러시아 증기 목욕은 radiculitis에 긍정적 인 효과가 있습니다. 뜨거운 공기와 습도는 티슈를 부드럽게 만들어 자극 된 신경 뿌리를 진정시킵니다. 무염염을 앓고있는 목욕탕에서 목욕 할 수는 있지만,이시기에는 급격한 기간이 없으며 지속적인 공격이 있습니다. 신경이 눌려지면 염증 과정이 일어나면 고통스러운 발작이 사라지는 며칠 만 지나면 열 효과가 발휘됩니다.

고통은 어떻게 발생합니까?

Radiculitis는 독립적 인 진단이 아니며, 그것은 연골 조직의 병리학 적 변화의 불쾌한 증상의 일부입니다. radiculitis의 경우, 척수의 "가지"인 신경 뿌리가 교살 당합니다. 대부분의 경우 요추 부위는 좌골 신경통으로 고통받습니다. 다리에 발산하는 동안 통증 증후군, 감도가 악화됩니다 (다리가 마비되거나 "기러기 덩어리가 뛰는 느낌").

신경 조직이 오랫동안 압축의 영향을 받으면 내면이 크게 악화됩니다. 결과는 민감성뿐만 아니라 이동성에 대한 만성적 인 위반입니다. 근육이 약해지고 뇌의 정보가 사지에 도달합니다.

좌골 신경통의 가장 심각한 합병증은 다리의 마비입니다. 따라서 좌골 신경통과 같은 질병으로 의사가 관찰해야합니다. 그리고 하나 또는 다른 인기있는 조리법에 의지하기로 결정했다면, 우선 신경 치료 전문의의 의견을 알아보십시오. 이러한 인기있는 치료법 중 하나는 목욕탕 - 러시아 증기 목욕입니다.

유용한 목욕은 무엇입니까

열과 덥고 습한 공기는 신체의 혈액 순환과 손상된 조직을 개선합니다. radiculitis의 신진 대사 과정은 안정화되고, 추간판과 관절면의 퇴행성 - 영양 장애의 변화는 느려집니다.

근육이 이완되고 근육 경련이 사라집니다. 결과적으로, 신경 뿌리는 종종 압력으로부터 해방됩니다.

관절의 강성이 사라집니다. 고온에 노출 된 후에는 척추 조직이 부드러워집니다. 따라서, 방사성 궤양 치료를위한 이상적인 치료 시간은 스팀 룸을 나온 직후입니다. 바에 매달려 가볍게 뻗는 것과 같은 간단한 움직임이 적합합니다. 추간 판의 공간이 없어지고 압축도 줄어 듭니다.

러시아 목욕의 촉촉한 열은 근육, 피부 및 연골의 상태를 향상시킵니다. 또한 신경 뿌리에 유익한 효과가 있으며, 진정시키고 통증 증후군은 사라집니다.

좌골 신경통의 악화

허리를 따뜻하게하고, 방사상염으로 목욕을 할 수 있습니까? radiculitis의 악화의 기간 동안, 목욕은 명백하게 금기이지만, 완화 동안 그것은 유용 할 수 있습니다. 발작 당시에 목욕을하거나 감염된 지역을 데우는 것을 시작하면 증상이 악화 될 수 있습니다. 붓기가 증가하고 신경 뿌리의 압력이 증가합니다.

이것은 목욕뿐만 아니라 다른 온난화 절차에도 적용됩니다. 척추의 염증 과정이 시작된 후 첫 2 일 동안은 그들에게 의지 할 수 없습니다. 이 기간 동안 콜드 압축, 멘톨 연고를 사용하는 것이 좋습니다 - 그들은 염증의 초점에 영향을주지 않고 통증을 진정시킵니다. 그러나 목욕의 공격을 예방하는 방법은 승인 된 치료 방법입니다.

목욕탕에서의 스파 트리트먼트

목욕 후, radiculitis로 다양한 치료 압축이 가장 잘 작동합니다. 약용 식물의 물질은 피부의 확대 된 모공과 부드럽게 된 근육 조직을 통과하는 가장 쉬운 방법입니다.

떡갈비는 radiculitis에서 신경 뿌리와 cartilaginous 조직에 가장 눈에 띄는 긍정적 인 효과가있을 것입니다. 그것은 염증성 병을 감소시킵니다. 그것을 사용하기 전에, 당신은 radiculitis에 빗자루의 영향이 외상을 입지 않도록 잘 워밍업해야합니다. 빗자루가 쓰다듬는 동작의 시작 부분에서 가벼운 물기가 발생합니다. 마찰 빗자루를 사용할 수 있습니다.

사용 전에 빗자루를 뜨거운 물로 가열해야 강력한 온난화 효과를 얻을 수 있습니다. 다른 빗자루에는 치유 효과가 다릅니다.

• 린든 잎은 발한을 개선하고, 경련 근육에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
• 로완은 근육 섬유를 강화시킵니다.
• 유칼립투스는 신경 뿌리를 진정시킵니다.
• 주니퍼 빗자루는 혈액 순환을 개선합니다.

타르 비누는 좌골 신경통의 증상을 퇴치하는 데 도움이됩니다. 그것은 연고제로 사용될 수 있습니다. 특히 오크 빗자루로 찐 후에 타르 비누를 사용하면 눈에 띄는 효과가 나타납니다. 비누 자체로 문지르는 움직임을하는 것이 필요하고, 각 움직임은 더욱 강렬합니다.

금기 사항

목욕 후 많은 사람들이 얼음물에 뛰어 들어가거나 스노우 드리프트 (snowdrift)에 뛰어 들기를 좋아합니다. radiculitis가 용납 할 수 없을 때 몸을위한 그런 긴장. 저온 자체가 좌골 신경통의 악화 요인입니다. 열탕을 과열시킨 후에도 과냉각은 해롭다. 급격한 온도 변화처럼.

목표가 건강이라면, 목욕을 방문하는 횟수가 적어야합니다. 최적의 숫자는 약 4 회, 각각 약 5 분입니다. 방문하는 동안 대기실에서 잠시 쉬고 물을 마시고 긴장을 풀어보십시오. 측정치를 알고 바보 같은 기록을 추구하지 마십시오. 참을성없이 고온에 노출되지 마십시오. 또한 방사상염이 있으면 해로울 수 있습니다. Radiculitis와 목욕의 악화가 양립 할 수 없다는 것을 잊지 마십시오 - 이것은 단지 예방 절차 일뿐입니다.

목욕의 하이킹은 치유 기법입니다. 그리고 욕조에서 술이나 심지어 맥주를 마시는 것은 완전히 부적절합니다. 담배 제품을 흡연하는 것과 같습니다. 몸, 호흡계, 혈액 순환, 신진 대사 등은 목욕에서 큰 스트레스를 경험하고 있습니다. 그 자체로 치유, 템퍼링 절차에 영향을줍니다. 그러나 목욕에 나쁜 습관은 측정을 넘어 우리 몸을로드하고, radiculitis와 목욕의 전체 긍정적 인 효과는 낭비입니다.

radiculitis로 목욕하는 것이 가능합니까?

악화 기간에는 그렇지 않으며 잠잠 해지면 가능할뿐만 아니라 필요합니다. Radiculitis는 퇴행성 - 영양 장애 (degenerative-dystrophic disease)입니다. 즉, 뼈와 인대가 마모되어 옮겨진 경우에도 통증이 나타납니다. 이 고통에 대한 최상의 민간 요법은 목욕으로 올바르게 간주되며, 그 안에 몸 전체를 데우고 척추 또는 관절이 올바른 생리 학적 위치를 차지하도록 할 수 있습니다. 목욕보다 더 좋은 마사지는 없습니다. 상담 할 의사가있는 유일한 "그러나"유일한 시간은이 시간에 무염염으로 목욕을하는 것입니다.

욕조에서 어떻게됩니까?

일반 복구 - 간단합니다. 스팀 룸의 체온은 1-2도 상승합니다. 열이있는 경우에도 미생물 도입에 대한 신체의 자연 방어 반응이 일어납니다. 우리가 건강한 사람에게 체내에서 외계 미생물이 약 1.5 킬로그램 있다고 생각하면 목욕 후 빛을 느끼는 이유가 분명해진다. 비 유적으로 말해서, 목욕에서 미생물은 거대하게 죽습니다. 우리가 필요로하는 것들 - 음식과 점막의 소화를 위해 창자에 살고 - 아무데도 가지 마라, 가장 약한 사람. 그러나 피부, 비 인두 및 생식기를 점령 한 사람들은 목욕 열을 유지하지 않습니다.

스팀 룸에서 여분의 유체가 필요하므로 항상 유용합니다. 고온은 모세 혈관을 열어 무시 된 부위의 혈액 순환을 개선합니다. 근육과 인대는 가단성이 좋아지고, 쉽게 구부리거나 구부러 질 수 있습니다. 증기는 고통을 진정시키고, 클램핑 된 근육을 이완시키고, 건강한 사람들은 혈압을 낮 춥니 다.

얼마나 목욕 수 있습니까?

radiculitis 환자에게는 몇 가지 간단한 규칙이 있습니다.

급성 통증이 있으면 욕조에 갈 수 없습니다.

좌골 신경통의 악화는 항상 약물을 사용하십시오. 진통제가 취소되고 통증이 돌아 오지 않으면 목욕을 할 수 있습니다. 스팀 룸에서 보낼 수있는 시간은 개별적으로 선택됩니다. 관련 질환이없는 젊고 건강한 사람들은 약 30 분 이상을 보낼 수 있고, 약화 된 사람들은 2-5 분이 필요합니다. 기온 역시 자신의 것을 선택합니다. 하단 선반에있는 일부는 뜨겁지 만 다른 사람들은 맨 위에 등을 따뜻하게하는 것을 선호합니다.

허리 통증이 있거나 증기 목욕을 한 사람이나 냉수가있는 수영장 또는 눈에 들어갈 수없는 사람은 누구나 쉽게 악화 될 수 있습니다. 온도 대비는 그러한 사람들이 피하는 것이 좋습니다. 따뜻한 샤워를하고 누워있는 것이 좋습니다.

목욕에서만 할 수있는 것

목욕을 위해 아픈 사람을 따뜻하게하기 위해 온 사람들은 주니퍼 빗자루를 가져 가라고 조언 할 수 있습니다. 최고의 마사지 효과를주는 것은이 식물입니다. 그런 빗자루가 없다면 자작 나무, 오크 또는 린든에 유칼립투스 나뭇 가지 몇 개를 더할 수 있습니다. 이 식물의 에센셜 오일은 근육을 따뜻하게하고 불편 함을 덜어줍니다.

문지르고, 빗자루로 휘젓고 구멍을 뚫은 후, 딱지로 딱딱한 부분을 빗자루로 단단히 눌러 피부에 단단히 붙이는 것이 바람직합니다. 스스로하기가 어렵습니다. 목욕 승무원이 필요합니다.

숙련 된 마법사는 빗자루로 스트레칭을 할 수 있습니다. 이렇게하려면 빗자루 2 개를 잡고 요추 부위에 올려 놓고 머리와 다리에 반대 방향으로 점차적으로 자라게하십시오.

편안하고 찜질 한 몸체는 구부러지고 다른 방향으로 회전 할 수있어 불편 함을 없애줍니다. 뼈와 인대를 손상시킬 수있는 갑작스러운 움직임 만 피하십시오.

대기실에서 필요한 모든 움직임을 수행하십시오.

꿀을 마시거나 비누로 문지르면 아픈 부위를 가리는 것이 매우 유용합니다. 이상적으로는 욕조에 가로 막대가 있거나 스팀 룸 직후에 걸어 놓을 수있는 가로대가있는 경우 이상적입니다.

완전히 냉각시킨 후에 만 ​​허리를 포장하여 거리로가는 것이 가능합니다.

뜨거운 목욕이 도움이 될까요?

통증이 근육 경련으로 인해 생기는 경우 - 네, 그러나 다른 모든 경우에는 뜨거운 목욕을해서는 안됩니다.

목욕 온도는 화상이 없도록 선택해야합니다. 고혈압 환자와 건강하지 못한 심장, 암 및 피부과 환자가있는 사람들은 피해야합니다.

차와 같은 주머니에 담긴 미리 만든 목욕 컬렉션을 구입하는 것이 편리합니다. 당신은면이나 거즈의 가방을 바느질하고 좋아하는 식물로 채울 수 있습니다. 어떤 사람들은 국물을 따로 끓이기를 좋아하고 그것을 욕조에 부어 넣는 것을 선호합니다.

Connoisseurs는 근육 이완을 위해 그런 식물을 이용한다 :

• 쏘는 쐐기풀;
• 신선한 바늘;
• 홉 콘과 소나무;
• 석회 꽃;
• 주니퍼

이 식물의 정유를 사용하면 신선한 허브와 같은 효과를냅니다.

점막염으로 입욕하는 것이 가능합니까?

갑자기 허리에 총격 사건이 발생하면 좌골 신경통의 매우 불쾌한 증상이됩니다. 요추의 통증은 운동이 완료되는 동안이나 운동이 끝난 후에 발생합니다. 몸통을 앞으로 기울이거나 신체의 날카로운 방향을 옆으로 기울이면 통증이 심한 요통을 느낄 수 있습니다.

Radiculitis는 또한 어린 나이에 기록되며,이 질병은 사람의 직립 자세에 대한 일종의 "가격"이라고 할 수 있습니다.

임상 적으로 좌골 신경통은 신경을 따라 심한 통증, 감각 장애 및 제한된 이동성을 나타냅니다. 허리 통증이있는 ​​경우 많은 사람들이 목욕이 문제에 대한 훌륭한 해결책이라고 말합니다. 그러나 급성 통증으로 요추 부위를 따뜻하게 할 수 있습니까? radiculitis로 입욕이 가능합니까? 목욕은이 질병에 대한 만병 통치약인가요? 아니면 워밍업을 삼가해야합니까?

병의 기전

라틴어에서 "radiculitis"는 뿌리의 염증을 의미합니다. 이 병리학 적 과정에서 척수의 신경 말단에 염증성 손상이 주목됩니다. 발생 원인 :

• 추간판의 이영양증;
• 근골격계, 근육 및 관절의 병리학 적 변화;
• 척추에서 빠져 나올 곳에서 척추가 꼬집는 다.

몸의 위치가 급격하게 변하면 갑자기 통증이 발생합니다. 이 병리학의 위험을 상당히 증가시키는 악화 요인은 요추에 국한된 골 연골 증이나 탈장이다.

영향을받은 지역을 따뜻하게 할 수 있습니까?

허리 통증이 아픈 부분을 따뜻하게하는 데 필요하다고 주장했다. 그러나 열의 영향은 근력 계의 병리학, 염좌 및 심한 과부하에만 필요합니다. 좌골 신경통이 있었다면 등을 따뜻하게 할 수 있습니까? 이 경우에는 욕조가 허용됩니까?

예열, 포함 그리고 욕탕, 뜨거운 목욕, 겨자 석고와 마사지, radiculitis와 함께 금기입니다! 열처리를 수행하면 부종이 증가합니다. 이것은 혈관 확장으로 인한 혈액의 급상승 때문입니다. Radiculitis는 가열 될 수없고, 목욕은 예외는 아닙니다 - 단지 질병의 과정을 악화시킬 것입니다.

감기의 효과가 가장 효과적이고 안전하며 효과적인 방법입니다. 천에 감싸 이는 지역의 얼음을 넣을 수 있습니다 - 염증의 과정을 늦추고 고통을 진정시킵니다. 이 질병은 비 스테로이드 항염증제 인 diclofenac, nurofen, indomethacin, ibuprofen 등의 약물로 치료합니다.

효과적인 치료를 위해서는 가능한 한 조기에 치료를 시작해야합니다. 약물로 인한 결과는 훨씬 더 효과적 일 것이며 치유 속도는 빨라질 것입니다.

부적절한 치료는 모든 질병의 진행을 악화시킬 수 있다는 것을 항상 기억해야하며 근섬염도 예외는 아닙니다. 병리학 적 증상이 나타나면 적시에 전문가의 자문이 필요합니다.

radiculitis 때 목욕을 도움이 될 것입니다

Radiculitis는 35 세 미만의 젊은 사람들에게 점점 더 큰 영향을줍니다. 이 질병은 영향받은 신경 섬유를 따라 방사되는 갑작스런 통증으로 나타납니다. 결과적으로, 무염이 발생하면 무감각, 감수성 상실, 팔다리의 근력 약화 (위 또는 아래 - 질병의 위치에 따라 다름)가 있습니다. 정기적으로 목욕을하면 불쾌한 증상을 없앨 수 있습니다.

덥고 습한 공기는 통증을 완화시키고 관절로 이동성을 되돌려줍니다. 그러나, 악화 된 염증염이있는 목욕탕에가는 것은 권장하지 않습니다. 그러나 통증이 가라 앉을 때, 김이 나는 것은 가능할뿐만 아니라 필요한 것입니다.

고통의 원인

Radiculitis는 별도의 질병이 아닙니다. 이것은 척추에서 퇴행성 - 영양 장애 과정 (osteochondrosis or hernia)의 결과입니다.

좌골 신경통이 척수 신경을 떠나 신경 뿌리를 앓을 때. 파괴 된 추간판은 염증과 통증의 발달로 이끄는 신경 종말을 침범합니다. 통증은 신경 종말을 따라 퍼집니다. 질병이 가장 자주 발생하는 요추에 영향을 미치는 경우, 사지의 통증, 당김, 아프다 자연이 발생합니다.

그리고 손상된 뿌리가 근육에서 뇌로 완전히 전달되는 자극을 전달할 수 없으므로, 영향을받는 부서의 민감도가 감소합니다. 장기간의 의사 소통 부족은 근육 조직의 약화를 초래하고 나중에는 위축을 초래합니다.

좌골 신경통의 끔찍한 합병증은 상지 또는 하반부의 마비가됩니다. 당신이 radiculitis로 고통받는 경우, 당신은 끊임없이 재발을 방지하기위한 예방 조치가 필요합니다. 간단하고 즐거운 방법은 정기적으로 목욕을하는 것입니다.

증기의 치유력

성이나 나이에 관계없이 많은 사람들이 스팀 룸을 방문하는 것을 좋아합니다. 촉촉한 열기구는 신체에 편안한 효과를 주며 과도한 수분과 독소를 제거합니다. 목욕을 방문한 후에는 에너지가 급증합니다.

혈액 순환 활성화

고온 및 증기의 영향으로 혈액 순환이 개선되고 조직 대사가 정상화되며 손상된 부분의 재생에 기여합니다. 근섬유가 근육 경련을 일으키면 스팀 룸을 방문한 후 약해집니다.

이동성 향상

스팀 룸을 처음 방문한 후에 관절의 이동성이 향상되었습니다. 그리고 가열 된 뼈와 연골 조직은 목욕을 떠나지 않고 가단성을 가지기 때문에 척추를 잡아 당기는 것이 좋습니다 (크로스바에 걸면).

이 절차는 척추 사이의 거리를 증가 시키는데 도움이 될 것이며, 조여진 신경 종말이 풀어지고 결과적으로 통증 증후군이 사라질 것입니다.

진정 작용

덥고 습한 공기는 근육 조직뿐만 아니라 염증이있는 신경 종말을 진정시키고 항 염증 효과가있는 오크 빗자루와 함께 방사상 염에 완전히 필수적으로됩니다.

radiculitis를 가진 목욕에서 직접하는 다수 절차가있다.

증기 처리

스팀 룸에 가기 전에 압축을 준비하십시오 - 검은 무를 썰고 식물성 기름에 담긴 짠 가방에 죽을 넣으십시오. 김을 내고 나서 영향을받은 지역에 압축을 가할 수있는 한 많이 잡으십시오.

마사지

욕조에서 마사지를해라. 방사상염으로 치료하는 것이 좋습니다. 절차는 오크 빗자루의 도움으로 수행됩니다 (이미 언급했듯이 항 염증 효과가 있습니다). 그 전에, 그것은 잘 찌고 첫 번째 patting, 그리고 영향을받는 영역을 치료하기 위해 문지기 운동 후해야합니다. 마사지가 부드럽게 시작되면 통증이 나타날 때 수술을 중단하십시오.

비누로

검은 세탁 비누는 좌골 신경통의 증상을 없애줍니다. 빗자루로 마사지 한 후 비누를 바르고, 영향을받는 척추에 가볍게 문질러서, 먼저 가벼운 움직임으로 누른 다음, 눌러주는 힘을가합니다.

마사지를 위해서는 꿀을 사용하는 것이 좋습니다. 그들은 영향을받은 부위에 윤활유를 바르며 부드럽게 마사지합니다.

온도차 없음

그러나, 방사상 염증이 용납 될 수없는 경우 온도가 갑자기 변하는 것을 기억하십시오. 차가운 수영장 물에 뛰어 들거나 눈으로 문지르는 것은 금지됩니다. 스팀 룸에 머무르는 시간은 보통 15-25 분입니다. 스팀 룸에서 알코올을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 신체의 혈관 시스템에 악영향을 미치고 절차의 치료 효과를 제로로 감소시키기 때문입니다.

ODA의 일부 질병의 경우에는 목욕을 할 수 없기 때문에 초기에 진단의 정확성과 조치의 편의성을 확인하기 위해 의료 상담을 받게됩니다.

목욕탕에서 근섬유를 문질러 씻을 수 있습니까?

스팀 배스의 치유력은 오래 전부터 알려져 왔지만, 근섬유와 함께 목욕하는 것이 가능합니까? radiculitis에 대한 스팀 룸 표시 여부는이 질병으로 고통받는 모든 사람들을 걱정하는 질문입니다.

radiculitis 때 척추 구멍에 입력 척수의 신경 뿌리를 inflames. 동시에 움직임이없는 경우에도 등 및 목에 많은 상처를줍니다. radiculitis의 증상은 osteochondrosis의 징후와 유사하지만, 이러한 질병은 다르게 취급됩니다. 따라서 정확한 진단을 위해서는 검사를 통과 한 후 치료를 받아야합니다.

왜 radiculitis 나타나고 그것을 인식하는 방법

신경 뿌리의 염증의 원인은 다음과 같습니다.

1. 추간 연골 조직의 변형을 초래하는 질병.
2. Osteochondrosis, 추간판의 탄력성의 손실과 함께.
3. 스트레스가 많은 상황이 가정되는 직업.
4. 몸이 차가워지면 저온 상태에 머무십시오.
5. 신체 활동.

Radiculitis 환자가 고통을 경험하지 않고 부 자연스러운 자세를 취할 때, 그의 움직임은 제한됩니다. 검사에서 의사는 병리학을 밝힙니다. 환자는 등에 등을 대고 다리를 들어 올려 똑바로 유지하려고합니다. 또는 무릎을 구부리 지 않고 발 뒤로 서 있어야합니다. 환자 통증은 질병의 징조입니다. 진단을 확정하기 위해서는 단층 촬영이나 엑스레이를 받아야합니다. 조사 결과에 따르면 의약품과 비타민, 연고 및 연고 용 젤, 물리 치료 절차가 규정되어 있습니다. 간호 어머니의 뇌염은 다른 방법으로 치료됩니다. 약물 치료가 금기 사항이므로 마사지와 침술을하는 것이 좋습니다.

좌골 신경통 치료

Radiculitis를 치료하는 가장 효과적인 방법 중 하나는 목욕을 방문하는 것입니다.

심한 통증이 있고 질병의 악화시기에 어떤 경우에도 등을 따뜻하게하는 것은 불가능하다는 것을 기억해야합니다.

염증 과정이 끝난 후에 만 ​​증기를 공급할 수 있습니다.

목욕하기 전에 목욕에서 마시는 약초를 토대로 약을 만들 수 있습니다.

1. 유용한 식물 - mordovnik 라운드 - 향하고, 당신은 3 TSP 걸릴 필요가있다. 그 곡물, 보온병에 1 컵 끓는 물을 부어. 밤의 서서 주입 후, 당신은 그것을 마실 수, 필터링. 3 번 1/3 컵 복용하십시오.
2. 밤에는 보온병에서 끓는 물 1 컵에 백자를 10g 끓으십시오. 반 컵을 2 번 마 십니다.

스팀 룸에서 사용되는 연고에는 좋은 효과가 있습니다.

1. 마른 허리에 스팀 룸에 들어가기 전에 미리 가열 한 Rosenthal 페이스트를 바르십시오. 이것에 맞을 수 있습니다 - 당신은 좋은 메쉬가 있어야합니다.
2. 치료 용 패치를 준비하려면 타일과 흰색 향 (1 티스푼)을 분말로 분쇄하고 두 알에서 계란 흰자와 보드카 50g을 혼합물에 첨가하십시오. 이 모든 것은 모직 천에 적용되어 허리에 적용됩니다. 그것이 사라질 때까지 기다리십시오.

검은 세탁 비누를 효과적으로 사용하는 방법이 있습니다. 목욕탕에서 요추 부위를 찜고 빗자루로 두드렸다. 다음 약 5 분 비누가 아픈 부분에 문질러서. 처음에는 움직임이 가벼운 다음 증가합니다. 그런 마사지 자체가 할 수없는 사람은 조수가 필요합니다. 이 절차가 끝나면 즉시 자러 가야합니다. 아침에 가벼운 느낌을 느끼게 될 것입니다. 통증이 당신을 생각 나게하지는 않을 것입니다.

목욕에서 다양한 압축, 연삭 주입을 적용하여 혈액 순환을 개선합니다. 시술은 예열되어야 약하게 따끔 따끔하게되지만 화상을 입는 통증이 있어서는 안됩니다.

빗자루로 김이 나는 것은 일종의 마사지입니다. 평범한 자작 나무 이외에, 당신은 오크 besom (그것은 안티 - 염증성 속성을 가지고) 걸릴 수 있습니다. 라임, 로완, 쐐기풀 빗자루 근육의 긴장을 완화하십시오. 자작 나무 또는 오크 빗자루로 유칼립투스 (유양, 타박, 관절 통증을 치료하는) 2 ~ 3 개의 가지를 연결할 수 있습니다. 우수한 방법 - 찜 주니퍼, 그들은 radiculitis 및 신경통 치료를받습니다.

욕조에가는 사람들에게 유용한 조언

사용하기 전에 빗자루를 뜨거운 물에 넣어야합니다 (쐐기풀은 물로 붓을 수 있음). 스팀 룸에 들어가는 첫 번째 항목은 빗자루가없는 상태에서 끝나고, 나는 따뜻하게 열어 기회를 제공합니다. 두 번째 실행에서는 빗자루로 피부를 부드럽게 마사지하고 정기적으로 차가운 물로 적셔 깊은 온난화를 피하십시오.

다음과 같은 순서로 증기가 필요합니다 :

1. 시체를 마사지, 뜨거운 공기를 잡기, 가지를 만지지 마.
2. 몸을 만지지 만 그리 많지는 않지만 약간.
3. 빗자루를 발 뒤꿈치에 대고 다리, 허벅지, 엉덩이를 위로 움직여 잎을 손에 대고 손에서부터 목, 가슴, 복부 및 등 뒤로 빗자루를 잡아야합니다.
4. 우리는 뒤에서 시작하여 빗자루로 몸을 단단히 고정시킵니다. 짧고 날카로운 운동.
5. 소용돌이 운동은 빗자루를 들어 올릴 필요가 있기 때문에 더 많은 힘이 필요합니다. 더운 공기를 포착 한 다음 빗자루로 몸을 채찍질 한 다음 3 초 동안 눌러 자연 상태로 만듭니다. 그리고 신체의 모든 부위에.
6. 슬래 밍 - 빗자루를 친 후 매번 몸을 눌러야합니다.
7. 빗자루를 원 운동으로 마찰.
8. 기지개는 효과적이다, 왜냐하면 허리에 2 개의 빗자루를 낮추는 것이 필요하기 때문이다. 하나는 머리쪽으로, 두 번째는 발 방향으로 움직입니다. 척추와 같은 움직임.

방사염과 만성 질환 예방을 위해 일주일에 한 번 목욕을 가야합니다. 이 경우 알코올 음료를 마실 수 없으며 그렇지 않은 경우 혜택이 없습니다.

급성 방사상염의 경우, 목욕 절차가 끝날 때 찬물을 부어서는 안됩니다.

목욕은 체온이 상승하면 심혈관 질환, 결핵, 위궤양, 간질, 암의 존재하에 월경 중에 ​​금기입니다.

욕조에서 신진 대사 과정이 정상화되고 피부가 깨끗 해지는 것이 아니라 독소와 염분이 제거되고 근육 뼈 조직의 상태가 개선됩니다. 특히 스팀 룸과 마사지를 결합하면 더욱 좋습니다. 목욕을하는 습관을 만들면 면역력이 높아져서 용서할 가능성이 줄어 듭니다. 좌골 신경질을 비롯한 일부 염증성 질환은 목욕으로 치료할 수 있습니다.

radiculitis의 온난화 : 뜨거운 목욕과 목욕은 질병 중에 어떻게 몸에 영향을 미칩니 까?

Radiculitis는 30 세 이상의 사람들에게 영향을줍니다.

전문적인 활동이 지속적인 신체 활동과 관련이있는 사람들에게도 동일하게 적용됩니다.

좌식 생활 방식은 좌골 신경통과 급성 허리 통증을 유발할 수 있습니다.

온난화는 많은 질병에 탁월한 치료법입니다.

그러나 이런 방식으로 방사상 염증을 치료할 수 있는지 여부와이 상황이 악화되는지 여부는 이해할 가치가 있습니다.

좌골 신경통은 무엇입니까?

Radiculitis는 말초 신경계의 질병입니다. 그것은 척수 신경 번들의 손상 (협착)이 특징입니다.

이 질환의 원인은 다음과 같습니다.

• 점진적인 osteochondrosis - 특징 척추 디스크의 탄성 손실, 척수의 신경 뿌리에 대한 그들의 압력으로 이어지는;
• 활발히 성장하는 골조직은 척추에서의 뼈 성장입니다. 의학에서 골조직의 성장은 "spondylosis"라고 불립니다. 그들의 출현 이유는 노년기, 이전에 척추 부상, 악성 종양, 내분비 질환이있을 수 있습니다. 성장하는 뼈의 구조는 꼬집음을 초래하고 때로는 척수의 신경 번들을 손상시킵니다.
• 소금 침전물 - 추간 판에 돌출부가 형성되어 척수 뿌리에 압력을 가하여 방사 염염을 유발합니다.

Radiculitis의 첫 번째 원인 중 하나는 osteochondrosis 및 osteophytes입니다.

Radiculitis는 항상 염증을 동반합니다. 말초 신경계의 손상된 뿌리뿐만 아니라 꼬집음이 발생한 척주 부위를 둘러싸고있는 근육 조직에 염증이 생깁니다. 근육 경련이 발생할 수도 있습니다.

radiculitis의 고급 단계로, 악화 기간뿐만 아니라 질병의 "사함"의 기간은 가능합니다. 후자의 경우, 환자는 요실금 영역에서 매우 아플 것입니다. 사소한 신체 활동 만이 통증을 악화시킵니다.

좌골 신경통을 따뜻하게 할 수 있습니까?

열 근염은 질병의 악화 기간 동안 엄격히 금지됩니다. 이 시점에서, 반대로, 환자는 강제적 인 약물 치료뿐만 아니라 질병 부위에 감기약을 사용하도록 처방됩니다. 그렇지 않으면 악화를 극복 할 수 없습니다. 질병이 가라 앉고 증상이 모두 사라지고 의사가 진료를 취소하면 전문의와상의해야합니다. 환자의 입원을 구체적으로 허용 할 수 있습니다.

악화 기간이 끝나면 전문가가 신체를 따뜻하게 할 수 있습니다. 이는 회복에만 기여할 것입니다.

주의! 뇌염에 덧붙여 난방에 절대적인 금기가되는 다른 질병이없는 경우에만 목욕을 방문 할 수 있습니다.

비디오 : "좌골 신경통은 무엇입니까?"

방사상염과 목욕

목욕에서 고온은 혈액 모세관의 개방과 확장에 기여합니다. 이것은 전신의 혈액 순환을 개선하고 연조직의 대사 과정을 안정화시킵니다. 또한 목욕을 방문하면 척추에서 발생하는 퇴행성 - 영양 장애의 변화를 늦출 수 있습니다.

목욕은 몸의 혈액 순환을 향상시키고 따라서 척추에서 혈액 순환을 향상시킵니다.

가열 연골 조직은 쉽게 영향을받습니다. 따라서 수조에서 종종 척추의 스트레칭을 수행합니다. 두 개의 빗자루를 사용하여 요추 부위에서 아래쪽 부위 및 목 부위로 긴 운동을 수행합니다. 한 방향의 빗자루, 다른 쪽의 두 번째 빗자루.

덥고 습한 스팀을 받는다는 것은 등 근육 코르셋에서 일어나는 염증 과정을 진정 시키는데 도움이됩니다. 또한 뜨거운 증기는 손상된 신경 뿌리에서 염증을 완화시킵니다.

스팀 룸의 온도 모드는 각각 개별적으로 선택해야합니다. 편안한 기온을 선택하십시오. 몸이 약해서 5 분을 넘지 않게됩니다. 방사상염 이외에 다른 질병으로 고생하지 않으면 스팀 룸에서 보낸 시간을 안전하게 30 분으로 연장 할 수 있습니다.

주의! 당신이 radiculitis로 고통받는 경우, 온도의 날카로운 변화는 절대적으로 금기입니다. 차가운 수영장에서 목욕 후 찌르지 마시고, 설원에 뛰어 들지 마시고, 어떤 경우에도 차가운 샤워를하지 마십시오. 이러한 행동은 질병의 악화를 수반하며 그 과정을 악화시킬뿐입니다.

radiculitis와 목욕 후 최고의 솔루션은 따뜻한 샤워와 침대에서 좋은 휴식입니다.

가열 된 뒤 방사상 염이 생기면 크로스바에 걸리는 것이 유용 할 것입니다. 술을 마시고 술을 마시는 것은 절대 금기입니다! 그 이유는 혈관 시스템의 상태에 대한 부정적인 영향뿐 아니라 후자의 워밍업 중에 신체에 대한 건강 효과의 렌더링을 중지 할 가능성이기도합니다.

찜질 한 몸이 식을 때 목욕을 떠나기 위하여 옹호된다. 이 전에는 따뜻한 수건으로 등을 감싸는 것이 좋습니다.

스팀 룸에 몸이 잘 찐 후에 걸 수있는 크로스바가있는 경우이 기회를 사용하는 것이 좋습니다. 이것은 척수 신경 번들의 꼬집음을 제거하는 데 도움이 척골의 스트레칭에 기여할 것입니다.

복잡한 물리 치료의 목욕에서 마사지와 운동은 또한 끼임을 제거하는 데 도움이됩니다. 유능한 전문가가 마사지를 받아야합니다. 찐 연골 조직은 외부 영향을 받기 쉽고 상황을 악화시키지 않도록주의해야합니다.

비디오 : "허리 통증 때문에 입욕 할 수 있습니까?"

방사상 염의 크기를 조정하는 다른 방법

radiculitis를 가열하는 또 다른 잘 알려진 방법은 뜨거운 목욕을하고 있습니다. 그러나 예약 할 가치가 있습니다. Radiculitis가있는 목욕은 적당히 뜨겁고 타지 않으며 피부에 화상을 남기지 않아야합니다. 그리고 나면 악화의 징조가 사라지는 사해의 기간 동안에 만 뜨거운 물에 담그십시오.

주의! 히터를 가열 할 목적으로 방사상 염증을 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 온수 병을 사용하면 화상을 유발할뿐만 아니라 염증 과정을 증가시킬뿐만 아니라 감염된 부위 주변의 부종을 악화시킬 수 있습니다.

오래된 방식으로 좌골 신경통은 열이있는 식탁 용 소금으로 미리 채워진 면봉으로 가열되었습니다. 어떤 경우에도이 작업을 수행해야합니다. 그러한 워밍업의 효과는 꽤 정반대 일 수 있으며 질병의 진행 만 악화시킬 수 있습니다.

목욕을하는 동안 휴식 효과를 높이려면 허브 약초를 추가로 사용할 수 있습니다.

허리 근육의 경련을 완화시키는 데 도움을주기 위해 온욕에 다양한 허브를 추가 할 수 있습니다. 근육 경련을 완화하고 이완 효과를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다 :

• 주니퍼
• 신선한 나뭇 가지 바늘.
• 린든 (린든 꽃은 약국에서 구입할 수 있습니다).
• 홉 콘.
• 소나무 콘.
• 쐐기풀.

위의 성분 중 하나를 사용하여 수프를 준비하고 입욕하기 바로 전에 거즈로 걸러진 따뜻한 물에 첨가하는 것이 좋습니다. 작은 크기의 면직물 가방을 준비하고 목욕을 모으는 동안 필요한 수거함을 채우고 뜨거운 물에 두십시오. 신선한 재료를 찾을 수 없다면, 약국에서 구입할 수있는 에센셜 오일로 대체 할 수 있습니다. 목욕하기 전에 기름도 물에 들어갑니다.

radiculitis 및 기타 에이즈를위한 목욕 빗자루의 선택

목욕을 방문했을 때 가능한 빨리 radiculitis를 없애기 위해 몇 가지 트릭을 사용할 수 있습니다.

각 빗자루에는 고유 한 특성이 있기 때문에 빗자루를 선택하는 것은 매우 중요합니다.

그것은 radiculitis와 목욕탕에 목욕하는 것이 가능합니까 ??

오늘 우리는 화제에 기사를 제안한다 : "그것은 radiculitis를 가진 목욕에서 입욕 가능하다?". 우리는 모든 것을 분명하고 자세하게 설명하려고 노력했습니다. 궁금한 점이 있으면 기사 마지막 부분에 질문하십시오.

갑자기 허리에 총격 사건이 발생하면 좌골 신경통의 매우 불쾌한 증상이됩니다. 요추의 통증은 운동이 완료되는 동안이나 운동이 끝난 후에 발생합니다. 몸통을 앞으로 기울이거나 신체의 날카로운 방향을 옆으로 기울이면 통증이 심한 요통을 느낄 수 있습니다.

Radiculitis는 또한 어린 나이에 기록되며,이 질병은 사람의 직립 자세에 대한 일종의 "가격"이라고 할 수 있습니다.

임상 적으로 좌골 신경통은 신경을 따라 심한 통증, 감각 장애 및 제한된 이동성을 나타냅니다. 허리 통증이있는 ​​경우 많은 사람들이 목욕이 문제에 대한 훌륭한 해결책이라고 말합니다. 그러나 급성 통증으로 요추 부위를 따뜻하게 할 수 있습니까? radiculitis로 입욕이 가능합니까? 목욕은이 질병에 대한 만병 통치약인가요? 아니면 워밍업을 삼가해야합니까?

병의 기전

라틴어에서 "radiculitis"는 뿌리의 염증을 의미합니다. 이 병리학 적 과정에서 척수의 신경 말단에 염증성 손상이 주목됩니다. 발생 원인 :

• 추간판의 이영양증;
• 근골격계, 근육 및 관절의 병리학 적 변화;
• 척추에서 빠져 나올 곳에서 척추가 꼬집는 다.

몸의 위치가 급격하게 변하면 갑자기 통증이 발생합니다. 이 병리학의 위험을 상당히 증가시키는 악화 요인은 요추에 국한된 골 연골 증이나 탈장이다.

영향을받은 지역을 따뜻하게 할 수 있습니까?

허리 통증이 아픈 부분을 따뜻하게하는 데 필요하다고 주장했다. 그러나 열의 영향은 근력 계의 병리학, 염좌 및 심한 과부하에만 필요합니다. 좌골 신경통이 있었다면 등을 따뜻하게 할 수 있습니까? 이 경우에는 욕조가 허용됩니까?

예열, 포함 그리고 욕탕, 뜨거운 목욕, 겨자 석고와 마사지, radiculitis와 함께 금기입니다! 열처리를 수행하면 부종이 증가합니다. 이것은 혈관 확장으로 인한 혈액의 급상승 때문입니다. Radiculitis는 가열 될 수없고, 목욕은 예외는 아닙니다 - 단지 질병의 과정을 악화시킬 것입니다.

감기의 효과가 가장 효과적이고 안전하며 효과적인 방법입니다. 천에 감싸 이는 지역의 얼음을 넣을 수 있습니다 - 염증의 과정을 늦추고 고통을 진정시킵니다. 이 질병은 비 스테로이드 항염증제 인 diclofenac, nurofen, indomethacin, ibuprofen 등의 약물로 치료합니다.

효과적인 치료를 위해서는 가능한 한 조기에 치료를 시작해야합니다. 약물로 인한 결과는 훨씬 더 효과적 일 것이며 치유 속도는 빨라질 것입니다.

부적절한 치료는 모든 질병의 진행을 악화시킬 수 있다는 것을 항상 기억해야하며 근섬염도 예외는 아닙니다. 병리학 적 증상이 나타나면 적시에 전문가의 자문이 필요합니다.

Radiculitis는 35 세 미만의 젊은 사람들에게 점점 더 큰 영향을줍니다. 이 질병은 영향받은 신경 섬유를 따라 방사되는 갑작스런 통증으로 나타납니다. 결과적으로, 무염이 발생하면 무감각, 감수성 상실, 팔다리의 근력 약화 (위 또는 아래 - 질병의 위치에 따라 다름)가 있습니다. 정기적으로 목욕을하면 불쾌한 증상을 없앨 수 있습니다.

덥고 습한 공기는 통증을 완화시키고 관절로 이동성을 되돌려줍니다. 그러나, 악화 된 염증염이있는 목욕탕에가는 것은 권장하지 않습니다. 그러나 통증이 가라 앉을 때, 김이 나는 것은 가능할뿐만 아니라 필요한 것입니다.

고통의 원인

Radiculitis는 별도의 질병이 아닙니다. 이것은 척추에서 퇴행성 - 영양 장애 과정 (osteochondrosis or hernia)의 결과입니다.

좌골 신경통이 척수 신경을 떠나 신경 뿌리를 앓을 때. 파괴 된 추간판은 염증과 통증의 발달로 이끄는 신경 종말을 침범합니다. 통증은 신경 종말을 따라 퍼집니다. 질병이 가장 자주 발생하는 요추에 영향을 미치는 경우, 사지의 통증, 당김, 아프다 자연이 발생합니다.

그리고 손상된 뿌리가 근육에서 뇌로 완전히 전달되는 자극을 전달할 수 없으므로, 영향을받는 부서의 민감도가 감소합니다. 장기간의 의사 소통 부족은 근육 조직의 약화를 초래하고 나중에는 위축을 초래합니다.

좌골 신경통의 끔찍한 합병증은 상지 또는 하반부의 마비가됩니다. 당신이 radiculitis로 고통받는 경우, 당신은 끊임없이 재발을 방지하기위한 예방 조치가 필요합니다. 간단하고 즐거운 방법은 정기적으로 목욕을하는 것입니다.

증기의 치유력

성이나 나이에 관계없이 많은 사람들이 스팀 룸을 방문하는 것을 좋아합니다. 촉촉한 열기구는 신체에 편안한 효과를 주며 과도한 수분과 독소를 제거합니다. 목욕을 방문한 후에는 에너지가 급증합니다.

혈액 순환 활성화

고온 및 증기의 영향으로 혈액 순환이 개선되고 조직 대사가 정상화되며 손상된 부분의 재생에 기여합니다. 근섬유가 근육 경련을 일으키면 스팀 룸을 방문한 후 약해집니다.

이동성 향상

스팀 룸을 처음 방문한 후에 관절의 이동성이 향상되었습니다. 그리고 가열 된 뼈와 연골 조직은 목욕을 떠나지 않고 가단성을 가지기 때문에 척추를 잡아 당기는 것이 좋습니다 (크로스바에 걸면).

이 절차는 척추 사이의 거리를 증가 시키는데 도움이 될 것이며, 조여진 신경 종말이 풀어지고 결과적으로 통증 증후군이 사라질 것입니다.

진정 작용

덥고 습한 공기는 근육 조직뿐만 아니라 염증이있는 신경 종말을 진정시키고 항 염증 효과가있는 오크 빗자루와 함께 방사상 염에 완전히 필수적으로됩니다.

radiculitis를 가진 목욕에서 직접하는 다수 절차가있다.

증기 처리

스팀 룸에 가기 전에 압축을 준비하십시오 - 검은 무를 썰고 식물성 기름에 담긴 짠 가방에 죽을 넣으십시오. 김을 내고 나서 영향을받은 지역에 압축을 가할 수있는 한 많이 잡으십시오.

마사지

욕조에서 마사지를해라. 방사상염으로 치료하는 것이 좋습니다. 절차는 오크 빗자루의 도움으로 수행됩니다 (이미 언급했듯이 항 염증 효과가 있습니다). 그 전에, 그것은 잘 찌고 첫 번째 patting, 그리고 영향을받는 영역을 치료하기 위해 문지기 운동 후해야합니다. 마사지가 부드럽게 시작되면 통증이 나타날 때 수술을 중단하십시오.

비누로

검은 세탁 비누는 좌골 신경통의 증상을 없애줍니다. 빗자루로 마사지 한 후 비누를 바르고, 영향을받는 척추에 가볍게 문질러서, 먼저 가벼운 움직임으로 누른 다음, 눌러주는 힘을가합니다.

마사지를 위해서는 꿀을 사용하는 것이 좋습니다. 그들은 영향을받은 부위에 윤활유를 바르며 부드럽게 마사지합니다.

온도차 없음

그러나, 방사상 염증이 용납 될 수없는 경우 온도가 갑자기 변하는 것을 기억하십시오. 차가운 수영장 물에 뛰어 들거나 눈으로 문지르는 것은 금지됩니다. 스팀 룸에 머무르는 시간은 보통 15-25 분입니다. 스팀 룸에서 알코올을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 신체의 혈관 시스템에 악영향을 미치고 절차의 치료 효과를 제로로 감소시키기 때문입니다.

ODA의 일부 질병의 경우에는 목욕을 할 수 없기 때문에 초기에 진단의 정확성과 조치의 편의성을 확인하기 위해 의료 상담을 받게됩니다.

우리 독자들은 다음을 권합니다.

통계에 따르면, 우리 행성의 8 번째 거주자마다 더 radiculitis가 있습니다.

이것들은 정말로 높은 이자율이지만, 최악의 상황은 매년 35 세가되지 않은 젊은이들이 매년 참여한다는 것입니다.

좌골 신경통은 무엇입니까? ↑

이 질환은 척수 구멍으로 들어가는 척수의 신경 뿌리의 염증이 특징입니다.

이 염증 과정은 정지 상태에서도 사람을 동반 할 수있는 등 및 목에 심한 통증을 유발합니다.

척수염은 척추염과 증상이 비슷하지만 완전히 다른 치료법이므로 통증이있을 때 의사가 충분히 검사하는 것이 매우 중요합니다.

척추 연골 조직의 변형과 관련된 모든 질병은 신경 뿌리의 염증 또는 조직 사이의 "꼬 집음"을 초래할 수 있습니다.

↑의 주요 원인

여러 가지 요인이 좌골 신경통을 유발할 수 있습니다.

• osteochondrosis 및 기타 형태의 척추 질환;
• 탈출 된 추간판;
• 척추에 일정한 하중;
• 몸에있는 감염;
• 신체의 대사 장애;
• 앉아있는 생활 양식;
• 나쁜 자세.

의사들은 신경계에 무염이 발생한다고 주장합니다.

끊임없이 스트레스를받는 사람, 예를 들어 자신의 전문적 활동으로 인해 질병이 생기기 쉽습니다.

인간의 질병이 감염된 부위의 민감도를 감소시킬 때.

신경 뿌리를 쥐어 짜내는 결과로 근육에서 뇌로 그리고 반대 방향으로 흐르는 신경 자극의 메시지가 위반됩니다.

이것은 또한 필요한 신호를 수신 할 수 없기 때문에 신경계의 중앙 부분에서 오는 신경 자극의 영향으로 흥분 될 수 없기 때문에 약점과 근육 쇠약의 원인이 될 수 있습니다.

어떻게 질병을 알아볼 수 있습니까? ↑

Radiculitis는 osteochondrosis에있는 고통과 유사한 요추, 가슴 또는 자궁 지역에있는 가혹한 고통에 의해 성격을 나타낸다.

의사는 근섬유를 확인하기 위해 여러 가지 방법을 사용합니다.

• 외부 검사 : 환자는 움직임의 뻣뻣함과 그를 불편하게하지 않는 직관적 인 수준의 부자연스런 자세의 채택을 가지고 있습니다. 건강한 사람의 경우, 그러한 자세는 통증을 유발할 수 있고 또 다른 자세를 취할 수 있습니다.
• 사람과 직접 접촉 : 여기에서 의사는 병리 확인을위한 검사를 수행합니다. - 앙와위 자세에서 환자는 무릎을 구부리지 않고 한쪽 다리를 들어야합니다. 또는 환자는 직립 자세로 똑바로 다리를 가져 가야합니다. 환자가 통증이있을 경우 좌골 신경통이 될 수 있습니다.

진단을 확인하기위한 검사 후, 의사는 환자에게 척주의 여러 부위 또는 엑스레이 검사의 단층 촬영에 대한 추천을 환자에게 처방합니다.

연구 결과에 따르면 환자는 약물 및 비타민 복용, 특수 진통제 연고와 젤을 사용하여 영향을받는 부위를 문질러주는 것, 신체적 절차를 수행하는 것 등 처방 된 처방이 있습니다.

수유부의 좌골 신경통 치료법은 완전히 다른 방식입니다. 수유기의 대부분의 약물은 금지되어있어 통증을 완화하기 위해 특별한 마사지와 침술을 처방합니다.

↑ radiculitis의 종류

인간의 척추로 구성되어 있습니다 :

• 7 개의 자궁 경부;
• 흉부 12 개;
• 5 개의 요추 부분;
• 7 sacral accrete segments;
• 4 개의 coccyx spliced ​​segments.

손상 부위에 따라 척추 경 막염은 다음과 같이 구별됩니다.

첫 번째 경우는 목과 목에 심한 통증이 특징이며, 때로는 통증이 팔이나 어깨를 덮을 수도 있습니다.

이 경우 환자는 무감각하고 피부가 따끔 따끔합니다. 어떤 신경 뿌리가 앓 았는지에 따라 통증이 팔 전체뿐만 아니라 부분까지 퍼질 수 있습니다.

자궁 근 무염의 경우, 환자는 브러시를 압축 할 때 약점을 경험할 수도 있습니다.

두 번째 경우는 가슴에 통증이 있으며, 이는 영감 / 만료 및 모든 움직임에 따라 증가합니다.

흉부 radiculitis에서 늑간 신경은 흉부 척추에 끼어 있습니다.

이 종은 극히 드물다.

세 번째 유형은 가장 흔한 것이며 허리 부위, 엉덩이 및 허벅지의 앞면에 심한 통증이 나타나는 특징이 있습니다.

요추 염소염 중 송아지 근육, 발목 및 발 뒤꿈치에 통증이있는 ​​경우가있었습니다.

통증은 몸을 걷거나 구부릴 때 증가합니다.

lumbosacral radiculitis의 배경에 대해 발생할 수 있습니다 :

• 요통. 갑작스런 움직임과 역도 동안 심한 통증이 동반됩니다. 이 경우 인체는 족쇄가 채워지고 통증은 몇 시간에서 며칠 지속될 수 있습니다.
• Lumbodynia. 통증이 동반되며 몸 상태의 변화에 ​​따라 성격이 달라질 수 있습니다. 고통은 움직임을 방해하지는 않지만 몸이 뒤로 기울어 질 때 사라지는 반면 움직임을 방해하지 않습니다. 앞으로 기울면 근육이 긴장되고 통증이 증가합니다. 통증은 사람의 체력이 무거워지고 몸의 긴 자세가 잘못되어 통증이있을 때 발생합니다.
• 요실금증. 엉덩이와 엉덩이의 통증을 압박하는 것이 특징입니다. 그것은 신체적 움직임과 함께 발생합니다. 요통과 함께, 섬유 성 고리 수용체와 근육 관절의 자극이 발생합니다. 고통은 신체의 위치에 변화가있는 오랜 시간 동안 사람을 동반합니다.
• 좌골 신경통. Ischalgia는 엉덩이, 허벅지 및 발을 묶는 매우 심한 통증이 특징입니다. 그것은 좌골 신경의 자극의 결과로 형성됩니다.

통증의 특성에 따라 좌골 신경통은 다음과 같이 나뉩니다.

• 만성;
• 날카로운
• discogenic;
• 외상 후.

만성 무염

만성 양식은 어색한 움직임, 운동 또는 찬 공기에의 노출에 의해 유발 될 수있는주기적인 악화를 특징으로합니다.

또한 만성 좌골 신경통은 전염병으로 악화됩니다.

주로 만성 무염은 요렁 부분에 국한되어 있습니다.

만성 좌골 신경통은 허리 통증이 특징입니다. 허리 통증은 몸통을 걷거나 구부릴 때 주기적으로 증가합니다.

통증은 또한 엉덩이에 퍼질 수 있지만, 그것은 아래 부분으로 제한되며 무릎 아래로 떨어지지 않습니다.

이 질병은 다음으로 인한 것일 수 있습니다 :

• 만성적 인 침해, 압박 또는 척수 신경 뿌리의 자극;
• 좌골 신경통의시기 적절한 치료.

또한, 좌골 신경통의 만성적 인 형태의 발달은 심리적 원인, 즉 인간 신경계의 장애 및 빈번한 스트레스 상황에 의해 영향을받을 수 있습니다.

만성 질환의 전임자는 통증의 개별적인 공격과 완전한 결핍의시기를 교대로 바꾸는 것입니다.

질병의 발생에 대한 "자극"은 장기간의 비정상적인 신체 위치와 나이를 먹으면서 약해지고 변화하는 척추 조직의 연령 변화를 더한 것입니다.

또한 질병의 만성 형태의 발전에 앉아서 생활 방식, 즉 영향을 미칩니다 :

• 앉아있는 일;
• 운동 부족 또는 결핍.

만성 무염에서는 통증이 갑자기 발생합니다.

이 질병의 특이성은 특정 운동과 급성 통증의 발병 사이의 연관성을 확립하는 것이 거의 불가능하다는 것입니다.

그러나이 질병으로 수년 동안 함께 살았던 사람들은 어떤 자세가 통증을 완화시키고, 그 반대의 경우 강화를 일으키는 지 파악하기 시작했습니다.

급성 방사상염

좌골 신경통의 급성 형태는 특정 운동을하는 척추 호텔에서 갑작스럽고 날카로운 통증이 발생하는 것을 특징으로합니다.

일반적으로 다음과 같은 경우에 발생합니다.

• 몸통 (요추 radiculitis);
• 날카로운 머리 움직임 (경추 radiculitis);
• 심호흡 및 날카로운 호흡 (흉부 radiculitis).

환자의 검사 중 재발이 관찰되는 경우 :

• 뒤의 긴 근육 긴장, 전체 척추를 따라 위치;
• 척추의 물리적 곡률을 부드럽게;
• 근육의 가려움증;
• 37.2에서 37.4C로 체온이 증가합니다.

통증이있을 때, 사람은 일정한 자세를 취해야합니다. 즉, 통증이 심해지면서 똑바로 움직일 수없고, 그 자리에서 "얼어 붙은 것처럼"말입니다.

기계적 손상은이 형태의 질병의 발전에 기여할 수 있습니다.

• 신경 섬유;
• 근육;
• 인대;
• 관절;
• 추간판.

좌골 신경통의 증상을 나타 내기위한 촉매제는 다음과 같습니다.

• 저체온증;
• 척수 손상;
• 역도.

그림 : 부적절한 무게 이동

시기 적절한 치료가 없다면 반복 된 재발은 만성적 인 좌골 신경통의 형성의 결과 일 수 있습니다.

외상 후 염소염

외상 후 근염은 척추 압박 골절의 결과가됩니다.

이 부상은 외상성 힘의 영향으로 척추가 압박되어 척추에 손상을 입히게됩니다.

척추가 손상되면 척수 손상이 일어나 돌이킬 수없는 마비가 발생합니다.

신경 뿌리가 압축되고 추간 판이 손상되어 외상 후 골 괴사와 함께 외상 후 염소염이 형성됩니다.

대부분이 질환은 요추 및 흉부 아래 부위에 영향을줍니다.

그러나 몇 시간에서 며칠까지 지속될 수 있습니다.

환자는 완전히 고정되어 있고, 안락 의자에 앉아 있으며, 육체적 인 심지어 사소한 하중은 완전히 배제됩니다.

다음과 같이 표시 :

• 척추, 손 또는 발 부위의 날카로운 통증의 발생;
• 무력감뿐만 아니라 그들의 약점.

외상 후 radiculitis의 발달을위한 주원인은 osteoporosis입니다.

원추 신경염

Discogenic radiculitis는 추간판 탈장과 함께 추간판 손상을 특징으로합니다.

추간 판에 큰 손상이 가해지면 추간 판이 손상 될 수 있습니다.

원칙적으로 극한의 스포츠 (낙하산 또는 신장에서 뛰어 드는)에 관여하는 운동 선수 및 사람들은 종종이 질병에 접하게됩니다.

discogenic 좌골 근의 임상 사진은 다음과 같습니다 :

• 고통은 예기치 않게 발생합니다.
• 잔소리하는 성격을 지니고, 때로는 통증이 증가합니다.
• 고통은 몇 시간까지 환자를 수반 할 수 있습니다.
• 환자는 또한 조직 부종이 있습니다.

통증은 신경 종말에 탈장의 압력으로 인해 발생합니다.

Discogenic radiculitis는 어떤 식 으로든 연기되어서는 안되는 긴급 치료가 필요합니다.

위험한 병리학이란 무엇입니까? ↑

이 병리학은 근골격계의 성능을 무력화시킬 수있는 사람에게는 위험합니다.

조기 치료는 심각한 합병증과 좌골 신경통의 악화를 피하는 데 도움이됩니다.

radiculitis를 일으키는 질병의 더 발달은 사지의 마비로,뿐만 아니라 내 조직의 역기능을 내포하는 herniated 원판의 손실 귀착 될지도 모른다.

↑ 진단 방법

숙련 된 의사는 초기 검사에서 촉진에 의해 환자의 질병의 존재를 확인할 수 있습니다.

그러나 정확한 진단을하기 위해 환자에게 다음 유형의 검사를 할당합니다.

• MRI, CT, EMG -이 방법은 좌골 신경통의 존재를 감지 할뿐만 아니라 뿌리의 압축과 손상 정도를 시각화 할 수 있습니다.
• 반사 신경 활동과 민감도를 검사하기위한 신경 학적 검사;
• 엑스레이 (X-ray). 척추의 퇴행 정도를 결정할 수 있습니다.

좌골 신경통을 치료하는 방법? ↑

이 경우에는자가 약물 치료가 불가능합니다. 여기에서 "농담이 나쁜"신경 종말이 관련되어 있기 때문입니다.

좌골 신경통의 치료는 개별적으로 발생합니다. 모두 좌상 악화 빈도와 질병의 정도에 따라 다릅니다.

따라서이 경우 의사의 진료가 필요합니다.

어떤 의사가이 병을 치료합니까? ↑

허리 통증을 앓고있는 대부분의 사람들은 외과의 사나 외상 학자 중 어느 의사가보아야하는지 알지 못합니다.

그러나 잘못된 의사는이 분야를 전문으로하지 않습니다.

요추, 자궁 경부 또는 흉부 부위에 통증이있는 ​​경우 다음과 같은 전문 분야에 연락해야합니다.

이 의사들은 그러한 병의 치료에 종사하고 있습니다.

공격을 제거하는 방법? ↑

발작을 수락하고 통증을 완화하면 정확한 신체 자세를 취하는 데 도움이됩니다.

• 등 뒤에서 누워.
• 허리 아래에 작은 베개를 씌우십시오 (뻣뻣하지 않아야합니다).
• 무릎과 엉덩이 관절을 구부리고,
• 담요에서 방석을 굴려 다리 아래에 두어 다리의 다리가 편안하게 매달려 발이 침대에 닿지 않도록하십시오.

이 자리에서, 전혀 움직이지 않고 몇 분 동안 거짓말을해야합니다. 고통은 서서히 사라지기 시작할 것입니다.

또한 공격을 제거하기 위해 염분 압축, 무 압축 및 기타 전통적인 방법을 사용할 수 있습니다.

질병 예방으로 수영과 요가를 할 수있어 척추를 완벽하게 풀어줍니다.

또한, 예방을 위해 운동을해야하며, 이는 신체 근육의 발달에 기여합니다.

가로 막대를 사용할 수 있습니다. 막대의 비자는 척추를 펴고 근육을 강화하는 데 도움이됩니다.

건강에 조심해야합니다.

• 이미 척추를 변형시키는 너무 부드러운 침대에서 자지 마라.
• 저체온증과 장기간의 통계적 부하를 허용 할 필요가 없음.
• 역도 및 갑작스런 움직임은 피해야한다.
• 당신의 자세를 끊임없이 감시하십시오;
• 스트레스가 많은 상황을 피하려고 노력하십시오.
• 의사의 권고를 따르고 조직에 필요한 모든 미네랄을 채우고 척추를 강화시키는 데 도움이되는 비염 치료제로 비타민을 마셔야합니다.

↑ 자주 묻는 질문

병가는 있습니까?

병원은 환자가 전문적인 업무를 충분히 수행 할 수없고 입원 치료가 필요할 때 자주 공격을받는 경우에만 의존합니다.

경미한 통증이있을 때, 병가는 환자를 의지하지 않습니다.

목욕 좀해도 될까요?

찬물은 붓기를 덜어 주지만 혈류를 방해합니다.

반대로 뜨거운 물은 혈류를 좋게하지만 팽창을 증가시킵니다. 따라서 수온이 평균 인 경우에는 목욕을 할 수 있습니다.

질병의 저체온과 재발을 피하기 위해 가능한 한 빨리 목욕해야하며 수면을 취한 상태로 타액을 문질러야합니다.

radiculitis와 입욕, 금기가 아니지만, 최고의 샤워로 제한됩니다 (물도 뜨거워 야합니다).

욕조에 갈 수 있을까요?

질병의 악화 기간 동안, 목욕탕으로의 여행은 신체가 찌기 만해도 통증이 증가하므로 단호하게 금지됩니다.

그러므로, 목욕을 방문하는 것은 "잠잠함"또는 회복이 끝난 후에 만 ​​가능합니다.

그들은 radiculitis에 대 한 군대에 걸릴합니까?

척추에 심각한 변화가있을 경우 중재자가있을 수 있습니다.

사소한 변화로 환자는 육군에 대한 호출로부터 면제되지 않습니다.

동시에 그들은 선반 생활 범주 "B"를받습니다. 이것은 질병의 존재와 강한 신체 활동에 대한 금기 사항을 나타냅니다.

악화시 술을 마실 수 있습니까?

질병의 악화 동안 술을 마시는 것은 불가능합니다. 대사성 질환에 기여하기 때문에 방사상 염증의 합병증을 유발할 수 있습니다.