생리 중에 허리 통증이 왜 일어나는가?

5 명 중 3 명은 월경 중 허리 통증이 있습니다. 매달 그들은 통증 수용기가 복부 근육의 수축에 대한 해답을 제공한다고 생각합니다. 하복부 및 허리 통증은 생리가 시작되기 전에도 나타나기도하고 때로는 계속됩니다. 허리와 복부의 월경 통증은 의학적 이름으로는 "월경통"입니다. 생리 중에이 상태가 나타나는 이유와 증상을 완화하는 방법은 상세한 진단 후에 알려질 것입니다.

이유

주된 이유는 다음과 같습니다.

골반과 거들의 영구 근육 경련;
내부 여성 장기의 염증 및 붓기;
호르몬 수준의 부 자연스러운 변화.

1 차 및 2 차 월경 불량

가장 자주, 왜 월경 동안 허리가 상처 받기 시작하는지의 질문에 대한 대답은 자궁 위치의 특색에 있습니다. 자궁이 척추에 더 가깝게 위치한다면, 월경 중의 변화는이 부위의 신경에 영향을 줄 수 있습니다. 월경 중 허리 통증이 있습니다. 같은 이유로 위가 아플 수도 있습니다. 여성 생식 기관의 전염병 및 관련 염증 과정 또한 월경 중 허리 통증의 원인이 될 수 있습니다.

이차 선천성 월경 곤란은 자궁이 처음에 부정확하게 형성 되었기 때문에 여성이 월경 통증을 경험하는 현상입니다. 장기는 출생 시절부터 구부러 지거나 초보적인 과정을 거칩니다.

이것은 또한 이중 자궁의 병리를 포함합니다. 획득 된 이차성 월경통은 부속기, 자궁 내막증, 암 과정 및 근종의 만성 염증 및 심각한 호르몬 문제로 인해 발생합니다. 이러한 상황은보다 구체적이며보다 철저한 의학적 접근이 필요합니다.

호르몬 배경

월경 중 여성 호르몬 수치가 정상 수준을 크게 상회합니다. 결과는 멀리 산 출산과 유사한 자궁 근육의 만성적 인 수축입니다. 여성이 신경에 대한 감수성이 증가하면 이러한 수축 중 통증이 매우 심할 수 있습니다.

갑상선이 과도한 활동을 보이기 시작하면 일반적인 호르몬 수준이 심하게 앓고 불면증의 원인이되어 통증을 당깁니다.

나이가 들면 여성의 몸에서 에스트로겐 수치가 높아집니다. 중년 여성들은 비판적 날에 허리 통증이 더 자주 나타납니다.

비슷한 증상이 또 다른 호르몬 인 프로게스테론을 유발합니다. 이 호르몬은 일반적으로 임신 과정의 발달을 담당하지만, 다른 기간에 그 농도가 비정상적으로 증가하면 자궁 근육의 경련을 일으키고 결과적으로 월경 중에 허리가 아파하게됩니다. 자궁 내 피임약은 요추 부위를 당기는 통증의 원인이 될 수 있습니다. 자궁에있는 이물질은 신경의 자극을 유발하고 프로게스테론 합성을 활성화시킵니다.

물 교환 중단

여성 신체의 깨진 수위가 월경 중에 허리를 아프게 할 수 있습니다. 수분이 조직을 제때에 적절한 양으로 배출하지 않으면 붓기가 나타나며 신경에 압력을 가하고 생리 중에 통증을 유발합니다.

어떤 경우에는 결과가 날카로운 과체중 일 수 있습니다. 수분이 매우 빨리 축적되면 척추가 극도로 증가 된 하중을 경험하게되고,지지 근육이 더 많이 변형되어 고통을 느끼기 시작합니다. 부종이 나타나지 않으면 이뇨제를 사용하되 부인과 의사와 상담하는 것을 잊지 마십시오.

주기 동안 월경 중에 허리 통증이있는 이유를 이해하려면 산부인과 전문의를 방문하고 필요한 경우 비뇨기과 의사, 외과 의사 및 기타 의사를 방문해야합니다.

때로는 월경 통증이 일반적으로 여성의 건강과 관련이 없으며 신경 학적 병리학의 결과라고 밝혀졌습니다. 또한이 문제는 흉막염이나 신장 질환의 원인이 될 수 있습니다. 호르몬 장애는 관찰되지 않을 수도 있습니다. 여자의 몸이 생리 중에 활성화되고 모든 문제가 나타나기 때문에 이러한 진단상의 어려움이 발생합니다.

중요한 일 후에 통증이 발생하면 즉시 의사를 방문하여 전체 진단을 요구하십시오. 비슷한 증상이 종종 다음과 같은 심각한 문제를 나타낼 수 있습니다.

난소의 염증;
종양 또는 낭종;
난소 출혈.

원발성 월경통 치료

진단이 부인과 장기의 염증을 밝혀 낸 경우 전문가의 조언에만 초점을 맞추고자가 치료는 잊어 버리십시오. 일부 항염증제의 부작용은 더 큰 해를 입힐뿐입니다. 중요한 일에 많은 상처를 입을 때, 많은 여성들과 마찬가지로 많은 양의 아날 또는 사일로도 마셔서는 안됩니다. 그들은 몇 시간 동안 만 문제를가립니다. 더 강력한 약물도 있습니다.

비 스테로이드 성 항염증제

nimesil, ibuprofen 및 diclofenac과 같은 약물은 증상에 대처하는 것뿐만 아니라 치료 효과도 있습니다. NPS는 일시적으로 자궁 근육에 과도한 긴장을 유발하는 호르몬의 번식을 감소시킵니다. 생리 첫 3 일 또는 생기기 며칠 전에 사용하는 것이 바람직합니다. 파라세타몰에 근거한 마취약을 사용할 수 있습니다. 비 스테로이드 성 소염 진통제 - 위장 및 위장 궤양, 심장 질환, 약물 간염의 부작용을 잊지 마십시오.

복합 경구 피임약

이 약물은 여성의 호르몬에 영향을 미치고 프로게스테론 근육 경련으로 이어지는 수준을 감소시킵니다. 그것은 또한 얇은 자궁 자궁 내막이되며, 과도한 두께는 흔히 무겁고 고통스런 월경의 근원입니다.

그들의 문맹 인과 빈번한 사용은 불임이나 유방암을 일으킬 수 있기 때문에 경구 피임약을 남용하지 마십시오.

셀프 마사지

이 약의 부작용이 우려되고 월경 중 허리 통증이 사라지지 않으면 어떻게해야합니까? 편안한 체조를하는 것이 유용 할 것입니다. 얼굴을 위로하고 무릎을 구부린 다음 손바닥을 허리 아래에 두는 것이 좋습니다. 몇 분 동안 무릎을 다른 방향으로 구부립니다. 그런 다음 손바닥을 엉덩이 밑에 놓고 심호흡을하십시오.

영향력있는 활동 점수. 그들은 배꼽 아래에 위치합니다. 하나는 2 개, 다른 하나는 4 개 손가락으로 떨어져 있습니다. 가장 민감한 사람이 누구인지 이해할 수 있습니다. 깊은 호흡을 잊지 않고 몇 분 동안 각자에게 압력을가하십시오.

고통스러운 배란

배란은 매달주기의 중요한 부분이며 일부 소녀들도 요통이나 복부에 불편 함과 통증을 경험합니다. 이 현상을 배란 증후군이라고합니다.

불편 함은 다음과 같을 수 있습니다 :

일정한 복부 통증;
헐떡 거리는 생리통 같은 느낌.
오른쪽 복부에 국한된 통증;
나타나는 혈전.

이러한 증상들이 휴식을주지 않는다면, 그 원인은 여포의 벽이 파괴되고 소량의 혈액이 복강으로 침투 할 가능성이 있습니다. 혈액이 조직을 자극하고 소녀는 고통을 느낍니다. 그러나 배란 증후군이 시간이 지나도 반복되지 않고 날카로운 통증을 유발하지 않는다면 걱정할 필요가 없습니다. 그것은 단순히 임신을위한 가장 좋은시기가 왔다는 신호입니다. 부모가되기를 꿈꾸는 젊은 커플에게는 무엇을 기억해야합니다.

또한보십시오 : 왜 배란 후 허리가 아파요

의사 방문

월경 중 허리가 왜 아픈지 오랫동안 알아 내려고 노력했다면 가능한 한 빨리 부인과학과에 연락하는 것이 가장 좋습니다. 어쨌든 요추 동통의 뿌리는 불임 및 종양까지 매우 다를 수 있으며 이러한 질병을 조기에 막는 것이 좋습니다.

가능한 한 의사에게 달려가는 것은 그만한 가치가 있습니다. 허리가 아프고 몸의 온도가 급격하게 상승하면. 열은 국소 염증 증상 일 수 있습니다.

약물로 통증 증후군을 체포하기 위해 서두르지 마십시오. 문제의 본질을 제거하는 데 도움이되지 않지만 잠시 동안 만 숨길 수 있습니다. 필요하다면 의사는 적절한 진통제와 용량을 처방 할 것입니다.

임신 39 주에 허리를 당기면 어떻게해야합니까?

소염 진통제

임신 40 주 후에 허리를 당기면 어떻게해야합니까?

임신 8 주에 허리를 당기면 어떻게해야합니까?

월경이 아프면 걱정할만한 이유가 있습니까?

중요한 일 동안 여성의 절반 이상이 불편 함을 경험합니다. 일반적인 불만 중 하나는 월경 중 허리가 아플 때 나타나는 증상입니다. 통증은 월경이 시작되기 전에 나타날 수 있으며, 통증이 끝나면 끝납니다. 이 증상이 혼란 스럽다면,이 증상은 생식계의 질병과 관련이 있기 때문에 무엇이 원인인지 알아 내야합니다.

고통의 원인

많은 여성들이 월경 전에 건강 상태가 악화되고 있다고보고합니다. 월경 전이나 월경 중 하복부와 허리 통증이있는 여성은 공정한 성관계의 70 %를 잘 알고 있습니다. 이 상태는 자연적 및 병리 적 요인의 영향으로 설명 할 수 있습니다. 통증의 주요 원인을 고려하십시오.

월경 중 통증

월경 중 허리 통증의 원인은 다음과 같습니다.

근육 긴장 요추;
골반 장기의 염증 및 붓기;
호르몬 장애 - 몸에서 에스 트로겐이나 프로게스테론의 불균형은 매달 통증을 유발하여 자궁 근육의 수축을 증가시킵니다.

허리는 자궁의 비정상적인 위치 때문에 생리 중에도 매우 고통 스럽습니다. 생식 기관이 후방으로 거부되면 천추 신경과 복강의 신경 종말에 영향을줍니다. 이것은 왜 여성들이 월경 중 통증을 너무 낮게 받는지 설명합니다. 유사한 현상이 자궁 유치술과 함께 발생합니다.

생리 후 통증

생리 중에 나타나는 허리 통증이 끝나면 항상 사라지는 것은 아니며 며칠 동안 그 여성을 쫓아갔습니다.

이러한 불편 함은 같은 이유로 인해 발생할 수 있습니다.

비뇨 생식기 영역의 염증성 및 전염성 질환;
호르몬의 불균형은 통증이 특징 인 중 요일이 끝날 때와 후에 자궁의 수축 활동을 증가시킵니다.

월경 전에 통증

왜 허리 통증이 생기거나 생리가 시작되기 전에 몇 가지 이유가 설명 될 수 있습니다 :

골반 장기의 염증;
자궁의 굽음;
myoma - 정상적인 혈액 유출을 방지하고 자궁 근육층의 성장을 촉진합니다.
생식기 부위의 유착;
해군의 존재;
호르몬 장애;
유전 적 소인.

환자의 포괄적 인 검사에 기초한 전문가 만이 월경 전, 중 또는 후에 왜 하복부와 허리 통증을 느낄 수 있는지 알아낼 수 있습니다.

이것이 언제 표준인가?

의학에서 규범의 경계가 흐려 지므로 모든 여성은 신체의 변화에주의를 기울여야합니다. 허리가 생리 첫날에 약간 아프면 정상적인 상태입니다. 현재 자궁에서 자연적인 자궁 내막 거부 반응이 발생하는데, 이는이 달에 난자의 이식이 예상되지 않기 때문입니다. 이 과정은 생리학에도 불구하고 경미한 허리 통증이 동반 될 수 있습니다.

그러나 허리가 심하게 심한 경우 진통제와 진경제의 도움을 받아야하므로이 상태의 원인을 찾아야합니다.이 경우의 규범은 의심의 여지가 없기 때문입니다. 특히 월경 후 허리 통증을 예방해야합니다.

병리학 적 통증

월경 중 요통은 자연 및 병리학 적 요인을 유발할 수 있습니다.

후자의 목록에는 다음이 포함됩니다.

비뇨 생식기 부위의 염증성 및 전염성 질환, 예를 들어, 자궁 내막증;
근골격계 장애;
신경 학적 요인;
신장 질환 등

때로는 이러한 질병의 임상 증상이 중요한 날 사이에 부재합니다. 그들의 악화는 생리 중에 종종 분출되는 반면 허리의 통증은 두드러진다.

요추 부위의 병리학 적 요인에 대한 불편 함은 대개 다음과 같은 증상을 동반합니다 :

월경 중에 허리가 아프는 이유를 알아 보려면 내분비 학자를 방문하여 갑상선을 검사하는 것이 좋습니다. 내분비 계통의 기능 장애는 호르몬 불균형을 일으켜 고통스러운 비판 일뿐만 아니라 심각한 질병을 초래합니다.

월경 중이나 앞에서 심한 요통이 발생하면 체온이 37.5 ° C까지 올라가면 의사의 도움을 받게됩니다. 이 표시는 골반 장기에 전염성 염증 과정이 있음을 나타냅니다.

많은 여성들이 월경 출혈의 통증을 당연한 것으로 받아 들여 의료 처치를받지 않습니다. 동시에 전문가들은 월경 중 허리가 매우 아픈 경우 검사를받는 것이 좋습니다.이 상태는 많은 고통을 가져다주고 삶의 질을 저하시킵니다. 일반적으로, 이것은 없어야합니다. 질병의 임상상을 악화시킬 수 있으므로자가 치료에 의지해서는 안됩니다.

지연된 통증

낮은 복부와 허리 통증, 그리고 월경이 시작되지 않는 상황은 종종 여성에게 공황을 일으킨다. 무엇과 연결될 수 있습니까?

첫 번째 이유는 임신입니다. 월경 전에 감정을 상기시키는 허리의 당김과 약한 통증은 가능한 개념에 대해 말할 수 있습니다. 이 경우 임신 테스트를 통해이를 확인하거나 거부해야합니다.

검사가 음성이고 지연이 계속되면 생리 전과 같이 다음 병리에서 원인을 찾아야합니다.

난소의 염증. 그것은 일반적으로 지연을 일으킨 호르몬 장애와 관련이 있습니다. 허리는 월경 전에 일주일 동안 상처를 입을 수 있으며, 통증은 대개 염증이있는쪽에 나타납니다.
다낭 난소. 이 증상은 종종 호르몬 장애와 관련된 지연을 동반합니다. 난소에 형성되는 낭종이 증가하고 천장의 신경 종말에 압력을 가하고 월경 전에 요통을 일으 킵니다.
자궁 내막염. 자궁 안감의 염증은 월경 전후의 복부 및 요통의 지연을 가져올 수도 있습니다.
나팔관에 점착성이있다. 염증 과정과 함께 파이프 중 하나 또는 둘 모두를 패배 시키면 월경 전에 허리가 왜 고통 스러울지를 설명합니다.
질염 질 점막의 염증은 기술 된 통증 증후군뿐만 아니라 퇴원 및 불타는 감각에 의해 동반된다.
Cervicitis. 자궁 경부의 자궁 경관의 염증. 이 질환에는 하복부에 둔한 통증이 있고 질에 질식하는 허리 통증, 배뇨시 통증과 생식기 가려움증이 있습니다.
자궁 근종 자궁 근막의 양성 종양. 자궁 근종의 경우 하부 복부와 요추 부위의 월경, 순환 장애, 고통스런 기간, 자궁과 복부의 증가, 소변의 통증이 있습니다.

Myoma, 질염, 자궁 내막염 및 기타 나열된 증상은 생리가 상처를 입기 전에 왜 상처를 입히는 지에 대한 질문에 답합니다. 이러한 병리학 적 치료에 대처하면 불쾌한 증상이 사라집니다.

그 이유를 이해하는 방법?

월경 중이나 위장 후 허리가 아프는 이유를 알아 내려면 의사와상의해야합니다. 진단을 위해 여성은 일반, 생화학 및 호르몬 상태에 대한 실험실 혈액 검사를 받아야합니다. 분석 결과를 사용하여 의사는 여성 신체 상태를 평가하고 염증 과정을 제거하며 프로스타글란딘 및 기타 성 물질 합성을 평가합니다.

질 스미어 검사가 필요합니다. 초음파, 히스테리 및 복강경 검사는 월경 중에 허리가 아프는 이유를 찾는 데 도움이됩니다. 이러한 검사 덕분에 골반 장기, 자궁 내 공간을 검사하고 특정 결론을 도출 할 수 있습니다. 진단이 끝난 후, 의사는 결과에서 병리학의 이름을 표시합니다. 이는 월경 중에 위장과 허리가 아프는 이유를 설명합니다. 발견 된 원인을 제거하기 위해 보존 적 요법, 물리 요법 및 덜 일반적으로 수술이 처방됩니다.

예방

월경 중이나 월간에 허리가 아파지면 예방 조치를 통해 불쾌감의 원인을 예방할 수 있습니까? 그러한 증상이 발견되면 검사를 받아야하며 그 원인을 제거해야합니다. 통증의 출현을 예방할 수는 있지만, 병적 인 자연이 아니라 병적 인 성격을 지니고 있다는 조건으로 통증을 예방할 수 있습니다.

이를 위해 건강한 식생활 원칙을 따르고 신체의 미량 원소, 특히 비타민 B, E, 마그네슘 및 칼슘의 결핍을 피하는 것이 좋습니다. 정기적 인 금식 일과 적당한 운동도 도움이됩니다.

스트레스를 피하는 것이 바람직합니다. 월경 전에 허리가 상처를 입을 수 있기 때문입니다. 완전한 수면과 휴식, 긍정적 인 태도, 저체온증의 배제, 낙태 및 성병 예방의 확실한 피임법 -이 모든 것이 여성의 건강을 유지하고 월경에 대한 문제로부터 당신을 구할 수있게 해줍니다.

허리가 월경 전에 상처를 입을 수 있는지, 그리고이 통증이 시작되기까지 며칠이 걸릴지 -이 질문에 답하기는 어렵고 여성의 포괄적 인 검사없이 월경 중이나 후에 불편 함의 원인을 설명하기가 어렵습니다. 산부인과 전문의를 방문하고 약속을 이행하면 이러한 상태의 원인을 분명히 알 수 있습니다. 월경 후 허리가 아프면 상황에 따라 특별한 통제가 필요합니다. 때로는 문제가 불임을 야기하는 골반 장기의 염증에 있기 때문입니다.

저자 : Olga Rogozhkina, 의사,
특히 Mama66.ru

월경 중에 왜 허리가 아파요?

중요한 날의 불편 함은 모든 여성에게 친숙합니다. 가슴과 하복부의 통증, 과민성, 장의 통증 및 요추 부위의 통증이 너무 강하기 때문에 모든 경우가 연기됩니다.

흔히 불쾌한 증상은 생리가 시작되기 전에 나타나고 서서히 사라집니다. 그러나 생리 중 계속해서 허리가 아플 경우 의사와 상담하고이 상태에 대한 이유를 찾아야합니다. 아마도이 증상을 통해 신체가 생식계의 오작동을 알릴 수 있습니다.

월경 중 허리 통증이 표준의 변형으로

출혈 초기의 경미한 불편 함은 정상적인 것으로 간주됩니다. 매월 자궁의 도움으로 자궁 내막을 제거하는데, 이는 임신 부족으로 인해 필요하지 않습니다.

생리 학적 과정은 요추 부위의 경미한 통증을 동반 할 수 있습니다. 일반적으로 월경 중 허리 통증은 프로스타글란딘 생성 증가로 인해 발생하며 자궁의 수축 기능을 활성화시킵니다. 고통스러운 감각은 생식 기관에서 신체의 다른 부위까지 이어집니다.

월경 원인으로 허리에 통증이있는 경우 구조적 특징과 자궁의 위치가있을 수 있습니다. 신체가 등쪽으로 옮겨지면 신경 종말을 압박하고 동시에 여러 곳에서 통증 증후군을 유발합니다.

월경 중에 위와 허리 통증이 왜 병리학적인 요인을 고려하지 않는지에 대한 질문에 대한 세 번째 대답은 에스트로겐의 영향 일 것입니다. 성 호르몬은 수용체 감수성을 증가시키고 근육의 형태를 유지시킵니다. 골반 근육의 긴장은 강도에 따라 중요한 날에는 경미하거나 심한 통증을 유발합니다.

네 번째 요소는 무거운 물건을 들어 올려 장거리로 운반하는 것입니다. 여자들이 가정이나 직장의 책임으로 인해 여자들이 지속적으로 체중에 닿으면 부하로 인해 자궁이 아래쪽으로 움직이게되고 월경 중 출혈 중에 허리가 아프다.

자궁 내 장치를 사용하는 여성의 월경 중에 등이 견딜 수 없을 정도로 고통 스러우면 제품 설치가 잘못되었을 수 있습니다. IUD 도입 이후 모든 생리에 불편 함이 수반되는 경우에는 부인과 의사와상의하고 다른 피임 방법을 선택해야합니다.

요추 통증의 본질

환자를 대상으로 한 설문 조사에 따르면 월경 중 허리 통증이 감각적으로 다른 것으로 나타났습니다.

매운맛
아프다.
당기기
팔다리에서 방사선 조사.
임시 또는 영구.

통증 이외에도 여성은 메스꺼움, 약화, 설사, 현기증, 급속한 피로, 흉통 및 과민성 증세와 같은 다른 증상을 나타냅니다. 몇몇 소녀에서는 개그 반사가 촉발되고 체온이 상승하며 만성 질환이 더욱 심해집니다.

갑상선 검사는 생리가 일어난 날에 허리가 아프는 이유를 찾는 데 도움이됩니다. 내분비 시스템의 병변이 장애의 원인 인 경우 부적절하게 기능하는 갑상선은 호르몬의 정확한 비율을 변경합니다. 결과적으로 중요한 날은 고통스럽고 심각한 편차가 발생합니다.

허리 통증이 심하고 월경 중 체온이 37.5 ° C까지 올라가면 골반 장기 감염 및 염증 과정이 발생할 수 있습니다. 이런 상황에 처한 사람은 가치가 없습니다. 여기 의사에게 도움이 필요합니다.

그러나 유감스럽게도 여성들은 ICP의 징후로이 현상을 계산하는 중요한시기의 건강 상태를 무시합니다. 일반적으로 월경은 삶의 질을 떨어 뜨려서는 안됩니다. 따라서 통증이 심한 허리가 많은 고통을 초래하는 경우 산부인과 전문의에게 연락하여 적절한 치료를 받아야합니다.

요통을 진단하기 위해 월별 환자가 호르몬에 대한 혈액 검사를 받으면 생화학 검사를받습니다. 실험실 조건에서 질 스미어가 검사되고 히스테리 및 복강경 검사가 수행되고 내부 생식기 및 복부 초음파의 초음파 검사가 수행됩니다. 포괄적 인 검사의 결과에 따르면 전문가가 진단을하고 월경 중 허리가 아프게 된 이유를 설명합니다.

그것은 통증을 자기 치료로 가져 오는 것은 불가능합니다. 왜냐하면 처음에는 요통이 생기고 생리 기간에서 방사성 통증을 당기는 것이 어디에서 오는 것인지 파악해야하기 때문입니다.

생리 중 요통의 병리학 적 원인

월경 과정은 생식 기관과 관련되어 있기 때문에 요추 통증의 원인을 먼저 찾아야합니다.

중요한 일 동안 허리가 아프면 부인과에서 다음과 같은 질병을 발견 할 수 있습니다.

질병은주기의 빈도에 영향을 주며 출혈시 불편 함을 증가시킵니다. 뒤 자체에 관해서는, 그것의 자신의 지상을위한 월경 고통에 반작용 할 수있다. 좌골 신경통, 헤르니아 디스크, osteochondrosis, spondylarthrosis입니다. 병리학은 요추의 운동성을 제한하며 다리의 무감각과 척수 근육의 긴장을 수반합니다. 척추에서 통증이 엉덩이에 방출 될 수 있습니다.

비뇨기 계통도 역할을합니다. 신장과 다른 장기가 건강에 해롭다면, 월경 중에 그 과정이 악화되고 요추 부위에 불편 함이 있습니다. 생리의 날에 등을 돌리는 이유는 다음과 같습니다.

Urolithiasis - 신장의 단단한 요소.
방광염 - 방광의 염증.
신우 신염은 전염성 과정입니다.
사구체 신염은 면역 알레르기 원인의 염증입니다.
낭성 요관 역류는 비정상적인 소변 유출입니다.

척추 질환으로 인해 월경 중 허리가 뽑히면 환자는 CT, MRI 및 요추 x 선을받습니다. 비뇨기과 질환은 소변 검사, 방광경 검사, 신장 초음파 검사 및 기타 연구를 통해 진단됩니다.

치료

허리가 월경 중 아프면 의사가 말할 것입니다. 치료 방법은 증후군을 일으킨 원인에 따라 다릅니다. 비뇨기 계통의 질병과 골반의 염증 과정은 소염제 및 항균제를 억제합니다. immunomodulators 수정의 효과. 자궁 내막증은 복합적인 피임약으로 치료됩니다.

척추 질환은 특별한 치료가 필요합니다. 치료는 다른 그룹의 약물을 사용하여 복합체에서 수행됩니다 :

호르몬 - 주사의 형태.
진통제 - 봉쇄 용.
비 스테로이드 - 염증을 완화합니다.
근육 이완제는 신경근 자극의 차단제입니다.
Hondoprotectors - 추간 판의 기능을 복원합니다.

몸에 칼슘이 부족하면 월경 중 허리가 더 아파요. 통증을 완화하는 방법을 결정할 때,이 요인은 반드시 고려되어야하며 발효유 제품으로식이를 포화 시키십시오. 진통제 및 진경제에서 Ketanov, Ibuprofen, No-silo, Spazgan을 복용 할 수 있습니다. 식물에 알레르기가 없으면 엘레 판팜, 말꼬리, 허브 박하, 카모마일 및 발레리안 뿌리 추출물의 뿌리를 주입하면 상태를 완화하는 데 도움이됩니다

물리 치료법을 통해 경혈, 지압, 태양 광 신경총 주변의 노보 케인 전기 영동이 가능합니다.

허리가 아프면 어떻게해야합니까?

통계에 따르면 가임기 여성의 약 70 %는 월경 중 허리 통증을 경험합니다. 불쾌한 증상에도 불구하고주기의 특정 날의 허리 통증은 정상적인 생리 현상입니다. 때로는 이러한 통증이 병적 일 수 있습니다. 어떻게 병리학과 규범을 구별 할 수 있습니까? 더 얘기하자.

월경 중 허리가 아프면 왜 아프지?

월경 중 허리 통증이 정상으로 간주된다는 사실에도 불구하고, 그러한 불쾌한 감각은 항상 해가되는 것은 아닙니다. 어떤 상황에서는 여성의 비뇨 생식계의 특정 질병 및 병리의 존재를 나타낼 수 있습니다.

요추 부위의 통증은 생리가 시작되기 며칠 전에 나타날 수 있으며 월경과 그 이후 몇 시간 동안 지속됩니다. 중요한 날에 허리 통증의 주요 원인은 여성의 호르몬 배경 변화입니다.

자연은 "이러한 바로 그날"에 자궁의 몸뿐만 아니라 하복부에있는 근육이 활발히 감소한다는 것을 알려주었습니다. 이것은 차례로 근처 신경 말단의 자극, 허리와 복부의 통증을 유발합니다.

허리 통증이 항상 생리 학적 이유로 인해 발생하는 것은 아닙니다. 때로는 통증이 발생합니다 :

에스트로겐 상승. 여성 성 호르몬은 나이가 30 년 이상인 여성에게서 가장 흔히 증가합니다. 이 기간 동안 호르몬 배경의 변화는 복부 공동, 등뒤 다리의 아랫 부분에 통증 감각이 나타나는 주요 원인이됩니다.
자궁의 전형적인 위치. 때때로 자궁의 위치가 잘못되었습니다. 결과적으로 여성은 중대한시기에 허리 통증을 겪을 수 있습니다. 예를 들어, 빈번한 출현은 자궁이 등뒤로 벗어나는 것입니다. 생리 중에는 그 크기가 커져서 신경 종말에 영향을줍니다. 이것은 등 및 복부에 통증을 유발합니다.
전염병. 어떤 여성이 급성기에있는 감염성 및 염증성 질환으로 고통받는 경우 생리가 매우 고통 스러울 수 있습니다.
자궁 내 피임약 설치 (자궁 내 장치). 모든 여성이 자궁 내 피임에 적합하지는 않습니다. 월경 중 허리가 심하게 통증을 느끼게하는 경우에는 의사와 상담하고 원하지 않는 임신을 예방할 수있는 다른 방법을 선택해야합니다.

무게를 들어 올릴 때. 여성이 정기적으로 무거운 물체를 운반하거나 장거리로 운반해야하는 경우이 상황은 조만간 건강에 영향을 미칩니다. 긴 부하는 자궁 탈출증에 기여하며 월경 중 통증이 더 뚜렷합니다.

물 교환 장애. 중요한 날에는 여성 생식기 및 배설 기관에 체액이 정체되어 붓기가 형성되어 허리 부분의 잔소리와 통증을 유발합니다.

자궁외 임신. 수정란이 고정되어 난관에서 발생하는 심각한 병리학. 이 상태에서 여성은 허리 통증의 배경에 대해 발생하는 생리와 쉽게 혼동되는 출혈로 인해 괴롭힘을 당할 수 있습니다.

때로는 통증이 중요한시기와 관련이없는 다른 원인으로 인해 발생할 수 있습니다 : 신경 병리학, 신장 및 요도계 질환, 근골격계.

증상 Symptomatology

월경 중 허리 통증은 신체가 뭔가 잘못되었다고 선언 할 수있는 도움이되는 결과 일뿐입니다.

통증이 다를 수 있습니다 : 당기고, 아프다, 촬영, 다리에 부여, 다른 증상과 함께 :

가슴 통증;
약간의 현기증;
설사;
성기 통증;
체온의 약간의 증가 (37.5도 이하);
혼수 및 피로;
만성 질환의 악화;
증가 된 과민 반응;
때로 메스꺼움과 구토.

암컷 생식 기관의 염증성 질환은 비슷한 증상을 나타낼 수 있으므로 병리학적인 증상을 규명하는 것이 매우 중요합니다.

월경 중 허리 통증 진단

종종 통증의 "범인"은 호르몬의 변화가 아니라 심각한 질병 일 수 있습니다.

성병. 요추 부위와 복부의 통증뿐만 아니라 불쾌한 냄새가 나는 병리학 적 분비물을 스스로 선언합니다.
자궁 내막증. 그것은 주변 장기에 자궁 점막 세포가 비정상적으로 번식하고 지나치게 풍부한 분비물이있는 월경 중 통증 증후군으로 나타납니다.
자궁 내 점착. 자궁강 내 유착은이 장기의 이전에 옮겨진 질병의 배경에 대해 발생합니다.
난청염. 단발성 또는 양측 성일 수있는 난소의 염증은 복강의 하부에서 통증을 유발하고 월경주기의 어느 단계에서나 회복됩니다.
다낭 난소. 복강 내에 낭종이 형성되면 신경 종말이 압박되고 복강 내 압력이 증가합니다.
나팔관의 염증. 통증이 허리와 복부에 집중되어 있습니다.
질염 질 내부의 염증 과정, 특히 뒷벽의 월경 과정에서 가려움, 타박상 및 비정상적인 분비물이 배경으로 나타나는 월경 중 허리 통증을 유발할 수 있습니다.

급히 진료를 받아야 할 때

중요한 요일에 허리의 불쾌한 감각은 다른 성격을 가질 수 있습니다. 여성의 주된 임무는 문제의 존재를 적시에 의심하고 인식하고 산부인과 의사에게 도움을 요청하는 것입니다. 이 상황의 경보는 다음과 같습니다.

월경이 끝난 후에도 허리 통증이 오래 지속됩니다.
체온이 37.5 ℃를 상회하고 심한 오한, 전반적인 불쾌감, 약점이 증가합니다.
관절의 아픔.
요추 부위의 통증, 즉 복부 및 다리의 통증은 진통제 카테고리에 속하는 유력한 약물을 복용 한 후에도 감소하지 않습니다.
생식 기관의 기관에서 배출되는 것은 불쾌하고 악취가납니다.
화장실을 "작은 방법으로"사용하려는 충동은 너무 빈번하고 고통스러워졌습니다.
생리혈 출혈이 너무 많거나 부족합니다.
심한 타는듯한 통증, 회음부 및 생식기에 가려움증.
척추 또는 복부의 다른 부위에는 심한 통증이있었습니다.

위의 모든 증상들은 대부분 심각한 기능 부전, 장기 및 시스템의 작업 편차, 다양한 질병을 나타내며 즉각적인 진단과 적절한 치료가 필요합니다.

고통을 다루는 방법

월경 중 허리 통증으로 고통받는 거의 모든 여성들은 통증을 제거하는 효과적인 방법을 찾고 있습니다. 그러한 경우에는 구출에 와서 :

진통제. 요추 부분과 하복부의 통증을 제거하는 시간을 허용하십시오. 이 경우 통증의 원인은 제거되지 않습니다. 대부분의 경우 이러한 상황에서 진통제와 비 스테로이드 성 소염 진통제는 "No-Shpa", "Spazmalgon", "Paracetamol", "Aspirin", "Ibuprofen", "Papaverin", "Analgin"과 같이 약하거나 적당한 진통제와 함께 사용됩니다.

위의 약물의 대부분은 건강에 심각한 해를 끼치 지 않으며 대부분의 여성이 통증을 완화하는 데 사용할 수 있습니다.

전통 의학. 마약 치료 이외에도 중요한시기에 허리에 통증을 없애기위한 다른 방법과 방법이있다. 이러한 상황에서 가장 자주, 다양한 허브와 식물의 국물과 주입이 구제에 이릅니다.

질경이 발기. 마른 풀잎 20g을 끓는 물 250ml에 붓고 뚜껑 또는 보온병에서 2 ~ 3 시간 동안 끓인다. 혼합물이 냉각되면 즉시 배수해야합니다. 술 마술약은 하루에 세 번 큰 스푼으로 권합니다. 식사 30 분 전에 이상적입니다.

국물 딸기. 작은 냄비에 딸기 잎 0.5 컵을 넣고 1 리터의 물을 부어 끓으십시오. 뚜껑 아래의 낮은 열을 1 ~ 1.5 시간 동안 뚜껑을 닫습니다. 열에서 제거하고 베일로 감싸고십시오, 2-3 시간 동안 양조하게하십시오. 따뜻한 물로 2 리터의 물에 스트레인. 고통을 줄이기 위해 하루에 두 번 200ml를 마시십시오.

홉 콘 주입. 짓 눌린 홉 콘 2 큰술은 끓는 물 0.5 리터를 양조합니다. 단단히 닫힌 뚜껑 아래에서 2-3 시간 동안 그대로 두십시오. 후 - 시원하고 긴장. 취침 전 5-7 일 동안 반 컵을 마 십니다.

통증을 제거하는 다른 수단 :

활동적인 포인트의 자기 마사지. 매일 이렇게 간단한 조작을하면 호르몬의 균형을 맞추고 허리의 과도한 긴장을 덜어주고 내분비 시스템의 기능을 향상시킵니다. 중요한 특징 : 셀프 마사지의 눈에 보이는 효과를 얻으려면 매일 수행해야합니다. 이 경우에만 진통 효과가 눈에 띄게됩니다.
긴요 한 일에 복부 근육 및 복부에 증가한 긴장을 피함. 또한 요즘 척추를 내리고 가장 평온하고 긴장하지 않은 상태에 머물러야합니다.
달콤한 소다의 거절. 이러한 음료는 위장 내에서 발효 과정을 일으 킵니다. 이것은 문제 영역에서 경련과 통증을 악화시킬 수 있습니다.
스트레스의 최소화, 피로감 증가, 과도한 신체 활동.
휴식 전문가들은 통증과의 전쟁에서 효과적으로 도움이되는 명상 및 요가 기술을 배우는 것이 좋습니다.
편안한 옷차림. 중요한 날에는 통풍 장애를 일으킬 수있는 짜내는 의상과 속옷을 착용하는 것이 좋습니다.
균형 잡힌 식단. 최소 지방, 훈제 달콤한. 최대 신선한 야채, 과일, 비타민, 유익한 마이크로 및 매크로 요소가 포함 된 기타 제품.
월경 출혈의 발병 예정일 10-12 일 전에 일련의 특별한 운동을 시작해야합니다. 그 (것)들을 완료하는 것은 확실히 조금 시간 및 노력을 가지고 갈 것이다, 결과는 기다리기 위하여 오래 걸리지 않을 것이다 - 이미 다음 생리 기간 도중, 고통은 현저하게 감소 될 것이다.

대부분의 경우 위의 모든 방법을 통해 여성은 신속하게 통증을 줄이거 나 완전히 제거 할 수 있습니다.

통증이 너무 뚜렷이며, 복용 진통제 후에도 합격을하지 못한다면, 필요한 시험을 통과하고 치료의 전체 과정을 받아야하는, 산부인과 상담을 가능한 한 빨리해야한다.

통증이 비 생리 학적 이유로 인해 발생하는 경우, 통증이 나타난 기본 진단에 따라 담당 의사가 복잡한 치료를 처방합니다.

연습 세트

실현 가능한 체조는 전신에 도움이되며 허리 통증에 대처하고 근육의 색조를 개선합니다.

№1. 우리는 위를 눕습니다. 손바닥은 주먹으로 움 추리고 그 아래에 둘러 싸서 이마를 바닥 표면에 기대어 놓는다. 다리는 무너져 압축 된 상태로 유지됩니다. 심호흡을하고 몇 초 동안 숨을 멈 춥니 다. 이때 바닥에서 다리의 표면을 함께 들어 올립니다. 이 위치에 15-20 초 동안 머 무르십시오. 운동을하는 동안 호흡을 조절할 필요가 있습니다. 다리를 바닥으로 돌려 놓습니다. 운동을 8-10 회 반복하십시오.

№2. 허리에 누워 두 다리를 무릎 관절에서 구부린다. 손바닥은 요추 부위에 위치합니다. 좌우로 번갈아 가며 다리를 들어 올리십시오. 호흡을 조절하십시오. 그것은 평온하고 규칙적이어야합니다. 손은 엉덩이 아래에서 번역하고 같은 방식으로 숨을 계속합니다. 무릎을 흔들면서 머리를 교대로 잡아 당깁니다. 운동이 끝나면 몸은 원래 위치로 돌아 가야하며 팔은 몸통을 따라 접혀 있어야합니다. 몇 분간 휴식을 취하고 운동을 4-5 번 반복하십시오.

№3. 바닥에 누워 다리는 무릎에서 구부리고 몸통은 팔을 따라 구부린다. 골반 부위를 올리고 5 초 동안이 자세를 유지하십시오. 시작 위치로 떨어집니다. 평온을 유지하고 호흡을 유지하면서 운동을 10 번 반복하십시오.

월경 중 통증을 줄이기위한 운동 (비디오)

생리주기 중 통증을 줄이기위한 운동. 복부와 허리 통증 완화에 도움이되는 간단하지만 효과적인 운동의 복합체.

월경 중 허리 통증

생식 연령 (16-45 세) 여성의 약 40 %는 월경 중 허리 통증에 대해 걱정합니다. 그것은 중등도 또는 고강도를 가질 수 있으며, 생리가 시작되기 며칠이나 그 기간 동안 발생하며, 지역적이거나, 조사되거나, 반영 될 수 있습니다. 생리 기간 중 발생하는 허리 통증의 주된 국소화는 요추 5 개 (허리)이고 요추 5 개와 천골 5 개입니다. 어떤 경우에는 통증 증후군의 원인이 월경 중에 여성의 신체에서 일어나는 생리적 인 변화이지만, 때때로 그러한 통증은 특정 호르몬의 영향으로 월경 중 악화되는 만성 척추 병뿐만 아니라 비뇨 생식기 및 생식 기관의 다양한 질병을 나타낼 수 있습니다.

규범이나 병리학?

생리는 월경 (재생산)주기의 초기 단계 인 여성의 질관에서 주기적으로 출혈하는 것입니다. 월경 중 다양한 강도의 통증은 여성의 70 % 이상에 의해 방해 받지만 주로 하복부에 국한되어 자궁의 심한 수축과 관련이 있습니다.

자궁은 배 모양의 형태를 지니고 호르몬을 생성하고 혈관과 모세 혈관이 풍부하게 공급되는 점막 (기능성) 막 인 자궁 내막에 의해 내부에서 배양 된 근육 기관입니다.

생리 중에는 자궁 체내에서 자궁 내막이 배제되고 질과 자궁 경부의 내분비선에서 분비되는 효소, 염분 및 분비물이 포함 된 생리혈의 형태로 꺼내집니다. 자궁 내막 조직은 질구에 들어갈 수 있었고, 자궁은 활발히 감소되어 하복부에 통증을 유발했으며, 보통 퇴원 시작 1-2 일 전에 발생했습니다.

허리 통증 (주로 허리)은 조건부로 간주 될 수 있는데, 이는 여성 신체의 자연적 생리적 변화의 영향을 받아 나타날 수도 있기 때문입니다.

허리 통증을 치료하는 방법에 대한 자세한 내용과 원인, 진단 및 대체 치료 방법을 고려하려면 해당 포털에서 해당 기사를 읽으십시오.

고통스런 감각이 심한 불편을 초래하거나 강도가 높거나 다른 발열 증상 (예 : 발열 또는 배뇨 장애)이 동반되는 경우, 여성의 월경 중에 근골격계의 일부 만성 질환이 악화되기 때문에 현지 산부인과 전문의에게 상담하십시오. 불안정한 호르몬 배경.

월경 중 허리 통증의 정상적인 원인은 다음과 같습니다.

프로스타글란딘 (여성의 생식주기를 조절하는 성 호르몬)의 합성 증가, 히스타민과 브라 디 키닌의 주요 중재자에 대한 감수성 증가.
자궁 구조의 해부학 적 특징 (예를 들어, 자궁이 척추에 더 가깝거나 척주 방향으로 구부러지는 위치);
좌식 영역의 과잉 스트레칭, 좌식 작업 또는 신체 활동으로 인한 것;
월경 중 체내의 자연 체액 유지에 의한 골반 장기 부종.

월경 중 여성들은 스트레스와 긴장감이 하복부와 등 부위의 통증을 증가시킬 수 있기 때문에 감정적 인 평화를 지켜야합니다. 만성 스트레스 하에서 여성들은 두통을 포함한 모든 종류의 생리통을 경험할 수 있습니다.

이유 중 하나로 소금 섭취 증가

소금 (염화나트륨)은 전체 유기체의 정상적인 기능을 위해 필수적입니다. 소금의 성분 (특히 염소 이온)은 위벽의 세포에서 생성되고 정상적인 음식 소화에 필요한 염산의 주성분입니다. 소금은 또한 신경 자극의 전달에 참여함으로써 신경계의 기능을 보장하고 근육 조직의 영양을 개선하는 데 도움이됩니다.

생리 중에는 골반 장기의 피하 지방 조직에 체액이 축적 될 수 있으며 소금물, 훈제 및 절인 음식 섭취를 늘리면 조직이 부풀어 올라 요추 및 미저골에 예리한 통증을 유발할 수 있습니다.

그것은 중요합니다! 성인을위한 정상적인 소금의 양은 약 10-15g이지만 월경 중에는이 양은 2-3 회 (하루에 5g까지) 감소하는 것이 좋습니다.

자궁 병리와 요추 통증과의 연관성

자궁의 구조의 일부 해부학 적 특징은 생리 중에 허리 통증을 유발할 수 있습니다. 원칙적으로, 그러한 통증은 하복부에서 심한 통증과 합쳐지며 생리가 끝날 때까지 지속됩니다.

월경 중 허리 통증을 유발할 수있는 병리학 및 자궁 기형

왜 월경 중에 허리와 허리가 아파합니까? 통증의 원인이 무엇이고 어떻게해야할까요?

월경 중 많은 여성들이 허리 척추 통증 현상에 직면 해 있습니다. 이 증상의 보급에도 불구하고 항상 정상적인 징후는 아닙니다. 어떤 상황에서는 통증이 즉각적인 행동이 필요한 질병의 존재를 나타냅니다. 왜 허리 통증이 월등한데? 의사는 언제 볼 수 있습니까? 중요한 일 동안 허리 통증을 없애기 위해해야 할 일은 무엇입니까?

월경 중 통증의 원인

종종 생리 첫 출혈의 여성들은 복부가 낮아지고 허리가 아프다. 위로는 월경이 시작되기 며칠 전에 그리고 혈액 배출이 중단 된 후 일정 기간 동안 상처를 입을 수 있습니다. 대부분의 경우이 현상은 여성의 건강에 직접적인 위협이되지 않는 자연적인 원인과 관련이 있습니다.

그러나 어떤 경우에는 이러한 징후가 여성의 신체에서 병리학 적 과정을 나타낼 수도 있습니다. 무시하면 심한 합병증이 발생할 수 있습니다. 이 표는 중요한 요일의 이전, 도중, 이후에 허리 통증과 요통을 유발하는 요인에 대한 정보를 제공합니다.

허리 통증과 복부 통증이 있으며 매월 통증이 없습니다.

허리와 복부가 아프고 생리가 시작되지 않는 상황이 있습니다. 왜 이런 일이 일어나는 걸까요? 이 현상은 비 병리학적이고 병리학적인 원인이 있습니다. 허리 요추 부위는 임신 때문일 수 있습니다. 이 경우, 통증은 경미하고 중요한 날 앞에서 잔소리하는 고통스러운 감각과 닮았습니다.

하복부와 허리 통증이 있지만 월간 기간이없는 경우 임신 검사를 받아야합니다. 부정적인 결과가 발생할 경우 다음 질환 중 하나의 존재에 대해 이야기 할 수 있습니다.

난소에서 염증 과정. 가장 흔히 호르몬이 분열되는 것과 관련이 있으며 이로 인해 월경이 지연됩니다. 허리는 출혈이 시작되기 7 일 동안 아플 수 있습니다. 이 경우, 염증의 원인이있는 쪽에서 통증이 종종 나타납니다.
생식선의 낭성 병변. 이 증후군은 월경이 지연됩니다. sacrum의 신경 종말에 난소를 형성하는 낭종의 압력으로 인해이 부위에 통증이 나타납니다.
자궁 내막염.
나팔관에 점착성이있다.
질의 점막의 염증. 통증 감각 외에도 요추의 염증 과정에는 다양한 분비물과 가려움증이 동반됩니다.
자궁 근육층의 정상 신 생물. 병리학은 월경주기의 위반, 자궁 및 복부의 증가, 소변보기 어려움, 월경 중 심한 통증이 특징입니다.
자궁 경부의 질 분절에서 염증 과정. 허리와 아랫배의 통증 이외에 질의 가렵고 가려움증과 배뇨시 통증이 특징입니다.

어떻게 병리학과 규범을 구별 할 수 있습니까?

이 경우 병리학 적 상태와 정상 상태를 구별하는 것은 증상의 번짐으로 인해 다소 어렵습니다. 위험한 질병의 발병을 막기 위해서는 모든 여성이 자신의 신체에 민감하게주의해야하며, 월경 전, 도중 및 후에 악화 될 경우 그 이유를 분명히하는 조치를 취하십시오.

생리 첫날에 하복부와 요추 부위의 경미한 당김 통증이 규범의 징조입니다. 이 경우 통증 증후군은 표적이있는 배아가 자궁 점막에 이식되지 않고 수정이 일어나지 않았기 때문에 발생하는 표피 분리로 인한 것입니다.

다음과 같은 경우 즉시 의료 조치를 취해야합니다.

오랜 기간 동안 월경 중 출혈이 없다.
특히 중대한 일이 끝난 후에 허리와 배를 아프게합니다.
질 분비물은 특정 색 (갈색, 녹색, 검은 색)과 날카로운 불쾌한 냄새로 나타났습니다.
개발 된 고열 증후군;
끊임없이 두통;
쇠약 해지는 메스꺼움과 커다란 약점으로 고통 받는다.
아프다 관절과 뼈;
방광을 비우는 과정에서 불편 함이 나타납니다.
생식기에 가려움증과 타는 것이 있습니다.

어떻게해야하며 통증을 없애는 방법?

치료를 시작하기 전에, 왜 이런 상황에서 허리가 엉망인지 알아야합니다. 기저 질환이있는 경우, 증상의 제거 후에 만 요추에 통증을 없앨 수 있습니다. 의료 전술은 진단, 환자의 신체 특성 및 만성 병리를 고려하여 의사가 개발합니다.

약물 요법

요추의 통증을 제거하기 위해 진통제, 경련 방지제 및 마취제가 사용됩니다. 의약품의 접수는 반드시 의사와상의해야합니다. 투약량 및 치료 기간을 위반하면 상황이 악화되어 바람직하지 않은 결과를 초래할 수 있습니다. 이 표에는이 문제를 해결하는 데 도움이되는 가장 효과적이고 안전한 약물에 대한 정보가 나와 있습니다.

왜 허리 통증이 월간에 통증을 유발합니까?

의사 인터뷰

후유증 - 장애로가는 직접 경로! 어떻게 자신을 구하고 고통에 대해 잊을 수 있는지, 의과 대학 의사 인 Dikul Valentin Ivanovich는 말한다.

체중 증가, 유방 붓기, 기분 변화와 더불어 모든 여성들은 월경 전 증후군의 다양한 증상을 경험합니다. 과자에 대한 간절한 감각은 불규칙한 호르몬으로 설명 할 수 있습니다. 그러나 많은 사람들이 달이 다가오고있을 때 왜 허리가 아프는지 궁금해하고 있습니다. 뒤에서의 불편 함은 월경통이나 고통스러운 월경의 징후 중 하나입니다.

월경 중 요통의 원인

PMS 증후군은 출산하지 않은 여성의 거의 70 %에서 발생합니다. 따라서 허리가 월간 반응으로 상처를 입을 수 있는지 묻는 것은 긍정적입니다. 거의 절반에 월경 중 요통이 있습니다. 출산 후 심한 복부 통증의 50 %는 사라지지만 허리에 대한 불만이 남아 있습니다. 여성의 몸에는 모든 것이 상호 연결되어 있습니다. 자궁은 골반강에 위치하고, 인대는 장골 뼈, 천골 및 정면 관절에 부착되어 있습니다. 월경주기 동안 호르몬의 영향을 받아 체내에서 지속적으로 변화가 일어납니다.

난포 자극 호르몬 뇌하수체의 영향으로 난소, 간 및 지방 조직에 의해 생성되는 에스트로겐은 자궁에 영향을 미칩니다.

이전 생리 후 자궁 내면의 성장을 촉진합니다.
프로게스테론 수용체 생성;
배란을 유발하는 황체 형성 호르몬 (LH)의 합성에 영향을 미친다.

에스트로겐의 피크는 배란과 일치하며,이 기간 동안 난황이 나온 후 일시적인 내분비선 인 노란 몸이 형성됩니다.

주기의 두 번째 단계에서 호르몬 프로제스테론은 임신을위한 자궁을 준비합니다.

자궁 내막의 땀샘과 점액 세포의 수를 증가시킵니다.
프로스타글란딘 및 옥시토신 물질에 대한 자궁 근층의 감수성을 억제하여 월경 및 출산 중에 수축을 일으 킵니다.

임신이 일어나지 않으면 두 호르몬의 수치가 동시에 떨어지고 있습니다. 프로게스테론에 비해 에스트로겐이 우세하거나 초기에 프로게스테론 수치가 낮아짐에 따라 호르몬 균형이 깨졌습니다. 붓기, 메스꺼움, 유방 압통, 현기증, 소화 불량이 있습니다.

왜 허리 통증이 월등한데?

대부분의 여성들은 생리가 시작되기 2-3 일 전에 첫 2 일간 다음과 같은 증상을 경험합니다.

허리 통증, 엉덩이 및 다리;
과민 반응;
bloating;
메스꺼움 및 설사;
두통;
피로와 약점.

의료 기사에서 복부 및 요통의 원인은 PMS 및 월경 불순과 관련됩니다. ICD-10 국제 분류에서 이들은 여성 생식기 기관의 비염 산성 질환으로 분류됩니다 : 일차, 이차 및 불특정 월경 불량 (94.4, 94.5, 94.6).

독자 이야기

Galina Morozova, 결혼 장식 :

나는 카잔에서 결혼식 장식가로 일하는데, 나는 아이들이 없다. 나는 당신에게 나의 비밀 중 하나를 말하기로 오늘 결정했다. 나는 오랫동안 침묵했다.

이 기사를 읽는다면, 그것은 고통이 무엇인지, 그리고 그것이 당신의 평생을 어떻게 관리 하는지를 아는 것을 의미합니다. 아래에 쓰여진 내용은 모든 공식 약품에 대한 비판으로 받아 들여서는 안됩니다. 많은 경우에, 그것은 필요하고 진정으로 효과적입니다. 하지만 내 것이 아니고, 내가 시도했을 때만.

dysmenorrhea의 발달을위한 요인은 다음을 포함한다 :

11 년까지의 첫 번째 중요한 날;
연장 된 배출 (5 일 이상);
흡연;
유전 무거운 월경.

출산하지 않은 여성은 월경 불면증에 걸리기 쉽지만 의사는 자궁 내막증, 섬유종, 자궁 경부 용종증, 성병과 같은 부인과 질환을 환자에게 말합니다.

허리가 월경 중에 만 아플 수 있습니까?

월경 중 자궁은 자궁 점막을 퇴축하도록 계약합니다. 자궁은 허리 통증을 유발합니다. 이것은 천골 신경총 신호가 근육으로 전달되기 때문입니다. 불편 함을 진정한 근원으로부터 멀리 느낄 때 이러한 현상을 "반사 된 통증"이라고합니다.

주의! 월경 중 자궁의 부피가 증가하면 골반 부위의 동맥에 압력이 가해집니다. 혈액 부족은 허리의 건강에 직접적으로 의존하는 둔부 근육에 의해 경험됩니다.

자궁의 고통스러운 수축은 세포를 자극하는 프로스타글란딘의 작용으로 설명 할 수 있습니다. 프로게스테론 결핍으로 경련은 더욱 강해집니다. 프로스타글란딘은 거부 된 자궁 내막 세포에서 생산됩니다.

호르몬 - 고통의 첫 번째 원인

허리 통증의 원인 중 하나는 호르몬 불균형으로, 여성은주기의 "특징"을 없애는 데 익숙합니다.

다음 징후는 에스트로겐 과다를 나타냅니다 :

짧은주기 (21 일);
심한 붓기 (2 ~ 3kg의 체중 증가);
간에서의 변비와 무거움;
허리 통증.

에스트로겐이 과다하면 배란 후 기저 온도 (일반적으로 14 일 또는주기의 중간)가 감소하기 시작하지만 정상적으로 증가해야합니다. 큰 문제의 증거는 긴주기 - 35 일 이상, 부족하고 생리가 사라지는 것입니다.

다른 병리학은 과도한 에스트로겐에 영향을 미친다 :

갑상선 호르몬의 불충분 한 활동은 과량 에스트로겐의 몸을 정화하는 과정을 감속합니다;
간 기능 장애는 호르몬 이용을 방해합니다. 항생제, 진통제 및 호르몬 피임은 신체에 부정적인 영향을 미칩니다.
스트레스는 갑상선 기능을 억제하고 과다한 에스트로겐을 유발하는 코티솔 수치를 증가시킵니다.
섬유와 dysbiosis의 부족은 에스트로겐 철수를 예방합니다 4
콩 제품을 사용하는 반제품을 사용한 부적절한 영양 섭취뿐만 아니라 호르몬을 첨가하여 육성 된 육류는 에스트로겐을 증가시킵니다.
아로마 타제 효소로 인한 과체중은 안드로겐의 에스트로겐으로의 전환에 기여하고, 기능 장애를 지원합니다.

호르몬 배경의 혼란은 서로를 억제하는 갑상선과 에스트로겐의 상호 작용에 기초합니다. 일부 여성의 갑상선 기능 저하는 강도 저하, 이유없는 울음, 기억 및 학습 장애, 낮은 동기 부여로 나타납니다. 호르몬이 충분히 생성되지만 TSH (갑상선 자극 호르몬)가 증가하는 상태 - 갑상선의 과부하를 나타냅니다. 질병의 증상이 T4 및 T3의 정상 및 저수준에서 TSH의 증가와 합치면, 샘은 정상적으로 기능하지 않습니다. 이 경우, T4의 세포 내 흡수를 위해 망간을, T3의 전환을 위해 셀레늄을 취할 필요가있다.

구조 이상이 요통을 유발합니다.

생리 불편은 이미 문제가있는 곳에서 발생합니다. 복막의 도움으로 자궁은 직장, 질, 방광 및 복벽의 내벽과 연결됩니다. 넓은 자궁 인대는 골반의 날개에 그것을 고정시키고 튜브, 난소와 연결하여 자궁 동맥을 통해 혈액을 공급합니다. 자궁의 원형 인대는 골반의 벽을 따라 사타구니 운하와 음모 뼈까지 뻗어 있습니다. 난소의 인대를 일시 중단하면 요추 근막으로갑니다. 알이 나오면 난소는이 인대의 도움을 받아 튜브로 돌기 때문에 배란 중에 허리가 아프다.

음모 뼈와 천골 사이에 방광, 질, 자궁, 직장이 골수로 연결되어 있습니다. 자궁 경부 인대는 몸을 십자가에두고 있습니다. 골반 장기의 위치 아래에서 골반저 근육 (골반 근육)을 지원합니다.

자궁의 수축은 이웃 기관 및 구조에 영향을줍니다. 몸의 상태는 골반의 위치에 영향을받습니다. 골반의 위치는 다음에 의해 결정됩니다.

근육 톤;
자세;
라이프 스타일;
적절한 호흡.

자궁은 복강 아래 부분에 위치하며 고압 구역입니다. 그 위에는 위장이 있습니다. 흉강과 국경에는 횡격막 인 건 근육막이 있습니다. 각 호흡 중에 모든 횡격막과 함께 횡격막이 내려 가고 호기가 상승합니다. 동시에 횡경막이 옆으로 열리므로 횡행 결장이 처지 지 않고 골반을 누르지 않습니다. 스트레스, 폐렴, 위경련, 약물이나 알코올로 간을 과부하하는 동안 횡격막은 경련을 일으키며 늑골의 움직임은 멈 춥니 다.

주의! 어깨가 들어 올려지고 허리의 처짐이 심해지는 여성의 "가슴 호흡"에 대한 오해가 있습니다. 이 메커니즘은 말 그대로 기관을 밀어 내고 자궁, 난소에 대한 압박을 증가시켜 그들의 신경 분포를 침해합니다.

요추의 굴곡이 증가하고, 골반강을 뒤로 움직이려면 천골이 수평이됩니다. 자궁의 인대가 조여져 허리 통증이 증가합니다. 여성은 난소의 불편 함, 변비, 비뇨기 기관의 질병에 대해 불평합니다. 침체는 자궁에 압력을가합니다.

불균형 개발을위한 다른 메커니즘이 있습니다.

장시간 앉아 있으면 둔부의 근육이 이완되고 골반 뼈는 양쪽으로 갈라집니다. 두 배 모양의 근육으로 그들을 견디고 경련. 과부하는 천골, 골반, 난소에 영향을줍니다.
위의 기관의 압력을받은 자궁은 직장 바로 뒤에있는 공간으로 벗어나 점액층의 염증이 나타나고 유착이 나타난다. 천골 인대의 이동성이 손상되어 요통을 유발합니다.
수술 후 스파이크, 인접 기관. 맹장의 제거는 자궁의 넓은 인대를 오른쪽으로 늘려줍니다. 그 뒤에는 난소와 자궁 - 자궁 인대가 늘어나고 천골이 펼쳐집니다. 그것은 좌골 신경 및 고통의 꼬집기를 개발합니다;
출산, episiotomy 후, 골반 바닥의 근육에 약점이 있으며, 기관에 대한 지원이 사라지고 그들은 내려갑니다. 인대는 허리 통증으로 골반 뼈를 당깁니다.

어떤 염증 과정이 골반의 과정에 영향을 미치는 근막 장기를 강화시킵니다.

어떤 경우에는 월경 중 통증이 있는지 의사와 상담해야합니다

통증이 항상 정상적이고 전형적인 것은 아닙니다. 산부인과 전문의는 즉시 도움을 요청해야한다고 설명합니다.

통증은 평소보다 오래 지속됩니다.
지나치게 풍부한 생리;
온도가 올라가면 시체가 떨리고있다.
매우 현기증 난다.

월경 중 25 세 이상의 여성이 검사를 받아야 처음 허리 통증이있는 경우.

산부인과 전문의는 우선 초음파 진단을 실시하고 임신 테스트를 실시합니다. 낭종과 난소 종양을 제거하고 제거하기 위해 때때로 복강경 중재가 필요합니다.

월경 중 허리 통증 환약

월경 중 허리가 아프면 여성은 비 스테로이드 성 소염제를 복용합니다. 약은 도움이되지만 병리학을 제거하지는 않습니다. 심한 통증 때문에 산부인과 전문의는 호르몬 피임약을 처방합니다. 약물의 부작용은 생식계의 작용을 방해합니다. 혈액을 두껍게하고 갑상선 기능과 난소 기능을 억제합니다. 결과는 배란의 일시적인 "꺼짐"으로 인한 비만, 자궁 내막증, 허리 통증 일 수 있습니다. 요추 근육은 기관과 같은 신경에서 신경을받습니다. 따라서 기능 장애가 발생합니다.

치료 및 예방

요통에 대한 현대의 치료법은 월경통의 원인을 제거하는 것과 관련이 있습니다. 자궁 내막의 절제 또는 절제술이 사용되고 섬유종을 출산 한 여성의 경우 자궁 적출술이 사용됩니다. 산부인과 전문의는 유착의 영향을 인정하지만 이에 대한 공식 치료는 없습니다. dysbiosis의 문제로, 여성의 신체에서 내분비 장애는 전문의에게 보냈습니다. 신경 병리학자는 MRI의 기초 위에서 통증을 유발하는 돌출과 탈장을 찾습니다. 이러한 상황에서 치료법은 모두 동일한 진통제입니다. 처방약은 문제를 해결하지 못합니다. 대부분의 경우 여성들은 출산 후 통증이 사라질 때까지 기다려야합니다. 임신 중에 복부 근육이 뻗어있을 때 골반이 앞으로 기울어지며 천골, 난소 및 자궁의 위치가 바뀝니다. 다른 기관과의 배치에 우선 순위가 있습니다. 복부 통증이 멈추지 만 변비가 있고 허리가 엉덩이에 쑤셔 넣어.

대체 의학 전문가들은 거머리를 개선하고 골반의 혼잡을 완화시키는 거머리와 침술을 사용합니다. 좋은 osteopath는 허리 통증에 도움이 될 수 있습니다. 현대적인 방법으로는 니트로 글리세린 패치와 경피 신경 자극이 있습니다.

여성을 도울 수있는 몇 가지 운동이 있습니다.

횡격막 호흡. 다른 기관에서 자궁에 가해지는 압력을 줄입니다. 누워서, 무릎을 구부리지 마십시오. 아래 갈비뼈에 손을 댄다. 숨을들이 쉬면서 옆구리쪽으로 열린다. 하루에 5 분씩 반복하십시오.
자궁과 골반 인대의 이완. 허리에 누워 천골 아래에 작은 부드러운 공을 댑니다. 두 다리를 들어 올리고 발을 옆으로 돌립니다.
TSH가 상승하면 갑상선을 자극하기 위해 비타민 B2와 B6를 섭취하십시오. 정상 수준의 T3 및 T4 - 망간과 셀레늄은 호르몬의 동화 작용과 낮은 수준의 요오드 작용을합니다.
간장 인대를 편안하게하려면 : 등받이가있는 의자에 앉아서 갈비뼈의 아래쪽 가장자리를 손가락으로 잡습니다. 숨을들이 마시면 손가락이 더 깊숙이 들어가고 앞으로 기울어지며 양쪽으로 흔들릴 수 있습니다.
반제품, 화학 첨가제 인 "음식물 쓰레기"를 제거하십시오. 비타민 B6, 오메가 -3, 마그네슘의 보충제의 간 섭취를 지원하십시오;
섬유질로식이 요법을하고, 창자를 정화시키기 위해 프로바이오틱스 과정을 마 십니다.
큰 둔부 근육이 붙어있는 등쪽 골반 부위의 셀프 마사지. 운동으로 그들을 강화 - 폐.

다른 방법은 제왕 절개 또는 충수 절제술 후 흉터를자가 스트레칭하는 것입니다.

월경 중 허리 통증을 예방하는 것은 체중 조절, 운동, 금연, 하이힐 등 하루 종일 걷는 건강한 생활 습관을 제공합니다.

이유