성인 환자에서 척추 측만증 치료의 주요 방법

성인에서 척추 측만증은 드물게 발생합니다. 주로 척추의 결함은 어린 시절의 변화로 인해 발생합니다. 이 질병은 환자의 생활 양식을 현저하게 악화시킬 수 있습니다. 그래서 첫 번째 불쾌한 증상이 나타나면 성인의 척추 측만증 치료를 시작해야합니다. 현재 병리를 효과적으로 치료할 수있는 많은 기술이 있습니다. 그러나 의사는 증상의 중증도, 병기 및 환자의 건강 상태에 따라 치료 방법을 선택해야합니다.

추간 판의 이영양증 제거

척추 측만증의 효과적인 치료는 추간 판의 상태를 개선하지 않으면 불가능합니다. 이는 척추의 측면 곡률이 디스크의 압축 압력을 높이기 때문입니다. 결과적으로, 척추과 운동이 일어나고 병리학이 진행됩니다. 치료의 최대 효과는 물리 치료 절차와 영양 치료의 조합을 통해 얻을 수 있습니다.

  • 칼슘과 인의 섭취.
  • 미세 순환의 정상화를위한 미라와 비타민 D의 사용.
  • 글루코 코르티코 스테로이드 및 항응고제의 주사.

물리 치료

척추 측만증이 초기 단계에서 진단 되었다면 병리학 치료는 정기적 인 물리 치료 운동으로 구성 될 수 있습니다. 운동의 복합체는 척추의 정확한 위치를 유지하는 데 도움이 될 등 근육의 근육 강화를 목표로합니다. 전문의의 감독하에 또는 의사와의 상세한 상담을 통해 훈련을하는 것이 중요합니다. 부적절한 운동은 외과 적 개입의 필요성까지 상태를 악화시킬 수 있습니다.

코르셋 사용

일부 의사는 환자가 하루 종일 특별한 코르셋을 사용하도록 권장합니다. 척추를 고르게 고정하면 척추의 만곡을 방지 할 수 있습니다. 적절하게 선택된 붕대는 한 척추 섹션에서 다른 척추 섹션으로 하중을 재분배하여 걷고 앉은 자세에서 올바른 자세를 유지합니다.

붕대의 주요 유형 :

  • 척추 측만증에 대한 성인용 코르셋. 이 붕대는 부드럽고 척추 I-II 정도의 병리학 치료에 사용됩니다. 이러한 코르셋은 아크의 횡 방향 지점에 기계적 효과를 발휘하고 축을 따라 쉽게 잡아 당기는 특정 하중을 견딜 수 있습니다.
  • 척추 측만증에 대한 성인용 보조기. 이 붕대는 질병의 마지막 단계에서 사용됩니다. 척추를 안정적으로 고정시키는 견고한 구조입니다.

의료용 교정 코르셋을 지속적으로 착용하면 등 근육에 가해지는 부하가 줄어들고 위축이 진행됩니다. 결과적으로, 코르셋을 제거한 후에는 근육이 척추를 올바른 위치에서지지 할 수 없으므로 상태가 악화 될 수 있습니다. 이것이 코르셋의 사용이 물리 치료 및 물리 치료 절차와 동시에 필요한 이유입니다.

타베바 방법

이 독특한 방법을 사용하면 척추를 따라 등 근육 근육의 경련 블록을 제거 할 수 있습니다. 그것은 손상된 부분 (dermatomes)의 신경 종말에 영향을 제안합니다. 육체적 효과와 동시에 진정제와 근육 이완제 (예 : mydocalm)를 복용해야합니다. 이것은 당신이 질병의 발달 중에 발생 뇌에서 흥분의 초점을 제거 할 수 있습니다.

성인에서 반사 요법의 사용은 관절의과 운동성이 없을 때 매우 효과적입니다. 이 증후군이 존재하면 움직일 수있는 척추에 의한 척수 신경의 침범으로 인해 활동이 비효율적 일 것입니다.

수동 요법의 사용

이 치료법에는 관절과 내부 기관에 영향을주는 일련의 절차가 포함됩니다. 수동 요법은 우수한 전문가의 상태에서 척추 만곡을 교정하는 효과적인 기술입니다. 그것은 스트라이크 및 파워 기술없이 소프트 기술을 사용하는 것으로 구성됩니다. 세션은 일주일에 1 번 열리 며 전문가들은 의학적 체조, 마사지, 근육 전기 자극과 수동 요법을 병합하는 것이 좋습니다.

이 방법을 독점적으로 사용할 때 완전한 치료법을 얻는 것은 불가능하지만,이 절차는 통증을 없애고 질병의 징후를 없애는 데 도움이됩니다. 성인 척추 측만증이 허리 근육의 부적절한 기능으로 인해 발생하면 수동 치료법을 사용하면 완전한 회복으로 이어질 것입니다.

이 방법에는 금기 사항이 있습니다.

  • 척추 결핵.
  • 종양학의 존재.
  • 결합 조직의 전신 질환.
  • 심각한 대사 장애.

마사지 요법

이 치료법은 혈액 순환, 신진 대사, 근육 강화 및 근골격계 활성화를 구성하는 신체에 대한 복합적인 효과를 특징으로합니다. 성인의 척추 측만증 치료의 일환으로 마사지 치료사가 수행합니다.

  • 가슴과 둔부 근육의 단축에 미치는 영향.
  • 허리 근육에 미치는 영향 : 스트레칭 호 곡률, 긴장된 영역의 이완, 스트레칭 된 근육의 토닝.
  • 근육이 긴장 상태에 있고 딱딱하고 통증이있는 ​​부위를 식별합니다. 이 분야에서는 부분 반사 또는 지압을 사용해야합니다.

첫 번째 절차는 집중적이어야하며, 신체를 건강하게 만들고 회복 과정을 시작할 수 있습니다. 두 번째 단계에서는 척추 측만증의 교정이 수행되고 결과가 통합됩니다. 결국, 깊고 강렬한 기술들이 사용되어 긴장된 근육의 스트레칭으로 이어지고 스트레칭 된 근육의 긴장을 이끌어냅니다.

호흡 운동의 사용 Katerina Schroth

특별한 호흡 운동을 사용하여 척추 측만증 치료를위한 복합 물리 치료의 사용과 동시에. 그들은 효과적으로 가슴에 영향을 미치고, 정렬을 촉진합니다. 체조 Katerina Schroth는 그 효과를 나타 냈습니다. 특별한 운동은 한 쪽면이 오목하고 다른 쪽면이 서있는 갈비뼈에 영향을줍니다 (이러한 변화는 2 도의 척추 측만증 환자에서 관찰됩니다). 치료를받지 않으면 그러한 경우 혹이 발생할 수 있습니다.

이 기법을 개발할 때, 흡입 작용 중 무의식적으로 측만증이있는 사람이 가슴의 볼록한 부분을 사용한다는 사실을 고려하여 두 번째 부분은 비활성 상태가됩니다. 이로 인해 척추의 병리가 악화됩니다. 그러나 이러한 경우 특별한 호흡기 절차가 효과적이었습니다.

1 년 동안 30 일간 지속되는 여러 코스를 진행하는 것으로 충분합니다. 수업은 주당 2 시간 이상 소요됩니다. 규칙적인 운동은 가슴의 움푹 들어간 부분을 호흡 과정에 사용할 수있게하며 점진적인 정렬에 기여합니다. 호흡 운동 중 특별한 코르셋은 필요하지 않습니다.

외과 개입

수술의 주 목적은 진행성 척추 변형을 막는 것입니다. 또한이 치료법을 사용하면 척추를 교정 된 위치에 단단히 고정시켜 향후 신경 말단과 척수를 잠재적 손상으로부터 효과적으로 보호 할 수 있습니다.

수술 절차의 주요 징후 :

  • 지속적이고 증가하는 통증, 장기적인 보수 치료가 긍정적 결과를 가져 오지 않는 경우에 한함. 이러한 경우 수술은 척추 만곡의 치료를위한 유일한 방법 일 것입니다.
  • 척추 기형의 증가. 빠르게 진행되고 40-45 °에 도달하면 의사는 척추 측만증의 수술 적 치료를 주장 할 것입니다. 이것은 척추의 심한 곡률과 내부 기관 (심장 및 폐)의 작업에 심각한 이상을 피할 것입니다. 수술을위한 무조건적인 표시는 변형이 50 °에 이르는 척추 측만증으로 간주됩니다.
  • 거친 외관상 결함이 있습니다. 그것은 심히 불편한 심리적 불편 함과 복합체를 가져 오는 사람의 사회적 활동에 상당한 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 경우 의사는 통증 증후군이없고 사람의 생명을 위협 할 때조차도 외과 적 치료를받습니다.

외과 적 치료에 대한 동의는 책임있는 결정입니다. 보수 치료가 눈에 띄는 결과를 줄 수없는 극단적 인 경우에는 수술을 시행해야합니다. 어떤 경우든지, 먼저 자신의 건강에 대해 생각해야합니다.

병리학에 대처하는 데 도움이되는 스포츠

척추 측만증은 근골격계의 병리학 중 하나이므로 정기적 인 신체 운동이 질병 치료에 필요합니다. 성인의 척추 정상 위치를 회복시키는 스포츠가 있습니다.

  • 수영 이 스포츠는 척추 측만증 치료에 대한 권장 사항입니다. 규칙적인 운동은 등 근육, 운동 조정의 발달을 완화하고 강화합니다. 수영은 척추 측만증의 병력이있는 환자와 척추 측만증의 정도를 평가하는 의사와 상담 한 후에 만 ​​수행 할 수 있습니다.
  • 술집에서 훈련. 규칙적인 운동은 근육을 강화시키고 척추에 걸리는 부하를 줄입니다.
  • 달리기 이 스포츠는 척추 측만증의 초기 단계에서만 나타납니다. 다른 경우에는 퇴행성 증상을 유발할 수 있습니다.
  • 시뮬레이터의 수업. 의사가로드 계획을 작성하고 연습 문제의 정확성을 제어하는 ​​경우 복도의 강의가 허용됩니다.

척추 측만증이 척추에 비대칭 하중이 허용되지 않는 경우를 기억하는 것이 중요합니다. 그래서 모든 무술, 펜싱은 금기입니다. 또한 축을 중심으로 날카로운 회전이 필요한 테니스 및 체조를 자제해야합니다. 조심스럽게 역도, 높은 점프, 레슬링에 관여해야합니다. 이러한 스포츠는 과도한 압축 효과를 유발하기 때문입니다.

일상 생활에서 팔다리에 일정한 약점과 불편 함, 무감감 또는 통증을 다루어야하는 경우 즉시 전문가에게 가서 치료를 시작해야합니다. 지연된 치료는 조정의 상실, 보행의 급격한 변화, 운동의 어려움, 심장, 폐 및 기타 내 장기의 파괴를 초래할 수 있음을 이해하는 것이 중요합니다. 오늘날에는 척추 측만증의 치료 방법이 많이 있으며, 이는 매우 효과적이며 불쾌한 증상을 완전히 없애줍니다. 적시 치료는 병리학의 발달을 멈추고 생활 수준을 향상시킵니다.

척추 측만증 치료법과 가장 효과적인 방법

척추 측만증의 진단은 많은 부모들에게 익숙합니다. 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 세계 보건기구 (WHO)에 따르면 세계 인구의 80 %가 척추와 발의 질병으로 고통 받고 있습니다. 얼핏 보아도 무시 무시한이 문제는 장애를 포함하여 사람의 삶을 크게 바꿀 수 있습니다. 척추 측만증 치료를 받아야합니다. 의심의 여지가 없습니다. 그러나 어떻게 - 이것은 의견 불일치의 주제입니다. 척추 측만증에 대한 고전적이고 새로운 치료법, 장점 및 약점을 고려하십시오.

인간의 척추는 4 개의 생리적 굴곡을 가지고 있습니다. 천골과 흉부는 뒤로 휘어져 있으며 (자연 후각) 요추와 자궁 전방 (자연적 만곡부)입니다. 진화 적으로, 그들은 수직 위치로 유기체의 적응 응답으로 등장하여 수많은 정적 인 (정지 상태의) 및 동적 인 (운동중인) 부하를 견딜 수있는 강력한 충격 흡수 장치로 척주를 돌렸다. 자연 후궁과 전만의 생리 학적 휨 속도는 20-40도를 초과하지 않습니다. 각 척추는 거의 규칙적인 직사각형 모양과 같은 높이를 가지며 주 하중, 척추관을 형성하는 팔, 척추를 단일 기둥으로 연결하는 과정 (epiphyses 및 apophyses)을 설명하는 몸체로 구성됩니다. 규범에서 작은 편차는 기능 장애, 생리 학적 위치 및 / 또는 척추의 척추 - 병리학 적 기형의 해부학 적 형태 (척추 측만증, 후만증, 전만증)에서 유의미한 편차로 해석됩니다.

러시아에서는 척추 측만증의 징후가 거의 두 번째 십대에서 (40 %까지), 소녀에서 더 자주 (3 : 1에서 6 : 1로) 소년에게서 발견됩니다. 성인이 점점 더 자주 지내고있는 지표가 꾸준히 상승 추세입니다. 도시 거주자는 척추 측만증에 2 배 더 쉽게 반응합니다 - 도시 거주자의 12.7 % 대 농촌 인구의 6.6 %.

하지만 모든게 정말 안좋은거야? 물론 아닙니다. 그리고 주요 주장은 환자의 10 %만이 진지한 보수 치료를 필요로하며, 1000 건의 외과 적 교정에서 1 명만이 필요하다는 것입니다. 평균 인구 수와 함께, 인구의 0.8-1.2 %는 병적 인 척추 기형을 가지고 있습니다. 사실은 모든 이상이 병리학적인 것은 아니며 척추의 많은 상태는 질병이 아닌 자세의 위반으로 정의 될 수 있습니다.

일반적으로 척추 측만증은 척추의 성장 과정, 즉 최대 18 년, 훨씬 덜 자주 - 최대 25 년 동안 진행됩니다. 그러나 잘못된 교육, 일과 삶의 조건이 질병의 진전을 추진하고 있다는 것을 이해해야합니다. 이러한 맥락에서 척추 측만증의 진행은 모든 연령에서 가능합니다.

어린이와 성인의 척추 측만증 치료의 특징

통계에 따르면, 척추 측만증의 모든 10 번째 경우는 선천적입니다. 나머지는 획득 한 척추 곡률에 의해 설명됩니다. 5 세에서 15 세 사이의 어린이의 신체는 활발한 성장 단계에 있습니다. 그것은이 인생의 기간에 교육 개발을 떨어 뜨린다. 모범생은 책과 수첩에 앉아 컴퓨터에서 많은 시간을 보내고 종종 신체 활동을 소홀히합니다. 십대는 자신이 너무 낮게 기울어 져있어 한 어깨를 다른 어깨 위로 지속적으로 노출시키는 것을 알아 채지 못합니다. 그리고 그가주의하는 경우에, 그는 이것에 어떤 중요성도 붙이지 않습니다. 한편, 자세가 좋지 않은 경우는 척추 측만증의 원인이며, 다른 경우에는 증상입니다. 척추 만곡은 척추가 움직이지 않고 구조를 바꿀 때 신체의 수많은 병리학 적 과정의 결과로 나타납니다. 청소년과 어린이의 척추 측만증 치료의 첫 번째 목표는 척추를 생리적 위치로 되돌려 보내는 것입니다. 젊은 시체는 자기 회복의 기회가 높습니다. 병리학 적 과정이 시작되면, 환자는 특별한 정형 교정기를 처방받으며, 특히 심각한 경우에는 수술을받습니다. 척추는 플라스틱 및 금속 구조물에 의해 안정화됩니다. 외과 적 치료가 척추 측만증을 제거하지는 않지만 발달을 멈추고 신체의 다른 시스템에 대한 해로운 영향을 감소 시킨다는 것을 이해하는 것이 중요합니다.

완전히 다른 이야기는 "성인"척추 측만증입니다. 골다공증, 결핵, 골 연골 증, 척추 헤르니아, 척수 손상, 종양학, 그리고 어린 시절에 완치되지 않은 만곡의 치료법 등 전체 "꽃다발"의 결과가됩니다. 척추가 형성되면 이상, 뒤, 팔, 다리에 통증, 무감각 또는 따끔 거림이 나타나기 시작합니다. 그런 다음 다른 신체 시스템에 장애가 있습니다 : 순환기, 호흡기, 소화기. 빈번한 동반자는 대부분의 사람들이 잘 알고있는 늑간 신경통 (intercostal neuralgia)입니다. 수년에 걸쳐 통증 증후군이 증가하므로 척추 측만증 치료가 필요합니다.

전임상 단계에서 척추 측만증의 외부 증상은 환자뿐만 아니라 때로는 많은 정형 외과 의사에게도 구별 할 수 없다는 점에 유의하십시오. 따라서 전문가와 상담 한 후 조기 진단 중에 표시된 도구를 사용하는 것이 좋습니다.

전임상, 준 임상 적 및 임상 적 단계에서 조기 진단은 다음을 포함합니다.

  1. 육안 검사.
  2. 컴퓨터 광학 지형도 (CAT).
  3. 근전도 (EMG).
  4. osteotropic 호르몬 프로파일 (OSB)을 통제하십시오.
  5. 신경 펩티드 "R-FPA"및 "L-FPA"의 결정.

물론 조기 진단은 특발성 척추 측만증의 병인 및 병인에 대한 지식과 이해를 바탕으로 이루어져야합니다. 즉, 질병과의 전쟁은 4 가지 측면에서 수행되어야합니다.

  1. 뼈 척추 ( "case") - 자기 요법, 광 역학 요법, 호르몬 프로파일 교정.
  2. 척수 - 척수의 양극화, 약물 치료가 가능합니다.
  3. 뇌 - 양극화, 약물 치료가 가능합니다.
  4. 근육 코르셋 - 척추 근육의 선택적인 전기 및 자기 자극, 신경 펩타이드의 보상이 가능합니다.

개선 조치의 첫 번째 그룹은 성장 과정의 통제 및 관리, 즉 정정에 관한 것입니다 :

  • 호르몬 상태;
  • 두뇌 및 척수 기능;
  • 자율 신경계 (자율 신경계)의 기능;
  • 척추 성장 지대;
  • 근육 코르셋의 색조.

치료 방법의 두 번째 그룹은 위의 병원성 방법의 성공을위한 유리한 배경을 제공하기 위해 고안되었다.

  • 물리 치료 (체조), Schroth (K.Schroth)의 체조;
  • 치료 마사지 (다양한 종류);
  • 수영;
  • Guter-Volkmann의 법에 반대하기 위해 Chenot (J. Cheneau)에 따른 코르셋.

분명히 진행성 척추 측만증의 경우 병리 기전을 극복하는 과정은 빠를 수 없으며 때로는 5 ~ 6 년 동안 지속됩니다. 그러나 남은 삶과 척추의 외과 적 교정없이 지속되는 효과는 그만한 가치가 있습니다.

척추 측만증 치료 방법

보수 치료

척추 측만증 제거의 전망은 문제의 깊이에 달려 있습니다. 초기 단계의 곡률은 비교적 쉽게 보정 될 수 있습니다. 성인의 척추 측만증 치료는 대개 길고 거의 성공하지 못하는 과정입니다. 이 불쾌한 현상을 퇴치하기 위해 의학에서 얻은 방법은 광범위합니다.

  • 정형 외과 (코르셋, 벨트, insoles). 러시아 및 외국의 주요 전문가들은 치료법의 기초가되어야 할 턱조이며 다른 방법들만이 치료법을 보완하여 회복 가능성을 높인다 고 강조했다. 척추 치료에서 신체를 고정시킬뿐만 아니라 만곡부 호 (Chenot 코르셋)에 작용하는 "능동적"코르셋이 사용됩니다. 정형 외과 용 insoles로 척추 측만증 치료에 관해 자주 듣게됩니다. 이 방법은 다소 예방적인 방법입니다. 평평한 발바닥은 충격 흡수 특성을 상실하는 것으로 알려져있어 바깥 쪽의 마이크로 블로우는 관절과 척추로 완전히 이동합니다. 안창이 부정적인 영향을 부드럽게합니다. 그것은 척추 디스크와 척추의 축이 고정되어있는 도움으로 몸통과 특별한 붕대를지지합니다. 따라서, 어떤 근육 긴장은 등에 해를 입히지 않습니다. 단점 - 장기간의 착용, 수년간의 스트레칭, 많은 금기들 : 조직 위축, 요추 부위의 혈액 공급 문제, 골다공증, 임신 등.
  • 의약품 이것들은 의사가 주된 치료 방법의 보충제로 처방 한 비타민과 강화 약물입니다. 진통제의 도움으로 극심한 형태의 척추 측만증에서 통증을 완화시킬 수 있습니다. 가벼운 호르몬 요법이 사용될 수 있습니다.
  • 라이프 스타일 변화. 꼬인 등받이가있는 앉은 자세 거부, 자녀의 성장에 따라 학교 책상 선택. 곡률 - 안정된 자세를 취하는 몸의 욕망. 그리고 S 자 모양의 척추 측만증이있는 허리에 나타나는 호는 이미 위에서 형성된 굴곡에 대한 균형을 찾는 시도입니다. 이 방법은 나머지 부분에 필수적으로 추가되는 방법이지만 불행히도 코르셋 없이는 이미 적용 할 수없는 경우가 많습니다.
  • 다이어트 요법. 다이어트는 척추 측만증을 제거하지는 않지만 포괄적 인 치료에 기여할 것입니다. 의사는 매운 음식과 짠 음식, 훈제 식품, 알코올을 메뉴에서 제외하고 야채, 유제품, 곡류, 살코기, 계란에 초점을 맞출 것입니다. 핵심 요소는 칼륨과 마그네슘 염입니다. 비타민 D 조절이 필요합니다.
  • 운동 요법. 치료뿐만 아니라 척추 측만증의 예방을 포함하여 모든 단계에서 처방되는 운동의 복합체. 가장 큰 효과는 첫 번째 및 준 임상 단계에서 달성됩니다. 등 근육을 강화하면 척추를 안정시키고 기형을 예방하거나 교정하는 강력한 근육 코르셋을 형성합니다. 신체 활동은인지 가능한 허리 통증을 경험하고 호흡과 혈액 순환에 문제가있는 환자에게만 금기입니다.
    척추 측만증 치료를위한 기본 운동 :
    1. 머리 뒤로 팔을 뒤로 누워. 2 ~ 3 세트에서 30-40 초 동안 자전거를 모방 한 다리로 원형 운동을 수행하십시오.
    2. 운동 "가위"를 수직과 수평으로 같은 횟수만큼 수행하지 마십시오.
    3. 일어 서서 팔을 옆으로 벌리고 손가락으로 어깨를 누르십시오. 엘보의 원형 회전을 앞뒤로 반복하십시오 - 30 초 동안 2 ~ 3 회의 접근.
    4. 손, 손바닥을 위쪽으로 엽니 다. 발가락에 스쿼트, 10 번.
  • 수영 초기 단계에서만 효과가있는 방법이므로 어린이의 측만증 치료에 권장됩니다. 수영은 척추를 경감시키고 근육을 강화 시키며 올바른 자세를 취하고 호흡을 훈련시킵니다. 복합 요법에서 좋은 보충제 역할을합니다.

소비에트 시대에 정형 외과 의사들은 문제가있는 사람들에게 바닥이나 매우 단단한 매트리스 위에서 자라고 적극적으로 권고했습니다. 입증 된 처방의 현대 의학이 수십 년 동안 조정되었습니다. 오늘날 판자에서자는 것은 청소년기에만, 그리고 곡률이 계속해서 증가하는 경우에 권고합니다. 다른 경우 매트리스는 중간 정도의 경도를 지니 며 20 년 후에는 부드러운 매트로 교체해야합니다.

  • 마사지 척추 측만증 마사지 요법은 성인과 어린이에게 권장됩니다. 곡률의 초기 단계에서이 방법은 모두에게 처방됩니다. 그것은 호의 곡률을 감소시키고, 근육의 긴장을 완화 시키며, 단축 된 근육은 늘어나고, 너무 늘어납니다. 금기 사항 중에는 근골격계의 통증과 질병이 있습니다.
  • 수동 요법 이것은 "손 치료"라고 불리는 기술의 복합체입니다. 통증 완화, 혈액 순환 회복, 관절로의 이동성 회복 등을 가능하게합니다. 이 방법은 가장 자연스럽고 안전하다고 주장합니다. 그것은 종양 및 내부 염증 과정에서 금기입니다. 정형 외과 조치와는 별도로 사용되는 수동 요법은 척추 측만증에 대한 효과적인 치료로 간주 될 수 없습니다. 이 접근법은 공격적이고 부드러운 모드로 구현 될 수 있습니다. 공격적인 치료는 어려운 경우에 사용되며 매우 고통 스럽지만 결과가 있습니다. 60 세 이상의 환자에서는 그러한 치료가 금기임을 유의해야합니다.
    실행 오류는 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 따라서 척추 만곡의 치료에서 수동 요법의 성공적인 적용을 위해서는 전문가의 높은 자격이 특히 중요합니다.
  • 반사 요법. 어린이와 성인의 척추 측만증 치료 방법. 생물학적 활성 점이 열이나 금속 바늘의 영향을받는 경우. 주요 효과는 근육에 있습니다. 섬유는보다 탄력 있고 조직의 염증이 진행됩니다. 결과적으로 통증이 사라집니다. 실질적으로 금기 사항은 없습니다.
  • 전통 의학의 접근법. 티베트인의 의학 전문가들은 어린이와 성인의 척추 측만증 치료에 널리 보급되어 왔습니다. 그들은 문제에 포괄적으로 접근합니다. 티베트인들은 식물 치료를 연습하고 깊은 지압, 반사 요법, 운동 요법, 온화한 수동 요법, 생명력을 활성화하고 신체가 독립적으로 회복되도록합니다. 다른 기술들 - 모이 테라피와 hirudotherapy. 거머리가 염증을 완화시키고 혈관을 청소하며 순환계의 기능을 향상시킬 수 있다는 것이 입증되었습니다. 그 결과 - 웰빙의 가시적 인 개선, 척추 측만증의 발달이 멈출 때까지 느려짐.

이것들은 아마도 배경의 주요 구성 요소이며 보수 치료의 일차 치료법 일 것입니다. 그들은 질병의 초기 단계에서 널리 사용됩니다.

척추 측만증의 외과 적 치료

물론 모든 사람들이 조기 진단이 가능하다는 것은 다행스러운 것은 아니며 외과 적 개입 없이는 불가능한 질병 발병의 마지막 단계에서 질병을 싸워야합니다. 그것의 필요성은 실망스러운 통계로 설명됩니다 : 척추 측만증 환자는 약 80 %의 척추 변형이 이미 40도를 초과했을 때 처음으로 정형 외과 의사가되었습니다. 이는 코르셋 치료의 효과에 의문을 제기합니다. 또한, 현재의 상황은 장애로 이어지는 중요한 기관을 위협 할 수 있습니다.

불완전한 척추 성장을 가진 현대 단계적 외과 치료는 다음을 제공하기위한 것입니다.

  • 척추 성장의 안전;
  • 주 곡률의 볼록한 측면을 따라 등뼈의 epiphysiodesis (정렬, 관절);
  • 척추 및 몸통 균형의 전두엽 및 시상면의 생리 학적 곡선 보존 및 복원;
  • 환자의 성장 기간 동안 수술 교정의 손실을 최소화합니다 (기형이 더 진행되는 것을 방지합니다).
  • 모든 3면에서의 곡률 보정 및 금속 구조물 (특수 도구)을 사용한 척추의 다 세그먼트 고정.

단계적 수술 교정을위한 적응증 :

  • 50도 이상의 척추 만곡 각;
  • 중요한 척추 성장 잠재력;
  • 12 세까지의 연령;
  • 보수 치료의 효과가 없다.

Harrington, Isola, CDI, Luque-trolley, Blount, Medilar 및 기타와 같은 시스템의 수술에서 다양한 도구 (내분비 교정기, 산만 장치, 막대, 괄호)를 사용하여 풍부한 경험을 얻었습니다. 그들 모두가 최선의면을 보여주지는 않았다. 그러나 3 세대 세그먼트 도구는 한발 앞선 것입니다. 고정 요소가 척추의 성장을 방해하지 않고 교정 봉을 따라 움직일 수있는 경 편식 금속 세공이다 (신라 성장 증강 시스템의 디자인, "Bridge-2", VEPTR, Vertex, ORFIL 등). 이러한 도구를 사용하여 외과 수술을하는 동안 척추의 전후 구조에 대한 개입이 동시에 가능하므로 3면의 곡률을 교정하고 척추를 안정적으로 안정화 할 수 있습니다. 3 세대의 계측은 하이브리드 척추 시스템과 비교하여 다음과 같은 이점을 제공합니다.

  • 덜 확장 된 고정;
  • 정면 및 전후면에서의 중대한 교정;
  • 고정 영역 아래쪽의 분절 과다 전돌의 발달 및 마지막 고정 된 척추의 재가공의 형성과 같은 몇몇 합병증을 제외하고 척주의 생리 학적 프로파일의 형성.

Transededicular 구조의지지 요소는 3 개의 모든 척추에 영향을 미치므로 이러한 등 척추 시스템을 사용하면 특발성 척추 측만증을 가진 소아 및 청소년의 수술 적 치료에서 다음 결과를 얻을 수 있습니다.

  1. 변형 보정 - 최대 89.5 %.
  2. 굴곡의 꼭대기에있는 척추의 진정한 반전은 최대 49 %입니다.
  3. 경추 척추 융합 부위와 관련된 척추 수의 감소 - 최대 10 회 (경우에 따라 최대 5 회)
  4. 원격 관찰 기간 동안의 교정 손실은 7도를 넘지 않습니다.

척추 측만증의 수술 적 교정의 필요성에 대한 질문은 모호하다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 특발성 척추 측만증을 언급하는 대부분의 정형 외과 의사들은 첫 번째 기준이 50o 이상의 굴곡 정점의 각도, 즉 IV 정도의 정도라고 믿습니다. FSBE의 의사를위한 설명서에서 "노보시비르스크 외과학 및 정형 외과 연구소. J.L. Tsivyan "이 진보적 인 신경근 측만증과 관련하여 수술 교정을위한 표시는 20-25 도의 변형 값, 즉 II 및 III의 심각도로 간주되어야한다고합니다. 우리는 또한 이탈리아의 척추 동물 학자들의 말에주의를 환기시킵니다 : "청소년기 특발성 척추 측만증 수술에 대한 징후에 관한 증거 기반 의학에 근거한 엄격한 권고는 없습니다."

척추에서 외과 수술에 대한 절대적인 금기 사항은 신체의 가장 중요한 기관 및 시스템의 기능 장애로 인한 환자의 심각한 상태로 간주됩니다. 폐의 강제적 생체 용량 (FVC)은 연령 기준의 60 %로 낮아지고 심장 혈관 시스템의 순환 기능 장애 및 기능 부전이 있습니다. 상대적 (일시적) 금기 사항 목록은 또한 중요한 장기 및 시스템의 병리학에 "묶여"있습니다. 호르몬 장애, 신장 질환, 간, 심장, 혈액 질환, 종양학, 호흡기 시스템의 만성 질환 악화.

개발의 여러 단계에서 척추 측만증 치료

정형 외과 의사는 척추 측만증의 4 단계를 구별합니다.

  • 1 단계 : 곡률의 각도가 10도를 초과하지 않습니다. 진단하기가 가장 어렵습니다. 환자는 통증을 느끼지 않으며 자세 변화에주의를 기울이지 않습니다. 초기 곡률의 검출은 큰 행운으로 간주 될 수 있습니다. 1 도의 척추 측만증 치료는 마사지 및 치료 운동으로 99 %의 경우에 긍정적 인 효과를줍니다.
  • 2 단계 : 호 각 - 10 ~ 25도. 두 번째 호가 형성되기 시작했으며, 기울어 질 때 블레이드의 비대칭이 나타납니다. 올바른 척추 만곡은 70 %의 경우에서 가능합니다. 환자는 마사지, 신체 운동 및 하루에 코르셋을 착용하는 몇 시간 동안 (보통 밤에) 처방됩니다. 통증이 없으므로 약물이 방출되지 않습니다.
  • 3 단계 : 25도에서 50도 각도. 무거운 형태. 블레이드의 비대칭 성은 측면에서 명확하게 볼 수있는 늑골을 추가합니다. 변형은 가슴, 호흡기, 심장 혈관계의 작용에 영향을 미치기 시작합니다. 환자는 하루에 최소 16 시간 코르셋을 착용하도록 처방됩니다. 척추 측만증의 치료는 수영, 운동 요법, 수작업 절차, 마사지 등 복잡한 요법이 필요합니다. 때때로 의료 마취가 필요합니다. 심한 경우에는 의사가 수술을 결정할 수 있습니다.
  • 4 단계 : 가장 심한 경우, 곡률이 50도 이상입니다. 신체의 변형이 분명히 드러나며, 거의 항상 장애를 유발합니다. 4 등급 척추 측만증의 유일한 치료법은 수술입니다.

척추 측만증 치료법은 정형 외과에서 가장 어려운 문제 중 하나입니다. 의사뿐 아니라 환자의 주요 임무는 정상적인 휴식 및 신체 활동을 보장하기 위해 위험을 제 시간에 평가하고 "위험한"요인을 제거하는 것입니다.

효과적인 척추 측만증 치료

척추는 일종의 인간 기초입니다. 그것의 약간의 곡률조차도 신체의 일반적인 상태에 나쁜 영향을 미칠 수 있습니다.

척추 측만증은 내부 기관의 기능에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 척추의 곡률도 미학적으로 사람을 꾸미지 않습니다. 어린 시절부터 자세를 모니터하고 척추 측만증을 예방할 필요가 있습니다. 척추 측만증 치료법

척추 측만증 예방

척추 측만증의 예방은 자세 장애를 예방하기위한 조치를 이해합니다. 이것은 특히 척추가 형성 될 때 인체가 집중적으로 성장하는 기간 동안 중요합니다.

가장 잘 알려지고 효과적인 예방 조치는 다음과 같습니다.

  • 물리 치료, 수영 및 마사지의 일반적인 수업.
  • 어릴 때부터 예방에 종사하는 것이 중요합니다. 수업 중 학생들의 자세를 모니터해야합니다. 취업 장소가 편안하고 적절한 조명이 있어야합니다.
  • 건강한 식생활은 척추 측만증을 예방하기위한 또 하나의 예방책입니다. 큰 체중의 경우 척추가 정상적인 자세를 유지하기가 더 어렵 기 때문에 체중을 정상적으로 유지하는 것이 중요합니다.
  • 수면 장소의 적절한 조직은 예방 조치 중 하나입니다. 정형 외과 용 매트리스를 사용하거나 상당히 평평하고 단단한 표면에서자는 것이 필요합니다. 베개는 높지 않아야합니다.

주요 치료 방법

척추 측만증에 대한 모든 치료법은 초기 굴곡 단계에서 사용되는 보수적 인 방법과 외과 의사의 개입이 더 이상 필요하지 않은 경우의 수술 방법으로 나눌 수 있습니다.

척추 측만증의 치료는 보수적 인 방법으로 시작해야합니다.

  • 운동 요법은 아이들에게 더 효과적입니다. 성인에게는 보조 요법이 있습니다. 치료 운동은 척추를 강화할 수있게하며 올바른 자세를 회복하는 데 필요한 유연성을 제공합니다. 운동은 각 환자마다 특별한 운동을 선택하는 강사의 감독하에 의료기관에서 수행되어야합니다.
  • 마사지 - 척추 측만증 치료에 보조 도구입니다. 이 방법의 특이성은 등 근육에 일정한 효과가 있습니다. 스트레스는 클램핑 된 근육에서 완화되고 약화 된 근육을 강화시킵니다. 마사지 치료사가 기존의 등 문제를 정확하게 파악하고 필요한 마사지 기술을 선택하는 것이 중요합니다. 이 작업은 숙련 된 전문가 만 수행 할 수 있습니다.
  • 수영은 척추의 수분 부하가 고르게 분산되어 근육 긴장이 제거되므로 자세를 위반하는 최고의 스포츠입니다. 수영 할 때 척추가 자연스럽게 늘어납니다.
  • 코르셋을 착용하는 것은 척추 측만증, 척추 측만증 및 후만증을 포함하는 병 합병증에 일정한 효과를줍니다. 코르셋은 척추를 올바른 위치에 유지하는 데 도움이됩니다. 이 경우 등 근육은이 위치를 기억합니다. 장시간 착용해도 내부 장기의 기능에 악영향을 미칠 수 있으므로 엄격하게 고정 된 시간 동안 코르셋을 사용해야합니다. 척추 측만증의 정도와 곡률의 위치가 각 개인마다 다르므로 각 환자마다 개별적으로 코르셋을 만드는 것이 좋습니다.
  • 안창은 발의 기존 질병에 대해 처방되며, 변형은 척추의 상태에 부정적인 영향을 미칩니다. 발바닥에있는 기존의 위반과 함께 감가 상각은 거의 사라지고 걷는 동안 무릎과 관절뿐만 아니라 척추에도 지속적인 변위가 발생하여 변위로 이어질 수 있습니다. 편평도는 강제 치료가 필요합니다. Insoles는 각 환자의 특성에 따라 정형 외과 의사를 선정하고 임명합니다.
  • 물리 치료는 의사가 처방해야합니다. 이 방법을 사용하면 근육뿐만 아니라 마사지 때와 마찬가지로 뼈와 관절 조직이 영향을받습니다. 물리 치료 절차는 등의 특정 부위를 따뜻하게하여 척추의 정확한 위치를 복원하는 데 도움이됩니다. phonophoresis, 초음파, 전기 영동과 같은 절차가 일반적으로 사용됩니다. 시술 기간, 시행 횟수, 빈도는 의사가 결정합니다.

외과 적 방법은 모든 시도 및 검증 된 보존 적 치료 방법이 결과를 산출하지 못한 상황에서만 사용되며 질병은 계속 진행됩니다. 척추 수술은 가장 어려운 것으로 간주됩니다. 가장 작은 부정확성으로 인해 장애가 발생할 수 있습니다. 수술은 척추를 원하는 위치에 고정시킬 수있는 임플란트를 설치함으로써 수행됩니다. 시행 후, 환자는 보수 치료 방법 인 코르셋, 마사지, 운동 요법을 제공받습니다.

척추 측만증 치료

척추 측만증의 치료에는 다양한 기술이 사용됩니다. 특정 환자에게 적합한 것이 어느 것인지 결정하려면 의사에게 문의하십시오.

Dikul 방법은 작업 조건에서 근육 질량을 유지하기위한 지속적인 훈련을 기반으로합니다. 이 방법의 독창성은자가 치유 시스템으로서의 신체 접근법에 있습니다. 이 기법은 다음 원칙을 기반으로합니다.

  • 육체 노동의 점차적 인 합병증. 초기 수업에서는 오히려 가벼운 운동이 수행되어 운동 근육을 등쪽 근육과 척추 근육을 준비하도록합니다.
  • 자기 제어 신체의 상태를 지속적으로 모니터해야합니다 : 맥박과 압력을 측정하십시오. 몸이 불편 해지면 훈련을 포기해야합니다.
  • 의사의 지시를 철저히 준수하십시오. 운동은 의사가 정한 순서대로 수행해야합니다.

Dikul 기술은 다음 섹션으로 구성됩니다.

  • 하루에 두 번씩 물리 치료를 받아야합니다. 오전 수업은 복부, 가슴 및 팔의 근육을 지탱할 때 저녁과 등 다리를 복원하는 것을 목표로합니다.
  • 필수적으로 변형 된 조직을 복원하는 데 도움이되는 물리 치료를 수행했습니다.
  • 치료는 수동 요법과 마사지를 동반합니다.
  • 마시는 정권을 관찰하는 것이 중요합니다. 하루에 1 리터의 미네랄 워터를 마셔야합니다.

루이스 카이라 (Lewis Ceira) 방법은 교수형과 당김으로 척추 측만증의 치료법을 기반으로했습니다. 처음으로 그것을 적용하는 것은 20 세기 초 영국 의사 Lewis Sayre였습니다. 이 방법으로 척추 스트레칭이 발생하여 디스크의 압력이 감소되었습니다. 그것은 혈액 순환을 개선하고 등 근육을 강화하고 똑 바른 자세.

체조 Katharina Schroth (식사 요법)는 오늘날 많은 나라에서 사용되고 있습니다. 척추 측만증에서 흉부는 비대칭으로 호흡에 참여합니다. 볼록한 쪽에서 오목한 쪽보다 흡입력이 더 큽니다. 식사 요법은 환자에게 척추 측만증 중 호흡 운동을 수행하도록 호흡 운동을 수행하도록 가르칩니다. 척추가 제자리로 들어가도록 가슴의 오목한 쪽에서 흡입해야합니다. 환자는 제대로 호흡하는 법을 배웁니다. 3 개월 동안 하루에 최대 30 회의 교정 연습을 수행합니다. 수업은 각각에 대해 개별적으로 선택되며 강사와 만 진행됩니다.

이 방법에는 금기 사항이 있습니다.

  • 심장병;
  • 호흡기 시스템의 문제점;
  • 종양학;
  • 전염병;
  • 두뇌에 혈액 공급의 위반.

Bubnovsky 방법 (kinesitherapy)은 운동으로 척추 측만증을 치료하는 방법입니다. 그것은 어느 정도의 척추 측만증에 대해 표시됩니다. 개별 운동 선택. 그들은 특수한 시뮬레이터에서 수행되어 높은 톤의 근육 그룹의 긴장을 완화하고 정상적인 자세를 유지하기 위해 다른 근육 그룹의 근육을 강화시킵니다. Dr. Bubnovsky는 척추 측만증을 교정하기위한 특별한 운동 세트를 개발했습니다.

대체 치료법

척추 측만증의 일반적인 치료 방법 외에도 환자를 완전히 치료할 수는 없지만 복잡한 치료를하는 동안 신체에 긍정적 인 영향을주는 대안이 있습니다.

Osteopathy는 대안 방법 중 하나입니다. 그것은 척추 측만증의 원인을 제거하는 것이며, 그 후에는 자세가 독립적으로 점진적으로 교정됩니다. osteopath의 도구는 그의 손입니다. 조심스럽게 촉지하면서 그는 근육, 뼈, 관절의 상태 및 다른 기관에 미치는 영향에 대한 경미한 장애를 확인할 수 있습니다. osteopath는 척추 측만증을 유발 한 모든 인과 관계를 봅니다. osteopath는 사람의 해부학과 생리학을 잘 알고 있어야하며, 종합 분야 전문가가되어야합니다. 왜냐하면 그는 하나의 별개의 영역이 아니라 전체 유기체를 일반적인 시스템으로 취급하기 때문입니다.

Osteopath 치료는 여러 단계로 구성됩니다 :

  • 처음에는 의사가 환자의 철저한 검사를 실시하여 척추 측만증의 근본 원인을 밝힙니다.
  • 다음 단계는 수동 절차입니다.이 과정에서 포인트에 작용하여, osteopath는 두개골의 이동성을 정상화하고 멤브레인을 정렬합니다.
  • 그러면 osteopath가 근육에 미치는 영향으로 이동하여 긴장을 풀어줍니다.
  • 결론적으로 신체가 새로운 조건에 적응할 수 있도록 교정이 수행됩니다.

그래서 모든 단계에서 치료를 중단하는 것이 아니라 전체 치료 과정을 거치는 것이 중요합니다. 이 방법은 척추 측만증의 1도 및 2도에 있어야합니다.

모든 시뮬레이터가 척추 측만증 치료에 적합하지는 않습니다. 피트니스 룸에있는 평상시에는 운동 용 자전거, 러닝 머신, 언론을 강화하는 데 도움이되는 장치를 안전하게 사용할 수 있습니다. 수업 중 워크로드는 점차 증가해야합니다. 척추 측만증 환자의 체중이 큰 운동기구는 피해야합니다. 척추 측만증을 교정하기 위해 뒷 근육이 선택적으로 훈련되는 특수 시뮬레이터가 사용됩니다. 즉, 오목 부 측면에서 하중이 증가합니다.

요가는 또한 대체 요법의 하나로 사용될 수 있습니다. 요가에 사용되는 자세는 내부 장기의 정상화에 기여하고 긴장을 완화시킵니다. 이것은 허리와 어깨의 통증을 줄이는 데 도움이됩니다.

어느 나이까지 척추 측만증을 교정 할 수 있습니까?

정형 외과 의사들은 대개 척추가 완전히 형성되지 않았기 때문에 12 ~ 14 세의 기간이 척추 측만증을 교정하는 가장 좋은시기라고합니다. 골격의 성장이 아직 멈추지 않았기 때문에 질병이 아직 진행되지 않은 경우 16-17 세의 굴곡을 교정 할 수도 있습니다.

25 세 이후에 환자의 나이가 30-35 세라면 그는 완치되지 않을 것입니다. 그러나 질병이 진행될 수 있기 때문에 병의 진행을 허용해서는 안됩니다. 척추 측만증 치료에 대한 통합 접근법 (운동 요법, 수영, 마사지)이 필요합니다.

40 년이 지난 지금, 척추골이 이미 완전히 형성 되었기 때문에 척추 측만증을 교정하기위한 전통적인 방법은 불가능합니다. 적응증에 따라 외과 개입이 필요한 경우 곡률을 줄일 수 있습니다.

유용한 비디오

아래 척추 측만증 치료 마사지를 찾을 수 있습니다.

결론

척추의 가장 작은 곡률조차도 즉시 자세, 보행 및 내부 장기의 작업에 반영됩니다. 그것은 신체의 일반적인 상태에 영향을 미칩니다. 따라서 의무적 인 신체 활동, 테이블에서 작업 할 때 올바른 자세 유지, 수영이나 스키와 같은 스포츠 연습, 적절한 수면 조직 등의 전통적인 예방 조치를 취함으로써 척추 측만증의 가능성을 0으로 줄이는 것이 좋습니다.

척추 만곡의 보수 치료

척추 측만증은 근골격계의 흔한 질환입니다.

척추 측만증의 치료는 척추 측만증을 치료하는 방법을 알고있는 의사의 전문성과 환자 자신의 욕망 및 수행 능력이라는 두 가지 기본 요소가있는 경우에만 성공할 수 있습니다.

어떤 의사가 척추 측만증을 치료하고 척추 만곡이 의심되는 경우 접촉 할 수있는 자연스러운 질문이 생깁니 까?

척추의 병리학이 정형 외과 의사와 관련되어 있다는 사실을 알고 있어야합니다. 귀하의 클리닉에 그런 전문가가 없다면 외과 의사 또는 외상 의사에게 연락하십시오.

척추 측만증은 치료가 환자에 크게 좌우되는 질병이므로 필수적이지는 않지만이 과정에 대한 참여가 매우 중요 할 것으로 대비하십시오.

대부분의 경우, 보수적 인 치료 방법을 배정 받게됩니다. 그러나 후기 단계에서는 수술 없이는 치료할 수 없습니다.

척추의 사용 조건

종종 질병의 초기 단계 (보통 어린이)에서는 척추의 올바른 사용법과 자세 교정 방법을 가르쳐줌으로써 척추 측만증을 치료할 수 있습니다.

척추는 다른 모든 기관과 마찬가지로 최적의 상태에서만 편안함을 느낍니다. 따라서 척추 측만증의 치료와 예방을 위해서는 앉아서 누워서 일어서야하는 법을 배워야합니다.

현대인이 어른인지 어린이인지에 관계없이 많은 시간을 테이블에 앉아 보내는 것은 비밀이 아닙니다. 따라서 올바르게 앉아서 배우는 것이 최우선 과제입니다.

전문가들은 척추의 생리적 인 곡선을 방해하지 않으면 서 허리를 똑바로 세워야한다고 말한다. 이 경우 엉덩이는 직선 및 단단한 시트의 뒤쪽에 최대한 가깝게 배치해야합니다. 허리를 의자 뒤쪽으로 살짝 눌러 배꼽을 들고 어깨를 똑바로 세우고 약간 내리십시오. 머리는 앞으로 기울어지지 않고 자연스러운 자세로 유지되어야하며, 다리는 공중에 매달 리지 않고 바닥에 완전히 올려 져야합니다.

척추 측만증을 예방하려면 제대로 앉을 필요가 있습니다.

최적의 상태에서 편안한 의자에 앉아 있더라도 척추 근육에서 정적 하중을 제거하기 위해 일어나 일어나 수시로 걷는 것이 필요합니다.

이제 수면 위생에 대해서. 척추 측만증 치료에 도움이되는 침대는 부드럽 지 않고 힘들지 않아야합니다. 최적의 베개는 세 번째 및 네 번째 자궁 경부 척추에 대한지지 역할을하는 베개 쿠션입니다. 높이는 개별적으로 선택되지만, 척추가 직선으로 유지되고 견갑골과 머리 뒤 사이의 공동이 채워지는 것을 확인할 필요가 있습니다.

가장 유용한 수면 자세는 다리가 약간 구부러진 상태에서 양측 배아의 위치입니다. 등 또는 위장에서 잠을 자면 허리 근육에 긴장이 형성되어 척추 측만증을 유발하고 척추 연결의 마모를 촉진 할 수 있습니다.

그러나 자세를 취하는 자세에 특별한주의를 기울여야한다. 어깨가 수평으로 위치 할 때 어깨 뼈가 튀어 나오지 않고 뒤쪽으로 가압되는 동안 가장 편안하게 척추가 펴집니다. 복부의 돌출은 적당하고, 몸의 좌우 반쪽은 대칭이며, 척추의 생리적 인 곡선은 그다지 뚜렷하지 않습니다.

호흡 체조로 척추 측만증 치료

성인과 어린이의 측만증의 안전한 치료는 호흡 운동을 제공 할 수 있습니다. 이 점에서 가장 인기있는 것은 체조 선수 Schroth입니다.이 선수는 물리 치료사 인 Katharina Schroth의 이름을 딴 것입니다. Katharina는 수년 동안 그녀를 괴롭 히고 있던 척추 측만증으로 고생했을 때이 기술을 스스로 테스트했습니다.

척추 측만증의 치료를 위해 호흡 운동을 적용하십시오 식사

척추 측만증 치료법에 대해 생각하면서, 그녀는 척추와 고무 공 사이에 평행선을 그려 비 전통적인 방식으로 갔다. 이 경우, 척추의 곡선이 그 위에 찌그러졌습니다. 왜 내가 움푹 들어간 곳이있는 공이 필요한가요? 그들은 거기에 공기 흐름을 보내서 제거해야합니다. 척추를 생리적으로 올바른 위치로 되돌리려면 환자는 신체의 오목한 곳을 적절히 흡입하는 법을 배워야합니다.

오늘날 세계의 많은 클리닉에서는 성인의 극단적 인 측만증 치료에도 도움이되는 식사 방법을 채택했습니다. 호흡 체조는 전혀 복잡하지 않지만 치료 호흡을 시연하고 통제하는 강사가 필요합니다.

체조는 반드시 전문가를 지휘합니다. 환자의 몸통에서 숨을 쉬어야한다는 것을 알아야하는 사람이 바로 그 사람입니다. 식사의 방법에 따라 호기는 닫힌 입술을 통해 천천히, 그리고 항성 적으로 행해진 다. 그것은 약간의 연습의 가치가있다. 그리고 누군가는 그런 비대칭의 호흡의 기술을 지배 할 수있다.

물리 치료 (운동 요법)

소아 및 성인에서 척추 측만증의 효과적인 치료는 신체적 인 훈련을 약속합니다. 그러나 아아, 그것은 질병의 1 ~ 3 단계에서만 효과적입니다. 마지막 - 네 번째 - 가장 기본적인 운동조차도 위험 할 수 있습니다.

어떤 치료와 마찬가지로, 여기 체조 연습은 질병의 원인, 환자의 나이 및 질병의 정도를 고려하여 개별적으로 선택됩니다.

또한 운동을하면서 척추 측만증을 치료할 수 있습니다. 특히 척추 만곡에 유리한 것은 스키와 수영입니다. 그러나 신체 운동과 스포츠를 할 때 지나치게 힘들어하는 것이 불가능하므로 항상 자신의 몸을주의 깊게 경청해야한다는 것을 기억해야합니다.

척추 측만증 치료를위한 운동 (핵심 복합체)

  • 손을 머리 뒤로 당겨 양말을 교대로 뒤쪽으로 당긴 다음 반대 방향으로 당긴 다음 발로 돌려야합니다. (운동 시간 약 1 분).
  • 자전거를 운동하기 위해 다리를 들어 올리십시오. 가능한 한 작게 바닥과 다리 사이의 각도를 유지하십시오. (2-3 가지 접근법을 만들어야합니다.)
  • 가슴과 양쪽 다리를 번갈아 무릎으로 조입니다. 이 경우, 당길 때마다 무릎을 손으로 가슴에 대고, 낮추려면 머리 뒤로 손을 댑니다. (운동을 최소한 10 번 반복해야합니다.)
  1. 팔을 구부리지 마십시오. 숨을들이 마실 때 머리와 어깨를 들어 올리시고 낮추십시오. (6 번 반복).
  2. 머리와 팔을 들고 손으로 활발한 십자가 움직임을 만들어야합니다. (운동을 반복하십시오 - 10 시간).
  3. 팔을 앞으로 당긴 다음 다리와 상체를 들어 올리십시오. 일종의 보트가 나온다. 머리에서 다리와 등 뒤로 몸을 흔들 수 있습니다. (운동은 2-3 가지 접근이 필요합니다).
  • 손바닥을 어깨에 대고 굽은 팔로 회전하십시오. (운동 반복 횟수는 10 회입니다.)
  • 양말을 위로 올리지 말고 머리를 위로 올리십시오. 운동을하는 기술은 느리고 조심 스럽습니다. 흡입 할 때, 위로 올라가고, 숨을 내쉴 때 내려갈 필요가 있습니다. 최대 전압 지점에서 몇 초간 기다려야합니다.

척추 측만증 및 코르셋

척추 측만증으로 척추 측만증을 치료할 수 있습니다. 이 경우 코르셋은 두 가지 유형으로 나뉩니다 :지지 및 교정. 코르셋을지지하는 것은 척추에서 과도한 하중을 덜어 주며 교정 모서리는 척주 기형의 각도를 줄이기 위해 설계되었습니다.

시력 교정 장치 : Chenot 같은 가정용기구 인 Chenot 코르셋, Lyons, Milwaukee. 이러한 장치는 6 개월, 1 년 이상 착용해야합니다. 사람이 자라거나 척주가 정렬 될 때 변경하십시오.

시력 교정 용 코르셋은 측면과 전후 2 개 평면의 변형을 제거 할 수 있습니다. 또한 코르셋의 지지대를 환자의 신체에 고정시켜 척추를 풀어줍니다.

지지 코르셋 : 이들은 리클 라이너 및 가슴 및 흉 요추 자세 교정 장치를 포함합니다.

  • 안락 의자는 신축성있는 밴드로 어깨 띠를 감싸는 8 가지 모양을 가지고 있습니다. 사소한 인간의 자세를 위반하는 것으로 표시됩니다.
  • 흉부지지 코르셋은 뻣뻣한 등받이와 벨트를 포함하여 교정자입니다. 또한 허리 둘레에 추가 끈이 달려 있습니다. 이러한 장치는 익상 블레이드에 효과적이며 자세의 다른 위반은 매우 심각합니다.
  • 흉 요추지지 코르셋은 척추의 전체 길이를 조절할 수 있습니다. 그러한 코르셋은 벨트, 뻣뻣한 등받이 및 안락 의자를 포함한다.

이러한 장치는 상당한 신체 운동과 관련된 작업에 종사하는 성인에게 권장됩니다. 코르셋은 통증과 척추에 과도한 스트레스를 덜어주기 위해 고안되었습니다.

물리 치료 및 마사지

치료 마사지는 성인과 어린이 모두에서 척추 측만증이 발생하는 모든 단계에서 나타납니다. 마사지는 통증을 완화시키고 혈액 순환을 정상화하며 근육을 강화시킵니다. 배와 가슴의 근육을 마사지하는 주된 목적은 질병의 과정에서 잃어버린 힘을 회복시키는 것입니다. 동시에, 오목한 장소는 다양한 기술의 도움을 받아 휴식을 취하고 장소를 불룩하게합니다.

척추 측만증의 복합 치료에서 수영, 물리 요법, 마사지 사용

마사지 과정은 일년에 최대 3 회 실시되며 물리 치료와 같은 다른 유형의 치료와 병행됩니다.

척추 측만증 치료를위한 물리 치료 방법 중 특히 열, 전기 요법 및 수 치료 요법이 적합합니다.

열처리에는 파라핀과 오조 케 라이트 (ozokerite)가 함유 된 특별 포장이 포함됩니다. 이러한 절차는 어깨 띠로의 혈류를 자극하여 림프 배수를 돕습니다.

전체적인 음색을 높이기 위해 물의 처치 (예 : 염화나트륨 욕조)를 권장합니다.

그러나, 10 또는 15 절차의 과정을 처방하는 가장 효과적인 근육 자극. 척추 측만증 환자의 근육 조직을 강화하는 데 도움이됩니다. 척추 측만증의 일부 형태는 종종 완치를 유도합니다.

분명히, 척추 측만증을 치료하는 방법에 대해 생각하는 많은 사람들이이 기사에서 그들의 질문에 대한 답을 찾을 것입니다. 기억해야 할 가장 중요한 점은 척추 만곡의 치료에 가장 적합한 방법은 환자의 요구에 맞는 기법과 실행의 규칙 성 및 회복에 대한 자신감입니다.