흉부 신경통은 늑간 신경의 협착이나 자극으로 인해 고통스런 상태이며 심각한 통증 증후군을 동반합니다. 이 질병은 대개 다른 질병의 결과이며 가슴 장기 질환과 유사한 증상을 나타냅니다. 고통스러운 상태는 생명과 건강에 해를 끼치 지 않지만시의 적절하고 적절한 치료가 필요합니다.

흉추는 무엇입니까?

문제를 이해하고 신경통을 치료하는 방법을 알기 위해서는 흉부가 무엇을 구성하는지 대략 이해해야합니다. 이 부서는 12 개의 척추를 C 자 형태로 포함하고 있습니다. 늑골은 연골의 도움을 받아 척추에 부착됩니다. 갈비뼈가있는 흉추는 흉골과 연결되어 흉곽을 형성합니다. 흉골에 붙어있는 10 쌍의 늑골과 나머지는 자유로운 위치에 있습니다.

흉부 신경통의 원인

신경통의 출현 이유는 통행이 이루어지는 곳에서 신경이 꼬이기 때문이며, 흉부 부위에서는 늑간 공간에서 꼬집음이 발생합니다. 신경 압박 인자는 종양, 주변 조직의 염증 과정 또는 척추 헤르니아와 같이 많을 수 있습니다. 병리학의 주요 원인은 다음과 같습니다 :

• 늑골의 척추 곡률 및 병리와 같은 흉추 척추의 비정상적인 구조;
• 이 부서의 부상으로 고통은 즉시 또는 2 년 후에 발생할 수 있습니다.
• 저체온증 또는 초안;
• 과도한 신체 활동 또는 한 위치에 신체의 장기간 존재;
• 갑작스런 움직임은 또한 신경의 협착으로 이어질 수 있습니다.
• 인플루엔자, 헤르페스 및 결핵과 같은 이전의 호흡기 질환 또는 감염;
• 흉부 및 osteochondrosis의 추간판 헤르 니아;
• 신경 계통의 질병 : 다발성 경화증과 polyradiculoneuritis;
• 심혈관 질환 : 고혈압, 빈혈, 죽상 동맥 경화증;
• 척추에 염분 침착;
• 모든 종류의 당뇨병.

일반적으로 신경통을 앓게되면이 부분의 신경 또는 전체 신경 트라우트에 노출 된 결과로이 질환의 주요 원인은 과도한 신체 활동과 함께 저체온증이 될 수 있습니다. 알코올이나 마약 사용으로 인한 독소의 영향과 감염은 또한 병리학의 발생에 기여합니다.

흉부 신경통의 특징적인 징후와 증상

흉부 신경통의 첫 징후는 특정 부위의 특징적인 통증입니다. 특히 심장 질환이있는 왼쪽 측면에서 상처를 입기 시작하는 경우 혼동 될 수 있습니다. 보통 질병의 시작 부분에는 가슴이 타는듯한 느낌과 신경이 곤란 해지는 것을 중심으로 고통 스럽습니다. 통증 증후군은 일반적으로 특정 운동, 몸 굽히기 및 기침으로 증가합니다. 그들의 구조에있는 늑간 신경은 중요한 기관에 영양을 공급하는 많은 가지를 가지고 있습니다. 이것은 신경이 꼬집어 질 때 통증이 심장, 어깨 뼈 또는 위 부위로 전달 될 수 있다는 사실과 관련이 있습니다. 병리 부위에는 피부의 현저한 민감도가 있습니다. 흉부 부위의 통증은 혈압 상승, 저열 및 심장 기능 저하를 일으킬 수 있습니다 (예 : 만삭 전이나 빈맥). 대부분의 경우, 근육이 날카로운 경련을 일으킨 후에 질병이 나타나기 시작합니다. 이로 인해 신체가 급하게 회전하거나 수면 중에 불편한 자세를 취할 수 있습니다.

주의! 이런 성질의 통증 때문에 심장병이나 다른 기관을 제외시키기 위해 의사와상의해야합니다.

그럼에도 불구하고 흉부 신경통에는 다음과 같은 특징이 있습니다.

• 신경통의 공격은 사람의 건강 여부에 관계없이 급격하게 나타납니다. 그러나 더 자주 통증 증후군은 몸의 위치가 갑자기 바뀌거나 기울어 지거나 돌아서는 것처럼 나타납니다. 기침, 재채기 또는 심호흡을 할 때 통증이 발생합니다. 불쾌감은 달리기 나 육체 운동 후에 급속 호흡을 유발할 수 있습니다.
• 날카로운 통증의 공격은 늑골 사이 간격의 지역에서주의된다;
• 통증 증후군은 수 분에서 수일 지속될 수 있습니다.
• 피부 영역의 마비와 협착 된 신경 위의 색 변화를 나타냅니다.
• 니트로 글리세린 복용 후 통증이 사라지지 않으며 오랜 기간 동안 계속 될 수 있습니다.
• 통증이있는 ​​부분은 갈비뼈와 가슴의 다른 부위 사이에서 느낄 수 있습니다.

도움말! 흉부 신경통의 증상은 각 사람마다 다르게 나타날 수 있으며 통증의 강도가 다를 수 있음을 기억해야합니다.

의학적 관행에 따르면 여성에서는 질병의 증상이 주로 심장 영역에 나타나고 남성의 경우 고통의 장소는 갈비뼈의 아래쪽 왼쪽에 있습니다.

진단

가슴 신경통은 다른 질병의 증상과 유사하기 때문에 진단하기가 어렵습니다. 진단은 포괄적 인 검사를 받아야합니다. 의사에게 연락 할 때는 통증의 진행 시간, 의사의 촉진 검사 결과, 검사 등을 고려해야합니다. 실험실과 도구 같은 두 가지 진단 방법이 있습니다. 실험실 방법은 다음을 포함합니다 :

• 일반적인 혈액 검사 (환자의 신체에서 일반적인 염증을 제거하기 위해 시행됨);
• 완전한 혈구 수 (생화학);
• 비 인두에서 점액 샘플링 (도말);
• 특정 감염을 탐지하는 혈액 검사.

기악 기술은 다음과 같습니다 :

늑간 신경통은 그 증상이 다른 질병과 비슷할 수 있음을 알아야합니다. 병리학은 종종 내부 기관의 질병에 의해 가려집니다. 신경통의 증상은 담낭염, 흉막염, 협심증, 담낭염과 같은 담낭 질환과 유사 할 수 있습니다. 환자들은 종종 근육통을 심장 통증과 혼동하고 당황하기 시작합니다. 심장 통증의 주된 특징은 심호흡과 기침이 심한 경우와 달리 신경통의 통증이 증가한다는 것입니다.

흉부 신경통 치료

가슴 통증은 여러 단계로 진행됩니다. 첫 번째 단계는 통증 증후군을 없애고 신경통 자체를 치료하기 때문입니다. 이 분야의 고통과 긴장을 완화하는 방법은 검사를 실시하고 치료를 처방하는 의사 만 알고 있습니다. 다음과 같은 다양한 치료 방법이 있습니다.

• 약물 치료. 고통을 멈추고 질병 자체를 제거해야하는 약물은 의사 만해야합니다. 환자의 통증을 완화하기 위해 NSAID 그룹의 진통제가 처방됩니다. 통증이 견디지 못하면 의사는 리도카인 주사를 처방 할 수 있습니다. 다음으로 근육 경련을 제거하여 신경 종말의 기능을 정상화시키는 약을 처방합니다. 치료 이외에도 비타민과 진정제를 처방 할 수 있습니다.
• 전통 의학. 그것은 전통 의학에 직접 종사하는 것은 권장되지 않는다는 것을 유의해야합니다. 어떤 절차를 밟기 전에 항상 의사와상의해야합니다. 흉부 부위의 신경통에서는 바다 소금, 멸종 위기의 팅크, 양 고추 냉이 및 검은 무, 그리고 여러 종류의 아마 종자가 도움이 될 수 있습니다.
• 셀프 마사지. 마사지의 주요 목적은 통증을 완화하고 근육을 이완시키는 것입니다. 마사지는 스스로 할 수 있습니다. 가장 먼저 할 일은 흉부 위의 아픈 부위 근처의 부위를 부드럽고 따뜻하게하는 것입니다. 그런 다음에야 영향을받는 지역에서만 동일한 작업을 진행할 수 있습니다. 마사지하는 동안 힘을 사용해서는 안되며, 운동은 부드럽고 힘들지 않아야합니다. 그럼에도 불구하고 신경 전문의가 추천 할 전문가와 마사지하는 것이 좋습니다. 안마를하는 동안 워밍업 연고를 사용하는 것이 좋습니다.
• 물리 치료 흉부 신경통의 치료를 위해 의사는 체조를 처방 할 수 있습니다. 운동의 세트를 가진 체조는 질병의 과정에 따라 환자를 위해 선정되고, 가슴 근육을 이완시키는 것을 주로 목표로합니다. 신경통에 대한 운동은 전력 부하를 배제하고 시작하기 전에 예열을 동반해야합니다.

예후 및 예방

가슴 통증을 예방할 수 있습니다.이 질환을 예방하는 방법에 대한 조언을 따라야합니다.

• 걷거나 컴퓨터에서 작업 할 때도 일정한 자세를 취하십시오.
• 반복적 인 작업을 할 때 틈새 근육을 과도하게 변형시키지 않도록 휴식을 취하거나 신체 자세를 변경하십시오.
• 추운 날씨에 입는 것은 따뜻합니다. 과냉을 피하기 위해 초안도 피해야합니다.
• 면역 체계를 강화하기 위해 비타민을 섭취하십시오.
• 수영장에서 수영과 수영;
• 신경통을 일으키는 수반되는 질환을 적절히 치료하십시오.
• 수면을 관찰하고 휴식을 취하십시오.
• 금연과 과음;
• 야채와 과일을 더 먹는다.
• 쇠고기, 생선 및 유제품과 같은 단백질 식품을 섭취하십시오.
• 적당히 건강에 해로운 음식을 섭취하는 것은 전혀 거부하는 것이 좋습니다.

병리학은 매우 고통스런 과정을 겪고 있으며, 적절한 치료를 받으면 회복에 대한 좋은 예후가 있습니다.

그러나 흉추와 가슴의 신경통은 사람의 건강이나 생명을 해치지 않지만 삶의 질을 크게 떨어 뜨릴 수 있습니다. 이 치료법의 권고 사항을 엄격하게 준수 할 필요가 있으며 호전은 아니지만 예방 조치를 취하는 것이 예방 조치를 취하는 것이 가장 좋습니다.

흉부의 늑간 신경통의 증상

흉부 부위의 늑간 신경통은 늑간 공간에서 신경이 꼬여 통증이 동반되는 신체의 고통스런 상태입니다. 이 병리의 발생은 발생의 2 차적 성격을 가지며, 즉 발생하는 증상은 다른보다 심각한 신체 질환의 결과입니다. 이 부위의 신경통은 때로는 결정하기 어렵습니다. 증상은 대부분 흉부에있는 기관의 기능 장애의 징후와 일치하기 때문입니다.

흉부 단면의 늑간 신경통의 증상은 노년층의 사람들에게서 가장 흔하게 나타나며, 중년의 환자에서는 적습니다. 더 젊거나 더 나이 드는 아이들에 관해서는, 부각의 비율은 고립 된 케이스가있다. 이 신체 상태는 심각한 위험을 초래하지 않지만 신경통은 반드시 치료되어야합니다.

늑간 신경통

늑간 신경통은 가슴 통증의 증상과 밀접한 관련이 있습니다. 이것은 질식, 감염 및 저체온의 배경에 대한 늑간 신경 섬유의 본격적인 기능 저하로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 문제는 모든 연령대에서 발생할 수 있지만 여전히 환자의 가장 큰 비율은 노인들 사이에 고정되어 있습니다.

이러한 병리는 골 연골 증, 척추 흉부의 탈장 또는 포진 대상 포진과 같은 환자에서 그러한 병리의 존재로 인해 발생할 수있다. 종종 신경통은 더 심각한 질병의 증상입니다 - 예를 들어, 흉막염이나 다양한 종류의 종양. 또한, 가슴의 왼쪽 신경통은 심장 질환과 관련된 증상을 유발할 수 있습니다. 다른 여러 질병의 발현과 밀접한 관련이있는 증상의 존재는 종종 심장학, 종양학 또는 폐 과학과 같은 관련 의학 분야의 전문가에 의한 추가 검사를 요구합니다.

신경 구조

늑간 신경은 몇 가지 유형의 섬유로 구성됩니다 : 운동 신경, 교감 신경, 감수성을 담당하는 신경. 이 신경 종말 각각은 늑간 공간에 국한되어 각 갈비뼈의 아래쪽 가장자리를 따라지나갑니다. 말미의 신경 뿌리 쌍은 "늑골 하부"라고 불리며 12 번째 늑골 아래에 위치합니다.

신경 섬유의 각 쌍은 척추에서 갈비의 모서리에 이르는 특별한 흉막으로 덮여 있습니다. 늑간 신경은 가슴, 복부, 유선의 근육 조직의 감수성을 담당하고 신체의이 부위의 피부에 신경을 공급합니다.

이유

흉부 부위의 늑간 신경통 진단에는 많은 전제 조건이 있습니다. 그러나 모든 이유는 궁극적으로 늑간 공간에서의 신경 섬유의 자극 또는 흉부 부위의 신경의 핀치라는 두 가지 주요 상태로 이어집니다.

가슴 부위의 신경 결림은 종종이 부위의 골 연골 형성의 배경에서 발생합니다. 강직성 척추염, 추간 판 탈출증, 척추염, 후만증 또한 불편 함의 원인이 될 수 있습니다.

갈비 사이 부위의 신경 자극은 다양한 원인의 상해, 과도한 육체적 하중 동안의 과전압, 심리적 스트레스로 인해 발생할 수 있습니다.

드물게 늑간 신경통은 다음과 같은 질환의 결과 일 수 있습니다.

• 급성 위장염;
• 척추 병증;
• 알레르기;
• 알코올의 규칙적인 섭취의 배경에 신경 섬유에 손상;
• 각종 유형의 당뇨병;
• 흉골에 지방화가있는 대동맥 동맥류;
• 간염;
• 위염 또는 궤양;
• 십이지장 질환.

신경통의 증상

신경통의 가장 흔한 증상은 통증입니다. 그들은 완전한 평화와 겉으로는 우호적 인 상태로 환자에게 나타날 수 있습니다. 그러나 통증의 가장 큰 비율은 몸을 돌리거나 구부릴 때처럼 몸 위치가 갑자기 바뀐 후에 발생합니다. 또한, 기침 중에, 특히 달리거나 달리거나, 호흡이 더 빨라질 때 통증을 경험할 수 있습니다. 이 경우 통증에 대한 감각은 가슴의 늑간 부위의 촉진시에도 발생합니다.

일시적인 기간 동안 통증의 정도는 몇 분에서 며칠 정도입니다. 동시에 염증이있는 신경 뿌리 위의 몸통 구역의 감각 상실을 지적 할 수 있습니다.

발작적 인 통증을 느낄 때 환자는 종종 호흡을 유지하거나 몸의 자세를 좀 더 편안한 자세로 바꿈으로써 강도를 줄이려고합니다. 종종 환자는 통증의 본질이 심장 질환으로 인한 것이라고 생각할 수 있습니다. 그러나 이것은 종종 망상 일 수 있습니다.

아래 표는 심장 통증에서 발생하는 신경통의 증상 차이를 보여줍니다.

대상 포진은 종종 신경 섬유의 경로를 따라 체액이있는 거품이 나타나면서 신경통 증상을 "줄"게됩니다. 이 질병은 전염성이 없지만 추가적인 치료가 필요합니다.

질병 합병증

신경통의 배경에서 발생하는 합병증은 질환 발달의 초기 단계에서 성공적으로 치료됩니다. 그러나 고급 환자의 경우 환자가 오랫동안 통증을 경험할 때 "문제"신경이 죽을 수도 있습니다. 그러다가 극심한 고통이 사라지지만, 이것은 병이 새로운 단계로 넘어가는 첫 신호입니다. 특징적인 증상은 호흡 곤란과 가슴의 무거움 느낌입니다.

영구적 인 앉은 자세 나 다른 정적 인 자세로 사람을 찾는 것은 척추관의 기능 장애와 골 연골 형성 및 기타 관련 병이 발생할 수 있습니다. 예방과 치료 만이 시작될 수있는 합병증의 발생을 예방합니다.

진단

신경과 의사는 흉부 신경통의 존재를 확인하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 전문가는 검사 및 불만 제기 여부에 따라 진단 할 수 있습니다. 검사시 환자의 자세에 특별한주의를 기울입니다. 실제로 신경통에서 불편 함을 줄이려는 사람은 무의식적으로 몸의 자세를 "고통없는"방향으로 변경하려고합니다. 갈비 사이의 문제 점을 조사 할 때, 그 아래 가장자리는 고통을 겪습니다. 그리고이 자극받은 곳의 피부는 부분적으로 감도를 잃을 수도 있습니다.

신경통의 진단에서 중요한 일은 흉부 신경통의 특징 인 통증의 성격을 결정하는 것입니다. 동시에 신경 학자의 목표는 심장병을 배제하는 것입니다. 심전도를 할당하고 필요한 경우 심장 전문의와의 상담을 실시합니다.

신경통의 증상이 심장병의 증상과 유사하다는 사실 이외에, 종종 위 질환의 증상과 동등하게 나타날 수 있습니다. 예를 들어, 위염 또는 위궤양의 증상뿐만 아니라 급성 췌장염 (췌장의 염증)의 증상은 흉부 신경통의 증상과 매우 유사합니다. 그러나 통증의 증상에는 몇 가지 미묘한 차이가 있습니다. 위장관 질환에서 질병 상태는 더 심각하지 않고 더 길어집니다. 또한, 그것은 종종 음식 섭취와 관련이 있습니다. 췌장염의 통증이 두드러진 양상의 증상을 나타내며 주로 식후에 나타납니다. 이러한 질병을 배제하기 위해 위 내시경 검사, 혈액 내 효소 수 측정 및 기타 특정 검사와 같은 추가 연구가 수행됩니다.

신경통의 원인에서 염소 염을 제거하기 위해 엑스레이를 처방하고 척추 헤르니아가 의심되면 MRI를 시행합니다.

흉부 부위의 늑간 신경통은 폐렴, 흉막염 또는 폐암과 같은 호흡 기관의 증상과 유사 할 수 있습니다. 방사선 사진 촬영이나 컴퓨터 단층 촬영의 방법을 사용하여 이러한 질병을 탐지합니다.

흉부 신경통 치료

늑간 신경통의 치료는 두 가지 방법으로 수행됩니다. 첫 번째 치료 방법은 통증의 부분적 또는 완전한 완화이며, 두 번째는 신경통 상태를 일으킨 질환을 직접적으로 치료하는 것입니다.

대부분의 경우 환자는 집에서 치료를받습니다. 또한, 질병의 중증도에 따라 환자는 3 일에서 1 주일 동안 휴식을 취하게됩니다. 이 경우 침대는 평평하고 꼭 필요한 단단한 표면을 가져야합니다. 침대에 정형 매트리스가 장착되어있는 것이 좋지만 그런 가능성이없는 경우 가정에서 적응할 수있는 일반 매트리스 아래에 평평하고 단단한 것을 넣어야합니다. 환자가 치료 중에 침대를 사용하는 경우, 예를 들어 메쉬가 느슨해지면 환자의 상태는 더욱 악화됩니다.

약물 치료

처방 된 치료법 :

• Diclofenac 또는 Meloxicam과 같은 비 스테로이드 항염증제. 이 약들은 항 염증 작용과 함께 진통 효과가 있습니다. 또한, 그들의 행동 영역은 문제 신경에 영향을 미치고 동시에 병의 증후를 완화시킬 수 있습니다. 이 약은 알약, 주사 또는 좌제로 제공됩니다.
• 근육 완화제 - "Mydocalm"또는 "Sirdalud"- 골격 근육 조직의 경련 형태로 불편 함을 제거합니다.
• 천연 성분을 기본으로 한 진정제. Sedosen, Persen, Novopassit 및 기타 여러 약물 일 수 있습니다.
• 그룹 B의 비타민 복합체, 예를 들면, "Neurorubin". 그들의 주요 활동은 손상된 신경 뿌리를 복원하고 그들 사이의 관계를 증가시키는 것입니다.

신경통 침술 치료

지역 요법의 주요 방법은 신체의 영향을받는 부분에 마른 열을 가하는 것입니다. 이 방법은 간접 소스의 사용을 포함한다는 점에 유의해야합니다. 모직물 또는 솜털 모양의 숄은 건조한 온난화로서 완벽합니다. 신경통을 앓고있는 환자에게 뜨거운 물체를 가하는 것은 엄격히 금지되어 있으며 이는 환자에게 해를 끼칠 수 있습니다. 이 과정은 이러한 웜업시 문제 영역의 혈액 흐름이 처음에는 급격히 증가하지만 냉각 중에는 통증이 증가하고 팽창이 더 커질 수 있기 때문입니다.

신경통의 국소 치료에는 비 스테로이드 항염증제 성분을 기본으로하는 다양한 연고 또는 젤이 널리 사용됩니다 (심부전 또는 패스트 럼 겔).

NSAIDs를 포함하지 않는 연고와 젤 형태의 약제는 마취제를 포함합니다. 이러한 약물에는 "Kapsikam"또는 "Finalgon"이 포함됩니다.

다른 수단과 함께 특수 패치가 치료에 사용되며 소염 진통제 및 의약 진통제에 담겨 있습니다. 이 도구를 사용하면 신체의 영향을받은 부위에 부착 할 수 있습니다. 그러나, 이들은 유익한 성분의 느린 방출로 인해 오래 지속되는 효과를 위해 설계되었습니다. 그들의 행동은 신체의 영향을받는 영역으로 직접 확장됩니다. NSAID와 호르몬 성분이 들어 있지 않은 "Nanoplast"는 통증과 염증을 감소시키는 효과가 있습니다.

투약을 사용하지 않는 치료

급성 신경통의 증상이 성공적으로 제거 된 후에는 신경통의 영향을받는 부위의 정상적인 기능 회복이 시작될 수 있습니다. 몸을 복구하는 다음과 같은 방법은 본질적으로 비 약물입니다.

1. paravertebral 근육의 마사지는 환자의 신체의 신진 대사 과정을 개선뿐만 아니라 근육 조직을 토닝, 뻐꾸기와 고통을 완화하는 것을 목표로하고 있습니다.
2. 물리 치료를 통해 신체의 근육 구조를 강화할 수 있습니다. 환자의 체력과 상태에 따라 각 환자에게 개별적으로 지정됩니다.
3. 수동 치료는 환자가 신경 침범을 막고 척추 사이의 정상적인 관계를 재개 할 수있게합니다.
4. 침술.
5. UHF, 전기 영동, 자기 또는 레이저 요법과 같은 물리 요법.
6. Thermopuncture는 신체의 생물학적 활성 점을 "태우는"것을 목표로하는 주요 작용입니다. 인체의 특정 지점에서 피부의 병변이 강할수록 치료 결과가 더 효과적이라고 믿어집니다. 한 지점에 미치는 영향은 최대 10 번 발생할 수 있습니다.

전통 의학의 방법

전통 의학법을 통해 신경통과 싸울 수 있지만 의사가 처방 한 기본 치료와 병행해야합니다. 아래 질병을 퇴치하기위한 여러 가지 방법이 있습니다.

1. 영향을받는 신체 부위에는 신선한 무 또는 양 고추 냉이 주스를 ​​윤활해야합니다. 이것은 고통을 덜어줍니다.
2. 날카로운 통증이있을 때 도움이 후회의 주입에서 압축됩니다.
3. 항 곰팡이 효과에는 쑥의 로션이 있습니다. 이렇게하려면 먼저 쑥을 쪄야하며, 그 다음 그것을 곰팡이의 상태로 갈아서 질량을내는 데 바다 갈매 나무속의 기름을 추가하고 문제 영역에 적용해야합니다.
4. 제라늄은 아픈 부위를 문질러 마른 열을 감 쌉니다.
5. 아마 씨앗 팅크에 담근 가제 압축은 또한 병든 신경을 치료하는 데 사용됩니다.
6. 바셀린과 아스펜 싹을 기반으로 수제 연고를 문제 영역에 문질러 낼 수 있습니다. 이를 위해서는 1 : 4의 비율로 성분을 혼합해야하며, 바셀린의 한 부분과 아스펜의 네 부분을 혼합합니다.
7. 또한 샐비어와 바다 소금으로 목욕을하는 것이 좋습니다.
8. 치유 물의 형태로 카밀레 꽃, 레몬 밤, 오렌지 껍질과 꿀을 사용하십시오. 그러한 수단은 전체 신경계를 잘 강화시킵니다.

전통 의학의 방법은 질병을 완전히 없앨 수는 없지만 도움을 받으면 치료의 속도를 높일 수 있습니다

특수 제품을 준비 할 수없는 경우 약국에서 천연 성분을 기반으로 기성품을 구입하기 만하면됩니다. 이러한 약물에는 예를 들어 고추 패치가 포함됩니다. 사용하기 전에 가장 중요한 것은 지시 사항을주의 깊게 읽고 알코올로 미래의 사용처에서 피부를 탈지하는 것입니다.

흉부 척추 신경통에서 운동을하기 전에 올바르게 수행하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면, 자신을 해치고 상황을 악화시키는 것이 어렵지 않습니다.

치료 자체의 예방으로서 다음과 같은 운동을 할 수 있습니다.

• 손을 앙와위로 돌린다. 다리가 확장되고 팔이 팔꿈치에서 구부러집니다. 팔을 수평 위치에서 회전시켜 몸체를 따라 가도록해야합니다. 7-9 번 반복;
• 시체 롤. 그들은 구부러진 다리와 허리에 누워서 대퇴근을 펴고 팔을 올립니다. 부드러운 돌출부를 만드는 것이 필요합니다. 10-12 회 반복;
• 바닥에서 평행 한 어깨에서 팔을 들고 서있는 자세에서 돌린다. 몸통을 다른 방향으로 돌리면서 흉골과 복부의 근육을 긴장시킵니다. 20-25 번 반복하십시오.

요약

적절한시기 적절한 치료로 흉부의 늑간 신경통은 완전히 치료 가능합니다. 이 질병의 예방은 이후에 신경통을 일으키는 "근본 원인"의 발병을 예방하는 것입니다. 또한 면역 체계를 강화하고 건강한 신체 상태를 유지하기 위해서는 지속적으로 건강한 생활 방식을 유지해야합니다.

그러한 질병을 없애는 것은 사실이지만, 제 시간에 치료를 시작하는 것이 보람 있습니다. 이것은 가능한 한 빨리 불편 함을 잊어 버리는 데 도움이됩니다. 건강 상태를 더욱 악화시키지 않도록 치료법을 스스로 처방해서는 안됩니다.

불쾌감이 3 일 이상 걸리면 즉시 치료사에게 연락해야합니다.