방사선 염 및 임신

종종 임산부의 허리 통증은 근섬유염과 관련이 있습니다. 그러나,이 상황에서 여성의 각 통증 증후군에서 멀리 척추 뿌리의 염증과 관련이 있습니다. 이 진단은 미래의 어머니의 5-7 %로 설정됩니다. 그것은 다른 환자에서와 같은 방식으로 임상 적으로 나타납니다 - 영향을받은 신경 부위의 통증과 신경통, 감각 장애 등 일반적으로 허리 부위와 흉추 척추가 영향을받습니다. 이것은 아기를 든 여성의 체중 재배치의 특성 때문입니다.

임산부의 역사에서 꽤 자주 radiculitis, 임신 기간 동안, 그것은 처음으로 발생합니다. 의사 산부인과 의사는 태아의 발달에 해가되지 않도록 그러한 여성의 치료의 특징을 구별합니다.

임신 중 좌골 신경통의 원인

임신 중 좌골 신경통이 생기는 주된 이유 :

  • 여성의 체중과 자세 변화가 증가합니다. 증가 된 척추 하중과 무게 중심의 변위로 인해 신경 뿌리가 꼬이게되고, 이는 외상성 요인에 의해 염증을 일으켜 임상 이미지를 발전시킵니다. 더 자주 앉아서 생활 방식과 허리 근육이 약한 여성은 고통을 겪습니다.
  • 스트레스와 감정적 인 스트레스 증가. 임신 중 여성의 신경계는 안정적이지 못하며, 삶의 긍정적 인면과 부정적인면 모두에 강하게 반응합니다. 이것은 신경과 뿌리의 압축과 좌골 신경통의 발달로 이어지는 등 골격 근육에 스트레스를 유발합니다.
  • 호르몬 변화. 임신 중 일부 호르몬의 증가는 근육 이완 (태아의 방위를 제공)을 유발하지만, 뒤쪽의 근육 섬유를 포함하여 다른 근육 섬유도 또한 색이 없어집니다. 이것은 척추가 신경 종말 및 섬유를 압박하여 임상 증상을 유발한다는 사실을 유도합니다.
  • 이전에는 척추의 병리학 적 진단이 없었습니다 (골 연골 증, 조기에 헤르니아 디스크, 증상 없음).
  • 감염은 임신이나 당뇨병으로 고통받습니다. 일반적인 중독과 여성의 혈액 염증 변화는 척추 신경의 뿌리를 손상시킬 수 있습니다. 척추 신경 뿌리는 다른 predisposing factor와 함께 좌골 신경 발달을 일으 킵니다.

임산부의 방사상염 치료

임신 기간 동안, radiculitis의 치료는 다소 고전적 접근 방식과는 달리 (치료법의 많은 방법이 자궁 음색의 상태뿐만 아니라 태아의 성장과 발달을 변화시킬 수 있기 때문에) 다소 가벼워집니다. 영향을받는 척추 뿌리에 영향을 미치는 가장 효과적이고 효과적인 방법 :

  • 마사지 가장 일반적으로 사용되는 방법은 등 근육의 음색을 원하는 수준으로 유지하고 신경의 압박을 줄이고 통증을 줄이는 것입니다. 대부분 몸을 앞으로 기울이고 손을 얹고 앉아있는 자세로 유지됩니다.
  • 침술 (침술). 효과적으로 통증을 완화시키고 허리의 근육 구조에 영향을 미치며 자궁의 색조에 악영향을 미치지 않습니다.
  • 압축. 간단한 계획이 권장됩니다 - 따뜻한 (고온의) 압축을 1-2 주 동안 아픈 부분에 적용하고, 차가운 곳으로 격일로 교체하십시오 (과도한 감기는 금기입니다). 고통을 줄이고 긴장을 풀어줍니다.
  • 운동 요법, 체조, 요가. 임산부가 근육과 인대를 펴고 긴장을 풀 수 있도록 특별한 운동을하십시오.
  • 임산부를위한 붕대. 여성의 등을 고정시키고, 신경을 압박하고, 여성의 상태를 완화시킵니다.
  • 3 ~ 4 일 동안 휴식과 휴식. 질병의 가장 두드러진 증상의 기간 동안 정형 매트리스 또는 충분히 단단한 표면 위에 누워 가능한 한 많은 시간을 보내고 척추가 충분한 휴식을 취하도록해야합니다.
  • 외부 진통제 (연고, 젤 또는 크림). 그들은 태아의 혈류에 침투하지 않으며 아이의 운반에 부정적인 영향을 미치지 않습니다. 복용량을 줄이지 않고 일반적인 방법으로 사용해야합니다. 이 기금의 대표자 : Amelotex 젤, Indomethacin 연고 또는 젤, Ortofen 연고 또는 젤, 등등.
  • 물질 Diclofenac을 함유 한 약물의 근육 주사. 짧은 코스의 사용은 태아의 발달에 해를 끼치 지 않으며 좋은 통증 완화 척추를 허락합니다. 대표자 : Voltaren, Dikloberl, Diclofenac 등

임신 중 근염 예방

출산 중 근염의 발생을 피하기 위해 여성은 몇 가지 간단한 권고 사항을 따라야합니다.

  • 척추에 휴식을주기 위해 하루에 몇 번씩 (20-30 분 동안 매우 단단한 표면에 등을 대고 누워 있습니다.);
  • 뒤꿈치가없는 신발 착용.
  • 특별 지원 밴드를 정기적으로 착용하십시오.
  • 매일 운동 운동, 요가, 체조;
  • 수면과 각성을 준수하고 신경계에 과로하지 마십시오.

역사상의 임신과 근염

임신을 계획하고이 질병의 악화를 예방하는 여성의 무염 (radiculitis)의 경우 산부인과 전문의는 임산부를위한 몇 가지 권장 사항을 개발했습니다.

  • 임신을 계획하기 전에 신체 검사를 받고, 필요하다면 척추 동물 학자와 함께 치료 (또는 예방 과정)를 완료하십시오.
  • 초기 재태 연령에서 시작하여 발 뒤꿈치가없는 붕대와 신발 착용.
  • 체중과 장기간의 신체 활동을 피하십시오 (특히 구부리기와 관련됨);
  • 증상의 출현 후 의사의 모든 약속을 정기적으로 수행하고 즉시 건강에 관해보고하십시오.
  • 하루 30 ~ 60 분 동안 상당히 단단한 표면이나 정형 외과 표면에 누워 있습니다.

임신 중 요추 무염을 치료하는 방법과 치료 방법

임신 중에 발생한 방사상 염은 여성에게 매우 흔합니다. 아이를 나르기의 마지막 단계에있는 뒤에 고통은, 많은 것이 오랫동안 동행자가되었다. 이 질환은 요추 부위의 신경 종말이 염증이나 꼬집음으로 인해 나타납니다.

임신 기간 동안 여성의 신체는 최대 부하로 작동하여 어머니와 태어나지 않은 어린이의 삶에 필요한 모든 것을 제공합니다. 대부분의 경우, 임신 한 여성의 몸에 아픈 부분이 발견됩니다. 이 위반의 증상은 허리 통증 일 수 있습니다.

임산부의 방사상염의 원인

요추 좌골 신경통은 임신 중에 여러 가지 이유로 발전 할 수 있습니다. 그러나이 질병으로 이어지는 주요한 것들도 있습니다 :

  1. 추가 체중. 척추에 큰 하중이 가해지면 척추 디스크의 변위로 이어질 수 있으며, 그 결과 신경 종말의 핀치가 발생합니다. 결과적으로 여성에서이 질병의 발병 가능성은 수동적 인 생활 양식과 허리 근육이 약한 경향이 있습니다.
  2. 감정적 인 스트레스뿐만 아니라 빈번한 스트레스 상황. 임신 중에는 불안정한 상태의 신경계가 있으며, 삶의 좋은 사건과 나쁜 사건 모두에 심하게 반응 할 수 있습니다. 이것은 신경 뿌리의 압박과 좌골 신경통의 출현으로 이끄는 골격 근육의 긴장을 유발합니다 (등을 포함).
  3. 호르몬 변화. 임신 중에 호르몬 수준이 증가하면 근육이 이완되지만, 등 근육을 포함한 다른 근육 그룹도 활동을 잃어 버립니다. 이것은 신경 종말과 섬유의 척추 압박으로 이어져 질병의 발병을 초래합니다.
  4. 임신 중 감염증 및 감기에 걸렸습니다. 여성의 혈액과 중독의 염증 변화는 다른 요인과 함께 좌골 신경통의 출현을 초래할 수있는 척수 신경의 뿌리에 손상을 일으킬 수 있습니다.
  5. 이전에는 발견되지 않았던 척추 질환 : 조기에 발견 된 추간판 형 추간판 인 osteochondrosis는 증상이 없었습니다.

치료

임신 기간 동안 방사상 염증 치료는 더 가벼운 방법으로 기존의 방법과 다릅니다.

이것은 대부분의 노출 방법이 자궁의 ​​성장, 태아 발달 및 활동 상태에 악영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 따라서 대부분의 경우이 문제를 해결하기 위해 의료 방법을 사용하지 않습니다. 좌골 신경통에 가장 적절한 조치 방법은 다음과 같습니다.

  1. 마사지 최적의 방법은 근육을 건강하게 유지하고 통증을 완화하고 신경 종말을 압박하는 데 도움이됩니다. 대부분의 경우, 마사지는 앉은 자세에서 이루어지며, 앞으로의 자세를 강조하고 손을 강조합니다.
  2. 침술. 이 방법은 효과적으로 자궁의 활동을 증가시키지 않으면 서 허리의 근육에 작용하여 통증을 완화시킵니다.
  3. 운동 요법. 특별한 스트레칭 운동과 허리 근육의 이완.
  4. 임산부를위한 붕대는 허리를 고치고 신경 엔딩의 압력을 줄여 임산부의 상태를 촉진시킵니다.
  5. 침대 휴식 통증 증상의 악화 기간에는 단단한 표면이나 정형 외과 매트리스 위에 누워 며칠을 보내고 척추가 일정한 하중에서 완전히 이완 될 수있는 기회를 갖도록하는 것이 좋습니다.
  6. 크림, 연고, 젤 - 혈액에 침투하지 않고 태아에게 부정적인 영향을 미치지 않는 외부 진통제. 복용량을 줄이지 않고 지침에 따라 적용 할 필요가 있습니다.
  7. 악화가있는 경우 Diclofenac이 포함 된 근육 주사. 작은 과정의 사용은 태아의 발달에 영향을 미치지 않으며 등의 근육을 잘 완화시킵니다.
  8. 압축. 상황에 따라 차가운 또는 뜨거운 압축은 근염으로 통증을 완화하고 염증을 완화하는 데 도움이됩니다. 많은 의사들은 뜨거운 것과 차가운 압축을 교대로 추천하고 며칠 동안 각각을 적용합니다.

악화시 응급 처치

radiculitis에 대한 응급 처치는 통증 증상을 제거하기위한 것이어야합니다. 이렇게하려면 다음과 같이하십시오.

  • 침대로 가서 통증이 약 해지는 가장 적절한 위치를 찾으십시오.
  • 요추 아래에 작고 부드러운 베개를 넣지 마십시오.
  • 절대적으로 필요한 경우가 아니면 평온을 유지하고 움직이지 마십시오.

예방

임신 중 좌골 신경통으로부터 자신을 보호하기 위해 다음과 같은 몇 가지 권고 사항을 준수해야합니다.

  • 낮에는 척추가 쉴 수있게하는 데 20-30 분이 필요합니다.
  • 임산부를 위해 항상 붕대를 착용하십시오.
  • 특별히 고안된 연습을 매일 수행하십시오.
  • 신경계를 과도하게 변형시키지 말고 수면 패턴을 관찰하십시오.
  • 편평한 신발을 신다.
  • 중력을 움직이지 마라.

민간 요법

임신 중 근염의 증상으로 전통적인 치료법이 아주 잘됩니다.

  1. 양털로 치료. 양털로 짜여진 낡은 스웨터에서 작은 조각을 잘라내어 소금물에 40 분 동안 담근 다음 뒤쪽에 고정시키기 위해 벨크로를 말리고 바느질해야합니다. 몇 주 안에 통증이 낫습니다.
  2. 무와 버터. radiculitis를 제거하려면 검은 무를 빻아 기름과 섞어 야합니다. 결과물은 고밀도 직물로 감싸 져야하며 허리에 바릅니다. 며칠 후 통증 증상이 사라질 것입니다.

임산부의 요추부 무염

Lumbosacral radiculitis (또는 좌골 신경의 염증) 증상의 전체 복잡한을 포함합니다. 좌골 신경은 척수를 빠져 나간다. 척추 신경은 허리에서 등쪽으로 내려 가고 다리 뒤쪽을 따라 천골 부위로 내려 간다. 외부 효과를 느낄 수있을뿐만 아니라 다리를 움직일 수 있습니다.

Radiculitis는 전염성 질병의 결과로 신경이 염증이되거나 체중이나 외부 원인의 영향을 받아 꼬집어 질 때 발생합니다. 그런 다음 우리는 고통을 느낍니다 (Valat et al 2010, van Tulder et al 2010). 그러나, 대부분의 경우, 방사상염은 추간 판의 변위 또는 손상으로 발생합니다 (van Tulder et al 2010).

신경 섬유의 기능이 손상되면 다리의 약화, 따끔 거림 및 따끔 거림을 느낍니다. Radiculitis를 가진 어떤 사람들은 허리 통증이 있고, 다른 사람들은 다리에가는 고통이 있습니다 (Hall and Elvey 1999, Schaffer et al 2009, van Tulder et al 2010). 임신이 좌골 신경통의 발병에 기여한다는 확고한 신념에도 불구하고 그렇지 않습니다. 원칙적으로 임산부는 좌골 신경이 아닌 허리 통증과 골반 통증을 호소합니다. 당신에게 방사상염이있는 것 같으면 요추와 골반통이 가장 높습니다.

Radiculitis는 아이가 좌골 신경을 누르고 있다는 사실 때문에 전혀 발전하지 않습니다. Lumbosacral 통증은 신경 주위 조직의 염증과 붓기를 일으키는 추간 원판의 손상과 관련이 있습니다. 이것은 추간 판의 변위 또는 탈출 때문이다 (Ostgaard et al 1994, Valat et al 2010, van Tulder et al 2010).

임신 중에 이러한 상황이 발생하지 않습니다. 그래도 당신의 염증염 증상이 나타나면, 임신과 관계없이 어떤 경우에도 발생합니다 (MacEvilly and Buggy 1996, Weinreb et al 1989).

좌골 신경통이 있는지 확인하는 방법은?

점막염이 있습니다. 날카로운 사격 통증에 시달리고 나타나면 사라지고 몸의 한쪽에만 영향을줍니다. 허리 통증, 허벅지의 등 근육, 다리와 발이 아플 수 있습니다.

때로는 팔다리에 따끔 거리거나 타거나 마비가 나타납니다. 통증은 중점적 일 수 있으며 일반적 일 수 있습니다. Radiculitis의 통증은 매우 고갈되고, 그것은 더 길어 요추 및 골반 통증 또는 허리 통증과 달리 끊임없이 고통을 겪습니다.

radiculitis를 치료하는 방법?

의사 (치료사 또는 산부인과 전문의)가 정골 의학 의사를 소개합니다. 산전 진료소에서 상담을하는 의사 물리 치료사와 상담하십시오 (홀 Elvey 1999).

그는 골반 마루, 복부 및 등 근육의 근육 강화를 위해 어떤 운동을해야하는지 조언 해줍니다. 임산부 용 특수 벨트 (붕대)를 착용하는 것이 좋습니다. 그는 등을 두들겨 배꼽 아래에 착용합니다. 의사는 임신 기간 동안 여러분을 모니터하고 좌골 신경 및 기타 신경이 어떻게 기능하는지 확인합니다.

무염염으로 고통받는 사람들의 절반은 6 주 이내에 회복하고 거의 모든 환자 (90 %)는 12 주 후에 회복합니다 (Weber 1993). 그러나 일부 환자에서는 방사 염의 증상이 더 오래 관찰됩니다 (Valat et al 2010).

임신 중에 좌골 신경통의 심각한 공격을 당했을 경우, 그들은 다른 형태로 6 개월 동안 지속될 것입니다 (Berkmann 판 디노 2012).

ibuprofen과 같은 방사상염 치료제는 통증을 완화 시키지만, 임신 중에는 의사가 섭취하지 않는 것이 좋습니다 (OTIS 2010).

정골 의학 의사 또는 카이로 프랙틱 의사가 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 연락하기 전에 인증 된 전문가인지 확인하십시오.

radiculitis로 자신을 돕는 방법?

  • 차가운 또는 뜨거운 압축을 아픈 부분에 적용하고 10 분 동안 그대로 두십시오.
  • 부드러운 신발은 저속으로 착용하십시오. 걷는 동안 등뼈가 흔들리는 것을 방지하거나 부드럽게합니다. 그러나 발 뒤꿈치가 작은 신발은 허리 통증을 없애는 데 도움이 될 수 있음을 기억하십시오.
  • 자세를 조심하십시오. 등을 똑바로 가지 말고 약간 아치형으로 유지하십시오. 앉을 때 척추를 지탱할 쿠션이나 구르는 수건을 허리 아래에 두십시오.
  • 무게를 들지 마십시오. 무언가 무거운 물건을 들어야하는 경우 무릎을 구부리고 등을 똑바로 유지하십시오.
  • 당신의 몸을 들어보고 해를 끼칠 수있는 일은하지 마십시오.
  • 움직여! 거짓말을하거나 앉아 있으십시오.
  • 꿈이나 휴식 중에 위를지지하기 위해 롤러 나 작은 베개를 사용하십시오.

좌골 신경통이 내 성적에 영향을 줍니까?

당신이 radiculitis 있다면, 아마도 귀하의 활동 - 예 : 가사, - 제한 될 수 있습니다. 담당 의사에게 알려줍니다.

척추와 관련된 질병의 경우 자세를 모니터해야합니다. 모유 수유를하고있을 때는 높은 등받이가있는 의자에 앉으십시오. 아이를 가능한 한 유방에 가깝게 위치 시키려면 롤러 또는 베개를 사용하고 다리를 다리에 올려 놓지 말고 발을 바닥에 세워야합니다.

기저귀 나 기저귀를 갈아 타기 위해서는 아이를 아래로 구부려 야하는 침대가 아닌 높이 변화 테이블 위에 올려 놓으십시오. 아이를 들어 올릴 때는 등을 똑바로 세우고 무릎을 구부리지 말고 뒤틀 지 마십시오.

스포츠 섹션이나 피트니스 클럽을 방문하여 전반적인 상태를 개선하고 더욱 강력하고 유연해질 수 있습니다. 운동은 방사상염이 영원한 문제로 발전하는 것을 허용하지 않을 것입니다.

임산부의 방사상염은 치료하는 것보다

임산부의 방사상 염

임신 중 허리 통증은 드물지 만 오히려 하나의 패턴입니다. 아이를 키우는 마지막 단계에서, 그녀는 거의 변함없는 여자의 동반자가됩니다. 의사들은 임산부의 허리 통증의 34 %에서 소염 진통의 징후가 있다고 말합니다. Radiculitis는 등뼈에있는 척수 신경의 협착이나 염증의 결과로 발생합니다. 임신 초기와 후기 단계 모두에서 발생할 수 있으며, 출산 중에는 여성의 신체가 두 배의 하중으로 작동하여 엄마와 아이의 정상적인 기능을 보장하는 것은 누구에게도 비밀이 아닙니다. 이 기간 동안 여성의 신체에서 "약한 고리"가 가장 자주 실패합니다. 그러한 실패의 징후는 허리 통증 일 수 있습니다.

임산부 좌골 신경통의 원인

  • 체중 증가. 정상적인 임신 과정에서 여성은 10 ~ 15kg의 체중을 얻고 있습니다. 자연적으로 체중이 눈에 띄게 증가하면 척추에 가해지는 부하가 증가하고 신경근이 꼬집어 질뿐만 아니라 추간 판이 변위 될 수 있습니다. 질병의 위험에 처한 사람은 앉아있는 생활 방식을 따르고 스포츠를하지 않는 여성을 포함합니다.
  • 자세가 바뀐다. 태아가 자궁에서 자라면서 무게 중심이 바뀌고 요추에서 하중이 증가하고 뿌리가 꼬집어 질 수도 있습니다. 자세의 변화는 점차적으로 일어나고, 종종 여자 자신에게는 지각 할 수 없지만, 통증의 출현은 놀라운 증상이 될 수 있습니다.
  • 호르몬 변화. 임신은 신체의 물리적 변화 일뿐만 아니라 호르몬입니다. 특히 인대 이완에 책임이있는 (호르몬이 출산에 필수적 임) 체내에서 집중적으로 생성되는이 기간 동안 척추는 덜 안정하게됩니다. 그러나이 요인은 독립적이지 않으며 단지 질병의 위험을 증가시킵니다.
  • 스트레스 강한 정서 경험은 좌골 신경통을 비롯한 다양한 질병의 촉매제가 될 수 있습니다. 그래서 임신 한 여성은 감정적 인 과부하로부터 자신을 돌봐야합니다.

임신 중 좌골 신경통 치료의 특징

임산부의 방사상 염의 치료는 통증 증후군을 완화시키는 데 사용되는 많은 약물이 임신 중에 금기이며 어린이에게 부정적인 영향을 미침으로써 복잡합니다. 이것이 비 약물 치료가 가장 자주 사용되는 이유입니다.

  • 침대 휴식 및 며칠 동안 휴식;
  • 등을 강화 운동. 의사는 여성들에게 요가를하고 근육을 길게하며 운동을하도록 권장합니다. 운동을 시작하기 전에 최대 허용 하중에 대해 의사와 상담하십시오!
  • 차가운 및 뜨거운 압축은 고통을 덜어줍니다. 그들의 교체가 권장됩니다 : 2 ~ 3 일 동안 냉찜질을 한 다음 며칠 동안 - 더운 날과 차가운 날을 다시 적용하십시오.
  • 침술. 그 효과는 충분히 증명 된 것은 아니지만 전 세계의 많은 임산부가 허리 통증을 줄이기 위해 대체 의학 방법에 의존합니다. 어떤 경우에도 절차를 시작하기 전에 의사와상의해야합니다.
  • 마사지 - 허리 통증 치료에 가장 효과적이고 안전한 수단 중 하나.
  • 약물 진통제는 다른 치료법이 긍정적 인 결과를주지 않은 극한의 경우에만 처방됩니다. 원칙적으로, 의사는 파라세타몰의 임명으로 제한됩니다. 적당량을 복용해도 여성이나 어린이에게 심각한 해를 끼치 지 않습니다. 아마도 진통제 연고와 크림의 사용.

어떤 경우, 정기적 인 허리 통증에 대해 걱정이된다면, 집에서 스스로 투약하지 말고 의사에게 연락하십시오. 축복해!

임산부의 방사상염은 치료하는 것보다

요추 무염 치료

Radiculitis는 척추 디스크의 퇴행성 변화를 특징으로하는 외부 징후의 세트, 즉 요추 척추에 있습니다. 이 병리학의 주된 특징은 사람이 요추 부위의 매우 심한 통증을 호소한다는 것입니다. 그리고이 통증은 사람을 완전하게 고정시킵니다.

"요추 좌골 신경통"의 진단으로 치료법은 하나뿐입니다 - 약물 치료가 효과적입니다. 이 병리학은 항 염증성 연고 및 진통제 및 주사제로 치료해야합니다.

집에서

병원 에서뿐만 아니라 가정에서도 방사염을 치료할 수 있습니다. 가정에서 좌골 신경통의 치료법은 약물과 함께 전통 의학의 처방전을 포함합니다. 이들 중 가장 일반적인 것은 건열입니다. 뜨겁지는 않지만 뜨겁지 않은 소금이나 모래를 천에 넣고 완전히 식힐 때까지 등 아래에 놓습니다. 또한 갈은 검은 땅에 무를 뿌리십시오.

갓 짜낸 와사비 주스를 사용하십시오. 그것은 물로 동등한 양으로 희석되고, 뒤쪽으로 문지르며, 그 다음 양모 천으로 감싸여집니다. 돼지 고기를 삶은 돼지 고기를 1 : 2의 비율로 혼합 한 마늘을 빻아서 문지르는 것이 가능합니다.

좌골 신경통의 치료법은 민간 요법뿐만 아니라 특수 장치를 사용하여 치료할 수 있습니다. 후자에는 오일 클로 쓰 매트 또는 플라스틱 롤러에 스파이크가있는 플라스틱 플레이트 인 소위 Kuznetsov 애플리케이터가 포함되어 있습니다. 30-40 분 동안 허리 나 목에 의해 어플리케이터에 누우면 충분하므로 잠시 후 통증과 운동의 뻣뻣함이 감소합니다.

참조에 의한 농도계의 골다공증 진단.

의약품

치료를 시작하기 전에 의사는 환자의 휴식을 처방합니다. sciatica의 과정을 악화시키지 않는 것이 아주 중요하다는 것을 관찰하십시오. 사실 무염 (radiculitis)의 경우 척추가 추간판의 탈장의 결과로 옮겨지는 신경 종말의 묶음을 집어 넣습니다. 신경 종말을 손상시키지 않고 순차적으로 정상적인 생활 방식으로 돌아 가지 않게하려면 완전한 육체적 인 휴식을 취해야합니다.

Radiculitis 문자 심각한 고통 때문에, 치료의 첫 번째 단계는 진통제의 사용으로 구성되어 있습니다. 약물은 예를 들어 니세 (Nise) 타블렛 형태로 구두로 사용할 수 있지만,이 방법은 약 시간 후에 통증을 완화하므로 좌골 신경통의 급작스런 공격시 정제 복용이 효과적이지 않습니다. 정맥 주사, Ketonal, Ketorol, Voltaren, Milgamma 등의 진통제를 투여하는 것이 더 효과적입니다.

드문 경우이지만 좌골 신경통은 즉각적인 통증 완화가 필요합니다. 이 목적을 위해 환자에게 노보 캐인 봉쇄를 실시하면 몇 시간 동안 통증이 사라집니다. 그러나 노보 케인 봉쇄는 응급 조치이며, 통증 증상이 제거 된 후에도 비 스테로이드 제로 치료를 계속해야합니다. 또한 심근염의 심한 경우 의사는 근육 이완제를 처방합니다.이 약제는 골격근 경련을 완화시켜 신경 종말의 협착을 유발합니다. 근육 완화제는 광범위한 금기 사항이 있기 때문에 한 번 사용됩니다. 그러나 이러한 약제는 방사상 염증에 매우 효과적입니다.

진통제는 연고 또는 젤의 형태로 사용할 수 있습니다. 현대 약리학은 다양한 의약품을 제공합니다. Voltaren 젤, Nise 젤 및 다른 외부 사용을위한 방법은 좋은 치료 효과를줍니다. 환자의 상태를 완화시키기 위해서는 외부에서 약물과 약물을 병용하는 것이 좋습니다.

통증이 완화 된 후에는 근염의 원인을 직접 치료해야합니다. 환자는 Diclofenac, Panoxen 및 기타와 같은 비 스테로이드 항염증제를 처방받습니다. 또한 치유 과정 속도를 높이기 위해 주사로 사용하는 것이 좋습니다. 섭취하면 효과가 느려지지만 이것은 단점입니다. 거의 모든 비 스테로이드 항염증제는 잘 견디며 알레르기 반응을 일으키지 않습니다.

드문 경우이지만, 진정제 또는 진정제가 방사상염에 사용됩니다. 신경통으로 인한 정신적 인 긴장이 신경 종말의 꼬집기와 또 다른 고통스러운 공격을 유발할 수 있기 때문에 "신경의 모든 질병"이라는 말은 의미가 없습니다.

의학적

요추 척추염의 약물 치료는 신경근의 침범 부위에서 통증을 완화하고 염증을 감소시키기위한 것입니다.

치료 방법은 대개 초기 단계에서 약물을 열 또는 냉기와 혼합하여 결합합니다.

의사가 방사선 염염을 처방 할 수있는 경우 :

- 비 스테로이드 항염증제 (이부프로펜, COX-2 억제제, 나프록센 등)를 정제 형태로 복용.

- 진통제 (pyramine, analgin, butadione, pyramine 및 indomethacin)의 사용;

스테로이드 호르몬 복용

- 몇몇 급성의 경우 - 신경의 고통스런 부위 주위에 직접 스테로이드를 경막 외 주사.

- B 그룹 비타민 (칼슘 판게 네이트 및 시아 노 코발라민);

- 생물학적 각성제 (알로에 추출물, 플라스 몰, PhiBS).

감염된 부위에서 손상되거나 염증을 일으킨 뿌리의 재생을 위해 :

- 포름산 또는 장뇌 알코올;

- 뱀이나 꿀벌의 독에 근거한 연고.

Nanoplast 포르테 유형의 후추 석고 또는 특수 의료 마 취 소염 방지 패치도 사용됩니다.

Radiculitis의 특히 날카로운 악화와 함께, 환자는 hydrocortisone, aminophylline, relanium 및 diphenhydramine의 동시 투여와 함께 노 보카 인 차단을 받게됩니다.

병변의 원인에 따라 요추염이있는 진통제가 소개됩니다.

- 경막 외 공간;

- 신경 신경총 및 트렁크의 침해 장소;

- 관절의 공동에;

- 관절 주위 조직에서;

- paravertebral 영역에서;

- triger 구역 (지역 부상 지역).

임신 했어.

임신 기간 동안 대부분의 약제를 예약하는 것은 불가능하므로 사전에 대머리 염의 발생 가능성을 줄이는 조치를 취하는 것이 좋습니다.

이러한 조치에는 다음이 포함됩니다.

자세를 교정하는 등 근육 강화

적당한 운동;

척추에 가해지는 부하와 관련된 불편한 자세에서의 긴 체류 방지;

칼슘이 풍부한 식품의식이 요법에 대한 소개;

수면 전용 정형 매트리스에 사용하십시오.

좌골 신경통이 여전히 임산부를 추월한다면, 침대 휴식, 의사의 감독하에 진통제 복용, 붕대 착용 등 보수적 인 치료 방법이 필요합니다. Indomethacin, voltaren (정제, 연고, 직장 좌제의 형태), B 비타민 및 ibuprofen이 사용됩니다 (금기는 임신 3 번째 임).

임신 중 요추 무염을 치료하는 방법과 치료 방법

임신 중에 발생한 방사상 염은 여성에게 매우 흔합니다. 아이를 나르기의 마지막 단계에있는 뒤에 고통은, 많은 것이 오랫동안 동행자가되었다. 이 질환은 요추 부위의 신경 종말이 염증이나 꼬집음으로 인해 나타납니다.

임신 기간 동안 여성의 신체는 최대 부하로 작동하여 어머니와 태어나지 않은 어린이의 삶에 필요한 모든 것을 제공합니다. 대부분의 경우, 임신 한 여성의 몸에 아픈 부분이 발견됩니다. 이 위반의 증상은 허리 통증 일 수 있습니다.

임산부의 방사상염의 원인

요추 좌골 신경통은 임신 중에 여러 가지 이유로 발전 할 수 있습니다. 그러나이 질병으로 이어지는 주요한 것들도 있습니다 :

  1. 추가 체중. 척추에 큰 하중이 가해지면 척추 디스크의 변위로 이어질 수 있으며, 그 결과 신경 종말의 핀치가 발생합니다. 결과적으로 여성에서이 질병의 발병 가능성은 수동적 인 생활 양식과 허리 근육이 약한 경향이 있습니다.
  2. 감정적 인 스트레스뿐만 아니라 빈번한 스트레스 상황. 임신 중에는 불안정한 상태의 신경계가 있으며, 삶의 좋은 사건과 나쁜 사건 모두에 심하게 반응 할 수 있습니다. 이것은 신경 뿌리의 압박과 좌골 신경통의 출현으로 이끄는 골격 근육의 긴장을 유발합니다 (등을 포함).
  3. 호르몬 변화. 임신 중에 호르몬 수준이 증가하면 근육이 이완되지만, 등 근육을 포함한 다른 근육 그룹도 활동을 잃어 버립니다. 이것은 신경 종말과 섬유의 척추 압박으로 이어져 질병의 발병을 초래합니다.
  4. 임신 중 감염증 및 감기에 걸렸습니다. 여성의 혈액과 중독의 염증 변화는 다른 요인과 함께 좌골 신경통의 출현을 초래할 수있는 척수 신경의 뿌리에 손상을 일으킬 수 있습니다.
  5. 이전에는 발견되지 않았던 척추 질환 : 조기에 발견 된 추간판 형 추간판 인 osteochondrosis는 증상이 없었습니다.

치료

임신 기간 동안 방사상 염증 치료는 더 가벼운 방법으로 기존의 방법과 다릅니다.

이것은 대부분의 노출 방법이 자궁의 ​​성장, 태아 발달 및 활동 상태에 악영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 따라서 대부분의 경우이 문제를 해결하기 위해 의료 방법을 사용하지 않습니다. 좌골 신경통에 가장 적절한 조치 방법은 다음과 같습니다.

  1. 마사지 최적의 방법은 근육을 건강하게 유지하고 통증을 완화하고 신경 종말을 압박하는 데 도움이됩니다. 대부분의 경우, 마사지는 앉은 자세에서 이루어지며, 앞으로의 자세를 강조하고 손을 강조합니다.
  2. 침술. 이 방법은 효과적으로 자궁의 활동을 증가시키지 않으면 서 허리의 근육에 작용하여 통증을 완화시킵니다.
  3. 운동 요법. 특별한 스트레칭 운동과 허리 근육의 이완.
  4. 임산부를위한 붕대는 허리를 고치고 신경 엔딩의 압력을 줄여 임산부의 상태를 촉진시킵니다.
  5. 침대 휴식 통증 증상의 악화 기간에는 단단한 표면이나 정형 외과 매트리스 위에 누워 며칠을 보내고 척추가 일정한 하중에서 완전히 이완 될 수있는 기회를 갖도록하는 것이 좋습니다.
  6. 크림, 연고, 젤 - 혈액에 침투하지 않고 태아에게 부정적인 영향을 미치지 않는 외부 진통제. 복용량을 줄이지 않고 지침에 따라 적용 할 필요가 있습니다.
  7. 악화가있는 경우 Diclofenac이 포함 된 근육 주사. 작은 과정의 사용은 태아의 발달에 영향을 미치지 않으며 등의 근육을 잘 완화시킵니다.
  8. 압축. 상황에 따라 차가운 또는 뜨거운 압축은 근염으로 통증을 완화하고 염증을 완화하는 데 도움이됩니다. 많은 의사들은 뜨거운 것과 차가운 압축을 교대로 추천하고 며칠 동안 각각을 적용합니다.

악화시 응급 처치

radiculitis에 대한 응급 처치는 통증 증상을 제거하기위한 것이어야합니다. 이렇게하려면 다음과 같이하십시오.

  • 침대로 가서 통증이 약 해지는 가장 적절한 위치를 찾으십시오.
  • 요추 아래에 작고 부드러운 베개를 넣지 마십시오.
  • 절대적으로 필요한 경우가 아니면 평온을 유지하고 움직이지 마십시오.

예방

임신 중 좌골 신경통으로부터 자신을 보호하기 위해 다음과 같은 몇 가지 권고 사항을 준수해야합니다.

  • 낮에는 척추가 쉴 수있게하는 데 20-30 분이 필요합니다.
  • 임산부를 위해 항상 붕대를 착용하십시오.
  • 특별히 고안된 연습을 매일 수행하십시오.
  • 신경계를 과도하게 변형시키지 말고 수면 패턴을 관찰하십시오.
  • 편평한 신발을 신다.
  • 중력을 움직이지 마라.

민간 요법

임신 중 근염의 증상으로 전통적인 치료법이 아주 잘됩니다.

  1. 양털로 치료. 양털로 짜여진 낡은 스웨터에서 작은 조각을 잘라내어 소금물에 40 분 동안 담근 다음 뒤쪽에 고정시키기 위해 벨크로를 말리고 바느질해야합니다. 몇 주 안에 통증이 낫습니다.
  2. 무와 버터. radiculitis를 제거하려면 검은 무를 빻아 기름과 섞어 야합니다. 결과물은 고밀도 직물로 감싸 져야하며 허리에 바릅니다. 며칠 후 통증 증상이 사라질 것입니다.

임신 중 근염

Radiculitis는 자극이나 압박의 결과로 형성된 척수 뿌리 부위의 급성 염증입니다. 임산부 좌골 신경통의 전형적인 징후는 신경을 따라 허리 통증이 될 것입니다. Radiculitis는 어떤 뿌리의 지역에서 발생할 수 있지만, lumbosacral 영역은 가장 자주 영향을받으며 임신 기간 동안 가장 큰 부담입니다.

이 질병의 복잡성은 미래의 어머니의 신체 활동을 침해하고, 신체 변화와 전통적으로 좌골 신경통을 치료하는 의약품의 사용에 대한 수많은 제한 사항이 될 것입니다.

이유

임신 중에 무 근염이 발생하는 이유는 척추, 척추 디스크 및 척수 영역을 떠나는 신경 뿌리의 정상적인 해부학 적 비율을 위반하기 때문입니다. 체중이 바뀌면 요추에 가해지는 하중이 증가하고 배가 커지면서 척추가 구부러져 균형을 유지하게됩니다. 이것은 디스크를 평평하게하고 척추 사이의 공간을 줄입니다. 또한, 호르몬 배경의 변화는 인대의 이완과 추간공의 더 큰 수축으로 이어진다. 결과적으로, 신경 뿌리의 자극, 척추의 프로세스 압축 및 통증 증후군이 발생합니다.

일반적으로 좌골 신경통에서 골 연골 증으로 고통 받고 임산부에서 추간판이 탈출했다면 좌골 신경통이 예상됩니다. 임신 중에 이러한 증상의 증상이 호전되어 유사한 합병증을 유발합니다. 임신하기 전에 운동하지 않은 좌식 생활을하는 여성은 특히 위험합니다. 좌골 신경통의 원인은 육체적 또는 정서적 인 과부하가되어 척추 사이의 신경 뿌리 때문에 근육 경련과 압박을 일으킬 수 있습니다.

증상

우선 병리는 통증에 의해 나타납니다. 로드에 의해 트리거되거나 점차적으로 발생할 수 있습니다. 이것이 발생하면 허리 부위와 성례 부위에 날카로운 통증이 있습니다. 엉덩이 또는 허벅지 뒤쪽을 따라 주어지는 움직임에 의해 악화되는 강한 통증. 통증의 도발은 라세 쉬 기법을 적용 할 때 발생합니다. 등 고슴도치가 다리를 들어 올리면 곧게 펴지거나 무릎을 구부릴 수 없거나 급격하게 제한됩니다. 또한 통증이있는 ​​쪽의 허리, 둔부 및 다리에 감각 손상이있을 수 있습니다.

허리 척추와 흉추 흉추 부위가 모두 영향을받을 수 있습니다. radiculitis의 공격은 임신의 이동성을 상당히 제한합니다.

임신 중 근염의 진단

진단의 기본은 통증, 신경 뿌리의 무감각, 제한된 이동성의 전형적인 불만입니다. 진단시 의사는 Lasezha의 증상을 검사하고 통증의 정확한 위치와 병변의 정도를 결정하기 위해 통증 점, 신경근 출구 부분에 압력을가합니다.

합병증

장기간의 통증 증후군은 자궁의 색조와 조기 출산의 위험을 증가시킵니다. 좌골 신경통은 임신 과정에 영향을 미치지 않지만, 등의 이동성을 제한하면 임산부의 일상 생활을 상당히 복잡하게 만들 수 있습니다.

치료

너는 무엇을 할 수 있는가?

우선, 아픈 후에는 평온함을 조성하고, 누워서 침대에서 편안한 자세로, 통증이 가라 앉도록해야합니다. 의사의 허락없이 진통제를 사용할 수 없습니다. 급성 통증이 진정되기 전에 며칠 동안 휴식을 취해야합니다. 고통을 줄이기 위해 등 및 복부를 지탱하는 붕대를 착용하고 있습니다. 양이나 개 양모로 만든 온난화 벨트를 사용하거나 약용 식물 인 알로에, 생 감자의 달걀을 기반으로 압축하거나 연삭하는 것도 허용됩니다.

의사가하는 일

심한 통증이 있으면 임신기에 따라 의사는 급성 통증에만 사용할 효과적인 진통제를 선택할 수 있습니다. 여기에는 파라세타몰, 이부프로펜 (임신 30 주까지)이 포함됩니다. 또한 필요한 경우 항염증제 및 진통제 성분이 함유 된 연고 및 젤 형태의 국소 항 염증 치료제가 처방 될 것입니다. 또한 클리닉이나 병원에서만 전문 마사지 치료사 만 수행 할 수있는 처방 마사지도 가능합니다.

침술 (침술) 자체가 잘 입증 된 과정의 과정을 효과적으로 통증을 다룰 수 있습니다.

통증이 완화됨에 따라 강사의 감독하에 특수 물리 치료 및 신체 치료 운동이 임명됩니다.

예방

이전에 좌골 신경통으로 고통 받았다면 임신 중에이 질병을 예방하는 것이 중요합니다. 하루 하루에 여러 번 척추를 내리고 단단하고 평평한 표면에 누워있는 것이 중요합니다. 복부 성장 초기부터 발 뒤꿈치없이 편안하게 신발을 신어야하고 끊임없이 특별 지원 붕대를 착용해야합니다.

체력, 수영, 요가 등을위한 물리 치료의 복합체에서 매일 운동을하는 것이 중요합니다. 육체적으로나 정신적으로 과로하지 않고 수면과 휴식의 정체를 관찰하고 특별한 베개를 갖춘 특수 정형 매트리스에서 자야합니다. 다이어트에는 충분한 칼슘과 마그네슘이 있어야합니다. 신경 학자 또는 척추 동물 학자가 정기적으로 관찰하는 무거운 육체 노동과 무게를 포기하는 것이 중요합니다.

임신 중 근염 치료 방법

임신 중 방사염은 여성에게 매우 흔합니다. 이 상태의 마지막 달은 거의 항상 요추 부위의 통증을 동반합니다. 이 문제를 해결하려면 미래의 엄마와 아기의 건강을 해치지 않는 효과적인 치료 방법을 알아야합니다.

왜 임산부는 근섬유로 보입니까?

아이를 낳을 때 허리 통증을 유발하는 데는 여러 가지 이유가 있습니다.

  1. 체중 증가 임신이 정상적으로 진행되면 여성의 체중은 12-15kg 더 증가합니다. 이러한 질량의 현저한 증가는 척추에 대한 증가 된 하중을 초래한다. 그 결과로 신경 뿌리가 갇히고 추간 판이 옮겨집니다. 조금 움직이고 체조하지 않는 여성들은 더 큰 위험에 처해 있습니다.
  2. 자세 변화. 태아가 자궁에서 발달한다는 사실 때문에 중추 변형과 요추 척추의 하중 증가가 있습니다. 이것은 뿌리를 꼬집는 원인이됩니다. 점차적으로 자세가 왜곡되고, 여자는 그런 과정을 느끼지 못할 수도 있습니다.
  3. 호르몬의 변화. 임신 중에 신체적 변화뿐만 아니라 호르몬 변화가 생깁니다. 이 기간 동안 인대의 이완을 담당하는 호르몬 (이는 노동 과정에서 중요 함)의 생성이 활성화됩니다. 결과적으로 척추는 덜 안정하게됩니다.
  4. 스트레스가 많은 상황. 강한 경험 때문에 많은 질병이 나타나고 좌골 신경통은 예외로 간주되지 않습니다. 이런 이유로 임산부는 긴장과 기분을 스스로 지키려고 노력해야합니다. 감정은 긍정적이고 유쾌해야합니다.

허리 통증의 가능성으로부터 자신을 보호하기 위해, 신선한 공기에서 더 많은 시간을 보내고 매일 섭생을 관찰해야합니다.

radiculitis의 치료에 민간 요법

임신이 일찍 끝나거나 끝날 지 여부에 관계없이 의사는 의학 요법을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 따라서 도움을 받으려면 인기있는 요리법으로 전환해야합니다.

  1. 마늘을 효과적으로 구제 할 수 있습니다. 그것을 위해 당신은 3-4 큰 야채 머리를 가지고, 에나멜 냄비에 넣고, 거기에 0.5 리터의 물을 더하고 낮은 열을 가할 필요가 있습니다. 그런 다음 무거운 짐을 뭉개 버리고 허리에 붙인 종이 타월을 착용해야합니다. 그 후에는 비닐 봉지로 압축을 닫고 따뜻한 스카프로 싸야합니다. 하루 동안 이러한 로션을 휴대해야하고 밤에는 제거해야합니다. 통증을 완전히 제거하려면 3-4 절차가 필요합니다.
  2. 양털 털의 도움으로 좌골 신경통을 치료할 수 있습니다. 이렇게하려면이 재료를 기반으로 한 천 조각을 취하여 소금 용액에 60 분 동안 담근 다음 두 개의 고무 밴드를 말리고 바느질하여 쉽게 몸에 붙일 수 있도록해야합니다. 양모는 허리에 꼭 맞아야하며 통증의 "스트레칭"에 기여합니다. 치료 과정은 휴식없이 7 일입니다.
  3. 사전 준비가 필요한 람세스 팅크 (ramson tincture)의 도움으로 좌골 신경통을 치료할 수 있습니다. 3 리터 항아리를 가져다가 식물의 꽃으로 채우고 그 위에 알코올을 따르는 것이 필요합니다. 그런 다음 용기를 어두운 방에 30 일 동안 두어 용기에 넣고 냉장고에 보관하십시오. 고통스런 감각이 나타나 자마자 치료법을 취하고 허리를 문지르는 것이 좋습니다.
  4. 야생 로즈마리에서 연고를 만들 수 있습니다. 이것을 위해서는 2 큰술을 거쳐야합니다. 내가 건조 식물, 5 큰술을 부어. 내가 기름 (해바라기), 저열로 열기는하지만, 끓일 염려는 없습니다. 그런 다음 덩어리를 식히고 유리 용기에 부어 넣고 단단히 닫아야합니다. 혼합물을 하루 2 회 뽑아서 허리 뒤쪽으로 문지른 후 10 시간 동안 혼합물을 주입해야합니다. 벌써 5 일이 지나면 통증이 사라질 것입니다.
  5. 종종 좌골 신경통은 점토로 치료됩니다. 버킷을 가지고 물질로 채우고 물로 희석하여 등유 250 ml를 첨가 할 필요가 있습니다. 그 후에 케이크를 만들어서 허리 아래에 붙이고 위에 따뜻한 천을 달아야합니다. 하루 동안 3-4 개의 압축을해야합니다. 이러한 치료법은 며칠 후 강한 통증의 공격으로부터 벗어날 수 있습니다.
  6. 또한, 허리를 문질러 전나무 기름 수 있지만 먼저 뜨거운 목욕을 받아야합니다. 긍정적 효과를 얻으려면 12 가지 절차를 수행해야합니다.

다른 효과적인 민속 방법

  1. 기름과 검은 무를 이용하여 방사상 염증을 치료할 수 있습니다. 야채는 강판을,고, 그 다음에 린넨 천으로 해바라기 기름에 담가서 허리에 붙이고 무우 죽을 얹어주세요.
  2. 또한 질병의 치료를 위해 호밀 가루를 취하고 두꺼운 반죽을 반죽해야합니다 (효모가 없지만 물만). 그런 다음 따뜻하게하고 신맛이 날 때까지 기다리십시오. 평균적으로이 프로세스는 15-20 분이 걸립니다. 다음 조각은 반죽에서 분리되고,면 직물로 적용되고 압축은 병에 걸린 지역에 둔다. 위에서부터 당신은 집착 필름으로 등을 감싸고 상담원을 12 시간 동안 퇴장시켜야합니다. 10 회의 세션 후에 불쾌감이 사라집니다.
  3. 말 밤에서 약을 만들 수 있습니다, 밀가루의 일관성을 토양해야합니다, 이후 호밀 빵 한 조각을 가지고, 장뇌 또는 버터로 얼룩, 그리고 결과로 밤나무 분말을 뿌려야합니다. 이 "샌드위치"는 등 뒤에 붙이고, 스카프를 묶고 밤새 출발해야합니다. 치료 과정은 10 세션입니다.
  4. 우엉 잎의 통증을 효과적으로 완화합니다. 차가운 물로 먼저 씻은 다음 척추에 붙이고 모직 천으로 묶어야합니다. 이 도구는 마취제이며 통증을 완전히 완화하기 위해 최대 5 회의 세션을 필요로합니다.
  5. 아주 자주, radiculitis의 치료를 위해 발레 리아 누스 약용 팅크를 사용하십시오. 그것은 접시에 부어, 준비에 천을 축축하게하고 6-8 시간 동안 허리에 첨부해야합니다.
  6. 당신은 양 고추 냉이에서 압축을 만들 수 있습니다. 이렇게하려면 식물의 잎을 가져 와서 씻고 연약한 곳으로 옮겨야합니다. 그런 다음 플라스틱과 수건으로 포장해야합니다. 이 치료는 화상을 유발하지만, 당신은 그것을 견뎌야합니다. 불편 함이 견딜 수 없을 경우, 피부를 태우지 않기 위해 압착기를 제거해야합니다.
  7. 좌골 신경통 치료를 위해 자작 나무 잎을 사용하십시오. 그들은 신선해야하므로이 방법은 늦봄 또는 여름에만 적합합니다. 10-12 장을 씻어서 씻어 내고 허리에 골고루 바르고 필름과 따뜻한 천으로 싸야합니다. 그런 절차를 수행하는 것은 밤에 가장 좋습니다.

꿀벌 제품을 기반으로 한 엄청난 수의 조리법이 있지만 꿀이 알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로 조심해야합니다.

기타 트리트먼트

임신 중에 좌골 신경통을 제거하는 다른 방법이 있습니다. 마사지는 종종 영향을받는 척추 뿌리에 영향을주기 위해 사용됩니다. 이러한 조작은 다음을 허용합니다 :

  • 근육을 계속 조율한다.
  • 신경의 압박 수준을 줄인다.
  • 고통을 줄이십시오.

대부분이 절차는 앉은 자세에서 권장됩니다.

침은 매우 자주 radiculitis 제거하는 데 사용됩니다. 침술은 등 근육 구조에 영향을 미치므로 자궁 음색에 악영향을 줄 수 없습니다.

또한 임산부는 요가 또는 특별한 운동을 통해 근육과 인대를 이완시킬 수 있습니다.

전문가들은 통증 완화를 위해 외부 마취제를 처방하기도합니다. 이 도구에는 Indomethacin, Amelotek 또는 Ortofen이 포함됩니다.

불편 함을 완화하기 위해 특별한 붕대를 착용 할 수 있습니다. 그는 옷 밑에 보이지 않으므로 불편 함과 불편 함을 느끼지 않을 것입니다. 이렇게하면 등을 고정 시켜서 신경에 대한 압력을 줄이고 전반적인 상태를 완화 할 수 있습니다.

임신 중에 방사상염을 치료하는 방법을 알고 있다면, 아기의 출생을 예상하여 허리 통증을 잊고 기분을 좋게 할 수 있습니다.

임신 중 여성의 방사상염 치료

허리 통증은 임신 중에 종종 여성을 괴롭힙니다. 그들은 좌골 신경통의 증상으로 오인 될 수 있습니다. 그러나이 질병은 임산부의 5 %에서만 발견됩니다. 요통의 다른 원인은 호르몬 수준의 변화, 체중의 자연적 증가, 근육의 스트레스 증가입니다.

임신 중 근염의 원인

방사상염은 여러 가지 이유로 임신 중에 발생합니다.

여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 체중 증가;
  • 호르몬 변화;
  • 빈번한 스트레스가 많은 상황;
  • 신경계에 대한 스트레스 증가;
  • 전염병, 감기.

체중 증가로 인해 등에 대한 부하가 증가하면 무게 중심이 이동합니다. 결과적으로, 신경 뿌리가 갇혀 있습니다. 그러면 그들은 불이 붙고 허리 통증이 나타납니다. 위험 그룹에는 약한 근육 코르셋을 앓고있는 여성이 앉아있는 생활 방식을 선도합니다.

임신 중 호르몬 변화는 태아의지지를 확보하기 위해 근육 이완으로 이어진다. 이 경우 다른 근육도 그 음색을 잃어 버립니다. 과정의 결과는 좌골 신경통의 임상 증상을 일으키는 신경 종말의 척추의 압축입니다.

임신 중에는 여성의 정서적 배경이 불안정하기 때문에 다양한 생활 사건에 대한 신경계 반응의 강도가 증가합니다. 그 결과 근육에 경련이 생기고 신경 결말이 조여지고 짜내집니다.

전염병이나 감기에는 중추 및 혈액 구성의 병리학 적 변화가 동반되어 신경 뿌리에 손상을 줄 수 있습니다. 다른 부정적인 요소의 동시 효과로 좌골 신경통은 임신 한 여성에서 발생할 수 있습니다.

치료

종종 여성의 방사상염의 증상은 임신 중에 나타납니다. 이러한 경우의 치료는 다음과 같은 특징이 있습니다. 태아 발육에 해를 끼치 지 않도록 조심스럽게 시행됩니다. 이 질병의 치료를 목적으로하는 약물의 상당 부분은 임산부에게 적합하지 않습니다. 이러한 약물은 태아에게 부정적인 영향을 미칩니다.

치료로서 임산부는 침대에서 휴식을 취하게됩니다. 그것은 며칠 동안 관찰되어야합니다. 신체적, 정신적 휴식이 필요합니다. 임신 중 방사성 염증을 앓고있는 여성은 처방 된 온난화 및 국소 효과가있는 마취 연고 (Indomethacin, Amelotex, Ortofen 등)가 있습니다.

침술로 통증을 없앨 수 있습니다. 이 방법은 자궁의 음색에 영향을주지 않고 등 근육에 영향을줍니다. 임신 중 통증을 줄이려면 마사지를 처방하십시오. 그것은 당신이 정상적인 근육의 음색을 유지하도록 허락합니다.

좌골 신경통 치료를 위해 압박을 사용하십시오. 임산부는 1-2 주 동안 허리에 따뜻한 (고온) 압축을 적용하고 시원한 압축을 격일로 (2 일 간격) 적용하는 것이 좋습니다. 치료를위한 콜드 압축은 금기입니다.

예방

임산부의 방사 염염 예방은 몇 가지 간단한 규칙을 따라야합니다.

  1. 자세를 바로 잡는 등 근육의 근육 강화에주의하십시오. 이를 위해 운동 요법의 특별한 세트를 수행해야합니다.
  2. 허리에 부담을주는 불편한 자세로 지내지 마십시오.
  3. 다이어트에 많은 칼슘을 포함하는 음식을 포함하십시오.
  4. 수면 용 정형 매트리스를 사용하십시오.
  5. 허리에 누워서 하루에 여러 번 쉬십시오 (단단한 표면에). 20 분에서 30 분이면 척추가 쉬울 것입니다.
  6. 발 뒤꿈치가없는 신발을 선호하십시오.
  7. 깨어나서 잠자고 관찰하십시오.
  8. 신체 활동을 오랫동안 피하십시오.
  9. 중력을 착용하지 마십시오.
  10. 과냉각을 시도하십시오.
  11. 담당 의사의 처방을 따를 때 조심스럽게 불쾌한 증상이 나타나는지 의사에게 알리십시오.

이 규칙을 지키면 좌골 신경 및 다른 불쾌한 질병의 출현을 피할 수 있습니다.