고관절의 우측 활막염

활액낭염은 고관절을 둘러싸는 활액낭의 손상으로 유발됩니다. 원인은 부상 또는 감염 일 수 있습니다. 결과적으로, 체액이 부종을 형성하는 관절 내부에 축적되고 주변 조직이 손상되어 통증을 유발하고 이동성을 감소시킵니다.

이 질병은 수년에 걸쳐 발병하거나 갑자기 발생합니다. 합병증을 예방하기 위해 첫 번째 증상이 나타나 자마자 치료에 필요한 모든 조치를 취하는 것이 중요합니다. 이렇게하려면이 질환과 관련된 모든 뉘앙스를 자세히 연구해야합니다.

질병의 원인

윤 활막염의 주요 원인은 다음과 같습니다.

  • 부상 (골절, 탈구, 부상);
  • 박테리아 및 바이러스 (포도상 구균, 연쇄상 구균, 인플루엔자 바이러스 등);
  • 병의 합병증 (매독, 결핵, 임질, 수두);
  • 소화관의 미생물 (클라미디아, 살모넬라, 마이코 플라스마);
  • 내부 장기의 침해 (췌장, 갑상선, 간);
  • 신진 대사 장애;
  • 팽창;
  • 유전 및자가 면역 질환;
  • 선천적 인 관절 이상;
  • 건강에 해로운 음식;
  • 알레르기 및 중독.

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징후와 증상

Synovitis는 질병의 후기 단계에서만 유의하게 나타납니다. 다음과 같은 증상이 특징입니다.

  • 허리 통증 (동통 또는 "사격"통증);
  • 팽창;
  • 팽창;
  • 감소 된 이동성;
  • 자발적인 근육 수축;
  • 국부적 인 온도 상승;
  • 지방 적색;
  • 근육의 약화.

분류

질병의 원인에 따라 여러 유형의 활액막염이 있습니다.

  • 감염성 - 혈액 및 림프액을 통한 TBS 감염 지역의 감염으로 발생합니다. 병원균은 활막에서 정착되어 손상을 입힌다.
  • 외상 - 원인은 부상입니다. 관절에 손상이있어 기능 장애를 일으키고 활액의 분비를 증가시킵니다.
  • 트랜지스터 - 관절에 일정하게 증가 된 하중으로 인해 연골과 뼈 조직의 마모가 촉진됩니다.
  • Reactive (반응성) - 내부 장기의 질병의 결과로 나타납니다. 약화 된 신체의 감염이 TBS로 침투하여 염증을 유발할 때 합병증이 발생합니다. 증상의 급속한 발전으로 특징 지어진다.
  • 만성 - 그 이유는 다른 형태의 질병이나 그 완전한 결핍에 대한 늦은 치료입니다.

진단

질병의 정확한 진단을 위해서는 의사와 상담해야합니다. 그는 여러 연구를 임명 할 것입니다 :

  • 엑스레이;
  • 지역 검사;
  • MRI 또는 ​​CT;
  • 초음파;
  • 관절 경 검사;
  • 활액의 펑크;
  • 삼출액 세포학 분석 (감염 생물학).

일반적인 규칙 및 치료 방법

질병의 치료는 다음을 목표로하는 일련의 조치로 구성됩니다.

  • 통증 감소;
  • 부종 및 부종 제거;
  • 감염원의 파괴;
  • 염증의 제거;
  • 손상된 조직 및 관절 기능의 회복 촉진

약물 치료

고관절 윤활제 치료제 :

  • 비 스테로이드 성 항염증제 - 통증과 염증을 완화합니다 (니 메슬 리드, 디클로페낙, 이부프로펜).
  • 코르티코 스테로이드 - 호르몬 스테로이드. 염증, 감염 및 통증을 제거하십시오. 반응성 활액막염 (하이드로 코르티손, 덱사메타손)에 사용됩니다.
  • 항 효소제 - 순환계 질환으로 인한 혈병 및 응고를 용해합니다 (gordox, trosilol).
  • 항생제 - 감염의 초점을 파괴하십시오. 병원균의 종류에 따라 배정됩니다. 그것은 bactericidal과 항 바이러스 또는 항진균 일 수 있습니다.
  • 회복 준비는 회복 과정을 촉진하고 혈액 순환을 개선하며 관절을 강화시키는 데 목적이 있습니다.

물리 치료

조인트 회복을 가속화하고 기능을 향상시키는 데 사용됩니다.

  • 마사지;
  • 전기 영동;
  • 워밍업;
  • 포노 포레 시스;
  • 레이저 요법;
  • 치료 운동;
  • 충격파 치료;
  • 운동하다

외과 개입

직접 수술은 표준 방법으로 원하는 결과를 얻지 못하면 근본적인 치료 방법으로 사용됩니다. 전신 마취하에 영향을받는 부위 (고름, 감염, 이물), 활막을 부분적으로 또는 완전히 제거합니다. 수술은 synovectomy라고합니다.

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민간 요법 및 조리법

질병을 치료하기위한 전통적인 방법은 그다지 효과적이지 않으므로 가장 가벼운 경우 또는 추가적인 치료 수단으로 사용됩니다.

조리법 :

  • 마찰 베이 잎을 갈아서 식물성 기름을 뿌려야합니다. 도구를 유리 접시에 넣고 단단히 닫은 다음 가끔 흔들리는 14 일 동안 어두운 곳에서 주장합니다. 그것은 증상의 완전한 사라질 때까지 일일 아픈 지점 문질러 서 베이 기름을 끈다.
  • 압축. 프로 폴리스의 팅크 (보드카 100ml 당 10g)를 준비 할 필요가 있습니다.이 티크는 거즈로 축축하게하고 아픈 부위에 밤새 도포 한 다음 모직 스카프로 감싸거나 플라스틱 랩으로 싸서 만듭니다. 이 절차는 혈액 순환을 개선하고 염증을 완화합니다.
  • 컴프리 팅크. 파쇄 된 comfrey 뿌리와 보드카를 각각 1 대 4의 비율로 가져갈 필요가 있습니다. 도구는 유리 용기에 넣고 10-15 일 동안 주장합니다. 1 tsp를 취하십시오. 하루 3 번.
  • 허브 주입. 동등한 양의 (첫 번째 L.에 대한) 다음 약초 : yarrow, 백리향, 탠시, 유칼립투스 잎과 자작 나무. 끓는 물 (0.5 리터)에서 양조되고 1 시간을 주장하는 허브. 낮에는 작은 모금으로 수락하십시오.

예방 권고

예방 조치는 활막염의 예방을 목표로합니다. 다음 권장 사항을 따르는 것으로 충분합니다.

  • 먹어.
  • 적시에 모든 질병을 치료하고 의사의 진료를 받아야합니다.
  • 스포츠 (고관절에 고하 중이 없음);
  • 술과 담배를 줄이거 나 완전히 버리십시오.
  • 스트레스와 긴장을 피하십시오.

고관절의 활액막염 : 증상, 원인 및 치료

신체의 관절은 결합 조직을 사용하여 두 개의 뼈의 끝이 서로 연결되어있는 영역입니다. 활액 관절 (synovial joint)은 활액낭과 뼈 끝 사이의 작은 공간으로 구성된 활액낭 (synovial cavity)으로 구성된 신체에서 가장 흔한 관절 유형입니다.

뼈 표면은 관절 연골로 알려진 연골의 얇은 층으로 덮여 있으며, 관절을 둘러싼 캡슐은 활액막 또는 활액막으로 이루어져 있습니다.이 활막은 안감입니다.

이 기사에서는 엉덩이 관절의 활액막염이 무엇인지, 원인과 증상은 무엇인지, 전통적 방법과 전통적 방법으로 치료되는 방법, 어린이와 임산부 치료의 특징에 대해 알아 봅니다.

고관절의 활액막염 - 질병의 특징 및 분류

고관절의 활액막염

질병의 발달로 이어진 원인에 따라 엉덩 관절 활액막염은 여러 가지 유형이있을 수 있습니다.

  • 전염성이있다. 이 유형은 관절낭의 안감이 병원성 미생물에 의해 손상 될 때 발생합니다. 또한, 그들은 외부 환경으로부터 고관절뿐만 아니라 림프 또는 혈액과 함께 다른 감염의 초점으로부터도 얻을 수 있습니다.
  • 외상. 이것은 활막이 그 기능을 충분히 수행 할 수 없기 때문에 심한 부상의 결과로 발생합니다. 결과적으로 많은 양의 유체가 생성되기 시작하여 신체에서 완전히 사용할 수 없으므로 관절 공동에 축적됩니다.
  • 일시적. 이러한 유형의 활액막염은 종종 15 세 미만의 청소년에서 발생합니다. 원인은 엉덩이 관절에 큰 하중이나 연기 된 바이러스 성 질환 일 수 있습니다.
  • 반응. 사람의 다른 조직과 기관에서 염증 과정에 반응하여 발생하기 때문에 알레르기 성이라고도합니다.
  • 고관절의 만성 활액막염은 부적절한 치료 또는 전혀없는 상태로 나타납니다.

분비되는 활액막의 성질에 따라 활액막염이 생길 수 있습니다 :

  1. Serous.
  2. 접착제, 또는 serofibrinoidnym.
  3. 출혈성.
  4. 고운.

후자의 형태는 전체 유기체의 감염을 일으킬 수 있기 때문에 가장 위험합니다. 관절낭에 미생물이 침투하여 발달합니다.

결과적으로 활액은 탁 해지고 황색을 띄며 주변 조직이 부풀어 오르고 고름이 쌓입니다. 고관절의 화농성 활액막염의 특이성은 체액이 표면에 뚜렷하게 나오지 않는다는 것입니다.

병의 원인

관절의 염증 과정은 다른 성격 일 수 있습니다. 따라서 무균 및 전염성 염증을 구별하십시오. 동시에 전염성 염증은 특이하고 비특이적 일 수 있습니다.

다음과 같은 원인은 무균 성 활액막염의 출현에 기여합니다.

  • 활막의 심한 부상으로 무결성을 침해합니다.
  • 알레르기 반응 및 중독.
  • 신경 및 내분비 장애.
  • 혈우병의 존재.
  • 이전 관절염.
  • 인대 조직의 약점과 변형.

엉덩이 관절의 비 특이성 전염성 윤 활막염 (stunphylococci, streptococci, 다른 박테리아)에 병원성 미생물이 침투하여 발생합니다. 위생 규범을 위반하여 수행 된 관절 부위의 피부 보전 및 관절 내 주사의 침해는 이러한 감염을 유발할 수 있습니다.

신체가 이미 내부 장기에 감염된 경우 특정 윤 활막염이 발생합니다. 이러한 질병에는 결핵, 매독 등이 포함됩니다. 혈액과 함께 영향을받는 장기의 감염은 고관절로 들어가서 안감의 염증을 유발합니다.

윤활유는 관절 표면을 윤활하여 서로 마찰을 최소화합니다. 이 유체는 관절 연골에 의해 형성되며, 그 양은 엄격히 제한되며 림프 혈관을 통한 뒤쪽 흡입과 형성 사이의 균형과 같습니다.

활액막염으로 인해 여분의 액체가 관절낭을 뻗어 운동을 어렵게 만들고 통증을 유발합니다. 그러나 활액의 초과는 나쁜 결과를 초래할뿐만 아니라 그 결핍도 관절에 나쁜 영향을 미친다.

소량이라면 관절들이 서로 열심히 문질러지기 시작합니다. 그러한 모든 움직임은 고통을 초래합니다. 관절액을 줄이는 이유는 탈수 때문입니다. 나이가 들어감에 따라 활액의 형성은 신체의 활발한 활동 감소로 인해 감소합니다.

염증의 증상

Synovitis는 특정 질환이 아니며 관절낭 (synovial sac)의 염증과 관련된 몇 가지 증상입니다. 활액 주머니는 관절을 둘러싼 작은 구멍입니다. 그들은 투명한 액체 활액으로 채워져 있습니다.

이 염증은 왜 발생합니까? 대부분 이것은 우리 몸에 감염이나 바이러스 (ARD 유형조차도)를 섭취하기 때문입니다. 부상, 골절, 심한 알레르기 및 신경 쇼크와 같은 자극 요인이 가능합니다.

일반적으로 고관절 활액막염은 다음과 동반됩니다 :

  1. 통증 감각;
  2. 제한 또는 이동성의 완전한 손실;
  3. 유출 (액체 축적)의 출현;
  4. 근육 경련;
  5. 팽창과 붓기;
  6. 관절 변형;
  7. 피부 발적;
  8. 국부적 인 온도 상승.

급성 전염성 윤활제를 사용하면 체온이 38.5도까지 올라갈 수 있습니다. 만성 윤활염에서는 초기 단계의 증상이 현저하지 않습니다. 질병은 천천히 진행됩니다.

화농성 활액막염의 경우, 환자는 고열과 오한으로 열이 난다. 일반적으로 질병은 단지 하나의 관절에만 영향을 미치며, 다발성 관절염의 경우에만 여러 개의 관절에 치일 수 있습니다.

엉덩이 관절의 활액막염의 증상은 다른 많은 질병과 겹치기 때문에 매우 복잡합니다. 고관절의 통증의 원인은 손상 및 질병뿐만 아니라 복강, 생식기 또는 요추에서의 병리학 일 수 있습니다.

독성 윤활제를 진단하기가 가장 어렵습니다. 종종 이러한 원인에는 관계가 있습니다. 예를 들어, 관절염은 부상의 결과 일 수 있으며, 그 다음에 윤활제가 윤활제에 들어갑니다.

진단 방법

이 특정 질병의 존재를 확인하기 위해서는 우선 병리학의 발전을 가져온 원인을 밝혀내는 것이 필요합니다. 이것은 활액의 펑크와 그 상세한 분석을 필요로합니다. 이 연구의 결과로 액체의 모양과 성질, 병원성 미생물의 존재 여부가 평가됩니다.

진행중인 생화학 적 연구 중에 활액막의 상태 (세포막의 투과도, 주어진 부위의 혈관 상태)를 결정합니다. 이상이있는 경우 활액은 물성을 변화시키고 점성이 높아집니다. 이것은 관절 기능의 침해, 그 영역에서의 염증의 발전에 기여합니다.

Atroscopy, 생검, 세포학 연구와 같은 많은 추가 연구.

윤활제 치료

치료가 성공하기 위해서는 포괄적이고 다음과 같은 지시가 있어야합니다.

  • 염증의 원인을 제거;
  • 질병의 증상을 없애는 것;
  • 조음의 회복;
  • 일반 신체 강화.

염증 과정의 치료는 여러 단계로 수행됩니다 :

  1. 펑크 - 바늘로 관절을 관통하고 활액을 제거합니다.
  2. 고정 - 5-7 일 동안 특수 슬개골이나 압력 붕대를 사용하여 관절의 운동성을 제한하고 경우에 따라 석고 부목이나 타이어를 조정합니다.
  3. 약물 치료;
  4. 물리 치료;
  5. 치료 운동.

윤활제와의 싸움에서 여러 종류의 약물이 사용됩니다 :

  • 비 스테로이드 항염증제 (ibuprofen, voltaren, indomethacin, diclofenac, movalis) - 염증 과정을 억제하고 통증 증후군을 약화시킵니다.
  • 글루코 코르티코 스테로이드 (dexamethasone, kenalog-40) - 중증 질환에 필요;
  • 단백 분해 효소 억제제 (gordox, trasilol) - 퇴행성 및 괴사 성 과정 억제;
  • 항생제 - 찔린 후 2 차 감염의 발병을 막는다.
  • 혈액 미세 순환 (troxevasin, trental, nicotinic acid, ATP)을 자극하는 약물;
  • 보충제 (콜라겐 울트라) - 만성적 인 형태로 질병의 변이를 예방하십시오.
  • 비타민 - 면역 체계를 강화하십시오.

비 스테로이드 항염증제는 내부적으로나 국소 적으로 크림과 연고의 형태로 사용됩니다. 치료의 효과를 높이기 위해 환자는 물리 치료 절차와 치료 운동을 처방 받는다. 보존 적 치료가 성공하지 못하면 외과 적 개입에 의하며,이 과정에서 활막을 부분적으로 또는 완전히 제거합니다.

약물 치료가 긍정적 인 결과를 가져 오지 않는다면 환자는 수술을 받아야 할 수도 있습니다. 외과 적 개입의 주요 방법은 부분 합병증 또는 전체 synovectomy입니다. 수술 중 의사는 관절의 공동을 열고 윤활막의 공동에서 이물질을 제거합니다.

수술 후 항생제와 항염증제가 처방됩니다. 회복 기간 동안 환자는 활막염의 재발을 피하기 위해 최대 휴식을 취하고 관절의 부하를 최소화해야합니다. 환자의 회복 과정에서 물리 치료 및 물리 치료는 주치의가 처방합니다.

물리 치료

  1. 바닥에 누워서, 팔은 몸을 따라 똑바로 눕습니다. 다리를 무릎에 구부리지 마십시오. 운동의 주요 목표는 엉덩이 관절의 움직임을 오른쪽 / 왼쪽으로 증가시키는 것입니다. 천천히 무릎을 옆구리에 퍼트 리고 고통스런 감각으로 가져 가지 마십시오. 그런 다음 연결하십시오. 최소 5 회 이상 반복하십시오 (최대 상태에 따라 다름). 매번 최소 1 센티미터 씩 굴절 각도를 증가 시키십시오.
  2. 각 다리의 진자를 만들어보십시오. 시작 위치는 첫 번째 연습과 유사합니다. 다리는 똑바르다. 한쪽 다리를 무릎에 구부리지 않고 들어 올리고, 진자처럼 좌우로 흔들기 시작합니다. 다른 다리와 똑같이하십시오. 신체 훈련이 허락한다면 두 다리를 들어 올리거나 가위 운동을 할 수 있습니다 (오른발은 왼쪽, 오른쪽은 왼쪽, 오른쪽은 왼쪽).
  3. 시작 위치도. 한쪽 다리를 들어 올리고 뒤꿈치를 천장쪽으로 펴십시오. 적어도 10 번 이상하십시오. 다른 다리와 반복하십시오.

이 연습을 수행하려면 편안하고 안정된 의자가 필요합니다. 그것, 똑바로 뒤로 몸, 다리 함께 팔 앉아. 이제 앞으로 구부린 다음 발끝 가까이의 바닥에 손끝으로 닿으십시오. 최소 반복 횟수 - 10. 운동은 긴장감과 일의 감각을 가져야하지만, 어쨌든 고통은 없습니다.

운동을 조정할 때 조심스럽게 현기증이 나면 건강을주의 깊게 관찰하고 즉시 운동을 중지하고 앉습니다.

그것은 의자와 약간의 일정한 고도를 취할 것입니다. 한 발로 서서 손으로 의자를 잡으십시오. 자유 발로 앞으로 / 뒤로 스윙하십시오. 최소한의 반복 횟수는 10 회입니다 (웰빙으로 인해 가능할 수 있습니다). 다른 다리로 스윙을 반복하십시오.

이제 바닥에 누워서 긴장을 풀 수 있습니다. 치료 체조는 정기적 인 운동으로 만 관절염이있는 좋은 결과를 제공합니다.

  • 바닥에 매트를 깔고 배에 누워 있습니다. 다리를 연결하고 몸을 따라 팔을 뻗는다. 바닥에서 한쪽 다리를 떼어 내고 (가능한 한 최대한) 5 초 동안 가장 높은 지점을 잡고 낮추십시오. 적어도 5 번 반복하십시오. 다른 다리와 비슷한 스 와이프. 엉덩이 근육 만의 도움으로 다리를 들어 올리는 것이 중요합니다. 다리를 올리면 완전히 내리 웁니다. coxarthrosis에 의해 영향을받는 관절의 경우, 그들을 지원하는 강력한 근육 코르셋을 사용하여 연골에 가해지는 부하를 줄이는 것이 매우 중요합니다.
  • 가능한 한 한쪽 다리 만 구부리고 같은 자세로 위장에 계속 누워 있습니다. 이제 바닥에서 떼어 내고 최대 1 분 (최소 30 분) 동안 최고점에 머물러있게하십시오. 다음 발이 내려 가고 온 몸이 이완됩니다. 마찬가지로 다른 쪽 다리와도 작업하십시오.
  • 오른쪽에 굴러 라. 왼쪽 다리를 무릎에 구부리고, 오른쪽 당기고 들어 올리십시오. 약 30 분 동안 무게를 유지해야합니다. 낮추고 완전히 이완하십시오. 다른 다리와 반복하십시오.
  • 운동 번호 3의 거울 이미지. 오른쪽에 거짓말을해야하지만 오른쪽 다리를 구부리고 왼쪽 다리를 펴야합니다. 직선 다리를 35.40 도로 올리고 초순위를 30 초 이상 누르고 있습니다. 다른 쪽 발에 굴러 가서 작업하십시오.
  • 이 운동은 정적과 역학의 두 가지 방법으로 수행 할 수 있습니다. 정적 자세의 경우, 1 분 동안 1 회 (또는 상태에 따라 다름) 정도면 충분합니다. 허리를 굽히고, 팔을 엉덩이 위로 늘리십시오. 다시 다리를 움직여 라. 그들은 어깨 너비만큼 떨어져 구부리거나 무릎을 꿇을 필요가 있습니다. 이제 골반을 올리고 약 60 초 동안 최고점에 머물러있게하십시오. 바닥에 내려서 긴장을 풀어 라. 다이나믹스에서는 몇 초 동안 최상위 지점에 머무를 필요가 있습니다. 10-15 번 동역학에서 운동을 반복하십시오.
  • 바닥에 앉아 다시 똑바로, 다리를 함께, 발가락이 당신을보고. 발 위에 수건을 던지고 손 끝을 잡으십시오. 흡입하고 앞으로 구부리기 시작하십시오. 최대 값에 도달하면 가능한 한 많이 긴장을 풀어 내고 내 뿜으십시오. 이 자세를 약 1 분 동안 유지하고 다시 구부려지면서 손으로 자신을 돕습니다 (점차 앞으로 나아가십시오). 다시 한 번 잠시 머물며 휴식을 취하십시오. 이 시점에서 10 초 동안 힘을 주어 엉덩이 근육을 강하게 변형시킨 다음 긴장을 풀어보십시오. 그리고 다시 한번 손을 뻗어 수건으로 몸을 돕습니다.

민간 요법 치료

고관절의 활액막염 치료법은 의사와상의 한 후 전통적인 치료법과 병행하여 가능합니다. Sinovit은 천연 고품질 허브로 준비된 연고, 압축, 팅크의 도움으로 치료됩니다. 민간 요법은 오레가노, 백리향, 컴프리, 세인트 존스 (St. John 's wort) 또는 호밀에서 준비 할 수 있습니다.

엉덩이 관절의 활액막염 치료를위한 전통 의학의 요리법 :

  1. 탠시, 자작 나무 잎, 유칼립투스, 야로우와 혼합 된 백 그램 15 그램 (모든 성분을 같은 양으로 사용). 끓는 물로 혼합물을 채우고 약간 끓으십시오. 압축으로 사용하십시오. 이 목적으로 끓는 물에 익히고 12 시간 동안 양조하게하는 것도 가능합니다.
  2. 찹 잔디 컴프리. 돼지 고기 라드 (200 그램)를 넣으십시오. 부드러워 질 때까지 잘 섞는다. 결과 연고를 영향을받는 관절을 통해 피부에 문질러주십시오. 절차는 하루에 두 번 수행됩니다.
  3. comfrey의 15 그램은 끓는 물을 따른다. 보온병에 30 분 동안 양조하십시오. 한동안 차가워지면 하루 종일 마시고 마신다. 치료 기간은 1 개월입니다;
  4. 성 요한의 백리향을 백리향, 미슬토, 유칼립투스 잎, 베어 베리, 탠시, 오레가노, 셀란 딘, 발레리안 뿌리 및 아미르와 함께 섞는다. 15 그램의 생약 혼합물이 끓는 물을 부어 30 분 동안 방치한다. 잠시 후 하루 2 번 100 밀리리터의 음식을 섭취하십시오.

어떤 허브도 알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로 피부 상태와 건강 상태를 모니터하는 것이 중요합니다.

지금 당신은 엉덩이 관절의 활액막이 무엇인지, 왜 일어나는지, 어떤 증상이 따르는지를 알고 있습니다. 어떻게 진행되며 어린이와 성인에서 치료됩니다. 심각한 형태의 질병이 발병하거나 치료하기가 매우 어려운 바람직하지 않은 결과를 예방하기 위해 의사와 상담하는 것이 중요합니다.

치료 다이어트

윤활제의 증상이있는 식품은 엄격히 규제되어야합니다. 의사는 단백질이 우리 몸의 자연 건축 자재이며 독소로부터 보호되기 때문에 단백질 식품 (육류, 생선, 달걀 및 사워 제품)에이 질병의 영양에 중점을 둘 것을 권장합니다.

식단에 미량 영양소를 포함시키는 것은 매우 중요합니다. 특히 사과, 콜리 플라워, 브뤼셀 콩나물, 완두콩, 꿀에서 발견되는 철분을 함유 한 식품에주의해야합니다.

과일, 채소 (메밀, 오트밀, 밀 배아), 복숭아, 자두, 배, 견과류 등 섬유가 풍부한 음식으로 식단을 다양 화해야합니다.

관절의 염증을 줄일 수있는 효소 bromelain을 포함하는 신선한 파인애플을 먹어야합니다.

뼈 조직의 합성에 관여하는 강력한 산화 방지제 인 비타민 "K"와 상처 치유 및 염증 과정을 촉진시키는 비타민 "E"를 포함한 다이어트 제품에 반드시 포함시켜야합니다.

활막염이 생기면 의사는 먼저식이 요법을 검토 할 것을 권장합니다. 이 질병을 치료할 때뿐만 아니라 예방법을 시행 할 때 가능한 한 많은 양의 비타민을 섭취하고 신체가 가능한 모든 방법으로 독소로 막히지 않도록해야합니다.

또한, 모든 영양소와 미량 원소가 몸에 섭취되도록 보장하는 것이 중요하며, 무릎의 부하를 증가시킬 수 있기 때문에 체중이 증가하지 않지만 감소됩니다.

  • 또한 모든 장기의 정상 기능에 필요한 아미노산, 새로운 조직의 생성 및 독소와 감염에 대한 신체 보호에 필요한 인체 내 단백질의 양을 증가시켜야합니다. 단백질 제품에는 고기 (저 칼로리 함량, 닭 가슴살, 칠면조 필레, 쇠고기가 특히 유용하기 때문에), 생선과 해산물 (참치, 연어와 새우를 선호하는 것이 낫습니다.), 닭고기 달걀, 유제품 (특히 코티지 치즈)이 있습니다.
  • 음식은 또한 섬유질로 풍부 해져서 첫째로 장의 운동성을 향상시키고 둘째 몸의 해독과 여분 파운드의 방출을 촉진하는 것이 매우 중요합니다. 메밀, 전체 곡물, 오트밀, 견과류, 날짜, 피스타치오, 무화과, 사과, 배, 복숭아, 자두, 당근, 양상추, 완두콩, 콩, 감자에 높은 섬유 함량이 표시됩니다.
  • 활액막염이 있으면 몸에 철분이 필요합니다. 영양 보충제와 철분 복합체가 통증과 붓기를 유발할 수 있기 때문에 음식으로 환자가 그것을받는 것이 좋습니다. 철분이 풍부한 식품에는 브로콜리, 콜리 플라워, 브뤼셀 콩나물, 당밀, 생선, 콩, 완두콩이 포함됩니다.
  • 연골, 뼈 및 결합 조직의 복원 및 구성에 필수적이므로 유황 함유 식품을 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 칼슘의 흡수를 촉진합니다. 유황 함유 제품 : 아스파 라 거스, 마늘, 양파, 달걀, 생선, 고기.
  • 활막염을위한 또 다른 매우 유용한 제품은 파인애플입니다. 과학자들은 염증을 완화시키는 데 도움이되는 bromelain이라는 효소를 발견했습니다. 그러나 통조림이나 냉동 식품에는 그러한 물질이 들어 있지 않기 때문에 신선한 파인애플을 먹을 필요가 있습니다.
  • 또한 신체가 비타민 C를 포함하는 충분한 제품을 섭취 할 필요가 있습니다. 이것은 재생 성질을 가지며 혈관을 강화시키고 신체에서 독소와 독을 제거하며 면역 체계를 개선시킵니다. 내용이 담긴 제품 : 야생 장미, 달콤한 고추, 파슬리, 딜, 건포도, 콜리 플라워 및 양배추, 밤색, 감귤류, 시금치, 산 애쉬, 딸기.
  • 비타민 E가 풍부한 음식을 사용하면 몸에 재생 효과가 있으며 상처 치유를 촉진하고 근육 기능을 정상화 할 수 있습니다. 견과류 (아몬드, 헤이즐넛, 땅콩, 캐슈), 생선 및 해산물, 말린 과일 (말린 살구, 자두), 오트밀, 보리, 밀, 시금치, 밤색입니다.
  • 이 기간 동안 비타민 A의 사용은 조직의 성장과 재생을 촉진하고 면역력과 신체의 감염 저항성을 향상시키기 때문에 신체에 유익합니다. 황색, 적색, 녹색 채소, 과일 및 열매가 대부분이지만 당근, 호박, 살구, 시금치, 파슬리 등이 있습니다. 또한 간, 어유, 계란 노른자, 버터, 크림 및 전유에서 발견됩니다.
  • 의사는 또한 뼈 조직의 합성, 장의 운동성 및 신체의 대사 과정 조절에 필요한 비타민 K가 풍부하기 때문에 양배추, 파슬리 및 시금치를 사용하는 것이 좋습니다.
  • 그들은 강력한 항산화 물질 인 카로티노이드를 가지고 있기 때문에 다양한 청과물을 사용하는 것이 유용합니다.
  • 이 기간 동안 칼륨 함량이있는 제품이 신체에 들어 와서 신체의 대사 과정을 정상화시키고 부종을 예방해야합니다. 이들은 견과류 (호두, 시더, 아몬드, 캐슈, 땅콩), 건포도, 콩과 식물 (콩, 완두콩), 해 케일, 말린 살구, 자두, 겨자, 감자입니다.
  • 관절염에 의해 활액막염이 유발되면 칼슘은 유용하고 뼈의 형성에 필수적이며 신체의 방어력을 증가시킵니다. 유제품 (특히 사워 크림, 코티지 치즈, 치즈, 크림, 치즈), 아몬드, 피스타치오, 마늘, 개암, 콩, 완두콩, 오트밀 및 보리 빵 조각에서 발견됩니다.
  • 또한 관절 통증에 긍정적 인 효과가 있으므로 생선 기름을 사용하는 것이 중요합니다.

활액막염과 함께 위험하고 해로운 제품

  • 카페인이 들어있는 커피와 음료는 뼈에서 칼슘을 씻어내는 것처럼 마시는 것이 좋습니다.
  • 지방질 고기를 포함하여 지나치게 뚱뚱한 음식을 먹는 것은 바람직하지 않습니다. 그러나 전체 우유와 붉은 고기는 과체중의 출현을 유발하지 않도록 매일 먹어서는 안됩니다.
  • 나트륨 이온 (소금 중)의 함량으로 인해 부종이 나타날 수 있으므로 특히 환자가 이부프로펜 또는 기타 항염증제를 섭취하는 경우 매운 산성 음식을 피하는 것이 좋습니다. 향신료에는 차례로 솔라닌이 들어있어이 질병으로 고통받는 사람들의 근육에 통증과 불쾌감을줍니다.
  • 같은 이유로 매일 계란, 토마토, 흰 감자의 노른자를 먹는 것은 권장하지 않습니다. 그러나 그들은 일주일에 2-3 번 있으면 유용합니다.
  • 또한 흡연으로 몸에 부정적인 영향을 미치고 보호 기능을 약화시키고 독소로 중독시킵니다.

소아 고관절의 활액낭염

소아에서의 엉덩 관절 활액막염은 매우 흔하게 발생하지만 유년기에이 병의 발병 기전은 연구되지 않았다. 기본적으로 활액막염은 사춘기 이전의 1 년 반에서부터 아이들에게 발생합니다.

이 질병은 급성 발병 및 급속 발달이 특징입니다. 관절의 통증은 아침에 아이가 침대에서 나와서 더 두드러집니다.

아이가 관절을 움직이기가 어려워지고, 다리를 완만 한 자세로 구부리기도합니다 (구부러 지거나 줄어든 상태).

의사는 어린이의 활액막염이 장기간의 신체 활동뿐만 아니라 감기, 부상으로 인해 발생할 수 있다고 생각합니다.

그러나 병의 발병 기전은 아직 충분히 연구되지 않았기 때문에 처방하기 전에 철저한 진단을 실시 할 필요가있다.

그것은 만성 파행의 발달을 나중에 자극 할 수 있기 때문에 어린이에서 고관절 질환을 치료하는 것이 필수적입니다.

소아에서의 Sinovitis는 종종 반응성 또는 일과성이라고합니다. 고관절 일시적 활막 윤활제는 감염성 질환이나 화학 물질 또는 독성 물질에 노출되어 관절낭에 급속히 발생하는 염증 과정입니다.

따라서 치료에서 긍정적 인 결과를 얻으려면 무엇보다 먼저 고관절 병리의 근본 원인을 찾아 제거해야합니다.

왼쪽 엉덩이 관절의 활막염은 오른쪽 관절처럼 자주 발생할 수 있습니다. 그러나 동시에 두 관절의 패배는 매우 드뭅니다.

고관절의 반응성 활액막염은 종종 신체의 알레르기 반응으로 관찰됩니다. 왜 강한 알레르기 반응이 관절의 병변을 일으키는 지 아직 완전히 연구되지 않았습니다. 아마도 그 이유는 외상이나 엉덩이 부위의 하중 증가로 인해 관절의 약화 때문일 수 있습니다.

임산부의 특징

임신은 항상 여성의 몸에 심각한 스트레스입니다. 임신 중 가장 큰 부하는 허리 관절을 얻습니다. 물론 관절의 부하가 크기 때문에 통증이 발생하며 그 원인과 성격이 다를 수 있습니다.

임신 중 고관절 통증의 원인은 신체의 대사 및 호르몬 장애뿐만 아니라 골격의 생체 역학의 작은 변화 일 수 있습니다.

엉덩이 관절에 통증을 유발할 수있는 가장 큰 원인에 대해 자세히 살펴 보겠습니다.

  1. 자궁의 성장으로 인한 관절에 강한 하중. 아이의 집중적 인 성장으로 인해 골반 부위의 부하가 증가합니다. 그리고 임신이 여러 개인 경우 부하가 훨씬 더 커집니다.
  2. 고통의 두 번째 가능한 원인은 임신으로 인한 질병 및 상해의 악화 일 수 있습니다. 그러므로 뼈나 관절에 질병이나 부상을 입은 경우에는 의사와상의해야합니다.
  3. 엉덩이에 통증이 생길 수있는 또 다른 이유는 여성의 몸에서 호르몬이 변할 수 있기 때문입니다. 임신 중에 임신부는 인대의 신축성을 높이는 데 도움이되는 특수 단백질 (펩타이드)을 생산합니다. 이 단백질의 주요 목적은 출산 과정에서 골반 뼈가 확장 될 수 있다는 것입니다. 그러나 동시에 위의 호르몬은 관절의 부상을 증가시킵니다.
  4. 임신 중 후기 단계에서는 신경 트렁크의 체압이 증가하고 생체 역학을 위반할 수 있기 때문에 관절 병리를 어느 정도 시뮬레이트하는 신경 학적 통증이 발생할 수 있습니다.
  5. 고관절에서 통증의 증상을 유발하는 가장 일반적인 문제 중 하나는 임신 한 여성의 몸에 칼슘이 부족할 수 있다는 것입니다. 사실 임신 7-8 주에 이미 태아의 골격이 형성되기 시작합니다. 칼슘이 필요한 구조이기 때문입니다. 당연히, 아이는 모체에서 모든 칼슘을 가져 와서 이로 인해 부족한 부분을 자극합니다. 장래에는 관절 통증, 충치 및 심부전으로 이어질 수 있습니다.

우리가 골반 지방에서 고통을 경험할 수있는 이유를 많이 알 수 있듯이, 많이 있습니다. 고통의 원인이 정확히 무엇인지, 담당 의사를 결정할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 고관절의 통증을 없애고 예방하는 데 도움이되는 몇 가지 방법을 고려해 보겠습니다.

즉시 아래에 설명 된 방법이 고관절의 통증 치료 및 예방을 위해 사용될 수 있음을 알려드립니다.

임산부의 최대 15 %가 통증과 불편 함을 호소하기 때문에 우리는 그것이 나타날 때까지 기다려서는 안되며 지금 예방을 진행합니다.

  • 비좁은 옷과 하이힐을 신는 것은 권장하지 않습니다. 편안한 옷만을 입으십시오.
  • 통증이있을 경우 휴식 시간을 더 많이 할당하십시오.
  • 가능한 많은 칼슘을 섭취하십시오. 또한, 그것은 정제 보충제로 받아 들여서는 안됩니다. 몸에서 칼슘의 비율을 높이려면식이 요법을 바꾸는 것으로 충분합니다. 유제품, 생선, 견과류 및 채소로 매일 식단을 풍부하게하십시오.
  • 임신 6 개월부터 보행 벨트 (보조기)를 사용하면 골격에 골고루 부하를 분산시킬 수 있습니다.

자가 치료를하지 마십시오. 어린이의 건강을 해칠 수 있습니다. 고관절 통증을 치료하는 위의 방법 외에도 의학적 방법이 있지만자가 치료는 권장하지 않습니다.

심한 골반통이 걱정되면 즉시 의사의 진료를 받으십시오. 모든 검사를받은 후에 만 ​​의사가 최선의 치료법을 처방합니다.

고관절 통증의 원인은 임신뿐만 아니라 다양한 질병 일 수 있습니다. 이 경우 사전에 의사와 상담하고 필요한 모든 연구를 수행하는 것이 좋습니다.

출산은 어머니에게 커다란 행복이지만 엄청난 책임이기 때문에 사전에 준비해야합니다. 임신 초기 단계에 있다면, 지금 바로 먹고 신체 운동을 시작해야합니다.

마약을 복용하기 전에 건강에 대한 책임뿐만 아니라 여전히 약하고 강하지 않은 태아의 건강에 대한 책임도 있음을 이해해야합니다. 그러므로 주치의와상의하지 않고도 (심지어 귀하의 의견으로는) 무해한 약을 복용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다!

결핍처럼 비타민과 무기질이 너무 많으면 돌이킬 수없는 결과를 초래하고 자녀를 해칠 수 있음을 명심해야합니다.

활액막염의 결과

전체 복구가 이루어지는 빈도. 환자는 관절의 완전 복원 된 운동성입니다. 이것은 특히 알레르기 성 활액막염에 해당됩니다. 심한 형태의 화농성 종의 경우 기능 상실이 있으며 때로는 혈액 감염으로 인해 사망 할 수도 있습니다. 그러므로이 질병을 경멸로 치료하는 것은 불가능합니다.

소아에서 이미 언급 한 바와 같이 활액막염은 1-2 주 이내에 결과없이 발생합니다. 성인에서이 질병은 다른 기원을 가질 수 있기 때문에,자가 치유를 기대해서는 안됩니다. 의사의 감독하에, 삼출물의 경우, 패혈증을 예방하기위한 치료가 처방됩니다.

질병을 피하려면 적절한시기에 전염병을 치료하고 적당한 방식으로 스포츠를해야합니다. 조금이라도 불편한 점이 있으면 관절을 쉬게하고 더 어려운 경우에는 의사의 진찰을 받으십시오. 완전히 소홀히 한 형태는 수술로 이어질 수 있으며, 장애가 있기 전에는 멀지 않습니다. 그러나 이것은 극히 드문 경우입니다.

질병의 본질은 관절의 활막의 염증에 나타나며, 그 결과 염증성 유제가 관절강에 축적됩니다.

급성 무균 및 만성 질환에서 삼출액의 감염으로 인해 활액막염 환자의 합병증이 발생합니다. 감염 과정이 섬유막으로 퍼져 나갈 수 있는데,이 경우에는 화농성 관절염이 발생합니다.

감염이 주위의 연조직에 영향을 미치는 경우, 중간 정도의 활액막염이 결국 점액낭 (빠르게 퍼져 나가는 조직의 화농성 염증) 또는 관절 주위염으로 발전합니다.

화농성 과정이 연골, 인대 및 뼈 조직, 즉 관절의 형성 및 정상 기능에 관련된 모든 해부학 적 구조에 영향을주는 더 심각한 합병증이 있습니다. 이 질환은 통각 과염이라고 불리며 감염성 활액막염의 가장 심각한 합병증입니다.

예방 조치

고관절의 활액막염의 발생을 피하려면 다음이 필요합니다.

  1. 적당한 운동으로 규칙적으로 운동하십시오.
  2. 부상과 스트레스를 피하십시오.
  3. 전염병 치료 시간;
  4. 신경 및 내분비 시스템의 정상적인 기능을 유지합니다.