급성 허리 통증

요약 : 적어도 80 %의 사람들이 일생에 적어도 한번의 허리 통증을 경험합니다. 척추의 통증은 모든 인류의 특징적인 문제라고 말할 수 있습니다.

급성 허리 통증이란 무엇입니까?

급성 허리 통증은 6 주 이상 지속되는 허리 통증입니다. 급성 통증은 강렬하고 불타고, 둔하고 약할 수 있습니다. 통증의 강도는 가벼운 것에서 견딜 수없는 것까지 다양합니다. 통증의 정도는 다양합니다. 통증이 어깨, 팔, 손가락, 엉덩이, 허벅지, 발가락에 전파 될 수 있습니다.

허리 통증은 강렬한 신체 활동 후 또는 갑작스러운 부상으로 발생할 수 있지만, 종종 허리 통증이 명백한 이유없이 나타나기도합니다. 통증이 갑자기 시작되거나 점진적으로 진행될 수 있습니다.

급성 허리 통증의 원인은 무엇입니까?

척추에서 진정한 통증의 원인을 찾아내는 것은 종종 어렵습니다. 실제로 근육, 연조직 조직, 인대, 힘줄, 관절낭 및 연골, 혈관 및 신경근을 비롯한 많은 고통을 유발할 수있는 구조가 있습니다. 근육, 인대, 힘줄은 늘어나거나 파열되거나 찢어 질 수 있습니다. 또한, 섬유질 링 (추간 판의 외막)의 파열은 추간판 탈장의 형성을 초래할 수있다. 추간 판 탈장은 인접한 신경근을 압박하여 통증을 유발할 수 있습니다. 조직이 약간 손상 되더라도인지 된 통증은 매우 심할 수 있습니다.

어떤 종류의 조직이 처음에 손상되었는지에 관계없이 통증 증후군을 악화시키는 일련의 사건이 항상 뒤 따른다. 조직의 자극에 반응하여 우리 몸은 다양한 화학 물질을 방출합니다. 이 물질들은 근처의 통증 감각 신경 섬유를 자극하여 통증을 유발합니다. 이 물질들 중 일부는 염증과 붓기의 과정을 시작하는데, 이는 또한 통증의 출현에 기여합니다.

또한, 급성 통증은 근육 경련의 존재를 특징으로하며, 통증이있는 ​​부위의 이동 장애를 초래합니다. 또한, 영향을받는 부위에 혈액 공급이 충분하지 않으면 영양소와 산소의 공급이 중단되고 염증의 부산물 제거가 느려질 수 있습니다.

허리 통증의 원인

과체중, 신체 활동 부족, 자세가 나쁘고 척추에 과도한 스트레스가 가해지면 손상되기 쉽습니다. 특정 원인의 통증이 발견되지 않을 수도 있음에도 불구하고 통증의 원인이되는 수많은 질병과 통증이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 근육 긴장. 스포츠 부상, 넘어 지거나 과도한 하중은 근육이나 인대 파열로 이어질 수 있습니다. 체력이 좋지 않으면 위험이 증가합니다.
  • 돌출 또는 herniated 추간 디스크. 추간 판의 젤과 같은 중심은 섬유막의 틈을 통해 빠져 나올 수 있으며 근처의 신경근을 압착 할 수 있습니다.
  • 척추 협착증. 척추관의 협착은 신경 또는 심지어 척수의 압박을 초래할 수 있습니다.
  • osteochondrosis (척추의 퇴행성 - 영양 장애). 시간이 지남에 따라 우리의 추간 원반은 물과 영양분을 잃고 수축을 시작합니다. 섬유질 칼집에 작은 균열이 있으면 통증이 생길 수 있습니다. 뼈 성장 (osteophytes)도 형성 할 수 있으며, 신경 뿌리를 압축합니다. 원형 관절이 커지고 인대가 두꺼워집니다.

척추 통증은 얼마나 오래 지속될 수 있습니까?

좋은 소식은 급성 통증은 원인을 규명 할 수 없더라도 대개 스스로 사라짐을 의미합니다. 부상당한 조직이 치유됩니다. 환자의 절반은 2 주 내에 거의 완전히 회복되며, 6 주 이내에 환자의 약 80 %가 회복됩니다. 불행히도, 단일 에피소드의 기간 및 심각도는 통증, 지방화 및 초기 강도의 발현을 기반으로 예측할 수 없습니다. 참을 수없는 고통은 며칠 후에 완전히 사라질 수 있지만 경미한 증상은 몇 주 동안 나타날 수 있습니다. 그러나, 단 하나의 허리 통증을 경험 한 사람들의 약 30 %는 앞으로 새로운 에피소드를 갖게 될 것이고, 통증은 만성화 될 것입니다. 이러한 통증의 원인은 치료하지 않으면 추간판의 증상의 심한 정도가 점차 악화되기 때문에 추간판 탈출증이 가장 흔하며 합병증이 생길 때까지 통증 기간이 길어 지므로 즉시 환자를 의사에게 데려옵니다.

그런 통증은 위험한가요?

허리 통증의 정도는 상대적입니다. 급성 허리 통증의 증상은 보통 잠시 후에 사라집니다. 심지어 추간판 탈장도 수술없이 치료할 수 있습니다. 그러나 드물게 척추 통증은 골절, 감염 또는 암과 같은보다 심각한 상태로 인해 발생할 수 있습니다. 50 세가 넘는 사람들, 암 병력이있는 사람들, 발열, 당뇨병, 알코올 중독, 장기간의 코르티코 스테로이드 사용 또는 골다공증에 더 흔하게 발생합니다. 다리 통증, 약점, 골반 질환 (배뇨 / 소실 증가, 배뇨 / 장 조절 장애)은 긴급한 의학적 도움이 필요한 위험한 증상입니다. 1 주일 후에 통증이 사라지지 않으면 전문가에게 연락해야합니다.

급성 허리 통증 진단

요통의 원인을 진단하기 위해 엑스레이, 신티그라피, 컴퓨터 단층 촬영 (CT) 및 자기 공명 영상 (MRI) 등 다양한 연구가 사용됩니다. 자기 공명 영상은 추간 판과 신경 섬유를 포함한 연조직의 병리를 발견하는 데 사용됩니다. 방사선 사진 촬영은 골절이 의심되거나 골조직의 과증식으로 처방됩니다. 진단 검사의 선택은 의도 한 질병에 달려 있습니다. 최종 진단은 병력, 건강 진단 및 연구 결과에 근거한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다.

40 세 이후에는 척추의 모든 부분에 대한 MRI를 실시하여 생활 습관을 바꿀 수 있고 골관절염이 있고 척추가 좁아서 척추를 치료할 수없고 환자가 심한 통증을 앓고있는 70 세 이전에 척추의 문제에 대처할 것을 권장합니다. 저조한 치료 약물 증후군.

급성 허리 통증을 치료하는 방법?

허리 통증은 보통 감기 나 따뜻함, 마사지, 진통제 및 깔끔한 스트레칭을 적용하여 휴식을 줄입니다. 근육 염증과 통증은 48-72 시간 동안 하루에 여러 번 20 분간 감기를 적용하여 줄일 수 있습니다. 그런 다음 낮은 설정에서 따뜻한 샤워 또는 난방 패드를 사용하여 근육을 이완시킬 수 있습니다. 장시간의 휴식은 좋은 것보다 더 많은 해를 끼칠 것이므로 침대에서 쉬는 시간을 지키는 데는 1-2 일이 넘을 가치가 없습니다. 자조 방법으로 결과가 나오지 않으면 의사와상의해야합니다. 심한 통증이있을 때 진통제를 사용할 수는 있지만 남용하지 마십시오.

대부분의 경우 정기적 인 일정을 지키는 것이 좋습니다. 일반적인 일상으로 돌아가는 것은 물리 치료를 돕습니다. 의사는 앉아서, 몸무게를 들어 올리고, 등, 다리 및 복근을 강화하고 펴는 일련의 운동을하는 방법을 설명합니다. 마사지, 침술 및 척추 견인을 권장 할 수도 있습니다. 포괄적 인 치료가 가장 효과적입니다.

외과 적 중재는 환자가 근력 약화, 심한 협착, 말 꼬리 증후군 또는 보수 치료법에 반응하지 않는 추간판 탈장증이있는 경우에만 권장됩니다.

척추의 급성 통증은 매우 강할 수 있지만, 다행히도 보통 신속하게 해결됩니다. 고통이 그 자체로 사라지지 않는 상황이 있습니다. 그러한 경우에는 의료 처치를해야합니다. 허리 통증의 원인은 병력, 신체 검사 및 진단 검사를 검사하여 진단됩니다. 전문가가 직면 한 첫 번째 과제는 고통을 줄이는 것이고, 두 번째는 허리 통증의 반복적 인 발작을 방지하는 것입니다.

Yandex 웹 마스터 2016-05-04, 16:05에 기사가 추가되었습니다.

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급성 허리 통증을 제거하는 방법

허리 통증을 유발 한 원인을 독립적으로 찾아내어, 불가능합니다. 허리 통증, 허리 통증, 근육 경련, 병리 악화. 급성 견딜 수없는 허리 통증은 다른 원인을 가지고 있으며 몇 분에서 몇 달간 지속됩니다. 환자는 고통스러운 상태에 익숙해지고 척추의 통증은 삶의 일부가됩니다. 의사에게 가지 않고도 자신의 건강을 악화시키고 회복의 기회를 줄입니다.

통증 증후군

통증은 중년 및 성숙 연령의 연령 카테고리에서 발생합니다. 스트레스, 저체온증, 신체적 인 노력으로 준비가 안 된 신체가 통증, 제한된 행동을 유발합니다. 요추 부위의 요통은 두 가지 범주로 나뉩니다.

첫 번째 원인은 인대의 위축, 힘줄 문제, 추간판의 척추 병리 현상입니다. 요추 부위의 통증이 뒤이어 핀치 신경을 동반합니다. Osteochondrosis는 뼈와 연골의 조직에 영향을 주어 영양 장애를 유발합니다. 척추 관절증은 척추 사이의 관절에 영향을 미치며 척추의 성능과 유연성을 담당합니다.

두 번째 범주는 장기, 전염병, 종양, 상해, 척추 측만증의 병리학에 전념합니다. 류마티스 성 관절염, 강직성 척추염, 라이이터 (Reiter), 척수 척추 형성.

급성 통증의 경우, 골연화증, 대사성 질환, 골다공증 등의 문제는 제외되지 않습니다.

골절 된 골반은 오른쪽 허리에 통증을 느끼고 허리 부분의 감염은 결핵, 경막 외 농양 및 브루셀라증이있는 등뼈의 척추 부분 사이의 디스크에 영향을줍니다. 뇌졸중 병변이 성대의 척추에 통증이있을 때 알 수 있습니다.

요추 통증은 만성, 급성, 간헐성의 3 가지 유형으로 나뉩니다.

급성 통증

  • 근육의 스트레칭으로 인한 뒤 또는 오른쪽의 급성 허리 통증. 움직임의 제한이 있으며, 다리, 사타구니 부분에 불편 함이 없습니다.
  • 과도한 구부리는 동안 부러진 척추는 허리 통증을 야기합니다. 암, 쿠싱 병, 파젯 병, 부갑상선 기능 항진증, 골다공증을 가진 환자는 허리, 좌, 우에서 날카로운 통증을 동반 한 외압없이 척추를 파열하는 경향이 있습니다.
  • 추간 판의 변위는 운동을 제한하고 오른쪽의 허리 통증을 유발합니다.
  • 즉각적인 통증은 패싯 증후군으로 인한 것일 수 있습니다. 병리학은 디스크에 영향을 미치지 않지만 척수관에서 나오는 짜낸 뿌리에 영향을 주어 불쾌한 감정을 유발합니다. 허리 통증은 운동을 어렵게 만들고 수행을 제한합니다.
  • 경막 외 농양 때문에 날카로운 허리 통증이 발생합니다. 질병은 진단되고 치료는 신속하게 이루어집니다. 척추의 흉부 부위 염증은 누르거나 두드려 허리를 향해 방사 할 때 통증이 있습니다.
  • 허리 통증이있을 때, 엉덩이 관절 질환, 예를 들어, coxarthrosis는 허리 통증, 엉덩이 및 무릎 아래쪽 다리에 부여됩니다.

만성 통증

  • 척추에 미치는 영향은 뼈의 부피를 증가시키고 척추를 손상 시키며 운하를 좁히는 변형성 척추염으로 판명됩니다. 간헐적 인 파행의 발생으로 다리의 약화, 무감각, 기타 신경 학적 증상;
  • 초기 정도의 강직성 척추염 (강직성 척추 관절염)은 특히 아침에 환자의 움직임을 제한하여 호흡 중 흉부의 효율성을 감소시킵니다. X- 레이를 사용하면 척추 부위에 파괴적인 힘을주는 천장 관절의 변화를 기록 할 수 있습니다.
  • 종양학. 종양, 전이, 교환 과정의 위반. 수막종, 신경 섬유종, 지방종을 포함하는 척수 종양;
  • 골수염은 아픈 통증을 호소하는 천골에 영향을 미칩니다. 뼈 조직의 x- 선, 투베르쿨린이 함유 된 피부 표본을 검사하고, 결핵 박테리아, 포도상 구균 및 기타 담체의 유무에 대해 ESR을 측정합니다.

간헐적 인 통증

요추 부위의 척추의 좌우 부분에서 갑자기 나타나는 통증은 움직임을 저해하지 않으며 통증 증후군이 증가하지 않는 강도로 어디에 위치하는지 파악하기 어렵습니다. 요추 부위가 때때로 상처를 입을 때 무엇을해야하는지 묻는 질문에 자격이있는 의학적 도움을 구하는 것이 하나뿐입니다.

장기 질병

엉덩이 기관, 하복부 복부의 문제는 허리의 다른 부위의 통증에 주어집니다. 척추의 행동은 제약이없고, 국소 증상이없고, 통증이 증가하지 않습니다. 다음과 같은 질병이 더 흔합니다.

  • 위, 췌장, 결장, 십이지장과 관련된 종양의 유형;
  • 게실염 (diverticulitis), 궤양 성 대장염 (궤양 성 대장염);
  • 만성 단계에서 골반 장기의 병리학. 자궁암이나 난소 암, 자궁 내막증을 잊지 마십시오.
  • 신장 조직에서 결석의 진행 중에 발생하는 신장 성 복통. 요로를 통해 나올 때 느낌. 큰 돌로 벽을 잡아 당기는 것에서 가장 강한 고통 감각.
  • 인구의 남성 절반에서 증상은 화농성 전립선 염, 일부 고환 이상에 기인합니다.
  • 요추, 흉부 부위는 대동맥 박리시 통증이 있습니다.
  • 비정형 적으로 위치한 부록은 허리와 등의 허리 통증을 유발합니다. 염증과 함께 통증이 오른쪽과 뒤에서 느껴집니다. 환자는 응급 의료가 필요합니다.

치료 방법

침대에서 쉬고 휴식을 취하십시오 - 신속한 회복을 약속하십시오. 직선화, 직선화, 모든 것을 천천히 수행 할 때 빠른 움직임을 피하는 것이 중요합니다. 골판지 방패 또는 목제 시트를 사용하여 정형 매트리스로 표준 매트리스를 돌리는 최대 단단함의 표면에 놓으십시오. 화장실 여행 중에는 목발과 요추 부위를 안정시키는 특수 벨트를 사용하십시오.

준비

반사 된 근육의 긴장이 손상된 부위에 영향을 줄 때 통증이 증가합니다. 고통을 겪기 위해서는 허리를 해치는 것이 가장 중요한 회복 룰 중 하나이므로 진통제가 있어야합니다.

급성 허리 통증 완화에 도움이되는 권장 약품이지만 섭취량은 3-5 일 이상 지속되지 않습니다.

  • 세달린;
  • Baralgin;
  • Analgin;
  • 파라세 토몰

약이 30 분이나 조금 후에 도움이되지 않는다면 응접이 반복됩니다. 방법이 효과가 없을 때 효과를 얻기 위해 강력한 수단을 취하지 만 2-3 배 이상은 아닙니다.

허리에 날카로운 통증이있는 ​​근육 경련을 완화하기 위해 No-spa, 초본 주입, 이뇨 (Vershpiron, Diakarb, Furosemidem)가 조여진 등뼈의 붓기에 사용됩니다. 영향을받은 지역의 영양은 B12, B6, C와 비타민 복합체를 추가합니다. 미네랄은 인, 칼륨, 마그네슘, 칼슘, 망간이 선호됩니다. 직장의 좌약 인 ibuprofen으로 염증을 완화하십시오.

오른쪽 또는 다른 측면에서 급성 허리 통증을 제거하는 방법에 대한 여러 가지 대답 옵션이 있습니다.

  • 말 밤을 포함하는 Crema;
  • piroxicam, butadion 또는 voltaren과 같은 수단;
  • 의약품 - Eskuzanom, Anestezinom, 멘톨 제제.

3 ~ 4 시간 후 연고를 문지르면 다음과 같은 증상이 나타납니다.

  • Finalgon;
  • 롱 크림;
  • 뱀 독 또는 꿀벌 연고. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgina, Virapina, Apizartron).

임산부, 간, 신장 질환, 당뇨병에 문제가있는 사람들에게는 금기 사항이 있습니다. 이 과정은 약물 치료를 2 ~ 3 회 사용하여 5-6 일간 실시됩니다. 알레르기 반응이 피부에서 발견되면, 보드카, 알콜 추출물로 면직물을 닦아내고 제품을 닦아내고, Tavegil, Claritin을 복용하십시오.

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마사지

독립적 인 마사지는 앉아 있거나 서 있거나 누워있는 자세로 실시됩니다. 그것은 전신의 음색을 높이고, 신장의 기능을 향상시키고, 급성 허리 통증의 수준을 감소시킵니다.

  • 손바닥은 따뜻하게되고, 함께 합류하며, 무릎 사이를 꼬집어 적극적으로 문질러줍니다. 요추 부위에 겹쳐서 열이 몸을 관통합니다. 절차는 5 번 반복됩니다;
  • 온난 한 손바닥은 뒤의 더 낮은 지구에 적용되고, 엄지는 옆에서이고, 아래쪽으로 지시된다. 다른 사람들은 비스듬히 거짓말을합니다.
  • 요추 부위는 손가락 끝으로 위에서 아래로 마사지됩니다. 손가락은 척추의 척추에 수직으로 위치하여 서서히 몇 센티미터 정도 옆으로 움직입니다.
  • 주먹을 움켜 쥐고 장골 뼈의 등받이를 잡으십시오.
  • 왼손의 뒷부분은 허리에 도포되고, 오른손으로 눌러지며, 척추 부위는 원형 운동을 사용하여 반죽됩니다.

편안한 자세

사람이 복부에 휴식하고 높은 베개를 두르고 팔을 앞쪽으로 뻗으면 허리 근육 근육 조직이 이완됩니다. 뒤에서 휴식을 취하기 위해 다리를 구부리고 엉덩이를 수직 자세로 옮기고 아래 다리 아래에 베개를 놓습니다.

몸의 위쪽 부위를 45도 각도로 올리면서 똑바로 등뒤로 구부려서 즉시 구제 할 것입니다. 허리 부분 아래의 자세는 베개를 감 쌉니다.

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허리 통증 치료법 및 치료법

허리 통증은 환자가 일반 의사에게 듣는 가장 일반적인 불만 중 하나이며 대부분의 경우 척추의 질병과 관련이 있습니다. 통증 증후군은 간혹 인식 할 수없는 것에서부터 견딜 수없는 정도까지 다양한 강도를 나타냅니다. 만성 통증의 발병의 경우, 사람의 삶의 질이 크게 영향을받습니다. 때때로 고통 때문에 사람들은 자신의 일을 계속할 수 없으며 자신이 좋아하는 일을 포기해야합니다.

자연적으로 허리 통증의 치료는 발달 원인의 제거로 시작해야하며 진통제로만 이루어질 수 없습니다. 병인학적인 요소 만 제거하면 안정적인 긍정적 인 결과를 얻을 수 있습니다. 각각의 경우 치료 프로그램은 다를 수 있지만 심한 요통으로 인해 물리 치료를하기가 어려우며 금기 사항이기 때문에 잠시 동안 통증을 없애고 주 치료 단계로 진행할 수있는 일반적인 활동이 있습니다.

이 기사에서는 원인에 관계없이 급성 허리 통증 치료의 원칙을 살펴 보겠습니다. 즉, 설명 된 활동은 보편적이며 통증이있는 ​​각 환자에게 적합합니다. 그러나 각각의 경우에 치료 계획은 생물체의 모든 특성과 존재하는 질병을 고려하여 전문가에 의해서만 이루어져야합니다.

급성 통증에 대한 응급 처치

척추의 퇴행성 - 영양 장애 (osteochondrosis, spondyloarthrosis, spondylosis, 돌출 및 추간 판의 추간판)로 고통받는 대부분의 사람들은 때때로 급성 통증을 호소합니다. 그리고 그들은 가장 부적절한 시간과 특이한 장소에서 갑자기 발달합니다. 그러므로 주변인이없는 상황에서 자신을 도울 방법을 알아야합니다.

급성 통증 증후군의 발병의 기초는 척추의 병적 변화로 인해 손상된 척수 신경근의 자극, 압박 및 염증입니다. 또한, 중요한 역할은 상황에 대한 응답으로 허리의 보호 근육 경련에 의해 수행됩니다. 이 질환은 방사상 염 (radiculitis)이라고하며, 척추 부위에 따라이 경우 발생하는 통증의 공격은 cervicago, thoracago 및 lyubago입니다.

급성 허리 통증을위한 자기 도움의 알고리즘 :

  1. 일반적으로 통증은 너무 강하기 때문에 움직이기조차 힘듭니다. 이 경우 단단하고 평평한 표면에 누워 있어야하며, 집이나 쇼핑 센터에서의 위치는 중요하지 않습니다. 고통을 없애는 것이 중요합니다. 통증이 당신을 따라 잡을 때와 같은 자세로 하강하기 위해서는 조심스럽게 천천히 누워야합니다. 표면에 위치 - 측면에. 척추에 가해지는 부하가 줄어들고 통증이 느리게 사라지는 것은이 위치에 있습니다. 고통이 가라 앉을 때까지 누워 있어야합니다.
  2. 그런 다음 근육이 완전히 이완되도록 등을 천천히 돌려야합니다. 그리고 다리는 약 90 도의 각도로 의자, 박스 등의 일종의 높이에 있어야합니다. 이 위치에서 척추 근육은 가능한 한 많이 이완되고 척추가 정렬됩니다. 통증 (10-15 분)이 완전히 사라질 때까지 거의 거짓말을해야합니다.
  3. 이제 고통이 다시 돌아 오지 않도록 올바르게 일어나야합니다. 이렇게하려면 먼저 천천히 그면을 켜고 네 발로 서서 모든 지지대까지 올라 가야합니다.이 부분을 잡으면 발로 올라갈 수 있습니다. 우리는 마지막으로 등을 뻗는다.

이전의 행동 알고리즘을 실행 한 직후, 예를 들어 손수건으로 단단히 감싸고, 마취 약을 복용하고 진통제와 항 염증 치료를 목적으로 의학적 도움을 받으려면 아픈 부위를 잘 치료해야합니다.

약물 치료

만성 및 급성 허리 통증을 제거하기 위해 비 스테로이드 성 항 염증약 그룹의 준비가 거의 항상 사용됩니다. 그들이 근본적인 질병을 치료할 수는 없지만, 그들은 통증과 염증으로 훌륭한 일을합니다. 이러한 도구는 모든 투약 형태 (주사제, 정제, 캡슐, 연고, 패치 등)에 존재합니다. 이것은 여러 측면에서 동시에 병적 인 초점에 영향을 줄 수 있습니다.

  • 디클로페낙
  • 이부프로펜
  • 피 록시 캄,
  • 인도 메타 신,
  • 니 메슬 리드
  • 멜 록시 캄
  • 케토 프로 펜,
  • Ketorolac,
  • 아세클로페낙,
  • celecoxib.

NSAID 그룹의 약물은 심각한 부작용과 금기 사항이 있으므로 의사가 권장 한 대로만 사용할 수 있습니다. 위궤양이나 십이지장 궤양, 위염 및 기타 위장병 (급성 출혈을 일으킬 수 있음)에 사용하는 것은 금지되어 있습니다. 또한 NSAID는 간과 신장 질환이있는 사람들에게 사용되어야합니다.

NSAIDs의 치료에서 부작용의 위험을 줄이는 규칙 :

  1. 특정 약에 대한 지시 사항을주의 깊게 읽고 의사의 권고에 따라 엄격하게 약을 복용해야합니다.
  2. 빈약 한 약제 (정제, 캡슐)를 마실 수 없으면 위 점막에 부정적인 영향을 줄이기 위해 물 한 컵을 마셔야합니다.
  3. 약을 안으로 복용 한 후 30 분 동안 수평 위치를 취하는 것이 금지됩니다 (태블릿이 식도에 오래 머무를 필요는 없습니다. 벽은 부작용으로부터 보호되지 않습니다).
  4. 알코올성 음료와 함께 사용하는 것은 금지되어 있습니다 (위장 출혈의 위험이 증가합니다).
  5. NSAIDs의 치료와 동시에 위 점막을 보호하기 위해 약물을 복용해야합니다. 일반적으로 의사는 양성자 펌프 억제제 (오메프라졸, 판토 프라 졸, 란소프라졸)를 처방합니다.
  6. 지침에 명시된 시간보다 오래 복용하는 것은 금지되어 있으므로 권장 복용량을 초과 할 수 없습니다.

원칙적으로 급성 통증을 제거하거나 만성적 인 5-7 주사의 악화로 인해 5-7 일 동안 동일한 치료법의 정제를 사내 섭취하는 것으로 충분합니다. 이 치료가 도움이되지 않으면 다른 그룹의 약물을 처방하십시오.

허리 통증의 복잡한 치료에서 반드시 병적 인 근육 경련을 제거하는 약물을 처방해야합니다. 결과적으로 통증이 훨씬 빨리 전달되고 사람이 일어납니다. mydocalm, baclofen, sirdalud와 같은 약물을 사용하십시오.

아래의 체계를 따르는 가장 자주 사용되는 mydocalm. 급성 통증에서 약물은 하루 2 회 1 ml (100 mg)의 주사로 투여됩니다. 통증이 가라 앉으면 mydocalm tablets 1 (150 mg)을 1 일 3 회 처방하십시오. 치료는 만성 통증 (1-2 개월)이 완전히 제거 될 때까지 계속됩니다.

연골 보호제는 골연양증으로 인한 허리 통증이있는 ​​많은 환자에게 복잡한 치료법으로 처방됩니다. 치료 과정은 20-30 회 주사로 이루어지며 이후에 태블릿 형태로 전환됩니다. 가장 일반적으로 사용되는 것은 Hondroxid, Mukosat, Dona, Struktum, Terafleks, Alflutop, Artra입니다.

또한, 환자는 항 부종 치료를 처방하고, 통증 증후군의 강도를 감소시키는 척수 뿌리의 부종을 제거 할 수 있습니다. 이 목적을 위해, furosemide, torasemide, L-lysine escinate와 같은 약물이 사용됩니다.

신경 뿌리를 강화하기 위해 B 비타민은 장기 순환 과정뿐만 아니라 미세 순환 (정상 순환, 니코틴산, 지연 등)의 정상화를위한 준비 과정에서 사용됩니다.

심한 경우 procaine paravertebral 봉쇄가 처방됩니다. 영향을받는 부위의 척주 양쪽에있는 연조직에 국소 마취제를 주입합니다. 이러한 치료 방법은 통증을 효과적으로 제거 할 수 있습니다. 필요한 경우 봉쇄를 여러 번 반복 할 수 있습니다.

허리 통증 연고

별도로, 대부분의 사람들이 가정에서 독립적으로이 복용량을 적용하기 때문에 요통에 사용할 수있는 연고를 할당 할 필요가 있습니다.

허리 통증의 유형 :

  1. NSAIDs를 포함하는 약. 항 염증 및 진통 효과가 있습니다. 이 그룹에는 Nise, Fastum 젤, Nimesil, Ketonal, Finalgel, Nurofen, Voltaren, Fitobene 등이 포함됩니다. 모든 자연과 기원의 고통을 돕습니다. 그들은 치료 용 압축에도 사용할 수 있습니다.
  2. 국소 자극 및 보온 작용 준비. 이 연고는 기본적으로 붉은 고추 추출물 (캅사이신), 뱀 독 또는 벌독, 식물 살리실산 염을 포함합니다. 가장 유명한 대표자 : Apizartron, Kapsikam, Efkamon, Viprosal. 이러한 치료 용 화합물은 혈관을 확장시켜 아픈 부위에 혈액을 공급하며 병리학 적 과정에 긍정적 인 영향을 미치고 통증을 감소시킵니다.
  3. Chondroprotectors 기반 연고 (Chondroxide, Arthrotsin). 척추의 퇴행성 - 영양 장애의 치료를위한 추가 척도로 사용됩니다.
  4. 약용 식물 연고 - Dikul 밤, Comfrey 연고, 소피아와 Schungit 크림, Artrotsin 젤. 진통제, 항 염증, 재생 및 항 부종 효과가 있습니다.

물리 치료 및 마사지

아마도 이것이 요통의 치료 및 예방에 가장 효과적인 방법 일 것입니다.

그것은 중요합니다! 모든 운동은 급한 통증에 금기이며 어떤 운동이라도 상태를 악화시킬 수 있습니다. 급성 통증이 진정 된 후에는 전문의 감독하에 만 참여해야합니다.

기본 질병, 환자의 일반적인 신체 발달, 나이 및 영향을받는 척추를 고려하여 전문가가 선택해야합니다. 처음에는 모든 강습이 강사의지도하에 수행되어야하며 모든 뉘앙스를 마스터 한 후에 집에서 운동을 시작할 수 있습니다.

우리는 마사지의 이점을 잊을 수 없습니다. 정기적 인 세션은 척추 조직의 혈류를 개선하고, 병든 척추를지지 할 등 근육을 강화시킵니다. 또한 마사지는 웰빙과 훌륭한 분위기를 조성합니다.

물리 치료

급성 통증의 침강 직후 임명. 기존 방법은 척추 조직의 미세 순환 과정을 개선하고, 영양을 조절하고, 만성 염증 과정을 제거하고, 조직 재생을 활성화시키는 것을 가능하게합니다.

가장 자주 사용되는 항목 :

  • 자기 요법
  • 전기 영동,
  • phonophoresis
  • 진공 요법
  • 레이저 치료
  • UHF
  • 열 절차 (ozocerite 및 파라핀 욕조),
  • 치료 용 진흙
  • 광천 요법

비 전통적인 방법으로 허리 통증을 치료하는 방법

오늘날, 허리 통증을 다루는 대체 방법으로는 소위 민중 치료 (folk treatment)가 있습니다.

아래에서는 민간 요법 치료를위한 몇 가지 인기있는 요리법을 제공합니다.

조리법 1

통증 연고제를 준비하려면 말 밤나무 풀, 실내 지방 및 녹나무 기름이 필요합니다. 지방질은 녹아야하고, 모든 성분은 동등한 비율로 혼합된다 (말 밤나무 풀은 분말로 갈아진다). 연고는 연삭 및 압착에 사용될 수 있습니다.

조리법 2

황금 수염의 팅크 로션을 만들려면 식물의 35-40 관절을 부을 필요가있는 bischofite 500 ml가 필요합니다. 어두운 곳에서 10 일 동안 주장하십시오. 그 후, 팅크를 얻기 위해 조성물을 여과하고 로션 또는 문지름으로 사용해야합니다.

조리법 3

말 지방에서 온난화 압축. 지방을 얇은 조각으로 자르고 그것을 아픈 부위에 붙일 필요가 있습니다 (또는 송곳니 또는 오소리 지방). 플라스틱과 따뜻한 천을 뒤덮습니다. 압박 필요 3-4 시간을 지키십시오.

조리법 4

껍질을 벗긴 마늘 300g을 꺼내 고기 분쇄기로 통과시킵니다. 그런 다음 100 ml의 보드카를 혼합물에 넣고 실온에서 10 일 동안 그대로 둔다. 지정된 기간 후에 치료를 시작할 수 있습니다. 이렇게하려면 조직에 혼합물의 소량을 배포하고 뒤쪽의 병든 부분에 첨부하십시오. 따뜻한 천을 위에 모두 감싼다. 당신은 젖은 수건으로 피부를 닦아내 야합니다. 고통이 가라 앉을 때까지이 절차를 반복 할 수 있습니다.

조리법 5

치료 용 욕조를 준비하려면 아마씨 500 그램을 끓는 물 3 리터를 부어 2 시간 동안 주입해야합니다. 그 후에, 치료 혼합물은 목욕에있는 온난 한 물에 추가되어야한다. 가져 가려면 하루에 30 분이 필요합니다.

전통 의학의 요리법뿐만 아니라 일상 생활에서 꿀벌과 그 대사 산물 (apitherapy), 거머리 (hirudotherapy), 다양한 정골 치료법, 수동 요법 및 반사 요법이 널리 사용됩니다.

결론적으로, 허리 통증을 빠르고 효율적으로 제거 할 수 있다는 점에 유의해야합니다. 그러나 이것은 시간, 인내와 약간의 노력이 필요합니다. 통증 증후군을 없애는 것뿐만 아니라 그 원인을 찾아내는 것도 매우 중요합니다. 이렇게하면 효과적인 예방과 재활 프로그램을 개발하여 고통이 결코 당신의 삶으로 돌아 가지 않을 것입니다.

허리 통증 치료법

허리 통증이 나타나면 즉시 방사상 염의 생각이 생깁니다. 사실, 위장관의 병리학조차도 허리에 불편 함을 유발할 수 있습니다. 따라서 치료 계획을 세우기 전에 의사는 신중하게 환자를 검사합니다. 요추 부위의 허리 통증이 병리학을 치료하는 것보다 신경 학자 만 결정할 수 있습니다. 종종 좁은 전문의의 의사들 - 위장병 학자, 내분비 학자, 종양 전문 의사, 산부인과 의사, 비뇨기과 의사 -가 치료와 관련이 있습니다. 진단 된 질병에 따라 집에서 또는 병원에서 추가 치료가 이루어집니다.

치료의 기본 원칙

요추에 영향을주는 통증은 강하고 날카로운 공격으로 당기거나, 아프거나, 드러날 수 있습니다. 검사 도중 환자가 다른 중요한 시스템의 장기에 대한 병리를 발견하지 못하면 치료 계획에 다음과 같은 조치가 포함됩니다.

  • 염증 과정의 완화, 통증 제거, 손상된 뼈 및 관절 조직 복원을위한 약리학 적 준비;
  • 척추 및 골격근의 재생을 촉진시키기위한 물리 치료 절차 수행;
  • 물리 치료 또는 체조.

운동을 제한하는 심한 통증의 경우 환자는 근육 내 투여를 위해 처방 된 약물입니다. 일반적으로이 경우 입원이 이루어집니다. 개량 후에 환자의 상태는 집에서 더 이상의 회복을 위해 배출됩니다.

올바른 치료법

허리 통증의 주된 원인은 척추 또는 척추 헤르니아에 대한 파괴 - 퇴행성 손상입니다. 치료 성공 여부에 관계없이 의사는 평소와 같이 병리학을 유발 한 요인을 제거하도록 환자에게 권장합니다. 그렇지 않으면 질병은 얼마 후 회복되거나 재발로 만성적이며 위험합니다.

급성 또는 허리 통증을 치료하기 시작하면 침대에서 휴식을 취해야합니다. 병리학의 원인이 염증 과정에 이르면 중요하지 않은 신체 활동조차도 병의 확산에 기여합니다. 신경과 전문의는 정형 외과 베개와 매트리스를 구입하라고 조언합니다. 그들은 환자의 등에 대한 부하를 줄이고, 근육과 신경근의 압박과 협착을 방지합니다. 특별한 도구를 구입할 수 없다면, 잠자는 데 필요한 매트리스와 중간 정도의 경도를 지닌 베개를 선택해야합니다.

회복 속도를 높이려면 치료 과정 중에 다음과 같은 의학적 권고 사항을 따라야합니다.

  • 신체 활동 및 활동적인 스포츠를 피하십시오. 재활의 단계에서 요가, 수영 또는 신선한 공기에서의 긴 산책을 연습 할 수 있습니다.
  • 지방 및 튀김 음식의 식단에서 제외하십시오. 그들은 부정적으로 척추에 위치한 혈관의 상태에 영향을 주어 유해한 콜레스테롤의 침착에 기여합니다. 영양소와 생물학적 활성 물질의 부족은 뼈 조직의 파괴 원인 중 하나입니다.
  • 마시거나 담배를 피우지 마십시오. 해로운 중독을 전혀 극복하는 것이 불가능하다면 적어도 치료 시간 동안 잊어 버려야합니다. 유독 한 타르, 니코틴, 에탄올은 정맥, 동맥 및 모세 혈관에 악영향을 미치고 남성과 여성의 뼈, 관절 및 연골 조직의 회복을 늦추 게됩니다.

회복 속도를 빠르게하면 비타민과 미네랄의 균형 잡힌 복합체를 섭취하는 데 도움이됩니다. 그들 중 일부는 칼슘의 양을 많이 함유하고 있지만 그러한 약제는 처방전에서만 복용 할 수 있습니다. 그러므로, Complivit, Pikovit, Supradin, Vitrum, Makrovit과 같은 간단한 의약품을 구입하는 것이 좋습니다.

빈번한 허리 통증으로 신선한 공기 속에서 걷는 활동적인 스포츠로 대체되어야합니다.

약리학 적 약물

전통적인 치료법과 물리 치료법의 효과에도 불구하고, 약제 학적 제제만으로 심각한 허리 통증을 신속하게 없앨 수 있습니다. 불편 함이 잘 표현되지 않으면 캡슐, 약 및 정제를 복용하는 것이 도움이 될 것입니다. 그리고 강렬한 통증으로 신경과 전문의는 환자의 상태를 완화시키기 위해 정맥 주사와 근육 주사를 처방합니다. 허리를 치료하는 데 사용되는 약물의 대부분은 심각한 부작용을 나타내며 많은 금기 사항이 있습니다. 부작용을 피하면 사용 된 용량 및 치료 기간에 대한 의학 권고를 엄격하게 준수 할 수 있습니다.

주입 용액

허리 통증 치료를 위해 B 군 비타민을 함유 한 제제의 주사 형태가 거의 항상 사용되며 신경 병증 성 활동을 나타냅니다 :

  • 골격근의 신경 분포를 정상화한다.
  • 신경 충동의 전송을 복원;
  • 영향받은 신경 섬유의 재생을 촉진한다.
  • 물질의 신진 대사를 가속화한다.
  • 중추 및 말초 신경계의 기능적 활성을 증가시킨다.

약물의 구성에는 진통제 (Lidocaine, Novocain)도 포함되어 있으므로 B 군의 비타민제는 적당한 진통제가 있습니다. 허리 통증의 치료에서 가장 효과적인 것은 그러한 주사를 보여줍니다 :

  • 밀가마
  • Kombilipen,
  • Neyrobion,
  • 트 리가 마.

주사는 종종 "요통"이라고하는 급성 통증에 대해 처방됩니다. 그리고 병리의 만성의 경우, 그들의 사용은 예상 된 결과를 가져 오지 않습니다. 비타민은 별도의 약으로 사용되며 항 염증성 비 스테로이드 성 약물과 함께 사용됩니다. 허리 통증 치료에서 NSAIDs가 첫 번째 선택 수단이됩니다. 염증을 막고, 불편 함의 심각성을 줄이며, 연조직의 붓기를 없애기 위해 몇 분 안에 근육 주사를위한 솔루션.

신경 병리학자를 치료할 때 가장 흔히 처방되는 약물 :

  • Diclofenac,
  • 멜 록시 캄
  • 케토 프로 펜,
  • Ksefokam,
  • Ketonal,
  • Artrozilen,
  • Movalis,
  • Ortofen,
  • Flamax,
  • Voltaren.

위의 약물 중 일부는 구조적 유사체이지만 치료 효과의 강도와 부작용의 수에 따라 다를 수 있습니다. 비 스테로이드 성 소염 진통제를 선택할 때 의사는 여러 가지 요소를 고려합니다. 예를 들어, indomethacin을 함유 한 약물은 진통 효과가 있지만 동시에 관절과 연골에 심각한 손상을줍니다. 그러나 Aceclofenac과 달리 Meloxicam은 위장관의 작용을 방해하지 않습니다.

주사 중 비 스테로이드 성 소염제가 허리의 허리 통증을 신속하게 제거합니다.

허리 통증의 치료에 NSAIDs의 효과에도 불구하고, 신경과 전문의는 특히 주 사용 형태로주의해서 처방합니다. 사실은 용액을 한 번 근육 주사하여도 소화관 점막이 궤양을 일으킬 수 있다는 것입니다. 위염 및 십이지장의 궤양 병변뿐만 아니라 위염으로 진단받은 사람들에게 주사 나 정제에 NSAID를 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 비 스테로이드 항염증제를 복용 한 남성과 여성의 요통 치료는 양성 펌프 억제제 (Omeprazole, Pantoprazole, Rabeprazole) 또는 이들의 수입 된 유사체를 복용하는 것과 병행해야합니다.

정제, 캡슐, 환약

NSAID 및 B 군의 비타민을 주사 한 후, 환자는 치료 결과를 통합하기 위해 정제 또는 캡슐을 섭취한다. 허리가 아프고 주사 중 비 스테로이드 성 항염증제가 금기 인 경우 의사는 그런 활성 성분이 들어있는 정제를 처방합니다. 흔히 사용되는 약물 :

척주의 병리학 적 치료를 위해 종종 조합 된 구성의 약물을 사용했습니다. 예를 들어, Neurodiclovit에는 Diclofenac과 B 군의 비타민 복합체가 들어 있습니다. Nekst Ibuprofen의 구성에는 Paracetamol이 포함되어 있습니다.

허리의 허리 통증은 근육 경련이 발생할 때 발생합니다.

2 차 척수 증후군의 발달을 자극하는 신경의 뿌리를 늘리십시오. 근육 이완제는 신경 자극의 신경 전달을 정상화하고 경련을 완화하는 데 도움이됩니다. 급성 통증의 경우 짧은 주사 과정을 거친 후 환자가 계속 약을 복용합니다.

재활 기간 동안, 그것은 Artra, Teraflex, Dona, Struktum을 포함하는 연축 보호기를 복용하는 것이 좋습니다. 정제는 일반적으로 글루코사민, 콘드로이틴, 상어 연골 추출물 및 척추의 골격 구조 복원에 도움이되는 의약 식물을 포함합니다. 연골 보호제로 요통을 치료하기 전에 의사는 관절 및 연골 조직의 손상 정도를 평가합니다. 중대한 파괴적인 변화를 진단 할 때,이 약으로 치료는 1 년 이상 지속될 수 있습니다.

알약과 주사의 근육 이완제는 경련을 덜어줍니다 - 급성 허리 통증의 일반적인 원인

연고, 젤, 크림, 발삼

비경 구 및 경구 투여를위한 준비와 동시에 신경 학자들은 외부 사용을위한 기금을 처방합니다. 고통스러운 감각이 완전히 사라질 때까지 하루에 여러 번 요추 부위에 적용됩니다. 일부 연고 (Kapsikam, Finalgon, Apizartron, Nayatoks, Viprosal)는 꿀벌 독과 뱀독, 고추 고추 추출물 및 정유를 함유하고 있습니다.

이러한 모든 유기 물질은 온난화 효과가 있습니다. 과민 한 피부를 가진 환자는 알레르기 성 반응의 화상 및 증후를 경험할지도 모른다. 염증 과정으로 인한 허리 통증을 치료하기 전에 의사와상의하여 외부 약제 사용의 안전성을 확인해야합니다. 일반적으로 신경 학자들은 다음과 같은 연고와 젤을 처방합니다 :

  • 동종 요법 - 목적 T, Traumel C. 식물 추출물과 신진 대사를 향상시키고 진통 효과가있는 화합물을 함유하고 있습니다. 많은 의사들이 동종 요법에 대해 충분히 회의적이지만 거짓 과학이라고 생각하지 않는 환자는 스스로 치료할 수 있습니다. 이러한 연고의 심각한 단점 중 하나는 장기적인 치료법이다.
  • NSAIDs - Voltaren, Ibuprofen, Bystrumgel, Dolobene. 비 스테로이드 성 소염 진통제를 든 연고는 피부에 잘 흡수되어 빠르게 손상 부위에 침투합니다. 단일 적용 후, 통증 증후군의 중증도가 감소하고, 척추의 이동성이 회복된다.

조직 신진 대사의 정상화에 대한 효과적인 자극과 신장 영양 변화의 경감은 연골 보호제가있는 외부 약제 사용 과정 후에 발생합니다.

하나의 척추 또는 염증이 요추 부위 전체에 영향을 미치는지 여부는 중요하지 않습니다. - 연골 보호제가있는 연고는 병리학 적 과정에 의해 손상된 관절 및 연골 조직을 회복시키는 데 도움이됩니다.

물리 치료

이러한 치료 방법의 대부분은 급성 염증으로 인한 통증이있는 ​​환자에게는 할당되지 않습니다. 절차는 약리학 적 준비로 중단 된 후에 시작됩니다. 물리 요법은 조직 신진 대사, 조직 재생을 정상화하고 요추에서 퇴행성 변화를 방지하기 위해 사용됩니다. 물리 치료 과정을 통해 허리 통증을 제거 할 수 있습니다.

  • 전기 영동. 치료 조작은 허리의 손상된 부위에서 마약 (NSAID, 진통제, 마취제, 연골 보호제)의 신속한 전달을 보장하기 위해 고안되었습니다. 환자의 뒤쪽에 전기 영동을 수행하는 과정에서 약액에 적신 면봉이 놓여집니다. 전류를 통과시키는 위에 겹쳐 놓은 특수 플레이트. 전기 충격의 작용으로 화학 분자는 염증 부위에 빠르게 침투합니다.
  • 초음파 요법. 초음파의 진동은 허리의 혈액 순환을 자극합니다. 영양소와 생물학적 활성 물질 및 분자 산소가 손상된 조직으로 침투하기 시작합니다. 5 ~ 10 번 수술 후에 근육 경련을 완화하고 신진 대사를 증가시킴으로써 환자의 통증이 사라집니다.
  • 레이저 요법. 레이저 편광은 요추 추간판의 파괴적인 변화를 치료하는 데 사용됩니다. 적외 방사선의 작용으로 관절 및 연골 조직으로의 혈액 공급이 회복되고 신진 대사가 정상화됩니다. 물리 치료법은 척수에서 독소, 독소, 염증 과정의 최종 생성물을 제거하는 데 기여합니다.
  • 자기 치료. 시술 과정에서 환자는 파동 자기장의 영향을 받아 손상된 조직의 혈액 순환을 자극합니다.

치료 조작은 요추로의 추가 손상을 완화하고 건강한 조직으로의 염증 확산을 방지하기 위해 처방됩니다. 결과는 통증이 사라지고 모든 동작 범위가 복구됩니다.

다리, 팔, 꼬리뼈, 물리 치료법을 약리학 적 약물과 함께 사용할 수있는 심한 통증 치료를 위해. 그리고 재활 기간이나 척추의 만성 병소의 완화 기간 동안 환자는 진흙 요법, 미네랄 워터 욕조, 고전적이고 정확한 마사지 및 침술을 권장 받았다.

전기 요법은 요통의 치료 및 염증 과정의 완화를 위해 환자에게 처방됩니다.

전통적인 치유 사의 요리법

허리 통증 치료를 위해 민간 치료사는 많은 양의 수분을 섭취 할 것을 권장합니다. 깨끗한 물, 카모마일과 로즈힙의 차, 과일 및 베리 과일 컴포트는 신속하게 염증, 슬래그 및 독소의 최종 생성물을 척추에서 제거합니다. 전통 의학에서 풍부한 음료로, 약초의 주입과 달여서 사용됩니다. 유용한 식물은 항염증제, 진통제 및 방부성이있는 생물학적 활성 물질을 함유하고 있습니다.

허리 통증을 치료할 수있는 방법은 무엇입니까?

  • 보온병 3 큰술. lingonberry 잎, hypericum 및 marigold의 숟가락은, 끓는 물 1 리터를 따르고 대략 1 시간 동안 떠난다. 커피와 차 대신에 스트레인, 맛을내는 주입을 마 십니다.
  • 유리 에나멜 또는 유리 용기에 건조 로즈힙, 블루 베리 및 주니퍼 열매 몇 덩어리를 놓고 뜨거운 물 2 리터를 붓습니다. 30-40 분 동안 수욕에서 스튜를하고, 각 식사 전에 0.5 컵의 물을 마시고 마신다.

허리 통증은 천연 제품의 압축 또는 연고로 제거 할 수 있습니다. 물약 만드는 법 :

  1. 3 큰술 수 욕조에서 녹여 라. 벌꿀의 숟가락, 시원하고 2 큰술과 섞는다. 제약 알코올의 숟가락.
  2. 혼합물에 부드럽게 바셀린 100ml를 주사하고 허리의 손상된 부위에 문지릅니다.

이 도구는 허리 통증을 치료하기 위해 사용됩니다. 이렇게하려면 혼합물을 문질러서는 안되며 피부에 얇은 층을 분산시켜야합니다. 위에서 플라스틱 랩을 적용한 다음 따뜻한 스카프를 감쌀 필요가 있습니다. 절차 기간은 3-4 시간입니다.

허리 통증 치료는 대개 집에서합니다. 급성 염증 과정을 진단 할 때만 병원에 입원 한 환자입니다. 병리학의 원인에 따라 치료에는 2 주에서 몇 달이 걸립니다. 그러나 의학적 권고 사항을 준수하면 치료 된 환자의 리뷰에서 알 수 있듯이 회복이 상당히 가속화됩니다.

허벌 통증에서 사람을 구제하고, 독소와 독소로 척추를 깨끗이합니다.

"어느 날 아침 나는 침대에서 빠져 나오지 못했고 마비 상태라고 생각했다. 그러나 고통은 그러한 가정을 논박했으며, 그녀는 너무 강해서 그녀가 그녀의 발 앞에 단념했다. 우리는 Movalis와 Mydocalmum 주사로 병원에서 치료를 받고 약 일주일 동안 집에서 마셨다. 둘째 날에는 통증이 사라졌지만 의사는 승리 할 때까지 치료 받도록 명령했습니다. "

"차가운 강에서 수영 한 후 의심스럽게 내 고통이 점차 커졌습니다. 허리는 단순히 구부리지 않았고 병원에 가야했습니다. 의사의 조언을 따라 가면서, 이부프로펜 (Ibuprofen)과 시달 루드 (Sirdalud)가 볼타 렌 (Voltaren)을 닦고 그의 뒤쪽에 겨자 석고를 붙였다. 5 일 안에 치료 받았다. "

의사는 통증이 최악은 아니라고 경고했다. 진단 할 때 내 척추가 빠르게 파괴 된 것으로 나타났습니다. 약 1 년이 지난 테라 플랙스 (Terafleks)를 타고 혼다를 문질렀다. 통증이 오메프라졸로 마셨다. 새로운 검사 후, 신경 병리학자는 새로운 부상이 발견되지 않았 음을 기뻐했다. "

급성 허리 통증 : 원인, 응급 처치, 진단, 치료

사람들은 허리의 급성 통증을 "요통"이라고 부릅니다. 의학에서 "요통"이라는 용어는이 현상을 나타내는 데 사용됩니다. 병리학은 허리 통증 (BPH)에 지속적인 아프고 통증이 특징 인 요통증과 구별되어야합니다. 3 주 이상 지속될 경우 급성 허리 통증의 경우입니다.

요통은 요추부 척추의 퇴행성 변화가있는 사람들에게서 종종 발생합니다. 통증의 출현은 또한 부상, 무거운 육체 노동, 저체온증을 유발할 수 있습니다. 요통은 내부 기관의 심각한 질병을 배경으로 발생합니다.

다리로 퍼지는 급성 허리 통증은 좌골 신경통이라고합니다. 병리학은 좌골 신경의 형성과 관련된 척추 뿌리의 꼬집기 또는 염증으로 인해 발생합니다. 일부 근원에서 좌골 신경통은 요추 무염이라고합니다.

특정 및 비 특정 통증

중요한 것을 알고! 의사들은 충격에 시달리고 있습니다. "관절통에 효과적이고 저렴한 치료법이 있습니다."

통계에 따르면, 요통 환자의 85 %에서 의사는 심각한 질병을 감지하지 못합니다. 이 경우, 우리는 소위 비 특정 BNP에 대해 이야기하고 있습니다. 그들은 lumbosacral osteochondrosis의 배경에서 개발하고 musculoskeletal 통증 증후군의 형태로 발생합니다. 국제 질병 분류 (ICD-10)에서 병리에는 코드 M54.5가 지정되었다.

급성 특정 요통의 원인 - 악성 신 생물, 내부 기관의 질병, 중추 신경계 손상, 염증성 질환 또는 척추 손상.

특정 BPHS를 의심 할 수있는 증상 :

  • 15 세 미만 또는 50 세 이상에서 통증을 느끼는 모습;
  • 통증의 비 기계적 성질 (몸의 위치를 ​​바꾸거나 휴식 한 후 구제가 부족함);
  • 시간이 지남에 따라 점차적으로 통증이 증가한다.
  • 수반되는 체온의 증가;
  • 원인없는 체중 감소;
  • 아침에 등 뒤에서 뻣뻣함을 느낀다.
  • 배뇨의 위반;
  • 종양학 질병;
  • 혈액 또는 소변의 병리학 적 변화의 존재;
  • 척수 손상 증상 (감각 장애, 근육 마비 또는 마비).

특정 BJVS는 일반적으로 감염성, 류마티스 성, 종양학, 혈관성, 혈액 학적 질환을 나타내며, 장기 (위, 췌장) 또는 장기 (신장)의 기관에 나타날 수 있습니다. 노년층에서는 특정 통증이 골다공증 발병을 나타낼 수 있습니다.

특정 BHFS는 단지 8-10 %의 경우에서만 요통을 일으 킵니다. 심지어 덜 자주 (3 ~ 5 %), 허리의 통증과 요통은 압축 근 신경 병증의 배경에서 발생합니다 - 요추 신경근에 끼임과 손상.

통증의 종류

발달 기작에 따라, 통각 장애, 신경 병증 성 및 심인성 백 통증이 특징적이다. 첫 번째 것들은 통각 기의 특정 구조와 일부 내장 기관에 위치한 통각 수용체 (nociceptors)의 감각 - 감각 신경 종말에 의해 유발됩니다.

통 각성 통증의 유형 :

  • 지방의 보통 확산 성의 아프다. 척추 부위에서 직접 국소화 됨. 고통스러운 감각의 강도는 사람의 신체의 위치에 따라 다릅니다.
  • 반영. 명확한 위치 파악이 없으며 신체의 위치가 바뀌면 약화되지 않습니다. 그것은 내장 기관 (위, 신장, 췌장)의 질병으로 발생합니다.

표 1. 통각 수용체의 국소화와 자극의 원인

현지화

고통의 원인

신경 병증 성 통증은 요추 신경총의 척추근 또는 신경의 손상 (협착, 염증, 탈수 초성 질환)의 결과로 발생합니다. 그들은 사격 특성을 가지고 종종 다리에 방사선을 조사합니다.

정신병은 대부분 스트레스, 우울증, 신경증, 히스테리 성 장애, 외상 후 증후군 및 혈관성 긴장으로 유발됩니다. 심인성 통증은 다른 성격과 강도를 가질 수 있습니다.

편측성 급성 허리 통증 (왼쪽 또는 오른쪽)은 보통 신경 병증 성의 성질을 가지며 신경통, 좌골 신경통 또는 근미 신경 병증을 나타낸다.

요통 출현의 원인

요추 부위의 급성 통증은 척추의 퇴행성 - 영양 장애를 배경으로 발생합니다. 척추 디스크와면 관절은 병리학 적 과정에 먼저 관여하고 인대, 근육, 힘줄 및 근막과 관련됩니다.

근골격계 질환의 배경에서 발생하는 고통스러운 감각은 대개 기계적인 특성을 가지고 있습니다. 이것은 척주의 구조에 과도한 스트레스를가함으로써 통증이 심화됨을 의미합니다.

심각한 급성 허리 통증을 유발할 수있는 요인들 :

  • 저체온증;
  • 허리 부상;
  • 적절한 준비없이 갑작스러운 움직임;
  • 리프팅 무거운 하중;
  • 오랫동안 불편한 자세로 머물러 라.

부상에서 요통의 발생은 대개 척추 구조의 기계적 손상으로 인한 것입니다. 장기간 앉아 있으면 불편한 자세로 근육 경련이나 신경의 협착이 일어나 고통스러운 감각을 나타낼 수 있습니다. 역도는 추간 판의 탈장의 형성을 유발하고, 저체온은 좌골 신경을 형성하는 신경통 또는 신경 염증을 유발합니다.

어떤 사람들은 불평을합니다. 허리에 심한 통증으로 곧게 펴질 수 없습니다. 비슷한 현상은 척추 좌골 신경통이나 추간판 추간판 형성을 의미합니다. 급성 허리 통증은 앞으로 기울이거나 몸무게를 들어 올릴 때 발생합니다. 그 다음에, 그것은 적극적인 다리 움직임, 기침, 재채기, 긴장으로 증가합니다.

급성 요통의 원인

신체 활동과 관련이없는 허리 통증은 내부 기관의 염증성 질환, 악성 신 생물 또는 그 전이를 나타냅니다. 그러나 운동으로 악화되는 등의 급한 통증은 대개 척추의 질병, 척추 뿌리의 협착 또는 말초 신경의 손상을 말합니다.

급성 요통의 경우 무엇을해야할지 모르며 집에서 어떻게 대처할 수 있습니까? 연고와 마른 열 덕분에 통증 증후군을 체포하는 것이 가능합니다. 그러나 기분이 좋으면 의사에게 가야합니다. 전문의가 진단을 받고 처방을 내릴 것입니다.

근막 통증 증후군

병리학의 발전의 이유는 심한 육체적 노력, 정신병 적 장애, 오랫동안 앉아 있거나 한 위치에 누워 있기 때문에 근육의 긴장입니다. 근육 통탈 수용체가 젖산, 사이토 카인, 프로스타글란딘, 생체 아민, 뉴 로키닌 등으로 자극되면 통증이 유발됩니다.

근막 근육 증후군의 발달은 척추 osteochondrosis와 관련이 없습니다.

병리학의 전형적인 증상 :

  • 고통의 침해 성 특징;
  • 등 근육의 경련 수축;
  • 척추의 움직임의 양을 제한하는 것;
  • 방아쇠 영역의 존재 - 근육에 봉인, 고통이 증가하는 압력;
  • paravertebral 점에있는 촉진에 고통;
  • 신경 증상의 부족.

myofascial 통증 syndromes 특징 aching 또는 날카로운 급성 허리 통증에 대한. 그것은 척추의 연장에 의해 향상되고, 등을 돌리고, 오래 서서 위장에 누워 있습니다. 근육 긴장이 오래 지속되면 척추의 반사 굴곡이 유발되어 퇴행성 - 영양 장애의 변화가 발생할 수 있습니다.

근막 통증 증후군은 급성 및 만성 통증을 모두 나타낼 수 있습니다.

근육통 증후군

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가장 흔히 척추의 관절면에 위치한 통각 수용기의 자극으로 발생합니다. 덜 일반적으로 통증의 원인은 경질 막, 척추 뿌리의 경우, 후방 또는 전방 세로 인대입니다. 근육 - 강직성 통증 증후군은 보통 척추골의 골 연골 증이나 척추 경련의 배경에서 발생합니다.

허리 통증 때문에 반사 근육이 경련을 일으킨다. 미래에는 경련 성 근육 자체가 고통의 근원이됩니다. 이로 인해 허리의 이동성이 악화되고 있습니다.

근골격계 증후군은 한 가지 특징에 따라 구별 될 수 있습니다. 이 병리학 자의 경우 요추 부위의 급성 허리 통증이 구부러진하지의 사지에서 감소합니다.

압축 방사 신경 병증

하나 이상의 척추 뿌리가 손상되어 발생합니다. 그것은 허리에 발사 또는 불타는 통증으로 나타납니다. 환자의 감도는 방해 받고 감정이 손상된 뿌리에 의해 자극 받은 구역에서 감각 이상이 발생합니다. 덜 일반적으로, 사람은 운동 장애에 의해 방해받습니다.

방사상 통증의 원인 :

  • 급성 디스크 돌출에 의한 신경 뿌리의 척수 중심부로의 압박;
  • 척추의 퇴행성 변화 (척추증, 척추 관절염, 황색 인대 비대, 척추 전 치환술);
  • 급성 탈장 된 디스크 (젤라틴 핵에서 나오는 물질로 무균 성 염증, 척수 뿌리의 허혈과 팽창을 일으킴).

압축성 염병 병증이있는 통증 증후군은 대개 혼합됩니다. 그것은 통각 및 신경 병증 통증의 징후를 포함합니다. 이것은 근 신경 병증의 배경에서 근육 긴장 성 통증 증후군이 거의 항상 발생한다는 사실에 의해 설명됩니다.

척추 뿌리가 손상된 경우 의사는 사람의 Lasegue 양성 증상을 확인합니다. 스트레이트 하체는 30-50도 이상 올릴 수 없습니다.

병리학에서는 5 번째 척추 (L5) 또는 첫 번째 천골 (S1) 척추가 가장 자주 손상됩니다.

내장 기관의 질병

통계에 따르면, 신장 질환은 6 %의 경우에 급성 허리 통증을 유발합니다. 덜 일반적으로, 허리 통증은 췌장, 간, 위, 십이지장 또는 골반 장기의 이상으로 인해 발생합니다.

내부 장기 손상을 나타내는 증상 :

  • 증가 된 체온;
  • 오한, 발한, 전반적인 약점과 무관심;
  • 메스꺼움, 구토, 식욕 상실;
  • 혈압의 변동;
  • 몸에 부종이 나타난다.
  • 배뇨의 위반;
  • 통증 강도와 신체 위치 사이의 연결 부족.

등의 양측 통증은 신우 신염과 사구체 신염 - 신장의 염증성 질환에서 주로 발생합니다. 원칙적으로, 그들은 어리 석고, 잔소리하는 성격을 가지고 있습니다.

허리의 왼쪽 또는 오른쪽에 급성 통증이 가장 자주 신장 산통을 나타냅니다. 그것은 ureter를 따라 외부 생식기 및 대퇴부의 내면으로 발산합니다.

췌장염 (췌장 염증)은 주변 통증이 나타나며, 왼쪽 측면에서 더 두드러집니다.

임신 중 급성 허리 통증

임산부의 급성 허리 통증의 원인은 척추에 가해지는 부하가 가장 큰 경우가 많습니다. 임신 5 개월 전과 출산 후 통증이 없습니다. Braxton-Hicks의 잘못된 수축 중에도 통증이 발생할 수 있습니다.

임신 중에 급성 허리 통증을 치료하는 방법을 모르십니까? 부인과 의사에게 조언을 구하십시오. 아기에게 해를 입힐 위험없이 사용할 수 있다는 것을 알려줍니다.

요통의 원인을 파악하는 데 필요한 것

급성 허리 통증의 경우 가장 먼저해야 할 일은 신경 병리학 자나 척추 동물 학자에게 연락하는 것입니다. 숙련 된 의사는 환자 및 그의 검사와상의 한 후이 병리학이나 병리학을 의심 할 수 있습니다. 진단을 명확히하기 위해 추가 검사와 일부 검사를 처방 할 수 있습니다.

진단을 확인하는 데 필요할 수있는 방법 :

  • 엑스선 척추. osteochondrosis의 마지막 단계의 진단에 유익한. 방사선 사진에서 척추골과 골극 사이의 거리 변화를 볼 수 있습니다.
  • 척추의 MRI. 이 기법을 사용하면 척추, 추간 판 및 관절의 병리학 적 변화를 실질적으로 식별 할 수 있습니다. 자기 공명 영상은 초기 단계에서도 골 연골 형성과 척추 경련을 확인합니다.
  • myelography. 연구의 본질은 척추의 X 선 대조 검사에 있습니다. 이 방법은 석면폐, 종양, 척추관의 협착, 탈장 및 추간 판의 파열을 확인하는 것을 허용합니다.
  • 일반 임상 연구. 혈액이나 소변에서 염증의 징후를 확인할 수 있습니다. 검사는 신장, 췌장 질환 진단에 유용합니다.

집에서 급성 요통을 치료하지 않도록하십시오. 등 뒤에서 불쾌감을 느끼면 즉시 의사에게 진찰하십시오. 전문가는 요 정의증의 원인을 알아 내고 적절한 치료법을 처방합니다.

급성 허리 통증에 대한 응급 처치

갑작스러운 요통의 경우 어떻게해야합니까? 고통을 줄이고 건강을 빠르게하는 방법? 집에서 급성 허리 통증을 완화하는 가장 좋은 방법은 무엇이며 어떻게해야합니까?

우선, 당신은 같은 자세로 무거운 육체적 인 노력과 오랫동안 앉은 자세를 포기해야합니다. 질병의 초기에는 휴식을 취하는 것이 가장 좋습니다. 침대는 적당히 단단해야합니다. 웰빙을 개선 한 후에는 중등도의 신체 활동을 유지하는 것이 매우 유용합니다. 조직의 유연성을 향상시키고 회복을 촉진하는 데 도움이됩니다.

NSAID 그룹의 약물은 급성 허리 통증 완화에 도움이됩니다. 항 염증 효과가 있습니다. 의약품은 연고 또는 정제의 형태로 사용됩니다.

통증 완화를위한 준비 :

  • 디클로페낙;
  • 이부프로펜;
  • 케토 프로 펜;
  • 아세클로페낙;
  • Lornoxicam;
  • 셀레 콕 시브;
  • 멜 록시 캄.

근육 긴장을 완화하고 척추 이동성을 향상 시키려면 중심 작용의 근육 완화제를 사용하십시오. 수많은 연구에서 급성 허리 통증을 퇴치하는데 효과가 있음이 확인되었습니다. 이 그룹에서 가장 많이 사용되는 방법은 Tolperisone, Baclofen 및 Tizanidine입니다.

NSAIDs와 중심 근육 이완제의 동시 사용은 이들 약물 중 하나만 사용하는 것보다 훨씬 효과적입니다.

급성 통증 치료

요통에 대한 치료 전술은 그 출현 이유에 달려 있습니다. 통증이 내부 장기의 질병으로 인해 발생하면 환자는 치료, 신장, 위장병, 수술 또는 다른 부서에 입원합니다. 그곳에서 환자가 검사되고 치료 될 것입니다.

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허리 통증이 비특이적 인 경우 처방약과 물리 치료를받습니다. 후자의 경우, 반사 요법, 마사지, 수동 요법이 좋은 효과가 있습니다. 급성 허리 통증에서 특별한 운동이 도움이됩니다. 그들은 척추의 운동성을 개선하고, 근육 경련을 완화하며, 사람의 안녕을 덜어줍니다.

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