osteochondrosis에있는 뒤 안마를 고려하면, 그것의 실시의 주요 단계, 환자를 해치지 않기 위하여 순서를 관찰하는 것이 중요하다. 환자의 회복을 돕기 위해 실제로 새로운 기술을 도입합니다. 의학에서, 치료 마사지는 질병의 예방과 같은 치료의 주요 방법으로 osteochondrosis에 사용되며, 그것은 osteochondrosis로 고통받는 환자의 재활에 수년 동안 기여합니다.

마사지 기술

절차의 순서는 다음과 같습니다. osteochondrosis의 악화 동안 마사지는 기본 기술을 사용하여 수행됩니다 : 연삭, 스트레칭, 반죽. 척추의 골 연골 형성증에 대한 마사지가 포괄적 인 검사를 받기 전에 신경과 전문의의 권고를 받으십시오.

그 후에, osteochondrosis를 가진 안마를하는 것이 가능하다는 것을, 소개 및 응답을받는 것이 필수이. 척추 섹션 중 하나를 마사지해야하는 경우 세션은 어떤 부서가 마사지를 받고 있는지에 따라 다릅니다. 예를 들어, osteochondrosis에 대한 포괄적 인 마사지는 1 시간 동안 앙와위 자세로 수행됩니다.

요추 척추골의 골 연골 증 (osteochondrosis)에서 마사지가 15 분 동안 수행됩니다. 예외는 환자가 의자에 앉아서 은신처를 앞으로 기울일 때 경추의 마사지입니다. 절차가 10 분 지속됩니다.

수행하는 일련의 동작을 마사지하는 방법을 알아야합니다. osteochondrosis와 자기 마사지를하는 방법을 배울 수 있지만 전문가를 신뢰하는 것이 좋습니다. 10 일 동안 식사 30 분 전에 마사지하여 골 연골증 치료를받는 것이 좋습니다. 후속 치료는 6 개월 후에 반복해야합니다.

질병에 가장 취약한 osteochondrosis로 알려진 주요 문제 영역 :

• Lumbosacral;
• 자궁 경부;
• 흉부 척추.

요경

osteochondrosis에서 lumbosacral 지역의 마사지 동안 쿠션은 환자의 복부 아래에 배치됩니다. 그라인딩은 손의 원형 운동과 함께 피부의 연속적인 스트레칭으로 수행됩니다. 그것은 따뜻하게하는 데 도움이됩니다, lumbosacral 척추의 후속 휴식.

1. 첫째, 환자는 평평한 표면 위에 놓여 있고, 손은 몸을 따라 누워 있고, 머리는 옆으로 향하고 있습니다. 절차를 수행하기 위해서는 이완이 필요하므로 효과가 최대한 회복을 촉진합니다.
2. 안과 의사는 원 운동으로 피부를 위에서 아래로 부드럽게 문질러줍니다. 허리 근육을 이완시키고 따뜻하게하기 위해서는 반드시해야합니다.
3. 다음 피부는 교차 운동을 가진 뒤 근육의 더 깊은 이완을 위해 반죽됩니다. 절차는 몇 분 정도 지속됩니다.
4. 다음 엉덩이의 근육은 손바닥의 원형 운동에 의해 두드려진다;
5. 절차는 손바닥이 환자의 피부에 가볍게 원형으로 움직이는 것으로 끝납니다.

목 마사지

마사지 의자에 앉은 자세로 수행됩니다. 방이 따뜻해야 쉴 수 있습니다. 집에서 할 수 있습니다. 날카로운 밀기를하거나 자궁 경부를 밀 수 없습니다. 리드 타임은 매일 10 분씩 연속 10 분입니다.

1. 어깨 블레이드에서 목과 팔뚝 방향으로 부드러운 움직임으로 의자에 앉은 자세로 발생합니다.
2. 팔뚝의 목을 따라 손가락 끝을 가볍게 문질러주는 특별한 규칙이 포함됩니다. 목 부위와 목의 움직임이 부드럽게 움직이며 뒤에서부터 바로 위쪽으로 진행됩니다.
3. 직선으로 손바닥의 가장자리로 5 분 동안 온난화를위한 근육을 스트레칭. 틀린 기술로, osteochondrosis는 확대 할 수있다. 그러므로 압력과 갑작스런 움직임을 피하는 것이 좋습니다.
4. 다음으로 부드러운 목 움직임을 가진 목 근육을 연마하는 기술을 사용하십시오.
5. 어퍼 백의 근육을 누르면;
6. 절차는 목에서 팔뚝까지 머리에서 등으로 손을 가볍게 원형으로 움직이는 것으로 끝납니다.

흉부 용

osteochondrosis의 예방과 근육의 구조를 복원, 복원하기위한 목적 모두가 필요합니다. 그것은 마사지 치료사에게 등을 대고 의자에 앉은 자세로 수행됩니다. 절차는 15 분 동안 지속됩니다.

• 첫째, 가슴의 피부가 가볍게 부드럽게 움직입니다.
• 다음으로 연삭 기술은 원형 운동에 사용됩니다.
• 세션은 앉아있는 자세로 끝납니다.

일련의 연습에는 고질적 인 자세로 회의가 계속됩니다. 제대로 마사지하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 당뇨병에 동반해서는 안됩니다.

• 다음 단계는 신체 위치의 변화로 시작됩니다. 환자는 위장에 누워있다. 가슴 아래에는 작은 롤러가 놓여 있습니다.
• 온난 한 순환 운동으로 피부를 위로 잡아 당깁니다.
• 허리의 근육은 손바닥으로 세로로 문질러 문지른다.
• 반죽 기술은 세션이 끝날 때 사용됩니다.

마사지의 종류

클래식, 포인트, 세분, 통조림 컴플렉스가 있습니다. 가장 일반적인 유형은 가슴 위에서 피부를 문지르는 방법으로 사용되는 클래식 버전입니다. 그런 다음 안과 전문의는 30 분 동안 반죽과 원형 마찰을합니다. 치료 과정은 10 일입니다.

osteochondrosis를 가진 지압은 특별한 고통 점의 압력에 의해 실행됩니다. 성공적인 마사지 적용을위한 마사지의 필요성. 각 지점은 특정 통증을 담당합니다. 운동은 강렬해야합니다. 조직 osteochondrosis을위한 마사지의 segmental 버전이 있습니다, 조직의 세포, 산소와 근육을 풍요롭게하기위한 목적으로 수행됩니다. 절차는 강도와 방향의 증가와 함께 15 분 동안 반복됩니다.

깡통 마사지는 세포의 영양에 영향을 미치는 순환계에 유익한 효과가 있습니다. 시계 방향으로 순환하는 특수 설계된 뱅크에서 수행됩니다. 집에서 전문가가 적절하게 마사지를 한 것은 모든 규칙에 따라 수행됩니다. 치료 과정은 적어도 10 일입니다.

사용 목적

척추골의 osteochondrosis에 대한 마사지 절차를 수행하는 데 사용됩니다 :

• 추간판 탈장 통증 감소;
• 혈액 순환 개선;
• 척추 세포의 세포 산소화;
• 등 근육의 이완;
• 증가 된 신진 대사;
• 좋은 복지 보장.
• 신체 활동 증가;
• 근육 강화 시스템;
• 척추의 개선.

환자의 상태를 완화시키기 위해 인체 전체에 건강에 영향을 미치는 특별 세션이 열리고 활력 회복, 쾌활함의 감동과 행동 활동에 기여합니다. 특히 전문가가 수행하는 건강 마사지의 일반적인 상태에 크게 영향을줍니다.

척추 osteochondrosis의 치료

척추를 왜 으깨는거야?

경추의 연골 치료

요추의 골 연골 증 (osteochondrosis)에서 등 마사지 : 금기 사항, 비디오 및 그림의 성능 기술

osteochondrosis에있는 뒤 안마는 고통을 감소시키고, 혈액 순환을 개량하고, 근육 경련을 구호하는 것을 돕는다. 절차는 질병의 발달을 늦추고, 복잡한 치료법에서 가장 긍정적 인 효과가 있습니다. 환자는 첫 번째 세션 후에 안도감을 느낀다. 최선의 결과를 얻으려면 최소한 10 가지 절차를 수행해야합니다.

내용 :

마사지의 장점

Osteochondrosis는 추간 원판에있는 양분의 부족에 기인합니다. 저체온증과 부적절한 생활 방식은 병리 발생 위험을 증가시킵니다. dystrophic 변화의 결과로, 디스크가 건조하고, 척추 사이의 거리가 멀어지고, 마찰과 신경 뿌리와 혈관이 침범합니다. 사람은 불편 함, 운동의 강성, 날카로운 통증을 느끼기 시작합니다.

척추의 osteochondrosis에 대한 마사지의 장점 :

• 혈류를 개선합니다.
• 염증을 제거한다.
• 평활근의 이완 촉진;
• 고통과 뻣뻣함을 덜어 준다.
• 신진 대사 과정과 조직 재생을 촉진합니다.
• 근육의 음색을 증가시킨다.
• 근육 코르셋을 강화합니다.

전통 마사지의 기법으로 구성되어 있습니다 : 쓰다듬어, 압착, 반죽, 문질러, 진동. 동작 알고리즘은 점차적으로 뒤에서 웜업하는 것으로 시작됩니다. 그런 다음 움직임의 강도가 증가하고 개별 섹션이 완성됩니다. 마지막 단계는 떨리고 진동하는 것입니다. 부드럽게 끝내는 것입니다.

금기 사항은 무엇입니까?

요추 골 연쇄증에 대한 마사지를 할 수 있습니까? 심한 통증 증후군이 약물에 의해 중단되었을 때 절차가 수행됩니다. 치료 마사지는 척추의 어떤 부분의 병리학, 전만, 방사상 염, 편두통, 척추의 외상에 대해 나타납니다. 시술 중에는 내부 장기에 간접적 인 영향을 미치므로 한계가 있습니다.

• 심혈관 질환의 심각한 질병;
• 위장 장애;
• 악성 종양;
• 급성 호흡기 감염;
• 결핵;
• 피부의 진균 및 곰팡이 염증;
• 임신;
• 여성들에게 중요한 날들.

마약 및 알코올 중독에서 정신적 장애가있는 사람에게는 등을 마사지하는 것이 좋지 않습니다.

마사지 기법

연간 코스는 질병 예방에 사용됩니다. 자궁 경관과 요관의 마사지는 독립적으로 할 수 있습니다.

메모에. 수술 중 통증과 불편 함이 없어야합니다. 근육은 따뜻하게해야합니다. 고통스런 감각은 당뇨병 치료를위한 부드러운 근육의 불충분 한 준비를 의미합니다.

요추의 osteochondrosis에 대한 치료 마사지는 단단한 표면에서 수행하는 것이 더 편리합니다. 의료기관에서 환자는 소파에 눕고 머리에는 작은 베개를, 머리에는 롤러를 댑니다. 따뜻한 목욕이나 샤워 후 프로 시저의 효과가 향상됩니다. 손 마사지를 더 잘하려면 마사지 크림, 오일 또는 의료용 연고를 바르십시오.

1. 손바닥으로 등을 대고 피부를 부드럽게 움직입니다.
   마사지는 혈류를 가속화하고 환자를 진정 시키며 통증을 감소시킵니다.
2. 엄지 손가락과 집게 손가락으로 피부와 근육을 약간 쥐어 짜내십시오.
3. 문제가되는 부분에 양 손을 대십시오. 손가락이 근육을 잡아 당겨 약간 들어 올리고 늘립니다. 타박상과 통증을 허용하지 마십시오.
4. 손바닥으로 다리를 문지르십시오.
5. 손가락을 사용하여 뒷면에 진동을 일으 킵니다.
6. 쓰다듬어서 마사지를 완료하십시오.

시술 후에는 잠시 누워서 완전히 긴장을 풀고 날카로운 멍청이없이 부드럽게 일어나야합니다. 마사지는 근육, 조직 및 지방층을 통해 작용하여 신진 대사 과정을 촉진하고 신체의 일반적인 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

집에서 셀프 마사지

osteochondrosis와 집에서 다시 마사지는 두통을 덜어 운동의 불편과 뻣뻣함을 줄일 수 있습니다. 시술 전에 치료실을 따뜻하게하기 위해 목욕을하거나 따뜻한 난방 패드를 착용하는 것이 좋습니다.

마사지하는 방법 :

1. 가벼운 열기가 나타나기 전에 요추를 쓰다듬어줍니다.
2. 브러시를 주먹으로 짜내고 등을 문지른다.
3. 아픈 부분을 찾아 원형 동작으로 3-4 분간 마사지하십시오.
4. 주먹은 척추를 등 뒤로 문지릅니다.
5. 피부와 근육을 꼬집어 라.
6. 획 동작으로 절차를 완료하십시오.

절차는 얼마나 걸립니까? 셀프 마사지는 10-15 분을합니다. 과정은 10 일입니다. 필요한 경우 일주일 휴식을 취한 다음 치료 세션을 반복하십시오.

다양한 마사지 기술

osteochondrosis에 대한 다양한 마사지 트리 트먼트가 있습니다. 가장 인기있는 차량 :

허니 마사지

자연적으로 결정화되지 않은 꿀이 필요합니다. 세션 전에 고통스러운 부분에 온난화가 가해집니다.

osteochondrosis를위한 허니 마사지를 만드는 방법 :

1. 꿀을 40도까지 가열하십시오.
2. 영향을받는 지역에 적용하십시오.
3. 마사지 동작은 피부 표면에 퍼집니다.
4. 손바닥이 표피에 단단히 붙어있다.
5. 날카로운 움직임으로 피부를 찢어 내십시오.
6. 절차를 반복하십시오.

벌꿀 마사지 근육이 워밍업을 시작하면 피부가 빨갛게 변하고 죽은 피부 세포를 각질 제거하고 혈류를 개선합니다. 10-15 분 후에, 꿀은 색이 바래고 희끄무레하게 변합니다. 환자에게서 끈적 끈적한 물질의 잔해를 제거하고 폴리에틸렌과 따뜻한 수건으로 등을 덮으십시오. 치료 과정은 5 절차입니다.

치료 효과 외에도, 꿀벌 세션은 피부 상태를 개선하고 신체의 방어력을 강화하며 염증을 줄일 수 있습니다. 절차는 환자의 정신 감정 상태에 긍정적 영향을 미치고, 수면의 질을 진정시키고 향상시킵니다.

캔으로 마사지 기법

Cupping 마사지는 주로 흉부 척추에 수행됩니다. 조작을 수행하기 위해 특별히 이러한 목적으로 설계된 유리 또는 플라스틱 용기를 사용하십시오. 항아리를 "붙이기"위해 핀셋에 타는 면봉을 몇 초 동안 넣습니다. 플라스틱 접시는 약간의 압착이 필요하고 진공을 만들기 위해 표피에 부착해야합니다. 피부는 혈관으로 약간 끌어 당겨야합니다.

osteochondrosis와 함께 다시 마사지 통조림 :

1. 기름으로 피부를 문질러주십시오.
2. 손으로 문제 부위를 가열하십시오.
3. 요추의 신장 위에 항아리 뒷부분을 낮추고 표피 흡수를 기다립니다.
4. 나선형 운동은 컨테이너를 자궁 경부로 이끈다.
5. 어깨 관절에 직선으로 이어지는 척추의 양쪽에있는 허리 바로 위의 캔을 놓습니다.

모든 움직임은 부드럽게 수행됩니다. 환자는 피부의 긴장감과 약간의 타는듯한 느낌을 느낄 수 있습니다. 세션은 10-15 분을 넘지 않습니다. 절차는 하루에 최대 7 번 수행됩니다. 치료 과정이 끝나면 의무적으로 휴식을 취하십시오. 의사의 증언에 따르면 반복 치료를 할 수 있습니다.

지압

요추 골 연골 증을 가진 지압은 통증을 없애고 마약 복용을 줄입니다. 자궁 경부가 영향을받는 경우 뒤통수 뼈 바로 아래를 척추 양쪽의 구멍으로 누릅니다. 먼저 손가락 패드로 가볍고 짧은 충격을가하십시오. 그런 다음 압력을 증가 시키되 고통을 일으키지 않아야합니다. 그러한 행동으로 두통, 어지러움이 완화되고 혈압이 감소됩니다.

요추 osteochondrosis에 대한 지압은 2 및 3 sacral 척추 사이에서 실시됩니다. 엄지 손가락으로 문제 부위를 마사지하십시오. 포인트에 약간의 압력을 가하고 2 ~ 3 분간 기다린 다음, 더 오랜 시간 동안 충격을가하십시오.

요추의 골 연골 화증의 악화시 마사지는 척추의 병에 걸린 부분에 영향을주지 않고 수행됩니다. 근처 조직을 예열하고 경련 및 압박감을 제거하십시오.

그것은 중요합니다. 추운 근육과 아픈 척추의 노출은 압박을 증가시키고 참을 수없는 고통을 유발합니다.

Radicular syndrome을 동반 한 Osteochondrosis는 통증을 특징으로하며 신체의 완전한 고정화를 초래할 수 있습니다. 이 질병은 마사지가 효과적인 효과가있는 복잡한 치료가 필요합니다 : 평활근 압축을 완화하고 조직 위축을 향상시킵니다.

척수염 증후군을 동반 한 요추 골 결석증에 대한 마사지는 특별한주의가 필요하며 마취 및 문제 영역의 예열을위한 특수 크림으로 실시됩니다. 복잡한 치료법에는 B 군의 비타민과 혈관 확장제를 복용하는 것이 포함됩니다.

문제 영역을 마사지하는 것은 osteochondrosis와의 싸움에서 효과적인 방법입니다. 혈액 순환, 신진 대사를 개선하고, 근육 압박감을 완화 시키며, 약을 줄이고, 통증을 완화시키는 데 도움이됩니다. 복합 요법에서는 높은 결과를 얻고 질병에 대처할 수 있습니다.

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osteochondrosis와 마사지

Osteochondrosis는, 사실, 난치병입니다. 그러나 잘 선택된 치료의 배경에 대해, 안정적인 완화뿐만 아니라 골조직 파괴 과정의 역 개발도 가능합니다. osteochondrosis의 마사지는 일반적으로 물리 치료, 약물 치료 및 물리 치료와 함께 병의 복합 요법에 포함됩니다.

osteochondrosis의 마사지 효율

osteochondrosis에서는, 표재와 깊은 등 근육의 음색이 교란되어 결과적으로 척추가 잘못된 위치에 고정되고 병리학 적 변화가 증폭됩니다. 통증 증후군의 출현과이 질환의 다른 징후는 대개 paravertebral muscle fibre의 경련과 관련이 있습니다. 이러한 사실을 바탕으로 척추 골 연골 증의 경우 마사지가 병리학 적 변화의 진행 과정에 영향을 미친다는 사실을 입증 할 수 있습니다.

적절한 마사지와 함께 발생하는 주요 효과는 다음과 같습니다.

마사지는 즐겁고 유용한 치료법입니다.

1. 근육 경련의 제거. 결과적으로 척추 이동이 회복됩니다. 병변 초점 옆을 지나가는 신경 및 혈관 트렁크는 영향을받지 않습니다.
2. 반사 영향으로 인해 척추 부위 전체의 혈액 공급 및 신경 분포가 개선됩니다. 이것은 기존의 변화를 느리게 할뿐만 아니라 병의 진행을 예방합니다.
3. 뒤 조직에서 림프 배수가 개선되어 붓기와 염증 변화가 적습니다.
4. 만성 osteochondrosis에서 마사지는 위축 된 근육의 강도를 복원하는 데 도움이됩니다. 동시에, 근육의 구조가 강화되어 장래에 척추의 변위를 막을 수 있습니다.
5. 복잡한 노출의 결과로 환자의 상태가 크게 개선됩니다. 통증, 제한된 이동성 및 감각 장애와 같은 증상은 대개 덜 두드러집니다. 그리고 조기 치료와 함께 사라질 수 있습니다.

osteochondrosis의 악화 동안 마사지가 최대 정확도로 수행되어야한다는 것을 기억해야합니다. 의사의 어색한 움직임이 척수의 신경 조직과 그 과정에 돌이킬 수없는 변화를 일으킬 수 있기 때문에. 따라서 대부분의 의사는 치료 기간 동안 만이 치료법을 사용할 것을 권장합니다. 가장 효과적인 마사지는 추간판의 병리학 적 변화의 초기 단계입니다.

징후와 금기 사항

전문가에게 연락하기 전에 특정 상황에서 골 연골 증에 대한 마사지가 가능한지 신경과 전문의에게 확인해야합니다. 이는 척추에서의 변화와 일부 관련 질병으로 인해이 절차를 수행하는 것이 해로울 수 있기 때문입니다. osteochondrosis에서 치료 마사지를 수행하는 금기 사항은 다음과 같습니다.

마사지는 근육 경련을 제거하는 데 도움이됩니다.

• 척추관의 내강을 부분적으로 또는 완전히 덮는 추간판 탈장의 존재;
• 심장 및 혈관 질환 (정맥류, 기형, 허혈, 고혈압, 혈전 색전증, 동맥류 등).
• (전염성 및 곰팡이 성 피부염, 영양 및 외상성 상해, 어떤 성질의 발진)에서의 피부 패배;
• 중추 신경계의 변화 (염증성 질환, 종양 신 생물, 과거 뇌의 출혈, 외상 후 변화, 결핵 손상);
• 흥분과 악화의 단계에있는 정신 장애;
• 호흡기 질환 (기관지 폐렴, 결핵, 급성 호흡기 감염);
• 증가 된 체온;
• 근골격계의 변화 (종양, 감염, 외상의 영향);
• 혈액 질환, 응고 감소와 혈관의 취약성 증가.

가능한 모든 부작용을 배제하기 위해 환자는 검사를 받아야하며 병력을 조사해야합니다.

osteochondrosis를위한 뒤 안마는 복잡한 처리를 가진 질병의 모든 단계에 처방 될 수있다. 그러나, 대부분이 절차는 다음과 같은 상황에서 치료를 위해 사용됩니다 :

• 긴 만성 과정 동안 근육 섬유의 심각한 hypotrophy;
• 완전하거나 부분적인 완화의 단계;
• 깊은 근육 경련의 발달;
• 신경 뿌리의 출구 영역에서의 통증;
• 자궁 경부 osteochondrosis에 수시로 관찰되는 혈관 무질서;
• 정적 동적 교란.

osteochondrosis를위한 안마의 유형

osteochondrosis를위한 안마의 확실히 약간 유형이있다. 각각은 고유 한 특성과 특징적인 장점을 가지고 있습니다. 그러므로 특정 유형을 선택할 때, 귀하는 귀하의 선호도와 주치의의 권고 사항을 모두 따라야합니다.

클래식 마사지

osteochondrosis를위한 고전적인 안마는 수시로 실행된다. 의사는 일반적으로 등, 목 및 사지의 모든 근육에 영향을 미치기 때문에 병적 인 초점의 모든 위치에서 수행 할 수 있습니다. 표준 기법이 사용됩니다.

• 쓰다듬어;
• 마찰;
• 압박;
• 표면적이며 깊은 반죽;
• 진동 및 타악기 기술.

고전적인 마사지를하는 동안 환자는 수평 상태에 있으며 의사는 피부, 근육 및 인대를 손으로 움직입니다. 림프 또는 혈관을 따라 환자에게 부드럽고 통증이 없어야합니다. 목 마사지를 시작하고 서서히 엉덩이에 떨어집니다. 비대칭 인 병변에서, 그들은 건강한 반쪽에 먼저 행동하고, 그 다음에 가장 고통스러운 영역으로 이동합니다.

셀프 마사지

자기 마사지는 자궁 경부 osteochondrosis,이 지역은 가장 접근하기 때문에 더 적합합니다. osteochondrosis를 가진 안마를 독자적으로하는 방법을 고려하십시오 :

osteochondrosis와 자체 마사지

1. 편안한 자세를 취할 필요가 있으며 가능한 한 근육을 긴장시키는 것이 의자에서 더 좋습니다.
2. 마사지는 가슴, 등 및 팔뚝부터 시작하여 서서히 자궁 경부로 이동해야합니다.
3. 먼저 쓰는 동작을 수행하고 점차적으로 충격력을 증가시킵니다 (연마, 반죽). 모든 기술은 위에서 아래로 5-8 번 반복해야합니다.
4. 흔들림, 진동 및 쓰다듬기로 완벽한 자기 마사지.

충분한 스킬을 사용하여 목 마사지를하는 것 외에도 발과 손바닥에 국한된 활성 점에 독립적으로 영향을 줄 수 있습니다. 이런 식으로 신체 시스템에 반사 효과가 생겨 골 연골 형성 과정에 영향을 주며 신경계를 강화시킵니다.

마사지 가능

osteochondrosis를위한 Cupping 마사지는 표면 신경 수용체와 혈관에 대한 진공 반사 효과를 기반으로합니다. 그것은 척수의 중요한 구조를 손상시키는 것이 가능하므로 척주에서 직접 수행되어서는 안됩니다.

통조림 마사지를하기 전에 두꺼운 크림이나 기름으로 등의 표면을 치료해야합니다. 이것은 매끄러운 활주를 보장하고 절차 도중 고통을 감소시킬 것이다. 깡통의 움직임의 방향은 목에서 위로 아래로, 뒤에서 위로부터 내려야합니다. 그들은 지그재그, 원 또는 직선의 형태 일 수 있습니다. 세션이 끝난 후, 15-20 분간 누워서 회복하는 것이 좋습니다.
통조림 마사지 세션은 10 분 이상 지속되지 않으며, 3-4 일 후에 다시 마사지 할 수 있습니다.

진공 마사지

osteochondrosis에 대한 진공 마사지는 위의 캔을 사용하거나 특별한 장치를 사용하여 수행 할 수 있습니다. 후자를 적용 할 때, 의사는 환자의 뒤쪽 영역에서 생성 된 부압의 수준을 제어하고 변경하는 능력이 있습니다. 이로 인해 노출 기간이 30 분으로 증가하여 골 연골 치료의 효과가 증가합니다. 또한 부드러운 팁을 사용하면 환자에게 절차가 완전히 어려워집니다.

지압

osteochondrosis를 가진 지압은 질병의 모든 단계에서 수행됩니다. 악화되는 동안, 증상이 감소함에 따라 척추의 영역으로 이동하는 먼 반사 신경 발생 점에서만 작용할 수 있습니다. 마사지는 손끝이나 손바닥으로 도움을받을 수 있습니다.

반사 요법 포인트에는 두 가지 근본적으로 다른 유형의 효과가 있습니다. 첫 번째 경우, 길게 누르면 (약 10 분) 가압력을 줄이는 데 도움이됩니다. 약한 짧은 (반 분) 노출은 근육의 색조를 증가시킵니다. 지압은 유일한 치료 방법으로 거의 처방되지 않습니다.

태국 마사지

osteochondrosis를위한 타이 안마는 고아한 기술 및 수동 치료를 결합합니다. 그것은 요추 또는 흉부 osteochondrosis에 가장 유용합니다. 모든 전문가가 충분한 기술을 가지고있는 것은 아니므로 전문 의료 센터를 방문하는 것이 좋습니다.

osteochondrosis에 대한 마사지의 구현에 비디오

마사지 세션

마사지 세션의 기간은 주로 노출 유형에 따라 다르지만 평균 약 40 분입니다. 첫 번째 세션이 끝난 후 이미 대부분의 환자는 안심하지만 결과를 통합하기 위해서는 적어도 10-15 개의 절차를 수행해야합니다. 다음으로, 휴식이 필요하며, 필요하다면 두 번째 코스를 가질 수 있습니다.

osteochondrosis를위한 안마의 비용은 전문가의 수준 그리고 자격에 따라서 상당하게 변화합니다. 한 마사지의 평균 가격은 1500-2000 루블입니다.

osteochondrosis에 마사지가 유용한 지에 대한 질문에 대답하는 것이 가능합니다. 그러나 가장 효과적인 치료 효과를 얻으려면 전문 지식을 갖춘 전문가에게만 연락해야합니다. 문맹 퇴치 한 마사지는 어떤 경우에만 척추의 악화를 유발할 수 있습니다.

osteochondrosis의 치료 : osteochondrosis와 함께 마사지를 할 수 있습니까?

Osteochondrosis는 난치병입니다. 그것이 발견되면 연골의 손상 부위를 건강한 조직의 구조로 복원하는 것은 불가능합니다. osteochondrosis의 치료는 병의 진행을 막고, 증상을 없애고, 환자의 일반적인 조건을 투자하기위한 치료 기술의 복합체를 사용하는 것입니다.

다양한 지원 방법 중에서도 마사지는 특별한 장소를 차지합니다. 프로 시저 세션 과정을 통과하면 다음을 수행 할 수 있습니다.

• 통증 감소;
• 신체의 영향을받은 부위의 강성을 감소시키는 단계;
• 연구 된 지역의 미세 순환 개선;
• 근육 골격 강화;
• 염증 제거.

어떤 의료 절차와 마찬가지로, osteochondrosis에 대한 마사지 구현, 징후 및 세션 금기의 특별한 방법이 있습니다.

osteochondrosis와 함께 마사지를 할 수있을 때

osteochondrosis 치료 중 마사지 약속은 주치의에 의해 수행됩니다. 전문의는 환자의 검사를 실시하고, 구강 설문 조사를 통해 기형아를 수집하고 질병의 병력을 연구합니다. 질병 경과에 대한 임상 적 그림을 바탕으로 치료사는 일정한 횟수의 절차가 환자의 신체의 특정 부분으로 이어 졌다고 판단합니다 (때로는 여러 가지 영향을받는 영역을 해결해야 할 때가 있습니다).

마사지 조작은 만성 및 아 급 계 기간 동안 진행됩니다.

osteochondrosis를 가진 안마를위한 주요 표시는 :

• 완전하거나 부분적인 완화 기간.
• 영향을받는 지역의 근육 코르셋의 위축.
• 운동을 시행하는 동안 또는 동일한 위치에 오래 머무르는 동안 고통의 정도.
• 혈관 자연의 침해의 표현 (순환 영역의 악화).
• 척주, paravertebral 근육, 좌골 신경의 출구의 장소에있는 영역의 자극 과정의 촉진 동안 통증.
• 척추 경련의 경련.

osteochondrosis 치료가 마사지로 금기 일 때

치료 마사지의 모든 이점에도 불구하고, 많은 금기 사항이 있으며, 그 절차가 금지되어 있습니다. 적어도 그 중 하나가 발견되는 조건에서 회의를 진행하면 환자의 상태가 악화 될 수 있으므로 골 연골 증으로 고통받는 사람들은 절차 금기 사항 목록에 익숙해야합니다.

osteochondrosis 마사지의 치료에 대한 금기 중 방출 :

• 류마티스의 활동적인 모양;
• 혈전 색전증;
• 체계의 어떤 부서의 동맥류의 존재;
• 고혈압;
• 혈관 죽상 경화증;
• 합병 된 승모판 심 결손의 존재;
• 심장 대동맥 또는 밸브 결함;
• endarteritis의 형성;
• 신체의 림프계 및 혈관계의 염증성 프로세스 영역;
• 소홀히 한 형태의 정맥류의 존재;
• 순환기 장애;
• 전신 알레르기 성 혈관염의 추가;
• 급성 통증 증후군의 형성;
• 척수 구조의 염증 과정, 그것의 영양 병리;
• 신 생물;
• 결핵에 의한 신경계 손상;
• 뇌 혈관의 병리학 적 변화;
• 심리적 변화가 특징 인 심리적 질병의 존재;
• 자율 신경계에 영향을 미치는 급성 질환;
• 피부, 손톱 판 및 두피에 영향을 미치는 곰팡이, 감염성, 세균성 질병;

• 사마귀, 습진, 헤르페스, 영양 궤양, 자극, 궤양, 주사비, 피부의 기계적 상해 및 균열의 존재;
• 발열;
• 활동성 결핵;
• 3 도의 폐 기능 부전;
• 조직 파열 기간에 기관지 확장의 존재;
• 출혈의 존재;
• 급성 골수염의 형성;
• 폐부종;
• 신장 및 간 기능 부전;
• 결핵의 근골격계 조직의 손상;
• 화농성 염증 부위의 존재;
• 증가 된 체온;
• 출혈;
• 광범위한 팽창.

osteochondrosis 치료 마사지를하는 방법

osteochondrosis에있는 치료 안마의 효과를 지키는 근본적인 요인은 절차 절차에 순응이다. 절차 졸업을 수행합니다. 척추 경부의 환자가자가 학습을 할 수 있습니다. 세션의 기간과 수는 환자의 개별 매개 변수, 질병의 정도 및 증상에 따라 다릅니다.

절차는 위장에 누워 환자의 위치에서 수행됩니다. 세션에 참여한 영역으로 오일 (마사지 또는 올리브) 또는 크림을 윤활합니다.

세션의 기술은 방향의 영향 (뒤쪽의 근육 프레임에서)의 특정 조작 순서를 기반으로합니다. 그들 모두는 척주에 직접적인 영향을 미치지 않고 수행됩니다.

osteochondrosis 치료 마사지의 단계 :

• 처음에는 척주의 한쪽면에 손가락의 손바닥으로 가볍게 미끄러지 듯 움직이며, 다른 쪽은 120 초가됩니다.
• 부담스러운 딥 스트로크 (150 초);
• 위에서 아래로 그리고 뒤로 (60 초) 방향으로 움직임을 반죽하십시오;
• 손바닥의 가장자리로 문지르는 움직임 (30 초);
• 손가락 패드 (30 초)로 접힌 곳에서 수집 된 피부 부위 스크롤;
• 롤링과 피부의 마찰 (60 초);
• 손가락 패드로 누르는 동작 (60 초);
• 두드림, 박수 치기 및 진동 사용 (120 초);
• 최종 스테이지는 약화 된 스트로크 강도이다.

세션 중에 환자는 불편을 느끼면 안됩니다. 시술 후, 환자는 쉬는 동안 위장에 몇 분 정도 누워 있어야합니다.

osteochondrosis에서 마사지는 질병의 증상을 제거하고 환자의 일반적인 상태를 개선하는 가장 효과적인 절차 중 하나입니다. 금기 사항이 없으면 의사에게 세션을 지정합니다.

마사지는 증상 완화 후 자궁 경부 골 연골 증의 악화에 유용합니다.

안녕하세요, 블로그의 독자 "Movement is life"! 수시로 마사지합니까? 자궁 경부의 근육에 침체가 있었지만 목 부위에 침체를 경험 한 사람은 마사지하는 방법을 알고 있습니다. 그의 기적의 힘은 모두에게 알려져 있습니다. 예방을 목적으로 정기적으로 2 회 코스를 정기적으로 다니면 정체는 끔찍하지 않습니다. 그러나 자궁 경부 골 연골 증이 악화되는 동안 마사지가 신체에 어떤 영향을 주는지,이 기사에서 더 자세히 분석 할 것입니다.

또는 악화는 osteochondrosis 전혀 아닐 수 있습니까?

첫째, 골 연골 증이나 근염인지 여부를 결정하는 것이 필요합니다. 예를 들어, 골 연골 증의 자궁 경부 악화와 혼동되는 경우가 종종 있습니다.

Myositis는 초안, 저체온증의 배경에 관절 근육의 염증입니다. 이 경우 하루 2 회 마사지를받습니다. 정확한 진단을 위해서는 의사와상의해야합니다.

근염으로 인해 머리를 옆으로 돌리거나 가슴쪽으로 기울이는 것은 고통 스럽습니다. 사람이 편안한 상태에서 긴장을 풀어야 만 고통이 야간에만 있습니다.

목뼈의 osteochondrosis에서 기침, 재채기, 후두부의 불타는 감각, 오한, 손 감각, 손가락, 팔다리의 작은 부종, 두통이 동행하는 동안 견갑 아래에 줄 수있을 때 통증이 발생합니다.

그러나 osteochondrosis가 여전히 존재하는 경우에도 급성 단계에서 마사지를 할 수 있습니까?
모든 환자가 악화시 심한 통증이있을 때는 거의 아무 것도 할 수 없습니다. 마사지는 예외가 아니며, 휴식, 약물 치료, 물리 치료, 급성 통증 완화입니다. 그리고 마사지, 물리 치료를 처방하십시오.

A. Bonin이 주관하는 유료 코스 "건강한 목 3.0의 비밀"에서 많은 재미있는 것들을 배우게됩니다.

자궁 경부 osteochondrosis의 악화 기간 동안 마사지는 급성기에 해롭다, 왜?

그렇다면 왜 처음 2-3 일간의 악화시 마사지를 할 수 없습니까? 당신이 요점의 일부를 이해하지 못한다면 많은 사람들이 이것을 이해하지 못합니다.

목 부위의 통증이 괴롭다면, 신경 뿌리를 자극하는 병적 인 초점이이 장소에서 형성되었음을 의미합니다. 결과적으로 혈관 확장으로 인해 혈액 공급이 증가하고 혈류가 느려집니다. 마사지를 받으면 아픈 부위에 혈액이 흘러 들어가며 붓기가 더 심해지고 통증이 더욱 심해집니다.

가장 먼저 항염증제는 염증을 줄이기 위해 처방됩니다. 그러므로 며칠간의 절차를 삼가야합니다.

목에 대한 금기증 치료 절차

그러나 모든 사람들이 칼라 영역에서 마사지를받을 수는 없으며, 악화가 지나가더라도 금기 또는 심지어 위험합니다.

• 자궁 경부 척추의 척추 관에있는 탈장의 존재;
• 암 질환 (양성 및 악성)에 대해서는 자궁 근종 제거 수술이 없다면 허용됩니다.
• 온도가 높다.
• 출혈 경향;
• 급성 및 심한 통증;
• 그들이 치유 될 때까지 피부의 완전성 (염증, 상처, 여드름)의 침해
• 심혈 관계 질환 (CCC)의 질병;
• 중추 신경계 (CNS)의 질병;
• 부상 (즉각적이지 않음);
• 성병;
• HIV, AIDS, 간염;
• 폐부종;
• 약물 및 알코올 중독의 단계에서;
• 피부 발진이있는 알레르기;
• 출혈하는 경향이있는 위궤양;
• 결핵;
• 고혈압 및 저혈압.

금기 사항에는 많은 질병과 조건이 있으며 위험을 알지도 못하는 많은 사람들이 요구하고 있지만 코스를 요구합니다. 무엇이 심각한 결과를 초래할 수 있는지 알지 못하면 누가 책임을 져야합니까?

악화는 얼마나 오래 지속됩니까?

osteochondrosis 악화의 기간은에 달려 있습니다 :

1. 질병 및 합병증의 단계;
2. 시간;
3. 적절한 처방 된 치료;
4. 몸의 활력.

3 일에서 7 일까지 - 급성 양식;
2 주에서 4 주까지 - 강한 공격이 제거 된 후에도 잔여 증상이 남아 있습니다 (두통, 운동 중 불편 함).
1 -2 개월에서 - 연장 된 형태.

그리고 악화시에 무엇을 할 수 있습니까?

osteochondrosis의 연구는 아직 서 있지 않습니다. 이 질병은 21 세기에 가장 흔한 질병 중 하나로 간주되며 특별한주의를 기울일 필요가 있습니다. 약을 복용하고 누워있는 것만 큼 중요하지 않습니다.
고통을 없애기 위해, 그들은 자궁 경관 지역에 대한 아이소 메트릭 운동을 악화시키는 동안 않습니다.

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물리 치료 과정이 처방됩니다. 음식을 바꾸십시오, 나는 자유로운 책 "척추와 합동의 건강을위한 맛있고 싼 식사를위한 17의 조리법을 다운로드하는 것이 좋습니다." 신선한 공기를 규칙적으로 사용하십시오. 분명히 의사의 약속을 따르십시오.

집에서 처방 된 약을 복용하십시오. 연고; 트렌치 칼라를 착용하십시오 (매우 심한 통증이있는 ​​경우). 목을 따뜻하게 유지하세요. 예를 들어, 천연 염소에서부터 모직 스카프를 감을 수 있습니다. 갑자기 움직이지 마라. 그리고 악화가 지나면 풀에 마사지를하러 가십시오.

목을 자른 자기 마사지 멋진 비디오.

목 근육을 규칙적으로 강화함으로써 골 연골 화의 악화를 줄일 수 있거나 완전히 잊을 수 있습니다. 체조의 악화와 함께조차 도움이됩니다.

우리가 해답을 분해 한 주요 질문. osteochondrosis의 악화 동안, 그들은 마사지하지 않습니다, 당신은 심각한 통증이 통과 될 때까지 기다려야하고 심각한 금기 사항이 없다는 것을 확실히 알아야합니다.

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osteochondrosis를위한 안마 치료의 효과

현대인의 척추는 앉아있는 생활 양식, 섭식 장애, 열악한 생태학 및 환자의 다양한 만성 질환과 같은 부정적 요인의 영향을받습니다.

이와 관련하여 많은 사람들이 심각한 만성 척추 질환을 앓고 있습니다. osteochondrosis는 척추와 척추 디스크의 노화 과정과 척추 구조 요소의 파괴를 가속화합니다.

골 연골 증은 환자의 자궁 경부 척추, 흉추 또는 요추에 영향을 주어 특징적인 증상을 일으킬 수 있습니다. 환자는 등 또는 팔다리의 통증, 두통, 의식 상실, 척추의 운동 기능 장애를 호소합니다.

척추 osteochondrosis의 치료는 완전한 회복을 의미하지는 않지만 osteochondrosis의 발달을 늦추고 척추의 손상된 요소를 부분적으로 회복시키는 데 크게 도움이 될 수 있습니다.

마사지 치료의 효과

osteochondrosis의 치료에 마사지의 효과와 효율성은 많은 만족 한 환자들에 의해 입증되었습니다.

osteochondrosis에서는, 척추 이외에, 척추를 둘러싼 조직이 영향을받습니다.

그들은 혈관을 클램핑하여 척추 주위의 근육에서 음식과 신진 대사가 방해 받고 환자에게 고통스러운 경련이 발생하므로 자란 척추 기관에 의해 압박감을 느낍니다.

마사지로 치료하면 주변 척추 조직의 상태를 회복하고 환자의 골 연골 형성을 막을 수 있습니다.

이 방법으로 osteochondrosis의 치료에 달성 주요 효과 :

1. 등 근육의 일부분에서 과도한 긴장 완화 (경련) - 통증이 적다.
2. 환자의 척추가 조밀 한 근육질 코르셋에 둘러싸여 척추 요소에 가해지는 하중을 완화시킵니다.
3. 척추의 조직 및 구조에서의 혈액 순환 회복 - 산소 영양 및 영양 증진이 개선되고, 환자의 신체의 일반적인 중독이 감소되며 적절한 영양으로 인해 골 연골 형성의 진행이 중지됩니다. 자궁 경부 척추 osteochondrosis - 혈액 순환이 두뇌에 복원됩니다 - 두통, 졸도, 환자의 뇌졸중과 뇌 질환의 위험을 무력화
4. 림프 혈관의 복원 - 붓기가 사라지면 척추 주위의 염증 부위가 줄어 듭니다.
5. 환자의 전반적인 건강과 기분 향상

osteochondrosis로 마사지를 할 수 있습니까?

osteochondrosis의 치료에이 방법은 질병의 과정과 환자의 일반적인 상태 모두에서 좋은 결과를 보여줍니다.

치료 성공의 중요한 조건은 척추와 전신의 유능한 검사를 지정하고 정확한 진단을 내리고 전문 마사지 치료사의 치료를 위해 환자를 추천 할 수있는 유능한 전문가에게 호소하는 것입니다.

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마사지는 언제 처방됩니까?

과정을 마친 후의 주요 효과는 영향을받은 조직의 혈액 순환과 영양을 개선하여 근육계의 정상적인 색조를 회복시키는 것입니다

마사지는 질병의 모든 단계에서 골연소증의 치료 방법으로 척추의 어느 부분이든 패혈증으로 환자에게 표시됩니다.

치료의 중요한 뉘앙스는 골 연골 화를 악화시키는 동안 고통스러운 부분을 마사지하는 것이 불가능하다는 것입니다. 부분적으로 긴장을 풀기 위해 건강한 부분을 부드럽게 섞습니다.

척추의 골 연골 형성에는 여러 가지 조건이 있습니다. 척추 골 형성에서는 마사지 치료를받을 필요가 있습니다.

이러한 조건 중 하나는 근육의 하층에 작용하기 어려운 허리 둘레의 심근 근육에 대한 입증 된 경련이며, 수동 경련의 도움으로이 경련을 제거 할 수 있습니다.

환자에게 자궁 경부 골 연골증이 진단되면, 도움이 필요한 경우에만 뇌의 정상적인 혈액 순환을 완전히 회복 할 수 있기 때문에 마사지의 목적이 필요합니다.

금기 사항

마사지는 효과적인 치료법이지만 그 목적을 현명하게 다룰 필요가 있습니다. 결국,이 치료법은 해로울 수 있고, 골 연골 형성의 발달을 가속화 할 수 있으며 심지어 환자의 다른 만성 질환의 악화를 유발할 수 있습니다.

치료는 osteochondrosis의 급성 악화의 경우에는 금기입니다.

암의 존재, 혈액 응고 (혈전증, 혈우병) 문제, 심부전은 마사지 치료 과정을 예약하는 데 영구적 인 금기 사항입니다.

척추 부상이나 척추 헤르니아로 척추에 인접한 강한 마사지를 금합니다.

피부의 피부병은 치료에 일시적 또는 영구적 인 금기 사항입니다.

마사지의 종류

이 분야의 전문가들은 척추와 그 주변 조직에 다양한 유형의 촉각 치료법을 개발했습니다. 치료의 유형은 전문의가 사용하는 기술과 세션 중에 사용되는 관련 물질에 따라 나누어집니다.

진공 마사지

이러한 유형의 치료의 주된 영향은 혈액 순환의 회복, 림프액의 정상화입니다.

그것은 의료 캔 또는 특수 진공 장치를 사용하여 수행됩니다.

진공 마사지 과정을 거친 후 환자는 조직의 영양 증진, 신체의 독소 수준 감소 및 혈액 순환 개선을 보였습니다.

지압

아니면 지압. 이것은 인체 전체에 위치한 생물학적 활성 점에 포인트 효과로 구성됩니다.

각 지점은 특정 장기 또는 생물학적 과정을 담당하며, 지압 분야의 좁은 전문가 만 충격 장소를 알고 있습니다.

허니 마사지

새로운 구성 요소가 클래식 마사지 기술에 추가되었습니다. 이 물질은 피부에 흡수되어 소염, 자극, 소독 및 영양 효과를 제공합니다.

회의 전에, 환자의 피부에 꿀을 발라서 몇 분간 그대로두고 반죽합니다.

고통을 줄이고, 근육 경련을 완화하고, 영향을받은 척추에 혈액 공급을 향상시키는 효과는 뼈 마사지를 골 결석증에 효과적으로 만듭니다.

클래식 마사지

그것은 쓰다듬 기고 문지르고 반죽하는 기본적인 기술로 이루어져 있습니다. 전신에 영향을 주며, 에너지로 포화 상태를 유지하고 토닝합니다.

과정이 끝나면 환자는 몸 전체의 가벼움, 관절의 이동성 및 전체 유기체의 잘 조율 된 작업을 기록합니다.

osteochondrosis로 선택할 수있는 마사지는 무엇입니까?

많은 종류의 마사지가 있습니다. 그들은 모두 장단점이 있습니다.

osteochondrosis 진단, 단계 및 증상에 따라 마사지 기술의 선택에 의사를 동양.

가장 좋은 결과는 진공, 고전, 꿀, 치료 마사지로 골 연골 증을 치료할 때 관찰됩니다.

많은 종류의 마사지가 물리 치료실이나 물리 치료사가있는 구내 클리닉이나 병원에서 이루어집니다.

집에 도착한 광고 전문가를 쉽게 찾을 수 있지만, 모호한 전문가에게는 비틀 거리는 기회가 있습니다.

많은 정형 외과 센터에는 마사지 치료사의 직원이 있으며 상담을 마친 후 자격을 갖춘 도움을 제공합니다.

집에서의 마사지

집에서 마사지를하기로 결정했다면 먼저 의사와상의하십시오.

의사가 선택한 기술에 능숙한 유능한 안과의에게 조언하는 것이 좋습니다.

이것이 가능하지 않고 친척이나 친구가 마사지하기를 원한다면 의사에게 가서 마사지의 미묘함에 대해 상담하십시오.

세션이 무엇에 관한 것인지 생각하는 것이 중요합니다. 환자의 신체는 가능한 한 편안해야합니다. osteochondrosis에서 마사지는 두 포즈 : 귀하의 위장에 누워 또는 앉아 의자의 뒤쪽에 직면.

방은 따뜻하고 가벼워 야하며, 초안이 완전히 없어야합니다.

마사지를하는 방법?

환자의 피부는 건조하고 깨끗해야하며 뒤가 찰과상이나 뾰루지가 없어야합니다. 마사지 치료사의 손은 따뜻해야합니다.

세션을 시작하기 전에 허리 근육을 편안하게 따뜻하게해야합니다. 쓰다듬어 문지르는 움직임이 만들어집니다. 5-10 분이면 충분합니다.

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직접 뒤쪽 마사지에는 주무르기가 포함되어 있습니다 : 반죽, 짜내기, 문지르 기, 가볍게 두드리기. 안과 의사는 손가락 끝, 손바닥, 주먹, 팔뚝을 사용해야합니다.

운동은 부드럽고 교대해야합니다. 우선 오른쪽을 반죽 한 후 허리부터 어깨까지, 척추에서 측면으로, 척추를 따라 등을 움직여 등의 왼쪽 절반을 반죽하십시오. 척추쪽으로의 움직임은 만들어지지 않습니다.

세션은 약 30 분간 지속되며, 그 후 10 분 동안 등이 부드럽게 치며 근육을 진정시킵니다.

osteochondrosis에 대한 마사지가 몇 회 포함됩니까?

골다공증의 치료 기간 및 치료 기간은 개별적이며 각 환자마다 선택됩니다.

세션의 평균 지속 시간 - 35-45 분, 마사지의 유형과 환자의 상태에 따라 세션은 일주일에 1 ~ 5 회 개최됩니다.

평균 과정에는 12-18 세션이 포함되어 결과를 통합하므로 3-4 주 내에 코스를 반복하는 것이 바람직합니다.

리뷰

Magda, 39 세 : 끔찍한 두통이 자궁 경부 osteochondrosis를 괴롭혔다. 나는 진공 마사지, 11 세션, 연고와 압축 과정을 밟았습니다. 첫 번째 코스를 마친 후에는 통증이 덜 쉬우 며, 일정한 귀울음이 사라지고 머리가 깨끗해진다.

Alice, 44 세 : 나는 가슴 뼈 연골증으로부터 어머니를 직접 마사지하고 있었다. 나는 비디오를보고, 문학을 읽고 그것을 덩어리로 만들었다. 도움이되었습니다.

Valentin, 27 세 : 의사가 마사지를 받겠다 고 말하면서, 간호사를 집에 데려다 댔다. 매일 3 주 씩 갔다. 허리 통증이 사라지고 더 많은 이동이 가능 해졌다.