요약 : 경추의 osteochondrosis 또는 osteochondrosis는 자궁 경부 척추의 지식 근로자의 일반적인 질병입니다. 급속히 진행하는 질병. 그것은 자궁 경부 osteochondrosis, 초기 뇌졸중의 발병률 증가와 관련된 디스크 탈장의 발전에 의해 복잡합니다. MRI는 진단을 위해 필요합니다.

키워드 : 자궁 경부 osteochondrosis, 목에 통증, 팔에 통증, 어깨 통증, intervertebral 탈장

자궁 경부 골 연쇄증이란 무엇입니까?

경추 osteochondrosis는 목에 통증, 두통, 압력 서지, 어깨 통증, 손가락의 감각, 견갑골 아래 통증의 일반적인 원인입니다. 현재 우리 삶에서 컴퓨터의 역할이 커짐에 따라 자궁 경부 골 연골 형성의 빈도가 크게 증가했습니다.

그것이 될 수도 있으므로, 가을이나 부상 osteochondrosis의 발병을 자극 수 있으며, 추간판 discs의 퇴보 (마모)는 시간이 지남에 따라 그 증상의 출현으로 이어질 수 있습니다.

증상

중등도 또는 경미한 통증, 목의 경직 및 경우에 따라 장애가있는 이동성 이외에도 자궁 경부 골 연골증 환자들은 경추에 화학적 자극 및 신경 협착의 결과로 목, 팔 또는 어깨의 마비, 따끔 거림 및 약화를 느낍니다.

예를 들어, C6-C7 세그먼트에서 신경 뿌리를 꼬집는 것은 삼두근, 어깨 또는 팔뚝 근육의 약화, 손목의 근육 약화, 손이 "매달리는"원인이 될 수 있으며, 가운데 손가락의 감도 변화를 유발할 수 있습니다.

자궁 경부 골 연골 증은 종종 척추관의 협착 (협착)과 추간판 탈장과 같은 다른 진행성 상태의 발달로 이어진다. 어떻게 될까요?

Osteochondrosis는 척추 구조의 퇴보 일뿐입니다. 보통 신체의 자연스런 노화로 인해 발생합니다. 나이가 들면 인대가 두꺼워지고 척추에 뼈의 성장이 일어나고 다른 변화가 일어납니다. 척추의 인대가 두꺼워 지거나 뼈의 성장이 나타나면 척추와 척수 신경 내부의 공간이 줄어 듭니다. 이 상태를 협착 (협착)이라고합니다. 척추의 협착. 척추관의 심한 협착은 신경 뿌리 또는 심지어 척수 자체의 압박을 초래할 수 있습니다.

추간판 탈장은 또한 대부분의 경우 퇴행의 결과입니다. 추간판은 척추 사이의 마찰 흡수제 역할을하여 파괴를 방지합니다. 시간이 지남에 따라 디스크는 수분과 영양분을 잃고 평평 해져서 더 연약하고 덜 탄력적으로 변합니다. 결과적으로, 섬유질 링에 골절이 형성 될 수 있으며,이 부분을 통해 펄프 핵의 일부가 척수로 압착된다. 이 상태는 intervertebral hernia라고합니다. 추간판 탈장이 근처 신경근을 압박하면 통증 증후군 및 / 또는 이에 상응하는 신경 증상이 발생합니다.

진단

경추 osteochondrosis의 성공적인 진단은 의사와의 상담으로 시작됩니다. 의사는 환자의 병력을 분석하고 목의 이동성과 민감도를 검증하기 위해 신체 검사를 실시합니다. 검사를하는 동안 환자는 특정 동작을 수행하고 통증 증상이 어떻게 변하는 지 (증가 또는 감소) 여부를 표시하도록 요청받을 수 있습니다.

검사에서 추가 검사의 필요성이 드러난 경우 의사는 방사선 촬영, 자기 공명 영상 (MRI) 또는 컴퓨터 단층 촬영 (CT)과 같은 방사선 검사를 권장 할 수 있습니다. 다양한 정도의 신뢰성을 지닌 이러한 진단 검사는 골 연골 형성의 존재 및 위치를 확인하고 환자의 증상의 원인이 될 수있는 다른 상태 (예 : 석회화 또는 관절염)를 확인합니다.

현재 최고의 방사선 학적 연구는 MRI입니다. 자기 공명 이미 저의 도움으로 방사선과 마찬가지로 뼈 조직뿐만 아니라 근육, 인대, 혈관, 신경 및 추간 판을 포함한 척추의 연조직의 고품질 이미지를 얻을 수 있습니다. CT는 주로 MRI에 금기 사항이있는 경우 처방되며, 그 주요 원인은 신체의 금속 구조 또는 장치 (인공 관절, 맥박 조정기 등)의 존재입니다. CT 스캔의 품질은 MRI 스캔의 품질보다 낮지 만 척추의 연조직 상태를 보여줍니다.

자궁 경부 osteochondrosis의 치료

osteochondrosis의 보수적 인 (수술없이) 치료는 항상 1 차적인 전략으로 권장되며 수술은 최소한 6 개월 동안 복잡한 보존 적 치료로 결과가 나오지 않거나 통증 및 기타 증상이 환자의 일상 생활에 크게 방해되는 경우에만 고려됩니다. 활동.

자궁 경부 osteochondrosis의 보수 치료에 사용되는 방법은 다음과 같습니다 :

• 척추 견인 (견인). 최근 사용 된 척추 견인의 언 로딩 방법은이 치료 방법의 합병증을 완전히 제거 할 수 있으며 부하없이 스트레칭을하지 않으면 완전히 제거 할 수 있습니다. 추간 거리가 증가하면 모든 추간 원판의 영양 상태가 개선되고 통증 증후군이 사라집니다.
• 치료 운동. 치료 운동은 척추 분절의 운동성을 향상시킬 수 있습니다. 움직일 수있는 척추 부분에서 탈장과 돌출은 성장하지 않고 형성되지 않습니다. 왜냐하면 추간 판은 기능을 수행하기 때문입니다.
• 치료 마사지.
• 약물 치료. NSAIDs (비 스테로이드 항염증제) 및 아세트 아미노펜과 같은 진통제가 포함됩니다. 대부분의 경우 약물 치료는 일시적인 효과가 거의 없거나 전혀 없습니다.
• 자궁 경부 용 코르셋, 정형 배게. 부상 및 척추 골절 후 경추의 안정 및 신경 뿌리의 압박을 줄이기 위해 권장 될 수 있습니다.

자궁 경부 골 연쇄증의 외과 적 치료

6 개월간의 보수 치료 후에도 심각한 문제가 발생하지 않고 일상적인 업무 수행이 어려워지면 외과 적 개입 가능성에 대한 의문이 제기 될 수 있습니다. 일반적으로 경추 osteochondrosis, 척추 융합이라는 절차는 영향을받는 척추 세그먼트를 고정하기 위해 수행됩니다. 이 수술은 추간판의 제거, 신경근의 감압 및 척추 분절의 안정화뿐 아니라 정상적인 높이의 디스크 공간을 유지 또는 생성하기위한 뼈나 금속 임플란트의 설치를 포함합니다.

원칙적으로, 척추 융합은 하나의 척추 분절에서 수행되며, 드물게 두 개의 척추 분절에서 수술을 수행하는 문제가 고려 될 수 있습니다. 환자가 경부 골 결핍증이있는 부위의 통증을 완화하기 위해 비슷한 수술을하는 것보다 목에 통증이 완화되는 수술이 긍정적 인 결과를 초래할 가능성이 적음을 알아야합니다. 그러므로 경부 통증이 주 증상이거나 유일한 증상 인 경우 척수 융합은 최후의 수단으로 사용하거나 모든 보수 치료법을 시도하여 결과를 얻지 못한 경우에만 권장해야합니다. 디스크 공간이 목에 가장 많은 통증을 유발할 수있는 원인으로 확인되지 않으면 보존 적 치료가 통증 증후군 퇴치에 중요한 결과를주지 않더라도 외과 적 개입을 피하는 것이 좋습니다. 또한, 척추 수술은 수술 부위 (국소 감염, 임플란트 거부 등)와 전신 (혈병, 약물에 대한 알레르기 반응 등) 모두에서 심각한 결과를 초래할 수 있음을 잊지 말아야합니다. ). 따라서 외과 적 치료에 대한 결정을 내리기 전에 수술의 모든 세부 사항을 직접 담당 의사와 직접상의 할 필요가 있습니다. 자궁 경부 척추 수술은 환자를 척추 장애로 유도하는 경우가 가장 많습니다.

이 기사는 2015 년 8 월 5 일 14시 45 분에 Yandex 웹 마스터에게 추가되었습니다.

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경추 osteochondrosis : 질병의 본질, 특성 증상 및 치료

기사 작성자 : Victoria Stoyanova, 진단 및 치료 센터 (2015-2016)의 두 번째 범주 의사입니다.

질병의 소개 및 일반적인 설명

경추 osteochondrosis는 척추, 추간 관절 및 디스크가 손상되고 파괴되는 만성적이고 천천히 진행하는 척추 질환입니다. 자궁 경부에 속하는 척추가 첫 번째에서 일곱 번째로 고통받습니다.

질병이 진행됨에 따라 추간판은 탄력과 힘을 잃고 평평 해지고 계층화되며 쿠션 성이 저하됩니다. 이러한 변형은 영양 실조와 조직 고갈에 의한 변화로 인해 발생합니다.

이러한 장애는 신체의 자연스런 노화 과정 중 하나이지만 다양한 과부하, 자세 장애, 부상, 척추의 선천적 기형 및 다른 원인은 연골 및 디스크의 조기 마모를 유발합니다.

자궁 경관 지역의 병리 발달 단계는 척추의 다른 부위의 병리학 단계와 비슷하지만 증상과 일부 뉘앙스가 다릅니다 (자세한 내용은 아래 기사 참조).

경부 osteochondrosis는 흉부보다 훨씬 더 자주 진단됩니다 : 이것은 다소 약한 근육질 코르셋과이 부분의 큰 운동성 때문에 발생합니다. 따라서 목의 추간 원판과 척추는 부상과 과부하에 가장 취약합니다.

이 질병은 20-30 세의 사람들에게서 발생합니다. 1 도의 추간 판이 패배하는 것은 비교적 건강한 사람의 정기 검사 또는 임상 검사 중에 종종 발견됩니다 (이 환자는 X 선 증상을 보이지만 지금까지는 증상이 없습니다). 40-50 세의 사람들은 척추와 디스크의 변형이 거의 모든 사람들에게 나타나고 있습니다.

삶의 질은 증상으로 인해 질병에 영향을줍니다. 목 통증, 현기증, 이명, 두통, 눈이 어두워 지거나 파리가 날 때 - 이것은이 병의 증상의 전체 목록이 아닙니다.

이러한 증상이 주기적으로 발생하면 신경 학자 또는 척추 학자와상의해야합니다. 그들은이 질병의 진단과 치료에 종사하고 있습니다.

질병을 막을 수 있고 불쾌한 증상을 없앨 수 있지만 치료가 오래 걸리고 (수 년이 걸릴 수 있음) 힘들어합니다. (약을 복용하고, 매일 체조를하며, 생활 방식을 바꾸고, 물리 치료를받습니다.) 의사를 방문하고시기 적절한 치료를 늦추지 않는 것이 좋습니다. 환자가 회복하기가 더 쉬울 것입니다.

질병에 대한 완전한 설명 인 기사에서, osteochondrosis의 발달, 증상, 진단 방법 및 현대 치료 방법의 요인에 대해 배우게됩니다.

자궁 경부 골 연쇄증의 원인

이전에는 경추의 골 연골 증 (bone sondicrosis)이 신생아의 노화로 인해 신진 대사가 감소하고 디스크의 조직 재생 과정이 느려져 디스크의 탄력성과 점진적인 파괴가 줄어들어 "노인 질환"으로 간주되었습니다. 이제는 18 세에서 30 세 사이의 청소년들에게서 점점 더 진단 받고 있습니다. 그 이유는 hypodynamia입니다 : 점점 더 많은 젊은이들이 앉아서 일을 선택합니다. 적절히 조직 된 규칙적인 부하가 없기 때문에 근육의 약화, 척추 고정, 신생아에서의 신진 대사와 혈액 순환 감소. 결과적으로 일회성 신체 활동의 결과로 척추 신경이 뭉치거나 추간판 탈장이 형성 될 수 있습니다.

이 표는 경추의 osteochondrosis의 발달을 자극하는 요인을 제시합니다 :

(테이블이 완전히 보이지 않으면 오른쪽으로 스크롤)

선천성 척추의 병리

Arnold Chiari의 변칙은 척추와 두개골에 비해 뇌간과 소뇌의 구조와 위치에 위배되는 뇌의 선천적 기형입니다

Kimmerle anomaly - 척추 동맥 주위에 뼈 고리가 나타나는 첫 번째 경추의 변형

획득 된 척추 기형

후만증, 척추 측만증 및 기타

척추 원판의 변형과 osteophytes의 성장 (척추의 관절면에서의 뼈 성장)에 따른 연령 관련 변화

불편한 자세로 오래 머무르다

자궁 경관 상해

뇌 손상의 결과

1-7 척추의 부상

어깨 벨트의 근육에 언밸런스 하중

보통의 무거운 가방 하나를 어깨에 걸었다.

한 손으로 체중을 들어 올리거나 옮기려는 습관이나 강제적 인 필요성.

수면에 큰 부드러운 베개를 사용하면 장시간 머리가 목 주위로 구부러지는 이유입니다.

척추 변형 (전만, 후만증, 척추 측만증) - 골 연골 증의 원인 중 하나

• 스포츠에서의 과도한 신체 활동 또는 심한 육체 노동;
• 유전 적 소질;
• 저체온 목 (겨울철 스카프없이 걷기);
• 스트레스;
• 컴퓨터 작업;
• 비만.

위의 원인 중 일부는 골 연골 증 및 척추의 다른 부분을 유발합니다.

특징적인 증상

경추 osteochondrosis 질환의 증상의 심각도는 척추의 구조의 파괴의 정도에 따라 다릅니다. 증상은 골조직의 형성, 골수염 증후군 (신경이 눌려지면 근염 통증), 추간판 탈장 (척추관으로 디스크가 부풀어 오른) 등으로 뼈 조직의 성장으로 인해 악화됩니다.

질병의 첫 징후는 목 주위의 재발하는 두통, 목의 통증, 경색 및 머리를 돌릴 때의 척추의 클릭, 때로는 어깨의 약간의 따끔 거림입니다. 시간이 지남에 따라 증상이 증가하고 통증의 강도가 증가합니다.

통증 증후군은 골 연골 증의 주요 증상입니다. 목의 통증은 머리를 돌릴 때 머리 뒤를 쏘면서 둔하고 일정하거나 날카 롭습니다. 전체 경추 부위 또는 변형 된 척추골의 투영 부위는 쇄골, 어깨, 견갑골, 심장 부위뿐만 아니라 상처를 입을 수 있습니다.

하악, 치아, 팔, 귀, 눈 주위의 통증은 제외되지 않습니다. 목과 어깨의 근육은 긴장하며 통증은 통증이 있습니다. 병변 쪽에서 팔을 올리는 것은 어렵습니다. 즉, 어깨 나 목에 요통이 있습니다. 통증으로 인한 두부 움직임의 제한은 아침에 불편한 자세로자는 경우가 종종 발생합니다.

이 병은 말초 신경의 근원을 압축하여 (radicular syndrome)이 신경을 따라 통증을 유발합니다. 아마도 손이나 손가락이 무감각 해지고, 특정 피부 부위의 민감도가 손상되고, 꼬집어 진 신경에 의해 자극 받게됩니다.

몇 가지 특징적인 증상에 따라 어떤 척추가 영향을 받는지 추측 할 수 있습니다.

• 척추 C4와 C5 사이의 관강이 좁아지면 쇄골, 심장, 낮은 목 근육 톤, 호흡 부전에 통증이 유발됩니다.
• C6, C7의 패배로 인해 목과 어깨의 방사상 염이 생길 수 있습니다. 손에 약이 나타나고 가능한 한 의사의 손을 쥐어 짜지 못합니다.
• C3의 파괴는 혀의 감수성을 침범합니다. 심한 경우에는 통제력을 상실합니다.

경추의 척추 (C1-C7). 사진을 클릭하면 확대됩니다.

자궁 경부 osteochondrosis는 항상 두통이 동반됩니다. 심한 영구 통증은 목이나 날카로운 움직임을 돌리면 가중됩니다. 어떤 환자들은 머리가 무거울 것이라고 불평합니다. 척추 동맥의 압박은 어지럼증, 구역질을 유발합니다. 소음이 들리고 귀가 울리며 눈 앞에 검은 점이 깜박입니다. 대뇌 순환의 악화는 청력 및 시력의 예리한 감각, 혀의 감각 마비 및 맛의 변화를 점차적으로 감소시킵니다.

목의 움직임에 대한 클릭이나 크런치는 거의 항상 각 환자에서 관찰되는 경부 골 결석에 수반됩니다. 위기는 머리카락이 급격히 돌아가거나 뒤로 떨어지는 동안 나타납니다.

진단

위 증상의 주기적 출현 - 신경 학자 또는 척추 동물 학자와 상담해야하는 이유. 불만의 원인을 밝히기 위해 그는 포괄적 인 시험을 계획 할 것입니다.

신경 학적 검사로 검사하는 동안 의사는 척추 동맥의 혈류 장애뿐만 아니라 목의 이동성과 통증 정도를 평가합니다.

경추 osteochondrosis은 척추 자체의 검사뿐만 아니라 주변 조직, 혈관, 신경의 검사가 필요합니다. 그런 다음에 만 질병으로 인해 발생한 병리학 적 변화의 완전한 그림을 판단 할 수 있습니다.

(테이블이 완전히 보이지 않으면 오른쪽으로 스크롤)

자궁 경부 골 연골 증이란 무엇입니까? 위험하고 치료 방법은 무엇입니까?

목에 통증, 현기증, 메스꺼움 또는 공기 부족을 경험 한 적이 있습니까? 이 모든 것들이 목의 골 연골 증의 징후입니다. Osteochondrosis는 매년 더 많은 사람들이 걱정하는 공통된 문제입니다. 자궁 경부 골 연쇄 症을 치료할 수 있습니까? 첫째, 발생 요인과 출현의 징후를 다룰 것입니다.

골 연골 증의 단계

자궁 경부 척추골의 골 연골 증은 척추 사이의 디스크를 약화시키는 질병으로 디스크 자체의 질감, ​​척추 및 목의 관절의 변화가 시작됩니다. 첫 번째 단계에서는 연골 척추의 변화가 이제 막 시작 되었기 때문에 증상은 거의 지각 할 수 없습니다. 다음 징후가 관찰됩니다.

• 두통
• 목, 팔, 어깨의 불쾌한 감각.
• 목의 운동성 운동의 약간의 제한.
• 짧은 시력 손실.
• 민감한 칼라 영역 감소.

또한보십시오 : osteochondrosis의 단계.

두 번째 단계에서 척추의 작은 헤르니아가 발생할 수 있고, 추간 균열이 좁아집니다. 신경 줄기의 압박으로 인해, 통증 증상 증후군은 운동을하는 동안 느껴집니다.

• 목이 아파요, 회전 중에 위기가 들립니다.
• 팔과 어깨에 피부 감도 상실.
• 비전이 떨어집니다.
• 귀를 들었다.
• 얼굴과 목이 무감각 해집니다.
• 상지가 약해진다.
• 진통제를 발사하여 어깨 부위에 발산.
• 불면증, 수면 장애.

세 번째 단계는 치료하기 어렵습니다. 탈장 형성이 일어나고, 척추가 변형되고, 위치의 변화가 관찰되며, 척추 전위 :

• 목, 심장 근육, 칼라 영역에 심한 통증이 있습니다.
• 머리, 어깨 부분, 손의 피부는 느껴지지 않습니다.
• 마비 된 상지.
• 텐돈 반사는 더 이상 관찰되지 않습니다.
• 자궁 경부 척추의 탈장이 시작됩니다.

증상이 악화되는 마지막 네 번째 단계.

이유

자궁 경부 척추골의 골 연골 형성의 발생과 발달에 영향을 미치는 요인들 :

• 큰 무게.
• 앉아서 움직이지 마라.
• 이전에는 척추 부상을 입었습니다.
• 정신 장애, 긴장된 긴장, 스트레스.
• 불쌍한 신체적 적합성.
• 척추 만곡, 척추 측만증, 나쁜 자세.
• 버릇이 된 잘못된 신체 자세.
• 목의 스트레인, 뒤로, 일의 수단.
• 유전 적 소인
• 신체에 이상한 육체적 스트레스, 활동 증가.
• 건강한 식습관 위반.

자궁 경부는 위에서 언급 한 요인의 영향을받는 동안 목 근육이 균형을 잡으려고하는 하중이 증가합니다. 근력 경련이오고, 신체의 혈액 순환이 끊어집니다. 해부학 적 병변이 나타납니다.

질병의 증상

자궁 경관의 osteochondrosis의 증상은 척추의 다른 부위에서 관찰되는이 질환의 증상과 다릅니다. 신경 뿌리와 척수의 압축은 목 척추의 근접으로부터 발생합니다.

다음과 같은 증상이 나타납니다.

• 통증의 국부 화 : 목, 목, 어깨, 팔, 다리. 신경 뿌리의 과정에 연결되는 동안, 어깨, 머리 뒤쪽의 불편 함이 느껴지고 상지 재건이 시작됩니다. 머리 뒤쪽의 목 근육 경련은 혈액 순환 장애를 일으 킵니다.
• 손 근육의 재건을 포함하여 근 신경의 기능 장애로 인한 손의 약점.
• 감수성 신경을 포함하여 손의 민감도가 감소하여 척추가 손상되어 손이 재구성되었습니다.
• 4 머리가 움직이는 동안 통증이 느껴지며 소리가 들립니다. 목의 작은 관절의 패배로 인해 추간 판의 높이가 감소합니다.
• 에너지 부족, 피로, 어지러움, 협응 장애. 척추의 이동으로 인해 척추의 동맥은 압축됩니다. 그것은 혈액 흐름의 악화로 연결되어 후두엽, 소뇌로의 혈액 공급을 약화시킵니다.
• 복잡한 시각, 혀가 감도를 상실합니다.

여성의 자궁 경부 골 연쇄 증의 증상은 남성과 유사합니다. 46-60 세의 나이에 약한 섹스의 대표자는 돌로 변하고 수면 중에는 손이 따끔 거린다.

위험한 osteochondrosis 무엇입니까

이 질병으로 인해 전신이 손상됩니다. 자궁 경부에는 상당수의 동맥, 신경 종말 및 뇌를 공급하는 혈관이 포함됩니다. 심하게 병리학 적으로 압축되기 때문에 압축되어 뇌의 혈액 순환을 악화시켜 편두통을 일으켜 심장 박동을 방해하고 호흡 곤란, 시력, 조정 및 주의력을 시작합니다.

경추의 osteochondrosis를 일으키는 병리학 :

치명적인 결과 - 척수가 압박 될 때 발생하는 가장 심각한 결과.

자궁 경부 골 연골증의 모든 증상을 고려했을 때,이 경우에 사용 된 치료법을 고려하여 발달 요인을 확인했습니다.

치료

여성에서 자궁 경부 골 연골증의 치료는 남성 치료와 다르지 않습니다. 치료 단계 :

1. 통증 감소.
2. 부종의 제거.
3. 혈액 순환의 정상화.
4. 등, 복부, 가슴의 근육을 강화.
5. 영양 및 조직 복구 개선.

어떤 단계 또는 증상이 있어도 의사와상의해야합니다. 복잡한 치료법을 선택하는 전문가 : 외과 의사, 신경과, 물리 치료사, 마사지 치료사. 골다공증 치료에는 약물 요법, 물리 요법, 목 마사지가 사용되며 치료법이 권장됩니다.

마약

치료에 사용 된 약물 :

• 근육 경련을 제거하는 약물.
• 신경계의 신진 대사를 개선시키는 비타민.
• NSAIDs 마약, 통증 감소, 염증 및 부종 완화.
• 관절 준비, 연골 조직 복구, 추간 판 손상.
• 손상된 신경 세포의 영양을 개선하는 약물은 뇌로의 혈류를 조절합니다.

악화를위한 응급 처치

통증이 참을 수 없게되고 의사 진료를 연기해야하는 경우가 있습니다. 진통제를 마시는 것이 좋습니다. 고통을 줄이기 위해 "후추 패치"를 부과 할 수 있지만 긴 효과를 기대할 수는 없습니다. 석고는 염증 부위를 따뜻하게하고 일시적으로 통증을 제거합니다. 붓기를 제거하려면 3 ~ 4 일 동안 허브 주입을 사용하는 것이 좋습니다. 이 방법으로 자궁 경부 골 연골증을 치료할 수 있습니까? 아니요, 위의 방법은 단기간에 완료되므로 의사와 상담해야합니다.

물리 치료

• 전기 영동 - 마취 약물의 이온은 전류의 작용으로 아픈 부분으로 침투합니다. 종종 노보 카인이나 리도카인을 사용합니다.
• 레이저 요법 - 소염 성질을 가지고 있으며, 혈액 순환을 개선하여 빛의 노출을 향상시킵니다.
• 자기 요법 - 조직의 팽창을 완화하고 진통 효과가 있습니다.
• 초음파 - 신진 대사 과정의 개선, 통증 완화, 손상된 부위의 염증 감소.

• 또한보십시오 : 아이들에있는 자궁 경관의 불안정성.

치료 체조

치료 물리 요법에 관해서는 몇 가지 간단한 운동 세트를 알아야합니다. 정규 수업은 예상되는 결과를 매우 빨리 가져옵니다. 주의! 복합물을 실행할 경우, 고통, 불편을 느끼면 안된다.

• 배꼽 아래로 누워서 손을 쉬십시오. 머리와 몸을 들어 올리는 동안 등을 똑바로 유지하십시오. 약 2 분 동안 자세를 유지 한 다음 시작 위치로 이동하십시오. 2-3 번 운동을 계속하십시오.
• 몸을 따라 팔을 펴고 바닥에 귀를 대고 머리를 왼쪽으로 돌리면서 바닥에 누워 자세를 취하십시오. 6-7 반복을 실행합니다.
• 숨을 쉬고 바닥에 앉아 머리를 가슴에 대고 앞으로 굽히십시오. 숨을 내쉬고 뒤쪽으로 기울이고 머리를 뒤로 던지십시오. 10-15 명의 담당자를 운영하십시오.
• 바닥에 앉아있는 동안 이마를 손바닥으로 내립니다. 약 30 초, 2-3 회 반복하십시오.
• 원형 머리 회전. 현기증없이 원활하게 수행하십시오. 어지러움이 나타나면 체조를 끝내십시오. 각 방향으로 10 회전을하십시오.

홈 트리 트먼트

이 치료법은 의사가 처방 한 단지와 함께 사용해야합니다. 그러한 경우에는 전통 의학, 물리 치료, 마사지가 사용됩니다.

집에서 불쾌감을 제거하기위한 요리법 :

• 와사비가 목에 붙어 있고 붕대 또는 천으로 고정되어 있으면 도움이됩니다. 끓는 물을 부은 후 실온으로 식힌다. 밤에는 붕대를 잘 내버려 둡니다.
• 감자를 자르고 꿀 (1 대 1)과 섞는다. 압축으로 1 주일을 사용하십시오.
• 온난화는 고통을 덜어줍니다. 겨자 석고, 주머니, 후추 석고 등을 사용할 수 있습니다.

포럼에서 도움을 요청하지 말 것을 권고합니다. 의사가 내린 진단에 의존해야합니다.

마사지

치료 마사지는 가정에서 실시 할 수 있으며 고전 마사지의 요소를 포함합니다. 몸의 건강한 부분부터 시작하여 아픈 부분으로 부드럽게 움직입니다. 복합체는 환자의 개별 특성, 질병의 단계에 따라 선택됩니다. 마사지를 수행하려면 환자는 바닥에서 수평 위치를 취하여 이마를 손으로 내리고 가슴까지 턱을 확장시켜야합니다. 목 근육을 진정 시키십시오.

치료 마사지의 방법 :

1. 칼라 구역으로 시작하는 스트로크로 마사지하는 것은 가치가 있습니다.
2. 압박은 안마사가 목에 손을 대고 척추를 따라 움직이는 것입니다. 또는이 기술을 어깨쪽으로 수행 할 수도 있습니다.
3. 목 근육을 따뜻하게하기 위해 몸이 풀리는 동안 연삭이 수행되고 출혈이 개선됩니다. 두개골에서 진행, 운동은 후부 척추의 움직임으로 이동합니다.
4. 목은 원형 운동으로 반죽해야합니다.
5. 두드림과 흔들림으로 진동의 필요성을 마무리하십시오.

예방

질병을 예방하려면 다음 규칙을 따라야합니다.

• 스포츠를하는 것 (가장 효과적인 것은 수영입니다).
• 칼슘, 마그네슘을 함유 한 제품의 사용을 늘리십시오.
• 특히 앉아서 일을하는 경우, 하루에 여러 번 워밍업을하십시오.
• 올바른 베개 (낮아야 함)와 매트리스 (부드럽 지 않아야 함)를 선택하십시오. 수면 중에 목의 위치를 ​​관찰하십시오 : 목의 각도는 15도 이상이어야합니다.
• 적어도 10 분 동안은 뜨거운 샤워를 즐기십시오.
• 스포츠를 좋아하지 않는 사람들을 위해 전문가들은 정기적으로 요가를 연습 할 것을 권합니다.
• 체육관을 버리는 것이 좋습니다. 보디 빌딩이 악화 될 수 있습니다.

골 연골 증 및 임신

아이를 안고있는 동안 osteochondrosis를 대우하는 방법? 당연히 마약 사용을 제한해야합니다. 자연적인 구성 및 대중적인 방법을 가진 연고를 도울 것입니다. 기억하십시오! 임신 중에는 목 부위에 모든 종류의 영향 (예 : 보온)이 금지됩니다.

젊은 사람들에게서 골 연골증이 있습니까? 어른들이 그러한 질병을 습득하는 것이 너무 이르다는 것을 성인들이 어떻게 확신하든간에. 선천성 또는 연골 결손의 결과로 발전 할 수 있습니다.

목을 뜨겁게하는 질병의 악화가 일어나는 동안, 그것은 붓기의 증가로 이어질 수 있기 때문에 금지됩니다.

이 기사는 기본 개념뿐만 아니라 경추 osteochondrosis의 효과적인 치료 방법을 조사했습니다. 그들은 고통에 대처하는 데 도움이되며, 어디서든 편안하고 자신감을 느끼게됩니다.

경추의 골 연골증 : 증상 및 치료

Osteochondrosis는 추간 궁판의 구조 및 기능의 붕괴가 발생하는 근 위축성 퇴행성 질환입니다. 목 osteochondrosis는 자궁 경관의 병변입니다.

목골 골 연골 증의 병리학 적 과정 동안, 추간판의 펄프 (중앙부, 연약한 부분)는 저하되어 감가 상성의 결과로 잃어버린다. 경추는 유연성, 이동성 및 혈관을 잃고 신경 종말은 척추 사이의 운하에서 침해받습니다. 이 병리학의 특이성은 그 증상이 다른 질병의 징후와 비슷할 수 있으며, 그 결과 질병의 진단이 어렵고 돌연변이가 이미 연골 조직에서 시작된 적절한 치료가 너무 늦게 처방된다는 것입니다.

경증 osteochondrosis, 그 증상과 치료는 cervicothoracic osteochondrosis뿐만 아니라, 아래에 설명되어 있습니다 중년 및 이전 연령, 남성의 이전에, 그리고 다소 나중에 여성, 그리고 최근 몇 년 동안 목에 osteochondrosis의 "회춘"상당한되었습니다. 물론 건강한 척추에도 수년 동안 추간 판의 연골 조직은 최종적으로 섬유질 섬유로 대체되어 치밀하고 경화됩니다. 이 과정은 자연적으로 척추의 이동성을 감소 시키지만, 일반적으로 섬유화 과정이 신경 말단에 영향을주지 않으며 침해를 유발하지 않기 때문에 통증이 동반되지 않습니다. osteochondrosis의 특유한 생리적, 병리학 적 변화 인 osteochondrosis의 특성은 혈관과 신경 종말의 압박, 통증 및 혈관 증후군을 유발하는 연골 한계를 넘어서 퍼집니다.

자궁 경부 골 연쇄증의 원인

osteochondrosis의 발달에 부분적으로 현대인의 "유죄"직립 산책과 척추에 부하의 상응하는 분포뿐만 아니라 신체 조직의 자연 노화 과정은 또한이 병리의 발전과 진행에 기여하는 자극 요인의 숫자가 있습니다 :

• 앉아있는 생활 양식;
• 직장에서 같은 위치에 오래 머물러 라.
• 과체중;
• 목에 이전 척추 부상;
• 만성 스트레스, 지속적인 신경 긴장;
• 목 부위 근육의 규칙적인 과냉각 (예 : 에어컨에서 공기 흐름에 가까이있을 때).
• 척추와 추간판의 선천성 기형

목의 위험한 골 연골증은 무엇입니까?

우선, 목 osteochondrosis는 다수 운동을 복잡하게하고, 그들 자신을 해치는 환자의 육체적 인 비 활동에 그들의 기여금을 두는 고통스럽게한다. 악순환이 있습니다. 낮은 신체 활동으로 인해 골 연골 형성이 유발되어 환자의 신체 활동이 줄어들어 질병의 진행에 기여합니다.

또한 가장 중요한 신경 신경총과 혈관이 자궁 경부의 척추를 따라 운하를 지나치며 자극과 구속은 반사 장애, 만성 현기증, 혈압 불안정을 유발하여 환자를 무력화시키고 삶의 질을 크게 떨어 뜨립니다.

osteochondrosis의 특별한 위험은 어려운 진단 및 부적절한 부적절한 치료의 높은 확률입니다.

자궁 경부 골 연쇄증의 증상

자궁 경부 osteochondrosis의 징후는 크게 진단을 복잡하게 지워. 결과적으로, 환자는 원칙적으로 추간 관절의 과정이 돌이킬 수 없을 때 이미 의사에게 의존합니다. osteochondrosis의 가장 중요한 증상은 다음과 같습니다.

• 현기증;
• 두통;
• 혈압이 급격히 떨어진다.

나열된 모든 징후는 비특이적이며 자궁 경부 또는 경흉 흉부 골 연골증뿐만 아니라 많은 다른 질병을 나타낼 수 있습니다. 따라서 이러한 증상 중 하나가 의사와상의하고 진료의 진 단을 확인하기 위해 완전한 건강 검진을받는 것이 매우 중요합니다.

또한, 자궁 경부 통증 또는 목 통증은 목 골 연골 증의 특징입니다. 그것은 목의 "깊은 곳에서", 또는 팔에있는 어깨에 주어질 수 있습니다. 고통스러운 공격이 갑자기 시작되는 것은 깨어 난 직후, 재채기 나 기침, 웃음, 갑작스런 운동 후에 특징적입니다. 통증은 일반적으로 중등도이며, 머리를 돌리려고 할 때 자궁 경부의 경련과 합쳐지며, 돌이킬 수없는 흐름을 받아들이지 않으면 잠시 후 스스로 가라 앉습니다.

이와 별도로 자궁 경부 골 연쇄증의 혈압 변동에 대해서도 언급해야합니다. 이것은 비 특이 증상이지만 혈압 점프와 골 연골증의 연관성을 확인할 수있는 몇 가지 징후가 있습니다. 이러한 관계는 하루 종일 혈압의 변동이 특징입니다. 대조적으로, osteochondrosis에 대한 장기적인 고혈압은 전형적이지 않습니다. 압력 변동의 원인은 자극과 수축에 반응하여 혈관 벽의 신경 종말이 반사되는 반응입니다. 원칙적으로 골 연골 증의 혈압 상승은 두통, 사지의 통증, 목 부위의 근육과 피부의 감각 손상을 동반합니다.

또한 여러 증후군 (여러 증상의 조합)이 자궁 경부 골 연쇄증의 특징입니다.

• 척추 - 척추골의 뼈 조직 손상과 관련된 여러 증상 (머리를 돌릴 때 목에 통증, 자궁 경관 부위의 이동성 장애, 척추체 및 추간 판의 형태 학적 변화가 방사선 사진에서 시각적으로 볼 수 있음).
• 척추 동맥 증후군 - 병적 과정과 척추 동맥의 연결을 나타내는 일련의 증상. 동맥 혈류가 불충분 한 경우, 압박시 귀의 소리, 현기증, 혈압 강하, 구토까지의 구역질, 기절의 느낌이 문제가됩니다. 동맥 벽의 신경 종말에 대한 자극은 편두통에 의해 나타나며, 일시적으로 시력이 저하되는 "파리의 눈"을 깜박입니다. 기절, 만성 졸음, 약한 일정한 두통, 약화 느낌, 집중력 및 효율성 감소로 나타난 척추 동맥에 영양을주는 뇌 조직의 산소 부족. 증후군은 osteochondrosis뿐만 아니라 동맥 경화증 및 척추 동맥 순환 장애와 함께 발생하는 다른 병리 현상에도 특징적입니다.
• 척수 신경근 - 일 측성 손상을 특징으로하는 척수 신경 뿌리의 압축으로 인해 발생합니다. 전형적인 증상 : 통증, 감각 장애, 마비 및 손과 얼굴과 목의 마비;
• 심장 - 심장의 반사 장애 (통증, 가슴에 타는 것, 호흡 곤란, 빈맥)의 결과로 발생하는 일련의 증상.

목의 골 연골 증의 정도

첫 번째 단계는 질병의 초기 단계를 특징으로하며, 갑작스런 움직임, 재채기 후에 목에 통증이 나타나 임상 적으로 나타납니다. 통증은 심각하며 전류의 방전과 비슷합니다. 이 경우, 형태 학적으로, 추간 판의 캡슐에 대한 손상이 관찰되어 신경 종말의 자극을 유발합니다. 목 통증은 머리 뒤쪽에 통증이 동반 될 수 있으며, 눈 앞에 깜박 거리는 이명 (tinnitus)이 나타날 수 있습니다.

두 번째 학위 - 질병의 진행 기간. 척추 신경과 전달할 혈관의 정규 거부 -이 단계에서, 목에 통증이 영구적이 때문에이 척추 구멍의 축소된다. 추간 관절의 캡슐이 더 얇아지고,이 영역에서 척추의 병리학 적 이동성이 발생합니다. 근육이 위축 될 것입니다. 혈압 변동이 특징입니다. 심한 질병의 진행 과정에서 통증을 완화하고 특정 위치에 고정시키기 위해 손으로 머리를 지탱할 필요가있는 "떨어지는 머리의 증상"이 나타날 수 있습니다.

3 등급은 추간 판의 섬유질 링의 파괴로 특징 지어지며, 그 결과 골 연골 증의 합병증이 발생할 수 있습니다 : 척추 전위, 추간판 탈장, 척추 곡률. 통증은 두통, 현기증, 혈압의 갑작스러운 점프에서, 환자가 일할 수있는 능력을 잃는 고통을 목에 통증뿐만 아니라, 팔, 어깨를주는 강렬한입니다.

자궁 경부 골 연골 증의 진단

"요통 목"의 진단은 환자의 검사 및 조사의 기초에 위치, 추간판의 형태 학적 변화의 정도는 엑스레이와 자기 공명 영상을 수립하는 데 도움이됩니다. 또한 심장 마비, 고혈압, 유기 뇌 손상, 편두통과 같은 유사한 증상을 가진 다른 질병을 배제하는 것이 중요합니다. 관련 전문가의 자문이 필요합니다.

경추의 골 연골 치료

목의 골 연골 증에 대한 치료 방법의 양은 병리학 적 과정의 정도에 달려있다. 치료가 시작되기 전에 치료가 훨씬 더 효과적 일 것이므로 의사가 목에 통증, 어지러움의 첫 번째 에피소드에서 적절한시기에 의사에게 진찰을받는 것이 중요합니다.

질병의 초기 단계에서 NSAIDs 및 국소 마취제 (연고, 크림) 또는 전신 (정제, 주사) 작용을 사용하여 자궁 경부의 골 연골 치료를 통증 제거로 감소시킵니다. 또한 척추 디스크의 연골 조직에서 정상적인 대사 과정의 복구는 연골 조직의 신진 대사를 자극하고 구조를 정상화시키는 약물 인 연골 보호제가 사용되는 데 중요한 역할을합니다. 특히, 도시 자궁 골관절염의 치료에 활성 성분 Dona®- 효과적인 약물로, 결정 황산 글루코사민은 연골 성분의 근원이다. 그것은 연골의 구조를 형성하는 연골 조직에서 프로테오글리칸 생산을 촉진합니다. 동시에 글루코사민 설페이트는 연골 조직의 염증 및 파괴 과정을 억제합니다.

병적 인 과정의 진행과 함께, 진경제 및 근육 이완제는 근육 경련을 제거하기 위해 설명 된 치료에 추가로 작용할 수 있습니다. 의사는 통증 완화를 위해 노보 케인 봉쇄를 권장 할 수 있지만,이 방법은 고통스러운 증상을 없애기 위해 고식적 인 것으로 만 생각할 수 있지만 목의 골 연골 형성 과정에는 영향을 미치지 않습니다. 고급 osteochondrosis과 함께, 수술 치료는 유일한 효과적인 치료법이 될 수 있기 때문에,이 단계에서 보수 치료의 가능성은 소진되었습니다.

osteochondrosis를 치료하는 물리 치료법은 전기 영동, 자기 요법, 초음파 요법, 진흙 요법 등 그 자체로 잘 입증되었습니다. osteochondrosis의 복잡한 치료의 전통적으로 중요한 부분은 마사지와 수동 치료입니다. 모든 물리 치료법은 목 osteochondrosis가 완화되면 사용해야하며, 그렇지 않으면 병리학 적 과정 만 활성화 할 수 있다는 점을 기억해야합니다. 마사지 중 어떤 조작도 가능한 한 부드럽게해야합니다.

자궁 경부 골 연쇄증 치료를위한 신체 훈련 (체조)

osteochondrosis의 치료에 중요한 역할은 물리 치료에 의해 획득됩니다. 물리 치료 기술은 다르지만, 자신의 불변의 일반적인 요점 : 척추의 영향을받는 지역의 건강한 이동성의 정확한 복원과 혈액 순환 및 연골 조직의 영양 관련 자극. 자궁 경부 osteochondrosis의 진단으로, 운동은 가능한 한 온화해야하고, 척추에 하중은 최소화해야합니다. 심한 회전, 회전 운동, 깊은 굽음은 추간 관절의 캡슐에 손상을 주거나 병리학 적 과정을 악화시킬 수 있습니다.

자궁 경부 골 연쇄증 예방

연골 조직은 회복되지 않으므로 그 결과를 치료하기보다는 그 진행을 예방하는 것이 좋습니다. 건강한 라이프 스타일, 합리적인 이동성, 균형 잡힌 식단, 체중 조절, 앉아있는 직업을 가진 체육관에서 작은 휴식 - 경추 퇴행성 디스크 질환의 예방의 기초. 또한 경추 부분의 문제가있는 첫 징후가 나타나면 의사와상의해야하며 지시가된다면 연골 조직의 신진 대사를 정상화하고 질병의 진행을 현저하게 늦추는 데 도움이되는 연골 보호제 (예 : Dona®) 복용을 시작해야합니다.

자궁 경부 골 연쇄증의 증상 및 치료

경추의 골 연골 증은 앉아있는 생활 방식, 영양 실조의 결과입니다. 질병의 첫 징후는 25 세 이전에 나타날 수 있습니다. 치료를 ​​시작하지 않으면 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다. 질병 치료에는 약물 치료,식이 요법, 물리 치료 및 물리 요법과 같은 통합 된 접근법이 사용됩니다.

이 질병은 앉아있는 생활 방식의 결과이며 예기치 않게 당신을 놀라게 할 수 있습니다.

경추의 osteochondrosis의 원인

경추 osteochondrosis - 목 관절의 감소로 이어지는 추간 관절, 관절의 degenerative - dystrophic 변화, 발음 통증 증후군의 출현. 질병의 발병의 주된 이유는 뼈와 관절이 덜 강해지는 미네랄 신진 대사를 위반하기 때문입니다. ICD-10 코드는 M42, M50-54입니다.

왜 자궁 경부 osteochondrosis는 :

• 과체중, 앉아있는 생활 방식;
• 자세의 위반, 척추 측만증;
• 류마티즘;
• 평평한 다리;
• VSD;
• 부적절한 영양.

부상, 척수 부상, 과도한 운동 및 스트레스는 경추 변형을 유발할 수 있습니다. 여성에서는 골 연골 형성이 임신 중에 종종 발생하며 폐경기 때문에 호르몬 변화로 인해 칼슘의 양이 감소하고 뼈 조직이 약해집니다.

일반적인 증상 및 징후

자궁 경부 척추에 지속적으로 증가 된 하중으로 근육 경련이 일어나고 자궁 경부의 혈관이 압박되고 혈액 순환 과정이 방해되며 신진 대사 과정에서 장애가 발생합니다. 추간 판의 구조가 변형되고 변형되어 척수를 넘어 튀어 나오기 시작합니다.

경추의 골 연골 형성이 어떻게 나타납니다 :

• 근섬유 증후군 - 신경 종말의 압박의 배경에, 목에서 어깨 뼈, 전완, 가슴 앞면을 덮는 통증이 발생합니다.
• 팔에 근육 약화, 목의 붓기가 현저하다.
• 머리가 움직일 때, 특이한 위기가 들립니다.
• 약점, 만성 피로, 혈압 강하;
• 가난한 조정, 메스꺼움, 구토와 함께 종종 현기증, 발작;
• 흐린 시력과 청각, 소음, 귀에 울리는 소리;
• 팔다리의 무감각, 혀;
• 잦은 편두통;
• 45-65 세 여성의 경우 수면 중 통증, 무감각, 상지의 따끔 거림이 나타나 밤에 여러 번 반복 될 수 있습니다.

차가워서는 안됩니다 편두통을 말합니다 - 이것은 osteochondrosis의 징후 중 하나입니다

자궁 경부 골 연골 형성의 분류

osteochondrosis의 발달과 함께 몇 가지 개발 단계를 거치며, 각각은 특징적인 특징을 가지고 있습니다. 영향을받는 척추 섹션이 다른 단계에서 어떻게 보이는지는 사진에서 볼 수 있습니다.

질병의 발병 정도 :

1. 1 단계의 골 연골 증은 초기 증상이 특히 두드러진 증상없이 진행되고 머리를 돌리고 기울일 때 드문 경미한 통증으로 사람이 혼란에 빠지면 등 근육이 빨리 피곤합니다.
2. 2 단계 osteochondrosis - 척추가 불안정 해지고, 신경을 집어 넣고, 목에 불편 함이 나타나 어깨에 팔을줍니다. 추가 증상 - 피로감, 후두부의 빈번한 두통, 혼란.
3. 3 도의 Osteochondrosis - 통증이 만성이되고, 위로, 팔을 덮고, 근육질의 약점이 있고, 팔다리가 벙어리가되고, 추간판 탈장이 나타나며, 종종 현기증이 발발합니다.
4. 4 등급의 골 연골 증은 - 추간 판의 완전한 파괴가 일어나고, 결합 조직으로 대체되며, 병적 과정은 척추의 여러 부분을 덮습니다. 조정의 부족, 현기증의 빈번한 공격, 그리고 이명이 있습니다.

osteochondrosis의 정도는 뒤의 다른 부분을 커버합니다.

급성 골 연골 증은 만성적 인 형태의 질병의 결과이며, 깨어 난 후 갑자기 발생하는 예리한 통증을 강하게 특징으로합니다.

어떤 의사에게 연락해야합니까?

자궁 경부 골 연골증의 징후가 나타나면 신경 병리학자를 방문 할 필요가 있습니다. 일부 병원에서는 더 많은 척추 계통이 있습니다. 전문가는 척추 질환 치료에 종사하고 있습니다.

진단 방법

시작된 osteochondrosis의 형태는 초기 검사 중에 이미 초기 진단을 내릴 수있는 뚜렷한 임상상을 가지고 있습니다. 기구 학적 진단 방법은 척추의 퇴행성 변화의 정도를 확인하는데 도움을 줄 것입니다.

osteochondrosis를위한 시험의 주요 유형 :

• 엑스레이 -이 방법은 병리학의 발달 초기 단계에서만 효과적입니다.
• MRI - 화면에서 뼈 구조의 구조, 척추 헤르니아의 발달의 크기와 방향, 척수의 상태를 명확하게 볼 수 있습니다.
• CT -이 방법은 탈장의 존재 및 크기에 대한 정확한 정보를 제공하지 않기 때문에 MRI보다 효과적이지 않습니다.
• 양면 스캔 - 혈류 장애를 볼 수 있습니다.
• electroneurography - 핀치, 염증, 다른 신경 손상의 존재를 보여줍니다;
• 뇌 두뇌 - 뇌로의 혈액 공급을 위반하여 처방됩니다.

양면 스캔은 혈류에 문제가 있음을 나타냅니다.

특정 척추의 상태를 조율하고주의 깊게 연구하기 위해 디스토 그래피 (discography)가 수행됩니다. 조영제가 추간판으로 주입되어 조직의 미세한 변화를 볼 수 있도록하여 탈장과 판막 변화를 구별합니다.

자궁 경부 osteochondrosis의 치료 방법

발달의 초기 단계에서, osteochondrosis는 약물없이 치유 될 수 있고,식이 요법과 당일 처방을 수정하고 규칙적인 운동을 정기적으로 수행하기에 충분합니다. 진보 된 형태의 질병으로 효과적인 치료는 척추의 퇴행성 변화를 막는데 도움이되는 다양한 약물의 사용으로 가능합니다.

치료 방법의 복합체에는 약물 치료, 초음파, 자기 요법, 레이저 요법 등 물리 치료법이 필 요합니다. 이 방법은 통증, 염증, 조직 팽창, 대사 과정 및 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다.

응급 처치

통증 완화제는 osteochondrosis의 통증 완화에 도움이 될 것입니다 - Baralgin, Diclofenac, Nise. 겨자 석고, 고추 석고로 피해 지역을 데울 수 있습니다.

Diclofenac은 견딜 수없는 통증이있을 때 통증 완화에 적용 할 수 있습니다.

염증 조직의 붓기를 줄이려면 국물 엉덩이, 다른 이뇨제를 마 십니다. 염증 부위에있는 아이스 큐브로 마사지하면 목에 심한 통증을 완화 시키는데 도움이되며, 피부가 약간 붉어지기 전에이 절차가 수행됩니다.

물리 치료

운동 치료는 회복 기간 동안 osteochondrosis의 악화, 운동 금기, 체조는 간단합니다, 당신은 집에서 할 수있는, 당신은 정기적으로 그것을 할 필요가 처방됩니다.

자궁 경부 osteochondrosis의 치료 및 예방을위한 체조 Bubnovsky :

1. 서있는 자세에서 팔은 몸을 따라 낮아집니다. 머리를 앞쪽으로 기울이고, 가슴까지 턱을 내고, 점수에서 위치를 고정 시키십시오. 3. 머리를 뒤로 기울이고, 턱을보고, 3까지 카운트하십시오. 시작 위치로 돌아갑니다.
2. 서있을 때 각 극점에서 머리를 오른쪽, 왼쪽으로 돌리고 몇 초 동안 자세를 고정하십시오. 각면을 3 번 반복하십시오.
3. 서있을 때, 머리를 오른쪽, 왼쪽, 귀로 기울여 어깨에 닿도록 시도하고 30 초 동안 자세를 유지하십시오. 각 방향으로 6 번 반복하십시오.
4. 서서, 벨트에 손을, 턱을 바닥에 평행하게 앞으로 뻗어. 머리를 틀고 어깨에 턱을 대고 몸통을 조금 돌리고 30 분 정도 기다려주세요. 각 방향으로 6 번 반복하면 척추에 약간의 통증이있을 수 있습니다.
5. 앉은 자세에서 똑바로, 무릎을 꿇어 라. 똑바로 팔을 옆으로 약간, 다시 머리를 똑바로 기울이고, 다시 시작 위치로 돌아가서 5 번 반복하십시오.
6. 앉은 자세에서 머리를 오른쪽으로 돌리고 왼손 손바닥은 오른쪽 어깨에, 팔꿈치는 바닥과 평행하게, 오른손은 무릎에 놓고 시작 위치로 돌아갑니다. 각 방향으로 6 번 반복하십시오.
7. 앉은 자세에서 머리 위로 팔을 들고 잘 결합하고, 팔꿈치를 약간 구부린 후, 약간의 통증이 나타날 때까지 머리를 옆으로 돌려 몇 초 동안 극단적 인 위치에 고정시킵니다. 각 방향으로 6 번 반복하십시오.

약물 치료

osteochondrosis에 대한 약물 치료는 불쾌한 감각을 제거하고, 척추 이동성을 회복 시키며, 조직의 퇴행성 변화를 늦추는 것을 목표로합니다. 급성 에피소드는 NSAID 또는 코르티코 스테로이드로 제거되며, 만성 형태의 질병은 연고, 정제로 치료됩니다.

osteochondrosis를 치료하는 방법 :

• NSAIDs - Movalis, Nimesulide, Diclofenac은 정제 및 외용제의 형태로 제공되며 부종, 통증을 없애줍니다.
• 코르티코 스테로이드 - Hydrocortisone, 급성 통증 완화;
• 그룹 B의 비타민 - Milgam, Neyrobion, 조직에서 신진 대사 과정을 회복하십시오.
• 연골 보호제 - Teraflex, Artra는 연골 조직의 복원에 기여합니다.
• 혈류를 개선하는 약물, 뇌의 영양 - 트렌 탈 (Trental);
• Nootropics - Piracetam, Actovegin, 뇌 기능, 기억력 향상;
• 근육 이완제 - Mydocalm, Tizalud, 근육 경련 제거;
• 국소 치료제로는 연고제와 젤을 항 염증 작용, 보온 작용으로 사용하십시오 - Menovazin, Kapsikam, Dimexidum을 이용한 적용.

강력한 부 신피질 홀몬 진통제

약물 요법이 효과적이기 위해서는식이 요법을 따르기 위해 운동 요법과 병용해야합니다. 그렇지 않으면 마약은 골 연골증을 제거하는 데 도움이되지 않습니다.

민간 요법

민간 요법은 마약 요법 및 체육 교육의 보완책으로 사용해야하며 비 통상적 인 방법은이 질병을 완전히 없애는 데 도움이되지 않습니다.

집에서 자궁 경부 골 연골증으로해야 할 일 :

1. 와사비의 신선한 시트는 끓는 물 위에 부어, 내면이 목에 붙어있는 채로, 조금 시원하고 얇은 천으로 고쳐주십시오. 취침 전에해야 할 일은 밤새도록 압축하십시오.
2. 미세한 강판에 생 감자를 넣고 따뜻한 액체 꿀과 같은 비율로 혼합하십시오. 압축에 사용되는 믹스, 절차는 일주일에 1-2 회 수행됩니다.
3. 생 계란을 해바라기 기름 100ml, 식초 20ml 및 밀가루 20g과 함께 섞고 어두운 곳에서 48 시간 동안 제거한 다음 표면에서 필름을 제거합니다. 취침 전에 염증이있는 부위를 닦는 수단으로 냉장고에 보관하십시오.
4. 5 월에 소나무 싹을 최대 2cm 길이로 수집하고 얇은 원으로 자르고 어두운 유리로 만든 용기에 넣습니다. 원료 1 부에 설탕 2 부를 넣고 2 주간 어두운 곳에서 약을 제거합니다. 하루에 세 번 혼합물 5ml를 마시고 즉시 삼키지 말고 입안에 2-3 분 동안 붙드십시오. 코스 기간은 1 년에 2-3 회 반복되는 15-20 일입니다.
5. 껍질을 벗긴 마늘 150g과 크랜베리 ​​400g을 갈아서 유리 용기에 넣고 24 시간 후에 꿀 800ml를 가하고 잘 섞는다. 1 일 3 회 약 5 ml를 섭취하십시오.

크랜베리, 꿀, 마늘 덕분에 혈관을 청소할 수 있습니다.

심한 통증에 대처하기 위해 과도한 소금을 뽑아 내면 꿀이 묻은 양배추 잎이 따뜻한 스카프로 목덜미에 고착되도록 도와줍니다.

자궁 경부 osteochondrosis와 마사지

마사지는 근육의 색조를 강화시키고 조직의 혈액 순환을 개선하며 심한 형태의 골 연골 형성증에 도움을줍니다. 질병의 가벼운 형태의 경우, 자체 마사지는 예방 치료가 집에서 수행되는 것을 도울 것입니다.

마사지 기술 :

1. 두 손으로 근육을 뜨겁게 뒤집어서 목 옆을 위에서 아래로 잡습니다. 예열 시간 - 2 분.
2. 손바닥 가장자리를 목 아래쪽으로 눌러서 머리카락 성장 영역으로 슬라이딩 이동 한 다음 어깨 관절로 이동합니다.
3. 머리카락에서 팔뚝까지 후두 부위의 둥근 움직임을 양손의 손가락 끝으로 - 척추에서부터 귀에까지.
4. 목 근육을 밑에서 위로 들어 올린 다음 반대 방향으로 잡으십시오.
5. 목에서 어깨 뼈까지 스트로크하기 - 각 유형의 운동 후에 잡으십시오.

다이어트

osteochondrosis에있는 규정 식의 목적은 몸에 콜라겐과 단백질을 제공하는 것입니다.이 물질은 연골 조직의 합성에 참여합니다. 대부분이 찬 고기, 젤리, 젤리에서 발견됩니다.

· 지방질 고기, 불응 성 지방, 훈제 고기;

· 풍부한 국물에 수프;

· 매운, 매운 요리, 통조림 식품, 마리 네이드;

· 겨자, 마요네즈, 케첩;

· 무, 무, 와사비, 양파, 마늘;

· 빠른 탄수화물 - 고급 밀가루로 만든 과자, 패스트리, 파스타.

· 소금 섭취량을 하루 5g으로 제한하십시오.

· 여보, 잼, 마멀레이드, 마시맬로, 견과류, 말린 과일, 오트밀 쿠키;

· 야채, 신선한 과일, 구운;

· 천연 주스, 녹차, 과일 음료.

녹차는 osteochondrosis에 대한 허용 된 제품 목록에 속합니다

가능한 결과 및 합병증

자궁 경부 척추가 서로 가깝게 위치하고, 추간 판의 높이가 작기 때문에 골조직의 경미한 퇴행성 변화에도 불구하고 여러 가지 골연합의 합병증이 발생합니다.

자궁 경부의 위험한 골 연골증은 무엇입니까?

• 잦은 편두통 공격;
• 심장 리듬 장애, 죽상 동맥 경화증;
• 돌출, 추간 궁뎅이, 척추골 성장;
• 심각한 뇌 병리;
• 척추 동맥 내강의 협착, IRR의 발달, 뇌의 고혈압, 장애;
• 척수 뇌졸중.

돌출은 osteochondrosis의 합병증 중 하나이다.

자궁 경부 osteochondrosis에 대한 금기증

osteochondrosis에 본격적인 생활 양식을 유지하기 위해서는 통증의 출현, 질병의 악화를 유발할 수있는 행동을 피할 필요가 있습니다.

자궁 경부 osteochondrosis로 할 수없는 것 :

• 높은 베개에 매우 단단한 또는 연약한 매트리스에 자십시오;
• 몸무게를 들어 올리면, 무언가 무거운 물건을 들어야 할 필요가 있다면, 반쯤 구부러진 무릎으로 똑바로 뒤로 돌려야합니다.
• 한 어깨에 가방을 가지고 다니십시오.
• 머리, 목의 활동적인 움직임을 만들기위한 병리학의 악화 동안;
• 담배를 피우다.
• 추운 날씨에 스카프없이 걷고, 에어컨 근처에서 초안에 앉아 라.
• 불편한 자세, 앉아있는 자세에서 오래 머물러 라.
• 하이힐을 신는 신발;
• 목이 부서져 버렸어.

osteochondrosis는 엄격하게 술을 마시고 마시는 것이 좋습니다.

열 절차 - 온난화, 목욕을 방문, 푸른 램프로 워밍업하는 것은 질병의 완화 단계에서만 할 수 있습니다. 악화되는 동안 열은 단시간 동안 고통을 덜어 줄 것이지만, 곧 불편 함이 돌아오고, 증상의 정도가 높아질 것입니다.

질병 예방

척추의 건강을 지키기 위해서는 간단한 예방 규칙을 따르는 것으로 충분합니다.

자궁 경부 osteochondrosis를 피하는 방법 :

• 무게를 잃는다;
• 매일 아침 체조를하고, 수영, 요가, 춤을 춥니 다.
• 야외에서 더 많은 시간을 보내고, 아침 산책은 특히 유용합니다.
• 바로 먹고, 소금 섭취를 조절하고, 음주 정권을 따르십시오.
• 때마다 앉아서 목에 대한 예열을하고, 자세를 모니터링하고,
• 너의 목을 따뜻하게해라.
• 충분한 수면을 취하고 신체적, 정신적, 정서적 피로를 피하십시오.

제대로 자. 베개에 매트리스에 머리, 목 및 어깨 만 놓고 발 아래에 작은 롤러를 올려 놓습니다. 뒷쪽이나 태아의 자세에서 더 잘 자고, 병의 악화와 함께 - 오직 측면에서만. 매트리스는 정형 외과, 중형 하드, 베개는 직사각형, 정형 외과, 높이 15-20cm입니다. 꿈속에서 올바른 신체 자세로, 등뼈가 있고, 다른 섹션에 편향이 없으며, 근육이 편안합니다.

경증 osteochondrosis는 만성, 천천히 진행성 질환이며, 질병의 증상은 즉시 나타나지 않습니다. 전통적인 치료법과 전통적인 치료법, 체조 및식이 요법의 적절한 조합은 불쾌한 증상과 간단한 예방 조치에 대처하는 데 도움이되어 병리학 재발을 방지합니다.

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