다리에 발산하는 골반 부위의 날카로운 통증의 발생을 특징으로하는 상당히 흔한 병리를 요추 좌골 신경통 (lumbar ischialgia)이라고합니다. 이 질환은 누구에게나 발생할 수 있지만, 중년 및 노인은 요추 신경초의 발생에 더 민감합니다.

좌골 신경의 자극은 장기간 불편한 자세, 역도 또는 갑작스런 움직임으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 질병은 한쪽 다리에 체중이 전이되는 동안 날카로운 강렬한 통증이 나타나고 걷는 동안 자세가 바뀌는 특징이 있습니다. 질병은 치료 가능하지만, 골반 부위에 통증이 있으면 즉시 전문가의 도움을 받으십시오. 의사의 도움을 받아야만 병리 현상을 치료할 수 있으며 특정 증상을 없앨 수 있습니다.

환자의 요실금 참고

일반적으로 고통스러운 공격이 발생하기 때문에 갑자기 공격에 대처하는 방법을 알아야합니다.

1. 진경제 및 진통제를 사용하는 것 외에도 편평한면, 바람직하게는 단단한면이 필요합니다.
2. 그것은 마른 열을 사용하는 것이 좋습니다.
3. 일반적으로 공격은 몇 시간에서 며칠 지속됩니다.
4. 이 때 온화한 요법을 유지할 필요가 있으며 침대에서의 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
5. 무게와 과도한 힘을 가하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.
6. 또한, 유체의 사용을 어떤 형태로든 제한 할 필요가 있습니다.
7. 너무 짠맛과 매운 음식을 먹는 것은 바람직하지 않습니다.

이 모든 것이 통증을 완화하는 데 도움이되지 않는다면 즉시 의사에게 연락하십시오.

병과의 싸움에서의 대체 의학

전통 의학은 병리학에서이 병리학의 치료를 목표로하는 상당한 금액의 기금을 보유하고 있습니다. 물론 비공식 의학의 준비는 효과적이고 효과적이며 의심의 여지없이 질병의 증상을 제거하는 데 도움이 될 것입니다. 그러나 의사의 지식없이 사용하는 것은 권장하지 않습니다. 기억하십시오, 자기 치료는 탈출구가 아니며 대부분의 경우 부정적인 결과를 초래합니다.

주치의가 처방 한 약의 사용 및 민간 요법을 포함하여 질병의 치료는 포괄적이어야합니다. 전통 의학은 어떠한 경우에도 전통적인 보충제가되어야하지만 주요 치료법은 없어야합니다. 이런 식으로 만 질병을 치료할 수 있으며, 증상을 최소화하거나 일시적으로 통증을 완화시키지 않아야합니다.

붉은 점토의 응용

정제 된 찰흙을 가지고, 끓인 물로 덮고 두껍고 점성이있는 점도가 될 때까지 반죽하십시오. 다음으로, 찰흙을 세 번째 유리 인 테레빈 유와 결합시키고 다시 반죽하십시오. 반죽에서 필요한 크기의 반죽을 형성하십시오 (해당 부위를 완전히 덮어야 함). 또한 점토가 따뜻해야합니다.

마름모꼴 지점에 마름모꼴을 붙이십시오. 따뜻한 소재로 몸을 감싸고 담요로 몸을 가리는 것을 잊지 마십시오. 강한 불타는 감각이있는 경우에, 케이크를 제거하고, 식 것을 기다리십시오. 절차 기간은 3 시간입니다. 절차는 하루에 두 번하는 것이 좋습니다.

블랙 무 압축

중간 크기 무, 헹구기, 껍질을 벗기고 잘게 자르십시오. 혼합물을 거즈 천에 묻혀 감염된 부위에 바릅니다.

몸에 발라주세요, 그리고 직물 아닙니다. 셀로판 랩으로 덮고 모직 목도리로 따뜻하게하십시오. 이 도구는 근육을 따뜻하게하고 고통스러운 감각을 없애줍니다. 더위를 느낄 때 필요한 압축을 제거하십시오.

치유 욕을 이용한 요실금 치료

1. 병리학 치료에 탁월한 효과는 식물의 달이기 및 주입이있는 욕조를 적용하여 얻을 수 있습니다. 절차에 사용되는 수단은 복지를 완화하고 통증을 제거하는 데 도움이됩니다.
2. 종아리 뿌리 줄기를 가져다가 스튜 냄비에 200 그램을 넣으십시오. 원료를 약 3 리터의 물로 채 웁니다. 구성을 끓여서 따로 보관하십시오. 1 시간 후, 제품을 여과하고 뜨거운 물이 담긴 욕조에 부으십시오. 절차 기간은 1/4 시간입니다. 격일로 수질 검사를 수행하는 것이 좋습니다.
3. 참나무 또는 전나무 껍질을 부수어 약 5 킬로그램의 끓인 물을 원료로하여 약 1 킬로그램을 만드십시오. 이 조성물은 비등시킨 후 약한 시간 동안 25 분 동안 조리해야합니다. 여과 된 달인을 욕조에 넣으십시오. 수처리 시간은 20 분입니다. 매일 절차를 수행해야합니다.
4. 말 밤나무 열매 1 킬로그램을 넓은 팬에 부어 5 리터의 물을 부으십시오. 끓는 것을 의미 한 후에, 더위와 원시 나무를 30 분 더 절약하십시오. 목욕에 달맞이꽃을 붓는다. 절차 기간은 1/4 시간입니다. 밤 감기가있는 치료 용 목욕은 매일 매일, 바람직하게는 취침 전에 수행해야합니다.

병리학 치료 용 연고

약초 연고가이 질병의 치료에 도움이 될 것입니다. 종아리 뿌리, 포플러 싹 및 컴프리와 같은 비율로 종아리 뿌리 줄기를 결합하십시오. 잘게 자르고 재료를 섞은 다음 50g의 혼합물을 정제되지 않은 식물성 기름 한 잔과 함께 붓습니다.

컨테이너를 밀폐하여 20 일 동안 시원하고 건조한 곳에 보관하십시오. 시간이 지나면 조성물을 변형시키고 냉장고에 보관하십시오. 통증이 심한 부위에 약간 따뜻한 연고를 바르십시오.

내부 사용을위한 처방약

1. 30 그램의 백리향 약초와 같은 수의 장미 꽃, 20 그램의 푸른 머리 및 린든 꽃, 10 그램의 산사 나무 열매를 섞으십시오. 모든 성분을 갈아서 끓는 물로 반을 혼합합니다. 주장은 30 분 동안 필요하다는 것을 의미합니다. 하루에 세 번 이상 마약을 마 십니다.

2.이 도구는 진통 및 진정 효과가 있습니다. 동등한 비율의 오레가노 잔디에 블랙 베리 잎, 백리향 및 로즈힙을 섞어 섞으십시오. 성분을 작은 조각으로 자르고 30 그램의 끓는 물을 혼합물 위에가합니다 - 300 ml. 그 구성을 한 시간 동안 그대로 두십시오. 낮에는 3 번 100ml를 마시는 것이 좋습니다.

체조는 치료의 중요한 구성 요소입니다.

1. 물리 치료는 추간 판의 하중을 줄이는 데 도움이됩니다. 공격하는 동안 운동하지 마십시오. 당신은 빛으로 시작해야합니다, 당신도 원시적 인 운동을 말할 수 있습니다, 점차적으로 부하를 증가시킵니다.
2. 등에 누워서 손을 몸에 대십시오. 다리를 들어 올리고 2 초 동안이 자세를 유지 한 다음 다리를 바닥까지 내립니다. 운동을 다섯 번 반복하십시오.
   거짓말. 다리와 팔을 동시에 올리십시오. 이 운동은 세 번해야합니다.
3. 똑바로 서. 발을 문질러 줘. 운동을 10 번 반복하십시오.
4. 똑바로 서. 몸통 앞으로, 뒤로, 왼쪽, 오른쪽. 운동을 세 번하십시오.
5. 무릎 팔꿈치 자세를 취하십시오. 당신의 백업을 구부리고, 잠시 머물면서 그것을 구부리지 마십시오. 운동을 다섯 번하십시오.

체조를 시작하고 끝내면 팔을 흔들면서 그 자리를 걸어야합니다.
요실금 치료는 길지만, 의사의 지시 사항, 체조 및 대체 의학의 사용법을 모두 따르면 가능한 한 빨리 공격을 극복 할 수 있습니다.

요통, 뭐야? 증상 및 치료 요법

요실금증은 요추 부위의 갑작스런 통증으로 다리 (넓적 다리, 무릎 및 발 뒤꿈치까지) 또는 양쪽 다리에 발산합니다. 보통 통증은 엉덩이와 허벅지 뒤쪽으로 퍼져 경련과 근육 감각을 일으 킵니다.

척추 신경의 자극, 특히 좌골 신경에 의해 야기 된 허리 이시 성 심한 통증. 이것은 과도한 하중의 결과로 척추의 병변으로 인해 발생할 수 있습니다.

이 질환은 다양한 기원의 허리 통증을 가진 경우의 25-30 %에서 발생하며, 젊은 나이 및 중년 (25-45 세) 사람들에게서 주로 발생합니다. 왜냐하면이 나이에 특정 전문성과 인간 활동의 피크로 인해 척추가 가장 강조되기 때문입니다.

이게 뭐야?

요면 위장 장애는 좌골 신경에 영향을 미치는 장애로 요추 부위의 통증이 나타나 엉덩이, 다리의 뒷부분, 아래 다리에 영향을 미칩니다. 이 질병으로 갑자기 갑자기 통증이 발생합니다. 대개 그의 모습은 날카로운 움직임, 체중이 들리는 현상, 오래 머무르는 불편한 자세 등을 유발합니다.

요추이 상피 증후군은 다른 유형의 불쾌감을 유발할 수 있습니다. 즉, 화상의 증가, 화상, 통증, 통증이 있습니다.

병리학의 원인

요통의 주요 원인은 어색한 움직임이거나 너무 무거운 물건을 들어 올리는 것입니다. 그러나, 그러한 위반의 발생을 도발하기 위해 또한 할 수 있습니다 :

• 일정한 스트레스와 우울;
• 척추 원판의 탈장;
• 하드 육체 노동 또는 일부 스포츠;
• 30 세 이후의 나이;
• 변형성 골관절염;
• 임신 또는 과체중으로 인한 비정상적인 자세로 신체의 무게 중심을 대체합니다.

그러한 위반의 발달을 정확히 이끌어 낸 것에 따라 다음과 같은 요추 좌골 신경통이 구분됩니다.

• 신경 뿌리의 압박의 결과로 통증이 발생하는 신경 병증;
• 근골격계, 특히 척추 및하지의 병리학에 기초하여 형성되는 근골격 - 골격. 또한, discogenic lumboischialgia와 Hamstring syndrome이이 범주에 속합니다.
• 혼합 - 이것은 이질적인 과정을 기반으로 다른 해부학 적 구조의 병리와 하 사지의 다른 이형의 조합을 포함합니다.
• 혈관 확장 -이 경우 통증은하지의 혈관 병변으로 인해 나타납니다.

요추 등심의 형태의 존재는 의무적 인 임상, 도구 및 실험실 검사를 필요로합니다. 이러한 연구는하지 및 복강에 위치한 혈관의 병리학을 확인하는 데 필요합니다.

또한, 질병의 원인은 골반 장기와 복강의 기능 장애 일 수 있으며, 이는 위에서 설명한 연구를 사용하여 확인할 수도 있습니다.

병인

요통의 발병 기전은 그것을 유발 한 원인과 직접 관련이 있습니다. 예를 들어, 배 모양의 근육 증후군은 대개 손상된 추간 궁판의 영역이 병적 충동의 원천이되는 골 연골 증으로 발생합니다. 동시에 환자의 신경계는 고통과 같은 충동을인지하고 근육의 음색을 높이거나 영향을받는 부위를 움직여이를 제거하기 위해 모든 노력을 기울입니다. 근육의 긴장은 통증의 원인을 넘어서고, 배 모양의 근육과 좌골 신경에 영향을줍니다. 근육의 수축으로 인해 신경이 압축되고 통증이 발생합니다.

추간판 탈장은 또한 척수관의 내강을 좁히는 병리학 적 과정 인 요통을 일으킬 수 있습니다. 이것은 좌골 신경의 압축과 염증을 일으 킵니다. 결과적으로 운동 신경과 감각 신경 섬유는 자극을 받아 통증을 유발합니다. 통증은 심한 탈장이나 합병증의 결과로 발생합니다.

분류

병리학에는 몇 가지 분류가 있습니다.

• 급성 허리 이완 (일차 성 통증 증후군);
• 만성 요통과 좌골 신경통 (급성기가 용출로 대체 됨).

요각 척도가 나타나기 때문에 다음과 같은 유형으로 구분하십시오.

• 척추 또는 척추 (척추의 질병과 관련됨)

• discogenic (herniated 디스크로 인해);
• spondylogenous (척추 osteochondrosis로 인해 진행).
• 무척추적 인,

• 혈관 증후군 (하체와 허리 벨트의 혈관이 패배 함으로 나타남);
• myofascial (근육과 근막의 질병에서 관찰 됨);
• 복막 장기가 패혈하는 요통증;
• 엉덩이 관절 병의 배경에 좌골 신경통이있는 요통.

통증 증후군의 정도에 따라 요통이 발생할 수 있습니다 :

• 한쪽 - 한쪽 다리에 방사, 허리의 한쪽면에서 더 발음 됨 : 왼쪽 또는 오른쪽);
• 양측 (양측) - 척추의 양쪽에 나타나며, 종종 양쪽 다리를 제공합니다.

요추부 동종 이식의 증상

요통이 허리 및 아랫점의 다음과 같은 증상을 특징으로 할 때 :

• 요추 부위의 움직임은 심하게 제한되며,
• 양 다리를 하나 또는 그 이상으로주는 허리 통증의 발생,
• 환자는 특별한 위치를 취해야합니다 - 앞으로 구부리고 몸을 굽히고,
• 허리 통증은 신체의 위치를 ​​바꿈으로써 가중되며,
• 신경을 따라 가려움, 타는듯한 느낌, 열 또는 그 반대의 느낌, 날카로운 냉각,
• 다리에서 통증이 엉덩이, 허벅지 뒤쪽 외면, 무릎, 그리고 부분적으로 복부 근육을 통과하며,
• 운동을 시도하고 발을 완전히 밟으면 날카로운 고통이 생기고, 이는 불타는듯한 성장과 아프기의 특징이 있습니다.
• 냉증, 만성 병리의 악화, 피곤함, 무거운 육체적 인 운동 후에 심한 통증,
• 아프는 발의 피부는 보통 창백하고 대리석 색을 띠고 촉감이 차갑다.

Lumboischialgia는 일반적으로 진행성 골 연골증에서 발생합니다. 급성 요추 좌골 신경증에서 이러한 현상은 강력하고 날카롭게 나타납니다. 만성적 인 과정에서 활성화와 감쇠를 통해 파동이 나타납니다.

진단

환자가 요추 부위에 통증을 느끼고 다리에 불편 함이 퍼지면 신경 병리학자가보아야합니다. 다른 병리학의 배제뿐 아니라 올바른 진단을 위해 다음과 같은 연구가 수행 될 것입니다 :

1. Lasegue 테스트. 환자는 등 뒤에있다. 의사가 다리를 올리라고합니다. 그런 다음 의사가 환자의 발을 당깁니다. 좌골 신경이 손상되면 환자는 불편 함을 느끼게됩니다.
2. 일반 진찰 및 환자 불만 조사. 이 행사는 척추 감염과 종양 같은 병리 현상을 특징 짓는 경보 신호를 제거하는 것을 목표로합니다.
3. 자기 공명 또는 컴퓨터 단층 촬영. 고관절에서 발생하는 장애에 대해 상세하고 정확하게 연구합니다.
4. 척추의 방사선 사진. 이 행사는 ODA의 다양한 질병을 식별 할 수있는 기회를 제공합니다.
5. 혈액 검사. 그들은 신체에서 일어나는자가 면역 과정과 염증 반응을 결정합니다.
6. 농도계. 이런 유형의 진단은 골밀도를 결정하고 골다공증의 조기 발견을 가능하게합니다.

요통을 치료하는 방법?

치료를 시작하기 전에 신경 병리학 자나 일반의가이 통증의 정확한 원인을 확인하는 것이 필수적입니다.

급성기에는 환자가 휴식 (최대 2 주)과 닭고기에 의한 특정 약물의 사용이 필요합니다. 질병의 치료에서 그러한 약물을 처방합니다 :

1. 진통제 - 비 스테로이드 항염증제 (Brufen, Movalis), 비 마약 성 진통제 (가사, katadolon)의 주사 또는 정제.
2. 근육 완화제 - 근육 경련을 중화시키기 위해 (육식, 근육).
3. 이뇨 - 신경 부종 (lasix).
4. 포도당 코르티코 스테로이드 (diprospan, hydrocortisone) 로의 봉쇄 - 견딜 수없는 통증과 함께 등골의 노보 (Novocainic) 봉쇄.
5. 진정제 (phenozipam, Relanium).
6. 그룹 B의 비타민 - 신경 전도와 근육 회복 (milgamma, neuromusculitis)의 활성화.
7. 혈류 활성화 제 (trental, aktovegin).
8. 국소 진통제 - 연고, 비 스테로이드 성 성분을 함유 한 크림 (diclac, fastum-gel).

상태가 좋아지면서 물리 치료, 척추 운동, 마사지, UHF, 파라핀 요법, 미세 요법, 자기 요법, 전기 요법이 처방됩니다.

디스크 돌출이나 추간판 탈장의 경우 외과 적 치료가 권장됩니다. 이 경우, 척추 수술은 고전적인 유형 또는 내시경 수술의 최신 기술을 사용하여 수행 할 수 있습니다.

체조

통증을 줄이고 재발을 예방하기 위해 환자에게 치료 체조를 진행하는 것이 좋습니다. 이 운동은 척추를 감싸는 근육을 강화하여 척추의 변위 위험을 줄이고 스트레스에 대한 저항력을 높이는 데 목적이 있습니다. 환자는 전문의의 감독하에 전문 기관에서 운동을 수행해야합니다. 그러나 시간이 지남에 따라 물리 치료 과정을 마친 후에는 스스로 집에서 계속 공부할 수 있습니다.

치료 체조의 복합체는 반드시 근육의 팽창을 촉진하는 운동 (신체 전환, 굽힘, 후진)을 포함합니다. 엉덩이 관절과 척추의 움직임을 복원하기위한 운동 (웅크리는 자세에서 몸을 들어 올리는 웅크 리기, 다리 운동)도 효과적입니다. 환자는 또한 시뮬레이터 및 요가 연습을하는 것이 좋습니다.

민속 치료

가정에서의 민간 요법을 이용한 요추 좌골 신경통의 치료는 주치의의 권고를 거쳐야 수행됩니다.

상태를 완화하기 위해 다음과 같은 조작이 가능합니다.

1. 암모니아 (2 : 1 비율)와 함께 식물성 기름의 솔루션 인 고통스러운 지역 오소리 지방에 문질러주십시오.
2. 염증 부위에 검은 무를 닦아내고 자작 나무 싹의 알코올 팅크를 압축합니다.
3. 온난화 패치를 사용하십시오.
4. 개 머리띠를 착용하십시오.

lumbochialgia에 대한 예후는 환자가 적시에 의사를 방문하여 기저 질환에 대한 치료를 시작하면 일반적으로 유리합니다. 그러나 이러한 불쾌한 현상을 예방하는 데 도움이되는 예방 조치를 무시하지 마십시오.

동종 요법 치료

동시에 표준 치료와 동종 요법 치료법을 사용할 수 있습니다. 그들은 몸 전체에 긍정적 인 영향을 미치고, 자기 조절과 자기 치유의 과정을 활성화시킵니다.

가장 효과적인 약물은 Traumel-C, Target-T입니다. 유익한 식물 복합체, 미네랄, 연쇄 살균제, 염증 감소, 혈액 순환 개선, 대사 과정, 연골 및 뼈 복원 등으로 구성됩니다.

예방

척추의 하중을 피할 수없는 경우 요추 좌골 신경 증후군의 위험을 최소화하는 간단한 규칙을 따라야합니다.

1. 특히 요추 부위에서 척추 부상과 저체온을 피하십시오.
2. 관절, 혈관, 척추의 질병을시기 적절하게 치료합니다.
3. 하이힐을 신지 마십시오.
4. 특히 경사면에서 들어 올려지는 것을 피하는 것이 바람직합니다. 앉는 것이 낫습니다.
5. 자신의 자세를 모니터하고 체중을 조절해야합니다.
6. 휠 뒤에서 여행이 필요한 경우, 매시간 중지하고 워밍업하고 걸어 가야합니다.
7. 기억하십시오 : 알코올과 흡연은 다양한 전염병에 대한 신체의 저항을 줄입니다.
8. 만성 요추 좌골 신경증이있는 경우, 정기적 인 위생 및 휴양 치료를받는 것이 좋습니다.
9. 또한 정형 외과 의사, 신경 학자 및 신경과 전문의와 신체 검사를 정기적으로받을 가치가 있습니다.
10. 좌식 활동을 할 때, 등뒤를 따뜻하게하는 매 시간마다 5 ~ 10 분 휴식을 취해야합니다. 의자에는 등받이의 하중을 줄이기 위해 팔걸이와 조절 가능한 등받이가 있어야합니다.

요실금 증상이 반복적으로 발생하는 것을 예방하는 가장 좋은 방법은 치료 운동, 마사지 과정 및 척추에 가해지는 하중에 대한 예방 조치를 수행하는 것입니다.

요실 검경

우리 중 많은 사람들이 허리의 불편 함과 낡은 통증을 잘 알고 있습니다. 의학에서의이 질환은 척추 허혈증이라고합니다. 이것은 척추와 관련된 일련의 통증입니다.

일반적으로 허무 발작은 독립적 인 질병으로 간주되며 좌골 신경통 및 요통과의 유사성은 통증의 국소화와 관련이 있습니다. 이 질병은 인구 중 흔히 발생하며, 주로 노인들 (50-60 세)에 영향을 미칩니다.

요추부 동종 이식의 증상

요추 부위의 날카로운 요통이 갑자기 생기고 체중이 올라가거나 상처를 입거나 날카 롭고 어색한 움직임과 관련이 있습니다. 많은 경우 환자들은 집에서 민간 요법을 사용하며 모든 것이 사라집니다. 그러나 통증은 지속될 수 있으며 통증 증후군이 좌골과 뒤 엉덩이를 따라 좌골 신경을 따라 퍼지기 때문에 환자는 걷거나 몸의 위치를 ​​바꿀 때 다리를 밟을 수 없습니다.

점차적으로 다리가 감도를 잃고 걷기가 매우 어려워지고 마비가있는 통증이 운동을 심각하게 제한합니다. 환자는 통증을 줄이는 자세를 취해야합니다 : 허리에 편견이 있고 앞으로 또는 환자쪽으로 구부러짐.

요실금과 진단의 원인

허리 동공의 주된 원인은 허리에 압착 된 신경의 배경에 대한 추간 판의 돌출입니다. 좌골 신경의 병리학 (요통 및 압박)은 근육 및 인대의 문제와 관련하여뿐만 아니라 관절염, 신체의 저체온증 중에 발생할 수 있습니다.

통증의 강도가 증가하고, 휴식 중에도 가라 앉지 않으며, 아침에는 뻣뻣함과 체온이 상승합니다. 장기간의 통증 증후군은 환자가 의사와상의하도록 유도하며, 통상적 인 횡격 경련보다 더 심각한 병리학의 선구자입니다.

현대의 진단법은 주치의가 적시에 진단을 내리고 보수 치료를 시작할 수있게합니다. 그림에서 그는 herniated 디스크, 척추 관절의 arthrosis, 작은 혈관에서 혈류의 존재를 본다. 임상 이미지와 환자의 불만에 따라 혈액 검사, 소변 검사, 복부 캐비티 및 작은 골반 초음파 검사, MRI 스캔 또는 요추 및 흉부 척추 엑스레이 검사를 처방받습니다.

lumboiscalgia의 보수 치료

환자는 고통스러운 공격을 약화시키고 갱신하지 않기 위해 모든 움직임을 최소한으로 줄이는 것이 좋습니다. 평평하고 편안하며 단단한 침대 위에 누워 있습니다. 아픈 곳에서 베개 나 수건을 롤러에 넣습니다. 그의 다리는 경미하게 올려지고, 척추의 긴장을 최소화하기 위해 이완되어 있습니다.

금기 사항이 없으면 의사는 통증을 완화시키는 비 스테로이드 성 소염 진통제 인 케토 프로 펜, 디클로페낙, voltaren, ketorolac, nimesulide, nimesil, ibuprofen을 처방합니다. 이 약들은 소화 기관의 질병의 급성 악화에 금기임을 기억해야합니다.

집에서 비 스테로이드 성 약물은 2 ~ 3 일 이내에 복용 할 수 있으며, 복용하지 않을 경우 진통제로 대체 할 수 있습니다. 이러한 경우에는 파라세타몰 (1000 mg)이 가장 좋습니다. 항 경련제 및 진통제를 사용할 수 있습니다 : spazgan, baralgin, maxigan, spazmalgon. 극단적 인 경우에는 dipyrone 약을 마시면 의사 도착 전에 고통을 줄일 수 있습니다.

진통제와 마취제 및 항염증제 젤과 연고 (예 : indomethacin, ibuprofen)를 문질러줍니다. 불타 오르지 않으나 온난화 약물 : 오소리 지방, 벌과 뱀 독, 허브 추출물, 에센셜 오일. 이 기금은 2-3 주 내에 사용됩니다. 여기에는 또 다른 호랑이 또는 후추 석고가 있으며, 7 일에서 10 일간의 과정이 있습니다.

요통의 경우 뜨거운 모래, 소금 또는 압축 물의 형태로 통증이 심한 부위를 심하게 데우는 것은 권장하지 않습니다. 선도 전문가들은 긴장된 근육 부위에 바늘 식 마비 기 (Kuznetsova 또는 Lyapko)를 사용하는 것을 권장합니다 (하루에 한두 번씩 15-30 분). Hipplicators는 오랫동안 사용할 수 있습니다 : 그들은 모세 혈관 공급을 유발하고 긴장된 근육의 영양을 향상시킵니다.

좌골 신경과 요통 현상을 압박 할 때, 현대 의학은 통증 완화 구역에 진경제 (리도카인, 노보 카인)와 글루코 코르티코 스테로이드 (dipospan, metipred)가 도입 된 의료 차단제를 권장합니다. 요실금의 보존 적 치료 복합체에는 근육을 이완시키는 근육 이완제 (baclosan, sirdalud, mydocalm)와 신경과 근육을 공급하는 혈관의 혈류를 개선하는 약물 (비타민 B, 트렌 탈, 스트로 베리)이 포함됩니다.

통증은 팅크와 진정 약초를 약물 치료 (피하 모란, 모기, 페퍼민트, 발레리 안약)에 첨가함으로써 더욱 감소 될 수 있습니다.

요추 운동 장애에 대한 운동

질병의 급성기가 가라 앉을 때 물리 치료와 마사지는 근육의 자극과 긴장을 증가시키기 때문에 유익합니다. 통증 증후군의 후퇴 동안 마사지 요법은 혈액 공급과 림프 흐름을 개선하고, 작동하지 않는 근육의 위축을 예방합니다. 엎드리는 자세에서 단순하지 않은 체조 운동은 조심스럽게 수행 할 수 있습니다.

물리 치료의 복합체는 가벼운 운동을 포함합니다 :

»손가락과 발가락의 굴곡과 확장;

"각 다리의 굴곡과 확장;

"연장 된 다리를 옆으로 후퇴시킵니다 (두 번째 다리는 무릎 관절에서 구부러집니다).

»구부러진 (또는 곧은) 다리를 옆으로 후진시켜 안쪽으로 섞습니다.

»모든 연습은 8-10 번 수행됩니다.

결과적으로 신체 활동이 회복되면 척추의 부하가 증가합니다 : 수영이 추가됩니다 (물은 근육 경련을 완화시키고 통증을 감소시킵니다).

요실금증, 가정 치료

린든 꽃 주입. 질병의 초기 단계에서 전통 의학은 환자가 석회 꽃 물 추출물의 1-2 배를 마시는 것이 좋습니다 (1 시간 동안 견딜 수 있도록 끓는 물 반 리터 당 3 큰술). 1 큰술을 더하여 열의 형태로 마 십니다. 내가 달콤한 꿀벌.

다른 약초의 ​​주입. 의료용으로는 첫 번째 조리법에서와 마찬가지로 lingonberry 잎, 흰 자작 나무, 블랙 베리 및 라즈베리를 사용할 수도 있습니다. 꽃차례의 꽃가루, 금송화, elderberry, meadowsweet의 꽃. 모든 차주는 수 일간 연속적으로 술에 취할 수 있습니다.

고민에 시달린다. 통증은 신선한 잘게 잘린 쑥의 압축을 완화 시키지만 잘 쪄집니다. 얇은 천 (약 1-1.5 tbsp. L.) 위에 놓고 허리 통증 부위에 바릅니다. 타월이나 시트 (2-3 시간 동안 유지)로 압축을 유지합니다. 7-10 일을 치료하십시오.

다른 식물로 압축합니다. 제라늄, 자작 나무, 백리향, 유칼립투스, 쐐기풀, 질경이, 우엉 크고, 체르노빌, 흰 버드 나무의 압축 잎에도 사용할 수 있습니다.

약초를 토대로 연고를 만드는 법. 연고를 위해, calamus calamus의 뿌리, 쑥의 풀, comfrey, 포플러 봉오리가 적합합니다. 분쇄 한 원료를 정제되지 않은 식물성 기름과 1 : 3의 비율로 붓습니다. 3 주 동안 기다린 다음 미래의 약을 걸러 내고 냉장고에 보관하십시오. 약간 점화 된 연고는 요통의 악화 동안에 하루에 2-3 번 문지릅니다.

허브 수집. 5 큰술을 가져 가라. 흰 버드 나무 잎, 크렌베리, 라스베리와 자작 나무 숟가락; 4 큰술 내가 검은 elderberry, linden 및 meadowsweet의 꽃. 1 시간 동안 요리 3 tbsp. 내가 생성 된 혼합물에 끓는 물 500ml를 넣고 약 30 분 동안 식사 전에 꿀을 3 회에 걸쳐 넣는다. 코스는 2 주간 계속됩니다. 그런 다음 2 큰술과 함께 양조장에 가십시오. 내가 1.5 개월의 과정을 가진 1/2 리터의 물에 대한 혼합물.

약초와 허브 욕조입니다. lumboscicalis의 요통 동안, 말꼬리와 씨앗, thuja, 잔디 뿌리와 우엉, 아스펜 나무 껍질과 소나무 주사 바늘의 귀리의 허브를 기반으로 온천. 준비된 원료 150 또는 200g을 2 분에 15 분간 끓여야한다 (가능할 수도 있고 3 리터가 될 수도있다), 37-38 ℃의 물로 목욕물에 부어 준다. 절차는 20-25 분 동안 지속되며 5-15 일 연속 목욕을합니다.

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상어 지방은 아픈 관절을 치료하는 가장 좋은 방법 중 하나로 알려져 있습니다. 여기 세부 사항

친구, 이제는 당신은 요통이 끔찍한 질병이 아니라는 것을 알고 있습니다, 그것은 억제 될 수 있습니다. 행운을 빈다.

출처 : HLS # 24, 2015, 저자는 신경 학자 E.S. 프로 스 비리 나.

집에서 허리 척추 요추의 치료 방법 : 체조, 민속 요리법, 동종 요법, 마사지

좌골 신경은 허벅지 좌골 신경통의 발생에 관여합니다. 척추 신경 장애는 사람이 척추에 문제가있을 때 꼬 집어집니다. 이 질병은 20 세 미만의 사람들을 거의 걱정하지 않으며, 중년에 더 자주 나타납니다. 최대 발병률은 40 ~ 50 세에 발생하며, 그 다음에 요실금 증상의 가능성이 감소합니다.

요추 좌골 신경통의 원인

가장 흔한 원인은 신경 섬유가 압축되어 허리에서 시작하여 무릎 관절에 도달하는 일정한 통증을 유발하는 추간판 탈장 (intervertebral hernia)입니다. 요통의 특징적인 징후 : 통증이하지에 도달하지 않습니다.

두 번째 일반적인 원인은 척추 협착입니다. 나이와 관련된 변화에 따라 척수가 위치한 터널의 좁아짐은 신경 뿌리의 압박을 수반하며 결과적으로 손상됩니다.

말꼬리 증후군 (Horsetail syndrome) - 하부 척추에 위치한 신경 섬유 다발의 꼬집기. 그것은 마비와 방광 및 직장 통제의 손실로 이어질 수 있으므로 긴급 치료가 필요합니다.

척추 종양, 감염 및 상해, osteochondrosis는 lumboischialgia로 이어질 수 있습니다.

병리학 증상

요추 흉터의 주요 증상은 갑자기 나타나는 통증입니다. 허벅지 뒤쪽의 엉덩이, 엉덩이의 근육을 관여시켰다. 통증은 아프거나 당기는 것뿐만 아니라 총격을 통해 발생할 수 있습니다. 통증에 대한 반응으로 나타나는 근육 경련이 증가합니다.

신체의 위치가 바뀔 때 요추 등 부위의 증상이 악화됩니다. 상승, 굽힘, 들어 올리기가 어렵습니다. 침대에 누워 있으면 사람이 독립적으로 다리를 들어 올려 움직일 수 없기 때문에 손으로 다리를 당깁니다.

통증이 신체의 한쪽 또는 양쪽에 나타납니다. 동시에, 사람은 체중을 건강한 다리로 옮기고 편안한 자세를 취하여 짐을 줄이려고합니다. 앞으로 기울어지게됩니다. 환자는 항상 앉아있을 수 없습니다. 때로는 통증을 완화하기 위해 손을 밀어야합니다.

진단

lumboiscalgia를 진단하기 위해서는 Lasegue 검사가 필요합니다. 이것은 문제가 좌골 신경에 있는지 확인합니다. 환자는 등에 등을 대고 다리를 똑바로 세우고 통증을 느끼고 발을 들어 올립니다. 좌골 신경에 염증이 생기면 환자는 아프다.

환자와의 대화는 cauda equina 증후군을 없애는데, 여기에는하지의 무감각 함, 배변과 배뇨의 기능 장애가 있습니다. 사지에서 질병의 초기 단계에서 약점을 느꼈다.

Lumboischialgia는 과거의 감염성 병변 후에 나타날 수 있습니다. 사람이 유사한 질병을 앓아 본 적이없고 척추 손상을 입지 않은 경우 다른 장기에서 암으로 진단되면 악성 신 생물 또는 전이가 가능합니다.

진단 용도 :

자기 공명 영상은 척추의 구조적 기형의 존재를 결정하고 신경 조직의 상태를 결정하는 것이 가능하기 때문에 요추 좌골 신경증을 감지하는 가장 유익한 방법입니다.

감염 여부를 결정하려면 혈액 검사와 소변 검사를 통과해야합니다. 감염 인자가 발견되면 좌골 신경 치료는 항생제로 시작됩니다.

요추 무 시아의 치료

요추 척추 요법의 치료 방법은 의사가 진단 후 결정해야하는 원인에 따라 다릅니다. 우선, 진통제를 사용하여 환자의 근육을 이완시키고 공격을 중지하십시오. 다음으로 의사는 치료 방향을 결정하고 여러 가지 유형의 영향을 포함하는 개별 계획을 개발합니다.

• 약물 복용 약;
• 물리 치료 - 전류, 자연 물질, 자기장의 영향;
• 수술 - 보수 치료의 효과가없는 경우에 사용됩니다.

치료 효과는 침술 사용 후 관찰됩니다. 이 기술은 한의학에서 성공적으로 사용됩니다. 많은 것은 의사의 자격과이 분야에서의 경험에 달려 있습니다.

환자가 동종 요법의 후원자 인 경우 진단 후 동종 요법 사나 약초 전문가에게 도움을 요청해야합니다. 천연 의약품의 도움으로 치료 과정이 오래 걸릴 것이라는 사실을 대비해야합니다.

요실금 치료의 전통적인 방법은 통합 된 접근 방법을 도울 수 있지만, 심각한 문제는 질병의 진행을 악화시키고 사람을 수술로 유도 할 수 있습니다. 재택 치료 후 개선이 없다면 환자는 의사에게 진찰을 받아 검사를 받아야합니다.

약물 요법

요추 척추 요법의 치료에는 부종과 통증 완화를위한 비 스테로이드 성 소염제가 포함됩니다. Diclofenac, Ketanov, Indometacin, Baralgin이 사용됩니다. 그것은 그룹 B, 특히 B6의 피하 비타민과 비타민 니코틴산의 가속 효과의 도입을 권장합니다. 카르 바 마제 핀은 때때로 중추 신경계에 진정 효과가있는 근육의 색조를 완화시키기 위해 처방됩니다.

Chondroprotectors는 추간 판의 연골을 복원하는 데 사용됩니다. Alflutop 약물은 근육 내로 시간이 흐르면서 마취 효과가 있습니다.

아마 chondroprotectors, 글루코사민 및 마취 성분 - ibuprofen를 포함하는 복잡한 준비의 소개.

질병의 원인이 좌골 신경의 병리학에 있지 않을 수 있기 때문에 치료를 직접 선택하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 또는 약물 치료는 사용 가능한 금기로 인해 생명에 위험을 초래할 수 있습니다. 요실금 치료를 위해 마약은 진단 후 처방과 약을 선택하는 의사에게 맡겨집니다.

물리 치료

물리 치료법의 다음과 같은 방법을 사용하십시오 :

• 오조 세 라이트 압축;
• 파라핀 욕조;
• 진흙 목욕;
• 전기 영동;
• 자외선 램프 처리;
• 자기 치료;
• amplipulse;
• 동 역학 요법 - 충격에 노출.

악화 기간에는 물리 요법이 약물과 병행됩니다. 생리 효과는 통증의 재발을 방지하기 위해 만성 질환의 진행 과정에서 나타납니다.

침술

침술은 바늘이 망가지는 인체의 특별한 지점을 통해 신체에 영향을주는 고대 중국의 방법입니다. 이 기술은 척추 헤르니아 치료에 사용됩니다. 원인 불명의 좌골 신경통의 경우, 그 원인이 확립 될 때까지이 방법을 사용하지 않는다. 바늘 사용은 암 환자에서 급성 또는 만성 감염이있는 경우 금기입니다.

Hirudotherapy

방법은 영향을받는 지역에서 치료 거머리를 설정하는 것입니다. 효과는 물질 hirudin의 인체에 침투하여 치료 효과가 있습니다.

• 면역을 자극하고 증폭시킨다.
• 항산화 효과가있다.
• 붓기를 없앤다.
• 고통을 줄인다.
• 염증을 완화시킵니다.

이 방법에는 장점과 단점이 있습니다. 거머리로 치료 한 후 알레르기 반응이나 화농성 병소가 생길 수 있습니다.

가정 치료

질병의 원인에 대한 정확한 지식은 사람이 좌골 신경통을 치료하고 집에서 예방할뿐만 아니라 좌골 신경통 통증을 완화시키는 데 사용 가능한 수단을 사용할 수있게합니다.

체조

질병의 급성기가 지나면 통증을 경감시킨 후 체조를 시작하십시오. 요통과 함께 집에서 체조를 사용하는 방법 :

• 경향이있는 위치에서 발의 움직임;
• 무릎 굴곡 및 연장, 또한 앙와위 자세;
• 앙와위 자세에서 무릎 굴곡이 번갈아 일어난다.
• 팔다리를 올리거나 내리는 등 상지의 띠에 대한 허리 동배 평행 운동을하십시오.

복합체를 수행하는 과정에서 통증이 발생할 수 있습니다. 이 경우 운동의 진폭을 줄이거 나 운동을 중지하십시오. 통증이 없으면 숙제의 강도와 기간이 길어집니다. 좋은 효과는 요실금 치료를위한 체조 및 물리 치료의 조합을 제공합니다.

민속 요리법

전통 의학은 압축과 면역 체계 복원 수단으로 요추 천자를 치료합니다. 사용 된 압축의 경우 :

• 자작 나무, 라즈베리, 오크, 질경이, 우엉의 잎;
• 온난화를위한 프로 폴리스 또는 꿀 적용;
• comfrey, 습지 calamus, 포플러 봉오리를 기반으로 연고.

욕조의 경우 바늘, 귀리, 아스펜, 말꼬리를 사용합니다. 먼저, 허브와 잎을 주입 한 다음 액체를 따뜻한 물로 화장실에 붓습니다. 절차 기간은 30 분을 초과하지 않습니다. 계약은 4 - 5 목욕탕을 만들 수 있으며, 1 주일 간 휴식을 취할 수 있습니다.

딸기, 잎 및 허브의 비타민 주입은 인체의 면역계에 영향을 미치므로 질병에 대처할 수있는 힘을줍니다.

동종 요법

동종 요법 의약품 중 가장 흔히 근육 질환이있는 경우 arnica, 용액 또는 연고 형태의 금 송염이 사용됩니다. 제약 제제로부터 회사의 HEEL Traumeel C의 제조가 정제 또는 주사제로 사용됩니다. 동종 요법 의사에게 진료를 신청하는 것이 좋으며, 극심한 경우 동종 요법 약국에 통증이있는 ​​경우에는 동종 요법의 약국에 진료를 신청하는 것이 좋습니다. 각 의사는 특정 회사의 약을 사용하고 조합의 뉘앙스와 천연 제품 복용 방법을 알고 있습니다.

마사지

치료 마사지 또는 수동 노출의 목적은 근육의 정상적인 혈액 순환을 회복시키고 통증을 완화하는 것입니다. 마사지는 다른 활동 (의료 및 물리 치료)과 함께 사용됩니다. 추간판 탈장이 감지되면 마사지 절차는 헤르니아의 협착을 자극하고하지의 마비를 일으킬 수있는 무겁고 위험한 신체 운동없이 등 근육을 강화시킬 수 있습니다.

마사지 절차는 전문적인 카이로 프랙틱 의사가 신뢰할 수 있어야 건강에 해를 끼치 지 않습니다. 8-10 세션의 과정으로 진행됩니다.

예측

복잡한 치료와 추가 예방이 필요한 요실금은 완전히 치료됩니다. 환자가 오랫동안 도움을 요청하지 않은 심한 경우에는 근육이나 척추의 뼈 및 연골 조직에 영구적 인 불규칙성이 발생할 수 있습니다.

재발이 1 년에 2 회 이상 발생하면 정기적 인 물리 치료실 방문이나 요양소 치료 및 예방 검사가 실시됩니다.

질병의 불리한 과정과 척추 디스크 치료 후 아무런 영향이 없으면 척추 헤르 니아의 협착으로 인해 응급 입원이 가능합니다.

신경 종말이 없어지면하지의 마비 또는 피부 문제의 위험이 증가합니다.

요점 부비강증 : 급성, 만성, 증상, 치료

• 점 막기 (Lumboischialgia) - 허리 통증의 예리한 공격으로서, 다리에 (무릎, 허벅지, 발 뒤꿈치까지) 또는 양쪽 다리에 발산합니다. 보통 통증이 허벅지와 엉덩이의 뒤쪽으로 퍼져서 경련과 근육의 무감각을 유발합니다.

요통의 발달에 대한 심한 통증은 척추 신경의 자극에 의해 유발되며 특히 좌골 신경과 관련됩니다. 이것은 과도한 부하로 인해 척추의 병변으로 인해 발생할 수 있습니다. 요실금증은 다양한 기원의 허리 통증이있는 ​​경우의 25-30 %에서 발생하며, 중년 및 젊은 연령의 사람들 (25 ~ 45 세)에서 주로 발생합니다.이시기에는 특정 직업의 특성으로 인해 척추가 가장 무거워서 인간의 활동.

요추부 동종 이식의 증상

슈팅, 레코딩, 허리와 허리 통증, 한 두 다리에 발산 통증.

몸의 위치를 ​​바꿀 때 통증을 진정 시키려고합니다.

요추 부위를 돌리는 신체 제한.

다리의 크롤링 감각, 무감각, 감수성 감소, 경련.

다리에 혈액 흐름이 침범하여 냉각 피부가 생기고하지의 피부가 변색됩니다.

고통은 등을 구부리고 앞으로 구부리기를하는 남자를 유발합니다.

등, 다리 및 허리의 근육이 걸려서 걸음 걸이가 발생하고 걷기가 어려워집니다. 대부분의 경우 통증은 일방적이며 한쪽 다리에만 주어지기 때문에 통증이 심한 사람은 걸을 때 부상당한 다리를 살리기 시작하고 건강한 다리에 중점을 두는 것을 강조합니다. 결과적으로, 이것은지지 다리의 방향으로 몸 전체의 왜곡을 야기하며, 전만 동맥 조영술은 측만증이 발생하기 시작합니다.

"삼각대"의 증상 - 사람은 몸 뒤쪽의 두 손을 사용하여 만 엎어 서 벗어날 수 있습니다. 의자에 앉아서 환자는 엉덩이로 의자에 약간 만 닿고 곧은 팔에 얹혀 있습니다.

특히 심한 경우에는 자발적인 배뇨가 가능합니다.

병리학의 원인

대부분의 경우 요추 관절염은 척추 기원 (척추에서 유래하지만 내 장기, 피부, 근육에 영향을 미칠 수 있음)이 있으며, 따라서 이러한 통증을 척추 요추 부분의 척수 돌기라고합니다.

질병의 주요 원인은 척추 병변, 예를 들어, radiculitis, spondylosis, osteochondrosis의 배경에 대한 과도한 운동 (예 : 들어 올리는 무게)입니다. 척추가 쭈그려 앉지 않고 몸무게를 올리면 특히 위험합니다. 기울기를 맞출 경우 요추에 가해지는 하중이 여러 번 증가합니다. 곡물이나 모래 봉투를 옮기는 것과 같이 옆으로 돌아서 가면서 들어 올리는 것은 더욱 위험합니다.

요실금의 다른 원인으로는 추간 판의 돌출과 추간판 탈장이 있습니다. 실제로 돌출은 추간공 탈장의 발달 초기 단계입니다. 또한 척추골의 변위, 요추 척추 관절증 및 노인 관절증 (고관절 관절증)으로 인해 요통이 발생할 수 있습니다.

그래서, 요추부의 염증의 주요 원인은 다음과 같습니다 :

육체 노동 - 스포츠, 날카로운 역도;

직업의 특성과 관련된 만성 운동 - 운동 선수, 농부, 건축업자, 포터;

척추 축을 중심으로 날카로운 방향으로 회전합니다 (특히 역도 운동과 함께 사용하는 경우).

몸의 장기간의 존재, 그리고 불편한 위치에있는 등뼈 - 따라서 운전자, 합병 운전사, 트램, 운전사;

디스크 돌출, 추간판 탈장;

다양한 척추염 - 근섬유염, 병리 후만증, 척추 측만증, 요추 척추 관절증, 골 연골 증;

관절과 뼈의 병리 - 류마티스, 고관절 관절증, 골다공증;

신경계에 영향을 미치는 전염병;

엉덩이 관절과 척추의 부상;

골반 장기의 종양 병리;

근막과 근육의 염증;

요추 부위의 순환계 손상.

요추 등심의 위험을 유의하게 증가시킬 수있는 여러 요인들, 즉 신체의 저체온 (특히 허리와 등), 임신, 과체중, 일반 전염병 (협심증, 인플루엔자, ARVI) 등이 강조되어야합니다.

요실금증의 유형

발달의 원인에 따라 다음과 같은 유형의 병리가 구별됩니다.

척추 허혈증은 융기 부의 패배에서 비롯된 것입니다. 그것은 몇 가지 아종이 있습니다 : 척수 신경근의 압축의 경우, 척추 디스크의 탈장에서 연골 형성이있는 골 연골 형성이있는 척추 - 척수 신경 - 척추 신경근의 압축의 경우.

Myofascial - 근막과 근육의 염증 과정의 결과로 발생합니다.

혈관 확장증 (Angiopathic) - 다리와 아래쪽의 혈관이 패배하여 발달합니다.

혼합 - 다른 여러 출처의 요인에 노출되었을 때.

고통스러운 공격의 빈도와 심각성 :

통증의 확산을 위해 :

질병의 본질에 의해 :

진단

요통의 발달과 함께, 당신은 신경 학자에게 연락해야합니다. 의사는 환자의 1 차 검사, 무릎, 엉덩이 관절 및 척추의 이동성 연구를 수행하고 환자에게 종양이나 전염성 질환의 존재 여부를 묻습니다. 관절과 뼈의 상태를 평가하고 척추염, 골절 및 종양을 가능한 진단에서 제외시킬 수있는 허리 관절뿐만 아니라 요추의 방사선 촬영을 반드시 수행해야합니다.

척추 압박의 징후가 발생하면 척추의 MRI 또는 ​​컴퓨터 단층 촬영이 수행됩니다. 어떤 경우에는 복부 장기, 신장 및 요추 천자의 초음파 검사가 필요할 수 있습니다. 또한 의무 연구 중에는 소변과 혈액, 혈액의 생화학 분석에 대한 일반적인 분석이 있습니다.

이 병의 감별 진단은 관절과 뼈의 병변, 등 근육의 근염으로 수행됩니다.

치료

요실금에 대한자가 치료는 받아 들일 수 없으며 환자에게 무서운 결과를 초래합니다. 신경병 전문의 만이이 질병의 치료를 다루어야합니다.

급성 허리 받침

요추 흉터의 급성기에는 안정감과주의 깊은 환자 치료가 필요합니다. 수면을 위해 탄력 있고 단단한 매트리스를 선택해야하며, 환자는 날카로운 움직임을하는 것을 금지되어 있으므로 극도의주의를 기울여 움직이는 것이 필요합니다. 요추 등 부위의 급성기는 약 2 주간 지속되며 일련의 공격, 즉 통증을 호소합니다. 통증 완화를 위해 의사는 진통제 (Katadolon, Lyrics), NSAIDs (Novalis, Brufen) 및 근육 이완제를 사용하여 등 근육 경련을 완화합니다 (Mydocalm, Sirudal). 또한, 요통이 널리 사용되는 경우에는 "패스트 럼 (Fastum-gel)"과 연고 "디 크락 (Diklak)"이 사용됩니다. 견딜 수없는 통증이있을 경우 글루코 코르티코 스테로이드 (하이드로 코르티손, 디프 로판)가 도움이 될 수 있습니다. 치료 이외에도 일부 물리 치료법 (진흙 목욕, 치료 수면) 및 반사 요법이 사용됩니다.

다음 고통스러운 공격의 제거 직후, 환자가 급성 통증없이 움직일 수있을 때, 당신은 특별한 체조 연습을 할 수 있습니다 :

모든 운동은 기분이 나쁜 위치에서 시작해야합니다. 바로 침대에서 운동 할 수 있습니다.

심호흡을하면서 한 손을 들고 뻗으십시오. 그러면 숨을 내쉴 때 손을 원래 위치로 되돌립니다. 운동은 각 손에 대해 5 번 수행됩니다.

발가락의 움직임 (굴곡과 신전)은 발가락으로 몸을 끌어 당기고, 그 후에는 멀리 있습니다. 나머지 운동들 사이의 일시 정지 상태에서 각 발에 대해 다섯 번의 반복이 수행됩니다.

다리를 무릎 관절에서 구부리고, 무릎을 벌리고 다시 조입니다. 운동은 8-10 번 반복됩니다.

다리를 곧게 펴고 그 중 하나가 무릎을 굽혀 발 뒤꿈치가 침대에서 떨어지지 않도록합니다. 각 다리에 5 podvolakivany를 실행하십시오.

환자가 향상되기 시작하면 체조는 앉아 있거나 서있는 자세에서 수행되는 운동을 추가하여 복잡해질 수 있습니다.

증후군의 급성기를 멈추고 환자의 광범위한 검사 결과 요추 부위의 급성 통증의 진정한 원인이 입증되면 질병의 치료가 시작됩니다. 이 경우, 척추 헤르 니아, lumbosacral osteochondrosis가 발견되면 요추이 상완 신경증 치료는 근본적인 병리학의 치료로 이동 될 수 있습니다, 그리고 그들은 먼저 치료를 받아야합니다.

그러나 척추 근육과 인대의 음색을 복원하기 위해 병행 및 활동을 수행 할 수도 있습니다. 탁월한 효과는 수동 치료, 자기 요법, 파라핀 요법, 침술, UHF, 치료 마사지를 제공합니다.

만성 요추 좌골 신경통

만성 척추 임파선의 치료는 각 환자에게 개별적인 접근이 필요합니다. 치료는 허리 관절과 척추에 가해지는 부하를 줄이기 위해 등의 근육 시스템을 강화시키는 데 목적이 있습니다. 대부분의 경우 의사는 일반 강화 물리 요법 만 사용하여 약물을 사용하지 않고하려고합니다. 환자들은 치료 운동을하고, 마사지를 풀고, 수동 요법을 받았다. 운동은 가정에서 수행 할 수 있지만 전문의의 감독하에 병원에서 수업을하는 것이 가장 좋습니다. 환자가 과체중으로 고통받는 경우, 여분의 파운드가 척추에 대한 추가 하중이기 때문에 특수 다이어트가 체중을 줄이기 위해 처방됩니다.

추간판 탈장, 척수 손상, 열등한 대 부자, 척수 압박, 보존 적 치료가 매우 드물다면 요실금 발생의 원인은 드물기 때문에 수술 문제가 해결됩니다. 수술 절차를 수행 할 때 추간 절제술을 시행 할 수 있습니다 - 추간 판 제거 또는 다른 유형의 상태 교정. 앞으로 의사는 환자를 관찰하고 환자의 건강 상태에 따라 추가 치료를 처방 할 수 있습니다.

집에서 요추 흉터 치료

분명히 많은 환자들이 집에서 병리학 치료를 다루고 병원을 방문하기를 원하지 않지만, 척수 문제가 매우 심각하기 때문에자가 치료가 이미 어려운 상황을 악화시킬 수 있다는 사실을 바로 주목할 필요가 있습니다. 그러나 의사와 상담 한 후 집에서 질병을 치료하기위한 활동을 수행 할 수 있습니다. 예를 들어, 간단한 체조 운동은 근육을 강화하거나 체중을 줄이는 것입니다. 식이 요법은 집에서도 가능합니다. 특히 통증 증후군을 앓고있는 신체 부위는 오소리 기름으로 청소하고, 자작 나무 싹을 팅크하고, 낡은 고약을 묻히고, 암모니아 용액과 식물성 기름을 문지르고, 강아지 울의 벨트를 착용하고, 소나무 목욕, 검은 무를 로션을 수행합니다.

일반적으로 요통의 발생에 대한 예후는 매우 유리합니다. 주요한 것은 공격의 급성 단계를 견뎌야하고 수술까지 주요 병리 (추간 궁뎅이, 골 연골 증)의 치료를 즉시 시작하는 것입니다. 증후군의 발병 원인을 제거한 후, 고통스러운 공격은 부드럽게 할뿐만 아니라 완전히 사라집니다.

예방

관절, 혈관, 척추의 질병을시기 적절하게 치료합니다.

특히 요추 부위에서 척추 부상과 저체온을 피하십시오.

자신의 자세를 모니터하고 체중을 조절해야합니다.

하이힐을 신지 마십시오.

특히 경사면에서 들어 올려지는 것을 피하는 것이 바람직합니다. 앉는 것이 낫습니다.

좌식 활동을 할 때, 등뒤를 따뜻하게하는 매 시간마다 5 ~ 10 분 휴식을 취해야합니다. 의자에는 등받이의 하중을 줄이기 위해 팔걸이와 조절 가능한 등받이가 있어야합니다.

휠 뒤에서 여행이 필요한 경우, 매시간 중지하고 워밍업하고 걸어 가야합니다.

기억하십시오 : 알코올과 흡연은 다양한 전염병에 대한 신체의 저항을 줄입니다.

만성 요추 좌골 신경증이있는 경우, 정기적 인 위생 및 휴양 치료를받는 것이 좋습니다.

또한 정형 외과 의사, 신경 학자 및 신경과 전문의와 신체 검사를 정기적으로받을 가치가 있습니다.