팔꿈치 관절의 통증의 주요 원인

팔꿈치 관절은 3 개의 뼈의 관절로 형성되기 때문에 복잡하며 여러 개의 작은 관절을 구성 할 수 있습니다. 뼈의 관절 표면은 유리 연골로 덮여있어 화합물의 기능이 훨씬 부드럽습니다. 원칙적으로, 팔꿈치 관절이 상처를 입히는 이유를 찾는 것이 팔꿈치가 객관적이고 다양한 도구 기술 및 기능 검사 모두에 대해 잘 접근 할 수 있기 때문에 의사에게는 어려움을주지 않습니다.

여러 가지 이유로 팔꿈치 관절에 심한 통증이 발생할 수 있습니다. 이들은 외상성 손상뿐만 아니라 염증성 병변 및 퇴행성 - 영양 장애를 일으킬 수 있습니다. 아래는 팔꿈치 관절의 통증의 주요 원인과 증상입니다.

팔꿈치 관절의 관절염

관절염은 팔꿈치의 염증성 병변입니다. 관절염의 원인에는 감염성 병변 (박테리아, 바이러스, 곰팡이), 알레르기 반응,자가 면역 질환 (류마티스 성 관절염)이 포함될 수 있다는 점을 강조해야합니다. 그러나 염증의 원인과 상관없이 관절염의 증상은 매우 유사하며 다음과 같습니다.

팔꿈치의 날카로운 통증, 종종 맥박;
팔꿈치 부위의 붓기;
관절 부위에서 피부가 붉어지고 국소 온도가 상승한다.
팔꿈치의 제한된 이동성.

관절염에있는 고통은 일정 하, 휴식에 감소하지 않으며, 어떤 종류의 운동든지에 의해 가중된다. 일반적으로 관절염은 급성 과정이지만 만성 염증도 있습니다.

기억하는 것이 중요합니다! 염증의 징후가 동반되는 팔꿈치 통증에 대해 때때로 걱정하고 부상의 징후가없는 경우 우선 류마티스 관절염과 같은 질병을 배제 할 필요가 있습니다.

류마티스 관절염에서 관절의 손상은 손의 작은 관절에서 시작하지만이자가 면역 병리학 과정의 비정형 변이가 있습니다. 다음 증상은 팔꿈치의 류마티스 관절염을 의심하는 데 도움이됩니다.

영향받는 관절의 아침 경직;
프로세스는 대칭입니다.
물결 모양의 만성 코스가있다.
그것은 관절뿐 아니라 상지의 근육에도 상처를줍니다.
관절 염증의 밝은 징후가 항상 존재하는 것은 아닙니다.

Arthrosis 엘보

팔꿈치 관절의 골관절염 또는 골관절염은 무릎, 엉덩이 관절의 병변과 비교할 때 그렇게 흔하지 않지만 일부 환자의 경우 팔꿈치의 통증이이 퇴행성 질환에 의해 정확하게 발생합니다.

손 부상, 팔꿈치 관절염, 관절에 과부하가 걸린 환자, 배경 호르몬 및 신진 대사 질환 환자는 관절의 위험이 증가합니다.

팔이 곧게 펴지거나 구부러져있을 때, 그리고 작업 일이 끝날 때 나타나고 휴식을 취한 후에 발생하는 중등도의 통증;
상지를 움직일 때 위기의 느낌;
관절의 움직임의 진폭을 점진적으로 제한합니다.

진단은 진단, 공동 초음파, 방사선 촬영을 확립하는 데 도움이 될 수 있습니다. 극단적이고 이해할 수없는 경우에는 관절 경에 의지 할 수 있습니다.

팔꿈치 상 과염

팔꿈치 상 과염은 약 40 %의 경우에서 팔꿈치 통증의 원인입니다. 이 패배는 관절의 팔꿈치와 어깨 또는 인대의 과부하에 대한 전제 조건이있는 모든 연령의 사람을 추월 할 수 있습니다.

Epicondylitis는 다음에 의해 발생합니다.

일정한 운반 중량;
팔꿈치의 일정한 회전 운동과 관련된 작업 (예 : 렌치, 스크루 드라이버, 레버 회전)
테니스, 레슬링, 골프와 같은 일부 스포츠.

테니스 선수 엘보

테니스 선수의 팔꿈치는 근육의 힘줄이 팔꿈치 관절 부위의 뼈에 붙어있는 부위의 염증을 기 반한 측면 상 과염입니다. 팔꿈치의 뼈 (측면 또는 내측)에 따라 두 가지 유형의 상 과염이 나뉘어집니다 : 외측 및 내측.

질병 자체의 이름은 척골 림프절의 염증의 원인을 말해줍니다.

테니스 팔꿈치의 증상 :

예를 들어, 운동 후 운동 중에 발생하는 급성 통증이며, 심지어는 최소한의 (차 한잔 마는) 모든 부하로 증가합니다.
통증은 외측 상 과두에 국한되어 팔뚝 근육의 뒤쪽으로 퍼집니다.
운동에 대한 제한은 없지만, 급성기에는 통증 때문에 환자가 특별히 아픈 손을 아프게 할 수 있습니다.
염증의 흔적은 없으며, 팔꿈치가 부어지면 상복부 염을 배제 할 수 있습니다.

이 질병은 만성적 인 진행성을 얻는 반면 통증 증후군은 증가하여 사람이 평소 행동을 취하지 못하게하고 스포츠를 할 수 없게됩니다.

골퍼의 팔꿈치

골퍼의 팔꿈치는 내측 상 과두에 염증이있을 때 발생하는 내측 상 과염입니다. 골프에 대한 열정으로 이름이 올 때 발생합니다. 예를 들어 바느질, 컴퓨터 입력 등 다양한 굴곡 운동이있는 단조로운 작업에서 발생합니다.

동시에 통증은 내측 골 부위에서 발생하며 팔뚝 내면의 근육에서도 느끼게됩니다. 팔뚝의 굴곡 및 굴곡으로 통증이 증가합니다.

팔꿈치 활액낭염

활액낭염은 팔꿈치 관절낭의 염증입니다. 이 형성은 관절강의 나머지 부분으로부터 격리되어 누낭이 빠르게 축적되고 척골 부위에 통증이 발생합니다.

일반적으로 활액낭염은 팔꿈치 관절의 만성적 외상 (팔꿈치에 떨어지는 경우, 자동차 문에서 운전자가 끊임없이 외상을 입을 때, 쓰는 동안 탁자 위에 학생이있을 때) 발생합니다.

팔꿈치 부위의 통증;
붓기와 아픈 부분의 발적;
종종 닭 계란의 크기에 달하는 올레 크라 논의 종양.
통증으로 인한 운동 제한;
일반적인 증상 - 발열, 불쾌감, 오한, 두통.

기억하는 것이 중요합니다! 후 척골낭의 염증이 시간 내에 없어지지 않는다면, 그 공동의 삼출액이 훼손되어 주변 조직으로 퍼질 수 있습니다. 빈번한 합병증은 팔뚝의 뒷발 근육 그룹의 근염 (근육 염증)으로 외과 치료가 필요합니다.

외상

외상성 부상은 그렇게 드물지 않습니다. 아마도 우리 중 많은 사람들이 팔꿈치에 떨어 졌기 때문입니다. 가을이나 타격 후 통증이 느껴지면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

팔뚝의 탈구;
관절 내 골절;
관절 내 인대의 신장 및 파단;
근육 긴장;
동맥 내 출혈.

객관적 검사, 여러 가지 기능 검사, X- 선, 관절 경 검사를 거친 후에 만 외상 학자가 올바른 진단을 내릴 수 있습니다.

희귀 한 원인

위의 통증의 원인 외에도 다음과 같은 희귀 한 병리가 관찰 될 수 있습니다.

연골 석회 증

이 질병은 관절 연골 및 관절 내 인대에 칼슘 파이로 포스페이트 염이 침착 한 것을 기본으로합니다. 또 다른 이름은 피로 인산염 관절염입니다. 병리학은 주로 55 세 이상의 사람들에게서 발생합니다. 그 이유는 유전자 성향, 관련 대사 질환 및 호르몬 병리, 예를 들어 부갑상선 항진증 일 수 있습니다.

일반적으로 환자는 일정한 비 집중적 인 통증, 손의 이동성에 대한 점진적 제한, 주름살 같은 느낌에 대해 불평합니다. 그러나 대부분의 경우, 질병은 절대적으로 무증상이며 다른 이유로 X 선 검사 중에 우연히 진단됩니다.

Hygroma

Hygroma는 tendon sheath의 돌출과 그 안에 gel-like fluid의 축적 인 tumor-like formation입니다. Hygromas는 근육 힘줄을 따라 국한되어 있습니다. 대부분 손과 발의 뒤쪽 영역이지만 팔꿈치 부분에서도 발생할 수 있습니다.

교육의 형태 자체에 합병증이 없다면 교육 자체가 아프지 않습니다. hygroma의 직경은 다를 수 있습니다 - 간신히 눈에 띄는 메추라기 달걀의 크기에.

특정 감염

때로는 팔꿈치 통증의 원인이 특정 감염 일 수 있습니다. 이것은 매독과 결핵입니다. 그러한 진단을하는 것은 매우 어렵고 진단 된 감염의 경우에만 의심 할 수 있습니다.

신경 손상

팔꿈치 관절의 손상 및 특정 질병의 빈번한 합병증은 척골 프로세스 (척골 신경)의 후방 표면을 따라 지나가는 신경 섬유의 손상입니다.

의심되는 신경통은 다음과 같은 증상 일 수 있습니다.

고통은 팔꿈치에서 시작하여 팔의 바깥 가장자리를 따라 팔뚝에 떨어집니다.
감각이없고 손에 따끔 거림 (팔꿈치와 약지, 약지);
시간이지 나면서, 근육 위축, 그들의 힘은 감소한다;
환자는 주먹을 구부릴 수 없다.

산발성 근막염

확산 성 근막염은 드문 전신성 질환으로 신체의 깊은 근막에 손상을 주어 섬유화를 일으 킵니다. 대상 근육과 지방 조직도 병리학 적 과정으로 끌어 들여집니다.

팔꿈치 관절에서의 확산 근막염의 증상은 연조직이 고통없이 경화되고 피부가 "오렌지 껍질"로 변합니다.

골 연골염 해부

Osteochondritis 해부는 관절 연골과 아래에있는 뼈의 일부가 분리되어 관절 내부에서 자유로운 몸으로되는 질병입니다. 이 파편이 뼈의 관절 표면 (관절 블록 또는 관절 마우스) 사이에 끼어 들면 종종 날카로운 통증이 있습니다.

요약하면, 팔꿈치 관절의 통증은 주로 기계적인 과부하 및 염증성 질환의 결과라고 말할 수 있지만 전문의 만이 희귀하고 위험한 원인을 제거 할 수 있다고 말할 수 있습니다. 따라서 급성 또는 장기간 통증이있는 경우에는 치료를받지 않고 남겨 두어서는 안됩니다.

오른손의 팔꿈치 관절에서 통증을 치료하는 방법과 원인 : 발생 및 치료 옵션의 가능한 원인

환자들은 종종 외상 학자 또는 정형 외과 의사에게 불만을 제기합니다. "오른쪽 손 (왼쪽)의 팔꿈치 관절이 아프다." 치료 방법, 불편의 원인은 무엇이며, 부작용은 얼마나 위험합니까? 이러한 질문은 의사를 방문 할 때 발생합니다.

5 분 안에 문제의 원인을 찾아내는 것은 불가능합니다. 다양한 관절 병리가 팔꿈치 부위에 통증을 유발합니다. 때때로 감염증이나 부상의 배경에 불편 함이 생깁니다. 도발 요인이 무엇인지, 근골격계의 부상과 질병의 위험을 줄이는 방법을 이해합시다.

흉통의 원인

팔꿈치 관절의 파괴적인 변화는 경증 또는 뚜렷한 증상과 함께 발생합니다. 도발적인 요인 - 12 개가 넘습니다. 팔꿈치의 통증의 일반적인 원인에주의하십시오.

외측 상 과염

팔꿈치 관절의 측면 epicondylitis는 팔꿈치의 바깥쪽에 통증 증후군이 특징입니다. 종종 감염된 부위가 부어 오르면 환자를 데리러 물건을 잡는 것이 어렵습니다. 질병의 두 번째 이름 (테니스 선수의 팔꿈치)에도 불구하고 많은 환자들은 테니스 라켓을 손에 든 적이 없었습니다.

옆 epicondylitis의 원인 :

팔뚝의 하중 증가;
어깨 근육 손상;
젊은 나이에 적극적인 손동작 (스포츠, 전문적 활동의 본질).

관절염

특징 :

팔꿈치의 통증은 관절 염증 환자를 고통스럽게합니다.
파괴적인 과정은 심각도의 정도가 다양합니다.
팔꿈치의 굴곡 / 확장에 따른 통증 증가;
팔꿈치 관절의 관절염과 함께, 영향을받는 지역은 팽창하고, 붉어지고, 뜨거워진다.
급성 염증에서 병변 내부에는 "트 위치 팅 (twitching)"이있다.
심한 경우에는 전체 온도가 상승하고, 팔꿈치를 구부리거나 구부릴 수 없습니다.

류마티스 성 관절염 (활액막의 염증 조직)과 골관절염 (관절 연골)의 배경에서 통증이 발생합니다. 위험한 합병증으로 만성적 인 형태의 질병이 종종 발병합니다. 병리학에 대한 종합적인 치료가 필요합니다.

집에서 무릎의 관절을 치료할 수있는 효과적인 방법을 찾아보십시오.

약물 chondroprotectors 새로운 세대의 목록과 사용에 대한 규칙은이 문서를 참조하십시오.

관절염

퇴행성 - 염증성 변화는 염증이 고정되는 것보다 덜 자주 발생합니다. 관절증의 경우, 환자가 팔을 움직이기 어렵고, 팔꿈치의 확장과 굽힘은 가벼운 통증을 유발하며, 특징적인 위기가 들립니다. 이 질병은 만성적이며 수 년 동안 지속되며, 대부분의 경우 연골의 연령 관련 변화의 배경에 대해 45-50 년 후에 발생합니다. 폐경기 여성은 연골 조직의 탄력 유지를 위해 연골 보호제를 권장합니다.

활액낭염

염증 과정은 팔꿈치의 뒤쪽 표면에서 발생합니다. 활액의 감염은 다량의 장액액의 형성을 유발합니다. 가혹한 경우에, 증가가 증가하고, 지역 및 일반적인 온도가 상승합니다.

팔꿈치 관절의 활액낭염을 쉽게 알아볼 수 있습니다. 팔꿈치 뒷부분에서 피부 형성이 돌출되어 있습니다. 이는 통증이있는 종괴, 활액, 혈전 등으로 가득 찬 "봉지"입니다. 질병은 배경에서 발생합니다 :

부상;
전염병 (결핵, 매독, 브루셀라증);
관절의 장시간 하중;
통풍 또는 류마티스 성 관절염.

"골퍼의 팔꿈치"또는 내측 상 과염

이 질병은 골프 코스에 들어 본 적이없는 환자의 관절에 영향을줍니다. 통증은 관절 주위에 집중되어 있으며, 팔꿈치의 내면에 가장 정확하게 나타납니다.

도발적인 요인 :

상지에 과도한 하중;
힘줄의 마모, 조직의 흉터, 감염된 부위의 약화 유발.
팔꿈치 부위의 부상.

골절, 균열, 탈구

팔꿈치 관절과 인접 조직의 손상에는 두드러진 통증 증후군이 동반됩니다. 관절 영역에는 많은 수의 신경 종말이 있습니다. 중상을 입을 경우 통증이 발생할 수 있습니다.

문제를 인식하는 것은 쉽습니다.

손상된 부분이 붉어지며 붉어집니다.
피하 출혈이 종종 관찰되며, 골절, 열상, 상처가 생기고 피가 나옵니다.
팔꿈치 부위에는 날카 롭고 날카로운 통증이 있습니다.
부상당한 팔다리를 구부릴 수는 없다.

팔꿈치의 부상은 일상 생활에서 활동적인 스포츠 중에 발생하며, 특히 얼음 속에서는 떨어집니다. 전위 - 실패한 움직임의 결과, 중력의 급격한 증가와 동시에 신체의 회전. 뼈 변위는 도로 교통 사고로 부상당한 경우 종종 발생합니다. 간접적 인 부상 또는 팔꿈치 부분에 직접적인 타격의 경우 파절이 발생합니다.

터널 증후군

팔의 내면을 지나가는 척골 신경을 꼬집는 것은 급성 증상으로 병을 일으 킵니다. 종종 "총소리"를 듣고, 손상된 부분과 손 전체가 마비되고, 사람은 팔다리를 구부리고 곧게 펴고, 물건을 들고 들어 올릴 수 없습니다. 때로는 증상이 약해집니다 : 손바닥에 불쾌한 "따끔 거림", 팔뚝의 약간의 무감각.

다음과 같은 작업으로 인해 문제가 발생한다는 사실을 모든 사람이 알고있는 것은 아닙니다.

긴 팔꿈치는 구부러진 위치에 있습니다. 과도한 신경 장력은 불쾌한 증상을 유발할 수 있습니다.
테이블의 가장자리에 팔꿈치를 흔드는 습관, "턱 받침". 팔이 길어질수록 팔꿈치가 길어질수록 불편한 표면에 오랫동안 척골 신경이 눌려 질 위험이 높아집니다.

때로는 조여진 신경이있는 환자가 척골 신경 증후군 인 척골 신경 증후군을 일으킬 수 있습니다. 병리학은 "테니스 팔꿈치"와 같은 질병으로 구별하기가 어렵습니다 (증상은 여러면에서 유사합니다). 진단을 명확히하기 위해 통증의 성질을 확인하는 것 외에도 신경 개존 속도와 근전도의 속도에 대한 테스트가 수행됩니다.

통풍

심한 병리학은 팔꿈치를 포함한 다양한 관절의 상태를 악화시킵니다. 대부분의 통풍 결절은 엄지 발가락에서 발생하지만 때로는 병이 팔꿈치 관절을 공격합니다.

통증의 원인, 퇴행성 - 영양 장애 변화 - 요산의 참여로 인한 대사 과정의 침해. 염분 (요산)은 관절에 침착되어 이동성을 손상 시키며 골 괴사의 성장을 유발합니다. 뼈 성장 - 관절의 빈약 한 이동성의 원인.

통풍 공격으로 고통받는 환자는 흔히 오른 손목의 팔꿈치에 통증이 있으며, 흔히 두 손발 모두에서 불편 함이 대칭 적으로 나타납니다. 감염된 관절은 조밀하고 뜨겁고 종종 붉어집니다. 통풍의 원인 고통 통증, 일상적인 일을 방해, 사지가 제대로 "순종", 통풍 환자는 들어 올리기가 어렵고 짐을 운반, 복장, 작업을 수행하기가 어렵습니다.

질병에 따른 치료 옵션

치료법은 확인 된 병리학에 달려있다. 때로는 마약, 인기있는 요리법, 물리 치료 및 물리 치료의 사용으로 상당히 짧은 치료 코스. 환자가 조기에 도움을 요청할수록 치료 기간이 짧아집니다.

대부분의 사람들은 오른손 또는 왼손의 팔꿈치에 통증이 견딜 때까지 의사 방문을 연기합니다. 만성 형태의 병리학에서는 합병증이 발생하며 종종 림프 및 혈액의 흐름이 신체의 다른 부위에 영향을 미치면서 관절 주위 부위로 감염이 전파됩니다. 관절 운동을 할 때 연골 조직이 너무 많이 파괴되어 관절 성형술이나 관절 경 (수술 치료)을 수행해야합니다.

팔꿈치 관절 통증 치료의 주요 방법은 NSAID (국소 및 구강) + 물리 치료 + 진통제 + 운동 요법 + 마사지 + 민간 요리법입니다.

무릎 관절의 염좌와 치료법에 대한 응급 처치 방법을 알아보십시오.

이 페이지에는 고관절의 화농성 활액낭염의 징후, 증상 및 치료법이 기록되어 있습니다.

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질병 치료 (병리학의 성질에 따라 다름) :

염증성 과정 (관절염, 활액낭염, 상 과염). 치료의 임무는 파괴적인 변화를 일으키는 요인을 제거하고, 염증을 멈추고, 통증을 감소시키는 것입니다. NSAID, 글루코 코르티코 스테로이드, 비타민, 항생제. 회복 단계에서 연골 보호제, 물리 치료, 물리 치료, 수동 치료, 마사지가 권장됩니다. 인기있는 방법은 효과적입니다 : 허브 추출물 (바깥 쪽과 안쪽), 우엉 잎, 양배추, 점토 포장, 프로 폴리스, 꿀, 민들레 쥬스로 직접 만든 연고;
degenerative-dystrophic changes (통풍, 관절염, 골관절염). 염증은 약한 형태로 진행되며 급성 징후는 보이지 않습니다. 주된 문제는 감염이 아니라 연골 파괴입니다. 치료의 목적은 연골 조직의 마모를 막고 연골의 질을 회복시키는 것입니다. 필수 chondroprotectors, 비 스테로이드 성 소염 진통제, 통풍 - uricosuric 및 uricodepressive 약물과 다이어트. 유용한 영양 보충제, 종합 비타민, 연골 조직의 건강을위한 무기 복합체. 의무 물리 치료, 운동 요법, 스파 트리트먼트. 좋은 추가는 민속 방법, 특히 황금 Usa의 팅크이다;
신경 병리학 (요골 신경 증후군, 터널 증후군). 신경 학자의 상담은 의무적이며, 신경 침범의 원인을 제거합니다. 영향을받은 관절의 고정화, 특수 운동, 신경 체액 조절의 정상화를위한 준비, 진통제를 권장합니다. 그룹 B의 비타민은 유용합니다 (주사제). 신경 섬유가 심하게 손상되면 외과 적 치료가 수행됩니다.
다양한 중증 손상 (전위, 뼈 골절, 골절). 첫 번째 단계에서 외상 학자 또는 정형 외과의 사는 영향을받은 팔꿈치 관절을 석고 부목, 보조기 또는 탄력 붕대로 고정합니다. 환자는 마취제, NSAIDs, 항생제, 근육 이완제, 연골 보호제, 비타민제를 복용합니다. 심한 부상은 외과 적 치료가 필요합니다. 재활 기간 동안 특수 운동, 약물, 염증 과정 예방 및 물리 치료 절차가 표시됩니다.

팔꿈치 관절의 통증 및 기타 부정적 증상의 제거는 정확한 진단 후에 만 수행됩니다. 의심스러운 경우에는 외상 학자, 류마티즘 전문의, 정형 외과 의사 또는 관절염 전문의가 추가 검사를 지정하고 내분비학 자, 신경과, 전염병 전문의에게 상담을 보냅니다. 전신 병리학을 확인하는 과정에서 배경 질환과 뼈 및 근육 조직을 병행 치료합니다.

다음 비디오에서는 팔꿈치 관절의 통증에 대한 일련의 운동을 볼 수 있습니다.

치료보다 아픈 팔꿈치 관절

현대인의 삶은 운동이며 움직일 수있는 능력은 건강한 관절에 의해 제공됩니다. 인체의 중요한 역할은 팔꿈치에 의해 이루어 지지만, 피상적 인 위치 때문에 하중이 증가하고 상해가 자주 발생합니다. 팔꿈치 관절이 상처를 입을 때, 모든 사람들은 문제를 평범한 사람들뿐만 아니라 전문 운동 선수들 사이에서도 관련이 있기 때문에 모든 사람들이 치료할 것이라고 생각합니다. 그러나 질병에 대한 치료법을 찾기 전에 그 원인을 밝혀야합니다.

팔꿈치 관절의 통증의 원인

오른쪽 팔꿈치 관절이나 왼쪽 팔꿈치 관절에 상처를 줄 수있는 많은 이유가 있습니다. 이들은 부상, 직업병 및 다양한 염증 과정입니다. 팔꿈치의 통증에 대한 불만을 가진 의사는 다음과 같은 병이 발생할 가능성이 더 큽니다.

관절염. 퇴행성 병변은 감염, 알레르기 또는자가 면역 질환으로 인해 발생합니다.
관절염 연골이 손상되어 모든 해부학 적 구조가 파괴됩니다.
Epicondylitis. 상완골의 비강 세포에 인대가 부착되는 부위에서 염증 과정이 진행되고 있습니다.
외상. 오래된 골절, 탈구 또는 상처의 염증.
활액낭염 조인트 캡슐의 봉지에서 무균 또는 염증성 액이 축적 됨.

팔 안쪽에서

팔꿈치 안쪽의 사기꾼이 팔에 상처를 받으면 팔뚝의 근육이 염증을 일으킬 때 이것이 epicondylitis의 주요 징후입니다. 이 질병은 종종 프로 테니스 선수와 골퍼에서 발생합니다. 팔꿈치 관절의 일반적인 움직임은 불쾌한 감각을 일으키지 않으며, 하중이 증가하거나 반복적으로 움직이면 팔의 힘이 약해지고 통증이 줄어 듭니다.

40 세가 넘는 사람들은 자신의 전문적 활동의 본질 상 운전자, 예술가, 프로그래머, 화가, 타이피스트, 역도 등의 사람들이 끊임없이 손을 뻗고있는이 질병에 가장 취약합니다. 팔의 안쪽에서 근육의 과전압은 흉터 조직, 염분 침착 및 경련의 성장으로 이어지는 미세 손상 및 염증을 유발할 수 있습니다.

구부리고 굽히지 않을 때

굴곡과 팔의 확장 중 통증 - 이는 팔꿈치 관절의 활액낭염의 증상 일 수 있습니다. 팔꿈치가 손상되면 활액막 세포가 즉시 관절 내액을 생성하기 시작하여 관절낭에 축적됩니다. 체액이 증가하면 활액낭의 염증이 발생합니다. 통증, 부어 오름, 범프, 종양이 생기고 체온이 상승하며 팔꿈치가 붉어집니다.

활액낭염은 만성과 급성의 두 단계로 나눌 수 있습니다. 질병의 급성 과정에서 관절이 심하게 아프며 염증 부위의 직경이 때때로 10cm에 이릅니다 만성 만성 활액낭염은 날카로운 통증을 유발하지 않고 팔꿈치에서 약간의 불타는 느낌 만 느껴지지만 훨씬 오래 지속됩니다. 손은 운동성을 유지하지만 염증 부위는 매우 조밀 한 형태로 보입니다. 활액낭염의 유형을 확립하기 위해 의사는 관절낭을 찔러 넣습니다.

육체 노동 및 역도 강화

팔꿈치 아랫 부분의 통증은 사람이 관절을 형성한다는 것을 의미합니다. 퇴행성 - 영양 장애의 원인은 관절 표면의 연골 조직 손상입니다. 손 움직임의 시간에, 환자는 위기까지도들을 수 있지만, 강한 염증 과정이 없으므로 팔꿈치를 만져도 통증은 없습니다. 팔꿈치 관절의 관절염이 치료되지 않으면 팔의 운동성이 점진적으로 사라지고 가능한 운동의 진폭이 감소하고 병리학이 다른 관절로 퍼집니다.

주먹을 움켜 쥐었을 때

주먹을 압박 할 때 팔꿈치가 아파지면 골 변형을 일으킬 수 있습니다. 이 질병은 내분비 병리, 대사 장애, 수술 후, 상처 또는 타박상으로 인해 시작됩니다. 팔꿈치 관절의 osteochondrosis의 나중 단계에서는 손가락의 무감각이 발생하고, 팔꿈치의 모양이 바뀌며, 팔의 이동성이 점차적으로 제한되므로, 첫 번째 증상이 나타나면 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 이 잠자는 질병을 없애는 것이 가장 어려운 일입니다.

통증

관절염이 생기면 급성이지만 통증이 없습니다. 이 질병의 원인은 감염 또는 면역 체계의 오작동입니다. 또한 팔꿈치 나 손의 잦은 부상, 인대와 힘줄의 파열로 인해 관절염이 생깁니다. 치료를받지 않으면 시간이 지남에 따라 팔꿈치가 부피가 커지고 밀도가 높아지고 만지면 뜨겁습니다. 질병에는 약점, 발열, 식욕 부진, 지속적인 두통이 동반 될 것입니다.

누를 때 급성 통증

압박시 팔꿈치에 날카로운 통증이있는 경우 이것은 강한 부상이나 골절로 인한 것일 수 있습니다. 또 다른 이유는 인대, 근육 또는 뼈 골절입니다. 그러나 타박상이없고 힘이 가해져 팔꿈치를 누르는 동안 뾰족한 통증이 생기면 반사 될 수 있습니다. 즉 관절이 아니라 척추가됩니다. 통증을 발산 (반사) 할 때 관절은 변형되지 않으며 그 이동성은 동일하게 유지되며 그 원인은 추간판 탈장의 신경 뿌리 침해 일 수 있습니다.

팔꿈치 통증과 접촉 할 의사의 종류

팔꿈치에 다른 종류의 통증이있는 경우 여러 가지 원인으로 인해 여러 전문가에게 연락해야합니다. 원인이 자궁 경관 장애인 경우 신경 외과 의사 및 신경과 전문의와 약속을 잡아 진단을 확인하거나 제외하는 것이 좋습니다. 그러나이 질환은 염증 변화에 따라 종종 발생하며 류마티스 전문의 만 진단합니다. 충격을받은 후 팔꿈치가 부어 오르고 상처를 입으면 즉시 외상 학자와 약속을 잡아야합니다.

어떤 조사가 필요한가

건강에 심각한 결과를 피하기 위해서는 철저한 진단을 받아야합니다. 숙련 된 전문가가 육안 검사로 진단 할 수는 있지만 환자는 여전히 검사를 위해 보냈습니다. 진단의 주요 방법은 다음과 같습니다.

방사선 촬영;
초음파;
혈액과 소변의 실험실 샘플.

팔꿈치 관절의 치료 방법

치료는 전통적으로 비 전통적으로 그리고 민간 요법의 도움으로 이루어질 수 있습니다. 종종 의사는 통증을 신속하게 완화하고 팔꿈치 운동성을 복원하고 근육 위축을 피하고 말초 순환을 정상화하기위한 복합 요법을 처방합니다. 마취는 약물 치료, 전기 영동 및 가온 압축을 통해 이루어집니다. 전통 의학은 염증 과정과 완벽하게 대결합니다.

의학적

팔꿈치 관절 질환의 치료는 주사 (주사) 및 정제의 도움으로 외부에서 수행 할 수 있습니다 (연고, 크림, 젤). 효과적으로 통증과 염증을 완화시키는 주요 약물 :

비 스테로이드 성 소염제. 이들은 팔꿈치 관절의 어떤 질병의 치료를 시작하는 진통제입니다. 그들은 해열 효과가 있고 항 염증 효과가 있으며 캡슐이나 정제의 형태로 경구 투여되고 연고를 사용하여 외부 적으로 투여됩니다. 드문 경우이지만, 환자가 간 문제 또는 위장관이있는 경우 근육 주사를 처방합니다. 인기있는 약물은 Diclofenac, Diklovit, Artrozan, Mobilak, Naklofen입니다.
글루코 코르티코이드 호르몬. 그들은 여러 가지면에서 NSAID와 유사하지만 가장 심각한 부작용이 있기 때문에 가장 어려운 임상 상황에서 사용됩니다. 호르몬은 원인에 관계없이 신속하게 염증의 모든 단계를 억제하고 면역 조절 효과가 있습니다. 그들은 팔꿈치 관절의 질병을 치료하지 않지만 그 과정을 촉진합니다. 가장 널리 사용되는 약물은 Metipred, Depomedrol, Flosterone, Mydocalm, Kenalog, Diprospan입니다.
연골 보호제. 이들은 천연 재료로 만든 공동 수비수입니다. 그들의 목적 - 손상된 연골 조직의 복원. 그러나 연골 보호제의 효과는 매우 길다. 일부 환자는 6 개월까지 치료를 받는다. 인기있는 연골 보호제 : "연골 독소", "테라 플렉스", "아트라", "Struktum", "Hondrolon", "Noltrex", "Alflutop".
Hyaluronic acid preparation. 천연 hyaluron은 연골 조직을 생산하는 세포의 주성분이기 때문에 그들은 연골 형성에 큰 역할을합니다. 이 약들은 주사로 주사되어 이동 중에 감가 상각과 미끄러짐을 개선합니다. 히알루 론산은 3 개월에서 12 개월 사이에 긍정적 인 효과가 있습니다. 가장 좋은 방법은 "Synokrom", "Synvisk", "Ostenil"입니다.

정형 외과

운동 중, 운동 중 또는 부상 후에 팔꿈치에 통증이 있으면 정형 외과 적 치료가 전면에옵니다. 외상 학자 정형 외과 의사는 팔꿈치의 손상 유형에 따라 딱딱한 붕대, 석고, 부목 및 특수 커터 착용을 규정합니다. 이는 고정 된 상태에서 팔을 고정시키는 데 기여합니다. 치료 기간 동안, 그들은 손목의 기저부에서 어깨의 상반부까지 적용됩니다.

물리 치료

물리 요법의 도움으로 팔꿈치를 치료하는 것은 항상 의학 요법과 함께 복잡한에서 일어납니다. 적절하고 규칙적인 사용으로이 조합은 훌륭한 결과를 제공합니다. 물리 치료의 가장 효과적인 방법 :

냉동 요법 염증 변화가 크면 팽창을 완화하고 혈액 순환을 개선하기 위해 차가운 요법이 시행됩니다. 공기가 강하게 냉각되거나 액체 질소가있는 영향을받는 부위의 영향을 받아 마른 냉각제가 사용됩니다.
전기 영동. 이러한 유형의 치료는 약물이 자기 전류에 노출 될 때 영향을받는 영역으로 더 깊숙이 침투 할 수있게 해줍니다.
레이저 요법 팔꿈치 관절은 생체 프로세스를 활성화하고 관절 연골의 빠른 회복을 위해 많은 양의 산소를 조직에 공급하기 위해 저에너지 레이저 방사의 영향을받습니다.
염화나트륨 욕조. 이 물리 치료법은 마취, 항 염증 및 면역 조절 효과를 제공합니다. 영향을받는 부위에 염분을 뿌리면 열전 효과가 생겨 세포에 의한 산소 소비 증가, 신진 대사 촉진 및 혈관 확장에 기여합니다.

민속 요리법

민간 요법의 도움으로 팔꿈치 관절의 질병을 치료하는 것은 의학 요법 및 생리 학적 절차와 함께 바람직하므로 긍정적 인 효과가 더 빠릅니다. 민속 요리법 :

관절염. 우유와 여러 알의 말린 포탄을 부드러운 상태로 섞습니다. 결과물을 거즈 붕대에 바르고 조인트에 붙이고 플라스틱 랩으로 싸서 따뜻한 천을 사용하십시오. 밤새도록 잘 보관 한 다음 물로 헹구십시오. 매일 5 일 동안 복용하는 것이 좋습니다.
관절염 동등한 양의 사과 사이다와 꿀을 섞는다. 혼합물을 2 시간 동안 방치 한 다음 문지르 기 위해 사용하십시오. 수술 후 팔꿈치는 몇 시간 동안 따뜻하게 유지해야합니다. 갈기는 3 주 동안 매일해야합니다.
Epicondylitis. 악화 기간에는 1 tsp. 녹차, 끓는 물에 부어, 시원하게. 녹차를 얼음 주형에 부은 다음 얼어 붙은 부분을 녹일 때까지 병에 걸린 관절에 붙입니다. 통증을 줄이려면 적어도 4 일 연속 치료를해야하며,
활액낭염 똑같은 비율의 카모마일, 우엉, 세인트 존스 (St. John 's wort), 야 로우 (yarrow). 수프를 몇 시간 동안 주입 한 다음 식사 전에 유리 잔 절반에 3 번 복용하십시오. 21 일 동안 매일 섭취 할 필요가 있으며, 그 후에는 통증이 오랜 기간 풀려납니다.

외과 적

진보 된 경우에는 활액낭을 완전히 제거하거나 급진적 인 청소가 필요합니다. 이러한 조치는 재발 성 활액낭염 또는 팔꿈치 관절의 화농성 염증으로 수행됩니다. 외과 적 치료는 활액낭 위에 작은 절개를 만들고 배액을 통해 화농성 유체를 제거하는 bursectomy라고합니다. 전체 수술로 버사를 자르고, 재발을 피하기 위해 팔꿈치 뼈에서 불규칙성을 제거한 다음 피부를 층으로 봉합합니다. 외과 적 치료 후, 팔은 특별한 타이어로 90도 각도로 고정됩니다.

비디오

팔꿈치 관절의 통증은 다른 방식으로 치료됩니다. 예를 들어, 러시아뿐만 아니라 국경 너머까지 널리 알려진 Dr. Bubnovsky는 특별한 체조를 권장합니다. 다른 의사들은 자기 마사지와 hirudotherapy (거머리 치료법)가 효과적이며, 다른 사람들은 환자에게 침술을 의뢰한다고 주장합니다. 질병을 치료하려면 개별적으로 그리고 종합적으로 치료법에 엄격하게 접근해야합니다. 비디오에서 팔꿈치 관절의 질병의 존재에 대해 스스로를 테스트하는 방법과 그들을 치료하는 방법을 참조하십시오 :

팔꿈치의 통증 : 왜 나타나나요? 원인과 치료

팔꿈치 관절의 통증은 운동과 휴식 중에 많은 불편 함을줍니다. 원인은 관절 조직의 손상 또는 병리학입니다. 진단이 명확 해지면 마약, 물리 치료, 마사지 및 민간 요법으로 구성된 치료가 처방됩니다. 다른 성격의 통증은 한 번 사람을 방해하거나 지속적인 존재에 불편을 줄 수 있습니다. 반응은 전문적 또는 스포츠 활동의 특성으로 인해 기계적 손상이나 질병이 발생한 후에 발생합니다. 병적 상태의 원인에 맞게 복잡한 치료의 불쾌한 증상을 제거하십시오.

팔꿈치 관절에 통증이있는 이유

팔꿈치 관절은 상완골, 팔꿈치 및 반경의 세 뼈를 연결합니다. 관절낭에서는 3 개의 단순 관절을 형성하여 팔꿈치 관절의 구조를 어렵게 만듭니다. 팔꿈치로 수행 할 수있는 다양한 동작에서 4 개의 인대가 관련됩니다. 관상 동맥은 이동할 수있는 교차점을 통과하는 큰 신경 줄기에 의해 제공됩니다.

팔꿈치의 구조 또는 생리를 변화시키는 어떤 편차라도 고통스런 감각에 의해 반영되며, 강도의 증가는 진행하는 과정에 직접적으로 의존합니다. 염증성 조직 또는 내막에는 통증 이외에 특이 증상 (부종, 홍반, 국소 열)이 동반됩니다.

외상 팔꿈치가 자주 발생합니다. 구부러진 팔을 가진 작은 한번 불기조차 팔꿈치 합동에있는 불쾌한 예리한 고통을 일으키는 원인이된다. 이것은 가까이 위치한 척골 신경에 의해 설명됩니다. 심각한 부상은 건강의 손을 박탈하고 장기적인 치료가 필요합니다.

질병 설명

통증 증상은 팔꿈치 관절과 관련된 모든 병리학에서 나타납니다. 신흥 증후군의 도움으로 신체가 발전 질환을 신호합니다 :

관절염 연골 조직을 파괴하거나 부상이나 나이 때문에 발달하는 과정. 최적 조건에서 세포의 유지를 보장하는 화합물의 부족은 돌이킬 수없는 변화와 팔꿈치 관절의 변형을 초래합니다. 팔꿈치는 연골의 안감이 가늘어지면 상처를 내며 충격 흡수재의 기능을 중지합니다. 뼈의 상층은 구조를 더 조밀하게 변형시켜 골조직을 형성합니다. 그들은 움직일 때 추가적인 고통의 원천입니다. 병리학은 노인이나 부상당한 후 부상을 입을 가능성이 더 큽니다.
관절염. 관절의 염증은 예리한 통증으로 나타납니다. 원인 병원체는 전염병, 타박상 후 미세 손상, 면역계의 오작동입니다. 병리학은 팔꿈치 관절의 부종, 염증 부위의 발적과 동반됩니다. 촉진시 피부가 뜨겁고 관절의 움직임이 급격히 제한됩니다.
Epicondylitis. 인대의 결합 조직에 염증이 생겨 관절에서 움직임을 시도 할 때 날카로운 통증을 유발합니다. 주된 이유는 육체 운동, 역도, 일이나 운동 중 같은 유형의 운동입니다.
반응성 관절염. 감염이나 바이러스 병리학 적 합병증으로 발전합니다. 팔꿈치 관절의 염증과 통증 이외에도 시력 저하, 위장관 파열, 건성 피부 발에 박리, 발가락의 심한 붓기 등이 있습니다.
Osteochondrosis. 추간 판 및 자궁 경관 부위의 퇴행성 변화의 현저한 변화는 상지에 통증을 유발하여 나타납니다. 동시에 팔꿈치는 수동적 인 움직임을 만들지 않고도 휴식을 취할 때 상처를줍니다.
활액낭염 팔꿈치 관절 근처의 활액 주머니에서 염증에 대한 고통스런 반응은 충혈과 팔꿈치에 긴 타원형의 봉합을 수반합니다.
Tendenitis. 건에서 퇴행성 및 염증성 과정의 발달. 질병은 부상, 감염 및 퇴행 과정, 대사 및 면역 과정에 의해 유발됩니다.
슐만 병. 또는 호산 구성 간질 근막염을 확산시킵니다. 근막, 근육 섬유, 피하 조직, 팔꿈치 관절의 통증 및 경직의 병리학 적 과정에 관여하는 드문 질환.
연골 종증. 원인 불명의 병리는 큰 관절에서 발생합니다. 병인 형성은 활막 표면에 연골 요소가 형성됨을 의미합니다.
연골 석회 증. 팔꿈치 관절의 연골 부분에 칼슘 염이 침적됩니다. 질병의 주요 증상 : 팔꿈치 통증, 부종 형성, 운동 기능 장애.
통풍은 요산 수치가 정상 수준을 초과하는 병리학입니다. 비뇨기계는 많은 양을 처리하지 못하고 산이 결정으로 바뀌어 관절낭에 침착합니다.
Cubital channel syndrome. ulnar 신경의 신경 병증은 척골 관을 좁히는 것으로 형성됩니다. 그 원인은 부상과 선천적 인 구조적 특징입니다.
척골 신경의 신경염. 팔꿈치 관절에 처진 통증이 있으면 손가락이 무감각 해지고 움직임이 제한되며 다리의 손가락의 미세한 운동성이 없으며 모든 표시는 척골 신경의 염증을 나타냅니다.
혈우병. 혈액 응고 장애는 유방암으로 유 전적으로 전파됩니다. 관절낭은 혈액으로 채워져 염증을 일으키고 평소 운동을 수행 할 수 없으며 농양 형성으로 감염됩니다.
심근 경색. 심혈관 질환의 급성 형태는 흉골과 왼편에 통증을 유발합니다.
종양 신 생물.

팔꿈치 관절의 다른 통증 원인

탈구 (dislocation) - 관절에서의 뼈의 머리의 변위로 관절막 캡슐의 완전성이나 손상의 보존;
아 탈구 - 어린 시절에 팔의 날카로운 움직임으로 일어납니다.
타박상 - 피부 손상없이 충격으로 인한 기계적 손상;
염좌 - 갑작스런 움직임의 순간에 전체 또는 부분 인대;
골절 - 신경 및 순환계와 동시에 뼈에 손상을줍니다.
Volkmann의 허혈성 계약은 팔꿈치의 급성 순환기 질환과 관련된 병리학 적 증상 이후 합병증이며 심한 통증이 나타나며 결합 조직에 유착이 생겨 팔이 곧게 펴질 수 없습니다.

강제로 일일 전압을 초과하는 부하로 단일 궤적을 따라 이동을 빈번하게 실행합니다.

체중을 가슴과 그 이상의 높이로 올리면 강한 긴장감이 생겨 통증 증후군을 유발합니다.

증상 Symptomatology

팔꿈치 관절의 통증은 자연과 사건에 따라 다릅니다 :

팔의 굴곡 중 증상의 출현은 연골의 퇴행, 인대 및 힘줄의 손상, 염증성 질환의 관절 파괴를 나타냅니다.
확장 운동은 관절염, 관절염, 활액낭염, 열 염증 및 골 연골증의 경우 통증을 가져오고 추간판 탈장 및 돌출부의 형성, 상 과염;
방사상 뼈와 상완골의 연결 측면 - 부상과 내측 상 과염으로;
손을 주먹으로 짜내는 것은 고통 스럽습니다 - 사람은 심각한 부상이나 신경 학적 문제가 있습니다.
작은 체중을 들어 올리면 팔꿈치가 아파집니다 - 팔꿈치 염증이 의심 될 수 있습니다.
내부 장기의 질병, 심한 관절염, osteochondrosis와 함께 팔꿈치 관절에 지속적인 통증 통증.

팔꿈치 관절의 통증은 다음 증상과 함께 악화 될 수 있습니다.

팔꿈치 관절 주위의 조직에서 체액 축적;
피부의 변색 : 혈종이있는 밝은 빨간색에서 보라색 - 푸른 색까지;
영향받은 지역의 국부적 인 온도 증가;
발열과 장의 화가 나는 일반 중독.

팔꿈치 관절의 통증 진단

팔꿈치 관절의 통증을 없애려면 정확한 원인을 밝혀야합니다.

의료 전문가 만 완전한 검사를 수행 할 수 있습니다.

의료 기록 : 의사는 이전에 팔꿈치 부상이 있었는지 여부, 불평, 유전, 과거의 병을 발견합니다.
관절의 이동성과 통증 정도를 결정하는 특수 검사.
염증 및 류마티스 인자의 존재에 대한 혈액의 실험실 연구.
외상 또는 조직 변성의 의심이있는 경우 엑스레이.
종양학 진단이나 골연양증에 대한 전산화 단층 촬영.
병리학의 완전한 그림을 만들기 위해 관절의 관절 경 검사.
박테리아 학적 분석을위한 활액을 취하여 효과적인 치료의 임명을위한 병원균을 확인합니다.
심혈관 시스템의 성능을 평가하기위한 심전도.
관절 또는 내장 기관의 초음파 검사;
신경과 전문의의 상담, 류마티스 전문의.

치료 방법

정확한 진단을하고 치료 권고의 정확성을 고수 할 때 안정적인 치료 효과를 얻을 수 있습니다. 각 병리학에서 통증 치료법은 다를 수 있습니다. 마약 "구급차"는 비 마약 성 진통제로 간주 될 수 있습니다. Baralgin Pentalgin, Tempalgin은 증상이 다시 나타나면 잠시 후 통증을 제거하고 약을 복용하기 전에 전문가와상의하십시오.

의료 방법

비 스테로이드 성 항염증제는 모든 팔꿈치 질환에서 염증과 통증을 완화시켜줍니다. Ketaprofen, indomethacin, ibuprofen은 또한 체온을 낮추기 위해 열이있는 상태로 처방됩니다. 일반 약을 먹으면 위 점막을 자극하지 않도록 복용량을 초과하지 마십시오. 동시에 보호를 위해 Ameprozol, Pantoprazole을 복용하는 것이 좋습니다.
글루코 코르티코 스테로이드는 심각한 염증에 사용됩니다. 스테로이드 호르몬 (Prednisolone, Hydrocortisone)은 염증성 초점에 직접 작용하여 관절 내부로 주입됩니다.
퇴행성 과정과 자기 치유 연골을 멈추기위한 연골 보호제. Don, Artra, Struktum은 관절 세포의 "건축 자재"인 글루코사민과 콘드로이친을 함유하고 있습니다. 의약품은 장기적인 사용을 목적으로합니다. 치료는 관절 내 투여에 의한 것일 수 있습니다.
여분의 액체를 제거하는 이뇨제. Furosemide, Lasix, diuver - 국부 및 일반 부종을 제거하고 심장 및 신장 병리 상태를 완화합니다.
콜히친 (Colchicine) - 통풍의 공격을 완화시키는 데 사용되는 협소 한 약초 치료법. Allopurinol은 요산의 합성에 악영향을 미치는 치료 효과를 높이기 위해 할당됩니다.
근육 이완제 (Mydocalm, Sirdalud)는 통증에 영향을 미치는 근육 경련을 제거합니다. 안정적인 결과를 위해서는 B 군 비타민 (Milgamma, Combilipen)을 병행하여 피어싱 할 필요가 있습니다.
화농성 병변 - 항생제 치료. Amoxiclav, Azithromycin, Cefalexin은 항균 효과가있어 병원균을 파괴합니다. probiotic (Linex, Normobact, Bifidumbacterin)은 좋은 위장 미생물을 유지하기 위해 항생제 복용시 투여됩니다.
혈관 확장제 (papaverine, No-shpa)는 혈관의 내강을 증가시켜 혈액 순환을 개선합니다.
병 중 정신 질환에 대한 진정제 (Novopassit, Tenoten, Persen).
외부 사용을위한 연고와 젤을 이용한 국소 마취 : Voltaren, Dolobene, Nise. 질병이있는 부위에 직접 노출되면 태블릿 형태보다 더 빨리 마취를 할 수 있습니다.

상해에 대한 응급 처치

타격 또는 낙하시 팔꿈치에 기계적 손상이있는 경우 피해자가 외상 국에 도착하기 전에 적시에 일련의 조작을 수행해야합니다. 그것은 환자가 아픈 팔을 얼마나 오래 회복 할 것인지에 대한 행동의 정확성에 달려 있습니다.

가장 중요한 규칙은 부상당한 팔다리가 쉬도록 손의 움직이지 않게하는 것입니다. 이것은 고철 재료로 만든 수제 타이어의 도움으로 얻을 수 있습니다. 부 자연스러운 자세가 보이면 힘으로 곧게 펴질 수 없습니다. 손은 같은 위치에 두어야합니다.

부상당한 후 1 분 이내에 얼음이나 차가운 물체를 팔꿈치에 바르십시오. 손상된 조인트를 과냉각시키지 않도록 얇은 천으로 감싼 후 15 분 이상 보관할 수 없습니다. 통증 증후군 - Ketorol, Naproxen, Nimesil 해소. 팔꿈치에 뿌려진 냉각 스프레이 Frost를 사용하면 즉시 마취가 가능합니다.

앞으로는 내부 장기에 골절이나 손상이 없으므로 외과 의사에게 검사를 받아야합니다.

팔꿈치 관절의 통증 치료를위한 물리 치료 요법

보조 방법은 움직임의 진폭을 완전히 복구하고 복구 속도를 높이는 데 도움이됩니다. 병의 기간 동안 관절을 완화하기 위해 정형 외과 붕대는 병리학의 심각도에 따라 다양한 강성도의 관절을 고정하도록 지정됩니다.

Dimexide와 결합 된 전기 영동은 약물을 감염된 조직에 직접 깊은 층으로 전달합니다. 마그네토 요법은 펄스 전자기 전류에 의해 작용하며 치유 될뿐만 아니라 팔꿈치 관절을 복원합니다. 세션 이후의 누적 효과는 몇 개월 동안 지속됩니다.

진흙 목욕이나 파라핀 랩을 사용하는 것이 좋습니다. 병이있는 부위는 화학 성분으로 포화되어 피부를 통해 흡수됩니다. 충격파 치료는 관절에 음향 파를 직접 작용시킵니다.

관절 또는 활액 주머니에 액체 또는 혈액이 쌓이면 내용물을 펌프질하기 위해 관절 부위가 뚫립니다. 그 후에, 약은 구강 내로 주입되어 염증 과정을 완화시킵니다. 글루코 코르티코이드 (하이드로 코르티손, 디프 로판).

치료 마사지 과정은 급성기의 증상이없는 단계에서 열립니다. 세션이 끝나면 조직의 혈액 공급과 영양 상태가 개선되고 교환 반응이 자극되며 운동 기능이 향상됩니다. 예방 차원에서 마사지는 일년에 두 번씩 적어도 10 회 실시됩니다.

치료 체조

원하는 결과를 가져 오는 재활 훈련을 받으려면 복합물을 시행 할 때 몇 가지 규칙을 따라야합니다.

혈류를 증가시키고 근육을 따뜻하게하기 위해 운동의 주요 부분을하기 전에.
운동은 빈속에 수행되므로 식사와 운동 사이에 최소한 1.5 시간이 걸립니다.
하루 2 리터 이상의 깨끗한 물을 마셔야합니다.
세션이 끝나면 시원한 물로 손을 씻고 수건으로 문지릅니다.

물리 치료법을 실행하기위한 권장 사항 및 기법을 정확하게 준수하면 심한 조건 후에도 운동의 진폭을 크게 증가시키는 데 도움이됩니다. 직업은 정기적이어야하며, 단 한번의 공연은 기대에 미치지 못할 것입니다.

팔꿈치 관절 통증을위한 운동 :

브러시를 위쪽으로 향하게하여 팔꿈치 관절의 굴곡과 확장을 천천히 그리고 부드럽게 수행하십시오.
다음 운동을 위해 직경 7cm의 마사지 볼이 필요합니다. 손으로 공을 시계 방향으로 테이블에 굴립니다.
테이블 안쪽에 손을 대십시오. 테이블을 잡고 팔을 구부립니다.
당신 앞에 손을 대고 구부리려면 가슴에 당기십시오.
작은 직경의 스틱을 가지고 양손으로 테이블에 굴립니다. 운동은 반죽을 구르는 것과 같습니다.
서있는 자세에서 팔을 곧게 펴고 구부려서 머리를 돌립니다.

각 운동은 바보와 갑작스런 움직임없이 각 손마다 8 ~ 10 회 수행됩니다. 통증이 있으면 즉시 치료를 중단하고 의사에게 알리십시오.

민간 요법

프로 폴리스 연고는 염증을 완화시켜 항균 효과를 나타냅니다. 요리를 위해서는 프로 폴리스 70g과 해바라기 기름을 같은 양으로 섭취해야합니다. 그릇에 넣고 물이 녹을 때까지 수 욕조에서 가열 한 다음 하루 두 번 환자의 팔꿈치를 식히고 문지릅니다.
꿀에는 마취 및 부종 방지 효과가 있습니다. 팔꿈치에 자유롭게 바르고 가벼운 마사지 동작으로 10 분간 문지릅니다. 필요한 경우 담요를 감싸고 담요로 감싸고 밤새도록 두십시오.
파란색 점토를 사용하여 압축하면 아픈 관절에 필요한 화학 요소가 제공됩니다. 분말을 접시에 뿌리고 시원한 물로 희석하여 두꺼운 반죽의 조도를 유지합니다. 거즈에 질량을 적용하고 관절을 감 쌉니다. 2 시간 동안 압축을 둡니다.
달걀 껍질을 분쇄 한 커피 분쇄기에 분쇄하십시오. 사워 크림은 사워 크림의 두께에 껍질과 혼합. 압축에 사용, 치료 시간은 4 시간입니다.
양배추 잎을 씻고 롤링 핀으로 살짝 눌러 주스가 나타납니다. 팔꿈치를 감싸고, 달라 붙는 필름으로 고정하고, 따뜻한 담요로 덮고 10 시간 동안 방치하십시오.
원시 감자를 부 썰어 관절에 뿌리고 셀로판을 포장하십시오. 진통제 압축은 밤새 방치 될 수 있습니다.
녹나무 알콜을 휘저어 진 달걀 흰자와 결합한 다음 연고의 일관성에 말린 겨자 분말을 첨가하십시오. 조인트에 치유 혼합물을 뿌리고 위에 필름과 따뜻한 스카프로 덮어주십시오.
바다 소금을 함유 한 따뜻한 목욕은 팔꿈치 관절의 통증을 제거하는데 유익한 효과가 있습니다. 시술은 15 분간 지속되며 그 후 손을 씻고 모이스처 라이저로 닦아내야합니다.

팔꿈치 관절의 예방

손의 관절의 건강은 정상적인 삶에 필수 불가결합니다. 일상적인 개인 위생 관리는 손가락뿐만 아니라 팔꿈치 관절의 정상적인 기능을 요구합니다. 관절의 자유로운 움직임을 보장하려면 예방을위한 권장 사항을 따라야합니다.

지방, 짠 음식 및 훈제 요리의 제한과 함께 적절한 영양, 야채와 과일, 다이어트에 마른 고기와 유제품의 포함은 환영합니다;
관절에 스트레스가 증가하여 부상과 질병을 예방하기 위해 보조기를 착용하십시오.
팔꿈치에 의지 할 수있는 오랜 기간 금기 사항;
부상을 입었거나 무거운 육체 노동을하는 동안 근육과 인대를 강화하기 위해 체조를하십시오.
차가운 공기에 장시간 노출되는 것을 방지한다;
움직일 때의 불쾌한 감각, 감수성의 상실 및 팔을 움직이는 능력으로 의료 전문가의 조언을 구하십시오.