꼬리뼈가 앉아서 일어날 때 상처는 왜 오는가?

미골 (coccyx) 지역의 아픈 통증은 앉아있는 생활 방식의 광범위한 문제입니다. 이 지역의 정보가 모르는 사람의 경우 그러한 증상은 중요하지 않은 것으로 인식됩니다. 그러나 앉아서 일어 서있는 동안 꼬리뼈의 통증이 심각한 질병이나 부상의 출현을 의미한다는 것을 알아야합니다.

꼬리뼈에 통증이있는 이유는 무엇입니까?

앉아있을 때 꼬리뼈가 아프면 여러 가지 이유가있을 수 있습니다. 꼬리뼈는 인간의 등뼈의 아래쪽 부분으로, 처음부터 끝까지 뼈가 서로 밀착되어 있습니다. 비뇨 생식기 기관의 정상 기능에 관여하는 근육과 인대가 정면에 붙어 있습니다. 그것에 더 많은 것은 gluteus maximus의 근육의 묶음을 가지고있다.

꼬리뼈는 하중 분배를 담당합니다. 앉아서 서있을 때 꼬리뼈의 통증은주의해야 할 심각한 병의 출현을 의미 할 수 있습니다. 자신의 상태에 미치는 영향은 다음과 같습니다.

어려운 자리에 거친 도로에 자전거를 타면 미골에 손상을 입 힙니다.
엉덩이에 쓰러져 생긴 타박상.
의자에 앉아있을 때 부적절한 자세로 인해 미골에 영향을 미치는 과부하로 인한 손상 (골반 아래);

간단히 말해, 부상의 위험이 높으므로 먼저 해당 지역에서 불편 함을 느끼면 의사와상의해야합니다.

앉거나 일어날 때 꼬리뼈에 통증이 나타나는 또 다른 추진력은 퇴행성 염증성 과정과 천골의 질병입니다. 외국 연구원의 통계에 따르면 꼬리뼈 부위의 통증이 특별한 꼬리뼈 구조를 가진 사람들에 의해 방해 받기 쉽다는 것을 보여줍니다 : 그 위치는 예리하게 지시 된 정상과 90 °의 각을 가지고 있습니다.

통증의 분류

꼬리뼈의 통증은 2 개의 부류로 나눌 수 있습니다 :

첫 번째 경우, 통증의 원인은 미골에서 유래합니다. 그것은 관절 문제, 신경통 또는 축적 된 소금에서 발생합니다. coccygodynia coccyx가 앉아 있거나 의자에서 일어날 때 아파요. 정확한 문제를 판단하는 것은 철저한 진단으로 수행됩니다.

항문 직장 통증은 자체 특성을 가지고 있습니다 : 출처가 직장이나 항문에 위치하고 있지만, 그것은 꼬리뼈에 그것을 제공합니다. 이러한 불편 함의 근원은 수술 적 중재, 질병으로 인한 염증 과정, 위 또는 장의 불안정한 결과로 인한 흉터 일 수 있습니다.

두 번째 부류는 앉아있을 때 꼬리뼈가 아파하는 이유가 될 수 있습니다. 은퇴자와 노인들에게서 발견됩니다. 불편 함은 천골, 항문 통로 또는 회음부에서 느낄 수 있습니다. 대장과 소장의 질병은 미주골에 앉을 때 통증의 원인이됩니다.

왜 일어나면 꼬리뼈에 통증이 오는가?

대부분의 경우, 부상으로 의자 나 소파에서 일어날 때 꼬리뼈가 아파요. 치거나 떨어질 때 균열이나 파절이 발생할 가능성이 있습니다. 그리고 꼬리뼈가 아파서 일어날 때 아파하면 - 특정 문제가 있다는 신호로 받아 들여야합니다.

일어날 때 꼬리뼈에 불편 함을 느끼기 위해서는 골반 수술이나 고관절 부상 후에 할 수 있습니다.

질문에 대한 올바른 대답을 위해서는 그러한 국가를 자극 할 수있는 요인을 고려해야합니다.

축적 된 소금;
회음부 근육의 정상 상태와의 차이;
임신 기간;
출산 후 회음부 통증;
변비;
회음부 신경 손상;
상기 지역에서 양도 된 운영의 결과;
미골 근처에있는 기관의 위반;
혈액 순환 장애.

해야 할 일을 모르는 경우, 앉아있을 때 꼬리뼈가 아프면 의사에게 가십시오. 결국 흥미 진진한 요소는 신체의 기능에 문제가 될 수 있습니다.

앉아있는 동안 꼬리뼈에 통증

앞에서 언급했듯이, 척추 하부의 통증은 오랜 시간 앉아있는 여성과 남성에서 발생합니다. 예를 들어 직장이나 집에서 컴퓨터를 사용하는 경우와 같습니다. 그러나 통증 증후군은 지나치게 활동적인 삶으로 나타납니다.

좌식 활동을하는 사람들은 종종 "당신이 앉을 때 꼬리뼈가 아프다"는 생각에 대해 자주 묻습니다. 대답은 아주 간단합니다. 그들은 자신을 위해 올바른 의자를 선택하는 법을 모릅니다.

사실 미골 뼈는 여러 개의 신경 종말이 집중되어있는 곳입니다. 그것은 또한 엉덩이 관절 및 다리의 성능을 담당하는 근육의 섬유를 집중시킵니다. 따라서 신체의 언급 된 부위에 혈액을 안정적으로 공급하고 미주와 중추 신경계의 연결을 방해하지 않는 것이 중요합니다.

잘못된 가구를 선택하면 연골이 변경되고 척추가 움직이기 시작하여 연조직을 압박합니다. 이러한 요인은 오랜 시간 앉아있을 때 미골에 통증을 유발합니다. 이것은 사무원이 근무하는 날이 끝날 때 뼈의 뼈 부분에 둔한 통증이 나타나는 것을 설명합니다.

꼬리뼈가 앉아있을 때 왜 상처를 받는지 궁금하다면 다음과 같은 요인에 유의해야합니다.

내부 장기의 위반 (부인과 질환 포함);
골반 부상;
미저골 탈장;
직장의 점막의 염증;
adrectal 섬유의 급성 또는 만성 염증;
급성 paraproctitis의 결과.

이러한 문제는 미골의 통증을 보완 해 줄 증상과 함께 발생할 수 있습니다. 이러한 증상은 질, 치질의 융기, 대변 배설 통증 (배설)이 될 수 있습니다.

통증의 다른 원인

앉아서 고통스럽고 불편 함이 요추 부위에 집중되면 신경통에 대해 생각할 수 있습니다. 여기에서 천골이나 척추의 요추 부위에서 나오는 신경 조직의 염증 과정에 대해 이야기 할 수 있습니다. 가장 가능성이있는 항문은 급성 염증이나 질병으로 고통 받고 있습니다.

당신이 앉을 때 꼬리뼈가 아프다는 이유로 늦게 치료하면 화농성 단계의 발달에 기여할 수 있고 누공 형성의 위험이 증가합니다. 이러한 상황에서 치료는 외과 적 개입에 의해서만 수행됩니다.

문제 진단

당신이 앉아있는 것이 고통 스럽다면, 아마도 고통의 100 % 원인과 함께 문제를 효과적으로 제거 할 수 있습니다. 진단하지 않고는 불가능합니다. 혼자만의 희망을 남겨두고 문제를 파악하고 의사와 약속을 잡으십시오. 전문의 분야의 전문가들은 검사를 권장합니다.

coccyx 뼈와 천골의 x- 레이 촬영을 꼭하십시오.
완전한 괄약근 측정법 (항문 괄약근 강도 측정);
미골 근처의 기관에서 부종과 염증을 감지하는 검사를하십시오.
직장 안내를 시행하십시오.
반드시 직장 내시경 검사를 받으십시오.

가장 정확한 진단을 위해 사상자 부서, 비뇨기과, 산부인과 및 신경과 전문의를 방문해야합니다.

고통을 제거하는 방법

기본적인 척추에 불편 함을 없애기 위해 종종 외과 의사의 개입없이 전통적인 방법으로 얻을 수 있습니다. 여기 당신을 도울 것입니다 :

고통스러운 효과를 제거하는 약물;
환자를위한 완전한 휴식을 제공하는 병합 요법;
치료적인 예방 운동;
수동 치료;
물리 치료;
회복 마사지.

앞에서 언급했듯이, 앉아서 고통 스러우면, 특정 치료를 처방하기 전에 이유를 찾아야합니다. 따라서이 방법은 문제의 원인이되는 신체에 심각한 질병이 존재하는지 여부에 따라 선택됩니다. 신체의 이상이 발견되면 중화해야합니다.

치료의 초기 단계는 결합 된 성격의 모든 식별 된 위반을 시정합니다. 그러나 병적 인 사람들은 가능한 osteochondrosis, 비뇨기 기관의 염증 과정 또는 dysbacteriosis의 치료를 위해 준비되어야합니다. 그들은 척추의이 부분에서 통증이 나타나는 주요 원인입니다.

체육을 도울 것입니다.

병가가 도움없이 할 수있는 운동을 주목해야합니다. 의료 예방 운동은 불편 함을 유발하는 고통을 극복하는 데 도움이됩니다. 그러나 운동을하는 데는 걷기, 걷기, 뛰기, 날카로운 움직임과 저크를 사용하지 말아야합니다.

체조 예방은 다음과 같아야합니다.

등을 가리고 다리를 똑바로하고 발 사이를 공을 잡으십시오. 노력하면서 8 ~ 10 초 동안 발을 누르십시오. 조작은 20 초 동안 휴식을 취하여 6 회 반복됩니다.
허리에 편안하게 앉아 약간 구부린 무릎으로 다리를 벌리십시오. 손은 무릎 안쪽을 잡습니다. 이제 무릎을 모으기 시작하여 손의 저항을 만들기가 어렵습니다. 합리적인 횟수는 10 회에 도달하며 10-15 초의 휴식을 유지합니다.
운동 번호 2와 같은 자세로 무릎을 꿇고 공을 잡으십시오. 뱃속에 손을 올리십시오. 손을 이용하여 위가 팽창하지 않도록 10 초 동안 구슬을 가볍게 누르십시오.
앙와위 자세로 무릎을 구부리고 다리를 옆으로 벌리면서 동시에 골반을 8 초 동안 들어 올립니다. 그래서 엉덩이 근육을 긴장시킬 것입니다. 반복 접근은 20 초의 휴식 시간으로 최대 8 시간입니다.

또한보십시오 : 가정에있는 꼬리뼈 상해의 대우.

앉아있는 동안 꼬리뼈가 아파서 할 때해야 할 일을 생각하고 있다면, 고통스러운 증상은 다소 위험한 문제를 숨길 수 있습니다. 치료가 지연되면 신체의 파괴적인 과정을 유발합니다. 심각하게도 아프기 때문에 골밀도에 고통스러운 반향을 느끼면 조이지 마십시오. 가능한 한 빨리 검사를 받고 전문의의 진찰을 받으십시오.

왜 꼬리뼈가 의자에서 일어날 때 상처를 입습니까?

꼬리뼈는 본질적으로 그것의 기초적인 연속 인 척주의 마지막 부분입니다. 꼬리뼈는 천골과 결합하여 모양을 반복하며 여러 개의 척추가 융합되어 구성됩니다. 꼬리뼈는 여러 가지 중요한 기능을 수행합니다. 작은 골반의 중요한 장기를 보유하는 골반저 근육의 인대와 힘줄이 연결되어 있습니다. 등골 뼈와 함께 앉을 때 몸무게를 가정합니다. 앉아서 신체의 위치를 바꿀 때 꼬리뼈의 통증은 상처와 미세 손상의 결과이거나 내부 장기의 질병과 병리를 나타낼 수 있습니다.

coccyx의 통증의 주요 원인은 남성과 여성이 앉아있을 때 일어납니다.

부상

coccyx의 통증의 가장 흔한 원인 중 하나는 앉아 있고 변화하는 신체의 위치에 의해 악화되며, 다양한 정도의 상해입니다. 타박상, 탈구 또는 미골 골절의 손상은 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다.

엉덩이에 떨어지는;
다양한 종류의 무술을하는 동안 예를 들어 직접 타격.
노동 합병증;
정기적 인 승마 스포츠 및 크로스 컨트리 사이클링.

부상 후 즉시 통증이 발생하는 것은 아니기 때문에 종종 진단을 내리기가 어렵습니다. 특히 골절이 아닌 경우에는 변위가 발생합니다. 거친 지형 또는 일반 승마 스포츠를 타고 자전거를 타면 혈액 순환과 신경 자극을 방해하는 균열이나 굳은 살을 유발할 수 있습니다. 분만시 고각 골격은 약간 뒤쪽으로 빗나가며, 그 결과 이동 또는 비정상적인 이동이 일어나 앉거나 움직일 때 고통을 유발할 수 있습니다.

coccyx 골절은 열심히 치거나 엉덩이 높이에서 떨어질 때 발생할 수있는 부상입니다. coccyx 골절의 증상, 뚜렷한 통증 감각 외에도 충격 부위의 조직 부종, 미골 부위의 광범위한 혈종 형성 및 장 진행 방해.

낭종 성 낭종

상피 꼬리 낭 낭낭은 대부분 선천성 병변으로, 맹목적으로 달리며, 얽히고 설킨 영역에 하나 이상의 콘센트가있는 늑 골골 위의 조직에서 상피가 늘어서 있습니다. 종종,이 발달의 결함은 오랜 시간 동안 나타나지 않지만, 모낭의 염증과 피지 샘의 덕트 막힘으로 인해 낭포와 화농성 누공이 생기고 결과적으로 통증을 유발할 수 있습니다. 유두 낭종의 추가 증상은 다음과 같습니다.

간빙기 영역의 조직의 발적 및 부종;
시각적으로 구별 할 수있는 구멍과 거친 구절;
고열.

수술 방법은 질병 재발의 위험을 최소화하기 때문에 조혈 모낭은 대부분 외과 적으로 치료합니다.

뼈 조직의 신 생물

미저골 (coccyx)의 가장 흔한 종양 중 하나 인 기형 종은 양성 및 악성 일 수 있습니다. 대부분의 경우, 배아 발달 단계에서 이미 생식 세포에 의해 형성된 종양이 검출되지만 때로는 오랫동안 무증상 일 수 있습니다. 양성 기형 종은 신속히 치료되며 악성 종양은 방사선과 화학 요법을 포함한 병합 치료가 필요합니다.

꼬리뼈는 종종 신체의 악의적 인 병소가있을 때 전이의 부위입니다. 증가하는 경향이 있고 표준 진통제가 제대로 교정하지 않는 통증 이외에 열, 약점 및 피로감 증가로 미골 뼈로의 전이를 느낄 수 있습니다. 골 구조 뼈의 종양은 구조를 위반하여 육체적 인 영향을 미치지 않는 병리학 적 골절을 일으킬 수 있습니다.

치질

대변 하부의 병리학 적 팽창은 배변 중에 가려움증과 출혈에 더하여 앉아있을 때 악화되는 미저골의 만성 통증에 의해 나타날 수 있습니다. 질병의 발병 이유는 역도,식이 섬유 부족으로 인한 불균형, 임신, 빈번한 변비 또는 설사와 관련된 부하 증가 일 수 있습니다.

배 근육 증후군

배 모양의 근육의 증후군은 병리학 적으로 경련성 근조직에서의 좌골 신경근의 좌골 신경의 침범에 의한 통증이라고합니다. 전문적으로 스포츠에 종사하는 사람들에게서 가장 많이 발견됩니다. 이 질환의 가장 큰 증상은 화상을 입는 것입니다. 그 초점은 엉덩이 부위에 있으며, 꼬리 부분으로 뻗어 있으며 허벅지 뒤쪽을 따라 무릎까지 퍼집니다.

자궁 내막증

여성의 경우 자궁 내막에 앉아서 자랄 때의 통증은 자궁 내막을 덮고있는 세포 (자궁 내면)가 비정상적으로 자라기 시작하는 부인과 질환 인 자궁 내막증으로 인해 발생할 수 있습니다. 호르몬 변화에 민감한 자궁 내막 세포는 거부되어 국소 출혈과 염증 과정을 일으 킵니다.

자궁, 직장, 또는 자궁 자궁 인대의 후벽에서 자궁 내막증의 병소가 발생하는 경우, 여성은 생리 전과 월경 중에 증가하여 미골에서 통증을 경험할 수 있습니다.

요추부의 질병

꼬리뼈의 통증의 원인은 척주의 병리학 일 수 있습니다.

척추 전 치환술,
골 연골 증,
탈출 된 추간판,
척추 측만증 및 기타 자세 장애.

척추에서 체중의 생리 학적 분포를 위반하는 이러한 질병은 앉아있을 때 뼈의 뼈에 과도한 스트레스를 유발하고 결과적으로 통증을 유발합니다.

기타 가능한 원인

여성의 미골에 통증이 발생하는 원인은 임신 후반기에 생리 학적 변화가있을 수 있습니다. 일반적으로이 경우 통증은 일시적이며 정상적인 노동 과정에서 아이가 태어난 직후에 통증이 진행됩니다. 이 경우 통증은 여러 가지 요인에 의해 발생합니다.

인대 기질은 임신 말기에 생산되고 출생 경로를 통해 정상적인 아기의 출입에 필요한 호르몬 relaxin의 영향을받습니다.
자궁 확대는 골반 부위의 혈관과 신경에 압력을가합니다.
무게 중심의 증가와 무게 중심의 변화는 근골격계에 추가적인 부담을줍니다.

종종 꼬리뼈의 아랫 부분의 통증은 할 일이 없으며 골반에있는 병적 인 과정에있는 기관에서 반사됩니다. 더 낮은 척추에서의 불편 함은 직장의 균열과 신 생물, 여성의 난소 및 난관, 남성의 전립선 선종 및 전립선의 염증을 나타낼 수 있습니다.

통증의 원인은 좌골 신경의 협착과 염증 일 수 있습니다. 경련을 일으키는 대둔근 또는 종양, 수술로 인한 상해, 감염성 및 기타 성질의 염증성 과정을 가진 뿌리의 압축은 미끄럼틀에 불편 함을 초래할 수 있으며, 앉아서 일어나는 것으로 악화됩니다.

증가 방향에서 체중의 기준으로부터 유의미한 편차가 발생하면 근골격계에 부하가 증가합니다. 앉을 때, 몸의 무게는 좌골과 흉골에 의해 점거됩니다. 과부하가 걸리면 압력이 증가하면이 부위에서 순환 장애와 신경통이 생길 수 있습니다. 같은 이유로, 앉아있는 생활 방식이나 앉아서 일하는 사람들은 불편 함을 느낄 수 있습니다.

진단

앉거나 일어날 때 꼬리뼈에 발생할 수있는 통증의 원인은 다양하므로 진단이 어려울 수 있습니다. 첫 번째 단계는 신체 검사와 재 기진 (anamnesis)이며,이 과정에서 전문가는 통증의 위치, 정도 및 성격을 알아냅니다. 임상 사진을 명확히하기 위해 실험실 및 진단 도구의 방법을 사용할 수 있습니다 :

X 레이 - 골수 뼈의 무결성과 위치, 손상, 굳은 살 및 성장을 확인할 수 있습니다.
초음파 - 작은 골반의 연조직 및 기관의 상태를 평가하고 상피 과정의 구멍에 침식, 종양, 낭종 및 누관의 초점을 식별하는 데 도움이됩니다.
디지털 직장 검사 및 직장 내시경 - 종양 및 직장 하부의 조직 구조 변화를 확인할 수 있습니다.
부인과 검진 - 여성에서 골반 장기의 의심되는 질병의 경우에 사용됩니다.
신경 학적 검사 - 통증의 원인으로 신경 뿌리의 염증 및 의심되는 압박이있을 때 시행됩니다.
위의 방법이 충분히 유익하지 않은 경우 자기 및 CT 단층 촬영을 사용하여 영향을받는 영역의 가장 정확한 그림을 얻습니다.

배 모양 근육 증후군의 경우 주사 점 막힘은 정보 제공의 진단 방법으로 간주됩니다. 노보 카인이나 근육 조직과 유사한 약물 투여로 통증이 감소하면 진단을 확인할 수 있습니다.

미저골 통증 치료 방법

미골의 부상에 대한 치료의 주요 방법 중 하나는 특별한 정형 외과 원과 베개의 도움으로 앉을 때 단단한 붕대와 부하의 감소로 고정 될 것입니다. 심한 통증이있는 경우 비 스테로이드 성 소염 진통제 및 주사 봉쇄의 사용을 포함하여 약물 치료에 적용되는 통증의 심각성을 줄입니다.

부상 후 회복 단계에서 물리 치료법은 조직 재생을 자극하는 데 사용됩니다 : 치료 마사지, 체육, 하이드로 키네시스 테라피, 반사 요법, 미세 전류 요법, UHF 가열, 마약 전기 영동.

압도적 인 경우의 대부분에서 보존 적 방법은 일시적 결과 만 가져오고 병의 재발 위험을 예방하지 못하므로이 병리학의 경우 매우 높기 때문에 조생 낭종은 수술 적 제거의 대상이됩니다. 일반적으로 수술 중 상피 골수관을 염료에 주입하여 가능한 가지를 밝혀 내고 그 주위의 연조직을 절제하고 상처 가장자리를 층으로 봉합합니다.

꼬리뼈의 양성 기형 종은 외과 적 절제술을 받아야합니다. 악성 종양의 경우, 1 차 또는 2 차 병변의 외과 적 절제 이외에도 화학적 및 방사선 노출을 포함한 복합 요법이 적용됩니다.

치질의 치료는 비 스테로이드 성 소염 진통제와 venotonics를 복용하는 것뿐만 아니라 배변 과정을 촉진시키는식이 요법과 절차를 정상화하는 것 - 특별한 좌약과 완하제, 관장제의 사용이 포함됩니다.

부인과 질환이있는 여성의 미골에서 통증을 치료하려면 복합 요법이 필요합니다. 복잡한 요법에는 호르몬 수치를 정상화하고 골반계 기관에서 염증을 완화하는 약을 복용하는 것이 포함됩니다. 항생제는 전염병에 사용될 수 있습니다.

통증이 만성적이거나 발음 될 때, 보존 적 치료 방법이 원하는 결과를 가져 오지 않는 경우, 골수 절골술 수술을 수행 할 수 있습니다 - 골지골 제거. 이 절차는 가능한 합병증의 위험과 관련되어 있으므로 예외적 인 경우에만 수행됩니다.

예방 및 예후

미골에 통증을 예방하기위한 구체적인 조치는 존재하지 않습니다. 병리 발생 위험을 줄이기 위해 다음과 같은 일반적인 권장 사항을 준수해야합니다.

스포츠에서 훈련 부하의 수준에 과도하고 부적절한 것을 피하십시오.
특별한 예열 운동을하기 위해 훈련하기 전에;
근골격계 시스템에 과도한 부하를 방지하기 위해 체중을 조절하여 일반적으로 받아 들여지는 규범보다 증가하는 것을 방지합니다.
매일 적어도 1 리터의 순수한 물을 사용하여 식수뿐만 아니라 대장의 가장 흔한 질병을 예방하는 섬유가 풍부한 식품을 포함하여식이를 정상화하십시오.
(부비동염, 뇌척수막염, 부비동염 등)뿐만 아니라 전염병의 염증의 모든 초점을 적시에 치료하십시오.
앉은 자세에서 장기 체류와 관련된 작업을 할 때, 골반 부위의 혈관과 신경 종말의 장기간의 압박을 방지하기 위해 몇 시간마다 작은 워밍업을 수행하십시오.

꼬리 부분의 통증에 대한 예후는 매우 개별적입니다. 그것은 발생의 근본 원인과 환자의 전반적인 건강 상태에 달려 있습니다. 질병의 적시 탐지 및 치료를 통해 예후는 유리합니다. 대부분의 경우 의사의 처방을 준수하면 재발의 발생을 예방할 수 있습니다.

왜 앉아서 일어날 때 꼬리뼈가 아파요?

등의 불편 함은 다른 원인, 다른 위치, 특징, 증상의 징후가 있습니다. 이 지표에주의를 기울이면서 의사는 하나 또는 다른 진단을하고 약물을 처방합니다. 미골에 통증이 있으면 앉거나 올라올 때 잦은 불편 함이 있습니다. 그것의 원인, 발생 및 제거의 특징은 재료를 고려합니다.

고통의 원인

조건 적으로 두 가지 큰 그룹으로 나뉘어 진 그러한 증상을 유발할 수있는 모든 원인은 병리학 적 및 비 병리학 적입니다. 병리학 적 불편은 다시 말하면 미골, 근골격계 및 이차의 질병, 즉 내부 기관의 병리로 인해 야기되는 일차적 성질 일 수 있습니다.

두 번째 경우에는 내부 기관의 통증이 침식됩니다. 천골 부위에서 미골 옆에있는 신경절은 몸의 다른 부위로 간다. 신경의 출구 지점에서 염증성 통증 과정이 있다면, 불쾌한 감각은 신경을 따라 천골 부위로, 그리고 거기에서 엉덩이 부위로 침식 될 수 있습니다.

꼬리뼈가 앉아있을 때 왜 상처를 입니까?

긴 앉은 후에 꼬리뼈가 아프면 연장 된 신체 활동이없는 근육 경련이 있음을 나타냅니다. 이러한 상황에서, 불편 함은 강하지 않고, 둔하고, 일어날 때 악화되어 포즈를 바꾼다. 그러나 때때로 증상이 고통스러운 병리를 유발합니다.

미골 외상 - 압박, 성실의 침해, 생리적 위치의 변화. 부상의 성격에 따라 통증이 약해지고 아프다.
헤르 니아 (Hernia), 천골 부위에서 척추 원판이 돌출되어 엉덩이 골 영역으로가는 신경을 압축합니다.
hypertonia, 신경 압축을 일으키는 허리 / sacrum의 Osteochondrosis;
근육염은 신경 조직의 염증으로 불편 함, 경련 및 고주파수를 동반합니다.
근육 손상 - 부상으로 인한 무결성의 위반, 너무 적극적인 훈련. 고통은 끊임없이 나타나지만 자세를 바꿀 때 증가합니다.

우리는 앉아있을 때 엉덩이 부위에 불쾌감을 유발할 수있는 내부 기관의 병리학도 고려해야합니다. 이들은 골반과 하복부의 연조직에서 발생하는 고통스러운 과정입니다.

치질 - 고통은 창자에서 천골 신경총의 신경 조직을 따라 엉덩이 구역으로 침식합니다. 치질의 특징적인 징후와 함께, 배변 중 상태가 악화됩니다.
항문 균열 (동일한 이유로);
부인병 병리, 염증 과정, 신 생물, 순환 장애, 출혈, 비정상적인 분비, 불임;
방광의 질병, 염증성 자연의 방광 시스템 (방광염). 통증이 동반되며 배뇨시 증가합니다.

미골에 통증의 원인이 여러 가지로 다양하기 때문에 원인을 규명하는 데 핵심적인 역할을 할 수 있기 때문에 동반 된 증상을 확인하는 것이 중요합니다.

왜 의자에서 일어날 때 꼬리뼈가 아플까요?

앉은 자세는 매우 바람직하지 않습니다. 그 곳에서 엉덩이 부위에 대한 압력은 여러 번 증가합니다. 따라서 짧은 시간 안에조차도 근육 고조가 증가합니다. 이것은 앉아있을 때 전혀 느껴지지 않지만 교정시 심한 통증이 특징입니다. 이것은 병리학의 증상이 아니며, 생리 학적으로 조절되며, 불편 함 자체가 빠르게 사라집니다.

임신 중에는 짧은 앉은 후에도 불편 함이 발생합니다. 이것은 복부가 천골, 허리, 미저골의 부서에 일정한 증가 된 하중을가한다는 사실에 의해 설명됩니다. 고혈압은 빨리옵니다.

그러나 병이 나타날 때 통증이 나타납니다.

포니 테일 증후군, 좌골 신경통 - 날카로운 성향의 강렬한 고통. 즉시 지나갈 수 있거나 얼마 동안 지속될 수 있습니다. 때때로 다리에 감각이 동반됩니다.
Osteochondrosis - 당신이 일어 서서 증가하는 징징 대는 불편은 오랜 시간 동안 지속되며 때로는 약물로 제거해야합니다.
뼈 형성의 균열은 의자에서 일어날 때 미골에 통증을 유발합니다. 그것은 외상의 결과로 나타납니다 (엉덩이에 떨어지는). 상처를 입은 부위의 혈종, 부종, 발적이 동반 될 수 있습니다.
변위는 심한 장기간의 통증을 유발합니다. 또한 부상으로 인해 발생합니다.

오랫동안 앉아있는 동안 근육의 과민성 때문에 꼬리뼈가 아프면 그러한 증상이 치료를 필요로하지 않는 경우가 가장 흔합니다. 예방을 위해서 육체 활동을하지 않아야합니다. 그러나 증상의 병리학 적 성격을 의심 할만한 이유가있는 경우에는 전문의에게 상담하는 것이 좋습니다.

앉아있을 때 Tailbone이 무감각 해집니다.

꼬리뼈에 앉아서 고통 스러울 수도 있지만, 많은 환자들이 꼬리뼈가 앉아 있다는 사실에주의를 환기시킵니다. 즉, 허리와 엉덩이 사이의 부위에는 피부가 무감각 함을 느꼈습니다. 장기간의 hypodynamia 후에 상태가 있습니다, 중요한 위험을 나타내지 않습니다. 이것은 신경 조직의 국부적 인 협착과 관련이 있습니다. 신경 조직의 긴장은 근육이 연장 성 부동의 결과로 일어난 고 발현 일 때 발생합니다. 심층 경련이있는 경우 연약한 피부의 무감각 인 경우 피부가 둔한 통증이 나타납니다.

때때로 무감각은 큰 신경이 꼬집어 질 때 더 가혹한 증후의 표시이다. 이 경우,하지의 감각이 느껴지 며 (한쪽 / 양쪽), 때로는 단기 마비가 있습니다. 심한 무감각은 반상 열염, 포니 테일 증후군과 함께 형성 될 수 있습니다.

꼬리뼈를 제공한다면 어떻게해야할까요? 원인이 비 병리학적일 때, 일어서거나 앞으로 약간 굽히거나 걷기 만하면됩니다. 좌골 신경통이 악화되는 동안, 그러한 행동은 격렬한 고통을 동반 할 수 있습니다. 미골의 가벼운 자기 마사지 부위가 도움이 될 수 있습니다.

앉아서 일어날 때 꼬리뼈에 위기가있다.

coccyx의 분야에서 통증은 상승과 함께 나타날 수 있습니다 또는 위기없이 나타납니다. 심한 통증이없는 상황에서,이 경우는 즉각적인 개입을 요구하지 않고 응급 상황이 아닙니다. 앉은 자세에서의 장기 체류 동안 고조의 작용 하에서, 꼬리뼈는 정상적인 생리 학적 위치 내에서 약간 변화 할 수 있으며 자세를 바꿔 정상으로 돌아갈 수 있습니다. 이러한 증상을 피하려면 좌석을 더 부드러운 좌석으로 변경하는 것이 좋습니다 (이상적으로는 특수 정형 좌석). 이렇게하면 꼬리뼈에 가해지는 압력이 줄어 듭니다.

그러나 미골에 앉아서 심한 통증을 동반 한 경우 심한 통증은 관절의 결합 조직 (천골 기관의 심한 osteochondrosis), 골다공증 (골조직의 구조 위반)의 병이 될 수 있습니다. 즉시 전문가와 상담해야합니다.

상승 할 때 꼬리뼈에 예리한 통증

꼬리뼈가 의자에서 일어날 때 상처를 받으면 대부분 두 가지 병리 중 하나가 드러납니다.

방사상염 강렬한 통증은 신경 조직의 심한 협착으로 감지되며 마비가 동반 될 수 있습니다.
상해 (조직 무결성의 침해, 생리적 위치의 변화). 신경 종말, 혈관, 기관 조직이 고정됩니다. 근육의 경축과 경련이 있습니다.

불쾌한 증상이 정상적인 일상 활동을 방해 할 때, 당신은 외모의 원인, 치료 약속을 결정하기 위해 전문가와상의해야합니다. 임시 구제는 정형 외과 용 시트를 사용하고, 진통제를 복용하고, 신체 활동이없는 것을 피할 수 있습니다 (좌석의 1 시간 후, 최소한 5 ~ 10 분 동안 걷고, 많은 운동을해야합니다). 부상을 입었을 때 휴식을 취하십시오.

무엇을 해야할까요?

앉아있을 때 미골에서 통증을 치료하는 것은 무엇을 일으켰는지부터 시작됩니다. 그것의 제거의 방법은 동일합니다, 그들은 이유에 의존하지 않습니다.

어떻게 그리고 어떻게 고통을 제거 하는가?

앉아서 일어날 때 천골에 고통이 될 수있는 것은 무엇입니까? 원인이 협착 된 신경이라면 비 스테로이드 성 소염제가 도움이 될 것입니다.

필요에 따라 태블릿 1 개를 섭취하는 것으로 충분하지만 하루에 4 개를 초과해서는 안됩니다. NPVS 연고 (Voltaren, Diclofenac, Nise)를 도울 수 있는데, 통증이있는 부위에 하루에 최대 4 번 적용해야합니다.

고점 성 근육이 지방 열을 도울 때. 국소 염증 연고를 만들 수 있습니다 - Fenistil, tiger balsam. 고통스러운 지역에 적용하면 고주파수, 경련을 제거 할 수 있습니다.

미골에 대한 운동, 당신이 머물러 있다면

꼬리뼈가 마비되면 특별한 운동 세트가 도움이 될 것입니다. 그러나 좌골 신경의 악화, 부상의 경우 근골격계의 다른 질병 (악화가 의심되는)의 경우에이를 수행하는 것은 금지되어 있습니다. 나머지 상황은 그러한 복합체를 보여줍니다.

얼굴을 위로하고 무릎을 꿇어 라. 천천히 그들을 가슴쪽으로 당기고, 원래의 자세로 되돌아갑니다 - 10 번;
얼굴을 아래로 향하게하십시오. 팔다리, 다리, 바닥에서 들어 올리는 시간을 최대한 길게 잡아 2-3 번;
등을 대고 무릎을 가슴쪽으로 당기고 손으로 쥐지십시오. 허리에서 어깨 뼈까지 등을 롤백합니다 - 8 번.

앉아있을 때 미골 아래 아프면 그러한 운동이 도움이 될 수 있습니다.

물리 치료

이 상태에서 나타나는 두 가지 주요 유형의 절차는 UHF와 자기 요법입니다. 첫 번째 유형의 노출은 뇌염, 타박상, 부상으로 표시됩니다. 조직 재생을 촉진하고 부기, 염증을 완화 시키며 혈액 순환을 정상화시킵니다. 그것은 통증을 감소시키고, 혈관 압박을 완화 시키며, 근육의 과민성을 완화시키고, 회복을 가속화시킵니다.

자기 치료는 종종 골 연골 형성을 위해 처방되고, 재생 효과가 있으며, 뼈와 관절 조직의 구조에 긍정적 인 영향을 주며, 퇴행 과정을 늦추 게합니다. 통증 완화, 부기 감소.

필요한 유형의 절차는 의사가 처방합니다. 그는 또한 얼마나 필요한지 결정합니다.

수동 요법

앉은 것에서 생긴 아픈 꼬리뼈가 있다면? 마사지가 도움이 될 수 있습니다. 그 동안 근육 코르셋이 강화되고 피상적이며 깊은 근육층이 만들어지고 있습니다. 결과적으로 그들은 경련을 겪지 않고 고배음으로 가지 않고도 미골 부위의 정상 위치를 더 오래 유지할 수있게됩니다. 마사지는 의사와상의 한 후에 전문가가 수행해야합니다. unhealed, 최근의 병변, 염증 질환의 존재 - 수동 치료에 대한 절대 금기.

운영

외과 개입은 거의 나타나지 않습니다. 예외는 다음과 같습니다.

부상은 임플란트가 필요할 때, 스테이플러, 그렇지 않으면 꼬리뼈 병변의 제거;
꼬리뼈 오프셋은 수술 중에 정상적인 생리 학적 위치에 고정됩니다.
다른 수단에 의해 제거되지 않는 강렬한 신경의 협착 - 신경이 강제로 방출 됨;
lumbosacral의 강한 osteochondrosis, 추간 디스크를 대체 할 필요가있는.

내부 장기의 병리학과 관련된 개입도 수행됩니다.

통증 예방

꼬리뼈가 앉아서 상처를 입을 수 있습니까? 이것이 신체 활동을 방해함으로써 제거되어야하기 때문에 이것은 불편의 주요 원인입니다. 앉아서 일하는 시간이 다가올 때, 일어나야하고, 꼬리뼈를위한 몇 가지 운동을하거나, 적어도 걸어 다닐 필요가 있습니다. 정형 외과 용 시트는 통증을 완화시키는 데 도움이됩니다.

치료하지 않을 경우의 결과

치료 부족으로 다음과 같은 결과가 발생할 수 있습니다.

지속 통증 증후군;
마비, 다리 마비;
모터 능력, 천골의 유연성, 허리의 감소.

앉는 동안 꼬리 부분의 통증이 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 일부 병리학에서는 골반, 복부 (아래 부분)의 내부 기관의 작업에 이상이 생길 수 있습니다.

결론

앉아있을 때 꼬리뼈의 통증은 의사와 상담하는 중요한 이유입니다. 일어날 때 통증 증상은 항상 병리의 징후는 아니지만 그것이 강하고 정상적인 기능을 방해한다면 전문의와상의하는 것이 중요합니다.

미골에서의 통증의 원인과 치료

어떤 사람은 앉아있을 때, 꼬리를 세우거나 기대어 앉을 때 꼬리뼈가 아파서 걱정합니다. 미골 병의 주요 원인은 좌상 생활뿐만 아니라 심각한 상해 또는 병리학입니다. 심각한 검사를 받아야하며 신체의 신호를 무인 상태로 두지 않아야합니다. 미골에서 통증이 산후에 발생하면 특히 건강과 관련된 과실이 더 심각한 합병증으로 위협을받습니다.

이유

일단 척추의 아래 부분이 꼬리를지지했다. 이제 척추의 마지막 부분은 저개발의 연결된 구덩이 (4-5 루디먼트)의 단일 뼈 복합체입니다. 그러나 그들은 또한 몸에 필요합니다. 꼬리뼈는 대장의 부분 인 비뇨 생식계의 기관의 기능을 담당하는 인대와 근육의 부착 부위입니다. 대둔근도 꼬리뼈에 붙어 있습니다. 미골 부위의인지 가능한 통증의 가능한 원인은 손상 및 내부 질환과 관련 될 수 있습니다.

Coccyx 타박상.
골반이 아래로 움직일 때 잘못된 자세로 의자에 앉아 있습니다.
거친 도로에서 자전거로 인한 부상.
비뇨 생식기 질병.
긴 앉음으로 인한 혈액 순환 장애.

산후 기간, 어려운 출산의 결과로 회음부의 누락.
Osteochondrosis, 척추 병리학.
소금 퇴적.
변비, 치질, 직장염.
꼬리가 위로 향하게 될 때 (꼬리뼈 특발성 골수 이뇨) 직각에 위치한 미골의 비정상 구조.
천골 부위의 퇴행성 염증 과정

일부 가정 생활 습관은 골반 이상을 유발할 수 있습니다. 예를 들면, 배설 행위를 지연시키는 것. 지나치게 부드러운 의자에 앉아서, 단단히 묶은 청바지도 문제의 원인입니다.

꼬리뼈가 남자들, 특히 운전자에게 상처를주는 이유는 무엇입니까? 스프링이없는 단단한 기술로 앉아 있으면 운전시 미저골에 과부하가 발생합니다. 신흥 "지프 병"은 엉덩이 형성, 엉덩이 부상의 염증 증가 위험을 초래합니다. 이 질병은 누공이 발생할 가능성이있는 안정화 단계로 진행될 수 있습니다. 이러한 합병증의 치료는 수술을 통해서만 가능합니다.

통증 증상에 대한 설명

미골 부위의 통증 증상은 두 가지 유형으로 나뉩니다.

Coccygodynia (사실). 이것은 발현의 전체적인 복잡성입니다 : coccygodynia, anorectal 고통, proctalgia, 항문 신경통. 날카로운 통증은 앉아서 의자에서 일어날 때 방해를줍니다. 그것에는 일정한 흐름이 있습니다. 갑자기 발생합니다. 그것은 따끔 거림이 될 수 있습니다. 통증이 미저골 부위, 엉덩이, 가랑이, 항문을 포착합니다. 환자는 미골 부위에 화상을 입어 가며 불편 함을 느낍니다.
항문 통증. 이것은 신경 학적 문제의 결과입니다. 직장, 항문에 국한된. 통증이 생겨서 꼬리뼈, 천골, 허벅지, 질, 엉덩이에 발산합니다. 대부분이 증상은 50 세 여성의 특징입니다. 이유는 분명하지 않습니다.

독자 여러분, 아래 동영상에서 우리는 질병의 원인과 증상에 대해 자세히 알려 드릴 것입니다.

꼬리뼈와 통증의 불편 함은 수년간 계속되고 있습니다. 영구적이거나 갑자기 나타납니다. 통증의 위치를 확인하는 것은 종종 어렵습니다. 일어날 때 미골에있는 아픈 증상은 부상으로 인한 것입니다. 충격과 낙하는 균열, 칩, 균열, 변위로 인해 복잡해집니다. 고통스럽고 앉아서 일어 서서 뼈 석회화, 변비 및 설사의 특징이기도합니다.

앉을 때 꼬리뼈가 아파지면 잘못된 의자에주의를 기울여야합니다. 꼬리뼈 뼈는 여러 신경 말단의 부위입니다. 또한 여기에는 다리와 엉덩이 관절의 성능과 관련된 집중된 근육 섬유가 있습니다. 이 유형의 통증은 저 동적 인 생활 양식을 이끌고 사이클링이나 승마 스포츠에 적극적으로 관여하는 사람들로 고통받을 수 있습니다. Hypodynamia, 앉는 일에서 일정한 불편한 몸 위치는 순환 신경 무질서를 창조하고 중추 신경계와 교통한다. 불편한 좌석 가구는 연골의 변화, 척추의 변위, 연조직의 압박으로 이어진다. 특히 앉거나 앉을 때 꼬리뼈에 통증이 나타나면 사무실 직원이됩니다. 능동적 인 스포츠로 미골의 미세 외음근이 생깁니다. Dysbacteriosis는 또한 질병을 일으킬 수 있습니다.

미저골뿐만 아니라 허리 부분에 오래 앉아 있으면 통증이 신경통으로 설명 될 수 있습니다. 이 증상은 요추부의 천추 신경 조직의 염증을 나타냅니다. 급성 염증 과정으로 인해 직장 병리의 가능성이 있습니다. 앉는 동안 나타나는 통증의 증상을 무시하면 화농성 단계가 시작되고 누관 형성의 위험이 증가합니다. 이 합병증에 대한 도움은 외과 의사 일 수 있습니다.

왜 꼬리뼈는 임신 중에 상처를 입습니까? 임신은 몸의 심각한 구조 조정과 미저골 부위의 불편 함의 출현을 동반합니다. 그 여자가 앉아서 아파요. 세 번째 삼 분기에는 호르몬 효과, 자궁 성장, 골반 뼈가 부드러워집니다. 노동 중 태아가 움직이면 sacrococcygeal joint가 연장됩니다. 태아가 큰 경우 생리 조절을 시작하여 미골을 곧게 펴줍니다. 따라서 임신 중에는 척추에 기존의 문제가 악화되었습니다.

진단

고통스럽고 일어나는 문제를 제거하는 효과는 꼬리뼈 병리의 정확한 진단에 달려 있습니다. 도움이 필요하면 외상 학자, 신경과, 비뇨기과 의사, 부인과 의사에게 문의하십시오. 진단의 주요 방법 :

촉진.
엑스레이, 미골 및 천골의 초음파.
Sphincterometry (항문 괄약근 음색의 해명).

Rectoromanoscopy (내시경으로 대장 검사).
소변과 혈액 검사.
MRI, CT.
종양 표지자 샘플은 종양의 존재를 결정합니다.

통증의 원인을 정확히 밝히지 않으면 자신을 해칠 수 있기 때문에 치료를 직접 시작하면 안됩니다. 합병증을 결정한 후에 만 미저골의 문제를 치료하는 효과적인 방법이 발생합니다.

치료 방법

대부분의 치료 사례는 외과 의사의 개입을 필요로하지 않습니다. 전통적인 치료법에는 일련의 방법이 포함됩니다.

약물 치료.
물리 치료 (isometric and isotonic exercises).
수동 요법.

요통 및 미저골에 대한 운동 :

물리 치료 (Darsonval, UHF, 진흙 및 파라핀 욕조).
마사지
침술
초음파에 노출.

미골의 치료 시작은 확인 된 각 병리의 교정에 초점을 맞 춥니 다. urinogenital system, dysbacteriosis, osteochondrosis의 문제를 제거 할 필요가있을 확률이 높습니다. 미저골 병, 통증 완화제, 항 염증성 좌약이 사용되는 어려운 경우에는 렛겐 요법이 사용됩니다. 마사지 기술은 골반저 근육의 경련을 완화시키는 데 도움이됩니다. 직장 및 골반 근육의 손가락 마사지는 전문의에 의해서만 수행됩니다. 보수적 인 방법으로 원하는 결과를 얻을 수없는 복잡한 경우에는 환자의 꼬리뼈를 외과 적으로 제거해야합니다.

가장 큰 어려움은 미골 엉덩이 신경 (anocopchikovogo pain syndrome)의 치료로서, 미골 신경 얼기의 신경 종말이 관련되어 있기 때문입니다. 완전한 회복은 불가능합니다. 통증을 없애기 위해 지속 된 완화를 달성하는 것만 가능합니다. 치료 coccygodynia의 주요 방향 :

천골과 미골에서 하중을 제거합니다. 이를 위해 정형용 시트 쿠션이 사용됩니다. 미골에 특별한 구멍이 생기면 골반 근육과 엉덩이에 하중을 재분배 할 수 있습니다. 꼬리뼈는 앉아있을 때 공중에 있습니다. 환자가 변비를 호소하면 의사는 완하제를 처방합니다.
근육 이완제 (Mydocalm, Sirdalud)의 사용. 마약은 근육 경련을 완화시키고 진통제의 효과를 높일 수 있습니다.
비 스테로이드 항염증제 (Movalis, Nimesulide, Nise, Ketonal, Diclofenac)는 급성 통증과 염증을 완화시킵니다. Ketonal과 Diclofenac의 지속 기간은 부작용이 있기 때문에 일주일을 넘지 않습니다.

천골 부위의 국소 치료법으로 미골, 양초 및 마취 작용 젤 (Fastum-gel, Diclofenac, benzocaine 함유 촛불)이 사용됩니다.
물리 치료법.
치료 체조.

자조의 방법

전문가의 도움을 받기 전에 예기치 않은 통증을 집에서 예방하거나 예방할 수 있습니다. 긴 앉은 후에 일어날 때, 고통을 스스로 멈출 수 있습니다. 몸의 수평 위치를 취해야합니다. 비 스테로이드 제제 (연고, ibuprofen, naproxen을 포함한 좌제)는 통증과 염증을 완화하는 데 도움이됩니다. 꼬리뼈 부분에는 차가운 얼음 팩을 사용할 수 있습니다.

이 질병으로 운동 걷기, 뛰기, 뛰기를 제외하고 갑자기 움직이는 육체 운동을 할 수는 없습니다. 질병을 예방하고 상태를 완화시키기 위해 특별히 고안된 연습을해야합니다.

다리가 앞으로 뻗어있는 앙와위 자세에서 볼 사이에 공을 잡아야합니다. 노력하면서, 발로 공을 밀어 10 초 카운트해야합니다. 20 초 후에 휴식 후 운동이 재개됩니다. 6 번 실행.
부정사 수행. 구부러진 다리는 양쪽으로 이혼했다. 손은 다리를 무릎 안쪽에 잡습니다. 운동의 본질은 손의 저항을 극복하면서 무릎을 줄이려고 노력하는 것입니다. 10-15 초 안에 휴식을 취하면서 10 번해야합니다.

위치는 같고, 공은 무릎 사이에 끼워져 있고, 손은 위장에 있습니다. 너는 약 10 초 동안 무릎을 꿇고 공을 쥐어 짜야한다.
운동은 다리가 구부러지고 벌어 지듯이 앙와위로 수행됩니다. 골반을 위로 올려서 긴장된 엉덩이로 8 초 동안 자세를 고정시켜야합니다. 그런 다음 골반이 내려갑니다. 8 번 반복하면 20 초 동안 휴식을 취할 수 있습니다.
"보트". 뱃속에서 굴러 봐야 해. 곧게 뻗은 팔과 다리는 가능한 한 위쪽으로 잡아 당겨 바닥에서 분리됩니다. 10-15 초 간격으로 2-3 회 반복하십시오.

모든 연습은 느린 리듬으로 수행됩니다. 체조에 가장 좋은 시간은 아침 또는 저녁입니다. 운동의 주요 효과는 골반 바닥, 복부, 전체 인대 장치의 근육을 강화하고 완화시키는 것입니다. 체조 중 통증은 그 정지 신호로 작용합니다. 질병 예방을 위해 한 곳에서 장기간 앉아있는 것을 피하고 작은 운동으로 휴식을 취해야합니다.

꼬리뼈 구역에서 통증 증상이 우려된다면 건강을 소홀히해서는 안됩니다. 통증의 원인을 조기에 발견하면 심각한 결과를 피할 수 있습니다.

여성의 미저골 통증의 원인 : 증상 및 증상을 교정하는 방법

안녕하세요, 내 블로그의 독자님께! 최근에, 내 꼬리뼈는 전에는 발생하지 않았지만 상처 받기 시작했습니다.

앉아서 나를 상처주고 다른 많은 불편이 생겼습니다. 그 결과, 출산 후 많은 여성들이 걱정이됩니다.

꼬리뼈는 척추의 가장 아래 부분입니다. 골반 뼈의 구성을 침범 할뿐만 아니라 다양한 병적 인 기형이나 부상으로 상처를 입을 수 있습니다.
더하여, 나는 다른 많은 재미있는 세부 사항을 배웠다 : 왜 여자의 꼬리뼈는 앉을 때 그리고 당신이 일어날 때 - 당신의 닥터에게서. 나는이 유용한 정보를 나 자신으로 나눌 것이다.

꼬리뼈는 무엇입니까?

꼬리뼈는 반원형이라고 불리는 반 이동식 조인트로 천골에 연결됩니다. 동물에서는 꼬리가 움직이고 있습니다.

이 뼈는 여러 척추로 이루어져 있습니다. 동시에 꼬리뼈는 중요한 기능을 수행하며 인대의 힘줄과 골반저지지를 담당하는 근육이 연결됩니다.

앉은 자세에서 주 무게는 좌골과 뼈에 떨어진다.

많은 신경 섬유가 미골에 위치하여 회음부, 골반 장기 및 외부 생식기의 피부에 영향을 미칩니다.

다른 상황에서 꼬리뼈 통증

미골 (coccyx) 영역의 통증을 미골 (coccygodonia)라고합니다. 40 세 이후에 종종 발생하며 다음과 같은 증상이 있습니다.

통증은 엉덩이와 항문 위 약간 부위에 국한되어 있습니다.
접촉의 고통.
단단한 표면에 오래 앉아있을 때 통증이 증가합니다.
배변에 어려움이있을 수 있습니다.

가장 흔히이 질환은 골 연골 증 및 골밀도 신경 뿌리와 관련이 있습니다. 처음에는 장시간 앉아있을 때 움직임이 제한되고 서있을 때 고통이 있습니다.

문제가주의를 기울이지 않으면 꼬리뼈가 내부에서 더 많이 시작됩니다. 여성은 자전거에서 떨어질 때 미저골 골절이 흔하지 않습니다.

골다공증은 골격과 조직 구조의 배출에 기여하기 때문에 상황을 악화시킵니다.

임산부 통증

임신 중에 신체에서 특정 생리적 과정이 일어납니다. 자궁이 커지면 인대가 조여지고 골반이 확장됩니다.

이것은 미골뿐만 아니라 다른 기관에서도 통증을 유발합니다. 또한 통증은 신경 학적 및 부인과 적 문제로 발생합니다.

출산 후 통증이 사라집니다.

출산 후 통증

출산 후 통증의 원인은 출산 외상입니다. patrionial 방식의 확장에 tailbone 뒤로 벗어납니다.

운동의 진폭이 강하지 않다면, 꼬리뼈는 시간이 지나면 회복 될 것입니다.
어려운 출산에서 문제가 발생합니다. 이것은 미골 조직의 출혈, 관절의 찢어짐, 골반의 탈구를 일으킬 수 있습니다.

이것은 산부인과 의사의 잘못된 행동이나 골반이 좁은 경우에 발생합니다. 출산시 빠른 출산 중에 부상을 입을 수 있습니다.

앉아있을 때의 아픔

앉은 자세에서 통증이 증가하면 척추가 아래쪽으로 향하는 문제가 있음을 나타냅니다. 사타구니에 가려움증을 줄 수 있습니다.

식물성 혈관 장애로 인해 야간에 불편 함이 증가합니다.

앉은 자세에서 꼬리뼈를 누르면 불편 함과 타는듯한 느낌이 들게됩니다.

종종 엎드려도 통증이 자주 발생합니다.
통증이 엉덩이와 질에 주어지면 신경통을 나타냅니다. 장기간 앉아 있으면 정체가 있습니다.

천골과 미골 사이의 관절의 이동성이 감소하여 근육 위축이 유발됩니다.

상승에 불편 함

꼬리뼈와 복부가 낮 으면 골반 장기에 염증이 발생 함을 나타냅니다.

이것은 장, 방광 및 자궁에 상처를 줄 수 있습니다. 이러한 문제는 신진 대사가 약하거나 근육 위축이있는 여성에게서 발생합니다.

미골에 통증의 원인

꼬리뼈가 직접적으로 문제가 있거나 골반계에 침범하면 상처를 입을 수 있다는 것을 알아야합니다.

정맥류, osteochondrosis, endometritis, 항문의 균열 또는 만성 대장염에서 통증 증상이 관찰됩니다.
불편 함의 원인은 다음과 같습니다.

타박상, 부상 및 낙상. 강도에 따라 골절이나 탈구가있을 수 있습니다.
꼬리뼈 낭종 (coccygeal cyst)은 유전 적 변종이다.
osteochondrosis는 마비에 의해 나타나고 중대한 불편을 일으키는 원인이된다;
뇌의 뒷부분은 신경 종말과 연결되어 있으며, 통증이 억제되면 나타납니다.
유익한 성분이 부족하면 신진 대사에 문제가 생깁니다.
장 질환;
좌골 신경의 염증.

외상은 미골에 통증이 발생하는 일반적인 원인 중 하나입니다. 이것은 미골에 직접 타격을 입히고이 지역에 떨어지는 경우 발생합니다.

그러나이 질병에는 많은 다른 원인이 있습니다.
비만은 미골 (coccyx)의 문제가 나타나는 강력한 요소입니다.

과도한 체중은 앉아있는 자세에서 골반의 잘못된 위치에 영향을 미치며, 이는 미저골의 승화를 수반합니다.

진단

이 문제를 해결하는 방법을 배우기 전에 전문가를 방문하십시오. 의사는 불쾌한 증상, 형성 장소 및 통증 증가시기에 대해 알려야합니다.

성관계 나 배뇨 중 증상이 더 강하게 나타날 수 있습니다.
진단에는 특정 절차 및 검사의 전달 및 통과가 포함됩니다.
우선, 촉진이 수행됩니다. 또한 단층 촬영, 방사선 촬영 및 MRI를 수행했습니다. 검사 후에 만 적절한 치료가 처방됩니다.

연구의 주요 목적은 척주의 병리학을 배제하는 것이다.

미골에 통증이있는 경우, 그러한 진단 조치가 제공됩니다.

여성은 염증 과정을 배제하거나 임신 여부를 확인하기 위해 부인과 전문의에게 가야합니다.
남성은 비뇨기과 의사에게 가서 전립선 상태를 확인해야합니다.
직장 검사.
X- 레이는 병리학 및 척추 기형의 존재를 결정하는 데 도움이됩니다.
또한 MRI 또는 컴퓨터 단층 촬영이 처방됩니다.
때로는 자궁 경부 전문의의 진찰이 필요합니다.

불쾌한 질병을 치료하는 방법?

갑자기 미골에 통증이 있고 병원에 갈 수없는 경우 다음 권장 사항이 도움이 될 것입니다.

위장에 누워있어. 이것은 특히 타박상으로 하중을 제거합니다.
영향을받는 부위에 냉찜질을하십시오.
고통이 자발적으로 발생하면 술집에 매달려 발로 젓는 것이 좋습니다.
진통제 연고와 마찰을 사용할 수 있습니다.
때때로 마취 약이 도움이됩니다.

그러나 모든 것이 집에서 할 수있는 것은 아닙니다. 일부 실험은 큰 피해를 입히는 것을 기억하십시오.

예를 들어, 통증의 원인은 분명하지 않지만, 온난화 압축 및 연고를 적용하는 것은 불가능합니다.

또한 뜨거운 목욕을하는 것도 금지되어 있습니다. 중대한 상태는 점프, 육체적 인 노력 및 빠른 걷는조차 격화 할 것이다.
임신시에는 특별한주의가 필요합니다.

이 경우 즉시 의사와상의해야하며 어떤 약물도 복용하지 않아야합니다.

병든 지역을 치료하는 방법

어떤 경우에는 치료가 어렵 기 때문에 증상을 없애기위한 치료가 필요할 수 있습니다. 이러한 치료를 위해서는 특정 원칙을 준수해야합니다.

우선, 통합 된 접근 방식을 사용하는 것이 좋습니다. 라이프 스타일과 영양을 조정하는 것이 중요합니다.

약물 치료는 다음을 포함합니다 :

꼬리뼈와 천골의 하중을 풀어 줄 필요가 있습니다. 변비 경향이 있으므로 완하제가 처방됩니다. 엉덩이에 걸리는 부하를 줄이기 위해 정형 베개에 앉는 것이 좋습니다.
통증 증후군은 진통제의 도움을 받아 감소됩니다. 통증이 심하면 노보 칸 봉쇄가 적용됩니다.
Mydocalm과 Sirdalud 같은 약물은 근육 긴장을 줄이기 위해 사용됩니다;
비 스테로이드 성 제제는 진통 성질을 갖는다. 예를 들어, Ketonal, Nise 및 Diclofenac;
현지 치료가 권장됩니다. 소염 성질을 지니는 젤과 좌약이 사용됩니다.
물리 치료 과정은 혈액 순환을 개선하고 혼잡을 제거하는 데 도움이됩니다. 질병이 급성 단계가 아닌 경우에는 전기 영동 및 자기 요법 마사지가 처방됩니다.

미골에 문제가 있으면 힘들게 잘 것을 권장합니다. 웰빙을 향상시키기 위해 비타민 B6과 B12가 사용됩니다. 초과 및 치료 운동은 없습니다.

안정된 상태와 재활을 돕기 위해 사용됩니다.
악화 기간 동안 적절한 영양의 치유력을 잊지 마십시오.

발판을 조정하고 장의 작업을 용이하게하기 위해 식단을 구성하십시오. 그러면 통증 증상이 감소합니다.
예방 조치를 잊지 마십시오.

장시간 앉아서 특별한 정형 베개를 사용하고 산책하십시오.

적절한 영양 섭취는 장의 건강을 유지하고 건강을 개선하는 데 도움이됩니다.
근육 강화에 도움이되는 운동 건강 복합체를 만들어야합니다. 수영장에서 마사지와 운동을하면 신체의 재생 작용을 시작하는 데 도움이됩니다.

1 년에 한 번 예방 검사를 실시하십시오.

질병을 시작하지 않고 즉시 예방 조치를 취하기 시작하십시오. 결국 치료가 결과를 가져 오지 않으면 수술이 필요할 수 있습니다.
그러한 질병을 다루는 방법에 대한 자신의 역사가 있다면 의견을 적어주십시오.
건강 하시고 자신을 돌보는 것을 잊지 마세요! 당신에게 행복하고 인생에서 긍정적입니다!

꼬리뼈에 통증이있는 ​​이유는 무엇입니까?