경추의 탈장 치료

척추 헤르니아 탈장 후 두 번째 위치 (약 19 %의 경우)를 차지하는 자궁 경부의 헤르 니아 (hernia)는 매우 심각한 결과를 초래할 수있는 매우 위험한 질병입니다.

이러한 상황에서 허리 통증, 가족력, 가까운 친척 사이에 유사한 질병으로 고통을 겪거나 무거운 물건을 들어야 할 필요성과 관련된 신체 활동을하는 사람들은 증상, 예상 원인, 예방 조치 및 치료 방법을 잘 알고 있어야합니다.

물론,이 심각한 질병에 대한 자기 진단과 자기 치료의 문제는 없습니다.

발생 메커니즘

자궁 경부 탈장은 전문적인 활동으로 인해 몇 시간 동안 컴퓨터에 앉아야하는 중년층 (30 세에서 50 세까지)의 사람들에게 가장 흔하게 영향을줍니다.

추간 원판의 조직에서 일어나는 병리학 적 과정의 영향으로 섬유질 고리의 뼈 구조가 얇아지기 때문에 매우 약해집니다.

일정 압력 (컴퓨터에서 일하는 사람의 머리의 부 자연스러운 위치에 의해 유발 됨)의 영향으로 디스크 내부의 젤 모양의 코어가 약화 된 섬유질 링의 깨지기 쉬운 벽에 압력을 가하기 시작하여 붓기를 유발합니다.

특히 어려운 에피소드에서이 과정은 섬유질 링의 파열과 인접한 척추의 조직으로 젤라틴 핵이 쏟아져 나오는 경우가 있습니다. 추간 판이 척추에 부풀어 오르면 신경 뿌리를 쥐어 짜 내거나 꼬집고 통증과 자궁 경부 탈장의 임상 양상을 동반합니다. 질병 자체가 결코 사라지지 않으며 숙련 된 치료가 필요합니다.

이유에 대해

자궁 경부 탈장은 다음과 같은 결과가있을 수 있습니다.

목이나 날카로운 움직임에 빈번한 상해;
osteochondrosis - 골반 원판의 빈약 한 영양을 동반하고 그들의 건조, 파손 및 기형으로 이끌어내는 질병;
부적절한 직립 자세 (자세);
척추 증 (spondylosis) - 감염된 부위에 위치한 추간판에 하중이 불균등하게 분포되는 염증성 질환;
척추에서의 퇴행성 과정;
틀린 역도 전술;
자궁 경관의 발달 이상
낮은 모터 활동;
유전 적 소질;
내분비 계 질환의 결함으로 인해 또는 신체가 부족한 양으로 신체에 들어가는 특정 물질의 부족으로 인해 발생하는 대사 과정의 위반;
직업 위험에 노출 (예 : 컴퓨터 작업, 목의 불편한 자세 유발 또는 지나치게 많은 짐을 들기).
조직의 산소 결핍으로 이끄는 흡연 습관;
만성 탈수증은 신체가받는 것보다 훨씬 더 많은 수분을 잃어 버립니다 (이 상태는 뜨거운 상점에서의 작업, 더 많은 수분을 사용하는 습관 부족, 구토, 액체 변, 높은 체온과 함께 수분의 상당한 손실을 유발하는 질병의 존재로 인한 것일 수 있음).

증상 Symptomatology

질병 발생의 초기 단계에서 경추의 탈장 증상은 다음과 같습니다 :

목의 주기적 불편 감;
목의 날카로운 선회로 위기의 모습으로;
가슴에 닿을 수없는 경우 (두통과 불편 함은 관찰되지 않음).

병리학 적 과정의 국소화로 인한 병의 진행과 관련된 임상 증상 :

탈장이 척추 CI와 CII 사이에있는 경우, 환자는 불면증, 머리의 한 부분에만 영향을 미치는 일정한 두통, 현기증, 이명, 운동 조정 장애를 호소합니다. 일부 환자는 정신병이 발생할 수 있습니다.
척추 CII와 CIII 사이에 위치한 추간 원판의 손상으로 인해 발생하는 증상으로,이 부위는 이마, 안구 및 혀의 조직에 혈액 공급과 신경 분포가 있기 때문입니다. 그것이 환자가 두통과 땀을 흘릴 수 있고, 파리가 눈앞에 종종 나타나며, 사타구니가 발생하기 때문에, 사람이 머리를 기울여 두어야하는 상황입니다. 환자는 우울증에 빠지기 쉽고, 신경질적이고 공황 발작을하는 경향이 있습니다. 그들은 종종 맛의 악화와 머리에 기어 다니는 "거위 덩어리"의 불쾌한 느낌에 대해 불평합니다.
척추 III과 IV 사이에 위치하는 탈장의 임상상은 신경 뿌리, 뺨의 신경 조직, 안면 뼈, 치아 및 귀의 침범의 결과로 발생합니다. 이것은 삼차 신경통뿐만 아니라 시력, 냄새 및 청력의 약화에도 나타난다.
CIV와 CV의 척추 사이에 위치한 추간판의 돌출은 구강, 입술 및 코를 자극하는 신경 뿌리의 침해로 이어집니다. 동시에 두통, 안면 근육의 일방적 인 마비, 코와 귀의 지속적인 질병, 굴곡이나 어깨의 확장시 발생하는 약한 느낌이 나타납니다. 환자는 들어올 리거나 희석 할 수 없다. 목 뒤쪽과 옆쪽으로 기울어 진 모습이 그에게 큰 어려움을 안겨줍니다.
V와 VI 척추 사이에 발생한 병리학 적 과정은 신경 뿌리, 인두의 신경 조직, 인두, 성대에 손상을 줄 수 있습니다. 결과적으로 환자의 목소리는 가렵고 눈은 종종 상처를 입으며 손이 마비되고 떨리는 증상이 나타나며 이물질이 목구멍에 묻어서 재발하는 편도선염과 구강 기관의 질병으로 고갈됩니다. 대부분의 환자는 팔의 통증에 대해 어깨 관절면에서 엄지 손가락까지, 팔뚝을 감싸고있는 피부가 마비되고 따끔 거리는 증상을 호소합니다. 대다수는 굽히지 않고 굽히지 않는 손목을 가지며, 어깨 상완이 약해지고 일부는 손목의 말초 마비를 일으킬 수 있습니다.
척추 6과 척추 7을 분리하는 추간 원판에 영향을주는 탈장은 어깨와 목의 편도선과 근육 조직을 자극하는 뿌리를 침해합니다. 결과적으로 쉰 목소리 이외에 환자는 호흡 곤란, 만성 기침,기도 (croup)의 급성 염증, 삼두근의 약화, 손의 안쪽 표면을 약간 따끔 거리는 특정 감각을 그녀의 손에 들게 할 수 있습니다.
자궁 경부와 흉추 척추의 교차점에 위치한 추간 판이 패배함에 따라 갑상선, 팔꿈치의 근육 조직 및 어깨 부위의 신경 뿌리 침범의 특징이 관찰됩니다. 이러한 환자들은 갑상선 질환, 잦은 활액낭염, 기관지염 및 관절염, 어깨 또는 어깨 뼈 통증으로 고통받습니다. 손의 악수는 특히 힘이 빠르며 손의 미세한 운동 능력은 어깨 근육에서 새끼 손가락 끝까지의 피부 감도를 손상시킵니다. 그들은 손에 "vatnost"자신의 손에, 특히 불평.

위험은 무엇입니까?

시기 적절하게 치료 된 질병은 중대한 합병증을 동반합니다. 점차적으로 감소하는 척추골 간격은 뼈 구조의 활발한 성장과 심한 통증을 수반하는 척수염 증후군의 악화를 자극합니다.

가장 큰 위험이 발생합니다.

척수의 침범으로. 비슷한 합병증을 가진 환자는 응급 의료가 필요합니다. 척추 CIV 이상의 침해는 호흡 마비의 발달로 가득차 있습니다. CIV-CV의 척추 차원에서 병리학 적 과정의 국소화로 인해 상지의 말초 마비가 발생할 수 있습니다. 척추 CVI와 CVII 사이에 교살 된 탈장은 다리와 팔이 마비되어 소변이 곤란해질 수 있습니다. 척수가 꼬집어 질 경우 환자는 무력화 될 수 있습니다.
대뇌 혈액 공급의 심각한 위반. 이 경우 환자는 (젊은층과 노인 모두) 뇌졸중이 발생할 수 있습니다.

결과 : 그들은 무엇 일 수 있는가?

자궁 경부 척추의 탈장은 다음과 같은 능력이 있습니다.

손 근육의 약화의 원인이됩니다. "면화"가되어 특정 운동을 할 수있는 능력을 상실합니다.
어깨 거들과 팔의 근육의 습관성 이동을 제한하십시오.
피부 민감도를 대폭 감소시킵니다.
시각적으로 눈에 띄는 경추의 곡률을 유발합니다.

영향을받은 추간판의 조직에 의한 척추 동맥의 지속적인 압박은 혈관 병인의 결과를 초래합니다 :

혈압 강하.
청각 장애.
시각 장애 : 시야의 좁아짐, 눈 앞에서의 안개 현상, 물건의 흐린 이미지, 눈의 이상한 트 위치 팅.
진통제에 부적합한 두통, 이명의 발생.
피부색이 부자연 스럽습니다 (붉어짐, 적색).
움직임의 조정 위반, 효율성 감소 및 우주에서의 오리엔테이션의 어려움.

자 궁 경부 탈장 환자의 가장 심각한 결과는 척추에 깊숙이 부풀어 오르는 경우입니다.

진단 방법

질병을 진단하는 초기 단계에서 전문가 - 신경과 전문의는 반드시 환자를 검사하고 상지의 힘줄 반사 및 민감도의 존재를 결정하는 특수 검사를 사용하여 병리학 적 과정의 위치를 결정합니다.

예비 진단이 사용되는지 확인하려면 다음을 수행하십시오.

자궁 경부의 엑스레이 검사. 가장 쉽게 접근 할 수있는 진단 기술이기 때문에, 방사선 치료는 추간판 탈장에 대한 완전한 그림을 제공 할 수 없으므로 보조 방법으로 만 사용되어 질병의 간접적 인 징후가 있음을 나타냅니다.
자기 공명 영상은 연조직의 상태에 대한 포괄적 인 정보를 제공하고 추간판 탈장을 진단 할 수있는 최신 정보 기술입니다.
전산화 단층 촬영. 이 X 선 기술은 MRI 동안 얻은 정보를 보완하며 뼈 구조의 상태를 잘 볼 수 있습니다.
골수 검사는 척추관의 협착 정도를 결정할 수있는 특수 방사선 검사입니다. 조영제의 도입은 인접한 척추 사이에서 만들어진 천공을 통해 수행됩니다.

치료

자궁 경부 척추의 탈장 치료는 보수 치료 및 수술 요법을 제공합니다.

마약 치료는 임명에 감소된다 :

비 스테로이드 항염증제 (이부프로펜, 셀레 콕 시브, 아스피린).
통증을 완화 시키지만 염증을 치료할 수없는 진통제 (예 : 타이레놀). 진통제와 비 스테로이드 성 약물을 장기간 사용하면 위궤양, 신장 및 간 질환이 발생할 수 있습니다.
신경 섬유의 통증과 부기에 도움이되는 스테로이드 제제. 근육 이완제 (methocarbamol, cyclobenzaprine, carisoprodol)의 도움으로 경련성 근육에서 긴장을 거의 즉시 풀 수 있습니다. 진통 효과는 하루 종일 지속됩니다. 심한 통증을 제거하면 통증 치료와 함께 스테로이드 주사가 탈장의 영역에 도움이됩니다. 그들은 fluoroscope의 통제하에 경막 외 공간에 삽입 된 특수 바늘로 수행됩니다. 이 효과를 통합하기 위해 14 일 후에 재 주입이 수행됩니다.

항 염증 요법, 진흙 요법, 마사지 및 물리 요법 치료 이외에, 약속으로 구성되어 사용됩니다 :

수중 마사지.
열 절차.
침술.
전기 영동. 문제 영역에서의 전류의 치유 효과로 구성된이 절차는 훌륭한 치료 효과를 창출 할뿐만 아니라 약물을 척추의 골격 구조 속으로 신속하게 침투시키는 데에도 기여합니다. 전기 영동의 효과는 탈장의 연화, 통증의 중지 및 추간판의 노화 과정을 느리게합니다.

민간 요법

민간 요법으로 치료하면 좋은 결과를 얻을 수 있지만 항상 의사와상의해야합니다. 이러한 치료의 가장 효과적인 방법은 다음을 기반으로 마사지 및 압축을 수행하는 것입니다.

신선한 단풍 Kalanchoe. 죽으로 갈아서, 그들은 자연 물질의 플랩에 올려 놓고 목에 바르고 밤새도록 붕대 또는 석고로 고정시킵니다. 치료 과정은 2 주입니다.
오소리 또는 말 지방. 수욕에서 녹인 후 두꺼운 천에 묻혀서 플라스틱 포장으로 덮고 스카프 나 스카프로 따뜻하게합니다.
붉은 점토. 물 한 방울을 더한 후 소시지를 굴려 거즈로 감싸서 38도까지 가열합니다. 고정 용 석고 또는 붕대를 사용하십시오. 점토가 마를 때까지 유지하십시오.

압축뿐만 아니라, 전통 의학에서 진통제 허브 팅크를 사용하고 전나무 오일, 꿀 또는 미라를 피부에 문질러 서 사용합니다.

수술 적 개입

보수적이고 대중적인 치료로 결과가 나오지 않으면 수술을 시행하십시오.

척추 융합술을 이용한 전방 추체 절제술;
척추 융합이없는 전방 추간 절제술;
후방 추체 절제술.

수동 요법

자궁 경관 탈장에 대한 수동 요법의 주된 임무는 인대, 근육 및 근막으로부터의 긴장을 완화하는 것입니다. 왜냐하면 질병의 초기 단계에서 발작은 손상된 유기체의 보호 반응이기 때문입니다.

얼마 후, 위 구조의 경련은 부적절한 위치에서의 고정, 신경 학적 증상을 동반 한 부종의 진행 및 기능 장애의 진행으로 이어진다.

수동 치료 세션은 완전히 고통스럽지 않습니다. 관절, 인대 및 근육 기술의 조합을 사용하는 근력 - 에너지 기술 덕분에 의사는 경련 된 인대와 근육을 늘리고 긴장을 찾습니다. 긴장을 없애고 난 후, 뼈와 척추는 원래의 올바른 위치로 되돌아갑니다. 그 결과 고통과 붓기가 사라집니다.

그녀와 함께 사는 방법?

자 궁 경부 탈장 방법 모든 후속 삶 동안 환자는해야합니다 :

끊임없이 마사지 치료사에 참석하십시오.
수영장으로 걸어 가라.
특별한 운동을함으로써 척추를 강화하십시오;
chondroprotectors 가져 가라.

병이 악화되는 동안 통증을 완화하기 위해 석고 Dorsaplast를 사용하고 증상을 완화하고 트렌탈 (trental), 미드 칼락 (mydocalm) 및 신경 비타민 복합 비타민 복합제를 복용 할 수 있습니다.

예방

자 궁 경부 탈장의 발달을 예방하려면 다음을 수행해야합니다.

척추에 과부하가 걸리지 않도록한다;
날카로운 방향 전환과 잘못된 머리 위치를 피하십시오.
목 근육의 예열을 수행하는 데 필요한 약간의 일시 중지를 수행하기 위해 컴퓨터에서 작업 할 때.
작은 베개와 단단한 매트리스에서 잠을 자다.
자궁 경부 척추의 유연성을 향상시키기위한 운동을한다.

목에 탈장이있는 사람은 누구인가 통증이있는 사람은 어떻게 치료할 것인가?

나는 같은 이야기를했다. 그리고 나는 너에게 무엇을 말한다. 주의 깊게 읽으십시오!

1. 척추 헤르니아 수술을 제공하는 의사 - 킬로미터를 우회 할 필요가 없지만 일반적으로 면허를 박탈하고 의료 행위와 분리해야합니다. 아마도 그들은 어떤 경우에는 처형을 받아야합니다. 왜냐하면 그들은 사람을 불구로 만들기 때문입니다. 거의 항상, 그러한 작업에는 결과와 합병증이 있습니다. 장애는 쉽게 얻을 수 있습니다. 그리고 때때로 치명적입니다.

2. 시체는 전체적인 자기 복원 생태계입니다. 당신의 몸 밖에서 아무도 정의에 의해 치료할 수 없습니다. 왜? 왜냐하면 누군가가 당신의 질병의 전체 생체 역학과 어원 (완전한 발생의 역사)을 이해하지 못하면 거기에 올라 타면, 그것은 당신의 생태계에서 더 큰 불균형과 혼란만을 가져올 것이기 때문입니다. 한 부분을 치유하면 다른 사람들을 죽일 것입니다.

3. 진정으로 회복하면 신체가 치유된다는 뜻입니다. 그것은 원래 필요한 모든 영양소와 함께 적절한 조건과 고품질의 공급이 만들어 지 자마자자가 치유하는 방식으로 이루어졌습니다. 이것은 척추 헤르니아가 어디에 있든간에 그리고 문제가 어떤 단계에 있든 완전히 적용됩니다.

4. 이해해야 할 것이 중요합니다 : 근골격계의 척추와 연골 성 요소는 독점적으로 수면 상태로 복원됩니다. 연골에 운동과 압박을 가하지 않을 때, 양질의 영양을 섭취하면 꿈 속에 업데이트되고 회복됩니다. 그러나 이는 하나의 핵심 조건 (다음 항목)에서만 발생합니다.

5. 추간 판과 연골 자체에는 혈관이 없습니다. 따라서 회복을 위해 필요한 모든 물질을 채우는 데는 부갑상선 및 연골 조직을 통한 삼투 (흡수)를 통해 발생합니다. 이들은 근육과 인대입니다.

6. 탈장이 있다면 척추가 정상적으로 필요한 영양소를 오랫동안 공급받지 못했다는 뜻입니다.

7. 그리고 가장 중요한 사항 : 연골에서 영양 부족은 연골 조직 (근육 및 인대)의 혈액 공급 부족으로 인해 항상 발생합니다. 즉, 일부 근육은 강력하게 경련이 일어나지 만 다른 근육은 그렇지 않으면 역 삼투압 상태에 있습니다. 자궁 경부에 근섬유 증후군이 있습니다.

이제 연습하십시오. 치료 방법 :

1. 따뜻하고 오조 케리 트 (OZOKERIT)로 물리 치료를하고, 목 뒤에 20-30 분 동안 부과하십시오. 한편으로는이 과정을 통해 근육이 강하게 이완되고, 다른 한편으로는 깊게 덥혀집니다. 이러한 배경에서 목에 매우 강력한 혈액 공급이 있습니다. 이런 식으로, 영양 피가 회복되고 손상된 디스크의 영양분이 회복됩니다. 그리고 몸은 회복 과정을 시작합니다. (사무실 물리 치료에서 이루어짐)

2. magnetotherapy의 도움으로 물리 치료. 그것은 또한 kapelar 혈액 공급을 자극하고 고통을 덜어주는 완전히 무해하고 매우 강력한 방법입니다. 특수 의료 기기의 자기장은 신체 내부로 약 15cm 침투하고 매우 강력하여 손상된 조직의 재생을 자극합니다 (물리 치료실에서 이루어짐).

3. 목과 허리 근육의 부드러운 마사지. 심하게 아픈 목을 마사지하지 않는 것이 매우 중요합니다. 강력하고 깊은 마사지는 문제를 악화시키고 악화시킬 수 있습니다.

4. 수동 치료법과 OSEXOPATHY 없음! 어디서나 재설정 할 필요가 없습니다. 근육을 가지고 일을하고 좋은 모양으로 가져와야하며, 거기에서 뭔가를 펴거나 더 심하게하려고하지 말아야합니다! 근육이 이완되고 어조로 나올 때, 모든 것이 그 자체로 자리를 잡고 필요한 치유 과정이 시작됩니다. 척추의 외상성 전위 또는 변위가 기계적으로 발생한 경우에만 수동 또는 정골 요법이 필요합니다.

5. MYOSTIMULATION으로 물리 치료. 이것은 또한 두 전극이 특정 장소에서 신체에 부착되고 그 사이의 매우 약한 전하가 특정 주파수에서 통과 할 때 완전히 무해한 방법입니다. 결과적으로 근육은 수축없이 긴장되고 긴장됩니다. 따라서 근육이 조화를 이루고 혈액의 영양 및 근육 상태가 개선됩니다.

6. XEFOCAM을 이길 수 있습니다. 염증을 완화시키고 그러한 상처의 기간 동안 조직 복구를 돕는 매우 우수하고 실질적으로 무해한 약물. 정형 외과에서 적극적으로 사용됩니다. 적어도 5 번 이상 자신을 뚫고 결과를보십시오. 그것은 일반적으로 손상된 디스크 근처의 조직에서 염증 과정의 제거로 인한 통증을 완화.

7. 다음과 같이 신체 조건을 만들 때 치료를받을 때 매우 중요합니다.

- 좋은 음식, 거기에 필요한 영양소를 포함하는 양질의 음식이 많이 있습니다. 죽, 고기, 생선, 샐러드, 과일, 유제품. 작은 부분과 더 자주 먹는다.

- 천연 제품의 비타민을 마 십니다 (네트워크 회사 만 해당). B 비타민을 마시는 것이 특히 중요합니다. 필수 : B1-B6-B12. 그들은 척추에서 근섬유 통증의 증후를 완화시킵니다.

- 하루에 2 리터 이상의 고품질의 물을 마셔야하며, 3 리터가 바람직합니다. 물의 칼슘 함량이 20 단위보다 높지 않은지 확인하십시오. 식사 20 분 전 또는 식사 후 1 시간 만 마 십니다. 식사와 함께 마시지 마십시오.

- 너의 목을 날카롭게 두르지 마라. 샨츠 칼라를 사면 어딘가에 나가거나 앉아있을 때 목에 최소한의 이동성을 제공하는 것이 좋습니다. 그러나 목에 근육의 음색을 약화시키고 문제를 일으킬 수 있기 때문에 항상 목걸이를 착용하지 마십시오. 하루 4 시간 이상 2 개월 이하의 트렌치 칼라를 착용하십시오.

- MUMA를 마셔. 그것은 근골격계 시스템의 문제를 강력하게 복원하는 데 도움이됩니다. 2 주 코스를 마셔 라. 1 일 2 정 (아침과 저녁). 약국에서 황금 알타이 미라를 더 잘 사세요.

- 잘하고 많은 충격! 당신의 몸이 자고있을 때 탈장은 밤에 치료된다는 것을 기억하십시오. 이 기간 동안 뼈와 연골 조직의 재생이 일어난다. 그리고 일반적으로 세포가 그들의 잠에서 활발히 번식한다는 것이 이미 입증되었습니다. 22:00까지 또는 극단적 인 경우 23:00까지 누우십시오. 나중에! 7시 또는 8시에 일어나십시오. 이것은 당신의 몸이 효과적으로 치유 될 수있는 이상적인 기간입니다.

8. 당신이 몸과 같은 문제에 왜 그리고 어떻게 데려 왔는지 그 이유와 이유를 이해하기 시작하는 것도 매우 중요합니다. 이러한 문제가 성숙한 삶의 방식을 수정하지 않으면 질병이 사라지지 않을 것입니다. 질병은 잘못된 방식으로 살고있는 신체의 신호입니다. 라이프 스타일의 변화없이 질병은 이미지가 변할 때까지지나 가지 않습니다. 새로운 힘으로 밖으로 기어 들어가거나 더 심각한 통증으로 들어가기 위해 증상이 사라집니다 (그들은 잠시 치료 될 것입니다). 따라서 질병은 심각하게 변할 수있는 신호입니다.

9. 나는 그러한 문제를 치료하는 데 가장 적합한 NOAH 회사의 기술을 적극적으로 사용하기를 적극 권장합니다. 그들에는 turmanium 매트가 있고, turmanium 베개가있다, turmaium 영사기는 또한 깊게 가열하고, 근육을 이완하고, 혈액 흐름을 일으키고, 차례 차례로 몸에있는 모든 문제를 치유하는 강력한 과정을 일으키는 원인이되는 혈액을 흘린다 당신의 몸을 이온화한다.

10. POLIMEDEL과 같은 기술을 사용하는 것이 좋습니다. 이것은 일반적으로 기적입니다. 음전하를 띠고있는이 필름은 약 15cm 정도의 체내로 흘러 들어간다.이 분야에서도 혈액이 엷어지고 가장 강력한 혈액이 흐른다. 절대적으로 무해하고 매우 저렴한 기술. 소련 군대 산업 단지 개발.

11. Reiki 치료사를 발견하고 Reiki 세션을 적어도 10 회 받았다면 좋을 것입니다. 이것은 종종 신체의 질병이 정신적 수준의 스트레스와 문제에서 벗어나기 때문에 정신적 치유에 중요합니다.

12. 모든 일을 올바르게하고 확실하게 승리를 믿는다면 탈장에서 회복하는 과정은 약 4-6 개월 지속됩니다. 그러므로 기적적이고 즉각적인 결과를 기대할 필요가 없습니다. 여기서 당신은 인내심과 문제가 수년간 당신에 의해 창조되었다는 것을 이해해야합니다. 그리고 즉시 작동하지 않을 것입니다. 또한 추간 판의 문제는 일반적으로 심각한 질병입니다.

13. 통증 증후군이 이미 풀린 경우, 목구멍 운동을 시작해야합니다. 참으로 척추에. 관심이 있다면 - 작성하십시오.

경추의 탈장과 함께 사는 법

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osteochondrosis의 가장 흔하고 매우 심각한 징후는 추간 판의 탈장이다. 그러한 질병의 발달과 함께 통증 증후군은 척수의 신경 뿌리의 압축으로 인해 발생하지만 다리 근육의 마비, 골반 기관의 손상, 감각 장애 및 마비를 동반 할 수 있습니다. 이 기사에서는 척추 헤르니아를 치료하는 방법을 알아낼 것입니다.

원인

척추 원판은 나이가 들수록 탄력을 잃고 조직 영양은 악화되고 추간 판이 얇아지고 척추 헤르니아 형성의 위험이 증가합니다. 척추의 성장은 30 세 이전에 발생합니다. 그 후 신진 대사가 급격히 악화되고 운동을 통해서만 보장됩니다. 정기적 인 스트레스 부족, 앉아있는 생활 방식, 열심히 일하는 것과 부상 등이 척추 헤르니아의 출현에 기여하기 때문에. 이 질병은 모든 연령대에서 발생할 수 있지만, 지금까지 대부분 중년 남성에게 영향을줍니다.

중요한 역할은 나쁜 습관에도 영향을 미친다. 예를 들어, 흡연으로 인해 혈액의 산소량이 감소하고 척추 디스크가 중요한 물질을 빼앗 깁니다. 통증 증후군이 덜 있지만, 또한 뚱뚱한 사람들은 종종이 질병에 걸리기 쉽습니다. 그리고 지속적으로 앉은 자세를 취하는 사람들이나 역도 운동과 관련된 사람들의 질병 진행 과정.

질병의 징후

거의 모든 환자의 주요 불만은 통증 증후군입니다. 보통 통증은 적당한 육체 노동, 심지어는 침대 또는 직장에서의 불편한 정적 자세를 유지 한 후에도 청소년기에 발생합니다. 종종 질병은 측면으로 날카로운 방향으로 기울어 져있을 때 발생합니다. 특히 역도 운동과 병행하면 더욱 그렇습니다.

이 경우의 특징은 예상치 못했지만 너무 심한 허리 통증이 아닙니다. 나중에 다리 중 하나에 약점과 통증이 있으며 때로는 감각 상실이 동반됩니다. 갑작스런 움직임, 재채기, 기침 또는 과도한 긴장으로 인해 통증은 환자가 안정을 취해야하는 정도까지 극적으로 증가합니다. 이 경우에 약간의 구제는 베개에 발을 올리거나 올려 놓음으로써 가능합니다 (물론 누운 자세로).

이 질병의 두 단계가 있습니다.

첫 번째는 요추 부위의 통증이 특징인데 이는 퇴행성 - 영양 장애 과정의 존재를 나타냅니다. 이러한 변화의 영향을 받아 섬유질 링의 구조가 변화하고 균열이 나타나고 강도가 현저하게 감소합니다. 펄프 핵이 팽창하기 시작하면 국소 조직의 부종이 생길 수 있으며 유착이 시작됩니다. 결과적으로 돌출 된 핵이 신경에 도달하면 통증 증후군이 나타납니다.
질병의 두 번째 단계에서 통증 증후군의 본질이 바뀝니다. 그것은 뿌리의 압축과 긴장에 의해 생기고, 차례로 염증을 일으킬 수 있으며, 통증은 팔다리 또는 신체의 다른 부분에서 "포기"하기 시작할 것입니다.

추간판 탈장의 증상

대부분의 경우 환자의 초기 단계에서 통증은 일정한 문제라고 느끼지 않습니다. 문제를 발견하고 진단 할 기회가 없기 때문입니다. 그러나 의사가 자기 공명 영상의 일련의 이미지에 탈장을 알아 차리고 그 사람이 여전히 그 존재의 결과를 느끼지 않는다면 이것이 지금까지 치료 될 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 이 상황은 osteochondrosis의 존재를 제안합니다, 즉 추간판 탈장이 절대적으로 어떤 디스크에도 나타날 수 있음을 의미합니다. 이 질병은 증상으로 진단하기가 훨씬 쉽습니다.

허리, 팔 또는 다리의 통증 (위치는 탈장 부위에 따라 다름);
걷는 어려움, 잔털 통증, 근력 약화;
무감각, 따끔 거림, "거위 덩굴 크롤링"등.
머리 기울일 때 날카로운 통증, 재채기, 기침, 다리 앞으로 올리기;
심한 경우에는 걷기가 거의 힘들어서 움직일 수 없게됩니다.

이러한 증상이 나타나면 추간 궁뎅이가 생길 확률이 높기 때문에 의사와 즉시상의해야합니다.

증상에 따라 척추의 어느 부분에서 추간판 탈장이 나타 났는지도 결정됩니다.

자궁 경부에 나타날 때 :

어깨에 통증, 어깨;
손가락의 감각 마비;
두통 및 현기증;
압력 서지;
수면 장애 및 기억.

흉부 부위에 나타날 때 :

척추 측만증이나 척추 측만증과 함께 흉부 통증;
흉부 부위의 지속적인 통증;
가슴의 특정 부분의 마비;
interscapular 지역의 통증;
신체의 날카로운 모서리에서 발생하는 심장의 통증.

요추 부위에 나타날 때 :

다리 통증;
발가락의 무감각;
다리 또는 다리의 통증;
마비 또는 날카로운 통증;
일정한 허리 통증;
요추의 운동 장애.

척추 헤르니아는 척추의 자기 공명 영상 절차를 사용하여 진단됩니다. 오늘날이 방법은 가장 정확한 연구 방법 중 하나입니다.

클리닉에서 척추의 MRI 절차를받는 것이 더 낫습니다. 환자의 긍정적 인 피드백이 많습니다. 예를 들어 MRI 연구를 전문으로하는 "유럽 진단 센터"를 선택할 수 있습니다. 여기 환자는 개별적인 접근 방법이며, 시험은 현대적인 강력한 장비 인 1.5 Tesla tomograph에서 수행됩니다.

유럽 진단 센터에서 제공하는 서비스에 대한 자세한 내용은 edc.ru를 참조하십시오. 여기 신청서를 작성하면 병원에서 전화를 신청하기 쉽습니다. 관리자는 진단 날짜와 시간을 명확히하기 위해 다시 전화 할 것입니다. 그는 당신에게 당신이 가지고 있어야 할 서류들, 연구를위한 특별한 준비에 대해 이야기 할 것입니다. 전화 번호는 8 (495) 363-85-06입니다.

센터에가는 것은 쉽습니다 - 그들은 Nagatinskaya 및 Shabolovskaya 메트로 역에서 멀지 않습니다. 진단 후 몇 시간 후에, 당신은 이미 전문가 진단을받을 것입니다. 또한 원하는 경우 MRI 결과가 기록 된 전자 매체를 수령하거나 전자 메일을 통해 환자에게 데이터를 전송할 수 있습니다.

이 병의 치료법은 무엇입니까?

헤르니아를 치료하는 방법을 알아 봅시다. 인체에는 놀라운 치유력이 있다는 것을 명심해야합니다. 이는 추간 판 손상에도 적용됩니다. 따라서 완전히 회복 할 수있는 기회는 거의 항상 있습니다.

원칙적으로, 위의 조건을 감안할 때,이 질병은 2 ~ 3 개월의 휴식과 안정감으로 사라질 수 있습니다. 이것은 합병증없이 회복을위한 최선의 선택입니다. 또한 진통제와 항염증제를 복용하는 것이 좋습니다. 이는 회복 속도를 높이고 통증을 감소시킵니다. 3 ~ 4 주 후에 통증이 현저하게 줄어들지 만 탈장은 아직 치유되지 않으므로 침대 휴식을 한 달 더 유지해야합니다. 그러나이 경우에는 문제가 있습니다.이 기간 동안 허리 근육 코르셋이 크게 약해지고 하나의 탈장 만 제거되면 거의 즉각적으로 위험에 빠집니다. 가장 신뢰할 수 있고 빠른 치료 방법 :

HILT 요법 (탈장 감소)
Caripazim 전기 영동 (과정 30 일)
레이저 요법 MLS
히바 마트 (고통은 2 회에 사라짐)

그러므로 척추 헤르니아를 치료할 곳을 생각해보십시오 - 이미 이런 종류의 문제를 해결하는 데 폭 넓은 경험을 가지고있는 유명한 의사와 클리닉에 우선권을 주어야합니다.

별도의 질문은 경추의 헤르니아를 치료하는 방법입니다. 자궁 경부는 일반적으로 매우 문제가 있으며, 휴식을 제공하는 것은 매우 어렵습니다. 진통제는 항상 고통을 덜어주지는 않지만, 염증은 매우 천천히 진행됩니다. 그리고 신경 구조와 혈관의 덩어리가 목을 통과하기 때문에 이것은 두 번 불쾌합니다. 이런 이유로 탈장 수술을 자주하는 경우가 있습니다. 척추의 다른 부분에서 탈장과 비슷한 문제가 발생할 수 있으며 수술 적 개입과 수술에 관한 문제가 발생합니다.

어떤 경우에는 수술 만이 올바른 해결책입니다. 그러나이 경우 많은 관련 문제가 있다는 것을 잊지 말아야합니다. 수술은 매우 심각한 징후로 만 이루어집니다. 예를 들어 척추 추간판 탈출증의 경우 환자가 요실금이나 대변 실금을 경험할 때만 외과 적 개입이 이루어 지거나 통증으로 2 ~ 3 개월 이상 움직일 수 없게됩니다. 그러나이 문제를 해결 한 수술에는 척추를 지탱하는 인대를 절단해야 할 때 새로운 탈장 위험이 한 단계 증가합니다.

그러나 추간 판 탈장 치료에 보편적 인 방법은 아직도 보수적 인 방법으로 남아 있습니다. 그것은 휴식, 마취, 염증 제거, 수동 노출 (마사지 또는 수동 치료), 온화한 상태 - 근육계 회복을 목표로하는 물리 치료를 제공합니다.

그러나 여기에도 몇 가지 함정이 있습니다. 그래서 수술없이 척추 헤르니아를 치료하는 방법을 생각하고 있다면 심각한 전문가 만 신뢰하십시오. 종종 사람들은 척추 헤르니아를 치료하는 광고 된 요양원으로 가서 실제로 거기에서 일하는 의사의 실제 경험이나 자격에 대해 알지 못합니다. 일부 절차 (특히 약물 및 수동 요법)가 단기간에 통증을 신속하게 완화 할 수 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 당신은 당신이 이미 건강하다는 것을 완전히 신뢰하면서 요양소를 떠날 것입니다, 사실, 그 질병은 어디에서나 사라지지 않을 것이고 당신에게 그 사실을 곧 생각 나게 할 것이며, 우리는 더 심각한 질병 경과에 관해 이야기 할 것입니다. 왜 그렇게?

많은 관심을 기울일 가치가있는 포인트가 있습니다. 예를 들어 약물 봉쇄. 통증 완화에만 도움이 될 때 효과적이지만, 환자를 매우 조심해야합니다. 그들은 일시적인 효과가 있지만, 한 번에 여러 가지 문제를 일으킨다. 첫째, 사람이 움직이기 시작하면 (더 이상 통증이 없습니다) 결과적으로 약물의 효과가 사라지 자마자 새로운 힘으로 환자를 압박하는 압박감과 신경의 압박감이 생깁니다. 둘째, 염증이 발생한 노상 자체에 약물을 주입하는 것이고, 이는 또한 신속한 회복에 기여하지 않으며, 재활 기간이 상당히 길어진다.

척추 스트레칭의 사용은 매우 효과적 일 수 있습니다. 그러나 의사의 증언과 그에 의해 지정된 틀 안에서만 말입니다. 회복을 가속화하기 위해 척추를 펴는 사람들에 의한 통제되지 않은 시도는 종종 반대의 효과를 가져옵니다. 부정확 한 "스트레칭"은 이미 존재하는 탈장이 갇힐 수 있고 척추 헤르니아의 첫 번째 단계 인 수많은 돌출이 형성 될 수 있다는 사실을 초래합니다. 우리가 척추의 질병을 치료하는 방법을 생각한다면 환자의 상태를 악화시키지 않고 치료하는 방법을 생각해야합니다.

자가 약물 치료를 할 수 있습니까?

많은 사람들은 특별한 치료 운동의 마사지와자가 학습을 보장 된 치료 방법으로 생각합니다. 사실, 모든 것이 그렇게 단순하지는 않습니다. 의사의 통제는 여전히 있어야합니다. 어쨌든 안마는 몸의 다른 부분의 특성을 고려하지 않는 사람의 연약한 조직을 가진 일이다. 그리고 신체는 개별적으로 그리고 전체적으로 취급되어야하며 개별적인 구성 요소로 취급되어서는 안됩니다. 또한 많은 마사지 치료사는 충분한 자격이 없으며 수동 요법의 요소를 사용하는 데 익숙하지 않아 척추와 관절의 불안정성 (불안정성)을 유발하며 기존 질병과 함께 장애로 이어질 수 있습니다.

자기 치료 (의사의 권고에 따라조차도)가 항상 받아 들여질 수있는 것은 아닙니다. 그 이유는 인간의 감각이 질병의 결과로 왜곡되어 신체에 의해 잘못 해석 될 수 있기 때문입니다. 척추 헤르니아는 척추의 문제이며, 환자는 손가락이나 피부의 무감각, "오한"및자가 치료를 시도 할 때 혼동을 줄 수있는 유사한 효과를 느낄 수 있음을 명심하십시오.

다시 말하면, 척추 헤르니아를 치료하는 방법을 생각하고 있다면 의사와상의하십시오. 그렇지 않으면 회복하지 못할뿐만 아니라 상황을 심각하게 악화시켜 장애를 초래할 수 있습니다.

그리고 그러한 불쾌한 발전으로부터 자신을 보호하는 것은 그리 어렵지 않습니다. 다음과 같이하면됩니다.

정기적으로 건강 검진을 받으십시오 ( "진드기"를위한 것이 아니라 귀하의 건강을 실제로 평가할 것입니다).
무게를 정확하게 들어 올린다. i. 무릎을 구부린 상태에서 등을 똑바로 유지하고 등골에 골반을 골고루 분산시킵니다.
저체온증과 초안을 피하십시오;
보디 빌딩에 너무 치열하지 않습니다;
몸무게 상승으로 기울어 진 상태에서 몸을 날카롭게 돌리지 마십시오.

이스라엘에서의 척추 헤르니아 치료, "Assuta"클리닉

Assuta에서는 척추 헤르니아 치료가 보수적 인 방법으로 시작됩니다. 여기에는 주사 및 정제의 항염증제, 물리 치료법, 운동 특수 시스템이 포함됩니다. 이러한 조치로 인해 원하는 결과가 나오지 않으면 이스라엘의 탈장 치료는 손상된 디스크를 완전히 또는 부분적으로 제거하는 수술을 통해 수행됩니다. 외과 적 개입은 최소 침습적으로 수행됩니다 - 펑크를 통해.

최소 침습적 디스크 절제술을 시행하는 동안 수술 시스템의 3 차원 이미지를 얻을 수있는 독특한 방사선 시스템 인 O-ARM이 사용됩니다.

내부 보형물은 제거 된 디스크 대신 소위 동적 정착기 (dynamic fixator)에 설치됩니다. 덕분에 척추의 전체 운동량이 보존됩니다.

"Assuta"에서 디스크 절제 수술 후 입원은 단 1 일입니다. 회복 기간은 2 ~ 3 주간 지속됩니다. 이 기간이 지나면 환자는 평범한 삶의 방식으로 돌아갑니다.

Assuta의 이스라엘 클리닉에서 척추 헤르니아 치료를위한 가격을 읽으십시오.

인체의 자궁 경부는 척수가 외상을 입지 않도록 보호하고, 머리의 운동에 영향을 미치며, 또한 목에 뇌가 통과하는 혈관을 침범합니다. 헤르니아 디스크와 같은 병리학은 척추의 정상적인 기능에 많은 이상을 일으킬 수 있습니다. 결과적으로 목의 헤르니아 치료는 모든 의사의 처방전을 포함하여 포괄적이어야합니다. 따라서, 경추의 탈장을위한 운동은 재활 기간 동안 중요한 장소 중 하나에 있습니다.

전통 의학과 전통 의학은 척추의 각 부분에서 디스크 추간판 탈출증을 치료하고 예방할 수있는 많은 옵션을 제공합니다. 체조는 중요한 측면으로 간주되며 수술 후, 척추에 영향을받은 부위를 제거하는 과정과 자궁 경부 탈장의 악화를 치료하는 과정에서 모두 사용됩니다.

탈장 장애

목과 디스크의 크기에 따라 탈장 된 목 디스크는 다양한 증상을 유발하고 흉부 부위의 목과 척추의 이동 장애뿐 아니라 뇌 및 척수의 활동에도 영향을 미칩니다.

탈장 자체가 형성되기 전에 척추 디스크에 특정 병리학 적 과정이 일어납니다. 디스크 자체가 부풀어 오르거나 변위되지 않아 섬유질 링이 보호되며, 이는 부정적인 요소의 영향을 받아 점차적으로 파괴됩니다. 이와 관련하여, 디스크의 중심에 위치한 반 액체 내용물과 함께 펄 럭스 핵은 부풀어 오르기 시작하여 파괴 된 고리를 통해 스며 나옵니다. 이것은 인접한 신경, 혈관에 압력을 가해 질병의 증상을 일으 킵니다.

척수와 신경 섬유에 노출되면 신경 학적 증상이 나타납니다. 경미한 돌출로 인해 목, 흉부의 피부의 특정 영역의 신경 분포가 방해 받고 다음과 같은 증상이 나타납니다.

기어가는 느낌;
감각 상실;
피부 부위의 마비.

질병의 진행과 함께, 마비와 마비가 발생하고 척수에 압력을 가하면 증상이 더 밝아지고 탈장을 제거 할 필요가 있습니다. 비 인두의 기관은 과정에 관여하며, 음성의 음색, 혀의 민감성이 변합니다. 삼키는 데는 통증이 있고, 머리를 돌릴 때, 자궁 경부와 흉추의 움직임이 있습니다. 상지의 마비와 호흡기 및 위장관의 병리학은 위험한 것으로 간주됩니다.

또한 뇌를 공급하고 산소를 공급하는 혈관은 고통을 겪습니다. 따라서, 골연화증을 유발하는 골 연골증은 자궁 경부의 염분 침착을 유도합니다. 그 후, 동맥압 장애 증상이 나타납니다. 압력 서지와 지속적으로 증가하는 압력 모두가 관찰됩니다.

압력 상승 이후의 합병증은 어지러움, 두통, 시각 장애 및 위험한 상태 (뇌졸중)로 나타납니다. 그러한 상태를위한 치료 방법은 복잡하고 더 많은 시간이 필요합니다.

치료 방법

자궁 경부의 탈장 치료는 두 가지 옵션으로 나뉩니다. 이것은 의료 효과와 탈장 제거 수술입니다. 치유의 두 가지 방법은 재활 기간 동안 체조를 포함합니다. 의약품이 통증의 증상을 제거하고 움직일 수있게되면 회복을위한 치료 운동을 시작합니다.

목 탈장 형성의 predisposing factor 중 하나가 과체중이어서 체중 감량을 위해서는 운동이 필요합니다. 또한 체중 감량을 위해 지방과 건강에 해로운 음식의 섭취를 제한하는식이 요법이 권장됩니다.

최상의 효과를 위해 체조는 마사지, 물리 요법 및 수작업 치료의 효과와 같은 치료 방법으로 처방됩니다. 급성 병리학 기간 동안 체조의 힘 기술은 병을 악화시키고 목, 가슴의 척추의 탈구를 유발할 수 있으므로 권장하지 않습니다. 그럼에도 불구하고 적당한 운동은 허용되며 예외는 수술 후 조건입니다.

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이 질병이 목에서 비롯된 것이라면 흉부, 요추의 병리를 포함하여 다른 부서에 더 큰 손상을 줄 위험이 있음을 기억해야합니다. 따라서 목에 대한 체조는 팔의 근육, 복부를 포함하여 신체의 다른 부위의 근육 강화에 대해 계산됩니다.

일반 연습

목 복원에 가장 효과적인 방법은 Dr. Bubnovsky와 Popov가 개발했습니다. 일부 운동은 본질적으로 힘을 기반으로하며, 척추를 뒤틀면서 비틀기위한 비틀림 기법이 있지만 일반적으로 서로 유사합니다.

목과 흉추의 병리학을 예방하는 중요한 기술은 구부러진 위치에서 굴러 다니는 것입니다. 남자는 등 뒤에서 딱딱한 표면에 놓여있다. 무릎을 구부리고 팔을 감싸고, 목을 무릎까지 당겨 야합니다. 30 초 동안 1 분 동안 스윙 동작이 앞뒤로 반복됩니다. 환자의 운동을 수행 한 후에는 곡률이나 병리가있는 부위의 발목 부분을 볼 수 있습니다.

척추의 다른 방향으로 비틀는 것은 척추를 스트레칭하는 데 효과적인 방법입니다. 운동은 스틱을 사용하거나 스틱을 사용하지 않고 수행됩니다.

체조를 할 때 자세를 유지하면서 자세를 취하십시오. 앞으로 굽히고, 손으로 바닥에 닿으 려하고, 시작 위치로 돌아온 후 (I.P.), 팔을 들어 올리고 뒤로 가져 가서 뒤로 구부리십시오.
오른쪽과 왼쪽으로 기울어 져 있습니다. 왼쪽으로 기울이면 왼손이 몸에 가압되고 오른쪽이 왼쪽으로 뻗어 머리 위로 올라갑니다. 그 후에 손의 위치가 바뀝니다.
팔꿈치 레벨에서 팔 굽히다. 운동은 팔꿈치 수축을 I.P로 암시 한 후 팔을 벌리면서 왼쪽으로 돌아서 I.P.로 돌아가고 오른쪽으로 이동합니다.
몸에 손을 대고 I.P.에 서서 오른쪽으로 구부린 다음 겨드랑이에 미끄러지 듯 움직여 왼손을 들어 올리고 I.P.로 돌아온 다음 손이 바뀌고 왼쪽으로 회전합니다.

각 접근법 후에도 운동 중에 휴식이 필요하므로 호흡이 균일합니다. 막대기로, 기술은 목과 흉부의 병리를 결합하는 데 효과적입니다. 구부리고 팔꿈치 사이에 고정 된 등 뒤에 막대기로 양쪽으로 변합니다.

이들은 목, 흉부 및 요추에 대한 기본 기술이며 목 운동과 함께 수행되어야합니다. 병리학을 치료하는 방법은 기법을 의미하며 척추가 뒤틀리는 방향, 즉 머리가 옆으로 비틀어지는 기법이 우세합니다.

I.P. 손으로 내려 서. 흡입 할 때 가능한 한 머리를 오른쪽으로, 숨을 내쉬면서 I.P.로 돌아가서 흡입 할 때 왼쪽으로 돌릴 필요가있다.
I.P.와 호흡은 비슷하게 기울기 만 만들어지고 최대한으로 뒤로 돌아 간다.

갑작스런 체중 감량으로 수행되는 금지 된 관행이 있으며, 특히 수술 후에는 치료가 효과적이지 않습니다. 아령, 바벨과 함께 추천 된 기법은 아닙니다. 그들은 근육과 척추를 강화시킨 후 수행 할 수 있습니다.

추가 트릭

보도를 강화하고 요추 및 흉부의 이동성을 향상시키기 위해 양 다리를 앙와위로 들어 올립니다. 몸은 몸을 따라 뻗은 상태입니다. 그것은 또한 상단 언론을위한 기술입니다 - 굽은 다리와 고정 다리와 무릎에 몸을 일어나는 경향이 위치에 있습니다. 그것은 복부 근육을 강화하기 위해 운동 할 때마다 2-3 번씩 5 번에서 10 번까지 시행됩니다.

"악어"그룹의 운동은 목 및 흉부에 유용합니다. 신체의 여러 부위가 엎드러지기 쉬운 자세로 올라올 때입니다. 미래의 기공과 요가의 중국 방법은 목 탈장 치료 후에 악화되는 것을 방지 할 수 있습니다.

목 또는 흉부 탈장을 제거한 후에는 다이어트 및 체중 감량 방법을 권장하므로식이 요법을 모니터링하고 전력 부하를 제한해야합니다. 헤르니아 제거 후 치료를위한 체중 감소 및 체조 방법이 더 적합하다고 의사가 조언합니다.

목에 헤르니아가 형성되는 것을 막으려면 스포츠를하고 부상을 피하고 과로, 저체온증 및 구급차를 피하십시오. osteochondrosis의 치료는 적시에 처리되어야합니다.

보존 적 및 수술 적 방법으로 경추의 불안정성을 치료

경추의 불안정성은 경추의 병적 이동성뿐만 아니라 척추 사이의 특정 비율 (예 : 운동의 진폭 증가)을 유지하는 자궁 경부의 능력의 상실을 의미합니다. 자궁 경부 척추의 불안정성 치료는 보존 적 방법이나 수술 적 치료를 사용하여 수행 할 수 있습니다.

경추의 해부학 적 특징
척추의 안정성과 이동성
척추 불안정의 원인과 증상
아이들의 자궁 경부 척추 불안정성의 특징
불안정성에 대한 보수적 인 치료
불안정성의 외과 적 치료
자궁 경관 불안정성의 경우 운동

경추의 해부학 적 특징

경추에는 구조의 고유 한 특징이 있습니다. 그래서 첫 번째 및 두 번째 척추 (각각 지주 및 축)는 척추와 두개골을 연결하여 축상 - 후두 복합물을 형성합니다. 머리가 첫 번째 척추와 함께 회전하기 때문에 세 개의 관절이이 척추 사이에 위치합니다. Atlantocypatal과 atlantoaxial 관절은 그들이 목 움직임의 약 절반을 제공한다는 사실을 특징으로합니다. 제시된 관절의 활액 주머니는 낮은 정도의 긴장감을 가지고 있습니다.

척추의 안정성과 이동성

인간의 척추는 안정성과 이동성의 속성을 결합합니다.

안정이라는 용어는 척추가 생리적 인 스트레스의 결과로 변형과 통증으로부터 보호 할 수있는 척추 사이의 비율을 유지하는 척추의 능력을 나타냅니다. 섬유질 링과 척추 인대, 추간 판의 근간 핵 및 추간 관절의 캡슐은 척추의 주요 안정 요소입니다.

척추 안정성은 각 세그먼트의 안정성을 기반으로합니다. 따라서 척추의 각 부분은 두 개의 척추로 이루어져 있으며 척추 디스크의 도움을 받아 연결됩니다. 또한 분류에는 안정화 기능을 수행하는 몇 가지 (분류에 따라, 2 개 또는 3 개의)지지 복합체가있다.

Holdsworth의 분류에 따르면, 인간 척추에 전방 및 후방 전방지지가있다.

전방은 전방 및 후방의 종 방향 인대, 고리의 앞쪽 및 뒤쪽 부분, 그리고 척추골의 앞쪽과 뒤쪽 부분으로 구성됩니다.

뒤쪽 후부는 견봉 인대, 인대 간 인대, 추간 관절의 캡슐, 황색 인대 및 척추 아치로 구성됩니다.

인간의 척추에있는 데니스 (Denis)의 분류에 따르면 3 개의지지 복합체가 있습니다. 그래서 후방 콤플렉스는 홀즈 워스의 분류와 같고, 앞 컴플렉스는 앞과 뒤로 나뉘어져 있습니다.

인간 척추의 이동성은 추간판의 크기, 척추의 구조적 특징, 구조의 안정성을 보장하는 구조의 기계적 강도에 달려 있습니다. 자궁 경부는 척추의 가장 움직이는 부분입니다.

척추 불안정의 원인과 증상

척추의 불안정성 지수는 엑스레이 검사의 결과로 감지 할 수있는 척추의 변위입니다. 척추의 변위 과정은 통증없이 진행될 수 있으며, 척추의 불안정성은 통증을 동반합니다.

불안정성의 특징적인 징후는 등골이 척추 사이의 특정 매개 변수를 유지하는 능력의 상실뿐만 아니라 외부 하중 (예 : 과도하거나 생리 학적)에 노출 된 결과 인 인간 척추의 운반 능력을 위반하는 것입니다.

불안정 상태에는 통증, 신경 장애, 운동 제한 및 근육 긴장이 동반됩니다. 또한, 불안정성은 척수 안감의 자극, 척수관의 협착 및 요통의 발생을 초래합니다.

atlantooccipital articulation의 불안정성을 가진 환자의 자궁 경관 부위에서 통증이 주기적으로 발생하고 운동 후 증가 할 수 있습니다.

lumbosacral과 cervical spine에서 가장 흔한 불안정성.

자궁 경관의 불안정성에 대한 이유는 종종이 부서의 척추골의 구조적인 특징입니다. 불안정성뿐만 아니라 부상 (도로 또는 운동), osteochondrosis (degenerative-dystrophic change), 수술, 그 동안 추간 판의 선천적 열등감뿐만 아니라 보조 화합물의 완전성을 침해 할 수 있습니다.

아이들의 자궁 경부 척추 불안정성의 특징

척추 분절의 과도한 이동성 발생의 주된 요인은 척추의 국소화와 환자의 나이입니다. 어린 시절의 척추 이동성의 진폭은 어른의 경우보다 큽니다. 이것은 척추의 세그먼트 중 하나에있는 어린이들에게 추간판이없는 결과입니다. 어린 시절의 상부 자궁 경부의 불안정성은 급성 사경을 유발합니다.

불안정의 유형

척추 불안정성에는 몇 가지 주요 유형이 있습니다.

외상 후 - 외상 (골절, perlomovykh 및 척추의 전위, 산후 부상)의 결과입니다.
퇴행성 - osteochondrosis로 발전하여 디스크 조직과 섬유질 링이 파괴됩니다.
수술 후 - 외과 개입 동안지지 복합체의 완전성을 위반 한 결과;
이형성 - 이성형 증후군의 결과로 발생합니다. 그 흔적은 추간판, 척추의 몸뿐만 아니라 척추와 추간 관절의 인대에서 발견됩니다.

불안정성에 대한 보수적 인 치료

불안정성 치료는 대개 보존 적 치료의 사용으로 시작됩니다. 자궁 경부 척추 불안정성의 보수 치료의 기본은 척추의 손상된 부분에서 추간판의 섬유화 과정입니다. 보수적 인 방법은 척추 증상과 통증이없는 불안정성이 약간있는 환자에게 나타납니다.

다음과 같은 보수적 인 방법이 사용됩니다.

절약 행동 방식 준수;
(예를 들어 중간 강도를 고정하는 Shants 버스 또는 경직 고정을 위해 Philadelphia 헤드 홀더)를 착용하는 경직 또는 연성의 머리 받침대를 착용하면 척추의 점진적인 변위 및 원판의 섬유화 진행을 막을 수 있습니다.
비 스테로이드 항염증제의 사용;
통증이 악화되는 동안 노보 케이네 봉쇄가 권장됩니다.
등 근육과 마사지를위한 물리 치료 운동;
물리 치료 (초음파, 전기 영동);
척추 견인.

불안정성의 외과 적 치료

경추의 불안정성에 대한 외과 적 치료의 기본은 신경 구조의 감압과 척추의 안정화입니다. 조작 상 개입은 척추 강직에 대한 조건을 만들고 신경 압축을 근절하게합니다.

외과 적 치료는 다음을 위해 지시됩니다 :

1 개월 또는 1 개월 반 동안 통증 치료 실패;
디스크 추간판, 신경 구조의 압축 또는 비대해진 황색 인대에 의한 내성 루트 및 척추 증상;
불안정성에 기초한 아 탈구;
특정 유형의 보수 치료에 대한 편협 (예 : NSAID, 물리 요법 등);
짧은 사면을 동반 한 통증의 빈번한 악화.

외과 적 치료 중, 척추의 경추는 특수 플레이트를 사용하여 고정되어 있으며, 특수 플레이트는 변위를 방지하고 목에 의해 기본적인 운동을 수행 할 수 있습니다.

후방 척추 유합술을 시행하는 동안 판이 뒤에서 부착 될 경우 수술 후 잘못된 골절이 생기거나 이식골이 재 흡수되는 등의 바람직하지 않은 결과가 발생할 수 있습니다.

뒤쪽 융합과는 달리, 인접한 척추가 정면에 고정 될 때, 전방 척추 융합의 수술은 다음과 같은 몇 가지 장점을 가지고 있습니다 :

중재 후 외상의 확률이 낮고 수술 후 짧은 기간의 고정화;
척추체의 아 탈구의 개방성 감소 및 전방 감압술의 가능성;
척추 사이의 갭을 증가시켜 신경 뿌리의 압축을 감소시키는 능력;
추간 판 탈출증의 재발.

자궁 경관 불안정성의 경우 운동

불안정성 치료 기간 동안 특수 칼라를 장시간 착용하면 자궁 경부의 이동성이 감소합니다. 관절을 강화하려면 특별한 운동을 수행해야합니다. 특수 시뮬레이터 전문가의지도하에 수행하는 것이 좋습니다. 모든 환자가 그런 운동을 할 수있는 것은 아니며, 특히 운동을 수행하는 활동 기간이 6 개월이며, 수십 년까지 지속된다는 점을 감안할 때 이러한 기회가 있습니다.

따라서, 운동을 수행하기위한 장치는 어린이 팽창기로부터의 스프링 또는 헤드를 고정하기위한 가능한 다른, 그러나 편리한 시스템에 기초하여 이루어질 수있다. 예를 들어, 봄 대신 고무 붕대 (비탄성 붕대 만 사용)를 착용 할 수 있습니다. 약국에서 구입할 수 있습니다. 우리는 붕대를 처음 두 번 붕대에 4 번 붕대를 감았습니다. 한편으로 우리는 끝을 꼬기로 묶습니다. 우리는 일종의 고무 이중층 링을 얻습니다. 묶인 끝은 눈 높이에서 벽에 고정됩니다. 두 번째 끝에서 우리는 이마의 수준에서 머리를 숙인다. 연습하는 과정에서 우리는 꾸준히 앉아 있습니다.

우리는 1 ~ 3 분 간격으로 3 세트의 운동을 수행합니다. 스프링 인장력과 헤드 운동 (진동)의 수는 네 번째 접근법에 충분한 힘이 없도록 선택됩니다. 우리는 몇 주 동안 이것을 해왔고이 규칙에 따라 점진적으로 부하를 증가 시켰습니다.

예를 들어, 머리에 10 회의 망설임을 완료하면 3 가지 접근법을 완료하고 4 번째 접근법에서는 10 개가 아닌 5 번의 진동 만 수행 할 수 있습니다. 충분한 힘이 부족하기 때문입니다. 즉,이 볼륨을 몇 주 동안 수행하는 중이지만 네 번째 방법을 완료하자마자 한 가지 방법으로 부하를 높이고 변동을 늘릴 수 있습니다.

네 배 접근 방식의 헤드 이동 수가 25에 도달하면 고무 밴드에 스프링 또는 루프를 추가해야합니다. 그것은 증가하는 근육의 힘이 아니라 그들의 지구력입니다. 그리고 위의 규칙에 따라 머리 움직임의 개수를 선택합니다.

서로 다른 방향으로 헤드를 움직일 때 하중이 다를 수 있습니다.

운동 중에 스프링이 팽팽한 상태에 있고 후진 운동 중에 스프링이 삐져 나가는 것을 방지하는 것이 항상 필요합니다.

운동 리듬은 느리고 매끄러 워야합니다. 목과 머리는 하나의 단위로 움직여야합니다. 머리의 움직임의 축은 전환 목 어깨를 통과해야합니다.

전문가는 유형에 따라 자궁 경부 불안정을 치료하는 방법을 선택합니다. 척추의 아 탈구가 심한 외상 후 심한 불안정성은 중재의 조합을 필요로하므로 다른 접근법을 이용할 수 있습니다.