허니 허리 마사지는 치유의 독점적 인 방법이며 실제로 금기 사항이 없습니다. 이 매우 효과적인 절차는 인간에 의한 꿀의 발견과 동시에 나타났습니다. 기원전부터 알려진 독특한 조작.

몸에 꿀이주는 영향과 효과

꿀은 천연 제품으로 미네랄, 비타민이 풍부합니다.

이 혈장 제품의 정체는 인체에 ​​의한 100 % 소화율을 보장합니다.

꿀의 한 부분 인 유용한 물질은 소염, 연화 및 재생 작용을합니다.

운전없이 피부에 단단한 액체를 바르면 상처의 수준에서 끝나는 치료 마스크의 효과를 얻습니다. 마사지 조작은 근육 및 관절 조직에 영양분이 침투하도록 "문을 엽니 다".

허니 트리트먼트의 독창성

뒤쪽에 꿀이 든 마사지는 피부를 통한 유용한 성분의 흡수와 근육의 작용을 보장합니다.

안마사의 손에 의한 열기로 꿀 덩어리가 따뜻해지고 껍질처럼 움직입니다.

고품질의 피부 트리트먼트로 꿀 색이 바뀝니다. 세션이 끝날 때 마사지 사이클이 시작될 때 몇 가지 절차를 거치면 흰색이 회색으로 변합니다.

마사지 과정의 전체 과정이 끝나면 달콤한 제품은 몸에 거의 완전히 흡수되어 치료 효과로 채워집니다.

• 모세 혈관의 혈류가 가속된다.
• 세포 밖 공간은 물에서 자유롭게된다;
• 피부가 좋은 영양을 얻는다;
• 근육의 색조와 피부를 증가시킵니다.

정기적으로 허니 마사지, 징후 및 금기가 의사에 의해서만 설립되면, 당신은 "미망인의 혹"의 형태로 지방 예금을 없애고, 체중을 줄이며, 또한 몸을 완전히 치유 할 수 있습니다. 이것은 각 근육, 척추와 특정 장기의 관계에 의해 달성됩니다.

치료 효과

등을 맞댄 꿀로 안마는 많은 질병에있는 지속적인 치료 효력을 보장합니다.

방사성 통증, 늑간 신경통은 근육 이완, 신경 종말의 풀림으로 인해 마사지 중에 사라집니다. 혈액 순환의 좋은 자극, 세포 수준에서 대사 과정의 개선은 질병의 염증을 감소시킵니다 :

• 관절염;
• 관절염;
• 기관지염;
• 폐렴;
• 만성 기침.

증가 된 근육 탄력, 조작 후 자궁 경관의 하역은 식물성 혈관 장애의 통증을 감소시키고 고혈압의 압력을 감소 시키며 수면을 개선시킵니다. 만성 피로 증후군에서는 감미로운 수술로 면역 체계가 강화됩니다.

꿀 절차에 금기 사항이 있습니다

허니와 그 파생물을 복용하는 동안 알레르기로 고통받는 사람들에게는 허니 액션이 권장되지 않습니다. 그러한 질병에는 마사지 조작이 허용되지 않습니다.

• 원산지 종양학;
• 뒤쪽에 양성 종양;
• 뒤의 피부에 전염병;
• 상처와 고름 형성;

머리카락으로 뒤에서 꿀 마사지를하는 것은 어렵습니다.

첫째, 마사지 치료사가 손바닥을 제거하여 머리카락을 제거하기 때문에 매우 고통스러운 과정입니다. 둘째, 허니 혼합물로 이러한 등을 완전히 문지르는 것은 불가능합니다.

벌꿀 마사지 방법

이 과정은 마사지 활동 측면에서 매우 특이하며, 그 자체의 특징이 있습니다. 세션을 시작하기 전에 효과적으로 환자를 치료하기 위해 환자는 따뜻한 샤워를하고 피부를 진정시켜야합니다.

마사지 작업을 수행하려면 다음이 필요합니다.

• 헝겊으로 덮힌 단단한 바닥에 편안하고 편평한 장소;
• 마사지 또는 식물성 기름;
• 액체 꿀;
• 온수 탱크;
• 천연의 고급 직물로 만든 수건이나 천.

안마사는 환자에게 상처를 입히지 않고 옷을 입지 않도록 짧은 손톱을 자르며 달콤한 혼합물을 섞을 가능성을 고려합니다.

단계별 지침

우리는 환자를 위장에두고 기름으로 등을 윤활합니다. 세션은 고전적인 기술로 시작됩니다.

시작

스트로크는 열린 손바닥, 손가락 패드 또는 주먹 주먹으로 부드럽고 천천히 "원형", 팬 모양 및 지그재그 모양의 선을 그립니다. 스트로크 5-7 분 동안, 1 분 동안 25-30 스트로크.

분쇄는 꿀이 흡수되기 전에 피부 가열에 필요한 단계입니다. 손바닥, 너클 또는 팔꿈치로 몸을 문질러 낼 수 있습니다. 몇 단계로 마찰을 수행합니다.

• 음영을 칠할 때 네 손가락의 패드를 나란히 놓고 조심스럽게 표면을 여러 번 통과시켜 밑면 위로부터 피부를 집중적으로 "음영 처리"합니다.
• 톱질은 팔의 척골 가장자리에 의해 수행됩니다. 손바닥은 서로를 누르고 서로를 상대적으로 빠르게 이동시킵니다. 해칭과 같은 방식으로.
• 갈퀴 모양의 문지르는 작업은 넓은 공간의 손가락으로 수행되어 늑골이있는 표면에서 작업합니다.

계속

안마사가 발에서 머리로 이동하면 전체 과정이 목에서 꼬리까지 수행됩니다.

우리는 마사지 된 표면에 달콤한 방울을 적용하고 쓰다듬을 때 사용 된 움직임으로 뒤쪽 전체에 고르게 분포 시키며 더 강렬하게 만듭니다.

꿀 조작의 시작 부분에 손바닥을 몸에 대고 서서히 서서히 천천히 서서히 들어 올리십시오. 이와 같은 물결 모양의 움직임으로 우리는 피부의 한 영역에서 다른 영역으로 이동합니다. 리셉션은 두 손으로 동시에 수행 할 수 있습니다.

그런 다음 손을 한 곳에서 원을 그리며 천천히 눌러서 단단히 누르면서 피부에서 손바닥을 떼어냅니다. 그래서 우리는 몸 전체 또는 아픈 부분을 해결합니다. 좌골 신경통의 경우, 이것이 흉부 부위 인 폐렴입니다.

끝내기

마사지 조작이 끝나면, 우리는 따뜻한 물에 수건을 적 셨습니다.이 물은 이미 시간이 지나면 서늘 해졌으며, 뒤쪽의 전체 표면에 묻혀있었습니다.

빛이 두드러진 표면을 "통과"합니다. 수건을 제거하고 다시 담그고 3 ~ 4 번 따뜻하게하여 전체 과정을 반복하십시오.

세션이 끝날 때 철저하게 닦아내고 등을 말리며 영양 크림을 바릅니다.

가능하다면, 달콤한 마사지를받은 환자는 샤워를하고, 크림을 사용하여 조작하십시오.

이상적으로, 세션은 따뜻한 차 한잔과 함께 15 분 휴식으로 끝납니다.

Osteochondrosis는 "꿀 조작의"두려워합니다

osteochondrosis의 어떤 형태든지에서, 당신은 꿀을 가진 유일한 조작을 적용 할 수있다.

활성 구성 요소를 사용하면 2 ~ 3 회의 세션을 통해 목과 전체 척추에서 통증을 완화하고 때로는 완화시킬 수 있습니다. 병변은 말 그대로 적절한 마사지 요법으로 진통제를 흡수합니다. 온난화 효과로 피부의 숨구멍이 열리고 근육 경련이 제거되어 고전 마사지보다 빨리 회복됩니다.

위에서 설명한 방법에 따라, 필요하다면 에탄올을 첨가하여 꿀 성분으로 조작 할 수 있습니다.

빠른 효과를 얻으려면 절차 전에 열 압축으로 허리를 따뜻하게하십시오. 분쇄와 꿀 가공 사이에 약간의 시간이 소요되어 꿀 코팅이 두꺼워지면 결과가 더 효과적입니다.

이제 주요 조작을 진행할 수 있습니다.

osteochondrosis는 취침 직전 모든 절차를 수행하는 것이 이상적 일 때.

꿀 조작의 작은 뉘앙스

맨 처음에는 벌꿀을 이용한 등 마사지가 다소 힘든 절차이며, 이후의 각 세션에서 통증이 감소하고 마침내 7-8 세션으로 사라집니다. 마사지 트리트먼트 전체 과정은 10 회에서 15 회까지 진행됩니다. 과목 간에는 병의 복잡성에 따라 3-6 개월의 휴식을 취하는 것이 좋습니다.

적절하게 수행되는 마사지의 지표는 사람의 복리입니다. 벌꿀 트리트먼트 후에는 몸이 가볍고, 평온하며, 이완되고, 잠들고 싶은 욕구가 있습니다.

첨가제 오일이 적합하기 때문에 :

규칙적인 피로와 긴장을 경험하지 않기 위해서 정기적으로 꿀 마사지를 치료와 예방의 두 가지 방법으로 실시하십시오. 활력이 넘칩니다.

허니 백 마사지

허니 백 마사지는 다양한 질병 치료의 한 유형입니다. 마사지는 신체 상태에 효과적인 효과가 있으며, 꿀은 치료 효과를 높여주는 치유력이 있습니다. 등 마사지의 임명에 대한 징후는 많으며, 금기 사항 목록은 충분히 짧습니다. 비슷한 기술을 연습하는 것은 고대부터 시작되었고 현대의 의사들은 과학적으로 그 이익을 확인했습니다.

절차의 이점

인체에 미치는 꿀의 유익한 효과의 범위는 매우 넓습니다. 마사지 테크닉의 수를 고려하면 유용한 특성의 범위가 몇 배 더 커집니다. 꿀은 피부에 매우 빠르게 흡수되어 치유 요소가됩니다. 혈액으로 방출되면, 그들은 몸 전체로 퍼지고 신진 대사 과정에 참여하기 시작합니다.

꿀의 성분은 많은 유익한 박테리아와 비타민을 포함하고 있습니다. 인체는 소화하기 위해 특별한 노력을 기울일 필요가 없습니다. 꿀벌들은 사전에이 작업을 해왔습니다. 임상 시험 결과 꿀과 혈장 성분이 비슷하여 급속 소화가 일어난다는 것이 밝혀졌습니다.

마사지의 작용은 혈액 순환 과정을 개선하고 충격 부위에서 혈액과 림프 유출을 증가시키는 데 있습니다.

반사 작용이 활성화되어 긍정적 인 효과를 보장하고 내부 기관의 기능을 향상시킵니다.

다른 것들 중에서도 허니 마사지는 특별한 이점을 가지고 있습니다 :

• 그것은 피부에 유익한 효과가 있습니다. 이것은 그 구성물의 상피 조직에 많은 유용한 내용이 있기 때문입니다.
• 꿀은 피하 조직으로부터 독소 및 기타 유해 물질을 추출 할 수 있습니다.
• 꿀 마찰의 사용은 관절의 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 당신이 등 마사지 절차를 정기적으로 수행한다면 골 연골 증의 증상을 없애는 기회가 있습니다.
• 꿀은 신경계의 상태를 개선하고 수면 장애를 완화합니다.
• 기관지 및 폐의 환기가 개선되고 폐 조직의 혈액 순환이 개선되며 만성 기침이 사라집니다.

적응증

꿀 치료는 다음과 같은 질병의 존재 하에서 처방됩니다 :

• 신경 학적 문제 - 두통, 좌골 신경통, 좌골 신경통 및 기타;
• 치료 질병 - 인플루엔자, 내 조직의 기능에 문제, 면역 저하, 관절염;
• 심혈관 질환;
• 심리학 분야의 문제 - 스트레스, 우울증, 정서적 고갈;
• 시체의 교정 - 체중 감량, 셀룰 라이트 제거.

금기 사항

불행히도 벌꿀과 같은 유용한 물질조차도 금기 사항이 많습니다. 다음과 같은 경우 벌꿀 마사지를하는 것은 권장되지 않습니다.

• 종양학 질병;
• 곰팡이 피부병의 존재;
• 결핵;
• 간 및 신장 기능 부전;
• 심장 마비.

다시 마사지를 거부하는 또 다른 인기있는 이유는 알레르기 반응입니다. 집에서 마사지를 시작하기 전에 몸에 알레르기가 있는지 확인해야합니다. 이를 위해 작은 피부 부위에 꿀을 펴고 반응을 관찰하십시오.

금기 사항으로 간주 될 수있는 또 다른 뉘앙스는 남성의 등 뒤에서 머리카락이 풍부하다는 것입니다. 꿀은 머리카락에 붙어 있으며 마사지를하는 것은 매우 고통스러운 일이됩니다.

성능 기술

각 유형의 등 마사지는 인체에 ​​좋습니다. 그러나 올바른 실행 기법을 사용하면 효율성을 높일 수 있습니다. 이렇게하려면, 당신이 적용 해야하는 기술을 알고, osteochondrosis에서 꿀 마사지를 생산해야합니다.

• 또한보십시오 : 통조림으로 뒤는 안마를하는 방법.

첫째, 긍정적 인 결과를 보장하고 인체에 해를 끼칠 가능성을 배제하기 위해 따라야하는 마사지의 일반적인 규칙을 숙지해야합니다.

• 마사지는 매우 강하고 빠르면 안됩니다. 환자가 고통을 느낀다면 이것은 그의 건강에 위험 할 수 있습니다.
• 운동은 부드럽고 깔끔해야합니다. 림프관의 방향으로 작용을 수행 할 필요가 있습니다.
• 척추와 림프절을 적극적으로 마사지해서는 안됩니다.

꿀을 사용하여 등 마사지를하려면 추가 기술과 지식이 필요합니다. 마사지를 시작하기 전에 가벼운 움직임으로 허리를 따뜻하게해야합니다. 다음 꿀은 뒤 피부에 적용됩니다. 더 나은 조치를 원할 경우 에센셜 오일 몇 방울을 더할 수 있습니다 (찻 숟가락 당 약 5 방울). 다음으로, 꿀 깔끔한 움직임이 피부에 바른다.

과량의 에센셜 오일이 피부 화상을 유발할 수 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 시간이 지남에 따라 꿀은 두껍게됩니다. 그것은 그 등급에 달려 있습니다. 농축 후, 주요 공정이 시작됩니다. 이것은 손을 뒤쪽으로 부드럽게 번갈아 가며 서서히 분리됩니다. 운동은 점차적으로 느려질 수 있습니다 - 그것은 모두 사람의 감정에 달려 있습니다.

절차 기간은 꿀이 피부에 완전히 흡수 될 때까지 약 15 분입니다.

• 또한보십시오 : 뒤 안마를하는 방법.

일반적인 권장 사항

꿀로 다시 마사지하면 제대로 수행하면 아무런 해를 끼치 지 않습니다. 자격을 갖춘 전문가가 진행하는 세션을 진행하는 것이 가장 좋습니다.

가능한 모든 금기 사항을 확인하고 마사지의 실행 가능성을 결정하기 위해 의사와 사전에 상담해야합니다.

마사지가 질병의 복잡한 치료의 구성 요소 중 하나라면, 완전한 치유가 달성 될 수 있습니다. 설탕을 먹기 시작하지 않은 신선한 꿀을 사용하십시오. 꿀은 화학적 첨가제와 향료를 함유하지 않아야합니다.

벌꿀 마사지를하면 근육과 관절의 상태를 개선하는 데 도움이됩니다. 그 사용에 대한 특별한 징후가 없다면, 전반적인 건강을 예방하고 개선하기위한 절차를 수행 할 수 있습니다. 몇 차례의 세션이 끝나면 척추에 안도감을 느낄 것입니다.

벌꿀을 마사지하는 법

마사지는 의학적 절차입니다. 그것은 미세 순환, 신진 대사를 향상시키고, 질병을 치료하며, osteochondrosis에 매우 효과적입니다. 그것의 유일성은 어떤 연령 및 성별의 사람들에게도 유용하다는 것입니다. 마사지는 아기와 노인들을 완벽하게 돕습니다. 꿀벌 사용과 같은 치료 및 예방 방법은 특히 효과적이라고 여겨집니다.

유용한 꿀 마사지 란?

피부의 모공을 통해 꿀이 혈류에 들어가면 성분이 향상됩니다. 인간의 혈장과 꿀은 비슷한 구성을 가지고있어서 꿀을 완벽하게 흡수 할 수 있습니다. 이 훌륭한 제품은 내부 기관의 활동을 정상화합니다. 특히 마사지 영역에서 혈액 순환을 개선하고 침체를 줄입니다.

이러한 종류의 치료는 상부 호흡기 및 비 인두의 질병을 돕습니다. 기관지염, 기관지염, 폐렴, 후두염, 인두염이 더 빨리 완치되고 환자의 상태가 개선되고 기침 및 인후통이 감소합니다.

꿀 마사지는 피부에 좋습니다. 피부가 부드럽고 탄력 있고 탄력 있고 단단해진다. 실제로, 회춘은 일어난다. 꿀의 부드러운 향기로 인해 신경계에 대한 치료 효과가 향상됩니다. 사람은 편안 해지고 외부 자극에 덜 반응하며 기분과 심리적 상태를 향상시킵니다.

이 제품은 항산화 제로 간주되므로 신체가 유해 물질, 슬래그, 독소를 제거합니다.

마사지가 적용될 때 꿀

꿀은 크게 마사지의 치료 효과를 확장하므로 그 목적을 나타내는 징후는 다음과 같습니다 :

관절염, 관절염, 활액낭염, 좌골 신경통, 신경통, 골 연골 증;

• 신경증, 신경 쇠약, IRR, 고혈압;
• 빈번한 감기, 기관지염;
• 비만, 셀룰 라이트, 노화 및 건성 피부.

특히 허니 마사지는 관절 통증과 근골격계의 다른 문제를 도와줍니다.

금기 사항

꿀을 이용한 마사지는 의학적 조작이므로 잊지 말고 항상 사용할 수 있습니다. 그러한 절차를 삼가하는 것이 더 나은 인체의 특정 질병과 특징이 있습니다 :

• 심혈 관계 및 조혈 계통의 문제점;
• 알레르기 및 피부 발현 (피부염, 곰팡이 감염);
• 간염, 담낭염, 신염;
• 피부의 털이 많아졌다.
• 꿀 (맛, 냄새)의 개인적인 편협.

마지막 금기 사항은 확인하기 쉽습니다. 검사를 받으십시오 : 꿀로 손목을 조금 벌리고 피부와 신경계의 상태를 한 시간 동안 지켜보십시오. 그 후에 흐르는 물로 손을 닦으십시오. 발적, 자극 및 붓기가 없어야합니다.

마사지, 특히 남성의 경우 과도한 식물이 방해를 받거나 서로 붙어서 심지어는 무의식적으로 광택을냅니다. 사람을 편안하게하는 대신 아픈 느낌을 갖습니다. 또는 환자가 일시적으로 피부의 식물을 제거 할 수 있습니다.

집에서 꿀을 다시 마사지

꿀 마사지는 매우 강력한 치료 및 예방 효과가 있습니다. 원할 경우이 절차의 기본 기술을 습득하고 사랑하는 사람과 지인을 치료하는 데 적용 할 수 있습니다. 이 기술을 향상시키기 위해 전문적인 안과 전문의에게 몇 가지 교훈을 얻고 비디오 강의를 시청하는 것이 좋습니다. 그래서 꿀 마사지의 전체 그림을 얻고, 모든 세부 사항을 배우십시오.

조작하기 전에 따뜻한 목욕이나 샤워를하는 것이 좋습니다. 모공을 열면 꿀이 피부에 더 잘 침투 할뿐만 아니라 땀과 다른 분비물도 제거됩니다. 이러한 훈련은 신경계의 상태에 유익한 영향을 미칩니다.

꿀은 손바닥에 떨어 뜨려 떨어 뜨리고 마사지받을 부위에 퍼집니다. 균일 한 얇은 꿀 코팅을 달성하는 것이 바람직하다. 당신은 쓰다듬어 문지르는 형태로 준비 운동을 시작합니다. 따라서 피부를 따뜻하게하고 혈액 순환을 증가 시키며 꿀에서 유용한 유기 물질의 침투를 촉진합니다.

주요 움직임은 피부에서 손을 떼고 찢어 버리는 것입니다. 이것은 서클에서 갑자기 이루어집니다. 꿀의 작은 부분이 손에 남아 있습니다.

마사지 과정에서 유기 물질은 피부와 반응하여 유해 물질을 추출하고 투명 황색에서 회색 빛으로 변합니다. 꿀이 완전히 회색으로 변하면 절차가 완료되어야합니다.

잔류 물을 제거하기 위해 환자는 씻어야하며 가능한 경우 실내에 20 ~ 30 분 동안 앉아 있거나 앉아 있어야합니다. 시체가 가열되므로 저체온증을 피하고 치료 효과를 높이기 위해이 권장 사항을 따라야합니다.

이러한 마사지는 특히 처음에는 약간 고통 스러울 수 있습니다.

꿀은 신선한 것을 사용하는 것이 더 낫습니다.

허니 마사지는 강력한 치유 효과가있는 유용한 절차입니다.

허니 백 마사지 - 건강상의 이점

백 마사지는 시간을 테스트 한 도구이며 근육 조직, 관절 및 척추에 대한 치료 및 건강 효과의 최상의 방법 중 하나입니다. 벌꿀의 치유력에 의해 강화 된이 과정은 많은 질병의 치료에 좋은 결과를줍니다. 등 부위를 마사지하면 피로와 스트레스의 영향을 없애고 통증과 신체의 전반적인 개선을 없앨 수 있습니다.

꿀 마사지의 사용법은 무엇입니까?

뒷면의 꿀 마사지, 꿀, 특정 마사지 기술의 항 염증 및 항균 특성 덕분에 성공적으로 근골격계 및 호흡기 질환 대처 : 그것은 척추 탈장, osteochondrosis, radiculitis의 치료에 도움이 관절 및 신경계, 폐 및 기관지의 질병의 질병.

허리 뒤 마사지는 척추와 관절의 질병에 시달리고 잦은 감기와 류마티스 성 공격으로 고통받는 사람과 조금 움직이면서 일을 많이하는 사람에게 필요합니다. 그 결과로 등 및 근육의 부하가 증가합니다. 이러한 절차 후에 우울한 상태, 불면증, 스트레스 및 만성 피로의 증상이 사라지고 면역력과 효율성이 증가하고 두통이 사라집니다.

꿀을 이용한 마사지의 본질은 몸을 따뜻하게하고 혈액 및 림프를 힘을 2 배로하여 문제 부위에서 순환시켜 뚱뚱한 퇴적물을 감소시키는 능력에 달려 있습니다. 또한, 피부에 존재하는 수용체를 자극함으로써, 내부 장기의 기능에 적극적으로 영향을 미치는 반사 프로세스가 시작됩니다.

꿀에서 유용한 물질을 피부에서 빠르게 스며, 빨리 몸, 마취 신경, 모공을 정화에 걸쳐 확산, 혈액에 깊은 내부에 침투 근육을 조율하고 신진 대사 과정에 참여하고 있습니다.

집에서 꿀을 사용하면 어떤 도움이 될까요?

지역 문제를 해결할뿐만 아니라 신체의 특정 부분을 겨냥한 마사지 절차는 다음과 같은 도움을주는 특정 효과가있는 모든 종류의 활동과 기술입니다.

• 몸에 에너지를 보내고 병이있는 관절을 움직일 수 있으며 꿀의 치유 효과로 인한 골 연골 증의 증상을 최소화 할 수 있습니다.
• 근육의 음색을 높이거나 낮추십시오.
• 고통을 없애라.
• 신경계 정상화, 기분 향상, 스트레스 상태 제거;
• 자세를 개선한다.
• 꿀에 함유 된 미량 원소 및 비타민의 효과로 인해 피부의 외관을 개선합니다.
• 재생 된 세포가 산소로 더 잘 포화되어 죽은 피부 세포를 제거하면 피부가 부드러워집니다.
• 집중적 인 혈액 공급과 꿀이 신경 종말에 미치는 영향으로 내부 장기의 기능을 향상시킵니다.
• 혈관을 강화하고 붓기를 없애라.
• 피곤해지다.
• 폐 조직과 기관지의 혈액 순환을 개선합니다.

금기 사항

꿀 마사지의 효과 범위는 상당히 넓으며 의료 및 미용 과정으로 종종 사용됩니다. 그러나 사용에 금기 사항이 있습니다.

대부분의 경우, 그것은 알레르기, 피부 질환, 만성 질환, 고혈압, 심각한 정신이나 심장 질환, 혈우병, 피부 종양, 결핵의 악화입니다.

물론, 내가 좋아하는 모든 절차를 아무렇게나 수행해서는 안되며 금기 사항을 무시해야합니다. 의사와 상담해야 할 수도 있습니다.

척추 헤르니아 마사지

척추 헤르니아는 매우 흔한 질병입니다. 그리고 종종 방치 된 상태에서 문제는 작업에 의해서만 해결 될 수 있습니다. 당신이 제 시간에 시작한다면, 질병은 의학 및 검증 된 인기 가지 방법 (심지어 대부분의 테스트 요리법 전통 의학의 약물 치료와 함께 의사에 의해서만 승인 후 적용 할 수 있다는 것을 잊지 마세요)로 처리 할 수있다.

추간 판 탈장 치료에서 꿀 마사지는 효과적인 총 강장 치료 및 보조 반사 요법으로 인정됩니다. 이 마사지 치료 효과로 인해 항 염증 효과를 강력하게 피부 깊숙이 침투 혈액 영향 추간판 부위에서의 흐름과 주변의 연부 조직을 향상시키기 위해 신경 말단을 자극 꿀의 능력을 얻을 수있다.

마사지 동작으로 몸을 따뜻하게하여 미세 순환을 개선하면 근육의 긴장이 감소하고 연조직의 압력이 감소하며 산소가 포화되어 탈장이 형성되지 않습니다. 그리고 정맥 정체의 제거로 인해 부종이 사라지고 신경 뿌리의 압축이 감소되고 통증이 감소합니다. 일반적으로 환자는 더 빨리 회복되고 질병의 만성화 위험은 낮아집니다.

중요 사항 : 척추 헤르니아 마사지는 자격을 갖춘 전문가가 수행해야합니다. 마사지 치료사와 연락하기 전에 의사와 상담해야합니다. 일부 형태의 탈장에 대한 마사지는 금기 일 수 있습니다. 척추 헤르니아의 경우 마사지는 급성기가 끝난 후에 치료 목적으로 그리고 재활 과정을 가속화하기 위해 처방됩니다.

허니 마사지 기법

등의 질병에 대해 그들을 방지하기 위해 마사지는 척추의 전체 길이에 걸쳐 적용됩니다. 그리고 사람의 복지에 영향을 미치는 효과적인 방법 인 마사지가 수천 년 동안 알려져 왔지만, 모든 사람들이 정확히 어떻게해야하는지 정확히 아는 것이 아니라 벌꿀을 이용한 등 마사지에 어떤 방법을 사용해야하는지 잘 알고 있습니다.

다른 종류의 마사지와는 다른 점이 있지만 최상의 결과를 얻고 신체에 해를 끼치 지 않기 위해 따라야하는 일반적인 규칙이 있습니다.

• 허니 마사지는 너무 열심히 또는 너무 빨리해서는 안됩니다. 결과적으로 고통의 감각은 (특히 첫 번째 세션 동안) 위험 할 수 있으며 건강에 해로울 수 있습니다.
• 적당히 부드럽고 신중한 마사지 움직임이 림프 경로를 따라 (주변에서 중심으로) 수행됩니다.
• 마사지하는 동안 림프절과 척추를 노출시킬 수 없습니다.

꿀을 사용하여 등 마사지를 제대로하려면 몇 가지 지식과 기술, 꿀 스푼과 육체적 인 노력이 필요합니다.

세션이 시작되기 전에 등의 표면 전체가 마사지되고 예열됩니다. 그 후, 꿀을 준비된 피부에 바릅니다. 더 좋은 영향을주기 위해 약간의 아로마 오일을 떨어 뜨릴 수 있습니다 (작은 숟가락 한 숟가락 당 5 방울 이상). 그런 다음 천천히 약간의 압박으로 피부 속으로 위아래로 문질러주십시오.

중요 : 에센셜 오일은 매우 강한 농도이며 피부를 태울 수 있습니다.

꿀의 종류와 그 일관성에 따라 시간이 지남에 따라 짙어집니다. 그 후, 피부에 손을 번갈아 가며 부드럽게 피부를 찢어내는 기본 과정으로 진행할 수 있습니다. 감각에 따라 움직임이 느려지거나 가속 될 수 있습니다.

절차는 거의 모든 꿀이 피부에 흡수 될 때까지 수행됩니다 (10-15 분 이내). 꿀의 유물은 따뜻한 물로 씻어 내고 영양 크림을 발라야합니다.

팁과 트릭

허니 허리 마사지가 제대로 수행되면 몸에 해를 끼치 지 않습니다. 물론 유능한 전문가가 수행해야합니다. 네, 각각의 경우에 절차의 편의성에 관해 의사와상의하는 것만으로도 충분합니다.

전체 복구가 항 염증, 진통 약물과 특수 운동, 요가, 물리 치료와 함께, 요양소에서 치료에 대한 총체적인 접근 방식에 의해 달성 될 수 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.

그러나 꿀을 사용하여 등 마사지를하면 관절과 근육이 아프게됩니다. 그리고 꿀 마사지의 몇 세션 후에 눈에 띄는 안도 올 수 있습니다.

집에서 꿀을 마시고 마사지하기

모두가 꿀의 유익한 특성을 알고 있습니다. 요리, 공식 및 전통 의학에 사용됩니다. 이 꿀벌 제품을 사용하는 또 다른 방법은 꿀 마사지입니다. 절차는 신체의 많은 과정을 정상화하는 것을 목표로합니다. 여성들은 종종 셀룰 라이트를 없애고 체중 감량을하기 위해 그것에 의지합니다.

이점

이 방법이 언제 처음 사용되었는지 정확히 알 수 없습니다. 고대 러시아에서는 치료의 주요 방법 중 하나가 목욕이었습니다. 자작 나무 또는 오크 빗자루로 김을 내린 후, 치유 약초를 달여서 문질러 사용했습니다. 감기, 관절 통증, 각종 질병을 제거하십시오. 목욕에서 그리고 꿀없이 하이킹을하지 마십시오.

현재이 기법은 반사 요법을위한 최상의 절차 중 하나로 간주됩니다. 그것은 꿀벌 제품의 물리적 효과와 치유력의 유익한 효과를 결합합니다. 세션 동안 투명 액 꿀이 어떻게 두껍게 변하고 흰색으로 변하는지를 볼 수 있습니다. 이 사실은 신체의 독성 물질을 제거하고 피부를 딥 클렌징하는 것을 의미합니다.

꿀의 성분은 효소, 비타민 및 microelements로 풍부하다. 피부의 온난화 운동으로 인해 피부로의 혈류가 증가하여 물질의 활성 흡수에 기여합니다. 화장품은 다음과 같은 용도로 꿀 마사지를 사용합니다.

• 피부 탄력 증진,
• 혈액 순환 정상화
• 피하 지방의 비율을 줄이는 것,
• 표피의 표면층의 세정 및 박리,
• 튼살에 맞서 싸우다
• 검은 점 제거
• 피부 염증의 제거,
• 손상된 부위의 치유.

유용한 특성은 일반적인 치료 목적으로도 사용됩니다. 다음 조건에 대해 규정되어 있습니다.

• 신경질적인 피로, 우울한 상태,
• 육체적 피로,
• 고혈압 또는 저혈압,
• 심혈관 질환
• 약한 면역, 호흡기 질환 동안 면역계를 활성화시킬 필요성,
• 두통
• 관절 병리 (관절염, 무치염, 척추의 골 연골 화)
• 급성기 이외의 만성 기관지염.

마사지 규칙

꿀 마사지를하는 방법은 전문 과정에서 가르칩니다. 그러나 적절한 준비와 아래의 규칙을 준수하면 가정에서이 마사지 기술을 반복 할 수있는 문제가 없습니다.

꿀 선택

제품의 다양성은 중요하지 않습니다. 당신은 어떤 것을 먹을 수 있습니다 (예를 들어 아카시아가 최선의 선택 일 것입니다). 꿀이 설탕에 절인 경우에는 먼저 녹여야합니다. 이를 위해 수 욕조가 가장 자주 사용됩니다. 스위트 매스가 열린 불 또는 전자 레인지에서 가열 될 때 귀중한 품질의 손실 가능성이 높기 때문입니다.

주식에 꿀이 없다면, 그것을 구입할 책임이 있습니다. 불순물과 첨가물없이 천연 제품을 선택할 필요가 있습니다.

마사지 준비

수술 전에 샤워를해야합니다. 이것은 위생적인 ​​관점 에서뿐만 아니라 필요한 것입니다. 따뜻한 물은 피부를 부드럽게하고, 모공을 열고, 혈액 순환을 촉진시킵니다. 죽은 피부 입자를 각질 제거하는 스크럽을 사용하는 것이 좋습니다. 샤워 후 수건으로 잘 닦아야합니다. 습기로 인해 꿀이 피부 표면에 달라 붙지 않습니다.

몸을 조금 따뜻하게하려면 꿀을 사용하지 않고 마사지가 이루어지는 부위를 마사지해야합니다.

진동 마사지 장치의 형태로 특수 장치를 사용할 수 있습니다. 워밍업을 위해 적외선 모드를 켤 수 있습니다. 예비 마사지 동안 오일과 보습제를 사용할 수 없습니다. 그들은 피부에 꿀의 부착을 손상시킵니다.

첨가제의 사용

꿀 덩어리가있는 용기에 몇 가지 방울의 에센셜 오일을 더할 수 있습니다. 살구, 장미, 라벤더 또는 레몬 기름 일 수 있습니다. 덕분에 추가적인 효과가 있습니다 (피부의 외관 개선과 깊은 영양 섭취). 또한 에센셜 오일을 내뿜는 냄새는 진정시키고 진정시키는 데 도움이됩니다.

그 비율은 에테르 농축 물의 등급에 달려있다 :

• 제라늄 및 주니퍼 오일 (방울로 드롭) 레몬, 오렌지 및 자몽 오일 2 방울과 1 : 1로 혼합합니다.
• 동등한 비율 (각각 2 방울)으로 오렌지, 라벤더 및 유칼립투스 나무 열매의 오일을 혼합합니다.
• 주황색, 라벤더, 레몬 및 노간주 나무 기름 1 방울;
• 레몬과 오렌지 농축액 3 방울;
• 레몬, 민트와 라벤더 오일 2 방울.

상기 혼합물을 액상 꿀 2 큰술에 넣고 잘 저어 준다. 1 개의 절차를 위해, 당신은 대략 3 개 큰 스푼을 필요로 할 것이다.

마사지 방법론

꿀을 이용한 마사지는 신체의 모든 부분에서 동일하며 여러 단계로 구성됩니다.

1. 준비된 꿀은 마사지 영역과 손 (또는 위에서 설명한 첨가물과 꿀 혼합물)에 적용됩니다.
2. 원 운동에서 끈적 끈적한 덩어리는 전체 지역에 고르게 분포됩니다. 잠시 후 꿀은 두껍게되고 슬라이딩 운동은 불가능 해집니다.
3. 시술의 주요 시간은 안과 전문의의 손을 작업 공간 표면에서 번갈아 고집하는 것입니다. 손바닥은 피부에 떨어지며 단단히 연결되어 있습니다. 손의 빠른 움직임으로 그들은 다시 위아래로 간다. 같은 장소에서 오랫동안 마사지하는 것은 불가능합니다. 그것은 꽤 고통 스러울 수 있습니다. 브러시는 무작위로 새로운 사이트를 선택해야합니다.
4. 손가락 끝, 손 가장자리 또는 한 손만을 사용하여 마사지 방법을 변경할 수 있습니다. 손바닥으로 움직임의 교대가 허용됩니다.
5. 가장 인기있는 방법 중 하나는 손바닥의 아래 부분을 먼저 떼어 내고 손가락을 떼는 것입니다. 웨이브를 닮은 동안 브러시의 움직임.

몸의 한 부분의 마사지는 작업 표면의 영역과 세션 중에 그 사람이 겪은 감각에 따라 15-20 분간 지속됩니다.

절차 도중, 꿀은 점차적으로 두껍게된다. 이것은 증가 된 피부 감도를 수반합니다. 사람이 중대한 불편 함을 느끼기 시작하면 세션을 끝내는 것이 좋습니다.

세션 종료

절차가 끝나면, 몸에서 꿀 잔류 물을 제거해야합니다. 꿀이 충분히 두꺼워 지므로 냅킨을 사용하지 않고 꿀을 제거하거나 수건을 사용할 수 없습니다. 따뜻한 샤워를하고 타월로 닦아내는 것이 가장 좋습니다. 다음으로, 피부를 부드럽게하기 위해서는 영양 크림을 사용해야합니다. 천연 성분으로 고품질의 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 꿀벌 제품 (로얄 젤리 또는 프로 폴리스)이 첨가 된 크림을 권장합니다.

마사지하는 동안 신체는 상당한 양의 유체를 잃어 버립니다. 꿀은 물의 흡착 특성을 가지고 있습니다. 따라서 세션이 끝나면 즉시 상온에서 1 잔의 순수한 물을 마시고 목욕 가운에 싸서 초록색 차 한잔을 마셔야합니다.

절차의 기간 및 다양성

모든 구역의 연구를 통해 포괄적 인 꿀 마사지를하는 것이 가장 좋습니다. 특정 지역에만 노출되면 다른 사람들이 악화 될 수 있습니다. 이것은 혈액 순환의 특수성 때문입니다. 신체의 한 부분의 영양이 증가하면 나머지의 보상 적 빈곤이 발생합니다. 전신 마사지가 약 1 시간 지속됩니다. 상황에 따라 세션 시간은 최대 2 시간까지 증가 할 수 있습니다.

몸이 새로운 조건에 적응할 수 있도록하기 위해, 휴식 시간과 함께 세션이 번갈아 가며 진행됩니다. 가장 좋은 방법은 격일로 마사지를하는 것입니다. 풀 코스는 19 개 절차에 도달 할 수 있지만 10 개가 넘지 않습니다. 코스메틱 랩과 마사지는 잘 결합되어 있습니다.

필요하다면 재교육, 2-3 개월 후에 시행됩니다. 효과를 방지하고 통합하기 위해 절차를 일주일에 한 번씩 계속할 수 있습니다.

일반 마사지

꿀이 함유 된 종합적인 강장 마사지가 경향이있는 위치에서 수행됩니다. 올바른 혈액 흐름을 보장하고 혈압의 증가를 막을 수 있으므로 뒤에서 절차를 시작하는 것이 좋습니다. 각 구역을 해결하는 데 약 15 분이 소요됩니다. 교대 마사지 목, 등, 팔, 엉덩이, 다리.

특히 민감한 부분에는 영향을 미치지 않는 것이 중요합니다. 여기에는 겨드랑이, 무릎 부분, 가슴, 사타구니가 포함됩니다.

30 분이 지난 후에는 팔다리와 위장의 반대쪽을 뒤집어서 작업해야합니다. 그것들은 그들의 움직임에 섬세해야하고, 손바닥을 너무 강하게 몸에 두드리지 마십시오. 이것은 타박상을 초래할 수 있습니다.

안티 셀룰 라이트 마사지

집에서 셀룰 라이트에서 꿀 마사지는 아주 현실입니다. 토닉 효과와 근본적으로 다른 것은 아닙니다. 유일한 차이점은 문제 영역에 특별한주의가 기울여진다는 것입니다.

과도한 지방 침착과 "오렌지 껍질"의 출현을 일으키는 것은 신체의 이러한 부분입니다. 안티 셀룰 라이트 마사지를 수행 할 때 다음과 같은 혼합물을 사용할 수 있습니다 :

• 1 : 1 비율의 소금 꿀;
• 녹인 꿀 8 큰술, 원두 커피 4 스푼. 그런 혼합물은 1 주일을 주장하는 것이 낫다, 그 후에 주니퍼 또는 레몬 에센셜 오일을 몇 방울 떨어 뜨린다.
• 유청류와 함께 레몬 오일 5 방울과 라벤더 에스테르 2 방울과 꿀 2 큰술을 섞으십시오.

소금과 커피로 요리법을 따라하십시오. 이 성분들은 피부 깊숙이 침투하여 혈류와 림프 순환을 극대화시킵니다.

피부 표면의 예비 처리 후, 꿀 혼합물은 작업 표면 상에 얇은 층으로 도포된다. 고전적인 꿀 안마가 실행되고, 그 기술은 위에 설명되었습니다. 덩어리가 두꺼워 짐에 따라 박수가 치밀해질 것입니다. 하나의 구역을 처리하는 데 5 분이 걸리고 다른 구역으로 이동합니다.

절차의 효과는 15 회의 세션 후에 기록됩니다. 이것은 가시적 인 결과를 얻기 위해 필요한 최소량입니다. 반복되는 코스가 종종 필요합니다.

과체중 싸움

얇은 허리와 탄력있는 피부 - 모든 소녀의 꿈. 육체 운동, 적절한 영양 섭취 및 콘트라스트 샤워와 함께 복부의 허니 마사지가 체중 감소에 사용됩니다. 절차는 선택할 수있는 액상 꿀 1 큰술과 필수 오일 5 방울을 필요로합니다.

끈적 끈적한 덩어리는 복부와 옆면의 준비된 피부에 적용됩니다. 이 구역의 피부는 매우 얇고 민감하기 때문에 처음에는 손가락 끝의 움직임 만 사용됩니다. 시체가 새로운 감각에 익숙해지면 1 ~ 2 분 후에 체중 감량을위한 본격적인 마사지로 이동하십시오.

손바닥은 원과 지그재그의 두 방향으로 움직입니다. 따라서 전체 문제 영역을 포착 할 수 있습니다. 브러시를 피부에서 붙이거나 찢을 필요가 있습니다.

첫 번째 세션은 타박상의 적응과 예방을 위해 5 분 이상 지속되지 않습니다. 다음 날, 시술 기간은 15-20 분입니다.

복부를 슬리밍하기위한 최초의 꿀 마사지가 불쾌했다면 걱정하지 마십시오. 피부는 세 번째 세션에 익숙해지고 감각이 바뀔 것입니다. 허리 부피를 줄이기 위해서는 최소한 15 개의 절차가 필요합니다. 얼마나 많은 센티미터가 떠날 지, 움직임의 강도, 유기체의 개인적인 특성, 신체 활동 및식이 요법에 달려 있습니다. 결과를 유지하려면 한 달에 1-2 회 세션을 반복 할 수 있습니다.

등 치료

꿀 마사지를 수행하는 주요 지표는 osteochondrosis입니다. 이 질환은 신경 조직과 혈관의 협착과 근육 주위의 경련을 수반하는 뼈 조직의 변화를 특징으로합니다. 물론, osteochondrosis에서 꿀을 마사지하면 병리를 완전히 없앨 수는 없지만 통증을 완화하고 혈액 순환을 회복시키는 데 도움이됩니다.

이렇게하면 등의 모든 부분에서 작업 할 수 있습니다. 요추 및 자궁 경부 osteochondrosis의 치료와 특히 관련됩니다. 금기 사항이없는 경우 전문의와 상담 한 후 꿀로 골 연골 치료 치료를 시작하십시오.

문제가있는 부분이 자궁 경관이라면 두개골 바닥에서 일곱 번째 척추를 찾으십시오. 일반적으로 그 가시 돌기는 다소 다른쪽으로 돌기합니다. 첫째, 피부와 근육을 준비하십시오. 표면을 칠하고 문질러서 핀치 할 수 있습니다. 그런 다음 절차의 주요 부분으로 이동하십시오.

이 병에는 심한 통증과 근육 경련이 동반되기 때문에 첫 번째 세션을 5-7 분으로 줄이는 것이 좋습니다. 다음은 15 분 동안 지속되어야합니다. 클래식 코스는 격일로 열리는 10-15 세션을 포함합니다.

환자가 위장에 누워있는 것이 어려워지면 앉아있는 세션을 수행해야합니다.

그것은 물리 치료에 의해 osteochondrosis의 치료를 제한하는 것은 불가능하다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 약물 치료와 물리 치료로 구성된 복합체가 필요합니다.

얼굴 마사지

집에서 활력 넘치는 꿀 페이셜 마사지를하면 미용사에게 돈을 절약 할 수 있습니다. 주요 효과는 다음과 같습니다.

• 주름살 제거,
• 향상된 피부 탄력
• 필링
• 클렌징
• 얼굴 컨투어링,
• 산소로 조직을 풍부하게 함.

세션 전에 따뜻한 물로 씻거나 롤빵에 머리카락을 모으거나 림을 사용해야합니다. 얼굴의 피부가 건조하면 올리브 오일이나 크림 형태로 보충제를 사용할 수 있습니다 (1 : 1 비율로).

브러시는 눈 주변을 제외한 얼굴과 목의 전체 표면에 꿀 혼합을 적용합니다. 처음 5 분 동안, 꿀은 표피를 담그는 마스크로 사용됩니다. 주름 개선 마사지는 턱에서 시작하여 뺨, 코, 이마로 이동합니다. 이동은 3 개의 손가락 패드 (색인, 중간 및 약지)로 수행됩니다.

손가락이 얼굴에 접착되는 동안 진공이 형성되어 패드가 찢어지면 유성 플러그 및 오염 영역이 제거됩니다.

절차는 5 분 동안 수행됩니다. 이 기간 동안 얼굴의 모든 부분을 사용해야합니다. 끈적 끈적한 호박색은 따뜻한 물로 씻겨냅니다. 마지막 단계는 모이스처 라이저의 적용입니다.

금기 사항

치료 과정을 시작하기 전에 벌 제품에 알레르기가 있는지 확인해야합니다. 손목에 소량을 바르고 반응을 지켜보십시오. 15-20 분 후에 피부가 붉어지지 않으면 알레르기가 없습니다.

다음과 같은 질병의 경우 사람에게 벌꿀 마사지를 포기해야합니다.

• 심장 혈관계의 만성 병리 (특히 정맥류),
• 정신 질환
• 종양학,
• 결핵,
• 가난한 혈액 응고,
• 혈전증
• 임신과 수유,
• 발열
• 만성 과정의 악화
• 고혈압,
• 당뇨병
• 피부 보전의 위반,
• 습진,
• 기관지 천식,
• 간질,
• 피부염
• 곰팡이 피부 병변,
• 건선.

작업 표면이 머리카락으로 덮여 있다면 머리카락을 제거하거나 마사지를 포기해야합니다.이 과정에서 머리카락이 손에 달라 붙어 심한 통증을 유발할 수 있습니다.

허니 백 마사지 : 혜택과 해로움

마사지는 근골격계의 많은 병리학에서 필수적인 유용한 절차입니다.

또한, 이러한 조작 후, 그것은 몸 전체에 유익한 효과를줍니다.

대사 과정이 강화되고, 비타민과 미네랄이 고르게 분포되며, 세포가 더 빨리 업데이트됩니다.

등 마사지는 근육계의 탄력성을 높이고 고통스러운 감각을 완화시키는 데 유용합니다.

절차의 한 유형은 벌꿀 마사지입니다. 그것은 치유뿐만 아니라 피부에 편안함과 보살핌을줍니다.

등을위한 꿀 마사지의 일반적인 설명과 장점

수행 기법이 관찰되는 마사지는 수행되는 이유와 상관없이 항상 신체에 유익합니다. 허니 마사지는 마사지 동작의 효과를 향상시킵니다.

많은 양의 미네랄 비타민으로 인해 꿀과 피부에 입자가 침투 한 후 몇 가지 긍정적 인 점을 얻을 수 있습니다.

• 혈액과 림프액을 증가시켜 몸을 젊게하고 재생 과정을 시작할 수 있습니다.
• 체중 감량은 꿀 만이 실제로 물질을 사용할 수있는 지질 조직을 추출하여 얻을 수 있습니다.
• 꿀에서만 발견 할 수있는 특수 물질 덕택에 환자의 관절에 대한 골 연골 형성의 파괴적인 효과는 느려집니다.
• 꿀에서 추출한 에센셜 오일 덕분에 수면 장애, 우울증 및 긴장감과 같은 심리적 인 문제를 없앨 수 있습니다.
• 이러한 절차 덕분에 기관지 폐 인공 호흡기를 개선하는 것이 가능합니다. 기관지 인공 호흡기를 사용하면 여러 차례 카타르 성 질병의 가능성을 줄일 수 있습니다.

꿀 마사지는 최대 결과를 얻기위한 유일한 방법이기 때문에 다른 의료 절차와 병행해야합니다. 비타민 복합제 섭취, 특별한 준비 및 여러 물리 치료 절차와 같은 절차를 조합하는 것이 좋습니다.

주의! 미용 과정으로 만 꿀 마사지는 고려하지 마십시오. 이것은 제대로 수행되면 본문을 치료하고 근골격계에 긍정적 인 효과를 줄 수있는 본격적인 치료 조작입니다. 이것은 허리 통증을 앓고 있고 등 및 척추의 만성 병리를 앓고있는 환자에게 특히 중요합니다.

비디오 : "허니 마사지 : 해롭지?

꿀 마사지 사용에 대한 표시

Honey는 소수의 절차로 실제 결과를 보여주기 때문에 오랫동안 많은 전문가로부터 존경을 받았습니다.

이러한 절차의 주된 징후는 다음과 같은 문제입니다.

• 신경 학적 질환 및 열악한 정신 - 정서적 배경;
• radiculitis 및 myositis 그러나 악화의 단계에서 의사와 그 조작이 얼마나 안전한지를 명확히하는 것이 요구됩니다.
• 허리 통증 또는 심한 육체 노동량;
• 감기 및 전염병의 빈번한 발생;
• 진단 된 혈관 긴장 이상;
• 지속적인 피로감, 수면 문제, 우울증 의심 또는 실제 존재 여부;
• 근골격계에 악영향을 미칠 수있는 큰 운동 부하;
• 셀룰 라이트의 존재 또는 예방;
• 감기 예방;
• 수술 및 다른 흉터의 빠른 재 흡수;
• 몸의 보호 기능이 현저하게 감소합니다.

다양한 질병에 대한 등을 어떻게 마사지해야하는지주의를 기울이십시오.

주의! 근골격계에 문제가있을 경우 금기 사항이없는 경우에만 꿀 마사지가 해를 끼치 지 않습니다. 이 덕분에 허리와 척추에 문제가 있으면 꿀 마사지와 관련된 명백한 징후가됩니다.

벌꿀 마사지 기법

이 절차에는 수행 할 때 고려해야하는 고유 한 특성이 있습니다. 우선, 샤워 할 때 독을하는 것이 좋으며, 물의 온도는 충분히 높아야하지만 타지 않고 편안해야합니다. 이렇게하면 몸을 긴장시키고 몸을 따뜻하게하여 등 및 척추가 빨리 회복되기 시작할 수 있습니다.

시술이 클리닉에서 수행되면 환자는 샤워를하지 않고 바로 마사지를 시작합니다. 이런 이유로, 그러한 조작을 할 때 집에서 마사지 치료사에게 전화를 걸거나 모든 훈련을 완전히 허용하는 시설에서 치료를받는 것이 좋습니다.

꿀은 마사지받을 부위에만 적용되어야하며, 꿀을 섞어서 사용하는 것이 중요합니다.

마사지는 연삭과 반죽을하는 일반적인 조작으로 시작해야합니다. 그들은 가능한 한 부드럽고 그 후에는 페이스가 증가해야하지만 환자가 고통을 느끼는 것은 불가능합니다.

심각한 조작을하지 않는 것이 일반적으로 권장되므로 척추를 강하게 누를 필요는 없습니다. 마찰과 반죽으로 몸과 피부를 더 따뜻하게하고 더 많은 가공을 준비 할 수 있습니다. 또한,이 효과는 꿀에서 추출한 미네랄과 비타민이 가능한 한 피부와 다른 조직에 침투하도록합니다.

질병에 관계없이 근육 만 척추에 영향을 미치지 않고 마사지 할 필요가 있습니다.

준비 단계가 끝나면 주요 조작이 수행되어 필요한 효과를 얻을 수 있습니다. 이를 위해 마사지 치료사는 환자의 신체에 가능한 한 단단히 손을 대고 원형 운동을 시작해야합니다. 손바닥의 여러 가지 원형 움직임을 수행 한 후 동일한 조작을 다시 반복합니다.

얼마 후, 꿀이 색이 바뀌는 것이 눈에.니다. 일반적인 노란색에서 회색으로 변합니다. 이 변화 덕분에 슬래그가 피부에서 표면으로 빠져 나올 수 있습니다.

일반적으로 정상적인 회복과 근골격계 질병의 악화를 제거하기 위해서는 10-15 회의 치료가 필요합니다. 또한 독소와 독성 물질의 방출로 인해 피부와 신체의 모든 기관을 젊어지게 할 수 있습니다. 한 세션은 10-15 분 동안 지속됩니다.

마사지의 세 번째 단계는 신체에서 꿀을 제거하고 영혼을 의무적으로 복용하는 것입니다. 그러나 먼저 환자가 평온한 상태에서 적어도 15 분 동안 누워 있어야하며 그 다음에는 꿀 잔류 물을 씻어 내야합니다. 척추와 등의 중증의 질병에서 따뜻한 타월이나 시트 아래서는 평온한 상태에서 적어도 30 분을 보내는 것이 좋습니다.

주의! 전문가들은 꿀 마사지가 다소 불편하고 고통스러운 절차라고 경고합니다. 과민 한 피부를 가진 환자는 아직도 혈종이있을 수 있습니다. 그러나 여러 세션 후에 피부가 적응할 수있을 것이고 눈에 띄는 불편 함이 사라질 것입니다.

절차 중에 꿀 마사지를 더욱 효과적으로 만들 수있는 몇 가지 규칙과 권장 사항을 준수하는 것이 좋습니다.

• 오직 자연적이고 극도로 신선한 꿀이 필요합니다. 매장에서 구입 한 제품은 99 %의 경우 가짜입니다.
• 또한 소나무, 장미, 포도, 레몬, 오렌지 및 다른 것들로부터 2-3 방울의 오일을 첨가하는 것이 좋습니다.
• 오일을 추가하기 전에 알레르기 반응을 배제하는 것이 중요합니다.
• 하루에 한 번 이상 마사지를해서는 안되며, 절차의 수는 환자의 감각과 문제에 영향을 받기 때문에 일반적으로 1 주일에 1-3 회의 세션을 권장합니다. 이로 인해 등 및 척추 통증이 발생합니다.

비디오 : "벌꿀 마사지하는 방법?"