라식이 요법을하는 것도 중요합니다. 다이어트를 할 때 과도한 단백질 음식을 제거하고 지방질 고기, 기름진 생선을 거부하십시오. 허브, 소스, 토마토 페이스트, 케첩은 다이어트에서 제외됩니다. 환자는 퍼프 페이스 트리 머핀, 통조림, 소금에 절인 야채 (토마토, 오이), 매운 요리를 먹어서는 안됩니다. 호박 주스 권장 야채 요리를 씻으십시오.

어떤식이 요법과 마찬가지로식이 요법은 열처리를 거치지 않은 채소로 구성됩니다. 음식이 더 잘 흡수되고 빨리 소화되도록 환자는 식사 직후 차 또는 물을 마시는 것이 권장되지 않습니다.

민간 요법

소금과 민속 조리법의 붕괴를 위해 사용됩니다.

  • 무와 꿀과 소금 팅크. 준비하려면 무 (200 그램), 보드카 2 벌, 액상 꿀 (130 그램)을 섞는다. 재료를 섞어서 소금 4 티스푼을 뿌리고 다시 섞는다. 우리는 시원한 곳에서 혼합물을 제거하고 3 일 동안 주장합니다. 준비가 끝나면 문제 구역을 하루 3-4 회 문지릅니다. 단일 복용량 의미 : 스푼 반.
  • 생강 뿌리와 버터의 분말을 토대로 연고를 바릅니다. 생강 가루를 버터에 튀겨서 식힌다. 마늘을 섞은 혼합물을 첨가하십시오. 크림은 하루에 세 번 목에 바릅니다. 적용 후에는 열이 나지 않도록 부드러운 천이나 스카프로 덮어 둡니다.

전통적인 조리법은 만병 통치약이 아니지만 복잡한 치료법을 집에서 사용하는 것이 좋습니다.

척추 osteochondrosis의 치료

척추를 왜 으깨는거야?

경추의 연골 치료

목에 소금 침전물을 제거하는 법

목에 염분이 묻어 있습니다 - 매우 교활한 것입니다. 소금 자체가 목에있는 위기를 제외하고 우리에게 어떤 불편 함을주지는 않지만, 매우 불쾌한 합병증을 유발할 수 있습니다. 이러한 결과 중 하나는 골 연골 증이며, 이는 불쾌한 통증입니다. 이것을 유도하지 않으려면 즉시 행동하고 불필요한 비용 절감 효과를 가져와야합니다.

"So Simple!"의 편집자는 소금 매장지의 원인과 소금 퇴치 방법에 대해 알려줍니다.

목에 염분 침착

소금 축적의 주된 원인은 과도한 소금 섭취이다. 그러나 과학자들은 오랫동안이 사실을 부인 해왔다. 그러나 그때 진짜 이유는 무엇입니까? 사실 많은 요소가있을 수 있으며 결코 결정적인 역할을하지 못했습니다.

일부 의사들은 그 단백질이 단백질을 함유 한 제품의 과도한 섭취를 유발한다고 주장한다. 그러나 여전히 대다수는 모든 것이 잘못된 식습관과 좌식 생활 방식에 있다고 믿습니다. 그리고 우리는 그것을 믿는 경향이 있습니다. 목에 염분이 축적되면 종종 머리를 숙이고 많은 시간을 보내는 사람들이 걱정됩니다. 특히 컴퓨터에서 많은 일을하는 사람들.

같은 자세로 오래 머무르기 때문에 근육이 과로하게되고 결과적으로 근육이 완전히 잃어 버립니다. 물론 이것은 근원이 아니지만 염 축적의 위험은 여러 번 증가합니다. 소금 침전물로 인해, 자궁 경부 척추는 퇴행성 변화를 겪고 자궁 경부를 통과하는 신경을 압박합니다. 이것은 탈장 신경 종말, 염증, 부기 및 심한 통증으로 이어진다. osteochondrosis의 또 다른 원인.

이 불쾌한 통증을 치료하는 방법을 알려주기 전에,이를 방지하는 방법을 알려 드리고자합니다. 주요 문제는 영양, 즉 약간 조정해야한다는 의미입니다. 섭취하는 단백질의 양을 조절하고 음식을 더 잘 소화 할 수있는 조건을 만드는 것이 중요합니다.

식이 요법에서 물고기와 지방종의 고기는 물론 동물성 찌꺼기도 제외하는 것이 좋습니다. 향신료와 소스, 퍼프 패스트리, 마리 네이드, 피클, 매운 요리는 버리는 것이 바람직합니다. 그것은 다이어트에 신선한 야채를 추가하는 데 필요한, 호박 주스는 매우 유용합니다.

이제 다이어트를 통해, 염분의 침착에 대처하는 방법을 배우는 시간이되었습니다. 당신은 전통적인 수단에 의지 할 수 있습니다.

    마사지
    소금 예금을 분해하는 특별한 마사지가 있습니다. 그것은 조직의 침체에 잘 작용하고 혈액 순환을 향상시킵니다. 좋은 전문가를 찾으면 매우 효과적 일 수 있습니다. 그러나 오랜 시간이 걸릴 것이므로 비용이 많이들 것입니다.

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염분 퇴적물을 제거하고 심지어 소금물을 예방하는 데 도움이되는 운동 세트가 있습니다. 다음은 Alexander Drozhennikov가 이러한 연습 문제 7 개를 보여주는 비디오입니다.

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  • 일렉트로 페레 시스
    소금을 더 부드럽게 만들어 배설하기 쉽게 만드는 훌륭한 과정.
  • 약용 방법
    증상을 완화시키는 주사의 가장 보편적 인 과정. 예를 들어, 근육 이완제 또는 아편 제제. 이것만으로 문제를 해결할 수는 없지만 불편 함을 줄이는 데 도움이됩니다.

    이 모든 방법들은 효과적이며 복합 시스템에서 더 잘 적용됩니다. 또한이 복잡한 도구에 추가하는 것이 더 좋습니다.이 도구는 사용자와 함께 있으며 아래에서 공유 할 수 있습니다. 이 압축은 목에 염분에 대해 매우 효과적입니다.

    그것을 요리하기 위해서는 감자, 꿀, 전나무 기름이 필요합니다. 감자를 강하게 꽉 짜서 1 대 1의 비율로 꿀과 섞는다. 그런 다음 목과 어깨에 올려 놓고 따뜻한 것을 무릎 위에 올려 놓고 2 시간 동안 그대로 두십시오. 긴장을 풀고 누워있는 것이 좋은시기입니다. 압축을 풀고 전나무 기름으로 아픈 부분을 윤활하십시오.

    매일 저녁 코스를 7-10 일 안에 반복해야합니다. 곧 결과를 보게 될 것입니다. 목에 불편 함이 사라지고 움직이기가 더 쉬워 질 것입니다. 압축 과정에 연습 세트를 추가하는 것도 좋습니다.

    이 비디오에서 Alexander Drozhennikov는 근육을 유연하고 강하게 만들어주는 멋진 운동을 보여줍니다.

    복잡한 문제를 해결하기 위해서는 시간이 지나면 염분을 제거 할 수있을 것이고 osteochondrosis가 무엇인지 알 필요가 없습니다. 운동, 압축 및 건강 유지!

    경증 osteochondrosis는 매우 위험한 질병이며, 예방이 불가능한 경우 급히 치료해야합니다. 우리는 간단한 운동으로 골 연골증을 치료하는 방법에 관해 썼습니다.

    그러나 재활 의사 인 알렉산더시 쇼닌 (Alexander Shishonin)은 골 연골 증이 종양학보다 훨씬 위험하다고 주장했다. 우리는이 의사와 골 연골 증의 치료에 대해서 말했습니다.

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    목에 염증을 제거하는 9 가지 방법

    나이가 들어감에 따라 강도가 다른 고통스러운 교란이 자궁 경부의 뼈 관절에 나타나고, 불편 함이 발생하며, 이는 크런치 (crunch)를 수반하며, 목의 운동은 감소합니다.

    자궁 경부에 소금이 쌓이는 것은 무엇입니까? 의학에서 병의 유명한 이름은 인, 칼슘, 나트륨, 요산의 소금의 과잉 축적으로 설명됩니다. 그 결과, osteophytes 성장, 관절 요소의 이동성을 손상, 퇴행성 및 dystrophic 반응을 일으킨다.

    자궁 경관 부위의 염분 침착을 제거하는 방법은 신경과 의사에게하십시오. 첫 번째 불쾌한 신호가 발생하면 신속하게 진료소에 연락해야합니다. 질병이 초기 단계에서 발견되면, 치료가 가장 효과적입니다.

    목에 염분 침착의 원인

    목에 염분이 축적되면 척추의 하중이 증가합니다. 이에 따라 병리학 적 과정이 시작되고 자궁 경부 근육이 경련되며 국소 혈액과 림프 순환이 교란됩니다. 유사한 병리학이 즉시 발견되지 않으면, 세포 내 변화가 일어나며, 즉 추간판이 손상됩니다.

    소금 침착에 대한 효과적인 투쟁 - 질병의 발병 원인 제거

    .질병의 출현은 다음과 같은 요인들입니다 :

    • 매개 변수가 정상보다 상당히 높을 때 체중이 증가합니다.
    • hypodynamia, 직업적인 속성과 관련된 삶의 잘못된 방식;
    • 부상, 그것은 척추에 지속적인 영향을 미친다.
    • 어려운 육체 노동, 무거운 짐을 싣기;
    • 스포츠 중 부하;
    • 빈번한 스트레스, 과도한 신경 흥분;
    • 염분 침착에 유전 상속, 상속;
    • 시간의 자세를 정정하지 못했고, 등의 만곡.

    적절한 치료의 도움을 받아 경추에 염분을 제거해야합니다. 이것이 이루어지지 않으면 손상된 세포 영양이 자궁 경부 전체의 구조를 변화시키고 뼈뿐만 아니라 근처의 연조직에도 영향을줍니다.

    증상

    자궁 경부에 소금을 묻힌 것은 특이하고 밝은 징후로 유명합니다. 자궁 경부 척추는 서로 가깝게 위치하고 있습니다. 척추 원판의 길이가 약간 변경되면 병의 증상이 나타나고 병리학 적 메커니즘이 거의 작동하지 않는 경우에도주의 할 수 있습니다.

    신경 섬유가 압박 될 때 사람이 불편 함을 느끼면 처방 요법에 대한 결정이 내려집니다. 목에 염분 침착시 통증과 다른 증상이별로 걱정하지 않아도 즉시 건강을 돌봐야합니다.

    • 목, 목, 어깨 부위의 통증, 때로는 팔에 발산.
    • 불쾌한 증상이 손에 나타나면 신경 뿌리가 압축되어 손이 마비됩니다.
    • 근육 경련, 혈류가 병리학 적 변화를 겪게되면 후두 부분이 고통을 겪습니다.
    • 신경계의 효율성은 저해되고, 외부 환경과 유기체의 연결 및 유기체의 모든 시스템의 상호 관계가 서로 방해됩니다.
    • 머리의 움직임이 어렵고, 날카로운 방향으로 돌변이 있고 통증이 있습니다.

    식물성 장애, 조정 장애, 전반적인 약화, 어지럼증이 발생합니다. 짠 찌꺼기는 척추 동맥을 압박하여 일반 및 지방 혈액 공급을 저해하고 뇌의 기능을 억제합니다.

    진단

    자궁경 부에 염분 침착은 신경 병리학 자, 방사선 학자, 종양 전문의 및 척추를 포함하는 의료 위임으로 진단됩니다.

    • 2 투영법의 엑스레이;
    • 컴퓨터 단층 촬영;
    • 자기 공명 치료.

    전체 설문 조사는 조직의 공간적 위치, 구조에 대한 아이디어를 제공합니다. 혈액의 화학 및 일반 연구와 같은 일반적인 일반 임상 연구를 통해 질병의 전염성 원인이나 종양 학적 과정에 대한 결론을 이끌어 낼 수 있습니다.

    좁은 전문가의 Consilium은 반사 신경, 안저 상태, 국소 혈액 순환을 검사합니다. 원인을 결정한 후 척추에서 소금을 제거하는 방법이 명확 해집니다.

    비디오

    비디오 - 몸에서 소금을 제거하는 방법?

    치료

    소금이 입금되면 환자는 종종 목에 통증을 호소합니다. 때로는 진단으로는 중요한 병리는 밝혀지지 않지만 불편 함으로 인해 환자는 일상적인 활동을 할 수 없습니다. 목에 염분 침전물을 제거하는 방법, 유능한 전문가에게 말하십시오.

    • 진통제 및 항 염증성 약물 - Diclofenac, Ibuprofen, Voltaren, Reopirin, Spazgan;
    • 근력 경감을 완화시키고 혈액 순환을 정상화시키는 근육 이완제 - Baclofen, Sirdalud, Mydocalm;
    • 혈관 확장을위한 의약품 - Euphyllinum, 니코틴산, Pentoxifylline, Trental, Cavinton, Actovegin;
    • 동종 요법의 구제 수단 - Arnica, Brionium.

    주치의의 증언에 따르면 때로는 항우울제와 진정제를 처방하지만 심리학자가 검사 한 후에 만 ​​가능합니다. 연장 된 통증이 스트레스, 우울증을 유발할 때, 정신을 정상화하는 것이 필요합니다. 긍정적 인 효과는 Gidazepam, Eglonil, Elenium, Fenazepam 및 기타 의약품의 도움으로 얻을 수 있습니다.

    물리 치료

    자궁 경부에있는 소금은 물리 치료를 물리 치는데 도움이됩니다. 이 기술은 통증 완화, 손상된 조직의 영양 개선, 목의 성능 회복, 재생 증진에 도움이됩니다.

    • 자기 치료 - 자기장이 영향을받는 부위에 영향을 미치고 염증, 부종, 국소 압력을 감소 시키며 진통 및 회복 효과가 있습니다.
    • 전기 영동 (Electrophoresis) - 신체는 일정한 전류에 의해 영향을받으며 약물은 동시에 주입됩니다. 따라서 염증 과정이 감소하고, 통증 증후군이 제거되며, 재생이 촉진됩니다.
    • Phonophoresis - 약과 초음파 진동의 조합. 그것은 세포 수준에서 피지선, 땀샘의 덕트를 통해 조직으로 약물 침투를 촉진합니다.
    • 레이저 요법은 특정 동력, 순도, 노출 시간을 가진 인위적인 광파에 의한 치료법입니다.

    종종 환자들은 진흙과 파라핀 목욕을하고 치유 욕조를 사용하는 스파 트리트먼트를받습니다.

    마사지

    집에서 목에 염분을 제거하는 방법은 충분한 경험을 가진 자격을 갖춘 마사지 치료사를 알고 있습니다.

    세션 중 환자는 위 또는 특수 의자에 있습니다. 목 근육은 이완되어야하며 머리는 약간 앞으로 기울어 져야합니다.

    • 안마사는 쓰다듬거나, 문지르거나, 반죽하거나, 손가락 패드로 마사지를합니다.
    • 전체 세션은 약 20 분 동안 지속됩니다.
    • 조작의 끝에서 원활하게 후두 지역으로 이동하십시오.

    마사지가 금기 인 몇 가지 조건이 있습니다 : 그것은 급성 통증, 환자의 건강의 악화, 장기간의 통증, 피부 표피 손상, 알레르기 반응입니다.

    때로는 처방 된 지압뿐만 아니라 롤러 마사지 기계, 목 또는 유사 장치에 대한 쿠즈 네 소프 (Kuznetsov) 애플리케이터와 같은 다양한 장치를 사용할 수 있습니다.

    물리 치료

    가장 간단한 운동은 자궁 경부의 소금 침착을 치료하는 데 도움이됩니다. 체조 복합물은 치료 의사가 처방 한 운동 요법 강사에 의해 자극됩니다.

    처음에는 체조가 트레이너의 통제하에 수행됩니다. 환자가 기술을 올바르게 완료 했음이 전문가에게 분명 해지면 집에서 독립적으로 복합 단지를 만들 수 있습니다.

    치료 운동은 목 근육을 강화시키고 병리학의 진행을 중지시킵니다. 영향을받는 지역은 혈액 공급이 잘되고 교환 메커니즘이 활성화됩니다.

    환자는 머리의 단순한 회전, 다른 방향으로의 기울기, 어깨의 회전 운동을 수행하는 것이 좋습니다. 물리 치료는 하루에 여러 번 실시해야합니다.

    척추가 소금을 뿌릴 때의 체조는 컴퓨터 나 다른 유사한 작업에서 휴식 시간에 특별한 도움이됩니다. 춤, 수영, 요가는 사람의 상태를 개선하는 데 도움이 될 수 있으며, 걷는 것이 긍정적 인 효과가 있습니다.

    외과 적 치료

    염분 침착으로 인해 목에 부딪히는 것을 제거하기 위해 때로는 외과 적 치료 방법이 필요합니다.

    • 척수의 신경 뿌리는 압축되어있다.
    • 추간판 탈장이 나타난다.
    • 자궁 경관의 이동성이 완전히 사라집니다.

    수술로 인해 파괴 된 디스크는 인공 보철물로 대체되며 때로는 척추가 팽창합니다. 외과 적 개입의 방법은 신경 외과 의사에 의해 선택되고, 환자에게 의사 소통되며, 수술이 무엇으로 구성되는지 자세히 설명합니다.

    민간 요법

    종종 환자들은 전통적인 치유 사의 경부에 소금 침전물을 제거하는 방법을 묻습니다. 집에서 그들은 압축, 연고, 랩, 로션의 형태로 효과적인 민간 요법을 사용합니다.

    • 와사비, 겨자, 쓴 고추, 홉 (Hoperadish), 쓴 고추, 홉 (Hop)에서 가열 압축 - 돼지 고기 지방 또는 으깬 감자를 섞은 재료를 똑같이 채취합니다. 고기 분쇄기 알로에 잎을 잘게자를 수 있습니다.
    • 소나무 싹의 유용한 물약 - 어린 새싹을 잘라야하며, 주성분보다 2 배 더 설탕을 넣어야합니다. 혼합물은 2 주를 주장하고, 1 일 3 회 찻 숱가락을 마시 며 입안에 녹입니다.
    • 꿀, 겨자, 식물성 기름에서 채취 한 소금으로 만든 수제 연고 - 너무 두꺼운 덩어리를 준비하지 말고 제품을 통증이있는 ​​곳으로 문지르십시오.

    합병증

    Osteochondrosis는 생명을 위협하지 않으며, 혈액 순환의 병리학은 만성적입니다. 그러나 수년에 걸쳐 질병의 진행과 함께 때로는 불쾌한 결과가 있습니다.

    척추관 협착증, 척추 헤르니아와 같은 합병증은 정상적인 생활을 방해합니다. 제 시간에 소금을 제거하지 않으면 자궁 경부가 완전히 기능을 상실하여 목이 뻣뻣 해집니다. 이러한 상황에서 수술은 절실히 필요하지 않습니다.

    예방

    염분 침착에 목에 혹의 형성을 초래하지는 않았지만 병리학 적 과정은 제 시간에 예방해야합니다. 예방 조치는 모든 사람이 사용할 수 있습니다 : 당신은 단지 생활 방식에 대해 생각하고 그것을 바꿀 필요가 있습니다. 요가 운동을하거나, 적어도 아침에 체조를하기 위해 걷는 운동을하는 것이 유용합니다.

    좋은 신체적 형태를 유지하려면 합당한 힘이 필요합니다. 불만이 나타날 때까지 모든 규칙을 따라야합니다. 그럼에도 불구하고 질병이 외과 의사에 의해 치료되어야한다면, 물리 치료와 운동은 삶의 방식이되어야합니다.

    정형 외과 의사와상의 할 필요가있을 때, 그는 정형 외과 용 칼라, 코르셋, 베개 또는 매트리스를 선택할 수 있도록 도와 줄 것입니다. 염분이없는 모든 건강한 사람들에게 똑같은 방법을 사용하는 것이 좋습니다. 질병을 치료할 수는 있지만, 예방하는 것이 좋습니다.

    다이어트

    질병의 발달과 함께, 환자의 불만이 변하고, 합병증이 나타나 고통이 영구적으로됩니다. 목에 소금을 제거하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 질병의 치료에서 중요한 역할은 합리적인 식사를합니다.

    지나치게 짠맛, 매운맛, 지방성 음식의 사용을 제한 할 필요가 있으며 시리얼, 유제품, 삶은 신선한 야채에 중점을 둘 필요가 있습니다.

    세련된 다이어트로는 혜택을 얻을 수 없습니다. 적절한 영양 섭취 원칙, 칼로리 함유량 조절, 분량의 소량 섭취, 충분한 양의 순수한 물 섭취가 더 낫습니다.

    집에서 목에 염분 퇴적물을 제거하는 법

    대사 장애의 결과로, 과체중과 병용하여 척추 뼈 조직의 구조에 병리학 적 변화가 일어난다. 연골 조직은 더 얇아지고 칼슘 염이 축적되어 뼈의 가장자리가 자랍니다.

    충분한 하중이 없으면 근육 섬유가 약화되고 더 위축되고 척추가 변형됩니다. 지방 세포가 손상된 부위에 침착되고, 목 부위에서 과부로 불리는 불룩한 롤러가 수년에 걸쳐 형성됩니다. 이것은 목에 염분 침착의 징후입니다.

    이 병리학은 외모를 망쳐 놓을뿐만 아니라 통증을 유발할 수 있으며 무시 된 형태로 심각한 합병증을 일으킬 수 있습니다.

    원인

    목에 염분 침착은 척추의 질병과 직접 관련이 있습니다. 병리학의 발달을 도발하는 것은 그런 요인 일 수있다 :

    1. 칼슘이 풍부하고 단백질 함량이 높은 불균형 식단.
    2. 비타민과 미네랄 부족, 특히 마그네슘 부족.
    3. 유전 적 소인
    4. 신체 활동 부족과 앉아있는 생활 방식.
    5. 과체중.
    6. Osteochondrosis. 대개이 질병의 배경에 염분 퇴적물이 발생합니다.

    머리를 숙이고 자세를 취하여 규칙적으로 오래 머물면서 목 근육의 병리학 적 약화를 유발합니다. 종종 목에 염분이 침착되는 것은 재봉사, 비서 - 타이피스트, 컴퓨터에서 일하는 사람들 사이에서 관찰됩니다.

    결과

    염분 침착의 초기 단계에서 목과 어깨에 통증, 편두통, 현기증이 발생합니다.

    개발, 병리학은 혈관과 신경 종말의 압박으로 이어지고, 협응 장애, 시각과 기억의 문제가 있습니다.

    추간판 탈출증이 있습니다.

    치료를 시작하지 않으면 뇌에 혈액 공급이 침해되어 뇌졸중, 목과 말단의 이동성 상실을 초래할 수 있습니다.

    소금 예금의 증상

    일반적으로, 첫 번째 경보 호출에주의를 기울이는 사람은별로 없습니다. 질병의 발달과 함께, 증상이 더 두드러지게됩니다 :

    1. 목을 돌릴 때 클릭하고 경색. 이것은 바로 응답해야하는 바로 첫 번째 신호입니다.
    2. 나중에 귀에 잡음과 울림이 나타납니다. 일어나려고 할 때 머리가 회전합니다.
    3. 편두통 발작, 메스꺼움, 졸도가 발생합니다.
    4. osteochondrosis의 징후가 나타납니다. 손을 들어 머리를 돌리면 고통이 있습니다.
    5. 앞으로는 뇌 세포로의 혈액 공급 장애로 시력이 저하되고, 걷는 데 방해가되며 사지가 마비됩니다.
    6. 고혈압이 발병하고 기억 장애, 성능 및 집중력 저하.

    그런 무서운 표징을 무시하고 조기 치료를 시작하지 않으면, 무시당한 병리학이 정신의 혼란을 초래할 수 있습니다.

    목 소금 콘의 제거 방법

    목에 염분 침착 과정의 시작은 물리 치료법을 사용하여 중단됩니다.

    • 마사지 코스;
    • 복잡한 체조;
    • 전기 영동
    • 초음파 노출.

    더 발전된 병리학으로, 의학 요법은 물리 치료에 추가됩니다. 임명 된 사람 :

    • 이뇨제 및 진통제를 사용하여 증상 완화 및 염분 배설 촉진;
    • 고통을 완화하고 혈액 순환을 개선하기 위해 항 염증 및 보온 효과가있는 크림 및 연고제;
    • 척추의 연골 및 뼈 조직을 강화하는 연골 보호제;
    • 마그네슘을 함유 한 비타민 복합체와 면역 증진을위한 수단.

    이 치료법은 지방 함유 식품 및 단백질 식품의 감소와 더불어식이 요법의 준수를 권장합니다. 파슬리와 딜, 수박, 감, 매실과 같은 과도한 소금을 분해하고 제거 할 수있는 더 많은 물과 제품을 사용해야합니다. 또한, 요가, 필라테스, 수영을 강화하고 근육을 스트레칭하는 것이 유용 할 것입니다.

    물리 치료법의 효과적인 방법은 침술 세션, 바다 소금이나 해조류로 목욕을 편안하게, 예열 및 진흙 랩 과정입니다.

    고급의 경우, 혈액 투석과 혈액 정화가 사용됩니다. 치료 결과가 나오지 않거나 척추 헤르니아가 나타나면 수술을 받아야합니다.

    운동

    무릎 근육, 혈액 순환을 개선하고 불편 함을 줄이면 목에 힘든 운동을하도록 도움이됩니다. 이러한 운동은 매일 아침해야하며 가능한 경우 하루 동안 반복해야합니다.

    1. 머리를 숙이고 목을 목에 대고 눌러주십시오. 각 방향으로 머리를 5 번 돌린다.
    2. 어깨에 귀를 누르십시오. 교대로 5 번 오른쪽과 왼쪽.
    3. 이마에 손을 올려 놓으십시오. 손으로 잡고 머리를 아래로 기울이십시오. 5 초 동안 여러 번 반복하십시오.
    4. 오른쪽 성전에 오른손을 집어 라. 오른손으로 머리를 숙여서 손을 대지 마십시오. 왼손과 왼손으로 반복하십시오. 5 초 동안 저항을 유지하면서 각 방향으로 5 번 연습하십시오.
    5. 운동의 원리는 동일하며, 머리 뒤쪽의 손바닥과 머리 만 뒤로 기울어 져 있습니다.
    6. 똑바로 서서 다리를 벌리십시오. 뒤의 뒤에 연결하는 손. 가능한 한 멀리 팔을 들어 올리고, 동시에 뒤로 구부린 한 손을 위로 당깁니다. 그런 다음 휴식을 취하고 다른 한 손으로 운동을 반복하십시오. 자세를 10-15 초 동안 유지하십시오. 3 번 반복하십시오.
    7. 벽에서 30cm 아래로 무릎을 꿇어 라. 손을 들고 팔뚝을 벽에 기대십시오. 아래로 내려 휴식을 취하십시오. 근육을 더 잘 잡아 당기기 위해서는 벽을 더 구부리거나 조금 더 구부릴 수 있습니다.

    마사지

    목 부분의 마사지는 목에 염분 침착을 치료하는 가장 효과적인 방법입니다.

    이 분야에서 많은 혈관과 신경 종말이 존재한다는 것을 감안할 때, 전문가 만이 그러한 절차를 수행해야합니다.

    결과를 얻으려면 적어도 10 개의 절차를 수행하고 6 개월 내에 과정을 반복해야합니다. 일반적으로 소금 저장량에 따라 30 분에서 1 시간 반 정도 지속됩니다.

    마사지에 대한 금기증은 고혈압, 어깨 또는 목 근육의 염증, 악성 종양의 존재 및 발열입니다. 마사지는 운동의 복합 의학과 결합되어야하며, 이때 소금의 배설 속도를 높이기 위해 더 많은 물을 사용해야합니다.

    회의 도중 전문가는 목과 어깨에 문지르는 움직임을 만들고 척추에주의를 기울여 근육을 늘리고 늘립니다. 압력은 가볍지 만 만져야합니다. 때로는 통증이 근육이 딱딱해진 곳이나 소금이 많이 축적 된 곳에서 느낄 수 있습니다. 회의가 끝나면 안마사의 손이 손가락 아래에서 특이한 위기를 느끼지 않아야합니다.

    자궁 경부 연골 감염의 치료 및 예방에 유용한 기사를 찾을 수 있습니다.

    이 기사를 읽은 후에, 당신은 자궁 경부 osteochondrosis의 처리에 관하여 모두를 배울 것이다.

    민간 요법의 목에 소금 침전물 처리

    전통 의학 조리법의 사용은 질병의 초기 단계에서만 효과적인 도움을 제공 할 수 있습니다. 다른 경우에는 의료 보조 없이는 불가능하며 수제 요리법은 증상을 줄이는 데 도움이되지만 의학적 권고를 따르지 않으면 병리를 치료할 수 없습니다.

    와 사비 잎과 다른 압축

    이 압축은 야간에 이루어집니다. 와사비 두 개의 큰 신선한 시트는 끓는 물에 담그고 등 및 목에 붙입니다. 스카프를 쏘고 아침까지 출발하십시오. 불타는 감각이있을 수 있습니다. 이것은 정상입니다. 압축을 제거한 후 일부 나뭇잎이 먼지로 변한 것을 알 수 있습니다. 그래서이 장소에서 많은 양의 소금이 축적됩니다. 이 절차는 아침의 모든 잎이 손상되지 않을 때까지 반복됩니다.

    강판 된 생강의 스푼은 녹인 버터의 숟가락으로 살짝 튀 깁니다. 차게하고 마늘 한 켤레를 혼합물에 부어 넣는다. 하루에 몇 번씩 문제 부위에 마사지 운동을하여 혼합물을 바릅니다. 도포 한 후 목에 따뜻한 스카프를 감습니다.

    껍질을 벗기고 껍질을 벗긴 감자는 꿀과 동등한 비율로 결합합니다. 혼합물을 목 부분에 펼쳐 어깨를 만지고 압축 용 종이로 덮습니다. 스카프를 감싸서 몇 시간 동안 그대로 두십시오. 젖은 헝겊으로 목을 닦고 전나무에 기름을 바른 후. 주중에이 절차를 반복하십시오.

    와사비 같은 여보는 피부 모공을 통해 과량의 소금을 제거 할 수 있습니다. 목 부위에 꿀을 바르고 목과 어깨를 늘립니다. 나머지 꿀은 압축 용 종이를 넣고 스카프로 감 쌉니다. 아침까지 압축을 둡니다.

    달걀과 섞인 올리브유 3 큰술. 같은 양의 식초 6 %와 테레빈 유를 첨가하십시오. 목과 어깨에 올려 놓고 종이를 얹고 스카프로 고정하십시오. 40 분 동안 압축을 유지하십시오. 철저히 헹구십시오.

    1 단계. 내가 소금과 꿀을 섞어서 천으로 싸십시오. 목 부위에 꿀염 백을 넣고 스카프로 감싸십시오. 치료할 때까지이 과정을 반복하십시오.

    국물과 팅크

    큰 무를 창살에 넣고 100ml의 보드카를 부은다. 100g의 꿀과 2 개의 큰 숟가락을 넣으십시오. 3 일 동안 밀폐 된 용기에 혼합물을 주입하고 변형시킨다.

    옷깃 부분을 갈아서 따뜻하게 한 후 사용하십시오. 소금의 더 나은 용해를 위해 또한 하루에 세 번, 1 tsp 안에 팅크를 가져 가라.

    보드카 한 잔에 10 개의 분쇄 아스피린 정제를 넣고 어두운 곳에서 3 일 동안 서 있습니다. 문제 영역을 문지르는 데 사용되는 혼합물.

    라일락 나무 껍질과 버드 나무 두 스푼을 보드카 한 병에 부어서 반쯤 경화 된 월계수 잎 3 개와 녹나무 알콜 50ml를 넣으십시오. 혼합물은 암흑에서 21 일 동안 주입되어야한다. 긴장시킨 후, 칼라 영역을 연마하기 위해 사용하십시오.

    150g의 꿀, 돼지 지방 및 향수 또는 보드카 (식초 70 %). 시원한 장소에서 하루 종일 주장하고 저장하십시오. 아침과 저녁에 목과 어깨를 문질러 사용하십시오.

    로렐과 쐐기풀 잎 한 스푼에 물 한 컵에 10 분간 끓입니다. 어둠 속에서 12 시간을 주장하십시오. 어두운 용기에 시원한 곳에 보관하십시오. 2 시간마다 1 큰술이 필요합니다. 내가 3 일 동안. 7 일 후 반복합니다.

    3 개의 큰 전체 레몬과 100g의 껍질을 벗긴 마늘을 자르고 2 잔의 냉각수로 섞습니다. 아침에 유리를 지키고 방어하는 날. 어두운 곳에서의 수단을 잃지 않고 저장할 수 있습니다.

    1 리터의 물에 콩 한 줌을 삶아 12 시간 동안 따뜻하게 유지하십시오. 유리를 매일 마셔서 상태를 개선하십시오.

    질병 예방

    식염을 조절하고 평범한 삶의 방식을 바꾸는 것만으로 소금 침전물의 발생을 예방할 수 있습니다.

    1. 적절한 영양을 섭취하십시오. 과량의 단백질과 칼슘 함유 제품은 자궁 경부의 척추에서 뼈 조직의 성장에 기여합니다.
    2. 뚱뚱한 음식과 매운 기름 소스, 굽기의 풍부는 과잉 무게로 이끌어 내고, 등뼈에 짐을 증가하고, 지방 세포는 목 부분에서 예금되고 뚱뚱한 롤러를 형성한다.
    3. 이 성분은 과도한 칼슘의 제거를 돕기 때문에 마그네슘을 함유 한 비타민 복합체를 섭취하십시오.
    4. 염분의 침출을 용이하게하기 위해 충분한 물의 균형을 유지하십시오. 이렇게하려면 매일 1.5 리터의 물을 마셔야합니다.
    5. 신체 활동을 증가시킵니다. 걷기, 조깅, 수영, 피트니스가 근육을 강화하고 혈액 순환을 개선합니다.
    6. 마사지는 소금 침전물의 치료 및 예방을위한 훌륭한 도구입니다.

    직장에서 머리를 숙여 앉아야 할 경우, 작은 휴식을 취하고 목 근육을 반죽하여 몇 차례 돌리거나 기울이거나 머리를 회전시켜야합니다.

    결론

    염분 침착은 신체 활동을 괴롭히지 않고 수동적 인 생활 방식을 선호하는 사람들의 질병입니다. 영양 부족과 함께 운동 부족은 근골격계의 질병과 자궁 경부 척추의 변형에 반응합니다.

    첫 번째 증상을 무시하면 병리학의 진행으로 이어지지 만 대부분 의사를 찾아 가지 않고 자신을 치료하는 것을 선호합니다. 가정 요법은 증상을 효과적으로 완화 할 수 있지만 유능한 치료법과 생활 방식의 변화가 없으면 문제는 계속되고 계속 발전 할 것입니다.

    병리학은 오랜 기간 동안 발전하므로 전문가에게 연락하면 자궁 경부의 경련을 듣고 발달 초기에 질병을 막을 수 있습니다.

    우리는 목에 염분 침전물을 치료하는 효과적인 민간 요법을 제공합니다.