정형 외과 베개 선택 방법

많은 사람들이 목, 등, 관절에 지속적인 고통을 호소합니다. 불편 함의 일반적인 원인은 잘못 선택된 수면 용 베개로 간주됩니다. 부속품이 너무 부드럽거나 강하고 높거나 반대로 낮을 수 있습니다. 척추에 문제가있어서 사람이 긴장을 풀 때 사용하는 포즈가 생깁니다. 상황에 대처하기 위해서는 정형 외과 베개가 도움이 될 것입니다. 속성은 개인의 개별적인 특성을 고려하여 선택해야합니다.

정형 외과 베개의 긍정적 인 특징

편안함 소재의 통기성으로 인해 통기성이 뛰어납니다. 그것은 머리가 땀 나지 않도록 섬유의 구멍에 정체하지 않습니다. 긴 휴식을 취한 후, 한 사람이 활기차고 깨어나고 힘을 얻습니다.
저자 극성. 거의 모든 유형의 필러가 개별적인 편협을 유발하지 않습니다. 이것은 알레르기에 대한 확실한 플러스로 간주됩니다. 예외는 보풀이나 깃털인데 레크리에이션을위한 액세서리를 거의 채우지 않습니다.
안전 대부분의 베개는 곰팡이 발생에 기여하지 않는 재료로 만들어져 있습니다. 정형 외과 용 제품에는 곰팡이, 병충해 및 진드기는 물론 기타 유해한 미생물도 없습니다.
인체 공학적. 치료 및 예방 베개의 주요 초점은 척추를 정렬하는 것입니다. 특별한 필러로 인해, 밤새 올바른 위치에서 잠을 자고 있습니다. 베개는 척추가 필요로하는만큼 머리와 가슴의 질량 아래서 처지 게됩니다. 이것은 목과 등의 편두통에서 오는 통증을 배제합니다.

정형 외과 베개 선택 : 기본 특성

나머지 제품은 개인의 특성을 고려하여 선택됩니다. 구입하기 전에 어깨 너비, 기존 매트리스의 뻣뻣함, 좋아하는 수면 자세 및 미래 베개 가격 정책에주의하십시오.

매장에서 사용 가능한 모든 제품 사양을 검토하십시오. 여기에는 필러와 커버의 재질뿐만 아니라 베개의 강성, 높이, 모양, 폭, 크기가 포함됩니다.

위태로운 것이 무엇인지에 대한보다 구체적인 생각을주기 위해 주요 특성을 순서대로 고려하십시오.

베개 크기와 높이

선도적 인 제조업체는 선반을 보관할 정형 외과 용 직사각형 베개를 공급합니다. 제품의 크기는 40 * 60 cm, 60 * 80 cm 일 수 있습니다. 지표는 어깨에서 어깨까지의 거리에 비례해야합니다. 또한, 롤러, 초승달, 원형, 사각형의 형태로 속성을 찾을 수 있습니다.
키트에는 베갯잇이 포함되어 있습니다. 베갯잇은 종종 진정 효과가있는 에센셜 오일로 포화 상태입니다. 그러나 집에서 사용할 수있는 표준 덮개가 달린 베개를 입을 수 있습니다.
액세서리의 높이에 대해 이야기 할 경우 인덱스의 범위는 6 ~ 16cm이며 보통 사람의 경우 약 10 ~ 14cm 높이의 쿠션이 적합합니다.
전문가는 특정 신체를 고려하여 신장을 선택하도록 조언합니다. 지표를 계산하기 쉽습니다. 눈금자를 사용하여 어깨 가장자리에서 목의 시작까지의 거리를 측정하십시오. 2cm의 수를 더하십시오 (이 값으로 표준 매트리스 벤드).

대략 쿠션 롤의 높이가 있습니다. 지표가 한 방향 또는 다른 방향으로 변할 수있는 개별적인 경우를 생각해보십시오.
당신이 밤새도록 쉬는 경우에, 당신의 뒤에 바람직하게 더 뻣뻣하고 더 낮은 베개를 사면, 그것은 코를 rel기를 완화하고 허리 통증을 삭제할 것이다. 매트리스의 압축 정도에 초점을 맞 춥니 다. 부드러울수록 제품의 높이가 높아집니다.
위장을 선호하는 사람들에게는 부드럽고 상대적으로 낮은 베개가 적합합니다. 그것은 근육의 긴장을 줄이고 자궁 경부 척추의 협착을 방지합니다.
그들의 편에 쉬는 것에 익숙한 사람들은 높은 강성으로 수면 용 물체를 선택하는 것이 바람직합니다. 따라서 목은 흘러 가지 않고 척추와 나란히 서 있습니다.

가격 책정 방침은 제조업체 (러시아, 이탈리아, 독일, 한국, 중국 등) 및 제품의 기초를 형성하는 필러에 따라 다릅니다.
라텍스 및 기타 불순물로 채워진 액세서리는 약 1500-2000 루블이 든다. 우리가 천연 성분에 대해 이야기한다면, 가격은 5,000 루블에 도달 할 수 있습니다.
물론 인터넷이나 시장에서 1000 루블 이하의 베개를 찾으실 수 있지만 그 품질은 만족스럽지 않을 것입니다. 가격에는 키트에 포함 된 액세서리가 포함됩니다 (향이 나는 커버, 베갯잇 등).

베개 필러

솜털, 깃털, 메밀 껍질. 나열된 필러 유형은 자연적입니다. 그들은 개인적인 편협함을 제외하고 완전 저자 극성입니다. 이러한 속성은 환경 친화적 인 구성으로 인해 무해합니다. 메밀 껍질은 가속 공기 순환을 촉진하고, 편두통을 완화하며, 목과 등뼈에 통증을가합니다. 베개는 완벽하게 모양을 유지하고 고부하시 변형되지 않습니다. 특히 유용한 제품은 척추 측만증뿐만 아니라 자궁 경부 / 요추 골 연골 증이있는 사람들을 위해 고려됩니다.
폼 고무, 폴리 에스테르, 합성 winterizer. 나열된 자료는 종합이지만이 목록은 불완전합니다. 베개는 종종 호로 파이버, 고무, 열처리 된 실리콘, 폴리스티렌 (많은 볼)으로 채워집니다. 이러한 필러의 장점은 저자 극성 및 가격 범위로 간주됩니다. 단점은 습식 세정 (세탁)이 불가능하다는 점입니다. 그러나, 음성 특성은 환기의 용이함으로 보상되며, 연간 2 번의 절차로 충분합니다. 또한 인공 충전제는 10 년 이상 사용되며 내마모성이 매우 우수합니다.
라텍스. 재료는 열 발포로 만들어지기 때문에 완벽하게 보존하고 유지합니다. 화산 조성은 탄력성이 있습니다. 이러한 필러의 베개는 등받이를하는 사람들을 위해 선택되어야합니다. 라텍스의 긍정적 인 특성 덕분에 목에 통증을 완화시키는 액세서리가 있습니다. 뒤집기를 원한다면 그들은 표식 아래로 떨어지지 않고 빨리 모양을 바꿉니다. 유액은 가황 및 거품 주스 Hevea의 기초로합니다. 이 소재는 96 % 이상의 천연 섬유를 함유하고 있습니다.
독립 스프링스. 베개는 발포 폴리 우레탄 또는 라텍스를 기본으로 만들어지며, 채택 된 모양을 완벽하게 유지하고 수면을 통해지지합니다. 미니 스프링은 서로 옆에 위치하여 휴식 기간 동안 머리와 목의 윤곽을 더 잘 나타냅니다. 필러는 움직임에 반응합니다. 그는 빨리 변장을 멈추고, 등, 등, 위를 움직일 때 불편 함을주지 않습니다.
메모리가있는 재질. 이러한 종류의 수면을위한 액세서리는 라텍스 또는 폴리 우레탄으로 만들어집니다. 제품의 주요 특징은 머리의 질량과 인체의 온도에 대한 반응입니다. 당신이 누워서 누워있을 때, 재료는 모든 돌출부에 적응하고 오랫동안 모양을 유지합니다. 노출 중단 후, 베개는 원래 모습을 점차적으로 시작합니다. 모든 것이 천천히 일어납니다. 베개를 누르기 위해 손바닥을 열면 필러가 글자 그대로 모든 손가락을 감싸는 것으로 바꿉니다. 이러한 액세서리의 비용은 평균 (약 2,000-3,000 루블)입니다. 단점은 세탁이 불가능하다는 것입니다.
냉각 젤. 기술은 여전히 존재하지 않습니다. 정형 외과 베개의 선도적 인 제조업체는 자사 제품에 3D 젤을 개발했습니다. 혁신적인 시스템은 내부의 액체를 변형시켜 신체의 윤곽에 적응하고 냉각 효과를 발휘합니다. 짐 재료의 우수한 분포 때문에 마사지 특성이 있습니다. 구입할 때 베개에 적응할 시간이 필요합니다.
가변 필러. 수면 및 휴식 용 액세서리 분야의 또 다른 신제품은 조절 가능한 필러가 달린 베개가되었습니다. 모델에는 재료를 추출하거나보고 할 수있는 숨겨진 지퍼가 있습니다. 이런 식으로, 주인은 베개의 강성과 높이의 정도를 바꿀 수있는 기회를 갖습니다. 주요 기업은 부드러운 에센셜 오일에 담근 액세서리를 베개 케이스에 공급합니다.

왜 정형 베개가 적합하지 않은가요?

나열된 매개 변수를 검토 한 후에 필요한 높이, 강성, 크기 및 베개 충전에 익숙합니다. 그러나 웬일인지 당신은 그것에 편안한 기분이 들지 않습니까? 주의를 기울이는 기준을 연구하십시오.

아침 각성 후, 자궁 경부 척추에서 어깨가 마비되거나 통증이 느껴지면 그러한 결과는 매트리스의 과도한 강성과 너무 낮은 정형 외과 베개를 나타냅니다.
수면 중에 손을 베개 아래에두면 높이가 충분하지 않습니다. 더 큰 강성을 가진 다른 액세서리를 구입하십시오. 다시 한번, 어깨에서 목의 시작까지의 거리를 측정하여 원하는 높이를 결정하십시오.
충분한 수면을 취하지 않고 끊임없이 돌아 서서 편안한 자세를 취할 수없는 경우, 베개의 높이가 있어야합니다. 다시 매개 변수를 확인하고 더 낮은 비율의 액세서리를 선택하십시오.
옆에서자는 것을 선호하는 사람들은 다음 정보가 유용합니다. 각성시에 환자가 등을 향해 깨어있는 것을 발견하면 선택한 정형 베개가 너무 낮습니다. 수면 과정에서 머리가 필요 이상으로 높지 않으므로 무의식적으로 자세가 바뀌 었습니다.

주요 제조 업체의 정형 베개

"Trelaks". 러시아의 제조 회사는 외국의 베개보다 베개를 더 나쁘게 만들지 않습니다. 제품은 임산부, 어린이, 노약자 및 청소년 등 다양한 범주의 시민을 위해 설계되었습니다. 그러나, 회사의 주요 초점은 아기를위한 베개 제작입니다. 디자이너는 신체 전체에 하중을 분산시켜 어린이의 등뼈를 적절히 강화할 수 있습니다. 모든 재료는 환경 친화적입니다. 가격 정책은 1000 루블부터 시작됩니다.
"Trives". 정형 외과 베개의 범위는 넓으며, 너 자신, 노인 친척, 유아 또는 임산부를위한 제품을 찾을 수 있습니다. 필러의 기본은 라텍스이며 머리와 목의 굴곡에 적응하여 위치를 기억합니다. 목 부위의 마사지로 인해이 부위의 근육이 편안하게 편안하게 잠을 잘 수 있습니다. 호흡기 질환이나 알레르기 질환이있는 경우 걱정하지 마십시오. 라텍스는 환경 친화적 인 소재입니다. 수면 용 액세서리는 1500 루블부터 시작합니다.
"영사". 제품 시리즈 "Consal"은 합성 및 천연 소재로 만들어졌습니다. 많은 모델에는 두피를 식히고 목 부분을 가볍게 마사지하는 젤 형태의 최상층이 있습니다. 이 효과를 사용하면 추간 판을 내리고 근육을 이완시킬 수 있습니다. 높은 인체 공학 및 다양성으로 인해 각 사람은 자신의 체격에 따라 옵션을 찾습니다. 가격 정책은 3000-5000 루블 범위에서 다릅니다.
"Ormatek". 제조업체는 통기성 필러를 기준으로 제품을 제조합니다. 여기에는 천공 된 화산 라텍스, 메밀 껍질, 냉각 젤, 저 알레르기 성 폴리 우레탄이 포함됩니다. 베개는 인체에 적응하여 편안한 잠을 제공합니다. 공기 순환의 결과로 땀이 조절됩니다. 냉각 젤 쿠션은 체온이 높은 사람에게 적합합니다. 다른 필러는 근육의 긴장을 완화시키고 목 부분 마사지를 제공합니다. "호흡"물질로 인해 박테리아가 쿠션 공동에 축적되지 않아 알레르기 환자에게 특히 유용합니다. 제품의 원가는 1200 루블부터 시작되며 크기와 특정 필러에 따라 다릅니다.
"템퍼". 필로우 필러는 열에 약하므로 단시간에 머리 형태를 취합니다. 이 종류의 물질은 움직임에 민감합니다. 등이나 옆이나 위를 편안하게자는 것입니다. 나머지 동안, 봉합 척추에 대한 최대 지지력이 있으며, 근육은 하역됩니다. 이 회사의 베개는 직사각형, 원형, 타원형, 롤러 또는 초승달 모양 일 수 있습니다. 가장 좋은 옵션은 직사각형입니다. 비용은 3 천 5 백 루블입니다.
"아스 코나". 제조업체는 정형 외과 용 베개와 매트리스를 생산합니다. 오늘날, 회사는 선도적 인 지위를 차지하고 있습니다. 베개 필러는 라텍스로 만든 부드러운 스프링입니다. 그들은 목과 머리를지지하고, 모양을 유지하며, 공기 순환을 촉진시킵니다. "Ascona"는 보편적 인 베개를 만듭니다. 불편 함을 느끼지 않고 허리, 위 또는 옆에서 편안하게 휴식을 취할 수 있습니다. 액세서리 비용은 1000 루블에서 5000 루블까지 다양합니다.

정형 외과 베개를 선택할 때 제품의 높이에주의하십시오. 그것은 어깨에서 목의 시작까지의 거리와 같아야합니다. 최적의 크기는 40 * 60cm로 간주됩니다. 가능하면 적습니다. 모양을 잘 유지하고 움직임에 적응하는 액세서리를 선호하십시오. 수면 중에는 베개에 가벼운 마사지를하는 것이 바람직합니다.

정형 외과 베개 선택 방법 - 구매자 가이드

인간의 척추는 커브 모양을 가지며, 자궁 경부에서 가장 두드러진다. 똑바로 세우면 근육에 의해지지됩니다. 사람이 자고있을 때, 근육 시스템이 이완되고 자궁 경부 굽힘은 베개의 형태로 추가적인지지를 필요로하며 정형 외과 적으로 사용하는 것이 좋습니다.

정형 외과 베개는 목과 머리를 올바른 자세로지지하여 완전한 근육 이완과 적절한 휴식을 촉진합니다.

제대로 선택하지 않으면 경추의 근육이 이완되지 않고 혈액 순환이 방해 받고 통증이 나타납니다. 이것은 수면 부족뿐만 아니라 다양한 질병을 위협합니다.

수면을 위해 올바른 정형 베개를 선택하는 방법을 알아 내려고 다양한 범위에서 길을 잃지 않도록하십시오.

정형 외과 베개를 선택하는 주요 기준은 그 목적, 모양, 크기 및 충만입니다. 예약을하면 매일 수면 (성인, 청소년 및 어린이), 임산부 및 여행용 베개로 나뉩니다.

양식

정형 외과 용 베개 모양을 개발 한 제조업체는 상상력을 제한하지 않고 사각형, 사각형, 타원형, 초승달 모양, 말발굽 모양 또는 나비 모양을 만들어 날개를 펼칩니다.

성인용 정형 베개 중 가장 인기있는 형태는 다음과 같습니다.

직사각형;
두 개의 롤러가있는 "물결"
어깨에 노치가있다.
베개 - 초승달 모양의 쿠션;

수면 용 영구 부속품으로는 롤러가 달린 직사각형 해부 베개가 가장 적합합니다.

고전적인 직사각형 베개는 단순한 모양과 다양성으로 구별됩니다. 그것은 절대적으로 모든 사람에게 적합 할 것이지만, 탄성 첨단 필러 덕택에 조건부 정형 외과라고 부를 수는 있지만 형태는 아닙니다.

긴면을 따라 높이가 다른 롤러가 있고 중간에 오목면이있는 "웨이브"유형의 베개는 영구적 인 사용을위한 가장 다양한 옵션입니다. 그 안에 충전재는 보통 열심히 또는 단단합니다. 작은 롤러가있는 쪽은 뒤쪽에서 자고, 옆쪽은 자고있는 대형 롤러가있는쪽에 적합합니다.

초승달 모양의 베개를 사용하면 등 뒤에서 잘 수 있습니다. 직사각형보다 탄력성이 적고 부드럽지만 목을 잘 고정시키고 모양을 잃지 않으며 주름을주지 않습니다. 비슷한 옵션이 여행에 사용됩니다.

어깨 용 노치가있는 제품은 옆에서 자도록 설계되어 있으며 전체 및 대형 사람들에게 특히 편리합니다.

크기

정형 외과 베개의 정확한 크기는 선택을위한 주요 조건입니다. 그것이 당신의 육체적 인 매개 변수와 일치하지 않는다면, 당신은 잠들 수없고, 몸 전체에 두통과 무거움으로 일어납니다.

성인용 베개 길이는 40 ~ 80cm, 폭은 30 ~ 50cm이며, 가장 일반적인 크기는 50x70cm이고 어린이는 20x30 ~ 50x40cm 크기입니다.

베개의 너비와 길이는 인체에 따라 선택됩니다. 키 크고 큰 남자는 50x80cm, 중간 크기 - 40x60cm에 적합합니다. 가장 중요한 것은 베개의 너비가 매트리스와 겹치지 않는다는 것입니다.

베개의 정확한 높이를 선택하는 것은 매우 중요합니다. 그것은 상완골의 큰 결절의 꼭대기에서부터 목의 밑까지 평평한 어깨 폭이어야합니다. 허용 오차 1-2 cm.

베개의 높이는 사람이 목에 걸리는 기저부 (매트리스)에서부터 수면 자세까지의 거리와 일치해야합니다. 어깨 너비에 따라 계산하십시오. 이렇게하려면 어깨 가장자리 (상완골의 큰 결절 상단)에서 목 밑까지의 값을 측정하십시오. 최대 1 ~ 2cm의 오차가 허용되며 표준 제품의 높이 범위는 6 ~ 16cm입니다.

허리를 자고 익숙한 사람들은 자고 싶은 사람보다 키가 작고 베개가 적은 베개가 필요합니다. 위장에서 자려면 가장 약하고 가장 낮은 제품을 선택해야합니다. 이 경우, 매트리스가 세게 될수록 몸의 무게와 베개의 무게에 따라 구부러짐이 줄어 듭니다. 부드러운 매트리스는 낮은 베개의 존재를 암시합니다.

어떤 경우 든 정확한 베개가 머리와 목을 신체와 동일한 높이의 수평 위치에 유지하는 데 도움이된다는 사실에 따라 안내해야합니다. 베개 높이가 정확하지 않은 경우 다음과 같은 방법으로 알 수 있습니다.

너무 낮습니다. 수면 중에 머리 밑에 손을 넣으려는 욕망이 있습니다. 목에 통증이 있고, 어깨가 마비되고, 등은 마비입니다.
너무 높습니다. 목에 불편 함이 있고, 턱이 가슴에 거의 닿습니다.

필러

수면을위한 정형 외과 베개의 선택은 또한 증가 된 탄성, 내 습성, 모양을 유지하고 머리의 윤곽에 적응하는 능력에 의해 구별되어야하는 필러에 의존합니다.

메밀 껍질, 라텍스 및 메모리 폼과 같은 필러는 목과 머리를 가장 잘지지합니다.

메밀, 라텍스 및 "메모리 효과"폼과 같은 재료는 이러한 요구 사항을 가장 잘 충족시킵니다. 장단점을 더 자세히 고려하십시오.

메밀 껍질

메 밀 껍질. buckwheat 씨를 닦은 후에 남아있는 껍질. 가장 자연적이고 환경 친화적이며 저렴한 정형 외과 용 필러. 케이스 내부에 골고루 분포되어있어 머리와 목을 잘 지원합니다. 밤새도록 메밀 비늘을 지탱 해주는 섬세한 지압은 피부의 상층까지 피가 흘러 내리는 것을 자극하고, 신경계를 진정시키고 진정시킵니다.

그것의 주요 단점은 사용시 부스러기입니다. 제조사는 메밀 베개의 수명을 최대 3 년으로 나타내지 만 실제로 1.5-2 년마다 교체해야합니다. 또한,이 베개는 꽤 무겁습니다.

라텍스

라텍스. 산업 고무 가공 된 헤비급 유칼리 주스. 중간 경도의 천연 소재로 합성 첨가제를 15 %까지 함유하여 탄성 및 내구성을 높이고 밀도를 감소시킵니다. 라텍스 베개는 탄력성이 증가하고 모양이 잘 유지됩니다. 그들은 건강, 위생, 습기, 빛, 침묵 및 내구성을 함정에 빠뜨리지 안전합니다. 이러한 베개는 마사지 성질을 부여하기 위해 종종 결핵으로 주조됩니다. 그들의 서비스 수명은 5 년 이상입니다.

이 소재의 가장 큰 단점은 메밀 껍질 가격보다 훨씬 높은 가격이지만 수년 동안 사용료를 지불합니다. 새로운 라텍스 베개는 특이한 냄새가납니다. 이 냄새는 2 ~ 3 주 후에 만 사라지고 불쾌감을 유발할 수 있습니다.

메모리 폼

Memoryform Memory Foam은 NASA 우주 프로그램의 일환으로 개발 된 하이테크 인공 재료입니다. Memorform 베개의 특징은 머리와 목의 윤곽을 암기하고, 사용 후에 원래 모양으로 되돌아가는 것입니다. Memoryform foam은 라텍스만큼 탄성이 없습니다. 그녀는 머리와 목을 밀지 않고 서서히 천천히 데려 간다. 수명은 최대 5 년입니다. 베개는 오래 사용할 수 있지만 시간이 지남에 따라 밀도가 높아져 신체의 곡선에 적응할 수있는 능력을 잃어 버립니다.

라텍스와 마찬가지로 "기억 효과"발포체도 즉각적으로 사라지지 않는 특정 냄새가 있습니다. 더운 날씨에 그것은 약간의 비평에 의해 판단한다. 그리고 더운 날씨에 그것은 그것에 아주 잘 편안하지 않다. 처음에는 그런 베개가 심하게 보일 수 있습니다. 익숙해 지려면 시간이 필요합니다. 많은 구매자들이 라텍스 제품의 가격에 필적하는 높은 가격에 의해 저지됩니다.

자연 다운, 깃털, 양모, 호로 파이버 또는 신 테톤과 같은 다양한 합성 물질로 만든 베일은 정형 외과 의사라고해도 정형이라고 할 수는 없습니다. 이러한 필러는 많은 장점을 가지고 있지만, 탄성이 충분하지 않기 때문에 경추 굽힘을 안정적으로지지 할 수 없습니다.

수면 자세

수면의 질 또한 수면 자세에 달려 있습니다. 팔과 다리의 위치에 따라 다른 변형을 제외하고는 세 가지 위치가 있습니다.

1 뒷면에. 등에 잠자는 것은 효과적으로 근육 시스템을 완화시키고 자궁 경부의 긴장을 덜어줍니다. 베개는 중간 경도를 선택하는 것이 좋습니다.
2 측면에. 인체가 옆으로 향하면 척추의 자연스러운 곡선이 방해받지 않으며 혈액 공급에 문제가 없습니다. 다리는 또한 배의 자세를 취하여 무릎에서 구부릴 수 있습니다. 편의를 위해 무릎 사이에 작은 베개를 놓을 수 있습니다. 중간 및 뻣뻣한 쿠션이이 위치에 적합합니다.
3 위에. 사람이 위장에 누워있을 때 가슴이 압박되어 호흡이 어려워지며 머리가 옆쪽으로 향해야합니다. 이것은 자궁 경관의 굴곡을 일으키고 뇌로의 혈액 공급을 방해합니다. 또한, 머리와 목의 불편한 위치는 목 근육의 경련을 유발합니다. 이 위치에서자는 것이 좋습니다. 그러나 당신이 그것을 거절 할 수 없다면, 부드럽고 낮은 베개를 선택하십시오.

수면을위한 최상의 자세는 뒤쪽과 옆면에 있습니다. 뒷목과 목에 통증을 유발할 수 있으므로 위장 자세를 거부하는 것이 좋습니다.

어떤 자세로 자고 싶은지에 상관없이 베개는 볼록한 부분이 목 커브 아래에 맞고 어깨가 매트리스 위에 놓 이도록 배치해야합니다.

결과

정형 베개는 1 년 이상 된 모든 사람들에게 유용합니다. 그들이 혜택을 받고 해를 끼치 지 않기 위해서는 엄격한 크기의 베개를 선택하여 심각하게 선택해야합니다.

대부분의 경우 이러한 제품은 경험적으로 선택됩니다. 판매자가 제품을 테스트 할 수 있도록 허용 한 경우이 기회를 활용하십시오.

품질이 낮은 매트리스는 베개의 모든 장점을 무효화 할 수 있습니다. 그것은 부드럽고 탄력 있고 우울증과 팽창이 없어야합니다.

완전하고 건강한 수면을 위해서는 정형 외과 용 베개와 좋은 매트리스를 사기에는 충분하지 않습니다. 올바른 자세를 선택하는 것이 중요하며, 신체에 완벽한 휴식을 제공 할 것입니다.

그런 베개는 만병 통치약이 아닙니다. 그들은 아무 것도 치료하지 못하고 척추와 관련된 질병을 예방하기 위해서만 봉사합니다.

이러한 베개 용 필러는 상당히 어려우므로 익숙해 져야합니다. 그러나 중독성은 빠르게 발생합니다. 5-7 일 사용 후 정형 외과 용 베개와 같은 편리하고 유용한 침구없이 어떻게 할 수 있는지 궁금해 할 것입니다.

해부 베개 선택 방법

어린 시절부터, 우리는 모두 이빨을 닦고, 숟가락으로 먹고, 침대에서 자고, 베개를 머리에 쓰고 담요로 덮었습니다. 그것은 습관 일 뿐이라고 생각하십니까?

수면 중에 적절한 몸 자세를 취하기 위해서는 베개로 잠자고 있어야합니다. 즉, 척추가 부 자연스러운 위치를 차지하기 때문에 베개가 없어도 전혀 잠을 자지 않아도됩니다.

혹시 베개에 편한지 궁금하신 적이 있으십니까? 그것은 당신에게 옳은가?
예를 들어, 종종 던지기를하고 꿈을 꾸거나 베개를 휘젓는 경우에도 이것이 당신에게 어울리지 않는 확실한 신호입니다.

어린 시절부터 우리 대부분은 사각형 모양의 깃털이나 깃털 베개로자는 것에 익숙해졌습니다. 가장 중요한 것은 머리에 뭔가를 두는 것입니다. 이것이 우리가 보통 논하는 방식입니다.

그러나 정형 외과 의사들과 속인 학자들은 모든 베개가 똑같이 유용하다는 것에 동의하지 않습니다.
대부분의 의료 전문가와 수면 전문가는 해부학 적 베개를 선택하는 것이 좋습니다.

해부 베개와 평소 구별하는 법

즉시 해부학적인 위치를 결정하고, 어디에 전통적인 베개, 당신은 2 점에주의를 기울일 필요가 :

베개가 만들어지는 것.
그것이 어떤 형태인가.

전통적인 베개는 아래 / 깃털, holofiber, 합성 winterizer, 발포 고무 - 즉, 지원이없는 자연 및 합성 물질입니다. 베개 모양은 일반적으로 정사각형이나 직사각형입니다.

그러나주의 : 때로는 파렴치한 제조사가 일반적인 해부학 베개를 가려서 기괴한 모양을 갖게하려고합니다. 이 속임수에 속지 마라! 해부학 적 쿠션 내부에는 해부학 적 효과가있는 고유 한 재료가 있어야합니다. 그리고 해부 베개의 비용은 일반적으로 전통적인 것의 비용을 초과합니다. 기억하세요, miser는 두 번 지불합니다!

해부학적인 쿠션 안에 어떤 물질이 들어 있어야합니다.

가장 일반적인 해부학 적 필로우 필러는 "형태 기억", 라텍스, viscolatex, 독립적 인 미니 스프링을 기반으로 한 베개, 특별한 냉각 젤, 라텍스 미니 스프링이있는 특별한 형태의 롤러가있는 해부학 폼입니다. 해부학 적 베개의 가장 보편적 인 필러는 "형상 기억"효과가있는 재료입니다. 이것은 베개를 가볍게 누르는 것입니다. 그 후에 베개가 점차적으로 모양을 되 찾습니다. 만졌을 때이 물질은 신체의 모양을 암기 할 수 있기 때문에 플라스틱과 닮았습니다.

해부 베개를 선택할 때 집중해야 할 매개 변수

해부학 적 베개와 일반적인 베개를 쉽게 구별 할 수 있다면, 수면의 동반자가 어떤 모양 / 높이 / 너비를 가져야하는지 이해해야합니다. 여기에서 가장 중요한 것은 여러 개의 다른 모델에 누워있는 것입니다. 보통 잠 들어있는 포즈에서 차이를 느껴보십시오.

자신의 감정을 따르고 컨설턴트의 권고에 귀를 기울이십시오. 완벽한 베개를 찾을 수있는 기회는 100 개 중에 99 개입니다!

베개 선택시, 좋은 베개가 머리와 자궁 경부를지지하고 전체 상체를 이완시키는 데 도움이된다는 것을 기억해야합니다. 저장소에서 머리가 몸에 평평하게 놓여 있는지 확인하여 척추의 자연스러운 곡선을 유지하십시오.

어깨 너비, 수면 중 선호하는 위치, 매트리스의 부드러움 및 베개가 만들어지는 재료에주의하십시오.

어깨가 넓을수록 좋은 수면을 위해서는 베개가 더 많이 필요합니다.

한 사람이 등을 자면 그 사람이 자기 옆에서자는 것보다 더 낮은 베개가 필요합니다.
매트리스가 부드러 우면 베개는 더 단단한 표면에서자는 것보다 낮아야합니다.
필러의 필러와 재료는 선택시주의해야 할 가장 중요한 매개 변수입니다. 수면 중 척추의 정확한 위치를 보장하는 능력뿐만 아니라 베개의 지지력은 그 특성에 따라 다릅니다.

마지막으로 베개 모양에주의하십시오. 옆에서 자면 다른 높이의 롤러가 달린 베개가 고전적인 모양을 가지고 있다면 당신에게 적합합니다. 사각 베개 - 과거에. 1 목소리의 정형 전문가는 베개가 어깨 아래에 떨어지지 않아야한다고 선언합니다. 머리와 목을지지해야합니다.

필러에 대해 조금 더...

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우리의 이별

우리는 귀하가 유일한, 가장 정확한 해부 베개를 찾길 바랍니다. 달콤한 꿈과 활기찬 각성!

올바른 정형 외과 베개 선택 방법

건강과 좋은 휴식의 첫 번째 조건은 수면을위한 올바른 액세서리 선택입니다. 정형 외과 베개 - 최선의 선택. 적절하게 선택된 헤드 보드는 인체를 이완 상태로 가라 앉힐 수 있습니다.

정형 외과 베개의 목적과 장점

정형 외과 용 베개는 수면 중에 신체의 올바른 위치를 결정하는데 도움이되어 혈액 순환이 원활하지 못하고 왜곡 된 자세를 방지합니다.

정형 외과 용 베개를 사용하면 기존의 만성 질환을 효과적으로 치료할 수 있습니다.

사용에 대한 표시

베개는 다음과 같은 경우에 사용됩니다.

자궁 경부 osteochondrosis;
신경의 협착 및 혈액 순환 장애로 인한 수면 장애;
목에 통증;
자궁 경부 척추에 대한 손상;
목의 근육 조율 증가;
다양한 기원의 신경 학적 통증.

정형 외과 베개의 유형

다음과 같은 종류가 있습니다.

특별한 베개는 그 위치에있는 수면 여성의 질을 향상시킵니다. 그것은 고전적인 제품과 다르며 U 자 모양입니다.이 형태는 임산부가 밤에는 편안하게 잠들고 낮에는 휴식을 취할 수있게합니다.
어린이 베개는 어린이의 자 궁 경부 형성에 기여합니다.
시트 쿠션은 운전자와 사무원이 사용합니다. 뒤에서 긴장을 풀어주고 마사지 효과가 있습니다.
머리 아래 베개는 깊고 편안한 잠에 빠져 든다.
등 뒤에 베개를 사용하면 한 자리에 오래 앉아서 긴장을 풀 수 있습니다.

선택할 중요한 기능

액세서리를 선택할 때 미래의 소유자의 개인적인 생리 기능을 고려하십시오. 정형 외과 베개를 개별적으로 선택하여 각 가족 구성원의 선호도를 찾습니다.

양식

중요한 포인트 - 형태의 선택. 주요 선택 기준은 야간 휴식 동안 신체의 주된 위치입니다 :

허리에 맞는 위치에 작은 크기, 목 아래 롤러와 직사각형 제품;
목에 대한 높이와 어깨 아래의 오목면을 가진 측면 맞춤 베개의 위치;
위장에 편안한 수면은 별 모양의 베개를 제공합니다.
때로는 비표준 액세서리가 필요합니다.

크기

신체의 위치를 고려해야합니다.

연인들이 등을 대면 잠을 자면 최고 10 센티미터 높이의 탄성 제품이 이상적인 선택이 될 것입니다.
좋아하는 자세 - 베개 높이가 어깨 높이와 같아야합니다.
위 - 부드럽고 낮은지지;
사람은 끊임없이 수면 중에 자세를 바꾸고 있습니다. 부드러운 작은 베개가 들어 맞으며, 다른 자세로 쉽게 조정할 수 있습니다.

강성

좋아하는 포즈가 뒤에 있으면 중간 정도의 경도의 제품을 집어 들으십시오. 당신이 당신 편에서 많은 시간을 할애 할 때는 더 긴밀한 지원에주의를 기울이십시오.

필러

베개는 서로 다른 필러와 다릅니다. 그것은 자연과 합성으로 나뉘어져 있습니다 :

메 밀 껍질. 곡물을 얻기의 과정에서, 자연적인 충전물로 사용되는 중공 메밀 케이싱이 남아 있습니다. 진드기의 외형에 강한 소재로 몸 윤곽의 형태를 취합니다. 척추를 정렬하고 올바른 자세를 모니터링해야 할 때 이상적입니다.

라텍스. 이러한 제품을 사용하면 경추를 완전히 이완시키고 근육의 긴장을 완화 할 수 있습니다. 유액은 저자 극성이며 해로운 미생물을 유발하지 않습니다. 좋은 내마 모성. 제품의 지속 기간은 최대 10 년입니다. 금기 사항이 없어야합니다. 편안하고 건강한 수면을 제공하십시오.

기억 거품. 재료는 필요한 몸 모양을 쉽게 취합니다. 원래 모양을 5 초 후에 복원합니다. 폼은 다른 강성을 가지고 있습니다. 이러한 액세서리는 씻어서는 안됩니다. 물의 영향으로 자재의 유용한 특성이 손실됩니다. 그들은 일주일에 한 번 통풍이 잘됩니다.

아이를위한 정형 외과 베개를 선택하는 방법?

베개 아이는 2 세부터 필요합니다. 높이는 아이의 뺨과 매트리스 사이의 공간을 옆쪽의 위치로 대체해야합니다. 최대 7 년 동안 이상적인 크기는 40x50cm이며, 7 - 40x60cm 이후입니다.

아기의 건강은 베개 필러에 달려 있습니다. 아기가 오랫동안 그와 접촉하고 있기 때문입니다. 저자 극성이어야하며 잘 청결해야합니다.

적합한 필러 : 라텍스, 홀로 파이버, 다운, 울, 메밀 껍질. 덮개는 100 %면으로 만들어야합니다. 구입하기 전에 이음새, 제품 냄새, 탄력성을 평가하십시오.

톱 5 최고의 베개

우리는 가장 인기있는 정형 외과 제품을 나열합니다.

라이트 필로우 컴퍼니 "Ormatek"

저자 극성 제품은 근육 긴장을 완화시켜주고 과민증이있는 사람에게 적합합니다. 특징 :

생태 재료로 만든 필러;
크기는 여성과 청소년에게 적합합니다.
한쪽 가장자리에서부터 높이 - 10cm, 다른 쪽에서 12cm.
제품은 평균 강성이있다;
케이스는 100 %면으로 만들어진다.

텐 퓨어 베개 - Millenium Medium

여러 구역이있는 고유 한 모델 :

목에 특별한 장소가있는 표면;
머리 뒤쪽을위한 장소;
어깨 아래 사면.

각 구역은 인체의 위치에 따라 역할을 수행합니다. 첫 번째 영역은 등을 대고 목을 붙잡습니다. 세 번째 영역은 옆에서 자고있을 때 편안함을 느낄 수있게합니다. 사람이 osteochondrosis로 고통받는 경우 이상적입니다.

긍정적 인 효과는 특정 모양 및 재료 특성으로 인해 달성됩니다.

정형 외과 베개 Hukla - Physio Comfort

주된 특징은 필러 (filler)로서의 섬유이다. 제품은 헤드를 잘 받치고 목 부분을 들어 올립니다.

베개에는 공기 교환이 있기 때문에 습기가 제거되는 구멍이 있습니다. 커버는 탈착식이며, 50 ℃의 세탁기에서 리프레쉬 할 수 있습니다.

롤 매트리스 스마트 베개 긴타레 L 베개

컨투어베이스 베개가 물결 모양으로되어 있습니다. 목에서 긴장을 풀어줍니다. 기본 재료 - Vita Rel. 환경 친화 성, 통기성, 체온 조절 - 필러의 주요 특징.

부속품에는 중앙에 오목면이 있고 측면에는 두 개의 롤러가 있습니다. 코튼 벨벳 케이스.

베개 Aesse - Saponetta Tehnogel 폼

이 제품은 목의 정확한 위치를 결정합니다. 흔히 침대 환자를 제어하는 수단으로 침대 환자에게 사용됩니다. 액세서리 사각형보기 홀입니다. 그것은 이동식 커버가 있습니다. 필러의 일부인 오일은 과민증 환자에게 알레르기를 일으킬 수 있습니다.

정형 외과 베개를 올바르게자는 방법?

몸이 편안하면 수면은 에너지를 가져다주고 힘을줍니다. 침대를 준비 할 때 다음 조건을 준수하는 것이 중요합니다.

패드는 최적의 강성을 가진 올바른 크기 여야합니다.
탄성 필러를 선호합니다.

중대한 중요성은 수면 중 자세입니다 :

osteochondrosis와 함께, 그것은 당신이나 당신의 측면에서 자고하는 것이 좋습니다;
태아 위치에서 잘 때 유용합니다.
허리 통증 때문에 위장에서 자지 않는 것이 좋습니다.

정형 외과 베개의 가격은 얼마입니까?

정형 외과 용 베개의 가격은 제조업체, 필러, 크기 및 모양에 따라 다릅니다. 자연적인 충전물을 가진 아이들을위한 베개는 보통 더 싸다. 그들 300 루블 가격.

라텍스 베개는 800 루블에서 구입할 수 있으며 수명이 길다. 가격은 8,000 루블에 도달 할 수 있습니다.

리뷰

정형 베개는 수면의 질을 향상시킵니다. 액세서리가 적절히 선택되면 근육 긴장이 완화되고 경부 통증이 완화됩니다. 아침에 한 사람은 쉬고 힘이 넘칩니다.

척추와 등받이에 여러 가지 문제가있는 경우 정형 외과 용 제품이 필수적입니다. 구입하기 전에 의사와상의해야합니다.

올바른 정형 외과 베개 : 선택의 비밀

친애하는 친구, 안녕하세요!

오늘의 대화는 머리 아래 정형 베개에 바칠 것입니다. 정형 외과, 정형 외과, 정형 외과 베개 선택 방법, 약국에서 언제 제공받을 수 있는지, 그리고 다른 제조업체의 베개는 정형 외과로 정당하게 사용될 수있는 베개를 알려 드리겠습니다.

이 대화는 직장 생활뿐만 아니라 인생에 도움이 될 것입니다. 많은 사람들이 목에 문제가있어 아마도 지금 당장 당신은 어떤 베개를 골라야할까요? 기준은 무엇입니까?

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왜 정형 베개가 필요한가요?

잠자는 동안 우연히 집 사진을 찍었습니까? 어떻게 자니? 어떤 자세로? 아침에 침대에서 나와 목이 아파거나 아예 뒤집지 않는 일이 없습니까? 아니면 숙취처럼 튀어 오르는 머리? 그런 일이 있습니까? 이 자리에서 여기서 자면 될까요?

그러면 모든 것이 분명 해집니다. :-)

창조주께서는 전복과 후만증이있는 척추를 만들었지 만, 러시아에서는 굴곡을 타고 우연히 만들어진 것이 아닙니다. 걷는 데 겪는 충격 부하를 없애기 위해서는 매우 필요합니다.

아이는 구부러지지 않고 태어납니다. 그는 여전히 가지 않기 때문에 여전히 필요하지 않습니다. 그러나 점차 자연은 그를 수직 자세로 준비시키고, 머리를 들기 시작하면 맨 처음 굽은 부분이 나타납니다 - 자궁.

베개없이 자려고 했습니까? 불편한 권리? 머리가 "넘어지는"것처럼 머리가 불편하기 때문에 불편합니다.

규칙적인 깃털 베개로 자면 부드럽고 편안합니다. 그러나 자궁 경부의 척추도 잘못된 위치에 있으며, 다소 구부러져 있습니다. 그런 자세에서 목의 근육이 시제.

이런 일이 매일 일어나면 근육 긴장이 만성이되고 척추의 횡단 과정을 통과하는 척추 동맥이 만성적으로 변해 어디 까지나 이동하지 않고 뇌로 빠져 든다. 그는 산소가 부족한 피를 덜 받고, 산소 결핍에 매우 민감합니다. 여기에는 두통, 현기증, 이명 및 불면증을 갖습니다.

목의 잘못된 위치가 꿈에서 코를 can 수 있음을 알고 있습니까? 이것은 혀와 부드러운 입천장이 이완되고 인두 조직이 "진동"하기 시작하여 심장이 울리는 소리를냅니다 (근처에자는 사람). 자궁 경부의 생리 학적 위치는 복잡한 구조 전체를 양호한 상태로 유지합니다.

코골이에 대해서, 물론, 당신은 더 많은 공포 이야기를 말할 수 있지만, 지금은하지 않을 것입니다. 우리는 이제 완전히 다른 주제를 가지고 있습니다. 그러나 나는 당신의 기억에 한 단계의 노치를 만드는 것이 좋습니다. 코골이에서 무엇인가를 요구할 때, 당신의 구색에 하나가 있다면 머리에 정형 베개를 제공하십시오.

어떻게 잘자는 거니?

이 모든 것을 피하기 위해 수면 중 주요 규칙 : 자궁 경부는 다른 부서와 함께 직선을 형성해야합니다. 여기있다 :

이 작업을 수행하는 방법? 아주 간단 해요! 목 커브를 채우면 행복해질 것입니다! 어떻게? 예를 들면 다음과 같습니다.

그러나 목 아래에 놓인 롤러의 높이는 충분하지 않습니다. 머리는 여전히 다소 뒤로 던져져 있습니다. 그래서 정형 외과 용 베개는 경추의 정확한 위치에 필요합니다.

정형 외과 베개가 맞습니까?

현재이 시장은 제조사들이 "정형 외과"라고 부르는 어둠의 베개를 제공합니다. 그러나 면밀한 검사에서, 그들은 전혀 아니다.

왜 그렇게 부름을 받았습니까?

그리고 더 나은 판매. 최근 몇 년 동안 사람들은 일반적으로 베개에 관심이 없기 때문에 정형 외과 베개에 관심이 있습니다. 여기 기발한 제조 업체이며 메밀 껍질, 냉각 젤 또는 일종의 ecofiber와 같은 헛소리에서 베개를 조각하고 아름다운 단어를 "정형 외과"라고합니다. 그리고 그들은 신비한 "기억 효과"를 제목에 추가 할 수 있습니다.

그리고 광고의 희생자는 여성 포럼에 글을 쓸 것입니다.

"영원히 내 경우예요!" 나는 기억이있는 베개를 원했기 때문에 부분 경화증에 걸렸습니다 : 베개가 기억하고 있으며, "정형 외과"는 그렇지 않습니다! "

그건 그렇고, 정형 외과가하는 일을 기억합니까? 그렇습니다 : 근골격계 질환의 예방 및 치료.

정형 외과 베개는 무엇이되어야합니까?

여기에 그 징후가 있습니다 :

롤러 또는 롤러의 존재 여부.
재료의 신축성.
오랫동안 모양을 유지하는 능력.
안전한 재료.

그것은 자궁 경부 굴곡을 채우고 수면 중에 등뼈의 고른 위치를 유지하는 롤러입니다. 참조 :

쿠션이없는 베개는 정형 외과가 아닙니다.

두 개의 롤러가 달린 베개가 있으며 하나가 있습니다.

첫번째는 더 보편적입니다 : 다른 가족 구성원, 수면 중 다른 신체 자세 : 등, 옆, 위장.

2. 재료의 탄성은 눌러 진 후에 재료의 모양을 되 찾는 능력입니다. 정형 외과 베개는 "튀어 오르다", 즉 압력을 가한 후 손을 밀어 야합니다.

3. 베개 위에서 자고 나면 그 모양이 손실되지 않으며, 그렇지 않으면 무엇이 효과가 있을까요?

4. 글쎄요, 안전한 재료에 대해서 설명 할 것도 없습니다. 주기적으로 베개에 묻혀있는 코는 갑작스럽고 화학적이며 건강에 해로운 것이 있으면 안된다. 그렇지 않으면, 기껏해야 우리는 두통으로 일어나고, 최악의 경우에는 우리는 알레르기로 고생 할 것입니다. 그건 그렇고, 가정용 진드기, 주요 가사 알레르기 항원, 평범한 깃털과 베개 아래에서 살기를 좋아합니다.

그래서 여기. 이러한 속성의 첫 번째 세 가지는 폴리 우레탄 폼과 라텍스의 두 가지 재질입니다.

라텍스는 라텍스 장갑, 콘돔, 젖꼭지로 잘 알려져 있습니다. 그것은 거의 장소에서 자라지 않는 Hevea 공장의 고무 주스에서 얻습니다. 따라서 우리 시장에서 발견되는 천연 라텍스 정형 베개는 폴리 우레탄 폼보다 가격이 비쌉니다. 또한 라텍스는 알레르기를 일으킬 수 있습니다.

따라서, 나는 폴리 우레탄 폼 베개입니다. 그들은이 4 가지 특성 모두를 가지고 있으며, 중요한 것은 라텍스가 저렴하다는 것입니다.

올바른 정형 외과 베개의 또 다른 중요한 징후는 Roszdravnadzor에 의료 제품으로 등록되어야합니다. 그 존재는 그녀에게 정형 외과 (orthopaedic)라고 불릴 권리, 즉 치유력을 제공하는 것입니다. 따라서 패키지 또는 지침에 베개에 RP : 등록 인증서가 있음을 나타내야합니다.

머리에 정형 베개가 필요한시기는 언제입니까?

경추의 Osteochondrosis.
대뇌 순환의 장애.
두통, 현기증, 이명.
수면 장애
경추의 부상 후 상태.
자궁 경부 척추의 척추의 불안정성.
코를 골다
osteochondrosis의 예방.
두통의 예방.
불면증 예방.
자궁 근염의 예방.

그럼 정형 외과 베개가 필요없는 사람? :-)

정형 외과 베개는 어떻게 작동합니까?

이 정보는 귀하를위한 것이며, 동시에 구매자를위한 완성 된 프리젠 테이션입니다.

"정형 외과 베개는 수면과 낮 휴식 중에 머리와 자궁 경부의 해부학 적으로 정확한 위치를 제공합니다. 덕분에 목 근육이 편안해질뿐 아니라 두뇌에 먹이를주는 클램프 된 척추 동맥도 느껴집니다. 결과적으로 뇌로의 혈액 공급이 향상되고 두통, 현기증, 이명이 줄어들고 수면이 강해지고 다음날 아침 쉬고 활기찬 모습을 보입니다. "

금기 사항이 있습니까?

절대 금기 사항은 없지만 심각한 목 질환의 경우, 경추의 부상 후 의사와상의하는 것이 좋습니다.

머리 아래 정형 베개의 종류

올바른 정형 외과 베개는 강직성이 서로 다릅니다.

메모리 효과가없는 빳빳한 베개는 치유력이 뛰어나므로 더 확실한지지를 제공합니다. 그러므로, 경추에 문제가 있다면, 보이는 베개입니다. 그들을 구입하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

구매자가 베개를 사면 어느 위치에 있는지 잠자 게하십시오. 그가 자기 뱃속에서 자고 싶어한다면,이 베개에 그는 불편할 것입니다 : 롤러는 목에 압력을 가할 것입니다. 그러므로 베개는 뒤쪽과 옆에서 자고있는 사람들을위한 기억 효과가 없습니다. 그리고 위장에서자는 것을 좋아하는 사람들에게는 기억 효과가있는 베개를 제공하십시오.

뱃속에서 수면 중에 목의 해부학 적 위치는 말할 수 없지만. 목은 베개의 부드러움과 상관없이 구부러져 있습니다. 그러나 올바른 위치에서 자려고하기 전에 스스로를 묶어 두지 마십시오!

한 번, 나에게서 그런 베개에 관해 들었을 때, 여동생은 나에게 질문했다 : "그들은 기억력을 향상 시키 느냐?"그것은 나를 웃게했다, 그렇지만 나는 생각했다 : "실제로, 정형 외과 베개는 정상화하면서 기억을 향상시킨다. 뇌의 혈액 순환! "

메모리 베개는 부드러운 폴리 우레탄 발포체로 만들어져 있으며 잠시 동안 누르면 몇 초 안에 손의 흔적이 사라집니다.

베개는 머리, 목의 모양을 되풀이하며, "기억"하고 조정하며, 잠자는 순간부터 매우 편안합니다. 그때, "의료용 베개"에 관해서는, 때로는 1-2 주 이내에 익숙해 져야합니다.

나는 나 자신에 대해 말할 수있다 : 나의 꿈, 그것을 가볍게 두는 것은 좋지 않다. 그러나 나는 기억 베개에 익숙해 질 필요가 없었다. 3 년 동안 열심히.

머리 밑에 정형 베개를 선택하는 법?

이렇게하려면 어깨 거들의 길이를 센티미터로 측정하십시오 : 목 밑에서 어깨 가장자리까지.

이제는 옷의 크기와 일치하는 베개가 있습니다. 그것은 당신에게 매우 편리합니다. 그것은 당신의 시간을 절약 해줍니다. 일반적으로 지침을 참조하십시오.

판매 할 때 구매자에게주의를 기울여야 할 다른 속성은 무엇입니까?

1. 베개의 바닥에 구멍이 있으면 공기와 수분 교환이 일어나고이 베개의 머리는 땀을 흘리지 않습니다. 구멍 뚫기를 확인하려면 베개를 풀고 받침대를 살펴보십시오. 메모리 효과가있는 베개에서는 천공이 이미 지나치게 호흡하기 때문에 그렇지 않을 수도 있습니다.

2. 쿠션 커버가 100 %면으로 만들어져 있다면 이는 또 다른 장점입니다. 저자 극성 및 얼굴 피부에 대한 안전성이 보장됩니다.

3. 커버가 제거 가능하면, 세척 될 수있다. 베개 케어 쉽습니다.

4. 베개에 Roszdravnadzor (패키지 또는 지침 참조) 등록증이 있으면 의료용 제품이며 치료 효과에 의심의 여지가 없습니다.

다른 제조업체의 정형 외과 베개의 차이점은 무엇입니까?

1. 밀도 기본. 폴리 우레탄 폼 (PUF)은 베개가 너무 부드럽지 않도록 최적의 밀도 여야합니다. 그렇지 않으면 치유 효과가 나타나지 않으며 너무 단단하지 않습니다. 그렇지 않으면 잠자는 것이 불가능합니다. 각 제조업체는 자체 폴리 우레탄 폼 제조 기술을 보유하고 있습니다. PPU 제조를 위해 소비자를 생각하는 제조업체는 고품질 원료만을 섭취하고 최적 밀도에 대해 "추구"하고 신경 학자 및 심지어 학자 (수면 장애를 치료하는 전문가)와 상담합니다. 그리고 그의 이익에 대해서만 생각하는 제조업체는 모든 것을 정확히 반대합니다. 그는 베개가 무엇인지 상관하지 않습니다. 그의 물건에 대한 저렴한 가격은 그가 더 빨리 팔 수 있도록 그에게 중요합니다.

당신은 접촉에 최적의 밀도를 이해하지 못할 것이다. 그래서 베개를 선택할 때 내가 다음에 말할 것을 집중하는 것이 더 좋다.

2. 보증 기간. 커질수록 베개가 좋아집니다. 비교 : 한 제조업체는 반년 보증 (그리고 그러한 베개는 일반적으로 저렴합니다) 및 기타 3 년을 제공합니다. 차이점은? 따라서 저렴한 쿠션의 폴리 우레탄 폼은 불과 6 개월 만에 "붕괴"될 수 있습니다. 따라서 "우리는 값싼 물건을 사기에는 부자가 아니다."라는 말을 상기하는 것이 적절할 것입니다.

3. 냄새. 싸구려 베개는 가혹한 화학 냄새가있을 수 있습니다. 그런 잠에 한 번 고통. PPU 자체에는 냄새가 있지만 "올바른"베개에서는 발코니에서 방영 한 후 중요하지 않으며 사라집니다. 아니면 제조업체가 이미 베개를 그의 창고에서 "환기"했기 때문에, 그는 그들을 쉬게했습니다.

4. 탑 코트의 재료. 얼굴은 편안하고 덥지 않아야합니다.

5. Roszdravnadzor의 등록 증명서의 가용성. 이점을 가진 사람들의 편익. 나는 이미 이것에 대해 이미 이야기했다.

옵션 :

1. 러시아 및 국제 품질 기준의 가용성.

2. 상과 다른 고백의 존재.

3. 임상 연구의 유용성.

정형 외과 베개를 돌보는 방법?

정형 베개는 세척하지 않아야합니다. 폴리 우레탄 폼이 습기를 매우 잘 흡수하여 매우 약하게줍니다. 따라서 베개 커버 만 씻는 것이 좋습니다. 또는 베갯잇, 탈착식 내부가있는 경우.

약물과 함께 정형 외과 베개를 사용할 수있는시기는 언제입니까?

자궁 경부 근육염에서 연고를 가져옵니다.
자궁 경부 osteochondrosis에서 무언가를 가지고 가십시오.
두통 약을 요청하십시오.
노로 틱 요원 구매.
불면증에서 무엇이든 요청하십시오.
코골이를위한 치료법을 요청하십시오.
버스 Schantz를 타십시오.

추가 할 게있어?

마약 판매에서 발생할 수있는 문제로 베개 프리젠 테이션에 갈 수 있습니다.

1. 어떤 베개를 썼니?

2. 이것이 수면 중 척추의 잘못된 위치 때문일 수 있다는 것을 알고 있습니까?

정형 외과 베개는 또한 그들의 건강과 사랑하는 사람들의 건강을 걱정하는 모든 사람들에게 보여집니다.

그럼 여기. 그녀는 모든 것에 대해 말했고, 아무것도 숨기지 않았습니다. :-)

정형 외과 용 베개를 머리에 대고 팔 때 구매자에게 다음과 같이 경고합니다.

처음에 그는 불편 함을 느낄 수 있습니다. 그리고 이것은 이해할 수 있습니다 : 목 근육은 새로운 위치에 익숙해집니다.
의료 기기는 교환 및 반환의 대상이 아닙니다.

질문이 있으면 물어보십시오.

우리는이 제목의 다음 대화에서 정형 외과 베개에 관한 대화를 계속할 것입니다. 우리는 여전히 다른 정형 외과 베개를 고려하지 않았습니다.

그러니 놓치지 마세요! 그리고 정형 제품에 대한 전체 과정을 여기서 구입할 수 있습니다.

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