좌골 신경을 꼬집고 따뜻하게하는 것 : 가능합니까?

좌골 신경에 염증이 생기면 불편 함은 많은 불편과 고통을 초래합니다. 환자는 자신의 상태를 완화시키는 여러 가지 방법을 찾고 있으며 좌골 신경을 꼬집어 가열 할 수 있는지 궁금해합니다. 이 문제에 대한 전문가의 의견은 분분하다.

일부 사람들은 "건조한"열이 오히려 깊게 침투하므로 그러한 경우에 매우 유용하다고 생각합니다. 다른 사람들은 문지르고 압축하는 것이 도움이 될 것이라고 확신합니다.

또 다른 사람들은 극도의 필요성이 없으면 인체가 그러한 과정을 전혀 필요로하지 않는다고 생각합니다. 특히 웜업이 붓기를 증가시키고 통증을 악화시킬 수 있기 때문입니다.

건열

집에서 좌골 신경이 눌려지면 "마른"워밍업을위한 절차를 준비 할 수 있습니다. 이렇게하려면 다음을 수행하십시오.

강물 모래, 메밀, 쌀, 진주 보리, 소금을 수분을 흡수 할 수있는 프라이팬 (또는 전자 렌지에서 3 ~ 4 분)으로 예열하십시오.
냉각액을 양모,면 가방 (일반 양말에 담을 수 있음)에 넣으십시오.
피부에 화상을 방지하는 모직,면, 린넨 등의 수분 흡수성 직물 또는 거즈를 몇 층 겹쳐서 착용하십시오.
고통스러운 지역에 따뜻한 가방을 올려 놓으십시오 - 그러면 따뜻하게 할 수 있습니다.

따라서, 절차 중에 방출 될 수분은 수분 흡수 조직에 의해 수집되고, 열 에너지는 신체의 상당히 깊은 부분에 도달합니다.

건조한 열을 따뜻하게하기 위해 메밀 또는 아마 인과 함께 준비된 패드와 양 또는 개 머리로 만든 벨트를 사용할 수 있습니다.

기타 트리트먼트

자극받은 상태에서 좌골 신경은 열에 잘 반응하지 않을 수 있으며, 차가운 예열기로 발작을 신속하게 제거하는 것이 좋습니다. 15 분 동안 만 적용하고 2 시간 이내에 절차를 반복해야합니다.

유일한 제한은 욕조 또는 고온에 노출 된 직후에 그러한 처리를 수행 할 수 없다는 것입니다. 고통이 가라 앉을 때, 조금씩 워밍업하거나, 특별한 운동을하거나, 그냥 걸어 가야합니다.

동시에 많은 의사들은 차가운 바닥에서 맨발로 걷거나 차가운 표면에 누워 일반적으로 과냉을 금지합니다. 자연수에서의 수영은 물이 충분히 따뜻하면 허용됩니다.

태양 아래에서 짧게 누워서 따뜻한 모래에 다리를 유지하고 낮추는 것은 상처를주지 않으며 정력적 인 마른 문지름이 도움이됩니다.

어떤 사람들은 집어 넣을 때 겨자 석고를 사용할 수 있다고 생각하지만 이것은 망상입니다. "습식"온난화는 금기입니다.

임신 중

아기를 안고있는 동안, 여성은 자신의 건강에 특히주의를 기울이고 친척과 친구들의 조언에 귀를 기울일 필요가 있습니다. 물론 많은 약물은 임신 중에 금기이지만, 아픈 부위는 따를 수 있습니다.

아무도 임신을 이끄는 의사와 자격을 갖춘 신경과보다 문제를 더 잘 이해하지 못합니다. 자기 치료는 여성과 자녀 모두에게 너무 위험합니다.

문제를 진단 한 후 임신 한 여성의 상태에 따라 다음을 처방 할 수 있습니다.

온난 한 소금 목욕 (그것은 첫 번째 임신에서만 그들의 도움으로 몸을 따뜻하게하는 것이 가능합니다);
높은 강화 붕대 착용;
특별한 운동;
수동 요법.

치료는 질병의 경과를 촉진시킬 수 있지만, 문제의 완전한 제거는 임신 40 주 후에 또는 출산 후 종종 발생합니다. 출산 후 3 주 후에도 통증이 사라지지 않으면 신경과 의사에게 연락해야합니다.

그래서 다른 견해가 있습니다. 좌골 신경을 따뜻하게 할 수 있다고 종종 믿어집니다. 그러나 치료의 방향은 질병의 뉘앙스를 연구 한 후에 만 전문가가 처방합니다.

한 가지 방법이 도움이 될 수 있고, 다른 방법은 상황을 악화시킬 수 있습니다. 의학에서는 통증을 없애기위한 충분한 방법이 있지만자가 약물 치료는 사람에게 해를 끼칠 수 있습니다.

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면책 조항

이 기사의 정보는 일반적인 정보만을위한 것이며 건강상의 문제 또는 의료 목적의 자기 진단에 사용해서는 안됩니다. 이 기사는 의사 (신경 학자, 치료사)의 의학적 조언을 대신 할 수 없습니다. 의사에게 먼저 문의하여 건강 문제의 원인을 정확히 알아보십시오.

일부 사람들은 "건조한"열이 그러한 경우에 매우 유용하다고 믿습니다. 다른 사람들은 문지르고 압축하는 것이 도움이 될 것이라고 확신합니다.

건열

집에서 좌골 신경이 눌려지면 "마른"워밍업을위한 절차를 준비 할 수 있습니다. 이렇게하려면 다음을 수행하십시오.

강물 모래, 메밀, 쌀, 진주 보리, 소금을 수분을 흡수 할 수있는 프라이팬 (또는 전자 렌지에서 3 ~ 4 분)으로 예열하십시오.
냉각액을 양모,면 가방 (일반 양말에 담을 수 있음)에 넣으십시오.
피부에 화상을 방지하는 모직,면, 린넨 등의 수분 흡수성 직물 또는 거즈를 몇 층 겹쳐서 착용하십시오.
고통스러운 지역에 따뜻한 가방을 올려 놓으십시오 - 그러면 따뜻하게 할 수 있습니다.

따라서, 절차 중에 방출 될 수분은 수분 흡수 조직에 의해 수집되고, 열 에너지는 신체의 상당히 깊은 부분에 도달합니다.

건조한 열을 따뜻하게하기 위해 메밀 또는 아마 인과 함께 준비된 패드와 양 또는 개 머리로 만든 벨트를 사용할 수 있습니다.

기타 트리트먼트

태양 아래에서 짧게 누워서 따뜻한 모래에 다리를 유지하고 낮추는 것은 상처를주지 않으며 정력적 인 마른 문지름이 도움이됩니다.

어떤 사람들은 집어 넣을 때 겨자 석고를 사용할 수 있다고 생각하지만 이것은 망상입니다. 젖은 난방은 금기입니다.

임신 중

아무도 임신을 이끄는 의사와 자격을 갖춘 신경과보다 문제를 더 잘 이해하지 못합니다. 자기 치료는 여성과 자녀 모두에게 너무 위험합니다.

문제를 진단 한 후 임신 한 여성의 상태에 따라 다음을 처방 할 수 있습니다.

온난 한 소금 목욕 (그것은 첫 번째 임신에서만 그들의 도움으로 몸을 따뜻하게하는 것이 가능합니다);
높은 강화 붕대 착용;
특별한 운동;
수동 요법.

뒷쪽의 조여진 신경을 확인하고 치료하는 법

뒷쪽에 끼 이는 신경은 무엇이며 어떻게 그 자체가 나타 납니까? 질병의 원인과 응급 처치 방법은 무엇입니까? 수술없이 질병을 치료할 수 있습니까? 유용한 정보와 관련성 높은 신뢰할 수있는 정보는 이러한 질문에 대한 답을 찾는 데 도움이됩니다.

척추 신경을 꼬집어 라 - 그게 뭐야?

디스크와 척추 이외에 척수는 척수에서 연장되는 신경 뿌리를 포함합니다. 그들이 척추, 허리 돌출 또는 다른 "대상"에 의해 압축 될 때 : 변위 연골, 종양, 신경이 꼬이게됩니다.

허리에 신경이 끼어있다.

끼임의 형태

척추의 어느 부분이 영향을 받는지에 따라 다음과 같은 것들이 있습니다 :

자궁 경부;
좌골 신경통;
요추;
흉부 신경.

처음 두 양식이 가장 일반적입니다.

통증의 성격, 강도 및 위치는 다음과 같은 유형입니다.

좌골 신경통 - 통증 증후군은 다리의 뒷면, 천골, 엉덩이에 나타납니다.
요통은 허리에 영향을 주며, 엉덩이는 다리에 통증을줍니다.
Lumbodynia 또는 요통은 허리에 영향을줍니다.
Cervicobrachalgia 목에 나타나면 증상이 손에 준다.
자궁 경부 - 통증은 자궁 경부에 영향을 미칩니다.

가장 흔한 유형은 좌골 신경통과 요실금입니다.

이유

등 뒤에서 많은 병리의 원인은 osteochondrosis이며, 근육과 신경의 협착도 예외는 아닙니다. 이 병은 연골 조직을 파괴하여 척추 사이의 거리가 좁아지고 신경이 압박됩니다. 또한 근육 경련에 의해 증상이 악화되고 계약에 의해 근육이 경련을 일으켜 근육이 가라 앉습니다.

또한,이 질병은 압박으로 인해 순환계의 기능이 저하되고 조직이 영양분을받지 못하게되어 뇌 및 기타 기관의 기능을 방해하게됩니다.

질병의 다른 원인 :

몸의 날카 롭고 강한 움직임 : 굴곡, 회전;
앉아 있거나자는 동안 불편한 자세;
등뼈에 대한 높은 하중 (예 : 무거운 물건 들기);
허리의 기계적 손상 : 타박상, 불면, 낙상, 골절;
외상, 수술 중재;
선천성 및 후천성 척추 병리;
전염병;
돌출 및 / 또는 탈장;
근육 경련;
척추의 변위;
국부적 인 종양 형성
부서 중 하나에서;
비만.

주된 이유 이외에, 사람이 신경을 곤란하게 할 위험에 빠지게하는 촉매제가 있습니다 : 신체 활동 증가, 유전 적 소인 발생, 척추 만곡. 여성의 임신과 함께 질병의 확률이 증가합니다.

꼬집기의 가장 일반적인 유형은 좌골 신경통과 요실금 때문에. 첫 번째 원인은 부상, 종양 모양의 형성, 척추 질환의 파괴, 두 번째는 osteochondrosis, 돌출, 탈장에 의해 유발됩니다.

증상

질병의 주요 증상은 통증이며, 통증은 위치에 따라 다른 강도와 특성으로 나타납니다.

뒤쪽의 신경을 가볍게 두드리면 다리에 통증과 타는 것이 나타납니다.

신경이 눌려지면 등을 어떻게 상하게합니까? 척추의 각 부분에 대해 별도로 발현을 고려하십시오.

자궁 경부. 클립, 어깨 및 목의 긴장이있어 움직임에 수반되는 통증 증후군으로 인해 머리를 움직이기 어려워집니다.
요추. 허리에 신경이 눌려지면 다리에 통증이 생기고, 불타는듯한 느낌이납니다. 다리의 이동성이 감소하고, 서있을 때 총격 사건이 발생합니다.
흉부. 환자는 견갑골 아래 가슴에 급성 통증 증후군이 있으며 심장 부위의 불쾌한 감각이 있습니다. 중요한 특징은이 형태의 질병에서 증상 자체가 사라지지 않고 거의 질병의 진행 과정을 가라 앉히지 않는다는 것입니다.

좌골 신경을 죄는 경우 증상은 허리, 엉덩이,하지 등에서 나타납니다. 좌골 신경통을 일으키는 원인이되는 경우에, 질병은 염증성 과정에 의해 복잡합니다.

공통된 징후들

발현의 차이에도 불구하고, 질병의 유형에 따라 질병이 진행되는 일반적인 계획이 있습니다. 통증 증가 : 신체 활동 증가, 기침, 재채기. 불안, 불안 및 불안은 증상의 증상을 증가시킵니다. 이것은 불안한 심리적 상태가 근육의 긴장, 근육의 긴장, 떨림에 영향을 미치기 때문입니다. 당신이 영향을받는 지역에서 발생하는 고통을 누르면 증가합니다.

신경이 눌려 졌을 때 등에 얼마나 상처를 입을 수 있습니까? 증상은 치료 시작 전, 특히 흉부에 영향을 미칠 때까지 지속될 수 없습니다. 말단이 무감각 해지면 증상이 가라 앉습니다. 저체온증은 증가 된 통증을 자극합니다.

진단

허리가 아파 질 때해야 할 일은 무엇입니까? 어떤 의사에게 연락해야합니까? 등 뒤꿈치의 신경이 눌려지면 일반 의사, 정형 외과 의사 또는 육체 근로자에게 의사와상의해야합니다. 진단은 기억 상실증 (환자의 입에서 얻은 질병에 관한 주요 정보) 수집으로 시작됩니다. 의사는 증상의 본질, 기간, 강도 및 지방화에 대한 완전하고 신뢰할 수있는 정보가 필요합니다. 그런 다음 시각적 검사, 환자의 느낌이 수행되면 의사는 다양한 신체 움직임, 굽힘, 회전, 팔다리 올리기, 내리기, 구부리기 및 굽힘을 수행하도록 요청할 수 있습니다.

신경이 막히면 질병 진단을 위해 의사와상의해야합니다.

진단에서 중요한 역할은 하드웨어 연구입니다. 환자는 자기 공명 영상 검사를 받아야합니다. 그것은 병의 원인 (척추의 탈락, 탈장, 돌출), 인근 장기의 상태뿐만 아니라 꼬집기 부위를 정확하게 볼 수있게합니다. 신경이 뼈로 고정되어 있다고 의심되면 엑스레이가 찍 힙니다.

치료

질병을 치료하는 방법? 치료의 주요 임무는 연골, 뼈 및 척추의 정확한 위치를 복원하기 위해 통증, 근육 경련 및 긴장을 제거하는 것입니다. 치료의 주된 원칙은 곤란의 제거이며, 그 후에는 골 연골 증, 탈장, 돌출과 같은 질병의 원인으로 작업이 수행됩니다.

허리에 신경을 집어 넣는데 얼마나 걸리나요? 합병증이 없다면 치료의 예후는 긍정적입니다. 90 %의 사례에서 1-2 회 치료 후 회복이 일어납니다. 질병이 탈장에 의해 유발 된 경우 외과 적 치료가 필요하며 외과 적 개입의 나머지 사례에는 필요하지 않습니다.

응급 처치

꼬집어 진 신경통에는 항상 심한 통증이 동반됩니다. 집에서 이것으로 무엇을 할 수 있습니까? 알고리즘 :

딱딱한 표면에 누워있어 라. 가까운 사람이 있으면 도움을 요청하십시오.
아래 섹션의 목록에서 진통제를 가져 가십시오. 그렇지 않다면 통증을위한 다른 약. 공격에는 강한 감정적 인 쇼크가 수반되기 때문에 진통제를 마신 후에 발레리나, 모기향, 박하 또는 레몬 밤의 달인 팅크 (팅크)를 마셔야합니다.
공격이 호흡 곤란을 동반하는 경우 심한 어지러움 - 구급차를 부릅니다. 호흡을 용이하게하려면 가슴을 옷에서 벗어나십시오.

요추에 신경이 끼어있을 때 통증을 완화하려면 단단한 표면에 평평하게 눕습니다.

도착시, 구급차는 진정제 (진정제, 정서적 스트레스 해소)를 도입합니다. 그들이 도움이되지 않으면, 환자는 진단과 추가 치료를 위해 입원 환자 유닛으로 이송됩니다. 치료의 원인과 처방을 확립 한 후에는 가정에서 치료가 허용되며, 약물 치료 과정, 물리 치료 절차 (예 : 초고주파 치료 (UHF))가 처방됩니다. UHF - 전자기장에 의해 영향을받는 부위와 조직에 노출되어 영양소와 면역 기관의 공급을 증가시킵니다.

신경이 눌려지면 등을 따뜻하게 해줄 수 있습니까? 의사의 처방전이 없다면, 특히 근섬유염과 염증이있는 경우에는 절대적으로 불가능합니다.

약물 치료

질병을 치료하는 방법? 약물은 통증을 없애기 위해 치료 세션과 병행하여 처방됩니다. 이를 위해 비 스테로이드 성 소염 진통제 (NSAIDs). 이 약물 그룹에는 진정 작용, 항염 작용 및 해열 작용이 있습니다.

비 스테로이드 성 소염 진통제는 여러 가지 부작용이 있습니다. 식도의 점막을 자극하기 때문에 식사 후에 만 복용해야합니다. 이를 피하려면 백 연고를 바릅니다.

클램프가 근육 경련에 의해 유발되는 경우, 근육 이완제가 사용되어 모터 활동을 감소 시키거나 일시적 고정을 완료하여 근육의 색조를 감소시킵니다.

아래의 표는 표준 정제 및 연고, 이들에 대한 간략한 정보를 보여줍니다.

좌골 신경 협착의 치료 방법

좌골 신경의 꼬집기, 그렇지 않으면 망막 신경초는 매우 고통 스럽습니다. 신경이 곤란 해지면 허벅지 뒤쪽, 다리 아래쪽, 발바닥으로 퍼지는 요추 부위에 극심한 통증이 나타납니다. 좌골 신경을 치료하는 방법은 다양하지만 의사의 도움 없이는 할 수 없습니다.

의사의 도움을 받아 질병을 치료합니다.

좌골 신경 견인의 치료에서 통증을 퇴치하는 것뿐만 아니라 질병의 원인을 제거하기위한 조치를 취하는 것이 필요합니다. 요추에 심한 통증이있는 경우 의사에게 연락해야합니다. 의사는 골다공증, 종양 또는 추간판 탈장을 결정하기 위해 엑스레이 검사를 처방 할 것입니다. 골다공증을 결정할 때, 수동 요법과 골격 견인은 금기입니다. 종양 형성을 결정할 때 특별한 항 종양 치료를 받아야합니다. 탈장이 형성되면 외과 개입도 가능합니다. 이러한 종류의 작업은 어려운 것으로 간주되지 않습니다. 탈장은 작은 절개를 통해 제거되고 2 주 후에 환자는 자유롭게 움직일 수 있습니다. 그러나 수술을 서둘러야 할 필요는 없습니다. 오랜 시간 동안 심한 통증을 멈추게하는 것이 불가능할 때만 필요합니다. 동시에 진행성 근육 약화, 요도 장애 및 감각 장애가 있습니다.

좌골 신경의 염증에서 보편적 치료법은 염증을 마비시키고 완화시키는 치료에 사용됩니다. 이러한 수단에는 nise, movalis, diclofenac, voltaren 및 기타가 포함됩니다. 또한 프로 폴리스, 겨자유, 테레빈 유를 함유 한 연고 마찰 치료에도 사용됩니다. 그들은 신체에 이중 효과가 있기 때문에 효과적입니다. 사용하면 신경이 활성화되어 충동이 뇌에 유입되어 통증이 완화됩니다. 또한, 이러한 연고를 사용하면 혈액 순환이 증가하고 아픈 부위가 예열됩니다. 의약품으로 치료할 때, 신경의 협착의 원인을 확인하는 것이 필요하기 때문에 다양한 주사와 정제가 의사에 의해서만 처방됩니다.

전문가가 처방 한 기타 트리트먼트

좌골 신경의 협착 치료를 위해 의사는 다양한 물리 치료법과 특수 마사지를 처방합니다. 이 치료법은 좌골 신경통의 원인을 제거하지는 않지만 효과적으로 사람의 상태를 완화합니다. 이 물리 치료법은 다음과 같습니다 : 전기 영동, 약물 사용; UHF - 치료. 마약으로 포노 포 레이션; 파라핀 욕조; 자기 치료 및 기타. 이러한 방법을 사용하면 조직이 따뜻해지면서 통증이 남습니다. 치료의 효과를 증가시키는 치료 용 연고로 마사지를 할 수 있습니다. 이 마사지의 지속 시간은 적어도 25 분이 소요됩니다. 그런 행동을 한 후에, 뒤는 따뜻하게 더 오랫동안 유지하고 25-30 분 동안 감기에 빠지지 않기 위해 양모로 감싸 야합니다. 침술과 수동 요법을 사용할 수도 있습니다. 그러나 전문가 만이 척추를 조작해야하므로 의사 만 처방 할 수 있다는 것을 기억하십시오.

꼬집어 진 신경을 알아야 할 때

좌골 신경이 꼬집는 것을 주기적으로 관찰 한 경우, 초안을 피하고, 정확하게 무게를 들어 올리고, 정형 외과 용 매트리스를 착용하십시오. 이 기간 동안 허리가 마른 열을 필요로하고 겨자 고약 - 젖은 열이 필요하기 때문에 염증이 겨자 고약을 따뜻하게하는 것이 불가능할 때.

집에서 진통제 만 사용하면 회복으로 이어지지 않습니다. 오히려 문제가 발생할 수 있습니다. 자기 치료 또한 위험하므로 전문의는 모든 전통적인 치료 방법을 승인해야하며 그의 승인이 있어야만 그러한 방법에 의지 할 수 있지만 치료와 함께합니다. 가장 중요한 것은 의사와상의하여 질병의 원인을 정확히 찾아 제거하는 것입니다.

염증으로 좌골 신경을 뜨거워 할 수 있습니까?

좌골 신경의 염증은 항상 심한 통증으로 진행됩니다. 집에서 고통을 덜어주기 위해 많은 사람들이 스스로에게 묻습니다. 그러한 질병으로 허리 나 엉덩이를 따뜻하게하는 것이 가능합니까?

공식 의학에서 열을 사용하는 것은 금지되어 있지만 질병은 다양한 물리 치료법으로 치료됩니다. 우리 할머니조차도 열에 의해서만이 염증을 치료했습니다.

염증으로 좌골 신경을 뜨거워 할 수 있습니까?

우선 질병이 무엇인지 보자. 좌골 신경의 염증 또는 협착은 척추의 변위로 인해 발생합니다. 사람은 통증을 앓고 운동이 제한되며 다리의 감각이 교란됩니다.

염증은 신경 과정과 조직 팽창 근처에있는 근육의 경련을 일으 킵니다. 이 상태는 지역 열이있는 강한 통증 증후군이 특징입니다.

염증 부위에 열을 가하면 다음과 같은 효과를 얻을 수 있습니다.

경련과 통증 완화를 통한 근육 이완.
조직의 혈액 순환을 개선하십시오.

이것은 확실히 환자가 웰빙을 정상화하는 데 도움이되지만, 상황을 악화시키지 않기 위해 오랜 시간 워밍업을 권장하지 않습니다. 혈류가 증가하면 붓기가 더욱 커질 수 있기 때문입니다. 이 경우 다음과 같이됩니다.

신경의 추가 압축.
근육 경련.
고통스러운 감각을 강화.

결과적으로, 염증 동안 아픈 부위를 따뜻하게하는 것이 가능하지만, 이것은 조심스럽게 수행되어야합니다. 질병의 급성기에는이 치료법을 금합니다.

금기 사항

염증이 급성 단계에있을 때, 사우나 방문, 목욕 및 긴 목욕을하는 것은 금지됩니다. 이러한 절차는 질병의 경과를 복잡하게하고 상태를 악화시킬 수 있지만 예외가 있습니다.

목욕을하고 목욕을 한 후에도 환자의 증상은 완전히 사라집니다. 그럼에도 불구하고 다음과 같은 경우에이를 기대할 가치는 없습니다.

신경 뿌리를 짜낸 무포 발증이 발생했습니다.
요추의 변위로 인한 좌골 신경의 클램핑이있었습니다.

다른 상황에서는 그러한 절차가 해를 입힐뿐입니다.

대부분의 사람들은 겨자 플라스터를 염증에 사용하는 것이 적절할 것이라고 생각하며 이에 대해 크게 오인하고 있습니다. 소위 "젖은"온난화는 금지되어 있습니다.

어떻게 따뜻하게하고 어디서?

건식 가열 절차는 집에서 독립적으로 수행 할 수 있습니다. 필요한 경우 다음과 같습니다.

수분을 흡수 할 수있는 냉각수를 찾아 프라이팬이나 전자 렌지로 몇 분간 가열하십시오. 냉각수로서 소금, 그 리츠, 강 모래 등을 가져갈 수 있습니다.
모직 가방이나 양말에 넣은 열 캐리어는 면직물을 사용할 수 있습니다.
피부에 거즈 천을 두십시오. 린넨,면 또는 양모 천을 사용할 수 있으며 반드시 흡습성이 있어야합니다.
가방을 아픈 부분에 놓고 예열을 시작하십시오.

조작 중에 방출되는 수분은 수분 흡수 조직에 의해 수집되고 열은 신체의 깊은 부분에 도달합니다.

또한 아마씨, 메밀로 준비된 패드를 구입하거나 양털 벨트 또는 개 벨트를 구입할 수 있습니다.

좌골 신경의 염증에 대한 빠른 효과는 다른 압박을줍니다 :

와사비, 꿀, 감자로 가열. 구성 요소는 1 티스푼의 꿀과 섞인 강판에 분쇄됩니다. 이 모든 것이 천에 펴지고 요추에 겹쳐집니다. 이 장소는 호일로 포장해야하며 잠시 동안은 침대에 누워있는 것이 좋습니다. 조금 더 일찍 피부에 식물성 기름을 뿌려야합니다.
프로 폴리스와 밀랍으로. 먼저 프로 폴리스로 허리를 윤활시킨 다음 가열 된 왁스로 퍼지십시오. 폴리에틸렌과 따뜻한 스카프로 감싸십시오.
알로에와 붉은 고추. 작은 고추가 식물의 잘게 잘린 잎에 첨가됩니다. 이전 방법과 유사하게, 결과 혼합물은 병이있는 영역에 배치됩니다.

일부 환자는 온난화 고추 패치 사용의 빠른 효과에 주목합니다. 사실, 그것이 그렇습니다. 후추 석고는 통증과 염증을 완화시켜줍니다. 여분의 부위를 만지지 않으려 고 아픈 부분에 직접 붙여야합니다.

많은 사람들이 석고를 잘라내 특정 통증 부위에 적용합니다. 이것은 통증을 감소시키는 데 필요한 반사 작용을 자극합니다.

좌골 신경의 염증 과정에서 열을 사용하는 것은 허용되지만 극도의주의가 필요합니다. 온난화가 질병을 완전히 제거하는 데 도움이되지 않는다는 사실을 이해해야합니다. 복잡한 치료 만 병리학을 제거 할 수 있으며, 의학적 감독 또한 필요합니다.

신경이 눌려지면 등을 따뜻하게 해줄 수 있습니까?

신경통에 의한 통증의 공격을 직접 아는 경우 진통제가 즉시 구제하지 않고 항상 구제하지 않는다는 것을 알고있을 것입니다. 이 경우 환자는 가능한 한 빨리 통증을 없애기 위해 어떤 방법을 사용할 준비가되어 있습니다. 그러나 집에서의 신경통의 부적절한 치료는 상황을 악화시킬 수 있습니다. 신경통 치료에 실제로 도움이되는 방법을 배우십시오.

신경통이란 무엇인가?

신경통은 말초 신경의 질환으로 신경을 따라 급히, 아프고, 불타고 둔한 통증의 형태로 나타납니다. 신경통의 일반적인 원인은 저체온증, 염증성 질환, 상해, 스트레스입니다.

신경통은 신경이 통과하는 신체의 어느 부분에서나 발생할 수 있습니다. 삼차 신경통, 늑간 신경통, 허벅지의 외 피부 신경, 후두 신경의 신경통, 눈초석 신경, 활엽 절제술 및 좌골 신경의 신경통과 같은 종류의 질병이 있습니다. 신경통의 통증이 나타나면 그 공격은 평범한 삶의 일정에서 벗어나고 일반적으로 다소 고통 스럽습니다.

이러한 "요통"이나 "펑크"의 출현은 신경 학자에게 호소력을 필요로합니다. 신경통 치료에는 항 염증 및 진통제 (국소 진통 효과를위한 menovazin 및 ichthyol 연고), 신경근 전달에 영향을 미치는 약물, 치료 운동 및 물리 치료가 사용됩니다. 또한 가정에서 신경통을 치료하기 위해서는 영향을받는 신경에서 통증과 염증을 완화하는 데 도움이되는 민간 요법을 사용하는 것이 좋습니다.

가정에서 신경통 치료의 주요 방법

워밍업은 신경통 치료를위한 가장 보편적 인 치료법 중 하나입니다. 그러나 그들은 올바르게 수행되어야합니다. 이 목적을 위해 뜨거운 목욕을하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 이것은 염증 과정을 악화시킬뿐입니다.

예열은 건조하고 온화한 열로 이루어집니다. 습식 및 온간 압축으로 점차적으로 이동하십시오. 건열로 예열하기 위해 오래 동안 열을 유지하는 제품이 사용됩니다. 젖은 예열의 경우 피부 접촉시 마찰되거나 흡수 될 때 예열 효과가있는 제품을 사용합니다.

또한, 집에서 신경통을 치료하기 위해 내부 용도로 약초를 사용하십시오.

신경통 치료에서 "건조한"온난화

집에서 신경통을 치료할 때 마른 열로 워밍업하기 위해서는 가열 된 소금 또는 메밀 주머니를 사용할 수 있습니다. 이러한 압축은 백의 내용물이 완전히 냉각 될 때까지 신체의 질환 부분에 적용된다. 예열을 하루에 여러 번 반복하는 것이 바람직합니다.

신경통 통증을위한 유칼립투스 잎 압축

유칼립투스는 진통 성질이있어서 신경통에 광범위하게 사용됩니다. 압축 시키려면 50g의 유칼립투스 잎에 500ml의 끓는 물을 부어 5 분간 끓인 다음 1.5 시간 동안 끓이십시오. 결과 주입은 걸러 져야하고 50g의 천연 꿀을 거기에 첨가해야합니다. 이 주입 물에 헝겊을 적셔서 아픈 부위에 바르고 위에 따뜻한 천으로가립니다. 15 분 동안 압축을 유지하십시오. 회복 될 때까지 하루 3-4 번 반복합니다.

신경통 치료 용 소금 드레싱

신경통 염 드레싱으로 고통을 덜어줍니다. 그것의 제조를 위해 1-2 tbsp를 희석하십시오. 0.5 리터의 뜨거운 물에 소금 숟가락. 이 용액에 양모 재료를 적셔 약간 짠다. 1-2 시간 동안 아픈 부분에 압축을가하십시오. 그런 압축은 하루에 3-4 번하고 항상 취침 전에합니다.

삼차 신경통 치료 용 연고

이런 종류의 신경통으로 통증을 없애기 위해서는 약용 마늘 오일과 보드카의 연고를 준비하는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 1 리터의 기름과 0.5 리터의 보드카를 합치고 삼차 신경통의 공격 중 전두엽과 측두엽의 혼합물에이 혼합물을 바르십시오.

신경통의 치료에 백리향 주입

약국에서 판매되는 건조한 백리향 약초 15g을 200ml 끓는 물에 부어 40 분 동안 끓여야합니다. 2 tbsp 안에이 주입을 사용하십시오. 아침과 오후는 숟가락, 취침 전 2 시간은 1 컵.

신경통의 치료에 소나무 싹의 주입

소나무 새싹 7g을 보온병에 담긴 물 2 컵에 붓고 밤새도록 둡니다. 3 ~ 4 번 열을 가하여 100ml로 식전 30 분 전에 복용하십시오.

소나무 싹의 주입 결과를 향상시키기 위해 압축 성형에도 사용할 수 있습니다. 그러나 그것은 더 농축되어야한다 (14 g의 원료를 양조한다).

척추의 꼬인 신경은 날카로운 고통을줍니다. 척추에 끼어 든 신경의 증상이 잠시 동안 나타나 갑자기 사라질 수 있습니다. 따라서 환자는 문제에주의를 기울이지 않으며 치료를 시작하지 않습니다. 척추 신경의 협착이 빙산의 일각 일 수 있기 때문에 이것은 큰 실수입니다. 이 병은 의학적 감독과 예방을 필요로합니다. 꼬집는 신경이 생기면 어떻게 행동해야합니까?

원인과 증상

거의 항상, 환자는 등을 너무 많이 당겼 기 때문에 등의 신경이 막혀 있다고 불평합니다. 척추는 사람이 몸무게를 들어 올리거나 갑작스럽게 움직일 때 대부분의 하중을 견뎌냅니다. 등은 신체에 대한 스트레스에 민감합니다. 일반적인 위험 요소는 다음과 같습니다.

과부하 (스포츠 또는 가정용 리프팅 중);
사무실에서 일하는 동안 같은 위치에 오래 있어야합니다.
임신 중 척추의 일정한 긴장;
감기, 차가운 바람;
긴 병의 결과, 예를 들면 감기;
수면 중 불편한 자세;
너무 부드럽거나 너무 단단한 침대;
과체중.

많은 환자들이 갈비뼈 사이 또는 척수 자체에 끼 이는 신경에 대한 치료가 필요합니다. 갈비뼈와 척추의 연결 부위에서 척추골의 위치가 급격히 바뀌면 종종 클램프가 생깁니다. 때로는 사람이 날카롭게 흡입했거나 돌렸 기 때문에 신경이 꼬집을 수 있습니다. 이 경우 통증이 매우 강할 수 있습니다. 통증은 만성 또는 급성 일 수 있습니다. 때로는 갑작스런 움직임, 재채기 또는 기침시에만 나타납니다.

요추 및 성례 영역

때때로 환자들은 허리 통증의 뿌리가 평범한 피로에 있다고 믿고, 그들이 사라질 때까지 희망합니다. 그러나 사격, 파동 발견 통증은 통과하지 못할 수 있습니다.

이 통증 증후군과 병이 나는 근육의 감각을 혼동하기는 어렵다.
통증은 매우 분명하게 국한되어 있습니다.
임산부와 최근에 출산 한 사람들은 종종 요추 신경을 고정시킵니다.
통증이 즉시 근육 경련이 오면, 사람은 상황을 바꾸기가 어렵습니다.
오른쪽에 아프면 간장에 상처를 입힐 수 있습니다.
왼쪽에 아파하면 비장이나 심장이 아플 수 있다고 생각할 수도 있습니다.

문제의 근원이 긴장된 근육에만있는 경우, 통증이 모호하게 지역화되어 신속하게 전달됩니다. 그러므로 피곤함과 조여진 신경을 혼동하지 마십시오.

좌골 신경은 긴 길이 때문에 가장 취약합니다. 그것은 낮은 척추에서 발로 뻗어 있습니다. 좌골 신경이 꼬 였을 때, 때때로 마비 된 다리를 치료할 필요가 있습니다.

하부 척추의 신경 조직은 다음과 같은 사실을 포함하여 클램핑 될 수 있습니다.

추간 판의 위치가 변경되었습니다. 척추가 동시에 신경을 변형 시키면 환자는 감염이나 염증 과정의 영향을받을 수 있습니다.
분열 된 골반 장기;
양성 또는 악성 종양이 나타났습니다.

꼬집어서, 골반이나 벨트가 마비 될 수 있으며, 비뇨 생식기 장치의 작업이 방해 받고,하지가 약해질 수 있습니다.

목과 어깨 부위

척추의 자궁 경부 또는 상완 부위에서의 신경 고정은 드물다. 갑작스런 머리 움직임이나 저온에 노출 된 결과이다. 자궁 경부에 꼬집는 것은 드문 일이지만, 병리학의 발달을위한 가장 위험한 경로 - 전체 또는 부분 마비는 합병증 일 수 있습니다. 어깨 척추의 협착이 무시당한 상태에있는 경우, 신경 및 신경 병리의 강한 염증 과정이 발생할 수 있습니다.

또한 사람이 움직임을 제어하지 않고 그가 불편한 자세로 누워 있다고 느끼지 않을 때 술에 취한 채로 잠을 자고있는 동안 신경을 꼬집는 것이 가능합니다.

견갑골 사이 또는 견갑골 아래

신경이 어깨 블레이드 사이 또는 손에있는 견갑골 아래에 끼 이는 경우 강하게 발사되기 시작할 수 있습니다. 많은 환자가 통증이 심장학적인 성격을 띄기 시작하지만 그렇지 않습니다. 다른 사람들은 통증이 폐에 국한되어 있다고 믿습니다.

가슴 부위

여기 척추가 가장 큰 일일 부하를 경험하고 있으며, 신경이 꼬집어지면 환자는 이동성에서 대부분을 잃을 것입니다.

흉부 부위에서 신경 조직이 꼬이게되는 피부의 부위가 붉어집니다.
같은 곳에서 근육은 피부 아래에서 팽창합니다.
열이 고조되고 땀이 흘러 넘치게됩니다.
통증은 명백한 이유없이 급격히 나타납니다.

임신 중

임신 중에 한 여성은 자신의 뒷쪽에 신경이 끼어있어 무엇을 해야할지 모른다고 종종 깨닫습니다. 신경 침해는 신체의 강한 긴장과 태아의 잘못된 위치 때문에 출산 중 직접 발생할 수 있습니다. 사실 척추가 너무 오래 비정상적인 하중을 받고 변형되기 시작합니다. 출산 후 날카로운 체중 감량이 추가 스트레스가 될 수 있습니다. 돌출과 탈장의 발달을 막기 위해서는 적시에 치료를 시작할 필요가 있습니다.

진단

허리 통증과 어깨 통 아래 허리 통증에는 여러 가지 이유가있을 수 있습니다.자가 진단은 받아 들일 수 없습니다. 신경이 뒤쪽에 끼어있는 경우 의사 만 결정할 수 있습니다. 원인을 파악하고 곤란한 부분이 있는지 이해하려면 다양한 혈액 검사, MRI, 수동 검사, 근전도 검사를 받아야합니다. 여러 각도의 X 선은 필수 항목입니다. 그림은 외부 근육과 뼈의 병변이 있는지 여부에 관계없이 척추 자체와 추간 판이 안정된 위치에 있는지를 보여줍니다.

암, 심장 또는 신경 장애의 가능성을 배제하기 위해 모든 진단 절차를 수행하는 것이 좋습니다.

신경이 허리, 허리 부위, 견갑골 사이 또는 견갑 아래에 끼 이는 경우 환자는 3 단계로 치료해야합니다.

통증을 제거하십시오. 사용 된 주사제, 환약, 연고. 침해를 치료하기 위해서는 환자가 쉬어야하고, 더 쉬어야하며, 짠 음식이나 매운 음식을 먹지 말아야합니다.
비 스테로이드 성 소염 진통제를 사용하여 염증 과정을 제거하십시오. 그들은 또한 다른 형태로 사용됩니다. 치료의 첫 번째와 두 번째 단계는 불가분의 관계로 연결되며 일반적으로 동시에 일어납니다.
통증과 염증이 가라 앉았을 때, 의사는 견갑 아래에서 견갑골 사이의 허리와 허리의 신경을 회복하기 시작합니다. 수동 치료사, 마사지 치료사, 침술 전문가, 물리 치료 트레이너 및 비타민 복합체가 도움이 될 것입니다.

의약품

Movalis는 통증과 염증을 완화 시키며 구두로 또는 주사로 복용합니다. Diclofenac은 가장 인기 있고 값싼 치료법이지만 많은 금기 사항이 있습니다. 비 스테로이드 항염증제를 지칭합니다. Ketonal은 임산부에게 적합하기 때문에 좋습니다. Ibuprofen은 경구 및 구강 형태로 입수 할 수 있으며 영아 보류 형태로 시판되고 있습니다.

연고와 젤은 집에서 사용하기 쉽습니다. 뒷쪽에 신경이 끼 이는 경우 증상을 급히 제거해야합니다.

그러나 척추 병리학 적 치료가 알레르기를 일으킬 수 있기 때문에 의사와상의해야합니다. Finalgon은 영향을받는 조직에서의 혈액 순환을 좋게하고 비용을 줄입니다. Viprosal은 통증을 제거하고 따뜻하게합니다. Betalgon은 모세 혈관 공급에 좋은 영향을 미치므로 세포가 재생되어 통증이 사라집니다. Flexen은 강력한 항염증제이며 Karmolis는 통증 증후군을 완화시켜줍니다.

정형 외과 코르셋

척추에 신경이 끼어있는 경우 의사는 코르셋 착용을 권유 할 수 있습니다. 그들은 등을지지하여 척추 사이의 거리가 풀려 시간이 지남에 염증이 사라지고 신경이 풀리며 병리학 증상이 사라집니다. 임명에 의하여 코르셋은 흉 요추, lumbosacral, 요추 및 임산부로 분할된다.

물리 치료

급성 통증의 발작이 사라지면 다음 운동 및 운동 요법 운동으로 치료를 계속하는 것이 좋습니다.

수영 기어 가기. 수술이 수행 된 경우 특히 유용합니다.
등을 대고 누워 가슴을 바닥에서 들어 올리십시오.
모든 네발을 위로 올린 다음 구부린 후 등을 곧게 펴고 중간 위치에 놓습니다.
무릎을 팔로 잡고 등 뒤에서 흔들어 라.

의료 체조 수업은 체계적으로 수행되어야하며 매일 효과적 일 것입니다. 환자의 척추가 꼬이지 않도록 운동 요법 전문의의 감독 아래 수행하는 것이 좋습니다.

허리의 신경, 어깨 뼈 사이, 어깨 뼈 아래에 마사지 치료사의 서비스가 도움이 될 것입니다. 그러나 가장 가까운 환자는 가장 간단한 마사지 기술을 습득 할 수 있습니다. 환자는 위장에 누워 편안하게 몸을 따라 손을 얹는다. 세션은 스트로크로 시작해야합니다.

우리는 먼저 위로 이동 한 다음 이동합니다. 원형 모션. 어떤 마사지, 특히 전문가가 아닌 경우, 척추가 아닌 등 근육으로 작업을 수행해야한다는 것을 기억해야합니다. 숙련 된 수기 치료사 만이 직접 그와 함께 일할 수 있습니다. 쓰다듬어 준 후 문지르 기, 반죽하기. 운동은 매우 강하고 부드럽지 않습니다. 강력하고 들여 쓰기가 쉬운 패팅 조작을 할 필요가 없습니다. 전통적인 마사지 세션도 스트로크로 끝납니다.

의사가 더 이상 보존 된 방식으로 조여진 질병을 치료하는 방법을 결정할 수없는 경우 수술이 가능합니다. 신경이 추간판 탈장으로 인해 꼬집어 질 경우 이러한 경우에 실시됩니다. 수술은 미세 근위 절제술이라고합니다. 외과의 사는 신경을 죄었던 변형 된 조직을 제거합니다. 환자는 미세 절제술 후 2 주에서 3 개월까지 회복합니다.

예방

조여진 신경의 희생자가되지 않도록 예방 조치를 취하십시오. 추위와 특히 초안에 오래 머 무르지 마십시오. 저체온증은 염증을 일으킬 수 있습니다. 너무 부드럽거나 단단한 침대에서 자지 마십시오. 두 경우 모두 척추가 밤새 꼬인 위치에 있고, 척추가 천천히 움직입니다. 가능하다면 정형 외과 용 매트리스를 사용하십시오.

갑작스런 움직임을 피하십시오. 일상 생활에서 몸무게를 들어 올리고 앉아서 들어 올리면서 허리를 똑바로 유지하십시오. 이 시점에서 척추는 어떠한 경우에도 뒤틀려서는 안됩니다.

긴 자세로 앉거나 한 위치에 서 있지 않도록하십시오. "앉아있는"직업의 대표이거나 컴퓨터에서 많은 시간을 보내는 경우 더 자주 워밍업을 시도하십시오. 그 여분 파운드는 당신의 뒤에 일정한 짐을 증가시킬 것이기 때문에, 당신의 무게를 통제하십시오. 임신 중에는 임산부에게 코르셋과 속옷을 착용하십시오.

척추 동맥의 피부 외측 압박

좌골 신경의 염증을 예방하는 방법은?

꼬집어 진 신경에 목욕하는 것이 가능합니까?

주어진 질병,이 증후군 (큰 신경 줄기 또는 작은 신경인지 여부에 관계없이 신경의 꼬집음, 협착)이 급성기에있는 경우 명백한 임상 증상 (보통 통증 증후군이 우세합니다)이 나타나면 포기해야합니다 욕조 / 사우나.

만성 질환에서 러시아의 치료사는 목욕중인 환자를 치료했습니다. 자작 나무 빗자루와 함께 사용. 현대 의학은 악화 중에는 이것이 이루어져서는 안된다고 주장합니다. 조여진 신경이 탈장과 동반되면 금기 사항이 있습니다. MRI 스캔을하고 신경과 전문의의 진찰을받을 필요가 있습니다.

목욕이 좋지 않습니다. 특히 신경염이 고문을 당하면 신경이 눌려지면 방문하기에 적합하지 않습니다.

아픈 부분의 과열은 상태를 악화시킬 수 있고, 나중에 악화되어서 사람이 전혀 구부리지 않고 오랫동안 병원에 갈지라도 약이 더 많이 필요할 것입니다.

목욕을 악화시킬 때, 목욕을하는 것은 바람직하지 않지만, 만성 질환의 경우에는 참석하는 것이 가능하고 심지어 유익합니다! 악화시 과열로 환자의 상태가 악화 될 수 있습니다. 물론 인터넷에서 좋은 리뷰를 볼 수는 있지만 위험을 감수하지 않는 것이 좋습니다.

그러한 질병의 악화 기간에는 목욕을 방문하는 것이 바람직하지 않습니다. 일반적으로 의사의 건강 상태에 대해 더 많은 정보를 갖고 있으므로 가능한 질문이나 자제 할 내용을 정확하게 알려주므로 의사에게 직접 질문하는 것이 좋습니다.

필요합니다! 그것이 얼굴에 관한 것이 아니라 요추에 관한 것이면. 그럼 외부에서 엉덩이를 슬램하고 부드럽게 뒤로 물러나라고 부탁드립니다. 가장 중요한 것은 과용하지 않는 것입니다 - 더 나은 러시아 마른 스팀 룸과 와사비를 추가 한 빗자루.

나는 당신에게 친애하는 엘레나를 말할 것이다 :

인공 호흡 후 좌골 신경이 다 치기 시작했습니다. 강하게 묶여서 신경이 눌려서 다리에 통증이 끊임없이 닥쳐 왔습니다. 신경과 전문의가 내 입원을 권유하여 정말 도움이되었습니다. 마취제조차 훨씬 덜 사용되기 시작했습니다.

그러므로, 나는 신경이 눌려지면 목욕이 금기가 아니라 오히려 권장된다는 확신을 가지고 주장한다.

안돼. 어떤 신경이 느껴지더라도 상황을 더욱 악화시킬 수 있습니다.

결국 근육은 근육 조직이나 관절과 관절로 꼬집어지고, 가열되면 팽창하여 신경을 더 압박하고 목욕 후에도 놓지 않습니다.

일반적으로 목욕이나 사우나에 신경이나 뼈의 염증이 있으면 방문해서는 안됩니다.

전기 히터의 형태로 건조한 열을 최대로 (그리고 간헐적으로 만, 심각한 질병 진행없이) 또는 온난 한 연고로.

조여진 신경은 종종 osteochondrosis에서 발견됩니다. 그리고 그것은 종종 과열로 인한 것입니다. 따라서 차가운 물에 담그면 과음하지 않도록 욕조에 걸어 갈 수 있습니다! 그렇지 않으면 악화시킬뿐입니다.

직접 증세가있는 경우. 고통스러운 염증 과정을 동반 한 경우 목욕탕에 가지 않아야하며 상황에 급격한 변화없이 최고의 평화를 악화시킬 수 있습니다. 만성적 인 형태의 신경이 있다면 목욕탕에가 서 지나치지 마십시오.

꼬집음 된 좌골 신경으로 압박

인체에서 신경 섬유의 가장 큰 신경총은 좌골 신경이라고합니다. 그것의 길이는 골반 부위에서 시작하여 둔부 근육, 허리 허벅지, 아폴 리얼 포사에서 갈라진 다리가 발에 닿으 며 신경줄의 두께는 새끼 손가락의 직경 (약 1cm)과 비슷합니다.

긴장 신경총의 가장 중요한 생리 기능은 허벅지, 다리와 발의 운동성과 근육 감도를 보장하는 것입니다. 신경 종말이 손상되면 큰 불편 함을 느끼게됩니다. 가능한 장애, 신체 활동, 이동성.

좌골 신경통은 무엇입니까?

결말의 징후 또는 자극의 결과로 좌골 신경이 패배 한 결과는 통증 증후군과 좌골 신경통입니다. 건강한 사람은 갑자기 허리, 엉덩이, 허벅지 및 아래 다리 근육에 영향을주는 급성 통증을 경험할 수 있습니다. 걷기, 날카로운 돌기 및 굽힘 도중에 고통이 심해지는 것은 앉아 있고 누워있는 자세에서 느껴집니다. 좌골 신경통의 차이는 통증의 한쪽면에 있습니다. 이 질병은 독립적 인 것으로 간주되지 않지만 일차 병리 발달의 징후로서 필요한 치료가 필요합니다.

염증과 곤란, 차이가 있습니까?

좌골 신경의 염증 과정은 종종 결말의 협착과 관련이 있으며, 협착의 결과 인 염증은 좌골 신경통 (sciatica)의 발생 원인입니다.

좌골 신경 협착의 증상

좌골 신경 압박의 증상 증상은 손상의 심각성 및 특성, 국소화 및 질병 지속 기간에 따라 달라집니다.

고통과 관련있다.

민감한 수용체가있는 신경 말단의 손상은 다양한 강도의 급성 통증을 유발합니다. 허리 부분의 통증은 엉덩이 부위로 퍼지고, 사타구니로 들어가 다리의 대퇴부로 들어가며, 한 쪽에서 통증 증후군이 발생합니다. 심한 병변에서 발 및 발가락에서도 통증을 느낄 수 있습니다. 특징적인 분포는 좌골 신경통에서 좌골 신경통을 일반적인 통증과 구별합니다.

운동 중, 환자는 걷기, 굽힘, 심지어 기침으로 인한 통증의 증가로 인한 어려움, 가장 작은 근육 긴장을 경험합니다.

신경 충동의 통과와 함께

신경이 꼬집어 질 때, 척주 바닥에서 다리 근육으로 전달되는 신경 자극의 전달이 방해받습니다. 협응의 부분적 상실, 지연된 반사, 사지의 감각이 있습니다. 환자가 걷는 동안 다리를 "끌"시작합니다. 전문가의 검사 결과는 다음과 같습니다.

아킬레스 건 반사 감소 - 발의 아킬레스 건 염증 반응이 없습니다.
발바닥 반사의 부족;
무릎 경련의 약화.

질병의 발달로 사지의 부분적 또는 완전한 마비가 가능합니다.

기타 증상

심한 통증 및 반사 장애 이외에도 다른 증상이 점차 나타나기 시작합니다.

허리 아래에서 증가 된 근육 긴장;
쑤시거나 타는 감각;
요추 부위의 외부 자극 (열, 만지기)에 대한 민감도 감소;
골반 장기 기능 장애 - 변비, 설사, 경미한 요실금;
심각한 고통에서 수면의 열등.

이 증상에 직면했을 때 주저하지 말고 의사를 방문하십시오. 치료가 지연되면 심각한 합병증과 장애가 발생할 수 있습니다.

좌골 신경통의 주요 증상은 발목 통증이며, 발작 증상이 있으며 다리와 엉덩이까지 확장됩니다. 좌골 신경의 방향으로 감각 장애가 발생할 수도 있습니다. 통증은 허리 척추에서 발생하고 하부 방향으로 퍼집니다. 다리의 근육, 사타구니 및 발가락에 따끔 거림, 무감각 함, 약점이있을 수 있습니다. 허리 통증은 없지만 모든 주요 증상이 있습니다. 좌골 신경통과 같은 증상에 대해 이야기하고 있다면 통증이 무릎 위의 다리에 국한 될 수 있습니다.

염증의 원인

좌골 신경통 통증 증상은 특정 질병, 상해 및 내부 병리의 발달로 인해 발생할 수 있습니다. 염증의 원인은 생리 학적 및 병리학 적 병인학이라는 두 가지 그룹으로 나뉩니다.

생리학

상당한 신체 운동, 척추 근육의 약화 및 신체 훈련 부족으로 좌골 신경이 발생할 확률이 높아지면서 급성 통증이 종종 발생합니다. 또한, 성가신 증상은 다음과 같은 원인이 될 수 있습니다.

좌골 신경의 기저부 바로 옆에있는 발톱 모양의 근육에서 염증 과정의 발달 연장 된 근육의 과도한 긴장은 신경 종말의 압박을 유발합니다.
임신 상태. 염증은 천골에있는 태아의 압력 때문에 발생합니다.
척추 부상. 골반 근육 및 기관의 손상은 신경 말단의 염증을 일으키고 결과적으로 염증을 유발합니다.
빈번한 저체온증과 전염병에 대한 감수성.

병리학

고령 환자는 일반적으로이 질환에 감염되기 쉽지만 최근에는 척추에서 퇴행성 병리의 조기 형성으로 인해 환자를 젊게하는 경향이 있습니다. 압축 염증은 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.

디스크의 중심이 척추로 이동하여 신경을 압박하는 추간판 탈장. 또한, 탈장의 형성은 심한 염증을 유발하는 히알루 론산의 방출에 기여한다.
골 조직이 위축되는 추간 관 협착증. 채널의 직경은 좁아지고 신경 종말을 꼬집는 다.
요추 부위에서 흔히 나타나는 척추 분열의 변위. 이동 된 척추가 신경에 압력을 가하여 염증과 통증을 유발합니다.

어떤 경우에는 천골의 신 생물 (양성 / 악성 종양)이 염증의 원인이 될 수 있습니다.

위험 요인 및 가능한 결과

일부 추가 요소는이 질병의 발병 위험을 상당히 증가시킵니다. 통증 증후군이있는 염증 과정이 발생할 수 있습니다 :

당뇨병으로 많은 독소가 축적 됨;
과도한 체중과 척추 성 천공에 대한 압력 증가;
노년기에는 척추 병증, 특히 뼈 박동이 발생합니다.

목록에, 당신은 뼈 결핵, 브루셀라증, polyradiculoneuritis, 다발성 경화증의 질병을 추가 할 수 있습니다. 빈번한 스트레스, 신진 대사 및 혈액 순환 과정의 방해, 알코올 중독에 대한 경향 - 모두 좌골 신경통의 형성에 기여합니다. 다리 마비의 가능성이 높은 병리학, 골반 내부 장기의 위축 및 돌이킬 수없는 과정을 무시한다면

집을 꼬집는 방법

좌골 신경 압박의 가정 치료는 자신의 건강에 대한주의 깊은 처방과 의료 처방을하기 위해 오랜 시간을 필요로합니다. 꼬집음 제거의 주요 방법은 안마 절차 및 치료 운동입니다.

마사지 과정은 전체 치료 과정의 복잡한 구성 요소이며 급성 통증을 경감시킨 후에 처방됩니다. 마사지는 좌골 신경의 혈액 순환과 전도를 정상화하는 데 도움이되며 근육 hypotrophy와 통증을 감소시킵니다. 등은 일반적인 마사지를받으며 다리는 의무적입니다. 운동은 고통 점에서부터 시작되어 천골과 둔부 근육으로 부드럽게 전환됩니다. 다음으로, 다리를 따라 가서 뒤꿈치 부분을 완성하십시오.

끼는 때 다양한 종류의 마사지 효과를 적용합니다. 환자의 리뷰에 따르면 지압은 치료 효과가 더 뚜렷합니다. 침술 조작은 근육 조직에서 대사 과정의 복원을 활성화합니다.

림프 및 혈액 정체 현상을 제거하고 결과적으로 통증을 없애기 위해 진공 효과가있는 통조림 마사지가 도움이됩니다. 은행은 척추의 문제 구역에 위치하고 있습니다.

어쨌든, 정맥의 마사지는 올바른 운동 기술이나 침술 위치에 익숙한 전문가가 수행해야합니다.

체조 (운동)

운동을 복원하려면 체조 연습에 특히주의해야합니다. 주요 초점은 좌골 신경의 영역에서 근육의 스트레칭과 이완에 있습니다. 의사는 환자를 위해 개별 운동을 권장 할 수 있지만 일부는 질병의 첫 징후에서 가장 잘 수행됩니다. 환자는 앙와위 자세로 "잠자리에들"수 있습니다.

무릎을 쥐고, 반대쪽 어깨 위로 잡아 당깁니다. 가능하다면,이 자세를 유지하고 낮추십시오. 다른 다리로 반복하십시오;
무릎을 구부리고 엉덩이까지 발 뒤꿈치를 당깁니다. 가슴에 팔을 접은 상태에서 어깨에서 얼굴을 떼어 몸통을 들어 올리십시오. 중단없이 반복 10 - 15 번;
거짓말하는 근육을 스트레칭하기위한 다양한 운동을하고 있습니다.

꼬집을 때의 체조는 어떤 부담도주지 않습니다. 운동은 "워밍업", 쉬운 근육 운동 10 분 후에 가장 잘 수행됩니다.

집에서 마약 치료

가정 요법을위한 약물의 선택은 질병의 심각성과 진행 정도에 달려 있습니다. 염증 과정의 제거는 병리학 치료를 통해 발생합니다. 징후가있는 치료는 삶의 질을 향상시키고 완화를 연장시킬 수 있습니다.

진통제

급성 통증이있는 기간 동안 환자는 운동을하지 않아야하며, 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 고통을 없애기 위해 환자는 주사와 정제에서 진통제를 권장합니다. 가장 일반적인 방법은 "Analgin"입니다. 이 질병의 급성기에는 정맥 주사와 근육 주사에 사용됩니다. 약물은 온도와 통증을 줄이는 데 도움이되고, 항 염증 효과가 있습니다.

견딜 수없는 통증이 노보 케이 널 봉쇄를 가할 때. 마약은 염증 부위의 신경 종결을 차단하고 중추 신경계를 통한 통증 충란을 예방하는 최고의 마취제입니다. 약물에 알레르기가 있으면 리도카인을 사용하십시오.

심한 경우 의사는 마약 성질의 진통제를 처방 할 수 있습니다. 그들은 의약 효과가 없지만 참을 수없는 고통을 효과적으로 멈 춥니 다.

근육 이완제의 사용 - "Diplozina", "Mydocalma", "Fleksina"는 경련성 통증을 제거하고 근력을 정상화시킵니다. 약물은 비 스테로이드 성 항염증제와 함께 사용되며, 복합 소비는 의약 및 진통 효과를 향상시킵니다.

항염증제

진통 효과가있는 많은 종류의 항염증제는 비 스테로이드 성 소염 진통제 인 NSAIDs입니다. 이소 치아 권장 사용시 :

디클로페낙;
"Indometacin";
"Tsebereksa";
이부프로펜 (Ibuprofen)과 오르토펜 (Ortofen);
케 토로 라카;
Sulindaka;
"나프록센".

약물은 위장, 신장계, 혈액 응고에 강한 자극 효과가 있습니다. 신청 과정은 엄격하게 제한됩니다.

"Movalis", "Nimesulide", "Aroxia"로 치료하는 것은 금기 사항이 적고 사용 기간이 길지만 처방전에만 적용됩니다. 더 큰 치료 효과를 위해서 마약 공격은 근육 내 및 정맥 주사에 의해 가장 잘됩니다.

온난 한 연고

병의 복합 요법에서 마취 효과와 함께 항 염증 크림 및 연고가 널리 사용됩니다. 주사제 나 약제에 비해 사용 효과가 적지 만 중등도의 통증이있어 효과적입니다.

가열 연고, 발삼 및 젤은 특히 저체온증, 스트레스에 의해 유발되는 경우 염증 부위의 영양 및 산소 포화 과정을 개선합니다. 권장 용도 :

온난 한 연고를 가진 처리는 1 일 2 회 가벼운 마찰 운동을 적용해서 2 주 동안 실행된다. 임신 중에 약물을 사용하는 것은 어린이와 피부가 민감한 사람들에게는 권장하지 않습니다.

좌골 신경 민간 요법 치료

좌골 신경통의 치료에는 여러 가지 금기 사항이있는 전통 약물 외에 민간 요법으로 치료하는 것이 널리 사용됩니다. 배합의 주성분 - 욕조를 문지르고, 압축하고, 연고하고, 따뜻하게하는 것을 의미합니다. 구강 섭취를위한 포션도 있지만 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

전반적인 상태를 개선하고 통증을 줄이는데 도움 집의 압축 :

가열 된 밀랍에서. 편평한 케이크가 형성되고 붕대로 고정 된 비닐 봉지와 따뜻한 천 (면 캔)으로 덮인 아픈 부위에 도포합니다. 주중 밤에는 매일 압축하십시오. 당신은 녹인 꿀 큰 스푼과 밀가루 한 잔으로 반죽을 만들 수 있습니다.
비늘 양배추 잎에서. 따뜻한 시트가 통증의 부위에 가해지고 따뜻해지고 강화됩니다. 두 시간이 지나면 시트를 새 것으로 교체 할 수 있습니다.
다진 와사비 루트, 날고 볶은 감자와 꿀 큰 스푼으로 제품은 균질의 덩어리로 섞여 있고 치즈 옷감에 담겨 있습니다. 일부 식물성 기름이 영향을받는 부위에 가해지며, 압축이 가해지면 단열되고 고정됩니다. 레코딩 혼합물을 너무 자주 사용하는 것은 권장하지 않습니다. 화상을 입을 수 있습니다.
검은 빵과 테레빈의. 1x2의 테레빈 유와 물을 섞어서 빵 껍질에 담가서 문제가되는 부분에 따뜻하게 붙이십시오. 강한 타는듯한 느낌으로 약 15 분 동안 압축을 유지하십시오. 화상이 가능하기 때문에 절차를 중단해야합니다.

소금 압축의 가장 큰 장점은 높은 흡수성 특성입니다. 사실 소금은 독소, 바이러스 및 기타 감염을 효과적으로 흡수합니다. 위대한 애국 전쟁에서 팔다리 절단으로 인한 많은 상처 입은 병사를 구해준 것은이 도구였습니다.

마찰

압축과 함께 알코올 및 보드카에 대한 모든 종류의 마찰은 긍정적 인 마취 효과를 나타냅니다.

보드카 200ml - 월계수 20 장. 빛없이 3 일을 주장하고 고통을 느낄 때 아픈 부분을 문지르십시오;
250 ml의 보드카 - 2 큰술. 라일락 화이트 숟가락입니다. 어둠 속에서 일주일을 주장하고 필요에 따라 사용하십시오.
보드카 패키지 "Analgin"(10 개) 250 ml. 정제를 보드카에 녹이고 1 티스푼의 요오드를 첨가하여 3 일간 배양합니다. 치료 후, 아픈 부분은 모직 스카프로 싸서 아침까지 잠을 자야합니다.
50ml의 알코올 - 300g의 가열 된 꿀. 알코올은 잘 섞이면서 따뜻한 꿀에 얇은 흐름으로 부어 넣습니다. 완성 된 조성물은 아픈 부위를 마사지하는데 사용되며, 바람직하게는 적어도 20 내지 30 분이다.

검은 무에서 꿀 (3x1)을 분쇄하면 따뜻하고 진통 효과가 좋습니다. 조성물의 가벼운 움직임은 완전히 흡수 될 때까지 피부에 문지르 게됩니다.

몸에 통증이 약해지면 유익한 효과를 볼 수 있습니다. 허브 약초가 함유 된 약탕이 있습니다.

어린 소나무는 끓는 물 (3 l)로 1kg 양조하고 10-15 분 동안 저열로 끓입니다. 4 시간 동안 주입 한 후 1x15 배스를 여과하고 따뜻한 물에 첨가하십시오. 수분 섭취량은 15 ~ 20 분이 필요합니다.
잘게 잘린 양 고추 냉이 100g을 거즈 주머니에 넣고 뜨거운 목욕물에 담근다. 절차는 5 - 6 분을 넘지 않습니다.

목욕탕에서의 휴식은 심장 및 부인과 질환, 정맥류가있는 사람들에게 권장되지 않습니다.

국물과 팅크

약초 차와 내부 사용을위한 주입은 통증을 진정시키고 염증 과정을 멈추게합니다.

1 큰술의 양의 말 밤나무 씨앗. 숟가락은 끓인 물을 0.5 리터 끓였으며, 저열로 15-20 분 동안 끓였습니다. 시원하고 걸러졌습니다. 유리 잔 절반 전에 식사를하십시오.
2 큰술의 양에있는 건조한 calendula. 끓는 물 (0.5 리터)로 양조 한 숟가락은 2 ~ 3 시간 동안 뚜껑을 단단히 닫으십시오. 식사 전에 1/4 컵에 2 일을 가져갑니다.
잘게 잘린 우엉 뿌리 (1 큰술 스푼)는 체리 와인 한 잔과 함께 캐고 라스 (Cagoras)와 잘 어울립니다. 혼합물을 가열하고, 비등시키지 않고, 여과하고, 섭취하기 전에 두 번 복용한다.

잘 통증을 완화하고 켄타 우리의 좋은 수면제에 기여합니다 : 1 큰술. 스푼은 끓인 물 한잔을 끓이고 약 50 시간을 먹기 전에 한 시간 정도 기다려야합니다.

예방 조치

의사는 반복적 인 좌골 신경통으로 인해 일상적인 일을하고 예방 조치를 취하고 척추 근육에 과도한 스트레스를주지 말라고 조언합니다. 예방을 위해서는 척추 스트레칭 운동으로 매일 가벼운 체조를하는 것이 좋습니다. 재 염증 및 기타 쉬운 규칙을 피하는 데 도움이됩니다.

가능하다면 베어링을 제어 할 수 있어야한다.
수면을위한 단단한 표면을 선택하십시오;
너의 자신의 무게를 따르 십시요;
저체온증 및 카타르 감염에주의하십시오.
무거운 물체를 들거나 갑자기 움직이지 마십시오.

모든 예방 조치를 통해 적극적이고 건강한 생활 방식을 고수해야합니다. 모터 활동으로 노화가 크게 지연됩니다.

요추 좌골 신경통 또는 좌골 신경통은 많은 사람들에게 알려져 있습니다. 따라서이 문제를 겪은 거의 모든 사람들은 좌골 신경을 민간 요법으로 치료하는 방법을 알고 있습니다. 대부분은 자격을 갖춘 의료 서비스를 찾지 않으며, 일부는 단순히 그녀를 신뢰하지 않고 가정에서 전통 의학 처방으로 치료하기로 결정합니다.

어떻게 꼬집은 신경인가?

약 90 %의 경우는 척수 출구에서 신경 뿌리를 꼬집는 것이 특징입니다. 그러한 끼임에 대한 이유는 많이있을 수 있습니다. 그들 중 하나는 추간판 탈장입니다. 이 경우 추간 원판이 파열되고 헤르니아가 기어 나오며 척추가 신경을 압박하여 압박합니다. 사람은 강한 통증을 느끼고, 다리의 감도와 근육 활동이 감소합니다. 문제가 해결되지 않으면 근육이 위축되어 다리가 처지 며 요로가 심하게 기능을 상실합니다.

그러나 대부분의 경우 좌골 신경은 뼈 성장과 골 연골 형성에 의해 압축됩니다. 이것은 천천히 발생하는 동안 신경 기초의 영역을 누르면, 형성이 성장하므로 통증도 천천히 온다.

그러나 치료를 시작하기 전에 신경 압박의 원인을 알아 내야합니다. 이것은 의무적 인 검사를 한 후에 만 의사가 할 수 있습니다. 의사는이 섹션의 척추 x- 선 및 자기 공명 영상을 처방 할 것입니다. 검사 중에 추간판 탈장이나 척추 파괴가 발견되지 않으면 전통적인 방법으로 치료를 시작할 수 있습니다.

이러한 이유 외에도 저체온, 감염, 당뇨병 등이 있으며, 좌골 신경에 염증이 발생하게합니다.

민속 법은 매우 간단하고 효과적이며 마약 요법을 사용하지 않고 할 수있는 기회를 제공합니다. 오래 전부터 입증 된 전통 약의 치료법을 사용하면 단기간에 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

위로 연습

우선 체조부터 시작하십시오. 다음과 같은 간단한 연습을 수행하십시오.

활동이없는 라이프 스타일을 주도하는 환자의 경우, 직장에서 지속적으로 앉아야하는 경우, 무료로 쉽게 걸어서 5 분 동안 한 시간에 한 번 걸어야합니다. 운동을하는 동안 몸의 측량을 좌우로 돌리고 손으로 홀짝을 들며 엉덩이를 들어야합니다. 고통이 없으면 몇 웅크림을 할 수 있습니다.
좌골 신경의 염증이 악화되면 심각한 신체 활동이 금기입니다. 통증의 공격이 느껴지는 움직임과 스트레스를 느끼고주의를 기울일 필요가 있습니다.
고통스러운 공격을 막는 가장 확실하고 빠른 방법은 모든 열의 근원입니다. 열은 근육을 이완시켜 경련을 없애고 통증을 유발합니다. 열만이 작을 것이고, 매우 성가신 요소를 사용하여 가벼운 마사지와 반사 요법을 추가해야합니다.

전통 의학의 요리법

민간 요법에 의한 좌골 신경의 치료는 통증의 공격과 염증 과정의 제거로 이루어집니다. 단기간에 통증의 급성 공격을 경감시키기 위해 초본 주입 및 탈수를 토대로 압축합니다.

효과적인 민간 요법은 온난화를 압축하는 것입니다. 그것을 만들기 위해서, 당신은 고기 그라인더 (또는 믹서기)에 신선한 양 고추 냉이 뿌리를 갈아서 감자에 강판을 첨가해야합니다. 1 큰술과 잘 섞는다. 여보 2-3 겹으로 겹쳐진 거즈 조각 위에 혼합물을 펼칩니다.

깨끗한 요추 피부가 해바라기 또는 다른 식물성 기름 (이는 화상을 예방합니다)으로 묻혀서 혼합물 위에 거즈를 놓습니다. 위의 폴리에틸렌, 무거운 베개와 담요를 부과합니다. 그 과정에서 걷고 앉아있을 수는 없으며 한 시간 동안 만 거짓말을해야합니다. 동시에, 환자는 화상을 입은 것처럼 아주 강한 타감을 느끼게됩니다. 그러나 환자는 화상을 입지 않을 것이며, 붉어 질 것입니다. 그런 압축은 하루에 넣습니다.

좋은 제품이고 전나무 기름으로 압축하십시오. 천에 기름을 묻혀서 허리에 올려 놓아야합니다. 허리 부분을 전나무 기름으로 문지르고 셀로판으로 덮어 뜨거운 물병으로 따뜻하게 할 수 있습니다. 굽기도 강해진다. 화상을 피하기 위해 식물성 기름으로 피부를 윤활해야합니다. 1 ~ 2 시간 동안 압축해야합니다.

허리 통증에 좋은 치료법은 검은 무우 포장입니다. 검은 무는 300g으로 미리 준비하고 강판에 문지르고 꿀 컵 ½ 컵을 섞는다. 그런 다음 목욕을해야하며 거기에 증기를 흘려 보내고 5 ~ 10 분 동안 무릎을 꿇고 다리를 아프고 다리를 아프게합니다. 따뜻한 물로 혼합물을 헹구고 곧바로 따뜻한 담요 밑으로 가서 땀을 흘리는 것이 좋습니다. 평균적으로 하나의 시술로 충분합니다. 그 후 염증이 사라집니다.

다음의 민간 요법은 좌골 신경통 치료에도 도움이됩니다. 3 년 미만의 두꺼운 잎 홍색을 취할 필요가 있습니다. 빨간 고추로 갈아서 덮을 필요가 있습니다. 잘 섞어서 아픈 부위에 뿌리고 셀로판으로 고쳐주고 따뜻한 옷이나 쉼터를 입으십시오. 밤에 압축하는 것이 더 좋습니다. 아침에이 절차를 반복하십시오. 요추 radiculitis 완전히 없애기 위해 5-6 압축 정도.

이러한 압박은 피부의 과민증이있는 사람들을 조심해서 사용해야 할 필요가 있음을 의미합니다. 이 성분들은 피부와 접촉하여 자극을 일으켜 열이 방출되기 시작하여 염증에 대처하는 데 도움이됩니다.

다양한 허브에서 좌골 신경과 알코올 팅크를 치료하는 데 도움 :

아스펜 잎을 훌륭하게 처방하면 요추 무염이 치료됩니다. 2 큰술을 마셔야합니다. 원료를 마른 후 끓는 물 2 컵을 부은 다음 에나멜 용기에 10 분간 익히십시오. 차갑게하고, 긴장시키고 1 일에 3 번 50 ml를 섭취하십시오. 이 도구는 압축을 적용하는데도 적합합니다.
Elecampus와 calendula - 이것은 또한 좌골 신경의 염증에 좋은 민간 요법입니다. 국물을 요리하려면 devyasila의 뿌리를 썰어 끓는 물을 부은 다음 5 분 동안 불에 끓여야합니다. 이 달인은 염증을 완화시키고 통증을 감소시킵니다. 이 병을 치료하기 위해 아침과 저녁에 100ml에 복용하십시오.
2 큰술에서 메리 골트 꽃의 주입을 준비하십시오. 원료 및 400 ml의 끓는 물. 꽃을 부어 5-7 분 동안 끓인 다음 2 시간을 고집합니다. 하루에 3 번 먹기 전에 0.5 컵을 섭취하십시오.

김치의 사용은 유익한 미생물을 창자에 채우는 데 도움이되므로 권장됩니다. 또한 이러한 제품의 조성에는 좌골 신경통의 증상 완화에 도움이되는 젖산이 포함되어 있습니다.

콩 또는 완두콩의 첨단을 정기적으로 양조하는 것이 필요합니다. 좌골 신경을 꼬집는 데 효과적인 이뇨제입니다.

침엽수 림은 매우 유용합니다. 그들은 항 염증, 온난, 진정 및 진통 효과가 있습니다. 욕조의 경우 3 리터의 끓는 물에 1kg의 소나무 싹을 추출해야합니다. 여과하고 1:15에 욕조에 첨가한다. 목욕은 주중에 취침 시간에 걸립니다. 목욕 후 즉시 따뜻한 침대에 가야합니다. 추가로 잔디를 문질러서 뒤쪽을 문지릅니다.

우리는 규칙에 따라 은행을 둔다.

은행과 같은 좌골 신경통에 이러한 민간 요법을 사용할 수 있습니까? 항아리를 설치하면 피부에 달라 붙어 빨간색 동그라미가됩니다. 림프 및 혈액의 흐름이 이곳으로 몰려 들며, 이는 다음과 같은 효과의 발달에 기여합니다.

기관과 조직은 유익한 물질을 적극적으로 섭취하기 시작합니다.
감염에 대한 신체의 저항력을 증가시킵니다.
염증 과정은 훨씬 빨라집니다.
척추에 성장은 점차적으로 녹기 시작합니다.
근육의 긴장과 탄력을 증가시킨다.

그러므로, 신경의 염증에 은행을 넣을 수 있고해야한다, 정확하게 그것을하는 방법을 알 필요가있다. 은행에 의한 대우는 매우 효과적입니다. 캔에는 일반 유리, 진공, 실리콘 및 고무 등 여러 종류가 있습니다. 약국에서는 무엇이든 구입할 수 있습니다. 유리 약국 은행은 마요네즈 또는 베이비 푸드로 대체 될 수 있습니다.

유리 단지 설정 규칙 :

원하는 부위에 석유 젤리가 묻은 깨끗한 피부.
코튼 울은 긴 막대기에 감겨 있습니다.
술에 취한 채 펑크 야.
이 방법은 항아리를 안쪽에서 3-5 초간 덥혀 피부에 붙입니다. 용량은 대개 잘 흡수됩니다.
가열 기간 동안 따뜻한 담요로 환자의 뚜껑을 덮고 그 다음에 절차를 마친 후.

진공 캔은 훨씬 편리하고 안전합니다. 그들은 불을 데워서 데울 필요가 없습니다. 캔을 부착 할 때 풍선을 사용하여 진공이 생성됩니다.

그것은 측면에 부드러운 실리콘이나 고무 항아리를 쥐어 짜기 만하면 피부에 대해 그것을 누르고 양쪽을 풀어. 치료 은행의 최대 효과를 얻으려면 마사지 동작을 수행해야합니다. 이 절차는 쉽게 구현할 수 있습니다. 이 마사지는 약 15 분 동안 수행되며 그 후 20 분 동안 담요 아래에 치료 효과를 보장하기 위해 누울 필요가 있습니다.

은행의 마사지는 역동적이고 정적입니다. 동적 마사지는 피부에서 찢어지지 않고 다양한 방법으로 병변에 고정 된 하나의 고정식 캔을 구성합니다. 정적 마사지는 좌골 신경이 꼬 였을 때 상태를 완화시키는 데 도움이되는 특정 지점에서 캔을 고정시키는 것입니다.

권장 사항

가장 중요한 것은 질병을 시작하는 것이 아니라 시간 안에 행동을 취하는 것입니다. 신경이 막히거나 회복 후 재발을 예방하기 위해서는 등 근육을 강화 시켜서 제대로 먹어야합니다.

무거운 물건을 들어 올리거나 휴대하지 말고 좋아하는 편안한 자세를 취하지 말고 등을 똑바로 유지하는 것이 매우 중요합니다.

매일 운동을 할 시간. supercool하지 않는 것이 중요합니다. 여성은 하이힐을 신는 것을 피하십시오.

좌골 신경의 염증이나 협착 증상을 제거하기 위해서는 종합적인 치료가 필요합니다. 신문의 독자 인 "건강한 생활 습관 게시판"에서 의사의 조언과 좌골 신경통 치료에 대한 리뷰를 고려하십시오.

내용 :

좌골 신경이란 무엇이며 어디에 위치합니까?

좌골 신경은 천골 신경총의 신경입니다. 그것은 척수의 요추와 천골 부분에서부터 연장되는 신경 섬유의 신경총으로 형성됩니다. 다리를 내려 가서 신경은 두 방향, 즉 경골과 비골 신경으로 분기합니다.
좌골 신경은 우리 몸에서 가장 크고 가장 뚱뚱한 신경입니다.
신경은 endoneurium이라는 막으로 덮혀있는 신경 섬유 다발입니다.
좌골 신경은하지의 감각, 힘 및 반사 작용을 담당합니다.

좌골 신경은 어디 있습니까? 신경은 요추 부위에서 시작하여 엉덩이, 허벅지 뒤쪽 표면, 신, 발 뒤꿈치를지나 손가락 끝까지 도달합니다. 그림에서 볼 수있는 자세한 내용.

좌골 신경의 염증 및 협착은 허리와 아랫면의 통증을 수반하는 질병의 원인이며, 현대 의학에서는 신경 병증이라고 부릅니다 (오래된 이름은 좌골 신경통과 좌골 신경통). 좌골 신경통은 척추 신경근의 척추 신경근의 병변 (협착 또는 염증)의 결과로 발생합니다.
이 질병은 성인 인구의 10 %에서 발생합니다. 특히 40 세 이후.

좌골 신경의 염증 - 가정에서의 증상 및 치료.

좌골 신경의 염증 또는 협착의 주요 증상은 심한 통증입니다. 통증 이외에 다른 증상이 있습니다 : 아랫배의 따끔 거림, 타박상, 마비. 질병이 오래되면 무릎이 어려워지기 시작합니다. 둔부 - 비복근 근육이 약해져서 파행, 척추 곡률이 생깁니다.
작은 신경 섬유의 패배로 불타고, 찔러서, 쏘고, 화상에서 고통을 닮았습니다.
척추 뿌리를 압축 할 때, 통증은 가장 자주 누르거나, 당기거나, 아프다.

염증의 원인은 다음과 같습니다.

저체온증
어려운 육체 노동
스트레스, 신경 쇠약
추간판 탈장
과체중
오랫동안 잘못된 자세로 앉아 있습니다 (예 : 모니터 앞).

권장 사항은 범주 1의 의사가 제공합니다. Antonovskaya :

좌골 신경의 치료 - 신경과 전문의의 조언.

좌골 신경의 염증 증상과 유사한 증상이 나타나면 먼저 의사와상의하여 진단을 명확히해야합니다. 모래가 ureter를 통과 할 때 발생하는 신장 산통, 골반의 급성 염증성 질환에서 유사한 증상이 나타날 수 있습니다.
좌골 신경 질환은 MRI와 X- 레이로 진단됩니다.
정확한 진단 후에 만 집에서 치료를 시작할 수 있습니다.

좌골 신경 염증의 치료 - 집에서해야 할 일?

응급 처치 : 우선, 환자는 등받이 주위에 따뜻한 스카프를 감싸고 평평한 침대 위에 누워 있어야합니다. 건조한 열을 신속히 적용하십시오.

좌골 신경통 치료.

좌골 신경이 아프므로 견딜 수 없으면 진통제가 사용됩니다. 고통은 매우 피곤한 사람이고 회복 과정이 느려집니다.
정제 및 주사. 처음 3-4 일 동안, 좌골 신경 염증의 치료를 위해 주사제 형태의 비 스테로이드 성 소염제 (ibuprofan, declofenac, voltaren)가 처방됩니다. 그런 다음 같은 그룹의 태블릿으로 대체됩니다. 위장관에 문제가있는 경우, 태블릿을 같은 양초, 연고, 젤 및 패치와 같은 이름으로 바꿀 수 있습니다.
심한 경우 환자가 누워있을 때 의사의 감독하에 좌골 신경통 치료에 호르몬을 사용합니다. 그들은 매우 효과적으로 신경 뿌리의 팽창과 염증을 완화시킵니다.
물리 치료법은 좌골 신경 통증과 염증을 완화하는데 도움이 될 것입니다 : 버나드 전류, 전기 영동, phonophoresis, detensor therapy. 좌골 신경통이 도움이되면 수영, 마사지, hirudotherapy.

집에서 마사지와 좌골 신경 (좌골 신경통)의 염증의 치료.

꼬집음 한 좌골 신경에 당기는 아프는 고통은 휴식을주지 못하며, 특히 야간에 가중됩니다. 신문 독자는 좌골 신경통에 대처하고 민간 요법과 마사지로 배웠습니다.
건강한 생활 양식의 신문 "Vestnik"의 피드백 2014, №5 p.32.

한 남자가 매일 25-30 분 동안 불타는 신경으로 좌골 신경 마사지를합니다. 연고는 식물성 오일 2 부와 암모니아 1 부를 만듭니다.
마사지를 할 수 없을 때 마른 통을 천골과 허벅지 뒤쪽에 두십시오.
아픈 주점, 실내 식물 : 잎을 잘랐다, 등뼈를 자르고 피부를 잎으로 문질렀다. 용설란, 특히 오래된 잎은 피부를 태울 수 있으므로주의 깊게 절차를 수행하십시오.

좌골 신경통 마사지 중에 통증을 제거하는 법.

그 여자는 좌골 신경 신경 병증으로 고통 받았고, 그 고통은 너무 심해서 일주일도 잘 수 없었다. 그녀가 꿀 마사지를 시작한 후에, 고통은 사라졌습니다.
허니 마사지를 위해 좌골 신경은 1 tsp를 취해야합니다. 여보, 허리 위로 펴고, 꿀이 흡수 될 때까지 기다리십시오. 그런 다음 부드럽게 손바닥으로 문질러서 문질러서 문지르면됩니다. 피부가 제거 된 것처럼 고통스러운 느낌. 피부가 꽃으로 덮일 때까지 마사지.
신문 "Vestnik ZOZH"2009, №18, p. 31.

진공 마사지는 조여진 좌골 신경을 도왔습니다.

그 남자는 좌골 신경을 꼬집었다. 그는 환자의 친구가 9 개의 절차에서이 질병을 치료할 수 있도록 처방전을 받았다. 그 남자는 더 많은 절차를했지만, 영원히 곤란한 것을 잊어 버렸습니다. 엉덩이에 고통스러운 점을 찾아 크림으로 윤활유를 바르는 것이 필요합니다. 감자를 반으로 자르고 각 반쪽에 7 개의 성냥을 넣으십시오. 아픈 부분에 대한 각 엉덩이에, 감자의 절반을 넣어 그들에 성냥을 밝힙니다. 반 리터 항아리를 덮고 10 분 동안 기다리십시오. 아내는 남편을 5 개월 동안 치료했으며 3 일 만에 1 번 수술을 받았다. 건강한 생활 양식의 신문 "Vestnik"2006, №1, p.35에서 검토하십시오.

좌골 신경 마사지를 치료하는 법.

그 여자는 좌골 신경에 끊임없이 문제가있어 오른쪽 다리가 마비되었습니다. 나는 81 세의 할머니가 고무 망치로 비슷한 문제를 해결한다는 건강한 생활 방식을 읽었습니다. 그녀는 아픈 곳을 두드립니다. 그 여자는 그런 망치를 가지고 있지 않았고, 그녀는 마사지를 위해 빈 플라스틱 병을 사용했다. 목은 탄력을 위해 캡으로 조여야합니다. 신경을 따라 자신을 감청, 조건이 크게 향상되었습니다. 신문 "Vestnik of healthy lifestyles"2003, №7, p. 6

좌골 신경 민간 요법의 염증 치료.

좌골 신경의 질병에 대한 가장 효과적이고 신속한 민간 요법은 감염된 지역의 마른 열입니다.
좌골 신경통에 대한 또 다른 치료법은 무 압축입니다. 굵은 강판에 검정 무를 얹고 방수 매트를 씌우고 2 ~ 3 층 거즈로 무를 가리고 30-40 분 동안 환자의 뒷쪽에 눕는다.
고추로 만든 살로는 좌골 신경통을 빨리 치료할 수있는 간단한 수제 방법입니다. 고기 분쇄기 뜨거운 고추를 스크롤하십시오. 동일한 양의 실내 돼지 고기 지방을 섞어 잘 갈아 엎으십시오. 이 혼합물을 하루 2 번 허리의 피부에 문지릅니다.
좌골 신경통 치료를위한 전통 의학은 찰흙으로 만든 케이크를 추천합니다. 호밀 가루 또는 찰흙 반죽을 반죽하고, 아침까지 아픈 장소에 편평한 케이크 및 pintinovat를 만들 필요가있다.
식염수 치료. 좌골 신경에 염증이 생기면 소금물로 일주일에 2 번 몸을 문지릅니다. 1 리터당 바다 소금 2 큰술.

이러한 모든 활동은 좌골 신경의 빠른 치료에 도움이됩니다. 회복율은 환자의 인내심에 달려 있습니다. 신문 "건강한 라이프 스타일의 Vestnik"에서위원회, 2013, №19 p.12-13.

좌골 신경의 염증을 허브로 치료하는 법.

좌골 신경통을위한 허브는 간단하고 합리적인 가정 요법입니다.

인도 양파 문지름은 염증 치료의 효과적인 가정 방법입니다. 반 리터 항아리에 인도 양파 싹을 채우고 술을 부은 다음 1 주일 간 두십시오. 팅크는 타는 것을 얻으며 피부를 태울 수 있습니다. 밤에는 하루에 한 번 문지른다.
야생 로즈마리에서 마찰. 해바라기 기름 5 큰 스푼과 야생 로즈마리 믹스의 다진 잔디 2 큰술. 조용한 불을 1 시간 동안 끓일 때는 6 시간을 소비해야합니다. 가급적 밤에 아픈 부위를 1 일 1 회 문지릅니다.
초본 압축. 자작 나무 잎, 머위 및 쑥의 포장은 좌골 신경의 염증을 제거하는 데 도움이됩니다. 나물은 동등 부분에서 가지고 가고 요구르트 1 : 1로 섞는다
잔디 garmala와 좌골 신경통을 치료하는 방법.
Garmala 허브는 좌골 신경통, 마비, 비장 질환, 장, 신장, 류머티즘 및 신경 쇠약 치료에 매우 효과적입니다.
1 티스푼의 허브가 400ml의 끓는 물을 부어 20 분 동안 고집니다. 식사 전에 하루에 3 번 2 큰 술을 마 십니다. 풀 하말라의 달인은 하루 이상 저장할 수 없으므로 매일 매일 새 할말을 만들어야합니다. (신문 "건강한 생활 양식의 베스 틱크 (Vestnik)"2013, №14, p.16)의 가정 조리법.

좌골 신경통이있는 우엉.

20 년 만에 한 소녀가 감기에 걸렸다. 척추 신경이 정체됐다. 통증이 너무 많이 스며 들어서 그녀는 발을 들썩 거리지 못했습니다. 이 클리닉은 좌골 신경통을 다른 방법으로 치료하려했지만 아무런 의미가 없었습니다. 우엉은 도움이되었습니다. 먼저, 벌독으로 연고를 바르며 허리를 문질렀다. 우엉을 넣고 밤새도록 감쌌다. 몇 가지 절차와 삶을 도왔습니다. 신문 "Vestnik ZOZH"2014, №1 p.29에서 우엉으로 좌골 신경통 치료에 대한 피드백.
좌골 신경통 (sciatica and radiculitis)과 함께 신선한 우엉 잎을 물로 씻고 마른 잎을 찐다. 5-6 개의 잎으로 아픈 부위에 바르십시오. 위에서 압축 된 종이와 따뜻한 스카프로 덮습니다. 신문 "Vestnik ZOZH"2001 년, №11에서 우엉 치료의 민속 방법. 11
좌골 신경통으로부터의 허브 주입으로 압박하십시오. 아스펜 잎 1 큰술 또는 소나무 싹 1 큰술 뜨거운 물 1 컵을 부어 10 분간 끓으면 1 시간이됩니다. 따뜻한 국물에 헝겊을 적신 다음 폴리에틸렌과 따뜻한 스카프를 감염된 부위에 바르십시오. 30 분 동안 압축을 유지하십시오.
우엉 뿌리에서 좌골 신경통으로 통증을 완화합니다.
우엉 1 큰술과 돼지 지방 100 그램은 부드럽게 될 때까지 몹시 밀려 났으며 모든 것이 잘 섞여서 염증 부위를 문질렀다. 신문 "건강한 삶의 방식"2014, №3 p.33의 조리법.

집에서 좌골 신경의 염증 치료 - 치료 결과가 치료되었습니다.

보드카를 소금으로 문지르는 것.
좌골 신경통에 이러한 민간 요법을 사용하십시오 : 500 ml의 보드카에 소금 1 컵을 넣고 저어줍니다. 이 혼합물로 밤에 아픈 부분을 문질러주십시오. 이 도구는 염증과 관절과 척추의 통증을 도와줍니다. (신문 "Vestnik HLS"2014, №2 p.31의 조리법).
좌골 신경통의 소금 치료. 복구의 예.
그 여자는 좌골 신경을 가지며 매우 아팠습니다. 그녀는 민간 요법으로 자극 받았다. 소금으로 문질렀다. 그들은 10 일간 문질러 야한다고 말했다. 그녀는 2 잔의 보드카에 소금 한 잔을 녹여 완전히 녹을 때까지 혼합물을 저었다. 이 솔루션으로, 아픈 자리를 문질러서 즉시 자러갔습니다. 5 일 후 통증이 사라지고 문지르 기가 중단되었습니다. 그러나 3 일 후 통증이 다시 돌아 왔습니다. 그런 다음 환자는 10 가지 절차를 거쳤습니다. 그 이후로 더 이상 염증이 발생하지 않았습니다. (신문 "Vestnik ZOZH"2014, №1, p.29를 회상하십시오.)
염장 양모 압축은 간단한 민법입니다.
좌골 신경통 치료를위한 민간 요법에서 양모 압축이 성공적으로 사용되었습니다. 양털이 벗겨지지 않는 것이 좋습니다. 양모를 뜨거운 포화 식염수 용액에 적신 다음 건조시킨 후 아픈 부위에 적용했습니다.
아픈 부분을 덮기 위해이 크기의 양모 원단을 간단히 가져갈 수 있습니다. 이 플랩을 염수 (물 1 리터 당 2.5 큰 스푼)에 적셔 짜내고 아픈 부위에 붕대로 고정하십시오. ( "건강한 라이프 스타일의 베스토 닉 (Vestnik)"신문의 조리법, 2013, №21, p.33).
좌골 근경 근대의 치료. 의견.
여자는 좌골 신경에 염증이 있었고 고통은 견딜 수 없었다. 그녀는 200 그램의 사탕무를 갈아서 짜내고 타르 1 큰술을 넣고 냅킨에 펴고 아픈 부위에 압축 물과 시트를 붙였습니다. 그녀는 5 시간 동안 머물렀고, 첫 번째 압박 후 통증이 빨리 사라졌습니다. 그러나 여성의 성공을 공고히하기 위해서는 2 번 더 절차를 수행했습니다. (신문 "Vestnik ZOZH"2013, №2, p.33을 회상하십시오.)
식물성 연고.
좌골 신경통의 연고 치료에 많은 도움이되었습니다. 그 여인은 하루 3-4 번 연고로 고통스런 영역을 문질러 묶어서 따뜻하게하기 위해 벨트로 걸어 들어갔다. 환약은 한동안 완화되었고, 테레빈 유성 연고는 좌골 신경통을 치료할 수있었습니다. (신문 "Vestnik ZOZH"2012, №21, p.33을 회상하십시오.)
퇴화 연고는 좋은 치료 방법입니다.
좌골 신경통 치료에서 좋은 효과는 컴프리에서 연고를 사용하는 것입니다. 연고는 하나의 컴프리에서 만들 수 있으며 컴프리 5 개에 흰색 아카시아 꽃 1 개와 밤꽃 1 개를 첨가 할 수 있습니다. 보드카로이 혼합물이나 컴프리를 적시고 30 분 정도 기다리십시오. 그런 다음 원료 1 부에 돼지 돼지 기름 3 개를 넣고 말 지방을 잘 섞으십시오. 이 모든 것은 2-3 시간 동안 오븐에서 끓인 다.
아픈 부위에 부과하고, 린넨 천을 가리고, 오히려 우엉으로 덮고, 붕대를 감은 연고. 신문 "Vestnik ZOZH"2011 년 가정 치료, № 10, p. 28
컴프리의 팅크.
건조한 comfrey 뿌리의 50g는 moistened, 그 후에 7 달 동안 달 3 번 진동하는 달필 700ml를 따르십시오. 필터링하지 마십시오. 팅크 (tincture)는 아픈 부위를 바닥에서부터 2-3 번 위로 문지릅니다. 치료 과정은 10 일, 3 일간의 휴식입니다. 과정은 개선 될 때까지 계속됩니다. (신문 "HLS의 Vestnik"2008 년 제 14 호, 28 쪽의 조리법).
집에서 금식으로 좌골 신경을 치료합니다.
그 여자는 다리에 좌골 신경의 염증을 가지고있었습니다. 다리의 통증은 끔찍했습니다. 병원에서 그녀는 약 1 천 5 백 루블의 약을 처방 받았다. 그녀는 여분의 돈이 없었기 때문에 좌골 신경통을 기아로 치료하기로 결정했습니다. 그녀는 4 일 동안 먹지 않았고 통증이 가라 앉고 나서 완전히 사라졌습니다. 이제 그녀는 주당 36 시간 동안 배고프다. 질병의 재발은 아니었다. (신문 "Vestnik ZOZH"2011, № 5, p.4를 회상하십시오.
소나무 새싹.
보온병 2 큰술을 붓는다. 내가 소나무 싹 500 ml 끓는 물, 8 시간 주장. 이것을 50ml를 마시고 따뜻한 물로 1 : 1로 20 분간 희석한다. 식사 전에 하루에 3-4 번. 같은 주입에서 아픈 부분에 따뜻한 압축을합니다. (HLS 2011, № 3, 13 페이지).
포플러 잎 침대입니다.
여성은 포플라 잎으로 좌골 신경의 염증에서 구제되며 염증과 통증을 완화시킵니다. 그는 밤에 잠을 자며 낮에는 종종 누워 있습니다. 오래된 시트가 침대 위에 놓여져 있고, 그 위에 잎이 흩어져 있고 자고 있습니다. 아침에 잎이 검은 색으로 말라서 통증이 사라집니다. (신문 "Vestnik ZOZH"2009, № 19, 31면을 상기 해보십시오.
양 고추 냉이와 함께 압축합니다.
그 여자는 이런 식으로 회복 할 수 있었다. 그녀는 감자 껍질을 벗기고 감자를 반 컵 정도 마시 며 1 큰술을 더했다. 내가 여보. 반으로 접힌 거즈에서, 나는 1-1.5 cm의 층에 결과물을 퍼트 렸습니다. 나는 식물성 기름으로 허리를 윤활 처리하고, 압축을 가하고, 폴리에틸렌으로 고정시키고 그것을 따뜻하게했습니다. 약 1 시간 동안 붙들린 양 고추 냉이로 압축하고, 심하게 불에 태워.
좌골 신경통 여아의 치료는 2 ~ 3 일 동안 4 ~ 5 회 보냈습니다. 나는 그 고통을 잊었다. 신문 "Vestnik of healthy lifestyles"의 피드백 2007, №11, p.30, 2005, №17, p. 29, 2000, No. 13, p. 18
"양 고추 냉이 우유."
십이지장을 제거하기 위해 12 리터의 우유를 섭취하십시오.
양과자 1 킬로그램을 말린 것 또는 신선한 것. 그리고 12 리터의 우유와 섞는다. 혼합물을 가열하여 유역에 붓고 유역에 앉으십시오. 우유가 식을 때까지 앉으십시오. 그런 다음 우유를 깡통에 따르고 냉장하십시오. 이 절차를 매일 반복하고 6-8 절차를 수행하십시오. (신문 "Vestnik ZOZH"2005, No. 6, 32 쪽을 생각해보십시오.)
신경을 꼬집어 때 황금 수염의 팅크 도움이됩니다.
"황금 콧수염"공장의 약 30 마리의 새끼는 떨리는 21 일 동안 0.5 리터의 보드카를 주장합니다. 밤에는 팅크로 아픈 부위를 문질러 야합니다. 매일 같은 방에 하루에 세 번씩 동일한 것을 가져 가세요. 3 방울로 시작하고 30 방울로 가져 오십시오. 그런 다음 한 방울 떨어지십시오.
당신은 꼬집어과 sabelnik을 치료할 수 - 팅크를하고 황금 미국처럼 적용하십시오. ( "건강한 생활 방식의 베스 트닉 (Vestnik of healthy lifestyles)"2006 년, 17 호, 31 쪽).
붉은 벽돌과 테레빈 유를 이용한 좌골 신경 치료.
차가운 강에서 수영 한 후 사람은 매우 차가운 신경. 신경 병리학자는 그를 "비공식적 인"충고로 삼았습니다. 빨간 가마 벽돌을 가열하고, 담요를 싸서 아픈 곳에 두십시오. 벽돌이 식었 으면, 테레빈 유에 문지릅니다. 벽돌은 빨리 사람이 좌골 신경 염증을 제거하는 데 도움이되었습니다. 그리고 친구들을 도왔습니다. 신문 "Vestnik of healthy lifestyles"의 피드백 2004, №9, p. 24

좌골 신경의 꼬집음 - 집에서 증상과 치료.

뒤에서 심각한 사격 통증의 두 번째 원인은 좌골 신경의 협착입니다. 꼬집음의 증상을 고려하고 집에서 치유하는 방법을 분석하십시오. 조언 모스크바의 "Polanka에 의료 복합체"의 신경 병리학 자에 의해 주어진다, 의과학 박사 Toropina GG

좌골 신경통은 무엇입니까?

좌골 신경의 꼬집기 (꼬집기)는 신경을 짜내는 결과로 발생하는 병리학이며, 신경초는 손상되지 않습니다.
이전에는이 질환을 요추 무염이나 요통이라고합니다.

좌골 신경을 꼬집는 증상.
좌골 신경의 꼬집음은 허리와 다리에 심한 통증을 유발합니다.
어떤 신경 병변이 같은 통증을 유발합니까?

좌골 신경의 신경통 (협착)의 원인.

90 %의 사례에서 신경통의 원인은 척수가 빠져 나가는 곳에서 신경 뿌리를 쥐어 짜내고 있습니다.
압축의 원인은 다를 수 있습니다.

추간판 탈장 - 추간 판이 파열되고 탈장이 나와서 척추가 침몰하여 신경을 압박하면 고통이 예리하고 견딜 수없는 사람에게 떨어집니다. 질병이 치료되지 않으면 다리의 피부 민감성과 근력이 곧 사라집니다. 훨씬 더 진보 된 단계에서는 다리 근육이 끊어지고 다리가 찢어지고 다리의 피부에 궤양이 생기며 요실금이 발생합니다.
Osteochondrosis. 이것은 좌골 신경을 꼬집는 가장 흔한 원인이며, 신경 뿌리는 뼈 성장에 의해 압축되고 빠르게 성장하지 않기 때문에 신경통이 점차 증가합니다. 그들은 첫 번째 경우만큼 강하지 못합니다.
엉덩이에 부적절한 주사는 신경통을 일으킬 수 있습니다. 주사는 항상 엉덩이의 위쪽 바깥 쪽 1/4에만 있어야합니다.

집에서 조여지는 좌골 신경을 치료하는 방법?

당신이 통증에만 대처하고 신경 작용을 방해하는 원인을 제거하려고하지 않으면 좌골 신경을 꼬집는 것이 치료하기가 어려운 진보 된 단계로 변할 것입니다.
우선, 신경통의 원인을 알아 내야합니다. 왜냐하면 첫 번째 고통스러운 공격 직후에 의사와 상담하십시오. 의사는 척추 x- 선 또는 자기 공명 영상을 참조합니다. 이 검사는 종양, 골다공증 및 척추 디스크 탈출을 나타낼 수 있습니다. 첫 번째 경우에는 항암 요법이 처방되고, 후자에서는 수술이 지시 될 수 있습니다.
이 수술은 탈장이 심한 통증을 유발하고 다리 근육의 힘이 약해지며 피부의 감수성이 사라지는 극단적 인 경우에만 처방됩니다. 이러한 척추 압박 수술은 드물게 작은 절개, 합병증을 통해 무료로 실시됩니다. 10-14 일 후 환자가 걷기 시작합니다.

수술없이 좌골 신경을 막는 방법.

팁 "Vestnik ZOZH"2013, №19, p.12-13.
집에서 좌골 신경을 치료하기위한 팁 :

운동과 체조. 앉아서 일하는 사람이나 몸이 오랫동안 고정되어 있고 긴장되어있는 사람은 한 시간에 한 번 5-7 분 운동을합니다. 편안한 걸음 걸이로 걷거나, 흔들며, 손, 다리를 흔든다. 왼쪽으로 부드럽게 돌린다. 오른쪽으로 가라.
고통을 들어라. 이 질병으로 인해 많은 양의 금기 사항이 금기입니다. 점차적으로 일을 시작하고 통증이 나타나고 쉬고 쉬십시오. 신생 통증은 어떤 움직임을 할 수 없으며 어떤 무게를들 수 없는지 알려줍니다.
따뜻하게 좌골 신경을 꼬집었을 때 통증을 완화시키는 가장 신뢰할 수있는 방법은 어떤 형태의 열이든, 바람직하게 말린 것입니다. 열은 근육 경련을 완화시켜 통증을 유발합니다. 더위를 좋게하려면 편안한 근육 마사지와 따뜻한 연고를 병용하는 것이 좋습니다. 연고의 자극 효과는 손상된 신경의 통증 신호를 차단하고 통증을 감소시킵니다. 이 세 가지 작용 (연고, 마사지, 열)은 좌골 신경계의 자극적 인 연고와 자극적 인 연고와 후속 가열로 결합되어야합니다. 좌골 구역은 허벅지와 다리의 안쪽 표면 인 발바닥입니다. 아침과 저녁에 적어도 30 분 동안 마사지를해야합니다. 좌골 신경의 마사지 후 뜨거운 모래, 소금 또는 grits와 아픈 명소 가방에 첨부하십시오.
신경 회복. 고통을 다룰 때만 좌골 신경의 신경통을 치료하는 것은 불가능합니다. 좌골 신경 자체를 치료하기 위해서는 특별한 방법이 필요합니다.
좌골 신경의 치료는 네 가지 영역에서 수행됩니다 :
a) 좌골 신경의 "혈관 끈"에서 혈액 미세 순환을 회복시킵니다. 이를 위해서는 하루에 3 번씩 1 달 동안 약제 trental 1 정을 사용하십시오.
b) 짜낸 신경의 붓기를 완화합니다. 이를 위해 이뇨제 (furosemide : 아침에 1 정)
c) 염증을 완화하십시오 (주사 및 봉쇄 형태의 프레드니손)
d) 비타민 B 그룹 (B1, B6, B12)의 도움으로 신경계를 회복 시키십시오.
좌골 신경 손상이 심한 당뇨병의 결과 인 경우, 알파 리포 산 준비가 신경통 치료에도 있어야합니다.

좌골 신경 민간 요법을 곤란하게하는 치료.

집에서 혼잡을 신속하고 영구적으로 치료하는 방법은 무엇입니까? 다음은 신문 "건강한 삶의 게시판"에서 성공적인 치료에 대한 리뷰입니다.

꿀, 와사비, 감자로 좌골 신경을 꼬집는 치료.
그 여자는 다음의 민간 요법으로 좌골 신경을 치료했습니다.
나는 와사비 가루와 감자 반 컵 반을 먹고 1 큰술을 더했습니다. 내가 여보. 거즈는 2 층으로 접어서 1 ~ 1.5cm의 두께로 덩어리를 만들어 냈습니다. 손녀는 허벅지에 식물성 기름을 바르고 폴리에틸렌과 무거운 베개 위에 압축을가했습니다. 환자는 따뜻한 담요로 덮여 약 1 시간 동안 누워있었습니다. 피부가 매우 타 오르지 만 껍질이 벗겨지는 것처럼 보였지만 피부는 붉어졌습니다. 여자는 1-2 일 간격으로 여러 가지 절차를 만들었습니다. 선한 것을 잊어 버린 고통과 좌골 신경통에 대해서.
신문 "Vestnik of healthy lifestyles"의 피드백 2001, №10, 19 페이지
좌골 신경을 가정에서 영원히 전나무 기름을 치료하는 법.
한 여자가 저녁에 전나무 오일로 압축을하고 위에 비닐 봉지를 덮고 뜨거운 난로 (난방 패드 또는 뜨거운 소금 주머니를 사용할 수 있음)에 기대어 앉혔습니다. 매우 불타고 있지만, 그녀는 2 시간 동안 고통을 겪었습니다. 그 후 압축이 시작되었습니다. 다음날 아침에 전나무 기름으로 인한 작은 화상이 있었지만 환자는 좌골 신경 신경통이 무엇인지를 영원히 잊어 버렸습니다. 화상을 두려워하는 사람들은 압축하여 식물성 기름으로 피부를 윤활시킬 수 있습니다.
신문 "Vestnik of healthy lifestyles"2002, № 2, 20 쪽에서의 피드백.
민첩한 치료법을 신속하게 치료하는 법.
그 여자는 가정에서 좌골 신경을 신속하게 치료할 수있었습니다. 그녀는 300 그램의 검은 무를 문질렀고 반 꿀 한 잔을 더했습니다. 목욕에서 그녀는 고갈까지 자신을 끌어 당기고 무릎과 꿀의 죽을 허리와 아픈 다리에 6-7 분 동안 넣었다. 강력하게 태워. 그런 다음 그녀는 따뜻한 물로 압축 물을 씻어 내고 집으로 빨리 달려 가서 덮개 아래에 땀을 흘렸다. 아침에 나는 완전히 건강 해졌다.
신문 "Vestnik 건강한 라이프 스타일"의 피드백 №18, 2003, №23, 2007, p.31
알로에와 후추로 좌골 신경을 꼬집는 치료.
알로에 잎을 취해 붉은 고추로 잘게 부순 다음 섞은 후 아픈 부위에 둡니다. 폴리에틸렌으로 덮고 잘 단열하십시오. 밤에 할 수있는 절차. 좌골 신경 치료 과정 - 6-7 절차.
신문 "Vestnik 건강한 라이프 스타일"에서 사람들의 제조법 2008 년, №24 p.21, 2007, №13, p. 37.
감자 콩나물을 꼬집는 신경을 치료하는 법.
그 남자는 신경 뿌리를 꼬집었다. 의사는 치료가 3 년 동안 지속될 것이라고 말했다. 그는 내가 지팡이를 사라고 충고했다. 그 다음 남자는 좌골 신경의 민간 요법 치료를 찾기 시작했습니다. 그는 다음과 같은 상황에서 멈췄다. 30-40도 각도의 넓은 합판 보드가 의자에 기대어 앉았다. 아내의 도움으로 환자가 머리를 숙이고 내려 놓고 아내가 로프로 발목을 조였다. 그는 20-25 분 동안 척추를 뻗어이 자세로 누워있었습니다. 그 후 그는 바닥에 누워 있었고, 그의 아내는 마사지를했고, 그에게 감자 싹이 나는 팅크를 문지 르기 시작했습니다. 그것을 준비하려면 콩나물을 집어 들고 씻고 자르고 병 걸개에 넣고 보드카를 부어야하며 20 일간 고집해야합니다.
신문 "Vestnik from healthy lifestyles"2008, № 2, p.32의 피드백.
좌골 신경의 꼬집음 - 만 잎을 가진 빠른 민간 치료.
여자는 그런 민간 요법의 도움으로 4 가지 절차에서 곤란을 치료할 수있었습니다 : 17 개의 베이 잎으로 17 ml의 보드카를 붓고 닫고 3 일 동안 어두운 곳에 두십시오. 취침 전에 팅크로 문질러주십시오 - 질병은 빨리 사라질 것입니다.
신문 "Vestnik of healthy lifestyles"2002 년 피드백, №13, p. 24

처진 좌골 신경 - 운동 및 체조

집에서 좌골 신경을 빨리 치료하려면 운동을해야합니다.
신문 "건강한 라이프 스타일의 베스토 닉 (Vestnik)"2013, №19 p.12-13.
연습의 주요 복잡.

배에 누워있어. 팔에 기대어 팔이 곧게 펴질 때까지 천천히 상반신을 들어 올리십시오. 몇 초 동안 상단 위치를 잡고 천천히 바닥에 가라.

허리에 누워서 다리를 무릎에 구부리고 몸에 따라 팔을 벌려 라. 천천히 골반을 올린 다음 천천히 낮추십시오.

등을 대고 무릎을 가슴까지 당깁니다. 이 위치에서 무릎을 꿇어보십시오.

네 발로 서서 오른쪽 다리와 왼손을 펴고 10으로 센다. 시작 위치로 돌아가서 반대편 손과 발을 똑같이한다.

발 뒤꿈치에 앉아서 팔을 앞으로 뻗어 라. 천천히 아래로 구부려서 손바닥으로 바닥을 만지십시오.

발 뒤꿈치에 앉아 팔을 옆구리쪽으로 벌리고 굽히지 않고 가능한 멀리 되돌립니다. 원래 위치로 돌아 가기

좌골 신경을 제거하는 방법 운동으로 꼬집어.

한 여성이 좌골 신경에 염증이 생겼을 때, 처음에는 신경과 전문의에게 향했습니다. 의사는 milgamma와 movalis, 니코틴산, 마사지 및 자기 요법을 주사하여 더 많이 수영 할 것을 권고했습니다.
환자는 매일 1-1.5 시간 동안 수영을했고, 통증에도 불구하고 더 움직이려고 시도했다. 수면 중에 태아의 자세를 취하려고했다.
이 치료 과정 후에 신경 학자들은 그림을보고 마약이 도움이되지 않는다고 말하면 수술을 받아야합니다. 그러나 환자는 거절했다. 그런 다음 의사는 통증에 견뎌야하고, 일정한 힘으로 척추를 유지하고 23도 이상의 수온에서 수영해야한다고 말했다.
환자가 한 일과 수행 한 일은 척추에서 혈액 순환을 강화하고, 등 근육을 강화하며, 근육 코르셋을 만드는 일련의 운동을 시작했습니다. 나는 단순한 것으로 시작하여 점차적으로 반복 횟수를 늘려 진폭을 증가시켰다.
이 운동은 좌골 신경을 꼬집는 데 도움이됩니다.

누워서 자고, 머리를 마사지하고, 손가락으로 롤빵을 모으고, 귀를 문지릅니다.
거짓말, 몸을 따라 팔을 펴고, 다리의 발가락을 펴고, "가위"
같은 위치에서 "자전거"
누워서 무릎을 굽히고 발을 침대에 올려 놓고 골반을 약간 들어 올려이 위치에서 2-3 번 정도 쉬십시오.
침대 머리를 손으로 들고 90도 각도로 똑바로 세우고 2 ~ 3 회 호흡합니다.
다리가 무릎을 꿇고 몸을 숙이고 다리를 아래로 내리고 무릎을 가슴에 대고 약간 낮추고 다시 당깁니다. 천골에 척추를 펴는 데 집중하십시오. 이 운동은 하루 종일 신경을 곤란하게 만들지 않도록합니다.
침대에서 나와 손 마사지기로 전신 마사지를하십시오.
혈액 순환을 좋게하기 위해 테이블이나 바닥에서 여러 번 짜내 야 함.
손잡이 나 막대기를 들고 몇 번 앉으십시오.
척추를 펴기위한 가장 중요한 운동 : 뻗어있는 팔과 다리에 서서, 골반을 높이 올리고 등에 등을 대고 머리를 낮추십시오. 이 위치에서 전체 방을 우회하십시오.
이 운동은 척추에 인접한 근육을 강화시키고 추간 연골의 회복을 자극합니다.
바닥에 앉아서 등 뒤에 손을 얹고 다리를 구부린다. 몸을 바닥에 평행하게 위치 시키려고 골반을 올리십시오. 그런 다음 시작 위치로 이동하십시오.
운동 "경비원". 일어서세요. 흡입하기 위하여 머리를 당기고 3 개의 흡입이에에 돌려 보내고 후에. p.

좌골 신경을 꼬집는 것에 대한 이러한 운동 후에는 찬물을 부어 수건으로 문지르는 것이 바람직합니다.
신문 "Vestnik from healthy lifestyles"의 피드백 2011, №22, p. 8-9.

꼬리가있는 좌골 신경 - 수영 치료.
52 세의 나이에 여자의 다리가 아파서 걷거나 앉을 수 없었습니다. 사소한 움직임에서부터 몸 전체에 날카로운 통증이있었습니다. 진단 : 다발성 신경 병증, 협착, 관절증. 병원 치료는 비효율적이었습니다. 몇 달 동안 움직이지 않으면 환자는 약해지고 약해졌습니다. 나는 수영으로 대우 받기로 결정했다. 모든 여름이 마을에 갔다. 그녀는 매일 목발로 연못으로 갔고 거기에서 수영했습니다. 2 주 후에 나는 목발없이 이미 걸어 다녔지 만 끝장을 차리고 여름이 끝날 무렵에 나는 곧게 펴고 인간적으로 걷기 시작했다. 이제 그녀는 57 세이며 지원없이 다리를 걷는다. 멀지 않았지만 다리의 통증이 때때로 돌아온다. (신문 "Vestnik ZOZH"2009, №18, p.8을 상기 해보십시오.