왜 요통이 상처를 받는지 : 5 가지 주된 이유

허리 통증과 같은 문제를 겪은 적이있는 사람이 최소한 하나는있을 것 같지 않습니다. 일반적으로 고통스러운 감각은 갑자기 발생하며 오랫동안주의를 잃지 않고 남아있을 수 있습니다. 그러나 당신의 몸의 신호를 무시하는 것이 가치가 있습니까?

현대 생활의 리듬은 대부분의 시간을 앉아있는 자세로 보냅니다. 그 결과 일부 근육에는 부하가 고르지 않으며 다른 근육에는 부하가 없습니다. 충전, 긴 산책, 수영장에서의 수영 및 기타 신체 활동은 다양한 질병 예방에 탁월하지만 모든 것이 항상 시간이 걸리는 것은 아닙니다. 요추 부위의 대상 포진 원인과 그것이 나타날 때 어떤 조치를 취해야하는지 이야기 해 봅시다.

첫 번째 이유 : 근골격계의 질병


요통의 가장 흔한 원인은 척추 질환입니다. 그중에서 개별적으로 구별되는 :

  • 골 연골 증;
  • 척추 측만증;
  • 부상;
  • radiculitis;
  • 결핵 및 매독 과정;
  • 신 생물 (종양).

가장 흔한 질환이며 가장 위험한 질환이기 때문에 우리는 골 연골 증을 첫 번째 장소에 두었습니다.

다음 단계 - 염증의 발병으로 부종과 더 많은 침해가 발생합니다.

질병은 어떻게 나타 납니까? 외부 적으로, osteochondrosis는 척추의 곡률과 운동 제한으로 나타납니다. 이 경우 요추 부위의 척추가 매우 아프다. 통증 완화는 특정 자세를 취할 때 수평 위치에서 관찰됩니다.

어느 의사에게 가야합니까?


osteochondrosis에는 여러 가지 합병증이 있기 때문에 (예 : 위장병) 일반 치료사와상의하여 치료 계획을 작성해야합니다. 분석 결과를 토대로 전문 전문가와상의 할 수 있습니다.

응급 처치

환자에게 소위 "요통"이 있으면 응급 처치가 특히 필요합니다. 상태를 완화시키기 위해서는 딱딱한 표면에 등을 대고있을 필요가 있습니다.

적용 연고 또는 크림은 추천하지 않습니다. 소량의 마취제를 투여하고 의사가 도착할 때까지 기다릴 수 있습니다. 진통제를 대량으로 투여 할 필요가 없습니다. 통증을 진압하면 의사가 올바르게 진단 할 수 없습니다.

osteochondrosis의 치료

우선 엄격한 침상 관찰이 필요합니다. 치료는 여러 단계로 나눌 수 있습니다 :

    통증 치료. 집에서나 병원에서나 생산 될 수 있습니다. 환자에게 압축을 가하고 마찰을 가하고 진통제를줍니다.

치료는 혈관 확장제 사용, 약물 탈수, 진통제 사용을 포함합니다.

신경 학적 절차 (수동 노출, 물리 치료, 필요한 약물의 도입)

  • 복구 단계. 병원, 집 또는 요양소에서 열립니다. 이 단계는 신체의 기능 회복과 재활을 목표로합니다.
  • 치료 과정이 끝나면 예방 조치를 취하는 것이 필요합니다. 즉, 일이 좌식이면 더 움직이십시오. 매 시간마다 휴식을 취하고 단단한 침대에서 자고, 수영장으로 가서 몸무게를 지켜보십시오.

    이유 2 : 임신


    많은 임산부는 대상 포진 통증의 발생을 기록합니다. 아기를 기다리는 기간은 임산부가 건강에 많은 관심을 기울일 필요가있는 흥미롭고 어려운시기입니다.

    통증의 두 가지 주요 원인이 있습니다 : 유산의 위협과 척추의 하중 증가 (특히 복부의 급속 성장이있을 때 5-6 개월 후, 다리와 허리 통증).

    나머지 원인 (예 : 신장 질환, 비뇨 생식기)은 일반적으로 등록시 일반적인 검사 과정에서 확인됩니다. 일부 임산부는 허리와 꼬리뼈가 불 었다고 불평 할 수 있습니다. 이러한 증상은 출산을 위해 골반을 준비 할 때 발생합니다.

    어느 의사에게 가야합니까?

    치료

    유산의 위협으로 치료가 병원에서 이루어집니다. 두 번째 버전에서는 붕대를 착용하고 임산부를위한 특별한 운동을하는 것이 좋습니다. 특히 유용한 무릎 - 팔꿈치 자세.

    예방

    금기 사항이 없다면, 허리 통증의 탁월한 예방은 수영장을 방문하는 것입니다. 근육을 건강하게하고 매일 신선한 공기를 마 십니다 (적어도 1-2 시간). 신체 활동은 점진적으로 증가해야하며, 그렇지 않으면 통증 증후군이 오래 걸리지 않을 것임을 유의하십시오.

    세 번째 이유 : 위장관 질환


    요추 부위의 대상 포진을 일으킬 수있는 위장관 질환은 다음과 같습니다 :

    • 췌장염;
    • 맹장염;
    • 대장염 및 장염;
    • 십이지장 질환;
    • 궤양 및 기타 위장병.

    날카 롭고 심한 통증은 췌장염의 발병시 정확하게 발생하기 때문에 대부분 사람들은이 병이 의심되는 의사를 추천합니다.

    췌장염은 어떻게 나타 납니까? 통증은 급격하게 발생하지만 앉아있는 자세 나 몸이 앞으로 기울어 질 때 가라 앉습니다. 일어날 때 허리가 아프거나 허리가 아파지면 췌장염이라는 충분한 확신을 가지고 말할 수 있습니다.

    통증 증후군은 발열, 식욕 감소 및 메스꺼움, 팽창, 딸꾹질, 호흡 곤란 및 상복부 지역의 불쾌한 감각을 동반 할 수 있습니다.

    다른 질병처럼 췌장염도 갑자기 나타나지 않지만 오랜 세월에 걸쳐 발전 할 수 있다고 덧붙이고 싶습니다. 식사 후 15 분 이내에 가벼운 통증이 관찰되면 잠시 후 의사의 진찰을받는 것이 좋습니다.

    어느 의사에게 가야합니까?


    췌장염이 의심되는 경우 일반의 또는 위장 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 급성 췌장염의 경우 긴급히 구급차를 불러야합니다. 그렇지 않으면,이 질병은 또 다른, 더욱 위험한 - 췌장 괴사로 발전 할 수 있습니다.

    급성 췌장염의 응급 처치

    구급차를 신속하게 호출 할 수 없거나 곧 올 수없는 상황이 있습니다. 급성 췌장염의 공격을 완화하기 위해 다음과 같은 조치를 취해야합니다.

      환자를 앉히고 몸체를 약간 앞으로 기울이십시오. 그에게 평화를주십시오.

    먹는 것을 제거하십시오.

    30 분마다 수분 섭취를 보장하고 ¼ 컵을 넘지 않도록하십시오.

    환자에게 0.8 mg의 Shpy 또는 Drotaverine을줍니다. 효소를 함유 한 약물 (Creon, Mezin 등)은 제외해야합니다.

  • 뒤쪽에서 췌장에 냉기를 붙입니다.
  • 치료

    급성 췌장염은 병원에서만 치료합니다. 만성 췌장염에서 전문가는 진경제 (예 : No-Spa) 또는 항 고혈압제를 처방 할 수 있습니다.

    또한 규정 식에 엄격한 순응. 만성 췌장염이 지속되는 경우 효소를 할당 할 수 있습니다 (예 : Festal, Pancreatin, Micrasim, Creon 등).

    이유 4 : 신장 질환


    신장 질환의 인기가 높아지면서 별도의 항목으로 강조 할 필요가 있습니다. 그들의 다양성에도 불구하고, 그들 중 거의 모든 하나는 허리 부위에 대상 포진을 일으 킵니다.

    증상은 다른 질병과 쉽게 혼동 될 수 있습니다.

    가장 일반적인 :

    • 신우 신염;
    • 방광염;
    • 요로 결석증;
    • 사구체 신염;
    • 신 증후군;
    • 각종 종양.

    어떻게 그 자체를 드러내는가? 그 자체로 신장은 통증에 민감하지 않으므로 중요한 순간이 시작되기 전에 즉시 문제를인지하는 것이 쉽지 않습니다. 다른 증상은 증가 된 배뇨, 메스꺼움 및 식욕 감퇴, 오한입니다.

    때로는 환자들이 불평합니다 : "앉을 때 등이 아프다"-이 증상은 또한있을 수있는 곳이 있습니다. 이 질환으로 인해 통증이 몸의 위치 변화로 사라지지 않는다는 점에 유의하십시오.

    어느 의사에게 가야합니까?

    일반적으로 신장 질환은 매우 생생하게 느껴지므로 대부분의 경우 구급차가 필요합니다.

    의심이가는 사람은 일반 의사에게 방문하여 신장병이나 비뇨기과 전문의에게 진찰을받을 수 있습니다 (병의 종류에 따라 다름).

    이 비디오는 요통의 원인을 분명히 보여줍니다.
    https://youtu.be/nJMLXCuwrZY

    응급 처치

    환자는 취침을하고 음료수를 마셔야합니다. 보통 물, 크랜베리 ​​또는 크랜베리 ​​과일 음료. 요추 부위는 따뜻한 담요 또는 울 스웨터로 감기고 의사의 진료를 기다릴 수 있습니다.

    치료

    거의 모든 신장 질환에는 장기 치료가 필요합니다. 첫째, 가정에서 사용하는 약을 처방 한 후 병원에서 실시합니다.

    주요 위험은 동일한 질병의 재발 위험에 놓여 있으므로 예방은 매우 중요합니다. 우선, 신체의 과도한 과냉을 피할 필요가 있습니다. 둘째, 약초 차 또는 과일 음료를 충분히 마셔보십시오.

    전문가들은 야생 장미, 카모마일, lingonberry (딸기와 잎에서 추출한 것), 크랜베리의 추출을 권장합니다.

    이유 5 : 마음


    그것이 역설적 인 것처럼 보이더라도, 때로는 주위의 통증이 심장 질환, 예를 들어 심근 경색의 징후 일 수 있습니다.

    주된 증상은 왼쪽 견갑골에서 통증이 사라지는 것입니다. 통증은 가슴을 덮고 왼쪽 팔 (또는 허리와 왼쪽 다리 아픔)으로 퍼질 수 있습니다. 그런 경우에는 한 가지 방법으로 즉각 구급차를 불러냅니다.

    결론

    여성 질병의 악화를 대비하여 허리 통증이 덜 자주 발생합니다. 근본적으로 통증이 옆구리에 나타납니다. 또한, 이러한 상황은 말초 신경계 또는 포진 대상 포진 (예컨대, 허리 통증 및 다리 당김)의 질병에서 관찰된다.

    그러나 증상이 어떤 증상을 나타내더라도 결론은 하나입니다. 가능한 한 빨리 의사의 진찰을 받아야합니다. 이것만으로 심각한 합병증을 피할 수 있습니다.

    허리가 아파지면 어떻게해야합니까?

    뒤는 허리와 아랫 목 사이에있는 신체의 일부입니다. 허리 통증에는 많은 질병이 동반됩니다. 그리고 종종 급성 호흡기 감염 이후에 의료기관 방문 횟수가 두 번째로 많습니다.

    통증의 일반적인 원인

    허리가 아파 질 때해야 할 일은 무엇입니까? 물론 의사와 상담하십시오. 신경 병리학 자, 정형 외과 의사, 일반 의사, 수동 의사는 등의 치료를 담당합니다. 그들은 질병의 진정한 원인을 발견하고 치료 과정을 처방합니다. 고통의 원인은 다음과 같습니다.

    • 골 연골 증;
    • 척추 관절증;
    • 강직성 척추염 (강직성 척추염);
    • 요통;
    • 늑간 신경통;
    • 임신;
    • 선천성 및 후천성 척추 만곡 - 측만증, 후만증, 전만증;
    • 전문적 요인;
    • 뒤의 근육에 긴장을 가진 머리말을 붙인 육체 운동;
    • 종양, 척추의 전이;
    • 통증은 내부 장기의 일부 질병을 되돌려줍니다.

    허리 통증을 유발하는 주요 질환은 퇴행성 - 영양 장애, 염증성 질환, 근섬유 질환, 희귀 질환 등 여러 그룹으로 분류 할 수 있습니다. 이와는 별도로 임신은 신체의 생리적 조건으로 간주됩니다.

    척추의 퇴행성 질환

    골 연골 증 및 척추 관절증은 허리 통증을 수반하는 빈번한 질병입니다. 그 이유는 척추의 다양한 구조의 병리학 적 변화에 있습니다. 두 질병의 차이점과 유사점은 다음과 같습니다.

    Radiculitis, 요통, intercostal 신경통, radicular 증후군은 단일 질병의 대명사입니다. 그것은 탈장에 의해 복잡하게 된 osteochondrosis의 결과입니다. 헤르 니아가 신경 뿌리를 짜내고 짜내며 늑간근의 긴장과 경련을 일으 킵니다. 결과적으로 다리에 줄 수있는 허리에 심한 통증이 있습니다. 치료되지 않은 질병은 마비로 이어진다. 환자는 "거위 덩어리를 포복하고 무감각 해지고 사지의 민감도가 감소합니다. 다리를 들고 들어 올리기가 어렵습니다. 끔찍한 통증은 앉아있을 때, 아픈 다리를 올리거나 똑바로하려고 할 때 발생합니다.

    osteochondrosis 또는 spondylarthrosis로 인해 등이 아플 경우 치료를 진지하게 지속해야합니다. 초기 단계에서는, 특히 젊은 사람들에게서 질병이 가역적입니다. 그렇지 않으면, 악화 및 완화의 기간과 함께 만성 코스가 필요합니다. 시간이 지남에 따라 악화 빈도가 증가하고 허리 통증이 증가합니다.

    염증성 질환

    강직성 척추 증

    그는 강직성 척추염, 척추 관절의 만성 심한 손상입니다. 유전 적 소질이있다. 대부분의 경우 젊은 효율적 남성이 자신의 전성기에 영향을줍니다. 조만간 질병으로 인해 장애가 생깁니다. Spondylosis는 디스크의 변화로 시작됩니다. 질병이 진행됨에 따라 척추로 이동합니다. 척추는 고정 된 구조 (대나무 막대)의 결합 조직에 의해 서로 단단히 연결되어 있습니다. 척추는 완전히 고정되어 있습니다.

    뻣뻣함, 둔한 허리 통증이 아침에 나타나면 척추 유연성이 상실되고 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 질병의 발달은 여전히 ​​멈출 수 있으며 신체 활동을위한 연장 된 시간입니다.

    쿰멜 병

    강직성 척추염은 비특이적 인 spondylosis 군에 속합니다. 그것은 부상 이후에만 발생합니다. 이 질병의 비극은 곧 외상성 통증이 사라진다는 것입니다. 질병은 무한정 "침묵"합니다. 부상당한 사람은 자신을 완전히 건강하다고 생각합니다. 질병은 갑자기 척추, 괴사, 빈번한 재발 및 괴로운 통증에서 괴사 성 변화를 나타냅니다.

    척추염

    다른 이유로 인해 발생하는 척추의 특정 및 비 특이성 염증 에 의해 유발 된 특정 척추염 :

    • 척추 결핵 (Pott 's disease);
    • 매독;
    • 임질;
    • 브루셀라증;
    • 장 장티푸스 바실러스.

    질병에는 매우 강한 지속적인 요통, 척추 기형이있는 척추의 파괴가 동반됩니다.

    근막 두통

    그 이름은이 병이 근육과 근막에 영향을 미친다는 것을 시사합니다. 과도한 근육 긴장, 부상, 자세 장애, osteochondrosis, trigg 포인트는 근막과 근육에 형성됩니다. 이들은 덩어리 또는 tyazh의 형태로 치밀한 고통스러운 교육입니다. 포인트를 누르고 마사지하면 심한 통증이 발생합니다.

    Triger 영역은 능동적이고 수동적입니다. 활성 영역은 근육, 근막의 민감도와 흥분성이 증가 된 장소입니다. 근육의 미세한 움직임에 급격한 반응을 보입니다. 수동적 인 영역에서 통증은 가압 후에 만 ​​나타납니다.

    내부 질환

    폐렴, 흉막염으로 허리 통증을 일으킴. 심장 질환에서 견갑골 아래에 통증이 생길 수 있습니다. 신장 질환은 허리, 허리의 통증이 동반됩니다. 그러나 통증 이외의 신체 질환의 경우 다른 증상이 먼저 나타납니다. 예를 들어, 폐렴, 흉막염, 기침, 발열, 숨가쁨 등.

    생리 학적 통증

    임신 - 잦은 허리 통증을 겪고있는 여성의 생리 상태. 가임기에 여성의 몸은 급진적 인 호르몬 조절에 빠지게됩니다. 척추를 제외하지 않고 모든 기관, 시스템의 부하를 증가시킵니다. 임산부의 정신 감정적 상태가 변화하고 있습니다.

    임신 초기의 허리 통증은 유산이 위협받을 때 발생합니다. 그들은 잔소리하고, 아프고 때로는 갑갑하지 않습니다. 늦은 통증은 허리와 척추의 근육에 가해지는 부하 증가와 관련이 있습니다. 여성의 자세가 바뀌고 허리 전완은 증가합니다. 임신 한 여성의 고통스러운 감각의 또 다른 이유입니다.

    유산의 위협으로 응급 치료가 필요합니다. 척추에 가해지는 하중을 줄이려면 태아 붕대를 착용하는 것이 좋습니다. 이 중요한시기에는 모든 것이 중요합니다. 발 뒤꿈치의 높이조차도 작아야합니다.

    기타 이유

    신 생물

    양성 및 악성 전립선 선종이있는 척추 전이, 다발성 골수종은 척추와 허리의 참기 힘든 끔찍한 통증의 원인입니다.

    척추골의 골수염

    화농성 미생물 인 포도상 구균의 감염 및 염증으로 인해 발생하는 드문 질환 : 포도상 구균, 청색 진균, 연쇄상 구균. 그것은 척추의 다른 부분에 영향을 미칩니다. 대부분 40-50 년 후에 남성에서 발생합니다. 질병은 영향받은 부서의 급성 통증, 고온, 중독으로 진행됩니다.

    Paget의 질병

    또는 osteodystrophy는 뼈 조직의 합성 및 복원을 위반하여 발생합니다. 골절 후 강직성 척추 증과 함께자가 면역 질환의 배경에 나타납니다. 그것은 취약성과 척추 뼈의 허약함을 특징으로합니다.

    진단

    허리가 아프면 철저히 검사해야합니다. 첫째, 의사는 신중하게 환자를 검사합니다. 추가 진단은 임상 지표 및 도구 지표를 기반으로합니다.

    검사시 통증, 국소화 및 출현 시각 - 밤에는 신체 위치가 바뀌고 육체적 인 운동, 휴식 등. 폐렴, 흉막염, 신 생물, 정신병, 허리 부상과 같은 허리 통증을 유발할 수있는 수반되는 질병의 존재가 고려됩니다. 그런 다음 다른 연구가 있습니다.

    • 생화학 적 및 완전한 혈구 수;
    • 두 개 이상의 투영법에 의한 방사선 촬영;
    • 척추 - 전산화 단층 촬영의 CT;
    • 척추의 자기 공명 영상 - 자기 공명 영상;
    • 뼈 신티그라피 - 방사성 동위 원소 및 기타 유형의 검사가 도입 된 후 2 차원 이미지를 얻습니다.

    의사는 진단의 종류를 잘 알고 있습니다. 때로는 질병의 원인을 알아 내기 위해 충분한 방사선 촬영을해야합니다. 때로는 더 많은 유익한 유형의 시험에 더 가깝습니다.

    치료 전술

    질병의 유형과 심각성에 따라 필요한 치료 방법을 선택합니다 (보수적 또는 외과 적). 급성 통증 및 중증 질환 환자는 병원에서 치료를 받고 나머지는 외래 환자입니다. 척추 수술은 극히 드문 경우입니다. 기저 질환에 영향을 미치는 보수 치료가 선호됩니다. 통증이 나타날 때 :

    • 비 스테로이드 성 약물;
    • 합성 부신 호르몬;
    • 근육 이완제;
    • 연골 보호제;
    • 활액 보철.

    NSAIDs의 최고는 diclofenac 및 그 유사체입니다. 약물은 항염증제 효과가 있으며 다른 NSAIDs에 비해 마비가 적고 금기 사항이 적으며 척추의 대사 과정에 영향을주지 않습니다. 염증성 질환의 경우 약물 치료는 항생제로 보충됩니다.

    급성 통증은 노 보카 인 차단제, 하이드로 코티 존 주사, 진통제를 완화시킵니다. 악화 이외에 연고, 마사지, 물리 요법, 물리 요법, 수작업 및 반사 요법이 표시됩니다. 양호한 결과는 요양소에 머물러 서 얻을 수 있습니다. 일시적으로 병이 든 척추를 풀려면 특별한 고정 코르셋을 착용하십시오.

    통증은 불쾌감의 원천이 아닙니다. 질병의 초기 기간에는 방어 반응으로 작용하고, 신체에서 어떤 이상이 발생하고 행동을 취해야합니다.

    왜 등 허리 통증과 통증을 제거하는 방법?

    많은 사람들은 등이 상처받는 이유를 궁금해합니다. 척추 통증은 근골격계 기능의 침해를보고했습니다. 종종 허리 통증의 원인은 척수의 질병이지만 때로는 알려야 할 병리가 있습니다.

    대부분의 사람들은 등 문제가 있습니다. 그러나 척추는 전체 유기체의지지입니다. 적시 치료로 척추를 제거하는 것이 중요합니다. 그러나 많은 사람들은 신체의 신호를 무시하고 종종 심각한 합병증을 유발합니다.

    이유

    사람들은 종종 왜 허리 통증이 궁금합니까? 정답은 전체 시험 후에 만 ​​얻을 수 있습니다. 그러나 척추에는 여러 가지 원인이있을 수 있습니다.

    골 연골 증과 합병증

    척추 부위에 허리가 아프면 골 연골 형성의 가능성이 높습니다. 이 병리는 많은 사람들과 거의 모든 연령대에서 관찰됩니다. osteochondrosis에서, 추간 판의 연골 조직은 파괴되고 그것의 탄력성을 상실합니다. 초기 단계에서, 등뼈는 osteochondrosis의 부위에서 정확하게 아프다. 손상된 척추는 자궁 경부와 ​​흉부, 요추 모두에있을 수 있습니다. 가장 큰 하중이 허리에 가해지기 때문에 요추 골 연골이 가장 흔합니다.

    병리학 자의 발달 단계와 자극 요인에 따라 통증에는 다른 성격이있을 수 있습니다.

    • 요통 - 갑자기 움직이거나 매우 무거운 물체를 들어 올린 후 발생하는 단기간의 욱신 거리는 허리 통증.
    • Lumbodynia - osteochondrosis 환자에서 장기간 앉아서, 불편한 자세로자는 등의 장기간 통증을 당깁니다.

    고통을 무시하고 허리를 압박하고 생활 방식을 바꾸지 마십시오. 합병증이 시작됩니다. 이들 중 첫 번째는 돌출부 - 추간 판의 돌출부입니다. 다음 단계는 섬유 모양 링이 파열되고 추간 판의 핵이 새어 나오는 모양의 추간판 탈장의 출현이다. 일반적으로 허리의 말단과 주변으로 확장되는 매우 강한 허리 통증이 있습니다.

    과도한 척추 이동성

    척추의 과도한 이동성은 척추이 상처받는 또 다른 이유입니다. 그러면 통증이 나타나고 가라 앉습니다. 악화는 척추에 증가 된 하중으로 관찰됩니다. 목 부분이 가장 잘 고통받습니다. 근육은 종종 경련을 일으키며 경련을합니다. 목에 규칙적인 통증이 근육의 색조를 감소 시키므로 사람이 머리를 유지하기가 어려워집니다.

    선천성 이상

    허리가 등골을 따라 상처를 받으면 선천적 결함이 생길 수 있습니다. 그 중 하나는 척추가 부족하거나 과도하며 스트레스를 유발합니다. spondylolysis의 존재 - 척추 아치의 구조에 위반, spondylolisthesis 나타나는 큰 기회 - 척추의 과도한 돌출.

    골다공증

    허리를 아프게하는 또 다른 이유는 칼슘 결핍입니다. 척추의 뼈 조직이 뻣뻣함을 잃고 미세 외상이 발생합니다. 아무 것도하지 않으면 곧 척추에 심한 통증이 생겨 척추가 심하게 파괴 될 것입니다. 그러한 병리에 가장 취약한 것은 임신 한 몇 살인 노인들입니다. 통증의 악화는 생리 중에 발생할 수 있습니다.

    염증 과정

    척추의 통증은 항상 원인을 가지고 있습니다. 그들 중 하나는 척추 관절염 일 수 있습니다. 첫 징후는 허리 통증,보다 정확하게는 요렁 부분에 있습니다. 이것은 척추의 염증이 하부 부분부터 시작하여 일어나는 방식입니다. 때로는 파문 (욱신 거리는 통증)이 있습니다.

    임신과 출산

    등의 통증은 임신으로 인한 것입니다. 여성이 아이를 낳을 때 척추에 걸리는 부하가 현저하게 증가하고 복부가 커지고 허리가 굽어집니다. 부하가 증가 할뿐만 아니라, 추간판이 마모되어 신경이 막힐 수 있습니다. 임신이 과로하지 않는 것이 중요 할 때, 척추를 저장하십시오. 실제로 출산하는 동안 척추 손상이 발생할 수도 있습니다 (특히 운반이 길어지는 경우). 그리고 척추가 이미 마모 된 경우 부상 위험이 높아집니다.

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    척추 측만증

    척주의 만곡부가 척주의 특정 부분에 대한 하중을 크게 증가 시키면, 추간 판이 압축되고 연골 조직이 변형됩니다. 척추 측만증을 가진 사람들은 장기간 앉은 상태에서 돌아 오는 경우가 많으며 척추에 걸리는 부하가 증가합니다.

    종양학 질환

    허리 통증이 전염되는 가장 위험한 이유. 암 종양은 가까운 기관에서 발생할 수 있으며 진행되는 동안 척추와 척수에 대한 압력이 발생할 수 있습니다. 그런 종양이있는 사람은 허리가 아파서 통증이 몸의 어떤 위치에서도 멈추지 않습니다. 이 상태는 의사에게 즉각적인 치료가 필요합니다.

    감염

    척추를 포함한 뼈의 가장 위험한 질병 중 하나는 결핵입니다. 그런 전염병으로 전체 척추가 아파요. 진행 단계에 따라 증상이 다르게 나타납니다. 때로는 잔소리가 날 수도 있습니다. 포도상 구균 감염도 자주 발생하며 신체의 다른 부위의 감염은 척추에 갈 수 있습니다.

    척추 부상

    척추에 기계적 손상이있을 경우, 골 변형이나 뼈의 파열이 종종 발생할 수 있습니다. 때로는 척추에 국부적 인 통증이있을 수 있으며, 경우에 따라 통증이 전체적으로 (전체 척추를 따라) 또는 극단으로 방사 될 수 있습니다.

    소화관의 질병

    많은 사람들이 뒤쪽에 대상 포진 통증이 있습니다. 그러한 증상의 일반적인 원인은 소화 시스템의 질병 일 수 있습니다. 일반적으로 소화관의 질병에는 일반적인 피로, 메스꺼움, 구토, 발열이 동반됩니다. 일부 질병에서는 척추에 통증이 있습니다. 이러한 질환의 대부분은 담낭염, 췌장염, 궤양 등 매우 위험 할 수 있습니다. 따라서 진단을 망설이지 않아도됩니다.

    심장병

    척추에 심한 통증이 심장병의 징후가 될 수 있습니다. 이러한 통증은 흉부 척추에서 국소화 부위에 더 가깝게 나타납니다. 심장의 모든 질병은 매우 위험합니다. 그러한 증상을 무시할 수는 없습니다. 때로는 둔한 통증이 발생할 수 있습니다.

    신경증

    당신이 등을 당기는 경우, 통증은 신경계의 상태에있을 수 있습니다. 척추는 신경 종말의 두꺼운 네트워크로 둘러싸여 있습니다. 사람이 신경증을 앓고 있으면 통증이 척추에 국한 될 수 있습니다. 처진 통증, 통증 및 기타 여러 가지 통증이있을 수 있습니다. 우울한 상태는 매우 위험합니다. 그러한 상황이 자신의 코스를 갖지 않도록하고 마음의 상태를 정상화하는 방법을 찾고 긴장을 완화하지 않는 것이 중요합니다.

    허리 통증의 첫 증상은 근육 경직입니다. 척추 기둥의 이동성이 감소하고, 긴장이 증가하고, 전체가 뒤로 가거나, 허리 만이 상처를 입기 시작합니다.

    허리 통증과 어떻게해야할까요?

    허리가 아파서 어떻게해야합니까? 위험 할 수 있습니까? 물론 위험이 있습니다. 그러나 통증 자체는 특별한 위험을 초래하지 않으며 환자의 삶의 질을 악화시킵니다. 허리 통증을 통해 자신을 드러내는 인체 건강에 매우 위험한 많은 질병이 있습니다. 이러한 병리 현상의 특징적인 징후를 알아야하며 그러한 증상이 나타날 때 특히주의해야합니다.

    진단은 허리 통증과 관련이 있습니다.

    • 엄격하게 현지화되어 있으며 주기성이없고 영구적입니다.
    • 척추에 부담을주지 않는 편안한 자세에서도 사람을 방해 할 수 있습니다.
    • 온도와 오한이 증가합니다.
    • 인간의 움직임을 진정시키는 것.

    진단

    많은 사람들이 허리 통증을 없애는 방법에 관심이 있습니까? 제거의 첫 번째 단계는 담당 의사 - 치료 전문가에게 호소합니다. 의사는 등을 아프게하고, 왜 근육을 끌어 당깁니다. 허리 통증을 줄이는 방법에 대한 치료 조언을 드릴 수 있습니다.

    치료사는 환자에 대한 사전 검사를 실시하고, 환자의 일반적인 상태를 평가하고, 통증의 증상, 성격 및 힘에 대해 질문합니다. 다음 단계는 좁은 전문의에게 의뢰로, 누가 이미 등을 치료할 수 있는지 알려줄 것입니다.

    후진 치료를 시작하려면 통증의 정확한 원인을 알아야합니다. 전문의는 철저한 검사를 거쳐 예비 진단을 할 수 있지만 이는 시작일뿐입니다. 이러한 자료를 근거로 치료를 처방 할 수 없으므로 통증의 원인을 반드시 알아야합니다. 이러한 절차에 원인을 식별 할 수 있습니다 :

    • 엑스레이;
    • 전산화 단층 촬영;
    • 자기 공명 영상;
    • 생검;
    • 혈액 검사;
    • 초음파;
    • 프로브 (FGDS) 삼키는 절차;

    척추가 너무 아파서 누워있을 때 통증이 가라 앉지 않으면 생검이 시행됩니다.

    시기 적절하고 올바르게 진단 된 것은 성공적인 회복에 매우 중요한 역할을합니다.

    치료

    그렇다면 허리 통증을 제거하는 방법은 무엇입니까? 통증은 질병의 증상 일뿐입니다. 고통을 없애기 위해서는 그 원인을 제거하려고 노력해야합니다. 종종 척추 치료는 장기간의 어려움을 겪고 긴 구속과 의지력을 필요로합니다. 시기 적절한 탐지와 적절하게 복잡한 치료를하더라도, 일부 질병은 완전히 박멸 될 수 없으며 일부 질병은 여전히 ​​남아 있습니다. 그러나 그러한 치료는 통증을 감소시키고 합병증의 위험을 감소시킵니다.

    척추

    진단 후 의사는 허리 통증 치료를 처방 할 것입니다. 환자가 척주에 직접적으로 문제가있는 경우 (골 연골 증 및 그 합병증, 다양한 곡률), 삶의 질을 향상시키는 다양한 약물을 사용하여 요통의 치료가 복잡해집니다.

    • 항 염증성 비 스테로이드 제;
    • 근육 이완제;
    • 진통제;

    손상을 제거하고, 연골 조직의 재생을 촉진하고, 추간 판의 탄성을 회복시키는 것을 목표로하는 약물 코스도있을 것입니다. 이러한 등 뒤쪽 처리는 연골 보호 물질의 사용을 필요로합니다.

    많은 사람들이 대체 방법으로 척추를 치료하는 방법에 관심이 있습니까? 불행히도, 현대 의학의 도움으로 완전한 치료가 가능하지 않으며, 다른 방법으로는 더욱 그렇습니다. 그러나 허리 통증으로 인해 환자의 힘과 기간을 크게 줄일 수 있습니다.

    등을 맞댄 고통을 구호하는 다른 방법? 허리가 아프지 않도록 특별한 마사지를하거나 치료 운동을 할 수 있습니다. 우수한 전문가가 그러한 치료를 수행하는 것이 중요합니다.

    의사와상의 한 후 전통 의학의 도움을 받아 척추에서 통증을 완화하는 법을 배울 수 있습니다. 질병의 진행 만 악화시킬 수있는 그런 수단이 있으므로 자기 치료를해서는 안됩니다. 척추이 아파서 다른 일을 할 수 있습니까? 대답은 침술 같은 절차 일 것입니다. 등을 다치게하지 않으려면 바늘을 사용하여 일부 지점에 특수 효과를주는 침술을 사용할 수 있습니다.

    척추를 치료하는 다른 방법은 무엇입니까? osteochondrosis가 무시 될 때 당신의 뒤를 대우하는 다른 방법 - 수술. 의사는 환자에게 영향을 줄 수 있도록 끊임없이 수술을 통해 엄청난 위험을 상기시킵니다. 이 정책은 가능한 부정적인 결과로부터 사람들을 보호하기 위해 수행됩니다.

    사람에게 심각한 등 부상이있는 경우, 척추는 보수 치료에 의해 회복 될 수 없습니다. 어떠한 상황에서도 조작이 필요합니다. 성공적인 행동으로도 완전한 회복의 기회는 크지 않습니다. 그러나 절망 할 수는 없으므로 척추를 치료해야합니다.

    내장 기관

    척추 자체의 문제로 인한 것이 아니라면 허리 통증을 치료하는 방법은 무엇입니까? 이 경우 통증을 유발하는 질병에 영향을 줄 필요가 있습니다. 허리가 아파 질 때해야 할 일은 무엇입니까? 그것은 모두 진단 된 질병과 그 심각도에 달려 있습니다. 어떤 경우에는 입원이 필요하고 다른 곳에서는 의사의 처방전을 이용한 가내 치료가 가능합니다.

    등 및 척추의 각기 다른 부분에 심한 통증을 어떻게해야합니까? 의사는 염증을 줄이고 통증을 완화시키는 약물 복합제를 처방합니다. 고통을 없애고 질병 자체를 치료하기 시작합니다. 놀랍게도 허리 통증을 제거하는 방법? 우선, 평평하고 단단한 표면에 누워서 등이 잔소리를 멈출 수있게해야합니다. 그런 다음 마취약을 사용할 수 있습니다.

    스스로 자제하지 마십시오. 건강에 돌이킬 수없는 해를 끼칠 수 있습니다.

    예방

    척추가 상처를 입기 시작하면 사람들은 무엇을 해야할지 생각합니다. 많은 사람들은 좌식하고식이 요법을 따르지 않으며 스포츠에 신경 쓰지 마십시오. 그러나 척추가 어떤 사람 에게서나 아플 수 있으므로 허리 통증으로 무엇을해야하는지 의심하는 것보다 그러한 질병을 예방하는 것이 좋습니다. 간단한 규칙을 따르면 허리 통증을 유발하는 질병의 출현을 예방할 수 있습니다.

    • 오늘의 정권을 지키고 확고한 매트리스에서 잠을 자야합니다.
    • 걷고, 앉아서, 스포츠를 할 때 항상 자세를 유지하면서 자세를 유지하십시오.
    • 하루 종일 앉아있을 수 없으며, 긴 작업이 필요한 작업 인 경우 휴식을 취하십시오.
    • 적절한 구두 선택 (정형 외과)은 척추와 관절에 걸리는 부하를 크게 줄여줍니다.
    • 특히 둥근 등으로 무거운 물건을 들어 올릴 수는 없습니다.
    • 스포츠를 위해 들어가기 위하여, 운동의 정확한 기술을 관찰하고 중량 증가를 학대하지 말라;
    • 아침 운동은 하루 동안 근육의 긴장과 활기를 상당히 증가시킵니다.

    허리 통증이있는 ​​사람도 가능하지만 예방 조치를 취하고 허리 통증을 피하는 것이 좋습니다.

    내 허리가 왜 그렇게 아플까?

    심한 허리 통증의 원인

    수십 가지 이유가 허리 통증을 유발할 수 있으며, 그 중 가장 흔한 것은 근 기능적 성질의 근골격계 변화입니다. 이게 뭐야? 이 질환의 일반적인 분류에는 척추 각 부위의 퇴행성 - 영양 장애 변화, 골 연골 증, 척추 관절염, 척추 측만증, 류마티스 관절염, 라이터 증후군이 포함됩니다.
    평범한 독감조차도 허리 통증을 유발할 수 있습니다. 진통제를 장기간 사용하면 원하는 결과를 얻을 수 없습니다. 류마티스 전문의와상의하고 진료를 받아야합니다.

    덜 흔하지는 않지만 허리 통증은 근골격계 변화가 아닌 신장 질환에 의해 유발됩니다. 동시에 배뇨의 변화가 관찰 될 수 있으며, 서브 프라임 온도를 유지합니다.

    척수와 척추의 후 복막 공간에 위치한 종양도 요추 부위에 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 관계없이 그들이 기본 또는 보조, 통증이 강하고 비 마약 진통제에 의해 안심하지 않습니다.

    감염성 질환, 경막 외 농양, 브루셀라증, 결핵, 척수로의 혈액 공급 장애는 허리 통증을 비롯한 다양한 증상을 동반 할 수있는 질병입니다. 또한, 종종 허리 통증은 췌장, 위장, 결장, 골반과 같은 내장 기관의 질병과 관련이 있습니다.
    의사가 등의 통증을 호소 한 환자의 1 %에서 암을 발견합니다. 통증은 원발 종양이나 전이로 인해 발생할 수 있습니다.

    날카로운 허리 통증이 있다면 어떻게해야합니까?

    통증과자가 약물의 원인을 독립적으로 결정할 필요는 없습니다. 처음으로 날카로운 허리 통증이있었습니다 - 의사와 상담하고 포괄적 인 건강 진단을받는 이유. 얻은 결과만을 토대로 의사가 처방 한 약을 복용하기 시작할 수 있습니다.

    흔히 매우 강한 허리 통증 때문에 많은 사람들이자가 투약을 시작하고 진통제를 선호합니다. 이것은 매우 위험합니다. 예를 들어 천공성 위궤양에 의한 허리 통증이 있고 비 스테로이드 성 항염증제를 복용 한 경우 중환자 실에 도착할 시간이 없습니다. 따라서 응급 치료를 요청하고, 적절한시기에 통증의 원인을 파악하고, 자격있는 의료 지원을받는 것이 중요합니다.

    심한 허리 통증

    심한 요통은 결코 용인되어서는 안되는 위험한 증상입니다. 원인은 척추의 퇴행성 변화에서 내부 기관의 질병에 이르기까지 매우 다를 수 있습니다. 허리가 심하게 아플 경우, 우선 생리적 휴식을 취하고 편안한 자세를 취해야합니다.

    더 많은 조치는 의사에게 집에 전화하고 급성, 견딜 수없는 날카로운 통증이있을 때 자세를 취하는 구호 자세를 찾기가 어려울 때 구급차를 부르는 것입니다. 한 사람이 처음이 아닌 발작이 있고 그 이유를 알고 있다면 진통제 (비 스테로이드 성 소염제)를 복용 할 수 있습니다. 차가운 압축은 아픈 부위에도 적용될 수 있습니다. 다음으로, 진료소에 연락하여 기존 질병의 악화에 대해 의사에게 알려야합니다.

    이유

    등의 날카로운 통증은 다른 원인을 가지고 있습니다. 통증 증후군은 급성 또는 발작적 인 성격을 나타내며 갑자기 나타납니다. 통증은 아프거나, 당기거나, 총격을가하거나, 한 자리에서 장기간 머물면서 심화 될 수 있습니다. 허리 부분에는 때때로 뻣뻣함, 무거움, 따끔 거림, 마비 또는 거위 덩어리가 발생할 수 있습니다. 심한 급성 허리 통증은 삶의 질을 크게 떨어 뜨려 성능을 저하시킵니다.

    위험 그룹에는 다음 사람이 포함됩니다.

    • 사무원, 프로그래머 등 (오랫동안 컴퓨터에 앉아있는 사람)
    • 과체중 사람들;
    • 저 활동 라이프 스타일을 이끌어내는 사람들 (hypodynamia);
    • 열심히 일하는 사람들은 집중적 인 육체 노동을 수행합니다.
    • 등 부상을 입은 사람들;
    • 프로 운동 선수;
    • 노인;
    • 임신 한 여성.

    날카로운 부주의 한 움직임, 과냉각은 통증을 유발할 수 있습니다. 뒤통수에 동반 된 질병 :

    • 척추 측만증;
    • 골 연골 증;
    • 척추 관절증;
    • 탈장;
    • 뿌리를 꼬집고;
    • 심혈관 및 호흡기 시스템의 장애;
    • 신경통;
    • 외상;
    • 감염 과정, 종양 등

    부상

    허리 통증은 여러 가지 부상으로 인해 발생할 수 있습니다. 즉, 타격, 타박상, 골절 등입니다. 기계적 상해는 의사에게 즉시 문의해야하는 이유입니다. 언뜻보기에는 심각한 문제가없는 것처럼 보입니다. 심하지 않은 부상 (예 : 타박상)의 통증은 즉시 나타나지 않을 수도 있지만 잠시 후에 나타날 수 있습니다. 심한 경우 심한 심한 통증 이외에 마비, 마비를 볼 수 있습니다.

    환자의 상태의 중증도를 확인하기 위해 엑스레이, CT, MRI가 처방됩니다. 부상에 대한 보존 적 치료는 증상을 없애기위한 것이기 때문에 수술 만 도움이되는 경우도 있습니다. 수술 후 재활의 긴 과정이어야합니다. 그러한 많은 치료 방법조차도 심한 요통이 평생 동안 사람을 괴롭히지 않을 것이라고 보장하지 않습니다.

    골 연골 증

    병적 인 과정은 허리 또는 경추에 더 자주 국한됩니다. 척추는 상당한 운동성을 가지고 있으며, 비합리적 인 신체 활동의 결과로 그리고 다른 상황으로 인해 병리학 적 변화를 가져 오는 큰 압력을 받고 있습니다. 연골 조직은 대사 장애, 염증 및 염분 축적에 영향을받습니다. osteochondrosis를 감지하기 위해 MRI가 수행됩니다.

    급성 통증은 디스크의 퇴행성 - 영양 장애로 인해 발생합니다. 통증의 발달 메커니즘은 염증과 뿌리 침해입니다. 목의 날카로운 통증은 어깨 벨트, 손, 어깨 뼈에 발산됩니다. 질병이 진행되면서 흉부에 심한 통증이 나타나며 가슴 부위로 퍼집니다. osteochondrosis에서 완전히 회복하는 것은 불가능하지만 삶의 질을 향상시키는 것은 가능합니다.

    척추 측만증

    뒤에서 짐의 비합리적 분포, 한 위치에서의 오랜 체류, 앉아있는 생활 방식으로 척추는 변형을 겪습니다. 경련은 근육에서 끊임없이 일어나고, 신경 종말은 억제됩니다. 이 때문에 날카로운 통증이 있습니다. 질병의 발병은 어린 시절에 종종 발생하는데, 어린이들이 학교에 가기 시작할 때, 책상에서 많은 시간을 보내고 무거운 교과서를 휴대 할 때.

    흉부의 후만증

    이것은 척추가 해부학 적 규범보다 후방으로 구부러지는 골격의 침해입니다. 질병의 시작 부분에서 환자는 병적 인 과정이 진행되면서 고비를 낳는다. 어깨가 앞쪽으로 튀어 나와 가슴이 좁아집니다. 이 때문에 흉부 부위의 추간 판이 압축되고 통증이 나타납니다. 척추가 다른 부분에서 구부러진 동안 가장 위험한 것은 척색질 양식입니다.

    척추 관절증

    이 질환에서는 관절의 연골 조직이 바뀝니다. 연골은 탄력과 유연성을 잃습니다. 뼈 조직은 점진적으로 지워지지만 병적 인 뼈의 성장 - 골 개체가 형성됩니다. 심한 급성 통증을 유발하여 인접한 연조직 및 신경을 손상시킵니다. 기존의 치료법은 일시적이고 증상이있는 경우가 많으므로 그러한 환자는 종종 수술을 받아야합니다.

    탈장 형성

    추간 판이 마모되면서 탄력과 힘이 손실됩니다. 동시에 척추는 디스크에 이중 하중을가집니다. 이 모든 사실은 연골 조직이 해부학 적으로 정상적인 경계를 벗어나기 시작한다는 사실을 초래합니다.

    척추 부위의 병리학 적 과정이 국소화됨에 따라 감수성이 저하되고 마비 및 마비가 발생할 수 있습니다. 뿌리가 압축되어 심한 통증이 발생합니다. CT 스캔과 MRI로 탈장을 감지 할 수 있습니다. 질병은 수술로 치료됩니다. 이제 회복 기간을 단축시키는 저 영향 레이저 간섭을 사용하십시오.

    신경통

    외상성 요인, 저체온증, 신체적 과부하의 영향으로 염증이 시작되고 이는 또한 신경에 영향을줍니다. 이것이 신경통이 발생하는 방법입니다. 그녀의 서명 - 뒤통수, 오른쪽 또는 왼쪽 아래, 가슴 아래 등의 다른 부분에 통증을 억제하는 "예리한"사인. 날카로운 움직임, 심한 기침으로 통증이 발생할 수 있습니다.

    내부 질환

    IHD에는 등의 통증이 나타날 수 있습니다. 불타는듯한 짜증을 내며 뒤쪽으로 뻗고 어깨 뼈, 턱, 왼쪽 어깨에 통증이 있습니다. 그것은 아픈 왼쪽처럼 보일 수 있습니다. 환자는 흉골 뒤에 명확한 위치를 나타낼 수 있습니다. 관상 동맥 통증의 전형적인 증상은 가벼운 니트로 글리세린 설하입니다. 환약 또는 nitrospray 후에 심혼 고통은 5-10 분에서 사라진다. 공격이 20 분 이상 지속되면 심근 경색에 대해 생각할 이유가 있습니다. 구급차를 불러야합니다.

    심각한 급성 허리 통증의 또 다른 원인은 신장 산통입니다. 프로세스가 한쪽에만 국한되어 있습니다. 통증이 너무 강렬하여 환자가 침대에서 서두르지 만 강제 된 자세를 찾을 수 없습니다. 이 경우 배뇨 장애가 발생하고 소변이 거의 분리되며 혈액이 그 안에있을 수 있습니다. 통증은 요관을 따라 아래로 퍼지고, 하복부는 사타구니 부위에 나타난다. 이 모든 조건에는 응급 의료가 필요합니다!

    통증 증후군 치료법

    증상이 관상 동맥, 통증의 신장 기원을 나타내는 경우 (특히 환자가 관련 문제를인지하고있는 경우) 구급차를 호출해야합니다. 이러한 환자는 중환자 실에 입원합니다. 관상 동맥 증후군의 경우, 반쯤 앉은 자세를 취해야하고, 구속하는 옷을 벗고, 혀 아래로 니트로 글리세린을 섭취해야합니다. 신랄한 복통으로 인해, 강제 자세는 없으며, 환자는 영향을받은 부위의 온기를 보조받을 수 있습니다. 신장, 간장, 급성 관상 동맥 증후군에 대한 기존의 진통제는 도움이되지 않습니다. 환자에게 마약 성 진통제가 주입됩니다.

    위의 조건은 응급 의료가 필요한 상황입니다. 다른 경우에는 환자의 삶에 위협이 없습니다. 환자가 등 문제가 있음을 알고 있다면, 그는 공격을 완화하기 위해 항염증제 마취약 (Diclofenac, Nimesulide)을 복용 할 수 있습니다. 생리적으로 완전한 휴식을 제공하고, 악화시 어떤 부하도 배제하는 것이 중요합니다.

    항 염증성, 온난 한 연고를 사용하는 악화 기간에있는 근골격계의 질병을 위해. 심한 경우 환약이 도움이되지 않으면 의사는 주사, 노보 캐 닉 (novocainic), 리도카인 차단 (lidocaine blockade)을 처방합니다. 증상이 사라지지 않으면 비 스테로이드 항염증제가 처방됩니다. 가장 유명하고 저렴한 - Diclofenac, Ibuprofen.

    상태가 좋아지면 의사와 약속을 잡아야합니다. 환자가 처음으로 돌아서면, 전문가는 등이 아프고 왜 강렬한 통증이 나타나면해야 할지를 결정할 것입니다. 완화의 기간 동안 고통스러운 공격이 중지되었을 때 환자는 치료 마사지, 운동 요법, 물리 요법, 침술 등을 처방받습니다.이 모든 방법은 질병의 초기 단계에 적용됩니다. 심한 경우 수술이 필요합니다.

    등받이를지지하고 부하를 줄이는 특별한 정형 외과 코르셋을 착용하는 것이 유용합니다. 이러한 장치는 척추에 가해지는 부하를 줄이기 위해 임신 중에도 권장됩니다. 등 문제가있는 좋은 효과는 치료 운동을 제공합니다. 복합물은 주치의에 의해 처방되고, 수업은 강사의 감독하에 가장 잘 수행됩니다.

    • 거짓말. 무릎을 구부리십시오. 또 하나는 구부린 채 구부리고 바닥에 닿습니다. 10 번의 반복을 한 다음 다리를 바꾸십시오.
    • 바닥에 누워있어. 무릎을 구부리십시오. 무릎을 뒤집어 엎어 라.
    • 어깨에 손을 대고 회전 운동을 앞뒤로합니다.
    • 손을 들고 잠금 장치에 연결하십시오. 머리를 뒤로 젖히고 손바닥을보십시오.
    • 몸통 터닝.

    예방을 잊지 않는 것이 중요합니다. 과체중 인 경우, 그것을 잃어 버릴 필요가 있습니다. 적극적인 생활 방식, 특히 앉아있는 근로자를 이끌어야합니다. 작업장이 편리하게 갖추어져 있어야하며, 등받이가 조절 가능한 특수 의자를 구입하는 것이 좋습니다. 신발에주의를 기울여야합니다. 과도하게 신은 하이힐이나 불편한 신발이있는 모델은 피해야합니다. 척추의 질병은 치료하는 것보다 예방하는 것이 더 쉽습니다. 따라서 위의 간단하고 가능한 규칙을 항상 염두에 두어야합니다.

    너의 상처는 무엇 때문에? 가능한 원인 7 가지

    허리 통증은 특히 근로자와 학생간에 매우 흔한 문제입니다.

    휠체어, 책상, 컴퓨터 등으로 많은 시간을 보내는 사람들은 허리 통증으로 고통을 겪지 만 거의 신경을 쓰지 않습니다. 이 질병은 치료할 수없고 그 자체로 통과한다고 믿어집니다. 그러나 실제로는 상황이 훨씬 더 복잡 할 수 있습니다. 허리 통증의 원인은 무엇이며 어떤 사람들은 의료 지원이 필요합니까?

    근육 부하

    만성 또는 일회성 요통 환자의 약 85 %가 허리에 과도한 스트레스와 관련되어 있습니다. 놀라지 마십시오. 스포츠를하지 않더라도 체중을 지니고 낮과 밤에 침대를 파지 마십시오. 등 근육은 여전히 ​​매일 스트레스를 경험합니다. 예를 들어, 모니터 앞에 앉으면 몸의 대부분을 유지해야합니다. 따라서 의사는 테이블에서 가능한 한 많이 "깊게"의자에서 의자에 앉아서 등을 기대어 앉히는 것이 좋습니다.

    그러나, "피곤한"진단은 아무도 당신을 넣지 않을 것입니다. 일반적으로 비 급성 허리 통증은 "지정되지 않은 원인"(근육이나 인대에 일시적인 손상 일 수 있음)이라고하며, 의자에서 휴식하고 올바른 자세로 치료합니다. 통증이 2 주 후에 사라지지 않거나 정기적으로 재발하지 않으면 의사에게보다 자세한 검사를 요청해야합니다.

    압축 파괴

    미국 의사 협회 (American Medical Association)에 따르면 허리 통증 환자의 약 4 %가이 진단을 내립니다. 압박 골절은 노인과 골다공증 환자에서 가장 흔하게 볼 수있는 척추 골절입니다. 이 질병에서 뼈는 덜 치밀 해지고 단순히 체중의 압력에 의해 파괴 될 수 있습니다. 따라서 부상으로 인한 골절은이 범주에 포함되지 않습니다. 이것은 환자 자신이 척추가 어떻게 부러 질 것인지를 눈치 채지 못할 수도 있음을 의미합니다.

    이러한 골절은 고통을 줄이기위한 엄격한 병상 및 의약 복합체로 치료됩니다.

    허리가있는 추간 판

    추간판 탈장은 40 세 이후의 사람들에게서 흔히 볼 수있는 흔한 문제입니다 (더 일찍 진단 될 수도 있음). 그 이유는 근육과 결합 조직의 퇴화 때문입니다. 나이가 들면서 척추가 "앉혀집니다"- 척추가 서로 가깝게 밀착되고 추간판이 평평 해지고 척추를 넘어 돌출합니다. 결과는 허리와 다리의 급성 통증으로 이어지는 신경 뿌리의 동일한 압축입니다.

    일반적으로 통증이 국소화되어 있으면 탈장 위치를 ​​의사에게 알릴 수 있습니다. 그러나 진단을 확인하고 탈장의 위치를 ​​정확하게 지적하기 위해 자기 공명 영상 (MRI)이 일반적으로 수행됩니다.

    척추 전 치환술

    이 상태는 인구의 5-7 %에서 발생하지만 진단 빈도가 훨씬 낮습니다 (대부분 만성적 인 요추 통증에주의를 기울이지 않는 경우가 많습니다). 척추 전 치환술 동안, 척추 중 하나의 다리 (보통 5 번째 요추)가 변형되어 척추가 아래쪽 척추 위로 "기어 들어가"앞으로 또는 뒤로 튀어 나옵니다. 척추의 해당 부분은 기둥이 아닌 사다리처럼됩니다.

    증상은 동일합니다. 허리 통증, 엉덩이 통증, 드물게하지의 다리 통증. 변위 된 척추는 척수에서 연장되는 신경의 뿌리를 쥐어 짜낼 수 있습니다.

    강직성 척추염

    이 질병의 또 다른 이름은 강직성 척추염입니다. 주로 남성과 노인 및 젊은 여성에게서 나타납니다. 여성은 모든 환자의 1/6 이하를 차지합니다.

    주로 허리 통증과 뻣뻣함, 허리 통증, 허리 근육의 일정한 긴장으로 나타납니다. 그 이유는 척추의 관절과 인대의 염증 때문입니다. 이것은 만성 진행성 질환입니다. 즉, 척추를 잡고 있으면 염증은 자궁 경부와 ​​흉부로 이어집니다. 또한 시간이 지남에 따라 내부 장기, 심장 혈관계, 신장, 폐 및 심지어 눈의 결합 조직이 영향을받을 수 있습니다. 그러나이 질병은 거의 발생하지 않습니다. 대략 0.35 명의 환자가 "투여합니다".

    허리 통증에 대한 불만 환자의 약 0.7 %가 나중에 암을 발견했습니다. 그것은 원래 척추에 국한된 암이거나 다른 장기에서 전이 된 종양 일 수 있습니다. 통계에서 알 수 있듯이 이러한 경우는 극히 드문 경우입니다. 일반적으로 암은 다른 증상으로 인해 "붙잡 혔습니다". 암에 걸리지 않았 으면 허리 통증으로이 끔찍한 진단을 예언 할 수 없습니다.

    척추 감염

    허리 통증의 가장 드문 원인 중 하나 (0.01 %). 일반적으로 감염은 척추에서 시작하지는 않지만, 예를 들어 비뇨관에서 다른 신체 부위의 혈류를 통해 허리까지 전달됩니다. 다른 감염성 병변과 마찬가지로, 보통 열이 동반됩니다. 그러나, "아픈 역류 + 열"의 조합이 척추가 감염되었다는 것을 의미하지는 않습니다. 예를 들어, 일반 독감은 같은 증상을 일으킬 수 있습니다.