요추의 골 연골 증은 척추에서 발생하는 병적 인 과정으로 추간판의 파괴의 초기 단계입니다. 질병은 젊고 성숙한 나이에 영향을 미칩니다.

불행히도, osteochondrosis 완전히 완치 수 없지만, 그 이상의 발전을 방지 할 수 있습니다.

Osteochondrosis 1도

요추의 퇴행성 관절염 1 정도의 경우는 질병이 빠르게 진행하는 경향을 가지고 있으며, 척추의 모든 큰 책자를 이길 수 있다는 사실에도 불구하고, 질병의 개발에 대처 가능성이 높습니다.

첫 번째 단계에서는 골 연골 형성이 연골 세포에 영향을 미치며, 그 결과로 요추 부위에 통증이 발생하는 초기 대사 과정이 있습니다.

질병의 원인

요추에서 골 연골 형성의 초기 단계는 많은 요인에 의해 촉진 될 수 있습니다 :

• 낮은 수준의 신체 활동 또는 잘못 선택된 하중 (역도);
• 몸에있는 대사 과정의 위반;
• 나이 문제, 몸 착용;
• 초과 중량의 존재;
• 플랫 피트;
• 불리한 노동 조건 (정체 된 자세의 장기간 유지에 과도한 변형 : 반 구부러진 앉은 자세, 오랫동안 서서 뭔가를 들고있는 동안 불편한 자세);
• 척추 부상;
• 척추의 병리학 적 과정의 형성에 대한 유전 적 소인;
• 나쁜 자세.

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임상 증상

골관절염 1 단계의 임상 증상은, 제 4 및 제 5 요추 사이의 척추 통증의 외관을 특징으로 가장 취약한 사이 디스크 때문이다. 통증은 사타구니 부위, 신장 부위 또는하지 부위에 반영되기 때문에 질병의 분화가 어려워 질 수 있습니다.

또한, 통증 측면 및 척추 디스크의 변위의 결과로서 후면의 뒤쪽에 편재 될 수 있으며, 손상된 부분은 시간 장력보다는 장기간의 상태로 계속된다.

요통으로 허리 통증을 느끼면 긴장감이 없습니다. 장 운동성의 증가가 관찰됩니다. 척수 신경 말단의 자극은 다른 내부 기관과 조직에 통증을 전달합니다.

장기와 시스템의 기능 장애 이외에도 osteochondrosis와 관련이없는 것으로 보이는 증상이 관찰됩니다.

• 자연 발적 근육 경련;
• 순환 장애 (추운 사지).

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진단 및 치료 방법

요추의 골 연골 증의 진단과 질병의 정도는 의사에 의해서만 결정될 수 있습니다. 환자는 부인과, 생화학 분석을위한 혈액 기증을 통해 진단을받습니다. 일부 경우에는 요추 부위의 방사선 촬영이나 자기 공명 단층 촬영이 필요합니다. 자세한 검사 결과를 토대로 의사는 포괄적 인 치료 방법을 선택합니다.

허리의 osteochondrosis를위한 치료는 몇몇 선택권을 의미한다.

마약과 비타민의 사용

척추에서 염증 과정을 발견 한 경우, 환자는 항 염증, 진통 및 항 바이러스 효과가있는 처방 된 기금입니다. 혈관 벽을 확장시키는 약은 세포로의 혈액 공급을 향상시킵니다. 연골 보호자는 연골 조직을 복원하기 위해 처방됩니다.

마약 외에도 몸에 최적의 양의 비타민과 미네랄을 공급해야합니다. 척추와 그 주변 조직을 강화시키는 것은 그룹 "B", 니코틴산, 칼슘, 마그네슘의 중요한 비타민입니다.

물리 치료 및 운동 요법

질병의 초기 단계에서 물리 치료 절차를 수행하면 질병의 진행이 중지되고 파괴 된 세포의 일부를 복원 할 수 있습니다. 레이저 또는 석영으로 해당 부위를 조사하면 짧은 시간 내에 긍정적 인 결과를 얻을 수 있습니다.
치유 진흙의 사용은 또한 환자의 상태 개선에 기여합니다.

다음에해야 할 일?

의사가 여전히 1 도의 요추 골 연골증을 진단한다면 절망하지 않아야합니다. 시간에 자신의 건강에주의를 기울여야 병적 인 과정을 시작하지 않을 확률이 상당합니다.

전체가 마사지 과정 또는 (악화의 위상 외부) 수동 치료, 백라이트 매일 요금에 영향을 미치지으로 환자에게 가장 큰 도움이 재활 센터와 요양원에있을 것, 몸에 긍정적이다.

수면 중 근육을 이완시키기 위해서는 정형 매트리스를 구입할 가치가 있습니다. 왜냐하면 몸이 불편한 위치에있을 때 허리 통증이 종종 생각 나게하기 때문입니다.

샐비어와 민트의 약초로 만든 압축은 등의 통증을 완화합니다. 유사하게, 예를 들어, 질병 부위를 양모 제품으로 포장하는 것과 같은 예열 작용이 있습니다.

osteochondrosis의 악화 기간 동안, 비 스테로이드 성 연고는 통증, 경련 및 염증을 경감시키는 데 사용됩니다. 병의 증상을 신속하게 제거 할뿐만 아니라 위장관의 자극을 완화하는 데 도움이되는 같은 방식으로 주사합니다.
항염증제 외용제가 도움이되지 않는 경우, 의사는 추가 진통제를 처방합니다. 진통제는 통증이 근원 이상으로 퍼지도록 허용하지 않습니다.

경련으로 인해 척추가 정상 위치를 유지할 수없는 경우 근육 이완 제가 사용됩니다. 근육 이완제는 안전한 약은 아니지만 일부 상황에서는 근육을 고정시키기 위해 필요합니다. 약물의 근육 내 투여는 정제의 형태로보다 효과적인 작용을하며, 드물게 사용됩니다.

침은 통증을 완화하고 악화를 예방하는 또 다른 일반적인 방법입니다. 요추 침술 :

1. 코르티솔이나 프레드니손과 같은 호르몬이 혈류로 방출되어 염증 과정을 완화시킵니다.
2. 호의적 인 근육의 상태로 이끌고, 수면을 진정시키고 향상시킵니다.
3. 진통 효과는 아편 제의 방출에 의해 자극된다;
4. 세포에서 재생 프로세스를 활성화합니다.
5. 조직의 팽창을 제거합니다.

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주제에 관한 비디오 : 1 도의 osteochondrosis 운동

요추 통증이 여전히 용인되는 1 도의 골 연골 증에 대한 도움으로 사람들은 즉시 치료사에게로 돌아 가지 않습니다. 의사는 척추 부위의 질병을 선행하기 때문에자가 약물 치료를 권하지 않으며 주치의 만 올바른 진단을 결정할 수 있습니다.

골관절염의 형성 원인에 따라 정골, 물리 치료사, 외상이나 수술 상담을 보낼 수 있습니다 치료사를 검사 한 후.

1도 요추 골관절염

Osteochondrosis는 인구의 절반에 영향을 미치는 척추의 심각한 질병입니다. 허리 부분에 불편 함을 느낄 때 많은 사람들이 신경 병리학 자에게 달려 들었습니다. 빈번한 진단 - 척추 경의 1 도의 osteochondrosis. 의사를 조기에 방문하면 환자의 회복 가능성이 높아집니다. 질병의 초기 단계는 쉽게 치료할 수 있습니다. 질병 유형 :

1. 경추 osteochondrosis. 그것은 척추의 척추에 영향을 미칩니다. 그것은 예측 불가능하고, 인체 건강과 삶에 위험한 것으로 간주됩니다.
2. 흉부 골 연골 증은 흔하지 않으며 증상에 특징적인 특징이 있습니다.
3. 요추 osteochondrosis는 일반적인 현상, 허리가 몸의 주요 짐을 경험하고있다.
4. 성례의 osteochondrosis.

요추의 골 연골 증은 그 유행 때문에주의를 기울일 필요가 있습니다. 요추의 척추에있는 질병으로 퇴행성이 발생합니다. 사람이 불쾌한 증상을 경험합니다.

첫 번째 학위의 요추 osteochondrosis는 척추 공간의 파괴가 시작된 요추 osteochondrosis의 초기 단계입니다. 결합 조직의 손상된 세포는 많지 않으며 숫자가 증가합니다. 치료하지 않고 방치하면 한 달 안에 질병이 두 번째 단계로 이동하고 세 번째 단계로 이동합니다.

질병의 증상

Osteochondrosis에는 생생한 증후가 있고, 다른 질병과 혼동하는 것은 어렵다. 이 질병에는 진단이 필요합니다. 질병의 단계, 파괴의 정도를 결정하기 위해 수행됩니다.

요추 osteochondrosis 1 도의 증상 :

• 허리 통증.
• 다리에서 촬영, 움직임을 방해.
• 경련, 요추 관절의 경직. 깨어 난 후 아침에 특징적입니다.

osteochondrosis 1 도의 정형 외과 증상. 시간이 지남에 따라 허리 통증이 증가하고 견딜 수 없게됩니다. 첫 번째 단계에서 적절한 치료를 받으면 치료 시작 후 2 개월 후에 증상이 사라집니다. 시체를 복원하는 데 몇 개월이 걸릴 것입니다.

이유

이 질병은 여러 가지 이유로 발생합니다. 좌식 생활 방식에 주목할 가치가 있습니다. 건강한 생활 습관은 골 연골 형성의 위험을 감소시킵니다. 신선한 나이에 규칙적으로 산책하고, 아침에 충전하고, 수영장에서 하이킹을하는 것이 예방 조치로 권장됩니다.

불편한 침대 - osteochondrosis의 원인. 정형 외과 의사는 매트리스, 베개를 구하지 말 것을 권장합니다. 침대용 정형 제품은 수면 중에 신체의 나머지 부분을 뒤로부터 하중을 제거합니다. 제품은 비싸지 만 모든 것이 구매 결정되지는 않습니다.

부정확 한 자세는 관절 연골의 근 위축 장애의 일반적인 원인입니다. osteochondrosis에 직면하고있는 학생들에게 적합합니다.

진단

요추 골 연조 증증 단계 1은 단층 촬영 X 선 검사와 관련된 진단이 필요합니다. 미량 원소의 빈번한 부족에 영향을 줄 수있는 생화학 혈액 검사를 통과해야합니다. 이상이 발견되면 의사는 비타민과 미량 원소의 보충 물을 보충하는 치료 요새 복합체를 추가 할 것입니다.

엑스 레이 덕분에 의사는 염증의 초점이있는 척추 부분을 감지합니다. 그림은 결합 조직 손상, 신경 끼임, 척추의 변위 정도를 보여줍니다.

치료

요추의 1 도의 골 연골 증은 2, 3도보다 쉽게 ​​치료됩니다. 치료는 복잡하고 장기적입니다. 의사는 질병의 여러 증상을 제거하는 계획을 세워야합니다. Osteochondrosis는 연골, 결합 조직, 손상된 척추 주변의 혈관에 영향을줍니다. 신경 섬유가 염증을 일으켜 참을 수없는 고통을 초래합니다.

치료에는 혈관 확장제 복용이 포함됩니다. 약물 그룹은 경련 혈관이 확장되어 필요한 양의 혈액을 통과하도록합니다.

Chondroprotectors 재생을 자극하여 손상된 조직에 영향을줍니다. 마약 없이는 회복 기간 동안 치료를 할 수 없습니다.

요추 1 °의 골 연골 증은 염증의 초점에 통증을 유발합니다. 진통제 없이는 치료할 수 없습니다. 지시에 따라 의사의 처방에서 수락됩니다. 심한 형태의 질병에서는 향정신성 약물이 처방됩니다.

이 질병은 염증을 일으키는 원인이됩니다. 의사는 종종 비 스테로이드 항염증제를 처방합니다. 장기 입원으로 환자는 만성 위장병을 악화 시켰습니다. 요추 1 도의 골 연골 증은 10 일 이상 약물 치료를 의미하지 않습니다.

osteochondrosis의 물리 치료법

보수 치료와 함께 치료 방법, 보조 치료법이 있습니다. 효과적인 물리 요법 : 광선 요법, 자기 요법, UHF, 수 치료 요법. osteochondrosis를 싸우는 것은 종종 자기 요법, UHF, 수중 치료를 사용합니다. 이 방법은 고통이 없습니다.

자기 요법 - 염증의 초점이 자기장의 영향을받는 물리 치료 방법. 고통스럽고 효과적입니다.

수중 치료는 다양한 증상에 물의 영향을 기반으로합니다. 일부 유형의 절차는 집에서 수행됩니다 : 바다 소금을 추가하면 허리 통증을 완화하고 다리의 근육을 이완시킬 것입니다.

전통적인 치료 방법

1 도의 골 연골 증은 의약품, 전통 의학의 방법으로 치료할 수 있습니다. 사람을 회복시키기위한 많은 요리법이 있습니다. 방법에 의지하는 것은 주치의를 제출하는 것입니다. 민간 요법 치료에 대한 무식한 접근은 중독을 약속합니다.

바늘, 오크 나무 껍질, 주니퍼, 파슬리는 염증의 중심을 국한시키고 통증을 완화시킵니다. 카모마일 (Chamomile)은 혈관으로부터 염증과 경련을 완화시켜주는 시리즈입니다. 발레 리아 누 덕분에 신경 섬유의 자극이 사라집니다. 알로에는 손상된 결합 조직 세포를 재생성합니다.

요통 osteochondrosis는 척추, 추간판에 영향을 미치는 심각한 질병입니다. 치료가 부족하기 때문에 환자는 신체 활동으로 인해 방해 받는다. 때때로 사람은 움직일 수 없으며, 장애인이됩니다. 사춘기에이 질병은 치료하기가 더 쉽고, 마약을 직접 선택하는 것은 바람직하지 않습니다. 신경 병리학자는 수집 된 병력에 따라 치료를 처방 할 것입니다. 허리가 최대 하중을 받고, 요추 유형의 골 연골 형성이 가장 자주 발생합니다. 두 번째, 세 번째 단계의 치료에는 1 년 이상이 걸릴 것이므로 의사와 상담하십시오.

lumbosacral 학위의 Osteochondrosis 1 : 증상 및 치료

1. 제 1 학위 lumbosacral 부서의 osteochondrosis에 대해 알아야 할 사항은 무엇입니까?

요추 1의 골 연골 증은 일반적으로 척추 사이의 소량의 결합 조직의 출현으로 추간 판에 약간의 손상을주는 것으로 특징 지어진다. 이것이 진보적 인 퇴행성 과정의 시작입니다. 요추 osteochondrosis 자체가 심각한 질병이지만, 1도에서 보수 치료에 더 적합합니다. 첫 번째 증상에서 두 번째 증상으로의 전환은 첫 증상이 나타난 후 약 1 개월 후에 시작되므로 골 연골증이 의심되는 경우 즉시 의사의 진료가 필요합니다.

2. 골 연골 증의 증상

추간 판이 점진적으로 파괴되면서 척추 신경근을 클램프하는 것이 가능하여 다양한 증상을 유발할 수 있습니다.

2.1. 요추 부위의 통증

요추의 골 연골 증 (osteochondrosis)에서 척추의 1도 변화는 중요하지 않으므로 통증은 아프고 비 집중적입니다. 통증은 몸의 회전 운동 중에 발생할 수 있으며, 환자를 계속 들어 올리거나 동반 할 수 있습니다.

2.2. 요추 관절의 긴장, 경련이 들린다.

요추 관절의 경직과 견고 함, 운동 중 특징적인 위기 - 이것은 요추가 1 도의 골 연골 증의 전형적인 징후로주의를 기울이지 않아도됩니다.

2.3. 다리에 총격 사건이있을 수 있습니다.

요통은 일반적으로 움직일 때 발생하는 단기 급성 통증입니다. 요추의 골 연골 증으로 1도 정도의 증상이 항상 나타나는 것은 아니지만 의학적 도움을받는 경우가 많습니다.

3. 질병의 원인

요추의 골 연골 증은 빈번한 질환이지만, 환자의 치료를 지연시키기 때문에 의료 행위의 첫 번째 학위는 덜 일반적입니다. 다양한 요인이 질병의 발병에 기여한다는 것은 가치가 있습니다.

3.1. 무거운 신체 운동, 역도

척추에 과도한 하중이 가해지면 추간 판의 연골에 공급되는 근육의 긴장과 붓기가 유발됩니다. 체계적인 하중은 척추에서 퇴행성 과정을 일으킨다.

3.2. 과체중

과도한 체중은 요추에 하중을 유발하는 또 다른 심각한 요인이며, 그 결과 급속하게 발전하는 1 도의 골 연골 증입니다.

3.3. 낮은 신체 활동

앉아있을 때, 척추 근육은 위축되고 그 기능을 수행하기를 멈추고 척추를 올바른 위치에 유지합니다. 이로 인해 척추 디스크가 파괴됩니다.

3.4. 불쌍한 자세

자세를 위반하는 경우 척추의 변위로 인한 디스크의 기계적 손상, 척추 근육의 위축, 등 여러 요인의 영향으로 요추의 골 연골 증이 발생할 수 있습니다.

4. 진단

요추의 골 연골 증은 1 도의 진단 방법으로 진단 할 수 있습니다 : 방사선 촬영 :

• 손상의 국지화와 신경근의 협착을 확인합니다.
• 생화학을위한 혈액 검사 : 흔히 osteochondrosis의 원인 인 미량 원소의 부족을 확인할 수 있습니다.

추가 연구 방법은 MRI 또는 ​​CT에 할당 될 수 있습니다. 요추 1 도의 골 연골 증은 다른 질환으로 쉽게 위장하기 때문에 자기 진단과자가 치료는 엄격히 권장하지 않습니다.

5. 치료

질병의 치료는 포괄적이어야하며 최종 진단 및 추가 연구가 끝나면 임명됩니다. 요추 부분의 골 연골증에서 다소 보수적 인 정도의 정도.

5.1. 약물 요법

5.2. 마사지

요추의 골 연골 증에서 마사지는 조심스럽게 행해져 야하며 신경과 의사의 동의를 얻어야 질환의 1 등급에도 적용됩니다. 마사지의 주요 기능은 통증을 완화하기 위해 혈액 공급을 근육과 탄력으로 회복시키는 것입니다.

5.3. 물리 치료

요추 1 °의 골 연골 증에서 물리 치료는 긍정적 인 결과를 가져옵니다. 그들은 근육을 이완시키고 몸의 혈류를 개선하여 염증을 완화시킵니다. 치료 방법으로 물리 치료를 배정하는 것은 의사 일뿐입니다.

5.4. 물리 치료

그것은 좋은 결과를 가져올 수 있기 때문에 질병 치료의 주요 방법입니다. 근육 코르셋을 강화하고 기능을 회복시키고 혈액 순환과 관절의 상태를 개선합니다. 요추 1 등급의 골 연골 증은 운동 요법이 가장 좋은 결과를 나타내는 질병의 단계입니다. 그러나 정기적 인 운동으로 운동 요법이 효과적입니다.

5.5. 전통적인 치료 방법

전통적인 방법은 증상을 제거하고자 할 때 사용되며 보조 치료로 제외되지 않습니다. 그러나 자격있는 의료 지원을 대신 할 수는 없습니다. 1 단계의 골 연골 증에서 민간 방법은 요추 뒤쪽에 압축을 가하는 것이 좋습니다.

6. 질병 예방

치료가 올바르게 처방 된 경우 요추 1 도의 골 연골 증후의 통증과 요통이 빠르게 사라집니다. 그러나 몸을 회복시키기 위해 예방을하지 않으면 질병이 다시 생길 수 있습니다. 이러한 일이 발생하지 않도록하려면 다음 권장 사항을 준수해야합니다.

• 적절한 영양 : 매일의 식단에서 추간판 공간에서 퇴행성 과정을 피하기에 충분한 비타민과 미네랄이어야합니다;
• 편안한 조건 : 직장과 침대는 등 근육이 이완되도록 편안해야합니다.
• 체중과 운동 조절 : osteochondrosis의 위험 감소;
• 능동적 인 생활 습관 : 운동은 근육을 강화하고 색조를 제거하므로 척추의 상태에 유익한 효과가 있습니다.

그것은 치료하는 것보다 요추의 골 연골 증을 예방하는 것이 훨씬 쉽다는 것을 이해해야합니다.

요추부 1 도의 골 연골 증의 증상 및 치료

골 연골 증은 성숙한 사람과 젊은 사람 모두에게서 발생할 수있는 심한 척추 병리입니다. 허리 통증이 처음 나타나는 많은 사람들은 신경 학자를 찾습니다. 이러한 경우 진단은 흔히 이루어 지는데 요추의 1 도의 골 연골 증입니다. 의사 방문이 초기 단계에서 발생하면 신속한 치료의 가능성이 높아집니다.

요추의 osteochondrosis에서 퇴행성 장애는 척추에서 발생합니다. 이와 관련하여 환자는 여러 가지 불쾌한 증상을 보입니다.

요추의 병리학 1도 - 추간 관절의 활동적인 파괴가있을 때 질병의 초기 단계. 아직도 손상된 결합 조직 세포는 거의 없지만 그 수가 급격히 증가하고 있습니다. 적절한시기에 치료를 시작하지 않으면 약 한 달 후 2 단계로, 3 단계로 진행됩니다.

증상

Osteochondrosis는 심한 증상이 있으므로 다른 병리학과 혼동하기가 어렵습니다. 또한이 질병은 단계를 확립하기 위해 시행되는 신중한 진단과 위반 정도를 요구합니다.

요추의 변화는 다음과 같은 증상에 의해 나타납니다 :

• 요추 부위의 통증;
• 요추 관절의 수축, 크런치가 들린다 (특히 아침에 사람이 일어 났을 때).
• 가능한 촬영, 다리에 서있는, 그들은 이동성을 방해.

정형 외과 1 도의 증상을 볼 수 있듯이. 장래에 요추의 통증이 증가하고 때로는 견딜 수없는 경우도 있습니다. 발달 초기에 치료 시간을 정하면 치료 시작 후 약 2 개월 후에 증상이 사라집니다. 그러면 몸의 재생을 위해 또 다른 몇 달이 걸릴 것입니다.

질병의 원인

이 병리학은 몇 가지 요인에 의해 유발됩니다. 일반적인 원인은 앉아있는 생활 방식입니다. 사람이 건강하고 활동적인 생활을한다면이 진단의 가능성이 현저하게 줄어 듭니다. 하루 아침 운동, 신선한 공기 속에서의 산책, 수영장 방문은 골 연조증의 예방 조치에 필요합니다.

osteochondrosis의 주요 원인은 다음과 같습니다.

• 무거운 육체적 인 긴장, 역도;
• 과체중;
• 낮은 신체 강도;
• 자세의 위반;
• 무의식적 인 반 굴곡 상태;
• 편평한 발바닥.

불쌍한 자세는 관절 연골의 영양 장애 변화에서 가장 흔한 요인으로 간주됩니다.

불편하거나 부드러운 침대는 또한 종종 질병의 발생을 일으 킵니다. 정형 외과 매트리스, 베개에 잘 자.

진단

요추의 골 연골 증은 특정 진단이 필요합니다. 그것은 병리학의 위험 요소를 탐지하여 이루어지며, 의사는 환자에게 자신의 생활 양식, 유전 적 위치, 작업 특징을 묻습니다. 질병의 증상도 있습니다.

진단 방법은 다음과 같습니다.

1. 혈액에 대한 생화학 적 연구. osteochondrosis와 함께 자주 발생하는 특정 미량 원소의 불균형을 설정할 수 있습니다.
2. 혈액, 소변의 일반 분석. 가능한 신장 질환이나 다른 염증성 질환을 배제하는 항복.
3. MRI 이 절차는 골연소증의 첫 증상을 정확하게 나타내며 척추 헤르니아 및 척추에서의 다른 이상을 감지합니다.
4. X- 레이 검사. 그것은 염증의 국소화를 인식하는 데 도움이 될 것입니다. 결합 조직이 얼마나 영향을 받았는지, 척추 디스크가 얼마나 많이 옮겨 졌는지도 두드러 질 것입니다.
5. 전산화 단층 촬영.

치료

osteochondrosis 1 도의 치료는 개발의 2 및 3도보다 훨씬 쉽습니다. 또한 치료는 복잡 할 것이며 많은 시간이 걸릴 것입니다. 의사는 동시에 여러 증상을 제거 할 수있는 특정 요법을 수립 할 것입니다. Osteochondrosis는 인접한 혈관뿐만 아니라 결합 조직, 연골 조직에도 영향을줍니다. 신경 섬유는 또한 염증이 있으며, 또한 참기 힘든 통증을 유발합니다.

약물 요법

의사는 염증을 완화하고 혈액 순환을 개선하며 손상된 조직에 긍정적 인 영향을 줄 수있는 필요한 약물을 처방 할 것입니다. 이러한 수단은 다음과 같이 할당됩니다.

1. 항 염증성 비 스테로이드 성 약물 (Ibuprofen, Diclofenac 등). 그들은 조직의 부종과 통증을 제거 할 수 있습니다. 그들은 젤, 연고, 주사약, 정제의 형태로 사용할 수 있습니다.
2. Chondroprotectors (Struktum, Mukosat). 이 기금은 천천히 연골을 회복시킵니다. 그들은 즉시 행동하지 않기 때문에 치료가 오래 걸릴 것입니다.
3. 손상된 부분의 혈액 순환 정상화를위한 약물 (Detralex, Curantil 등). 각종 연고, 자극, 보온 효과가있는 젤이 사용됩니다. 그들은 혈관 확장에 기여하고 미세 순환을 증가 시키며 손상된 디스크로의 혈류를 증가시킵니다.
4. Venotonic 마약. 그들은 정맥혈의 유출을 유도하고, 변형 된 디스크 부위의 혈액 순환을 정상화시킵니다.
5. 그룹 B의 비타민 인 니코틴산은 척추의 복원에 기여합니다. 의사는 필요할 때 마그네슘, 칼슘 및 종합 비타민제를 씁니다.

추가 치료

약물 치료와 함께 보조 치료법 :

• 영향받은 지역의 안마는 musculuses를 이완하고 데운다; 치료는 최대 2 주; 마사지는 요점, 고전이다;
• 물리 치료 (자기 치료, 레이저, 다양한 약물을 이용한 전기 영동, 초음파); 이 절차는 진통 성질이 있으며, 혈액 순환을 개선하고, 연골 미세 외상을 치료하며, 생화학 반응을 증가시킵니다.
• 의사는 각 환자에게 개별적으로 필요한 운동을 준비합니다. 당신이 끊임없이 육체 운동에 참여한다면, osteochondrosis의 가능성은 훨씬 줄어들 것입니다; 수영장을 방문하는 것이 좋으며, 7 일에 한 번은 꽤 충분합니다.

종합적인 치료는 마사지와 물리 치료 활동으로 보완되어야합니다. 이 절차의 도움으로, 근육 코르셋이 강하게 성장하고, 척추가보다 안정하게됩니다.

질병의 1 도가 완전히 가역적이지 않다는 사실은 주목할 가치가 있습니다. 그러나 추후 학위의 출현을 방지하기 위해서는시의 적절하고 적절한 치료법으로 만 가능합니다.

초기 1도 요추의 골 연골 증에 대한 모든 정보

Osteochondrosis는 연골과 척추의 뼈 조직에 영향을 미치는 심각한 질병으로, 그 작용에 더 영향을 미칩니다. 연골 이영양증의 진행 정도에 따라 여러 단계의 병이 있습니다. 각 단계의 증상 및 치료에는 자체 특성이 있습니다. osteochondrosis는 요추부의 1도 정도이고 어떻게 처리되는지, 우리는 더 분석합니다.

특징 1도

질병이 진보적 일수록 완전한 회복의 가능성이 적다는 사실은 주목할 가치가 있습니다. 따라서 요추 골 연골증의 첫 번째 단계는 전문의의 권고에 따라 적응하기 쉽고 예후가 가장 좋습니다. 최단 시간 내에 본격적인 치료가 이루어지지 않을 경우 급속도로 진행되는 질병이 중대한 지표에 도달 할 수 있습니다.

첫 번째 단계는 요추 부분의 작은 대사 장애뿐만 아니라 연골 세포에 부분적인 손상을 특징으로합니다.

통합 된 접근법을 사용하면이 질병을 조정하여 파괴적인 과정이 느려지고 환자 자신이 고통스럽지 않고 아프지도 않습니다.

증상

다음과 같은 임상 적 징후로 인해 골 연골 증의 존재를 의심 할 수 있습니다.

1. 요추 부위에 통증을 가하면 아래쪽으로 천골, 엉덩이 및 허벅지에 발산합니다.
2. 깨어나거나 운동을하면 고통이 증가합니다.
3. 요추 부위의 경직.
4. 연조직의 압박을 수반하는 근음의 증가.
5. 허리에 특징적인 위기가 존재합니다. 어색한 전환이나 오랜 휴식 후에 발생합니다.

초기 단계는 통증이 특징이며, 이는 대부분 아침에 발생합니다.

외모가 육체적 인 운동이나 오랫동안 앉아있는 것과 관련이 없다면 우리는 진단을 통해 확립 된 질병의 진행에 관해 이야기 할 수 있습니다.

어떤 경우에 의사에게?

osteochondrosis 환자 대부분은 시간과 돈이 부족하다는 이유로 의사를 방문하는 것을 지연시킵니다. 그러나 이것을하지 마십시오. osteochondrosis의 첫 단계가 쉽게 놓칠 수 있기 때문에 지연이 매우 비쌀 수 있습니다. 특히 사람이 통증 역치가 높고 통증을 견딜 수있는 경우 특히 그렇습니다. 환자에게 다음과 같은 증상이 나타나면 가능한 한 빨리 의사의 진료를 받아야합니다.

• 요추 부위 및 천골에 일정하고, 아프고, 발진하는 통증;
• 허리의 피부 감도 감소;
• 몸의 움직임에 의해 악화되는 불타는 고통의 모습;
• 증가 된 체온;
• 운동의 강성과 요통, 다른 몸 위치를 취할 수 없습니다.

당신은 연고와 크림을 찾아서는 안되며, 복잡한 치료의 도움으로 만 제거되는 질병의 급성기에 대해 이야기 할 수 있습니다.

허리 통증의 경우 다음과 같은 전문가에게 문의해야합니다.

• 외과의 사;
• osteopath;
• 수동 치료사;
• 척추 동물 학자;
• 신경 병리학 자.

질병이 복잡하기 때문에 여러 명의 의사가 즉시 치료에 종사합니다.

일차 치료는 치료사에게 지시 될 수 있으며, 그 후 불만을 토대로 좁은 전문의에게 상담 할 필요성에 대한 결정이 내려집니다.

의사가 그 상태를 어떻게 진단하고 자기 진단은 무엇입니까?

처음에는 환자의 전반적인 상태가 평가되고 통증의 중심, 통증의 본질, 기간을 강조하는 그의 불만이 고려됩니다. 환자가 자신의 업무가 무엇인지, 신체적으로 어떤 운동을했는지, 어떻게 먹는지, 건강한 생활 방식을 이끌어 내는지 등을 알아내는 것이 중요합니다. 다음으로 면역 상태를 평가하고 환자가 급성 호흡기 감염 및 급성 호흡기 바이러스 감염으로 얼마나 자주 고통 받았는지, 그리고 어린 시절에 그가 겪었던 질병을 평가합니다. 이 데이터는 기록되며, 나중에 더 완전한 그림을 제공합니다.

진단의 두 번째 단계는 외과의를 방문합니다. 외과 의사는 척추의 이동성, 해부학 적 위치 및 통증의 정도를 평가합니다. 경향이있는 부위에서 통증이있는 ​​부위를 만져서 염증 과정의 위치를 ​​평가하는 데 도움이됩니다.

엑스레이의 방향을 감안할 때.

X- 레이 촬영 후 그림에서 문제 영역이 어디에 있는지, 연골 조직의 변화가 얼마나 강한 지, 신경 말단에 손상이 있는지 확인할 수 있습니다. 그림의 첫 번째 단계는 눈에 띄지 않는 손상 부위뿐만 아니라 눈에 거슬리지 않는 염증 과정을 특징으로합니다. 이것은 진단을 크게 복잡하게하므로 어떤 경우에는 (전문의에게 의심이가는 경우) 추가적인 연구가 처방 될 수 있습니다 - 단층 촬영.

전산화 단층 촬영 또는 MRI는 질병, 국소 부위 및 연골 퇴행 정도를보다 정확하게 파악할 수 있습니다. 고정밀 장치 덕분에 질병의 경과를 예측하고 회복 가능성을 평가할 수 있습니다.

요추의 민감도뿐만 아니라 신경 자극의 전도도를 검사하기 위해 특별한 장치를 사용하는 신경 학자와의 상담이 필요합니다.

혈액 및 소변 검사를 위해 환자를 추천해야하며, 개별적인 생화학 적 지표가 골 연골 증의 존재를 나타낼 수도 있으며, 그 원인도 밝혀야합니다.

요추 osteochondrosis의 첫번째 정도를 위해 등뼈의 그런 시각적 인 변화는 것과 같이 특색이있다 :

• 약간의 만곡;
• 연조직 밀도의 감소;
• 척추에 대한 척추의 변형;
• 추간 판의 약간의 변위 및 돌출.

스냅 샷이 질병에 대한 질문에 철저한 답을하지 않은 경우, 단층 촬영을 시행하는 것이 좋습니다. 이 방법은 비용이 많이들뿐만 아니라 더 많은 정보를 제공합니다. 사진에 의사가 무엇인지 보여줄 때 값 비싼 절차가 필요하지 않습니다. osteochondrosis의 단계는 포괄적 인 연구에 기초하여 결정됩니다.

이 경우 자기 진단은 체계적으로 나타나는 통증의 확인을 기반으로합니다.

허리 통증이 갑자기 또는 장기간 앉아서 일어나는 경우, 불타는 감각과 요통이 동반되면 골 연골 형성의 초기 단계를 나타낼 수 있습니다.

치료

osteochondrosis에는 많은 요인이 있기 때문에, 요법의 주요 임무는 요추에 복잡한 효과입니다. 이를 위해 마약 치료는 물리 치료, 물리 치료 및 수동 요법으로 뒷받침되며, 전체 규모의 문제에 영향을 미칩니다. osteochondrosis의 치료는 오랜 기간 지속되므로 치료 과정에서 의사의 모든 권고 사항을 따라야합니다.

이와 반대로 자기 치료는 완전히 배제되어야합니다. 반대 효과를 얻을 기회가 있기 때문입니다.

의약품

의약품은 통증 완화와 조직 영양 개선에 도움이됩니다. 요추의 골 연골 증 (osteochondrosis) 치료에 가장 많이 사용되는 마약 군. Are :

1. NSAIDs는 통증을 완화시키고, 부어 오르고, 염증 과정을 감소시킬 수 있습니다. 이 그룹의 약물은 많은 부작용이 있으므로 치료 첫 날에 사용하십시오. Nurofen, Ibuprofen, Naklofen, Nimesil과 같은 약물을 사용할 수 있습니다.
2. 포괄적 인 진통제 - 서로 마취 성질을 향상시키는 여러 구성 요소로 구성됩니다. 그들은 금기 사항이 있으므로 사용하기 전에 의사와상의해야합니다. 가장 흔한 약물은 Pentalgin, Tempalgin, Ketanov, Ketoprofen입니다.
3. 그룹 B의 비타민은 신경 섬유의 강화에 기여하고 신경 충동의 완전한 전도성을 제공합니다. 이는 침해가 발생하는 경우 매우 중요합니다. 경구 용 주사제 또는 정제 형태로 사용할 수 있습니다.
4. 혈관 확장제 (Vasodilator drugs) - 혈관 내강의 증가를 자극하여 손상이있는 곳에서 세포의 영양을 확보합니다. 그러나이 그룹의 약물은 혈압 및 기타 부작용을 감소시킬 수 있으므로 의사가 처방 한대로 엄격하게 사용됩니다.
5. Chondroprotectors - 연골 세포의 생산을 자극뿐만 아니라 손상된 세포의 재생 자연 프로세스를 실행합니다. 회복 과정 자체가 매우 길기 때문에 긴 코스를 사용했습니다. 가장 효과적인 것 : Teraflex, 글루코사민 - 콘드로이틴, Artrofon.

약물이 인체에 미치는 해로운 영향을 줄이기 위해 환자의 연령과 개인의 특성을 고려하여 선택합니다.

민간 요법

요추의 통증을 덜어 주는데 도움이되는 대체 의학의 요리법에서 골 연골 형성 1 도가 가장 인기가 있습니다 :

1. 하얀 아카시아 문지기 - 보드카 나 술 한 잔을 마시기 위해 하얀색 아카시아 꽃 10-15 개를 가져갑니다. 항아리에 넣고 단단히 닫아 냉장고에 10 일 동안 담아 둔다. 문지르 기가 아픈 부분에 적용된 후 허리가 열로 싸여 있습니다.
2. 꿀, 프로 폴리스, 사과 사과 쥬스 식초의 압축 - 사과 쥬스 식초 2 큰술과 프로 폴리스 반 숟가락을 꿀 1 큰술과 함께 섭취하십시오. 수욕에서 가열하고 끓이지 않도록하십시오. 거즈 컷을 넣고 허리에 붙이고 6-8 시간 동안 열을가합니다.
3. 초본 목욕 - 목욕에 따뜻한 물을 모아서 카모마일 (1 큰술), 유칼립투스 (1 작은 술), 현 (1 작은 술), 현자 (1 큰술) 같은 약초의 1 리터짜리 병을 추가합니다. 허리에 잠기고 30-40 분 동안 앉으십시오.

대체 의학의 요리법은 치료 효과가있을 수 있으므로 사용하기 전에 전문가와상의하여 상황을 악화시키지 않는 것이 중요합니다.

물리 치료

질병의 초기 단계의 물리 치료 절차는 척추에 유익한 영향을 미칩니다. 도움을 받으면 염증 과정의 증상을 감소시킬 수있을뿐만 아니라 연골 조직의 파괴를 늦출 수 있습니다. 또한이 치료법은 약물에 대한 알레르기 반응이있을 때 약을 복용 할 수없는 사람들에게 없어서는 안될 필수적 요소입니다. 가장 효과적인 물리 치료 절차는 다음과 같습니다.

1. 전기 영동 - 플레이트는 신경계를 자극하는 전류를 공급받으며 근육에 유익한 영향을 미칩니다. 절차는 전류의 영향을받는 의약품의 도움으로 수행 할 수 있습니다. 세포가 빠르고 쉽게 흡수 할 염증 부위에 침투하십시오.
2. 자기 요법 - 신체에 유익한 효과는 자기파에 노출 됨으로써 성취됩니다. 그들은 근육을 자극하고 경련을 제거하며 염증 과정의 진앙에 직접 침투하여 증상을 감소시킵니다.
3. 침은 생물학적 활성 점을 자극하는 무균의 초박 바늘을 삽입하여 수행됩니다. 절차는 완전 무균 상태에서 수행됩니다.
4. 레이저 치료 - 레이저 광선에 노출되면 염증을 제거 할뿐만 아니라 연골 조직의 퇴행 속도를 감소시킵니다.
5. 진동 요법 - 척추에 유익한 효과는 경련 근육의 이완에 기여하는 기계적 진동에 의해 제공됩니다.
6. Detenzor 치료 - 연습 척추의 스트레칭을 기반으로합니다. 그것은 몸무게의 영향을 받아 위치를 바꿀 수있는 갈비뼈가있는 특수 매트리스의 도움으로 수행됩니다.
7. Balneotherapy - 치료는 피부 및 독소를 제거하고 신진 대사 과정을 정상화 할 수있는 치료 용 진흙이 담긴 욕조와 응용 프로그램을 사용하여 수행됩니다.

피시 오기구

물리 치료 과정에 참석할 수없는 경우 가정용 물리 치료 장비를 구입할 수 있습니다.

비용은 비싸지 만 작고 사용하기 쉽기 때문에 도움없이 혼자서 필요한 절차를 수행하는 데 도움이됩니다.

이 절차의 이점은 정지 상태에서 얻은 이점과 유사하지만 장점은 다음과 같습니다.

• 절차를 수행하기 위해 차례를 기다릴 필요가 없습니다.
• 끊임없이 돈을 쓸 필요가 없습니다.
• 물리 치료 후에 1-2 시간 동안 휴식과 수면을 취할 수 있습니다.
• 추운 계절에 특히 집에 갈 필요가 없습니다.
• 전문가에게 첨부 파일이 없습니다.

가장 일반적인 가정용 물리적 카메라는 다음과 같습니다.

마사지

마사지는 환자의 건강에 긍정적 인 영향을 미치는 많은 긍정적 인 특성을 가지고 있습니다.

그것으로 근육에서 긴장을 풀어주고 염증 부위로의 혈류를 증가 시키며 꼬집음을 제거 할 수 있습니다.

마사지 실습에는 몇 가지 뉘앙스가 고려되어야합니다 :

1. Systema - 마사지는 2-3 주 동안 매일 수행되므로 최상의 결과를 얻을 수 있습니다. 치료 효과를 얻으려면 2-3 시술을받는 것이 매우 어렵습니다.
2. 복잡성 - 당신은 요추 osteochondrosis에 대한 싸움에서 마사지 만 사용할 수 없습니다. 그것은 약물 요법과 물리 치료 과정을 강화시키는 역할을해야합니다.
3. 전문성 - 건강에 해를 끼칠 수있는 아마추어의 서비스를 사용하지 마십시오. 안마사는 이러한 종류의 조작을 수행 할 수있는 권한뿐만 아니라 인증서도 가져야합니다. 그렇지 않으면 건강 악화의 가능성.
4. 환자의 감정에 대한 안내 - 어떤 움직임이 급성 통증을 유발하면 마사지가 부드럽게 수행됩니다. 따라서 불편한 점이 있으면 마스터에게 직접 알려야합니다.
5. 수평 위치 - 척추가 가능한 한 편안 해지고 압력이 없으므로 마사지에 이상적입니다. 앉은 자세에서 조작을 수행하는 것은 척추의 탈구를 유발할 수 있으므로 엄격히 금지됩니다.

마사지는 현재 림프의 방향에서 아래에서 위로 수행됩니다.

거꾸로 마사지 운동을하면 림프계가 잘 작동하지 않습니다. 또한 연고와 크림을 사용해야합니다. 피부 미세 외상의 가능성을 줄여줍니다.

많은 마사지 기법이 있지만 가장 인기있는 기법은 다음 비디오에서 제공됩니다.

마사지 기계

마사지 장비 제조업체는 집을 떠나지 않고 척추의 문제 부위를 마사지 할 수있는 많은 장치를 제공합니다.

그들은 모두 사용하기 쉬운 편안한 핸들을 가지고 있습니다.

가장 인기있는 것은 다음과 같습니다.

마사지 사의 선택은 의사와 함께해야합니다.

체조

요추 osteochondrosis의 첫 번째 단계 들어, 물리 치료는 척추뿐만 아니라 전체 유기체에 많은 긍정적 인 효과가 많이 사용되는 널리 사용됩니다. 운동의 증가는 고통을 유발할 수 있으므로 운동 요법은 전문가의 감독하에 수행됩니다. 상담 후, 허리 근육을 강화하고 피로감을 덜어 줄 수있는 가정에서 체육을 실시 할 수 있습니다.

생활 방식 변경

아무리 복잡하고 비용이 많이 든다해도 그 사람이 생활 방식을 바꾸지 않고 골 연골 형성을 유발하는 부정적인 요인을 배제하지 않으면 결과를 얻지 못할 것입니다. 좌식 활동을하는 경우 매 시간마다 휴식을 취하고 적어도 5-7 분 동안 걸어야하며 이는 허리에 대한 압력 감소를 보장합니다. 또한 허리에 걸리는 부하가 크게 증가하므로 오래 가지 마십시오.

그것의 과량이 등뼈에 짐에있는 증가, 즉 요추를 자극하기 때문에, 무게를 감시하는 것이 필요하다. 이를 위해서는 지방과 튀긴 음식의 섭취뿐만 아니라 설탕 탄산 음료와 제과를 제외하고 매일 섭취하는 것이 중요합니다. 초과 체중은 척추뿐만 아니라 신체의 모든 필수 기능에도 해로운 영향을 미칩니다.

식단에는 많은 양의 영양소, 비타민 및 미네랄이 들어 있어야합니다.

그들의 부족은 골 연골 형성의 활발한 발달을 유발합니다.

직장 변화

통계에 따르면 요추 부분의 골 연골 화 문제는 앉아서 앉아서하는 생활 방식을하는 사람들이 자주 겪게됩니다. 육체 운동이 없으면 근육이 이완되어 척추를 잡는 것이 어려워집니다. 따라서 장기간 앉아서 일하는 사람들에게 가장 편안한 조건을 만들어야합니다.

작업장에는 적절한 장비가 갖추어져 있어야합니다. 모니터에는 육안으로 볼 수있는 특수 받침대가있어 헤드가 항상 수평을 유지하고 작업하는 동안 구부리지 않도록하십시오.

표는 인간 성장의 특성을 고려하여 선택되어야한다. 의자에서도 마찬가지입니다. 특정 장비를 독립적으로 조정하고 조정할 수있는 장비를 구입하는 것이 가장 좋습니다.

의자를 높이로 설정할 수있는 경우, 대부분의 사무실 단위에 이러한 기회가 있기 때문에 책상으로 인해 상황이 더욱 악화됩니다.

따라서 다리가 바닥에 닿지 않거나 공중에 매달려 있지 않으면 단단히 쉴 수있는 서있는 것이 좋습니다.

SanPin의 요구 사항을 충족시키는 최고의 의자 및 테이블 제작은 다음과 같은 회사에 종사하고 있습니다.

연습을 통해 편안한 가구는 허리 문제의 위험을 5 배 감소시킵니다.

올바른 자세

척추골에 하중이 가해지지 않도록하려면 자세를 올바르게 유지해야합니다. 이것은 컴퓨터 에서뿐만 아니라 걷기에도 적용됩니다.

올바른 자세는 어깨가 곧게 펴 졌을 때, 머리가 똑 바르 때, 가슴이 올라 갔을 때로 간주됩니다.

이 자세에서, 체중과 척추에 가해지는 하중은 고르게 분포되어 골 연골 형성의 가능성을 줄입니다.

스파 트리트먼트

요양원의 조건에서 최대 긍정적 인 효과를 얻을 수있는 짧은 시간에 허용 포괄적 인 치료를 실시하고 있습니다. 병원에서도 치료는 더 느립니다. 요양소의 분위기에는 사람이 있으며 회복에 적응합니다. 골다공증의 문제를 다루는 가장 인기있는 요양소는 다음과 같은 휴양 도시에 있습니다.

여기에서는 모든 뉘앙스를 고려하고 사람의 완전한 이완에 기여하는 동시에 복잡한 치료가 수행됩니다.

예방

osteochondrosis의 전환을 방지하기 위해 다음과 같은 권고 사항을 준수해야합니다.

1. 1 년에 2 회 이상 전문가의 예방 검진을받습니다.
2. 바로 먹어 해로운 음식, 특히 소금을 제거하십시오.
3. 물 균형을 유지하십시오.
4. 운동을하고, 수영장으로 가서 야외를 방문하십시오.
5. 허리에 과부하를주지 마십시오.

따라서 요추 골 연쇄증 치료가 쉽고 예후가 가장 유리합니다.

그러나 여기서 복잡성이 중요하다는 것을 이해해야합니다. 의약품과 마사지만으로는 충분하지 않습니다. 통합 된 접근법과 라이프 스타일이 없으면 질병이 진행될 수 있습니다.

요추 1의 Osteochondrosis - 증후, 처리 및 예방

45 세 이상의 사람들은 점점 일상 생활과 허리 통증에있어서 움직임의 불편 함을 경험하고 있습니다. 가장 흔히 요통은 허리뼈의 골 연골 증을 동반하며 이는 또한 사람의 정신과 신경 상태에 영향을 미칩니다.

이 질병의 효과는 일반적으로 인간의 수행과 삶에 가장 좋은 영향을 미치지 않습니다. 요추 부위의 통증은 항상 방해받지는 않지만 어디 까지나 방해 될 수 있습니다. 그러나 요추 부위 및 등 부위에 가해지는 부하가 있습니다.

몸이 요추에 통증을 일으키고 직장에서, 대중 교통에서 또는 과부하로 추월하는 경우. 그렇다면 1 차 요추 골 연쇄증에 대해 자세히 설명하는이 기사를 읽는 것이 매우 도움이 될 것입니다.

1도 요추 골관절염 - 묘사

이 질병의 발달은 퇴행성 - 영양 장애의 변화로 디스크가 점진적으로 파괴되는 것과 관련이 있습니다. 시간이 지남에 따라 그들은 습기를 잃고 덜 탄력있게됩니다. 디스크 간의 거리도 줄어 듭니다.

나중 단계 (osteochondrosis가 3도 및 4도)에서, 요추 부위의 척추 사이의 디스크는 굳어지고, 쇠약 해지는 능력을 잃어 버리고, 마치 펼쳐진 것처럼 뼈 조직이 신경 뿌리에 압력을 가하기 시작합니다. 이 압박의 결과는 지속적인 통증 증후군입니다.

요추 형태의 골 연골 형성이 가장 많이 발생하는 이유는이 부위의 부하에 대한 최대 노출입니다. 이 부분은 척추의 가장 아래 부분에 위치하므로 체중이 있어야합니다. 또한, 요추 부분은 매우 움직입니다.

근육 시스템의 발달이 불충분하면 추간판에 가해지는 부하 및 그 후의 파괴가 증가합니다. 그 결과, 요추부 유형의 osteochondrosis가 발생합니다. Osteochondrosis는 지구의 전체 인구의 약 절반에 영향을 미치는 척추의 심각한 질병입니다.

많은 사람들이 허리 부분의 불편 함을 느끼기 시작하면 신경과 전문의에게 달려갑니다. 이 경우 가장 흔한 진단은 요추 부위의 1 °의 osteochondrosis입니다. 의사를 조기에 방문하면 환자의 신속한 회복 가능성이 높아집니다. 이 질병의 초기 단계는보다 쉽게 ​​치료할 수 있습니다.

요추의 골 연골 증은 유행 때문에 특별한주의를 기울일 필요가 있습니다. 요추의 척추에서이 질병으로 퇴행성이 발생합니다. 이 때문에 사람은 여러 가지 불쾌한 증상을 경험할 수 있습니다.

요추 부위의 질병은 요추 골 연골증의 초기 단계이며,이 곳에서 추간공의 활발한 파괴가 시작됩니다. 아직 손상된 결합 조직 세포는 많지 않지만 그 숫자는 급속히 증가하고 있습니다.

치료를받지 않으면 한 달 후에 질병이 두 번째 단계로 이동 한 다음 세 번째 단계로 이동합니다. 요추는 인간의 근골격계에서 가장 문제가되는 부분 중 하나입니다. 과도한 운동으로 요추 골 연쇄증이 발생할 수 있습니다.

동시에이 질병은 척추의이 부분의 근육이 탄력과 힘을 잃어서 골 연골 형성을 일으키기 때문에 활동이 없거나 낮을 때 발생합니다. 부주의하거나시의 적절하지 않은 치료로 질병이 진행되어 여러 가지 합병증과 곤란을 유발할 수 있습니다.

질병 경과의 복잡성에 따라 3 단계의 상태도가 공유되며, 각 단계마다 개별적인 증상과 다양한 진단 및 치료 방법이 있습니다. 1 학년이 사소한 변화로 나타나면, 마지막 3 학년은 방치를 통해 치료하기가 다소 복잡한 복잡한 병적 과정이 특징입니다.

관절의 통증 및 경련은 시간이 지남에 따라 무력을 포함하여 관절의 움직임에 대한 국부적 인 또는 완전한 제한을 초래할 수 있습니다. 1 기병은 다음 단계와 비교할 때 가장 위험합니다. 일반적으로 1 도의 골 연골 증은 요추 부위의 추간 판의 봉합에 의해 나타납니다.

이 단계의 주요 증상은 선회 또는 구부러 질 때 경미한 통증입니다. 갑작스런 움직임이나 심각한 스트레스로 인해 증상이 더욱 심각하고 단기적 일 수 있습니다.

1 등급은 요추 부위가 일정한 긴장 상태에 있기 때문에 오랫동안 잘못된 자세 (사무실 직원의 가장 큰 특징)에 가장 많이 나타나며, 이는 약간의 스트레칭과 고통스러운 아프다 증상을 유발합니다. 1 단계는 특별한 치료가 필요하지 않습니다.

전문 마사지 과정, 정형 침대 사용으로 충분합니다. 요실금의 탄력과 박탈의 증가에 직접적으로 영향을 미치는 물리 치료에서의 운동 과정을 상당히 자주 처방했습니다. 경미한 악화로 외용 (연고, 압박) 또는 약한 진통제에 대한 약한 처방을 처방했습니다.

Grade 1은 증상을 무시하고자가 약물 치료를 시도하여 합병증을 유발하고 골 연골 증으로 2기로 진행되기 때문에 가장 교활합니다. 따라서 질병 진단 후 의사 또는 전문의의 진료를 받아야합니다. 충실하고 정확한 조언과 권고 사항을 모두 이행하면 질병은 진행되지 않으므로 2 도가되지 않습니다.

osteochondrosis의 원인

이 질병은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 우선, 앉아있는 생활 방식. 건강한 생활 방식은 골 연골 형성의 위험을 상당히 감소시킵니다. 신선한 시절의 정기적 인 산책, 아침에 청구, 가능하다면 수영장으로의 여행은 예방 조치로 간단히 필요합니다.

편안한 침대가 아니라 허리의 osteochondrosis의 발달을 일으킬 수 있습니다. 많은 정형 외과의 사는 매트리스와 베개를 구하지 말 것을 권고합니다. 장치 침대 용 정형 제품을 사용하면 수면 중에 신체의 뒤쪽과 다른 모든 부분에서 하중을 제거 할 수 있습니다. 이러한 제품은 매우 비쌉니다. 따라서 모든 제품이 구매에 결정되지는 않습니다.

퇴행성 과정은 몇 가지 요인의 영향으로 척추에서 시작됩니다. 다양한 상황에서 그 중 하나의 영향이 일반적으로 우세하지만, 다른 것들은 질병의 진행에 유리한 조건을 만듭니다. 따라서 오늘날 요추 골 결석증은 다 요인 질환으로 간주됩니다.

가장 중요한 이유 :

1. 불리한 조건에서 정적 하중 : 작업 도구를 한 위치에 오래 유지하고 무언가를 누르십시오. 장기간 서있을 때, 중력에 의해 척추가 가장 큰 힘을 받는다. (골 결석은 에렉투스가있는 사람에게서 처음 나타난다.)
2. 비만.
3. 편평한 발.
4. 무거운 가방,화물 운반.
5. 스포츠 또는 육체 노동에 과부하가 걸립니다.
6. 부상 및 미세 외상.
7. 예를 들어, 학교, 대학, 사무실에서 근무하는 동안 컴퓨터에서 집에서, 자동차로 운전하면서 강제로 구부린 자세로 오래 머물러 있습니다. 이 시점에서 디스크의 외부 압력은 척추에 의해 압착되는 것으로 밝혀 짐에 따라 최대 20 배까지 증가 할 수 있습니다.
8. 유전 적 소인 유전 적 요인은 본질적으로 다르며 골격 구조의 선천성 장애 (척추에 부적절한 분포에 기여) 또는 대사 기능 (당 단백질의 합성이 느려지거나 손상 될 수 있음)과 관련 될 수 있습니다.

근 농축 증후군은 1 등급 질병의 특징입니다. 요추 부위는 골다공증을 앓고 특히 주로 육체 노동이 많은 중년 남성에서 주로 발생합니다. 요추 osteochondrosis의 초기 증상은 아침에 허리에 무거움 느낌, 급격한 움직임에 의해 악화, 신체의 위치에 변화가 포함됩니다.

lumbosacral 지역에 날카로운 통증이있을 수 있으며, 엉덩이와 다리까지 내려갑니다. 척추 움직임의 양을 줄이기위한 장치로서 점차적으로 평평한 요추 전만증. 장기간 통증 증후군이있는 경우 체중이 건강한 다리로 옮겨지며 몸은 약간 앞으로 앞으로 기울어집니다 (antalgic 자세).

방사선 사진상 1 도의 골 연골 증이 보여줍니다 :

• 생리적 전만을 교정하고,
• 1 또는 2 프로세스의 경화 시작,
• 상기 상부 척추의 인접 표면,
• 추간 판 높이의 약간의 감소.

Osteophytes, 돌출 및 Schmorl 탈장은 전형적이지 않습니다.

병리학 발달의 초기 단계에서 요추 영역의 추간 판이 치밀해진다. 환자는 갑작스런 움직임이나 상당한 육체 운동으로 약간의 통증이 있습니다. 직장인과 자동차 운전자가 위험에 처해 있습니다. 한 자세로 지속적으로 있으면 허리에 해로운 영향을 미칩니다.

첫 단계의 급성 통증은 발생하지 않습니다. 따라서 소수의 사람들이 병원에갑니다. 대부분 집에서 연고와 압축 치료를받습니다. 그런 다음 요추 질환은 두 번째 단계로 진행됩니다.

증상

임상 적으로 골 연골 증의 첫 번째 정도는 요통입니다. 형태 학적으로 폭발이나 과도한 육체 운동 동안 추간 판의 캡슐의 갑작스런 파열 (눈물)에 의해 형태 학적으로 결정됨. 이 결함 캡슐은 과립 화 된 펄프를 포함한다.

전형적으로 이것은 측방 또는 후방 영역에서 발생합니다. 이러한 과립 화 된 펄프의 삽입은 잘못된 관절의 발생을위한 조건을 만든다. 임상 적으로, 이는 갑작스런 통증으로 나타납니다. 이는 캡슐의 풍부한 체세포 및 영양 상태의 신경 분포 때문입니다.

교감 신경 줄기를 통한 통증의 확산은 통증의 순간에 척추를 통과하는 전류의 느낌을 유발합니다. 또한, 통증이 남아 있습니다 (관절낭의 외상성 병변과 같아야 함). 분절 장치 (특히 교감 신경)의 자극이 많은 반사 반응을 유발합니다.

osteochondrosis의 첫번째 정도에, 첫째로, 근육의 명백한 방위 (변형), (무엇보다도, 생리적 인 전만 동요를 부드럽게함으로써). 이 근육 강성은 디스크 캡슐의 손상과 신경 종말의 자극에 의해 끊임없이지지되기 때문에 오랫동안 남아 있습니다.

또한, 근육 강성 자체가 척추의 정적 (하중의 재분배가 진행 중)을 위반하게하고 추간판을 더 압축합니다. 이것은 추가 수용체 자극을 일으킨다.

외상으로 인한 디스크의 부종도 통증과 반사 반응을 증가시킵니다. 척수 운동 세그먼트를 가진 사실상 모든 반사 반응은 디스크 부종으로 인해 발생합니다. 통증은 확장 된 동공을 유발합니다 (중앙 생성의 통증에 대한 일반적인 반응).

그러므로 환자의 동공을 검사하는 것이 바람직합니다 (때로는 동공의 유행에 의해 병변의 측면을 결정할 수 있음). 교감 신경 섬유가 자극을 받으면이 부분 혈관의 반사 경련이 분열되어 발생합니다. 세그먼트의 혈액 공급이 감소합니다. 뿌리로의 혈액 공급 또한 감소합니다.

부분 교감 장치의 발음 자극은 sclerotomes, dermatomes 및 splanchnotomy을 점유 반사 통증의 발달을 일으 킵니다. Sclerotomic 통증은 discogenic 통증이다. 다양한 epicondylitis, 어깨 견갑 관절염, goniitis, 신경통이 있습니다.

splanchnotomomas에서 osteochondrosis의 첫 번째 정도의 분포는 내부 장기 - cardialgia, trophonervrosis에서 통증 증후군을 제공합니다.

따라서 골 연골 증의 첫 번째 단계에서 세 가지 주요 유형의 증후군이 발생할 수 있습니다.

1. 통증 증후군
2. 근육 강장 증후군
3. 식물성 증후군,
4. 혈관 증후군.

요추 수준. 요통은 허리의 날카로운 사격 통증이며, 종종 lateralization, 긴장의 증상, 복부 소용돌이, 요추 부위의 통증 (신장과 같은), 연동 증가와 함께 항복이 있습니다. 요추의 골 연골 형성은 돌이킬 수없는 과정입니다.

질병의 증상은 병리학의 정도에 달려 있습니다. 1 차 학위 - 디스크 내부의 젤라틴 코어의 변화 및 이동 기간. 병리학의 첫 번째 단계에서 섬유질 링과 종단 인대의 신경 종말이 자극을 받아 통증이 나타납니다.

환자는 척추의 해당 부위에 급성 통증이나 요통 (요통), 영구적 인 성질의 둔한 통증 (요추증)이있는 부위에서 지역의 불편 함을 느낍니다. 신경 종말의 자극은 1 등급을 특징으로하는 반사 신경 증후의 발달로 이어진다. 자극 된 결말의 자극은 척수를 통해 퍼지고 다른 기관과 조직에 "문제를 전달"한다.

이런 이유로 사람은 "문제"장소에서 멀리 고통을 경험할지도 모른다 :

• 근육과 혈관의 반사 경련의 발생 가능성,
• 팔다리의 순환 장애, 인대,
• 내부 기관의 침해.

인대와 힘줄의 손상된 혈액 공급과 영양은 흔히 고통의 주요 원인이되는 뼈에 붙어있는 곳 (아토피)에 고통스런 변화와 농축을 유발합니다. 이 단계에서 요추 골 연골증의 다른 특징적인 증상은 요추 부분에 통증이 있으며, 요추부의 등 부위에 통증이 있거나 다리에만 통증이 있습니다 (등 근육통, 덜 흔합니다).

허벅지의 큰 혈관 경련은 혈액 공급을 방해 할 수 있으며 폐동맥 죽상 경화증과 같은하지 동맥 질환을 시뮬레이션 할 수 있습니다. 드물게 방광 및 요실금의 침해가있을 수 있습니다.

진단

질병의 진단은 다음과 같은 방법으로 수행됩니다 :

1. 감염된 부위의 초기 검사 및 촉진이 시행됩니다.
2. 환자의 자세가 평가됩니다.
3. 방사선 촬영이 처방됩니다.
4. 필요한 경우 컴퓨터와보다 정확한 자기 공명 영상을 적용하십시오.

요추 osteochondrosis 1 단계는 특정 진단이 필요합니다. 원칙적으로 이것은 단층 촬영 및 엑스레이를 사용한 연구와 관련됩니다. 또한 생화학을위한 혈액 검사를 통과해야합니다.

특정 추적 요소가없는 것을 반영합니다. osteochondrosis의 발달과 함께 드문 일이 아닙니다. 그러한 이상이 감지되면 의사는 일반 치료 요법에 모든 비타민 및 미량 원소의 보충 물을 보충하는 강화 복합체를 추가합니다.

엑스 레이 덕분에 의사는 염증 센터가 위치한 특정 부문의 척추 부위를 감지 할 수 있습니다. 더욱이 그림은 결찰 된 신경이 발생한 지점과 척추가 얼마나 많이 옮겨 졌는지를 정확히 보여줍니다.

통증 증후군은 osteochondrosis뿐만 아니라 다른 질병에서도 관찰 될 수 있습니다.

• 내부 장기의 질병 - 심장, 간, 신장, 폐, 위, 작은 골반의 기관.
• 척추 종양 및 전이 종양.
• 척추의 과정으로 발전하는 큰 관절의 관절증, 즉 척추의 질환과 관련된 과정. 여기에는 무릎 관절의 osteochondrosis와 같은 질병을 언급하는 것이 필요합니다 - 그것은 척추 osteochondrosis와 아무 상관이 없습니다. 이것은 Koenig 병으로 15-30 세의 남성에서 발생하며 관절 연골의 일부가 괴사되어 나타납니다.
• 골수염
• 척추염
• 호르몬 spondylopathies,
• 류마티스 관절염,
• 류마티스 관절염,

예상되는 진단의 수가 매우 많으므로 허리 통증 환자의 철저한 검사를 실시하는 것이 중요합니다. 각 질병에는 자체 치료가 필요하므로 진통제를 먹는 것이 금기이며 질병의 그림이 번질 수 있으며 의사가 잘못된 진단을 내립니다.

치료

osteochondrosis의 정도가 나면, 환자는 증후군, 염증, 근육 골격을 강화하고 연골 구조의 재생 과정을 회복시키는 것을 목표로 한 치료법을 보여줍니다. 주된 목표는 질병의 진전과 더 복잡한 형태로의 전환을 막는 것입니다.

보수 치료는 다음과 같은 방법을 기반으로합니다 :

1. 의약품 리셉션.
2. 마사지
3. 물리 치료
4. 웰빙 체조.

1 등급 osteochondrosis를 치료할 때, 10 일 동안 휴식을 취하는 것이 필수적입니다 (골절의 폐쇄, 20-21 일 동안의 골절, 그래서 10 일 후에는 목발이나 목 둘레로 걸을 수 있습니다).

물리 치료 - 가볍고, 부드럽게. 권장 UV (1/3 - 1/2 biodozy), 버나드 전류, 짧은 코스, UHF (경화 용). 글루 콘산 칼슘 용액, 알칼리성 용액을 마시는 것이 좋습니다.

이것은 acidosis를 줄이기위한 조건을 만들고 결함의 막힘을 가속화시킵니다. osteochondrosis의 치료는 여전히 어려운 문제로 남아 있습니다. 좋은 결과를 얻으려면 타당한 조치를 취하는 것이 필요합니다.

1 도의 골 연골 증의 복합 요법의 원리 :

• 적절한 운동 체제의 준수, 물리 치료의 실행;
• 합리적인 영양 (충분한 양의 단백질, 비타민, 미량 원소를 함유 한 음식 섭취, 매운 요리, 탄산 음료 및 알콜 성 음료를 제외하고);
• 초과 체중 (지방, 쉽게 소화 할 수있는 탄수화물, 언 로딩 다이어트의 사용으로 인한 일일 식단의 칼로리 제한)과의 싸움.

악화 기간에는 비 스테로이드 성 소염제가 단기간의 비타민 B 군과 근육 이완제로 사용됩니다. 의사는 초음파, 노보 케인을 이용한 전기 영동으로 물리 치료를 권장 할 수 있습니다. 질병의 초기 단계에서 온천 치료 (라돈, 황화수소 온천)가 특히 효과적입니다. osteochondrosis의 예방을위한 이상적인 스포츠는 수영입니다.

약물 치료

따라서 장기간 앉아서 허리에만 나타날 수있는 증상 인 1 도의 골 연골 증은 마사지와 치료 운동의 도움으로 치료됩니다. lumbosacral 지역의 통증이 여전히 분명하다면, 외부 치료 방법은 마찰, 온열 압축, 패치 또는 경증 진통제의 1 단계 환자에게 좋습니다.

1 등급 osteochondrosis에서 chondroprotectors는 연골 조직의 추가 파괴를 방지하기 위해 치료에 사용해야합니다. 현재이 그룹의 효과적인 수단은 Teraflex, Flexinovo, Collagen ultra입니다.

비 스테로이드 항염증제가 주요 약물로 작용합니다. 부기를 완화시키고 통증을 없애고 환자의 상태를 눈에 띄게 완화시킵니다. 최대한의 효과를 얻으려면 주사제와 경구 용제 및 연고를 함께 복용하는 것이 좋습니다.

Paravertebral 봉쇄는 아래 척추의 급성 통증을 제거하는 데 사용됩니다. 신진 대사를 정상화하고 재생 과정을 시작하기 위해, hondoprotector 과정이 처방됩니다. 비타민 E가 함유 된 입증 된 약물

통증 및 염증 처방약 (진통제 및 비 스테로이드 성 소염 진통제의 다양한 유도체)을 완화하기 위해 :

1. 이부프로펜
2. 케토 프로 펜,
3. 로녹 시캠
4. 멜 록시 캄
5. 에 토리 콕 시브
6. 셀레 콕 시브
7. 니 메설 라이드 및 기타

약물은 특정 상황에 따라 약이나 주사로 나타날 수 있습니다.

효능이 부족하기 때문에 글루코 코르티코이드 호르몬이 사용됩니다.

• 덱사메타손,
• 프레드니손,
• 베타메타손,
• 트리암시놀론 및 기타

의사는 이러한 약물을 사용하여 질병 부위에 직접 주사 할 수 있습니다. osteochondrosis의 치료에 필수 그룹 B : B1, B6 및 B12의 비타민 섭취량입니다.

Reflexogenic 및 관련 심인성 장애를 제거하기 위해 진정제 (relanium, diazepam, zopiclone), 항 경련제 (topiramate, gabapentin, pregabalin 등) 및 항우울제 (amitriptyline, clomipramine, fluoxetine, trazodone 등)를 처방 할 수 있습니다.

Radicular syndrome의 징후로는 이뇨제가 처방되고, 마비에는 항콜린 에스테라아제 (galantamine, prozerin, ipidacrine)가 처방됩니다. 현재, osteochondrosis의 치료에서 chondrorotectors 널리 사용됩니다 (chondroxide, struktum, rumalon, arteparon 등).

그러나 그것들에 대한 리뷰는 모호하며, 그 효과가 확실하게 증명되지 않았습니다. 급성기에는 통증 완화를 위해 노보 케인 봉쇄 (novocaine blockade)를 적용 할 수 있습니다. 즉, 국소 마취제를 직접적으로 감염된 부위에 도입 할 수 있습니다.

물리 치료

보수 치료와 함께, 보조 요법의 여러 가지 방법과 방법이 있습니다. 가장 생생하고 효과적인 물리 치료법은 물리 치료법이라고 할 수 있습니다.

여기에는 몇 가지 기술이 포함되어 있습니다.

1. 빛 요법,
2. 자기 요법
3. UHF
4. 수 치료법,
5. 진흙 치료법 등

마그네토 요법, UHF 및 수 치료법은 종종 골연소증 퇴치를 위해 사용됩니다. 이 방법들 중 하나가 시술 중에 통증을 느끼지 않는 것은 아니라는 점이 중요합니다.

자기 요법은 염증의 초점이 자기장의 영향을받는 물리 치료의 한 방법입니다. 절대적으로 고통스럽지 않고 매우 효과적입니다.

수중 치료 (Hydrotherapy)는 다양한 증상에 따른 물의 효과에 기초합니다. 일부 유형의 절차는 가정에서 쉽게 구현할 수 있습니다. 예를 들어, 전나무 오일로 목욕하고 바다 소금을 추가하면 허리 통증을 완화하고 다리의 근육을 이완시키는 데 도움이됩니다.

물리 치료

osteochondrosis를위한 물리 치료는 치료의 주요 방법 중 하나입니다. 특별한 운동의 도움으로 강한 근육질 코르셋이 형성되기 때문에 척추가 많은지지를 받고 추간 판의 하중이 감소됩니다.

이것은 환자의 상태에 긍정적 영향을 미치며 골 연골 형성의 진행 속도를 멈추거나 감소시킵니다. 주된 규칙을 준수하는 것이 중요합니다 : 날카로운 통증이 사라지면 수업이 열립니다. 그리고 물론, 물리 치료 전문가의지도하에 일하는 것이 더 낫습니다. 아니면 최소한 의사와 상담하십시오.

요추의 osteochondrosis에있는 LFK는 다음 연습을 포함 할 수 있습니다 :

• 거짓말. 무릎을 구부리고 무릎이 고관절 위에 오도록 다리를 들어 올리십시오. 배꼽이 위로 올라 갔다. 교대로 다리를 펴고 (숨을 내쉬고) 구부리십시오 (숨을들이 마십시오). 운동은 각 다리에 대해 7-10 회 반복됩니다.
• 네 발로 일어나십시오. 등을 평평하게 유지하면서 왼쪽 팔과 오른쪽 다리를 동시에 올리십시오 (내뿜기), 내리십시오 (내리십시오). 오른손과 왼발을 반복합니다. 7-10 번 반복하십시오.
• 배에 누워있어. 팔꿈치에 팔 굽혀 펴기, 팔꿈치는 어깨 수준에 있습니다. 흉곽이 올라가고 목은 확장됩니다. 다리를 무릎에서 구부리면서 엉덩이를 어깨 높이까지 올리십시오. 30-60 초 동안이 자세를 유지하고 천천히 엉덩이를 낮추어야합니다. 5-6 번 반복하십시오.

요추의 이동성을 높이고 다음 연습을 사용하십시오.

1. 네 발로 나와 바닥에 눕습니다. 오른쪽 팔과 왼쪽 다리를 수평 위치로 올리고이 자세를 몇 초간 유지하십시오. 왼손과 오른발도 마찬가지입니다. 운동의 목표는 팔과 다리를 최대한 길게 유지하고 서서히 1-2 분 정도의 시간을 가져 오는 것입니다.
2. 의자에 앉아 무릎을 꿇고 손을 좌석에 올려 놓습니다. 흡입하면서 복부 근육을 동시에 끌어 들여 등을 구부립니다. 긴장을 풀고 시작 자세를 취하십시오. 운동을 8-10 회 반복하십시오.
3. 등에 누워서 무릎을 위를 향하게 한 다음 다리를 똑바로 세우십시오. 오른쪽 다리와 왼쪽 다리를 교대로 반복 한 다음 두 다리를 동시에 반복합니다.
4. 네 발로 손을 잡고 바닥에 손을 얹어 라. 바닥에서 손을 떼지 않고 몸통을 오른쪽으로 회전시킵니다. 왼쪽으로 돌려 운동을 반복하십시오. 점차적으로, 요추 강성이 감소함에 따라 운동의 진폭이 증가해야합니다.

모든 운동은 규칙적인 실행에만 도움이된다고 말해야합니다. 때때로 운동 요법을하면 혼란이 거의 없습니다. 치료 체조는 등의 근육 시스템을 강화하는 것을 목표로하며, 이것은 척추의 건강을위한 열쇠입니다.

규칙적인 운동은 추간 관절의 압력을 완화시켜 파괴 과정을 막는데 도움이됩니다. 급성 허리 통증이있는 ​​경우, 운동 치료를해서는 안되며, 보통이 기간 동안 환자는 휴식을 취하게됩니다.

치료는 또한 코르셋을 지원하는 도움으로 수행됩니다. 급성기에는 침상 안정을 유지하는 것이 바람직합니다. 그런 다음 긍정적 인 동력과 통증이 없으면 치료 체조로 넘어갑니다. 모든 민간 요법은 의사의 허락하에 사용해야합니다.

lumbosacral osteochondrosis를 치료할 수 있지만 1 차 치료법을 대체하지는 않습니다. 당신은 정형 외과 의사의 허락없이 운동을 할뿐만 아니라 치료를 직접해서는 안됩니다. 척추의 건강 상태를 고려하여 숙련 된 의사가 각 환자에 대해 연습 세트를 개발해야합니다.

민간 요법

요추 osteochondrosis에 대한 전통 의학은 통증을 완화, 염증을 줄이고 등 근육을 편안하게하는 것을 목표로합니다. 이를 위해 따뜻한 붉은 고추 (알코올), 녹나무, 겨자 분말, 알로에 주스, 꿀, 주스 또는 강판 와사비 펄프, 마늘 및 라드에서 온난화 압축 또는 연삭을 사용하십시오. 압축을 위해 또한 뜨거운 물에서 연화시킨 양배추 잎을 사용했습니다.

사람을 완전히 회복시킬 수있는 엄청난 수의 조리법이 있습니다. 어쨌든, 주치의의 제출과 함께 그들에게 의지 할 필요가 있습니다. 민간 요법 치료에 대한 유능한 접근법은 적어도 중독을 초래할 수는 없습니다.

바늘, 오크 나무 껍질, 주니 퍼 및 파슬리는 염증의 중심을 완벽하게 국한시키고 통증을 완화시킵니다. 카모마일과 열차는 또한 염증을 줄이고 혈관 경련을 완화시킵니다. 발레 리아 누 덕분에 신경 섬유의 자극이 사라집니다. 그리고 알로에는 손상된 결합 조직 세포의 재생을 촉진합니다.

허리 골 결석은 척추와 추간판에 영향을주는 심각한 질병입니다. 적절한 치료가 이루어지지 않아 환자가 신체 활동을 방해받을 수 있습니다. 경우에 따라 사람이 전혀 이동할 수 없습니다. 즉 장애를 취득 할 것입니다.

사춘기에이 질병은 치료하기가 더 쉽지만 스스로 선택하는 것은 권장하지 않습니다. 자격을 갖춘 신경 병리학자가 오직 수집 된 병력에 근거하여 정확한 치료를 처방 할 수 있습니다. 허리가 최대 하중을 받고 있으므로 요추 유형의 골 연골 형성이 가장 자주 발생합니다. 두 번째 단계와 세 번째 단계를 치료하는 데 1 년 이상 걸릴 수 있으므로 가능한 한 빨리 의사의 진찰을받는 것이 좋습니다.

예방

osteochondrosis를 예방하는 주요 방법은 다음과 같습니다.

• 허리에 과도한 하중을 방지;
• 등 근육 강화;
• 올바른 자세 유지;
• 신체 활동;
• 적절한 영양;
• 휴식의 규칙;
• 뒤의 다른 질병의시기 적절한 치료.

요추 osteochondrosis의 예방은 개별 영양 보정을 포함합니다. 이 동양 의학은 서양 영양 학자들의 추천과는 근본적으로 다르며, 각자는 보편적 인 규칙들을 공식화하려합니다.

반대로 티베트 의학 의사들은 척추 골 결석증과 다른 질병에서 보편적 인 음식 조리법이 없다는 사실을 잘 알고 있습니다. 예를 들어, osteochondrosis의 신경계에 필요한 비타민의 원천으로 영양 학자들은 원시 야채, 채소에서 샐러드를 추천합니다. 그러나 그러한 샐러드는 체질이나 풍토 성의 사람들에게 권장되지 않습니다.

한편, 혼합 체질 Slime-Wind는 러시아에있다. 이렇게 유용하거나 오히려 유해한이 익지 않는 샐러드는인가? 오히려 해로운. 채소와 채소는 적어도 단기간의 열처리를 받아야한다. 예를 들어, 끓는 물로 쏟아 부어 비타민이 보존되도록 할 수는 있지만 동시에 원시 상태가 아닙니다.

이것은 골 연골 형성의 영양에 대한 보편적 인 권고가 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 예를 들어, 신경계에 유익한 효과뿐만 아니라 모든 동등하게 유용한 지방산 물고기, 그것은 허리 osteochondrosis 매우 취약뿐만 아니라 연골의 건강을 유지 콘드로이틴,뿐만 아니라 유지 등의 물을 포함하고, 따라서 척추 디스크의 수축과 플래트 닝을 방지 할 수 있습니다. 연어 (연어, 송어, 연어, 연어, 연어, 연어)가 특히 유용합니다.

osteochondrosis에있는 또 다른 유리 물질은 동물 연골, 뼈, 골수, 힘줄에서 발견되는 글루코사민입니다. osteochondrosisis aspic, aspic, strong broth, jellies, kissels에 매우 유용합니다. 쇠고기, 가금류, 단단한 양념 치즈도 좋습니다.

계란과 유제품, 해산물은 단백질과 칼슘의 좋은 원천입니다. 신체의 탈수증을 피하기 위해 osteochondrosis 예방을 많이 마셔야합니다. 가장 좋은 음료는 따뜻한 음식이나 뜨거운 음식입니다.