뒤로 물러서서 어떻게해야합니까?

끊임없이 움직이고 무거운 물건을 들어야하는 직업에 종사하는 사람들은 날카로운 허리 통증을 느낍니다. 그들은 말합니다 - 등을 찢었습니다. 그런 상황에서 무엇을해야합니까? 찢어진 등뼈는 척추 부위에 근육과 인대가 늘어져 있습니다. 사람이 등을 찢어지면 요추 부위의 심한 둔한 통증과 일시적 장애가 동반 된 상태가 발생합니다. 등의 붕괴의 증상을 제쳐두면 상황이 악화되어 척추 전위로 이어질 수 있습니다. 척추에 불편 함이 생기면 의사의 도움을받을 수 있습니다.

이유

척추를 둘러싸고있는 근육, 힘줄 및 인대는 매우 탄력적이어서 인체가 다른 방향으로 구부러져 굴곡을 만듭니다. 불행히도, 표시된 탄력성은 무제한이 아닙니다. 날카로운 움직임, 무거운 물체의 리프팅을 동반 한 굴곡은 척수 근육의 스트레칭을 유발할 수 있습니다. 스트레칭과 아픈, 증상은 아래에 설명되어 있으며, 또한 어떤 원인이 있습니다. 따라서 허리를 잘랐다면 다음과 같은 일상 생활의 특징에주의를 기울여야합니다.

  • 일의 본질;
  • 스포츠 활동.

위에서 언급 한 무게와 과로를 들어 올리는 것이 금지되어 있다는 사실. 스포츠는 덜 위험합니다. 특히 스포츠 활동에 무력 사용이 관련된 경우. 일반적으로 받아 들여지는 규칙에 위배되어 기지개하는 아령 들기. 허리 근육이 탄력을 잃어 버리거나, 고통스러운 눈물이나 인대 파열이 일어날 수 있습니다.

설명 된 이유 중 어느 것도 특정 사례와 관련이 없으며 환자가 등 뒤로 허리를 부러 뜨린 경우해야 할 일을 알지 못하는 경우 기존의 신경 학적 특성과 이전의 상해에 대한주의를 기울일 필요가 있습니다. 근육을 잡아 당길 때, 가능한 원인들에 주목해야합니다 :

  • 일정한 긴장 및 긴장;
  • 저체온증

열심히 일하거나 지루한 스포츠 활동과 함께하면 허리 통증을 유발할 수 있습니다.

징후

어떤 남자가 등을 뽑으면 어디서부터 시작해야할까요? 등 근육을 스트레칭하는 것은 위험 할 수 있습니다. 우선, 불쾌한 상황의 징후와 원인을 독립적으로 판단한 다음 의사에게 가서 환자가 찢어진 경우해야 할 일을 알려줄 것입니다.

이 질환의 주요 증상은 다음과 같습니다.

  • 아프거나, 둔하고, 예리한 것을 포함한 심한 통증;
  • 모터 기능 장애;
  • 다리에 따끔 거림의 발생, 약점과 무감각;
  • 배뇨 문제;
  • 변비;
  • 성적 기능의 위반;
  • 다리 통증.

사람이 허리에서 찢어졌다 고 말하면 위에 열거 한 증상을 정확히 의미합니다. 불행히도, 등 근육의 스트레칭은 심각하게 많은 사람들에 의해 받아 들여지지 않습니다. 환자는 더 심각한 문제의 징조 일 뿐이라고 생각하지 않고 계속 업무를 수행합니다. 따라서 환자가 다리에 붓기가 있고 며칠 동안 떠나지 않는 심한 통증이있는 ​​경우 요추의 탈구가 발생할 수 있습니다. 요추 인대 파열시에도 비슷한 증상이 관찰됩니다.

찰과상 자체는 위험하지 않지만 팔과 다리에 무감각 함이 동반되면 추간판 탈출증의 발생 가능성을 생각하는 것이 좋습니다.

이 경우에는 부러진 등을 치료하는 방법뿐만 아니라 추간 판이 돌출되어 손상된 인대와 근육의 무결성을 복원하기위한 후속 작업에 대해서도 배워야합니다. 시체가 날카로운 물체를 건넌 것처럼 느껴집니다. 환자가 처음으로 등을 돌렸을 경우 증상이 즉시 나타나지 않을 수 있습니다. 등이 찢어지면 첫 증상은 통증과 약점이지만 열이 나고 따끔 따끔 할 수도 있습니다.

진단

그래서 뒤가 찢어지고 어떻게해야합니까? 의사, 특히 치료사를 방문해야합니다. 일반 의사는이 경우 환자를 검사하여 필요한 전문의에게 알릴 것입니다. 등 문제는 척추 동물 학자가 처리합니다. 그러한 클리닉이 없다면 환자는 한 번에 여러 전문가를 방문해야하며 그 중 정형 외과 의사, 신경 학자 및 신경 외과 의사가 필요합니다. 이 전문가는 사람이 허리를 찢어 버린 경우해야 할 일을 알려줍니다.

환자는 다음과 같은 질문에 대해 자세히 대답 할 준비가되어 있어야합니다.

  • 등을 찢어 버렸을 때;
  • 척추가 부서 졌는가?
  • 그는 자기 염좌를 치료하려고 했습니까?
  • 그는 근육통을 느끼나요?

의사의 진단을 확인하려면 단층 촬영 및 초음파 검사를 받아야합니다.

치료

그래서, 사람이 망가졌고, 더 잘 치료하는 방법이 있습니까? 부러진 뒤의 치료는 찢겨진 인대의 통증이 얼마나 강한 지 결정하는 것으로 시작됩니다. 근육과 인대의 염좌 치료는 통증을 완화하고 통증의 원인을 제거하는 것을 목표로합니다. 증상과 치료는 밀접한 관련이 있습니다.

약물 치료

주치의는 진통제를 처방해야하며, 연고 또는 주사 일 수 있습니다. 약물 방출의 형태는 특정 상황과 사용 가능한 금기 사항에 달려 있습니다. 대부분 Diclofenac, Ortofen, Idemetacin 및 기타 비 스테로이드 제제와 같은 연고가 통증과 붓기를 완화시키는 데 사용됩니다. 나열된 약품을 사용할 때는 각별한주의가 필요합니다. Diclofenac을 사용한 후에는 손을 씻으십시오. 눈에 들어갔을 경우 연고가 심한 자극을 유발할 수 있습니다. 근육 경련을 완화하기 위해 주치의의 승인을받은 후에 근육 이완제를 복용 할 수 있습니다.

부러진 허리를 치료하는 데 사용되는 최고의 약은 기본적으로 뱀 또는 벌독을 포함하는 약물로 간주됩니다.

Kuznetsov 애플리케이터 및 전기 영동을 사용하여 효과적인 의약 효과를 얻을 수 있습니다. 일부 환자는 레이저 요법을 처방받습니다.

물리 치료 및 마사지

증상을 없애고 질병을 치료하기 위해 환자는 항염증제 및 진통제뿐만 아니라 물리 치료 요법을 포함한 포괄적 인 치료를 받아야합니다. 물리 치료는 모든 사람에게 주어지지 않습니다. osteochondrosis, 골다공증 및 arthrosis의 배경에 대해 등뼈 염좌가 발생하는 경우, 물리 치료로 지정된 스트레치 마크 및 기타 절차는 마사지 및 수영으로 제한해야합니다.

근육과 인대를 강화하기 위해 환자는 짧은 시간 동안 수평 바에 매달릴 수 있습니다. 똑같은 목적을 위해서, 적당한 벽 바.

불행히도, 심장 및 혈관 질환을 가진 환자, 그러한 운동은 포기되어야하며, 동일한 규칙이 혈전증 환자에게 적용됩니다. 임신 중에 또는 질병 악화시 체조와 스트레칭에 참여하는 것도 권장하지 않습니다.

제한이 없으면 환자는 근육을 스트레칭하고 파열을 피하면서 손상된 인대의 회복 속도를 높이기 위해 다음과 같은 운동을 시도 할 수 있습니다.

  1. 허리를 굽히고 다리를 똑바로 올린 다음 다리를 들어 올리고 다리를 무릎에서 구부린 다음 위를 교대로 눌러야합니다. 최소한 30 초 동안이 위치에 있어야하고 다리를 바꿀 필요가 있습니다.
  2. 거짓말 자세를 바꾸지 않고 발을 바닥에 놓고 다리를 무릎에 구부리지 마십시오. 숨을 내 쉬어, 너는 등을 들어 올리고, 숨을 내쉴 필요가있다. 시체는 아치형 자세를 취해야하며, 어떠한 경우에도 어깨와 다리가 바닥에서 떨어지지 않아야합니다. 최대 3-4 분의 운동 기간;
  3. 허리를 굽히고 무릎을 구부린 다음 다른 방향으로 돌리거나 가능한 한 자주 바닥에 닿으면서이 순간을 고정하고 적어도 1 분 동안 그 자세를 유지하십시오.

모든 운동은 척수 근육을 스트레칭 할 때 발생할 수있는 통증이없는 경우에만 수행됩니다. 환자의 등이 부러지면 의사 만이 그것을 치료하는 방법을 알고 있다는 사실을 기억하고 서두르지 말고 움직임의 순서와 규칙 성을 관찰 할 필요가 있습니다.

민간 요법

허약을 치료할 때 항염증제를 복용하면 휴식을 잊어서는 안됩니다. 침대에서 원하는 치료 효과를 얻으려면 1-2 일을 소비해야합니다. 이 경우 환자의 등은 부상 후 2 일 동안 예열 및 보온이 금지됩니다. 등을 찢어 놓으면 평화가 가장 좋은 방법입니다. 뜨거운 물병을 사용하거나, 뜨거운 목욕을하거나, 목욕을하는 것은 금지되어 있으며, 이로 인해 심각한 고통이 초래 될 수 있습니다.

소금물에 담근 개 머리띠로 아픈 부위를 묶음으로써 긍정적 인 결과를 얻을 수 있습니다. 마지막 치료법은 전통 의학보다 전통 의학에 더 많은 관련이 있지만 의사의 추천을 사용할 수 있습니다. 벨트를 구입하지 않으면 모직 스카프 또는 스카프를 사용할 수 있습니다. 앞서 말한 기간이 만료되고 진통제가 시작되면 뜨거운 목욕을 시작할 수 있습니다.

거머리 치료는 요통이 발생한 일부 환자에게 도움이됩니다.

허리의 붕괴는 평범한 삶의 방식을 침해하고 긴급한 치료가 필요한 부상입니다. 자신을 쉬지 않고 치료하는 것을 거부하면 더 심각한 질병의 발병을 유발할 수 있으며 그 치료에는 외과 적 개입이 필요할 것입니다. 사람이 등을 부러 뜨리거나 무엇을해야할지 모른 채 의사를 지칭하거나 이전에 유사한 증상을 겪은 친구 및 지인이 아닌 경우에만 병리를 제외 할 수 있습니다. 그래서 문제는 의사로 간주되어야하는 것을 되돌려 놓은 것입니다.

허리를 파열 시켰을 때해야 할 일 : 응급 진료 및 추가 치료 옵션

어떤 어색한 움직임이라면, 들어 올리는 무게는 날카로운 고통으로 보일 수 있습니다. 건강한 사람이라 할지라도 모두를 찢어 낼 수 있습니다. 이 현상의 증상은 매우 두드러지며 부상당한 사람이 움직이는 것을 어렵게 만듭니다.

등의 손상 정도는 다를 수 있습니다. 어쨌든 방문을 전문가에게 연기하지 않고 자기 치료를하지 않는 것이 좋습니다. 일부 약물의 무단 사용은 통증에 대처하는 데 도움이되지 않을 수 있으며 상황을 더욱 악화시킬 수 있습니다.

문제의 원인

"뒤쪽으로 찢어진 (torn back)"과 같은 개념은 여러 종류의 손상을 포함 할 수 있습니다.

  • 파열, 염좌 및 근육 경련;
  • 척추의 변위;
  • 척수 신경 뿌리의 압축.

다음과 같은 경우에 당신은 등을 돌릴 수 있습니다 :

  • 파워 스포츠;
  • 등 근육에 부하의 고르지 못한 분포;
  • 추간 판의 척추 변위 또는 파괴를 유발하는 척추에 일회성 강한 압력;
  • 과도한 체중의 존재 - 기초적인 실패한 운동에도 불구하고 근육 파손이 발생할 수 있으며 척추에 가해지는 하중이 증가하면 손상 위험이 증가합니다.
  • hypodynamia는 근육 시스템의 약화와 척추의 구조에 대한 잦은 손상을 심지어 낮은 하중으로도 기여합니다.

요추의 무염 (radiculitis)에서 유래 한 효과적인 연고의 목록을보고 사용법을 배우십시오.

소아의 척추 근육 위축 증상뿐만 아니라이 주소에서 병리학 치료 방법에 대해 알아보십시오.

임상 사진

어떤 이유로 인해 등이 부서지면 첫 번째 증상은 심한 통증입니다. 몇 가지 유형이있을 수 있습니다.

  • 근육 - 근육 조직이 파열되고, 신경 수용체가 자극을받습니다.
  • 척추 - 척수 장애가 척추에 발생한다;
  • 디스크 - 디스크의 돌출로 인해 신경 뿌리가 압착됩니다.
  • 신경 원성 - 신경 섬유의 전도도 저하.

통증 증후군은 다음과 같은 증상을 동반합니다 :

  • 등을 완전히 펴지 못하는 경우;
  • 다리의 약점, 따끔 거림, 무감각;
  • 위장관 침범, urinogenital sphere가 나타날 수 있습니다.

진단

전문의는 통증의 원인을 확인하기 위해 진단 연구를 처방해야합니다.

효과적인 치료법

다시 촬영할 때 가능한 한 빨리 문제 해결을 시작해야합니다. 전문의 만이 상해의 원인과 손상의 성격을 알아 낸 후 치료를 능률적으로 처방 할 수 있습니다.

찢어진 등을위한 응급 처치 :

  • 신체적 인 노력을 없애라.
  • 평평한 표면에 누워있다.
  • 무릎을 꿇고 수제 타월 롤을 씌워 라.
  • 통증을 줄이려면 손상된 부위에 얼음을 바르십시오.

NSAID와 진통제 복용을 거부하고 의사의 조언없이 연고를 문질러 서 상황을 악화시키지 않는 것이 좋습니다.

약물 치료

1-2 일간 저온 적용 후 근육 손상이있는 경우 열 치료 절차를 진행할 수 있습니다. 이것은 온난 한 연고, 압박, 물리 치료의 사용일지도 모른다. 손상된 조직을 회복시키기 위해서는 치료 용 마사지가 권장됩니다. 특별한 운동 세트입니다.

통증 완화 및 염증 완화를 위해 의사는 여러 가지 약물을 처방합니다.

또한, 다른 약물의 효과를 향상시키는 허리 통증을위한 연고의 국소 적용이 사용됩니다. 그들의 활성 성분은 혈류에 들어 가지 않고 피부의 모공을 통해 직접 손상 부위까지 침투합니다. 이것은 부작용의 가능성을 줄입니다.

체조를하는 특이성뿐만 아니라 허리와 등뼈의 근육을 강화시키는 운동의 이점에 대해 알아보십시오.

자궁 경부 osteochondrosis에서 대뇌 순환을위한 venotonic 약물의 사용에 대한 목록과 규칙은이 기사에서 볼 수 있습니다.

http://vse-o-spine.com/bolezni/drugie/fibromialgiya.html에서 fibromyalgia가 무엇이며 질병을 치료하는 방법을 읽어보십시오.

민간 요법 및 조리법

약물 치료와 병행하여 의사의 승인을 얻어야 만 사용할 수 있습니다.

고통을 덜어주기 위해 다음과 같이하는 것이 좋습니다.

  • 양이나 개 양모 벨트를 착용하고 낮에 착용하십시오.
  • 소금은 온난화 제로 적합합니다. 그것은 가열되어야하고, 직물 백에 넣어 져야하고 상해 현장에 적용되어야합니다.

염좌 및 부상 방지

예방 조치의 주된 임무는 척추 구조가 다양한 종류의 스트레스에 더 저항력을 갖도록 만드는 것입니다.

  • 편평한 단단한 표면 또는 정형 외과 매트리스에 잘 것을 추천된다;
  • 너의 무게를 보아라.
  • 수영, 요가, 특수 체조로 근육 시스템을 강화하십시오.
  • 앉아있는 생활 방식을 피하십시오.
  • 먹어.
  • 나쁜 습관을 그만둬 라.

허리가 찢어지면 어떻게해야합니까? 다음 비디오에서 유용한 권장 사항 :

역도 후 허리 통증 : 집에서 치료하는 방법

체중을 들어 올린 후에 발생하는 고통스러운 감각에 대해, 사체 리프트를 수행 할 때, 그들은 "뒤에서 떨어져 나간다"고 말한다. 이 상태는 가려움증이나 통증이있는 ​​성질의 지속적인 통증, 요추 부위에 국한되어 있으며 부상 부위를 만져서 가중됩니다. 때로는 사람이 육체적 인 노력 없이도 등 뒤에서 고통스러운 주사를 느끼는 경우가 있습니다. 급성 통증의 출현에는 적절한 응급 처치와 의사의 즉각적인 치료가 필요합니다.

뒷면의 지역에서 질병의 고통의 국제 분류하지만 지금은 의료 환경에서의 "dorsopathies을"라고하며 연구 문헌들은 용어 사용 "비특이적 요통을." 허리 통증은 10 명 중 8 명에서 관찰되며, 대부분은 아직 45 세가 아닙니다.

스포츠 운동 (스쿼트, 데 드리프트)을 수행 운동, 역도 후 다시 고통스러운 감각,이있는 경우, 즉시이 신호에주의를 지불해야합니다. 대부분의 경우, 이것은 운동 시스템에 장애가 발생했음을 나타냅니다.

훈련 중 가정이나 운동기구에서 날카로운 몸무게를 올리는 것은 신체 능력에 관계없이 허리 통증을 유발할 수 있습니다.

특히 급한 것은 체육관에서 바벨을 들어 올린 후 허리 통증의 문제입니다. 이 경우의 하중은 거의 또는 거의 변하지 않으므로 부상 위험이 커집니다. 적절하게 손상의 정도를 평가하기 위해 고통을 강하게 표현 할 수는 없습니다 운동을하는 동안 무거운 운동 호르몬은 통증 임계 값을 인상하는 동안, 그러나, 발표 것을 명심하십시오, 그래서 항상 가능합니다. 운동 선수가 운동을 계속하면 부상의 인식은 이미 병적 인 프로세스가 속도를 집어 들고 치료가 훨씬 더 많은 자원과 시간을 필요로 훈련의 말에 개최했다. 따라서 통증이 나타나면 몸무게가 완전히 회복 될 때까지 버려야합니다.

과도한 가사 노동은 근육통, 인대, 추간 판의 돌출, 또는 탈장의 발생과 같은 심한 통증을 유발할 수 있으며, 이는 근골격계 및 골연동 증의 추가 문제를 일으킬 수 있습니다.

허리 통증은 육체적 인 노력없이 가능합니다. 오랜 시간 앉아 있어야 할 때 통증이 자주 작용합니다. 앉아서하는 생활 방식, 앉아있는 작업을 할 때의 몸 위치 불량, 사무실 의자 및 팔걸이 높이의 조절 부족으로 등 근육에 긴장감이 생깁니다. 동시에, 오래 견딘 경련이 발생하고 트리거 포인트가 나타납니다 - 근육 조직 압축, 만졌을 때 급성 통증이 발생합니다. 이런 일이 발생하지 않도록하려면 매 시간마다 휴식을 취해야합니다. 그 동안에는 일어나야하고, 사무실을 걸어 다니며, 기울여야합니다. 근육을 적극적으로 수축시켜 혈액 순환을 자극하게 만드는 모든 것.

통증이 본질적으로 병리학 적이며 응급 의료 조치를 채택해야한다는 것을 이해하려면 그러한 징후가 있는지 지불해야합니다.

뒤로 물러서서 어떻게해야합니까?

근육 코르셋은 팔다리와 순환의 움직임을 보장 할뿐만 아니라 척추를지지하여 수직 위치를 유지하도록 설계되었습니다.

등을 스트레칭하는 것은 상황에 따라 다를 수 있지만 그 결과는 항상 동일합니다. 제한된 움직임과 고통이 있습니다.

원인과 증상

가사 부상은 종종 부적절하고 갑작스런 체중 올리기 또는 너무 많은 하중이 가해 짐과 관련이 있습니다.

희생자는 모든 종류의 상해를 입을 수 있습니다.

  • 등 근육을 스트레칭;
  • 외상 학자들에 의해서만 치료되어야하는 관절의 탈구와 아 탈구;
  • 추간판의 돌출과 탈장의 형성을 수반하는 척추의 변위;
  • 금이 간 뼈.

허리를 찢는 것은 척수 근육의 인대와 섬유를 손상시키는 것을 의미합니다. 이것은 "가열되지 않은"근육이 과도한 스트레스를 겪을 때 발생합니다.

부정확 한 힘의 분배로 인해, 작은 짐조차도 일상 생활에서 고통당하는 모든 열심히 일하는 사람들에 대한 표준 불만이 생길 수 있습니다. "나는 허리를 찢어 버렸다!".

환자들은 허리 부분의 쇠약을 특별한주의를 필요로하지 않는 보통 부상으로 인식합니다. 일하는 시민들은 가능한 한 빨리 일하러 돌아 가려고 노력하고, 몸은 손상된 조직을 재생시키는 휴식과 힘을 필요로합니다.

그런 환자들에게 허리를 굽힐 때 무엇을해야합니까? 처음에는 자신의 상태를 모니터링합니다.

스트레칭의 증상

척추 붕괴의 증상이 모두 즉시 나타나는 것은 아닙니다. 능동적 인 신체 활동으로 흥분된 환자는 이미 부상이 발생했다는 사실조차 알지 못하며 이로 인해 그러한 부상의 결과가 더욱 심해집니다.

등 근육 증상을 스트레칭.

허리는 신경계의 효율성 측면에서 중요한 기관입니다. 근육 조직의 손상으로 인해 신경이 손상되면 근본 증상이 나타날 가능성이 큽니다.

허리가 부서지면 몇 시간 안에 증상이 나타나고 근육이 식어지면 증상이 심해집니다. 부상 당일 다음날 통증이 느껴질 것입니다.

  • 신체의 움직임은 통증을 유발하고, 환자는 움직임을 만드는데 추가적인 노력을 기울여야합니다. 통증의 도움으로 찢어진 등은 과도한 짐을 스스로 지켜줌으로써 더 쉬는 사람을 제공합니다.
  • 손상된 부위와 주위 조직의 붓기. 중대한 손상의 경우, 부종은 눈에 띄지 않게 조직 깊숙히 퍼지기 때문에 위험합니다.
  • 혈종은 근육 섬유가 부서지는 곳에서 피부 아래에 나타날 수 있습니다. 눈물은 만지기가 고통 스럽다.

뜯어 낸, 무엇을 해야할지 : 수면 자세

얇은 등이나 허리와 마찬가지로, 스트레칭의 경우, 등 또는 배의 자세가 가능한 한 편안하고 대칭 인 것이 좋습니다.

신경 및 척수 부위에 영향을주는 손상은 심각하고 때로는 지연되는 결과를 초래할 수 있습니다.

다음 목록에서 증상을 찢은 환자는 건강에 위협적인 것으로 간주되어야합니다.

  • 기침이나 재채기를 할 때 고관절 통증;
  • 배뇨 장애;
  • 복통;
  • 구토, 메스꺼움의 시합;
  • 37도 이상의 체온에서 점프;
  • 타박상의 개발, 특히 광범위한.

염좌 용 응급 처치

체육 교육과 학교 생활 안전 수업에서도 근육을 스트레칭 할 때해야 할 일을 가르칩니다. 그러나 어떤 이유로 우리는 가까운 사람이 염좌 또는 요추 근육을 받았을 때 이러한 조치를 잊어 버립니다.

허리에서 등을 찢어 버린 경우 어떻게해야합니까?

응급 처치를하면 모든 증상을 분석해야합니다. 등 근육을 스트레칭하는 것은 주로 휴식으로 치료됩니다.

따뜻하거나 추운가요?

학교 수업에서 우리는 감기가 통증을 완화하고 근육을 끌어 당기고, 찢어진 섬유가 스트레칭 후 처음 몇 분 동안 적용된 감기 붕대에서 더 빨리 그리고 빨리 출혈 할 수 있다고 들었습니다.

다른 한편으로, 광고와 대중적인 조언은 찢어진 등을 치료하는 방법을 설득력있게 말하고 있습니다. 여러분은 그것을 따뜻하게하고 온갖 종류의 혼합물로 문질러 야합니다. 그래서 올바른 길은 무엇입니까? 뒤로 당기면 어떻게해야할까요?

나는 뒤로 당겼다 : 무엇을해야합니까?

가능한 한 작게 움직이고 감기에 걸리십시오. 그의 신장을 돌보고 붓기가 끝날 때까지 따뜻한 젤로 상처 부위를 닦지 마십시오!

원인이 무엇이든, 피해자는 즉각 움직이지 않아야하며 증상에 대해 의문을 제기해야합니다. 경미한 부상과 삶과 건강에 심각한 위협을 구분하기 위해 등 근육을 스트레칭 할 때 특히 중요합니다.

확장 프로그램 정보

절대로 건강한 사람이 없으므로 완벽한 근육이 없습니다. microtraumas와 잘못된 하중에 가장 먼저 반응하는 약화 된 섬유를 찾아야합니다.

일차 신장이나 중등도의 찢김은 피부와 하부 조직의 완전성에 대한 외부 적 징후가없는 경미한 통증을 특징으로합니다.

이 스트레칭은 대개 오래 치료할 필요가 없으며 며칠 또는 심지어 밤새 혼자서 사라집니다.

집에서 치료하는 방법을 찢어 버렸습니까?

아아, 경미한 부상에도 집에서 등을 스스로 치료하는 것은 좋지 않습니다. 요추 및 천골 척수의 손상으로 인해 더 심각한 병이 발생할 수 있습니다.

두 번째 정도 또는 평균은 확실한 통증 증후군과 때로는 부상 부위에서 피부의 약간의 변색으로 인해 간과하지 않을 것입니다. 이 경우 뒷 근육의 스트레칭을 치료하는 데 5-14 일이 소요됩니다.

의사없이하지 않을 때

세 번째 학위는 완전 휴식이라고합니다. 이미 멍이 들었고 수축 활동이 완전히 없어졌습니다.

허리가 찢어지면 환자는 부상 부위에만 통증을 느낄 것으로 예상됩니다. 그러나 기침을 할 때 혈종이나 통증이 진행되면 누구나 겁 먹을 것입니다.

뒤로 찢어진, 어떻게해야합니까?

요추의 수반 부상, 중대한 외부 손상, 신경 장애의 징후 -이 모든 것이 바로 의사에게 전화 할 수있는 기회입니다.

팔다리와 신체의 염좌의 증상과 치료에는 큰 차이가 없지만 위험은 높을수록 척추에 가해지는 부상이 가깝습니다.

허리 근육의 기능 - 척추를 일종의 탄성 코르셋으로 유지합니다. 인대와 등 근육은 확실한 고정을 보장하기 위해 실패없이 작동해야합니다.

그렇지 않으면, 척추 신경근이 교착되고 염증을 일으키는 척추가 이동하기 쉽습니다. 환자가 근육을 약간 뒤로 당기면 환자의 평화를 보장하기에 충분합니다.

그러나 통증이 견딜 수 없다면, 척추에 경련이 있고, 붓기가 발생하거나 타박상이 생기면 부러진 등을 치료하는 것이 신속하고 전문적이어야합니다.

염좌 및 눈물 처리

모두가 등을 부러 뜨릴 수 있지만,이 부상은 연령이나 성별 제한이 없습니다.

그러나 치료의 예후에있어 그 차이는 분명합니다. 젊은 환자가 부상에서 더 빨리 회복합니다. 스트레칭 된 근육 구조에서도 심각한 휴식을 치료하는 것이 더 쉽습니다.

연금 수령자가 찢어진다면 더 오래된 세대의 영웅적 분위기와 관련된 합병증을 피하기 위해 입원 치료를 조직하는 것이 더 정확합니다.

등 근육을 스트레칭 : 병원없이 치료

치료 기간 동안 계속 걷고 일하는 것은 바람직하지 않습니다. 스트레칭뿐만 아니라 염증도 나중에 치료하는 것보다 며칠 동안 병원을 발행하는 것이 더 좋습니다.

외래 진료가 주치의를 두 번 방문하는 것만으로도 충분합니다. 초기 검사와 퇴원시. 나머지 시간에는 집에서 의료 단지를 수행해야합니다.

  1. 항 염증 약품 접수. 그들은 통증을 완화하고 염증 및 2 차 감염의 발병을 예방합니다 (특히 외상 효과가 근육을 완전히 넘어 뜨린 경우).
  2. 신체의 인대 및 연골의 일반적인 약점을 감지 할 때 임명된다. 인대를 더 탄력 있고 탄력있게하기 위해서는 글루코사민, 콘드로이틴 및 칼슘 화합물이 필요합니다.
  3. 치료의 단계에서, 온난 한 연고는 단지 결과를 유지하는 것을 의미합니다. 그 구성 요소는 섬유가 쉴 때 "식도록"허용하지 않습니다. 결과적으로 환자가 수면과 정적 인 자세를 취한 후 이동성을 되 찾는 것이 더 쉽습니다.
  4. 물리 치료 과정은 섬유의 충동 전도를 정상화하도록 설계되었으며, 마사지는 근력과 수축을 회복시킵니다.
  5. 치료 운동은 강장제 효과가 있습니다. 운동의 각 세트로, 환자는 그의 근육을 대칭으로 일하고 잔여 당기는 고통으로 고투한다.

그의 인생에서 거의 모든 사람들이 긴장해야했습니다. 이 상해는 보험에 가입 할 수 없습니다. 이는 대부분의 환자가 이해할 수 있습니다.

예방 조치로서 숙련 된화물 운송인은지지 벨트 - 코셋을 착용하고, 무게를 들어 올릴 때 정확한 자세를 취하고 작업 전에 예열을합니다.

부상이 발생하면 응급 처치 또는 주 치료로 당기지 마십시오.

허리와 허리는 척추의 파괴적인 변화에 매우 약하며 부상은 병리학 적 과정을 유발할 수 있습니다.

찢어 지거나 뒤로 당겨진 경우의 첫 번째 증상과 행동 : 눈물과 염좌 치료

"찢어진 허리"- 이것은 사람이 체중을 들어 올린 후에 발생하는 허리의 허리 부분의 통증의 모습을 묘사하는 방법입니다. 그것은 근육 섬유와 인대의 파열로 인해 나타납니다.

허리를 당기면 어떻게 될까요?

과도한 중증도를 높이면 건강에 해로울 수 있습니다. 적극적인 육체 노동 후에 허리에 통증 증후가 심할 때이를 확신 할 수 있습니다.

상태의 원인은 무거운 물체를 들어 올리는 과정에서 큰 신체 활동을 부과하는 수많은 근육 붕괴입니다.

정상 상태에서 척주는 모든면에 근육 (근육 코르셋)으로 둘러싸여 있습니다. 축 방향 하중의 작용하에, 척추 축은 충격 흡수 기능을 제공하기 위해 전방 또는 후방으로 처지기 시작합니다. 하중이 멈 추면 척추가 제자리로 돌아갑니다.

근육 조직의 예비 용량이 충분하게 감소하지 못하면 섬유가 변형되고 늘어납니다. 이 순간, 사람은 강한 통증 증후군 (근육통)을 느낍니다.

허리 통증을 느낄 경우 허리 통증이 발생할 수 있습니다.

사람이 허리를 찢어 버린 경우, 척추는 생리 학적 위치로 돌아 가지 않고 그 아래에있는 연골 디스크를 "쥐어 짜기"시작합니다. 이 경우, 추간 공 막을 통과하는 신경 줄기는 억제되고, 자극을 받고, 압축되고, 염증성 변화를 겪습니다. 이러한 병리학 적 변화의 결과는 심한 통증입니다.

통증 증후군은 허리를 아프게 할 때 다음과 같은 유형 일 수 있습니다.

  • 근육통 - 조직이 찢어지고 늘어나는 부위의 신경 수용체에 자극을줍니다.
  • 척추 - 척수관의 염증;
  • 추간 판의 돌출에 의한 신경 트렁크의 디스크 압축 (압축);
  • 신경 인성 - 신경 섬유를 따라 신호가 전도되는 것을 방해합니다 (예 : 다발성 신경 병증).

허리를 찢을 때 발생하는 증상

증상은, 허리를 당긴 사람이 손상 (근육, 척추, 결합)의 유형과 효과의 성격에 따라 형성됩니다 :

  • 요추의 통증이 다리와 둔부에 퍼지면 척추가 손상 될 수 있습니다. 근육 경련과 염좌의 경우, 부상 부위에 직접 위치합니다.
  • 사람이 등을 부러 뜨리면 제한된 이동성은 큰 신경 (예 : 좌골)의 자극으로 발생합니다. 이 경우 걷는 시도는 고통을 증가시킵니다.
  • 무감각 함, 따끔 거림, "거위 충돌"이 근육 경련 부위 위에 나타납니다.
  • 강제 자세는 근육이 긴장 상태에 있기 때문에 등을 구부리거나 구부릴 수 없습니다.
  • 허리를 강하게 당기면 잦은 배뇨가 일어나고, 배변이 가속되고 남성의 역효과가 줄어들며 여성의 생리주기가 바뀝니다.

근육 찢어 지거나 척추의 위치가 변하는 곳 근처의 주변 조직의 변화로 인한 다른 증상들 : 국부적 인 도장, 혈종, 신경 반사의 상실, 움직임이나 몸의 도는 동안의 따끔 거림.

허리 찢긴 경우해야 할 일

허리에서 찢어지면 근육을 늘리고 찢어 서 가벼운 따끔 거림에서부터 요통에 이르기까지 다양한 증상의 증상을 나타낼 수 있습니다. 출현 직후 즉시 병리를 치료할 필요가 있습니다.

  • 평평한 침대 위에 누워 라.
  • 통증 부위에 얼음을 바르고 통증의 감소를 기다립니다.
  • 근육이 잡힌 다음날, 워밍업이 시작되어야합니다. 이러한 목적으로, 모직 스카프로 허리를 묶고, 항 염증성 연고로 윤활제를 발라주고, 가열 패드를 부착 할 수 있습니다.
  • 근육의 골격을 강화하기 위해 등의 통증을 중단 한 후에는 치료 운동을 수행해야합니다.
  • 마사지는 근육의 염증 변화의 치유 촉진을 촉진합니다.

위의 절차는 그것이 척추 질환의 합병증에 의해 발생하는 경우 허리 통증을 완화하지 못할 수 있습니다. 예를 들어, 요통을 들어 올리면 허리 돌출이 척수로 더 이동하여 신경 뿌리를 압박하기 때문에 발생할 수 있습니다. 이러한 상황에서는 의사와 즉시 상담하는 것이 좋습니다.

적절한 역기의 예. 구부린 뒤가 슬픈 결과를 가져옵니다.

고뇌의 사소한 증상이 나타나면 다음 단계를 수행하는 것이 좋습니다.

  1. 요추에 약간의 통증이있는 ​​경우 운동을하지 말고 잠자리에 들고 집에있는 의사에게 전화하십시오.
  2. 전문가에게 치료를 처방하고 통증의 원인에 대해 알아보십시오.
  3. 의사가 의료 시설에 입원하도록 요구하는 경우 척추의 병리학은 엑스레이, 컴퓨터 또는 자기 공명 영상 이후에만 제외 될 수 있습니다.

등을 찢은 환자의 치료 후 의사는 복잡한 진단 연구를 처방해야합니다.

  • 요추의 X 선;
  • 자기 공명 영상;
  • 혈액 및 소변의 일반적인 분석;
  • 필요한 경우 내부 장기에 대한 초음파 검사.

그들은 허리 통증의 정확한 원인을 밝혀내는 데 필요합니다.

요추 통증 치료의 원리 :

  • Meloxicam 주사는 7-10 일 동안 1ml 간격으로 근육 내 주사;
  • lidazoy를 이용한 전기 영동;
  • 척추 병리학을위한 연골 보호제 (alflutop, teraflex)의 장기간 사용 (4 개월 이상);
  • 필요한 경우, 근육 이완제 (mydocalm)를 예약하여 경련 근육을 완화하십시오.
  • 치료 마사지 및 체조입니다.

병리학에서의 신체 활동은 금기입니다.

효과적인 민속 치료 방법

허리 체조 연습

사람이 허리를 찢어 버렸을 때의 민법은 의학적 방법과 동시에 적용됩니다. 요추의 통증에 대한 민간 요법의 가장 효과적인 원칙 :

  • 강아지 또는 양모의 온난화 벨트는 통증이있는 ​​곳을 감싸고 하루 종일 걷지 않으면 안됩니다. 동시에 허리 통증을 개선하여 통증 증후군을 크게 촉진합니다.
  • 구부릴 때는 척추를 구부리지 말고 다리를 구부리지 마십시오. 정원에서 일을해야하는 경우 낮은 의자를 사용하십시오.
  • 웜 압축으로 손상된 부분을 따뜻하게합니다. 식염은 우수한 항 염증 및 진통 성질을 가지고 있습니다. 그것은 프라이팬에서 가열되어야하고, 부대로 따르고 고통의 장소에 적용되어야한다;
  • 일주일에 여러 번 러시아탕에서 스팀 목욕을하십시오. 이것은 통증의 재발을 방지하는 데 도움이됩니다.

육체 노동 중 잦은 근육 찢김을 없애기 위해서는 등 뒤에서 근육 코르셋을 훈련해야합니다. 이를 위해 매일 간단한 운동을하십시오.

  • 수평면에 다시 누워 라.
  • 다리와 팔을 들어 올리십시오.
  • 10-15 초 동안 그들을 당기십시오, 그러나 표면에서 등을 찢지 말라;
  • 반복 횟수는 15-20 회입니다.

염좌 및 부상 방지

예방은 척추와 근육 코르셋이 육체 노동에 저항하도록 만드는 데 도움이됩니다. 그 원칙은 간단하지만 매우 효과적입니다.

  • 척추 질환을위한 침대는 평탄하고 적당히 단단해야합니다. 베개는 높지 않아야합니다.
  • 초과 중량을 제거하십시오. 척추에 과부하입니다.
  • 수영, 농구, 춤, 휘트니스를하면서 척추의 근육 조직을 강하게 만듭니다.

찢어진다면 어떻게해야할까요?

그는 어떤 외상 국의 응접실에서 가장 빈번하게 발생하는 불만 중 하나 인 등을 뒤로 찢어 버렸습니다. 그러나 이것들이 "찢어지고 벗겨진"것과 "당겨진"것의 의미는 무엇입니까? 물론, 허리의 뼈 구조에는 손상이 없습니다.

요추의 근육과 인대가 늘어나거나 찢어지는 일이 발생합니다. 이 경우 가장 두드러진 증상은 통증이며, 이는 손상된 순간부터 매우 빨리 발병하며 매우 오랜 시간 (심각한 경우에는 치료 후까지도 1 년까지) 나타날 수 있습니다.

1 등 근육의 스트레칭의 주요 원인

"허리에 삔 / 골절"증상을 가진 환자는 외상학과에서 드문 일이 아닙니다. 그러나 그런 외상을 일으킬 수있는 것은 무엇입니까? 대부분의 경우, 가중치로 작업 할 때 (여기에는 로더, 빌더가 위험 할 때) 및 운동이 부적절하게 수행 된 경우 (예 : 교육에서) 발생합니다. 외상은 다음과 같은 조건에서 얻어진다.

  • 무거운 무게의 날카로운 상승;
  • 처음에는 몸을 따뜻하게하고 근육을 따뜻하게하지 않고 많은 체중을 들어야합니다.
  • 넘어서 올리기 시도 (그것의 자신의 힘을 위해) 무게;
  • 허리의 잘못된 위치로 몸무게를 들어 올린다 (허리가 구부러지면 부상 확률이 현저하게 증가한다).

요통은 남성에서 가장 흔합니다.

용어 "찢어진 요추"는 요추 부위의 근육이나 인대가 늘어나거나 찢어지는 것을 의미합니다. 문제는 근육이 신체의 운동 메커니즘이기 때문에 근육이 끊임없이 수축하기 때문에 (최소한의 활동으로도) 근육에 대한 손상은 매우 강하고 매우 오래갑니다.

집에서 그러한 피해를 자주 입으십시오. 예를 들어, TV 또는 침대를 옮길 때, 장시간의 수리 (신체의 비 생리 학적 위치가 강제 됨) 중에. 신체의 전반적인 저체온증 같은 부상의 발생을 예측합니다.

다행히도 대부분의 경우 집에서 또는 외래에서 질병을 독립적으로 치료합니다. 극히 드문 경우 입원이 필요합니다.
↑ 메뉴에

1.1 이것은 어떻게 위험합니까?

허리의 붕괴 후 내부 장기에 심각한 위반이있을 수 없습니다. 그럼에도 불구하고이 질병은 여전히 ​​위협적이며, 특히 신체 활동과 관련된 전문적인 활동을하는 사람들 (건축업자, 운동 선수)의 경우 그렇습니다.

근육 코르셋을 찢는 것은 심한 통증을 유발할 수 있으며 때로는 환자가 진통제의 영향을 받아 몇 시간 동안 잠들 수 있습니다. 종종 림프 성 우울증을 유발하는 심한 염증 반응이 나타나며 결과적으로 붓기가 발생합니다.

요추 파열은 심한 통증으로 드러납니다.

발열은 특히 상해 후 첫날에 가능합니다. 이것은 피해의 결과와 정확히 같지 않습니다 - 피해자의 면역 반응이 발열의 원인입니다. 인대 조직이 손상되면 거의 동일한 합병증이 발생하지만 항상 그런 것은 아닙니다.

부상 후 허리 회복은 최대 1 년이 걸릴 수 있습니다. 질병의 특이성은 신체가 허락하는 것보다 더 빨리 허리를 회복하는 것이 불가능하다는 것입니다 (피해자의 재정 상태에 관계없이).
↑ 메뉴에

2 증상 : 찢어진 것을 어떻게 이해할 수 있습니까?

부러진 허리의 증상은 매우 다양합니다. 특히 특징적 특징은 심각한 정도입니다 (특히 첫날). 즉, 증상이 너무 심하게 나타나 상처를 입은 후 며칠 이내에 환자가 누워있을 수 있습니다 (진통제가 제대로 도움이되지 않음).

허리의 붕괴로 심각한 염증 과정이 가능합니다.

요추 골절의 일반적인 증상 :

  1. 심한 통증, 특히 부상당한 첫날.
  2. 결과적으로 부종이 생길 수 있습니다 (붓기는 광범위 할 수 있습니다 - 등 뒤에서 "놀 (knoll)"처럼 보이며 촉각에 밀집합니다). 증상이 드물다.
  3. 둔부 근육과 복막 근육에서 통증을 방사선 (공급, 분배)으로 전달합니다.
  4. 척추를 구부리거나 돌리려고 시도하는 동안 허리의 움직임이 뻣뻣 해지고 통증이 유의하게 증가합니다.
  5. 보상 신체 위치의 채택 - 환자는 "비뚤어진"것처럼 보이고 측면에서 몸을 구부린다 (이것은 통증을 줄이기위한 최적의 신체 위치 임).

3 허리에서 찢어진 경우해야 할 일 : 응급 처치

요추 파열을 치료하는 방법? 무엇을 쓸어 내고 무엇을 사용해야합니까?

주요 치료는 부상 후 24-48 시간에 시작됩니다. 이 시점까지는 피해가 급격한 것으로 간주되므로 피해자에게 응급 처치를 고려해야합니다.

요추 신경의 붕괴 배경을 배경으로 압축이 가능하다.

허리를 방해하는 행동 전술 (응급 처치) :

  • 희생자에게 완전한 휴식을 제공하고 등 뒤쪽의 통증 부위에 가벼운 접촉을 방지합니다.
  • 냉기가있는 곳으로 얼음을가하거나 (찬물을 가급적 빨리 가하고 몇 시간 동안 보관하는 것이 바람직하며 30 분마다 가방을 교체해야합니다.);
  • 환자는 진통제 복용 약을 먹을 수 있습니다 - Analgin은 바람직하지 않습니다. Paracetamol 또는 Ketanov (후자가 더 강력합니다)가 이상적입니다.
  • 또한 환자에게 금기가없는 경우 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)를 줄 수 있습니다.

3.1 추가 치료

허리 손상을 입은 후 24-48 시간 후에, 완전한 치료가 이미 진행 중입니다 (이 시점까지는 대부분의 증상이 사라집니다). 허리의 붕괴를 치료하기 위해 다양한 약물, 연고 / 젤 및 일반적인 휴식이 사용됩니다.

희생자에게 휴식을 제공하십시오 - 다리를 따뜻하게하거나 화장실에 가야 만하는 것이 바람직합니다. 허리를 따뜻하게하려면 Diclofenac, Ibuprofen 또는 Menthol과 함께 연고를 사용하십시오 (마지막 옵션은 최악입니다).

부러진 허리의 처리를 위해 때때로 물리 치료를 사용했습니다.

비 스테로이드 성 항염증제 (예 : "Ketanov")를 사용할 수 있습니다. 이미 NSAIDs (Diclofenac, Ibuprofen)와 함께 연고를 사용하고 있다면 구강 NSAID를 사용할 수 없습니다 (과량 투여가 가능합니다).

심한 통증을 경감시키기 위해 Ketans를 사용하십시오. 통증이 적당하면 NSAIDs 또는 NSAID 정제를 사용하여 연고제로 성공적으로 "억제"됩니다. 부상 후 24 시간이 지나면 감기에 걸릴 감은 없으며 요추 부위를 따뜻하게하는 것이 훨씬 더 효과적입니다.
↑ 메뉴에

3.2 언제 어디로 갈까요?

치료 시작에도 불구하고 증상이 사라지지 않거나 악화되지 않으면 의사에게 가야합니다. 또한 오래 지속되는 증상이없는 새로운 증상이 나타나면 의사와상의해야합니다 (예를 들어, 1 주일 동안 치료를 받았고 결과가 0 인 경우).

외상 학자, 신경 학자 또는 적어도 치료사와 상담해야합니다. 상해의 순간에 가정 치료가 제한되지 않는다는 것이 분명 해지면 구급차를 불러야하거나 응급실에 직접 가야합니다.

손상 후 허리의 회복

외상 포인트는 많은 대형 병원에서 이용할 수 있습니다. 그들은 비상 병원에서 반드시 이용 가능합니다. 전염병 병원에는 응급실이 없습니다.

확실하지 않은 경우에는 구급차 스테이션에 전화하십시오. 어디로 가야할지 또는 단순히 의사 여단을 보내야하는지 알려줍니다.

3.3 허리를 부러 뜨린 경우 어떻게해야합니까? (비디오)

3.4 치료 받는데 얼마나 걸리나요?

휴식 / 스트레칭 후 요추 부위를 복원하는 데는 많은 시간이 필요합니다. 이상적인 상태 (완전한 환자의 안심 상태에서)와 최소한의 부상 위험으로 회복에는 1 ~ 1.5 주 정도 걸릴 수 있습니다.

훨씬 더 자주 치료는 1 ~ 3 개월 동안 진행되며 경우에 따라 1 년까지 지연 될 수 있습니다. 이러한 긴 치료 기간은 손상 부위가 큰 인대와 척추 근육의 파열로 가능합니다.

입원 치료는 집에서보다 효과적이고 안전하며 시간이 빠릅니다. 유일한 문제는 입원 치료가 매우 비쌉니다 (적어도 와드에서 머무르는 데 드는 비용).
↑ 메뉴에

3.5 척추 스트레칭 예방

허리를 펴지 않으려면 어떻게해야합니까? 그러한 상해의 가능성을 방지하기위한 여러 가지 간단한 권장 사항이 있습니다. 이러한 권장 사항은 100 % 보호를 보장하지 않지만 위험은 상당히 감소됩니다.

허리를 기지개 방지를위한 권고 :

  • 요추 부위뿐만 아니라 허리 전체 부위에 하중을 재분배하기 위해 평평한 등받이로 모든 체중을 들어 올릴 필요가 있습니다.
  • 지역 및 일반 과냉을 피하고 기존의 과냉각과 신체 활동을하지 마십시오.
  • 근육질 코르셋을 강화하기 위해 체력 단련에 정기적으로 운동하십시오 (허리뿐만 아니라 전체적으로 전체).
  • 회피 부상의 수를 최소화하거나 최소화하십시오. 이것은 다양한 무술 전투기에 특히 중요합니다.
  • 큰 체중을 가진 체육관에서 일할 때, 무게를 들어 올릴 때 벨트를 사용하십시오.
  • 운동하기 전에 근육을 따뜻하게하고 스트레칭하십시오.
  • 무게를 들어 올릴 때 갑작스런 움직임을 피하십시오 (이것은 들어 올리기와 내리기 모두에 적용됩니다 : 날카롭게 하중을 가할 필요가 없습니다).

등의 고장 9 가지 증상, 치료 방법 및 치료 방법

남자가 극적으로 등을 잡아 당기면, 그는 즉시 강한 고통을 느낀다. 그리고 "뒤에서 찢어"라는 표현은 무엇을 의미합니까? 이 진단에 특별한 점은 무엇입니까?

예기치 않게 등을 돌린 경우 건강을 빨리 회복하는 방법은 무엇입니까? 이것과 다른 뉘앙스는 아래에 자세히 설명되어 있습니다.

척추 붕괴는 무엇입니까?

하느님께서는 사람이 "등을 찢는"것이 무엇인지 알아내는 것을 금지합니다. 그러나 의학 용어집에 그러한 진단이 없기 때문에 "등의 붕괴"라는 용어는 독점적 인 구어체 표현입니다. 유사한 병리학은 허리의 osteochondrosis와 척추 원판의 변위로 인해 발생합니다.

환자의 허리와 척추의 근육에 부상을 입으면 연골 디스크가 파괴됩니다.이 디스크는 더 얇고 탄성이 떨어집니다. 결과적으로 척추 원판은 더 이상 특정 물리적 하중을 견딜 수 없으므로 일부 상황에서는 척추 디스크가 단순히 이동합니다.

"등을 부러 뜨리는"개념은 환자가 척추 디스크의 변위를 가지고 있음을 의미합니다. 추간 디스크는 후방 또는 후방 2 가지 유형이 될 수 있습니다.

디스크가이 진단으로 척추의 위치를 ​​바꿀 때 척수 신경 신경의 민감하고 민감한 뿌리가 즉시 자극을받습니다. 따라서 척추에 장애가있는 사람은 심한 고통을 겪습니다.

이유

  1. 강도 스포츠 훈련 중;
  2. 너무 열심히 일한 후에;
  3. 무거운 물건을 운반하는 동안;
  4. 날카로운 몸무게가 들어간 후에 - 등의 통증의 흔한 원인;
  5. 퇴행성 골 연골 증 (degenerative osteochondrosis)에서 추간판은 시간이 지남에 따라 더 얇아지고 물리적 인 스트레스를 견디지 ​​못합니다.

흔히 허리의 눈물은 osteochondrosis의 징후로 특징 지어집니다. 이 진단으로는 몸의 급격한 움직임, 회전, 굽힘으로 인해 가중되는 연장 된 둔한 통증이 있습니다.

또한, 유사한 병리학은 새로운 탈장이 비 - 고체 조직 구조 (부종), 신경 (염증) 및 혈관 (저산소증)에 의해 압착 될 때 발생합니다.

허리의 고장 후 허리의 탈장 치료는 이미 길고 진지한 접근이 필요합니다. 따라서 물리 치료 (운동 요법, 마사지, 수영)와 병행하는 의료가 병행됩니다.

  • 몸의 나이 착용 후에;
  • 해부학 적 구조의 진부화 이후;
  • 인대를 약화시킨 후에 연골;
  • 요추 spondylosis. 그의 치료는 종종 무시되고, 나이에 통증을 없애고, 응급 상황에서만 의사에게 간다. 그러한 진단을 할 필요는 없습니다. 노인에게는 치명적입니다.

또한, 척추 붕괴는 척추가 대체되었을 때 발생합니다 (retolisthesis). 그러한 질병의 치료는 오래 것으로 간주되며 경우에 따라 의사가 척추 수술을 시행합니다.

또한, 등의 쇠약은 신체의 저체온증 또는 중추 신경계의 장애 중 스트레스가 많은 상황으로 인한 것입니다.

증상

허리 근처에서 등을 떼면 어떻게해야합니까? 먼저 긴급히 의사에게 가야합니다. 미리 뜯어 낸 흔적을 미리 아는 것도 좋을 것입니다. 뒤의 고장의 유사한 증후는 다양 하 몸의 다른 부분에 준다.

  • 불쾌한 질병의 모양 요추. 척추 골절의 통증이 특정 신체적 부하 후에 즉시 발생하면 (특히 무거운 물건을 들어 올린 후). 이 요추 통증은 다리, 둔부 근육을 제공합니다. 따라서 사람은 처음에는 날카로운 통증과 경련, 둔감한 통증을 느낍니다.
  • 환자가 자세를 바로 잡으려면 이전처럼 쉽게 할 수 없습니다. 결국, 고장 후, 척추, 디스크가 이동하고, 척추가 자동으로 곡선이됩니다;
  • 척추 근육은 끊임없이 긴장합니다. 따라서 환자는 같은 삶을 살 수 없으며 고통없이 걷거나, 앉아 있거나, 거짓말을 할 수 없습니다.
  • 환자는 허리 근처에서 욱신 거림과 무감각, "거위 덩어리"를 느낍니다.
  • 환자는 허리, 다리의 움직임이 제한적이다.
  • 환자는 약해지고, 다리를 찌르는 느낌이 든다.
  • 척추체 또는 탈출 된 추간 판의 변위로 척추 구조의 병리학 적 변화가 시각화되고 촉지됩니다. 그러나 환자는 고통을 증가시키지 않고 그의 상태를 악화시키지 않도록 염증 부위를 느끼지 않아야합니다.
  • 그 사람은 다리에 불쾌한 질병을 느낀다. 손가락에 부종, 약점, 냉증이있다.
  • 척추가 심하게 손상되거나 신경이 꼬집어 질 때, 내부 골반 장기의 작용은 종종 방해 받는다. 따라서 사람의 경우 배뇨 장애, 배설 또는 역효과가 감소합니다.

등의 쇠약의 중대한 결과는 운동 장애, 다리의 감각 장애, 마비입니다. 이러한 증상은 돌출 (척추 판의 변위)과 탈장 (척추 디스크의 경질 껍질이 파열되어 그것을 채우는 물질의 외부로 더 방출 됨)이 발생한 후에 발생합니다.

허리가 갑자기 아프고 허리가 아프면 어떻게해야합니까? 이에 대해서는 아래에서 자세히 설명합니다.

진단

의사는 척추 문제에 대한 완전한 정보를 제공하면 환자에게 정확한 진단을합니다.

  1. 어떤 상황에서 환자가 등을 쇠약하게 만든다;
  2. 환자가 척추에 걸린 동안 느낀 점;
  3. 환자가 느끼는 고통의 종류 - 급성 또는 둔함;
  4. 그 동안 몸의 움직임에 통증이 발생한다.
  5. 희생자는 다리가 어지럽고 어지럼증을 느낍니까?

그런 다음 의사는 환자에게 초음파 및 전산화 단층 촬영을 처방하도록 처방합니다. 초음파 검사에서 질병의 사진이 보이지 않으면 환자는 CT 스캔을받습니다.

그러한 진단을 수행 할 때 의사는 상황의 복잡성을 평가하고 환자에게 효과적인 척추 치료를 할당합니다.

응급 처치

그래서 근처를 걷는 사람이 갑자기 등을 뽑으면 사람들은 어떻게해야합니까? 피해자의 신체에 심각한 결과가 발생하는 것을 막기 위해서는 긴급한 조치가 필요합니다.

  • 척추가 손상된 경우에는 먼저 피해자를 매끄러운 단단한 표면에 올려 놓아야합니다. 그러면 척추의 변위가 1 회 늘어나고 통증이 증가하는 것을 피할 수 있습니다. 허리 통증이 강하기 때문에 모든 것을주의 깊게해야합니다.
  • 희생자의 복지를주의 깊게 모니터링해야합니다. 즉, 부상당한 사람이 척추 부상을 얼마나 심하게 받았는지 파악할 수 있기 때문에 자신의 모든 감정을 알아야합니다.
  • 척추 질환이 지나치지 않고 단지 증가한다면, 다음과 같은 진통제를 피해자에게 마셔야합니다 : Nise, Ketonal;
  • 사람이 허리를 찢어 버린 경우 환자의 상태 만 악화시키기 때문에 지방 온난화 약을 사용해서는 안됩니다. 이러한 약물의 효과는 감염된 부위가 자극을 받고 혈액 흐름이 가속되고 통증이 더욱 강해진다는 사실에 근거합니다.

피해자의 통증이 지났 으면 환자는 다리가 마비 된 것처럼 느껴지고 증인은 즉시 구급차를 불러야합니다.

치료

찢어진 허리를 치료하는 법? 이 진단과 함께 가기 위해서는 어떤 종류의 의사가 먼저 있어야합니까? 이 문제 척추 동물 전문가 그는 척추 질환을 치료하고 치료사, 정형 외과 의사, 신경 외과 의사 및 신경과 전문의로 일합니다. 유사한 상황에서, 환자는 집에서 또는 병원에서 주치의에 의해 찢어진 뒤의 치료를 받는다.

등을 부러 뜨릴 때해야 할 일은 무엇입니까? 먼저이 곳에서 통증의 원인을 밝혀야합니다.

통증의 원인을 알아 내기 위해 의사는 환자에게 진단을하도록 처방합니다. 그런 다음 그는 특정한 진단을 내리고 적절한 치료를 처방합니다.

약물 치료

네가 등을 부러 뜨린 경우해야 할 일 - 어떤 약을 다뤄야 하는가? 부러진 등을 치료할 때, 희생자는 특정한 약물을 사용합니다.

  1. 찢어지면 고통을 덜어주는 방법? 환자는 의사가 처방 한 비 스테로이드 성 수단을 사용하여 염증 과정을 완화시킨다. Ibuprofen, Diclofenac, Ketoprofen;
  2. 등을 부러 뜨린 경우,이를 치료하는 방법 - 어떤 종류의 연고가 염증이있는 등 부위에 적용될 수 있습니까? 환자는 그러한 연고를 사용할 때 질병의 증상을 제거합니다 : "Voltaren", "Diclofenac";
  3. 그러한 진단으로 환자는 약이나 주사로 질병을 제거 할 때 진통제를 복용합니다. 국소 마취 및 염증 과정의 제거로 리도카인 및 노보 카인을 포함한 봉쇄 제뿐만 아니라 젤 (예, 패스트 럼 겔)이 사용된다. 때로는 부상당한 사람이 온난화 크림과 용액을 피부에 바릅니다 - Finalgon, Menovazin, Apizartron;
  4. 붓기를 줄이면서 환자는 정제 이부프로펜, 디클로페낙, 케토 프로 펜을 마 십니다.
  5. 운동 요법을 통과시킵니다. 그러나 환자는 척추 동물 학자의 목적을 위해서만 신체 운동을합니다.
  6. 침술을한다.
  7. 음주 근육 이완제 - 의약품, 근육 경련 완화.
  8. 효과적인 절차로 간주되는 마사지를받습니다.
  9. 레이저 요법을받습니다. 이 치료 방법은 현대적인 것으로 간주됩니다.

그러나, 척추 손상 후, 자체 투약은 엄격히 금지됩니다. 결국, 찢어진 등은 추간판 탈장의 형성의 원인입니다. 그리고 그러한 탈장을 없애는 것은 단지 작동 할 수 있습니다.

치료 체조

특정 진단을 한 후, 척추 동물 학자는 집에서 약물 및 체조를 처방합니다.

뒤로 당기면해야 할 일 - 비슷한 상황에서 훈련 할 연습을해야합니까? 이에 대해서는 아래에서 자세히 설명합니다.

운동 1

  • 어깨 뼈에 놓고, 다리를 똑 바르게한다;
  • 그 다음 다리 1 개를 들어 올리고 무릎을 구부린 자세로 배꼽을 더 가깝게 만듭니다. 이 위치에서, 환자는 30 초를 유지합니다.
  • 그는 다른 다리와 똑같이한다.

이 진단으로 피해자는이 운동을 10 번 반복합니다.

운동 2

  • 어깨 뼈에 놓고, 다리를 똑 바르게한다;
  • 발이 바닥 표면에 서있는 것과 같은 방식으로 다리를 무릎에 구부립니다.
  • 또한, 각 호흡과 함께 환자가 등을 들어 올립니다. 따라서, 그것은 일종의 아치를 낳는다.

숨을 내쉴 때 자세가 다시 똑바로됩니다.

운동을 할 때는 바닥에서 다리와 어깨를 찢을 수 없습니다.

운동 3

  • 어깨 뼈에 놓고, 다리를 똑 바르게한다;
  • 바닥에 닿을 정도로 무릎을 옆으로 돌립니다.
  • 또한 30-50 초 동안 다리를 2 점 포즈로 고정합니다.

치유 과정의 속도를 높이려면 척추를 펴는 것도 필요합니다. 이렇게하려면 5-10 분 동안 걸 수있는 가로 막대를 사용하십시오.

또한, 그러한 진단을받은 환자는 등 체조를 수행합니다. 등에 등을 대고 팔다리를 올립니다. 그래서 그는 당깁니다.

비디오

비디오 - 당신이 등을 찢어 버렸다면 어떻게해야합니까?

민간 요법 치료

집에서 척추의 가벼운 형태 만 치유 될 수 있습니다. 그러나 그러한 진단을 받으면 특정 의료 조치를 취하는 것이 필요합니다. 예를 들어 환자는 특정 위치의 침대 위에 누워 있어야합니다.

네가 그걸 찢어 버리면 무엇이 뒤를 묻을 수 있니? 연고가 고통을 증가시킬 것이기 때문에 1 일 안에 아무것도 불가능합니다. 또한 스카프, 목욕탕 방문 등의 방법으로 손상된 장소를 데우는 것은 불가능합니다.

집에서 찢어진 것을 어떻게 대처할 수 있습니까? 그러한 진단으로 통증의 강도를 줄이려면 양 조직 (catma)을 사용할 수 있습니다.

  • Koshma를 소금 용액 (물 1 리터당 소금 1 테이블 스푼)에 담근다.
  • 1 시간 동안 기다린 다음 헤어 드라이어로 말립니다.
  • 손상된 장소에 적용하고 붕대로 고정시킵니다.

그러한 압축은 7 일 동안 제거되어서는 안됩니다.

의사는 국가적 또는 의학적 수단의 수용량을 처방해야합니다.

Kuznetsov 애플리케이터는 또한 신속하게 등을 치료하는 데 도움이됩니다. 노치가있는 매끄러운 표면에 고정 된 맥주병 마개로 교체 할 수 있습니다.

이 진단으로 집에서 전문적으로 만든 마사지도 긍정적 인 효과를냅니다.

예방 조치

이러한 진단과 함께 등의 긴장을 피하기 위해 예방 조치와 의학적 조언을 관찰해야합니다.

  • 네가 등을 찢어 버렸다면 어떻게해야 할까? 그런 질병의 발생을 막기 위해 어떻게 물건을 들어 올리는가? 사람이 뭔가 무거운 물건을 들어야 할 경우 근육과 관절을 펴기 위해 예열을해야합니다. 이러한 진단을 통한 신체 운동은 척추 부상 및 과도한 스트레인을 방지합니다.
  • 몸이 건강하고 강해 지도록 더 많이 움직여야합니다.
  • 그러한 진단으로 자신의 힘을 과대 평가하지 마십시오. 특히 무거운 캐비닛을 옮겨야하는 경우 혼자서는 안됩니다. 친구 나 이웃에게 도움을 청하는 것이 좋습니다.

결과적으로, 각 사람은 자신의 등을 돌보아 부러지지 않도록해야합니다.