알려진 바와 같이 좌골 신경총은 요추 신경총에서 시작하여 다리를 내려 가면서 경골과 비골 신경의 두 가지 방향으로 분기합니다. 그의 꼬집음에는 팔다리에 모두 영향을 미치고 환자의 움직임을 제한하는 급성 통증이 동반됩니다.

물리 치료와 특수 운동을 포함하는 복잡한 치료 만이 좌골 신경의 염증 증상을 완화하고 꼬집음으로 상황을 교정 할 수 있습니다. 그러나 급성기에는 약물 치료가 불가피합니다.

이 기사에서는 염증 치료, 성인에서 좌골 신경을 꼬는 법, 그리고이 질환의 첫 증상과 원인에 대해 설명합니다. 질문이 있으면 의견에 남겨 둡니다.

이게 뭐야?

꼬집음 좌골 신경 - 몸의 긴 신경 중 하나의 염증, 요추 척추에 나타나는 심각한 통증. 의학에서이 현상을 좌골 신경통이라고합니다.

좌골 신경의 염증은 다른 질병의 증상을 나타내는 증후군이나 징후입니다. 이와 관련하여 염증은 다른 장기 및 신체 시스템의 작업에서 문제가 발생할 수 있지만 대부분의 경우 병리 발생은 척추의 문제와 관련이 있습니다.

이유

그것은 무엇이며 왜 개발되고 있습니까? 이 질병은 30 세 이상의 사람들에게 더 흔한데, 최근에는 젊은 연령의 사람들이 척추 주위의 연조직의 퇴행성 변화의 초기 형성과 관련된 병리학의 대상이됩니다.

좌골 신경의 염증 발생에 가장 흔한 원인은 요추 및 천골 척수에 국한된 병리학 적 과정입니다.

따라서 가장 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

1. 좌골 신경의 협착, 척추관의 협착, 척추의 성장과 함께 추간 판의 전체 또는 부분 변위;
2. 배 모양의 근육 증후군;
3. 부상이나 심한 육체적 인 노력으로 인해 작은 골반의 기관이나 근육계가 손상 될 수 있습니다.
4. 저체온증, 전염성 과정;
5. 종양의 존재.

좌골 신경의 염증은 주로 저체온증, 전염성 과정, 외상 인 원인이되는 1 차 병변의 특성을 가질 수 있습니다. 이차 협착은 척추 신경을 형성하는 신경 뿌리가 돌기, 추간판 탈출, 척추 주위의 뼈 성장, 골 연골 형성으로 인한 근육 경련, 물리적 과부하 등으로 인해 좌초 될 때 발생합니다.

좌골 신경 염증의 증상

좌골 신경이 꼬집어 질 경우, 병리학 적 증상이 급격한 형태로 나타나서 환자의 일반적인 삶의 질을 현저히 저해합니다. 이 질환의 주요 증상은 통증 증후군이며, 그 강도는 염증의 원인에 달려 있습니다.

• 조여진 좌골 신경 헤르니아;
• 독감, 말라리아 및 염증을 일으키는 다른 감염;
• 협착;
• 척추 전 치환술.

고통의 본질을 고려해야합니다. 이것은 의사가 정확하게 진단하고 염증 치료를 진행하는 데 도움이됩니다. 따라서 척추의 아래쪽 부분을 꼬집는 것은 세 그룹으로 나뉩니다.

• 상륙의 증상 - 환자는 앉을 수 없다.
• Lasegue의 증상 - 환자는 똑바로 다리를 들어 올릴 수 없습니다.
• Sikar 증상 - 발 굴곡으로 통증이 증가합니다.

통증 이외에, 운동 신경 및 감각 섬유를 통한 신경 자극의 전도 장애와 관련된 좌골 신경의 염증의 특징적인 증상이있다 :

1. 감수성 저하 (감각 저하) - 초기 단계에서는 둔감, 뒤통수의 엉덩이와 다리의 피부가 따끔 거림으로 나타납니다. 증상이 진행됨에 따라 감도의 다른 유형도 완전히 사라집니다.
2. 골반 장기의 기능 장애 - 좌골 신경을 통과하는 자율 신경계 (교감 신경 및 부교감 신경계) 섬유의 압박으로 인해 발생합니다. 배뇨 장애 (요실금) 및 변비의 형태로 배변이 나타납니다. 이 증상은 심각한 척수 손상이있는 심한 좌골 신경통에서 발생합니다.
3. 운동 기능의 장애는 신경 모세포 섬유의 손상의 결과입니다. 인간의 경우 둔부, 대퇴부 및 다리 근육의 약점이 있습니다. 그것은 일방적 인 과정 (아픈 다리에 절뚝 거리며)이있는 걸음 걸이의 변화로 표현됩니다.

위의 증상이 나타나면 좌골 신경의 협착으로 다리의 감각이 완전히 상실 될 수 있으므로 즉시 치료를 시작해야합니다.

진단

좌골 신경을 치료하는 방법을 결정하려면 병인을 발견하고, 가능한 경우 질병의 발병을 유발할 수있는 모든 요인을 제거하는 것이 필수적입니다.

진단을 명확히하기 위해서는 환자에 대한 포괄적 인 검사가 필요합니다.

• 임상 및 생화학 실험실 진단법;
• 신경 병리학 자의 검사, 그리고 필요하다면 - 척추 동물 학자, 류마티스 전문의 및 혈관 외과 의사;
• 여러 개의 투영 된 척추의 X 선 영상 (항상 거짓말 및 서있는 자세);
• 단층 촬영 연구.

다음과 같은 경우에는 긴급 의료 상담이 필요합니다.

• 통증의 배경에 대해 체온은 38 ° C까지 상승합니다.
• 부종이나 피부가 붉어졌습니다.
• 고통은 점차 몸의 새로운 영역으로 퍼집니다.
• 허벅지, 다리에 심한 무감각이있어 걷기가 어렵습니다.
• 배뇨 중에는 불타는 감각이 있고, 소변과 배설물의 유지에 문제가 있습니다.

이 연구는 가능한 한 가장 짧은 시간에 통증을 완화하고 좌골 신경의 염증을 제거하기 위해해야 ​​할 일을 파악하는 데 도움이됩니다.

꼬집음 된 좌골 신경을 치료하는 법

좌골 신경이 눌려지는 증상이 나타나면 가능한 한 빨리 치료를 시작해야합니다. 진단 결과에 따라 전문가는 적절한 치료법을 처방합니다 :

1. 우선, 왜 좌골 신경이 꼬 였는지가 결정됩니다. 치료 방법은 원인에 따라 다를 수 있습니다. 예를 들어 신 생물은 수술이 필요할 수 있습니다.
2. 약물 치료. 이 치료의 첫 번째 단계는 마취 및 염증 과정의 제거를 목표로합니다. 이를 위해 근육 이완제와 NSAID가 사용됩니다.
3. 그룹 B의 비타민 (combilipen, milgamma)은 신경 세포의 대사 정상화에 기여합니다. 급성기에는 10 일 동안 근육 내로 처방하고,이어서 경구 투여로 옮긴다.
4. 물리 치료 요법. 이러한 치료에는 전기 영동, 전자기장 또는 자외선 방사, 마사지 (특정 지점에서의 효과, 통조림, 마사지의 진공 유형), 파라핀 절차, 수 치료법의 사용이 포함됩니다.
5. 현재 여러 가지 방법이 포함 된 비 전통적인 치료법. 그것은 침술, Kuznetsov iplikatorov의 사용, 돌 요법, hirudotherapy, phytotherapy, 뜸을 포함합니다.
6. 인기있는 조리법의 치료. 따라서 꼬집음, 말 밤, 베이 잎 팅크, 밀가루 및 꿀 케이크, 감자 압축, 밀랍, 가문비 나무 및 소나무 싹, 민들레 팅크 및 기타 많은 방법이 사용됩니다.
7. 이뇨제는 신경근 부위의 부종을 줄이기 위해 사용됩니다 (furosemide).
8. 치료 체조. 영향을받는 부위의 혈류를 개선하고 근육을 강화시키는 데 도움이됩니다. 어떤 경우에 수행해야 할 운동의 종류는 의사가 질병의 방치 정도, 통증의 정도, 염증 과정의 존재 여부 및 기타 요소에 근거하여 결정합니다.
9. 외과 적 치료. 약물 및 물리 치료 요법의 비효율로 인하여 집게를 제거하는 유일한 방법은 외과 적 개입 (intervention) : 육안 적 절제술 및 미세 분화 술 (microdissetomy)입니다.

집에서의 좌골 신경의 염증이나 협착의 치료는 복잡하고 장기적인 운동으로 항상 효과가있는 것은 아니므로 오랫동안 건강을 다뤄야합니다.

몇 개월 내에 통증이 진정되지 않으면 환자는 스테로이드 제제를 처방 받고 해당 부위의 경막 외로 투여됩니다. 이 절차는 지역 수준에서 염증의 증상을 줄여 주지만 일시적이지만 매우 현저한 효과를줍니다.

모드

치료의 주요 구성 요소 중 하나는 환자를위한 치료 및 보호 체제의 수립입니다.

환자는 단단한 침대 위에 누워 있어야하며, 염증의 징후가 가라 앉도록 제한하는 것이 좋습니다. 통증 증후군의 소실 및 증상의 개선이 나타날 때까지 휴식을 취하십시오.

비 스테로이드 성 항염증제

가장 효과적인 진통제는 NSAIDs입니다. 이 약물 그룹은 COX 효소의 작용을 멈추고 소염 작용을하는 약물로 대표되며 다음과 같습니다.

• Meloxicam (Movalis, Amelotex)은 알약과 주 사용 형태로 제공되며 NSAID 그룹 중 가장 안전한 혼합물 중 하나입니다.
• "Piroxicam"은 용액 (앰플 1 ~ 2ml), 정제, 좌약, 젤, 크림의 형태로 생산되며 하루 2 ~ 1ml를 국소 적으로 사용하여 급성 통증을 완화시킵니다.
• "Nimesulide"( "Nise", "Nimesil") - 분말, 정제, 캡슐 형태로 생산됩니다. 첫 번째 일일 하루 100mg의 일반적인 용량은 200mg으로 증가 할 수 있습니다.
• "셀레브렉스 (Celebrex)"캡슐은 일일 권장량이 200mg이지만 심한 통증이있을 경우 첫 번째 복용량을 400-600mg으로 늘릴 수 있으며 복용량을 200mg까지 줄일 수 있습니다.
• "Ketonal", "Ketanov"( "Ketoprofen") - 앰플과 캡슐, 정제, 좌약 모두에서 사용할 수 있으며 연고로 좌골 신경통은 대부분 근육 주사 (하루에 3 회 2 ml)로 투여되지만 증상 잘 제거하고 국소 적용 (연고).

통증과 염증이 증가하면 스테로이드 호르몬 제제가 처방되기도하고, 단기간에 통증을 완화 시키지만 염증의 원인을 제거하지는 않으며, 부작용과 금기 사항이 많습니다.

관절 치료를위한 효과적인 비 스테로이드 항염증제 선택 방법도 참조하십시오.

근육 이완제 및 비타민

근육 이완제는 통증에 의한 국소 근육 긴장을 줄이기 위해 처방됩니다. 이것은 :

또한 항 염증 효과는 그룹 B의 비타민을 기반으로하는 종합 비타민제에 의해 생성됩니다 :

물리 치료와 약물 치료가 도움이되지 않으면 외과 적 방법을 사용합니다 - 마이크로 디스크 제거, 디스크 검사, 디스크의 일부를 제거하고 좌골 신경을 누르십시오.

비 전통적 치료

특수 클리닉 및 의료 센터는 좌골 신경을 치료하기 위해 다양한 비 전통적인 방법을 사용합니다.

• 식물 요법;
• 침술;
• 지압;
• 고민 시가로 워밍업;
• 돌 요법 또는 돌 마사지;
• 진공 또는 마사지 할 수 있습니다.
• 거머리 요법과 거머리 요법 등이 있습니다.

스파 트리트먼트

악화 이외의 경우에만 좌골 신경 염증의 요양원 치료가 권장되며 진흙 치료, 라돈, 황화수소 및 진주 목욕을 사용하는 수 치료법과 수중 견인 코스가 특히 효과적입니다.

기후 요법은 항상 면역 체계를 강화시키고 감기의 빈도를 줄이며 휴식은 기분을 향상시키고 회복을 위해 매우 중요한 긍정적 인 태도를 만듭니다.

마사지

마사지 과정은 급성 염증 과정의 가라 앉은 후에 수행 될 수 있습니다.

이 기법 덕분에 손상된 좌골 신경의 전도도가 증가하고 국소 혈액 순환과 림프액 흐름이 정상화되고 통증이 감소되며 이미 개발 된 근육 소모가 감소합니다.

운동

회복 후에는 좋은 신체 운동이 특히 필요하지만 부하가 신체 양쪽에 균등하게 분산되어있는 경우 (조깅, 걷기, 수영, 여유롭게 스키 타기).

또한, 완화 된 모든 환자에게 이상적인 특별한 운동이 있습니다. 우리는 바닥에 누워 집에서 쉽게 수행 할 수있는 연습의 예를 제시합니다.

모든 운동은 10 번 수행되고 부하가 증가합니다.

1. 다리가 몸에 연결되어 무릎 아래에 껴안습니다. 손으로 다리를 가능한 한 가깝게 잡고 30 초 동안이 위치를 저장 한 다음 시작 위치로 돌아갑니다.
2. 다리는 곧게 펴고, 양말은 올려다 보며, 팔은 몸을 따라 있습니다. 발 뒤꿈치와 목을 15 초 동안 다른 방향으로 스트레칭 한 다음 긴장을 풀어줍니다.
3. 옆으로 돌아서 다리를 앞으로 당깁니다. 양말을 당겨. 그런 다음 시작 위치로 돌아가서 반대쪽으로 돌립니다.
4. 위를 뒤집어서 손에 몸통을 들고 팔 굽혀 펴기를하십시오. 다리를 긴장시키지 마십시오.

그러나 좌골 신경의 협착이 추간 판 탈장으로 인해 발생하는 경우 의사와 함께 물리 치료의 복합체를 선택해야한다는 것을 알아야합니다.

민간 요법 치료

좌골 신경을 치료하기 위해 전통 의학에 특별한 중요성이 부여됩니다. 결국, 그 자금은 실제적으로 유일한 치료 방법입니다. 예를 들어, 임신 한 여성이 신경을 곤두 세우거나 약물 복용에 금기 사항이 있거나 신체적 인 절차가있는 경우입니다.

집에서 다음과 같은 대우를 수행 할 수 있습니다.

1. 베이 리프의 팅크. 18 개의 중간 크기의 베이 잎을 가져 가야하며, 좋은 보드카 200 ml를 부은 다음 어두운 시원한 곳에서 3 일 동안 고집해야합니다. 이 기간이 지나면 얻은 주입물을 마사지 동작으로 성대 영역으로 문질러 야합니다. 네 번째 절차 후에 긍정적 인 효과가 있습니다.
2. 밤에는 아픈 부위에 꿀 케이크를 붙일 수 있습니다. 이렇게하려면 수 욕조에서 꿀 한 스푼을 가열하고 밀가루 한 잔과 섞어 케이크를 만들고 아픈 부위에 올려 놓으십시오. 셀로판으로 닫고 따뜻한 스카프로 모든 것을 감싸십시오. 이러한 압축은 통증을 완화시켜줍니다.
3. 감자 콩나물의 주입은 발아 된 감자 또는 오히려 그것의 과정으로 준비됩니다. 이렇게하려면 콩나물 한 잔을 마시고 1/2 리터의 보드카를 부으십시오. 따라서, 혼합물은 어둠 속에서 2 주 동안 주입됩니다. 준비가되면 하루 두 번 감염된 곳에서 문지르고 따뜻한 천으로 감싸 야합니다.
4. 알코올 용액 (70 % 이상) 200ml에 dipyrone 10 정을 녹이고 5 % 요오드 바이알을 넣는다. 생성 된 혼합물은 어두운 곳에서 3 일 동안 제거해야합니다. 취침 전에 문제 영역에 완성 된 팅크를 문질러서 뒤쪽으로 스카프를 감싸고 아침까지 잠을 자십시오.

가정 치료는 포괄적 인 약물 요법을 대체 할 수는 없으며 질병의 증상을 완화시키기위한 것임을 기억하십시오.

예방

좌골 신경통이 진단되면 약물로 통증과 일반적인 불편 함을 없애줍니다. 재발을 예방하기위한 예방 조치를 연구하는 것이 좋습니다.

• 단단한 표면에서만 자고 싶다.
• 역도 방지
• 저체온 사지
• 갑자기 움직이지 마라.

연락 할 의사

좌골 신경통 증상이 있으면 신경과 전문의에게 연락해야합니다. 물리 치료사, 마사지 치료사 및 수동 치료사가 치료에 참여합니다. 필요하다면 환자는 신경 외과의를 검사합니다.

좌골 신경 염증의 증상 및 치료 방법은 무엇입니까?

좌골 신경 또는 좌골 신경통의 염증은 심한 통증을 수반하는 병리학 적 증상입니다. 좌골 신경은 길이가 길고 최대이며, 요추 척추에서 시작하여 엉덩이, 허벅지의 표면을 따라 움직이며 다리의 아래쪽 다리는 손가락 끝까지 뻗어있는 작은 과정으로 분기합니다.

좌골 신경은 매우 민감합니다. 신경 뿌리를 꼬집고 짜내는 것은 강도가 다른 통증으로 나타납니다. 통증 증후군은 약하거나 발음 될 수 있으며 견딜 수 없으므로 사람이 움직이지 않고 정상적인 삶을 영위하지 못합니다. 이 질병은 의약품, 물리 요법 및 물리 치료법의 사용을 토대로 장기간 포괄적 인 치료가 필요합니다.

좌골 신경의 염증 - 주요 원인

좌골 신경의 염증의 가장 흔한 원인은 천골과 허리의 병리학 적 과정입니다. 다음과 같은 상태는 신경의 협착을 동반합니다 :

• 추간판 변위;
• 추간판 탈장;
• osteophytes (뼈 성장);
• 터널 신경 병증 (piriformis syndrome);
• 전염병의 결과;
• 저체온증;
• 과도한 운동;
• 척추 또는 골반 외상;
• 사후 농양;
• 척추 만곡 (척추 측만증, 평발);
• 종양 과정.

추간 판의 탈장으로 인해 좌골 신경의 염증이 발생하여 척수의 뿌리가 침해됩니다. 관절증과 연골증은 좌골 신경의 발달에 기여하며 척추골의 부위에 뼈의 성장이 나타난다. 그들은 신경 섬유를 짜내고 신경 섬유의 염증을 유발합니다. 좌골 신경통의 흔한 원인은 osteochondrosis, 척추 spondylosis 및 부서의 부상입니다.

질병의 발달에있는 특정 역할은 알콜, 중금속 염 및 다른 유독 한 화합물을 가진 몸의 중독에 의해한다. 좌골 신경은 병원성 세균에 의해 분비되는 독소에 의해 종종 유발됩니다. 이 경우 좌골 신경통은 인플루엔자, 성홍열, 성홍열, 결핵, 말라리아, 매독 또는 만성 전신 질환 (통풍, 당뇨병)의 배경에 대해 발생합니다.

좌골 신경통의 원인은 종종 양성 종양과 악성 종양뿐만 아니라 척추 및 추간 판으로 성장하는 다른 기관의 암의 전이입니다.

증상

좌골 신경통 - 통증 증후군의 주요 증상. 염증의 원인에 따라 강도가 다릅니다. 통증은 대개 신경을 따라 국부화됩니다. 즉, 엉덩이 부위, 슬와 다리, 허벅지 및 다리의 후부 표면에서 느껴집니다. 좌골 신경의 염증시 고통의 본질은 주로 강렬합니다. 환자에 따라 칼이나 전류로 찌르는듯한 느낌을줍니다.

통증 증후군은 지속적으로 나타나거나 산발적으로 발생할 수 있습니다. 이 경우 공격은 대개 약한 강도의 통증으로 시작되며 곧 강해집니다. 그들은 사람을 배출하고, 휴식과 잠을 빼앗 깁니다. 어떤 육체적 노력, 운동, 기침 또는 재채기조차도 통증 증가에 기여합니다.

고통뿐만 아니라, 환자의 상태는 사지 굴곡의 어려움, 민감도 및 근육의 색조 감소, 체온 조절 (차가운 다리)의 위반, 피부 크롤링 같은 증상에 의해 악화됩니다.

검사를하는 동안 의사는 통증의 성격에주의를 기울여야합니다. 올바른 진단을 내리고 염증 부위를 결정하는 데 도움이됩니다. 전문가들은 좌골 신경통의 발병을 나타내는 여러 가지 발현을 확인합니다.

• 증상 착륙 (환자가 스스로 앉을 수 없음).
• 증상 Lasega (직선 다리를 올릴 수 없음).
• 증상 Sicard (발을 구부리려고하는 동안 통증이 증가합니다).
• 감각 이상 (팔다리의 민감도 저하). 초기 단계에서이 증후군은 엉덩이의 피부와 염증이있는 신경의 측면에서 사지의 후방 표면의 무감각과 쑤시는 감각으로 나타납니다. 질병이 진행되면 감도는 완전히 사라집니다.
• 모터 기능이 손상되었습니다. 신경의 운동 섬유의 장기간 침해의 결과로 근육 약화가 사지에서 증가합니다. 시간이 지남에 따라 사람의 보행이 방해 받고 다리가 아프기 시작합니다.
• 골반 장기의 기능 장애. 좌골 신경을 통과하는 섬유의 침해에 대한 배경에서 발생하는 자율 신경계 기능의 침해의 결과로 발전합니다. 심한 경우에는 배뇨시 소각이나 요실금, 대변 실금 또는 만성 변비가 발생합니다.

시합

염증의 발병은 대개 밤에 갑자기 시작됩니다. 그것은 만성 질환뿐만 아니라 평범한 저체온증 또는 심각한 스트레스 요인과 신경 쇠약에 의해 유발 될 수 있습니다.

동시에 부종, 발의 과도한 발한, 피부 발진과 같은 식물성 증상이 나타납니다. 병변의 전염성, 발열, 오한, 약점 및 기타 중독 증상이 통증 증후군에 합류합니다. 때로는 너무 날카 롭고 강한 통증 때문에 사람이 의식을 잃을 수도 있습니다.

심한 경우에는 신경 기능이 완전히 손상되고 대퇴부, 대퇴부 또는 비대 해부 근육의 양이 감소하고 일시적인 고정이 일어나고 환자는 발을 돌리고 발가락을 구부리거나 구부릴 수 없습니다. 광범위한 염증 과정을 통해 통증 증후군이 만성화되어 지속적으로 재발을 상기시킬 수 있습니다.

좌골 신경 염증의 증상 및 치료는 밀접하게 상호 연관되어 있습니다. 질병의 증상을 감안할 때 의사는 병리학 적 과정의 발달을 유도하고 예비 진단을 내릴 수 있습니다. 이를 확인하려면 일련의 추가 설문 조사를 거쳐야합니다.

진단

진단 방법 : MRI

좌골 신경의 염증을 완화하는 방법을 이해하려면이 상태의 원인을 밝혀내는 것이 필요합니다. 좌골 신경통의 진단은 신경 학자에 의해 수행되어 일련의 실험 및기구 검사를 처방합니다. 좌골 신경의 손상 정도를 확인하기 위해 전문가가 망치를 두들겨 다리의 반사를 확인하여 일련의 특수 모터 테스트를 수행합니다.

폴리 클로닉 (polyclinic) 조건에서 가장 접근하기 쉬운 진단 방법은 일반적인 방사선 촬영법으로, 요추 척추에서 뼈의 성장 및 기타 퇴행성 변화의 존재를 감지 할 수 있습니다. 이렇게하려면 척추의 X 선을 두 개의 투영으로 만들어 좌골 신경의 염증이 추간 판의 병리와 관련이 있는지 알아볼 수 있습니다.

이 방법이 진단을 위해 충분하지 않은 경우 환자는 CT (컴퓨터 단층 촬영) 또는 MRI (자기 공명 영상) 절차로 참조됩니다. 이들은 척수 또는 신경 얼기 혈관의 병리학 적 변화와 관련이있는 경우 염증의 원인을 결정하는 가장 유익한 방법입니다.

종양이 의심되는 경우 방사성 동위 원소 스캔을 사용합니다. 영향을받는 근육의 신경 전도 및 수축 장애의 정도를 결정하기 위해 전자 음전 방법을 사용합니다.

필요하다면 환자는 척추 동물 학자, 류마티스 전문의, 혈관 외과의 사인 좁은 전문가와의 추가 검사 및 상담을 위해 파견됩니다.

좌골 신경 염증을 치료하는 방법?

좌골 신경통의 종합적인 치료는 통증 완화, 사지의 감각 및 운동 기능 회복을 목표로하며 마약, 수동 치료, 마사지, 물리 치료법, 물리 치료법의 사용으로 구성됩니다.

대체 의학의 방법은 널리 사용됩니다 - 침술, hirudo - 인내심 (거머리와 치료), 전통 의학 및 요양소 - 리조트 치료 (질병의 사면 기간 동안).

좌골 신경 염증의 약물 치료

좌골 신경통의 급성기에는 강한 통증 증후군을 완화시키기 위해 항염증제 및 진통제가 처방됩니다. 이를 위해 NSAIDs (Diclofenac, Ortofen, Indometacin, Meloxicam, Ketoprofen)뿐만 아니라 강력한 비 마약 성 진통제 (Sedalgin, Sedalgin Neo, Baralgin, Pentalgin)의 약물을 사용합니다.

심한 경우 환자가 위의 치료법으로 치료가 불가능한 심한 통증으로 괴로울 경우 의사는 아편 제 진통제 (Tramadol, Tramal, Tramalin)를 처방 할 수 있습니다. 단기간에 의사의 감독하에 복용해야합니다. 신속하게 중독과 약물 의존을 일으킬 수 있고, 많은 금기 사항과 부작용이 있습니다. 또한, 통증 경감을 위해 노보 (novocainic) 또는 울카인 (ultracainic) 차단제가 처방됩니다.

급성기에 처방 된 코르티코 스테로이드 호르몬 (Prednisolone, Hydrocortisone)은 염증 과정의 발달을 빠르게 억제하고 붓기를 완화하며 사지의 운동성을 향상시킵니다. 그러나 모든 경우에 호르몬 약을 사용할 수는 없으며 요추 척추에서 심한 부종이있는 경우에만 처방됩니다.

유지 요법으로 근육 완화제, 산화 방지제, 비타민 복합체 및 기타 약물을 사용하여 혈액 공급을 개선하고 영향을받는 신경의 영양을 유지하고 기능을 정상화하십시오.

근육 이완제 (Sirdalud, Tizanidine, Mydocalm, Tolperisone)는 긴장된 근육을 이완시켜 신경 섬유의 협착을 없애고 통증을 완화하고 영향을받는 사지의 움직임 범위를 복원합니다.

그룹 B (Kombilipen, Milgamma, Binavit)의 비타민이 함유 된 복합 제제는 신경통 증상의 심각성을 줄이고 섬유를 통한 신경 자극의 투과성을 회복시켜 사지에 대한 이전의 감수성을 회복시키고 마비 및 기타 불쾌한 증상을 완화합니다.

혈관 보호제 및 미세 순환 교정기 (Actovegin, Curantil, Trental)는 손상된 혈액 공급 및 조직 영양을 회복시키는 데 사용됩니다. 이러한 약물은 근육의 위축성 변화와 싸우며 좌골 신경의 손상된 구조를 복구합니다. 동일한 목적으로, 비타민 C, E, 미량 원소 (구리, 셀레늄 및 기타 유용한 물질)의 함량을 지닌 비타민 복합체가 항산화 물질로 처방됩니다.

Mildronate, Inosine, Riboflavin, Elkar와 같은 대사성 약물은 척수와 신경총 신경근의 영양을 개선하여 질식 된 좌골 신경의 기능을 회복시키고 사지의 감각과 운동성을 회복시키는 데 도움을줍니다.

좌골 신경통 치료 용 연고

사진 : Voltaren Emulgel

국부적 인 외부 대리인은 그들의 주요 목적이 고통을 구호하기위한 것이기 때문에, 처리의 주요 과정에 부가 물로 처방된다. 좌골 신경통을 치료할 때, 자극과 보온 효과가있는 외부 약제가 나타나 영향을받는 부위의 혈액 순환을 개선하고 통증의 강도를 감소시킵니다. 좌골 신경의 염증에서 다음 약물들이 처방됩니다 :

• 뱀과 벌독에 기초한 연고 (Nayatoks, Apifor);
• 녹나무 또는 테레빈 유 연고;
• 뜨거운 고추 추출물이있는 옥외 제품 (Espol);
• 젤, 크림 및 연고 (NSAIDs) (Voltaren gel, Diclofenac, Nurofen, Indomethacin);
• 온난화 또는 자극 성분 (Finalgon, Viprosal, Kapsikam)이있는 외부 사용을위한 준비.

좌골 신경통의 외래 수단은 하루 2 ~ 3 회 감염된 부위에 적용됩니다. 치료 후 통증이있는 ​​부분은 따뜻한 준비가되어 지역 준비의 온난화 효과를 높입니다.

물리 치료법, 운동 요법

좌골 신경통에 대한 물리 치료는 통증이 없어지면 질병이 완치되는 동안 사용되지만 영양 부족과 조직에 혈액 공급 및 민감성 상실과 관련된 징후가 지속됩니다. 의사는 다음 절차를 처방 할 수 있습니다.

• darsonvalization;
• 동적 전류;
• 자기 치료;
• 레이저 치료;
• UHF;
• 전기 영동;
• 마사지;
• 침술.

물리 치료는 근육을 이완시키고 신경 뿌리 클립을 제거하고 팔다리의 기동성과 민감성을 회복 시키며 질병의 재발을 막고 예방합니다.

마사지와 관련하여, 영향을받는 부위의 근육 긴장 및 혈액 순환을 회복시키기 위해 마사지 된 요추 부위, 엉덩이, 허벅지, 다리 및 발. 안정적인 치료 효과를 얻으려면 30 분 동안 지속되는 치료 마사지 10 회를 실시해야합니다. 마사지 과정의 효과를 강화시켜 치료 운동을 도와줍니다. 숙련 된 강사의지도하에 가정이나 병원에서 간단한 운동을 할 수 있습니다.

외과 적 치료

좌골 신경의 염증 수술은 의료 및 물리 치료 방법으로 결과가 나타나지 않는 경우에만 권장됩니다.

신경의 협착을 없애기 위해, 마이크로 근위 절제술 및 디스크 절제술과 같은 유형의 외과 적 개입에 의존해야하며, 그 핵심은 척추 디스크의 완전 또는 부분 제거로 구성되어 좌골 신경의 감금을 유발합니다.

가정에서 좌골 신경 염증의 치료

민간 치료사는 좌골 신경통 치료를위한 많은 도구를 제공 할 수 있습니다. 그러나 그 중 하나를 사용하기 전에 원치 않는 합병증을 피하기 위해 의사와상의해야합니다.

1. 밀랍. 밀랍으로 압축하면 좌골 신경통의 증상을 완화시킬 수있는 우수한 보온제입니다. 절차 전에, 왁스는 수조에서 녹여 져야하며 영향을받는 부위의 크기에 따라 케이크를 성형해야합니다. 따뜻한 형태로 아픈 부분에 왁스로 만든 케이크를 넣고 플라스틱 랩으로 닫은 다음 수건이나 깔개로 따뜻하게하고 밤에는 압축을 둡니다. 이 절차는 일주일에 매일 수행 할 수 있습니다.
2. 소나무 새싹의 팅크. 팅크를 기본으로 연마하면 통증을 없애고 염증을 줄일 수 있습니다. 소나무 새싹 대신에 가문비 나무 바늘이나 민들레 꽃가루를 사용할 수 있습니다. 야채 원료를 1/2 리터짜리 항아리에 넣고 옷걸이 위에 채우고 500ml의 보드카를 부은 다음 일주일 동안 어두운 곳에 두십시오. 완성 된 팅크는 매일 영향을받는 부위를 문지르는 데 사용됩니다.
3. 컵 마사지. 집에서, 당신은 마사지 항아리로 직접 할 수 있습니다. 첫째, 감염된 부위는 온난화 크림 또는 말 밤나무 기반 연고로 닦아 낸 다음 항아리를 넣고 시계 방향으로 원을 그리며 움직여야합니다. 절차의 기간은 10 분이며, 격일로 수행해야합니다.

좌골 신경의 염증

하지의 급성 발작, 불타고 잔소리, 체력 감퇴, 운동 기능 상실 -이 증상은 40 세 이상의 많은 사람들에게 익숙합니다. 수시로 상태의 원인은 좌골 신경 (좌골 신경통)의 염증입니다. 어떤 질병입니까? 어떻게 치료해야합니까?

질병 설명

좌골 신경은 전신에서 가장 두껍고 가장 길다. 그들은 척수에서 나와 다리의 아래 부분으로 내려갑니다. 무릎 부분에서 좌골 신경은 두 부분으로 나누어 지는데, 그 중 하나는 다리의 신경 분포를 담당하고 다른 하나는 발의 신경 분포를 담당합니다. 좌골 신경은 또한 골반 장기의 신경 분포를 제공합니다. 그들은 다리 근육의 감도와 운동 기능을 모두 담당합니다.

질병이 이러한 신경에 영향을 미친다면 다리에 통증, 부기, 감각 상실과 같은 다양한 증상이 나타나기 시작합니다.

이 질환은 주로 노약자와 중년층에게 영향을 미칩니다. 40 세 이상 인구의 10 %가 고통 받고 있다고합니다. 그러나 최근에이 병은 훨씬 더 젊습니다. 이제는 20-30 세의 노인, 좌골 신경통으로 고통받는 십대 청소년을 만나는 것이 일반적입니다.

증상

이 질병의 주요 증상은 통증입니다. 좌골 신경 염증의 첫 단계에서 통증은 대개 요추 부위에서 느껴집니다. 나중에 통증 증후군은 허벅지, 다리, 발 및 발가락 뒤쪽으로 다리 아래로 퍼질 수 있습니다.

신경의 통증은 자연적으로 다양 할 수 있습니다 - 아프고, 타거나, 찌르는, 사격하는, 날카 롭거나 둔합니다. 때로는 다리의 표면 전체에 퍼지기도하고 때로는 별도의 부분에서만 관찰 할 수도 있습니다. 때로는 통증이 사라질 수도 있지만, 잠시 후 다시 회복됩니다. 보통 통증은 한쪽 다리에만 영향을 미치지 만 대부분의 경우 양쪽 다리에서 통증이 관찰됩니다. 여성에서는 오른쪽 다리가 가장 흔히 고통을 겪고 남성은 왼쪽 다리를 겪습니다.

고통의 본질에있는 다름은 신경의 층이 염증에 의해 외부 또는 내부에 의해 영향을받는 까라고 수시로 설명 될 수 있는다. 첫 번째 경우에는 통증이 두 번째 - truncal에서 dysesthetic라고합니다. 작은 신경 섬유의 염증으로 인해 Distiesic pain이 발생합니다. 그것은 환자가 총격과 딱딱하고 피어싱과 타는 것으로, 전기 쇼크와 비슷하게 묘사됩니다.

Truncal 통증은 척추근의 압축 (예를 들어, osteochondrosis로 인한)의 결과로 발생하며, 일부 신경 병증이 있습니다. 이런 유형의 통증은 누르기, 당기기, 아프고 깨는 것입니다.

통증 외에, 좌골 신경의 염증의 다른 징후가 있습니다. 다리의이 무감각, 굽기, 달리기 거위 덩어리. 때로 다리의 붓기, 발의 과도한 발한 또는 반대로 발한, 피부의 붉어짐 같은 염증 징후가 있습니다. 부상 부위에서 체온이 상승하거나 반대로 청색증 및 냉각과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

좌골 신경통의 합병증

병리학이 부정확하게 또는 전혀 치료되지 않으면 여러 합병증을 유발할 수 있습니다. 염증의 결과는 보행시의 강성, 걸음 걸이, 발가락이나 발에 의한 특정 운동 불가능 성일 수 있습니다. 예를 들어, 좌골 신경통 환자는 종종 발가락이나 발 뒤꿈치에 설 수 없습니다. 심한 염증의 경우 환자는 일어 서서 걷거나 앉을 수있는 능력을 상실합니다. 급성 통증 증후군은 신경증, 스트레스, 실신, 불면증으로 이어질 수 있습니다. 일부 다리 근육의 위축이 또한 가능합니다. 신경 과정이 손상되어 골반 장기의 기능을 보장한다면 배뇨 및 배변 장애가 관찰 될 수 있습니다.

질병의 원인

질병의 치료는 원인을 제거하거나 신경에 미치는 영향을 최소화하는 방식으로 수행됩니다. 질병의 즉각적인 원인에는 여러 가지 유형이 있습니다.

• 신경 섬유의 염증 과정;
• 척주에있는 좌골 신경 뿌리의 침해;
• 근육 경련의 경우 좌골 신경의 협착, 우선 배 모양 또는 큰 대둔근의 경련.

좌골 신경통의 통증의 본질은 일반적으로 다소 다릅니다.

좌골 신경을 꼬이거나 또는 좌골 신경의 염증성 병리를 일으킬 수있는 추가 요인에는 다음과 같은 것들이 있습니다.

• 신체의 저체온증 또는 과열;
• 스트레스;
• 신경의 염증 또는 협착으로 이어지는 척추 질환 (골 연골 증, 디스크 추간판, 관절염, 척추 주위의 뼈 성장, 척추 판의 변위);
• 척추 부상;
• 전염성 질병 (인플루엔자, 급성 호흡기 감염, 대상 포진, 결핵);
• 역도;
• 앉아있는 일, 앉아있는 생활 방식;
• 알코올 중독;
• 중금속 중독;
• 통풍;
• 당뇨;
• 임신

많은 경우 염증은 여러 가지 요인의 조합입니다.

농부, 운전자, 기계 운전자, 편안한 직장이없는 사람들, 흡연자와 같은 특정 직업의 대표자에서 좌골 신경병의 위험이 증가합니다.

이 질병은 즉시 (손상의 경우) 개발하거나 점차적으로 진행될 수 있습니다 (지속적인 노력, 골 연골 형성, 관절염, 전염성 과정의 발달과 같은 연관된 질병의 악화).

좌골 신경의 꼬집기

좌골 신경의 꼬집기는 좌골 신경통의 한 유형이며 때로는 신경 섬유의 실제 염증과 분리되어 있습니다. 이 현상은 근육 경련의 경우에 발생할 수 있으며 그 사이에 신경이 통과하여 협착이 유발됩니다. 또는 그 현상의 원인이 척수 신경 뿌리에 끼일 수 있습니다. 좌골 신경통은 대부분의 경우 신경 섬유의 협착으로 인해 발생합니다.

좌골 신경의 진단

환자는 좌골 신경의 증상이 가벼운 경우, 다리 또는 허리에 약간의 통증이있는 ​​경우 오랫동안 살 수 있으며 의료 처치를받지 않을 수 있습니다. 한편으로는 질병이 삶을 위협하는 것처럼 보이지 않기 때문에이 위치를 이해할 수 있습니다. 그러나 진행과 함께 장애로 이어질 수 있기 때문에 질병의 치료가 필요합니다. 또한 갑작스런 통증은 더 심각한 문제를 나타낼 수 있습니다. 예를 들어, 척수 손상, 종양의 존재와 같은 유사한 징후가 관찰 될 수 있습니다.

진단 (좌골 신경통)을 할 때, 척추 종양, 골수종, 베 흐테 레병 (Bechterew 's disease), 척추염에 의해 야기되는 통증 증후군은 질병과 분리되어야합니다.

좌골 신경통과 비슷한 증상이 있으면 신경과 전문의에게 연락하십시오.

환자의 검사는 증상, 통증의 성격, 과거력에 대한 정보 수집으로 시작됩니다. 좌골 신경통은 여러 가지 결정적인 증후군의 존재를 특징으로합니다 :

• Legas 증후군
• Sicard 증후군,
• 착륙 증후군.

Sicard 증후군은 다리에 통증이 증가하여 환자가 뒤쪽 방향으로 다리를 구부리기 어렵다는 것입니다. Legas 증후군에서는 환자가 앙와위로 다리를 들어 올리기가 어렵습니다. 착지 증후군은 환자가 다리를 쭉 펴고 앉아있을 수 없다는 것입니다.

좌골 신경통에 가장 일반적으로 사용되는 진단 절차는 초음파, MRI, CT, X 레이입니다. 그들의 도움으로 염증 반응의 뿌리가 끼어 있거나 염증 과정의 진행 정도가 결정됩니다. 가장 안전한 절차는 초음파로, 그 과정에서 몸을 비추 지 않기 때문입니다. 그러나 자세한 정보를 얻으려면 컴퓨터 단층 촬영이 필요할 수 있습니다. 선택할 수있는 절차 -이 질문은 주치의의 능력에 있습니다.

좌골 신경 염증을 치료하는 방법

치료에는 약물 및 비 약물 방법이 모두 포함될 수 있습니다. 치료 방법은 질병의 진행 정도, 초기 원인, 신경 섬유의 협착이나 염증 여부에 따라 다릅니다. 신경 병리학의 외과 적 치료가 배제되지 않습니다. 보수 치료 방법이 성공으로 이어지지 않은 경우에 실시됩니다.

비 약리학 요법에는 다음이 포함됩니다 :

• 물리 치료
• 마사지,
• 치료 운동,
• 시뮬레이터 훈련,
• 수 치료법.

비 전통적이지만 잘 입증 된 좌골 신경통 치료 방법 :

• 수동 요법
• 마사지,
• 지압,
• 침술 (반사 요법),
• 오존 요법
• hirudotherapy (거머리와 치료),
• 진흙 치료

좌골 신경의 염증을 치료하는 방법 : 약물 치료

그러나 좌골 신경통을 의학적 방법으로 치료하는 것은 여전히 ​​중요합니다.

좌골 신경통의 치료에 사용되는 약물의 주요 그룹.

글루코 코르티코 스테로이드가 NSAIDs와 동일한 목적으로 사용 되기는하지만 글루코 코르티코 스테로이드가 NSAIDs의 적용 방법과 크게 다르다는 점에 유의해야합니다. 스테로이드를 이용한 증상 치료는 의사의 감독하에 만 수행 할 수 있습니다. 통증을 완화시키는 약물 (모르핀, 트라마돌)에 대해서도 마찬가지입니다.

어떤 경우에는 환자가 다른 카테고리의 약물을 처방받을 수 있습니다.

가장 일반적으로 사용되는 약물의 지방 형태 - 크림 및 연고 형태. 심한 통증이있는 ​​급성 형태의 병에서는 비타민 복합체뿐만 아니라 일부 진통제 및 항염증제를 비경 구적으로 투여 할 수 있습니다.

태블릿 형태의 약물을 사용할 필요가 생기면 사용하기 전에 의사와상의하는 것이 가장 좋습니다. 실제로 많은 NSAID가 부작용으로 잘 알려져 있습니다. 특히 소화관에 악영향을 미쳐 장기간 사용시 궤양이나 출혈을 유발할 수 있습니다. 따라서 NSAID는 통증을 효과적으로 치료할 필요가있을 때 질병의 급성기에만 복용합니다. 환자의 최대 접종 기간은 약물에 따라 5 일에서 14 일까지 다양합니다.

좌골 신경통이 적용될 때와 민간 요법 - 허브 (켈란딘, 쓴 고추, 알로에)의 팅크, 꿀, 밀랍, 말 밤나무 연고. 그들은 고통과 염증을 완벽하게 완화시킵니다. 그러나 이런 방식의 치료는 진단이 의사에 의해 정확하게 확립 된 경우에만 가능합니다. 치료 용 추출물 (예 : 침엽수)과 함께 질병과 목욕의 혜택을 누립니다.

좌골 신경 질환에 대한 다이어트

좌골 신경통에 대한식이 요법은 위장관의 과부하가 없도록 구성되어야합니다. 하루에 5-6 번 먹는 것이 가장 좋지만, 조금씩 먹는 것이 가장 좋습니다. 다이어트에는 섬유, 마그네슘, 칼슘, 철분, 비타민 A, C, E가 반드시 포함되어야합니다.

칼슘은 물고기 및 해산물, 유제품, 간장에서 다량으로 발견됩니다. 마그네슘은 콩과 식물, 피스타치오, 아보카도에서 발견 할 수 있습니다. 식이 요법으로 인해 짠맛, 매운맛, 지방이 많은 음식, 가벼운 탄수화물 등이 제거되어 급속한 체중 증가에 기여해야합니다.

물리 치료

좌골 신경통의 높은 효능은 물리 치료법을 통해 입증되었습니다. 그것은 서로 다른 주파수의 전류, 초음파, 자기장, 레이저 및 자외선 방사와 같은 다양한 물리적 요인의 도움을 받아 영향받은 신경 또는 근육 조직에 작용하는 것으로 구성됩니다. 물리 치료는 감염된 부위의 혈액 순환을 개선하고 부종과 통증을 완화시킵니다. 물리 치료법 중 하나 인 전기 영동의 도움으로 다양한 약물을 항 경련제, 근육 이완제, 항염증제로 신체에 주사 할 수 있습니다. 물리 치료는 악화 기간과 질병 퇴치 기간 모두에서 수행 될 수 있습니다. 필요한 절차는 의사가 처방합니다.

물리 치료

급성 질환 기간 동안 신체 운동은 금기이며 환자의 상태를 악화시키고 통증을 증가시킬 수 있습니다. 그러나, 완화의 기간에, 즉 통증이 가라 앉을 때 많은 운동이 유용 할 것입니다. 특히 좌골 신경통이 근육이나 척추에 문제가있는 경우. 예를 들어 골반의 회전 운동으로 자전거를 타고 스트레칭을하고 바닥의 엉덩이를 걷습니다. 특정 운동 세트는 주치의를 자극해야합니다.

좌골 신경 질환의 악화 및 완화 기간의 치료의 특징

질병의 급성기에 통증이 증가하면 환자는 휴식을 취하고 운동은 금기입니다. 굳은 기지에 누워 라. 반대로 사면하는 동안 운동을하는 것이 좋습니다. 특히 골 연골 형성이 좌골 신경통의 주요 원인 인 경우에 해당합니다.

더위로 고통을 덜어 줄 수 있습니까? 그것은 주로 질병의 근본 원인에 달려 있습니다. 따뜻한 옷과 양말을 착용하고, 다리를 감싸고, 아픈 부위에 발열 패드를 두어 일부 환자를 돕습니다. 그와 반대로, 다른 사람들은 감기에 도움이됩니다.

완화 된 환자는 치료 진흙이있는 리조트에서 주로 스파 트리트먼트를합니다. 또한 효과적인 라돈, 황화수소 온천.

완화시 좌골 신경 질환을 치료할 수있는 또 다른 효과적인 방법은 수영장에서 수영하는 물 요법입니다. 이 방법은 물이 환자의 움직임을 촉진시키고 경련을 완화 시키며 척추의 하역을 촉진하기 때문에 일종의 치료 체조로 간주 될 수 있습니다.

좌골 신경의 질병 예방

좌골 신경통이 처음 선포 한 후에는 치료가 어렵습니다. 그리고이 증후군의 완치는 거의 불가능합니다. 그러나,이 질병의 발생을 예방하는 것이 가능하며, 아직까지 스스로가 느껴진다면 급성 통증의 형태로 나타나지 않도록하십시오. 이를 위해 몇 가지 규칙을 준수해야합니다.

• 과냉각하지 마라.
• 당신의 건강을 감시하고, 전염병을 치료할 시간을 갖습니다.
• 과로하지 말라;
• 등 및 척추의 기계적 손상을 피하십시오.
• 좌골 신경통은 종종 신경증의 결과 일 수 있기 때문에 스트레스를 피하십시오.

좌골 신경통은 척추의 질병과 관련이 있기 때문에 허리가 항상 편안하도록해야합니다. 앉을 때 통증이 없도록하십시오. 척추가 단단한 기초 위에 놓 이도록 수면 장소를 준비 할 필요가 있습니다. 또한 환자가 앉아있는 작업을하는 경우에는 의자에 앉을 때 척추가 과도하게 구부러 지거나 자세가 모니터되지 않도록주의해야합니다. 테이블에서 60-90 분간 작업 한 후에는 휴식을 취하고 다리 근육과 다리 근육을 스트레칭 할 수있는 간단한 운동을 수행해야합니다.

좌골 신경통 치료 방법

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조인트 트리트먼트 연구소 소장 : "하루에 매일 147 루블을 먹으면서 관절을 치료하는 것이 얼마나 쉬운 일인가 놀랄 것입니다.

인체에서 가장 긴 신경은 좌골 신경 - 좌골 신경입니다. 그것의 주요 기능은 장기와 장기의 조직에 신경을 공급하고 중추 신경계 (중추 신경계)와의 통신을 보장하는 것입니다. 이 신경의 염증 과정에서 좌골 신경과 같은 질병이 발생합니다 (좌골 신경, 좌골 신경의 염증)

무엇입니까?

좌골 신경통은 독립적 인 염증성 질환이지만 척추의 병리학 적 변화로 인해 나타나는 증상이있는 복합성 질환입니다. 척추에서 발생하는 퇴행성 과정은 엉덩이, 아지 엉덩이, 다리와 발에 심한 통증을 유발하는 신경 뿌리를 쥐어 짜게합니다. 이 신경통의 가장 큰 차이점은 통증의 국소화입니다 : 좌골 신경통의 출구, 즉 엉덩이 부위. 흔히 요추 부위 자체가 환자를 걱정하지 않을 수 있습니다.

원인, 위험 그룹

좌골 신경통의 주요 원인은 다음과 같습니다.

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• 탈출 된 추간판;
• 골 연골 증;
• 요추 협착;
• 척추 전립선 증;
• 임신 (중력의 변화로 인한);
• 척수 손상, 추간판 변위;
• 척추에 높은 신체적 스트레스;
• 요추 부위의 저체온증;
• 천장 관절의 기능 장애
• 관절 염증;
• 바이러스 성 신경 병변;
• 척수 종양;
• 당뇨병.

좌골 신경통의 일반적인 위험 그룹은 다음과 같습니다.

• 연령이 높은 연령층의 사람들 (추간 판의 연령 관련 변화로 인한);
• 정기적이고 긴 역도 운동과 관련된 사람들;
• 앉아있는 생활 방식을 선도하는 사람들.

좌골 신경통의 원인 중 하나는 요추 부위의 탈장입니다. 협박과 치료 방법은 무엇입니까?

좌골 신경통의 흔한 원인은 골 연골 증입니다. 그것이 발생하는 것과 치료 방법에서 여기를 읽으십시오.

증상

좌골 신경통의 주요 증상 - 심한 통증. 전체 신경을 따라 퍼집니다. 고통은 날카 롭고, 갑자기, 보통 허리에서 발 뒤꿈치에 이르는 요통의 형태로 시작됩니다. 이 질병은 허리 통증과 불편 함이 약하고 다리가 무겁고 허리가 피로해진다. 평소의 과용과 혼동되고 전문가에게의 여행을 지연시키는 것은이 표현입니다.

통증 이외에, 잠시 후,하지의 근육 위축이 기록됩니다.

좌골 신경통의 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 운동 능력의 침해 (통증, 서 걷기, 초등 운동조차 방해 함);
• 다리의 감각 상실;
• 발을 올리거나 무릎을 구부릴 때 제한된 기회;
• 따끔 거림, 타박상, 무감각, 팔다리의 따끔 따끔 느낌.

유동 특성

거의 모든 경우에 좌골 신경통은 한 손에는 그 자체를 드러내지 만 매우 드물게 한 번의 공격으로 제한됩니다. 원칙적으로 질병의주기적인 재발이 주목됩니다.

이 질환은 일반적으로 근육 영양 장애, 근력 - 반사 및 식물 - 혈관 증상을 동반합니다. 건강한 방법으로 척추의 만곡부 또는 발을 희석하거나 붉히는 것으로 확인할 수 있습니다. 환자의 걸음 걸이는 특징적인 특징을 지니고 있습니다. 건강한 발에 서포트가되고, 아픈 발은 드러내며 표면을 거의 만지지 않습니다.

질병의 과정

좌골 신경통은 다른 경로를 가진 병리학을 말합니다. 도움을 요청하는 일부 사람들은 질병의 점진적인 발달을 주목하고, 다른 사람들은 첫 번째 요통 후에 "비틀어"간다. 급성 과정은 척수 손상과 병리학 적 과정과 연관되어 있습니다. 급격한 발달은 점프, 역도, 어색한 선회 등으로 시작될 수 있습니다.

질병의 발달이 감염성, 염증성 과정 또는 장기간의 신체 활동과 연관되어 있다면, 좌골 신경통은 점진적으로 진행되어 매번 고통스러운 증상을 호소합니다. 이 코스에서는 저체온증과 같은 몇 가지 요인이 좌골 신경통의 급격한 진행을 초래할 수 있다는 것을 아는 것이 중요합니다.

질병의 점진적 동역학은 요추 부위 또는 엉덩이의 약한 통증으로 시작됩니다. 또한, 환자는 피곤함을 느끼고, 사지가 가려워집니다. 잠시 후 불편 함이 더 길어지고 강렬 해집니다. 희소하게도, 병리학의 초기 단계는 어떤 외부 요인에 의해 극적인 발달이 촉발되는 순간까지 아주 오랜 시간이 걸린다 (최대 수년).

진단

수의사 또는 신경 병리학자는 통증 강도에 대한 철저한 설문 조사, 현지화 결정, 좌골 신경통의 원인 확인을 통해이 병을 진단 할 수 있습니다. 다음은 진단에 사용됩니다.

• 형광 투시 검사;
• CT 및 MRI;
• 근전도;
• 생화학 적 조성물에 대한 혈액 검사.

치료

치료 목적은 다음과 같습니다.

• 조여진 신경 뿌리의 방출;
• 고통스러운 감각의 제거;
• 근육 경련의 제거;
• 신경 및 근육 조직의 신진 대사 개선.

최대 긍정적 효과는 약물, 물리 치료, 운동 요법과 같은 여러 치료 기술의 결합을 가져옵니다.

모드

질병의 경우, 사람은 척추에 대한 신체적 인 노력을 최소화하거나 완전히 멈출 필요가 있습니다. 이것은 손상된 신경 뿌리의 자극을 줄이기 위해 필요합니다.

약물 요법

비 스테로이드 성 항염증제

질병으로부터 환자를 구제하기 위해 종종 염증 과정을 유발하는 특정 효소의 생성을 차단하는 NSAIDs를 사용합니다. 이 약물을 복용하면 염증을 완화하고 통증을 제거하는 데 도움이됩니다. NSAID는 두 가지 유형으로 나뉩니다.

이러한 약물은 효과적으로 통증을 완화 시키며 의존을 일으키지 않습니다. 그러나 NSAID를 장기간 사용하면 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.

• 소화관 문제 (궤양, 장애);
• 고혈압;
• 신장 기능 부전;
• 졸음, 편두통;
• 비 스테로이드 제제는 혈액 희석제와 동시에 복용하지 않아야합니다.

비 스테로이드 치료가 적절한 결과를주지 않는다면 스테로이드 치료가 대안이 될 수 있습니다. 스테로이드는 천연 호르몬 인 코티솔로 만들어지며 염증과 통증이 매우 좋습니다. 그러나 NSAID와 마찬가지로 많은 부작용이 있습니다.

• 위장 기능 장애;
• 호르몬 장애;
• 면역 감소;
• 골다공증;
• 신장 기능 장애, 부기 유발.

주사는 최후의 수단으로 간주됩니다. 염증이있는 신경에 ​​최대한 가깝게 만들어지는 주사 덕분에 통증과 염증 과정의 제거가 신속하게 이루어집니다. 주사는 스테로이드로 이루어지며 의사 만 수행합니다.

이 방법은 피해 지역의 통증을 신속하게 완화하는 데 사용됩니다. 척수 신경 근방의 요추 영역에 주사가 이루어집니다. 이 방법은 2-3 일 또는 그 이상에서 특정 시간 동안 아픈 부분의 감도를 상실하여 이로부터 오는 신경 충동을 차단합니다.

오피오이드 및 아편 제

이 약물 그룹은 스테로이드 및 비 스테로이드보다 훨씬 덜 자주 처방됩니다. 이것은 중독의 위험 때문입니다. 천연 및 합성 오피오이드는 환자의 통증을 신속하게 완화 시키지만 단기간의 사용에는 효과적입니다. 환자가 견디기 힘든 통증이있을 때 그 목적이 있습니다. 이 기금은 전문가의 처방에 따라 엄격하게 구입할 수 있습니다.

많은 다른 의약품과 마찬가지로, 아편 제 및 아편 제에는 부작용이 있습니다.

• 정신 장애;
• 중추 신경계의 파괴;
• 소화 시스템의 장애.

이 그룹의 약물은 덜 효과적이라고 여겨지지만, 정맥류 치료에 널리 사용됩니다. 이러한 약을 복용하면 환자가 긴장을 풀고 통증으로 인한 불면증에 대처할 수 있습니다. 항우울제는 혈액에있는 특정 호르몬 생산에 참여할 때 통증 자체에 대처할 수 있습니다. 그러한 의약품은 보완 요법입니다.

이 약물 그룹의 작용은 근육 경련과 경련 통증을 없애기위한 것입니다. 태블릿 형태로 복용되며 주사 (주사가 더 효과가 있음)

비타민과 무기물

비타민 - 미네랄 복합체 섭취는 근육의 신경 섬유를 회복시키고 신경 종말의 전도도를 향상시키는 추가 치료법으로 권장됩니다.

물리 치료법

이미 언급했듯이, 이성관 통증의 치료 효과는 여러 가지 방법을 결합시킵니다. 물리 치료는 질병과의 싸움에서 중요한 기둥 중 하나입니다.

이러한 절차는 다음과 같습니다.

• 전기 영동;
• 침입 형 전기 자극;
• 초음파;
• 충격파 치료;
• 자기 치료;
• 포노 포레 시스;
• 진흙 치료;
• 레이저 요법;
• EHF 치료;
• 치료 마사지.

물리 치료는 근육 경련, 마비, 영향을받지 않는 구역을 없애는 데 도움이됩니다. 절차에 기여하는 신진 대사 과정의 회복. 전반적으로 몸에 좋게 영향을 미칩니다.

침술, 수동 요법

이 치료법의 본질은 인체의 특정 지점에 대한 전문 바늘 또는 특수 바늘의 영향에 있습니다. 이러한 조작으로 인해 두뇌는 엔케팔린과 엔돌핀 (높은 엔 진통 효과가있는 특수 물질)을 생성합니다. 마취 이외에, 침술은 영향을받는 지역에서 신진 대사와 혈액 순환을 향상시킵니다. 신체의 숨겨진 매장지를 활성화시킴으로써 치료는 질병을 신속하게 처리하는 데 도움이됩니다.

물리 치료

운동 치료는 등지근 병의 복잡한 치료에서 매우 중요합니다. 그것은 영향을받는 지역에서 림프와 혈액 순환, 조직 신진 대사를 자극하고, 질병에 의해 약해진 근육을 강화시킵니다. 또한 체조는 근육 긴장도를 회복시키고 통증을 없애고 호흡 기능을 향상시키고 신체 회복을 돕습니다. 체조가 질병의 급성 증상의 증상을 제거한 후에 표시된다는 사실을 기억해야합니다.

치료 운동 치료의 초기 단계에서는 단순한 운동이 제한된 운동의 진폭과 함께 아무런 노력없이 수행됩니다. 통증이 감소함에 따라 단순한 움직임이 적용되지만보다 적극적이고 부담이됩니다. 척추 근육을 강화하고 올바른 자세를 회복하는 추가적인 운동이 권장됩니다.

인기있는 방법을 치료하는 방법

전통 의학과 민간 요법을 사용하여 좌골 신경통을 치료할 수 있습니다.

1. 금 송금 주입
   3 큰술 내가 건조한 화서 식물은 450ml의 끓는 물을 부어 2-3 시간 동안 주장한다. 하루 4 번, 120 ml 주입하십시오.
2. 말 밤 국물
   마른 잎 5 개 또는 말 밤나무 껍질 5g을 물 0.5L에 부어 20 분 동안 끓인다. 국물은 10 ml에 8 시간마다 채취한다.
3. 초본 봉숭아
   3 살짜리 알로에 1 장을 갈아서 1 큰술과 섞는다. 내가 신선한 celandine의 나뭇잎과 1 다진 쓴 고추. 혼합물을 500ml의 보드카와 혼합하고 6-7 일 동안 밀폐 된 용기에 두십시오. 준비 밤은 취침 전 밤에 아픈 부분을 문지릅니다.
4. 주입 Hypericum
   3 큰술 내가 허브는 3 잔의 물을 붓고 3-4 시간을 고집합니다. 주입은 100 ml를 먹기 전에 하루 3-4 회 경구 복용합니다.
5. 곰 또는 오소리 지방
   좌골 신경통에 대항하는 효과적인 도구는 오소리 또는 뚱뚱한 뚱뚱한 사람과 아픈 지역을 문지르고 있습니다. 이 절차는 하루 2 회 정기적으로 수행해야합니다.

수술 적 개입

좌골 신경통이 일부 임상 형태 (마비, 장기간)를 얻거나 위의 방법 중 어느 것에도 반응하지 않는 경우 외과 적 개입이 사용됩니다.

예측, 결과 및 예방

적시에 진단과 질병 치료를 통해 예측이 좋습니다.

좌골 신경통은 무시할 수 없다! 질병의 치료를 다루지 않는 시간 동안 다음과 같은 합병증이 발생할 수있는 경우 :

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• 하지의 마비;
• 골반 장기의 위축;
• 내부 기관의 작업에서 되돌릴 수없는 과정의 개발.

좌골 신경의 osteochondrosis에 대한 비디오 형식의 장엄한 운동은 좌골 신경통의 치료에도 적합합니다.

무엇이 두통일까요? 원인 및 치료 방법. 여기를 읽으십시오.

팔과 목 모두 통증의 원인 http://zdorovya-spine.ru/bolezni/osteohondroz/shejnyj/tservikobrahialgiya.html.

예방 조치는 다음과 같습니다.

• 조기에 자세 교정;
• 신체 비대칭 제거 (수동 요법);
• 다시 코르셋을 강화;
• 칼슘, 마그네슘 및 비타민의 충분한 섭취;
• 올바른 체중 올리기 (척추가 아닌 다리에 전체 하중 전달).
• 정기 체조 연습;
• 하이 힐 구두 제거 (여성용).
• 컴퓨터에 앉아있다.

예방 조치의 시행은 좌골 신경통의 발병을 막는데 도움이 될 것입니다. 질병이 당신을 우회하지 않았다면, 결과없이 질병에 대처하는 데 도움이되는 전문가의 도움을받는 것이 매우 중요합니다. 요추 부위의 통증, 엉덩이 또는하지의 통증을 느낀다면 의사를 방문하는 것을 지연하지 마십시오. 위험 할 수 있습니다.

좌골 신경 : 해부학 적 구조, 가능한 질병 및 치료

좌골 신경은 인체에서 가장 큰 신경 중 하나입니다. 좌골 신경의 구조가 특이하기 때문에 꼬집음이나 염증 과정이 종종 발생합니다.

그러한 질병은 심각한 불편 함을 가져오고 심각한 고통을 초래합니다. 치료를 위해 통합 된 접근법.

기사의 내용 :
위치
질병의 종류와 증상
진단 및 치료
예방 조치

좌골 신경 위치

해부학 적 구조로 인해, 그것은 혼합 된 신경입니다. 구조에는 모터와 민감한 섬유가 있습니다. 좌골 신경은 요추 신경총에서 시작되어 요추의 척추와 천골 척추에서 비롯된 신경 섬유로 구성됩니다.

골반에서는 신경 섬유가 합쳐진 다음 배 모양의 구멍을 통해 신경이 골반을 떠납니다. 동맥과 정맥도 함께지나갑니다.

엉덩이 부분에서 신경은 대둔근을 덮고, 엉덩이 관절로가는 부분은 엉덩이 분기합니다.

둔부의 접힌 부분을 통과하는 좌골 신경의 통과로, 그것은 표면에 더 가깝게 위치해 있습니다. 그런 다음 허벅지 뒤쪽의 근육 사이에 신경이 침투합니다.

좌골 신경까지는 혈관 격자로 둘러싸여 있으며 근육의 신경 분포를위한 가지도 있습니다.

오금 뼈의 꼭대기에는, 원칙적으로 좌골 신경이 두 부분으로 나뉘어져 있습니다. 따라서 일반적인 다리와 경골 신경이 형성되어 다리의 근육을 조절합니다.

그러나 분리가 그렇게 항상 일어나는 것은 아닙니다. 일부 사람들에게는 분기가 다른 곳에 위치하거나 지시 된 가지가 처음에 요 방광 신경총에서 출발합니다.

좌골 신경 질환의 유형과 증상

요인에 따라 좌골 신경의 병리학은 두 가지 유형으로 나뉩니다.

• 염증 (신경염) - 좌골 신경통;
• 신경통 (등가 혈관) - 신경을 따라 통증.

좌골 신경의 신경염은 좌골 신경통이라고합니다. 이 질환에서는 염증 과정이 신경 섬유에서 발생하고 허리에서 발목 관절까지 아픔을 경험합니다.

좌골 신경통의 원인 :

• 전염병;
• 심한 저체온증;
• 부적절한 역도를 지닌 갑작스럽고 어색한 움직임;
• 곤란한 추간판 및 신경의 후속 염증;
• 과도한 운동 동안 신경을 따라 근육 부상;
• spondelesis;
• 척추 osteochondrosis;
• 척추의 협착;
• 척추 성장;
• 당뇨;
• 관절염;
• 척추 부상 및 기형;
• 척추 종양;
• 출생 외상;
• 화농병, 혈병;
• 특정 병리학 : 레이노 병, 라임.

좌골 신경통의 좌골 신경 가지를 꼬집고 늘려서 좌골 신경통 (sciatica) 또는 소위 척수 증후군 (radicular syndrome)이 발생합니다. 끊임없는 외상으로 인해 염증 과정이 이어집니다.

임상 사진은 허벅지 뒤쪽에 심한 통증의 형태로 나타납니다. 환자는 불타 오르고 불쾌한 고통을 호소합니다.

통증 증후군은 걸을 수 없거나 운동을 어렵게합니다. 환자는 통증이 가라 앉는 위치를 선택해야합니다.

가장 흔한 좌골 신경통은 절반에 영향을 미칩니다. 양측 성 질환도 가능하지만 극히 드문 경우입니다. 질병의 시작에서, 그것은 강한 육체 노동, 기침, 날카로운 신체 움직임에 의해 유발됩니다.

환자가 진행됨에 따라 계속 통증이 생기기 시작합니다. 특히 밤에 가중되며 수면을 방해하거나 지속적으로 각성을 유발합니다. 심한 경우 극심한 가혹한 고통으로 사람이 움직이지 않게됩니다.

좌골 신경의 협착으로 좌골 신경 점막이 생깁니다. 이것은 양성 질환이며 의사에게시기 적절하게 접근하면 치료에 잘 반응합니다.

• 임신;
• 자세 병리;
• 과도하고 장기간의 운동;
• 척추 원판의 탈장;
• 변형성 골관절염;
• 척추 osteochondrosis;
• 비만;
• 신경계의 질병, 심각한 스트레스.

교육 ischialgia의 메커니즘에 따르면 몇 가지 유형입니다 :

• 근골격계;
• 신경 병증;
• 혈관 증;
• 혼합

요추부의 좌골 신경통의 증상은 골반과 요추 부위에 국한되며, 한 쪽 또는 양쪽 다리의 엉덩이에 통증이 퍼집니다.

통증은 둔부 부분 인 발 뒤쪽을지나 발목까지 이어집니다.

가장 일반적인 좌골 신경통은 척추의 병리학 적 과정으로 인해 발생하며 육체적 인 운동이 유발 메커니즘이됩니다.

이 병의 신경 병증 성 버전은 척추의 다양한 질병에서 신경 얼기의 압축으로 인해 발생합니다.

근골격계 좌골 신경통에서 통증의 원인은 척추와하지의 다른 부분에서 병변이됩니다.

혈관 다양성의 원인은 정맥 및하지 동맥 질환에서 신경 섬유의 혈액 순환을 위반하는 것입니다.

혼합 버전에서는 다양한 병리학 적 요인이 동시에 작용하여 좌골 신경을 따라 통증을 유발합니다.

좌골 신경통과 염증의 임상 증상은 많은면에서 유사하며, 이들 사이의 감별 진단은 추가 검사를 통해 수행됩니다.

흔한 증상은 좌골 신경의 통증입니다. 그녀는 다른 심각도입니다. 이 경우 반대편에는 무감각 함과 불쾌한 따끔 거림이있을 수 있습니다.

통증은 가벼운 것에서 고통스럽게 발음되는 것까지 다양하며 침해의 양에 따라 다양한 강도의 기간이 번갈아 나타난다.

허리 통증이 시작되고 엉덩이, 허벅지, 다리가 아프다. 때때로이 병은 한 번에 두 다리에 영향을줍니다.

질병의 급성 공격은 구부리기가 불가능 해지고 앞으로 구부러지면 환자의 상태가 좋아집니다.

아픈 다리를 밟거나 신체의 위치를 ​​바꾸려고하면 통증이 현저히 증가합니다. 체온의 상승 가능성. 감염된 부위에서 피부가 붉어지고 조직이 부어 오릅니다. 심한 통증 증후군의 경우, 무의식적 인 배변과 배뇨가 가능합니다.

진단

좌골 신경의 증상이 나타나면 신경 병리학 자와 외상 학자와의 상담이 필요합니다. 외과 적 치료를 결정할 때, 신경 외과의 사는 검사 할 필요가 있습니다.

진단은 환자의 불만 사항을 토대로 이루어집니다. 의사는 신경 학적 검사, 영향을받는 부위의 촉진을 시행합니다. 반사 및 피부 민감도가 결정됩니다.

연구의 추가 방법에서 요추 및 골반 영역의 방사선 촬영이 사용됩니다. 보다 정확한 연구 방법과 자기 공명 영상이 계산됩니다.

또한 필요한 경우 초음파, 실험실 방법을 사용했습니다.

병리학이 의심되는 경우, 방사성 동위 원소 연구와 생검이 처방됩니다.

치료

좌골 신경의 병변 치료는 약물 사용, 비 약물 치료 방법 및 물리 치료와 복합적으로 수행됩니다.

좌골 신경의 질병에 대한자가 치료는 받아 들일 수 없다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 부적절한 치료는 합병증을 일으키고 질병의 진행을 가중시킵니다.

항염증제는 급성기의 치료를 위해 처방됩니다. 부기, 통증 완화, 염증 제거 일반적으로 비 스테로이드 성 소염 진통제 그룹의 약물이 사용됩니다.

뚜렷한 염증 과정의 경우, 호르몬 제제가 사용되며, 효율성을 높이기 위해 경구로 투여됩니다. 신속하게 통증을 완화하기 위해 노보 (Novocainic) 봉쇄가 수행됩니다.

또한 사용 된 비타민 복합체. 우선, 그룹 B의 비타민을 예약하는 것이 중요합니다. 근육 경련을 완화하기 위해 진경제, 근육 완화제를 사용했습니다.

약물은 주사와 정제 및 지방 형태로 사용됩니다 : 연고, 크림, 젤. 좌골 신경의 염증 원인이 감염 인 경우, 항생제와 항 바이러스제가 처방됩니다.

환자는 신경의 영양과 혈액 순환을 개선하기 위해 처방전을받습니다. 외과 적 치료는 종양을 제거하는 데 사용되며, 척추의 골질에 의한 신경의 압박으로 확연히 나타납니다.

비 의학적 치료법에서 마사지가 적용되고 운동 요법이 적용됩니다. 마사지 세션은 통증이 가라 앉는 기간 동안 처방됩니다.

이러한 절차를 수행하면 혈액 순환, 조직 영양 개선에 도움이되며 진통 효과가 있습니다. 마사지와 물리 치료의 조합은 근육 위축을 유발하지 않습니다.

코스의 심각성과 질병의 원인을 고려하여 각 환자마다 개별 운동 프로그램이 준비됩니다. 일부 운동은 침대에서 바로 수행되며 치유 과정이 향상됨에 따라 치료 단지가 확장됩니다. 재활 기간에는 수영장에서 수영 레슨이 표시됩니다.

사용 된 물리 치료 방법 : 자외선, 전기 영동, UHF, 자기 치료, 초음파 치료, 마이크로파 치료.

물리 치료 효과는 신경 종말의 감수성을 감소시키고 통증을 감소시킵니다. 근육이 이완되고, 염증과 붓기가 감소합니다. 초음파는 치유 과정을 자극하고 국소 혈액 순환을 개선합니다.

자외선은 조직이 심하게 따뜻해지며 혈관 확장 효과가 있습니다. 신진 대사 과정이 활성화되고 조직이 회복됩니다. 통증은 신경 종말의 흥분을 줄임으로써 가라 앉습니다.

dimexidum을 사용한 전기 영동은 병변에 약물을 투여하고 거기에 저장소 효과를 만듭니다. 따라서 효과는 과정이 끝나고 몇 주 후에 유지됩니다.

UHF는 뚜렷한 항 염증 효과를 가지고 있으며 회복 과정을 자극합니다.

현대 기술은 Hilt 요법입니다. 건강한 조직을 손상시키지 않으면 서 깊은 염증을 치료하는 고강도 레이저 효과가 사용됩니다. 이 방법은 잘 견디며 부작용이 없습니다.

레이저 펄스는 질병의 초점에서 림프 배액을 개선하고, 조직을 깊게 마사지하여 붓기와 염증을 줄이고 신속하게 통증을 제거합니다.

기구의 영향으로 신경의 영양소 흡수가 개선되고 액체의 순환이 개선되며 조직이 산소와 영양소를 더 잘 흡수합니다.

예방

몇 가지 권고 사항이 있으며,이를 준수하면 좌골 신경의 손상 위험을 최소화 할 수 있습니다. 좌골 신경통 예방을 위해서는 다음을 수행해야합니다.

• 체중 조절, 비만 방지;
• 모니터 자세;
• 아침 운동을 정기적으로하십시오;
• 쉬운 운동을해라.
• 과도한 무게를 들거나 올바르게하지 마십시오.
• 너무 부드러운 매트리스를 교체하십시오.
• 정주 작업 중에 적어도 한 시간에 한 번씩 정기적 인 일시 중지를하십시오.
• 저체온증과 등 부상을 피하십시오.

과체중이이 질병의 주요 위험 요소 중 하나임이 입증되었습니다. 비만에서 좌골 신경은 97 %의 경우에 끼었습니다.

앉아있는 동안 좌골 신경의 염증을 예방하려면 올바른 자세를 유지하기 위해 등 근육을 건강하게 유지해야합니다.

정기적 인 합리적인 신체 활동은 핀치 또는 염증성 질환의 위험을 현저하게 감소시킬 수 있습니다. 최소한은 아침 운동입니다.

초과 중량을 들지 마십시오. 이것을 피할 수 없다면, 평평한 등받이와 팔의 질량 분포로 정확하게 체중을 올릴 필요가 있습니다.

지나치게 부드러운 침대는 신경 및 척추 질환을 막는 데 기여합니다. 중등도 이상의 경직성 정형 외과 매트리스를 항상 선택해야합니다.

결론

좌골 신경이 염증을 일으키거나 두드러지는 이유는 많이 있습니다. 그래서 제 시간에 의사와 상담하고 초기 단계에서 모든 척추 질환을 치료하는 것이 중요합니다.

중요한 사실 :
합병증과 과체중은 항상 서로 관련이 있습니다. 당신이 효과적으로 체중을 잃으면 건강이 좋아질 것입니다. 또한, 올해는 체중 감량이 훨씬 쉬워졌습니다. 결국, 수단이 나타났습니다...
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가정에서 좌골 신경의 주요 증상과 치료 방법을 알아 두십시오. 이 질병은 불편 함을 유발하므로 즉시 질병을 제거하기 시작해야합니다. 집에서도 치료가 가능한 많은 방법이 있습니다.

어떤 징후로 병리학을인지 할 수 있는가?

좌골 신경의 문제를 좌골 신경통이라고합니다. 이 질병을 어떻게 알아볼 수 있습니까? 우선,이 신경의 영역에서 염증 과정의 출현에주의를 기울여야합니다. 그것은 둔부 (gluteal) 영역 사이에 위치하고 허벅지 뒤쪽을 따라 달리고 아래 다리의 2 개의 가지로 나뉘어져 있습니다. 그러한 신경은 인체에서 가장 큰 것으로 간주되므로 통증 증후군의 출현은 요렁 영역 전체에서 관찰 될 수 있습니다.

좌골 신경통의 발생은 매우 강하게 느껴지고 스스로 나타납니다.

• 육체적 인 노력 도중 증가하는 예리한 고통 총격 사건 특성;
• 감감도;
• 감각 이상 (마비, 타는듯한 느낌, 진피에 거위 충돌);
• 걸음 걸이.

좌골 신경통의 또 다른 징후가 있습니다. 좌골 신경통도 주목할 가치가 있습니다. 이것은 엉덩이 관절의 팔다리 굴곡 중 긴장감이나 고통스러운 느낌의 모습입니다. 같은 느낌이 몸과 머리 앞으로 기울어 진 동안 발생합니다.

징후 (일 좌골 신경의 염증)에 일방적 인 증상의 전형적인 국소화는 좌골 신경통과 유사한 병리를 신속하게 구분할 수있게합니다.

효과적인 민속 치료 선택

좌골 신경에 염증이 생기면 즉시 치료를해야합니다. 이 질병에 대처할 수있는 수많은 민간 방법이 있습니다.

압축은 매우 효과적입니다.

1. 와사비 가루와 생 감자에서 제품을 준비 할 수 있습니다. 구성 요소는 동일한 비율 (1 : 1)로 가져와야하며, 1 대용량을 추가해야합니다. 여보, 철저히 섞는다. 다음으로, 덩어리는 거즈 또는 붕대 위에 놓여 야하며, 이전에 식물성 기름으로 퍼진 허리에 놓아야합니다. 압착 위에는 폴리에틸렌을 붙이고 담요가 필요합니다. 이 절차를 수행하는 동안 그것은 움직이거나 앉는 것이 금지되어 있습니다. 당신은 앙와위 자세에 있어야합니다. 이러한 조작은 1 일 간격으로 만 허용됩니다.
2. 좋은 민간 방법은 전나무 기름으로 응용 프로그램을 사용하는 것입니다. 그것의 준비를 위해,이 물질로 직물을 담그고 그것을 허리에 붙일 필요가 있습니다. 그것을 붙인 필름으로 감싸고 뒤쪽에 가열 패드를 놓습니다. 불타는듯한 느낌이 들지만 정상입니다. 화상을 피하기 위해 아픈 부분에 식물성 기름을 미리 도포하는 것이 좋습니다. 압축은 1.5 시간 동안 필요합니다.
3. 효과적인 적용은 검은 무를 사용합니다. 한 가지 절차를 위해서는 300g의 야채가 필요합니다. 그것은 강판과 꿀 250 ml와 혼합해야합니다. 그런 다음 결과물은 허리와 다리에 10-15 분 동안 부착해야합니다. 이 시간이 지나면, 자작 나무를 씻고 즉시 자러 갈 필요가 있습니다. 그러한 절차는 2 ~ 3 일 연속으로 진행됩니다.
4. 좌골 신경의 신경통이 우려된다면 알로에도 치료할 수 있지만 식물은 3 년 이상 있어야합니다. 장을 가지고 그것을 자르고 고추 (뜨거운)로 덮은 다음 아픈 부위에 섞어서 셀로판으로 덮고 담요로 덮을 필요가 있습니다. 밤에도 비슷한 절차를 수행하는 것이 좋습니다. 보통 5-7 회의 치료법으로 불쾌한 감정을 없애기에 충분합니다.
5. 좌골 신경통 추천 및 벌 제품 취급. 이를 위해, 허리를 프로 폴리스 오일로 윤활시킨 다음, 왁스를 그 위에 올려 놓으십시오 (가열하십시오). 위에서 폴리에틸렌을 넣고 스카프 (양모가 바람직 함)로 마무리해야합니다. 전문가들은 밤에이 응용 프로그램을 수행하는 것이 좋습니다.
6. 좌골 신경의 염증을 제거하면 약용 카밀레와 엘더 베리의 압축에 도움이됩니다. 이 식물의 꽃을 같은 비율로 가지고 끓여서 끓인 물에 섞어 부어야합니다. 그런 다음 린넨 백으로 채우고 의료용 붕대로 허리에 붙일 필요가 있습니다. 등을 다시 감싸고 압축을 6 시간 동안 두어야합니다.
7. 용설란 주스는 좋은 항 염증 효과가 특징입니다. 당신은 그러한 식물의 잎을 (몸통 근처에서) 가져와 평평하게 자르고 요추 부위를 조심스럽게 문질러 야합니다. 용설란은 알레르기를 일으킬 수 있으므로 먼저 그 효과를 알 필요가 있습니다. 다시 쓰라린 붉은 고추, 양 고추 냉이, 양파와 마늘을 허리 통증이 문지 르세요. 이러한 제품은 민감한 피부를 가진 사람들에게 항상 적합한 것은 아니라는 점을 명심해야합니다.

효과적인 주입의 사용

집에서 좌골 신경을 치료하기 위해 경구로 복용하거나 문지르 기 위해 사용해야하는 약의 도움을받을 수 있습니다.

1. 고통을 없애기 위해 종종 뮬린 꽃을 바탕으로 팅크를 사용했습니다. 이렇게하려면 50 그램의 꽃을 가져다가 알코올 1 l을 부은 다음 14 일 동안 그대로 두십시오. 이 시간이 경과 한 후, 수득 된 생성물을 질환 부위로 문질러 야한다.
2. 당신은 라일락을 준비하고 팅크 할 수 있습니다. 라일락은 효과적으로 곤란한 신경을 제거하는 데 도움이됩니다. 이렇게하려면 1 컵의 그런 꽃을 가져다가 일주일 간 주장해야하며 0.5 리터의 보드카를 미리 채우십시오.
3. 통증 완화를위한 또 다른 좋은 도구는 감귤류 쑥을 원료로 한 약물입니다. 그런 약을 준비하려면 1 큰술을 먹어야합니다. inflorescences하고 삶은 물 350 ML로 채우십시오. 그런 다음 도구는 목, 척추 및 허리를 문질러 야합니다.
4. 내부 용으로 lingonberry 잎의 효과적인 팅크를 추천합니다. 그들은 1 tsp를 취해야합니다. 끓인 물 750ml를 끓인다. 하루에 3 번 약 0.5 컵을 마셔야합니다.
5. 좌골 신경통에 대해 걱정이된다면 elderberry를 주입 할 수 있습니다. 1 큰술을 먹어야합니다. 이 관목의 꽃, 끓는 물 500 ml를 부어서 30 분 동안 주장하십시오. 식사 시작 전 15 분 동안 반컵으로 치료법을 사용하는 것이 좋습니다.
6. 딸기 열매는 치유력이 뛰어납니다. 그들을 기반으로 기금을 준비하기 위해서는 딸기 5 잔을 가지고 설탕 250g을 부어 주어야합니다. 그런 다음이 덩어리를 5-6 시간 동안 방치하고 주스를 뺀 다음 하루에 3 번 먹습니다.
7. Tansy는 아픈 좌골 신경을 치료하는 데 좋습니다. 1 tbsp를 취할 필요가 있습니다. 그러한 꽃을 피우고 끓는 물 500ml를 붓는다. 그런 다음 매스를 2 ~ 3 시간 방치하여 제품을 준비합니다. 그 후에, 약은 하루에 4 번 복용하는 것이 허용되지만 음식 15-20 분 전에 의무적입니다.
8. 질병과 샐러리의 치료에 사용될 수 있습니다. 그것의 잎에서 주스를 짜내고 2 tsp에 가지고 갈 필요가있다. 하루에 세 번. 이 치료법이 마음에 들지 않는다면, 전통 의학은 셀러리 추출물을 사용하도록 제안합니다. 그것을 준비하기 위해서는 식물의 뿌리 (1 큰술)를 가져다가 끓는 물에 그것을 붓고 (0.5 l), 하루에 3 번 하루 150 ml 씩 복용해야합니다.
9. 좌골 신경통 치료를 위해 yarrow를 사용하는 것이 좋습니다. 그것을 기반으로 도구를 준비하려면 1 tbsp를 취해야합니다. 내가 그런 식물은 (짓 눌린) 500ml의 끓는 물에 끓였습니다. 그런 다음 약을 60 분 동안 어두운 곳에 넣고 두 번 변형시켜 2 tsp를 가져 가야합니다. 최대 5 회.

치료 약료

가정에서의 좌골 신경 치료는 좌골 신경통에서 통증을 완화하고 운동을 개선하는 데 도움이되는 약용 식물을 기준으로 다양한 수수료를 사용하여 수행됩니다.

1. 좋은 치료법은 백리향, 린든 (linden)과 파란 머리 꽃뿐만 아니라 장미 엉덩이와 산사 나무 (비율 5 : 2 : 2 : 4 : 2)로 만들어집니다. 모든 구성 요소는 일반 차처럼 갈아서 끓여야합니다. 이 음료는 하루에 최대 5 번 허용됩니다.
2. 백리향, 야생 장미, 검은 딸기 잎 및 오레가노 허브 (3 : 3 : 2 : 5)의 수집은 탁월한 진정 및 진통 효과가 있습니다. 파우더 덩어리로 갈아 입히고 차처럼 끓이는 데 필요한 성분. 음료는 하루에 최대 4 회까지 마실 수 있습니다.
3. 좌골 신경통의 치료는 딜 씨앗, 어미 잔디, 커민 및 발레 리아 누스 루트의 도움으로 허용됩니다. 모든 성분은 같은 비율로 섭취해야하며 2 tbsp. 결과물은 500ml의 끓인 물을 끓여서 30 분 동안 그대로 둔다. 약을 준비 할 때 100 ml로 하루에 세 번 복용하는 것이 좋습니다.
4. 당신은 elecampane과 calendula의 좋은 구제 수단을 만들 수 있습니다. 그것은 elecampane의 뿌리를 가지고, 그것을 자르고 2 tbsp와 섞을 필요가있다. 금 송 화 꽃입니다. 성분은 끓는 물 400ml를 부어서 따뜻한 장소에 3 시간 두어야합니다. 약 150 ml를 하루에 두 번 복용 할 수 있습니다.
5. 꽤 자주 레몬 밤과 오렌지 껍질 (각 1 개씩)을 준비합니다. 끓는 물 1 컵을 부어서 10-12 분 동안 그대로두고 (항상 뚜껑 아래에) 주입합니다. 그 후, 국물을 변형시키고 1 tsp를 첨가해야합니다. 발레리안 팅크. 마약의 맛을 좋게하려면 원하는대로 꿀을 추가해야합니다. 1 회 3 회 약 1 잔을 마셔야합니다. 각 용량은 신선하게 준비된 약으로 구성되어야합니다.

치유 욕조 사용

집에서 좌골 신경을 치료할 수있는 또 다른 좋은 방법이 있습니다. 이 방법은 특수 욕조 사용입니다. 가장 일반적입니다 :

1. calamus 국물에 기초. 식물의 뿌리를 취하여 3 리터의 물과 혼합하고 10 분간 끓여야합니다. 다음 줄기와 들어오는 백리향 (250 그램)의 잎에 들어가고 2 리터의 물의 추가로 re-boil 필요합니다. 다음으로, 생성 된 용액을 욕조에 넣고 물이 차가워 질 때까지 그 안에 놓습니다.
2. 참나무 또는 전나무 껍질에서. 선택한 원재료 (1kg)를 취해 5 리터의 물을 부은 다음 30 분간 끓여서 데 웁니다. 따듯한 욕조에 추가하십시오. 이러한 절차를 15-20 분 동안 수행해야합니다.
3. 시리얼 꽃. 구성 요소는 1kg을 소비해야하며 냉수 (5 리터)를 부으십시오. 그런 다음 매스는 중간 열을 가해 약 25 분 동안 요리해야합니다. 다음으로, 혼합물을 여과하고 미리 준비한 욕조에 첨가해야한다. 이 치유 수프에 15 분 동안 누워 있어야합니다.
4. 말 밤나무의 추가와 함께. 이 과일은 1.5kg이 필요하고 5 리터의 물을 부어 30 분 동안 중간 열을가합니다. 약물이 준비되면, 여과하고 욕조에 첨가한다.

치료 목욕 절차를 위해 카모마일 꽃, 샐비어 또는 매듭을 사용하는 것이 좋습니다. 성분은 각각 300 g을 취하여 (별도로), 물로 끓여서 (4 l) 2 시간 동안 주입 한 다음에 가만히 따르고 용액을 욕조에 넣습니다.

운동 요법과 마사지의 사용

좌골 신경통의 급성기가 지나면 전통적인 약물 치료와 병행하여 마사지 및 특수 물리 치료가 가능합니다. 좌골 신경의 염증에 대한 운동의 전체 복합체는 통증을 제거하고, 붓고, 영향을받는 부위의 대사 과정을 자극하기위한 것입니다.

그러나 특별한 체조를 사용하기 전에 의사와상의해야합니다. 누군가가 병을 치료했다고 주장하더라도 체조가 모든 사람에게 적합하다는 것을 의미하지는 않습니다.

물리 치료를하려면 바닥에 등을 대고 다리를 무릎 꿇고 흉골로 가져와야합니다. 이것과 병행하여 엉덩이 손을 잡아야합니다. 30 초 동안 비슷한 위치에 있어야하며, 그 후에는 팔다리를 교정하고 모든 근육을 이완시켜야합니다. 반복 횟수 - 10 회.

그런 다음 옆구리로 구부리고 무릎을 다시 구부린 후 몸에 당기면 다리의 발가락을 긴장시키고 스트레칭해야합니다. 반복의 다양성 - 10-12 배. 이 운동 후에는 위를 뒤집어서 손을 대고 몸을 들어야합니다 (팔 굽혀 펴기처럼 보이게 움직여야 함). 골반과 다리가 고정 된 자세로 유지되는 것이 매우 중요합니다.

또한 지압을 이용한 좌골 신경통 치료에도 사용됩니다. 이러한 조작을 위해서는 몸의 일부를 발가락에서 부드럽게 문지르고 목으로 끝내야합니다. 이러한 노출은 35 분 동안 지속되어야합니다.

좌골 신경이 염증이되면 증상과 치료법을 알아야합니다. 결국, 병의 첫 징후가 나타나면 즉시 치료를 시작할 필요가 있습니다.