요추 2 차 골연소증 - 치료 방법 - 활액낭염

처음에는 요추에 불편 함이 있습니다. 모두가 즉시 이에 반응하지는 않습니다. 이 경우, 질병은 계속해서 더 진행되며, 돌이킬 수없는 과정으로 이어질 수 있습니다. 건강을 직접 지켜보십시오. 그러면 건강이 오래갑니다.

자기 치료가 건강에 좋지 않은 영향을 줄 수 있음을 기억하십시오. 첫 번째 증상이 나타나면 의사에게 문의하십시오. 완전한 진단 검사를 받으십시오. 예방 조치를 잊지 마십시오.

이 기사에서 요추 부위의 2 도의 osteochondrosis를 일으키는 여러 가지 이유에 대해 알 수 있습니다. 진단 및 치료 방법이 설명됩니다. 전통 의학은 다양한 치료법을 제공합니다. 전문가와 상담 한 후에 만 사용할 수 있습니다.

요추 osteochondrosis - 설명

Osteochondrosis 요추 2도

이 질병의 발달은 퇴행성 - 영양 장애의 변화로 디스크가 점차적으로 파괴되는 것과 관련이 있습니다. 시간이 지남에 따라 그들은 습기를 잃고 덜 탄력있게됩니다. 디스크 간의 거리도 줄어 듭니다.

나중 단계 (osteochondrosis가 3도 및 4도)에서, 요추 부위의 척추 사이의 디스크는 굳어지고, 쇠약 해지는 능력을 잃어 버리고, 마치 펼쳐진 것처럼 뼈 조직이 신경 뿌리에 압력을 가하기 시작합니다. 이 압박의 결과는 지속적인 통증 증후군입니다.

요추 형태의 골 연골 형성이 가장 많이 발생하는 이유는이 부위의 부하에 대한 최대 노출입니다.

이 부분은 척추의 가장 아래 부분에 위치하므로 체중이 있어야합니다. 또한, 요추 부분은 매우 움직입니다. 근육 시스템의 발달이 불충분하면 추간판에 가해지는 부하 및 그 후의 파괴가 증가합니다. 그 결과, 요추부 유형의 osteochondrosis가 발생합니다.

Osteochondrosis 요추의 2 도가 가장 흔한 질환 일 것입니다. 그는 남성과 여성 모두에게 동일하게 적용됩니다.

이유

우리가 질병의 일반적인 원인에 대해 이야기한다면, 무엇보다도 사무실 근로자가 요추 영역에서 너무 많은 신체 운동을 경험하는 좌식 생활 방식입니다 : 과도한 체중 감량, 오랜 휴식 시간 후 신체 운동의 대규모 복합체.

일부 전문가들은 osteochondrosis는 사람이 두 다리를 밟을 수있는 보복의 종류라고 말합니다. 그러나이 진술은 매우 논란의 여지가 있습니다. 종종이 질병은 여러 가지 요인을 유발합니다.

대사 장애;
Hypodynamia;
과체중;
과로;
부상을 입었습니다.

위의 항목은 질병 발병을위한 전제 조건을 만드는 가장 일반적인 요인입니다.

요추 osteochondrosis 2 학년은 경미한 움직임과 함께 증가 급성 통증의 존재에 의해 특징입니다. 이것은 척추 사이의 공간이 좁아지고 결과적으로 신경 종말이 꼬 였기 때문입니다. 이것은 불충분하거나 부적절한식이로 발생할 수 있으며, 이로 인해 조직의 신진 대사가 더욱 위축됩니다.

요추 및 천골 부위의 골 연골 형성은 주로 척추에 가해지는 부하가 증가하기 때문에 발생합니다. 그러므로 역도, 다른 육체 노동과 관련된 일을하는 사람들에게 가장 취약합니다.
두 번째 요소는 과도한 체중의 존재이며, 이것은 또한 척추에 대한 압력을 증가시킵니다.
육체 운동의 부족, hypodynamia는 디스크의 조직의 영양의 저하와 혈액 순환을 늦추고, 척추에서 신진 대사 과정을 약화시키고, 근육 시스템을 약화시키고, 영양 장애 변화에 유리한 배경을 만듭니다.
부적절한 자세, 구부러진 등받이가있는 습관은 고르지 않은 하중, 디스크의 변형, 조기 마모를 초래합니다.
lumbosacral osteochondrosis의 일반적인 원인은 부상입니다. 운동, 운동 부족, 부적당 한 몸무게 상승, 타박상, 타박상 등으로 발생할 수 있습니다.
일부 전문가들은 변형이 나타나는 척추의 특정 부분 (요추, 천골, 자궁 경부 또는 흉부)에 관계없이 골연소증의 발달이 유전 수준에서 미리 결정된다고 생각합니다.
이 경우, predisposing 요인은 musculoskeletal 질량의 고르지 않은 발달과 추간판의 더 느슨한 구조입니다. 그 결과 그들은 변형과 파괴에 특히 민감한 것으로 판명됩니다.
연령 요인 또한 중요한 영향을 미칩니다. 수년 동안 척추 부분은 운동성, 탄력성을 잃고 기형 및 상해에 더 취약 해집니다. 이전에는 골 연골 증이 노인병으로 간주되었지만 요즘은 요추 부위의 첫 번째 불편 함, 병의 통증 및 기타 증상이 25-30 세 젊은이들, 때로는 청소년에서도 발생합니다.
척추 관절의 염증 과정이나 구조 및 형태의 변화와 관련된 일부 질환은 류마티스 성 관절염, 베 흐트 레브 병, 척추 측만증, 디스크 불안정성 등의 predisposing factor가 될 수 있습니다..

훨씬 덜 자주 원인은 다음과 같습니다.

저체온증;
스트레스;
불평형 영양;
휴식의 정권 위반;
나쁜 생태.

단계 lumbosacral osteochondrosis

요추부의 골 연골 형성의 진행은 점차적으로 발생합니다. 이 과정에는 네 단계가 있습니다. 대부분의 전문가들은 질병을 등급별로 분류하는 경향이 있습니다.

1 단계 골 연골 증은 요추에서 매우 두드러진 통증이 나타나 운동 후 가중됩니다. 이 기호는 디스크에서 파괴적인 프로세스의 시작을 나타냅니다. 대부분의 환자들은 허리 통증에 대해 불평하며 때로는 둔부 지역까지 확장됩니다. 주로 가중치를 올리거나 어색한 움직임을 동반 한 후에 발생합니다. 1 학년 환자는 요추 부위가 따끔 따끔하고 타는듯한 느낌을 가질 수 있습니다.
2 등급의 골 연골 형성증은 추간 거리의 감소와 섬유질 링 및 주변 조직의 파괴의 시작으로 특징 지어집니다. 동시에, 신경 뿌리의 압축이 발생합니다. 꽤 날카로운 통증이있어 둔부 근육, 허벅지, 신까지 걷는 동안 발산합니다. 고통스러운 공격에서 환자들은 반대 방향으로 몸을 굽 힙니다. 감염된 부위에는 감기가 느껴지거나 감기에 걸릴 수 있습니다. 디스크의 돌출부가 발생합니다 (척추 경계를 넘어 스트레칭 또는 돌출).
요추 osteochondrosis 3도, 섬유 반지가 결국 intervertebral 탈장의 모양으로 이어질 파괴됩니다. 이 단계에서는 요추 부위의 척추 조직이 크게 변형되고 퇴행합니다. 1도 및 2도에 비해, 통증은 훨씬 더 강렬 해지고 움직임의 진폭과 하중의 수에 관계없이 끊임없이 나타납니다.
osteochondrosis의 단계 4에서, 척추는 요추 부위에서 병적으로 자랍니다. 질병의이 정도는 운동 중 문제를 만드는 연골의 위축이 특징입니다. 대부분의 경우 통증이 가라 앉지 만 이것은 개선의 지표는 아니지만 신체의 보상 반응 인 뼈 조직의 성장을 나타냅니다. 부서의 이동성과 유연성을 크게 상실한 결과 환자의 장애가되는 경우가 많습니다.

Osteochondrosis 완전히 갑자기 나타날 수 있습니다. 어쩌면 얼마 전에 요추 부위의 불편 함을 느꼈을 것입니다. 잠시 후 약간의 불만이 사라졌습니다.

원칙적으로, 그러한 "교활한"질병은 아주 예기치 않게 나타납니다. 평소 가사일을 할 수는 있지만 구부리지 마십시오. 그러나 정상적인 위치로 돌아 가면 급성 통증을 유발할 수 있습니다.

증상

lumbosacral osteochondrosis에서 증상은 매우 느리게 나타납니다. 기본적으로이 병은 2 단계로 진단 할 수 있습니다. 이 정도에서는 특히 악화시 모든 특징적인 징후가 관찰됩니다.

병리학의 가장 두드러진 특징 중 하나는 허리 통증입니다. 초기 단계에서는 무거운 물건을 들어 올리는 특정 동작이 나타납니다. 퇴행성 변화의 진행이 영구적으로되고 공격도 견딜 수 없게됩니다.

요추 부분 척추에서 발생하는 변화는 운동을 크게 제한합니다. 이동 장애는 골 연골 증의 진단에서 주요한 징후이기도합니다. 구부리기, 회전 또는 평상복 자세를 취하는 시도는 통증이 증가하고 발 뒤꿈치까지 다리에 방사선을 조사하며 감각은 마치 전류에 의해 타격을받는 것과 같습니다.

lumbosacral 부위의 신경 뿌리에 대한 손상은 어느 정도 감소하여 하반부 (1-2 개)의 민감도를 변화 시키지만, 감소 또는 증가 할 수 있습니다. 신경 손상이있는 영역에서는 불타는 느낌, 따끔 거림, 크롤링 또는 마비가 발생합니다.

치료를받지 않으면 골 연골 증은 근력 약화 및 힘줄 반사의 수축과 함께이 증상에 합류합니다.

피부의 창백하고 건조한 피부, 냉기, 온도의 국부적 인 감소가 기록됩니다. 종종 발한이 증가합니다.

심한 요추 골 연골증에서는 성기능 장애와 배뇨 장애가 발생할 수 있습니다.

이 질병은 만성적입니다. 재발 단계에서는 증상이 급성 및 아 급성의 두 가지 형태로 나타납니다.

악화는 다음과 같은 방법으로 유발 될 수 있습니다.

스트레스;
저체온증;
역도;
신체 활동;
오랫동안 불편한 자세로 머물러 라.

급격한 통증이 갑작스럽게 발병합니다. 대부분 근육 긴장 상태입니다. 환자는 특정 위치를 취하도록 강요받습니다. 요추 부위의 반사 근육 경련이 있습니다. 이는 허리의 윗부분으로, 척추가 특정 운동에서 보호되며, 위장이 통증을 증가시킬 수 있습니다. 이 증상을 "요통"이라고합니다.

급성 골 연골증에서는 경미한 움직임 (예를 들어, 재채기 나 기침)이 통증의 급격한 증가를 유발하여 좌초 신경의 신경 분포에 해당하는 영역으로 확산 될 수 있습니다 : 허벅지 (후방 및 외측 표면), 해당 측 다리 다리 부분, 엉덩이.

때때로 환자의 다리가 허리 관절과 무릎의 구부러진 자세에있는 동안 수평 자세에있을 때 구제가 이루어집니다.

통증의 지속 기간은 최대 몇 주가 될 수 있습니다. 그들의 점진적인 멸종은 운동 회복과 근육 이완에 기여합니다.

아 급성 골 연골 증 (osteochondrosis)에서 허리 통증은 둔감하며 자연적으로 아프며 다리와 엉덩이 부위로 방사 할 수 있습니다 (소위 좌골 루치아). 환자는 지나치게 조심해서 그렇게해야하지만 움직일 수있는 능력을 잃지 않습니다.

진단

질병의 진단은 다음과 같은 방법으로 수행됩니다 :

감염된 부위의 초기 검사 및 촉진이 시행됩니다.
환자의 자세가 평가됩니다.
방사선 촬영이 처방됩니다.
필요한 경우 컴퓨터와보다 정확한 자기 공명 영상을 적용하십시오.

합병증

요추 2 골 연골 증은 급성 허리 통증을 나타낼 수 있습니다. 손상 부위 (예 : 척수 하부의 혈액 순환 부족)에 따라 다리 부분의 약화가 나타날 수 있습니다 (특히 걷는 동안 발음되는 경우). 이 경우 다리에 직접 통증이 없습니다.

어떤 경우에는 걷는 동안 약간의 따끔 거림이 다시 다리에 나타날 수 있습니다. 이러한 불쾌한 감각은 점차 높아져 사타구니를 완전히 압수합니다. 불편 함은 완전히, 매우 긴 휴식 후에 사라집니다.

요추에서 골 연골 증의 가장 심각한 결과는 헤르니아의 발생으로 간주되어야합니다. 대부분의 경우 수술이 필요한 치료입니다. 또한, 고급 단계의 osteochondrosis는 내부 장기의 병리학적인 변화를 일으킬 수 있으며 작업에서 돌이킬 수없는 결과를 초래할 수 있습니다.

따라서 요추 부위의 불편 함이 나타나기 전에, 특히 이런 일이 발생하지 않은 경우 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 자기 치료를 시도하지 마십시오. 전문가는 정확한 진단을 실시하고, 정확한 진단을하고, 포괄적 인 치료를 처방 할 것입니다.

치료가되지 않으면, 요추 부위의 osteochondrosis는 좌골 신경 염증 또는 좌골 신경통을 유발할 수 있습니다. 허리와 다리에 심한 통증이 특징입니다. 아마 사지의 무감각.

영향을받는 척추의 분리를 최대화하고 통증을 완화하기 위해 환자는 걸을 때 건강한 방향으로 굴절하지만이 경우 상황 만 악화됩니다. 척추 만곡의 정도가 증가하고 추간 판의 파괴가 가속됩니다.

무시 무시한 질병의 가장 위험하고 불쾌한 결과는 척추의 불안정성입니다. 동시에 디스크는 척추 고정을 중단하고 하중의 영향을 받아 요추 부위가 천추에서 미끄러지기 시작합니다. 이 상태는 내부 기관의 기능을 방해합니다.

대부분의 병리학 적 과정은 비뇨기 및 생식 기관의 기관에 영향을 미칩니다. 여성의 경우 자궁, 난소, 부속기의 염증 과정이 남성에게서 가능합니다.

Osteochondrosis 요추 2도 - 치료

osteochondrosis를 완전히 제거하는 것은 불가능합니다. 질병 1 및 2 도의 치료에서 의미있는 성공을 달성 할 수 있습니다. 어쨌든 장기간의 복합 요법이 필요하며 그 주요 영역은 다음과 같습니다.

lumbosacral에있는 고통의 감소;
병적 인 근육 긴장의 제거;
요추 부위의 근육 강화, 엉덩이, 다리;
영향을받는 지역의 혈액 순환 및 대사 과정 조절;
염증 과정의 제거;
허리의 정상적인 운동 범위의 회복 및하지의 민감도 증가;
골반 장기의 기능을 향상시킵니다.

약물 치료

가장 일반적으로 사용되는 약물 중 진통제 (renalgin, analgin, dexalgin)가 있습니다. diphenhydramine과 함께 투여되는 경우의 효과를 향상시키기 위해. 진통제는 통증을 완화 시키지만 발생 원인을 제거하지는 않습니다.

비 스테로이드 성 소염 진통제 (NSAIDs)는 근섬유 통증과 부종을 완화시키는 데 사용되며, 심한 요추 골 연조증에서는 스테로이드 호르몬을 기본으로하는 약물이 사용됩니다. 그들의 행동은 염증 과정을 감소 시키거나 제거하는 것입니다.

Paravertebral 봉쇄는 국소 마취를 위해 처방 될 수 있습니다. 노보 케인의 도입은 요추의 과정에서 수행됩니다. 대부분 3, 4 도의 질병에 사용됩니다.

근육 완화제는 경련 근육 수축을 제거하는 데 필수적입니다.
Chondroprotectors (rumalon, chondroitin sulfate) - 연골의 대사 과정에 영향을 미치고, 재생 과정을 자극하고 연골의 변형을 멈추거나 현저히 늦추 게합니다.
B 그룹의 비타민 - 세포 대사를 개선하고 염증을 줄이며 과도한 수분 제거를 촉진합니다.
이뇨제 - 부종을 제거하는 데 도움이됩니다.
Immunomodulators (timogen, pentoxyl, T-activin) - 방어력을 높이고 면역 체계를 자극합니다.
영향을받는 부위 (트렌 탈 (trental), 펜 톡시시 틸린 (pentoxifylline))의 혈액 순환을 개선하기위한 준비는 정맥 주사에 의해 시행됩니다.

물리 치료

원칙적으로, osteochondrosis 치료를 위해 일부 약이 충분하지 않습니다. 물리 치료 절차는 통증을 제거하고 근육 경련을 완화하며 신진 대사 및 회복 과정을 자극하는 데 사용됩니다.

amplipulse;
포노 포레 시스;
역 동력 전류;
darsonvalization;
자기 공명 치료;
레이저 요법.

체조 개선 - LFK

운동 요법의 목표는 통증을 제거하고, 등 근육을 강화 시키며, 긴장을 푸는 것입니다. 운동은 급성기 및 회복기에 수행 될 수 있습니다. 우수한 결과는 반사 요법과 마사지를 제공합니다. 추가 치료로서 전통 의학의 권고 사항 중 일부를 사용할 수 있습니다.

가장 효과적인 것은 여러 단계로 구성된 체조 복합물입니다. 게다가, 각각의 사람들은 그 사람으로부터 점점 더 많은 노력을 요구합니다. 따라서 초기 레벨을 결정한 다음 획득 된 결과를 바탕으로 구축하는 것이 가능합니다.

이렇게하려면 각 단계의 연습을 일관되게 수행해야합니다. 고통이나 다른 불쾌한 감정을 경험한다면 멈추고 이전 수준의 복잡성으로 되돌아 가야합니다. 그리고 매 운동마다 몸을주의 깊게 경청해야합니다.

이 기술은 요추 골 연쇄증에 대한 일련의 운동을 수행 한 후에 열화를 예방할 수있게합니다.

각 단계에는 허리와 복부의 깊은 근육뿐만 아니라 긴장과 스트레칭을 가능하게하는 운동을 포함합니다.

첫 번째 단계

가벼운 피로감이있을 때까지 복근을 주기적으로 감소시킨다.
시작 위치 : 무릎의 손바닥에 쉬고, 네 발로 올라가십시오. 그런 다음 머리가 올라가고 뒤가 약간 구부러지며 머리가 낮아지고 등은 천천히 구부러집니다. 건강 상태에 따라 3-5 회 반복한다.
시작 위치 : 누워, 무릎에서 약간 구부러진 다리, 머리 뒤로 손. 다리는 천천히 몸의 오른쪽 바닥에 닿으 며, 어깨 뼈도 바닥과 닿아 있습니다. 이 운동은 최대 10 번 수행 한 다음 다리를 반대 방향으로 기울여야합니다. 이 운동은 신체의 "스윙"형태로 수행되어야합니다.
다음 연습은 머리 위가 약간 올라간 침대 위에 누워서하는 것이 좋습니다. 침대 머리를 손으로 잡으면 몸의 윗부분을 조이고 아래 부분은 완전히 이완을 시도해야합니다. 따라서, 요추 척추의 연장이 발생합니다;
앙와위 자세에서는 양쪽 다리의 발가락을 몸쪽으로 당기고 4-5 초 동안이 위치에 머무르며 완전히 긴장을 풀어야합니다. 5 ~ 7 번 실행하십시오.

위의 연습은 매우 간단하며 매일 청구하는 데 적합합니다. 요추의 골 연골 증은 사람의 지속적인 신체 발달을 필요로하는 질병이며, 아침 운동은 빠른 회복을 촉진합니다.

2 단계

시작 위치 : 다리를 몸에 따라 무릎과 팔로 구부린 채로 위로 젖히십시오. 발과 어깨에만 의지하면 골반을 들어 올리고 천천히 내립니다. 반복 4-5 번;
첫 단계에서 운동 - "스윙"이 바뀝니다. 그들은 분명하고 조금 더 빨리 실행되어야합니다. 반복 - 8-10 회;
옆에 누워서 각 허벅지를 번갈아 누를 필요가 있습니다. 운동은 천천히, 그러나 멈출 때까지 수행됩니다. 약 5 번 반복 (웰빙);
모든 네발에, 상상의 장애물 아래에서 부드럽게 기어 들어야합니다. 3 번 실행합니다.

외과 적 치료

이 조치는 극단적이며 약물 사용, 심각한 운동 장애의 존재 및 탈장의 출현의 결과가 없을 때 임명됩니다.

수술 도중 디스크 탈장이 제거 된 후 변위 된 척추의 플라스틱 및 강화가 수행됩니다.

마사지

질병의 경과에 대한 각각의 특별한 경우에는 고려해야 할 특성이 있습니다. 자기 자신을위한 마사지 과정의 자체 임용이 허용되지 않는 이유입니다.

척추 동물 학자와 약속을 지어야하며 환자는 질병의 복잡성 정도를 판단하고 환자가 마사지 실에 갈 수 있는지 여부를 알아야합니다. 자격을 갖춘 의사 만이 질병의 특정 단계에서 수동 노출이 허용되는지 여부를 확실히 말할 수 있습니다.

대다수의 환자는 특별한 어려움과 제한없이 요추 골 연골증을 치료할 수 있습니다. 그러나 다른 질병과 마찬가지로이 유형의 치료법을 엄격히 금하는 환자 범주가 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

악성 종양과 양성 종양이 있습니다.
3도에서 고혈압으로 고통받습니다.
마사지 분야에서 사마귀가 많은 사람들.
피부의 과민증이있는 환자.
심장 혈관계의 문제뿐만 아니라 감수성 심장 리듬 환자.
출혈하는 경향이있는 혈액 질환으로 고통받는 사람들.
몸에서 발열과 열이 동반되는 급성 염증 과정을 앓고있는 환자.
결핵의 활성화 단계에 있습니다.
극도의주의를 기울여, 요통이있는 osteochondrosis를 가진 임산부에게 마사지가 처방됩니다.

아마추어가 환자를 더 해칠 수 있기 때문에 요추의 골 연골 형성을위한 마사지는 전문가가 수행해야합니다. 절차는 아 급성기에만 시작할 수 있습니다. 악화 기간에 세션이 환자에게 할당되지만, 이는 드뭅니다.

가장 일반적으로 처방 된 고전 마사지. 요추 osteochondrosis에 대한 마사지는 대부분의 경향이 위치에서 수행됩니다. 환자는 완벽하게 평평하고 단단한 표면 위에 있어야합니다. 의료용 소파 또는 마사지 테이블이 가장 적합합니다.

환자의 척추에 가장 가까운 위치를 차지한 배 아래에 수건, 작은 패드 또는 담요로 감은 롤러를 넣습니다.

같은 목적으로, 환자의 다리를 45도까지 올리는 것이 바람직합니다. 마사지 조건을 용이하게하는 것 외에도, 허리 둘레의 더 큰 이완이 이루어집니다. 팔은 몸을 따라 늘어나고 머리는 볼에 얹혀 있습니다. 환자가 머리를 소파 나 탁자 밑으로 약간 내려 놓고 이마를 안정적이고지지 할 수 있도록 환자를 넣을 수 있습니다.

클래식 마사지

고전 마사지 - lumbosacral의 osteochondrosis에 절차의 가장 일반적이고 전통적인 유형입니다. 비틀림, 쥐어 짜기, 쓰다듬기, 반죽, 문질러기 등 여러 가지 효과가 있습니다.

우선, 마사지 치료사는 환자의 몸을 준비합니다. 준비는 피상적 인 쓰다듬기와 반죽으로 이루어지며 혈류가 활성화되고 근육이 워밍업됩니다. 다음으로, 긴장과 고통을 완화시키는 목적으로하는 등 마사지가 수행됩니다. 이렇게하려면 쓰다듬 기고, 쥐어 짜 내고, 두 번 눌러 짜내십시오.

그 후, 둔부를 마사지하십시오. 결합 된 더블 링 스트로 킹에는 양손으로 약간의 떨림과 쓰다듬김이 수반됩니다. 이것은 뒤섞인 쓰다듬기와 허리를 길게 펴고 흔들어 대퇴를 마사지하는 것입니다. 그런 다음 전체가 다시 뒤 따르고 마사지 치료사가 요실금 치료를 시작합니다.

설명 된 절차 외에도 미골에서 허리까지 문지르고, 네 손가락 패드로 수행하고 천골 부위에서 압박하는 것이 효과적입니다.

환자들에 따르면, 요추 골 연골증에 대한 고전 마사지의 첫 번째 세션은 경미한 통증을 수반 할 수 있으며, 이는 몇 차례의 세션 후에 사라집니다. 마사지 중 심한 통증은 받아 들일 수 없습니다!

진공 마사지

진공 마사지는 또한 요추 부위와 골반에있는 골 연골증을 퇴치하기 위해 사용됩니다. 유리를 운반하기 위해 플라스틱 또는 세라믹 용기가 사용됩니다. 이러한 유형의 치료의 주요 목표는 손상된 디스크의 회복을 자극하는 뒤쪽의 영향을받는 부분에서 혈류를 개선하는 것입니다.

진공 마사지는 다음 알고리즘에 따라 수행됩니다.

환자는 편평한 표면에 놓여 있습니다.
마사지를받을 부위는 특수 오일로 문지릅니다.
설치된 은행.

lumbosacral osteochondrosis로 진공 마사지를 한 후에 환자는 약 30 분 동안 수평 위치에 있어야합니다.

요추 골 연골에 대한 지압

종종 클래식 마사지 후에 얻은 효과를 통합하는 데 사용됩니다. 그것의 실시를 위해, 몇몇 아픔 및 침술 점은 중간 손가락 또는 검지 손가락의 패드로 시계 방향 및 반 시계 방향으로 마사지함으로써 영향을 받는다.

각 지점에 대한 연락은 약 2 ~ 3 분이어야합니다. 몸이이 효과에 익숙해지면 지압의 지속 시간과 강도가 증가 될 수 있습니다.

민간 요법 치료

신속하게 통증의 공격을 제거해야하지만, 약을 먹고 싶지는 않으므로 전통 의학이 도움이 될 것입니다. 민속 요리법은 보통 가정이나 가까운 상점 (약국)에있는 즉석식 재료로 준비합니다.

감자로 꿀을 압축하십시오. 이 약의 제조법은 극히 간단합니다. 생 감자를 볶고 같은 양의 꿀과 섞습니다. 그런 다음 천에 바르고 1.5 ~ 2 시간 동안 아픈 부위에 바릅니다. 릴리프는 빨리 나오지만 효과는 오래 가지 않습니다.
Cowberry와 자작 나무에서 허브 차를 단풍. 말린 자작 나무 잎과 크렌베리 1 작은 술을 섞고 끓는 물 한 잔을 만드십시오. 긴장을 풀고 하루 종일 작은 술을 마시십시오.
등유 온난화가 압축됩니다. 헝겊을 순수한 등유로 적신 다음 짜내고 병이 든 등뼈에 붙입니다. 폴리에틸렌으로 덮고 면봉으로 감싸고 붕대로 압축하십시오. 2-3 시간 동안 기다리십시오.
생강과 마늘을 문질러 라. 생강과 마늘의 같은 부분을 창살에 넣고 약간의 버터를 넣으십시오 (혼합물을 문질러 서 사용할 수 있도록). 심한 통증으로 허리 통증 부위를 문질러주십시오.
치유 오일 마사지. 신속한 통증 완화를 위해 전나무 또는 멘톨 오일 약국을 사용할 수 있습니다. 소량의 기름이 신체의 병든 부위에 문지릅니다.

소나무 싹은 척추 통증에 대한 "오래 지속되는"치료법입니다. 이 약을 사용하면 척추의 어느 부위에서든지 osteochondrosis의 장기적인 관해를 신속하게 달성하고 급성 및 만성 통증을 치료할 수 있습니다. 그러나 사전에 준비하고 장기 코스를 수강해야합니다. 그러나 환자가 지적한 바와 같이 그 결과는 신속하게 오랜 시간 지속됩니다.

osteochondrosis 치료를 위해이 치료법을 준비하려면 봄에 소나무 새싹을 수집해야합니다. 가장 치유력이 좋은 약은 길이가 1.5-2cm이며 다른 것들은 수집 할 수 있지만 덜 유용합니다.

씻은 후에 신장을 고기 분쇄기에서 갈아서 설탕 1 부당 설탕과 신장 2 부로 덮습니다. 그런 다음 혼합물을 유리 접시에 옮겨 약 2 주 동안 추운 장소 (냉장고, 지하실)를 고집합니다. 색깔이 갈색이되면 사용할 수 있습니다. 이 조성물은 1 년 동안 냉장고에 보관할 수 있습니다.

소나무 싹을 가지고 하루에 3 번 찻 숟가락을 마셔야합니다. 입안에서 길게 유지하는 것이 약물의 효과를 높이는 것이 좋습니다. 치료 과정은 2 ~ 3 주이며, 효과는 투여 첫날부터 예상 할 수 있습니다.

초본 목욕. 식물의 약용 달이기가 피부에 직접 미치는 영향은 척추의 모든 부분의 질병에 매우 유익한 효과가 있습니다. 욕조의 경우 기성품 약품 사용료를 사용하거나 신선한 식물을 수거 할 수 있습니다. 한 목욕에는 건조한 풀 300-500g이 필요합니다.

자작 나무의 목욕 나뭇잎. 그것을 위해, 미리 양조 한 월 자작 나무의 말린 잎을 사용하십시오. 20-30 분 동안 자작 나무 목욕을하십시오, 물은 즐겁게 뜨겁습니다.
밤나무 목욕. 잘게 잘린 말 밤은 약 15 분간 끓여서 수프를 욕조에 붓고 약 15-20 분간 복용합니다.
구과 맺는 목욕. 다양한 나무 (소나무, 삼나무, 가문비 나무, 전나무)의 바늘을 20 분 동안 끓여서 여과하고 뜨거운 욕조에 넣습니다. 20-25 분 정도 걸리십시오.
카모마일 목욕. 카모마일 꽃은 끓는 물을 부으며, 약 30 분 동안 고집하고, 걸러 내고, 뜨거운 목욕을한다.

목욕 코스 기간은 5-7 일입니다. 긍정적 인 행동은 첫 번째 절차 후에 두드러집니다. 목욕의 치유 효과를 오랫동안 유지하려면 압축, 문지르 기, 마사지 및 치료 운동과 같은 다른 방법과 병합하는 것이 좋습니다.

예방

osteochondrosis가 적어도 한 번 느낀 경우에, 전체 생활 내내이 "아프다"는 정기적으로 명시 될 의견이 있습니다. 매우 논란이되는 성명서. 물론, 당신의 생활 방식을 바꾸지 않고 원칙적으로 질병을 유발하는 동일한 실수를 계속한다면, osteochondrosis는 사라지지 않을 것입니다.

중요한 요소는 당신이자는 방법입니다. 오늘날 대부분의 상점은 많은 "올바른"정형 외과 매트리스를 제공합니다. 옵션을 선택하고 구매하십시오. 부적 절한 신체 자세는 신체 전체의 상태에 영향을줍니다.

간과하지 말고 물리 치료. 매일 운동을 해보십시오. 가중치를 들어 올리지 마십시오. 스포츠를하기로 결정하면 점차적으로 부하를 늘리십시오. 예를 들어 이전에 한번도 한 번도 한 번에 언론을 50 번 흔들어서는 안됩니다. 이렇게 크고 비정상적인 하중이 가해지면 osteochondrosis는 스스로를 다시 주장 할 것입니다.

osteochondrosis를 예방하는 주요 방법은 다음과 같습니다.

허리에 과도한 하중을 방지;
등 근육 강화;
올바른 자세 유지;
신체 활동;
적절한 영양;
휴식의 규칙;
뒤의 다른 질병의시기 적절한 치료.

매일 더 많은 운동을하고, 척추의 유연성과 유연성을 위해 여러 운동을하십시오 (전문가가 개별적으로 선택한 경우 더 좋습니다). 의자에 앉아있을 때도 자세를 지켜보십시오. 단단한 매트리스에서 자고.

부드러운 매트리스는 추간 판을 따뜻하게하여 쉽게 미끄러지게합니다. 매일 특별한 운동으로 허리 근육을 강화시키고 척추의 단조로운 자세를 피하십시오. 잘 먹어.

신체적 인 고통을 없애기 위해 일반 롤링 핀을 사용하여 오른손으로 반죽을 굴려 조용히 점차적으로 강화하고 오른쪽 어깨, 어깨 뼈 및 척추를 두들 기십시오. 그런 다음 몸의 왼쪽을 똑같이하십시오. 아침 식사가 준비되는 동안 아침에 TV 앞에 앉아서 저녁 시간에 할 수 있습니다. 중요한 것은 정기적입니다.

롤링 핀으로 바닥에 누워 약 15 ~ 20 분간 앞뒤로 "타고"보십시오. 내일이 과정을 반복하는 것은 힘들지 만 그렇게해야합니다. 또한 이러한 운동의 규칙 성을 잊지 마십시오.

요추 osteochondrosis 치료하는 방법 2 학년 : 증상, 약물 치료 및 물리 치료

요추 osteochondrosis 2 학년은 발음을 동반합니다. 의사의 약속 때, 환자는 아프고, 둔하거나 날카로운 발작 통증을 호소합니다. 관찰 된 딱딱한 움직임의 움직임, 그리고 구부리거나 돌릴 때 등뼈의 위기가 분명하게 들렸다. 이것은 요추 추간 판, 척추, 근육, 인대, 힘줄에 영향을 미치는 진행성 골 연골 증의 전형적인 징후입니다.

결과적으로 파괴적인 퇴행 적 변화는 되돌릴 수 없습니다. 따라서 치료는 병리학을 멈추고 고통스런 임상 증상을 없애기위한 것입니다. 정기적 인 물리 치료, 마사지 치료 등 예방에 특별한주의를 기울입니다.

요추 osteochondrosis 2 학년의 특징

중요한 것을 알고! 의사들은 충격에 시달립니다. "OSTEOCHONDROSIS에 대한 효과적이고 저렴한 치료법이 있습니다."

lumbosacral 척추의 osteochondrosis 2도 환자의 대부분의 경우에 진단됩니다. 초기 단계에서 병리가 임상 적으로 나타나지 않을 수 있습니다. osteochondrosis의 특징 인 2 도의 급성 통증이 생기고 삶의 질이 떨어지면 의학적 치료를받는 이유가됩니다. 모든 증상의 원인은 척추 사이의 거리 감소입니다. 이것은 침해, 척추 뿌리, 연조직 및 혈관의 압박으로 이어집니다. 신경계의 병리학 적 과정에 관여하면 근골격계 질환에 전형적인 증상이 나타나지 않습니다. 예를 들어, 배뇨 장애 또는 성적 욕망의 감소입니다.

의사는 즉시 요추 osteochondrosis 2 학년 보수 치료에 순종하기 쉽다 환자에게 경고하고 때로는 즉시 수술을 제안합니다. 약물이 합성 될 때까지는 손상된 디스크를 복원하고 뼈의 성장을 제거하는 데 도움이됩니다. 그러나 특정 방법의 도움으로 근육 코르셋을 강화하고 척추 분절을 안정화시키고 요추 부위의 혈액 순환을 개선하고 골 연골증의 추가 확산을 예방할 수 있습니다.

임상 사진

osteochondrosis grade 2 요추 통증의 주요 증상. 처음에는 만성 병리학의 악화, 호흡기 감염 중 운동 또는 저체온 이후에만 발생합니다. 그러나 곧 통증은 요추 부위에 국한되지 않고 영구적으로 발생하지만 사타구니, 허벅지 및 경골에 발산됩니다. 통증 증후군의 원인은 척추체가 지나치게 자라서 근처에있는 연조직을 짜내는 것입니다. 따라서 신체의 위치가 바뀌면 강도가 크게 증가합니다.

선회, 전진, 후진 굴곡시 통증이 증가합니다. 요추 osteochondrosis에 대한 일반적인 상황은 2도입니다 - 사람은 구부리고, 허리에 예리한 통증을 극복, 큰 어려움과 함께 곧바로 수 있습니다.

병리학은 요통 또는 "요통"이 특징입니다. 소위 말하는 급성 통증은 요추 부위에서 발생합니다. 이는 일시적이거나 영구적 일 수 있습니다. 후자의 경우 강한 진통제조차 도움이되지 않으므로 환자에게 수술을 제공합니다.

요추 osteochondrosis 2 학년의 임상 사진에는 또한 그러한 징후가 있습니다 :

신경 신경총의 병리학 적 과정에 관여하는 것으로부터 발생하는 감수성 장애. 환자는 의사에게 허리 부분, 허벅지, 엉덩이에 약간 불타고 따끔 따끔한 "크롤링 거위 덩어리"에 대해 불평합니다. 때로는 감도가 너무 많이 떨어져서 사람이 고통을 느끼지 않을 때가 있습니다.
요추에 제한된 이동성. 신경 종말의 침해로 근력의 감소, 강성이 주목됩니다. 병리학 적으로도 2도에서 척추골을 안정화시키는 근육이 점차 위축됩니다. 사람은 의도적으로 통증이 느껴지는 움직임을 피합니다.
크런치, 클릭, 굽힘, 선회, 걷기 때 딱딱 거리는 소리. 그러한 건전한 현상의 원인은 서로 상대적으로 옮겨지는 뼈의 성장입니다.

"달리기"osteochondrosis조차 집에서 치유 될 수 있습니다! 하루에 한 번 털어내는 것을 잊지 마세요.

요추 골 연골증 2 학년의 경우 추간판 탈장이 전형적입니다. 그것이 척추 2 위에 있으면 척추 뿌리는 말꼬리 증후군의 발달로 압축됩니다. 그리고 혈관이 손상되면, 다리 근육의 약화, 무릎 덩어리의 혼란과 같은 골수 증의 첫 징후가 나타납니다.

진단

요추 2 도의 골 연골 증은 환자의 외부 검사, 불만, 역사적인 전신 질환의 존재 여부를 토대로 진단됩니다. 병리 현상은 Lages의 증상을 특징으로하며, Lage는 뼈의 성장과 함께 척추의 자극에 의해 유발됩니다. 검사에서 의사는 환자에게 허리를 굽히고 구부러진 다리를 30도 각도까지 천천히 들어 올립니다. 더 많은 운동은 장골 근육에 위치한 신경이 구속 됨으로써 심한 통증을 유발합니다.

도구 적 방법 중에서 가장 유익한 것은 2 개의 투영법에서의 방사선 사진입니다. 획득 된 이미지에서 발달 된 osteochondrosis의 특정 징후가 명확하게 시각화됩니다 :

구부린 공정의 중대한 기형;
잠금판의 골수 체인 경화증;
추간판의 압축 및 엷게;
척추 사이의 거리를 줄이는 것;
많은 수의 골조직 (뼈 성장)의 형성.

MRI 또는 CT 스캔은 개발 된 합병증을 평가하기 위해 수행됩니다. 이 연구의 도움으로 혈관, 척추, 인대 - 건 장치 및 근육의 상태를 판단 할 수 있습니다. MRI와 CT는 또한 조직 파괴에 반응하여 발생하는 무균 성 염증 과정을 나타낼 것입니다.

치료법

신경 뿌리의 침범으로 인한 악화 기간에 환자는 척추 구조의 변위를 막는 견고한 인서트가있는 신축성 밴드를 착용하는 것으로 나타났습니다. 진통제는 정제 또는 주사액 형태로 처방됩니다. 며칠 후에 마사지 트리트먼트를 받으십시오.

lumbosacral 지역에 투약 효과 근육 경련을 제거하는 데 도움이 혈액 순환의 가속을 자극. osteochondrosis의 치료에 고전, 진공, 지압을 사용합니다.

급성 증상의 완화 후, 환자는 의사에게 운동 요법으로 보내집니다. 그는 허리의 근육 코르셋을 강화하기위한 개별 운동 세트를 만들 것입니다. 수업 중에 허리에 과도한 하중이 가해지지 않도록해야합니다. 운동은 부드럽고 천천히해야합니다. 그들은 손상된 조직에서 혈액 순환을 촉진 시키지만, 더 많은 미세 외상의 원인이되지는 않습니다.

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요추 2 도의 골 연골 증의 치료 목적은 지속적인 완화를 달성하는 것입니다. 복잡한 치유는 여러 치유 기술을 사용하여 수행됩니다. 이 퇴행성 - 영양 장애 병리학 치료의 효과는 주로 환자 자신의 발달 메커니즘의 개념에 달려 있습니다. 진통제 만 복용하는 코스는 필연적으로 골 연골 형성의 급속한 진행을 유발합니다. 척추 구조의 상태를 개선하기 위해 재발을 방지하기 위해 물리 치료법과 마사지 및 물리 치료법을 함께 사용할 수 있습니다.

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요추의 2 도의 골 연골 증을 치료하고 병리학의 진행을 멈추는 방법

허리는 척추의 취약 부분입니다. 가장 큰 부하를 가지고 있습니다. 이것은 퇴행성 - 영양 장애 변화의 가능성과이 부분에서 골 연골 형성의 발생을 크게 증가시킵니다.

이 질병에는 몇 가지 정도의 발달이 있습니다. 가장 흔한 것은 2 등급 요추 골 연조증입니다. 병리학이 진행되는이 단계에서 외부 증상이 발생하여 진단됩니다. 제 시간에 치료를 시작하지 않으면 골 연골 형성의 추가 발병으로 인해 환자의 생명을 현저히 저해하는 합병증이 유발됩니다.

질병 발달의 메커니즘

평생 동안, 사람은 척추 구조의 파괴적인 과정을위한 다양한 전제 조건을 만듭니다. 척추 디스크는 점차적으로 파괴되고, 감가 상각 속성을 잃고 지워집니다. 인대와 근육은 위축 될 것입니다. 결과적으로, 척추가 불안정 해지고 서로에 대해 움직일 수 있습니다.

허리 둘레의 osteochondrosis 2 학년은 1 단계 병에 비해 상당히 두드러진 증상을 나타냅니다. 모든 하중과 움직임은 신경 뿌리의 압축을 일으킬 수 있습니다. osteochondrosis의 2도를 가진 몸은 원판에 고르지 못한 짐을 보상하는 것을 시도하고있다. 결과적으로, 척추의 가장자리는 osteophytes로 넘치기 시작합니다. 이 과정의 결과는 추간공의 좁아짐, 신경 및 혈관의 클램핑, 요추 골 연골증의 발현이 더욱 분명 해지고 있습니다.

원인

대부분의 경우 저 동적 성은 골 연골 형성을 유발합니다. 이 문제는 사람들이 많이 움직이지 않는 현대 사회에서 특히 널리 퍼졌습니다. 노동 활동은 컴퓨터 작업과 관련이 있기 때문에 오랫동안 정적 인 자세로 있어야합니다. 낮은 운동성은 허리의 혈액 순환을 악화 시키며 근육과 인대를 약화시킵니다. 요추 2의 osteochondrosis의 또 다른 일반적인 원인은, 반대로, 과도한 운동, 역도입니다.

요추의 골다공증에 대한 특징적인 증상과 효과적인 치료 방법에 대해 알아보십시오.

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척추에서 병적 과정의 진행에 기여하는 추가 요소 :

신진 대사 과정의 위반;
비만;
척추 부상;
선천성 및 후천성 병리학 척추 만곡;
근골격계 괴사의 고르지 않은 발달;
골다공증;
척추 관절의 염증 과정

척추에서 퇴행성 과정의 악화는 원인 :

스트레스;
가난한 영양;
바람직하지 못한 생태적 상황;
저체온증

증상 Symptomatology

요추 osteochondrosis는 단계 2에 외부 표의 존재에 의해 점차적으로 발전하고, 의심 될 수있다. 특히 악화 기간에 뚜렷한 osteochondrosis. osteochondrosis의 첫 번째 증상 중 하나는 허리 통증입니다. 첫째, 그것은 척추의 특정 하중과 연관되어 있습니다. 그러나 그 과정이 진행됨에 따라 통증은 영구히되고 신체의 위치 변화에 의존하지 않습니다.

척추의 퇴행성 변화로 인해 이동성이 제한됩니다. 때때로 그것은 osteochondrosis의 주요 징조입니다. 굽힘, 선회 및 기타 동작시 통증 증후군이 증가하고 좌골 신경을 따라 다리를 포기할 수 있습니다.

신경 뿌리의 압축으로 인해 다리의 민감도가 떨어집니다. 따끔 거림, 타박상, 거위 덩어리, 마비가 발생할 수 있습니다. 시간이 지나면 힘줄 반사가 감소하고 근력 약화가 나타납니다. 심각한 osteochondrosis 2 학년은 장애가있는 배뇨, 성기능 장애를 수반 할 수 있습니다.

척추 osteochondrosis는 만성 질환입니다. 그것의 재발은 급성 및 아 급성 양식에 의해 특징 지어진다. 급성 형태는 갑작스런 통증 (요통)이 특징입니다. 환자가 특정 위치에서 얼어 붙도록 강요하고, 상황을 바꾸려는 시도가 통증을 증가시킵니다. 통증은 몇 주까지 지속될 수 있습니다. 점차적으로 사라지고, 모터 용량이 복구됩니다.

아 급성 골 연골 증 2 등급은 아프고 둔한 통증을 동반합니다. 그것은 둔부 지역, 다리에 줄 수 있습니다. 환자를 움직일 수있는 능력은 잃어 버리지 않지만 매우 신중하게해야합니다.

진단

진단을 명확히하고 osteochondrosis의 정도를 결정하기 위해, 검사의 복합체가 사용됩니다. 육안 검사는 허리의 문제 부위의 촉진, 환자의 자세 평가, 통증의 특성 결정 및 특정 요인과의 관계를 포함합니다.

또한 도구 진단 방법이 지정됩니다.

효과적인 치료법

요추 2 도의 골 연골 증을 치료하는 방법은 무엇입니까? 불행히도, 퇴행성 - 영양 장애의 변화를 완전히 제거하는 것은 불가능합니다. 그러나 현대 기술 덕분에 병리학 적 과정의 진행을 멈추고 연골 조직의 재생을 개선하는 것이 가능합니다. 요추 osteochondrosis의 2도, 당신은 치료에 큰 성공을 얻을 수 있습니다. 가장 중요한 것은 의사의 지시 사항을 통합적으로 접근하고 정기적으로 이행하는 것입니다.

osteochondrosis의 복잡한 치료의 작업 :

허리 통증을 멈춘다.
근육 경련을 제거하십시오;
요추 및 둔부 근육을 강화하십시오;
영향을받는 지역에서 혈액 순환을 증가시킨다.
운동 활동을 회복시킨다.
염증을 제거하십시오.

약물 치료

마약 사용으로 악화 기간에 골 연골 증 2 등급의 증상을 없앨 수 있습니다.

통증 증후군 퇴치를 위해 여러 종류의 약물을 사용하십시오.

진통제 (Analgin, Dexalgin);
NSAIDs (Nimesil, Diclofenac, Ibuprofen, Meloxicam);
심한 경우 코르티코 스테로이드 (Dexamethasone, Hydrocortisone);
paravertebral blockade - 통증 부위에 직접 주사하는 Novocain.

근육 경련을 없애기 위해 근육 완화제 (Mydocalm, Sirdalud)와 B 비타민 (Neyrurubin, Neyromultivit, Milgamma)의 짧은 과정이 항염증제와 동시에 처방됩니다.

연골 조직의 대사 과정을 향상시키고 재생을 촉진하기 위해 연골 보호제의 장기 투여가 가능합니다.

환부 허리의 혈액 순환을 개선하기 위해 정맥 내 약물을 투여합니다 :

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물리 치료 및 운동 요법

약물 사용 결과를 통합하고 2 등급 요추 골 결석증의 진행을 방지하기 위해 물리 치료 과정을 보완하는 것이 좋습니다.

효과적인 절차 :

질병의 급성 증상을 제거한 후에는 마른 열, 따뜻한 허브 목욕을 적용하는 것이 좋습니다. 이러한 방법을 사용하면 paravertebral 조직의 정상적인 기능을 회복하고 혈액 순환을 개선하며 신진 대사 과정을 복원 할 수 있습니다.

치료 방법의 복합체에서 치료 체조를 포함시켜야합니다. 각 경우에 2 도의 osteochondrosis에있는 운동의 복잡한은 개별적으로 선택됩니다, 그것은 등 근육을 강화 도움이 될 것입니다 척추를 스트레칭, 신체 활동을 복원합니다. 운동 요법은 척추의 퇴행성 과정을 효과적으로 예방합니다. 중요한 것은 정규 수업을하는 것이고, 연습은 환자의 나이, 신체 능력 및 건강 상태의 특성에 해당합니다.

예방 권고

요추 osteochondrosis의 발달을 막기 위해, 당신은 예방의 돌봐 가능한 한 빨리해야합니다.

팁 :

허리에 높은 짐을 피하십시오;
정기적으로 근육 조직을 강화시킨다.
올바른 자세를 취하십시오.
더 많이 움직여라, 테이블에 오래 앉아 있지 마라.
먹어.
척추에 문제가 있는지 검사를 주기적으로 통과시킵니다.

비디오 - 요추 osteochondrosis의 두 번째 학위에서 일련의 연습. 치료 체조는 완화의 기간에 수행하는 것이 좋습니다 :

요추의 골 연골 증 1 2 기간

요추 골 결석증은 어느 정도 격리되어 있습니까?

의사는 요추 osteochondrosis의 4도를 구별합니다. 척추의 가장 취약한 부분은 허리 부분 (POP)이므로,이 부분에서는 뼈 연축증이 흉부 및 자궁 경부보다 훨씬 흔합니다.

피해 요인

걷기, 앉기, 달리기 및 기타 신체 활동 중 상체의 가장 큰 하중이이 부서에 해당됩니다. 요추 부위는 5 개의 척추로 이루어져 있는데, 윗 부분은 흉부 부위와 연결되어 있고, 아래 부분은 - 천골과 미골입니다.

추간 판의 손상과 변형은 척추골의 골 연골 증입니다. 이 병리학의 발달과 함께, 탄성은 손실되고, 높이는 감소하고 디스크의 점진적인 파괴가 일어나고, 이는 섬유질 링의 돌출을 수반한다.

환자는 종종 허리 통증에 대해 환자가 아프지 않다고 생각하면서 무거운 물건을 들어 올리거나 어색한 움직임을 보이기 때문에 오히려 의사에게옵니다. 때때로 사람은 상황의 심각성을 알지 못합니다.

파괴적인 과정이 1 일 안에 일어나지 않기 때문에, osteochondrosis의 4 개 정도가 있습니다.

요추 1 차 골 연골 증의 징후

요추 1의 골 연골 증은 디스크에 변화가 생기는 초기 단계입니다. 첫 단계는 약한 (고통스러운) 통증이 느껴진다. 통증은 다음과 같은 경우에 주기적으로 발생한다.

움직임;
슬로프;
굴곡;
역도.

디스크의 높이가 점차 감소하여 척추 사이의 틈이 좁아지고 척추가 주요 완충 기능을 완전히 수행 할 수 없다는 것을 의미합니다.

초기 단계에서 디스크 변형이 일시 중단 될 수 있습니다. 이를 위해 환자는 치료 마사지를 받아 근육 경련을 제거하고 혈액 순환을 회복해야합니다. 그러나 마사지의 한 과정만으로 허리를 완전히 복구 할 수 없습니다. 초기 단계는 돌출과 탈장의 선구자 인 경보 신호입니다. 따라서 체중을 늘리지 않고 모바일 라이프 스타일을 유지하기 위해 간단한 운동을하는 것이 매우 중요합니다.

질병의 첫번째 정도는 요통 질병이라고도합니다. 이 단계에서 통증이 걱정되지 않습니다. 이 단계에서, 경향이있는 자세에서 쉬는 것이 도움이됩니다. 허리 부분을 내리기 위해 발 아래에 높은 롤러를 두는 것이 유용합니다.

두 번째 정도의 골 연골 증은 어떻게 나타 납니까?

허리 둘레의 통증이 둔부 근육과 다리에 전달되어 운동을 제한하면 요추의 2 도의 골 연골 증이 진단됩니다. 척추 사이의 관강이 좁아짐으로 인해 발생하는 신경의 침범으로 인해 통증이 더욱 강하고 강해지고 있습니다. 2 단계에서 디스크 모양이 변경됩니다. 그는 밖으로 평평 하 고 튀어 나와. 이러한 변형을 돌출이라고하며, 그 결과 신경 뿌리가 압축됩니다. 돌출부가 발생할 측면에 따라 신경 학적 통증이 발생합니다.

1 차 학위의 골 연골 증은 환자가 편안한 마사지와 운동을 할 수 없다는 점에서 2 차 학위와 다릅니다. 정형 침대가 1 도의 도움이된다면, 수동 치료사가 척추와 디스크를 교정해야합니다. 침술과 지압은 많은 도움이됩니다.

헤르니아 형성의 원인이되는 섬유질 고리가 파손되는 것을 막기 위해 퇴행성 - 영양 장애 과정을 막기 위해 많은 노력을 기울일 필요가 있습니다. 요추의 골연소증 (osteochondrosis)은 약물로 고통스러운 증상을 없애기 때문에 위험합니다. 유사하게, 통증이 완화되고 염증 과정이 제거되지만 문제는 해결되지 않고 질병이 계속 진행됩니다.

척추를지지하는 근육과 인대를 신체의 움직임 만 강화할 수 있기 때문에 요추의 2도 변형은 특별히 고안된 운동을 조정하는 데 매우 중요합니다.

두 번째 정도의 요추 부분의 골 연골 증은 심한 통증에 의해 나타납니다. 통증이있는 부위에서 열이나 냉기가 느껴질 수 있습니다. 질병의 두 번째 정도는 디스크의 변형과 돌출부의 형성과 관련이 있습니다.

osteochondrosis 1과 2의 요추 척추가 앞으로 구부릴 때 조심해야합니다. 신발을 신 으시면, 의자에 앉아 있거나 발판에 의자를 올려 놓아야합니다. 강한 육체 노동에 관해서는 잠시 잊어 버려야한다. 의자에 앉아서 척추의 올바른 굴곡을 인위적으로 만들기 위해 작은 베개 나 롤러를 등 뒤에서 넣어야합니다.

3도 허리의 골 연골 증

요추 3 등급의 골 연골 증은 섬유질 링이 파열되어 그 내용물이 추간 부위로 누출된다는 사실을 특징으로합니다. 탈장과 돌출이 형성되면서 사람은 일정한 고통과 불편 함을 느낍니다. 요추가 신체의 다음 부분과 관련되어 있기 때문에 운동이 제한되고 내부 장기에 문제가 나타납니다.

방광;
생식기;
부록;
맹장;
하체;
피트;
엉덩이;
항문과 항문.

척추 변형의 세 번째 단계에서는 약물 치료, 운동 및 수동 치료사의 개입이 거의 없습니다. 자기 치료를 받거나 질병을 무시하면 환자는 외과 수술이 장애를 제거하는 유일한 방법 일 때 궁극적으로 외과 의사에게갑니다. 척추 3 도의 골 연골 증은 섬유질 링의 파열과 탈장의 형성을 특징으로합니다.

osteochondrosis의 제 4 정도

요추의 4 도의 골 연골 증은 다음과 같은 돌이킬 수없는 변화로 특징 지어집니다 : 연골 위축이 일어나서 그 결과 척추가 자라기 시작합니다. 이것은 움직일 때 문제를 일으키며, 심한 경우에는 운동과 장애를 완전히 제한합니다. 척수 신경과 운하가 죄 어져 마비와 마비를 일으킨다.

요추가 찢어지면 천골 부위가 포착됩니다. 따라서, lumbosacral osteochondrosis가 진단됩니다.

정확한 진단 방법은? Osteochondrosis는 관절염과 동반 될 수 있습니다 - 허리 관절의 마모. 관절염 중에 관절 연골이 파괴되어 골 연골 세포증과 같은 문제를 일으 킵니다. 관절염의 발병 원인은 대사 장애로, 관절은 영양분을받지 않고 탄력을 잃습니다.

osteochondrosis 및 골관절염의 증상은 매우 유사하지만 치료 방법은 다소 다를 수 있습니다. 보통 관절염은 아침에 허리에 뻣뻣함이있는 노년기에 발생합니다. 그래서 때로는 침대에서 나오기가 매우 어렵습니다. osteochondrosis와 arthrosis를 구별하는 것은 관련 검사를 수행 한 후에 만 전문가가 수행 할 수 있습니다.

요통 osteochondrosis는 무시해서는 안되는 심각한 병리학입니다. 이것은 질병의 모든 단계에 적용됩니다. 조직을 복원하고 혈액 순환을 개선 시키며 부종을 제거하고 경련을 일으키고 신진 대사를 회복하기 위해 모든 노력을 기울여야합니다.

그것은 당신의 라이프 스타일과 다이어트를 재고하는 것이 매우 중요합니다. lumbosacral을 복원하려면 치료가 포괄적으로 수행되어야하며 모든 방법을 사용해야합니다. 통증 증후군을 제거한 후에는 조직의 정상적인 과정을 지원하는 일상적인 치료 운동을하는 것이 중요합니다.

척추를 치료할 때 그것은 척추와 디스크뿐만 아니라 근육, 인대, 혈관 및 신경으로 구성된다는 것을 기억해야합니다. 병의 어떤 단계에서 치료 및 예방 운동을 수행하면 바닥에 누워 있어야합니다. 가장 중요한 것은 수행되는 운동 횟수가 아니라 필요한 인대의 정확한 신장과 강화입니다. 운동 중에 부적절하게 만들어진 움직임은 상황을 악화시킬 수 있으므로, 수행 할 때 몸을 경청해야합니다.