척추 코르셋을 착용하는 법

척추에 코르셋을 착용하는 방법 -이 질문은 정형 외과 의사를 떠난 직후에 환자가 물어 봅니다. 하지만 그 전에는 올바른 모델을 선택해야합니다. 따라서 뒤쪽에 큰 불편 함을주지 않습니다. 척추의 코르셋은 등뒤를 수평을 잡는 데 도움이되므로 대부분의 임상 사례에서이를 착용해야합니다. 그러나이 디자인을 선택하고 착용하는 방법은?

적합한 코르셋을 선택하는 방법

척추 코르셋은 2 가지 유형으로 나뉩니다 :

  • 붕대 (자세를 유지하기위한 단순화 된 디자인);
  • 코르셋 (척추의 곡률을 교정하기 위해보다 딱딱한 갈비뼈);

또한, 코르셋 자체의 크기 및 보강재의 수는 서로 다릅니다. 보통 올바른 코르셋을 선택하려면 의사의 약속을 살펴 봐야합니다. 그는 갈비뼈의 수와 코르셋의 크기를 선택해야합니다.

잘못된 코르셋 (너무 열심히 또는 잘못된 크기)을 선택하는 경우 외상성 동적 전만이 발생할 위험이 높습니다.

의사로부터 그러한 지시가 없다면, 가장 편안한 예방 옵션을 선택하고, 갈비뼈를 추가 할 수있는 능력 (약국에서 구입할 수도 있음)을 선택하십시오.

사용 지침

올바르게 선택한 코르셋은 올바르게 옷을 입어야합니다. 척추 측만증 발현을 치료할 때 붕대를 등뼈에 대고 사용하는 경우 :

  1. 스트랩에 붕대를 걸고 뒤쪽에 판을 걸치십시오.
  2. 편안하게 호흡 할 수 있도록 허리 벨트를 착용하십시오.
  3. 어깨 끈을 십자형으로 조입니다.

척추 측만증 장치를 사용하는 경우 :

  1. 스트랩에 붕대를 걸고 위장에 판을 걸어 놓습니다.
  2. 허리 벨트를 최대한 단단히 조입니다.
  3. 어깨 끈을 십자형으로 조입니다.

척추 측만증이없는 후만 변형이나 전만 변형의 경우 스트랩이 곧게 조여집니다.

척추 측만증기구와 붕대를 사용하는 경우, 척추 교정의 방법은 척추 교정의 방법에 따라 다릅니다. 장치의 착용, 드레싱 또는 조작에 대한 지침을 위반하면 척추 부상을 당할 수 있습니다. 하중을 증가시키는 방향의 동적 인 변형).

착용 모드

코르셋이 최대의 이익을 얻으려면 하루 16-18 시간 착용해야합니다. 하지만 초기에는 척추에 걸리는 부하가 전반적인 건강 상태에 악영향을 미칠 수 있습니다. 신체는 원래 위치로 돌아가려고 노력하고 결과적으로 지속적인 신체 활동과 스트레스를 시도합니다.

따라서 척추의 이상을 빠르고 정확하게 교정하려면 코르셋 착용을 권장합니다. 추가적인 필요 (근육 코르셋의 침범)가 없다면, 첫날에는 약 4 시간 동안 코르셋을 착용하는 것이 좋습니다. 막대가 16-18 시간에 도달 할 때까지 점차적으로 시간을 늘립니다 (하루 90 분).

코르셋은 수면 중에 착용하지 않는 것이 좋습니다. 이때 몸은 척추에 고르지 않은 하중을받습니다 (예를 들어, 당신이 옆에서 자면), 결과적으로 척추의 도움은 야간의 손상에 의해 낮 동안 평평해질 것입니다.

잘못된 착용 모드는 근육 코르셋을 약화시켜 척추에 더 큰 이동성을 줄 수 있습니다. 이렇게하면 추가 절차를 통해 평준화 될 수 있지만 재활 후 치료 단계에서 탈장 위험이 높아집니다.

붕대를 착용하면 아파요.

붕대가 주인에게 육체적으로 불쾌한 감각을 느끼기 시작하면 의사와상의해야합니다. 몇 가지 이유가있을 수 있습니다.

  • 틀린 붕대 크기;
  • 결함있는 모델;
  • 갈비뼈의 수는 요구 사항을 초과합니다.
  • 붕대를 착용하는 일과가 끊어졌습니다.

드문 경우로 붕대를 착용하면 척추 축 정렬 (10도 이상)을 나타내는 척추의 정렬을 나타냅니다. 이 경우에는 익숙해 져야 할 고통이 있습니다. 다른 모든 경우에는 착용 모드 또는 붕대 자체 모델을 수정하십시오.

아마도 통증의 원인은 스스로 상황을 회복하려는 신체의 시도 였고 통증은 근육에 젖산이 축적 된 결과입니다. 어떤 경우에도 최종 조정은 의사 만이 할 수 있습니다.

금기 사항

붕대를 착용하는 것의 유일한 금기 사항은 3도 이상 척추에서의 뚜렷한 편차입니다. 이 경우 붕대 착용은 도움을 줄 수 없을뿐만 아니라 상황을 악화시키고 새로운 위치에서 척추의 최종 안정화의 형태로 마비로 이어질 수 있으므로 사용을 용인 할 수 없습니다. 등뼈에 붕대를 사용하면 뼈의 취성이 증가하거나 관절의 탄성이 낮아서 (신체의 연령과 관련된 변화의 결과로 나타남) 권장하지 않습니다.

개별적인 금기 사항이 가능합니다. 뒤를위한 자기 드레싱 붕대를하기 전에 상황을 악화시키지 않도록 의사와 상담하십시오.

척추를 정렬하는 붕대는 예방 조치로 착용 할 수 있습니다. 그러나이 경우 간단한 버전 (붕대)을 사용하는 것이 좋습니다. 적절한 붕대 착용 - 적어도 6 시간 하루, 근육 붕대와 복근을 강화하는 아름다운 자세를 제공합니다. 그리고 가장 중요한 것은 등의 질병을 예방하는 탁월한 예방법입니다. 이러한 붕대는 체중이 들어 올리면 추간판 탈출증을 예방하거나 앉아있는 생활 양식의 형태로 후궁의 출현을 예방할 수 있습니다.

붕대의 올바른 착용은 뒤틀림과의 싸움에서 성공의 절반에 불과하다는 것을 기억하십시오. 그러나, 아마도 그것없이, 당신의 등을 올바르게 유지하도록 강요하는 것은 불가능하며, 몸을 뒤 틀려 시도하는 것에 저항 할 수 있습니다.

뒤에 코르셋을 착용하는 방법 : 자세한 지침

등의 특정 질병의 경우 수술 후 재활 조치뿐만 아니라 척추 코르셋이 사용됩니다. 이것은 등받이를 평평하게 유지하고 스트레스와 피로를 덜어주고 자세의 점진적 교정에 기여하는 효과적인 도구입니다. 그러나 치료 효과는 올바르게 착용 한 경우에만 가능합니다.

코르셋의 품종

등 부위의 코르셋을 올바르게 착용하는 방법을 알아 내기 전에 모든 가능한 유형의 모델을 숙지해야합니다. 각각의 경우에 맞게 설계되었습니다.

가장 단순한 구분은 교정자가 의도 한 뒷 부분을 기반으로합니다 :

모든 코르셋은 특정 목적을 위해 특별히 제작되었습니다.

  1. 하드 백 코르셋은 특히 심한 부상이 있거나 수술 후 회복이 필요한 경우, 특히 강한 압박이 필요한 경우에만 사용합니다.
  2. 반 강체는 만성적 인 자세가 오래 유지 된 자세 질환이나 척추 질환 환자를 대상으로합니다. 이 장치의 장점은 마사지가 효과적이라는 것입니다. 덕분에 등이 편안 해지고 통증과 피로 증상이 사라집니다.

의료 목적에 따라 모든 코르셋은 2 개의 큰 그룹으로 나뉩니다 :

  1. 시정 - 치료에 사용됩니다.
  2. 고정 - 상당히 어려운 압박감으로 인해 등 받침을 지속적으로 지원합니다. 실제로, 이들은 하드 코르셋입니다. 부상당한 뒤 수술 후 회복과 재활을 위해서만 착용됩니다.

코르셋 착용시기

척추 코르셋은 흔히 자세 교정기라고합니다.

치료 효과는 복잡합니다.

  1. 등 근육을 내림으로써 피로 증후군과 통증을 완화합니다.
  2. 올바른 위치에있는 뼈의 지속적인 유지 관리로 인한 자세 교정.
  3. 척추와 등 근육의 뼈에 혈액 공급을 향상시킵니다.

정형 외과 코르셋을 착용하는 것이 유용합니다. 왜냐하면 허리를 따뜻하게하는 데 도움이되기 때문입니다.이 의미에서 교정기의 효과는 허리에 착용하는 울 벨트의 효과와 유사합니다.

다음과 같은 경우에 교정기를 착용하고 있습니다 :

  • 척추의 어떤 부분에서 외과 적 치료 후에 수술 후 회복;
  • 부상, 타박상, 척추 뼈의 손상 또는 변이를 초래 한 골절;
  • 임신 기간 동안, 뼈가 일정하게 증가 된 하중을받을 때;
  • 척추의 어느 부분에서의 탈장;
  • 한 근무지에서 긴 근무일과 관련된 잘못된 라이프 스타일.
  • 그것에 일정한 짐 때문에 뒤의 가혹한 피로;
  • 자세의 모든 위반 (전만, 측만증, 후만증).

최대한의 치료 효과를 얻으려면 코르셋 착용 방법, 옷이나 신체에 착용하는 방법, 잠들 수있는 방법 등 몇 가지 규칙을 알아야합니다.

코르셋 착용 규칙

정형 외과 코르셋을 착용하는 중요한 조건 중 하나는 다음과 같은 뉘앙스를 고려해야합니다.

  • 코르셋 착용 방법;
  • 하루에 몇 시간 닳아야 하는가?
  • 나는 코르셋과 어떤 경우에 잘 수 있습니다.

종종 환자는 착용 후 며칠 후에 안도감을 느끼기 시작하며, 결과적으로 교정기의 장기간 사용을 악용하여 더 큰 효과를 줄 것이라고 믿습니다. 다른 오류는 장치가 알몸의 신체에 착용되어 피부가 긁히거나 피부 발진, 알레르기 반응이 나타나는 등의 이유로 발생합니다.

이러한 현상을 피하려면 다음과 같은 간단한 규칙을 즉시 고려해야합니다.

  1. 등 뒤에 코르셋을 착용하는 것은 옷 위에 있어야합니다. 먼저 면직물로 만든 얇은 티셔츠를 착용하고 그 위에 장치 자체를 착용해야합니다.
  2. 서있는 자세로만 입을 수 있습니다. 입고있는 동안, 당신은 똑바로 서 있어야하며, 어깨는 곧게 펴져 있어야합니다.
  3. 모든 패스너를 조이는 것이 매우 어렵지는 않습니다. 자신의 감정에 집중하고 패스너를 과도하게 조이지 않아야합니다.
  4. 처음에는 약하게 고정시킬 수 있고 점차적으로 장력을 증가시킬 수 있습니다. 일주일에 두 번 끈을 1cm 더 조여 주면 점차적으로 중독 될 수 있습니다.
  5. 정형 외과 교정기를 얼마나 착용 할 수 있는지 아는 것이 중요합니다. 첫 번째 세션은 20 분을 초과해서는 안됩니다. 그 후 장치는 더 이상 그날에 두지 않습니다.
  6. 또한 매일 5-10 분씩이 시간이 증가하여 습관을 형성합니다. 경험에 따르면 환자는 착용 시작 후 10-15 일 후에 이미 편안함을 느끼기 시작합니다.
  7. 이 용어는 점차적으로 증가하지만 착용 제한 시간은 6 시간을 넘지 않아야합니다.
  8. 코르셋에서자는 것은 허용되지 않습니다. 수면 중에 몸이 자연스럽게 이완되므로 추가 도구가 필요하지 않습니다.
  9. 코르셋에서 운동, 달리기, 춤추기 및 기타 적극적인 움직임을하는 것은 금지되어 있습니다. 이는 수동 착용에만 해당됩니다.

그렇지 않으면 의사의 권고를 들어야합니다. 특히 수술 후 부상을 입은 상태에서 장치를 착용했음을 알리는 것이 좋습니다.

착용의 정확성을 제어하는 ​​방법

장치 착용의 정확성을 제어하려면 응용 프로그램의 모든 단계에서 장치가 필수입니다.

이 작업은 매우 쉽습니다.

  1. 우선, 자신의 감정에 초점을 맞추는 것이 중요합니다. 불편 함이 생기면 등은 더 이상 풀리지 않지만 긴장은 분명히 잘못되었다는 것을 의미합니다. 긴장감을 완화 시키거나 일일 착용 기간을 줄여야합니다.
  2. 발진, 가려움증, 알레르기 반응이 일어나면 1-2 일 동안 휴식을 취하고 샤워를 자주하며 항상 컨실러를 자연 직물 셔츠 위에 올려 놓을 수 있습니다.
  3. 장치가 올바르게 착용되었는지 여부를 확인하려면 미러에 서서 완전히 반사되는 것을 볼 수 있습니다. 등을 똑바로하고 어깨를 최대화하고 자세가 올바른 경우 모든 것이 순서대로 이루어집니다.
  4. 또한 전체를 벽에 기대어 드레싱의 정확성을 평가할 수 있습니다. 접촉점이 머리 뒤, 어깨 뼈와 엉덩이에 있으면 수정자가 제대로 옷을 입은 것입니다.

코르셋 케어 규정

코르셋에 대한 지침은 항상 그를 돌보는 규칙을 제시합니다.

기본적으로 그들은 매우 간단합니다 :

  1. 우선, 착용 종료 후에는 항상 똑바로 편 다음 세션까지이 형식으로 보관해야합니다.
  2. 따뜻한 물 (보통 38 o C 이하)의 일반 파우더를 사용하여 손으로 만 씻으십시오. 표백제는 사용할 수 없습니다.
  3. 교정자에게 철분을다는 것은 금지되어 있습니다.
  4. 패브릭 교정기는 그의 손으로 만 조심스럽게 압착되어 있으며 조심스럽게 조일 수 없습니다. 물을 배수 말리고 건조시켜야합니다.

코르셋을 착용하는 것은 치료의 효과적인 척도이지만, 환자가 고의적으로 장치를 선택한 경우에만 사용하는 규칙을 따릅니다.

코르셋을 지원함 : 선택 및 올바른 착용 방법

목 또는 등을 코르셋으로 착용하는 방법에 대한 간단한 팁으로 척추 부상자가 불필요한 문제를 피할 수 있습니다. 현재의 정형 외과 붕대는 자체 역사를 가지고 있습니다. 이것은 중년의 여성용 화장실과 허리 부분의 단열 의료용 라이닝의 후손입니다. 지난 몇 세기 동안, 코르셋 속옷의 도움을받은 여성들은 그 당시에 세련된 얇은 허리를 달성하고 자세의 단점을 수정하여 성공적으로 자신의 모습을 수정했습니다.

척추 헤르니아로 고통받는 사람들은 개 또는 양털의 특수 벨트로 허리를 따뜻하게했습니다. 오늘날 전직 수제 벨트는 정형 요추 교정기를 완벽하게 대체합니다. 이러한 붕대는 손상된 등을 따뜻하게뿐만 아니라 근육을 부분적으로 내리고 손상된 조직을 안전하게 복구 할 수있게합니다.

의료 코르셋의 종류

현대 정형 제품은 사용 장소, 경도 및 기능에 따라 다른 유형입니다. 독특한 특징은 또한 제품의 크기입니다.

손상된 척추 정형 붕대에 적용 할 장소는 다음과 같습니다.

  • 요추;
  • 자궁 경부;
  • 흉 요추;
  • 사크로 - 허리.

코르셋의 경도의 정도에 따라 반 강체 및 단단합니다. 딱딱한 붕대 덕분에 부상당한 척추는 재 치환술로부터 보호됩니다. 이러한 교정기는 손상 부위의지지 근육 기능을 정 성적으로 보완하고 척추 손상 환자의 재활 시간을 크게 줄입니다. 딱딱한 붕대는 심각한 외상으로 부상 당하거나 수술 후 기간 동안 처방됩니다.

반 강성 교정기는 만성 척수 문제가있는 사람들을위한 평소 착용하는 것이 좋습니다. 그러한 환자는 다른 신체 활동 중에 짐을 들어 올릴 때 가벼운 붕대를 착용해야합니다. 이 정형 외과 교정기는 손상된 부위에 마사지와 보온 효과가 있습니다. 그것은 척추의 부상 부위를 확실하게 고정시키고 근육을 덜어 주며 과도한 스트레스를 예방합니다.

임명에 의하여 정형 외과 붕대는 교정과 고침으로 분할된다.

교정 제품의 기능 - 척추 결함을 교정하고 유지합니다.

고정 코르셋은 손상된 척추 부분을 단단히 고정하여 모든 하중을 제거합니다. 그들은 회복 기간의 짧은 시간 동안 만 입는 것이 좋습니다.

제품의 일반적인 사용 조건

환자에게 붕대를 처방 할 때 의사는 코르셋을 선택하는 방법과 올바르게 착용하는 방법에 대한 권장 사항을 제공합니다. 구매하기 전에 제품의 매개 변수와 유형을 결정해야합니다. 칼라를 선택할 때 높이의 코르셋 크기는 환자의 목의 길이와 일치해야합니다.

흉 요추 또는 흉부 교정기의 정확한 크기는 의료 붕대의 효과적인 작용을 위해 매우 중요합니다. 환자의 체격이 제조 된 산업 제품의 골격에 맞지 않는 경우가 발생합니다. 그런 다음 정확한 크기에 초점을 맞춤으로써 개별 측정에 따라 제품의 제조를 주문할 수 있습니다.

부정확 한 크기의 요추 코르셋은 사람의 건강에 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다. 요추 탈장의 경우, 손상된 부위의 코르셋으로 과도하게 억제하면 혈관을 압착하여 주변 조직에 혈액 공급을 방해 할 수 있습니다.

코르셋 착용에 대한 일반적인 규칙이 있습니다.

  1. 정형 외과 조수의 모습에 근육이 점차적으로 적응할 수 있도록 환자가 처음에는 의료용 붕대를 20 ~ 30 분 착용하는 것이 좋습니다.
  2. 낮에는 6 시간 이상 코르셋을 착용하지 마십시오.
  3. 교정기를 너무 단단히 조이거나 너무 느슨하게 조이지 마십시오.
  4. 밤에는 코르셋을 제거해야합니다.
  5. 벗은 몸에 붕대를 착용하지 말고 피부를 문지르지 않는 것이 좋습니다.

붕대는 일시적인 수단이라는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 그는 자신의 훈련 된 근육과 인대로 사람을 대체하지 않을 것입니다. 의사가 결정한 코르셋 착용시기가 끝나면 수영, 요가, 체조 등 몸의 자연스러운 강화를 취하는 것이 필요합니다.

정형 외과 붕대의 다른 유형을 착용하는 방법

의료용 코르셋 착용의 일반적인 규칙 외에도 다양한 종류의 제품 사용에 대한 개인 권장 사항이 있습니다. 목덜미 칼라는 환자의 목에 편안하게 맞도록 매우 넓게 선택됩니다. 벨크로 또는 끈으로 몸에 직접 목 코르셋 고정. 목 중괄호는 목을 조이고 호흡을 방해해서는 안됩니다. 의료용 칼라의 크기가 적당하고 올바르게 선택되면 턱은 특별한 노치로 편안하게 맞고 환자는 불편한 감각, 혈압 강하 또는 현기증 증상을 경험하지 않습니다.

정확하게 선택된 필라델피아 유형의 코르셋 칼라 (12mm 플라스틱으로 만들어 짐)에서 머리와 턱의 뒷부분이 단단히지지됩니다. 이러한 붕대에 의해 목이 고정 될 때, 신장 및 외전근의 이동성은 신뢰성있게 제한되고, 회전 및 측 방향 운동은 부분적으로 차단된다.

란제리 위에 코르셋을 착용하는 것이 좋습니다. 열심히 일하거나 장기간 신체적 인 노력, 허리 통증 radiculitis 또는 osteochondrosis를 착용해야합니다. 과도하게 조여진 정형 외과 요추 붕대는 배꼽을 누르게됩니다. 불충분 한 코르셋은 신체의 주위를 스크롤하며 의도 된 목적을 수행하지 못해서 척추를 지탱할 수 없습니다. 착용 규칙에 따라 붕대의 상한선은 요추 부위에 인접해야하고 골반 윗부분의 하한선이 있어야합니다.

여성의 경우, 여성 인물 구조의 해부학 적 특징을 고려하여 요추 코르셋을 선택해야합니다.

자세를 교정하기 위해 고안된 흉 요추 교정 보조기는 2 ~ 3 시간 동안 착용해야하며 등뒤를 허락해야합니다. 처음에는 코르셋 벨트를 약간 약화 된 모드로 고정해야합니다. 4-5 일마다 점차적으로 벨트의 장력을 증가 시켜서 척추가 단계적으로 새롭게 편직 된 위치에 익숙해 지도록해야합니다.

이 유형의 코르셋은 운동, 조깅 및 기타 스포츠, 기타 활동 중에 착용하면 안됩니다. 신체의 심각한 과부하로 이어질 수 있습니다.

의료용 코르셋을 사용하는 경우 부드러운 세척 모드로 주기적으로 세척하고 케이스에 넣어야합니다. 특정 제조사의 정확한 권고에 의거하면서 따뜻한 물과 비누로 씻을 수 있습니다.

척추 코르셋을 착용하는 방법 - 사용 영역 및 사용 팁

척추 병리는 미생물에 대한 흔적을 남기지 않고 통과하지 않습니다. 복잡한 치료 과정을 마친 후에는 평생 동안 예방 조치를 취해야합니다.

환자의 상태는 모든 필요한 조치가 적시에 취해 졌는지에 달려 있습니다.

현대 의학은 효과적인 치료법을 제공하여 질병의 증상에 최소한의 영향을 줄 수 있습니다.

그 중 하나는 특별한 자세 정형 구조 인 코르셋을 사용하는 것입니다. 코르셋은 자세를 교정 할뿐만 아니라 척추의 심각한 결함도 치료합니다.

척추 코르셋 착용시기와 방법 이 문제에 대한 지침은 독립적 인 결정이 아니어야하며, 전문가의 권고

어떤 조건에서 정형 외과 구조가 사용됩니까?

코르셋 사용의 타당성은 주치의에 의해 결정됩니다. 이들은 다음 조건에서 사용됩니다.

  • 신경 뿌리를 꼬집어 심한 통증을 동반 한 급성 발작이 발생합니다.
  • 척추 수술 후.
  • 척추 분절의 변위를 일으키는 부상.
  • 자세를 위축시키는 질병 (척추 측만증, 척추 후만증, 후만증).
  • 돌출부 및 추간판 탈장.
  • 임신 기간
  • 척추의 긴 정적 위치 (앉는 일, 차를 운전, 다리에 오래 서서).

코르셋의 강성은 다를 수 있습니다. 부드러운 신축성은 훈련과 지루한 숙제 중에 사용되며 중증의 자세는 손상된 자세를 교정하고 단순한 척추 병리를 치료하기 위해 필요하며 중증의 경추는 심한 기형 및 상해 후에 병든 척추를 안정화시키는 데 필요합니다.

사용 방법은?

몸을 해치지 않으려면 다음 권장 사항을 고려하여 정형 외과 용 코르셋을 올바르게 착용해야합니다.

  1. 환자는 벨트가 신체에 부착 된 후 몇 분 후에 척추에 심한 불편 함이 있음을 알 수 있습니다. 얼마나 오래 코르셋을 착용 할 수 있습니까? 첫날에는 15-20 분 동안 제품을 입는 것으로 충분합니다. 다음 날마다이 시간 간격이 5 분 증가합니다.
  2. 코르셋을 착용하는 방법? 어깨를 곧게 펴고 등을 똑바로 세운 자세로 서서 조여야합니다.
  3. 힘이있는 패스너를 조이지 마십시오. 이것은 혈액 순환, 내부 장기의 작동 및 통증의 원인이됩니다. 곧은 척추는 아직 새로운 위치에 "사용"되어 있지 않습니다. 시간이 필요합니다. 첫째, 벨트 또는 벨크로가 고정되어 벨트가 척주에 압력을 가하지 않도록합니다. 2-3 일마다 고정구의 장력은 0.5-1 cm 씩 증가합니다.
  4. 6 시간 이상 코르셋을 연속적으로 사용하는 것은 허용되지 않습니다.
  5. 밤 동안 휴식 벨트를 제거해야합니다.
  6. 어떤 사람들은 정형 외과 적 구조가 낯선 사람들에게 알려지지 않도록하기 위해 알몸의 몸에 착용하기 시작합니다. 피부 자극과 과도한 발한을 일으킬 수 있습니다. 코튼 린넨 위에 코르셋을 고정하는 것이 좋습니다. 수분이 천에 흡수되어 섬세한 피부가 제품의 딱딱한 부분에 문지르지 않습니다.

치료 벨트를 착용하도록 권장받는 사람들은 그를 돌보는 방법을 궁금해합니다. 이것으로, 아무런 문제도 발생하지 않습니다.

정형 외과 용 제품을 만드는 재료는 자극성 물질을 함유하지 않은 세제 조성물로 물로 쉽게 세척 할 수 있습니다. 아기 비누를 사용할 수 있습니다. 빨리 코르셋을 말라.

어떤 사람들은 코르셋을 사용할 때 유익한 안도감을 느끼고 그것을 끊임없이 착용하고 큰 실수를하기 시작합니다.

짐을 잃어버린 근육 벨트는 기능을 수행하지 않습니다. 근육이 약화되고 위축되고 뒤에서 코르셋이 제거 될 때 불편 함이 있습니다.

이 경우 환자는 다시 정형 외과 수술을받습니다. 이것은 할 수 없습니다. 전술 한 바와 같이, 벨트를 착용하는 것은 일정 시간 간격으로 제한되어야한다.

길을 따라, 당신은 근육의 음색을 유지하고 손상된 척추의 영역에서 긴장된 근육으로부터 경련을 완화하기 위해 부드러운 운동을 수행해야합니다.

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면책 조항

이 기사의 정보는 일반적인 정보만을위한 것이며 건강상의 문제 또는 의료 목적의 자기 진단에 사용해서는 안됩니다. 이 기사는 의사 (신경 학자, 치료사)의 의학적 조언을 대신 할 수 없습니다. 의사에게 먼저 문의하여 건강 문제의 원인을 정확히 알아보십시오.

자세 교정기 착용 방법

코르셋과 자세 교정기와 유사한 정형 외과 장치를 사용할 때는 사용법과 권장 사항을 신중하게 고려해야합니다. 이렇게하면 더 효율적으로 사용하고 피해를주지 않습니다.

이것은 먼저 교정기를 올바르게 집어서 올바르게 착용해야 함을 의미합니다. 게으르지 말고 의사와상의하십시오. 예방법에 대한 교정을 구입 한 경우에도 정형 외과 의사와의 상담은 불필요합니다.

자세 교정기 착용 방법

교정자는 벌거 벗은 신체 또는 가볍고 편안한 티셔츠에 서서 (배낭의 원리에 따라) 서서 허리에 벨트로 고정합니다. 참고 : 벨트가 꼬이거나, 느슨하게 느슨하거나, 매우 단단해서는 안됩니다.

교정기를 착용하고 나면 거울을 보면서 척추가 약간 펴져 있어야하며 라틴 문자 "S"와 비슷한 자연스러운 모양을 가져야합니다. 어깨도 약간 뒤로 젖혀 야합니다.

등을 벽에 기대십시오. 발 뒤꿈치, 엉덩이, 어깨 뼈, 머리 뒤쪽 만 만져야하며 허리가 완전히 닿지 않아야합니다. 즉, 코르셋을 착용하고 자세를 취할 때 올바른 자세를 취해야합니다.

교정기 착용 방법

적절한 착용의 첫 번째 조건은 규칙 성입니다. 교정 과정에서 휴식을 취하지 않는 것이 매우 중요합니다 (보통 풀코스는 3 개월에서 6 개월 사이입니다).

최소한의 벨트 장력으로 교정기를 착용하고 점차 시간이 지남에 따라 교정기를 증가시켜야합니다. 대개 3-4 주 안에 어깨의 각은 해부학적인 최대에 도달합니다. 마지막으로 긴장감을 느낄 수 있도록 벨트에 펜이나 펠트펜으로 표시하는 것이 가능합니다.

두 번째 조건은 거의 모든 교정자가 수동 착용을 위해 설계되었다는 것입니다. 그들은 스포츠, 달리기, 춤, 활발한 움직임을 할 수 없습니다. 서 있거나, 조용히 걷거나, 앉아있을 때만 코르셋을 안전하게 자세를 취할 수 있습니다.

그렇다고 체육관, 춤 또는 스포츠 클럽에 출석 할 수없는 전체 교정 과정을 의미하지는 않습니다. 활발한 활동을하는 동안 그걸 잊지 마세요.

취침 전에 자세 교정기를 제거하십시오. 밤에는 등 근육이 차분하고 편안한 자세에 있어야합니다. 야간에 자세를 교정하려고하면 척추에 심각한 문제가 발생할 수 있습니다!

자세 교정자가 예방에 사용되지 않고 의사가 처방 한 경우, 착용 지침을 정확하게 따라야합니다.

자세 교정기를 얼마나 입 었니?

전통적인 유방 - 요추 교정기 - 코르셋은 다소 엄격한 구조로 인해 허리와 어깨를 "강제로"똑 바르게 만드는 것처럼 특정 근육 그룹에 긴장을 가하게합니다. 당연히 그러한 "갑옷"을 계속 걷는 것은 가치가 없습니다.

자신의 요청에 따라 교정자가 구입 한 경우 예방 조치로 하루 30 분부터 사용을 시작하여 점차 3-5 시간 정도 걸릴 수 있습니다.

실질적인 효과가 달성 된 전체 정정 과정은 일반적으로 3 개월에서 6 개월 정도의 규칙적인 마모입니다.

교정기구가 정형 외과의 사에 의해 임명 된 경우에는 권고 사항을 엄격히 준수하여 착용해야합니다. 이것은 시간 및 착용 규칙 모두에 적용됩니다.

착용 할 때 어떤 감각을 가져야 하는가?

처음 사용하는 날에는 운동을 한 후에와 같이 근육이 약간의 피로감을 느낄 수 있습니다. 경미한 통증은 정상으로 간주됩니다. 명확성을 위해 어깨를 분리하고 등을 곧게 펴고 20-30 분 동안이 위치에 앉아보십시오.

당신은 옷을 입은 코르셋에있는 사람과 대략 같은 것을 느낄 것입니다. 또한, 이러한 느낌은 착용 중일 때와 제거 된 후에 나타날 수 있습니다. 더 심각한 위반을 바로 잡으면 긴장감이 더욱 깊어지고 강해지는 것을 이해하는 것이 중요합니다.

교정자 돌보는 법

자세 교정기의 주된 관심은 순결을 유지하는 것입니다. 더러워 지므로 표백제를 사용하지 않고 40ºC 이하의 온도에서 손으로 씻어야합니다.

그것은 손으로 짜내 야합니다. 나사를 풀지 않고 손쉽게 건조 할 수 있습니다. 수건이나 환기가 잘되는 옷 건조기에서만 펼쳐야합니다. 어떤 경우라도 다림질은 불가능합니다.

코르셋이 항상 고르게 대칭 적으로 착용되도록하려면 이음새와 끈의 손상 및 마모 여부를 주기적으로 검사하십시오.

다음을 이해하는 것이 중요합니다.

자세 교정자는 척결, 척추 측만증, 후만 변형 및 기타 자세 장애에 대한 만병 통치약이 아닙니다. 그들은 신체 운동, 물리 치료, 등 근육 강화를위한 정기적 인 운동과 함께 사용해야합니다.

정형 외과 코르셋은 결코 근육 코르셋을 대체하지 않으며, 허리 근육을 발달 시켜서 만 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 좋은 자세와 건강한 자세를 유지해야합니다. 그것은 모두의 제일 뒤 근육에있는 수영을 강화한다. 옵션으로 테니스, 배드민턴, 승마, 춤 (특히 무도 회장)을 고려할 수 있습니다.

자세 교정기는 흉추를 곧게 펴고 올바른 자세의 고정 관념을 형성하지만, 우리 자신의 근육은 항상이 자세로 자세를 유지해야합니다. 따라서 등 근육이 약한 경우 오랜 시간 동안 척추를 유지할 수 없으며 잠시 후 한 방향 또는 다른 방향으로 휘게됩니다.

척추 코르셋을 제대로 착용하고 착용 할 수있는 기간

인간의 척추는 매우 높은 하중을 견딜 수 있지만, 골격의이 부분에 손상이없는 경우에만 가능합니다. 여러 가지 등의 질병이 생길 때, 단순한 움직임은 통증과 불편 함을 가져오고, 따라서 척추의 기능을 최대한 빨리 회복 시키려면 의사가 특별한 코르셋을 착용하도록 처방됩니다. 이러한 장치로 인해 척추가 똑바로 세우고 척추에 가해지는 하중을 최소화 할 수 있습니다. 척추 코르셋을 올바르게 착용하고 착용하는 방법을 이해하려면 먼저 장치의 기능과 이러한 정형 제품의 범위를 이해해야합니다.

올바른 정형 제품 선택 방법

척추의 병리학 적 변화가 너무 큰 값을 얻지 못할 때 자세에 코르셋을 선택하는 것이 매우 중요합니다. 특히 인간의 골격이 형성되는 청소년기에 그러한시기를 놓치는 것은 위험합니다.

정형 외과 의사 Bubnovsky : "심지어 가장 죽은 관절은 밤에 붙이면 3 일 만에 회복 될 것입니다. »자세히보기 >>

척추 측만증의 초기 단계에서 자세를 교정하기 위해 척추 원판의 퇴행성 변화를 막을 수있는 특별한 붕대가 사용됩니다. 이러한 장치에는 두 가지 유형이 있습니다.

  1. 탄력있는 붕대는 병리학의 초기 단계에서 자세를 회복 할 수있게합니다. 일반적으로 신축성 붕대는 단단한 삽입물을 포함하지 않으며 착용시 불편 함을 유발하지 않습니다. 이러한 장치는 척추의 손상 부위에 겹쳐지는 붕대로 이루어져 있음에도 불구하고 허리의 근력 계가 약화 될 수 있으므로 이러한 제품을 오래 착용하는 것은 권장되지 않습니다.
  2. 딱딱한 붕대는 척추 융기를 수직으로 단단히 고정하는 판으로 이루어져 있습니다. 이러한 코르셋은 척추 디스크 (골절, 탈장)에 심각한 손상이있는 경우에 사용됩니다. 이 장치는 보조 기능을 수행하며 질병의 악화 기간에만 사용되므로 통증이없는 일상적인 업무를 환자가 수행 할 수 있습니다. 그러한 제품을 착용하는 기간은 하루 4-7 시간을 초과해서는 안되며, 그렇지 않으면 등 근육이 위축되어 척추에 더 큰 문제를 일으킬 수 있습니다.

척추 헤르니아에 코르셋을 착용하는 것은 의사의 권고에 의해서만 필요합니다. 그러한 심각한 병리에 대한자가 치료는 재앙적인 결과를 초래할 수 있습니다.

특별한지지 장치를 사용하기 위해 몸을 구부릴 때도 필요합니다. 자세의 곡률은 어지러움, 피로감, 통증 증상과 같은 불쾌한 징후로이 끕니다. 그러나 적절하게 선택된 붕대조차도 골격의이 부분에서 여러 유형의 합병증 및 질병을 완전히 제거 할 수는 없습니다. 복잡한 치료 만 병리학 적 과정에 긍정적 인 영향을 줄 수 있습니다.

정형 외과 용 제품을 장기간 사용하면 근육의 색조가 감소하고 결과적으로 척추에 가해지는 하중이 증가합니다. 이를 방지하기 위해서는 통증뿐만 아니라 등 근육의 색조를 회복 (체조, 운동 요법 등)하기위한 의료 조치가 복합적으로 필요합니다.

요 붕대 붕대 선택 방법

요추 부위의 붕대를 적절하게 선택하려면 척추 상태의 정도를 알아야합니다. 환자가 심한 통증을 느끼면 어떤 작업을 할 때 등에 코르셋을 착용해야합니다.

재활 단계에서 수술 후 하드 코르셋 착용이 지정되며, 적절한 크기로 선택해야합니다. 정형 외과 용 제품을 사용하는 동안 환자는 불편 함이나 통증을 느껴서는 안되며 존재할 경우 즉시 의사와상의하여 올바른 크기의 제품을 선택해야합니다. 이러한 장치를 오래 착용해도 환자의 장애를 유발할 수 있습니다. 붕대를 구입하기 전에 허리 둘레를 측정해야합니다. 대부분의 경우이 매개 변수를 사용하여 원하는 크기의 코르셋을 선택합니다.

제품 유형은 담당 의사가 선택해야합니다. 장치가 만들어진 재료 또한 매우 중요합니다. 가장 적합한 옵션은 코르셋 제조에 니트웨어를 사용하는 것입니다. 이러한 제품은 의복을 두껍게하고 각 사람이 편안함을 느낄 수 있도록합니다.

코르셋 착용 방법

자세를 유지하기 위해 코르셋을 착용하기 전에 크기가 맞는지 확인해야합니다 (일반적으로 마킹은 제품 상단에 적용됩니다). 대부분의 경우 코르셋을 착용 할 수 있으며 다음 순서로 수행해야합니다.

  1. 딱딱한 표면을 가진 붕대가 등에 붙어 벨크로로 가슴에 고정됩니다.
  2. 두 개의 끈이 어깨에 던져지고, 다시 감긴 다음 앞쪽에 잠금 장치로 고정됩니다.

이 이미지들은 척추의 딱딱한 붕대를 입고 있으며, 때로는 코르셋을 제대로 착용하기 위해 사랑하는 사람의 도움이 필요합니다. 경량의 정형 외과 용 제품의 경우, 손을 붕대 끈에 넣고 티셔츠 (앞면에 코르셋을 단단히 고정)로 착용하면 충분합니다.

의사는 열심히 일하는 사람들, 자동차 바퀴 뒤에 많은 시간을 보내거나, 집중적으로 스포츠를하거나, 최근에 요추에 수술을받은 사람들에게 요 추천 코르셋을 착용 할 것을 권장합니다.

흉골의 붕대의 경우와 마찬가지로 요추 코르셋은 척추의이 부분에 상당한 하중을 유발하는 작업이 수행되는 기간에만 착용해야합니다. 이러한 붕대를 오래 사용하는 것은 바람직하지 않습니다. 정형 외과 용 제품을 착용하는 동안 척추에 회복 효과가있는 약물뿐만 아니라 물리 치료가 필요합니다.

lumbosacral 코르셋을 착용하는 방법

이 유형의 제품을 착용 할 때 다음 규칙을 따라야합니다.

  • 코르셋에서자는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.
  • 긴급한 필요없이 하루 6 시간 이상 코르셋을 착용하지 않는 것이 좋습니다.
  • 통증이 없으면 열심히 일할 때만 제품을 착용하십시오.
  • 붕대가 너무 단단히 조여져서는 안됩니다. 그렇지 않으면 압축 된 부위의 혈액 순환이 방해받을 수 있습니다.
  • 몸의 붕대를 문지르는 가능성을 없애기 위해 바닥면 속옷을 착용해야합니다.

필요한 권장 사항을 따르는 경우, 요추 코르셋을 사용하면 다양한 무염의 악화 기간에 통증을 완화시킬 수 있으며 외과 개입 후 재활 기간 동안 근골격계 복원에 소요되는 시간을 단축 할 수 있습니다.

우리 모두는 고통과 불편 함을 알고 있습니다. 관절염, 관절염, osteochondrosis 및 허리 통증이 심각하게 당신의 삶을 망치고, 정상적인 행동으로 그것을 제한 - 손을 들어, 발걸음을 내딛거나 침대에서 일어나는 것은 불가능합니다.

특히이 문제는 45 년 만에 나타나기 시작합니다. 육체적 인 약점이 있기 전에 하나가되면, 공포와 지옥 같은 불쾌감이옵니다. 그러나 이것은 두려워 할 필요가 없습니다 - 당신은 행동해야합니다! 무엇을 사용해야하고 왜 사용해야 하는가 - 최고의 정형 외과 의사 Sergey Bubnovsky가 말합니다.

척추 코르셋을 착용하는 법

척추 코르셋

척추의 치료를 위해 항상 운동과 약이 충분하지 않습니다. 최신 장치는 치료를 촉진 할뿐만 아니라 질병을 예방합니다. 이러한 도구 중 하나는 척추 코르셋입니다.

척추에 유용한 정형 코르셋은 무엇입니까?

척추에 대한 정형 외과 코르셋의 기능은 강성 갈비뼈에 의해 생성 된지지로 인해 등의 문제 영역을 제거하는 것입니다. 압박 성질은 뒤쪽 흉부 부위의 압력을 증가시킵니다. 따라서, 척추의 디스크 간 공간에 대한 압력이 감소되어 추체의 디스크 변위 및 변형을 감소시킬 수있다. 그래서, 척추에 대한 고품질의 코르셋은 당신에게 다음을 제공 할 것입니다 :

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  • 척추의 부상 및 질병의 통증 감소;
  • 수술 후 척추 및 척추 근육의 안정적인지지;
  • 척추 측만증으로 자세 교정;
  • 코르셋 패브릭의 품질로 인해 등의 문제 영역에서 혈액 순환이 향상되었습니다.
  • 고부하에서의 근골격계 질환 예방.

척추에 코르셋을 선택하는 방법은 무엇입니까?

요추의 수술이나 부상 후 코르셋은 부상 지역을 고정시켜 재활 과정을 완화하고 통증 증후군을 줄일 수 있습니다. 그러나 척추에는 많은 질병이 있습니다. 따라서 코르셋의 모델은 매우 다양합니다.

대상에 따라 올바른 치료와 예방을 보장하는 기능을 수행 할 코르셋을 선택해야합니다.

  1. 흉추 척추 코르셋은 유방 아래 고정시키는 조끼와 유사한 붕대 시스템입니다. 그것은 금속 또는 플라스틱 타이어가 들어있는 신축성있는 천으로 만들어진 가슴에 아주 잘 맞습니다. 자세 교정을 위해 가슴의 근육이 약해진 코르셋과 어깨 뼈가 튀어 나와 흉부 척추 골 연골 증을 착용하는 것이 좋습니다. 이 시스템은 척추 교정 용 코르셋으로도 사용됩니다.
  2. 척추 골절의 경우 자궁 경부 척추를 제외하고 석고 코르셋을 권장합니다. 그러나 재활 기간이나 석고 코르셋을 사용할 수없는 경우 연장 코르셋이 사용됩니다. 척추의 압박 골절이있는 코르셋은 척추의 높이를 복원하는 데 도움이되는 신근 요소의 작업을 수행해야합니다.
  3. 하드 척추 코르셋은 근육 활동이 약화 된 내부 장기를 지탱하는 기능을 수행합니다. 부상 및 척추 수술 후 영구적 인 착용을 위해 처방됩니다.
  4. 요추의 코르셋은 경질 세로 또는 크로스 플라스틱 또는 금속 인서트가있는 넓은 벨트입니다. 요추의 탈장과 변위로 척추 코르셋으로 착용하는 것이 좋습니다.

척추에 코르셋을 착용하는 방법?

코르셋을 착용하면 긍정적 인 결과를 얻었으므로 그 사용법을 알아야합니다.

  1. 필요한 경우에만 척추 코르셋을 착용하십시오. 이유없이 코르셋을 사용하면 등 근육이 약해져 나중에 척추에 부하가 증가하고 변형 될 수 있습니다.
  2. 지속적인 코르셋 착용 시간 - 하루 6 시간. 밤에는 코르셋을 제거해야합니다.
  3. 무게로 작업 할 때 코르셋을 착용하고 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
  4. radiculitis 및 osteochondrosis에있는 고통스러운 감각은 또한 온난화 기능을 수행 할 코르셋을 착용하는 이유를 제공합니다. 급성 통증 기간이 경과하고 착용 시간이 6 시간을 초과하면 코르셋을 제거해야합니다.
  5. 코르셋을 착용하는 것은 코르셋을 사용하기위한 지침에 따라 엄격히해야합니다. 코르셋의 크기는 자신의 것만 선택할 수 있습니다. 코르셋이 너무 빡빡하면 혈액 순환이 원활하지 않으며 너무 느슨해지면 그 기능을 수행하지 못합니다.
  6. 코르셋이 제대로 조여져 있는지 확인하려면 허리 주위를 비틀어보십시오. 알았어? 그래서 더 많이 조여야합니다. 배꼽에 강한 파급 효과가 나타나면 코르셋이 너무 빡빡하다는 뜻입니다.
  7. 자신의 손으로 척추 코르셋을 만들려고하지 마십시오. 부적절하게 계산 된 뻣뻣함과 갈비뼈의 위치는 코르셋의 효과를 감소시킬뿐만 아니라 내부 장기를 파괴 할 수도 있습니다.

자세에 맞는 올바른 코르셋을 선택하는 방법, 등을위한 치료 및 예방 교정기의 차이점

현대 생활 리듬, 좌식 일과 비 활동은 등의 건강에 악영향을 미칩니다. 이 경우 의사는 척추를 교정하고 사다리와 가슴 근육의 과도한 변형, 자궁 경부의 근육의 약화와 같이 등의 만곡부 및 병리를 교정하는 의료용 장치 인 자세 용 코르셋을 권장합니다. 하루에 여러 번 착용 할 수 있습니다. 매우 방대한 것은 아니므로 사무실에서 일하기 위해 가지고 다니는 것이 편리합니다. 근육 소모 및 중독의 영향을 피하기 위해 계속해서 사용하는 것은 좋지 않습니다.

자세 코르셋이란 무엇인가?

다양한 병리학 적 치료의 도움으로 의사는 코르셋을 착용하여 자세를 교정하고 올바른 자세를 유지하며 굴곡을 교정하도록 처방합니다. 구속을 교정하는 이러한 코르셋은 상이한 밀도의 숄더 프레임으로 구성된 흉부 밴드이며, 그 재료는 목적에 따라 다르며 선택됩니다. 예를 들어, 척추 측만증 예방 모델의 경직 갈비는 더 부드럽고 심각한 병리를 교정하기 위해 압력을 높이기 위해 금속 갈비뼈가 사용됩니다.

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일반적인 관절통은 더 심각한 질병의 증상 일 수 있습니다.

  • 걷기의 어려움;
  • 골수염 - 뼈의 염증;
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필요한 것

등용 의료용 반 강성 교정기는 다양한 척추 변형을 교정하도록 설계되었습니다. 의사는 만곡 (전만, 후만증), 뒷목 경부 통증, 심각한 근육 피로 및 척추 사이의 신경 종결의 협착에 대비하여 의사에게 권장합니다. 허리의 붕대는 허리 통증의 위험이있는 경우에도 여전히 위반 예방 용으로 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 앉아있는 생활 양식, 사무 실에서의 일, 척추 근육의 약화, 다른 정도의 치료되지 않은 척추 측만증.

위의 표시 외에도이 액세서리는 컴퓨터에서 작업하는 동안 편리하게 사용할 수 있습니다. 그것은 하루에 여러 번 (5-6 회) 착용 할 수 있으며, 편안하고 강장제 효과가 있으며 오랫동안 컴퓨터에 앉아있을 때 불편 함을 없애줍니다. 등을위한 코르셋은 어린이와 성인 모두에게 유용 할 것입니다. 종종 제품은 척추 질환의 위험이 있으므로 학교에 배정됩니다.

장단점

코르셋의 각 유형에는 장점과 단점이 있습니다. 붕대의 주요 단점은 다음과 같습니다.

  • 착용에 불편 함;
  • 얇은 옷 밑에서 눈에 띄는;
  • 그것은 티셔츠 나 티셔츠에만 붙어 있습니다 - 특별한 갈빗대 때문에 벗은 몸을 누르게됩니다;
  • 지역적 효과가 있으며 뒤의 넓은 지역에는 영향을 미치지 않습니다.
  • 병리학 적 조건을 실행할 때 낮은 수준의 효율성.

이러한 액세서리의 장점은 훨씬 큽니다. 우선, 이미 증상이 나타나면 병을 예방하고 척추의 상태를 개선하는 좋은 방법입니다. 이점은 다음과 같습니다.

  • 뒤의 모든 부분의 근육의 이완;
  • 척추의 정확한 고정으로 인한 만곡의 효과적인 치료;
  • 컴퓨터에 오래 앉아있을 때 불편 함이 없어야합니다.
  • 아름다운 자세를 유지할 수 있습니다.

등을위한 코르셋은 치유 및 예방의 두 종류로 나뉩니다. 치유 치료법은 굴곡, 가난한 자세, 고신경증, 전만, 후만증, 척추의 모든 부분에서 근육 약화와 같은 특정 문제를 해결하기 위해 고안되었습니다. 이 부속품은 정형 외과 의사가 자체적으로 또는 약물 요법의 복합체로 처방 할 수 있습니다. 독립적으로 그것은 척수 곡률 및 자세가 미미하도록 처방됩니다. 다른 경우에는 치료의 보조 요소입니다.

자세에 대한 예방 붕대는 질병의 진행을 방지하고 상태를 개선하는 데 도움이됩니다. 의사는 특정 문제가 확인 된 정형 외과 시험 후 붕대를 처방합니다. 재 착용시 자세의 약간의 굽힘 교정, 어깨의 교정, 등 근육의 이완, 또 다른 붕대가 척추를 제 위치에 놓고 오랜 시간 앉아서 일하는 동안 불편 함을 예방합니다. 척추가 아직 형성되지 않았 으면 병리를 교정하기가 쉽기 때문에 예방 조치가 어린이에게 적용됩니다.

코르셋은 22 세에서 25 세 사이에 인간의 골격이 완전히 형성되므로 척추 측만증의 치료가 주로 포괄적으로 이루어지기 때문에 18 세 이상의 환자에게 항상 도움이되는 것은 아닙니다. 특정 문제를 해결하는 다양한 유형이 있습니다. 성인은 어린이보다 오래 입는 처방을받습니다. 효과적인 결과를 얻으려면 정기적으로 붕대를 착용해야합니다. 등 정형 코르셋을 선택하려면 진단과 환자의 나이를 기준으로해야합니다. 의사 만 권장 할 수 있습니다.

우리 독자들은

안녕! 내 이름은
Lyudmila Petrovna, 당신과 당신의 사이트에 저의 자비를 표현하고 싶습니다.

마지막으로, 나는 허리 통증을 제거 할 수있었습니다. 나는 적극적인 삶을 살아가고, 매 순간을 즐기고 있습니다!

45 세에 등이 아플 때가되었습니다. 제가 58 세가되었을 때, 합병증이 시작되었습니다.이 끔찍한 고통, 당신은 내가 어떻게 고통 받았는지 상상할 수 없습니다. 모든 것이 매우 나빴습니다.

제 딸이 인터넷 기사를 나에게 줄 때 모든 것이 바뀌 었습니다. 내가 그 애 한테 얼마나 감사한지 모르겠다. 이 기사는 사실 나를 침대에서 들어 올렸습니다. 그것을 믿지 마라. 그러나 단지 2 주 만에 나는 아픈 등과 관절을 완전히 치료했다. 지난 몇 년 동안 많이 움직이기 시작했습니다. 봄과 여름에 저는 매일 나라에 가서 토마토를 재배하고 시장에 판매합니다. 아줌마는 내가 어떻게 할 수 있었는지 궁금해합니다. 나의 힘과 에너지가 모두 나오는 곳에서 그들은 62 세임을 믿지 않을 것입니다.

허리와 관절에 통증이없고 길고 격렬한 삶을 살기를 원하는 사람은 5 분 정도를 읽고이 기사를 읽으십시오.

18 세 미만의 환자에게는 등용 정형 외과 용 코르셋이 다양하게 제공됩니다. 그들은 척추에 대해 가능한 한 편안하고 부드럽고 섬세한 소재의 탄성 끈으로 인해 불편 함을 유발하지 않습니다. 이러한 장치를 사용한 치료는 종종 등의 병리학 적 교정의 역학에 긍정적 인 영향을 미치므로 어린이의 경우 척추를 성인 환자보다 훨씬 쉽게 교정 할 수 있습니다.

탄성 띠는 5 세에서 18 세 사이의 어린이에게 근골격계 질환 예방 및 치료, 타박상, 골격 골절 및 올바른 자세 형성에 권장됩니다. 이러한 장치는 병리학 적 상태를 교정하고 척주를 정렬하며 뼈와 관절로부터 스트레스를 덜어줍니다. 또한 붕대가 근육의 색조를 이끌고 스트레스와 피로를 덜어줍니다.

등의 교정을위한 코르셋은 자석, 요추, 경직자, 안락 의자 및 요통과 같은 여러 유형으로 나뉩니다. 신축성 코르셋은 허리에 맞는 신축성 천의 붕대이며, 맨 위에는 척추를 올바르게 고정시키는 알루미늄 인서트가 있습니다. 코르셋 경사 장치에는 금속 갈비뼈로 만든 어깨 끈이 달린 커다란 플레이트가 있으며 흉부 부위의 척주를 곧게 펴고 심각한 척추 질환에 처방됩니다.

그것은 배낭으로 착용되며 의사는 종종 재활 치료를 위해 처방하며, 예방 목적으로는 일상적인 착용을하지 않습니다. 요추 코르셋은 척추 부상자 및 허리 통증 환자에게 처방됩니다. 중간 및 하단에 부착 된 반 강성 보정기 중에서 선택하는 것이 좋습니다. 그것은 근육과 척추에 하중을 분산시킴으로써 작동하여 올바른 자세를 유지합니다. 뒤쪽 부분에 작용하는 전자기파 생성에 자기 교정기가 미치는 영향.

금기 사항

혈액 순환, 척추에 걸리는 부하 및 그 위치에 영향을주는 치료법과 마찬가지로 코르셋에는 금기 사항이 있습니다. 그들은 다음과 같은 환자 그룹에 적합하지 않습니다.

  • 코르셋이 만들어지는 재료에 대한 알레르기 반응;
  • 폐 및 심혈관 질환 (사용 전에 심장 전문의 나 폐렴 전문의와상의해야합니다);
  • 상처, 상처, 코르셋과의 접촉점에서의 피부상의 피부병의 병리;
  • 4 세까지의 어린이 나이.

자세에 코르셋을 착용하는 법

따라야 할 주된 규칙은 항상 코르셋을 착용하지 않는 것입니다. 이것은 포즈를지지하는 근육의 위축을 일으킬 수 있습니다. 붕대의 사용 기간 및 빈도는 담당 의사가 진단, 환자의 개인적 특성 및 배경 만성 질환을 고려하여 결정합니다. 코르셋의 표준 기간은 하루에 최대 5 회 30 분입니다. 이 시간은 뇌가 올바른 모터 고정 관념을인지하기에 충분합니다.

독자 이야기

집에서 아프다. 허리 통증을 잊어 버린 지 2 개월이 지났습니다. 오, 내가 어떻게 고통을 당했는지, 그것은 끔찍한 고통이었고, 최근에는 제대로 걸을 수 없었습니다. 몇 번이나 진료소에 갔었는데 비싼 정제와 연고 만 처방 받았는데 전혀 쓸모가 없었습니다. 그리고 지금 제 7의 주가지나 갔다, 나는 나의 뒤를 조금 귀찮게하지 않는다, 나는 나의 나라 집에 하루 안에 간다. 그리고 나는 버스에서 3 km를 간다. 그래서 일반적으로 나는 쉽게 간다! 이 기사 덕분에. 허리 통증이있는 ​​사람은 반드시 읽어야합니다!

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선택할 방법

허리를 교정하기 위해 의료용 코르셋을 구입할 때 올바른 선택을하기 위해서는 증상의 특성과 정확한 진단을 결정해야합니다. 소홀히하는 경우에는 의사가 적절한 수준 및 가격 범주의 자세에 대한 교정자를 선택해야합니다. 심각한 병리학은 척추에 심한 영향을 미치기 때문입니다. 예방 목적을 위해, 붕대는보다 간단하게 선택됩니다 - 주요 것은 그것이 뒤의 필요한 부분에 영향을 미친다는 것입니다.

진단 외에도 곡률의 위치를 ​​결정하는 것이 중요합니다. 코르셋은 유지되어야하고 척추의 올바른 모양에 단단히 고정되어야하는 부위에 착용합니다. 예를 들어, 곡률이 위쪽 부분에있는 경우 가슴과 자궁 부위를 덮을 수있는 단단한 모델이 적합합니다. 요추 부위에 문제가 있으면 요추 부분을 교정하고 올바른 자세를 유지할 수있는 제품을 선택해야합니다.

자세를위한 코르셋은 스스로하십시오

등을위한 고품질의 많은 코르셋 모델이 가격이 비싸지 만, 많은 돈을 지출하지 않으려면 직접 만들 수 있습니다. 이를 위해서는 탄력 붕대 (너비 : 8-10 cm, 길이 : 6-7 미터)가 필요합니다. 수행 방법 :

  • 붕대의 중간을 결정하십시오 (견갑골 근처 척추에 부착하십시오).
  • 붕대 끝의 한쪽이 어깨 너머로 가야하고 다른 쪽은 겨드랑이 지역의 반대편에서 가야합니다.
  • 양 끝은 어깨, 복부를 감싸고 겨드랑이를 통과한다.
  • 붕대는 복부 또는 등을 연결합니다.

이러한 수제 교정 용 코르셋은 컴퓨터를 오랫동안 앉아있을 때 불편 함을 제거하면서 예방 목적으로 만들 수 있습니다. 그러나 효과적인 디자인을 제공하지 않기 때문에 질병을 치료할 때 그러한 디자인을 사용하지 말아야합니다. 구입 한 고품질 제품을 선호하는 것이 좋습니다. 수제 요추 받침대는 자세를 조절하거나 허리 근육을 양호한 모양으로 유지하여 적절하게 하중을 분산시킵니다.

아래 표는 모스크바 시내에서 코르셋을 구입할 수있는 대략적인 가격을 보여줍니다. 약국에서 구입하거나 온라인 상점 카탈로그에서 구입할 수 있습니다.

이름 및 제조업체

알렉산더, 34 세

나는 척추의 만곡부 때문에 오랫동안 등에 코르셋을 착용한다. 나를 위해,이 자세를 유지할 때 유일한 방법입니다. 나는 컴퓨터에 앉아있을 때마다 그것을 사용합니다. 올바른 자세를 유지하고 허리를 좋은 상태로 유지하는 데 도움이됩니다. 앉는 것을 전혀 방해하지 않고 하루에 최대 4 시간 착용합니다.

Vitalina, 24 세

나에게 전자 붕대는 항상 동반자가되었다. 왜냐하면 뒤에서 수술 한 후에 등의 위치를 ​​제어하고 항상 올바른 위치에 두어야하기 때문이다. 나는 통증, 불편 함 및 악화의 다른 징후가 나타날 때 붕대를 사용합니다. 하루가 지나면 모든 증상이 사라집니다.

의사가 붕대를 처방하고 1 년 이상 입었습니다. 결과는 - 등이 상처를 입지 않고 두통이 사라졌습니다. 그는 매우 편안하고 잘 어울립니다. 척추 측만증 및 기타 질병에 효과적이며 자세를 정상화합니다. 유일한 단점은 코르셋이 척추에 얼마나 비싸지 만 온라인으로 주문하더라도 모델이 눈에 띄게 비싸다는 것입니다.

요추 코르셋

인체의 가장 문제가되는 영역 중 하나는 허리입니다. 이 부위에서 척추는 상체를지지하면서 최대 하중을 경험합니다.

그리고이 구역의 해골이 가장 견고하고 견고하지만, 불행하게도 대처할 수없는 경우가 많습니다. 이로 인해 급성 통증과 만성 질환이 생깁니다. 상황을 교정하거나 예방하기 위해 정형 외과 요법 용 정형 외과 용 코르셋이 사용됩니다. 그러나 허리에있는 코르셋을 선택하는 방법? 누가 그것에 편안하게 될 것이며 누가 그렇지 않을 것입니까? 허리를 코르셋으로 입는 방법? 우리는 문제를 철저히 조사 할 것을 제안합니다.

허리 코르셋을 선택하는 방법은 무엇입니까?

요통 척추에 대한 코르셋을 구입하면 복잡한 수술과 부상을 입은 후 재활 단계에 있어야하며, 약한 정도부터 매우 강한 정도까지 다양한 정도의 통증을 완화해야합니다. 전문가들은 방사상염, 추간 간 탈장, 척추 증, 골 연골 증, 근염 및 요추 척추의 다른 질병에 이들을 사용하는 것이 좋습니다.

이것은 중요합니다! 담당 의사는 허리를위한 의료용 코르셋 (특정 유형 및 착용시기)을 임명해야합니다. 코르셋을 너무 오래 착용하면 조직이 부풀어 오르고 부어 오를 수 있습니다. 특히 헤르니아 요추 코르셋의 경우.

허리를위한 코르셋의 유형

강직성의 정도에 따라 가장 일반적인 것 중 하나 인 분류 원칙이 있습니다.

요추 경직성 코르셋

lumbosacral에 대한 세미 rigid 코르셋은 가장 모색 중 하나입니다. 그것으로, 요추 영역은 고정되어 있지만 운동은 덜 제한적입니다. 요추 반 강직성 코르셋은 각종 질병의 통증을 줄이기 위해 그리고 부상이나 수술 후에 신체 기능을 회복시키는 과정을 가속화 할 필요가있을 때 권장됩니다. 요추 척추의 코르셋은 척추의 변형 된 부분에 가해지는 하중이 감소되는 재활 및 예방에 사용됩니다. 어떤 경우에는 요경 부분의 반 강직성 코르셋을 착용하는 것이 산후 기간의 여성들에게 골반 뼈의 강한 발산과 함께 나타납니다.

  • lumbosacral의 안정적인 지원을 제공하고, 근육 긴장을 완화하고, 통증을 감소시킵니다.
  • 많은 모델의 강성은 리브를 조정하여 개별적으로 조정할 수 있습니다.
  • 큰 사이즈의 제품은 어른과 아이들을 위해 제품을 집어 올릴 수 있습니다.
  • 치밀 함과 가벼움은 옷 아래있는 코르셋의 존재를 나타내지 않습니다.
  • 제품의 섬세한 유지 보수는 손으로 만 씻고 푸쉬 업 중에는 풀지 말고 건조를 포함한 다른 규칙을 따라야합니다.
  • 과민 한 피부를 가진 사람들은 알레르기를 일으킬 수 있습니다.

러시아 시장에서 가장 인기있는 모델 중 하나는 반 강체 성 요추 코르셋 rwa 2200 orto professional입니다. 유연한 보강재가 있으며 알레르기를 일으키지 않는 혁신적인 대나무 섬유로 만들어졌습니다.

Lumbosacral 뻣뻣한 코르셋

흉추 요추 코르셋과 사골 - 요추 코셋은 대개 심각한 척추 수술을받은 사람들에게 처방됩니다. 제품은 재활 기간을 단축하고 완화 기간을 늘리는 데 도움이됩니다.

  • 영향을받는 척추의지지 기능을 대체하십시오.
  • 척추의 변위를 배제한다.
  • 광범위한 모델을 통해 환자의 개별 생리 특성에 따라 제품을 선택할 수 있습니다.

"빼기"가 아니라 오히려 경고는 다음을 포함합니다 :

  • 잘못 선택된 코르셋은 심각한 건강 합병증을 유발하고 기존 질병의 목록을 확대 할 수 있습니다.
  • 동일한 슬픈 결과는 의사의 권고를 무시하는 것뿐만 아니라 제품을 착용하는 규칙을 위반하게됩니다.

하드 코르셋은 재활 의사의 권고에 의해서만 임명 될 수 있습니다.

또한 모델은 고정 정도에 따라 구별됩니다. 고정 정도는 완전하고 강하며 중등하고 가볍습니다. 마지막 선택권은 온난화 벨트에 의해 선물되고, 정의에 의하여 코르셋이 아니기 때문에, 우리는 다음 번에 그 (것)들에 대해서 이야기 할 것이다.

Lumbosacral 강한 고정의 코르셋은 밀도가 높은 직물이나 니트웨어로 만들어졌으며 뒤쪽에 천골과 등뼈의 윤곽을 따라가는 금속 인서트가 있습니다. 최대한의 고정을 위해 탄성 스트랩으로 보완됩니다. 심한 통증에 대비하여 착용하십시오.

중간 고정 코르셋은 부드럽고 유연한 보강재가 있습니다. 특정 모델에서 재료의 탄성 정도는 다를 수 있습니다. 재활의 후기 단계에서 신체적 인 노력을하는 동안 아프고 가벼운 허리 통증을하는 것이 좋습니다.

요추 통증 비디오 (신경 학자의 조언)에 코르셋 사용

사용에 대한 징후와 금기 사항

우리는 이미 허리에 대한 정형 외과 코르셋이 권장 될 수있는 주요 사례를 명명했습니다.

주요한 것들은 척추의 질병과 엄청난 육체적 인 운동입니다. 금기 사항에 대해 이야기합시다.

반 강성 및 강성 코르셋은 사용할 수 없습니다.

  • 임신 중
  • 피부의 화농성 질병 및 국소 피부염,
  • 온난 화제의 적용 후에 복부 벽의 헤르 니아뿐만 아니라;
  • 또한 개인의 편협함을 알고 있어야합니다.

의료 요추 코르셋

요추 척추 탈장을위한 등판과 코르셋을위한 정형 외과 용 벨트를 신중하게 선택해야합니다. 잘못 선택된 모델은 쓸모 없을뿐만 아니라 문제를 악화시킬 수 있습니다. 요추 및 천골 척추에 대한 붕대의 효과는 올바른 선택에 달려 있습니다.

의사가 그를 입을 것을 권고하면 요추 코르셋을 구입하는 것이 좋습니다. 원칙적으로 허리의 코르셋은 다음 문제에 필요할 수 있습니다.

  • radiculitis, 허리 통증;
  • osteochondrosis, spondylosis;
  • 골다공증
  • 복잡하지 않은 골절, 척추 및 횡단 척추;
  • 수술 후 재활 기간 및 요추 부상;
  • 작업자가 요추 하중 증가와 관련이있는 사람들 (운전자, 포터, 운동 선수, 설치자 등)의 척추 질환 예방;
  • 척추 헤르니아.

적극적인 단계에서 피부병이 있거나 잦은 악화와 함께 발생하는 경우에만 의료용 코르셋이 허리에 금기임을 유의해야합니다. 이 경우 피부과 의사와 상담하고 피부 병리를 치료 한 다음 적합한 요추 코르셋을 구입하는 것이 좋습니다.

일반적으로 허리 둘레에 대한 코르셋의 가격은 모델에 따라 다릅니다.

온난 코르셋

네오프렌으로 만든 온난화 벨트가 인기가 있습니다. 이것은이 물질이 공기의 피부에 대한 접근을 제공하면서 탁월한 온난화 효과를 제공한다는 사실에 의해 설명됩니다.

이러한 요추 코르셋은 혈류를 개선하고 조직 재생을 촉진하며 세포 수준에서 신진 대사를 촉진합니다.

이러한 벨트를 사용할 때, 척추의이 부분의 척추에 가해지는 하중이 감소 될뿐만 아니라 요추 부위에 위치한 신장 및 요로 질환의 예방을위한 조건이 생성됩니다.

허리지지 용 코르셋은 골 연조직과 방사상염뿐만 아니라 수술 후 부상에도 특히 효과적입니다. 그것은 견실하게 운동을하는 동안 척추 곡률을 방지하면서 허리를 안정적으로 고정시키고 완화시킵니다. 이 모델은 특히 바람이 많이 들고 시원한 날씨에 착용하기에 적합합니다. 허리에 초점을 맞춘 제품을 개별적으로 선택하십시오.

정형 외과 용 벨트

척추 질환으로 고통받는 사람들을 위해 의사는 허리에 정형 외과 코르셋을 추천 할 수 있습니다. 통증을 제거하고 올바른 생리적 위치에서 척추를 유지하기 위해 요추 영역의 반 강체 정형 코르셋이 완벽합니다. 그들은 무거운 육체 노동에 종사하는 사람들, 운전자뿐만 아니라 운동 선수들에게 없어서는 안 될 존재입니다.

직장에서 무게를 들어야하고 등받이를 다른 중대한 하중에 종속시켜야하는 사람들은 중괄호로 정형 요추 코르셋을 착용하도록 권장받을 수 있습니다. 이 모델은 현재 필요하지 않은 경우 완전히 제거하지 않고 쉽게 풀 수 있다는 점에서 편리합니다.

여성용 코르셋

허리, 지원 또는 다른 모델을 위해 코르셋을 선택하려는 여성은 여성 인물의 특징을 고려하여 만들어진 제품에주의해야합니다.

허리 부분의 반 강성지지 코르셋은 등의 통증을 제거하는 데 도움이 될뿐만 아니라 옷 아래에서 거의 지각 할 수 없으며 경우에 따라 실루엣 윤곽을 변경하고 시각적으로 몇 킬로그램을 즉시 저장하는 데 도움이됩니다.

osteochondrosis에 대한 요추 코르셋

osteochondrosis의 코르셋은 중등도 및 중증도의 환자에게 처방됩니다.

허리 근육 근이 계의 약화, 척추 변형, 골격 근육의 비대칭에 대한 배경으로이 제품은 퇴행성 - 영양 장애의 진행을 피할 수 있습니다.

osteochondrosis, 벨트, reclinators 및 붕대에 코르셋을 고정하는 두 가지 목적 - 척추의 손상된 부분을 고정하고 곡률을 수정.

그들은 경량, 중간 및 높은 경도가 될 수 있습니다. osteochondrosis와 함께 허리 코르셋을 선택하려면 환자의 상태에 따라 의사가되어야합니다.

정형 외과 코르셋을 착용하는 것은 모든 사람에게 배정되지 않습니다. 환자가 강한 통증 증후군을 앓고 있고 척추가 더 커질 위험이 높은 경우에는 osteochondrosis가있는 코르셋을 사용하는 것이 좋습니다.

근육 - 인대 장치가 약 해지면 코르셋은 골격근을 이완시키고 올바른 위치에서 척추를지지하는 데 도움이됩니다. 그러나 일부 환자들은 허리를 단단히 묶는 단단한 코르셋으로 도움을받습니다.

그러한 모델을 사용하는 또 다른 목적은 척추에서 운동 장애가있는 각 환자에서 형성되는 모터 스테레오 타입의 제거입니다.

코르셋 선택

요추의 osteochondrosis와 코르셋은 강성의 중간 및 높은 학위의 모델 중에서 주로 선택됩니다. 그들은 척추의 특정 부위에 압력을 가하고 곡률을 방지하는 플라스틱 또는 금속 플레이트가 장착되어 있습니다.

제품을 단단히 조이면 통증이 제외됩니다. 그러나 골격 근육의 작동이 방해 받으면 오랫동안 착용 할 수 없습니다. 허리에 조정 가능한 끈으로 고정 된 제품. 허리는 네오프렌 또는 밴딩 테이프 모델을 사는 것이 좋습니다. Vertebrologists는 또한 폴리 아미드 메쉬가 장착 된 모델을 지정하는 것을 좋아합니다. 그것은 고품질의 직물의 모든 특성을 가지고 있습니다 :

  • 수분 축적을 방지합니다.
  • 호흡이 잘된다.
  • 알레르기를 일으키지 않습니다.
  • 여름에는 시원하고 겨울에는 따뜻합니다.

요추에 대한 정형 외과 용 제품은 장치의 크기가 신체의 비율과 일치하지 않을 때만 불편 함을 유발할 수 있습니다.

허리 용 정형 벨트, 흉추 척추 용 코르셋 및 퇴행성 근이영양증 용 코르셋을 선택하는 데주의하십시오. 이러한 병리학에서 척추 디스크의 상실 및 척추의 변위는 척주의 이동성을 제한하는 급성 요통 형 통증 증후군을 유발할 수있다. 너가 너무 단단한 모형을 선택하면, 너는 항상 무능하게 남아있어 좋다. 따라서 의사는 클립을 집어 야합니다!

목 제품을 선택할 때는 특별한주의가 필요합니다. 척추 동맥의 강한 압박으로 뇌의 저산소증이 발생합니다! 이 혈관은 자궁 경부 척추의 횡 방향 구멍을 통과하고 혈액으로 뇌 구조의 25 %를 포화시킵니다. 동맥이 압박 될 때 정착 제나 안락사가 있다고 가정하는 것은 어렵지 않습니다.

제품 선택 방법

요추에 코르셋을 선택할 때는 다음과 같은 매개 변수에주의를 기울여야합니다.

  • 뻣뻣함 : 엉덩이와 사타구니 부위에 심한 통증이 있고 손가락 끝이 감도를 잃어 버리면 의사는 강한 척추 고정 코르셋을 선택하고 부상 후 재활을 위해 완전한 고정 코르셋을 처방 할 수 있습니다.
  • 크기 : 문제는 다른 제조업체의 크기 범위 차이로 인해 발생합니다. 일부 경우에는 표시된 허리 크기, 다른 부분에서는 8cm 아래의 허리 둘레를 나타냅니다. 그래서 코르셋을 개별적으로 선택해야합니다. 사기 위하여, 옷없이 몸의 측량을 가지고 가게 것을 잊지 말라;
  • 유형 :이 매개 변수는 환자의 카드에 필요한 정보 (예 : 교정, 즉 허리를 지탱하는 코르셋)를 직접 나타내는 전문가 만이 권장 할 수 있습니다.
  • 소재 : 니트 코르셋이 가장 편안하고, 소재가 얇은 경우 제품이 옷 아래에 두드러지지 않으며, 메쉬면 피부가 땀을 흘리지 않습니다.

일부 모델에는 마사지 효과가 추가되어 근육의 긴장을 완화시키고 혈액 순환을 개선하여 통증을 완화시킵니다.

자동차 운전자의 경우 멜빵이 달린 코르셋을 착용하는 것이 좋습니다. 언제든지 코르셋을 벗길 수 있으며 어깨에 매달려있을 수 있습니다. 필요한 경우 벨트에 쉽게 고정 할 수 있습니다.

lumbosacral 코르셋을 착용하는 방법

치료 효과와 예방의 효과는 코르셋이 얼마나 정확하게 사용되는지에 달려 있습니다. 그리고 기본 위치가 의사에 의해 다시 표시 되더라도 요통 코르셋을 올바르게 착용하는 방법에 대한 몇 가지 일반적인 팁과 권장 사항이 있습니다.

  • 6 시간 이상 코르셋을 착용하지 않는 것이 좋습니다 (일부 경우 강한 코르셋은 12 시간까지 착용 할 수 있지만 의사의 조언이 필요함).
  • 당신은 코르셋으로 잠자리에들 수 없습니다.
  • 사실 코르셋의 근육이 자주 독립적으로 작동하지 않는 경우가 있으므로 필요에 따라 코르셋을 착용해야합니다 - 부하 또는 통증이있는 ​​경우 근육 시스템이 위축되지 않습니다.
  • 몸을 문지르지 않으려면 코르셋 (티셔츠, 티셔츠, 셔츠) 아래면 아래에 착용하는 것이 좋습니다.
  • 허리에 코르셋을 착용하는 방법? 장기와 조직의 정상적인 순환을 방해하지 않도록 코르셋을 단단히 조이지 마십시오.

의사의 감독하에 새로운 코르셋의 첫 번째 피팅을 수행하는 것이 가장 좋으며 매개 변수를 조정하는 데 도움이됩니다.
뒤에서 정형 외과 코르셋을 선택하면, 주된 규칙 : 허리에 코르셋을 사지 말라. 이것은 이웃, 동료, 여자 친구 등이 추천 한 것이다.

귀하의 병력에 익숙한 유능한 전문가 만이이 모델 또는 해당 모델 사용에 관한 올바른 결정을 내릴 수 있습니다.

비디오 코르셋 착용 방법

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출처 : http://womanadvice.ru/korset-dlya-pozvonochnika, http://sovets.net/13223-korset-dlya-osanki.html, http://antigryzha.ru/lechenie-gryizhi/korset-dlya- poyasnichnogo-otdela.html

결론 도출

우리는 수사를 실시하고 많은 자료를 조사했으며 가장 중요한 것은 등을 치료하기위한 치료법의 대부분을 검사했습니다. 평결은 다음과 같습니다.

모든 약물은 치료가 중단 되 자마자 일시적인 결과만을주었습니다.

기억하십시오! 복잡한 치료를하지 않으면 등을 치료하는 데 도움이되는 어떤 수단도 없습니다 :식이 요법, 요법, 운동 등.

허리 통증과 관절 통증에 대한 새로운 구제책은 인터넷 전체가 가득한 것으로서 결과도 나오지 않았습니다. 그것이 밝혀 졌을 때 - 이것은 모두 당신이 광고에 이끌려 큰 돈을 벌어들이는 마케터의기만입니다.

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결과는 콘드레딜

당신은 물어 봅니다, 왜 순간에 허리 통증을 앓고있는 모든 사람들이 그것을 제거하지 않았습니까?

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