집에서 좌골 신경통을 치료하면 환자의 삶을 상당히 촉진 할 수 있습니다. 의사들은 가정에서 방사염을 치료할 수 있으며 동시에 정상 수준의 효율성과 이동성을 유지할 수 있다고 말합니다. 환자는 자신의 취미에 안전하게 일하고 헌신 할 수 있으며 심한 통증을 유발할 수있는 활동만을 피할 수 있습니다. radiculitis가 달성하기 쉽 때, 민간 요법의 치료를 사용합니다.

좌골 신경통은 무엇입니까?

통증은 요추에 극적으로 발생하며, 골반 부위, 대퇴부의 반대편, 종아리, 때로는 발에 부분적으로 국한됩니다. 통증 증후군은 몸의 한쪽에만 국한되어 있습니다. 좌골 신경통의 흔한 원인은 골 변형과 추간 ​​판 형성에 있습니다. 젊은 사람들은 드물게 근염을 일으키고, 위험은 중년에 증가하며, 가장 심각한 위험 그룹은 50 세의 환자이며, 병이들 가능성이 낮아집니다.

Radiculitis는 환자에게 심한 통증을 가져 오며 삶의 질을 떨어 뜨립니다. 그러나 심각한 증상에도 불구하고, 요추 무염은 성공적으로 보수적 인 방법으로 치료됩니다. 외과 개입은 거의 필요하지 않습니다.

악화시 할 일

Radiculitis는 자기 치유에 잘 반응합니다. 의약품의 사용, 다양한 압축, 민간 요법을 이용한 방사상 염증 치료는 허용됩니다.

radiculitis의 공격 동안, 그것은 먼저 통증 증후군을 제거하는 것이 필요합니다. 수평적인 자세를 취하고 편안한 상태를 조성하십시오. 정형 외과의 사는 다음과 같은 입장에 정착하기위한 조언을 제공합니다.

허리에 누워서 다리를 무릎 관절과 엉덩이 관절에서 구부리면서 단단한 롤러 위에 놓습니다. 발과 경골은 어떤 긴장감도 느끼면 안됩니다. 머리 아래에 작은 부드러운 베개를 놓으십시오. 이 위치에서 휴식을 취하십시오. 갑작스런 움직임이 일어나지 않고 진정됩니다. 천천히 염증 및 부종 처리에 대처하여 상태를 완화하는 데 도움이됩니다.

또 다른 옵션은 위장에 누워, 허리 아래에 딱딱한 베개를, 머리와 어깨 아래에 다른 베개를 놓는 것입니다. 다리를 무릎 관절에서 약간 구부리고 얇은 롤러를 신을 때 사용하십시오. 이 자세를 취한 후, 통증을 완화시키는 연고의 영역을 문지른 다음 따뜻한 담요로 몸을 감싼다.

마침내 radiculitis를 치료하는 것은 어렵지만, 고통을 적시에 제거하여 삶을 상당히 쉽게 할 수 있습니다. 좌골 신경통과 같은 상황에서 집에서의 치료는 즉시 고통을 멈추기 시작해야합니다.

의약품

• 진통제는 radiculitis (Paracetamol, Pentalgin);
• 강한 통증에 대처하는 것이 불가능하다면 마취약을 주사하면 환자를 도울 것입니다 - 거의 즉시 작동 할 것입니다 (Lidocaine, Tremicain).
• 비 스테로이드 항염증제 (Diclofenac, Indomethacin)는 통증 - 부종성 및 염증성 과정의 주요 원인과 함께 작용합니다.
• 심한 통증이있을 때 스테로이드도 권장됩니다 (Dexamethasone 또는 Kenalog).
• 근육 이완제 근육 경련을 감소 시키지만, 많은 부작용이 있고, 조심스럽게 그리고 어려운 상황에서만 의사가 처방합니다 (Cyclobenzaprin, Metocarbamol);
• 젤 제품 및 연고는 문제 자체 및 증상에 대처하는데 도움을 줄 것입니다 - 염증 및 통증 증후군을 감소시킵니다 (Ketonal, Finalgon).

민속 법

집에서 방사 염을 치료하는 방법에 대한 질문에 대한 답을 찾기 위해 전통 의학에주의를 기울이십시오. 질병은 고대입니다. 육체 노동이 더 자주 발생하고 등이 더 심각한 짐을 겪었던 그 시대에 사람들은 고통을 덜어주는 여러 가지 방법을 생각해 내었습니다.

마늘

마늘에는 강력한 항 염증 효과가 있습니다. 세 개의 큰 마늘 머리를 냄비에 넣고 0.5 리터의 물을 부어 끓인다. 머리를 제거하고 죽을 문지 르십시오. 이 혼합물을 냅킨에 넣고 통증 부위에 놓으십시오. 상단에서 셀로판을 잡고 따뜻하게 커버하십시오. 이 방법은 하루 종일 사용할 수 있지만 수면 중에는 사용하는 것이 바람직하지 않습니다.

밀랍

밀랍 치료는 밀짚을 치료하는 강력한 방법입니다. 고통의 발병 후 며칠 후에 그것을 사용하는 것이 낫습니다. 스팀 가열을 사용하여 왁스를 액체 상태로 만드십시오. 통증 부위를 가볍게 닦으십시오. 이때 왁스는 조금 서서 허리를 태우지 않을 온도를 유지해야합니다. 우엉 오일에 왁스를 바르십시오. 셀로판이나 호일을 사용하여 최종 압축을 끝내고, 모직 스카프 또는 스카프로 보온 벨트를 만듭니다.

절차 도중 움직이지 마십시오 - 수평 위치에 놓고 아래로 향하게하십시오. 밀랍은 부드러운 조직을 따뜻하게하고, 좌골 신경을 진정시키고, 염증을 제거합니다.

울 벨트

개와 양털로 양돈을 사용하여 집에서 허리 부분의 방사상 염증을 치료할 수 있습니다. 이 재료로 만든 스카프를 사용하십시오. 예를 들어 혼자서 니트를하거나 낡은 재킷에서 잘라내어 벨트에 너무 튼튼한 신축성 밴드를 고정시킬 수 있습니다. 벨트를 사용하기 전에 소금 용액에 담그십시오. 그러나 건조한 후에이 방법의 본질은 건조한 열의 작용에 있습니다.

벨트는 수면 중을 포함하여 지속적으로 착용 할 수 있습니다. 건열은 아픔에 매우 부드럽게 영향을 미치고 통증을 덜어줍니다.

검은 무

이 야채의 주스는 강력한 항 염증 효과가 있으므로 좌골 신경통 치료에 사용됩니다. 중간 크기의 야채는 죽으로 바뀌고, 꿀 2 큰술과 보드카 한 잔과 섞여 있습니다. 우엉이나 해바라기 유가있는 통증 분포 부위를 닦고, 거즈로 덮어서 준비한 혼합물을 놓습니다. 셀로판으로 덮거나 필름을 집어 넣고 허리를 감싸십시오. 몇 시간 동안 압축하여 휴식을 취하십시오. 먼저 욕조에 가서 더 효율적으로 만들 수 있습니다.

러시아 증기 목욕의 촉촉한 열기는 연조직에 심대한 영향을 주며 좌골 신경통의 급성 악화 중 좌골 신경의 자극을 촉진합니다. 따라서 가능한 경우 목욕을 방문해야하며 자작 나무 또는 오크 빗자루를 사용하는 것이 특히 유용합니다. 불편한 부분에 빗자루에 노출 된 후 어두운 세탁 비누를 부드럽게 문질러주십시오. 심한 통증을 일으키지 않으면 움직임이 심해질 수 있습니다. 목욕에서 나오고, 따뜻하게 싸서 잠자리에 들고, 통증은 아침에 더 가깝다.

감자

일반 감자는 허리의 방사 근염을 치료하는 방법에 대한 또 다른 해답을 제공합니다. 중간 크기와 pertolkite의 5 tubers을 끓여야하지만 껍질을 벗기. Sacral 부서 지저분한 우엉이나 해바라기 기름, 거즈로 덮어두면 통증이 완화됩니다.

기름칠과 덮인 장소에 약간 냉각 된 죽을 놓고, 위에 셀로판을 넣어 자신을 싸십시오. 압축이 완전히 냉각 될 때까지 수평 위치에 놓습니다. 이 구제 방법은 감자가 얼마나 빨리 열을 내는가에 따라 효과가 있습니다. 당신은 원시 감자를 사용할 수 있습니다. 거칠게 문질러 가솔린과 1 : 1 비율로 섞고, 거즈를 착용하고 1/4 시간 이상을 사용하지 마십시오.

바디가와 캄퍼

이것은 바디 타가와 녹나무의 전통적인 압축입니다. 첫 번째 성분은 허리의 문제 영역으로 강한 혈액 흐름을 일으키고 장뇌는 강력한 온난화 효과를냅니다. 분말 녹나무와 바디 라기 100g을 섞은 다음 녹인 버터를 뿌려 버립니다. 잘 섞어서 식 힙니다.

가볍게 마사지를 마사지 부위에 가볍게 마사지하십시오. 하루에 여러 번하십시오. 장뇌가 냉장고에 문지릅니다.

눈 치료

Radiculitis를 치료하기 위해 무엇을 찾아야하는지, 그들은 일반적으로 온난 화제를 사용하지만 추위도 치유력을 가지고 있습니다. 그것은 lumbosacral을 진정시킴으로써 통증을 덜어줍니다. 공격이 시작 되 자마자 눈을 이용하는 것이 좋습니다. 마당에 겨울이라면 3 리터짜리 항아리에 눈을 넣고 내용물을 약간의 소금과 섞은 다음 환자의 등에 붓는다. 눈이 즉시 녹기 시작하기 때문에 기름 찌꺼기를 미리 그 아래에 두십시오.

심한 감기는 불쾌하지만 급성 좌골 신경통의 경우 효과적입니다. 통증이 빨리 진정되기 시작합니다.

물리 치료

radiculitis에 대한 민간 요법이 이미 과제를 완료하고 환자가 고통을 멈췄을 때, 물리 치료가 시작됩니다. 운동 요법은 혈액과 림프의 움직임을 자극하고, 영양을 향상시키고, 정체 된 과정을 제거합니다. 추간판 공간이 증가하면 근육질 덩어리가 부드럽게 자라기 때문에 부종성 및 염증성 과정이 제거됩니다.

운동 요법은 환자가 심각한 상태에 있거나 악화 기 또는 심장 문제가있는 경우 무염 (radiculitis)에 금기입니다.

radiculitis를 가진 어떤 운동든지 앉거나, 모든 fours에 놓인,이 위치에서 척추에 압력이 줄이면 행해져 야한다. 연습 문제는 어깨, 팔, 등 근육의 경련을 제거하는 것입니다. 추간판의 압력을 증가시킬 수 있기 때문에 등을 구부리거나 벌리는 것을 필요로하는 운동을 수행 할 수 없습니다.

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가정에서 허리의 무염 (radiculitis)의 증상 및 치료

허리 통증은 좌골 신경통의 징후가 될 수 있습니다. 이 질병의 증상을 줄이려면 의료기관을 방문하지 않고도 독립적으로 수행 할 수 있습니다. 허리 부분의 방사상 염의 치료는 의약품을 복용하고 연고를 포함 해 전통적인 치료법을 사용하고 압축하고 예열하는 것을 포함합니다.

radiculitis의 원인

그런 이유가 몇 가지 있는데, 그 중 전문가가 주요 원인을 확인합니다.

• 비활성 라이프 스타일;
• 척추에 강한 하중;
• 추간판 탈장;
• 척추의 뼈 성장 발달;
• 종양학;
• 내부 기관의 질병 (심혈 관계 및 비뇨 생식기);
• 심각한 스트레스;
• 신진 대사의 실패;
• 약한 근육 시스템;
• 전염병;
• 과량의 소금 섭취.

문제가 발생하지 않도록하려면 가능한 경우 이러한 위험 요인을 제거해야합니다.

radiculitis의 증상

이 질환의 다음 증상에주의를 기울일 필요가 있습니다.

• 요추 부위의 통증 - 급성 일 수 있습니다.
• 감각 상실 - 감각이 쑤시고 타는 감각을 동반하는 감각 마비.
• 근육 약화 - 드물게 근육 위축이 발생합니다.

설명 된 증상을 알아 차리면 전문가의 조언을 구해야합니다.

약물 치료

sciatica를 신속하게 치료할 수있는 약물은 없다는 것을 기억하십시오. 치료에는 포괄적이고 체계적인 접근이 필요합니다.

알약

• 진통제. 이 약물 그룹은 증상을 없애는데 도움이되지 않습니다. 그러나 그러한 질병으로 인해 가혹하고 단순 할 수없는 고통을 덜어 줄뿐입니다. 진통제를 줄이는 것 외에도 진통제는 신체의 온도, 특히 질병 부위를 낮추고 혈액 순환 증가로 인한 부종을 줄입니다. 이 그룹의 가장 일반적이며 효과적인 태블릿은 Analgin, Butadion, Ketorol, Baralgin입니다.
• 근육 이완제. 이 약을 복용하면 근육 경련을 없애고 근육 이완을 촉진하는 데 도움이됩니다. 가장 인기있는 방법은 Mydocalm과 Scutamil입니다.
• 항염증제. 그들의 행동은 염증의 중심으로 직접 향하게됩니다. 적용 후, 염증과 통증은 척추의 신경 종말에 대한 생물학적 활성 물질의 영향으로 인해 감소합니다. 이 그룹의 약물은 위 점막을 자극하기 때문에 식사 후에 만 ​​복용하는 것이 좋습니다. 위궤양으로 고통받는 사람들을위한 약은 완전히 금기입니다. Diclofenac, Ketoprofen, Nimesulid 및 Movalis와 같은 수많은 제안이 있습니다.
• 좌골 신경통은 항생제, 항 바이러스제 또는 스테로이드 제제로 치료할 수 있습니다. 추가적인 치료법은 이뇨제 (체액 제거 및 부기 완화)와 비타민 복합제로 간주됩니다.

고약

• 나노 석고. 이것은 허리 통증을위한 우수한 치료법입니다. 피부 깊숙이 침투하여 염증 부위에 직접 작용하는 가장 작은 의약 입자를 포함합니다. 그 효과는 다른 치료 약물과 달리 훨씬 더 빨리 느껴집니다. 나노 석고의 적용에 대한 규칙을 따라야합니다. 건조하고 손상되지 않은 피부에만 적용하십시오. 코스 기간이 지시에 명시된 후에는 피부에 휴식을주십시오; 젖은 헝겊으로 피부를 닦아 낸 후.
• 후추 석고입니다. 주요 임무는 피부를 따뜻하게하고 염증 부위의 혈액 순환을 증가시키는 것입니다. 패치가 부착 된 후, 통증이 가라 앉고 경련이 감소합니다. 하나의 패치는 중단없이 2 일간 사용하도록 설계되었습니다. 카에 넣기 전에 피부에 바르면 보드카 나 알코올로 탈지해야합니다. 지시 사항은 어린이, 노인 및 알레르기가있는 사람들에게 응용 프로그램을 권장하지 않음을 나타냅니다.

• 온난화 효과. 통증 완화, 조직 미세 순환 개선, 경련 부위에서의 림프 유출 활성화, 연조직의 영양 증진 등 여러 치료법이 있습니다. 손상된 피부에 연고를 바르지 마십시오. 소금과 독소는 땀과 소변으로 몸에서 제거됩니다. 그러한 약제의 사용은 하루에 세 번 이상 금지됩니다. 연고를 바르기 전에 피부를 반죽하고 약간 따뜻하게해야합니다. 가장 인기있는 방법은 Fenalgon, Kapsikam, Lifeguard Forte, Gymnastogal입니다.
• 진통 효과. 염증 과정이 시작되는 시클로 옥 시게나 제 효소 차단 목적의 물질 조성에 포함됨. 이러한 도구는 여러 가지 방향으로 작용합니다. 즉, 통증을 줄이고 붓기를 줄이며 염증 부위를 식히고 혈관 및 모세 혈관 투과성 수준을 낮 춥니 다. 작은 부종의 형태로 부작용이있을 수 있으며 피부의 감수성으로 설명됩니다. 가장 흔하고 효과적인 Diclofenac, Ketonal 및 Fastum 젤.
• 국지적으로 성가신 일. 꿀벌이나 뱀 독이 들어 있는지 확인하십시오. 적용 후에 혈류가 활성화되기 시작했다는 약간의 신호가 있습니다. 임신 중에는 이러한 약을 처방하지 않습니다. 금기증, 타박상, 결핵, 신경통 및 전염병도 금기 사항입니다. 손상된 피부 부위에 수단을 두는 것은 금지되어 있습니다. 국소 적으로 연고를 일으키는 주요 작용 : 몸을 따뜻하게하고, 관절의 이동성을 개선하고, 조직을 산소로 포화시키고, 대사 과정을 개선하고, 독소를 제거합니다. 이 그룹의 인기있는 연고는 Viprosal, Virapin 및 Vipratox입니다.

처리 장치

그가 가장 좋아하는 장치는 Vitafon입니다. 이제이 장치의 여러 가지 종류를 출시했습니다. 그러나 가정용으로 가장 적합한 일반 Vitafon입니다. 작동하기 쉽고 가격이 싸다. Vitafon의 사용은 혈액과 림프 순환을 개선하고 붓기를 줄이는 데 도움이됩니다.

방사상염에 대한 민간 요법

마찰

1. 라벤더 오일 5-7 방울을 10 방울의 식물성 기름과 섞은 다음 부드럽게 가열하고 염증 부위에 문지릅니다.
2. 알콜 100ml에 소금 25g을 넣고 고추와 돼지 지방 40g을 넣는다. 지방이 완전히 녹을 때까지 모든 성분을 수 욕조에 보관하십시오.
3. 우엉은 알콜이 들어 있습니다. 이 팅크는 약국에서 기성품으로 판매되며 값이 싸지 만 Radiculitis에 대한 우수한 치료법으로 자리 매김했습니다.

1. 마늘과 내장 지방을 1 : 2 비율로 섭취하십시오. 균질 한 덩어리가 될 때까지 완전히 혼합하고 약간 따뜻하게하고 뒤쪽으로 문지릅니다.
2. 홉 콘 15 그램을 물 200 ml에 부어서 불을 넣고 물의 양이 반으로 줄어들 때까지 끓인다. 그 후, 국물이 식을 때까지 기름이 섞일 때까지 기름 젤리를 넣으십시오.

압축

식초 2 큰술과 계란 4 큰술을 섞는다. 테레빈의 숟가락. 균질성을 가져와 밤 동안 그러한 압축을 적용하십시오. 아침까지는 저녁에 구부리기가 불가능하더라도 고통은 훨씬 줄어 듭니다.

워밍업

모래를 가지고 잘 따뜻하게하십시오. 하지만 그렇게 만질 수 있습니다. 헝겊 가방에 모래를 놓고 뒤쪽에 놓으십시오. 모래가 완전히 식을 때까지 계속하십시오.

소금 치료

다음 도구를 준비하려면 소금 (1kg), 겨자 파우더 2 큰 술, 물 100ml를 섭취하십시오. 모든 구성 요소가 혼합되어 불에 붙습니다. 생성 된 혼합물을 뒷면에 도포하고 폴리에틸렌으로 덮은 다음 모직 스카프로 감싼다.

무미

• 미라 3g과 같은 양의 꿀이 섞였습니다. 잠자리에 들기 전에 영향을받은 부위보다 약간 위를 문지르고 밤새도록 둡니다. 아침에 젖은 헝겊으로 피부를 닦으십시오.
• 미라 3 그램과 황 10 그램. 손바닥에서 혼합물을 갈아서 페이스트를 만듭니다. 허리를 문질러 라. 그러나이 전에 환자는 뜨거운 목욕을해야합니다.

쐐기풀

건조하고 잘게 썬 쐐기풀 잎. 바셀린과 쓴 고추를 2 : 1 : 1의 비율로 섞습니다. 영향을받은 부위에 하루에 2 번 적용 할 연고.

또 다른 조리법 : 블렌더에 신선한 쐐기풀을 자른다. 같은 비율로 버터와 강판 된와 사비와 결합하십시오. 혼합물은 항아리에 넣어. 매일 저녁 20 일 동안 허리를 약간 문질러주십시오.

장뇌 기름과 밤나무

과일 말 밤나무는 녹나무 기름과 섞인 분말로 분쇄합니다. 구성 요소는 동일한 수량으로 가져와야합니다. 결과물 인 혼합물은 검은 빵을 닦아서 아픈 부위에 바르십시오. 치료자는 그것이 radiculitis에 대한 가장 강력한 치료라고 주장합니다.

겨자 석고

겨자 고약은 몇 분 동안 물에 담가 있습니다. 그런 다음 염증 부위에 적용됩니다. 폴리에틸렌으로 덮고 두꺼운 타월로 감싸십시오. 워밍업 효과는 3 분 후에 눈에 띄게됩니다. 피부 화상을 피하기 위해 노출 시간은 15 분을 넘지 않아야합니다.

케이크 치료

소금을 사용하지 않고 물에 반죽을 반죽하십시오. 이렇게하려면 호밀 가루를 사용하십시오. 1 센티미터의 반죽 높이를 굴립니다. 한쪽은 테레빈 유를 바르고 아픈 부위에 붙입니다. 케이크를 폴리에틸렌으로 덮고 담요로 싸십시오. 딸꾹질이 시작된 후 15 분을 더주의하십시오. 그 후에 케익을 제거하고 피부를 잘 닦아주십시오.

악화시 좌골 신경통 치료

질병의 악화는 집에서 치료하는 것이 권장되지 않습니다. 올바른 치료를 처방 할 의사에게 전화하는 것이 가장 좋습니다. 의사가 오기 전에 통증을 줄이려면 항 염증 약물 2 알을 마시고 집안의 가장 단단한 표면에 누워있을 수 있습니다.

체조, 공의 도움으로 치료, 충전

이러한 모든 운동은 급성 질환의 기간에는 수행 될 수 없습니다.

치료 체조의 주요 목표는 통증을 줄이고 등 근육의 활동을 증가시키는 것입니다. 이는 혈류가 좋아 졌기 때문입니다. 체조의 두 번째 목표는 등 근육을 강화하는 것입니다.

허리 통증 훈련

일련의 연습에는 몸을 돌리거나 구부리는 연습이 포함됩니다. 그런 다음 등을 펴야합니다. 가능하면 몇 초 동안 술집에 서있을 수 있습니다 (시간이 지나면 운동 시간이 길어질 수 있음).

충전은 낮은 언론, 모조 수영 버팀대에서 운동을 포함하며, 운동 "자전거"를 할 수 있고 단단한 표면을 굴러 갈 수 있습니다.

Fitball은 radiculitis에 도움이됩니다. 공에 다시 누워서 몇 분 동안 주행 할 수 있습니다. 또 다른 좋은 운동 : 공 위에 위장을하여 가슴과 그 위의 모든 것이 공중에있게하십시오. 최대 몸을 앞으로 기울여 몸을 들어 올리십시오. 반복은 적어도 30이어야합니다.

허리 통증을위한 구덩이 운동

요추 Radiculitis로 할 수없는 무엇?

할 수없는 가장 중요한 일은 그것이 지나갈 때까지 기다리는 것입니다. 이것은 일어나지 않을 것이며, 고통은 더 강해질 것입니다. 그렇다면 근육에 소금을 유지시키는 데 도움이되는 짠 음식물을 제거해야하며 허리 통증으로 인한 결과가 필요합니다.

특히 악화시에는 매우 뜨거운 욕조와 샤워를 할 수 없습니다. 마사지는 같은 기간에 해당됩니다. 질병이 활성화되면 마사지는 근육을 꼬집어 다닐 때만 아플 수 있습니다.

결론

sciatica 치료는 완전히 불가능합니다. 따라서 질병의 발달을 막을뿐만 아니라 질병의 발현이 최소화되도록 등을 강화하려고 노력할 필요가 있습니다.

집에서 요추 radiculitis의 치료

이 진단은 많은 사람들에게 익숙합니다. 그것은 평범한 것으로 간주되고, 어떤 허리 통증에도 사람들은 가장 자주 반응합니다 : "Radiculitis." 병리학은 실제로 매우 일반적이며 척추 요추의 질병 중에서 다른 질환보다 더 자주 발생합니다. 그것은 척추 뿌리의 패배로 표현됩니다. 그러나 radiculitis는 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 유행에도 불구하고 가장 무서운 증후 (매우 밝은 증후를 가진 등뼈의 질병이있다)에도 불구하고, 좌골 신경통은 만성이되는 나쁜 추세가있다. 빈번한 재발 또한 가능하며 환자의 삶의 질에 큰 부정적인 영향을 미친다. 따라서 민간 요법을 사용하여 방사상 염은 치료 단계에서만 (약물 치료로 인해 악화되지 않는 상태에서) 담당 의사의 승인을 받아 치료합니다.

질병이 발생하는 이유

치료 전에 최소한 표면적으로 병인을 다루는 것이 필요합니다. 좌골 신경통은 어디에서 왔습니까? 반세기 전에, 이것이 "노인의 질병"이라고 여겨졌습니다. 오늘날 지구상의 8 번째 거주자는 그곳에서 고통을 겪고 있습니다. 그 가운데 많은 젊은이들이 있습니다.

그건 그렇고. 우리가 질병의 이름을 라틴어 (radicula - "뿌리")에서 번역하면, 우리가 어떤 이유로 든 손상된 것으로 판명 된 신경 뿌리 (말단)에 대해 말하고 있다는 것이 분명해진다.

요추와 요추 무염이 있으며, 해당 척추에 국한되어 있습니다. 둘 다 척추의 세그먼트 및 구조의 퇴행성 - 영양 장애 과정을 일으킨다. 두 가지 모두 환자가 갑자기 운동을 한 후에 느끼는 고통으로 시작됩니다. 통증 증후군은 진통제에 의해 완화되지만 다시 강화 된 형태로 회복됩니다.

가장 "대중적"이며 흔히 발견되는 요람 형태입니다. 위험에 처한 경우 :

• 연령 환자;
• 악천후에서 일하는 사람들;
• 저체온증의 위험이 있습니다.
• 부상을 입을 수있다.
• 역동적이고 적극적이거나 물리적으로 열심히 일하는 것;
• 정적 앉아서 또는 서서 작업.

일반적인 도발 조건 외에도 요추 좌골 신경통을 유발할 수있는 특정 조건이 있습니다.

• 기계적 부상;
• 활성 단계에서의 결과 감염;
• 저체온증;
• 골 연골 증;
• 디스크 지우기;
• 탈장;
• 종양 형성;
• 척추 분절의 변형 현상;
• 관절 / 연골 표면의 염;
• 협착;
• 골 괴사;
• 스트레스를 경험한다.
• 즉각적인 노화로 나이 관련 골 변화를 일으킨다.
• 체중 / 체력 / 지구력과 일치하지 않는 체중을 들어 올리거나 옮기는 것;
• 물질 대사 과정의 위반.

협의회 radiculitis를 "벌 것"하는 많은 이유가 있습니다. 그러나 진단하기는 쉽지 않습니다. 주로 광범위한 증상으로 진단이 복잡합니다. 따라서 어떠한 경우에도 자신의 근염의 진단을 설정해야합니다.

증상 및 진단

일단 환자가 처음 무염염의 감각을 경험해야한다면, 그는 그들을 아주 잘 기억할 수 있습니다. 그러나 반드시 재발 증상이있는 것은 아닙니다. 주요 증상은 다음과 같습니다.

표 좌골 신경통의 증상에 대한 설명.

요추 좌골의 민간 요법 치료

요추 방사선 염의 치료법은 주로 요추 척수에서 부종과 염증을 제거하는 것을 목표로합니다. 물리 치료법은 신체 조직에 혈액 공급을 정상화하고 고통을 줄이며 섬유의 신경 자극의 움직임을 자극하는 데 도움이됩니다. 그러나 radiculitis의 치료에 다른 치료 기술을 사용하는 것이 매우 중요합니다.

요추 척추염의 증상이 나타나면 침착성, 진통 및 항 염증 효과가있는 민간 요법을 이용하여 가정 치료를 수행합니다. 집에서 할 수있는 매우 유용한 치료 체조.

질병의 원인과 증상

요추 무염은 척추 신경의 뿌리에 염증이 생기거나 핀치가 날 때 발생합니다. 기본적으로이 질병은 운동 선수뿐만 아니라 컴퓨터에 앉아있는 데 많은 시간을 보내는 등의 비 활동적인 생활을하는 사람들에게도 영향을 미칩니다.

매우 자주,이 질병이 원인 일 수 있습니다 :

• 전염병.
• 신체의 대사 과정에 대한 위반.
• 허리 부상.
• 무거운 육체 노동.

이 질환은 다음과 같은 증상이 특징입니다.

• 척추 뿌리의 손상 부위에 예리한 통증.
• 근육 섬유의 약화.
• 감염된 부위의 감도 감소.

이 질병의 증상은 척추의 여러 부위에서 관찰 될 수 있습니다. 흉부 부위의 방사상염은 견갑골 사이의 부위에 통증을 유발하며 종종 가슴의 전방 표면에 통증을 동반합니다.

cervico-brachial 지역의 radiculitis의 경우,

• 흐르는듯한 느낌.
• 불타는 손
• 순환 기능 장애.
• 손 근육의 허약함.

좌골 신경통 치료에 약물 사용

집에서 방사 염염 치료에 약물을 사용하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 가장 일반적으로 처방되는 약물은 다음과 같습니다.

1. 진통제.
2. 비 스테로이드 항염증제 그룹의 의약품.
3. 국소 투여 용 연고 또는 겔.
4. Chondroprotectors.

요추에 통증을 완화시키기 위해서는 진통제가 필요합니다. osteochondrosis를 제거하기 위해, 좌골 신경통의 주된 원인은 종종 chondroprotectors의 장기간 사용을 처방됩니다.

강한 통증 증후군이있는 사람은 주사 "Lidocaine"과 "Novocain"의 도움을받습니다. 이 약들은 방사상염의 치료가 아니라 급성 통증의 완화를 목적으로합니다.

좋은 치료 효과는 다음 완화 요법을 포함하는 근육 이완제에 주어집니다 :

근육 relaxants의 사용의 부정적인 포인트는 그들이 인체에 많은 부작용의 존재라고 할 수 있습니다. 이러한 의약품은 신체의 근육을 이완시키고 효과적으로 통증을 완화하는 데 도움이됩니다.

근육 이완제의 도움으로 근육의 과잉 스트레스가 완화되고 요추염 치료에 사용되는 물리 치료법의 효과가 커집니다.

항 염증성 비 스테로이드 성 그룹은 다음과 같은 형태로 이용 가능합니다 :

요추 무염과 같은 질병에서 발생할 수있는 척추의 신경 종결을 집을 때 붓기를 완화하고 안심을 가져다주는 NSAID 군의 모든 약물.

급성 통증에 대한 응급 처치

갑자기 움직이면 오랫동안 감기에 걸리거나 강한 불안으로 허리 통증이 증가 할 수 있습니다. 집에서 고통을 줄이면 짧은 시간에 "Menovazin"이 도움이 될 것입니다.

면봉이나면 패드를 가지고이 약의 용액에 적시고 요추 부분과 좌골 신경이 통과하는 곳에 더주의를 기울여 신중하게 닦아주십시오. 이 조작 후, 사람은 따뜻한 담요 아래를 가야합니다.

또한 집에서 치료를 받으면 아주 좋은 해결책을 찾을 수 있습니다. 다음과 같은 구성 요소로 구성됩니다.

• Menovazin.
• 포름 알콜 용액.
• 알콜은 고추를 바탕으로합니다.

이 액체를 같은 비율로 별도의 용기에 넣고 혼합하십시오. 이 용액에 면봉을 잘 붙이십시오. 부드럽게 부드럽게, 아픈 부분을 퍼뜨립니다.

집에서 방사 염염으로 통증을 완화시키는 방법

다음과 같은 해결책과 준비를 외부에서 사용할 수 있도록 약을 준비 할 수 있습니다.

• 쾰른 트리플 - 2 병.
• "Menovazin"- 2 병.
• "Validol"- 1 팩.
• "Analgin"- 1 팩.

집에서 요추 무염염 환자에게 통증 완화를 돕는 것은 쉽습니다.

1. "Validol"과 "Analgin"정제는 분말로 분쇄해야합니다.
2. 이 덩어리 인 "Menovazin"과 향수에 쏟아 부어 라.
3. 정제가 완전히 용해 될 때까지 저어 준다.
4. 제품을 유리 용기에 옮깁니다.
5. 뚜껑을 꼭 닫으십시오. 약물은 5 일 동안 주입해야합니다.

이 약용 솔루션은 허리와 관절의 통증을 줄이기 위해 집에서 사용할 수 있습니다.

radiculitis의 치료를위한 감자의 사용

집에서 등의 방사 염을 치료하고 많은 돈을 쓰지 않는 방법? 신선한 감자 몇 조각을 가져다가 화를냅니다. 이 질량에 약간의 식물성 기름을 첨가하고 잘 섞는다. 받은 치료제로 약 20 분 동안 아픈 부분에 붕대를 만드십시오.

그리고 여기 허리를 치료하기위한 감자 구제 방법이 있습니다.

1. 껍질과 함께 감자 한 파운드를 요리하십시오.
2. 감자를 해석하십시오.
3. 소다 추가 - 20g.

덩어리가 냉각 될 때까지 요추 부위에 놓습니다. 플라스틱 포장과 따뜻한 담요로 덮으십시오.

허리 통증 치료 용 고추 냉이

모든 사람들은 양 고추 냉이와 같은 다년생 식물을 알고 있습니다. 그러나 아마도 많은 사람들이 살균 효과가 있다는 것을 알지 못합니다. 이 식물의 뿌리에는 다음과 같은 유용한 물질이 들어 있습니다 :

• 아미노산.
• 아스 코르 빈산.
• 칼륨과 마그네슘.
• 칼슘.
• 구리.
• 유황과 인.

도대체 집에서 요추 좌골 신경통을 치료하는 데 어떻게 도울 수 있습니까? 양 고추 냉이의 뿌리에서이 편평한 케이크를 준비하십시오 :

1. 사과와 와사비를 같은 비율로 섞으십시오.
2. 그러나 첫째, 양 고추 냉이와 사과의 뿌리는 과소비 강판에 뿌려 져야합니다.
3. 결과물 인 덩어리로부터 딱지를 붙이고 딱지에 붙입니다.

20 분 동안 그대로 두었다가 제거하십시오. 이 압축의 효과는 고추 패치의 효과와 동일합니다.

그러나 다른 압축을 만들 수 있습니다.

1. 양 고추 냉근을 뿌리고이 덩어리에서 주스를 짠다.
2. 주스를 마취 용 연고 또는 젤과 같은 비율로 혼합하십시오.

그 결과로 생긴 도구는 아픈 부위에 번지며 울 스웨터를 착용해야합니다. 와사비 잎을 아픈 부분에 바르면 요추 부위의 불편 함이 사라집니다. 절차는 며칠 동안 반복해야합니다.

허리를 치료하기위한 양 고추 냉이 팅크의 또 다른 제조법 :

1. 양 고추 냉이 (50 그램)의 뿌리를 잡고 해석하십시오.
2. 이 물질을 알코올 (200ml)로 채 웁니다.
3. 5 일 동안 혼합물을 주입하십시오.

이 팅크는 외부 용입니다. 천이나 붕대를 액체에 묻혀 아프다. 요추 부위를 따뜻한 담요로 덮으십시오. 10-15 분 동안 그대로 두십시오.

우엉에서 마취 압축

가정에서 그러한 압축을 준비하려면 우엉을 물에 적셔야합니다. 그 후 잎을 허리에 붙이고 폴리에틸렌으로 싸서 모직 스카프로 싸십시오. 30 분 동안 출발하십시오. 이 잎 붕대는 요추의 radiculitis에 급성 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

집에서의 치료 목욕의 준비

목욕을위한 치유 주입을 준비하려면 1kg의 소나무 어린 싹을 끓여서 1ℓ의 끓는 물로 채 웁니다. 5 시간 동안 주입 후 변형시킵니다. 생성 된 용액은 따뜻한 물에 부어 져야합니다.

이 목욕은 취침 시간에 가장 잘됩니다. 수온은 37 ℃보다 낮아서는 안됩니다.

시술의 치료 효과를 높이려면 목욕 후 전나무 기름으로 아픈 부위를 묻는 것이 좋습니다.

물리 치료

요추 좌골 신경통을 집에서 치료하려면 다음과 같은 특수 운동을 수행해야합니다.

1. 환자는 위장에 누워서 손으로 턱을지지해야합니다. 다리를 들어 올려서 몇 초 동안 기다려야합니다. 다리는 직선이어야합니다. 10-15 번 반복하십시오. 다음과 같습니다.
2. 환자는 위장이 위를 향해야합니다. 평상시 수영 할 때와 마찬가지로 손으로 부드럽게 쓸어 넘겨야합니다. 각 손으로 12-16 번 운동을 반복하십시오.
3. 환자는 처음 자세를 취합니다 : 위를 눕습니다. 이 운동을하려면 팔을 앞으로 당겨야합니다. 발은 똑 바르다. 먼저 왼팔과 오른발, 오른팔과 왼발을 들어야합니다. 최대 10 번 반복하십시오.
4. 환자는 초기 위치에 있습니다. 즉, 위장에 있습니다. 등 뒤에서 손을 잡고 자물쇠에 접 힙니다. 운동은 다음과 같습니다 : 어깨 칼날이 오도록 머리를 들어 올립니다. 그것을 15 번 만드십시오.

모든 운동을 부드럽게, 천천히해야합니다. 아픈 사람은 빠르고 날카로운 움직임을 피하려고 노력해야합니다. 운동 중에 환자가 불쾌감을 느끼면 잠시 동안 부하를 줄이거 나 훈련을 중단해야합니다.

적절한 영양

이 질병에 걸린 사람의식이 요법은 가능한 한 신선한 채소이어야합니다. 다음을 사용해야합니다.

환자는 튀김과 훈제 요리, 지방이 많은 유제품, 강한 차와 커피, 식단에 초콜릿을 먹어서는 안됩니다.

왜 질병 치료가 연기 될 수 없습니까?

만성 질환이되지 않도록 즉시 치료를 시작하는 것이 좋습니다. 집에서 허리 부분의 방사상 염증을 치료하는 방법은 각 환자에게 구체적으로 부여됩니다. 환자의 감정과 다른 만성 질환의 유무에 따라 다릅니다.

요추 무염이 장기간에 걸쳐 나타나고 허리에 타는 것과 마비 같은 증상이 나타나면 환자는 즉시 의사의 진찰을 받아야합니다. 이 경우 자체 치료는 환자의 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다.

예방

요통이 적고 뻣뻣하고 불편 함을 느끼는 사람. 질병을 악화시키지 않으려면 다음과 같은 예방 조치를 준수해야합니다.

1. 당신은 체육에서 비례감을 알아야합니다. 이 질환을 앓고있는 환자는 수영에 가장 적합합니다. 그리고 더 많은 움직임.
2. 장시간 구부리고 자세를 취하는 것은 불가능합니다.
3. 환자는 갑자기 움직여서는 안됩니다.
4. 중력을 전달할 때는 두 손으로 무거운 가방을 휴대하는 것이 좋습니다. 이것은 요추 부위의 하중을 줄여줍니다.
5. 사우나 또는 목욕탕을 방문 할 때 금기 사항이 없으면 방문하는 것이 좋습니다. 이러한 열처리 과정을 통해 과도한 수분을 몸에서 제거하고 팽윤을 제거 할 수 있습니다.
6. 잘 수있는 장소는 너무 힘들지 않고 부드럽고 편안해야합니다.

가정에서 허리의 방사 근염을 치료하는 방법과 방법?

좌골 신경통의 가정 치료는 심각한 증상 인 심한 허리 통증을 없애기위한 것입니다. 공격하는 동안 국가를 완화하기 위해 의약품이나 민간 요법의 도움을받을 수 있습니다. 척수 신경의 뿌리가 교착 될 때 근섬유를 동반 한 통증 증후군이 발생합니다. 동시에 고통스러운 감각의 심각성은 매우 강렬하여 사람은 등을 곧게 펴거나, 자유롭게 움직이고, 일하고, 간단한 가정 의무를 수행 할 수 없습니다.

좌골 신경통의 공격은 노인들의 많은 것으로 믿어집니다. 사실,이 질병은 여러 연령층의 구성원에게 영향을 줄 수 있습니다. 그러므로 우리 중 누구라도 허리에있는 "요통"에 대한 응급 처치 방법을 알고 집에서 방사 염염 치료에 사용할 수있는 방법을 알아야합니다.

병리 발달의 원인과 기전

해부학의 관점에서,이 질병은 척추의 추간판 (연골, 근육과 결합 조직)에서 퇴행성-이영양증 변경 이외 없습니다. Radiculitis는 osteochondrosis, 골관절염, 추간판 돌출의 배경에서 가장 자주 발생합니다. 이러한 병리의 진행은 디스크의 탄성, 연골의 파괴, 골조직의 성장 및 신경 섬유의 침범을 초래한다. 이러한 변화는 압축 된 신경 종말이 염증을 일으켜 심한 통증을 유발하는 근섬유 증후군의 발달로 이어집니다.

위험에 처한 사람들은 주로 저체온증과 관련된 혹독한 기후 조건에서 척추에 늘어나는 부하를 규칙적으로 경험하는 사람들입니다. radiculitis의 공격에서 피보험자 사무실 노동자, 좌식 생활을 선도하는 사람되지 않습니다.

방사상염은 어떻게 치료됩니까?

입원 치료는 다음과 같은 효과가있는 약의 사용을 포함합니다 :

• 근육 조직에서 부종 제거;
• 염증 과정의 경감;
• 침묵 또는 통증의 완전한 제거.

의료 기관 급성 공격 좌골 신경통은 척추 주위 블록, 또는 거의 즉각적으로 통증 증후군 자른 마취제 (노보 카인, 리도카인)의 주사를 제거했습니다.

집에서의 요추 무염염의 치료는 강렬한 육체적 인 노력, 역도 또는 저체온증의 배경에서 공격이 일어나는 경우 허용됩니다.

다음과 같은 경우에는자가 약을 복용하지 마십시오 :

• 무염은 척추 측만증, 근염, 염증성 - 전염성 또는 종양 성 질병의 배경에서 발생한다;
• 통증 "요통"은 근육 경련을 수반하고 영향을받는 영역을 넘어 확장됩니다;
• radiculitis의 공격은 사지의 감각, 기동성의 한계 또는 온도 상승에 의해 복잡합니다.

집에서 의사가 동의 한 경우에만 약물로 방사염을 치료할 수 있습니다. 어떤 약이 신속하게 통증을 완화하고 질병의 급성 공격시 증상을 완화하는데 도움이 될지 생각해보십시오.

집에서 허리의 무염을 치료하는 방법?

만성 좌골 신경통이나 일차적 인 "요통"에 대한 급성 공격은 환자의 등을 곧게 펴지 못하고 허리에 구부러진 자세를 유지하는 정도의 통증을 동반합니다. 이 시점에서 환자가 침대에 들어가서 수평 위치를 취하는 것을 돕는 것이 중요합니다 (가급적이면 단단하고 평평한 표면에서). 허리에 누워서 무릎 관절에서 다리를 구부릴 필요가 있습니다. 허리 아래에는 딱딱한 베개 나 롤러를 넣으십시오.

또 하나 베개가 심어 져 위장에 누워 있습니다. 그들 중 하나 (딱딱한)는 하복부에, 늑골 아래 아랫 부분에, 두 번째는 머리와 가슴 위쪽에 있어야합니다. 다리는 무릎에서 구부려 야하며 롤러는 발목 관절 아래에 위치해야합니다. 이 위치는 연고 손상 부위에 문지르거나 주사를하는 등의 의료 절차 시행에 가장 편리한 것으로 간주됩니다.

집에서 방사선 염의 응급 처치는 통증을 완화하는 것입니다. 이를 위해 진통제 1 ~ 2 개를 복용하십시오 (Pentalgin, Analgin). 마취 및 소염 작용을하는 연고 또는 젤을 요추 부위에 도포합니다 (Nurofen, Nise, Finalgel, Fastum gel, Fast gel, Dolgit).

고통의 급성 발작의 제거 후 더 수신을 위해 권장되는 약물의 목록은 약물 스테로이드 성 소염 진통제 정제 염증, 부종 및 릴리스 슬쩍 신경 뿌리의 제거 구제에 관한 것이다 행동 (이부프로펜, 디클로페낙, Ortophenum)를 포함한다.

근육 relaxants (Mydocalm, Sirdalud) 좋은 휴식 효과가 있습니다. 근육 경련을 없애고 통증의 심각성을 줄입니다.

복용 방법

의사의 지시에 따라 정제를 엄격하게 섭취하고 권장 사항에 따라 복용량을 엄격히 제한해야합니다. 그들은 위액의 산도의 균형을 변경하고 궤양 또는 위벽의 다른 병변에 리드의 장시간 사용에 따라 증가하기 때문에 또한, 이러한 약물의 사용의 남용 기간은, 불가능하다.

그 중에서도 연고와 치료 젤을 사용하지 않고 전문가가 이해하기가 어렵습니다. 또한, 바람직하지 않은 부작용 및 알레르기 반응이 배제되지 않으므로, 매우 활성 인 천연 성분을 함유 한 제품을 사용하는 것이 매우 중요합니다.

대부분 방사성 염통과 함께 사용하기 위해 벌, 뱀 독 또는 타는듯한 후추 추출물을 토대로 온난화와 산만 한 행동으로 연고를 권장합니다. 이 그룹의 인기있는 도구 :

• 뱀 독이 함유 된 연고 (Nayatox, Kobratoksan, Viprosal)는 강력한 항염증제, 진통제, 국소 자극제 및 보온 효과를 제공합니다. 급성 통증이있는 ​​경우, 하루 2 회 해당 지역에 적용하는 것이 좋습니다.
• 봉독 (Apizatron, Apifor, Virapin)는, 강력한 진통 효과를 나타내는 염증 반응의 정도를 감소 부위에 혈액 순환을 개선 신경전 개선 연고. 이 제품들은 알레르기 반응을 피하기 위해 피부 검사 후에 사용해야합니다.
• 연고를 기반으로 뜨거운 고추 (Efkamon, Espoli, Kapsikam은)하여 영양과 조직의 신진 대사가 활성화 개선, 문제가있는 부분을 유발하는 혈액의 흐름의 적용 후 온난화와 자극이있다. 이 효과는 통증의 심각성을 줄이는 데 도움이됩니다.

연고 나 젤로 문질렀다면 따뜻한 모직 스카프 나 목도리로 허리를 감싸고 30 분 이상 침대에 머물러야합니다. 절차가 끝난 후, 초안을 피하고 특별한 도움이없이 바깥으로 나가지 마십시오.

민간 요법

가정에서 좌골 신경통 치료법은 약물 복용보다 효과적입니다. 또한, 민간 요리법은 부인할 수없는 이점을 가지고 있습니다 - 그들은 많은 의약품처럼 위를 해치지 않습니다. 민속 기술에는 연고, 압축 및 음용수의 사용뿐만 아니라 수분 섭취가 포함됩니다.

연고 치료

태어날 때부터 급성 공격을 제거하고 좌골 신경통을 치료하기 위해 마을에서 연고가 준비되었습니다. 이러한 도구의 구성은 매우 간단하며 필요한 모든 재료를 찾는 것이 훨씬 어렵습니다. 좌골 신경통에 대한 오래된 치료법을 제시합니다. 기본은 :

• 오소리 지방 또는 곰 지방;
• 약초의 분말 혼합물로 두드리고;
• 고추;
• 여보

꿀과 지방 또는 지방은 같은 양으로 섭취되며, 이들 성분은 연고의 기초가됩니다. 100 그램의 지방질 기초를 위해, 당신은 분말로 한 건조한 나물의 4 개의 큰 숟가락을 가지고 갈 필요가있다. 고추는 찻 숟가락이 1 개만 있으면됩니다. 그것은 잘게 잘려야합니다.

라드 또는 지방을 녹여 꿀과 섞는다. 준비한 기초에 허브와 후추를 첨가하고, 모든 것을 아주 철저히 섞으십시오. 혼합물은 완전히 균질해야합니다.

연고에 사용되는 허브는 다음과 같습니다.

• 백리향;
• 쐐기풀;
• 딜알 곡물;
• 카모마일;
• 석회 꽃;
• 우엉 꽃.

모든 건조한 식물은 동일한 양 (2 큰 스푼)에서 가지고 가고, 분말로 갈아지고 함께 결합된다.

완성 된 연고는 다른 버전에서 사용되었습니다. Radiculitis의 급성 공격의 때, 치료제는 수조에서 예열되었고 요추 영역에서 따뜻하게 문질러졌다.

재발 성 경련의 치료 및 예방을 위해, 연고를 감염된 부위에 도포하고 추가로 모발로 덮고 밤새 방치 하였다. 즉, 하루에 한 번 그리고 취침 전에 사용됩니다.

세 번째 적용 방법은 스팀의 치유력을 기반으로합니다. 즉, 목욕에서 연고를 꺼내서 문지르고 자작 나무 찜을 찐다. 이 절차는 일주일에 한 번 예방 조치로 시행되었습니다.

다른 목욕 절차는 타르 또는 가정용 비누를 사용하여 수행됩니다. 첫째, 허리를 찜질 한 다음 5 분 이내에 마사지 부위가있는 부위에 비누를 문질러서 점차적으로 압박감을 느끼지 만 통증을 느끼지 않도록하십시오. 마지막 단계에서, 허리는 자작 나무 빗자루로 다시 한번 찌고, 목욕에서 돌아온 후, 환자는 따뜻한 담요 아래에서 즉시 아침까지 머물러야합니다.

온난화 치료

허리를 따뜻하게하면 비좁은 근육을 긴장시키고 고통을 덜어줍니다. 건조한 열을 사용해야합니다.

소금

옵션 중 하나 인 - 냄비에 굵은 소금을 데우고 캔버스 가방에 부어 수건에 싸서 허리에 바릅니다. 소금이 식을 때까지 건조한 압축을 유지해야합니다.

유황

유황은 병에 걸린 지역에 놓인 가방에 넣어지고, 여러 층으로 접힌 시트가 그 위에 놓입니다. 그런 다음 뜨거운 철을 시트 위에 다림질하여 낮고 균일 한 마른 열을 제공합니다.

벽돌

이 과정을 위해서는 불 위에 가열해야하는 벽돌이 필요하고 신문과 여러 층의 양털 천에 싸여 있어야합니다. 래핑 된 벽돌은 허리에 붙이고 1-1.5 시간 동안 유지됩니다. 이 경우 너무 뜨거워지지 않아야합니다. 불타는 감각이 있다면, 직물 층이 추가됩니다. 벽돌이 차가워지면 층간 층이 깨끗해집니다.

치유 욕조

전나무

전나무 목욕은 우수한 이완과 항 염증 효과를 가지고 있습니다. 국물을 준비하기 위해 전나무 발톱을 짓밟거나 아연 도금 한 양동이에 넣어 2/3을 채우고 물 꼭대기에 붓고 10-15 분간 끓입니다. 완성 된 국물을 약간 냉각시키고, 여과하고, 온탕에 첨가한다. 이 목욕은 15-20 분이 소요됩니다.

클로버와 함께

Donnik은 염증과 싸우고 붓기를 완화하며 갇힌 신경 뿌리를 풀어줍니다. 식물의 잎, 줄기 및 뿌리가 분쇄되고 500g의 식물성 원료가 측정되며이 양은 10 리터의 끓는 물로 부어집니다. 30-40 분을 고집하고 완충액을 걸러서 욕조에 넣으십시오.

압축 치료

이 기술은 radiculitis의 공격을 피하기 위해 사용되었습니다. 즉, 압축은 강렬한 육체적 인 노력을 한 후에 신체가 과냉각 일 때 악천후에 놓이게됩니다.

압축하려면 다음이 필요합니다.

• 두어루 삶은 감자;
• 무 또는 양파 주스;
• 자기야.
• 마늘.

감자는 야채와 꿀 주스를 섞어 반죽해야하며 결과물 인 누룩에 분쇄되거나 다진 마늘을 첨가해야합니다. 레서피의 명확한 비율이 존재하지 않습니다. 꿀 한 스푼, 마늘 10 큰 정 및 주스 한 스푼으로 감자를 찌기는 것이 일반적입니다.

압축은 추가 건조열을 사용하여 적어도 한 시간 동안 영향을받는 영역에 남겨 두었습니다. 이를 위해 목도리 또는 모직 스카프가 압축되었습니다.

급성 통증을 완화하려면 겨자 플라스터 또는 항염제가 함침 된 특수 패치를 사용하는 것이 좋습니다. 요추 지역의 의료 은행에 입을 수 있습니다. 척추의 양쪽에 세 조각을 얹어 라.

처방 치료

식욕 부진 - 방사상 염증 치료에 널리 사용되는 방법의 필수적인 부분입니다. 초본의 많은 공식이있다, 그러나 모두는 일반적인 규칙을 순종한다 - 사용한 식물은 동등한 양에서 대표되어야한다. 다음 허브는 근섬유염 치료에 가장 효과적이라고 여겨집니다.

• 백리향;
• 레몬 밤;
• 우엉의 꽃과 뿌리 줄기;
• 쐐기풀 - 모든 부분;
• 딜 씨앗과 꽃;
• 야 로우;
• 카모마일;
• 질경이 잎;
• 석회 꽃;
• 자작 나무 싹과 "귀고리";
• 알더 귀걸이
• 버드 나무 껍질;
• 사과 색.

국물은 다음과 같이 준비됩니다. - 건조 식물 재료는 느린 팽창을 위해 하루 동안 찬물에 적셔집니다. 비율 - 식물의 1 부분에 3 부분의 물을 섭취합니다. 허브가 부풀어 오르고 나면, 물 3 개를 더 넣고 혼합물을 2 시간 이상 조림합니다. 그것은 소화를 막는 것, 즉 뚜껑을 닫고 강렬한 끓는 소리를 피하는 것이 필요합니다.

국물을 가져 가면 아침과 저녁에 유리 잔에 반만 넣어야합니다. 이것은 빈속에 아침 20-30 분 전에 저녁에, 저녁에는 취침 전 2-3 시간 후에해야합니다.

응급 조치가 있습니까?

신속하게 근섬유의 공격을 완화하기 위해 마을에서 강력한 근육 경련을 동반 한 "요통"이 발생하여 연삭 방법이 사용되었습니다. 식물 주스, 꿀벌과 뱀 독, 그리고 알코올 혼합물이이 용도로 사용되었습니다.

우엉에 묻은 우엉 속에서 빠르게 공격을 제거합니다. 이 도구는 가장 효과적이고 빠른 것으로 간주되었습니다. 물론 신선한 주스 만 필요합니다. 우엉 외에도 딜 주스와 오이가 사용되었습니다.

오프 시즌과 겨울에는 알코올과 식물 쥬스의 혼합물 인 알코올 마찰이 준비되어 있는데, 알코올과 식물 쥬스의 비율은 1 : 2, 주스는 2 : 2입니다. 이러한 수단은 빛이 통과하지 못하도록 접시, 먼지로부터 보호 및 일정한 온도의 추운 장소에서 특정 조건 하에서 장시간 보관되었습니다. 현대의 상황에서는 냉장고의 선반이 적합합니다. 이러한 수단은 공격을 완화하기 위해서만 사용되었으며 의학 요법의 요소로 사용되지 않았습니다.

잦은 통증으로 개 또는 양모 벨트를 착용하는 것이 좋습니다. 몸을 가하기 전에 벨트를 두꺼운 소금 용액에 1 시간 동안 담가 두었다. 그러한 염색 한 양털 만이 통증을 "스트레칭"할 수 있다고 믿어졌습니다. 증상의 개선은 대개 치료 벨트를 착용 한 지 일주일 후에 나타났습니다.

이 목적을위한 현대적인 조건에서 Kuznetsov 애플리케이터를 사용할 수 있습니다. 이 장치는 스파이크가 달린 플라스틱 판이 부착 된 원단 또는 기름 크로스 벨트입니다. 생물학적 활성 점에 영향을 미치면서 고통스러운 감각을 제거하고 신진 대사 과정을 활성화하며 척수 조직의 회복 및 재생 메커니즘을 유발합니다. 이러한 애플리케이터는 근골격계 질환으로 인해 다른 성격의 통증을 완화시키는 환자에게 권장됩니다.

radiculitis의 공격에 대처하기 위해, 어플리케이터는 요추 영역에 대한 압력을 받고, 수평 위치를 차지하고 허리의 부드러운 움직임을 만들어 스파이크가 신체의 에너지 점에 미치는 영향을 증가시킵니다.

민중의 지혜의 돈 상자는 여러 가지 조리법으로 가득 차 있는데, 그 중 많은 부분이 시간을 테스트 받았고 방사상 염의 치료에 효과가 있음이 입증되었습니다. 그러나 그들을 사용하기 전에, 그것은 여전히 ​​전문의와 상담하고 의사의 감독하에 집에서 치료받는 것을 상처주지 않습니다.