무디거나, 누르거나, 아픈 허리 통증에 대해 걱정하십니까? 고통은 너무 강하지는 않지만 어디에서나 당신을 동반하고, 걷고, 구부리고 몸을 돌리면서 가중됩니까? 임상가들은이 통증의 성격을 잘 연구하고 그것을 다루는 법을 배웠습니다. 이것은 요통증이며, 치료법은 항염증제, 연고 및 인기있는 요리법을 기반으로합니다.

lumbodynia를 치료하는 방법? 우리는 세 가지 치료 영역에주의를 기울일 것입니다. 물론, 치료법에는 여러 가지가 있지만, 모든 물질에 대해 이야기하는 것은 불가능합니다. 그러므로 우리는 염증 약물, 연고 및 인기있는 처방과 같은 심각한 재정적 투자가 필요없는 가장 접근하기 쉬운 것 중에서 선택합니다.

항염증제

우리에게는 만성 척추 통증을 치료하는 가장 효과적이고 동시에 가장 저렴한 방법이 있습니다. 비 스테로이드 성 염증 약물이 통증 증후군 (osteochondrosis)의 근본 원인을 제거하지는 않지만 병적 인 초점에서 무균 성 염증을 중지하고 질병의 임상 적 증상을 제거합니다.

항염증제는 연고, 정제 및 주사제 형태로 제공되며, 가장 큰 효과는 다양한 형태의 방출을 병용하여 얻을 수 있습니다. 즉각적인 치료 효과를 얻으려면 주사를 사용하는 것이 좋습니다. 혈액 속의 약물 농도를 일정하게 유지하려면 약을 복용하고 연고를 사용하여 약물 효과를 향상시킬 수 있습니다. 주치의에게 약물의 선택을 의뢰하는 것이 좋으며, 극단적 인 경우에는 가까운 약국에서 약사에게 질문을하지만 자기 치료는 건강에 위험하다는 것을 기억하십시오.

비 스테로이드 성 약물을 사용한 요통의 약물 치료는 소화관의 질병이있는 경우에는 금기입니다.

Lumbodynia : 치료, 연고

척주의 질병에서, 다양한 작용 기전을 갖는 여러 유형의 연고가 사용된다. 첫 번째 그룹 - 비 스테로이드 항염증제를 기반으로 한 연고; 예 - ketoprofen, fastum, ketonal 등 이 연고 및 전신성 NSAIDs는 염증 매개체 (사이토 카인, 트롬 복산)의 방출을 감소시키고, 따라서 그들 자신의 치료 효과를 갖는다.

두 번째 그룹은 자극 효과가있는 연고 (결말, 고추, 약 사기 등)입니다. 이 연고의 활성 성분은 병리학 적 초점에 직접적으로 영향을주지 않으며 직접적인 치료 효과가 없습니다. 대신, 그들은 외피 조직의 수용체를 자극하고 피부의 모세 혈관 확장을 촉진하여 산만하고 진통 효과를냅니다.

세 번째 그룹 - 여러 활성 성분을 포함하는 연고. 이러한 연고의 일부 구성 요소는 병리학 적 초점 (헤파린)의 미세 순환을 개선하고 다른 요소는 재생을 촉진 (dexpanthenol)하고 다른 성분은 항 염증 및 진통 효과 (디메틸 술폭 시드)를 갖는다.

요실금 치료를위한 연고제는 무엇을 선택해야합니까? 단독으로 또는 척추 통증이있는 ​​경우 의사와상의하여 위의 그룹 중 하나를 사용할 수 있습니다. 위의 약물 중 많은 부분이 만성 피부병 및 피부 병변이있는 경우 금기 사항입니다.

몇 가지 단어가 연고 억제제 (chondroprotector)의 다른 그룹에 쓰여질 것입니다. 이 그룹의 대표는 최근 시장에 출현했으며 21 세기 초반에 인기가 높았습니다. 그러나 추가 임상 시험은 척주 질환에서 이러한 약물의 효과를 확인하지 못했습니다.

민간 요법 치료

민간 요법으로 골 연골 증을 치료할 수 있습니까? 치료가 불가능하지만, 통증을 멈추고 질병의 임상 증상을 잊어 버리는 것이 가능합니다. 팅크, 달맞이꽃과 허브의 주입, 와사비 잎의 압축, 알로에 주스의 문지름, 식물성 기름과 돼지 기름과 산악 왁스의 혼합을 싸는 것이 좋습니다. 인기있는 조리법의 장점은 실제로 금기 사항이 없으며 모든 연령대에서 제한없이 사용할 수 있다는 것입니다. 축복해!

요추 척추 추돌의 원인 : 약물 치료 및 물리 치료법

Lumbodynia - 요추 부위의 통증. 삶의 부정적인 증상은 대부분의 사람들에게서 발생합니다. 고통의 본질은 강하고 약하며, 길고 짧은 것, 아프고 예리합니다.

Lumbodynia는 요추 및 주변 조직에 통증이있는 ​​몇 가지 병리학입니다. 약하고 드물게 부정적 감정을 혼란스럽게하는 경우, 제 시간에 의료 도움을받는 것이 중요합니다.

병리학의 원인

근육 경련 중 통증이 발생합니다. 연조직의 길고 강한 긴장은 사람이 얼어 붙어 고통스런 증상을 감소시키는 자세를 찾으려고합니다. 근골격계 코르셋이 약할수록 부정적인 감각의 위험이 높아집니다. 요추 부위의 높은 하중은 요실색의 원인 중 하나입니다.

고통의 위험을 증가시키는 다른 요소가 있습니다.

• 과체중. 규범 이상의 각 킬로그램은 척추 및 연골 조직에 대한 압력을 증가시키고 근골격계 요소의 마모를 가속화합니다.
• 한 자리에 장기간 머물러 라. 근육 경련과 근육통의 원인은 종종 운동의 제한입니다. Lumbalgia는 워밍업을위한 짧은 휴식을 원하거나 (또는 ​​기회) 필요가없는 사무직 종사자로 종종 발달합니다.
• 요추 부위, 척추의 다른 부분에 대한 동적 하중 증가. 위험 그룹 : 워밍업없이 근육을 구축하려는 전문 운동 선수 및 초보자, 열심히 일하는 사람들.
• 스포츠 부상. 훈련과 경기 중에 선수는 그의 작업량의 100 %를 제공하며 종종 부하를 투여하는 것을 잊어 버립니다. 신경 뿌리의 침해, 압박 골절, 근육 붕괴는 동통 증후군을 동반합니다.
• 가벼운 상처. 뒤쪽에 떨어지면 일상 생활에서 딱딱한 물체에 대한 공격이 즉각적으로 고통과 불편 함을 동반합니다. 잠시 후 부정적 감정이 가라 앉고 환자는 옮긴 미니 외상에 대해 잊어 버리지 만 부정적인 과정은 이미 척추에서 일어나고 있습니다. Lumbalgia는 허리의 타박상 또는 실패가 실패한 후 몇 달 또는 몇 년 후에 발생합니다.
• 임신 성장하는 태아는 다양한 기관과 시스템에 대한 압력을 증가시킵니다. 빠른 체중 증가는 척추의 하중을 증가시킵니다. 이러한 이유 때문에 임산부는 의사와 함께 임신 기간 동안 체중 증가를 조절해야합니다. 요추에 과도한 하중이 임산부의 근육통의 흔한 원인입니다.
• 저체온증 장시간 추위에 노출되면 근육의 수축이 일어나고 산소와 영양소의 공급이 악화되고 혈액 순환 장애가 있습니다. 감기에 걸리는 사람이 길수록 관절낭 조직의 무균 성 염증 위험이 커집니다.
• 자세 위반. 직선적 인 컴퓨터 작업은 자세를 어지럽히고, 손으로 머리를 기울이고, 글씨를 쓰는 동안 너무 낮게 기울이는 습관을 유발합니다. 부적절한 척추의 위치는 뼈와 연골 조직의 마모를 가속시키고, 돌출 위험, 추간판 탈장의 발병을 증가시킵니다. 신경 뿌리의 압축은 허리 통증을 유발합니다.

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내부 장기의 질병

요추 부위의 불편 함은 종종 다양한 기관의 문제와 관련이 있다는 것을 모든 사람이 잘 압니다. 병리학이 어려울수록 고통이 더 커집니다. 적어도 신장 병리학에서 허리 통증을 극복 한 환자는 급성 및 만성 내부 장기의 질병을 치료하는 것이 얼마나 중요한지 이해합니다.

신장 질환 외에도 통증 증후군은 다양한 병리를 수반합니다 :

• 양성 및 악성 신 생물의 발생;
• 위장관 질환.
• 여성 생식기 문제;

척추 장애

lumbodynia의 주된 이유는 척추의 다양한 요소에 부정적인 프로세스입니다 :

• 골 연골 증;
• 인대 손상 또는 손상;
• 추간판 탈장;
• 돌출부;
• 척추 협착증;
• 척추 관절증;
• 척추 불안정성;
• 패싯 증후군을 동반 한 관절염;
• 꼬리뼈 부상;
• 골다공증;
• 척추 측만증;
• 근육, 기타 병리의 퇴행성 - 영양 장애 과정.

특징적인 징후 및 증상

Lumbodynia에는 많은 징후가 있습니다. 요추 부위의 통증의 본질은 많은 요인에 달려 있습니다. 긴장, 근육 경련과 함께 불편 함이 증가합니다. 통증 증후군은 허리와 척추의 하중과 함께 더 밝아지고, 휴식 상태에서도 심한 고통의 단계를 겪습니다.

요실금 증상의 주요 증상 및 증상 :

• 허리의 촉진은 날카로운 통증을 유발합니다.
• 굽힘, 날카로운 움직임, 회전, 허리 척추의 불편 함 증가.
• 방아쇠 지점 (시제, 고통스러운) 지점에서의 근육 긴장;
• 요추에 물개가 나타납니다. 단단한 부위를 누르는 경우, 심각한 부위의 통증뿐만 아니라 허벅지, 사타구니, 발, 발가락까지 확장됩니다.
• 허리는 똑같은 자세 (다림질, TV 시청, 세탁, 아침 화장실)에서 빨리 지쳐 버립니다.
• 증상 Lasaga. 곧은 다리를 올리면, 고통은 좌골 신경을 따라 퍼집니다. 환자가 사지를 구부 리 자마자 불편 함이 사라집니다.
• 허리 통증은 정상적인 행동으로 발생합니다 : 재채기, 기침, 긴장. 시간이 지남에 따라 불편 함이 점점 더 많이 나타납니다.
• 청소년의 경우 고통스러운 감각이 허리와 평행을 이루며, 소아에서는 근육 경련이 거의 발생하지 않습니다.

진단

환자의 주된 임무는 심한 lumbalgia의 발달을 예방하는 것입니다. 소홀히하는 척추 질환과 내부 기관의 만성 병리는 종종 요추 부위의 심한 통증의 원인입니다.

삶의 질이 크게 악화되고, 환자는 지속적으로 진통제를 먹고, 마사지를 받고, 물리 치료를 받게됩니다. 때로는 통증 증후군이 너무 강하기 때문에 진통제를 주사하지 않고 살거나 일하는 것이 불가능합니다.

진단은 현대 장비의 도움으로 수행됩니다. 전통적인 방법과 하이테크 방법이 사용됩니다.

• X 선 (문제 영역의 일반적인 상태, 골격 조직의 변화, 척추의 위치);
• 전산화 단층 촬영 (computed tomography) - 파괴적인 집중, 뼈 손상의 국소화 영역;
• 자기 공명 영상. 병리학 적 과정의 가장 완벽한 그림, 연조직 (신경 섬유, 혈관, 인대, 근육)의 보이는 병변.

환자와 의무적으로 대화하고, 통증의 특성을 알아 내고, 특별한 경우에 요추 관절증의 증상. 환자가 허리 통증을 얼마나 오래 그리고 어떤 상황에서 처음 느꼈는지 아는 것이 중요합니다.

내부 장기의 질병이 의심되는 경우 신경 학자, 내분비 학자, 일반 의사 또는 비뇨기과의 상담이 실시됩니다. 혈액 및 소변 분석, 신장 초음파, 복부 장기, 림프절 검사가 필요합니다.

일반적인 규칙 및 치료 방법

요추 부위의 요추 관절 치료는 긴 과정입니다. 치료의 성공 여부는 의사의 경험과 자격뿐 아니라 환자의 징계에 달려 있습니다.

의약품

의사들은 구강 및 지방에서 사용하기위한 작곡으로 통증 부위에 긍정적 인 영향을 미칠 것을 권장합니다. 정제 및 캡슐은 내부에서 불편 함의 원인을 제거하고, 젤 및 연고는 혈액 순환을 개선하고 진통 효과를 가지며 근육 경련을 완화시킵니다. 급성 통증 증후군의 경우, 봉쇄 (강력한 약물 주입)가 좋은 효과를줍니다.

요통의 전신 치료 :

• 비 스테로이드 항염증제. Diclofenac, Nise, Ibuprofen;
• 근육 이완제는 중추적으로 작용한다. Mydocalm, Baclofen, Sirdalud;
• 혈액 순환을 정상화시키는 약물. Askorutin, Trental, Pentoxifylline.

요통의 국소 치료 :

• Dimexidum과 Novocain을 기본으로 압축합니다 (통증 완화, 염증 감소, 경련, 근육 통증 완화).
• 진통제가 함유 된 젤 및 연고. 딥 - rel - 젤 - 젤, Fastum - 젤, Nimesulide - 겔, Diklak - 젤.

물리 치료

요추 척추 추간판의 치료는 문제 영역에 영향을 미치는 현대적인 방법을 포함합니다. 물리 치료의 과정은 고통스런 영역에 긍정적 인 영향을 미치고 부정적인 증상을 감소시킵니다.

효과적인 절차 :

• 역동 요법;
• 수동 요법;
• 전기 펄스 마취;
• 자기 레이저 치료;
• 약 전기 영동;
• 침술;
• 초음파의 사용;
• 자기 치료.

요실금 악화시에해야할 일

심한 통증은 봉쇄를 제거하는 데 도움이됩니다. 단일 처방 또는 2 종 이상의 약물의 병용 투여는 통증 부위에 다양한 효과를 가지며 부정적 증상을 제거합니다.

봉쇄 약물의 주요 유형 :

효과적인 블랜드 :

• 비타민 b와 노보 케인;
• diphenhydramine, novocaine 및 pahikarpin을 가진 platifillin;
• Platyfillin과 Novocain.

환자는 특정 규칙을 준수해야합니다.

• 단단한 표면에서 잠을 자다 (매트리스 밑에 나무로 된 방패가있다).
• 고통이 가라 앉을 때까지 침구가 보입니다.
• 요추 부위를 지탱하는 코르셋을 착용하는 것;
• 고통스런 부위를 따뜻하게하십시오 (온난 한 연고와 따뜻한 스카프).

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예방 권고

요추 부위의 통증을 예방하기 위해 의사는 간단한 규칙을 권장합니다. 많은 활동을 구현하는 데 약간의 시간이 걸리지 만 큰 이점이 있습니다. 때로는 라이프 스타일을 수정하고, 역학을 추가하고, 건강에 대해 생각하는 것으로 충분합니다.

lumbodynia 예방을위한 10 가지 규칙 :

• 제어 자세 (의자 뒤쪽을 단단히 조여 줌). 앉아있을 때, 편안한 의자, 바람직하게는 해부학 적 모양이 필요합니다.
• 컴퓨터에서 일하는 동안 하루 동안의 장기간 부동성 거부;
• 합리적인 하중으로 등을위한 규칙적인 운동;
• 활동적인 스포츠 중에 보호 붕대와 벨트에 대해 기억하는 것이 중요합니다.
• 경련, 예리한 움직임 및 회전은 가중계를 들거나 움직일 때 금지됩니다.
• 저체온증에서의 허리 보호;
• 적당한 체중 올리기 (양손에 가하는 힘);
• 허리 부상 예방 (빙판 미끄럼 방지 신발, 훈련 및 실외 게임 중 "정확함"낙상);
• 반 강체 매트리스에서 잠;
• 임신 6 개월부터 아기를 태울 때 붕대를 착용하는 것이 좋습니다 (임신을 감독하는 의사가 허락합니다).

비디오 신경 학자가 요추 척추 요추에 대해 자세히 알려줍니다.

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요추 부위에 심한 통증이 있으면 척추 요실 판 결이 생깁니다. 그것이 무엇인지, 시작해야하는 이유, 그것이 어떻게 나타나는지, 치료 방법은 무엇인지, 모든 사람들이 이러한 질문에 대한 답을 알고있는 것은 아닙니다. 알아 내자.

일반 정보

척추, 또는 척추, 요추 - 척추에 국한된 질병. 척추 요법은 ICD - 10 코드 (International Classification of Diseases) 54.5를 가지고 있습니다. 이것은이 병리학에 대해 일반적으로 받아 들여지는 치료 방법을 결정하는 데 도움이됩니다. 추가 수치는 질병 유형, 심각성 및 기타 필요한 지표를 나타냅니다.

척추 허혈은 급성 또는 만성 형태로 관찰됩니다. 첫 번째 경우에는 예상치 못한 날카로운 통증이 있습니다. 이 경우, 종종 질병의 초점은 척주에 인접한 조직에 국한됩니다.

만성 척추 허혈 증은 척추 기형으로 발생합니다. 병리학의 발전은 느리고 거의 감지 할 수 없습니다. 동시에 증상이 나타나지 않아 병리 발생의 특정 단계까지 나타나지 않습니다.

질병의 원인

척추 허혈증은 척수의 신경 말단을 꼬집기 때문에 시작됩니다. 이 질병의 주요 원인은 다음과 같습니다.

• 척추 측만증;
• 날카로운 경사 운동;
• 척추 원판의 돌출 (bulging);
• 척추 증;
• 무모한 신체의 전환;
• 골 연골 증;
• 요추 부위의 척수 손상;
• 척추 연골 및 다른 조직의 관절염 및 / 또는 관절증;
• 골다공증;
• 요추 영역에서 척추의 변위;
• 허리 디스크;
• 과도한 운동;
• 척추 종양 - 종양;
• 상당한 무게의 짐을 들어 올리고 운반하는 것;
• 저 동적;
• 심한 저체온증;
• 심각한 CNS 과부하;
• 척추의 나이 파괴.

근육의 음색이 증가하거나 감소하면 근육 긴장 증후군을 동반 한 요통이 나타날 수 있습니다. hypertonic 신근 근육은 flexors에있는 음색의 드롭을 일으 킵니다.

미래의 엄마들에서 척추의 요추가 임신 말기에 발생할 수 있습니다. 특히 과일이 매우 큰 경우. 위험군에는 원칙적으로 등 근육이 발달하지 않은 여성이 포함됩니다.

척추 요실금은 어떻게 나타 납니까?

척추 요추증의 주된 증상은 날카 롭고 강한 요추 통증입니다. 일반적으로 갑자기 발생합니다. 요추 부위에 과도한 하중이 가해질 때 통증 증후군의 강도가 크게 증가합니다.

이 경우 통증은 또한 복부, 팔다리, 골반, 복막의 전벽 부위에서 발생합니다. 특정 국소화는 질병의 임상상에 달려 있습니다.

질병의 다른 증상 :

• 다리에 경련과 경련;
• 하지의 무감각;
• "구스 범프";
• 낮은 다리 및 / 또는 발에서 차가운 느낌;
• 요추 부위의 낮은 이동성;
• 배뇨 및 배변 장애;
• 근육 고혈압;
• 피곤함과 허약함;
• 월경주기의 위반 (여성의 경우);
• 약한 효력 (남자에서).

척추 삼투압은 초기 단계에서 이미 치료되어야합니다. 이것은 신속하게 질병을 제거하고 추가적인 병리의 발달을 막을 것입니다.

그렇지 않으면 만성 요실금이 발생할 수 있습니다. 그것은 등의 통증이 나타난 후 6 개월 만에 시작됩니다. 이러한 유형의 질병은 척추에서 더 심각한 병리학을 유발합니다. 만성 요실금은 오래 걸립니다. 척추에 최소한의 부하로 악화되는 징징 대는 성격의 통증으로 나타납니다. 치유 조치의 전체 복잡한 치료를 위해 사용됩니다.

척추의 요추 관절염을 진단하기 위해 의사는 정상적인 대화와 환자의 일반적인 검사를 실시해야합니다. 임상 사진을 명확하게하는 추가 데이터는 다음과 같은 도움이 될 것입니다.

• 촉진;
• 형광 투시법;
• 자기 공명 영상;
• 컴퓨터 단층 촬영;
• 소변과 혈액의 실험실 검사;
• 초음파;
• 좁은 전문가의 상담.

이러한 진단 방법을 통해 척추의 상태, 척추의 개재 여부, 인접한 연조직의 상태 등을 결정할 수 있습니다.

Lumbodynia 치료

척추 허혈증의 종합 치료는 다음 도구를 사용합니다 :

• 경구 용 약물;
• 주사;
• 직장 좌약;
• 연고, 젤, 패치;
• 압축;
• 수동 요법;
• 치료 운동;
• 물리 치료;
• 운동 요법;
• 전통 의학.

비 스테로이드 항 염증 작용 그룹에서 가장 많이 사용되는 구강 약물. 이 치료는 신경 뿌리의 팽창을 최소화하고 통증 증후군의 강도를 감소시키는 데 도움이됩니다. Diclofenac과 비슷한 효과를 나타내는 약물이 주사에 가장 일반적으로 사용됩니다. 그들은 근육 내 투여된다.

치료 효과를 높이려면 다음과 같이 지정하십시오.

• venotonizers;
• 연골 보호제;
• 근육 이완제;
• 혈관 보호제;
• 혈액 순환을 향상시키는 것을 의미합니다.

외부 치료는 항 염증 젤 및 연고 작용을하는 연고를 사용하여 수행됩니다.

요통의 치료에 마사지, 수동 및 물리 요법

척추 요실금 치료에서 마사지는 세심한주의를 기울여 수행해야합니다. 셀프 마사지는 바람직하지 않습니다. 결국, 척추는 손상되기 쉽습니다. 유능한 마사지 세션을 통해 점진적으로 근육 조직의 긴장을 완화하고 통증 증후군의 강도를 낮추며 손상된 부위의 혈액 순환을 원활하게 유지할 수 있습니다.

수동 요법은 요추 척수의 신경 뿌리가 꼬이는 것을 제거하는 방향으로 수행됩니다. 특별한 코르셋을 착용하면 고 강도 통증 증후군으로 인한 불편 함을 줄일 수 있습니다. 이것은 척추에 갑작스러운 움직임과 기계적 손상을 피하는 데 도움이됩니다.

물리 요법은 또한 척추 요실금 치료에 사용되며, 여기에는 다음과 같은 물리 치료 절차가 포함됩니다.

• 냉동 요법;
• 전기 영동;
• 침술;
• 초음파;
• 레이저 조사;
• 자기장;
• UHT.

절차의 특정 목록은 각 환자의 개인 지표를 고려하여 엄격하게 개별적으로 집계됩니다.

치료 운동 및 수술 치료

척추 요법의 예방 및 / 또는 치유에 필수적인 도구는 물리 치료법입니다. 이 방법을 사용하여 요추 부위의 척추 운동을 저장 및 / 또는 복원 할 수 있습니다.

현재,이 병리학을 가진 환자들을 위해 몇몇 효과적인 체조 단지가 개발되었다. 수업 계획은 각 환자마다 개별적으로 이루어집니다.

치료 gymnastic 운동의 도움으로 성공 :

• 척추를 펴시오.
• 인접한 인대와 근육 시스템을 강화한다.
• 척추의 결합 조직의 탄력성을 증가시킨다.

처음에는 신체 운동이 물리 치료에서 강사의지도하에 가장 잘 수행됩니다. 앞으로는 자신을 할 수 있습니다. 정기적 인 건강 검진은 치료 단지의 효과를 평가하고 필요할 때 필요한 조정을하는 데 도움이됩니다.

특히 어려운 경우에는 척추 요실색 증은 수술을 통해 치료됩니다. 환자가 다음과 같은 경우 수술이 지시됩니다 :

• 척추의 불안정성;
• 혈액 순환 위반;
• 농양;
• 신 생물;
• 척수 신경 분포.

그러한 병리가 검출되면, 융합 또는 디스크 절제가 처방된다.

1. 첫 번째 경우, 치료 효과는 임플란트를 사용하여 척추의 손상된 요소를 접합하여 얻을 수 있습니다.
2. 두 번째 경우에는 손상된 척추 디스크가 제거됩니다. 대신 인위적인 버전이 설치됩니다.

특별 식단

과도한 체중은 매우 흔히 척추 요실색의 발생을 유발합니다. 끊임없이 과식하는 경향이있는 사람들에게는 척추가 엄청난 압력을 받고 있습니다. 특히 요추 부위.

초과 체중을 없애기 위해서는 매일식이 요법을 올바르게 공식화해야합니다. 이렇게하려면 다음과 같은 음식을 더 많이 섭취해야합니다.

• 신선한 과일;
• 자연 채소;
• 생선 및 생선 제품;
• 마른 고기;
• 젤리 또는 젤리.

요리 (및 찌기가 바람직 스럽다) 또는 베이킹을 사용하여 이러한 제품의 모든 요리를 조리하는 것이 좋습니다. 아주 적은 양의 소금을 넣고 조미료와 소스를 전혀 거절하는 것이 낫습니다. 과일, 채소, 허브는 신선하게 섭취해야합니다. 일일식이 요법을 5 또는 6 인분 (칼로리 수와 거의 같습니다)으로 나누어 분수식으로 먹어야합니다.

민간 요법

전통 의학은 요추증에 대한 증상 치료를 제공합니다. 이것은 붓기와 염증을 줄이고 통증을 완화 시키지만 질병의 원인을 제거하기 위해 민간 요법은 효과가 없습니다.

마약은 젊은 알로에 또는 돼지 지방의 주스를 ​​사용하여 수행됩니다. 온난 효과를 해결하려면 수술 후 요추를 따뜻하게해야합니다.

돼지 지방을 비비기 위해 다음과 같은 식물 모음을 추가 할 수 있습니다.

• 민들레 (뿌리);
• 메리 골드;
• 말꼬리;
• 야 로우;
• 라벤더.

균등하게이 약초를 먹고 자르고 혼합하십시오. 양조 끓는 물 (0.5 tbsp.), 주장과 스트레인. 돼지 지방 150g을 첨가하고 문지르십시오.

온난화 압축 들어 와사비 잎을 사용합니다. 그들은 흐르는 물로 미리 씻고 건조시키고 약간의 끓는 물을 부을 필요가 있습니다. 준비된 잎은 취침 전 통증이있는 ​​부위에 겹쳐집니다. 온난화를 위해 자연 양모로 만든 스카프 또는 스카프가 사용됩니다. 아침에 압축을 제거해야합니다.

등을 치료하는 좋은 치료법은 침엽수 림의 수 지입니다. 더 좋은 소나무 또는 백향목. 치유 혼합물을 만들기 위해서는 1 큰술을 더해야합니다. 1 큰술 안에 타르. (200 ml)의 식물성 기름 (올리브 기름을 사용하는 것이 더 낫습니다). 철저히 섞는다. 응용 프로그램을 위해 당신은 린넨이나 면직물의 냅킨에 도구를 적용해야합니다. 현지화로 고통을 감추고 고쳐라. 변경할 날. 치료 과정은 10 일입니다.

오조 케 라이트 또는 산 왁스는 반드시 가열되어야합니다. 그런 다음 요추 부위에 적용합니다. 왁스의 냉각 속도를 늦추고 유익한 효과를 높이려면 담요 아래에 누워 있어야합니다. 오조 케 라이트가 식 으면 제거됩니다. 스카프 나 스카프로 싸인 허리.

위험한 결과

적절한 치료가 없으면 척추의 요추 절제술로 인한 신체의 병리학 적 변화가 점차 강화됩니다. 영향을받는 영역이 확장됩니다. 결과적으로 다음과 같은 합병증이 발생할 수 있습니다.

• 지속적인 심한 통증;
• lumbosacral의 좌골 신경통;
• 팔다리의 마비;
• 일반적인 부동성;
• 마비 성 좌골 신경통;
• 척추 기형 및 / 또는 개별 디스크.

위의 병리 현상을 피하려면 의사에게 적시에 치료를 해주고 처방 된 치료 과정을 철저히 지켜야합니다.

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요실금으로부터 자신을 보호하는 방법?

정권의 예방 조치 및 수정은 척추 요실 판증 및 / 또는 허리 통증을 유발하는 다른 병리 현상을 예방하는 데 도움이됩니다.

이를 위해서는 다음이 필요합니다.

• 모터 활동을 유지;
• 정형 외과 매트리스에서 잠;
• 먹어.
• 저체온증을 피하십시오;
• 스트레스를 피하십시오;
• 나쁜 습관을 포기하라.
• 특별한 체조를해라.
• 너무 많은 물리적 오버로드를 제거합니다.

급성 척추 형성 성 요 망막 신전이 발생한 후 또는 만성화되면 이러한 조치는 재발하는 질병이나 심한 재발을 피하는 데 도움이됩니다.

Lumbodynia : 그것이 무엇인지,이 증상의 증상과 치료

Lumbodynia는 허리 부위에서 발생하는 통증 증후군으로, 일순간 또는 영구적 일 수 있습니다. 이 질환의 원인에 따라 통증은 신체 기능에있어 다소간의 불규칙성을 나타낼 수 있지만 어떤 경우에는 치료가 필요합니다.

만성적 인 통증의 존재는 삶의 질을 크게 떨어 뜨리고 사회 활동을 제한하며 전반적인 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

기사의 내용 :
요실색의 원인
증상
무엇이 악화를 일으킬 수 있는가?
치료 방법

요실색의 원인

우선, 요실금이 무엇인지에 대한 질문에 대처해야합니다. 이 질환은 독립적 인 질병에는 적용되지 않지만 신체의 기능 장애를 나타내는 명백한 신호입니다.

즉, 허리 통증은 척추 및 인접한 조직에서 발생하는 바람직하지 않은 과정의 반영의 일종입니다. 통증의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.

• osteochondrosis, "처지는"추간판은 신경 뿌리를 침해한다.
• 생리 학적 한계를 넘어서는 디스크가 신경 종말을 자극하거나 손상시키는 추간판의 돌출 또는 탈장;
• 척추 측만증, 척추 측만증, 척추의 수직축 변경, 그 결과로 과도한 압력이 요추에 가해 짐;
• 외상, 척추 증후군 등으로 인한 척추에서 척추의 불안정성;
• 척추의 연조직의 감염은 부종의 원인이되어 신경이 압박됩니다.

이 병은 어떻게 나타 납니까?

Lumbodynia는 종종 요통과 같은 다른 질병과 혼동됩니다. 비슷한 형태로이 질병들은 본질적으로 매우 다양합니다. 예를 들어, lubmago 허리 통증이 갑자기 발생하는 경우, 급성으로 설명하고 요통과 유사합니다, 그리고 lumbalgia와 함께 고통은 점차적으로 그것의 원인과 질병의 강도를 증가 개발할 수 있습니다.

증상

• 통증은 환자들에 의해 "무겁고, 둔하고, 압박을 가하는"것으로 묘사됩니다. 이 경우 통증 강도는 환자가 움직이기 어려워지는 수준에 거의 도달하지 않습니다. lumbalgia의 악화 기간 동안 통증이 심화되고 약 3-5 일이 지나면 천천히 가라 앉을 수 있습니다.
• 대부분의 경우, 척수 증후군 (척수에서 연장되는 신경 침범)의 징후가 있습니다.
  • 복부, 가슴, 엉덩이, 생식기, 회음부에서 발생하는 반사 된 통증 -이 부위를 담당하는 신경의 압박으로 인한 것 - 통증은 신경을 따라 퍼지고 그로부터 먼 지역에서 발생합니다.
  • 허리, 엉덩이, 허벅지의 피부 감각 마비;
  • 객관적인 원인과 무관 한 크롤링 또는 가려움증;
  • 차가움의 느낌까지, 발의 시원한 피부;
  • 근육의 innervation의 위반은 시간이 지남에 허벅지 원주의 발음 감소, 엉덩이의 비대칭으로 나타날 수있는 부하의 고르지 않은 분포로 이어집니다.
• 생식 기관의 장애. 요추의 신경 뿌리는 혈액 공급을 조절하는 내부 기관의 기능을 담당합니다.

여성에서는 허리 통증 외에 생리 불규칙, 자궁 및 난소의 염증이 나타날 수 있으며 남성의 경우 발기 부전, 성욕 감퇴, 전립선 염 감소 등이 있습니다.

질병의 악화를 유발하는 요인

Lumbodynia는 상대적으로 건강이 악화되는시기로 대체되는 만성 질환으로 발생할 수 있습니다. 일반적으로 통증 증후군은 다음과 같습니다 :

• 저체온증;
• 과도한 운동;
• 불편한 자세로 장기 체류;
• 뒷 상처.

종종 요추의 요추의 악화와 심지어이 상태의 발전은 고관절, 무릎, 발목 관절 또는 그 부상의 질병을 유발합니다.

이것은 허리가 척주의 가장 부하가 많이 걸린 부분이기 때문에 다리 관절 질환의 특징 인 일시적 또는 영구적 인 파행이 요추 부위의 척추를 불안정하게 만들고이 부위에서 다소간의 교란을 유발하기 때문입니다.

의사가 요실금 증을 어떻게 진단합니까?

진단은 환자의 불만, 병력 및 생활 습관에 대한 연구뿐만 아니라이 상태의 특징적인 징후에 기초하여 이루어질 수 있습니다.

그러나 추가 치료를 위해서는 MRI, CT 및 X 선을 사용하는 요추 신경근 증후군의 원인을 밝혀내는 것이 매우 중요합니다. 처음 두 가지 방법은 척추의 연골 조직과 결합 조직 및 X 선을 뼈에서 변화시키는 방법입니다. 연구에 따르면 통증의 원인을 파악하고 따라서 요실금 치료에 올바른 방향을 잡는 것이 가능해진다.

허리 통증이있는 ​​일부의 경우, 예비 진단으로서 환자에게이 진단을 할 수 있습니다. 그러나 통증 증후군의 원인을 규명하는 과정에서 통증이 복부 장기의 질병에 의해 유발되면 요추 부위의 통증을 반영하는 경우 진단이 다른 것으로 대체됩니다.

환자들은 종종 척추의 요실 판막의 진단이 얼마나 심각한 지, 그것이 무엇인지, 그리고 그것이 "보통의"요실색과 어떻게 다른 가라는 질문을 가지고 있습니다. 척추 동물 발생은 통증 증후군이 내부 기관의 질병이 아니라 척추의 장애로 유발된다는 것을 나타냅니다.

따라서 "척추"는 질병의 심각성을 설명하지는 않지만 주요 진단의 명확한 정의로서 만 작용합니다.

치료

요통의 치료에서 신경 뿌리의 침해를 일으킨 원인, 상태 또는 질병의 제거가 가장 중요합니다. 통증 증후군을 유발 한 질병에 따라 환자마다 치료 방법이 크게 다를 수 있습니다.

약물 치료

약물은 협착 된 신경이 발생한 부위의 통증을 완화하고 염증을 제거하는 데 사용됩니다.

현대 의학에서 비 스테로이드 성 소염제는 주사제, 정제 및 국부적 인 수단의 형태로 사용됩니다. Ibuprofen, Indomethacin, Diclofenac, Nise-gel, Voltaren-gel 및 NSAID 그룹의 다른 약물들이 효과를 확인했습니다.

요통의 악화 기간에는 통증을 신속하게 완화하고 환자를 일상 생활로 복귀시키기 위해 노보 케인과 리도카인을 사용하여 봉쇄를 실시 할 수 있습니다.

마취 및 항 염증 치료 이외에도 다른 그룹에서는 약물을 사용할 수 있습니다.

• 비타민 제제, 특히 그룹 B의 비타민. 신경계의 기능을 정상화 시키는데 도움이된다.
• 연골 보호제;
• 진경제;
• 근육 이완제 :
• 항생제 등

중요 : 약물 요법의 복합체는 상황의 특성을 고려하여 각 환자마다 개별적으로 선택됩니다. 치료의 효과를 통제하고 처방을 바로 잡는 주치의는 약물을 선택해야합니다.

물리 치료

물리 요법은 보조 요법이나 일차 치료로 요추 척수강에서 처방 될 수 있습니다. 요로 감염 (급성 또는 만성), 기간 (악화 또는 완화), 통증 증후군의 강도,이 상태의 원인 등의 치료 방법을 선택할 수 있습니다. 가장 효과적인 방법 중 하나는 자기 요법, UHF 요법, 전기 영동, 진흙 요법, 수중 마사지.

반사 요법과 침술

침술과 지압 요법은 요추 관절염 치료에 널리 사용됩니다. 이러한 방법은 보조적이지만 그럼에도 불구하고 통증을 빨리 완화하고 완전히 제거 할 수 있습니다.

반사 요법의 주요 특징은 신체의 다양한 장기 또는 영역의 투영 일 수있는 인체의 생체 활성 점에 영향을 미치는 능력입니다. 경험있는 반사 요법가는 통증을 "전달하는"신경 종결에 대한 영향으로 단일 세션 동안 통증을 줄일 수 있습니다.

이 치료법은 다음과 같은 경우에 특히 유용 할 수 있습니다.

• 어떤 이유로 든 진통제는 환자에게 금기 사항입니다.
• 요실금의 원인은 근육 경련입니다.
• 통증은 신경 뿌리의 침범으로 야기되며 어떤 이유로 든 봉쇄 또는 다른 치료 방법을 이용할 수 없거나 바람직하지 않습니다.

약전

효과적인 치료법 중 하나는 약전 (pharmacopuncture)입니다.이 치료법은 약물과 침술 치료의 장점을 결합합니다. 약전 세션 동안 의사는 침술의 효과를 보완하고 향상시키는 신체 준비의 생리 활성 (반사성) 구역으로 주사합니다. 약물의 선택은 예상되는 효과 - 진경제, 항염증제, 항염증제 등 -에 달려 있습니다.

마사지

마사지는 보조 요법으로 요추의 연조직에서 혈액 순환을 개선하고 근육의 긴장을 풀어줍니다. 안마를위한 전제 조건은 통증 증후군과 염증이 약물로 제거되거나 급성기가 자발적으로 끝날 때, 완화 기간에 환자를 찾는 것입니다.

중요 : 요통에 대한 보편적 치료는 없습니다. 마약과 다른 치료 방법의 선택은 상황의 개인적 특성, 통증의 원인, 환자의 전반적인 건강 상태 등에 근거합니다.자가 약물 치료는 통증과 합병증을 증가시킬 수 있습니다.

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가정 민간 요법에서 요실금 치료법은 어떻게됩니까?

요실금 치료는 의학적 감독없이 민간 요법으로 병리학을 제거하지 않습니다. 허리 통증은 조제약으로 일시적으로 제거됩니다. 시간이 지남에 따라 다시 발생하지 않으므로 집에서 질병 예방에 참여해야합니다.

원추형 요통 민간 요법의 치료 원칙

lumbodynia 치료의 전통적인 방법은 의료 방법과 함께 사용해야합니다.

허리 통증 용 의약품 :

• 항염증제 - 염증을 완화하고 통증을 없애기 위해 처방됩니다. 정제, 연고 및 주사의 형태로 섭취됩니다. 급성 통증 증후군에서는 일반적으로 주사가 먼저 주어지며 그 다음 혈액에서 약물의 현재 복용량을 유지하기위한 정제가 제공됩니다.
• 결합 - 여러 가지 투약 형태를 포함합니다. 결합 된 연고는 혈액 공급을 개선하고 조직을 회복 시키며 진통 효과 (dimethyl sulfoxide, dexpanthenol)를 갖는다.
• 성가신 - 피부의 신경 수용체를 자극하여 혈액 순환을 개선하고 통증을 완화시킵니다 (약초, 최종 혈청, 고추).

많은 의사들은 환자가 위에서 설명한 의료 연고 및 정제와 함께 민간 요법을 사용하도록 강력히 권고합니다.

요실금과식이 요법의 조직

lumbalgia를위한 초본 달인과 주입을 사용하기 전에, 우리는 규정 식을 정상화하는 것이 좋습니다. 과체중은 요추 부위의 통증을 유발하는 중요한 요소입니다.

비만은 척추에 강한 하중을 발생시켜 추간 판이 기능적 부분의 한계를 넘어서 부풀어 오릅니다.

척추 질환의 다이어트 요법 기본 :

• 식이 요법은 탄수화물, 지방 및 단백질로 과부하되어서는 안됩니다.
• 비타민과 미량 요소는 신체의 자연 재생 반응의 향상에 기여합니다. 더 많은 천연 채소와 과일을 섭취하십시오.
• 몸의 단백질 필요는 물고기 제품을 만나기 더 낫다;
• 유제품에는 많은 양의 칼슘이 들어 있는데, 이것은 척추와 뼈의 정상적인 기능에 필수적입니다.
• 추간 판 구조를 복원하려면 동물 연골 (젤리와 젤리)을 함유 한 더 많은 제품을 섭취하십시오.
• 인, 칼슘, 망간 및 마그네슘이 풍부한 식품을 최대한 섭취하십시오.

허리 통증 완화 방법

수 백년 전의 사람들의 관찰을 바탕으로 민간 요법 치료에서 통증을 치료합니다. 임상 연구에 의해 확인 된 다음과 같은 많은 조리법의 이점.

요실색의 치료를위한 민속 요리법 :

• 연고 형태의 침엽수 수지는 소염제, 진통제 및 재생제를 함유하고있다. 이 투약 형태를 준비하려면 200ml의 식물성 기름을 한 숟가락의 침엽수 림과 혼합해야합니다. 2 주 이내에 통증 부위에이 연고를 바르거나 도포하십시오. 이렇게하려면 린넨 천에 연고를 바르고 등의 피부에 고정하십시오. 하루 동안 응용 프로그램을 종료 한 다음 변경하십시오. 치료 기간은 10 일입니다;
• 민들레, Althea, 말꼬리, 라벤더, 야 로우의 뿌리를 가져 가라. 위의 모든 구성 요소는 분말로 분쇄 한 다음 균일 한 질량까지 혼합해야합니다. 생성 된 분말을 100ml의 끓는 물에 넣고 통증이있는 ​​부위에 문지르면됩니다. 치료 효과를 높이기 위해 150 그램의 돼지 지방과 혼합 할 수 있습니다. 균질 한 덩어리가 만들어 지는데, 이는 냉장고에 보관되어야하며 압축 된 형태로 사용되어야합니다.
• sabelnik의 Pribarki는 항염 작용을합니다. 그들의 준비를 위해 식물의 3 스푼은 끓는 물 100 ML과 혼합하고 10 분 동안 주입해야합니다. 그 후, 케이크를 거피 냅킨에 싸서 그것에서 과도한 물을 짜내십시오. 통증이 심한 부위에 뜨거운 롤을 바르십시오.
• 컴프리 루트로 요통을 치료하는 것은 오래된 입증 된 방법입니다. 그것으로부터 의약품을 준비하려면 뿌리를 잘게 썰어 1 리터의 끓는 물과 섞어서 냉장고에 보관해야합니다. 문지르기 직전에 용액에 녹인 버터를 넣으십시오.
• 외상성 요통의 경우 다음과 같은 민간 요법이 적용됩니다. 약용 초기 편지 2 스푼, 산 arnica 1 스푼, 호두 콩나물 3 스푼을 섞으십시오. 약물은 매일 3 회, 3 스푼 도포됩니다.
• 알콜 호두 용액은 척추에 문지르는 데 사용할 수 있습니다. 그것을 준비하기 위하여는, 잘게 잘린 호두의 4 개 큰 스푼을 가지고 가고 0.5 리터의 알콜에 그 (것)들을 추가하십시오. 어두운 곳에서 2 주 동안 치료법을 주장하십시오.
• 의료 알콜과 쐐기풀 주스의 동등한 부분에 섞는다. 혼합물을 어두운 곳에서 2 주 동안 주장한 후에, 우수한 소염제가 허리 통증의 치료를 위해 얻어진다;
• 허리 통증이 민간 요법에서 척추 인대의 석회화 (칼슘 염의 침착)로 인해 발생하는 경우 매일 음식에 셀러리 잎을 추가하는 것이 좋습니다. 그들은 몸에서 칼슘을 제거하는 것을 돕는다;
• 요통 (요통)을 홉의 달인으로 사용할 수있을 때 (숟가락 2 숟가락에 물을 붓습니다) 매일 1 회 큰 스푼 1 회 복용합니다.

집에서의 요실금 예방

가정에서 질병의 재발을 방지하기 위해 의사는 질병 예방을 권장합니다.

• 척추의 병리가있는 상태에서의 침대는 중간 정도의 경직성을 가져야합니다.
• 척추 기형을 예방하는 교정 용 벨트와 코르셋을 착용하십시오.
• 의자에 앉을 때 등이 의자 뒤쪽과 완전히 평평한 지 확인하십시오.
• 무게를들 때 무릎을 구부립니다. 따라서, 압축 하중은 척추와하지의 재분배됩니다.

가정에서 민간 요법으로 요실금을 치료하는 것은 의사와 상담 한 후에해야합니다. 척추의 병리학 적 형태에 따라 건강에 심각한 해를 끼칠 수 있습니다.

Lumbodynia : 증상 및 치료

사람의 허리 척추는 직립 보행과 관련하여 매일 엄청난 스트레스를 경험하고 있습니다. 현대인의 부적절한 생활 방식으로 인해 더욱 심해졌습니다 : 낮은 신체 활동, 과체중, 규칙적인 정신 감정적 스트레스 및식이 습관. 이러한 모든 요인들은 허리의 형태 학적 변화의 발달에 기여하며, 주로 통증을 유발합니다. (- 허리와 "algos"- 고통 라틴어 단어에서«이 lumbus의») 아 급성 또는 요추의 만성 통증 및 "lumbodynia"라고되어 있습니다. 요실금의 원인,이 증후군을 나타내는 증상들, 그리고이 기사의 진단 접근법과 치료 원리에 대해서 이야기 할 것입니다.

개발의 원인과 메커니즘

lumbodynia가 발생하는 질병 및 상태는 2 개의 큰 그룹으로 분류 할 수 있습니다 - 척추 동물 (즉, 척추와 관련)과 비 척주성 (척추와 관련 없음).

허리 통증을 일으킬 수있는 척추 인자는 다음과 같습니다.

• 척추 측만증 (척추의 측면 만곡);
• 골 연골 증;
• 척추 증 (spondylosis) (척추의 퇴행성 변화);
• 추간 판 돌출;
• 추간 판 탈출;
• 추간 관절의 관절염;
• 근육 및 근육 증후군;
• 척추 협착증;
• 척추의 비 전염성 염증성 질환, 특히 강직성 척추염;
• 요추의 불안정성.

이 질병들에서 척추 신경의 근간에 손상된 근골격계의 구조가 상응하는 임상 적 증상을 나타낼 수 있습니다.

Invertebrogenic lumbodynia는 척추와 완전히 무관 한 질병으로 인해 발생할 수 있습니다 :

• 골다공증;
• 척추의 외상성 부상;
• 신장 질환 (신우 신염, 요로 결석, 외상성 혈종);
• 장 질환;
• 남성과 여성 (자궁 근종, 난소 낭종, 자궁 내막증 등)의 생식계 질환;
• 혈관 질환;
• 양성 및 악성 신 생물 (원발 및 전이성);
• 복부 기관, 작은 골반, 근육의 염증 과정;
• 감염성 질환, 특히 포진 대상 포진.

Lumbodynia는 종종 임신 중에 한 여자와 동행합니다. 그것은 등 근육의 약화의 경우에 발생하고 성장하는 태아에 의해 어머니의 허리 부분에 압력에 의해 발생합니다.

Lumbodynia : 증상

허리 통증의 출현은 종종 다음과 같습니다.

• 정적 과전압 (장시간 앉아 있거나 서 있거나 다른 불편한 자세로있는 경우);
• 저체온증;
• 과도한 신체 활동 (특히, 역도);
• 특히 평평한 다리가있는 긴 걷기;
• 하지의 타박상;
• 작은 크기의 신발을 신고.

이러한 종류의 효과가 발생한 후 통증이 즉각적으로 발생할 수 있으며, 때로는 요실금이 시작되는 순간부터 요통이 생길 때까지 2 ~ 3 일이 걸릴 수 있습니다.

증후군의 이름에서 알 수 있듯이, 그것의 주요 임상 증상은 허리 통증입니다. 원칙적으로, 그것은 한쪽에만 더 발음되며 허리 척추 (슬로프)에서 적극적으로 움직이거나 같은 자세에서 장기간 머무른 후에 급격히 증가합니다.

환자는 통증을 완화시키는 자세를 취하려고합니다. (병적 상태에 따라) 아프거나 건강한 편에 누워 있어야합니다.

구부린 상태에서 요실금이있는 사람은 구부리기가 매우 어렵습니다.이 행동을 수행하기 위해 척추에 손을 얹고 레버를 만듭니다.

옷 철을 다림질, 세탁, 요리를하고, 난로에 서 : 통증 증후군은 종종 때문에 환자가 걸어 매일 습관적으로 이전 단계를 수행하기 어렵다고 발음된다.

환자는 허리 부분에서 끊임없이 피로를 느끼기 때문에 잦은 자세 변경을 위해 노력합니다. 먼저 팔을 뻗은 채로 테이블 위에 놓은 다음 좌석의 가장자리로 이동 한 다음 등받이 전체를 의자 뒤쪽으로 누르십시오.

사람이 몸을 숙여지는 것은 어렵지만 질병의 진행에 따라 움직임의 범위가 줄어들고 고통은 끊임없이 강렬 해지고 갑작스런 움직임, 기침, 재채기, 웃으며 증가합니다.

치료가 없으면 병리학 적 과정이 진행됩니다. 통증이 천골 부위, 엉덩이 및 하체로 퍼집니다. 아마도 내부 기관의 반사 기능 장애.

환자는 손상의 관점에서 원격지에 반영 격렬한 통증, 및 로컬 발생을 주변 또는 의사 나타내지 덜 고통스러운 근육 씰 촉진에 영향을 미쳤다. 환자는 고통 스럽다. 이것은 근육 긴장의 소위 증상입니다. 그것은 당신이 비슷한 임상 적 징후와 함께 척추의 다른 질병과 요 정의를 구분할 수 있습니다.

많은 환자들이 Lasegue의 긍정적 인 증상을 보입니다. 이것은 의사가 환자의 뒤쪽에 누워 곧게 다리를 제기하면 긴장의 증상 중 하나가, 요추 및 좌골 신경의 과정에서 증가 고통을 명시합니다. 무릎이 구부러지면 통증이 사라짐에 따라 환자는 안심합니다.

lumbodynia의 원인이 허리 통증 이외에 허리 통증이있는 ​​경우, 환자는 다리의 냉증, 마비 등의 증상을 호소 할 수 있으며 의사는하지의 힘줄 반사의 혼수 상태와 운동 장애를 찾습니다.

진단의 원리

의사는 불만을 수집하는 단계에서 요실금을 의심하고 환자의 삶과 질병의 병력에 대한 데이터를 수집합니다. 환자의 객관적인 검사, 특히 신경 학적 상태에 대한 연구는 전문의에게 그의 추측이 정확하다는 것을 납득시킬 것입니다. 어떤 종류의 질병이 허리 통증의 발병을 유발했는지 알아 내기 위해 의사는 환자에게 추가적인 검사 방법을 처방 할 것이며, 그 중 선도적 인 역할은 이미징 방법에 속합니다.

• 요추 또는 요추부의 X 선;
• 컴퓨터 단층 촬영;
• 자기 공명 영상.

방사선 사진에는 척추의 구조에 큰 변화가 있습니다. 외상성 상처의 존재, 주위의 추간공과 골 성장의 협착, 골다공증.

방사선 촬영보다 더 유익한 것은 컴퓨터 단층 촬영입니다. 이 연구는 척추와 주변 조직의 명확한 층별 이미지를 얻고 척추관의 협착 (협착), 디스크 추간판 및 신 생물과 같은 질병을 식별 할 수 있습니다.

이 질병 그룹을 진단하는 가장 유익한 방법은 자기 공명 영상 또는 MRI입니다. 척추와 주변 기관의 변화, 즉 근육, 혈관 및 신경을 안정적으로 진단 할 수 있습니다.

Electromyography (EMG) 및 electroneuroromyyography (ENMG)와 같은 진단 방법도 사용할 수 있습니다. 도움을 받으면 근육과 신경 섬유에서 신경 충격 전달의 위반을 쉽게 감지 할 수 있습니다.

종양 및 감염의 초점을 감지하기 위해 환자에게 신티그라피를 지정할 수 있습니다. 이 연구 방법은 건강하고 병리학 적으로 변형 된 조직의 몸에 도입 된 방사성 물질의 다양한 흡수를 기반으로합니다.

신경 뿌리의 압축 (협착)이 의심되면 열 화상 검사를 통해 확인하거나 반박하는 데 도움이됩니다. 특수 적외선 센서의 도움으로 신체의 양면의 온도를 측정합니다. 의도 된 손상 부위와 그 아래의 온도입니다.

요실금과 복강의 감별 진단을 위해 초음파를 사용할 수 있습니다. 근육, 인대 또는 힘줄에 대한 손상을 감지해야하는 경우이 방법으로 직접 검사하십시오.

요추증을 일으킬 수있는 전염성 또는 비 감염성 본문에서 염증 과정의 존재를 확인하기 위해 실험실 검사, 특히 혈액, 소변, 류마티스 검사 및 기타의 일반적인 검사가 수행됩니다.

치료 원칙

우선, 허리 통증이 발생한 원 질환의 치료가 이루어져야합니다. 이 질환에 따라 신경 학자, 일반 의사 또는 정형 외과 의사가 요 표정 환자 치료에 종사하고 있습니다.

환자의 상태를 완화하고 회복 속도를 높이려면 환자를 권장합니다.

1. 침대 휴식 질병의 급성기에, 환자가 병원의 대기열에서 또는 적당한 약을 찾아서이 시간을 보내는 것보다 3 ~ 5 일 동안 침대에 머무르는 것이 훨씬 더 유용 할 것입니다. 휴식은 치료의 필수 요소이며, 다른 유형의 치료가 원하는 효과를 내지 못합니다.
2. 약물 치료 :

• 비 스테로이드 계 소염 진통제 또는 NSAIDs (멜 록시 캄,로 페콕 시브, 디클로페낙, 니 메설 라이드 등); 이 약들은 염증 과정의 중증도를 줄이고 통증을 감소 시키는데 도움이됩니다. 약물은 NSAIDs와 함께 양성 펌프 차단제 (오메프라졸, 라베 프라 졸 및 기타)를 동시에 투여하는 형태로 위장을 의무적으로 보호하는 5-7 일, 거의 드물게 - 며칠 간 단시간에 처방됩니다.
• 근육 relaxants (일반적으로, tolperisone은 덜 자주 사용됩니다 - sirdalud); 근육 긴장 증후군의 증상을 감소시키는 위 경련 근육을 완화시키고;
• B 비타민 (neyrurubin, neurobion, milgamma 및 다른 사람); 신경 조직을 공급하여 뉴런에서 뉴런으로 전달되는 충동을 개선합니다.
• 이뇨제 (furosemide, torasemide); 조직 부종을 발견 한 경우에 적용한다.
  영향받은 지역; L-lysine escinate는 또한 decongestant 이외에 항 염증 및 진통 효과가있는 유사한 효과의 약물에 기인 할 수 있습니다.
• 혈액 순환을 개선시키는 약물 (pentoxifylline, nicotinic acid 및 기타);
• 항우울제, 덜 흔하게 항 경련제 : 장기간 사용하는 만성 요통 환자 (6-10 주)의 경우, 이러한 약물은 통증의 중추에 영향을 주어 통증의 중증도를 감소시킵니다.
• 연골 보호자 (Mukosat, Dona, Rumalon 등) - 관절 연골에 작용하여 대사 과정을 활성화시킴으로써 부분적으로 구조를 복원하고 질병의 진행을 늦춘다. 장기 코스 - 2-3-6 개월 1 년에 2-3 번 적용.

1. 물리 치료 및 대체 의학 방법 :

• 마사지;
• 수동 요법 (예비 기술);
• 반사 요법;
• 경피 전기 자극;
• 정골 치료 기술;
• 초음파 요법;
• 레이저 요법;
• 냉동 요법;
• 운동 요법;
• hirudotherapy;
• 진공 요법;
• 척추 견인;
• 물리 치료법 훈련 (그것은 허리의 만성 통증을 제거하는 가장 효과적인 방법 중 하나로 간주됩니다. 이것은 등 및 근육의 근육을 강화시키는 데 도움이됩니다).
• 몇 가지 다른 기술.

위의 방법 중 일부는 질병의 급성기에 통증 완화에 사용될 수 있으며 다른 증상은 주요 증상이 제거되고 효과가 수정되어야하는 경우에만 사용할 수 있습니다.

1. 외과 적 치료. 보존 적 치료가 원하는 효과가 없거나 약물 방법이이 질환에 효과적이지 않을 수있는 경우 개별 환자에게 권장됩니다.

예측

lumbalgia에서는 예후가 직접 발생한 이유에 따라 다릅니다. 어떤 경우에는 병리학 적 과정 만이 생기고 적절히 치료된다면 예후는 유리합니다 (증상이 퇴행하여 더 이상 사람을 괴롭히지 않습니다). 허리 통증이 내부 장기 및 척추의 만성 질병의 배경에 대해 발생했을뿐만 아니라 상해 결과로 비교적 예후가 좋거나 바람직하지 않습니다 (후자는 요실색 신 생물의 경우 특히 해당됨).

예방

요추 부위의 통증을 예방하려면 척추에 가해지는 부하가 증가하는 것을 방지해야합니다.

• 무게를 들지 마십시오. 짐을 들어야 할 필요가 있다면,이 동작을하지 말고 곧게 뻗은 다리를 구부리고 무릎을 구부린 다음 등을 똑바로 유지하면서 팔이 아닌 다리의 근육을 사용하여 짐을 들어 올리십시오.
• 해부학 적으로 모양이 된 편안한 의자를 컴퓨터에서 선택하려면;
• 수면 용 정형 매트리스.

또한, 등 근육은 수영, 피트니스, 사이클링 또는 다른 스포츠로 강화되어야합니다.

활동적인 라이프 스타일 또한 중요합니다. 걷기, 매일 신선한 공기를 마시십시오. 체온 조절을하지 않고 저체온증을 피하고 적절히 섭취 할 필요가 있습니다.

이러한 권장 사항을 준수하는 경우 척추 요실금 발생 위험이 크게 줄어 듭니다.

척추와 관련없는 요실색 예방에 관해서는 개인의 건강에주의를 기울이고 적시에 의사의 신체적 병리를 언급하고 치료 권고를 따르십시오.