척추 수술 후 재활은 어떻게됩니까?

수술 후 신체를 회복시키는 과정을 재활이라고합니다. 그것은 여러 가지 건강 조치가 수행되는 기간으로 특징 지어집니다. 척추 수술 후, 특히 근골격계의 기능 상실 또는 제한을 조기에 확립하고 강화하기 위해 재활이 필요합니다.

수술로 이어지는 질병

인간의 척추와 같은 중요한 장기에 대한 수술 조작은 다른 방법으로 질병을 제거 할 수없는 경우에만 수행됩니다. 이러한 병리에는 다음이 포함됩니다.

  • 강한 통증 증후군과 이웃 기관에 대한 부정적 압력을 수반하는 척추 변형 장애;
  • 척추의 구성 부분 또는 그것과 관련된 영역의 종양의 존재;
  • 부상으로 인한 무결성 손상;
  • 40 ° C 이상의 곡률 각을 특징으로하는 측만증;
  • 척추 헤르니아 또는 척추관 협착증의 형성으로 인한 골격 골격의 신경 말단의 협착;
  • 격리 된 추간판 탈장;
  • 말꼬리의 기능 장애;
  • 선천적 결함.

일반적으로 이러한 모든 질병에는 척추의 심한 통증, 척추의 정상적인 유연성의 제한 또는 부족, 특정 신체 부위를 차지할 수없는 상태 (앉거나, 구부리거나, 움직이게) 등이 동반됩니다.

운영 유형

외과 적 중재는 척추 부위에 영향을 줄 수 있습니다 : 자궁 경부, 흉부, 요추. 다음과 같은 유형의 작업이 있습니다.

  1. 디스크 절제술 이 유형은 그것의 전부 또는 일부에서 추간 판을 제거하고 그 위에있는 탈장과 함께합니다. 결과적으로 극단적 인 척추가 결과 공간에서 합쳐집니다. 대개이 조작은 주 부하가 분산되는 요추 영역에서 수행됩니다.
  2. Laminectomy. 이러한 조작은 척수 또는 그 뿌리를 꼬집는 경우에 수행됩니다. 이것은 특정 척추 또는 그 일부의 활을 제거합니다. 이 방법은 수년 동안 실행되어 왔지만 이제는이 문제를 제거 할 수있는보다 현대적인 방법이 있습니다. 그럼에도 불구하고, laminectomy는 전 세계적으로 사용되는 의학적 치료법으로 여전히 신뢰할 만하다.
  3. 디스크 이식. 손상된 디스크를 인공 임플란트로 교체하는 것은 척추 수술의 가장 일반적인 유형 중 하나입니다. 50 세 미만의 사람들에게 주로 이루어지며, 척추의 자연스러운 융합이 불가능한 활발하고 건강한 라이프 스타일을 이끌고 있습니다.
  4. 척추 성형술. 이 방법의 기본은 특수 바늘을 사용하여 손상된 척추의 공동에 골 시멘트 조성물을 도입하는 것입니다. 따라서 등의 이동성은 골절, 혈관종, 골다공증의 결과로 복원됩니다.
  5. 관절 고정술 (척추 융합). 이 경우, 환자의 뼈 재료 (공여자) 또는 금속 (티타늄, 강철)으로 만든 연결 부분을 이식하는 방법을 사용하여 몇 개의 문제 척추가 단일 뼈로 연결됩니다. 이 디자인은 손실 된 기능의 대부분을 복원하는 등뼈의 고강도 문제 영역을 제공합니다.
  6. 레이저 증발. 이 유형의 수술 기술은 내부에 레이저 빔이있는 속이 빈 바늘이있는 척추가 관통하는 것으로 감소합니다. 디스크가 부풀어 오르는 것을 막아 주며, 증발로 인해 격리가 방지됩니다 (부동화).
  7. 핵 형성. 추간판을 철회하기 위해 추간 판의 내부 구조가 파괴되었습니다. 파괴는 손상된 디스크에 주입되는 전극 또는 저온 플라즈마를 사용하여 수행됩니다.
  8. 내시경 검사 광범위한 삭감과 긴 재활 기간을 제공하지 않기 때문에 가장 안전하고 쉽게 받아 들일 수있는 방법입니다. 의사의 모든 행동은 몇 가지 구멍을 통해 수행됩니다.

영향을받는 지역으로의 침투 어려움으로 인해 가장 복잡하고 긴 자궁 경부에서 수행되는 조작. 절차는 오른쪽 또는 왼쪽 측면에서 수행됩니다. 흉부 또는 요추 영역에서 요구되는 외과 적 수술을 위해, 관통은 가슴의 측면으로부터 복부 또는 뒤에서 수행된다.

복구 기간 목표

외과 적 개입은 특정 질환의 원인을 제거하는 데 필요한 조치입니다. 그러나이 병을 완전히 없애기 위해서는 단일 수술으로는 충분하지 않습니다. 몸이 약 해지면 포괄적 인 회복과 정상적인 건강한 삶으로 돌아 가기위한 적절한 준비가 필요합니다. 재활은 다음과 같습니다 :

  • 지지력과 운동 기능의 최대 회복;
  • 모든 물리적 매개 변수의 정상 값으로 감소;
  • 질병에 적응함으로써 생기는 습관의 제거;
  • 로드의 정확한 분포의 조직, 달성 결과를 통합하는 라이프 리듬;
  • 예방 조치.

금속 작업으로 척추 수술 후 재활의 특징

금속 성분이 인체에 존재한다는 사실 (예 : 티타늄 볼트)은 협박해서는 안됩니다. 손상된 척추의 일부를 보상하여 모든 기능을 최대로 회복 할 수 있도록 설계되었습니다. 그러나이 경우 재활 과정은 이식 된 부분이 성공적으로 뿌리 내리고 불안감을 유발하지 않기 위해 특히 중요합니다.

  1. 침대 휴식 그는 수술 후 처음으로 엄격하게 관찰합니다. 소요 시간은 환자의 신체 상태, 고정 된 부위의 고정 부위에 따라 결정됩니다 (크기가 클수록 신체의 정지 된 자세가 길어집니다).
  2. 환자를 옮길 수있는 권한은 의사 만받습니다. 처음에는 환자가 침대에 누워있는 동안 (팔다리, 손과 발, 팔꿈치와 무릎 굴곡 - 연장, 호흡 운동에 손가락을 움직이면서) 물리 치료법 (LFK)과 관련된 가장 간단한 운동이 될 수 있습니다. 점차적으로 운동 목록이 확대되고 있습니다. 환자는 일어날 수 있지만 엄격히 금지되어 있습니다. 아직 미성숙 한 척추에 대한 이러한 하중은 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다. 의사가 가능한 한 빨리 앉은 자세를 제거합니다.
  3. 환자는 척추의 수술 부위를 추가로지지하고 움직이지 못하게하는 특별한 정형 외과 코르셋을 착용해야합니다. 후자는 골 분획의 최적 융합 및 신속한 치유에 필수적입니다.
  4. 척추 수술 후 의무 운동 요법 이외에도 물리 치료와 마사지의 재활 과정을 수강합니다.
  5. 마약 재활은 가능한 합병증을 예방할뿐만 아니라 수술 후 사건의 제거를 목표로하는 약물을 복용하는 환자입니다. 그래서 통증 증후군을 없애기 위해 통증 완화제와 항염증제를 사용하여 혈액 순환을 개선하고 폐 혈전 색전증 (항 혈전 제)을 예방합니다. 가능한 감염으로부터 몸을 보호하는 항생제를 처방해야합니다. 환자가 비슷한 성질의 질환을 앓고 있다면 신경 대사 제제를 처방 할 수도 있습니다.
  6. 신체 활동뿐만 아니라 동적 인 지속적인 움직임은 엄격하게 제한됩니다. 날카로운 움직임을 손이나 발, 큰 진폭 움직임, 굽힘, 굽힘, 몸을 돌릴 수 없습니다. 뛰어 다니지 말고 점프해라.

회복율은 평균 3-4 개월입니다. 그러나 의학적으로 필요한 경우 1 년까지 증가 할 수 있습니다.

움직일 때 (또는 정지 상태에있을 때) 등의 수술 부위에 통증이 생기면 (주기적, 예리한, 아프다, 점차 증가, 연장됨 등) 담당 의사에게 즉시 통보해야합니다.

추간판 탈장 제거 후 회복 기능

재건 수술 후 프로그램은 3 단계로 구성됩니다 :

  1. 조기 회복 단계. 그 기간은 약 2 주입니다. 환자는 기분이 나쁜 자세로 완전한 휴식을 취하도록 처방됩니다. 항염증제 (Ketorol, Diclofenac), 진통제 (Ketotifen, Movalis), hondoprotektornye 약물 (Aflutop, Artra), 항우울제 (Insidon)가 포함 된 약물 요법이 처방되었다.
  2. 늦은 회복 단계. 그것은 2 개월 지속됩니다. 여기서 환자는 근육량을 강화하고 토닝하기위한 운동 물리 치료법을 보여줍니다. 물리 치료 (전기 영동, 마사지, 자기 요법, 초음파 또는 레이저 노출). 의료 처방전이 있으면 의약품도 계속 판매됩니다. 적극적인 신체 활동 (점프, 달리기, 당기기), 3kg 이상의 체중 이동은 금지됩니다.
  3. 예방 적 재활. 재발을 유도하지 않는 방법으로 생활 습관, 신체 활동 및 부하 분배에 관한 특정 규칙을 따르는 것으로 구성됩니다.

재활 과정의 또 다른 중요한 점은 자연적인 연골 보호 물질 (젤리, 젤리, 젤리, 채소, 희박한 생선, 유제품)을 포함하는 균형 잡힌 식단입니다. 금지 된 지방, 매운, 짠 맛, 훈제 식품.

좋은 보조 단계는 경험이 풍부한 의료진의 감독하에 척추 수술을받는 환자가 치유 절차 (진흙 치료, 수 치료 요법)의 전체 복합체를받는 요양원 ​​치료입니다.

수술 후 회복 방법

척추에서 근육 인대를 강화하기위한 신체 운동의 복합체는 환자가 신체 활동을 효과적으로 복원하고 일반적인 상태와 정신 - 정서적 배경을 강조하는 데 도움이됩니다. 치료 체조는 재활 의사의 임명에 수행됩니다. 의사는 수행 할 운동, 반복 횟수, 반복 강도를 처방합니다. 모든 행동은 뒤에서 짐을 지우지 않고 천천히, 천천히 수행됩니다.

수술 후 첫 번째 단계에서는 신체에 대한 운동 요법의 부담이 적지 만 체조 프로그램의 반복 횟수에 따라 점진적으로 증가합니다. 보통 운동 요법은 일주일에 2 ~ 3 회 시행됩니다. 그러나 매일 연습하는 것이 좋습니다. 다음은 척추 수술 후 운동의 예입니다.

  1. 등에 등을 대고 팔을 옆으로 펴고 손바닥을 위로 올립니다. 엉덩이를 들어 올리지 않고 왼쪽 손바닥에 닿는 오른손의 손가락과 그 반대의 경우.
  2. 허리에 누워서 몸을 따라 팔. 머리를 올리면서 동시에 발을 가리켜 주먹을 움켜 쥐십시오. 긴장을 풀려면
  3. 옆에 누워서, 등은 곧은 것이고, 오른팔은 머리 아래에 있고, 왼쪽은 그것 앞에 있습니다. 숨을 내쉴 때 무릎을 위를 조이려면 흡입을 똑바로 세우십시오.
  4. 시작 위치 - 위장에 누워 팔이 뻗었다. 오른쪽 팔, 왼쪽 다리 및 머리 - 왼쪽 팔, 오른쪽 다리 및 머리를 교대로 올립니다.

처음 접근법의 수는 2를 넘지 않습니다. 점차적으로, 그것은 10-15로 증가합니다.

마사지

치료 마사지에는 여러 가지 유형이 있습니다 : 포인트, 클래식, 하드웨어 또는 세그먼트. 수행되는 수술 유형의 특성에 따라 의사는 적절한 마사지를 선택합니다. 그것은 신체의 혈류와 대사 과정을 강화하고, 색조를 강화시키고, 근육을 강화시키고, 통증을 완화시키고, 이완시킵니다. 운동 요법과 함께 웰빙 마사지는 수술 후 강제 재활 프로그램에 포함됩니다.

운동 요법

이 비 전통적인 방법은 통증을 극복하면서 체조 연습을하는 것을 기본으로합니다. 이 방법을 개발 한 사람들은 척추에 힘을 가하는 동안 고통을 극복하고 환자가 질병 자체를 극복한다고 믿습니다. 따라서 근골격계가 강화되어 허용 가능한 이상으로 하중을 견딜 수 있습니다. 그러한 체조는 그러한 절차에 해당하는 경험이있는 의사에 의해서만 임명됩니다.

정형 외과 용 코르셋 및 붕대 착용

이 제품들은 뼈의 적절한 접착과 상처의 신속한 치유, 통증 완화, 일정한 부위의 색조 유지 및 혈행 개선에 기여하기 때문에 수술 후 첫 달 동안 착용해야합니다. 코르셋은 다른 척추 부위 (자궁 경부, 흉부 또는 요추) 및 경직도에 맞게 설계되어 있기 때문에 모양과 크기가 다릅니다. 의사 만 올바른 코르셋을 집을 수 있습니다.

물리 치료

추위, 열, 초음파, 자기장, 전류 등에 신체의 병든 부분을 노출시키는 것은 물리 치료의 기초를 형성합니다. 복합체는 통증 증후군에 대처하고 혈액 순환을 활성화하며 조직 재생을 강화시킵니다.

반사 요법

신체의 생물학적 활성 점에 포인트 효과가있는 효과적인 방법. 이를 위해 주사 바늘 (침술) 또는 특정 마사지 (포인트, 진공, 석재 요법) 유형 중 하나가 사용됩니다. 이 방법은 환자의 내부 체력을 활성화시켜 약물 섭취를 현저히 감소시킵니다.

수직 화기 연습

Verticalizer는 환자의 장기간의 누워 있거나 앉은 자세 (통증, 압박 염증, 척추 근육의 기능 장애 등)의 부정적인 영향을 제거하기 위해 설계된 시뮬레이터입니다. 시뮬레이터를 사용하는 사람은 수직 위치를 취합니다. 이것이 발생하면 대사 과정의 정상화와 심혈관 및 폐 시스템의 활성화. 기계 요법은 또한 환자의 심리적 감수성에 유익한 영향을 미친다.

재활 기간은 인체의 모든 중요한 시스템의 완전한 회복을 위해 필요합니다. 척추 수술을받은 사람들의 건강과 삶의 질은 의무 처방의 성취에 달려 있습니다.

척추 수술 후 금속 작업으로 재활

척추 장애는 비교적 빈번한 병리학입니다. 이것은 나이와 관련된 변화뿐만 아니라 삶의 방식, 사람이 평생 동안 노출되는 수많은 질병 및 부상에 기인합니다. 현대 의학은 척추에 기계적인 손상을 효과적으로 대처하기위한 다양한 기술을 가지고 있습니다. 대부분의 경우 척수 및 신경 종말의 수용체 인 척추 영역에 심각한 손상이 발생하여 환자의 삶과 양립 할 수 없기 때문에 이것은 매우 중요합니다. 척추 병변의 경우 효과적인 수술 치료 방법 중 하나는 금속 구조물의 설치를 포함하는 수술입니다.

금속 설치시기

물론, 항상 도움이되는 것은 아니며,이 작업은 모든 문제가있는 경우에 사용되지는 않습니다. 수술 과정에서 심각한 손상이있을 경우 금속을 척추 뼈에 묻습니다.

척추가 손상 될 수있는 이유는 다음과 같습니다.

  1. 상당한 높이에서 한 남자의 몰락.
  2. 도로 교통 사고입니다.
  3. 무엇이든 (지붕, 눈사태, 기타)의 붕괴와 척추에 강한 타격.
  4. 퇴행성 및 영양 장애로 이어지는 척추 질환.

대부분의 경우 허리와 목이 다쳤습니다. 이 경우 요추 부상으로 생존 할 수있는 사람이 완전히 고정되어 있고 목에 부상을 입으면 가장 큰 결과는 사망입니다.

금속 설치 작업은 다음과 같은 경우에 필요합니다.

  1. 척추의 직경이 감소합니다.
  2. 인대 장치에는 퇴행성 변화가 있습니다.
  3. 추간 판이 손상되었습니다.
  4. 추간판 탈장이 형성되었습니다.

이러한 모든 경우와 여러 가지 경우에서 안정판이나 핵심 구조물을 설치하는 작업이 필요합니다. 이 이물질은 그것을 고정시키고 치유 (치유)를 촉진하기 위해 필요한 지역을 고정 시키도록 고안되었습니다.

그건 그렇고. 수술 방법은 외상 후 재활 기간이 현저하게 줄어들고 환자가 거의 정상적인 생활 방식을 회복 할 수 있기 때문에 상당히 광범위하게 사용됩니다.

의료 기술의 발달로 인해 척추 수술을위한 건설적인 임플란트는 다양한 모양과 크기를 가지며 특정 방식으로 분류됩니다.

표 운영 구조의 분류.

그건 그렇고. 건설 장비를 설치 (이식) 한 후에는 척추 손상의 영향이 최소화되고 수술 후 회복 절차가 수 차례 줄어 듭니다.

그러나 구현 작업은 복잡성이 증가 된 외과 적 구현입니다. 그리고 생물체의 생명 기능의 복귀 정도는 후속 적으로 수행되는 재활의 질에 달려 있습니다.

수술후 재활

부상을 입으면 인체가 회복되어야합니다. 이것은 신속하게 일어나거나 매우 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다. 어떤 경우 든 척추 지대 중 하나에 건설적인 임플란트가 도입되어 수술을받은 환자에게 적용이 이루어지는 일반적인 회복 규칙을 처음 준수해야합니다.

요추의 탈장 제거 후 회복과 재활의 단계를 더 자세히 알고 싶다면 포털에서 그것에 대한 기사를 읽을 수 있습니다.

일반 주입식

환자가 이러한 회복 적 권고 사항을 준수하는 데주의를 기울이면 단기간에 건강을 회복 할뿐만 아니라 수술 후 심각한 합병증없이 도움을 얻을 수 있습니다.

    요추 부위에 금속재 삽입물이있는 작업이있을 경우, 수 개월 동안 앉은 자세를 취하는 것이 금지되어 있습니다 (숫자는 외과 의사가 지시 한 것과 같습니다).

재활 단계

모든 외부 개입이나 신체 부상으로부터의 복구에는 시간이 걸리고, 모든 경우에서 다릅니다. 회복 기간은 많은 요소에 달려 있습니다. 다른 성격의 척추 수술은 몇 달에서 몇 년이 걸릴 수 있습니다. 후자에는 척수 손상, 마비 수술 등이 포함됩니다.

그것은 중요합니다! 회복 기간이 길수록, 금속 구조에 의해 포착 된 고정 영역이 더 넓게 포착된다. 이것들이 단지 몇 개의 척추 일 경우, 기둥의 많은 부분이 1 년 반 이상이라면 약 4 분의 1이 걸릴 수 있습니다.

전체 복원 절차 또는 오히려 일련의 절차는 세 단계로 구분됩니다.

표 재활의 단계와 특성.

수술 후 몇 주 또는 몇 개월 이내에 발생합니다. 볼륨 (및 건설 공간의 면적)이 큰 영역 일수록 스테이지가 길어집니다. 전체 기간은 엄격하게 침대에서 휴식을 취합니다. 추간판 탈장을 제거하기 위해 수술을 시행 한 경우에만 침대에서의 체류가 3-5 일 후에 끝납니다. 다른 모든 경우에는 2 ~ 3 주에서 2 ~ 3 개월까지 지속될 수 있습니다.

이 기간 동안 통증은 대개 강하게 느껴지기 때문에 환자는 진통 효과가있는 약을 복용합니다.

이 때 취하는 모든 조치는 합병증을 예방하기위한 것입니다. 상처가 활발히 치유되어야하며, 부종을 제거하고 조직에서 염증을 제거해야합니다. 또한 재활 의사는 봉합 개시 시점을 놓치지 않기 위해 봉합 상태를 모니터링합니다. 이 경우 봉합사가 제거되고 (재료가 제거됨) 상처가 제거되고 새로운 봉합사가 적용됩니다.

가장 큰 관심은 조기에 지불되어 나중에 합병증을 피할 수 있습니다. 중간 단계가 가장 활발합니다. 통과하는 동안 환자의 시신은 완전한 기능을 회복하기 위해 개발됩니다. 개발하는 데 몇 개월이 걸릴 수 있습니다. 이번에는 환자가 전문의의 관찰을받습니다.

의사는 자신이 매일 수행해야하는 환자 운동을 증명해야합니다. 또한 일주일에 몇 번씩 물리 치료 수업을 받아야합니다. 이 단계에는 마사지 및 물리 치료 활동뿐만 아니라 특별 코르셋 착용이 포함됩니다.

의사와의 긴밀한 관계와 그 과정에서의 통제는 재활이 성공적 일 것이라고 보장합니다. 의무적 인 대조 시험을 무시하면 이식 가능한 구조물, 감염 및 발생할 수있는 다른 합병증을 거부 할 위험이 있습니다.

복구 기법

척추 부위에 금속 구조물을 이식 한 후 회복을 위해 어떤 기술이 사용되는지를 상세히 고려할 필요가있다. 기본 기술은 6 가지입니다. 예외없이 복잡한 형태로 적용되어야합니다.

  1. 약물 치료.
  2. 치료 운동.
  3. 마사지 코스.
  4. 물리 치료
  5. 수중 치료.
  6. 전원 보정.

약물 요법

진통제 복용, 약물 염증 완화, 연골 보호제, 칼슘 함유 약물, 비타민 복합제 재생.

전체 단지는 전문 강사의 통제하에 병원 및 진료소에서 특별히 제작 된 단체의 체육 수업을 포함하지 않습니다. 물리 치료법은 가정에서 지속적으로 종사해야하며, 특히 의사가 개별적으로 선택한 일일 운동을해야합니다.

협의회 특수 정형 외과 시뮬레이터의 사용은 효과적 일 수 있지만, 이들에 대한 모든 조치는 재활 의사가 승인해야합니다.

마사지

손상된 혈액 공급을 되찾고, 조직을 정상적인 산소 공급으로 가져오고, 부종을 제거하고 염증 과정을 없애주는 재생 레버가 매우 중요합니다. 마사지 덕분에 조직은 잘 뭉칠 것이고 팔다리의 운동성은 증가 할 것이고 운동 능력은 회복 될 것입니다.

허리를 제대로 마사지하는 방법과 기법을 검토하고 지침을 읽는 방법에 대해 자세히 알고 싶다면 포털에서 기사를 읽으십시오.

물리 치료 단지

여기에는 광범위한 활동이 포함됩니다. 여기에는 하드웨어 효과 및 진흙 - 파라핀 처리, 라돈 함유 욕조 및 기타 절차가 포함될 수 있습니다.

협의회 침 치료, 정골 의학 및 수동 기술의 사용 또한 금지되지 않습니다. 스파 트리트먼트가 표시됩니다.

수 치료

대부분의 경우 수영이나 수 치료 요법이 처방됩니다. 환자가 수영을하거나 물에 빠져있을 수없는 상황 (수 중소증, 알레르기 등)에서만이 항목을 무시하십시오.

전력 보정

환자가 올바르게 먹이고 척수 손상으로 건강한 삶을 살아나고 건설적인 요소가 이식 된 후 수술을받는다면 특별한 조정은 필요하지 않습니다. 필요한 모든 것은 조기 재활 단계에서 쉽게 소화 할 수있는 음식으로 바꾸고, 미네랄과 비타민 성분으로 식단을 포화시키고, 지방이 많은 음식을 줄이고, 적절한식이 요법을 따르는 것입니다.

그것은 중요합니다! 카페인 함유 음료 및 식품. 재활 기간 동안 절대 금기 사항. 그들은 몸에서 칼슘을 제거하는데, 이것은 뼈 조직의 치유와 재생에 필요합니다.

재활 기준을 신중히 지키면 신체의 제한된 이동성과 불완전한 기능의 형태로 외과 적 개입의 고통과 결과를 제거 할 수있는 최단 시간 내에 가능하게 될 것입니다. 또한 탈장, osteochondrosis 및 기타 가능한 수술 후 증상의 발현을 방지합니다.

척추 수술 후 운동 요법

추간판 탈장을 제거하기위한 수술은 질병의 불쾌한 증상을 제거하는 극단적 인 방법입니다. 복잡한 보수 치료가 결과를 가져 오지 않는 경우에만 사용됩니다. 외과 적 개입에 대한 적응증의 이러한 제한은 수술 후에 발생하는 많은 합병증과 관련되어있다. 그러나 때로는 외과 의사의 도움이 통증없이 완전한 삶을 살 수있는 유일한 방법입니다. 척추 수술 후 물리 치료는 효과적으로 회복되어 위험한 합병증을 예방합니다.

탈장 제거 후 운동 요법의 가치

복잡한 외과 적 수술 후에는 긴 회복 기간이 필요합니다. 물리 치료는이 경로에서 중요한 단계입니다. 특별 연습 덕분에 다음과 같은 재활 기간의 목표가 달성됩니다.

  • 고통을 덜어주고 완전히 없애십시오.
  • 척주의 기능을 복원하십시오.
  • 추간판 평준화;
  • 그것의 위축을 막기 위해 근육 조직을 강화하십시오;
  • 외과 적 개입으로 인한 가능한 한계를 제거하면서 전체 운동 능력을 재개하는 것.

헤르니아 제거 후 운동 요법의 주요 임무는 환자에게 능동적 인 운동 능력을 제공하는 것입니다. 또한 2 차 및 3 차 재활 단계에서 환자는 허용 된 활동과 훈련을 결합해야합니다.

언제 수업을 시작할 수 있습니까?

탈장 제거 후 단일 재활 프로그램이 없습니다. 훈련의 체계적인 특징과 실행시기는 다음 요소에 따라 의사가 결정합니다.

  • 조작 유형;
  • 환자의 나이;
  • 수반되는 만성 병리의 존재;
  • 추간 판의 장애의 지속 기간;
  • 합병증의 유무.

수술 후 모든 환자는 3 단계의 회복 단계를 거칩니다.

클래스의 시작 시간은 외과 적 개입 방법에 의해 결정됩니다. 복구 기간 및 가능한 제한은이 요소에 따라 다릅니다.

추간판 탈장 수술의 특수성과 그 후의 재활시기를 고려하십시오.

물리 치료의 첫 번째 단계는 항상 특별한 코르셋에서 수행됩니다. 종류와 사용 기간은 의사가 결정합니다.

금지 된 연습

탈장을 제거한 후에는 회복을 위해 모든 운동 요법 운동을 사용할 수있는 것은 아닙니다. 주요 금기 사항은 매우 활동적인 움직임입니다. 또한 신체 활동을 자제해야합니다.

  • 깊은 웅크림
  • 점프;
  • 사이클링 타기;
  • 승마;
  • 예리한 원형 움직임;
  • 싸움;
  • 한손으로 3 킬로그램 이상 들어 올린다.
  • 정적 포즈로 오래 있어야합니다.

복합물은 각 환자마다 개별적으로 운동 요법 강사와 함께 의사가 선택한다는 것을 기억해야합니다. 따라서 금지 된 운동 목록을 확대 할 수 있습니다.

가벼운 운동

추간판 탈출증 제거 후 LFK는 많은 특징이 있습니다. 주된 것은 모든 환자를위한 첫 번째 복합 단지는 가벼운 운동으로 구성되어야한다는 것입니다. 운동 중에 약간의 불편이나 통증이있는 ​​경우, 그 운동을 막을 필요가 없습니다. 그래서 몸은 그것에 대한 새로운 조건에 "익숙해 져"있습니다. 그러나 심한 통증이 있으면 운동이 제한되고 수업이 중단됩니다.

조기 회복 단계에서 사용되는 3 가지 운동의 예를 들어 봅시다. 재활의 새로운 단계로 옮기기 전에 매일하십시오.

  • 의자에 앉아서 출발 자세를 취하십시오. 무릎이 합쳐지고, 발이 바닥에 있고, 15cm는 등받이를 의자 뒤에서 분리합니다.
  • 깊은 숨을 쉬면서 팔을 똑바로 앞으로 내십시오.
  • 숨을 내쉬고 머리 뒤로 두어 등을 구부려 의자 뒤쪽에 닿게하십시오.

6-8 번 반복하십시오.

  • 바닥에 누워 허리 아래에 쿠션을 놓고 등을 켜십시오.
  • 손 들어주세요.
  • 천천히 스트레칭하여 머리 뒤로 감 쌉니다.

운동을 8 ~ 10 번 수행하면 척추를 빠르게 스트레칭 할 수 있습니다.

  • 바닥에 누워서 오른쪽을 켜십시오.
  • 그것의 밑에 롤러를 두십시오;
  • 왼손을 들어 머리 뒤로 잡아 당깁니다.
  • 다른 쪽에서도 운동을 반복하십시오.

각면에서 8-10 번 척추의 "스트레칭"을하십시오.

추간판 탈출증 제거 후 운동

조기 회복 단계에있는 수업이 불편 함을 느끼지 않게되고 환자가 건강에 대한 분명한 개선을 기록한 후에는 재활의 주요 복합 시설로 진행하십시오. 의사가 선택한 약속에 따라 의사가됩니다.

사람이 등을 대면 운동을합니다.

이 유형의 모든 운동을 시작하는 자세는 팔이 몸을 따라 확장되어 등뒤에 누워 있습니다.

  1. 우리는 손바닥을 주먹으로 짜내면서 동시에 발을 조이고 머리를 들어 올립니다.
  2. 다리를 무릎에서 구부리면서 가슴에 긴장시켜 둔부 근육의 긴장을 느낄 수 있습니다.
  3. 머리 뒤에서 손을 던져서 다리를 오른쪽과 왼쪽으로 교대로 구부렸다.
  4. 손을 벌리십시오. 우리는 왼쪽 손바닥에 도달하려고 가슴 위에 오른손을 던졌습니다. 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 이 시점의 엉덩이가 바닥에서 떨어지지 않았는지 확인하는 것이 중요합니다.
  5. 가슴에 손을 대고 다리는 무릎을 구부린다. 몸의 윗부분은 들어 올려 지지만 바닥에서 30 %의 각도로 수직이되지 않도록하십시오.

사람이 옆구리에 누워있을 때 운동을하고, 그 다음에 위장을 바르십시오.

시작 위치 : 왼쪽에 누워 왼손을 머리에 대고 오른손을 바닥에 댑니다. 몸의 위치를 ​​바꾸고, 손을 바꾸고 지원하십시오.

  • 공기를 배출하고 다리를 위장으로 옮겨 흡입합니다 - 원래 위치로 되돌립니다.
  • 다리를 연결하고 직선을 유지하면서 다리를 들어 올리십시오.
  • 숨을들이 마시고 왼쪽 다리를 들어 올리십시오. 운동을 반복하면서 반대쪽으로 돌린다.
  • 상체를 들어 팔을 앞으로 뻗어 라.

뱃속에 굴러 라. 이 위치에서 다음과 같은 연습을 할 수 있습니다.

  1. 손은 턱 아래에 있고, 팔꿈치는 옆으로 치워졌습니다. 발목 양말을 사용하여 바닥에 눕습니다. 그런 자세에서 무릎을 곧게 펴고 바닥에서 찢어 내고 둔부 근육을 가능한 한 많이 당깁니다.
  2. 오른 팔꿈치와 오른쪽 무릎을 연결하십시오. 시작 위치로 돌아간 후 왼쪽 팔꿈치와 무릎으로 운동을 반복하십시오.
  3. 오른쪽 무릎을 구부리지 마십시오. 그런 다음 머리를 왼쪽으로 돌려 오른쪽 발 뒤꿈치를 봅니다. 시작 위치로 돌아간 후 왼쪽 다리의 무릎으로 운동을 반복하십시오.
  4. "위장에 누워있는"시작 위치는 신체가 발달 된 팔다리의 작용을 의미합니다. 수영하는 것처럼 팔과 다리를 움직입니다.

한 사람이 모든 네발에 서있을 때 운동

  1. 오른발을 오른쪽 발 뒤꿈치까지 늘리십시오. 시작 위치로 돌아간 후 손을 바꾸십시오.
  2. 동시에, 오른팔과 왼발을 늘리거나 그 반대도 마찬가지입니다.
  3. 무게의 오른쪽과 왼쪽 손을 앞뒤로 탄력적으로 움직이십시오.
  4. 무게의 오른쪽과 왼쪽 발의 탄력 운동을 앞뒤로 움직입니다.
  5. 모든 네발로 앞뒤로 걷는다.
  6. 뒤꿈치를 구부리면서 엉덩이를 뒤꿈치로 "늦추십시오".

의사가 제안한 모든 운동을하고 서두르지 마십시오. 몸을 들어 근육의 스트레칭을 느껴보십시오. 점진적으로 부하를 늘리고 정기적으로 교육 단지를 수행하면 척추의 통증과 불편 함을 잊어 버리는 본격적인 삶으로 돌아갈 수 있습니다.

체조

현재 우리나라에서는 체육에 큰 관심이 있지만 집이나 학교 또는 직장에서의 신체 교육에 심각한 접근법은 없습니다. 종종 젊은 사람들에게서 이미 추간판 탈장이 있다는 소식을 듣습니다. 신체의 근육의 색조를 규칙적으로지지함으로써이 질병의 발생을 피할 수 있습니다. 등을위한 체조는 척추 헤르니아를 치료하기 위해 수술 후 등 근육을 강화하려는 환자뿐만 아니라 질병 예방을 수행하려는 사람들에게 유용 할 것입니다.

질병의 특징

신체의 나이와 노화는 통증의 출현에 중요한 역할을합니다. 그러나 허리 통증의 문제가 어떻게 "젊어 지는가"자신에 대해주의 깊게 살펴보십시오. 척추 근육을 강화하는 데 더 많은주의를 기울일 필요가 있습니다.

척추 헤르니아는 요추 부위에서 가장 흔합니다. 이 5 개의 척추 - 우리 몸의 뒷부분의 주요 운동 부분으로 상당한 신체 운동을 경험합니다. 우리의 척추는 특정 충격 흡수 디스크의 도움으로 척추 뼈의 연결입니다. 디스크는 핵 (젤라틴 질량)과이 질량 주위의 섬유질 링으로 구성되어 있습니다. 척추 및 추간 요소로 구성된 전체 구조는 척추를 따라 앞뒤에 위치한 세로 인대에 의해 유지됩니다.

추간공 탈장은 획기적인 섬유질 링이 생기고 핵 내용물이 부분적으로 외부로 방출됩니다. 척추에 나타난이 "여분의 물질"은 척수 신경에 압력을 가하기 시작합니다. 몸의 다른 부분에는 통증이 있습니다.

척추에 탈장의 원인과 치료 :

  1. 외상은 사고의 결과로 고통 받았다.
  2. 척추의 곡률 선천성 - 출생에서 척추가 비정상적으로 발달하거나 획득 한 것 - 5 세에서 15 세 사이의 어린이에게서 가장 흔히 발생하며 발병합니다. 수업 중에 부적절한 자세로 척추와 등 근육에 부하가 불규칙하게 분포합니다. 이것이 생길 때, 그들의 피로와 약화.
  3. 과도한 운동. 이것은 가정과 직장에서 그리고 체육관에서 발생할 수 있습니다. 이것은 종종 여분의 하중 일뿐만 아니라 허리 근육에 긴 비대칭 하중이 가해지는 결과이기도합니다.
  4. 척추에있는 탈장의 가장 중요한 원인 중 하나는 약한 근육 코르셋입니다. 등 근육은 어린 시절부터 훈련 받아야하며 평생 동안 좋은 상태를 유지해야합니다.

이미 통증이 있고 가라 앉지 않는 경우 핵 자기 공명 영상을 받아야합니다. 의사는 결론을 내리고 추가 치료의 단계를 결정합니다.

추간판 탈장의 치료는 대개 두 가지 방향으로 시행됩니다 :

  1. 수술없이. 이들은 물리 치료 (척추 스트레칭, 마사지, 초음파), 운동 요법 (치료 물리 훈련), 수동 및 레이저 요법입니다. 이 방법은 탈장 크기가 6 mm 이하인 경우에 적용 할 수 있습니다.
  2. 척추 수술 사용. 전신 마취하에 수술하는 동안, 추간판 탈장은 제거되고 그 값은 1.5 센티미터에 이릅니다. 그러한 개입 후, 사람은 복잡한 회복 과정을 거쳐야하며,이를 재활 기간이라고 부릅니다.

훈련의 초기 단계

요추의 탈장을 제거한 후 환자는 엄격한 안식기를 관찰해야합니다. 미래에는 친척 중 한 명이 환자와 함께있는 것이 바람직합니다. 환자는 첫 번째 움직임을 돕고 사기에 긍정적 인 영향을 줄 수있는 인근 사람의 존재가 필요합니다. 체조 운동의 특별한 복합체는 정서적 기분을 높이고 회복을위한 환자의 내부 에너지를 집중시키는 데 도움이됩니다.

치료 체조의 과정은 탈장 수술 후 며칠 동안 침대에서 시작됩니다. 환자는 한 방향으로 또는 다른 방향으로 회전 할 수 있습니다. 그에게 팔을 뻗어 머리 뒤의 머리판을 들고 등을 가리는 기회를주십시오. 환자가 위를 넘어 뜨리는 것을 돕는 것이 필요합니다. 환자는 등뒤, 옆, 복부에 누워서 팔을 움직여야합니다. 첫 번째 운동은 부드럽고 천천히 이루어져야합니다. 통증이 발생하면 체조를 중지해야합니다. 몸의 회복 과정이 매우 길다는 사실을 환자에게 정신적으로 준비시켜야합니다. 의사의 모든 권고를 따르고 과부하가되지 않도록 몸에 귀 기울이는 것이 중요합니다.

수술 후 2 주 후에 환자는 코르셋을 착용하고 목발에 서서 척추에 전 부하가 걸리지 않도록합니다. 이러한 장비는 이동에 필요합니다. 환자의 등을위한 모든 체조는 코르셋없이합니다. 수술 후 환자는 약 1 개월 동안 병원에 있습니다. 더 많은 재활은 집에서 통과합니다. 의사는 척추의 활동을 회복시키는 프로그램입니다.

요추 수술 후 치료 체조는 수술 후 두 달째 환자에게 배정됩니다. 그것은 연습의 구현에 대한 3 단계 접근 방식으로 수행됩니다. 선택된 시스템을 엄격하게 준수하는 것이 매우 중요합니다. 환자가 아무리 잘 느끼더라도 부드러운 처방으로 코스를 시작하는 것이 중요합니다. 그런 다음 중간 단계에서 개별 운동의 진폭과 역 동성을 높입니다. 그런 다음 서로 관련된 간단한 연습을 결합한 복잡한 블록으로 진행할 수 있습니다. 주의 사항 : 단순한 움직임을 수정 한 후에 만 ​​척추에 가해지는 물리적 하중을 증가 시키십시오.

운동은 등뒤로 누워서 (오른쪽 또는 왼쪽) 옆으로 누워서, 위장에 누워서, 네 발로 서서 무릎을 꿇고 다섯 그룹으로 나눌 수 있습니다. 운동의 속도와 횟수는 환자의 건강 상태에 따라 달라질 수 있습니다. 기본적으로 8 회 3 세트 - 운동 8 회, 2-3 분 휴식, 운동 다시 8 회, 2-3 분 휴식, 마지막으로 또 다른 8 회이 운동을 수행합니다. 모든 움직임을 수행 할 때 균등하게 호흡하고 시간 내에 호흡을 회복해야합니다. 운동은 바닥에 누워 부드러운 매트에서 수행됩니다.

운동

너의 등에 누워있어.

예열 및 정적 운동

  1. 뱃속에서 호흡하기 - 깊이 숨을 내쉬고 숨을 내 쉬어 라. 흡입 시간과 호기 시간을 동일하게하십시오. 이렇게 빨리 전체 유기체의 평온한 상태가 온다. 이완 할 필요가 있습니다.
  2. 시작 위치 (I.p.) : 손은 몸을 따라 누워 있습니다. 손은 바닥을 "쳐다 보며"손의 손가락은 발로 향하고 다리는 함께 있습니다.

발을 똑바로 세우십시오. 그럼 진정 해요. 발의 발을 번갈아 발가락을 당겨 발 뒤꿈치를 듭니다. 두 발을 함께 반복하고 다리를 이완시킵니다.

머리 위로 손을 올리십시오. 원래 위치로 돌아갑니다 (I.p.). 천장에 손을 대고,로 돌아가십시오. n. 팔을 양쪽으로 향하게하고, 바닥과 평행하게하고, 한 손으로 가슴을 통해 다른 손바닥으로 뻗는다. 그 (것)들을 및으로 돌려 보내십시오. p. 손을 바꾸고 다른 손을 펴십시오. 우리는로 돌아갑니다. 우리는 머리 뒤로 한 손을 벽쪽으로 당기고 다른 손은 발로 가져갑니다. 손을 안으로 다시 당겨 라. p. 손을 바꿔주고 움직임을 반복합니다.

우리는 무릎에 다리 중 하나를 구부리고 발가락을 철회하고 가슴에 무릎을 조입니다. 우리는 조여 진 다리의 다리를 바닥과 평행하게 유지하려고 노력합니다. 우리는로 돌아갑니다. 다리를 갈아 입으십시오. 이 운동을 복잡하게하면서 우리는 무릎을 손으로 쥐고 그것을 가슴 위로 끌어 당깁니다. 우리는 더 세게 뻗는다. 다리를 갈아 입으십시오.

  1. I. p. 2. 양쪽 다리를 무릎에 구부리고 발을 바닥에 넓게 댑니다.

또는 왼쪽 무릎을 오른발에, 오른쪽 무릎을 왼발에 당깁니다. 복잡한 버전에서는 바닥에서 엉덩이를 찢지 말고, 스트레칭을하고, 무릎 기울기의 진폭을 추가하십시오.

  1. I. p. 2. 무릎을 구부리고 바닥에 발을 모으십시오.

교대로, 우리는 각 무릎을 바닥에 닿으려고합니다. 복잡한 버전에서는 바닥에서 엉덩이를 찢지 마십시오. 도달해야 할 부분이 있습니다.

동시에 우리는 두 무릎을 심고 심고 바닥에 닿으려고합니다. 운동을 복잡하게하는 것은 손으로 무릎을 꿇는 것입니다.

운동 능력 개발에

  1. I. p. 2. 팔꿈치를 팔에 구부리고 팔꿈치는 바닥에 둡니다.

손가락과 발가락을 잡고 풉니 다.

어깨 너비만큼 다리가 벌어지고 주먹에 손이 움츠 리게됩니다. 우리는 발의 발가락과 손의 주먹을 동시에 안쪽으로, 그 다음 바깥쪽으로 돌립니다.

팔꿈치에 오른쪽 팔을 굽히고 왼쪽 다리는 무릎에 굽히고 왼발 다리는 바닥에 눕습니다. 다음 동작은 팔과 다리를 번들로 바꾸는 것입니다. 교대로 번갈아 움직이는 행진을 모방합니다. 복잡한 버전에서는 근육에 긴장감을 더합니다.

복근 강화

  1. I. p. 6

손은 당신 앞에서 천장까지 뻗는다. 어깨 윗부분을 위로 들어 올려서 위로 뻗어 있습니다. 천천히.

손이 무릎으로 보냈습니다. 또는 왼쪽 손을 왼쪽 무릎으로, 오른손은 오른쪽으로 뻗습니다. 반대쪽 무릎까지 뻗어 라. 복잡한 버전에서는 몸을 비틀지 않고 더 스트레치하려고합니다.

  1. I. p. 6

손바닥이 바닥을 따라 미끄러지고, 무릎까지 늘어나고, 어깨 칼날로 머리를 들었습니다. 복잡한 버전에서는 제기 된 상태에 머물러 있어야합니다.

우리는 처음에는 "자전거"를 한 장으로 번갈아 가며, 그 다음에 다른 발을 앞뒤로 움직입니다. 다음으로, 양쪽 발을 함께 사용하여 본격적인 "자전거"를 수행하십시오.

무릎에서 구부린 다리를 들어 올리고 다리에서 다리를 펴서 바닥에 닿도록 가상 피스톤을 몸쪽으로 밀어냅니다. 다른 다리와 같은 움직임이 반복됩니다.

발이 바닥 표면에서 미끄러지면서 동일한 피스톤을 각 발마다 번갈아가합니다. 바닥에서 떨어진 발의 복잡한 버전.

손은 엉덩이에 손바닥을 맞 춥니 다. 교대로, 각 무릎은 위장에 자유롭게 당겨지고 저항력이있는 손으로 (발목 근육 긴장이 필요함) 발을 놓습니다.

반쯤 구부러진 팔을 들어 올리고, 손바닥을 얼굴에 대십시오 (가상 책을 읽으십시오). 동시에 우리는 바닥에서 수 센티미터 떨어진 발의 뒷부분과 발 뒤꿈치 부분을 떼어 내고 잡습니다. 그런 다음 원래 상태로 근육을 이완시킵니다.

시체를 들어 올려 바닥에서 허리를 떼어 내고 시체를 그 자리로 되돌립니다. 복잡한 버전에서는 허리의 바닥을 건드리지 않고 운동을합니다.

골반을 위로 올리면서 부드럽게 천천히 행진하면서 발을 양말을 바닥에 댑니다.

네 편에 누워있어.

두 번째 그룹의 운동은 오른쪽이나 왼쪽에 놓여 있습니다.

운동의 첫 번째 블록은 무릎을 구부린 상태에서 다리를 들어 올리거나 내리거나 다리를 좌우로 움직이는 동작을 포함합니다. 이 경우, 환자는 편안한 자세를 취해야하며, 손 아래를 머리 밑으로, 다른 나머지 부분을 바닥에 대십시오.

두 번째 블록에서 다리의 발가락과 발의 원형 운동은 개별적으로 그리고 함께 확장됩니다. 이것은 또한 원인이 될 수 있으며, 전체 측면 "자전거".

세 번째 블록은 팔을 바닥에 놓고 몸을 들어 올릴 때 측면 근육을 강화하기위한 신체 움직임을 포함합니다.

위장에 누워서.

제 3 그룹의 운동은 경향이있는 위치에서 수행됩니다.

여기에서는 원칙적으로 몸이 올라갑니다. 수영하는 것처럼 팔과 다리가 움직입니다. 이들은 원형의 탄력있는 움직임과 팔과 다리의 교대 위치입니다.

모든 네발에 서서

네 번째 그룹의 운동은 환자가 수행하며 모든 네 발에 서 있습니다.

이러한 움직임은 트렁크를 오른쪽 발 뒤꿈치로 숨을 막아서 수행됩니다. 오른팔과 왼발을 교대로 펴고 그 반대도 마찬가지입니다. 몸의 같은 쪽 팔과 다리를 쭉 뻗는다. Springy, 서로를 따라 가면서 다리와 팔이 공중에서 움직입니다. 이 훈련 단지에서 환자는 등 및 다리 근육의 작업을 향상시킵니다. 팔다리에 균형을 유지하는 법을 배웁니다. 네 발의 자세에서 팔을 뒤로 걷고 환자는 무릎을 꿇은 자세로 나아 간다.

무릎 꿇기

다섯 번째 그룹의 운동은 무릎을 꿇고 수행됩니다.

  1. 시작 위치 (I.p.) : 무릎 위에 서십시오. 팔은 몸체를 따라 내려갑니다.

복부 근육, 등 근육 및 신체의 측면 근육으로 우리는 신체를 정확하고 단단하게 유지합니다. 우리는 양손으로 손을 벌리고 한쪽 다리 또는 다른 쪽 다리로 몸의 무게를 옮깁니다. 이 경우 비활성 다리가 공중에 매달립니다. 운동을 반복하십시오.

복부 근육, 허벅지 근육은 긴장 상태로 유지됩니다. 바닥을 보면서, 우리는 조심스럽게 뒤로 벗어납니다. 우리는 랙으로 돌아갑니다. 운동을 반복하십시오 (스윙하는 것처럼). 이 운동을 수행 할 때 환자를 보호하는 사람 옆에 사람이 있어야합니다.

측면을 가로 질러 우리는 우리 앞에 도달하고 오른쪽 다리를 설정합니다. 이 경우 발은 전체 평면과 함께 바닥에 배치됩니다.

손을 위로 향하게하고 펴십시오. 우리는 포기한다.

우리는 일어나서 바닥에 강한 다리를 놓고 허벅지 양쪽에 두 손으로 달려 있습니다. 다리가 양쪽으로 밀고 몸 전체가 부상합니다. 양쪽 다리의 무게 분포.

운동의 다섯 번째 그룹을 연습 한 후, 환자는 자신의 발 앞에 서서 균형을 유지하면서 첫 걸음을 딛을 준비가되어 있습니다. 전체 재활 과정은 기본적으로 3 개월이 걸리지 만 더 오래 지속될 수 있습니다. 재발을 피하기 위해 귀하의 라이프 스타일을 지켜보십시오. 1 년 동안 3 ~ 5kg을 넘지 마십시오. 앞으로이 무게를 9kg까지 늘릴 수 있습니다. 평범한 삶으로 돌아 오는 과정이 계속 진행되지 않도록 조심하고 신중하게 행동하십시오. 스포츠 단지에 익숙해 지려고하면 탈장에 대해 잊어 버리게됩니다.

금속으로 척추 수술. 재활 기간의 제한은 무엇입니까?

오늘날에는 척추에 상처를 입히는 사람들이 많이 있습니다.

다른 척추 질환은 노인과 젊은 사람들 모두에게 영향을 미칩니다.

전문 외과의 사는 다양한 현대 기술을 적용하고 척추 골절 및 부상을 효과적으로 치료합니다. 이러한 기술 중 하나는 척추골에 금속 구조를 직접 부착하는 외과 수술로 간주됩니다. 이 작업은 척주가 파손 된 경우에 수행됩니다.

다음은 금속 구조로 척추 수술을 한 후의 한계와 그러한 임플란트의 착용이 사람의 삶에 미치는 영향을 자세히 설명합니다.

척추 기형의 원인

한 남자가 여러 가지 이유로 등을 다쳤습니다. 이러한 상해는 특정 척추 부위에 과도한 노출로 인한 것입니다. 결과적으로 척추 부상의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

  • 높은 고도에서 떨어지는;
  • 붕괴 중 백스텝;
  • 교통 사고로 명중했다.

척추의 외상은 종종 척추의 허리 부분과 자궁 경부의 허약 부분에서 발생합니다.

경우에 따라 이러한 부상으로 인하여 사람이 사망하거나 평생 동안 고정 될 수 없습니다.

척추 손상의 본질을 이해하려면 그 유형을 알아야합니다. 척추 부상의 본질에 따라 다음과 같습니다 :

  • 약한 타박상, 그 후에 그 사람은 등에 등을 돌리지 않습니다. 실제로, 척추 손상을 입는 것이 심각한 임상 결과의 징후를 수반하지는 않는다.
  • 척추 원판이나 인대의 근육 영양 장애 과정에서 일어나는 부상. 이 경우 의사들은 등 수술을합니다. 이 상황에서는 수술없이 척추가 할 수 없습니다. 의사는 영향을받는 구조를 복원하거나 변경합니다.
  • 척추의 골절, 아치 또는 다양한 척추 과정;
  • 척추 골절;
  • 염좌

척추에 금속 구조물을 이식하는 적응증

경추부 및 요추부에 충격을 주면 다음과 같은 결과가 발생합니다.

  • 대뇌 척추의 직경 감소;
  • 인대 척추 장치 및 척추 원판이 변형되어 파괴된다;
  • 척추 사이에 탈장이 나타난다.

뒤의 외과 용 인공 보철 (prosthetics) 동안, 특별한 척추가 환자의 척추에 고정되어 특정 척추 부분을 고정시킵니다. 척추체의 유사한 고정과 함께, 의사는 부서 또는 척추 세그먼트를 움직이지 않게 만든다.

보철은 다양한 척추 부상에 사용됩니다. 이러한 수술을하는 동안 의사는 재활 기간을 단축하고 결과적으로 단기간 후에 평상시의 일상 생활 및 생활 방식으로 되돌아갑니다.

뒤쪽에 금속 구조물을 설치하는 데는 제한점이 있습니까?

이에 대해서는 아래에서 자세히 설명합니다.

비디오

척추 수술

금속 구조물의 종류

오늘날, 사람의 수술에 전문 외과의 사는 다양한 크기와 모양을 가진 다양한 현대 금속 구조물을 설치합니다. 따라서 수술을 시행 할 때 의사는 다음과 같은 유형의 구조를 설정합니다.

  • 뼈 척추 안쪽에 외과의 사는 단단한 의료용 막대를 끼 우거나 맞물림을하거나 또는 차단하지 않고 척추의 특수 금속 구조를 연 결합니다.
  • 등뼈에 구조물을 설치할 때 의사는 브래킷, 나사 및 플레이트를 사용합니다.

지난 수십 년과 비교했을 때, 그러한 수술 이후의 재활 기간은 매우 빠르게 진행됩니다.

재활 과업

수술 후에는 인체가 회복되어야합니다. 금속 구조물을 이용한 척추 수술 후 재활 기간은 다양한 요인과 관련이 있습니다.

이러한 수술은 가장 충격적이고 복잡한 것으로 간주됩니다. 결국 척추는 척추 인 다른 척추 기관을 보호합니다.

복구 기간

금속 척추 구조를 설치하기 위해 수술을받은 후, 3 개월부터 해당 척추 수술 후 회복을 경험합니다. 최대 2 ~ 3 년 - 이는 등 부상의 정도에 달려 있습니다.

사람은 수술 후 회복 기간이 3 회 진행됩니다.

조기

조기 재활 기간은 3-4 주간 지속됩니다. 외과 의사의 영향을받는 등 부위가 많을수록 조기 회복기가 길어집니다.

수술 후 한 달 동안, 사람은 처음 며칠 동안 만 침대에 누워 있습니다. 환자가 척추 헤르니아를 제거한 경우 3-5 일 후에 환자가 침대에서 빠져 나올 수 있습니다. 환자가 심한 척추 손상을 입은 경우 몇 주 또는 몇 달 동안 침대에 누워 있습니다.

수술 후 1 단계에서 다양한 진통제를 마 십니다.

이러한 회복기가 지나면 심각한 합병증의 발생을 예방하고 상처를 치유하며 손상된 척추 조직에서 부종을 제거합니다.

의사는 또한 환자의 이음새 상태를주의 깊게 모니터링합니다. 그들이 염증을 일으키거나 훼손되면 외과 의사는 즉시 봉합 물질을 제거하고 상처를 소독하며 새로운 바늘을 부과합니다. 그런 다음 환자는 수술 후 회복을 계속합니다.

두 번째 및 세 번째 재활 기간

회복의 두 번째 단계는 환자가 재활 의학자에 의해 수주 및 수개월 동안 관찰되었다는 것입니다. 의사는 근골격계의 상태를 검사합니다.

의사는 또한 다양한 운동 및 기타 기능을 되 찾는 주요 운동을 환자에게 보여줍니다. 또한, 환자는 치료 물리 훈련 (운동 요법), 다양한 물리 치료 절차, 마사지의 통과를 처방 받는다.

시간이 지나면 집에서 환자의 최종 재활 기간은 재활 치료 프로그램을 수행하고 있으며 주치의는 그를 위해 집계합니다.

세 번의 재활 기간 동안 환자는 정기적으로 주치의를 방문합니다. 따라서 외과 의사는 금속 구조를 이식 한 후 회복 과정을 제어합니다.

결과적으로 임플란트의 거부, 등의 감염과 같은 합병증의 발생을 예방합니다.

수술 후 회복 방법

척수 수술 후 재활 기간 동안 등의 통증을 줄이고 장애를 없애기위한 다양한 재활 조치가 취해집니다.

재활 치료를 받으면 다음과 같은 치료를받습니다.

  • 다양한 약물 복용;
  • 운동 요법;
  • 마사지;
  • 운동 요법;
  • 물리 치료 및 수 치료법;
  • 정형 외과 코르셋, 붕대 착용;
  • 올바른, 신체 식단에 유용합니다.

마사지

척추 수술 후 치료 마사지의 통과는 재활 치료 프로그램의 주요 포인트로 간주됩니다.

등 마사지 중, 의사는 환자의 척추에서 불쾌한 질병을 줄이고 영향을받는 척추 부위로의 혈류를 안정시킵니다.

재활 기간 동안 의사는 4 가지 유형의 백 마사지를 시행합니다.

운동 요법

운동 요법은 운동을 적용 할 때 치료로 간주됩니다. 이 치료로 환자는 다양한 척추 및 기타 질병을 성공적으로 치료합니다.

운동 요법을 시행 할 때 환자는 다음과 같은 치료를받습니다.

  • lfk;
  • 야외 아동 게임 (운영 아동용)
  • 마사지;
  • 기계 요법 (특정 장치를 이용한 신체 운동 치료);
  • 뒤를 기지개.

운동 요법은 이전 된 척추 및 기타 부상 후 재활 기간에 없어서는 안될 필수 요소입니다.

정형 외과 용 코르셋 및 붕대 착용

또한 재활 중에는 정형 외과 용 코르셋과 붕대를 착용합니다. 주치의는 코르셋 착용 시간과 모드를 결정합니다.

척추 수술 후 코르셋을 사용할 때 환자는 다음과 같은 행동을 수행합니다.

  • 척추 헤르니아를 제거한 후 부드러운 코르셋을 착용합니다.
  • 코르셋을 6 개월 착용하다. - 척추 이식 수술을위한 수술 후 1 년;
  • 1.5-2 개월 손상된 척추를 대체 한 후에 칼라의 형태로 코르셋을 착용합니다.
  • 적어도 2 개월 동안 코르셋을 착용하십시오. 완전 회복까지, 척추 골절 후.

2 ~ 3 개월 후 수술 후 의무적 인 신체 검사를 받는다. 이러한 진단 중에 주치의는 정형 외과 용 코르셋의 착용이 얼마나 효과적인지 결정합니다. 코르셋을 거절하거나 사용 시간을 늘릴 가치가 있는지 여부는 의사가 결정합니다.

긍정적 인 결과를 얻기 위해서는 정형 반 강체 또는 강성 코르셋을 착용해야합니다. 또한 다음 의료 약속을 수행합니다 :

  • 물리 치료를 받고;
  • 마사지를 받으러 간다.
  • 전기 영동에 종사하고있다.
  • 초음파 치료법으로 간다.
  • 약물 치료.

결과적으로 환자의 포괄적이고 포괄적 인 재활 치료 만 성공합니다.

운동 요법 (물리 치료)

운동 요법은 재활의 가장 유용한 방법으로 간주됩니다.

물리 치료를 수행 할 때 환자는 의료 강사가 모니터링하는 다양한 운동을 수행합니다. 그러한 상황에서, 의사는 사고의 출현을 방지합니다.

운동 중에 한 사람은 등 수술 후 통증을 줄이고 관절을 발전 시키며 근력을 유지합니다.

반사 요법

반사 요법은 포인트 마사지이며 요추 부위 척추 수술 후 재활의 또 다른 효과적인 영역으로 간주됩니다.

이 치료 마사지로 의사는 척수 신경의 특정 부위에 압력을가합니다. 결과적으로 신체는 자체 자원을 사용하기 시작하고 환자는 특정 척추 병리학에 대한 다양한 약물 섭취를 줄입니다.

물리 치료

물리 치료는 등 수술 후 필수 회복 단계로 간주됩니다.

사람이 물리 치료 절차가 진행되는 동안 열, 냉, 자기, 초음파 전류 노출을 받으면 환자의 척추가 혈류를 회복시킵니다.

그 결과, 사람은 등의 통증을 줄이고 수술 후 상처를 신속하게 치료합니다.

verticalizers의 운동과 운동

척추 수술 후 다양한 결과를 없애기 위해 의사는 환자에게 시뮬레이터 (수직 장치)에 대한 교육 과정을 처방합니다.

이러한 재활을하면서 사람은 근육 경련의 형성을 막고 장의 운동성, 심장 기능 및 폐의 인공 호흡을 향상시킵니다. 또한, 환자는 그의 심리적 상태를 회복합니다.

이 치료와 함께 환자는 재활 기간 동안 다양한 약물을 마 십니다.

재활 금기 사항

재활 기간 동안 반 고체 또는 단단한 코르셋을 착용합니다. 신체의 모든 특징으로, 그러한 적응에 대한 사람의 중독은 2 년이므로 코르셋을 적어도 1 년 동안 사용해야합니다.

그러나 척추 수술 이후의 삶은 끝나지 않습니다. 우선, 환자는 척추 수술 후 침대를 어떻게 숙지해야 하는지를 알아야합니다.

포괄적 인 재활을 통해 환자는 혈류를 개선하고 인대와 관절을 개발합니다. 회복 효율을 높이기 위해 의사는 환자에게 다음 처방을 처방합니다.

  • 운동 요법의 통과. 치료 체조는 신체 활동이 코르셋을 착용하는 것을 방지하고 척수 근육을 이완시킵니다.
  • 치료 마사지. 이 절차는 혈류를 가속화하므로 환자의 등받이가 빠르게 회복됩니다.
  • 다양한 물리 치료 - 현재, 감기, 레이저, 자석, 초음파;
  • 반사 요법. 그런 절차는 혈액 순환을 개량하고 근육 긴장을 개량한다.

또한 수술 봉합사의 위생 상태를 모니터링해야합니다. 그렇지 않으면 신체가 감염 될 수 있기 때문입니다.

결국 이것은 패혈증의 형성 또는 금속 구조의 거부를 일으킬 것입니다. 등의 감염의 경우, 의사는 오래된 재료를 새로운 재료로 교체하고 이음새를 재 작업합니다.

현재 금속을 등판에서 제거해야하는 몇 가지 이유가 있습니다.

  • 임플란트 금속 구조물에 대한 알레르기 형성;
  • 수술 후 등의 감염;
  • 잘못된 관절의 발생;
  • 동일한 척추 영역에서 2 개의 수술;
  • 환자는 어린 나이에있다.
  • 품질이 좋지 않은 임플란트를 삽입했습니다.

금속 구조물을 제거하는 상대적인 이유는 환자의 심리적 상태와 등의 불쾌한 질병입니다. 그러나 임플란트를 제거하기 전에 의사는이 경우의 모든 장단점을 고려한 다음 최종 결정을 내립니다.

의사는 이러한 상황에서 금속을 제거하기를 거부합니다.

  • 환자는 노년기로 인해 다른 수술을받을 수 없다.
  • 환자는 다양한 화농성, 점액 성 또는 피부 질환으로 고통받습니다.
  • 구조물은 유일한 척추 지지물이며, 제거되면 척추 골절이 발생합니다.
  • 구조가 골반 영역, 등 지주 및 어깨에 설치되어있는 경우. 결국, 수술은 다양한 척추 신경을 손상시킬 수 있습니다.

뒤에서 임플란트를 제거하기위한 금기 사항

척추 수술 후 사람이 의사에게 금속 구조물을 제거하라고 요청하면 다른 수술의 장점과 단점을 모두 고려해야합니다.

재활 기간이 끝난 후, 사람은 잃어버린 기능을 천천히 회복하고 어려운 상황에서는 부분적으로 회복됩니다.

그러나 손상된 부위에서 척추 부상이 재발하면 신체에 더 심각한 결과를 가져 오며 장기간 치료해야합니다.

수술 후 합병증

환자의 등에 심한 통증이있는 ​​경우 즉시 주치의를 방문해야합니다. 이러한 증상은 사람이 수술 후 합병증을 앓고 있음을 시사하므로 의료 지원은 시급하고 긴급해야합니다.

외과의 사는 다음과 같은 상황에서 환자의 신체에서 금속 세공을 신속하게 제거합니다.

  • 사람이 임플란트에 알레르기가있는 경우;
  • 척추가 감염되었을 때;
  • 잘못된 등쪽 관절이 형성되면;
  • 품질이 나쁜 금속 세공.

척추 수술 후 재활 기간 동안 환자는 모든 의료 지침을 엄격히 준수해야합니다.

결과적으로, 재활 후, 사람은 허리 통증을 제거하고, 일할 수있는 능력을 회복하며, 가능한 합병증을 예방할 것입니다 : 척추에서 탈장의 재발과 골 연골 증의 악화.