제 작성자 : Nadezhda Nikolaevna

돌출은 여러 가지 요인의 영향을 받아 추간판에서 발생하는 병리학 적 과정입니다.

현대 의학은이 병리를 골연소증의 증상으로 분류하며, 퇴행성 - 영양 장애 과정이 척추에서 일어난다.

추간 판 돌출은 다음과 같이 분류됩니다.

1. 로컬 돌출 (모든 방향으로 돌출이 제한됨)은 다음과 같이 나뉩니다.

• 지느러미;
• 측방;
• 복부.

1. 원형 돌출부 (균일 한 돌출부가 디스크의 전체 둘레를 따라 관찰 됨).

추간 판 돌출은 척추의 다른 부분에서 발생할 수 있습니다.

추간 판 돌출은 척추의 다른 부분에서 발생할 수 있습니다.

이유

추간 판의 돌출의 원인은 다음과 같습니다.

• 어려운 노동 조건;
• 척추 부상을 입었다.
• 역도;
• 고령;
• 앉아있는 생활 양식;
• 척추 만곡;
• 임신과 출산이 어렵다.
• 선천성 척추 결함;
• 과체중;
• 가난한 유전;
• 나쁜 습관 등.

환자가 위의 모든 요인을 독립적으로 제거 할 수 있다면, 그는 심각한 합병증을 일으킬 수있는 돌출의 발달로부터 자신을 보호 할 수 있습니다.

증상

추간판 돌출은이 병리의 위치에 따라 다음과 같은 특징적인 증상을 동반합니다 :

1. 자궁 경부에 발생한 돌출부 :

• 상지에 무감각 및 따끔 거림;
• 현기증;
• 경추의 통증 (이는 머리의 움직임이나 기울임으로 인해 악화됨);
• 혈압 상승, 고혈압 발생 등.

2. 흉부 부위에서 발생한 돌출부 :

• 어깨 뼈, 심장, 복부의 영역에서 통증;
• 호흡 곤란;
• 완전한 호흡을하는 것은 불가능합니다.
• 가슴의 딱딱한 느낌 등.

3. 요추 부위에서 발생한 돌출부 :

• 요추 부위의 통증;
• 좌골 신경통의 발병;
• 여성의 생식 기능 장애;
• 감각의 상실과하지의 손상된 운동 기능;
• 장애 등

진단

추간 판의 돌출을 확인하기 위해 의사는 실험실 검사와 하드웨어 검사를 포함하여 환자를위한 복잡한 진단 조치를 수행해야합니다.

필수 임명 :

• 방사선 촬영;
• 컴퓨터 단층 촬영;
• 자기 공명 영상 등

얻은 데이터를 바탕으로 전문가는 건설적인 처방을 처방 할 수 있습니다.

치료

이것은 복잡한 치료가 필요한 다소 복잡한 질병입니다. 돌기가 강한 통증 증후군을 수반한다는 사실 때문에 주치의의 주요 임무는 환자의 고통을 경감시키는 것입니다.

통증 증후군 제거 후 항 염증 및 항 부종 효과가있는 약물을 포함한 약물 치료가 처방됩니다.

환자가 추간판 조직에서 신진 대사 및 미세 순환 과정을 조절하는 약물을 복용하는 것이 필수적입니다.

좋은 결과를 얻으려면 환자에게 다음을 포함하는 물리 치료 과정을 처방해야합니다.

• 침술;
• 반사 요법;
• 마사지;
• 수동 요법;
• 물리 치료 과정 등

약물 치료가 원하는 결과를 가져 오지 못하고 돌출부가 돌출부를 형성하면 환자는 수술 예정입니다.

현대의 외과 기술은 큰 피부 흉터가 환자의 신체에 남아 있지 않도록 외과 적 개입을 허용합니다. 국내 의료기관에서는 다음과 같은 유형의 수술이 수행됩니다.

• 하이드로 플라스틱;
• 핵 형성;
• 뼈 봉쇄;
• 레이저 기화 등

가정 치료

집에서 추간 판의 돌출을 치료하기 위해서는 환자가 먼저 의사와상의해야합니다. 금기 사항이없는 경우 환자는 다음과 같은 전통 의약품을 사용할 수 있습니다.

• 찜질;
• 초본 주입;
• 연고;
• 욕조;
• 운동하다

가택 요법의 효과는 약물 요법을 병행 사용하는 경우에만 얻어집니다.

이는 널리 사용되는 방법으로는 명백한 증상을 없앨 수 있지만 질병의 진행을 막지는 못하기 때문입니다.

전문가들은 전통 의학에 가장 효과적인 요리법 중 일부를 사용할 것을 권장합니다.

• 연골을 파괴로부터 보호하고 평행하게 마늘의 통증 증후군 팅크를 완화시키기 위해 (팅크는 두꺼운 질감을 가지므로 압축에 사용할 수 있음);
• 병행하여, 테레빈 유와 함께 온수욕을 만드는 것이 좋습니다 (수분 섭취 시간은 10 분을 넘지 않아야합니다).
• Kalanchoe 주스의 사용은 매우 효과적인 방법으로 간주되며 종종 약물 치료와 병행하여 사용됩니다 (이 식물의 주스의 일부로 인체의 염증을 완화시키는 독특한 성분이 있음).
• 컴프리 루트로 만든 연고와 팅크의 사용은 약국에서 완제 형태로 구입할 수 있습니다 (이러한 치료법을 사용한 치료 과정은 10 일입니다).
• 라일락과 알콜의 꽃을 기본으로 한 팅크의 사용 (이 도구는 항 염증, 해열 및 진통 효과가 있음);
• 자작 나무 잎에 팅크를 사용하면 심한 통증과 염증을 완화 할 수 있습니다 (이 팅크는 통증이있는 ​​부위를 문지름이 필요합니다).
• 추간 판의 돌출 치료에서 멀린 (mullein)과 보드카 (vodka)로 만든 팅크 (tincture)는 우수합니다 (17 세기에 사용 된 등뼈의 통증을 제거하는 민간 요법).

환자는 많은 질병, 특히 심장 및 혈관의 질병이 있음을 기억해야하며, 고온에서 수행되는 수분 섭취뿐만 아니라 일부 전통 의학은 금기입니다.

건강을 해치지 않으려면 전통적인 방법을 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.

복용량의 편차가 불쾌한 결과를 초래할 수 있기 때문에 모든 팅크, 달맞이 및 연고는 제형에 엄격하게 따라야합니다.

합병증

추간 판의 돌출이 나타나면 환자는 심각한 합병증을 예방하는 데 도움이되는 포괄적 인 치료를 받아야합니다.

• 고통의 발달;
• 이동성의 손실;
• 조정의 부족;
• 걸음 걸이 변경;
• 근육 시스템의 약화;
• 외과 적 치료가 필요한 돌출부의 형성;
• 척추 기형 등

예방

추간 판의 돌출이 발생하지 않도록 사람들은 정기적 인 예방 조치를 취해야합니다. 적시에 조치를 취함으로써 척추에서의 파괴적인 과정을 예방할 수 있습니다.

• 등 근육 코르셋을 강화하는 데 도움이 될 일련의 운동을 매일 수행하십시오.
• 척추를 손상시킬 수있는 강한 하중을 피하십시오.
• 무거운 물체를 들지 마십시오.
• 수영하다.
• 영양을 통제하고 생활 양식을 지키면 과체중 문제를 해결할 수 있습니다.
• 추간 판의 퇴행성 변화의 발달과 함께, hondoprotectors 받기 시작;
• 비타민과 미네랄 복합체를 섭취하십시오.
• 칼슘이 다량으로 존재하거나 음식으로 대체하는 약을 복용하십시오.
• 마사지 코스를 타다.

집에서 요추 디스크의 돌출을 치료하는 방법은 무엇입니까?

요추의 돌출은 섬유질 링을 손상시키지 않으면 서 척주를 넘어 척 디스크의 조직이 돌출하는 것을 포함하는 질병입니다. 질병의 주요 원인은 osteochondrosis이며, 치료는 병원과 가정 모두에서 수행됩니다.

콘텐츠

집에서 요추의 돌기 치료는 의사를 방문한 후 선택한 치료 방법을 승인 한 후에 만 ​​가능합니다. 이것은 외과 적 개입없이 돌기의 완전한 치료가 불가능하다는 사실 때문입니다. 집에서 사용하는 방법은 증상을 없애고 질병의 발달을 막을 수 있습니다.

약물로 돌출 치료

대부분의 경우 다음 약물을 집에서 돌출부를 치료하는 데 사용합니다.

• 연고 "Diclofenac." 항 염증 및 진통 효과가 있으며 팽창을 줄이고 관절을 더욱 움직일 수있게합니다. 영향을받는 부위에 약물의 얇은 층을 도포하여 하루 2 회 연고를 사용하십시오.
• "Voltaren-gel". 그것은 진통 효과가 있고, 붓기를 줄입니다. 하루 두 번 피부에 문지르면 사용됩니다.
• 연고 "Indometacin". 움직임의 팽창과 뻣뻣함을 제거합니다. 영향을받는 부위에 5cm 정도의 연고를 바르면 하루에 3-4 번 사용됩니다. 치료 기간은 일주일입니다.

돌출 민속 요법의 치료

민간 요법으로 요추 돌출을 치료하는 주된 임무는 염증을 제거하고 통증을 완화하며 연골을 손상으로부터 보호하는 것입니다. 원칙적으로, 다음과 같은 조리법을 사용하여 그러한 자금을 제조합니다.

마늘의 팅크. 껍질을 벗기고 다진 마늘 300g을 보드카 150ml에 부어서 어두운 곳에서 10 일 동안 방치하고 떠났다. 할당 된 시간 후에 경미한 레코딩 감각이 나타날 때까지 (약 40 분) 염주가 염증 부위에 압축을 가하기 위해 사용됩니다.

이전에 우리는 요추 디스크의 돌출을 치료하는 방법을 썼습니다.

그것은 중요합니다! 마늘 압착제를 매일 사용하면 피부 화상을 입을 수 있으므로이 치료법을 테레빈 유 목욕과 교체하는 것이 좋습니다.

테레빈 유 온천. 10 그램의 베이비 비누를 거친 강판으로 문지르고 1 리터의 뜨거운 물로 부어줍니다. 1 % 살리실산 알콜 용액 30ml와 유리 병을 결과 용액에 첨가 한 다음 모든 것이 완전히 혼합됩니다. 이 솔루션은 다음과 같이 사용됩니다. 제품의 3 개 큰 스푼은 온수 욕조에 추가되고 철저하게 섞인다. 목욕 시간은 10 분입니다.

그것은 중요합니다! 테레빈 유 함유 욕조는 심장 및 혈관 질환으로 고생하는 사람들에게는 적용될 수 없습니다.

Kalanchoe. 상부 필름은 갓 조각난 카란 코에 (Kalanchoe) 시트에서 제거되고 염증 부위에 적용됩니다. 시트를 피부에 고정하는 것은 붕대 또는 석고입니다.

비디오는 요추의 돌출 중에 수행 할 연습을 보여줍니다.

라일락 꽃의 주입. 갓 골 랐던 라일락 꽃 한 잔을 뚜껑으로 덮은 리터 보드카를 가득 담은 용기에 부어서 1 주일 동안 그대로 두십시오. 취침 전에 매일 밤 염증이있는 장소에 준비 주입을 문질러줍니다.

이 간단한 도구를 사용하면 질병 경과를 상당히 완화하고 불쾌한 증상을 없앨 수 있습니다.

돌진 홈 치료

집에서 요추 디스크의 돌출을 치료하는 방법은 무엇입니까?

요추의 돌출은 섬유질 링을 손상시키지 않으면 서 척주를 넘어 척 디스크의 조직이 돌출하는 것을 포함하는 질병입니다. 질병의 주요 원인은 osteochondrosis이며, 치료는 병원과 가정 모두에서 수행됩니다.

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• 약물로 돌출 치료
• 돌출 민속 요법의 치료

집에서 요추의 돌기 치료는 의사를 방문한 후 선택한 치료 방법을 승인 한 후에 만 ​​가능합니다. 이것은 외과 적 개입없이 돌기의 완전한 치료가 불가능하다는 사실 때문입니다. 집에서 사용하는 방법은 증상을 없애고 질병의 발달을 막을 수 있습니다.

약물로 돌출 치료

대부분의 경우 다음 약물을 집에서 돌출부를 치료하는 데 사용합니다.

• Diclofenac 연고. 항 염증 및 진통 효과가 있으며 팽창을 줄이고 관절을 더욱 움직일 수있게합니다. 영향을받는 부위에 약물의 얇은 층을 도포하여 하루 2 회 연고를 사용하십시오.
• Voltaren-gel. 그것은 진통 효과가 있고, 붓기를 줄입니다. 하루 두 번 피부에 문지르면 사용됩니다.
• 연고 Indometacin. 움직임의 팽창과 뻣뻣함을 제거합니다. 영향을받는 부위에 5cm 정도의 연고를 바르면 하루에 3-4 번 사용됩니다. 치료 기간은 일주일입니다.

돌출 민속 요법의 치료

민간 요법으로 요추 돌출을 치료하는 주된 임무는 염증을 제거하고 통증을 완화하며 연골을 손상으로부터 보호하는 것입니다. 원칙적으로, 다음과 같은 조리법을 사용하여 그러한 자금을 제조합니다.

마늘의 팅크. 껍질을 벗기고 다진 마늘 300g을 보드카 150ml에 부어서 어두운 곳에서 10 일 동안 방치하고 떠났다. 할당 된 시간 후에 경미한 레코딩 감각이 나타날 때까지 (약 40 분) 염주가 염증 부위에 압축을 가하기 위해 사용됩니다.

그것은 중요합니다! 마늘 압착제를 매일 사용하면 피부 화상을 입을 수 있으므로이 치료법을 테레빈 유 목욕과 교체하는 것이 좋습니다.

테레빈 유 온천. 10 그램의 베이비 비누를 거친 강판으로 문지르고 1 리터의 뜨거운 물로 부어줍니다. 1 % 살리실산 알콜 용액 30ml와 유리 병을 결과 용액에 첨가 한 다음 모든 것이 완전히 혼합됩니다. 이 솔루션은 다음과 같이 사용됩니다. 제품의 3 개 큰 스푼은 온수 욕조에 추가되고 철저하게 섞인다. 목욕 시간은 10 분입니다.

그것은 중요합니다! 테레빈 유 함유 욕조는 심장 및 혈관 질환으로 고생하는 사람들에게는 적용될 수 없습니다.

Kalanchoe. 상부 필름은 갓 조각난 카란 코에 (Kalanchoe) 시트에서 제거되고 염증 부위에 적용됩니다. 시트를 피부에 고정하는 것은 붕대 또는 석고입니다.

비디오는 요추의 돌출 중에 수행 할 연습을 보여줍니다.

라일락 꽃의 주입. 갓 골 랐던 라일락 꽃 한 잔을 뚜껑으로 덮은 리터 보드카를 가득 담은 용기에 부어서 1 주일 동안 그대로 두십시오. 취침 전에 매일 밤 염증이있는 장소에 준비 주입을 문질러줍니다.

이 간단한 도구를 사용하면 질병 경과를 상당히 완화하고 불쾌한 증상을 없앨 수 있습니다.

돌출부가 집에서 치유 될 수 있습니까?

안녕! MRI의 결과에 따르면 직경이 0.25cm 인 C5 / C6 디스크 돌출부가 있습니다. 섬유질 반지 골절의 징후가 있으며, 넓은 반경 호를 따라 퍼지고 경막 낭을 왜곡합니다 (이 수준에서 척추 관은 1.1cm입니다). 운동 요법의 도움으로 집에서이 질환을 치료할 수 있습니까? 얼마나 걸리나요? 귀하의 회신에 미리 감사드립니다.

로마, Novokuznetsk, 러시아, 26 세

답변 :

플루 지니 크 엘레나

석사 - 강사 LFK

척추에는 자연 근육 코르셋의 형태로 보호와 지원이 없지만 주된 이유는 앉아있는 생활 방식입니다. 척추를 보호하고지지하는 근육 벽이 없기 때문에 아직도 아주 어린 척추가 파괴되는 가장 큰 이유입니다. 불행히도, 오늘날의 기술적 진보와 일상 생활에서의 과도한 안락은 현대인들의 운동을 완전히 박탈합니다. 그러나 운동과 근육 작업은 인체의 주요한 생물학적 기능입니다. 움직임이 거의 없기 때문에 신장과 추간 판이 파괴됩니다. 이것은 골 연골 증이며, 디스크의 모양이 변형되고 돌출부가 먼저 나타납니다 (디스크의 전단 전 상태). 그런 다음 허리 디스크로 변해 허리 통증을 느끼기 시작합니다. 척추의 관절이 굳어지고 척추가 실제로 접합됩니다. 이제 당신은 자신의 경험을 통해 척추를 쓰러 뜨릴 필요가 없다는 사실을 이해하고 배워야합니다. 아무 것도하지 않으면 척추가 붕괴 될 것입니다. 10 년, 20 년 후에 당신을 기다리고 있습니다. 당신의 임무 : 생물학적 기능을 당신 몸과 근골격계로 되돌려, 필요한 조건을 만들어 내고 척추가 완전히 회복 될 것입니다. 근육 벽은 수직 하중을 받고 디스크는 모양을 복원합니다. 아무 이유도 없다 - 아무 병도! "위대한 히포크라테스가 말했다,. 중요한 것은 아마추어에 종사하지 않는 것입니다, 체육관에서 철분으로 뛰지 마십시오. 저기 강사 근육 경감과 뒤쪽의 혼란 하중에 초점을 맞추고 있지만, 건강에, 나는 당신이 타겟 의료 체조를하는 것이 좋습니다. 체육관을 방문하는 데 시간을 할애 할 수없고 환자가 아닌 수많은 전문가가 노력하는 몇 명의 자격을 갖춘 강사 또는 쓸모없는 수동 치료에 돈을 쓰지 않아도됩니다. 교육 섹션의 내 웹 사이트에서 필요한 모든 연습을 수행하고 내 사진을 클릭 한 후 컨설턴트의 페이지로 이동하십시오. 젊고 세포 재생성은 높은 수준이지만 육체 치료 전문가를 신뢰함으로써 척추에 건강을 회복 할 수 있습니다.

감사합니다. Pluzhnik Elena.

다음 질문 제목

안녕하세요, 엘레나! 1 년 반 전, 나는 등 뒤통수가 불규칙하고 아침에 일어 났고 목을 움직일 수 없었습니다.

돌출을 확인하고 치료하는 방법은 무엇입니까?

추간 판 돌출은 섬유질 링의 섬유질 링을 깨지 않고 디스크가 척수관으로 부풀어 오르는 병리학입니다. 돌출을 치료하는 방법은 발달 단계와 질병 유형에 달려 있습니다.

증상과 원인

이 질환은 근골격계의 심각한 질환을 나타내며, 골 연골증의 발병 단계 중 하나이며, 그 후에 척추 사이의 탈장이 형성 될 수 있습니다. 대개 요추에 국한되며 드물게 가장 위험한 자궁 경부에 위치합니다.

돌출은 신경 섬유가 자극을받을 때까지 무증상으로 발생합니다. 이 질병의 증상은 손상 부위에 따라 다양합니다. 초기 단계에는 팔이나 다리에 약간의 통증, 나중에 따끔 거림, 무감각 함, 약점이 있습니다.

1. 자궁 경부 돌출부 - 자궁 경부의 척추가 좁아서 디스크의 변형이 조금이라도 통증을 유발합니다. 이 부위에 돌출부가 생기면 목이나 통증, 두통, 현기증, 혈압 서지 등의 목에 통증이 있습니다.
2. 흉부 돌출은 허리 중간에 통증, 무감각, 따끔 거림이 특징이며, 등, 늑골, 복부 전체로 이어집니다.
3. 요추 돌출이 일반적입니다. 다리가 약해지고, 움직일 때 날카로운 통증이 일어나 허벅지로 확장됩니다. 통증이 가라 앉고 다시 나타난다. 심한 경우에는 비뇨기 기능이 손상됩니다.

돌출에는 몇 가지 유형이 있습니다.

• 중앙 또는 내측 - 척추의 중심으로 디스크 돌출, 척수에 충격의 가능성이 있습니다;
• 디스크의 측면 또는 측면 - 팽창은 척추의 측면에 있으며, 척수의 뿌리에 압력이있을 수 있습니다.
• 후 외측 - 신경 종말에 압력이없는 상태에서 뒤쪽과 옆쪽으로 디스크가 부풀어 오르는 것은 증상이 없을 수 있습니다.
• 복부에서 등뒤로 향하는 통증, 감각 상실, 운동 장애, 골반 장기의 정상 기능과 함께 척수 구조에 영향을 미친다.

디스크 # 8212의 퇴보의 주요 요인; osteochondrosis의 발달. 신체의 나이 또는 질병이나 부상과 관련된 다른 이유로 대사 과정은 느려지므로 결과적으로 비타민, 필수 미량 원소, 체액이 결핍됩니다. 모든 조직의 신축성은 추간판을 포함하여 감소됩니다. 점진적인 파괴의 결과로, 척추의 감가 상각이 악화되고 있습니다. 그 결과 디스크의 척추가 척추의 경계를 넘어서서 압축됩니다.

돌출 리드의 모양 :

• 나쁜 자세;
• 근육 구조의 저 발전;
• 유전;
• 과체중;
• 방해받는 교환 과정;
• 척추에 상당한 부하.

외부 사용 의약품

마늘 4 머리를 으깨어 250ml의 알코올이나 보드카를 부어서 어둠 속에서 7 일 동안 방치하십시오. 영향을받은 지역에 누룩을 넣고 플라스틱 랩으로 덮고 모직물 스카프로 따뜻하게하고 30 분간 기다리십시오. 이 도구는 통증을 줄이고 염증을 줄이며 연골 조직을 파괴로부터 보호합니다. 격일로 프로 시저를 수행하십시오.

자궁 경부의 돌출에 효과적인 치료법은 라일락 꽃의 알콜 색소 계통입니다. 취침 전에이 화합물로 감염된 부위를 문질러 야합니다. 팅크를 준비하려면 400ml의 알코올이나 보드카, 200g의 화서가 필요합니다. 2 주 동안 어둠 속에서 약을 주입하십시오. 마찬가지로, 당신은 verbascum의 팅크를 만들 수 있습니다 : 0.5 리터의 보드카에 50g의 잎을 넣고 7 일 동안 주입하십시오.

자작 나무 잎을 기반으로 한 오일 추출물은 매일 밤새 사용하는 것이 좋습니다. 항아리는 잎으로 채워야하고, 옥수수 기름을 부어 야하며, 주기적으로 내용을 흔드는 2 주 동안 태양을 고집해야합니다. 이 약을 걸러 내고 문지르면 사용해야합니다. 마찬가지로 집에서 만든 기름은 집에서 준비 할 수 있습니다. 250g의 허브 당 0.5g의 식물성 기름이 필요합니다. 완성 된 약은 빨간색입니다.

St. John 's wort는 알코올 팅크를 만드는 데 사용됩니다.이 팅크는 영향을받는 영역을 한 달간 문지르면됩니다. 마른 풀 100g을 보드카 0.4 리터에 채우고 일주일 동안 고집해야합니다. 완성 된 약물을 걸러냅니다.

돌출을 멈추게하면 쑥의 주입 꽃이 피는 데 도움이됩니다. 200ml의 끓는 물 1 tbsp를 추출 할 필요가 있습니다. 내가 꽃, 3 시간을 주장하고, 필터. 잠자기 전 매일이 주입으로 해당 부위를 문지르는 것이 좋습니다.

압축에 Kalanchoe 잎을 사용하는 것이 가능합니다. 그들은 잘게 썬 다음, 아픈 부위에 누룩을 넣고 석고 또는 붕대로 단단히 고정시키고 밤새도록 내버려 두어야합니다. 이 식물은 진통 및 항염 작용을합니다.

내부 사용을위한 준비

주 요법을 보충하고 치료 효과를 높이기 위해 전통적인 구강 돌출 치료 방법을 사용하는 것이 좋습니다. 한방 제제는 진통제, 소염제, 확고한 작용을합니다.

돌출 중 통증을 줄이고 염증성 과정을 제거하기 위해서는 쐐기풀과 말꼬리를 똑같이 1 큰술로 잘게 부숴 야합니다. 내가 초본 혼합물을 끓는 물 250ml를 넣었다. 국물을 식히십시오. 하루 동안이 약 500 ml를 마셔야합니다.

버드 나무 껍질 5 부분, 자작 나무 잎 4 부분, 검은 엘더베리 화서 1 부분의 초본 컬렉션이 필요합니다. 모든 구성 요소는 1 tbsp를 혼합해야합니다. 내가 0.25 리터의 끓는 물을 양조하고, 여과하고, 주장한다. 60-100 ml 동안 하루에 4 번 식사 전에 마 십니다.

검은 elderberry 꽃, 파 슬 리 뿌리입니다. 버드 나무 껍질, 쏘는 쐐기풀은 똑같은 부분으로 혼합되어야합니다. 250 ml 끓는 물 1 tbsp를 부으십시오. 내가 잔디 수집, 30 분 주장, 필터. 식사 전에 하루에 4 번 약 100ml를 마 십니다.

그것은 자작 나무 잎, 쐐기풀, 삼색의 바이올렛 잎, 양조 1 큰술의 동등한 부분을 분쇄하고 혼합해야합니다. 내가 끓는 물 250ml의 혼합물. 현재 치료법을 걸러 내고 식사 전에 하루에 최대 6 번 100ml를 마 십니다.

고기 분쇄기를 통해 컴프리 뿌리 200g을 건너 뛰고 200ml의 꿀과 50ml의 알로에 주스를 혼합하십시오. 이 약은 1 큰술에 넣어야합니다. 내가 2 주 동안 아침 식사를하기 전에 2 주 동안 휴식을 취하십시오. 3 개의 의학 과정을 쓸 필요가 있습니다. 차가운 곳에 혼합물을 보관하십시오. 이 도구는 근골격계의 많은 질병에 도움이됩니다.

예방

간단한 규칙에 따라 척추를 보호 할 수 있습니다.

• 영양분 부족으로 파괴적인 과정이 시작될 수 있기 때문에 제대로 먹어야합니다.
• 니코틴이 대사 과정을 손상시키기 때문에 흡연을 중단하십시오.
• 척추에 적절한 모터 부하를 제공하고 체계적인 과부하를 피하십시오.
• 자세를 따르십시오.

앉아있는 생활 방식으로서 과도한 부하는 척추의 상태에 악영향을 미칩니다. 간단한 권장 사항을 준수하면 튀어 나올 위험을 줄일 수 있습니다. 질병의 적시 탐지와 90 %의 적절한 치료로 질병에 대처할 수 있습니다.

추간판 돌출의 치료 : 집에서 그리고 치료와 함께

척추는 자연적으로 오랜 시간 동안 그리고 독립적으로 건강을 유지할 수있는 큰 안전 마진을 가지고 있습니다. 사실, 우리 몸은 모든 기관이 "자기 진단"하고 회복을위한 예비를 유치 할 수있는 독특한 생체 메커니즘과 같습니다. 그러나 시간이 지나면 매장량이 약해지고 힘이 줄어들고 부서에 돌출이 생깁니다. 집에서의 추간판 치료의 돌출은 때로는 실질적인 결과를 가져옵니다. 그러나 그 병리가 다면적이며 많은 특징을 가지고 있음을 이해해야합니다.

자궁 경관 또는 다른 디스크의 치료를 시작하기 전에 손상의 유형과 정도를 결정할 필요가 있습니다. 그것들은 척추의 파괴로 이어질 수있는 병적 과정이 척추에서 시작된다는 신호 일 수 있습니다. 때로는 이러한 변화가 탈장의 시작입니다. 각각의 경우는 개인이며 자격을 갖춘 척추 동물 학자 / 신경 병리학 자의 참여 없이는 치유를 진행할 수 없습니다. 집에서 디스크 돌출을 치료하는 방법뿐만 아니라 척추의 구조적 특징을 알아야합니다.

모든 형태의 골 연골 형성은 만성이되고, 치료는 불가능합니다. 퇴행성 과정이 이미 척주에서 진행되고 있다면 퇴보 과정을 완전히 되돌릴 수 없습니다. 그러나, 돌출의 발달을 멈추고, 제한된 기능을 회복하고, 질병의 졸업 과정을 늦추는 것이 가능하고 매우 현실적입니다. 초기 단계에서 문제는 치료 방법이 아니라 어떻게 추간 판 탈출증을 예방할 것인가입니다.

척추의 특이성은 외부의 개입에 대해 매우 부정적인 것입니다. 그렇기 때문에 운영 솔루션은 내부 장기 작업에 심각한 위반이 있거나 절대적으로 필요한 경우에만 표시됩니다. 또한 디스크 돌출의 약물 치료에 대한 반응이 꺼려집니다. 척추는 신체의 가장 보수적 인 부분이며, "새로운 프로그램을 세우는 것"은 쉽지 않습니다. 그러므로 먼저 그를 알아보고 치료를 계속해야합니다.

경추의 돌출 치료는 오랜 과정이므로 치료법에 대한 엄격한 통합 접근법이 필요합니다. 노출 계획은 한 치료법이 다른 치료법을 강화하고 다른 치료법이 다른 치료법을 강화하도록 선택됩니다. 또한 환자는 독립적으로 회복을 위해 노력해야합니다. 기억해야합니다 : 경추의 돌출 치료에는 시간과 일관성이 필요합니다. 자궁 경부는 척추에서 중요하며, 다른 부서보다 ​​취약합니다. 따라서 모든 위반이 특히 공격적으로 반영됩니다.

다양한 종류의 위반

어떤 사람들은 정의 자체를 이해하지 못합니다 : 디스크 돌출. 이를 위해서는 척추와 디스크의 구조에 대해 조금 알 필요가 있습니다. 디스크는 움직일 수있는 능력 때문에 척추골의 완충 장치 역할을합니다. 그것은 두 부분으로 구성되어 있습니다 : pulpous 핵과 섬유질 반지. 사실, 핵심에 대한 리미터로 반지. 공간을 제한하고 코어 자체를 유지합니다. 섬유질 링과 그 조직이 건강한 한 젤라틴 코어는 내부에 남아있어 누출되지 않습니다.

중요한 영양소, 탄력성의 손실로 섬유질 링은 그 특성을 상실합니다. 그것은 하중을 견디기를 멈추고 척추 자체의 한계를 넘어 팽창하기 시작합니다. 약간 부풀어 오르는 것은 위험하지 않지만 돌기가 5mm에 이르면 탈장이 생깁니다. 추간 판 탈장은 섬유질 링이 완전히 파괴 된 후 위험한 일이 발생합니다. 즉, 펄프 핵이 흘러 나옵니다. 내용물이 너무 위험하지 않은 척수 밖으로 나올 수 있습니다. 그러나 더 자주 반지의 파열은 핵이 척수에 있다는 사실로 이어진다.

돌출부의 치료는 이러한 돌출부를 줄이고 근골격계의 적절한 영양분을 회복시키는 데 있습니다. 집에서이 병리를 치료하는 것이 가능하지만, 주로 질병 자체의 유형을 결정하는 것이 필요합니다.

그들은 다음과 같을 수 있습니다 :

확산 된 형태의 교란의 경우, 디스크는 혼란스럽고 고르지 않게 보입니다. 원형 반대편 - 부풀어 오르는 것은 고르게 진행됩니다. 그러나 두 경우 모두 환자는 장애와 부분적인 무능력을 기다리고 있습니다. 헤르니아 나 주요 질환이있는 곳에서는 그다지 중요하지 않습니다. 아무런 영향이 없다면 시간이 지남에 따라 자궁 경부 병리가 여전히 척추 전체에 부딪 칠 것입니다.

돌출이 어떻게 나타나는지

전통적인 방법으로 추간판을 치료하면 결과를 강화하는 데 도움이됩니다.

이것은 또한 병리학 증상을 일으킬 위험을 줄입니다.

• 지속적이고 빈번한 두통;
• 목을 돌릴 때 통증;
• 자궁 경부의 무감각;
• 손가락의 "바늘";
• 현기증;
• 위기, 목에 클릭;
• 머리를 기울이거나 돌릴 때 목에 총격;
• 통증, 귀에서의 혼잡;
• 시력의 저하.

때때로 첫 번째 징후는 팔 또는 목 자체의 감도 변화입니다. 그러나 요추, 흉부 지역에서 탈장이 형성 될 때 정확히 동일한 변화가 일어날 것입니다. 메커니즘은 항상 동일합니다 : 디스크 팽창, 신경 섬유의 협착 및 심한 통증. 때로는 통증이 전체 어깨 거들에 퍼지 듯이 "걷기"가 될 수 있습니다. 따라서 얼마 전부터이 상태에 대한 추가적인 정의가 등장했습니다 : 어깨 - 어깨 골 연골 증. 종종 목과 쌍을 이루거나 후자의 결과가됩니다.

표지판은 바뀔 수 있고, 사라지거나, 서로 바뀔 수 있습니다. 종종 척추의 병리학은 여러 신경 및 심리적 증상의 악화로 이어집니다. 과도한 피로, 만성 자극, 무관심은 자궁 경부의 척추를 집에서 회복시켜야 할 필요성을 나타내는 징후의 일부입니다.

병리학 치료

이 위치의 첫 단계는 의학적입니다. 민간 요법으로 척추의 본격적인 치료로 옮기기 전에 통증을 줄이는 것이 필요합니다. 항 염증 및 진통 효과가있는 약을 가장 자주 처방합니다. 종종이 Diclofenac 또는 대체 Voltaren. 때때로 Ketoprofen에 근거한 처방 된 약은 고통을 덜어줍니다. 약에 myorelaxant Mydocalm을 포함시켜야합니다. Mydocalm은 정제 또는 주사의 형태로 근육 내로 처방 될 수 있습니다. 약은 일반적인 근육의 긴장을 회복시키고 경련 발생으로부터 보호하기 위해 필요합니다.

또한, 같은 효과와 연고와 젤이 표시됩니다.

이것은 옵션 중 하나 일 수 있습니다 :

radiculitis 및 신경통의 경우, 특별한 패치를 사용하는 것이 유용합니다. 고통의 원인에 치료 효과에있는 치료 헝겊 조각의 기초. 이 패치는 통증의 심각성을 제거하고 조직 팽창을 제거하며 염증 과정을 감소시키는 데 도움이됩니다. 많은 의학적인 패치가 있지만, 후추가 특히 효과적이라고 할 수 있습니다. 강력한 보온 효과가있는 석고 인 붉은 고추를 기본으로합니다. 주요 이점 : 척추 디스크의 돌출은 결과에 잘 맞습니다. 그러나 금기 사항이 없는지 확인하는 것이 중요합니다.

치료 체조

척추 디스크 돌출은 운동 요법 운동 치료에 잘 반응합니다. 그러나 급성기를 멈춘 후에는 엄격하게 연습 할 수 있습니다. 체조의 주요 기준 : 질서 정연하고 고통스럽지 않은 체조. 운동이 통증을 일으키는 경우에는 복합체에서 일시적으로 제외시켜야합니다. 단지가 참석 한 전문가에 의해 선정 된 것이 중요합니다. 가장 간단한 운동, 예를 들어, 언론을 흔들어 놓는 것은 자궁 경부 지역의 특정 위반으로 금지 될 수 있습니다.

성격, 활동 정도 및 허용 하중은 척추의 상태에 따라 결정됩니다. 특히 짐과 함께 운동 : 조깅, 짐과 squats. 척추를 늘리면 항상 큰 이익을 얻습니다. 이렇게하려면 바에 매달 리거나 "고양이"를 만드십시오. 후자는 간단합니다 : 무릎을 꿇고, 위아래로 구부리며, 고양이를 움직입니다. 날카 롭고 빠르게 움직이지 않는 것이 중요합니다. 각 롤은 마치 게으른 것처럼 부드러운 부드럽습니다.

돌출 치료는 중단없이 체계적으로 이루어져야합니다. 연습 동영상의 정확성을 명확하게 확인하기 위해 교육 비디오를 살펴 보는 것이 좋습니다. 이것은 신경 말단을 꼬 집는 위험을 피하기 위해 필요합니다. 컴플렉스는 어떤 조건에서도 수행 할 수있는 요소가 포함되도록 선택됩니다. 이것은 가능한 한 효율적으로 건강을 회복 할 것입니다.

정형 외과 및 수동 요법

과정이 더 효과적이기 위해서는 전체 유기체에 대한 체계를 관찰 할 필요가있다. 허리를 긴장시킬 수 없으며 근육층을 자극 할 수 없습니다. 이렇게하기 위해 때로는 정형 외과 용 도구를 사용했습니다. 자궁 경부에 특별한 코르셋 칼라가 선택되었습니다. 부드럽거나 단단하게 고정 될 수 있으므로 예약없이 부드러운 머리 받침 만 착용 할 수 있습니다. 근육층을 이완시키고 혈액 순환을 회복시키는 데 도움이됩니다.

lumbosacral 지역에 문제가있는 경우 고정 코르셋을 착용 할 수 있습니다. 그러나, 천연 모직 벨트로 교체 할 수 있습니다. 등은 일반적으로 따뜻함, 특히 허리를 좋아합니다. 코르셋은 허리 통증과 통증을 없애줍니다. 그러나 전문가 만이 선택합니다. 그렇지 않으면 상태가 악화 될 수 있습니다.

마사지를하고 편안한 치료를 받아야합니다. 예외는 혈액에 활성 염증 과정이있을 때뿐입니다. 이것은 혈액의 일반적인 분석에서 ESR의 비율을 결정합니다. ESR이 정상이면 척추의 많은 변화에 대해 수동 치료사가 필요합니다. 모든 사람이 풀 마사지를 허용하는 것은 아니며, 신청서에 몇 가지 제한이 있습니다. 그러나 심각한 문제가있는 경우에도 쉽게 휴식을 취할 수 있습니다. 이렇게하면 근육을 이완시키고 자연 혈액 순환을 되돌릴 수 있습니다. 적절한 혈액 공급이 치료의 열쇠입니다. 혈액 만이 생명에 필요한 조직의 모든 영양분을 공급합니다.

그러나 고혈압과 같은 질병의 존재를 배제 할 필요가 있습니다. 이러한 질병의 경우, 안면 홍조가 금지되므로 수동 치료는 제외됩니다. 이것은 선박의 부하를 증가시키고 돌이킬 수없는 영향을 줄 수 있습니다.

생활 방식

그것들에 기초한 약초와 연고는 작은 결과를 줄 수 있음에 유의해야합니다. 따라서 허리의 패배로 백리향과 카모마일에 담긴 목욕은 몸을 진정 시키는데 도움이되며 유리하게는 신경 종말의 건강에 영향을 미칩니다. 그러나 환자의 생활 양식의 중요성이 더 중요합니다. 시체가 작은 하중을 갖도록 일일 루틴을 변경해야합니다. 좌식 생활을 제외하고 30 분 동안 걸어야합니다.

수면 및 각성의 위반은 제외됩니다. 등받이는 최소 6 시간 동안 있어야하며 건전한 수면을 유지하는 것이 중요합니다. 건강을 유지하려면 수영이나 요가를하는 것이 좋습니다. 요점은 근육이 올바르게 반응하고 산소로 혈액이 완전히 포화되도록 훈련시키는 것입니다. 산소가 없으면 척수가 굶기 시작하고 주요 뇌도 쇠약 해집니다.

식이 요법으로 칼슘이 풍부한 생선이나 다른 음식을 많이 섭취하는 것을 예방하는 것이 좋습니다. 또한 비타민과 효소 복합체를 마실 수 있습니다. 가능한 한 컴퓨터 사용을 줄이십시오. 이것이 실패하면 휴식을 취하여 휴식 연습을하십시오.

돌출 치료는 시간이 오래 걸릴 수 있습니다. 특히 상태가 실행중인 경우 빠른 결과를 기다리지 마십시오. 일관성, 인내와 포괄적 인 조치의 조합은 확실히 결과를 가져올 것입니다.

집에서의 추간판 돌출의 치료

척추 디스크 돌출은 osteochondrosis로 알려진 퇴행성 - 영양 장애의 초기 단계의 주요 특징 인 추간 구조의 병리학 적 과정입니다. 돌연변이가 바뀌면 돌이킬 수없는 변화가 일어나서 추간판 영양이 방해되며 조직이 이전의 탄력성을 잃어 다양한 질병의 원인이됩니다.

병리학 적 변화는 요추에 더 자주 발생하며 스트레스 증가, 운동 부족, 빈번한 앉음과 관련됩니다.

돌출 단계 동안 디스크의 파괴는 여전히 수술없이 중단 될 수 있지만, 척추의 병리학 적 변화를 무시하면 이것은 골 연골 형성으로 이어질 것이며, 건강과 삶에 큰 위험이되는 탈장을 유발합니다.

그러나 가정 치료가 민간 요법의 사용을 제외하고는 간내 디스크 돌출과 같은 병리학을 제거하지 못할 것이라는 점을 이해하는 것이 중요합니다. 주치의가 정한 치료 과정을 준수하는 것이 중요합니다.

왜 돌출이 발생합니까?

척추 병리의 초기 단계에서 원인 인자에 따라 치료가 선택됩니다. 매일 척수의 건강에 영향을 미치는 부작용을 제거하면 디스크와 척추의 파괴를 막을 수 있고 회복 과정을 시작할 수 있습니다. 급진적 조치없이 요추 돌출을 치료하는 방법이 아직 알려지지 않았다면 그 결과를 막고 증상을 잊는 방법은 모든 경험있는 척추 전문의에게 말할 수 있습니다.

추간 판 돌출의 출현 이유는 무엇입니까?

1. 앉아있는 라이프 스타일.
2. 적절한 신체 활동 부족.
3. 다양한 종류의 척추 만곡.
4. 유전 적 소인
5. 신체의 생리 학적 노화.
6. 부상이나 수술을 옮겼습니다.
7. 만성 허리 손상.
8. 선천성 기형의 척추.
9. 임신 중이거나 힘든 노동 중 등의 높은 하중.

적시에 요추에서 돌출이 발생하는 것을 결정하는 것은 거의 불가능합니다. 병리학 적 과정은 증상없이 시작되며 디스크의 주변 조직이 돌출 된 경우 경고 표시가 나타납니다.

병리의 간접적 인 징후는 어느 단계에서나 관찰 될 수 있습니다. 요추 부위의 돌출부는 운동, 예리한 전환, 오랫동안 앉아있는 동안 통증을 나타냅니다. 좌골 신경통의 공격 가능성이 적습니다. 치료가없는 진행된 단계에서 돌출은 생식 기능에 영향을 미치며 골반 장기의 병리학을 유도합니다. 가장 어려운 결과는 장애가됩니다.

돌출 치료

척추 디스크 돌출의 진단을 듣고 많은 환자들은 웰빙과 어떤 증상이없는 것이 척추 건강을 나타냄을 고려하여이 점을 중요하게 생각하지 않습니다. 그러나 이로부터 생명을 위협하고 수술을 요구하는 심각한 병리가 시작됩니다.

민간 요법과 약물로 요추의 돌기를 치료하는 것은 증상의 심각성과 일반적인 복지에 관계없이 매우 중요합니다.

정상적인 삶을 계속 이어 나가면, 섬유질 링의 고리가 파열되고 척추관에서 펄프가 사라질 것이라는 결론을 내릴 수 있습니다. 이것은 이미 뿌리를 짜내고 내장 기관을 붕괴시킬 것입니다.

집에서 척추 디스크 돌출부를 치료하기 전에 척추에서 어떤 변화가 일어나는지 그리고 그것이 어떻게 나타나는지 이해하는 것이 중요합니다.

돌연변이 과정의 병리학 적 과정 :

1. 손상된 디스크는 뼈 구조와 인대를 압박하여 염증 변화를 일으 킵니다.
2. 디스크가 떨어지면 신경 종말과 중심 뿌리를 자극하여 통증 증후군을 일으 킵니다.
3. 신경 뿌리의 침범은 다리의 무감각을 유발합니다.
4. 연골 조직의 파괴는 영양 섭취의 침해로 인해 발생합니다.

수술 없이는 불쾌한 증상을 유발하고 합병증을 유발할 수있는 모든 병리학 적 과정이 영향을받을 수 있습니다.

염증은 국부적 인 방법과 경구 약에 의해 제거됩니다. 통증 증후군은 특별한 체조 및 물리 치료 절차로 인해 제거 될 수 있습니다. 심한 통증은 척수 막힘과 마약 성 진통제 복용으로 제거됩니다. 신경 뿌리를 짜내는 것은 최소한 침습적 인 외과 기술 (레이저 증발)에 의해 제거 될 수 있습니다.

적절하게 선택된 의학 체조 세트는 척추 사이의 공간을 늘려줌으로써 신경 뿌리의 지속적인 자극을 제거합니다.

연골 조직의 회복은 더 이상 쉽지 않으며, 연골 보호제가 이것을 위해 자주 사용됩니다. 불행히도, 그들은 효과가 없으며 여러 가지 부작용이 있습니다.

민간 요법

민간 요법으로 요추의 돌기를 치료하는 것은 염증과 신경 뿌리의 압축으로 인해 방해가되는 증상이있는 복합체를 제거하기위한 보조 조치로 간주됩니다. 외부 적용을위한 가장 효과적인 수단은 항 염증 성분을 포함합니다.

1. 분쇄 한 마늘 머리는 100ml의 보드카로 채워져 있습니다.
2. 혼합물을 암실에서 10 일 동안 보관한다.
3. 완제품은 30 분 동안 병든 척추에 적용됩니다.

그것은 중요합니다! 이러한 압축은 피부 화상을 유발할 수 있으므로 지정된 시간을 초과하여 치료법을 견뎌내는 것이 중요합니다. 이 조리법은 매일 사용할 수 없지만 테레빈 수 욕조와 번갈아 사용하는 것이 좋습니다.

후자를 준비하려면 아기 비누를 자르고 1 리터의 물로 부어 야합니다. 이 혼합물에 살리실산 알코올 20ml 및 테레빈 유 한 잔을 첨가한다. 생성물을 교반하고 온탕에 첨가 하였다. 절차의 지속 시간은 15 분을 넘지 않습니다. 테레빈 유 목욕은 CAS의 병리학에 금기입니다.

돌출부의 가정 치료를위한 좋은 치료법은 Kalanchoe입니다. 이 식물은 항 염증 성분을 함유하고 외부 적으로 적용하면 상처 치유를 촉진합니다. 척추의 치료를 위해, nidus 부위에 Kalanchoe 잎을 적용 할 필요가 있습니다.

허리 통증에서 comfrey 팅크를 사용할 수 있습니다. 준비하기 위해, 식물의 잘게 잘린 뿌리에 500ml의 알코올을 부어서 2 주 동안 방치하십시오. 완성 된 제품은 공복 위에 찻 숟가락으로 찍습니다.

민간 요법의 치료는 화학자의 약과 잘 결합되며, 그 중 Comfrey의 마취 연고가 있습니다. 팅크와 연고는 압축을 위해 10 일 동안 사용할 수 있으며, 그 후에는 1 주일의 휴식이 필요합니다.

라일락 꽃은 염증과 열을 완화하는 데 유용합니다. 치료법을 준비하려면 1 리터의 보드카로 식물을 주입 할 필요가 있습니다. 취침 전에 준비된 치료법은 아픈 뒷부분으로 문지릅니다.

약국 약품

돌기의 약물 치료는 통증을 완화하기 위해 수행되며, 통증은 발달의 다른 메커니즘을 가지고 있습니다. 첫 번째는 수용체 자극의 배경에 대한 근육 경련의 결과로 발생하는 반사 반응입니다. 영구 고조가 지속 증상을 유발합니다. 이 현상은 거의 모든 추간판 돌출 환자에서 관찰됩니다. 저체온증, 우발적 인 부상 및 불편한 신체의 위치는 근육 경련을 일으킬 수 있습니다.

개발의 두 번째 메커니즘은 압축 통증 증후군입니다. 이 통증은 신경 뿌리, 혈관 및 척수의 압축에 직접 반응합니다. 압박은 혈류를 침범하여 붓기와 통증을 증가시킵니다. 이 경우, 우리는 radiculitis에 대해 이야기하고 있습니다.

비 스테로이드 성 항염증제는 급성 요통 치료에 사용되며, Diclofenac이 그룹의 대표 주자가 될 것입니다. 고통을 덜어 주면서 염증 치료에 직접적으로 영향을 미칩니다.

Ibuprofen과 ketoprofen은 또한 통증 완화에 사용됩니다. 이뇨제는 부종을 줄이기 위해 사용됩니다. 그것은 Hypothiazide, Furosemide 및 Torasemide 일 수 있습니다. 티 자니 딘 (Tizanidine), 바클로 펜 (Baclofen), 톨 페리 손 (Tolperisone)과 같은 약제는 근육 이완제이며, 근육을 이완시키고 신경 섬유의 전도성을 감소시키기 위해 처방됩니다.

물리 치료

민간 및 약물의 사용과 병행하여 혈액 순환을 개선하고 손상된 조직의 영양을 강화하기 위해 물리적 방법으로 환자의 척추 부분에 영향을주는 것이 필요합니다. 이를 위해 의사는 정기적 인 초음파 및 레이저 치료, 전기 영동 및 진흙 치료를 처방 할 수 있습니다. 장치 요법은 반사 요법, 물리 치료 및 마사지와 잘 결합됩니다.

초음파 치료는 뼈와 연골 조직의 신진 대사를 개선합니다. 자기 치료는 손상된 구조물의 신속한 회복과 근육 경련을 완화시켜줍니다. 전기 영동은 통증 경감을위한 경구 약물의 대안입니다.

돌출 된 치료 체조는 집에서 수행 할 수 있습니다. 육체적 인 문화는 약해진 척추에 매우 중요합니다. 자연 근육 시스템을 강화하고 디스크와 근육의 영양을 자극하며 회복 작용을합니다.

마사지는 또한 뒤쪽의 병이있는 부분의 정체 된 과정을 예방하고 신진 대사를 개선하기 위해 의사가 처방 할 수 있습니다.

그것은 중요합니다! 물리 치료 기술, 마사지, 수동 치료 및 물리 치료는 급성 염증, 제한된 이동성 및 심한 통증이있을 때 질병의 악화 기간에는 엄격히 금기입니다.

금기 사항

요추의 돌기 중에는 할 수없는 일은 무엇입니까?

• 오랫동안 한 자리에 앉는다.
• 부상 위험이 높은 경우 단단한 스포츠에 종사하십시오.
• 점프, 신체의 날카로운 전환;
• 의사의 허가없이 허리에 뜨거운 압축을가하십시오;
• 몸무게를 들어 올리고, 열심히 일하십시오.

돌출 합병증

척추 디스크 돌출은 다음과 같은 합병증을 유발합니다.

• 약에 의해 제거되지 않는 견딜 수없는 통증 증후군;
• 척추 만곡;
• 허리 디스크;
• 근육 위축;
• 신경 장애;
• 조정 문제;
• 마비 및 팔다리의 마비.

각 상태는 생명을 위협하며, 특히 탈장 된 디스크입니다. 이 병에는 항상 통증이 동반되며 치료를받지 않으면 신경 뿌리와 척수에 손상을 줄 수있는 격리 제가 형성됩니다.

추간 판 돌출부의 홈 치료

척추 디스크의 돌출이 감지되면 가정 치료가 가능합니다.

그러나 질병이 전문적인 도움 없이는 너무 심각하기 때문에 그것이 유일한 치료 방향이 아닐 수도 있다는 것을 기억해야합니다.

신경과 전문의와상의하는 것이 중요하며 진행 방법에 대한 지침을 이미받은 상태에서 그의 건강 방향으로 독립적 인 조치를 취하십시오.

통합 접근법의 중요성

자기 치료의 주요 방법 :

이 모든 영역은 전통적 요법과 병행하여 효과적이며, 단지 심각한 합병증을 수반하는 돌출의 발달을 예방할 수 있습니다.

• 통증 증후군;
• 근육의 약화;
• 탈장 된 디스크의 형성;
• 척추 기형;
• 신경 장애 (이동성, 조정 등).

그래서 돌출 방지 치료에 전문적인 접근이 필요하며 전문가 만 집에서 할 일을 권장 할 수 있습니다.

민간 요법

돌기 치료를위한 대체 의학의 요리법 중 몇 가지 주요 것들이 있습니다 :

• 압축 용 두꺼운 마늘 팅크 - 연골을 퇴화로부터 보호하고 통증을 완화합니다.
• 테레빈 욕조 - 10 분 이상 걸릴 필요가 없습니다.
• Kalanchoe 주스의 응용 프로그램 - 염증을 완화;
• 연고 뿌리의 연고와 팅크 - 10 일 동안의 치료 과정;
• 자작 나무 잎에 팅크를 바르면 염증과 통증을 없앨 수 있습니다.

천연 성분으로 만들어진 제품조차도 금기 일 수 있음을 기억하십시오.

수제 팅크와 문질러기를 사용하면 해를 입지 않도록 의사의 상담이 필요합니다.

약용 연고

의사에게 즉시 연락 할 수없는 경우, 발작, 심한 통증 또는 사격 중 통증이있을 때 완전히 움직일 수없는 경우 젤이나 연고를 사용할 수 있습니다.

• 비 스테로이드 성 항염증제 - 진통 및 해열 효과 (Voltaren, Ketonal, Fastum-gel);
• 진통제, 항염증제, 항염증제, 혈전 용해 작용 (Dexpanthenol, Dolobene)과 병용;
• 성가신 - 자극 수용체와 확장 혈관 ( "Apizartron", "Kapscam");
• chondrorotectors - 척추에 연골을 복원하고 물 - 소금 균형을 정상화 ( "Chondroxin", "Chondroitin sulfate");
• 마사지 balms - phytotherapeutic 치료 화장품 (Dikul 밤, comfrey 연고).

의학 지식이 없다면, 증상의 본질이 분명하지 않고 특정 경우에 어떻게 진행하여 상실을 제거 하는지를 상상하기 어려워서 돌출부 치료 (예 : 보온 또는 냉각 연고)를 위해 무엇을 선호할지 스스로 결정할 수 없습니다.

또한 가정에서 의약품 사용에 관한 권장 사항을 제공하는 전문가가 도움이 될 것입니다.

물리 치료

디스크 돌출을 포함한 척추 문제는 종종 과도하거나 불충분 한 하중을 발생시킵니다.

따라서 주요 조건은 허리와 전신의 근육에 적절한 부하를 제공하여 허리를 효과적으로지지하는 근육 코르셋을 형성하는 것입니다.

그렇지 않으면 약물 치료가 도움이되지 않습니다. 체조 치료는 침대 휴식을 준수하는 것이 중요 할 때 심한 통증 기간을 제외하고는 훌륭한 방법입니다.

다음은 가정 연습으로 권장 할 수있는 연습입니다.

• 앙와위 자세에서 몸을 바닥에서 들어 올리는 것과 같은 복부 운동;
• 장애물 위로 기울인다.
• 풀업 (넓고 좁은 그립).

의사가 금기로 인해 술집을 매달아 연습을 금지 할 수 있다면 척추를 잡아 당기는 것이 유용 할 것입니다. 무릎 위의 골반을 낮추고, 무릎 관절에서 접히고, 팔을 앞으로 당기고, 가슴으로 바닥을 만지려고합니다.

이것은 요추에 매우 유용합니다. 또한, 척추는 통증이 감소되거나 사라지는 위치를 발견 할 때의 위치와 같은 치료법과 같은 치료 방법으로 스트레칭 될 수 있습니다.

문제의 뉘앙스가 알려지지 않았을 때 가정 운동을 자신에게 할당하는 것이 최선의 방법이 아님을 기억해야합니다. 그렇지 않으면 건강 상태를 악화시킬 수 있습니다.

이것은 예를 들어 척추의 축 방향 하중 (쪼그리고 뛰기, 뛰기, 달리기)에 적용됩니다.

숙련 된 운동 요법 의사 만이 환자의 신체 발달, 나이 및 수반되는 질병을 고려하여 주어진 질병에 이상적으로 적합한 운동의 복합체를 선택할 수 있습니다.

따라서 원판의 돌출은 "가정"접근법으로도 치료가 가능하지만 복잡한 치료와 의사의 권고를 정확히 준수해야만 가능합니다. 아무런 구제책도 없습니다.

예방 조치로서, 당신은 물리 치료를하고, 과도한 운동을 피하고, 체중을 들지 않고, 특정 약물을 복용하고, 마사지와 수영을하고, 바로 먹어야합니다.

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면책 조항

이 기사의 정보는 일반적인 정보만을위한 것이며 건강상의 문제 또는 의료 목적의 자기 진단에 사용해서는 안됩니다. 이 기사는 의사 (신경 학자, 치료사)의 의학적 조언을 대신 할 수 없습니다. 의사에게 먼저 문의하여 건강 문제의 원인을 정확히 알아보십시오.