기사 작성자 : Nivelichuk Taras, 마취 및 집중 치료 부서의 책임자는 8 년간의 경력을 쌓았습니다. 전문의 "일반 의학"에서 고등 교육.

어깨 거들 관절염은 어깨 관절을 둘러싼 조직의 염증성 질환입니다 : 골막, 힘줄, 관절낭. 동시에 석회 염이 침착되고 관절 자체가 통증 증후군으로 인해 운동이 제한됩니다. 이 병은 단계적으로 발전합니다.

이 질병은 삶의 질에 큰 영향을 미칩니다. 팔의 외전 또는 내전이 어려워지고 심한 통증으로 인해 불가능합니다. 방치 된 형태의 질병은 도덕적 및 육체적 고통뿐만 아니라 장애로 이어질 수 있습니다.

관절염의 증상이 나타날 때 의사 (신경 학자, 류마티스 전문의, 척추 동물 학자)에게 호소하면 관절을 저장하고 완전한 삶으로 되돌아 갈 수 있습니다.

이 증상은 무엇이며,이 질병이 발병하는 이유와 치료 방법은 나중에 기사에서 읽으십시오.

질병의 원인과 기전

humeroscapular periarthritis가 발전하는 이유에 대한 확실한 답은 없습니다. 과학 공동체에는 두 가지 관점이 있습니다.

근육과 인대의 첫 번째 힘줄에 따르면, 미세 외과 수술은 오랜 시간 동안 (예를 들어 통일 작업 중에) 노출되었습니다. 이것은 관절 조직의 영양을 방해하고, 대사 장애로 이끌며 영양 장애를 유발합니다.

두 번째 관점은 말초 신경 손상으로 인한 견갑골 관절의 부드러운 구조 (예 : 골 연골증)의 신경 연결이 불충분하다는 것입니다.

대부분의 의사는 두 이론을 모두 받아들입니다. 이 이론들이 "결합 된"경우, 변화된 조건 하에서 두 가지 원인의 영향 하에서 세포가 대사 산물을 축적하여 염증을 일으킨다는 것이 밝혀졌습니다. humeroscapular periarthritis의 원인으로 여겨지는 실패한 움직임이나 예리한 바보는 사실은 숨겨진 존재를 드러냅니다.

humeroscapular periarthritis의 증상

어깨 거들 관절염은 자극적 인 요인이 나타날 때까지 아무 것도 보여주지 않고 천천히 그리고 은밀하게 진행됩니다. 주요 증상은 통증과 제한된 이동성입니다.

• 급성기에는 통증 증후군이 매우 뚜렷합니다. 어깨, 어깨 통 및 어깨 관절의 피곤한 통증은 휴식시조차 발생하며 적절한 휴식과 수면을 방해합니다.
• 시간이 지남에 근육 위축이 발생합니다. 칼슘 염은 힘줄 아래 점차적으로 침착됩니다 (20 %의 경우).
• 질병의 긴 과정의 경우, 상완골의 골다공증, 자궁 경부 척추의 척추 증 (척추의 가장자리에있는 척추 성장과 관련된 질병)이 발생합니다.
• 파괴적인 변화는 칫솔에 영향을줍니다. 피부는 푸른 빛을 띠고, 근육의 점진적인 위축이 있고, 손가락을 구부리기가 어렵습니다.

질병에 칼슘 염의 퇴적

진단

sclerocephalus periarthritis의 진단은 환자의 조사와 검사와 그의 연구 결과에 의해 이루어진다. 촉진 (아마도 X 선의 임명)을하십시오 (효과적으로 병의 진행 단계에 있음).

감별 진단 (다른 가능한 질병의 배제)을 수행하십시오 : 협심증, 어깨 벨트 증후군, 힘줄 결핵 및 다른 질병의 가능성을 밝힙니다.

세 가지 치료법

어깨에 통증이있을 경우 즉시 손에 완전히 쉬는 것이 필요합니다. "현재 개발 중이고 자체적으로 통과 할 것"이라는 원칙에 대한 적극적인 움직임은 문제를 악화시킬 수 있습니다. 질병의 경우, humeroscapular periarthritis 치료는 세 가지 주요 방법이 포함됩니다 :

치료는 의사에 의해서만 처방됩니다.

의사를 방문하기 전에 즉각적인 방법을 적용해야합니다. 팔꿈치 아래의 지지대를 손상된 관절과 함께 사용하면 상당한 도움이됩니다. 팔꿈치가 약간 들어 올려 가슴 앞쪽이 아니라 겨드랑이 옆쪽에 붙어 있어야합니다.

영향을받는 팔꿈치 밑의 적절한지지 붕대

의약품

humeroscapular periarthritis의 주요 치료는 통증과 근육 경련을 제거하는 것을 목표로합니다. 증상의 중증도에 따라 사용하십시오 (사용 된 약물의 예는 괄호 안에 표시).

• 관절 내 치료 봉쇄 (Novocain);
• 유리체 주사;
• 비 스테로이드 계 항염증제 (NSAIDs, indomethacin, reopirin);
• 코르티코 스테로이드 (하이드로 코르티 존).

또한 처방 된 연고, 마취 및 항 염증 작용을 갖는 젤.

humeroscapular periarthritis에 두드러진 효과는 관절 내부에 산소가 도입 된 산소 요법으로 전체 조직 조직과 병리학 적 과정에 영향을줍니다.

물리 치료

물리 치료법은 통증 완화, 염증 증상 완화 및 관절 조직의 세포 영양 증진에 사용됩니다. periovertic periarthritis의 치료는 질병의 경과에 따라 다릅니다.

급성기의 신체적 인 절차

(테이블이 완전히 보이지 않으면 오른쪽으로 스크롤)

관절염 (견갑골) - 증상 및 치료, 마약, 운동

많은 사람들이 "관절염"및 "관절염"과 같은 개념에 익숙하지만 "관절염"의 진단은 의학에서 멀리 떨어진 사람을 괴롭힐 수 있습니다. 종종이 질병은 유사한 소리 때문에 결절성 동맥염과 혼동됩니다. 그러나 이러한 병리에는 공통점이 없습니다. 동맥염은 동맥 (동맥)의 염증이며 종종자가 면역성이며, 관절 주위염의 경우 근골격계의 병리학입니다.

페이지의 빠른 전환

이게 뭐야?

관절 주위염은 관절 주위 조직과 병리 조직의 병리학 적 병변으로 근육, 인대 및 관절의 캡슐 장치이며 힘줄이 영향을받습니다. 관절염과 관절염과는 달리, 관절염은 연골 파괴와 뼈 관절 자체의 파괴로 이어지지는 않습니다. 그러나 이것이 병리학에주의를 기울여서는 안된다는 의미는 아닙니다.

• 더욱이, 말기 병기는 사지의 완전한 마비입니다.

대부분 관절염은 중년 및 고령자에서 진단됩니다. 염증성 및 비 - 염증성 - 병리학 발달의 두 가지 메커니즘이 가능합니다.

관절 주위염

첫 번째 사례에서 우리는 모든 종류의 감염에 대해 이야기하고 있습니다. 원인이되는 원인은 직접 기계적 손상 (primary periarthritis)과 병리학 적 초점 (secondary periarthritis)의 혈액과 함께 관절 주위 조직 및 구조에 침투 할 수 있습니다. 이와 관련하여 특히 위험한 만성 전염병.

관절염의 비 염증성 원인은 퇴행성 및 근 위축성 장애의 출현과 관련됩니다. 만성 내분비선, 혈관 병리, 대사 장애의 배경에서 연령과 관련되거나 발달 될 수 있습니다. 종종 관절염의 원인은 당뇨병이나 심근 경색입니다. 또한, 관절염, 골 연골 증, 관절염, 척추 증 등의 근골격계의 병리는 관절염으로 복잡해질 수 있습니다.

그러나 골관절염의 원인은 운동 선수, 조립 자, 컨베이어 벨트를 타고 일하는 사람들이 수행하는 단조로운 운동 중에 발생하는 관절 부상 또는 영구적 인 부상입니다. 관절 주위 조직에 기계적 손상이 발생하면 혈액 순환이 원활하지 않아 궁극적으로 영양 장애를 일으 킵니다.

체계적인 과냉각은 병리학 과정을 복잡하게 만들고 일정한 습도의 조건에서 규칙적으로 머문다.

병의 종류에 따른 골관절염의 증상

관절염은 모든 관절에 영향을 줄 수 있지만 스트레스가 증가하고있는 큰 관절은 대부분 영향을받습니다. 어떤 관절이 영향을 받는지에 따라 다음 유형의 질병이 구별됩니다.

• humeroscapular (견갑골) 관절염;
• 팔꿈치 관절의 관절 주위염;
• 손목 관절의 관절 주위염;
• 손가락의 관절 주위염;
• 고관절 주위 관절염;
• 무릎 관절의 관절 주위염;
• 관절염 가방 거위 발;
• 발 관절 주위염;
• 발목 관절의 관절염.

엉덩이 뼈 관절에서 가장 드물게 진단 된 병리학 관절 주위 조직. 가장 흔한 것은 humeroscapular periarthritis, 손가락과 무릎 관절의 병변입니다. 가장 심한 통증은 발 및 발목의 관절 주위염에 나타나는데, 이는하지의이 부분이 몸무게를 최대로 차지하기 때문입니다.

질병의 과정에는 세 가지 형태가 있으며 간단한 관절염이 가장 쉬운 것으로 간주됩니다. 이 병리학에서 관절의 통증은 중요하지 않으며 특정 방향으로 움직일 때만 발생합니다. 따라서,이 단계의 humeroscapular periarthritis에는 뒤에 오는 증후가있다 :

• 아픈 팔을 위로 펴지 못하는 것;
• 팔을 등 뒤로 두려고 할 때 관절의 움직임을 제한합니다.

발목과 발의 근골격계 장치가 무너지면 걷는 중 참을 수없는 고통이 나타나고 발 뒤꿈치에 노출되면 불쾌한 감각이 악화됩니다. 발목은 종종 그 움직임의 진폭으로 제한되어 부풀어 오른다. 고관절 및 무릎 관절의 관절염은 발적, 팽창 및 운동성의 제한을 특징으로합니다.

촉진의 방법은 조직의 압축을 드러내고, 당신은 결절의 종류를 느낄 수 있습니다. 엉덩이 관절의 경우에는 장기간 앉아서 걷고 서서 통증이 발생합니다.

손 또는 팔꿈치 관절의 관절이 영향을받을 때 엄지 관절의 지 골간 부위가 부풀어 오를 수 있습니다. 이전의 경우뿐만 아니라 고통은 운동에서 증폭됩니다.

단순 관절염이 적절하게 치료되지 않으면 급성 형태가 발생할 것입니다. 통증이 증가하는 것이 특징입니다. 이 병리 단계의 불쾌한 감각은 아침과 저녁에 나타난다. 날카로운 통증이 촉진에 나타나고 신체 활동에 의해 악화되지만 자발적으로 발생할 수도 있습니다.

• 관절염을 앓고있는 사람은 영향을받는 부위의 운동의 진폭을 제한하는 경향이 있으며 결국 국소 근육 위축이 유발됩니다.

만성적 인 질환으로 인해 관절 경직 증가의 배경에서 통증이 약화되는 것이 특징입니다. 또한 질병이 적절한 치료없이 남겨지면 뼈 절제의 완전한 증가가 가능합니다 - 강직. 그 사람은 야간 통증에 시달리고, 수면이 악화되는 배경으로 환자의 일반적인 상태도 고통받습니다.

humeroscapular periarthritis의 증상

이런 형태의 질병이 가장 흔합니다. 그것은 세계 인구의 20 %에서 진단됩니다. 상해 및 감염성 병변 외에도 어깨 및 자궁 경부의 골 연골 증, 폐 조직 병리학 및 대뇌 순환 장애가이를 유발할 수 있습니다. 유방암 - 유방 절제술의 수술 적 치료 후 어깨 - 복부 주변 관절염의 증상이 명백하게 나타난 경우가 있습니다.

이 형태에서는 어깨 관절의 힘줄과 캡슐이 영향을받습니다. 원칙적으로, 외상 충격의 순간부터 관절염의 첫 증상 발현까지 7-14 일이 걸립니다. 종종 심근 경색의 배경에서 좌 어깨 관절의 구조가 영향을받습니다.

humeroscapular periarthritis의 임상상은 관절 운동성이 점진적으로 감소하는 특징이 있으며, 치료가 부재하거나 효과가 없으면 합병증이 발생할 수 있습니다.

• 냉동 어깨 증후군;
• pseudoparalitis 및 마비 관절 증후군;
• 터널 증후군.

첫 번째 경우에는 퇴행성 변화가 회전 커프에서 발생하여 힘줄의 변형, 관절낭의 벽이 두꺼워지고 관절강이 감소합니다.

의사 마비와 마비 관절 증후군을 동반 한 뼈 관절의 이동성은 거의 완전히 사라졌습니다. 이러한 경우 회전근 개갑도 앓고 있습니다.

터널 증후군이 발생하면 환자는 갑작스런 움직임을하는 동안 불편 함을 느낍니다.

치료 요법 - 마약 및 운동

당신이 관절염의 증상을 제 시간에 알아 차리는 경우, 치료는 보수 치료 (주사, 연고, 운동 요법 및 물리 치료)로 제한 될 수 있습니다.
급성 또는 만성 단계에서 어깨 관절 또는 다른 뼈 관절의 관절 주위염 치료는 항상 복잡합니다.

질병이 osteochondrosis, 감염, 대사 장애 또는 다른 질병에 의해 방아쇠를 당기는 경우에, 당신은 첫째로, 그 (것)들과 싸워야한다.

내부 사용 또는 국소 도포 용 연고 형태의 비 스테로이드 성 소염제가 통증을 완화 시키는데 사용된다. 이러한 약물은 널리 사용됩니다 :

• voltaren;
• 이부프로펜 (정제 및 연고 중);
• diclofenac (정제 및 연고에서);
• Movalis;
• 니 메술 리드;
• celecoxib.

마지막 3 가지 약물은 많은 부작용이없는 신세대 NSAIDs에 속하기 때문에 장기간 사용하는 것이 바람직합니다.

나열된 약물이 효과가 없다면, 코르티코 스테로이드가 관절염 치료에 포함됩니다.

그들은 또한 NSAID와 마찬가지로 염증과 통증을 줄이지 만 더 빠르고 강하게 작용합니다. 코르티코 스테로이드는 호르몬 제제이며 장기간 사용하면 부작용이 발생할 수 있습니다.

이 자금은 NSAID와 달리 주사 용으로 만 사용됩니다. 이 요법은 환자의 75 %에서 긍정적 인 경향을 일으 킵니다. 이 그룹의 약물 중 가장 흔히 diprospan과 betamethasone이 사용되었습니다.

다른 약물로는 제거 할 수없는 매우 강하고 피곤한 통증으로 노보 카인 봉쇄 제가 사용됩니다. 어깨 관절 부위에 주사가 삽입됩니다. 때로는 환자의 상태를 개선하기 위해 몇 달간 그러한 치료를해야합니다.

운동과 체조

근골격계의 병리학 적 치료에 특히주의가 체조에 주어집니다. 특수 운동을하면 관절의 이동성을 높이고 혈액 순환을 촉진하여 재생 능력을 향상시킬 수 있습니다.

그래서 견갑 상 관절 주위 관절염의 좋은 결과는 LFC를 제공합니다. 의사의 감독하에 또는 집에서 독립적으로 운동을 할 수 있습니다. 정기적으로 반복하면 만성 질환의 재발 빈도를 줄일 수 있습니다.

scapulohumeral periarthritis의 치료에 Popov의 운동의 복잡한 자체가 잘 입증되었습니다. 그들의 주요 원리는 아무런 움직임도 통증을 일으키지 않아야한다는 것입니다. 불편 함이 나타나면 운동을 중지하고 다음 운동으로 넘어갑니다.

이러한 운동은 의자 위의 앉은 자세에서 수행됩니다. 6-8 반복으로 시작해야하며 점차적으로 번호가 늘어납니다.

어깨 관절 외에도 척추가 움직여야하며, 필요한 경우 목이 움직여야합니다. 환자는 어깨와 함께 회전 운동을하고 점진적으로 진폭을 증가 시키며 어깨와 팔꿈치를 줄이기 위해 "여덟 가지"를 묘사합니다.

포포프 단지에서 가장 간단한 운동 : 앉은 자세에서 손을 엉덩이에 올려 놓고 그 자리에서 걷기 운동을하십시오. 이 경우 팔과 어깨 관절은 수동적으로 움직여야합니다. 이 운동은 휴식과 조기 체조를 위해 반복해야합니다.

관절 주위염 치료에 좋은 효과는 물리 요법을 제공합니다. 라돈과 황화수소 온천은 만성 병리의 치료에 널리 사용됩니다. 그들은 손상된 부위의 혈액 순환을 개선시키고 전기 영동, hydrocortisone을 이용한 phonophoresis, 초음파, 정현파 전류의 진통 효과가 있습니다. 오조 케 라이트가 함유 된 파라핀 배쓰는 수복 과정을 가속화합니다.

보존 적 치료로 결과가 나오지 않고 골관절염이 강직 해지면 수술 적 치료가 필요합니다. 95 %의 경우 회복으로 이어진다.

예측

대개 관절염과 함께 치료의 예후는 유리합니다. 그러나, 지속적인 개선을 달성하기 위해서는 환자가 참을성이 있어야합니다. Periarthritis teplodia는 손상된 조직의 회복이 느리기 때문에 몇 달이 걸립니다.

환자가 치료를 게을리하면 수술 만이 도움이 될 때 관절의 융합이 가능합니다. 드문 경우이지만, 관절염은 장애로 끝납니다.

humeroscapular periarthritis의 증상 및 치료

말초 주변 관절염은 인구의 4 분의 1에 영향을 미칩니다. 이것은 여성과 남성 모두에서 발생하는 매우 흔한 질병입니다. humeroscapular periarthritis의 표준 정의는 어깨 관절의 조직에 염증을 일으키는 질병, 즉 인대, 힘줄 및 근육과 관련이 있습니다.

어깨 관절의 통증 때문에 의사는 보통의 관절염을 진단합니다. 자세한 검사 결과 관절의 모든 질병 중 최대 80 %가 정확하게 견갑 상완 관절 주위 관절염이라는 것을 알 수 있습니다.
일반적인 원인은 다음과 같습니다.

• 어깨 관절 부상 (낙상 실패, 어깨 부위 충격 등)
• 운동 (수리, 원예, 활동적인 스포츠를 할 때 발생)
• 경추의 관절염 (자궁 경부 척추의 변위, 척추 탈장 및 어깨 관절의 다른 질병 포함)
• 이전 된 수술 (심근 경색, 유방 땀샘 제거 등의 부작용)

증상

증상은 질병의 유형에 따라 다릅니다. 간단한 형태 : 손의 움직임으로 생긴 약한 통증으로 표현됨. 또한, 손을 앞으로 당기거나 무언가를 무거워하는 것이 어렵다는 사실로 표현되는 움직임에 제약이 있습니다.

손상된 힘줄이 시제 때문입니다.

• 급성 형태 : 관절에 불편 함, 통증은 3-4 주 후에 만 ​​사라지고, 팔꿈치에서 팔을 회전시키는 것은 거의 불가능하며, 회전 중에는 큰 저항이 있습니다. 간단한 양식을 치료하지 않고 질병을 시작하거나 심한 부상을 입을 경우 발생합니다. 보통 밤에는 통증이 심해집니다. 날카로운 통증은 원형 팔꿈치 회전을 수반합니다.
• 만성 양식 : 원칙적으로 용인 될 수있는 적당한 통증. 그러나 때때로 그들은 강렬 해집니다. 실패한 움직임이있을 때 어깨가 심한 통증을 뚫습니다. 몇 년까지 지속될 수 있습니다. 점차 치료하면 통증이 사라질 수 있습니다. 그러나 부상과 갑작스러운 움직임은 피해야하며, 반복적 인 손상은 신속하게 질병을 회복시킵니다.
• 강직성 형태 (ankylosing form) : 다른 형태의 골관절염과 함께 계속 진행됩니다. 둔한 통증은 어깨 관절의 이동성을 완전히 저하시킵니다. 어깨가 단단히 고정됩니다. 어떤 움직임이라도 날카롭고 비할 데없는 고통을 초래합니다. 손이 거의 회전하지 않습니다.

치료

어깨 거들 주위 관절염은 치료가 어렵습니다. 그러나 연장 된 요법으로 완전 회복이 달성 될 수 있습니다 (강압 형 제외).
먼저 질병 원인을 근절하고 조기 치료를 시작해야합니다. 치료 과정 초기에는 항염증제 효과가있는 비 스테로이드 제제를 복용하는 것이 가장 좋습니다. 가장 일반적인 것들은 :

• 디클로페낙;
• 인도 메타 신;
• 부 데디 언;
• 멜 록시 캄;
• Celebrex;
• 케토 프로 펜;
• 니 무 리드

이러한 유형의 약물을 사용하면 초기 단계가 몇 주 내에 회복 될 수 있습니다.

모든 종류의 압축을 시도 할 수도 있습니다. 그것은 dimexide를 사용하는 경우 매우 효과적 일 것입니다. 만성 질환에서 레이저 치료로 놀라운 효과를 얻을 수 있습니다.

호사스러운 방법의 팬은 소위 hirudotherapy 인 거머리에 의지 할 수 있습니다. 약간의 리셉션 후에 혈액 순환이 크게 개선됩니다. 여기 알레르기를 두려워하고 이러한 유형의 치료에 대한 반응을 확인할 가치가 있습니다.
호르몬을 기본으로하는 약물은이 질환에 좋은 역할을합니다.

이러한 자금은 영향을받는 지역에 주입됩니다. 절차는 8 분마다 도움이됩니다. 그러나 최대의 결과를 얻으려면 건강 운동과 절차와 함께 치료를 병용해야합니다.

Postisometric relaxation은 치유 과정의 매우 효과적인 방법입니다. 몇 가지 유사한 절차를 거친 후 거의 완전한 복구를 달성하십시오. 수동 치료, 레이저 요법 및 치료 마사지를 함께 사용하면 회복 속도를 높일 수 있습니다.

운동

효과적인 치료를 위해 체조가 잘 도움이됩니다. 운동의 복합체는 혈액 순환을 개선하고 어깨 관절의 관절과 근육을 개발하는 것을 목표로합니다.

의자에 앉아서 팔꿈치를 펴는 것이 필요합니다. 손은 허리에 있어야합니다. 그 후에 부드러운 원형 모션을 만들어야합니다. 처음에는 1 분, 그 다음에는 같은 운동으로 돌아갑니다.

1. 앉아서 손 아파. 뒤로. 다음 그것을 가지고 당기십시오;
   그 후에 다른 어깨로 손을 움직입니다. 팔꿈치는 몸에 밀착되어야합니다. 팔의 팔꿈치를 잡아 당긴다.
2. 거짓말을하고, 아프기 쉬운 팔의 관절을 곧게 펴서 옆으로 가져갑니다. 이 경우 손바닥을 위로 돌리십시오. 같은 위치에서 조금 올리고 힘을 주어보십시오. 손바닥은 상단에 배치 된 채로 남아 있어야합니다. 약 10 초. 그녀를이 위치에 있도록 노력하십시오.
   이 운동은 또한 누워 있어야합니다. 팔을 어깨와 팔꿈치에 90도 구부립니다. 이 경우 손바닥을 위로 돌리십시오. 그런 다음 그것을 변형시켜 동시에 1 ~ 2cm 정도 올리십시오. 운동은 몇 초간 (약 15 초) 완료됩니다. 그 후, 당신은 완전히 이완 될 수 있습니다. 이 운동은 여러 번해야합니다.
3. 운동은 서있는 동안 수행됩니다. 앞으로 굽히십시오. 의자 앞에서 의지 할 수 있습니다. 손을 놓고 10 초 동안 느슨한 상태로 매달 리십시오. 후자를 다른 방향으로 당기지 않으면 서 진자 움직임으로 팔을 움직입니다. 3-5 분 동안 계속하십시오.
   벽쪽으로 돌리면서 상처를 입을 때까지 손을 들어 올리십시오. 벽면에 레벨을 표시하십시오. 이는 아픈 손으로 도달하고 손가락으로 당기면 문제가 될 수 있습니다.

연골 조직이 회복하기 시작할 것이고, 붓기가 감소하고 관절의 이동성과 활동이 회복 될 것입니다. 그리고이 모든 수술과 비싼 약을 사용하지 마십시오. 그냥 시작하십시오.

어깨 관절염의 관절염

이 기사에서 우리는 humeroscapular periarthritis에 대해 말할 것입니다. 어깨 관절의 관절 주위염에 대한 민간 요법의 원인, 증상, 치료 유형은 무엇이 될 수 있습니다. 마사지와 운동에 대해서도 이야기하십시오.

어깨와 어깨의 통증은 우리 시대에 자주 나타나는 증상입니다. 어깨 부위의 불쾌한 감각은 어깨 관절의 오작동과 관련이 있으며,이 경우 관절은 염증을 일으켜 파괴됩니다. 오늘 우리는 어깨 관절의 관절염이 무엇이며 어떻게 치료할 수 있을까요?

어깨 관절염은 의사에게 의무적 인 치료와 적시 치료가 필요합니다. 이 병리학에서는 연골 조직의 파괴가 일어나고 관절은 점차 기능을 수행하지 않게됩니다. 치료가 없으면 관절이 완전히 고정되고 환자는 무능력 해집니다.

humeroscapular periarthritis의 원인

어깨 관절의 관절염은 일반적인 병리학입니다. 이 질병은 주로 젊은 사람들에게서 발생합니다 : 25 ~ 40 세. 위험 집단은 가중치를 휴대하고 단조로운 움직임을 수행하는 것과 관련된 전문적인 활동을하는 사람들을 포함합니다.

어깨 관절염의 원인 :

• 장시간 동안 관절에 영향을 미치는 심각한 육체적 인 운동.이 경우 관절은 일어나지 않고 부서지기 시작합니다.
• 둔기 타격, 탈구 또는 아 탈구와 같은 어깨 부상;
• 과도한 관절, 사람이 오랫동안 관절에 부담을주지는 않지만 언젠가는 관절에 과부하가 걸릴 수 있습니다.
• 혈색이 좋지 않은 경우,이 상태는 종종 심근 경색의 합병증입니다.
• 간 병리;
• 신체의 내분비 및 면역계의 질병;
• 나쁜 영양, 비타민 결핍.

질병의 진단

병리학을 적절하게 진단하기 위해서는 먼저 어느 의사가 어깨 관절의 관절 주위염을 치료하는지 파악해야합니다. 부상 후 어깨 통증이 발생하면 환자는 외상 학자와 상담하는 것이 좋습니다. 명백한 이유없이 어깨와 목의 불편 함이 혼자 나타난다면 일반 의사를 방문해야합니다.

일반 의사는 환자가 왜 고통 받고 있는지 확인할 수 있습니다. osteochondrosis에서, 치료사는 독자적으로 치료를 처방 할 것이고, 관절염은 정형 외과 의사와 류마티스 전문의와 같이 좁은 전문가를 방문해야 할 것입니다. 복잡한 치료에는 상담과 신경과 전문의가 필요할 수 있습니다.

진단을 내리기 위해 의사는 먼저 환자의 설문 조사와 검사를 실시합니다. 전문가는 모든 불만을 경청하고 역사를 작성하며 아픈 어깨를 검사합니다. 숙련 된 전문가는 초기 검사에서 이미 진단을 내릴 수 있으며 환자 병리의 존재를 확인하기 위해 필요한 경우 초음파 검사, X- 레이 및 기타 검사를 받게됩니다.

좌 관절 관절염

말초 주변 관절염은 다음과 같은 증상이 특징입니다.

• 종종 밤에 걱정하고 옆으로 손을 넣으려고 할 때 증가하는 고통;
• 관절의 운동 활동 위반;
• 영향을받은 관절 부위에서 약간의 부종;
• 환자가 팔을 가슴쪽으로 누르는 강제 자세;
• 체온이 올라갈 수 있습니다;
• 환자의 상태가 전반적으로 악화되는 경우가 많으며 어깨가 계속 통증을 느끼면 불면증이 걱정됩니다.

증상의 중증도는 상완 신경 주위 관절염의 유형에 따라 다릅니다. 단순한 관절 주위염의 증상은 경미하며,이 형태의 질환은 환자에게 가장 유리하며 몇 주 동안 성공적으로 치료됩니다. 일반적으로이 경우 통증은 신체 활동 중에 만 걱정하고, 운동 활동에 대한 위반은 없으며, 이는 중요하지 않습니다.

단순 관절염이 치료되지 않으면 곧 질병이 진행되어 만성화됩니다. 이 경우, 환자는 어깨에 약한 통증이 있는지 걱정하며, 이는 아픈 손으로 날카로운 움직임으로 발음됩니다.

사람이 오랫동안 의사에게 가지 않으면 질병이 더욱 진행되고 관절은 파괴되며이 경우 견관절의 강직성 관절 주위염이 발생합니다. 이 질환의 형태는 가장 심하고, 증상이 나타나고, 관절의 완전한 고정이 관찰됩니다.

어깨 관절의 외상 후 관절 주위 관절염

관절염의 가장 흔한 원인은 외상입니다. 외상 후 관절 주위염은 뻗은 팔이 떨어지거나 무딘 물건으로 타격을 입거나 갑자기 관절에 가해지는 하중으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 경우 충격이 가해지면 부상 부위 주변의 피부에 날카로운 통증, 혈종, 부종, 발적이 나타날 수 있습니다. 관절염은 상해의 합병증이며, 연골 조직이 파괴되고 염증이 관절에서 발생합니다.

종종 환자는 하중이 증가한 후 관절염을 호소합니다. 예를 들어, 한 명의 환자는 오랫동안 사무실에서 일했으며 낮은 활성 라이프 스타일을 이끌었습니다. 어느 날 그는 친구와 함께 테니스를 치기로 결심했으며, 라켓으로 활동적으로 움직이면 관절에 부상을 입게되어 결과적으로 관절 주위염이 생겼습니다.

부상당한 후 관절 주위염의 발병을 예방하려면 즉시 어깨를 제대로 치료해야합니다. 이렇게하기 위해서는 통증이 지나갈 때까지 기다리는 것이 아니라 병원에가는 것이 좋습니다. 의사는 감염된 관절을 고정시키고 필요한 약물을 처방하며 합병증을 피할 수 있습니다.

목과 어깨 관절 주위 관절염

종종 목과 어깨의 통증은 osteochondrosis 및 periarthritis와 함께 발생하는 목 및 어깨 증후군과 관련이 있습니다. 이 경우, 관절의 병변은 척추의 변위로 인해 손상된 혈액 순환과 관련됩니다.

어깨 관절의 관절염에서 어깨 자체 만 아프면 neck-shoulder 증후군은 목, 어깨의 통증이 특징이며, 움직일 때 불편 함이 악화되어 팔에 통증을줍니다. 자궁 경부의 osteochondrosis로 인해, 환자들은 종종 어깨의 통증이 근육 경련으로 인해 호흡 곤란이 발생할 수 있다고, 특히 앙와위 자세에서 두통이 동반된다고 불평합니다.

많은 사람들이 어깨 관절염의 관절염을 목에 걸리는 통증으로 치료하는 방법에 관심이 있습니다. 목과 어깨 증후군의 치료는 복잡합니다. 관절뿐만 아니라 척추도 치료해야하기 때문에 기존 관절염 치료와 약간 다릅니다. 악화 기간에는 감염된 부위가 고정되고 통증과 경련을 완화하기 위해 의약품이 처방됩니다. 그리고 고통을 제거한 후에, 근육을 강화시키는 것이 필요합니다. 왜냐하면 환자가 수영장으로 보내어지고 치료를하기 때문입니다.

상완 골관절염 치료

상지 관절염을 치료하는 방법은 비슷한 진단을받은 모든 환자에게 중요합니다.

치료 병리는 길고 복잡하며 환자는 다음과 같은 처방을받습니다.

• 약물;
• 치료 운동;
• 마사지;
• 물리 치료.

질병의 악화가 진행되는 동안 병이있는 관절의 고정이 보여 지는데,이 목적을 위해 고정 붕대 또는 붕대가 어깨에 적용되며 때로는 더 단단한 고정 장치 인 보조기도 장착됩니다. 이러한 모든 장치는 통증을 완화하고 관절의 움직임을 부분적으로 제한하며 파손을 방지합니다.

급성 통증의 기간 동안, 환자는 아픈 손으로 날카로운 움직임을하는 것을 금지하고, 무게를 지니고, 관절의 저체온증을 예방하는 것은 불가능합니다. 어깨 관절통에 대한 충전은 어깨에 심한 통증이 제거 된 후에 만 ​​표시됩니다.

신속한 회복을 위해 환자는 어깨 관절 주위 관절염에 대한 식단을 보입니다. 의사는 환자가 적절하게 식사를하고, 지방질, 매운맛, 짠맛, ​​단맛이없는 음식을 배제하라고 조언합니다. 하루에 최소 5 회 이상 먹어야하며 신선하고 자연적인 제품으로 조리하는 것이 좋습니다. 적절한 영양 섭취는 신체를 강화하고 회복을 촉진하는 데 도움이됩니다.

물리 요법 치료에는 자기 치료, 레이저 치료, 전기 영동 등의 방문 절차가 포함됩니다. 침술은 어깨 ​​관절염의 관절 주위염에 매우 효과적이며, 조직의 영양을 개선하고 모든 신체 시스템을 활성화시키는 데 도움이됩니다.

많은 의사들이 의사가 수행하는 수동 요법의 일종 인 관절염에서 postisometric 이완을 권장합니다. 이 시술은 통증을 없애고 근육 경련을 완화 시키며 관절의 회복을 촉진합니다.

상완 신경근 관절염 치료

어깨 관절염의 약물 치료는 주로 증상이 있으므로 질병의 초기 단계에서 통증이 매우 약할 때 약물을 처방하지 않을 수 있습니다. 현저한 염증과 심한 통증이있는 ​​경우, 환자는 비 스테로이드 성 항염증제를 복용하는 것이 좋습니다.

이러한 약물에는 Diclofenac, Ibuprofen, Nimesulide 등이 포함됩니다. 이들은 근육 주사를위한 정제, 연고 및 용액의 형태로 생산됩니다. 어깨 관절의 관절염이 통증을 치료하고 통증을 완화시키기 위해 보통 처방됩니다. 비 스테로이드 성 항염증제는 진통 효과가 크며 염증을 완화시킵니다.

질병의 진전 된 단계에서 통증이 참을 수 없을 때 호르몬 항염증제를 사용해야 할 수도 있습니다. 상완 골 관절염에서 이러한 주사는 통증을 차단하고 조직의 염증 과정을 신속하게 중단 시키지만 부 신피질 홀몬은 많은 부작용이 있으므로 심각한 경우 처방됩니다.

위의 치료 방법이 통증을 제거하는 데 도움이되지 않으면 의사는 노보 케이 널 봉쇄를 처방합니다. 이 경우, 관절 부위에 노보 카인 (novocaine)을 주사하여 수 시간 동안 통증을 완화 할 수 있습니다. 이 방법은 통증을 통해 운동 요법을 수행 할 필요가있을 때 특히 중요하지만 환자는이를 수행 할 수 없습니다.

목과 어깨 증후군에서는 근육 경련이 심할 때 근육 이완제를 복용해야 할 수도 있습니다. 인기있는 치료법 중 하나는 mydocalm,이 약물은 통증과 근육 경련을 완화하는 데 도움이됩니다. 그러나 금기증과 심각한 부작용이 있기 때문에 근육 이완제의 사용은 처방전에서만 필요합니다.

관절염 치료의 훌륭한 방법은 다양한 연고를 사용하는 것이며, 신속하게 통증을 완화하고 환자의 상태를 완화하는 데 도움이됩니다. 다음 외부 대행사는 일반적으로 처방됩니다.

• Diclofenac은 비 스테로이드 성 항염증제를 함유 한 연고제로 통증을 완화시킵니다.
• 뱀 독이 함유 된 연고는 아픔을 덜어주고 아프고 아픈 관절을 따뜻하게하여 혈액 순환을 개선시킵니다.
• 멘톨은 자극적이며 진통 효과가 있습니다.
• 니세는 활성 성분 인 니 메설 라이드가 함유 된 인기있는 약물이며 통증과 염증을 완화시켜줍니다.
• 워밍업과 혈액 순환을 좋게하려면 붉은 고추 추출물을 사용하는 것이 좋습니다.

관절 주위염의 복잡한 치료에서 비타민과 미네랄이 표시됩니다. 그들은 면역 체계를 강화하고 관절에 정상 영양을 제공하는 데 도움을 줄 것입니다. 그리고 연골 조직을 복원하기 위해 의사는 연골 보호자를 복용하는 것이 좋습니다.이 도구는 연골 조직의 재생을 개선합니다.

어깨 관절 주위 관절염 치료 용 마사지

periatrital 치료의 중요한 부분은 마사지지만, 그것은 질병의 사함 중에 수행됩니다. 환자가 어깨가 아프면 마사지와 물리 치료는 완전히 금기입니다. 급성 통증을 제거하기 전에 환자에게 완전한 휴식과 함께 관절을 제공해야합니다.

고통이 가라 앉자 마자 마사지 코스를 시작하는 것이 좋습니다. 전문적인 마사지 치료사에게 문의하는 것이 가장 좋습니다. 마사지 치료사는 아픈 어깨 부위뿐만 아니라 전체를 마사지하여 치료 효과를 높일 수 있습니다.

마사지 치료사에게 참석할 수 없다면 집에서자가 마사지를해야합니다. 절차를 안전하고 효과적으로 만들기 위해 마사지를 할 때 다음 권장 사항을 따라야합니다.

• 시술 전에 의사와 상담해야하며 의사가 승인하지 않을 때까지는 마사지를 시작할 수 없습니다.
• 시술 전에 15 분 동안 따뜻한 욕조에 누워서 피부와 관절을 따뜻하게하고 마사지 세션의 효과가 더욱 강조됩니다.
• 세션은 통풍이없는 따뜻한 방에서 수행되어야하며 사전에 방을 환기시키는 것이 더 좋으며 절차 중에 모든 통풍구를 막는 것이 좋습니다.
• 뚱뚱한 크림이나 기름을 사용하여 마사지를 할 필요가 있습니다. 고통이 여전히 걱정된다면, 의료 연고를 사용할 수 있습니다.
• 목과 삼각근, 즉 어깨 부위를 마사지해야하며, 상대방이나 친구가 수술을 수행하는 경우 가장 좋은 효과를 위해 어깨 부위를 마사지하도록 요청할 수 있습니다.
• 모든 움직임을 부드럽게 수행해야하며, 감염된 부위를 강하게 누르거나 노력으로 반죽하는 것은 불가능합니다. 피부를 문질러 따뜻하게 해 두는 것이 좋습니다.
• 치료를 가능한 한 효과적으로 만들기 위해서는, periatritis 치료를 위해 마사지와 운동을 병행해야합니다.

치료 마사지는 적어도 10 세션의 과정을 권장하며 치료 중 및 치료 후에 매일 가벼운자가 마사지를해야합니다. 마사지는 아픈 관절의 혈액 순환을 개선하고 회복을 촉진하며 관절의 두 번째 병변을 예방하는 데 도움이됩니다.

관절 주위 관절염 : 비디오 지시

치료의 가장 중요한 부분은 어깨 관절의 관절 주위염입니다. 조음 기능을 복원하고 혈액 순환을 개선하며 통증을 완화 할 수있는 여러 가지 기술이 있습니다. 운동은 팔의 근육을 강화시키고 허리 관절에 스트레스를 덜어줍니다.

운동 요법의 일반 규칙 :

• 당신은 급성 통증의 기간에 관여 할 수 없습니다;
• 운동 도중 규범은 약간 고통의 외관이다;
• 프로 운동 선수들조차 점진적으로 부하를 증가시킬 필요가있다.
• 운동 요법을하는 동안 팔뿐만 아니라 몸 전체, 특히 뒷부분을 사용해야합니다.
• 먼 관절을 사용하여 훈련을 시작하고 점차 어깨에 접근하십시오.
• 매일 훈련을 받아야합니다. 그렇지 않으면 치료 효과가 떨어질 것입니다.

어깨 관절의 관절 주위염을 가진 효과적인 복합성 박편 중 하나는 무슬림 Dzhamaldinov였다. 이 치료법을 통해 아픈 관절을 효과적으로 개발하고 영양 상태를 개선 할 수 있습니다. 많은 의사들이 포포프 (Popov)에 따르면 상완골 관절 주위염 치료를 권장합니다. 이러한 운동 요법의 복합체는 통증을 유발하지 않으며, 움직임이 원활하게 수행되며, 영향을받는 영역을 확장시킵니다.

가장 효과적인 운동을 선택하려면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 전문가는 환자의 상태를 평가하고 원하는 강도의 치료 운동을 처방 할 수 있습니다. 이것은 가능한 가장 빠른 회복을 달성하고 부적절한 운동으로 인한 통증 및 상해를 예방하는 데 도움이됩니다.

민간 요법으로 어깨 관절의 관절염 치료

많은 환자들이 민간 요법으로 어깨의 관절 주위염 치료에 대해 긍정적 인 피드백을 남깁니다. 실제로 전통 의학의 일부 요리법은 통증을 완화하고 염증을 완화하는 데 도움이되지만 전문의의 감독하에 복잡한 치료에 사용해야합니다.

관절염 치료에는 다음과 같은 민간 요법이 효과적입니다.

• 관절통의 경우 바다 소금을 든 따뜻한 목욕이 효과적입니다.
• 우수한 항 염증 효과가 양배추로 압축됩니다.
• 침대 앞에 자연 꿀을 마사지하면 밤에 통증을 덜어줍니다.
• 약국 카모마일은 우수한 항 염증 효과가 있으며, 카모마일의 달이기와 함께 로션과 목욕을 할 수있을뿐만 아니라 카모마일 차를 복용 할 수 있습니다.
• 어깨 관절의 관절 주위염과 함께, 온난화는 도움을 압축합니다.

민간 요법을 사용하기 전에 의사와 상담하고 치료 성분에 알레르기 반응이 없는지 확인하는 것이 좋습니다.

상완 골관절염 예방

이 관절의 어깨 관절 주위 관절염은 다음 요령에 따라 예방할 수 있습니다.

• 팔과 팔의 근육을 강화하기 위해 매일 운동을 할 필요가 있습니다. 그런 다음 갑작스런 하중 증가로 인해 부상과 관절 손상이 초래되지 않습니다.
• 단조로운 일의 경우에는 전문가가 정기적으로 검사를 받고, 붕대를 사용하고 저녁에는 마사지, 치료 목욕을해야합니다.
• 그것은 다이어트를 따르는 것이 매우 중요합니다.
• 전염성 질병 및 내부 기관의 병리를 적시에 치료하는 것이 매우 중요합니다.

대부분의 관절 병리의 예방은 건강한 생활 방식과 신체에 대한 책임있는 태도에 있습니다.

민간 요법으로 어깨 관절 주위 관절염 치료

말초 주변 관절염은 관절 주위 조직의 다양한 병변, 즉 어깨 관절 주위에있는 근육, 인대, 힘줄을 포함하는 일반화 된 개념입니다. 비슷한 문제를 겪은 많은 사람들에게 가정에서 견갑골 관절 주위 관절염을 치료하는 방법에 대한 의문이 제기됩니다. 답변을 얻으려면 먼저 이유를 이해해야합니다.

왜 관절염이 발생합니까?

1. 성인과 어린이 모두에게 가장 흔한 원인은 부상, 특히 직접 행동입니다. 근육이 손상되고 관절의 기능이 심각하게 제한됩니다.
2. 두 번째로, 신경 학자들은 경추의 병리학 - 정전기 장애, 신진 대사 (영양 장애), 탈장 및 돌출. 결과적으로 골관절염이 발생합니다.
3. 운동 중 신체 활동 부하가 어깨 관절 주위로로드되는 경우 전문 운동 선수 (테니스 선수, 수영 선수, 권투 선수, 등산가)가 종종 고통을 겪습니다. 가장 흔한 손은 영향을받습니다. 예를 들어, 사람이 왼손잡이 인 경우 통증은 대부분 왼쪽면에 있습니다.
4. 내분비 병리학 (당뇨병)은 많은 시스템의 붕괴로 이어지고 어깨 관절의 관절 주위 부위에 간접적으로 영향을줍니다. 전신 질환은 하나가 아니라 많은 관절 - 다발성 관절염의 패배를 특징으로합니다.
5. 이유 중 하나는 뼈, 연조직, 근육에 종양이 형성된다는 것입니다. 병리학 적 과정은 통증과 붓기가 동반되는 관절의 운동 장애를 초래합니다.

humeroscapular periarthritis를 인식하기 위해서는 먼저 자신의 감정을 들어야합니다. 고통을 증가시키는 날카로운 통증이있어 팔과 목에줍니다. 손의 회전, 내고 및 납치 중에 통증이 증가합니다. 낮에는 수면 장애 (불면증)로 이어지는 주로 밤에는 많이 신경 쓰지 않을 수도 있습니다. 관절의 앞면에 붓기가 나타난 것을 볼 수 있습니다. 이것은 건강한 손과 비교할 때 특히 두드러집니다.

무의식적으로 통증이 최소화되는 자세를 취하려고합니다. 어깨 관절 주위 관절염의 경우 - 팔꿈치 구부러진 곳에서 팔을 가슴쪽으로 누르십시오. 염증에 대한 반응으로 우리 몸은 (어떤 지역의) 열병으로 반응합니다.

위험 요소

상부 숄의 거들과 관련된 전문적인 활동. 또한 프로 운동 선수 (테니스 선수, 사각 팬, 수영 선수)는 어깨 부위가 손상되기 쉽습니다.

과잉 체중과 앉아있는 생활 양식 (hypodynamia)이 어깨 - 어깨 관절통을 유발합니다.

Bubnovsky : "관절에 정상적인 혈액 공급을 회복시키는 저렴한 제품 # 1" 멍이나 상처의 치료에 도움이됩니다. 등 및 관절은 18 세의 나이와 같을 것이며, 하루에 한 번 털어 놓을 것입니다. "

연장 된 고정화를 동반 한 상지의 부상으로 인해 어깨의 근육계에 영양 장애가 발생합니다. 어깨 관절에는 통증, 제한된 이동성이 있습니다. 폐경기 여성의 호르몬 변화도 위험 요소가 될 수 있습니다.

위험 요소 (호르몬 조절 제외)를 조정할 수 있습니다. 가장 쉬운 방법은 체중을 줄이고 적당한 운동을하는 것입니다.

진단

어떤면의 견갑 상완 관절 주위 관절염은 인대의 염증의 증거입니다. 차별 진단의 목적은이 상태로 이끈 원인을 이해하는 것입니다.

humeroscapular periarthritis의 진단은 다음을 포함합니다 :

• X- 선 검사 - 어깨 관절의 전반적인 평가, 뼈 외상성 변화 및 발달 이상의 검출. 가장 유익한 것은 컴퓨터 단층 촬영 또는 자기 공명 영상입니다.
• CT - 관절을 자세하게 평가하고, 입체 모델을 구축하고, 통증의 발달로 이어진 외상 및 종 양성 과정을 제외 할 수 있습니다.
• MRI는 어깨의 회전근 개 (supraspinatus, hypothyroidism, submapularis 및 작은 원형 근육), 견갑골 견봉 쇄골 관절, 인접한 연조직을 연구하기 위해 선택하는 방법입니다.

척추 질환이 가능한 원인 인 경우, 의사는 방사선 진단의 가능한 방법 중 하나를 사용하여 자궁 경부의 추가 검사를 처방 할 것입니다. 예를 들어, 오른쪽의 humeroscapular periarthritis의 도발적인 요인은 목의 오른쪽 탈장이나 돌출입니다.

의약품

가장 일반적인 약물 그룹은 NSAIDs (정제 및 연고 형태) - diclofenac, voltaren입니다. 장기간 사용하면 위장관에서 부작용이 발생할 수 있습니다. 소화성 궤양, 위염의 존재는이 그룹의 자금 수신을 제한합니다. 대안은 마지막 세대의 약물 인 Movalis, Nimesulide, Celoxib입니다. 또한 부작용이 있지만 최소화됩니다.

2 위 - 글루코 코르티코 스테로이드의 관절 내 주사. 약물에는 항 염증 효과가 있습니다. 부작용이 있으므로 권장되는 치료 과정은 3 회의 주사입니다.

처방 된 치료가 원하는 효과가 없다면, 그 이유는 아마도 골다공증의 배경에 대해 탈장이 형성되어있는 자궁 경부에있을 것입니다. 영양 실조 변화는 다른 전술 - 봉쇄가 필요합니다. 그것은 침략적 절차이며 의사 만이 할 수 있습니다.

약물 치료는 주치의의 엄격한 감독하에 이루어져야합니다. 약물의 잘못된 조합은 부정적인 결과를 가져올 수 있습니다. 제어되지 않은 리셉션은 위장관의 기능 장애로 연결됩니다.

가정 치료

병원의 기본 치료 후 회복 기간이 시작됩니다. 특정 조리법에 따라 준비된 약초를 기본으로 한 전통 약의 방법 - 집에서 scapulohumeral periarthritis를 치료할 수있는 방법입니다.

전통 의학의 방법

조리법을 시도하기 전에 의사와 상담하여 악화 위험이나 개별 구성 요소에 대한 알레르기 반응의 발생을 없애야합니다.

허브와 뿌리의 국물

1. 마른 쐐기풀 30 그램을 뜨거운 물 200 밀리리터로 채 웁니다. 한 시간 동안 따뜻한 곳에서 지키십시오. 하루에 3 번 스푼 1 큰술을 마 십니다.
2. Hypericum을 미리 준비하십시오 - 잘게 썬 다음 말린 것. 뜨거운 물 한잔과 함께 말린 된 Hypericum의 스푼을 부어, 한 시간을 주장. 하루 2 회 3 큰술을 마시십시오.

압축

1. 악화없는 기간에는 신선한 양 고추 냉이 또는 우엉 잎의 압축을가하십시오. 덩어리가 싸서 고통의 영역에 적용됩니다.
2. 1 리터의 물에 150 그램의 소금을 녹인다. 결과 용액에 3 시간 동안 거즈 드레싱을 담가 두십시오. 우리는 그것을 편안한 온도까지 데우고 어깨에 올려 놓고 밤새도록 두십시오.
3. 꿀에 알레르기가 없다면 꿀을 압축 할 수 있습니다. 이렇게하려면 어깨에 두꺼운 꿀 층을 바르십시오. 패키지로 덮고 따뜻한 스카프로 감싸고 소금 압축처럼 밤새도록 두십시오.

건초와 배스

집안의 humeroscapular periarthritis 치료를 위해 건초로 목욕을 할 수 있습니다. 이를 위해서 말린 풀과 꽃이 많이 필요합니다. 먼저 용기에 손을 대고 줄기를 갈아서냅니다. 당신의 손에는 단단한 줄기가 있고, 그들을 버릴 수 있습니다. 목욕에 필요한 재료는 탱크에 있습니다.

다음, 잔디를 큰 냄비에 넣고 끓는 물을 부어 그것을 스토브에 놓습니다. 물이 끓으 자마자 즉시 끄고 식 힙니다. 따뜻한 물로 목욕을하고, 끓인 국물을 부은 다음 그것에 간다. 절차 시간은 30 분을 넘지 않습니다. 주요 조건 - 수위가 심장보다 높아야합니다.

마찰

금송화 꽃에는 집에서 골관절염 치료에 효과가있는 항염증제가 함유되어 있습니다. 주입은 마찰 제로 사용될 수 있습니다. 이렇게하려면 끓는 물에 2 큰 술을 부어 주도록하십시오. 그 결과 달인은 아프다.

기본적인 약물 치료 이외에, 마사지, 물리 치료, 운동 요법이 복잡합니다. 주요 목표는 통증의 강도를 줄이기 위해 관절의 이동성을 복원하는 것입니다.

임상 증상이 증가하지 않도록 급성기 외의 체조를 처방하십시오. 규칙적이고 올바른 운동 덕분에 혈류가 증가합니다. 근육은 산소가 풍부하고 혼잡이 감소합니다. 관절 주위의 근육계가 강화되어 질병의 악화 위험이 줄어 듭니다.

운동 예제

운동은 최대 진폭에서 수행되어야하며, 급격한 통증이 없어야 고통이 증가 할 수 있습니다.

1. 어깨 너비를 벌리십시오. 그의 머리 위로 손을 올렸다. 양손으로 신체를 먼저 잡아 당겨서 교대로 빼내십시오.
2. 팔을 벌리고 몸과 90도 각도로 올리십시오.
3. 손은 그 자리에 있어야합니다.
4. 시체를 돌리고 먼저 오른쪽으로 향한 다음 왼쪽으로 향하십시오.
5. 시작 위치로 돌아가 어깨 관절에서 원형 동작을 수행합니다.
6. 머리 위로 팔을 들고 팔꿈치를 쥐십시오.
7. 부드럽게 손을 뒤로 가져 가라.

1. 시작 위치는 같습니다. 왼손 팔꿈치에 오른손을 얹고, 왼손은 구부러진 상태로 느슨하게 매달 리십시오.
2. 가능한 한 많이 왼손을 낮추어 어깨 뼈에 손가락을 대십시오. 실행 후 시작 위치로 돌아가서 손을 바꿉니다.

체조의 효과는 규칙성에 의해 결정됩니다 - 최대 하루에 네 번. 그것은 저녁에 수행 할 수 있습니다, 그것은 어깨의 인대에 휴식 효과가 있으므로 뻣뻣함을 해소.

기타 트리트먼트

통증의 원인이 근육 쇠약이라면 보수적 인 치료는 효과가 없습니다. 이 경우, 근육 섬유의 봉합과 함께 수술 적 중재가 제공됩니다. 오늘날 가장 흔히 사용되는 낮은 외상성 기술은 관절 경 검사입니다. 기구는 피부의 작은 절개 부를 통해 관절 부위에 삽입됩니다.

전원 규칙

더 큰 배급을 구성하는 제품 :

• 염증 과정을 감소시키고 재생 기능을 향상시키는 오메가 -3 지방산;
• 조림, 신선한 과일;
• 단백질은 견과류에서 얻을 수있다.
• 식이 요법에 젤라틴을 첨가하면 관절의 연골 조직 상태가 개선됩니다.

날카 롭고 기름기가 많고 튀긴 음식, 통조림, 술의식이 요법에서 배제 할 필요가 있습니다. 그것은 소금의 사용을 최소화하는 것이 중요합니다, 그것은 액체의 제거를 방지하기 때문입니다.

전원은 5 또는 6 리셉션에 침입하는 것이 바람직합니다.

전문가 의견

외상 학자, 치료사 및 신경 학자는 치료의 유리한 예후는 의약품, 마사지, 물리 치료 (물리 치료), 물리 치료 등이 문제에 대한 포괄적 인 접근 방식에 의해 결정된다는 의견에 동의합니다.

긍정적 효과를 유지하기 위해 의사는 치료 시점뿐만 아니라 통증 증후군을 완화 한 후에도 영양 양식을 준수 할 것을 권장합니다. 규칙적인 운동은 관절에서 운동성을 유지하는 데 오랜 시간을 허용합니다.

결론

Chalocarpal 관절염은 언제든지 따라 잡을 수있는 질병입니다. 그러한 병리학을 치료하고 통증 증상의 심각성을 줄이며 평범한 생활 방식으로 돌아갈 수 있습니다. 가장 중요한 것은 의사의 모든 권고 사항을 엄격하게 준수하는 것입니다.